Zapuščanje telesa med spanjem. Človek lahko poljubno zapusti svoje telo.
Kratka navodila za začetnike.
Priporočljivo je, da jo izvajate zjutraj ob vikendih!
(Faza je kombiniran izraz za prakso lucidnega sanjanja in zunajtelesnega potovanja)
Učinkovitost tehnike:
1-5 poskusov (1-3 dni) – 50%
6-10 poskusov (2-7 dni) – 80%
11-20 poskusov (3-14 dni) – 90%
Navodila po korakih za indirektno metodo za tehnike vstopa v lucidne sanje
Torej ste novi praktik in ste se odločili za vstop na zunajtelesno potovanje ali lucidne sanje in želite to storiti čim prej. Za to vabljeni Kratek opis najlažja metoda - cikli posredne tehnike. To je univerzalna in najbolj delujoča metoda pridobivanja izventelesnih in astralno potovanje, kot tudi lucidne sanje, ki jih je Šola zunajtelesnega potovanja razvila na tisoče ljudi po vsem svetu. Skrivnost posrednih tehnik je v njihovem izvajanju v ozadju prebujanja, ko so človeški možgani fiziološko zelo blizu faznemu stanju ali pa so še vedno v njem.
Cikli posrednih tehnik za začetnike za doseganje lucidnih sanj so sestavljeni iz poskusa ločitve takoj po prebujanju, in če to ne deluje, nato hitrega prehoda skozi tehnike za minuto, dokler ena ne deluje, nato pa se lahko ločite od telesa. Običajno je potrebnih od 1 do 5 pravilnih poskusov, da dobite rezultat.
Zanimiv podatek!
Prav zahvaljujoč posrednim tehnikam je bilo v samo 2 noči poskusov na 3-dnevnih seminarjih Šole zunajtelesnega potovanja mogoče doseči 80% učinkovitost tudi v skupinah 50 ljudi ali več. Enkrat, že drugi dan, je več kot polovica skupine doživela fazno izkušnjo (zapuščanje telesa ali zavedanje v sanjah), večina pa dvakrat ali večkrat.
Pozor! Spodaj opisani koraki delujejo odlično, ko se zbudite iz dremež, pa tudi sredi noči. Ampak bomo že ugotovili najboljša možnost– odložena metoda – omogoča doseganje več poskusov v enem dnevu, kar močno poveča verjetnost rezultatov v samo 1-3 dneh, tudi za začetnike praktikante lucidnih sanj in zunajtelesnih potovanj.
1. korak. Spite 6 ur in se zbudite z budilko
(Lahko preskočite)
Ob koncu tedna zvečer, ko ni treba zgodaj vstati, gremo spat ob običajnem času in nastavimo budilko, da lahko spimo približno 6 ur. Ko zazvoni budilka, zagotovo vstanemo, da popijemo vodo, gremo na stranišče in še enkrat pogledamo ta navodila. Nikoli ne izvajajte nobenih tehnik pred spanjem. Samo uleči se moraš in dobro spati. kako bolje spi v teh 6 urah je večja možnost kasnejših rezultatov.
Korak 2. Zaspite nazaj z namenom.
(Lahko preskočite)
Po 3-50 minutah budnosti se vrnemo spat in se osredotočimo na to, da bomo ob vsakem naslednjem prebujanju izvajali cikle posrednih tehnik vstopa v lucidne sanje/izventelesni trip in izvajali zastavljen akcijski načrt. Budilke ni treba nastavljati. Vsa nadaljnja prebujanja morajo biti naravna. Če je prostor presvetel, lahko nosite posebno masko za oči, če je hrupno, uporabite čepke za ušesa.
Osredotočamo se tudi na to, da se poskušamo zbuditi, ne da bi premaknili fizično telo. Ta pogoj ni potreben, vendar bistveno poveča učinkovitost indirektnih tehnik za začetnike.
Nato zaspimo za 2-4 ure, pri čemer izkoristimo vsako naslednje naravno prebujanje, ki ga bo veliko več kot običajno. Po vsakem uspešnem ali neuspešnem poskusu vedno zaspimo z istim namenom, da se zbudimo in še enkrat preizkusimo tehniko vstopanja v lucidne sanje. Tako lahko v enem dopoldnevu naredite veliko poskusov, od katerih je do 25% učinkovitih tudi za začetnike (70-95% za izkušene).
Korak 3. Prvi trenutek prebujanja - ločitev
Se ne morete zbuditi, da bi poskusili? Se ne spomnite tehnik prebujanja? Prenesite praktično budilko: !
Vsakič, ko se znova zbudimo in se poskušamo ne premakniti ali odpreti oči, se takoj poskušamo ločiti od telesa, da bi vstopili v lucidne sanje ali zunajtelesno potovanje. Do 50 % uspeha indirektnih tehnik izvira iz tega najpreprostejšega prvega koraka, ki se ga začetniki preprosto ne zavedajo.
Če se želite ločiti od svojega telesa, poskusite preprosto vstati, se odkotaliti ali poleteti. Poskusite to storiti s svojim klobučevinastim telesom, ne da bi obremenjevali fizične mišice. Ne pozabite, da se bo to počutilo kot običajno fizično gibanje. Ne skrbite, kako to storiti ob pravem času. Vztrajno se na vsak način poskušajte ločiti od telesa že v prvih trenutkih po tem, ko se zbudite. Najverjetneje boste intuitivno razumeli, kako to storiti. Glavna stvar je, da ne pretiravate in ne zapravljate prvih sekund prebujanja.
Zanimiv podatek!
Na seminarjih Šole zunajtelesnega potovanja, od druge seje naprej, so uspešni udeleženci pozvani, da s svojimi besedami razložijo, kako so se ločili, ne da bi uporabili besede "lahko", "običajno" in "preprosto". Skoraj vedno ljudje ne morejo izpolniti te zahteve, saj se tako skoraj vedno zgodi ob pravem trenutku.
Korak 4. Tehnike kolesarjenja po poskusu ločitve
Ali želite izboljšati svoje tehnike? Ni jasno, kako natančno izvajati tehnike in jih izmenjevati? Prenesite govorni narek tehnika: , !
Če ni mogoče takoj ločiti, kar postane jasno v 3-5 sekundah, takoj začnemo iti skozi 2-3 najbolj razumljive tehnike za vstop v lucidne sanje v eni minuti, dokler ena od njih ne začne delovati, nato pa lahko se spet poskusiva ločiti. Iz naslednjih petih tehnik izberite 2-3 zase, da jih izmenjujete med prebujanjem:
Tehnika plavanja
3-5 sekund si poskušajte čim bolj agresivno predstavljati, da plavate ali preprosto delate plavalne gibe z rokami. Poskusite ga začutiti za vsako ceno in čim bolj živo. Če se nič ne zgodi, se tehnika spremeni v drugo. Če se začne pojavljati občutek plavanja, ni treba spreminjati tehnike. Namesto tega morate občutke, ki se pojavijo, okrepiti, po katerih se pojavi pravi občutek lebdenja v vodi. To je že faza (zunajtelesna potovanja, lucidne sanje), v kateri ločitev ni potrebna. Če se takšni občutki pojavijo v postelji, potem morate uporabiti tehniko ločevanja, pri čemer začnete ločevalno gibanje s plavalnimi občutki, pridobljenimi s tehniko plavanja.
Rotacija
3-5 sekund se poskušajte čim bolj aktivno vrteti okoli svoje vzdolžne osi v katero koli smer. Če se v tem času ne pojavijo občutki, se tehnika spremeni v drugo. Če pravi ali celo lahkoten občutek rotacijo, se morate osredotočiti na tehniko in se še bolj sprostiti. Takoj, ko ta občutek postane stabilen in resničen, se morate znova poskusiti ločiti in začeti ločitveno gibanje z rotacijskimi občutki, pridobljenimi s tehniko.
Opazovanje slik
Za 3-5 sekund pokukajte v praznino pred očmi, ne da bi jih odprli. Če se nič ne pojavi, se tehnika spremeni v drugo. Če vidite sliko, glejte vanjo, dokler ne postane realistična, nato pa se morate takoj ločiti od telesa ali biti povlečeni v opazovano sliko. Ko gledate sliko, je pomembno, da ne gledate podrobnosti, sicer se zamegli. Morate pogledati skozi sliko, zaradi česar bo videti realistična.
Vizualizacija rok
Za 3-5 sekund si zelo aktivno in agresivno predstavljajte, da si drgnete roke ob očeh. Za vsako ceno jih poskušajte začutiti pred seboj, videti in celo slišati zvok trenja. Če se nič ne zgodi, se tehnika spremeni v drugo. Če se kateri od občutkov začne pojavljati, morate tehniko prenehati uporabljati in jo čim bolj okrepiti, dokler ne postane povsem resnična. Po tem se lahko poskusite ločiti od telesa, pri čemer začnete gibanje ločitve od občutkov, prejetih s tehniko.
Fantomska gugalnica
Za 3-5 sekund poskusite zamahniti z rokami ali nogami iz klobučevine, pri čemer nikakor ne obremenjujte svojih fizičnih mišic, hkrati pa si ne predstavljajte samega gibanja. Poskusite jih na primer pritisniti navzdol in navzgor, vleči levo in desno itd. Če se nič ne zgodi, se tehnika spremeni v drugo. Če se nenadoma pojavi rahel ali viskozen pravi občutek gibanja, se morate osredotočiti na tehniko in poskušati za vsako ceno narediti amplitudo gibanja čim širšo. Ko dosežete 10 cm ali več, se morate takoj poskusiti ločiti od telesa in začeti gibanje ločitve od občutkov, prejetih s tehniko.
Vse, kar morate storiti med vsakim poskusom vstopa, je, da opravite 2-3 tehnike po 3-5 sekund. Dobimo tako imenovane cikle posrednih tehnik, ko praktikant začetnik minuto kroži skozi tehnike krog za krogom in išče tisto, ki bo delovala. Zelo pomembno je, da med poskusom naredite vsaj 4 cikle po 2-3 tehnike. Morate razumeti, da če tehnika ne deluje takoj, to ne pomeni, da ne bo delovala dobesedno v naslednjem krogu tehnik ali malo kasneje. Zato morate trmasto iti skozi tehnike in izvesti vsaj 4 polne cikle, vendar tako, da vse skupaj ne traja več kot minuto.
Na primer, vse skupaj lahko izgleda takole: začetnik gre spat ob 23.30 in nastavi budilko na 6.00; ob 6.00 se zbudi z budilko, gre na stranišče, popije vodo, spomni se posrednih tehnik vstopa v lucidne sanje in zunajtelesne izkušnje ter svojega zanimivega načrta delovanja v fazi (npr. poglej v ogledalu in poleti na Mars); ob 6.05 gre fejzer spet spat z jasnim namenom, da pride v fazo ob vsakem naslednjem prebujanju; ob 7.35 (na primer) se fazer nenadoma zbudi in se v hipu poskuša takoj ločiti od telesa; ker se v 3-5 sekundah ni ločil, se fazar začne poskušati vrteti, vendar tudi v 3-5 sekundah ne deluje; fazar naredi plavalno tehniko, vendar v 3-5 sekundah ne deluje; Phaser fantomsko niha, vendar ne deluje 3-5 sekund; fazar ponovno izvaja rotacijo, tehniko plavanja in fantomski zamah 3-5 sekund; potem spet izvaja rotacijo, plavanje in fantomsko nihanje 3-5 sekund; v četrtem ciklu se začne vrteti in nenadoma začne delovati - pojavi se občutek vrtenja; fazar se ustavi pri tehniki, zavrti čim močneje in se takoj odkotali iz telesa z vrtljivim telesom iz klobučevine; nemudoma steče do ogledala, pri tem pa aktivno tipa vse naokoli in se z njim gleda blizu, zaradi česar njegovi občutki postanejo živi; po pogledu v ogledalo praktikant uporabi gibalno tehniko in se znajde na Marsu, vendar se nepričakovano vrne v svoje telo; fazer začetnik takoj poskuša znova zapustiti telo, a mu ne uspe; ponovno zaspi z jasnim namenom, da naslednjič, ko se zbudi, ponovi poskus vstopa v lucidne sanje/zunajtelesne izkušnje in preživi več časa na Marsu; itd.
Preprosto ponovite to s tehnikami, ki se vam zdijo najbolj smiselne, in odkrili boste novo vesolje, z lahkoto vstopili v lucidne sanje ali zunajtelesna potovanja, tudi kot praktikant začetnik!
Da bo ta metoda delovala in si jo boste bolje zapomnili, si čez dan vzemite 20-30 minut in samo vadite s tehnikami in algoritmom. To bo znatno povečalo učinkovitost poskusov vstopa po prebujanju.
Za fazno izkušnjo se šteje tudi zavedanje v sanjah. Če v zapletu sanj nenadoma spoznate, da so sanje okoli vas, bo to že prešlo v fazo, zato morate začeti tudi izvajati akcijski načrt in stabilizirati stanje. Če se takšno spoznanje zgodi v sanjah, bo to posredna posledica poskusov uporabe kolesarskih tehnik ob prebujanjih, kar se zelo pogosto zgodi, in vsi začetni fazirji morajo biti na to vedno pripravljeni.
Korak 5. Po poskusu
Po vsakem uspešnem in neuspešnem poskusu uporabe tehnike vstopanja v lucidne sanje naj začetnik, če je mogoče, ponovno zaspi, da bi ob naslednjem prebujanju ponovil poskus. Tako ne morete doseči rezultatov le v enem dnevu, ampak to storite tudi večkrat hkrati!
Zanimiv podatek!
Nekoč je na seminarju v Šoli zunajtelesnega potovanja začetnik že prvo jutro lahko prvič v življenju zapustil telo kar 6-krat od 8 poskusov prebujanja.
Sam neuspešen poskus naj ne traja več kot minuto. Če se v tem času ni zgodilo nič, je veliko bolj učinkovito zaspati in ujeti naslednji trenutek prebujenja, kot pa vztrajno poskušati iz trenutne situacije iztisniti rezultat.
Lucidne sanje/načrt potovanja zunaj telesa
Pred vstopom v samo fazo mora začetnik praktikant jasno začrtati, kaj bo tam počel takoj po ločitvi. To bo povečalo tako kakovost izkušnje kot njeno verjetnost, saj tehnike lucidnega sanjanja delujejo veliko bolje z zadostno motivacijo. Sledi seznam, čeprav ne vedno najbolj razumljivih, a vsaj najbolj zanimivih dejanj v fazi za začetnike (izberite največ 2-3 točke in si jih dobro zapomnite):
Poglejte se v ogledalo (obvezno v prvi fazi!);
Pojejte ali popijte nekaj okusnega;
Obiščite svojo najljubšo atrakcijo;
Poleti nad Zemljo;
Poleti v vesolje;
Poletite k sosedom, prijateljem ali sorodnikom;
Spoznajte svojega ljubimca/ljubico;
Spoznajte pokojnega sorodnika;
Spoznajte svojo najljubšo zvezdnico;
Vzemite zdravilo za ozdravitev;
Prejemanje informacij iz faznih objektov;
Obiščite preteklost ali prihodnost;
Pojdi skozi zid;
Preobrazi se v žival;
Vozite športni avto;
Vožnja z motorjem;
Dihajte pod vodo;
Postavite roko v telo;
Preizkusite vibracije;
Znajdite se v dveh telesih hkrati;
Najdi se v telesu druge osebe;
Premikajte in zažigajte predmete s pogledom;
Pijte alkohol;
Seksajte in doživite orgazem.
Že v prvi fazi si zadajte cilj priti do ogledala in pogledati njegov odsev. Za to dejanje se morate jasno programirati, kar bo močno olajšalo prve korake pri osvajanju faze. Potem lahko uresničite druge točke akcijskega načrta in se nikoli ne vrnete v ogledalo.
Če so v lucidnih sanjah občutki nejasni - slab vid ali nejasen občutek telesa - poskusite se aktivno dotakniti vsega okoli sebe in preučiti majhne podrobnosti predmetov od blizu. Tako bo izkušnja bolj realistična. Enake ukrepe je treba storiti za vzdrževanje faze, ko se pojavijo prvi znaki vrnitve v telo (na primer, ko postane vse dolgočasno).
Za vrnitev v telo ni skrbi. V vsakem primeru stanje ne bo trajalo več kot nekaj minut, zlasti za začetnike, ki so malo seznanjeni s tehnologijami zadrževanja.
Vam ni uspelo vstopiti v fazo?
Projekt "Elija":
Praktično iskanje za začetnike in poskusi za praktike!
Za preučevanje fenomena faze začetnikom podajamo vse tehnike za vstop v to stanje, izkušenim pa ponujamo zanimive eksperimente. Tako prvi prejmejo dolgo pričakovano izkušnjo, drugi pa močan naboj motivacije. In preučujemo učinkovitost tehnik, vse lastnosti stanja in njegove uporabne vidike.
Zapuščanje telesa je nekaj, kar mora izkusiti vsak, ki se ukvarja z duhovno prakso. Veliko jih je različne tehnike naredi. Stresna tehnika je ena najučinkovitejših za izkušnjo zunajtelesne izkušnje (OBE) v prvem poskusu. Z njeno pomočjo boste to sami uresničili. Je nadaljevanje tehnike stresa za samozavedanje v sanjah.
To je najbolje narediti, ko vam naslednji dan ni treba v službo ali šolo. Tako boste imeli več energije za realizacijo zunajtelesne izkušnje.
Pozor! Da ne boste imeli negativnih izkušenj. Ne uporabljajte te tehnike, če še niste doživeli lucidnih sanj. Najprej naredite prvi del, da se zaveste v sanjah, in šele nato naredite, da zapustite telo.
To je nujen pogoj za uspeh STO. Če ste že imeli izkušnjo zavedanja samega sebe v sanjah, potem pogumno začnite vaditi.
Pomembno! Da se vam vse izide, preberite spodnje besedilo nekaj ur pred spanjem (ali na dan, ko boste vadili zapuščanje telesa).
Po branju se osredotočite na to, da boste danes stopili iz svoje fizične lupine. Zato so vse misli le o praksi. Prestavite računalnik, TV, komunikacijo z ljubljenimi (prijatelji) do jutri (da ne razpršite svoje energije).
Predgovor k praksi
Oseba, ki se resno ukvarja z duhovnim razvojem, mora doživeti zunajtelesno izkušnjo (OBE). Ker je on tisti, ki daje več moči in želje po samorazvoju kot praksa lucidnega sanjanja. Po tem bodo vsi dvomi o verodostojnosti WTO izginili sami od sebe. Ne bo vam več treba iskati spodbude od zunaj (v obliki pripovedi nekoga o uspešnih izkušnjah), bo notri kot jedro.
Ko boste zapustili telo, boste spoznali svojo pravo naravo. Prvič izkusite svoje trenutno stanje pred rojstvom na Zemlji. Začenja se obdobje odraščanja in več moči in energije se vlaga v razvoj duha.
Zapuščanje telesa. Stresna tehnika
Razlaga. Ta tehnika je bila prva, ki mi je dala prave rezultate že v prvem poskusu. Dobra stvar pri tem je, da lahko OBE doživiš takoj, z vso svojo močjo in željo. To prihrani čas in močno spodbudi nadaljnjo vadbo.
Osnove te tehnike so povzete iz mantra joge. V njej si meditant nenehno ponavlja mantro (sveto besedo), da se v sanjah zave samega sebe. Malo sem ga spremenil in takoj dobil rezultat.
Prva stopnja. Stres ustvarjamo sami v sebi
Za izhod iz telesa so potrebne tri stvari:
1. Močna želja
Želja postopoma izgublja svojo moč. Da se to ne bi zgodilo, ga aktivirajte na dan vadbe. Občutite svojo željo – kako močna je. Nič se mu ne more upreti!
2. Oporoka
Vaša volja je nadaljevanje vaše želje, njen del. Danes je močnejša kot kdaj koli prej. Nihče nima takšne volje kot ti. Lahko to storite!
3. Jezi se
Iz telesa mi je uspelo izstopiti v prvem poskusu, ko sem postal zelo jezen zaradi neuspehov v duhovni praksi. Uspelo mi je. Če sem jaz zmogel, potem zmoreš tudi ti!
Ti trije dejavniki so dovolj, da se to zgodi. Ustvarite stres iz njih. Sestavite jih skupaj, potrebovali jih boste. Danes je vaš prvi izhod iz telesa. Hodite in razmišljajte o tem, kaj se vam bo zgodilo nocoj. Imej to v svoji glavi.
Pričakujte svojo prvo izventelesno izkušnjo. On je najbolj nepozaben. Izkusiti to je blagoslov za vso prihodnjo prakso. Verjemite mi, to je veliko lažje narediti, kot se zdi. Lahko to storite!
Vizualizirajte – predstavljajte si, kako se bo vaša izkušnja zgodila (z uporabo spodaj opisanih tehnik). Vadite ležanje na postelji in jih izvajajte s fizičnim telesom.
Druga faza. Sprostite se in pojdite v posteljo
Po zgornji pripravi, ko pride čas, pojdite spat. Pojdite spat kot običajno ali prej (če ste prepričani, da boste zaspali), da se vaše telo bolj spočije. Če greste spat ob 21-22 urah, nastavite budilko za čas od 1 do 3 zjutraj. Če je vaš vzorec spanja drugačen, se prilagodite sebi tako, da prestavite čas bujenja za 4-5 ur. Potrebno je, da vam po prebujanju (ko izvajate tehniko) ostanejo še vsaj 4 ure spanca (plus ali minus eno uro).
Nastavite alarm za čas, ko se zbudite (uporabite svojo intuicijo o tem, kdaj ga nastavite).
Po tem pojdite v posteljo. Stresa, ki ste ga ustvarili, ne zadržujte več v sebi. Pojdite v posteljo navdušeni nad izkušnjo, ki je pred vami. Sprostite se in mirno zaspite. Ne razmišljaj o tem. Program je že vgrajen v vašo podzavest, zdaj morate samo še zaspati.
Tretja stopnja. Zapuščanje telesa
Ko se alarm oglasi, vstanite (če tega ne storite, lahko spet zaspite), pojdite na stranišče, če je treba. Ni vam treba biti dolgo časa, dovolj je nekaj minut.
Nato spet lezite. Vzemite kateri koli udoben položaj (med tehniko stresa ga lahko spremenite, kolikor želite). Začnite si ponavljati kot nori:
- To so sanje. Pojdi iz svojega telesa! To so sanje. Pojdi iz svojega telesa! To so sanje. Pojdi iz svojega telesa!..
Razlaga. Ponavljanje fraze - "To so sanje! Pojdi iz svojega telesa! pomemben element stresna tehnologija. To mentalno ponavljanje kodira podzavest. To je tisto, kar naredi izkušnjo uspešno. Uporaba fraze (mantre) vam omogoča, da zapustite telo v prvem poskusu.
To si ponavljajte, dokler ne zaspite. Vso svojo voljo in željo usmerite v ponavljanje. Čas ponovitve naj bo od pol ure do ene ure. S svojo »notranjo uro« občutite čas, porabljen za tehnologijo. Če je manj, potem zapuščanje telesa morda ne bo delovalo; malo energije bo shranjeno v podzavesti.
Samo ponavljanje ni dovolj, treba si je predstavljati – predstavljati si, da zapuščate svoje telo. Za to uporabite najpreprostejše in najučinkovitejše tehnike ločevanja:
1. Začnite vstajati iz postelje na trebuhu ali na vseh štirih, pri tem pa se pomaknite bolj stran od telesa. Nato vstanite in se oddaljite od njega (bolje je začeti s to tehniko).
2 . Prevalite se na stran, nato pa se odplazite stran od telesa ali vstanite in odidite.
Pomikajte se po teh dejanjih v svoji glavi skupaj s frazo - To so sanje. Pojdi iz svojega telesa!..
(V trenutku, ko ga zapustite, bi moralo biti vaše fizično telo negibno. To si utrdite v mislih.)
Z nenehnim ponavljanjem z namišljenim dejanjem zapuščanja telesa ustvarite v svoji podzavesti stres, potreben za uspešno zunajtelesno izkušnjo.
Tako kot pri tehniki za zavedanje samega sebe v sanjah obstaja možnost prekinitve spanja. V tem primeru se vam bo zdelo, da sploh ne želite spati. Ne obupajte. To se mi je zgodilo več kot enkrat in ta tehnika je še vedno delovala. Če je spanec moten, uporabite tehniko "Vizualizacija slik" in za nekaj časa pozabite na prakso.
Ustvarite prijetne slike v svoji domišljiji. Ko začutite, da se spet bliža spanec, ponovno začnite uporabljati stresne tehnike, a tokrat mehka oblika(brez fanatizma).
Ko zaspite, bo tehnika delovala, ko se zbudite v naslednjem ciklu spanja. To se bo zgodilo v intervalu od ene do dveh ur (včasih lahko takoj po tem, ko zaspite).
V trenutku prebujanja vam bo na misel prišel stavek - To so sanje. Pojdi iz svojega telesa! Prišlo bo iz vaše podzavesti skupaj s tehniko izhoda.
V tem času boste v zaspanem stanju (v transu). Prebujenje vaše zavesti se bo zgodilo pred vašim telesom. Takoj ko začutite, da se prebujate, takoj izvedite tehniko izhoda. Z uporabo lezi ven ali roll ven. Na tej točki bo enostavno izstopiti iz tega. Tehniko je treba izvajati čim hitreje, ne da bi dovolili fizičnemu telesu, da se prebudi.
Občutek zapuščanja telesa bo popolnoma resničen. Zdelo se vam bo, da to počnete s svojim fizičnim telesom. Naj vas to ne ustavi. Tako bi moralo biti. To so občutki drugega energijskega (eteričnega) telesa. Prav tako resnične bodo kot fizične.
Ko zapuščate telo, lahko čutite (to se ne zgodi vedno), kako vas fizično telo drži in vam ne dovoli, da bi ga zapustili. To se običajno zgodi v območju solarnega pleksusa. V tem trenutku se ne izgubite, potrudite se, da se čim dlje oddaljite od njega. Ko se boste oddaljili, bo povezava s telesom izginila. (Za več informacij o WTO glejte gradivo).
Kako najlažje priti v fazo (zapustiti telo, iti v “astral” ali doživeti lucidne sanje)?
Preberi največ preproste tehnike in jih samo preizkusite besedo za besedo.
Vse spodnje tehnike so zelo poenostavljene, tako da so jasne tudi začetniku.
Navodila za zapustitev telesa
Morate se zbuditi, ne da bi se premaknili in ne da bi odprli oči, in takoj poskusiti ločeno od telesa. Poskus ločevanja se izvaja brez ideje, vendar z željo po pravem gibu brez naprezanja mišic (prevaljanje, vzlet, vstajanje itd.).
Če ločitev v 3-5 sekundah ne deluje, morate takoj poskusiti zamenjati več najbolj učinkovite tehnike za 3-5 sekund vsakega, dokler eden od njih ne deluje, nato pa se lahko ustavite na njem za dlje časa:
– opazovanje slik: poskusite pogledati nastajajoče slike pred vašimi očmi in jih razbrati;
– poslušanje: poskušati slišati hrup v glavi in ga s poslušanjem ali krepitvijo volje povečati;
– vrtenje: predstavlja vrtenje okoli vzdolžne osi;
– fantomsko zibanje: poskušanje premikanja katerega koli dela telesa brez naprezanja mišic, poskušanje povečanja amplitude.
– »napetost« možganov: poskus obremenitve možganov, kot bi bilo mogoče, kar vodi do tresljajev, ki jih je treba z istim dejanjem tudi okrepiti.
Takoj, ko se neka tehnika začne jasno manifestirati, jo morate poskušati izvajati, dokler napredujete, nato pa se morate poskusiti ločiti. Če ne uspe, se lahko spet vrnete k tehnologiji. Lahko ga tudi začnete menjavati z drugim.
Skupni čas za izmenjujoče tehnike ne sme presegati 2 minut, vendar ne smete odstopati od njih v manj kot eni minuti. Od časa do časa, še posebej v ozadju kakršnih koli zanimivih občutkov, se lahko poskusite ločiti od telesa.
Tehnologija mobilnih telefonov.
Bistvo te tehnike za izhod iz telesnega občutka ( OBE, vstop v OS ali astralno raven lucidnih sanj), kar morate storiti, ko se zbudite, po možnosti brez fizičnega premikanja, je, da si takoj poskusite predstavljati občutek v svoji roki, kot da nekaj leži v njej. Najbolje, da si zamislite mobilni telefon, saj roko sodobni človek Na to sem se zelo dobro navadil, čeprav je tema lahko karkoli. Zelo previdno in aktivno se morate osredotočiti na namišljeni občutek vaše dlani. Najverjetneje se bo v nekaj sekundah v vaši roki začel pojavljati fizični občutek telefona, ki leži v njej. In ta občutek bo postajal vse svetlejši. Če se tak občutek ne pojavi v 10 sekundah, potem tehnika verjetno ne bo delovala in bolje je preklopiti na drugo.
Ko se v roki pojavi občutek telefona, se morate osredotočiti nanj. Hkrati to ne bo več ideja, ampak resničen občutek, ki ga je treba vnaprej jasno razumeti in pričakovati rezultat. Takoj, ko je občutek stabilen, lahko začnete mobilni telefon počasi tipati s prsti, s fizičnimi občutki in ne z nekimi namišljenimi občutki, čeprav se seveda fizično telo ne sme premikati ali napenjati. Če to ne deluje, se morate še naprej osredotočati na preprost občutek in ga poskušati začutiti pozneje. Če to deluje, potem morate začeti čim bolj aktivno vrteti mobilni telefon v roki in s prsti potipati vse njegove dele.
Takoj, ko lahko telefon zvijete v roki, se lahko varno ločite od telesa; Hkrati morate še naprej držati in vrteti telefon v roki, kar bo ohranilo nastalo fazno stanje. Sama ločitev bi morala biti v tem primeru spet bolj kot dejansko fizično vstajanje ali prevaljanje iz postelje, ne pa kot delitev nečesa z nečim. To pomeni, da morate to storiti fizično, začenši z občutkom telefona v roki.
Če se ne morete ločiti, morate še naprej skrbno tipati telefon v roki in poskusiti to storiti malo kasneje. Če lahko vstanete, potem morate narediti tipične korake. izventelesna izkušnja akcije: poglabljanje in nato izvajanje vnaprej zastavljenih nalog vzporedno z vzdrževanjem stanja. Če pride do ločitve le na pol poti, se morate poskusiti ločiti s silo.
Pravi občutek telefona v roki se praviloma pojavi pri vsakem drugem poskusu katerega koli praktikanta. Potem je vse stvar izkušenj in spretnosti, saj je takšen občutek znak, da je želeno stanje že nastalo in ga morate le pametno izkoristiti.
Iz knjige Mikhaila Rduge ZUNAJ TELESA (2004)
Odločili ste se torej za vsako ceno nujno vstopiti v fazo, tj. pojdite na astralno raven, pojdite na astralno raven, izkusite zunajtelesno potovanje ali imejte lucidne sanje. Zanesljivo je znano, da je zelo, zelo močna želja v tej zadevi že polovica uspeha, saj več ko o tem govorite ta trenutek pomislite, večje so možnosti za pozitiven izid.
Seveda za večino ljudi hitro pride v fazo, le t.i. metoda posrednega vnosa. Zlasti se zdi, da za nekoga, ki ni doživel " ločitev od telesa"oseba, bosta najbolj produktivni tehniki "plezanja" in "kotaljenja." Niso najbolj evfonična imena, vendar čim bolj natančno odražajo bistvo. Morda na splošno niso najbolj učinkoviti, vendar so v tem primeru zelo priročni.
Morali bi biti zelo odločeni, da se spomnite svoje ideje vsakič, ko se zbudite. Razmišljanje o istem pred spanjem zelo pomaga. In potem, ko se zbudite, se morate vedno spomniti faze in dobesedno tam, ne da bi kar koli pričakovali, poskusiti priplaziti ali se skotaliti iz telesa. Pomembno je, da pred tem ne izvajate fizičnih gibov, ki močno dezinhibirajo možgansko skorjo.
Začnimo z "razvaljanjem". Bistvo je, da se poskušate skotaliti iz postelje, vendar brez fizičnega naprezanja mišic. Sliši se nerazumljivo in čudno. Ampak to je edini način, ki ga je mogoče opisati z besedami. Da bi razumeli, kaj storiti v pravem trenutku, lahko najprej vadite to željo, da se kadar koli obrnete na bok, ne da bi obremenjevali eno samo mišico telesa. Običajno se v tem trenutku pojavi rahlo mravljinčenje po telesu, rahla napetost v glavi itd. Te občutke si morate zapomniti in jih nato reproducirati takoj po tem, ko se zbudite. Če v normalnem stanju to ne vodi do ničesar, potem ko je možganska skorja inhibirana, na primer ob istem prebujanju, to vodi v še večjo inhibicijo, ki te spravi v fazno stanje. Ob tem se vam bo zdelo, da se dejansko kotalite iz telesa. Občutki so lahko tako resnični, da boste zelo težko razumeli to gibanje s svojim fizičnim ali fantomskim telesom. Ko ste ga uvedli, lahko nadaljujete z naslednjimi koraki.
Če ne morete "izplezati" v 5-10 sekundah in ne opazite nič zanimivega, potem morate nadaljevati z drugo tehniko - "plezanje ven".
»Izplezanje« je sestavljeno iz tega, da poskušamo narediti »miselne« gibe z vsemi deli telesa, to je, da si predstavljamo resnično gibanje in poskušamo začutiti vse občutke, ki se ob tem pojavijo. Sprva so lahko ti gibi dolgočasni in nejasni, kot pri običajni mentalni podobi, vendar bodo postopoma (po nekaj sekundah) postali dominantni in ne boste več čutili pravega telesa. Poleg enostavnih »miselnih« gibov je zelo učinkovito združevanje »miselnega občutka« telesa in tega, na čemer ležite.
Upoštevajte, da vsega tega ne smete početi počasi in lahkotno, temveč čim bolj agresivno in vztrajno, kar je odločilno. Enako velja za tehniko "razvaljanja".
Poleg tega, če "plezanje ven" ne deluje v 10 sekundah, poskusite znova "valjanje ven" ali katero koli drugo tehniko v isti dinamiki: "fantomsko zibanje", "rotacija", "poslušanje", "vizualizacija" itd. d. In tako izmenjujte tehnike 2 minuti ali malo več. Naj še enkrat poudarim, da se vse to naredi takoj po prebujanju po spanju in za vsako tehniko ni namenjenih več kot nekaj sekund.
Med tem procesom se na prehodni stopnji običajno pojavijo občutki ekstremna utrujenost in lenobe. Vedite, da so to znanilci sreče in hitro minejo, ko nadaljujete. Zapomnite si to, da v najprimernejšem trenutku ne boste obupali in obupali nad tem podvigom. Z bolj ali manj jasnim občutkom fantomskega telesa se morate takoj zateči k primarnemu poglabljanju, v tem primeru z občutkom vsega, kar je mogoče (sebe, postelja itd.), Kar bo zelo koristno. Zelo pomaga tudi gledanje predmetov, lahko z rokami, na razdalji do 10-15 cm.
Glavna stvar je, da se ničesar ne bojite in poskušate skrbeti čim manj, še posebej ob prvih znakih, da pridete v čudno stanje faze. Poskusite potlačiti svojo tesnobo, sicer bo vse uničilo.
Koliko časa bo trajalo, preden vam bo uspelo? ločeno od telesa, odvisno samo od števila prebujanj in poskusov "izhoda" takoj po tem. Upoštevajte, da se vikend zjutraj, ko se nam ni treba nikamor muditi, zbudimo in zaspimo večkrat zaporedoma, tako da če ujamete vsaj polovico vseh prebujanj, bo zelo velika verjetnost, da boste vstopite v fazo v naslednjih nekaj dneh, vključno s prvim. Vendar lahko traja več časa. Več ali manj razgledani ljudje v tem primeru poleg »plezanja« preizkušajo še druge tehnike: »vzlet«, ustvarjanje »vibracije«, »rotacijo«, »fantomske zamahe«, poslušanje notranji zvoki, »na silo« uspavanje, opazovanje slik. Če iz imen teh tehnik ne razumete, za kaj gre, potem lahko to preberete v razdelkih z natančen opis tehnik.
Kot je prikazano splošne medicine, ni druge učinkovitejše tehnike za začetnika. Še več, morda se zdi, da je tehnika tako preprosta, da preprosto ne more biti tako malo pogosta, če bi bila učinkovita. Dejansko sem se zbudil in "izstopil" ali "skotalil ven." Dejstvo pa je, da se nihče niti ne zaveda, da je to v takem trenutku mogoče, in zato tudi ne poskuša. Toda potem je to mogoče storiti preprosto. Včasih vam po prebujanju sploh ni treba uporabljati drugih tehnik, samo poskusite se takoj ločiti, poleteti navzgor, odvaliti itd. Težko je verjeti, a je res.
Ne bodite razburjeni, če ta tehnika ne bo dala hitrih rezultatov. Če ste v dveh tednih "ujeli" vsaj deset prebujanj in iz tega ni bilo nič, potem je šele takrat vredno preiti na druge tehnike, saj ta iz nekega razloga ni primerna, čeprav je težko verjeti. Učinkovit je v skoraj vseh znanih primerih takšne uporabe, še posebej, če se vse naredi, kot je opisano zgoraj. Iz tega razloga lahko to tehniko prevladate do grenkega konca, tudi če traja precej časa. Cilj je vreden, še posebej, ker sreča zagotovo pride.
V vsakem primeru morate začeti samo s posrednimi tehnikami (po prebujanju) in šele nato preiti na neposredne.
Vadite izstop fizično telo z uporabo lucidne sanje je resnično za vse. Da bi razvili ezoterične sposobnosti s pomočjo sanj, morate le malo vaditi nadzor nad lastno zavestjo.
Kaj so lucidne sanje
Lucidno spanje je prehodna faza med dremanjem in globokim spanjem. zaspano stanje. Ko se znajdemo v takšnih sanjah, jasno razumemo, kaj se nam dogaja, in lahko nadzorujemo svoja dejanja: vemo, kam iti, kaj storiti in kaj se bo zgodilo naslednje. V takšnih trenutkih se lahko eno od naših teles premakne ne samo v času in prostoru, temveč tudi v druge dimenzije in svetove.
Skoraj vsak od nas je vsaj enkrat izkusil to: lucidne sanje se praviloma ne razlikujejo od naših. običajno življenje. Pravzaprav so znanstveniki in jasnovidci že dolgo dokazali, da takšno stanje zavesti omogoča premagovanje razdalj in doseganje želenega.
Kako ugotoviti, ali ste v stanju lucidnih sanj
To je zelo enostavno razumeti, saj lahko med lucidnimi sanjami nadzorujete dogodke, ki se dogajajo okoli vas. Na primer, sanjate, da vas lovi medved: poskušate pobegniti, vendar se ne morete premakniti. In medved je vse bližje. Takoj ko ugotovite, da sanjate, lahko takoj nadzirate proces in zdaj ne bežite več pred medvedom, ampak on beži pred vami.
Toda včasih so sanje lahko zelo resnične. Ogledate si lahko svoje stanovanje, hišo ali službo, komunicirate s svojimi najdražjimi. Podrobnosti vam običajno pomagajo razumeti, da sanjate. Če ugotovite, da ste doma, poskusite pogledati okoli sebe. Nekaj bo zagotovo drugačno ali neustrezno.
Zakaj potrebujete dostop do astralne ravni?
Če ste obvladali proces lucidnega sanjanja, ste se naučili abstrahirati od svoje fizične lupine. To se lahko zgodi naravno, vendar se pogosteje takšne prakse dolgo učijo. Čemu so namenjene?
Človek najprej razvije preprosto radovednost in željo po poskusu nečesa novega. Toda takšni brezciljni poskusi ne dajejo želenega rezultata ali vodijo do negativne posledice. Tisti mojstri, ki že dolgo vadijo zavestni izhod iz telesa, trdijo, da mora takšno potovanje zunaj fizičnega telesa nujno imeti cilj.
Pravzaprav obstaja veliko svetov, ki si jih niti ne predstavljamo, lucidne sanje pa so vrata za potovanje v druge dimenzije. Če ponoči brezciljno tavate v naključnem prostoru, tvegate, da se nikoli več ne vrnete v svojo fizično lupino. V vzporednih dimenzijah je veliko entitet, ki so tako kot ljudje dobre in manj dobre. In če res želite, da bi lucidne sanje postale del vašega življenja, se morate naučiti, kako izkoristiti to.
V osnovi se zapuščanje telesa izvaja zaradi pridobivanja določenih informacij ter izmenjave znanja in izkušenj. Obstaja veliko dokazov, da so mojstri s takimi praksami pomagali pri iskanju pogrešanih ljudi ali pomembnih informacij.
Načini zapuščanja telesa
Obstaja veliko praks, ki pojasnjujejo, kako to stanje doseči sami. Meditacija je eden takih načinov. Z njihovo uporabo v praksi se lahko potopite v želeno stanje, ne da bi preskočili fazo spanja. Mnogi znana svetu joge, potopljena v globoka meditacija, so tam že več stoletij do danes.
Ko obvladate hipnozo in druge metode psihološkega vpliva, lahko dosežete tudi stanje lucidno sanjanje. S temi tehnikami lahko programirate svoj um, da zapusti telo ob določenih urah dneva ali dnevih v tednu.
Eksperimenti s samohipnozo in sama faza spanja pomagajo vstopiti v stanje lucidnega spanca. Znani so primeri doseganja psihotropnih učinkov na ljudi želeni rezultat, pa tudi zavestno pomanjkanje spanja kot priprava, a tovrstni načini nimajo najboljšega učinka na psiho, zdravje slednje pa je za kakovosten luciden spanec zelo pomembno.
Praksa zapuščanja telesa obstaja že dolgo, vendar ni bila podrobno raziskana, zato morate pred uporabo te metode dobro premisliti. Lahko najdete druge načine, da dosežete, kar želite minimalna tveganja. Zato si postavite jasne cilje, realno ocenite svoje zmožnosti in ne pozabite pritiskati na gumbe in
14.10.2015 00:50
Starodavne kitajske tehnike učenja Človeško telo da nam namige o naši predispoziciji za uspešno življenje in...
Tvoje telo. Videti svoje telo zdravo, lepo, gladko - dober znak. Za bolno osebo takšne sanje obljubljajo okrevanje, za zdravo osebo - živahnost in večjo moč. Če dekle ali fant sanja svoje telo, na katerem se je pojavilo nekaj značilnega za nasprotni spol (npr. deklica ima lahko dlakave noge, kot moški, fant pa ženske prsi), takšne sanje lahko napovedujejo skorajšnjo poroko. če podobne sanje sanja nekdo, ki se je že poročil, sanje niso zelo ugodne. Pomeni afero, ki predstavlja nevarnost za zakon.
Če vas ne zanima izpolnitev takšnih sanj, si predstavljajte, da niste videli svojega telesa, ampak nekoga drugega.
Glej svojo golo mokro telo- do bolezni. Če je bilo vaše telo mokro in umazano, ste v nevarnosti.
Predstavljajte si, da se kopate ali tuširate in se posušite.
Če ste v sanjah videli, kako vaše golo telo umivajo drugi ljudje, je to zelo nočna mora. Napoveduje skorajšnjo smrt.
Predstavljati si morate, da ste se "vrnili" v svoje telo in oživeli. Ljudje, ki so nameravali oprati tvoje truplo, se prestrašijo in zbežijo.
Če se pogledate v ogledalo in vidite, da se vaše telo spreminja pred vašimi očmi – izgubljate težo, postajate debelejši, roke in noge se raztezajo ali krajšajo – vas čaka zelo težko obdobje nestabilnost in nemir.
Predstavljajte si, da ste v zabavni hiši, pred vami pa je krivo ogledalo. Vaše telo ostane nespremenjeno, podoba ga iznakaže. Razbil si ogledalo.
Če je telo v sanjah shujšalo in menite, da lahko vzletite, to pomeni hiter vzlet v vaši karieri. Vendar sanj ne moremo imenovati ugodnih: hiter uspeh vam lahko obrne glavo, postali boste arogantni in izgubili naklonjenost prijateljev.
Po takšnih sanjah si predstavljajte, da si na noge privežete utež in mirno hodite po tleh.
Nasprotno, sanje, v katerih vidite, da je vaše telo pridobilo težo in močno in močno hodite po tleh, so ugodne - do dobrega počutja in stabilnosti v poslu.
Tuje telo. Videti golo truplo nekoga je znak bolezni. Če dekle sanja o golem moškem telesu, to pomeni, da bo nekdo želel seksati z njo. intimni odnosi ne da bi se zavezali kakršnim koli obveznostim. Če imate takšne sanje poročena ženska, morda ima ljubimca.
Če vas ne zanima izpolnitev sanj, si predstavljajte, da to ni živa oseba, ampak lutka.
Za moškega videti truplo gole ženske v sanjah je znak nevarnosti.
Predstavljajte si, da se obračate stran, hkrati pa se ženska oblači.
Razlaga sanj iz Sanjske knjige Simeona ProzorovaNaročite se na kanal Razlaga sanj!
Razlaga sanj - Telo
Kdor se v sanjah vidi polnega, bo pridobil zlato in bogastvo glede na povečano polnost svojega telesa.
Če nekdo vidi, da je postal debel in nabrekel z maščobo, mu te sanje obljubljajo, da mu bo bogastvo dalo veliko užitka in ga naredilo zasvojenega z dandyizmom.
Nasprotno pa nekdo sanja, da je shujšal in postal šibek, potem te sanje bogatim napovedujejo revščino, celo revščino kot posledico njegovega skopuha.
Za žensko te sanje napovedujejo sovraštvo družine ali bližnjih.
Kdor se v sanjah vidi shujšanega ali izčrpanega, pričakuje bolezen, nezadovoljstvo, tožbo ali druge neugodne zadeve, ki mu grozijo s propadom.
Kdor sanja, da je njegovo telo postalo temnejše ali počrnelo, bo s svojimi lažmi in zvijačnostjo zavajal ljudi, ki imajo opravka z njim.
Če ženska vidi te sanje, potem bo prevarala svojega moža.
Videti svoje telo bledo in rumeno v sanjah napoveduje dolgotrajno vročino.
Ko nekdo sanja, da je njegovo telo prekrito z izrastki, odrgninami in lišaji, te sanje tej osebi obljubljajo bogastvo.
Če nekdo v sanjah vidi, da je njegovo celotno telo prekrito z žuželkami in grozno trpi zaradi srbenja, to pomeni zlato in srebro.
Uživanje človeškega mesa v sanjah sanjaču napoveduje, da bo pridobil bogastvo.
Razlaga sanj iz