Витамины для глаз для улучшения зрения: список, отзывы. Лучшие витамины для глаз: обзор. Лучшие витаминные капли для глаз: применение и отзывы

Витаминные препараты для глаз – это обязательная часть любой терапии глазных заболеваний. Она позволяет подпитать и укрепить орган зрения и его ткани, создать условия для выздоровления, повысить местный иммунитет. Витамины бывают местного и перорального типа, то есть применяются в виде таблеток и капель.

Обзор витаминов в таблетках

Таблетированная форма витамин считается наиболее популярной. Она дольше растворяется, а соответственно постепенно усваивается организмом. В ней рассчитана доза на один прием всех необходимых для зрения веществ. Поэтому такую форму средств приобретают гораздо чаще, чем капли. Основными представителями, отличающимися наибольшей эффективностью, являются:

Виталюкс Плюс в составе имеет кроме каротиноидов, лютеина, зеаксантина, цинка, меди и других полезных веществ также рыбий жир и другие полезные добавки и вещества. Наиболее эффективен для людей, которым много приходится работать за компьютером, а также при сухости глаз, после операций, для восстановления и оздоровления органа зрения после воспалительных и инфекционных патологий и в пожилом возрасте. Выпускают медикамент в капсулах. Взрослыми принимаются 2 капсулы в день, а детьми – половинка. Имеет побочные эффекты в виде сыпи, зуда и диареи. А вот как использовать капли витамины для глаз от усталости, и как подобрать нужные, поможет понять данная
Виталюкс Плюс
Стрикс Форте основан на экстракте черники. Но кроме этого в нем содержатся бетакаротин, лиофизилат сока ягод и плодов и так далее. Наиболее эффективен при утомлении органа зрения, а также при лечении глаукомы, близорукости, нарушении зрения после операций, травм, диабета, возрастных изменений. Препарат принимается во время еды. За день нужно употребить до 6 таблеток. Побочный эффект – лишь гиперчувствительность. Возможно вам также будет полезно узнать о том, как использовать
Стрикс Форте
Окувайт Лютеин Форте отличается антиоксидантным действием. В нем содержатся витамины Е и С, а также селен, зеаксантин, цинк и лютеин. Отлично подходит людям, которые хотят улучшить функцию зрения и метаболические процессы в тканях глаз. Эффективен при наличии дистрофических поражениях сетчатки, миопии, катаракте, возрастных изменениях и нарушении сумеречного зрения. А вот как правильно подобрать глазные капли витаминные для улучшения зрения, и как их правильно использовать, указано
Окувайт Лютеин Форте
Миртикам является гомеопатическим препаратом с экстрактом черники в его основе. Также в составе числятся клопогон кистевидный, очанка, гельземий. Его выпускают в виде сиропа, который принимают перорально. Назначаются при завышенных нагрузках на глаза. Пить нужно по 1ч.л. дважды в сутки. А вот как использовать витамины при возрастной дальнозоркости и какие самые лучшие, указано .
Миртикам
Компливит Офтальмо в составе имеет необходимые для зрения компоненты вроде рибофлавина, рутина, витаминов Е и С, гидрохлорида тиамина и так далее. Наиболее эффективен для укрепления зрения, при возрастных изменениях и профилактики катаракты. Может вызывать аллергические реакции. Также стоит использовать
Компливит Офтальмо
Антоциан Форте является антиоксидантным витаминным препаратов на основе антоцианов черники, черной смородины и антоцианидов красного винограда. Наиболее эффективен при диабетическом нарушении функции зрения, при катаракте и глаукоме, а также как средство, укрепляющее орган при повышенных нагрузках на него. Принимают с едой по 1-2 таблетки в сутки.
Антоциан Форте
Витрум Вижн Форте в составе кроме экстракта черники присутствуют необходимые витамины, минералы, лютеин, зеаксантин, рутин. Наиболее эффективен, если зрение начало ухудшаться под воздействием диабета, близорукости. также принимается, если была проведена операция на глазах, при повышенных нагрузках, нарушении зрения в темноте.
Витрум Вижн Форте
Нутроф Тотал является нутрицевтиком с витаминами, рыбьим жиром, экстрактами красного винограда, минералами и прочими полезными для зрения веществами в составе. Наиболее эффективен для укрепления сосудов в области органа зрения, не давая свободным радикалам негативно воздействовать на ткани.
Нутроф Тотал
Черника форте в составе имеет экстракты черники, оксид цинка, лютеин, витамины из группы В. Средство быстро укрепит капилляры, подпитает орган зрения полезными веществами и снимет утомляемость.
Черника форте
Лютеин Комплекс в составе имеет лютеин, полученный из бархатцев, а также экстракт черники, таурин и большое количество витаминов и других полезных элементов. Способствует улучшению функции зрения.
Лютеин Комплекс

Стоимость и состав у них разные, как и предназначение. Прежде чем приобретать то или иное витаминное средство, необходимо удостовериться, что оно подходит заданным целям. Определить это поможет офтальмолог.

Интересное видео с инструкцией по применению препарата Черника Форте

Наиболее эффективными витаминными средствами при близорукости являются те, в которых числится экстракт черники. А вот при дальнозоркости лучше делать выбор на тех витаминах, в которых кроме черники также присутствуют каротиноиды.

Рейтинг витаминов в каплях

Капельные препараты вводятся непосредственно в глаза в область конъюнктивального мешка. Они максимально быстро впитываются в среду, а потому попадают в необходимые области гораздо быстрее и в больших объемах, чем при пероральном приеме. Основные представители группы:

Рибофлавин . Его используют довольно часто при травмах и после операционных вмешательств, а также при быстрой утомляемости органа зрения. Если нагрузка слишком большая, то средство помогает снять усталость, убрать процесс воспаления, снять напряжение, улучшить зрительную функцию. При конъюнктивите воспаление можно снять за несколько дней.
Рибофлавин
. Это витаминное средство помогает при травмах роговицы, катаракте, ослаблении зрительной функции, куриной слепоте, при синдроме сухого глаза, повышенной утомляемости и нагрузках на орган. При периодическом длительном нахождении у компьютера он поддержит работу глаз.
, Санкаталин, Каталин, Сэнкаталин – препараты для профилактики и восстановления при катаракте. Оптимизируют зрительные функции уже через пару недель от начала приема, снимают воспалительные процессы в тканях, а также устраняют основную симптоматику катаракты.
Витафакол, Витафакол, Катахром – витаминные капли, используемые при лечении катаракты на первых стадиях патологии. У них больше вспомогательное, чем терапевтическое воздействие. Но зато эти средства идеально увлажняют глаз и очищают хрусталик.
, Миртилене Форте – растительные препараты, в составе которых присутствуют экстракты черники, петрушки, черной смородины или моркови. Отмечается значительное улучшение функции зрения, снижение частоты глазных заболеваний и профилактику их в будущем. Также улучшается самочувствие в целом.

Капельный вариант препаратов особенно актуален при катаракте, проявлениях ее симптоматики и при сильнейших нагрузках на глаза. Для тех, кто хочет побороть компьютерный синдром, должны делать в витаминной терапии акцент на такие компоненты, как рибофлавин (витамин В2).

Рибофлавин – компонент, который не только улучшает работу нервных тканей в организме, но также и способствует ускоренному снятию воспалений в организме. Особенно важен он для сетчатки.

Какие можно детям

Не все витамины можно давать детям. Выпускаются они в виде порошков для растворения в воде, сиропов, таблеток, пастилок и так далее. Основными представителями являются:

Следует понимать, что некоторые препараты распространяются в таблетках и капсулах не просто так. В таких случаях, если производитель не указал иначе, средство нельзя жевать или раскрывать. Потому, если ребенок не может глотать таблетированно-капсульную форму, следует отдавать предпочтение аналогам в виде сиропов, порошков, гелей, пастилок и конфет.

Проблемы, возникающие при их недостатке

Дефицит разных витаминов вызывает разные нарушения органов зрения . Например, при недостатке в организме витамина А развивается гемералопия, более известная под названием «куриная слепота».

Вроде бы не такой большой дефект – плохо видишь лишь вечером, однако, если вовремя не заняться устранением проблемы, то заболевание может привести к расплавлению роговицы.

Непроизвольное подергивание век может быть следствием дефицита витамина В6. Недостаток рибофлавина и жирных омега кислот приводит к ощущению «песка» в глазах.

Употребляя многокомпонентный комплекс витаминов для глаз, вы «поймаете двух зайцев сразу» - исправите насущную проблему и выполните профилактику прочих.

Какие микроэлементы самые подходящие?

Лучшие комплексы для зрения

Чем разнообразнее и качественнее питание, тем ниже вероятность развития большинства глазных болезней. Если нет возможности ежедневно уделять готовке много времени, то последствия нерегулярного и не совсем здорового питания можно устранить с помощью витаминных комплексов.

Витамины для глаз «Лютеин Комплекс»

Витамины для сетчатки глаза – мощный восстановительный комплекс, рекомендуемый всем, кто испытывает сильные нагрузки на зрение. Особо полезен для людей пожилого возраста, которым диагностирована глаукома, катаракта или дистрофия сетчатки.

Цена на витамины для глаз с лютеином в пределах 250-400 рублей за 30 таблеток . В зависимости от концентрации вещества, витамины принимают от 1 до 3 раз в день длительным курсом. Случаи передозировки не указаны.

Отзывы :

«Мне комплекс с лютеином прописали после проведения лазерной коррекции. Результатом довольна».
«Отечественные препараты дешевле, по качеству воздействия – не хуже».

Витамины для глаз Оптикс

Препарат с каротином и комплексом минералов, необходимым для здоровья глаз. Сопровождающие вещества создают условия для полного усвоения базового витамина.

Прописан людям с нерегулярным питанием, имеющим проблемы с сетчаткой и хрусталиком, диабетикам (какие еще нужны ?), страдающим куриной слепотой.

Нельзя использовать для коррекции зрения детям младше 12 лет и людям, с аллергической реакцией на компоненты препарата.

Стоимость Препарата Оптикс – до 250 рублей за упаковку с 30 таблетками . Пьют на протяжении трех месяцев.

Отзывы :

«Сын пьет по предписанию врача. Лечим миопию. Вроде помогает, в отличие от прочих препаратов. Хорошо, что недорогой».
«Проблемы начались из-за долгого сидения за компьютером. Препарат помог вернуть качество зрения».

Витамины для глаз Доппельгерц Актив

Пищевая добавка с основными компонентами из ретинола, лютеина и вытяжки черники. Допускается употребление без консультации с врачом.

Стоимость в пределах 250-300 рублей за 30 таблеток . Эффективность препарата проявляется при стабильном систематическом применении.

Отзывы о витаминах для глаз Доппельгерц:

«Витамины для глаз Доппельгерц Актив оказались полезными не только для зрения, но и для кожи. Очень рада, что мне посоветовали именно этот препарат. И недорогой совсем».
«Глаза побаливали, особенно после длительных посиделок у компьютера или телевизора. Решила пропить Доппельгерц для глаз. Вроде помогает».

Витамины для глаз Стрикс с черникой

Витамины для глаз с черникой и каротином. Можно употреблять как профилактическое средство. Обладают способностью снимать неприятные ощущения в глазах людей, периодически или постоянно работающих со сваркой, проводящих много времени за монитором.

В упаковке 30 таблеток. Стоимость в пределах 500-700 рублей . Принимать по таблетке в день курсом в 30 дней. Случаи передозировки не зафиксированы.

Отзывы :

«Увы, деньги не отбились. Пропил курсом, но не помогло ни на йоту».
«Хоть и дороговат препарат, но зрение дороже. Купил, пью, положительные результаты уже есть, хоть курс и не окончен».

Японские витамины для глаз

Большой ассортимент многокомпонентных жидких препаратов, рекомендуемых как при обычной усталости глаз, так и при наличии более серьезных проблем.

Стоимость от 600 до 1400 рублей. Способ применения: пара капель для каждого глаза по 2-3 раза в день. Применять до устранения неприятных ощущений.

Отзывы :

«Японцы решили бороться с проблемой напрямую – молодцы. Самое интересное, что цена за заграничный препарат абсолютно приемлемая».
«Капли очень удобно применять. Устали глазки – закапала. Неприятные ощущения проходят за минуту».

Витамины для глаз Слезавит

Отечественный многокомпонентный препарат с вытяжкой из черники. Отлично противостоит возрастным дегенеративным процессам в органах зрения, поэтому рекомендуется для людей пожилого возраста.

Можно использовать и молодым людям с проблемами зрения различной этиологии. Стоимость в пределах 500-600 рублей . В упаковке 30 капсул. Курс приема – месяц.

Отзывы :

«Доктор прописал девочке с дальнозоркостью. Результат понравился».
«Что Слезавит, что другие препараты – какие витамины для глаз ни возьми, названия разные, действие одно. Цена дороговата – поищем что-то подешевле».

Состояние сердечно-сосудистой системы сильно зависит от количества витаминов в организме. Какие витамины нужны для укрепления сердца — .

Витамины для глаз Фокус

Препарат с витаминами и экстрактом черники. Рекомендован как профилактическое средство против глазных болезней и в качестве лекарственного препарата, позволяющего улучшать результаты терапии против катаракты, глаукомы, разрушения сетчатки, куриной слепоты.

В упаковке 20 таблеток. Стоимость в пределах 300 рублей . Принимать по разу в день на протяжении полутора или двух месяцев. Не назначается детям младше 14 лет.

Отзывы :

«Не думала, что в витаминах для глаз есть хоть какая-то польза. Пропила Фокус, поняла, что ошибалась».
«Подозрительное у препарата название».

Витамины для глаз Витрум Вижн

Многокомпонентный препарат, содержащий не только витамины, но и черничный экстракт. Пользуется популярностью, поскольку считается, что это очень эффективные витамины для глаз.

Рекомендован при больших нагрузках из-за многочасовой работы за компьютером, при терапии диабетической ретинопатии, куриной слепоте. Витамины для глаз Витрум подходят как поддерживающий препарат после оперативного вмешательства.

В продаже предложены расфасовки по 30, 60, 100, 120 таблеток. Стоимость 250–350 рублей.

Рекомендации офтальмологов на счет выбора витаминов следующие: если вы хотите улучшить остроту зрения, а также предпринять профилактические меры против возникновения глазных заболеваний, то важно подойти комплексно к решению этой проблемы. Рекомендовано использовать как витаминизированные препараты в таблетках, так и глазные капли. Также дополните запас витаминов в организме, пересмотрев рацион питания и включив в него те продукты, которые улучшают работу органа зрения.

Какие витамины для зрения самые лучшие?

Дефицит определенных видов витаминов приводит к нарушению зрительных функций. Именно поэтому важно знать какие витамины нужны для здоровья глаз, а также в каких продуктах питания они содержатся.

Витамин А необходим для поддержания четкости зрения особенно в вечернее время.
Витамин С участвует в подаче к глазным тканям кислорода, способствует регенерации клеток роговицы, снижает риск развития катаракты и глаукомы, а также поддерживает в тонусе мышцы глаз.
Витамин В1 или тиамин нормализует внутриглазное давление, участвует в проводимости нервных импульсов к органам зрения, противостоит развитию глаукомы.
Витамин В2 или рибофлавин благотворно воздействует на работу зрачка, укрепляет капиллярную сетку глаза, служит профилактической мерой против катаракты и глаукомы.
Витамин В6 способствует проведению нервных импульсов, участвует в обменных процессах глазных тканей.
Витамин В12 или цианокобаламин укрепляет глазной нерв, противостоит отслаиванию сетчатки.
Витамин Е является антиоксидантом, защищает клеточные мембраны от свободных радикалов, способствует омоложению глазных тканей.

Если говорить о том, какие витамины для глаз лучше, то здесь стоит отметить, что максимальную пользу зрению принесет комплекс витаминов. Чем разнообразнее питание, тем меньше вероятность возникновения глазных болезней. Более подробно прочесть о том, какую роль выполняют витамины в поддержании здоровья глаз, а также в каких продуктах питания собрано их максимальное количество, вы сможете в статье «Какие витамины нужны для глаз?». Но в том случае, если нет возможности обеспечить полноценное витаминное питание со всем набором необходимых полезных веществ, важно принимать комплексы витаминов, которые бы компенсировали их недостаток.

Если вы хотите подобрать самые лучшие витамины для глаз, вам следует прочесть информацию о наиболее популярных витаминных комплексах. Далее представлена краткая информация о таких фармацевтических препаратах, более подробное их описание с ориентировочными ценами вы сможете прочесть, перейдя по ссылке.

«Лютеин-Комплекс» - является одним из высокоэффективных препаратов в таблетках для повышения остроты зрения. В его составе присутствуют витамины А, Е, С, экстракт черники, лютеин, микроэлементы. Рекомендуется всем тем, кто испытывает сильные нагрузки на глаза, а также лицам, кому была диагностирована катаракта, дистрофия сетчатки, глаукома.
Витаминизированный препарат «Оптикс» - поливитаминное средство в виде таблеток, в состав которого были включены растительные каротиноиды (заксантин и лютеин), минеральные вещества и витамины. Препарат обеспечивает антиоксидантную защиту глаз, а также восполняет недостающие организму вещества. Рекомендуется к использованию для предупреждения возрастных изменений глаз, которые зачастую приводят к ухудшению зрения и его полной потери.
«Доппельгерц Актив для глаз с лютеином и черникой» - офтальмологический препарат в капсулах, который является источником лютеина, витамина А, цинка, антоцианов. Содержит порошок плодов черники. Предназначен для питания глазных тканей, улучшает кровообращение.
Витамины «Стрикс Форте» в таблетках содержат в составе экстракт черники, лютеин, витамины А и Е, а также цинк и селен. Препарат устраняет дискомфорт в глазах, который часто возникает у людей, проводящих длительное время за компьютером, а также у работающих под открытым солнцем, в условиях искусственного освещения, со сварочным аппаратом.
«Слезавит» - препарат отечественного производства, капсулы которого содержат разнообразие полезных для здоровья глаз компонентов: витамины А, Е, С, В2, В6, В1, а также лютеин, зеаксантин, хром, селен. Рекомендуется использовать для предотвращения усталость глаз, а также предотвращения падения зрения.
Препарат в капсулах «Фокус форте» рекомендуется использовать в период высоких зрительных нагрузок, для профилактики нарушений работы зрительного органа, а также при работе в условиях яркого освещения, при длительном пребывании на солнце, при дистрофических изменениях сетчатки.
«Витрум Вижн» - поливитаминный препарат в таблетках, который включил в себя ряд витаминов и каротиноиды (зеаксантин и лютеин). Рекомендуется для повышения остроты зрения, поддержания здоровья глаз в период длительных нагрузок, профилактики утомления глаз, а также для предотвращения возрастных изменений органа зрения.
«Черника Форте» - биологическая добавка в таблетках, включившая в себя витамины В1, В2, В6, витамин С, витамин Р (рутин) и лютеин. Препарат рекомендуется к использованию при близорукости и дальнозоркости, способствует стабилизации работы хрусталика.
«Миртилене Форте» - офтальмологический препарат, в котором в качестве основного компонента был использован экстракт сухой черники. Рекомендуется применять для профилактики глазных заболеваний, в том числе возрастных. Действие препарата направлено на улучшение функций сетчатки, а также на восстановления ее фоторецепторов. Использование препарата улучшает остроту зрения, поддерживает зрительные функции в условиях длительного напряжения глаз.
Витамины «Аевит» - популярный препарат в капсулах, содержащий витамины А и Е. Показаниями к использованию являются врожденные и приобретенные изменения сетчатки, атеросклеротические патологии сосудов. Служит профилактикой расплавления сетчатки.
«Звездная очанка» - офтальмологический препарат в капсулах, в состав которого включен экстракт травы очанки лекарственной, а также витамины А, В2, С, цинк и рутин (дополнительный источник флавоноидов). Рекомендуется к использованию лицам различной возрастной категории для поддержания зрительных функций.
Капсулы «СуперОптик» - комбинированный офтальмологический препарат в таблетках, содержащий высокую концентрацию лютеина. В составе капсул также присутствуют аминокислоты, витамины А, Е, С, группы В, селен, медь, марганец и цинк. Рекомендуется к использованию для поддержания тонуса глазных мышц, повышает остроту зрения, устраняет усталость глаз, а также обеспечивает защиту хрусталика и сетчатки.
«Компливит Офтальмо» - офтальмологический препарат в таблетках с выраженным антиоксидантным действием. В состав таблеток были включены поливитамины, минеральные вещества, а также растительные каротиноиды. Компоненты средства снижают глазную утомляемость после длительных нагрузок, повышают четкость зрения, а также противостоят возрастным изменениям глаз.

Перечисленные выше офтальмологические препараты - лучшие витамины для глаз, отзывы о которых носят положительный характер. Так, к примеру, в одном из отзывов было отмечено, что через месяц использования одного из описанных выше препаратов зрение у ребенка, стало лучше на половину диоптрии. Чтобы начать применение одного из офтальмологических средств рекомендуется получить предварительную консультацию специалиста.

Витаминные капли для глаз: какие лучше?

Среди ассортимента глазных капель особым спросом пользуются капли «Тауфон» , содержащие таурин. Их назначают при повреждении роговицы и слизистых оболочек, при ожогах разного вида, включая ожоги глаз после пребывания на солнце. Действующим веществом в этих каплях является аминокислота таурин. Препарат не содержит витаминов. «Тауфон» оказывает восстанавливающее действие на глаза, насыщает глазные ткани кислородом.

К числу витаминизированных капель для глаз можно отнести капли «Рибофлавин» , содержащие водный раствор витамина В2, который играет важную роль в поддержании зрительных функций. Офтальмологи часто рекомендуют также такие виды капель: «Ифирал», «Оптикром», «Визин», «Опатанол». Такие препараты не являются витаминизированными. Они помогают справиться с краснотой глаз, способствуют лечению различных видов конъюнктивитов, а также оказывают противоаллергическое действие. Такие капли способны устранить лишь симптомы глазных заболеваний. В их составе отсутствуют компоненты, которые питали бы глазные ткани полезными веществами.

Однако если говорить о том, какие витаминные капли для глаз лучше, то стоит отметить, что на сегодняшний день самыми качественными и эффективными являются японские капли для глаз, приобрести которые можно без особых усилий в интернет-магазинах страны.

Практически все (их разнообразие предполагает десятки видов с широким спектром действия) содержат в своем составе разнообразные витамины, аминокислоты и другие компоненты, которые способны моментально устранить глазную усталость, подарить глазам приятную свежесть (за счет присутствия в составе ментола), а также доказали свою эффективность при лечении воспалительных процессов глаз, дискомфорте, раздражении, сухости, красноте. Глазные капли из Японии являются профилактической мерой против инфекционных и возрастных заболеваний глаз.
Если выбирать между витаминными препаратами для глаз в таблетках и каплях, то важно учесть следующее: если вы хотите устранить усталость, раздражение глаз, их красноту в кратчайшие сроки (при использовании японских капель также обеспечить глазам витаминное питание), более эффективными окажутся глазные капли. Но если вы не имеете проблем со зрением и хотите в целях профилактики поддержать зрительные функции, понимая, что эффект не наступит сразу, стоит обратить внимание на витаминные препараты в таблетках.
Если говорить о том, какие витамины для глаз самые лучшие, то здесь каждый принимает решение самостоятельно, ознакомившись с аннотацией препарата и узнав о компонентах и показаниях того или иного средства. Поскольку выбор таких препаратов индивидуален для каждого, рекомендовано перед началом применения какого-либо препарата получить консультацию лечащего офтальмолога, которому хорошо известны проблемы ваших глаз.

Лучшие витамины для глаз при близорукости

Если вам не понаслышке знакома проблема близорукости, вам необходимо обратить внимание на витаминизированные препараты, содержание лютеин, зеоксантин, ликопин, а также витамины А, С и группы В. Так, к примеру, к числу таких препаратов относятся «Аевит», «Миртилене форте», «Слезавит», «Фокус форте», «Черника Форте», «Витрум Вижн», «Компливит Офтальмо», «Лютеин-Комплекс», «Стрикс Форте».
Если вам приходится продолжительное количество времени проводить за компьютером, то стоит обратить внимание на офтальмологические препараты, витаминно-минеральные комплексы, которые имеют широкий спектр действия. Лучшие витамины для глаз для работающих за компьютером - «Компливит Офтальмо», «Витрум Вижн», «Черника Форте», «Звездная очанка», «Миртилене форте», «Слезавит», «Фокус форте», «Доппельгерц Актив для глаз с лютеином и черникой», «Лютеин-Комплекс», «Стрикс Форте». Также свое положительное воздействие при долгих зрительных нагрузках оказывают глазные капли, наиболее эффективными из которых являются капли для глаз из Японии.

Недавно дочка наконец-то избавилась от очень серьёзной и неприятной проблемы – сделала лазерную коррекцию зрения. С самого детства, с первого класса, она (и, конечно, я вместе с ней) боролись за нормальное зрение, которое всё норовило упасть. Что мы только не делали! Постоянный контроль офтальмолога, ежедневные капли для поддержания зрения, витамины и комплексы витаминов, зарядка для глаз через каждые три часа, всякие ограничения в телевизоре-компьютере, два раза в год двухнедельный стационар для поддержания зрения. Эффект, конечно, был, но длился не очень долго – поднимали зрение на один-два пункта и всё. В выпускном классе у Вероники зрение стало -4, а на третьем курсе института ещё больше упало – до минус шести.

Долгожданная операция состоялась совсем недавно. Теперь дочка отлично видит. Говорит, что для неё так непривычно смотреть на мир, который не двоится и не расплывается. Теперь впереди три месяца реабилитации и контроля. Врач-офтальмолог порекомендовал для быстрого восстановления принимать витамины для глаз. Их сейчас такой большой выбор!

Лучшие витамины для глаз для улучшения зрения

Для чего нужны именно витамины для глаз? Неужели в распространённых обычных витаминных комплексах «неправильные» витамины, и они не действуют на улучшение зрения?

Конечно же, действуют и на зрение, и на состояние всего организма! Но ведь наш организм как Вселенная, а зрение – лишь маленькая планета. Маленькая, но очень важная. Некоторые минеральные вещества и витамины целенаправленно действуют именно на улучшение состояния такого важного органа как глаза. И дают нужный эффект только в определённом сочетании.

Витамины для глаз какой фирмы выбрать?

Многие фармацевтические компании – и Российские, и зарубежные – специализируются на производстве витаминно-минеральных комплексов. Но почему-то не так много фирм, которые выпускают витамины именно для глаз. И чаще встречаются отечественные производители витаминов для улучшения зрения. Это алтайская фармацевтическая фирма «Эвалар». Она очень известная и славится тем, что использует в производстве только натуральное сырьё. Ещё одна Российская фармацевтическая компания – «УфаВИТА» изготавливает хорошие витамины для глаз.

Также витамины для улучшения зрения создают американская фармацевтическая компания «UNIPHARM INC» и немецкая компания «Доппельгерц».

В одной маленькой таблетке находится множество сокровищ для улучшение зрения – девять витаминов, три минерала, зеаксантин, лютеин. Именно они помогают глазам оставаться здоровыми – укрепляют стенки глазных сосудов, защищают от ультрафиолета, помогают восстановлению всех клеточек и тканей. К тому же они дополнительно питают организм, сохраняя остроту зрения при продолжительных нагрузках.

Положительные стороны: удобная схема приёма (по одной таблетке в день), можно использовать в качестве профилактики против снижения остроты зрения, быстро восстанавливает зрение, не очень дорогое средство (двухмесячный курс стоит четыреста рублей).

Отрицательные стороны: противопоказан детям до восемнадцати лет.

«Vitrum vision»

В состав этого комплекса кроме витаминов и минералов, который производит американская фармацевтическая компания, входят растительные каротиноиды (природные вещества, антиоксиданты, являются производными витамина А). Не очень много витаминов и минералов, но их состав хорошо сбалансирован. Имеет большую скорость восстановления зрения.

Положительные стороны: рекомендован применять детям с двенадцати лет, особенно хорош для подростков. Потому что не очень большое число разных витаминов и минералов, но они имеют направленное действие и вдобавок накопительный эффект. Применяют как средство профилактики ухудшения зрения.

Отрицательные стороны: очень высокая стоимость (двухмесячный курс в 60 таблеток стоит одну тысячу рублей). Нельзя совмещать с приёмом других витаминов без консультации с доктором.

Фармацевтическая компания «Эвалар» взяла на вооружение целебные свойства черники, которые издавна известны и популярны для улучшения зрения. Научные и медицинские исследования подтвердили, что в чернике действительно содержатся природные компоненты, которые восстанавливают именно глазные ткани и стимулируют образование особого пигмента глаза (он отвечает за зрение в разных условиях освещённости). Дополнительную работу в этом комплексе проводят лютеин, цинк, витамины В и С. Они улучшают общее состояние зрения.

Положительные стороны: низкая стоимость (50 таблеток стоит всего 150 рублей), полностью натуральный состав, очень быстрое действие биологически активной добавки, нет противопоказаний, разрешён взрослым и детям с трёх лет.

Отрицательные стороны: не выявлено.

Витаминный комплекс от фармацевтической компании «Эвалар» с главным действующим компонентом – звёздная очанка. Это лекарственное растение регенерирует глазные ткани, восстанавливает разрушенные клеточки. Кроме экстракта звёздной очанки в комплекс добавлен усиляющие действие витаминный комплекс.

Положительные стороны: полностью натуральное средство, очень доступный по цене (тридцать таблеток стоит 120 рублей), быстродействующая биологически активная добавка. Рекомендована взрослым, которые много времени проводят за компьютером, тем, у кого работа сопряжена с частой сменой освещённости, а также детям с трёх лет.

Отрицательные стороны: возможна аллергическая реакция на лекарственные травы.

«Биоритм зрение 24 день/ночь»

Особенность этой биологически активной добавки в том, что витамины и минералы, входящие в состав, разбили на две группы – дневную и ночную. Обосновали это тем, что в течение дня глаза испытывают усиленную нагрузку, а ночью во время сна, глазу легче усваивать другие витамины и минералы. Днём он требует больше защиты от антиоксидантов, ему надо больше питательных веществ для работы, ночью включается функция восстановления клеток и тканей. Поэтому в комплексе «Биоритм зрение 24 часа» в «дневных» таблетках содержатся вещества, которые защищают сетчатку глаза от ультрафиолета, действия свободных радикалов, вредных электронного и магнитного излучений, а также те, что отвечают за запасы светочувствительных пигментов. В «ночных» таблетках заключены вещества, которые питают, регенерируют нервные клетки, сосуды и капилляры глаза и другие ткани.

Положительные стороны: полностью натуральные ингредиенты, низкая стоимость (32 таблетки стоят 230 рублей), можно применять детям с трёх лет, без противопоказаний.

Отрицательные стороны: не для каждого удобна схема приёма витаминов – два раза в день.

Главный действующий компонент – полиненасыщенная жирная кислота омега-3. Полностью натуральный. Действует на сосуды и капилляры, расположенные в глазах. Предотвращает сужение сосудов и образование атеросклероза. При действии этого препарата очищаются сосуды и капилляры, повышается их эластичность, скорость кровотока увеличивается, кислород быстрее доставляется к нервам и другим клеточкам тканей глаза. Особенно рекомендуют это лекарство людям старшего возраста, у которых начались возрастные изменения.

Положительные стороны: полностью натуральные компоненты, используют как профилактическое средство против снижения остроты зрения, а также для предотвращения возрастных изменений.

Отрицательные стороны: высокая стоимость (тридцать капсул – курс на месяц – стоят 380 рублей), необходимо строго соблюдать дозировку, нужна консультация врача.

Кроме приёма лекарственных препаратов или биологически активных добавок будет очень хорошо поберечь свои глаза. Побалуйте их специальной гимнастикой. Применение этой гимнастики два-три раза в день в течение десяти дней очень хорошо восстанавливает зрение, и отзывы очень хорошие. Кроме того она не требует дополнительных предметов или средств. Главное, чтобы глаза были на месте.

Гимнастика для глаз

Закройте глаза и прижмите их насколько возможно ладонями на тридцать секунд. Затем раскройте ладони, глаза. Повторите три-четыре раза.

Сильно скосите глаза сначала в левую сторону, потом в правую. Повторите движение десять раз.

Посмотрите вверх, затем вниз. Повторите десять раз.

Вращайте глазами по кругу в течение пятнадцати секунд.

Посмотрите на кончик своего носа, затем на предмет, расположенный дальше него. Повторите десять раз.

К гимнастике обязательно добавьте прогулки на свежем воздухе. Потому что нашим глазам, как и лёгким, и сердцу и всем остальным органам нужен кислород.

Ещё один немаловажный фактор – состояние шейного и грудного отделов позвоночника. Не позволяйте крови застаиваться, разминайтесь. Главные артерии, по которым доставляется кислород в кровь, проходят именно там. Разомнитесь, пошевелите спиной, шеей, разгоните кровь. И сразу почувствуете приток сил.