Menstruasiya zamanı ağrı, ürəkbulanma və qusma. Menstruasiya zamanı qusma ilə nə etməli? menstruasiya son günü ürəkbulanma

Menstruasiya zamanı məni dəhşətli dərəcədə narahat edən aşağıdakı simptomlar müşahidə olunur: başgicəllənmə, ürəkbulanma, titrəmə, zəiflik. Məncə qan itkisindəndir.
Qanın həcmini artıran qidalar/həblər (hemoqlobinim yüksək olduğu üçün qandakı dəmir deyil, qanın özünün miqdarı) olub-olmadığını bilən varmı. Belə bir şey üçün həkimə getmək istəmirsiniz. Bu təhlükəli deyil, əksinə xoşagəlməzdir (yuxarıda qeyd olunan zamanın bütün digər "cazibələrinə" əlavə olaraq).

Keçmiş rus həkimi kimi başa düşürəm ki, qiyabi məsləhət vermək bir qədər qeyri-peşəkarlıqdır, amma görünür sizin təsvir etdiyiniz simptomların dövran edən qan həcminin azalması ilə heç bir əlaqəsi yoxdur.

Birincisi, ürək bulanmasının başlaması üçün qan itkisi əhəmiyyətli olmalıdır, ikincisi, qırmızı qan hüceyrələrinin və müvafiq olaraq hemoglobinin sayının azalması qaçılmazdır. Sizdə dəmir çatışmazlığı anemiyasını istisna etməyə imkan verən bu problem yoxdur. Və bu, həqiqətən, menstruasiya zamanı bol qan itkisindən əziyyət çəkən qadınlarda №1 anemiyadır. Əksər qadınların varlığını çox zəhərləyən "premenstrüel sindrom" adlı belə bir canavarın mövcudluğunu da unutma. Əlbəttə ki, menopoz başlayana qədər hormonal fırtınaların bu iğtişaşından uzaqlaşmaq yoxdur, ancaq öz problemləri ilə. Ancaq düzgün seçilmiş dərman müalicəsinin köməyi ilə bədəninizə kömək edə bilərsiniz.

Əgər konstitusiyanızda incəsinizsə, o zaman hipertansif ola bilərsiniz, aşağı qan təzyiqi də oxşar simptomlara səbəb ola bilər, damar tonunun bu pozulması da uğurla müalicə olunur.

Həkim müəyyən müayinədən sonra sizə ixtisaslı məsləhətlər verə bilər. Zəhmət olmasa, bunun xırda bir şey olduğunu düşünməyin və yalnız çox məşğul olan bir həkimlə vaxt itirəcəksiniz. Özünüzü narahat hiss edirsiniz, xəstəliyinizdən əziyyət çəkirsiniz və bu, həkimə müraciət etmək üçün yaxşı səbəbdir. Ümumiyyətlə, istənilən insanın yalnız sol tərəfində sancma və ya sağ qulağında cingilti olsa belə, həkimə müraciət etmək hüququ var. Tibb lisenziyası olan insanlar dinləmək, müayinə etmək və kömək etmək üçün kabinetlərində otururlar.

Təəssüf ki, cəmiyyətimizin ideologiyası elə idi ki, bizə öz sağlamlığımızın qayğısına qalmağı öyrətmədilər. Baxın, profilaktik tibb bütöv bir sənayedir. Bu gün mən anketlərimlə oturmuşdum, bir sual nümunəsi: "Əvvəllər sağlam olan 33 yaşında bir kişi sizə müntəzəm tibbi müayinə üçün gəldi və s...". Zəhmət olmasa deyin, həkimdən xəbər tutmağa gələn güclü, qırmızı rus kəndlisini təsəvvür edirsiniz, amma mənim xolesterinim, şəkərim necədir, ciyərim necə işləyir, dünənki pivə şüşəsini böyrəklər necə süzürdü? Ancaq bu tamamilə normaldır. Bəs siz müntəzəm olaraq ildə bir dəfə xatırlatmasız, ginekoloqun kabinetinə gələn neçə qadını tanıyırsınız?

Mənim rus təcrübəmdə mənfi nümunələr çox idi. Adam əyilir, amma işləyir, mədədə təxminən 2 sm diametrli bir xora var, qanaxır, perforasiya uzaqda deyil, amma yox, işləyir, istehsal buraxmaq olmaz. Amma axı, sağlığında heç kim abidə qoymayacaq və o, bütün ömrü boyu öküz kimi şumlasa da, layiqli məzar daşına pul qazanmayıb, qara yumor üçün bağışlayın. Başa düşürəm ki, bu tamamilə mövzuda deyil, sadəcə ağrıdır.

Və bu mövzuda olsam, sevinclə deyə bilərəm ki, arıqladım! Mən lənətə gəlmiş acgözlük hidrasına qarşı mübarizəmin təməl daşını axşam 6-dan sonra yeməkdən çəkinməyi, istehlak edilən şirniyyatların miqdarını azaltmağı və problemli (vay, o problem) yerlər üçün sadə məşqləri hesab edirəm. Gündüzlər özümü yedizdirirəm, sevgilim, axşamlar isə bir ərköyün - banan, bir alma, bir fincan çay. Dünən anladım ki, yay paltarı var, heç nə, qısqaclar çırpılaraq uçmur (“Brilyant əl” filmindəki qəhrəman Svetliçnaya kimi xatırlayın), qarın paz kimi çıxmır, nəfəs alarkən diafraqma sərbəst hərəkət edir. Tərəziyə baxanda yıxılmaqdan qorxmadan tərəzidə dayanmağa mənəvi cəhətdən hazır, sadəcə almaq lazımdır. Oh, mən nifrət etdiyim yağla uzunmüddətli amansız mübarizədə sadiq yoldaşım və silahdaşımın Rusiyada qalan tərəzinin xatirəsinə zəlil bir mühacirət göz yaşını sildim.

Xərçəngdən qorunmaq üçün kiçik məsləhətlər. Daha çox meyvə və tərəvəz, sarı, narıncı və tünd yaşıl olanları yeyin. Bütün bu bitki örtüyü bağırsağın təmizlənməsini təşviq edir, potensial kanserogenlərin udulmasının qarşısını alır və sözdə antioksidantları ehtiva edir. Və bu, hər cür biokimyəvi proseslər zamanı arıqlamağa çalışan bədənimizdə əmələ gələn və hər hansı onkoloji pozğunluğa səbəb ola bilən sərbəst radikalları məhv edir. Bu əclafları antioksidantlarla boğun. Yeri gəlmişkən, duzlu kələm də əla antioksidantdır. Beləliklə, qızlar, azad radikalların məkrliliyinə duzlu kələm vuraq. Gəlin sağlamlığımızın qeydinə qalaq. Bunun üzərinə icazə ver, bu gün ayrıldığım bir şey, bəlkə də doğma "böyük və qüdrətli" üçün həsrət qaldım

Hamiləlik zamanı toksikozun səbəbləri. Menstruasiya zamanı qanaxma normaldırmı? video

Mən sizi PMS-dən xilas edə bilmərəm. Mən yemək yeyirəm, sanki özümdə deyil və bu cırıltı çox zəhlətökəndir. Və sonra həddindən artıq yeməkdən xəstələnirsən. Özümü idarə etməyə çalışıram. Yaxşı, buna görə əhval-ruhiyyə dərhal sıfırda ((

Hər bir qadın menstruasiya fenomeni ilə tanışdır. Bu prosesin prinsipi dəyişməsə də, axının xüsusiyyətləri fərqlidir. Boşalmalar çox və ya azdır, üç gün və ya bir həftə davam edir, ağrısız keçir və ya ağrı ilə müşayiət olunur. Hər bir qadında xoşagəlməz simptomların intensivliyi fərdi və əsasən uterusun struktur xüsusiyyətlərindən asılıdır. Bundan əlavə, menstruasiya hormonal dəyişikliklərlə müşayiət olunur - bədən üçün stress. Menstruasiya bədən üçün təbiidir, minimum narahatlıq yaratmalıdır. Çox az qadın xoşagəlməz dəyişikliklər hiss etmir.

Tez-tez menstruasiya zamanı narahatlıq vəziyyəti qadın reproduktiv sisteminin bir xəstəliyinin nəticəsidir. Ən çox görülən xəstəlik alqomenoreyadır, menstrual funksiyanın pozulmasıdır. Algomenoreya uterusun inkişafındakı sapmalar, iltihab, həddindən artıq iş və ya psixi pozğunluqlar səbəbindən görünür. Uterus yerdəyişdikdə, sinir ucları sıxılır, bu da qarın və bel nahiyəsində ağrılara səbəb olur və qusmağa səbəb olur.

Problem uterusun strukturundadırsa, ürəkbulanma artıq ilk menstruasiyanın başlanğıcında görünür. Əksər hallarda xəstəlik uşaq doğulduqdan sonra yox olur, bəzən hormonal müalicə təyin edilir. Öz-özünə diaqnoz qoymaq və özünü müalicə etmək qadağandır. Alqomenoreya endometrioz, iltihab, əməliyyatdan sonra boruların yapışması və digər xəstəliklər nəticəsində yarana bilər.

Menstruasiya qusma, laxtalanma, qızdırma və şiddətli ağrı ilə müşayiət olunarsa, mütləq ginekoloqa müraciət edin.

Menstruasiya əvvəli ürək bulanmasının səbəbləri

Menstruasiya zamanı və ondan əvvəl ürəkbulanma olduqca yaygın bir vəziyyətdir. Bu, menstruasiya əlaməti ola bilər və ciddi narahatlıq yaratmır. Heç bir şey etmək lazım deyil, menstruasiya sonrası pis hisslər keçəcək. Ancaq çox güman ki, səbəblər daha ciddidir və diqqət tələb edir.

PMS

Menstruasiya başlamazdan əvvəl əksər qadınlar hormonal dəyişikliklərin səbəb olduğu premenstrüel sindromla qarşılaşırlar. PMS dəridə səpgilərlə xarakterizə olunur, mədə şişir, sinə şişir və həssas olur. Daha az rast gəlinənlər depressiya, miqren və bel ağrısıdır. Bütün bu simptomlar hormonal balanssızlığın nəticəsidir.

Hormonal həblər

Hormon səviyyəsinə təsir edən hormonal kontraseptivlər və dərmanlar bədəndəki tarazlığı pozur. Onların menstruasiyadan əvvəl istifadəsi bəzən ürək bulanmasına, emosional qeyri-sabitliyə səbəb olur və baş ağrısı ola bilər.

Tamponlar

Tamponların istifadəsi zəhərli şok, ürəkbulanma, qusma və başgicəllənməyə səbəb ola bilər. Bədənin onların tərkibinə reaksiyası ilə əlaqələndirilir. İlk tətbiq zamanı simptomlar görünür, tamponlar dərhal atılmalıdır. Müxtəlif tərkibli bir neçə növü sınayın, bədənə uyğun olanları müəyyənləşdirin.

Hamiləlik

Tez-tez ürək bulanmasının səbəbi dondurulmuş və ya ektopik hamiləlikdir. Menstruasiya vaxtında görünməzsə, bir test edilməlidir. Gecikmə olmazsa, hamiləlik istisna edilməməlidir. Zəiflik, zəif iştah və ürəkbulanma ilə müşayiət olunan az miqdarda boşalma, qanaxma - həkimə müraciət etmək üçün bir səbəb. Mövqe təsdiqlənərsə, ürəkbulanma toksikozun təzahürü ola bilər.

Menstruasiya zamanı ürəkbulanma

Bir qadının menstruasiya dövründə yaşadığı demək olar ki, bütün simptomlar hormonal dəyişikliklərlə əlaqədardır.

Menstruasiya zamanı progesteron və estrogen səviyyələrində dəyişikliklər tez-tez olur. Hormonların miqdarına görə damarlar genişlənir, başgicəllənmə başlayır. Hormonal dəyişikliklər bədəndə mayeni saxlayır, qarında şişlik və ağrıya səbəb olur. Döşlər şişir və ölçüləri artır.

Menstruasiyanın ilk günündə uterus mukozasının qalın təbəqəsi tökülür. Bədən, uterusun daralmasını stimullaşdıran, köhnə təbəqəni itələyən prostaglandinləri intensiv şəkildə istehsal edir. Proses narahatlığa səbəb olur: ağrıyır, aşağı qarın, ürəkbulanma çəkir. Mədə şirəsinin miqdarı azalır, duzlu, ədviyyatlı qidaların istifadəsi ilə pozğunluqlar görünür.

Onurğa beyni mayesində serotonin səviyyəsinin artması səbəbindən ürəkbulanma. Serotonin bədəndə maye saxlayır - kəllə sümüyünün şişməsinə, ehtimal ki, başgicəllənməyə, ürəkbulanmaya, huşun itirilməsinə, qusmalara səbəb olur.

Menstruasiya zamanı ishal

Bulantıdan necə qurtulmaq olar

Əgər menstruasiya zamanı qarın ağrısı və ürəkbulanma müntəzəm olaraq baş verirsə, bu tövsiyələrə əməl etməklə onların baş verməsinin qarşısını almağa çalışın:

Pis sağlamlıq menstruasiya sonrası keçməlidir. Menstruasiya zamanı ürəkbulanma daim baş verirsə və tövsiyə olunan hərəkətlər vəziyyəti yüngülləşdirməsə, tam müayinədən keçmək və səbəbi müəyyən etmək lazımdır.

Şiddətli ağrı ilə kömək edin

Kəskin ağrılar zamanı qızın etməli olduğu ilk şey istirahət etməkdir. Yatmaq və ağciyərləri təmiz hava ilə təmin etmək məsləhətdir. Ağrı dərmanı qəbul edilməlidir. Ürək bulanmasına əlavə olaraq, temperaturun artması olduqda, antiinflamatuar dərmanlardan istifadə edərək onu azaltmaq lazımdır. Ağrı üçün antispazmodiklər alınır - əzələ spazmlarını azaldan həblər və ya analjeziklər.

Daimi ürəkbulanma ilə, ginekoloq, menstruasiya dövründə hormonal balanssızlığı aradan qaldırmaq üçün bir dərman təyin edə bilər. Bu dövr aşağı qan laxtalanması ilə xarakterizə olunur, əməliyyatlar qadağandır.

Menstruasiya zamanı bir qadın narahatlıq hiss etmirsə, ağrı qəflətən başladı, bir mütəxəssis məsləhətləşməsi lazımdır. Həkim testlər təyin edəcək və səbəbi müəyyən edəcək.

Bir çox qadın kritik günlərə dözməkdə çətinlik çəkir. Bəziləri menstruasiya zamanı xəstə hiss edir, bəziləri baş ağrısı və başgicəllənmə hiss edir. Bəzi kontraseptivlər ürəkbulanmanın təxribatçılarıdır. Belə dərmanların qəbulunun ilk ayında bəzi xoşagəlməz simptomlar görünə bilər. Bu, belə həblərin bir qadının hormonal fonuna təsir etməsi ilə əlaqədardır. Uterusun mövqeyi də rol oynayır. Orqan bir az geri çəkildikdə, bu, sinir uclarının sıxılmasına səbəb olur. Bunun nəticəsi qusma ola bilər. Müşayiət olunan simptomlar: qarın ağrısı, bel, zəiflik. Nullipar qızlarda uterus çox vaxt nasazlığa səbəb olur. Bir qayda olaraq, doğuşdan sonra ürəkbulanma narahat olmağı dayandırır. Bu davranışın səbəbi nə ola bilər? Həyəcan təbili çalmağa dəyərmi?

Bu fenomenin səbəbləri

Hər bir qadın üçün menstruasiya müddəti fərdi bir prosesdir. Bəziləri üçün xoşagəlməz simptomlar olmadan asanlıqla keçə bilər, digərləri isə qarın ağrısı, başgicəllənmə, əhval dəyişikliyi və ürək bulanmasına dözməli olur. Bütün bu hadisələr bir çox narahatlığa səbəb olur. Ağrı kəsici tablet başınızdakı ağrıları aradan qaldırmağa kömək edəcək, lakin ürəkbulanma asan bir sınaq deyil. Bununla necə mübarizə aparacağınızı bilmək üçün əvvəlcə səbəbləri öyrənməlisiniz.

Menstruasiya zamanı ürək bulanması olduqca yaygın bir hadisədir. Başlamadan dərhal əvvəl baş verə bilər və menstruasiya boyunca davam edə bilər. PMS zamanı ürəkbulanma, xüsusilə gecikmə ilə birlikdə ən narahatdır. Təəccüblü deyil ki, hamiləlik şübhələri içəri girir. Öz-özünə hipnoz artıq burada işləyir və zərif cinsin əksər nümayəndələri sınaq üçün aptekə qaçırlar. Bəzən təcrübələr əsassız olur. Fakt budur ki, PMS zamanı onurğa beyni böyük miqdarda serotonin istehsal edir. Bu, ürəkbulanma hissi yaradır. Həm də bu vəziyyət çox emosional xanımlara xasdır. Zəif yuxu, həddindən artıq əsəbilik narahat bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Ancaq bu şübhələr tez-tez təsdiqlənir. Erkən mərhələlərdə hamiləlik, xüsusilə döl uterusdan kənarda olduqda, bulanıqlığa səbəb ola bilər.

Müasir əczaçılıq bazarı hamiləliyi 5-6 gün gec təyin edə bilən bir çox həssas testlər təklif edir. Zəif rəngli ikinci bir zolaq görünsə, bir ginekoloqa müraciət etmək lazımdır. Həkimin hamiləliyin mövcudluğunu təsdiqləməsi qeyri-adi deyil, lakin menstruasiya vaxtında müşayiət olunan simptomlarla gəldi: baş ağrısı, ürəkbulanma. Çox vaxt onlar menstruasiya sonunda getmirlər. Növbəti görüş üçün getməlisiniz. Test mənfi nəticə göstərdisə, səbəb hormonal balanssızlıq ola bilər. Menstruasiya əvvəli hormonların yenidən qurulması bədəndən suyun çıxarılmasını çətinləşdirir. Qarın bir az şişir, sinə böyüyür, baş ağrıları yaranır. Bütün bu dəyişikliklər ürəkbulanmaya səbəb ola bilər.

Menstruasiya başlandıqdan sonra bədən xüsusi maddələr - prostaglandinlər - sümük və əzələ toxumasına təsir edən birləşmələr ifraz edir. Bundan əlavə, bu maddələr uterusun xarici qabığına qıcıqlandırıcı təsir göstərir, onun spazmlarını təhrik edir. Qeyri-bərabər təbiətli ağrılar var, bunlar dözülə bilər, bəzən dözülməzdir. Ağrı sinir sisteminə təsir göstərir. Bu proseslərin birləşməsi tez-tez ürəkbulanma və hətta qusmaya səbəb olur. Bundan əlavə, prostaglandinlər normal həzmə mane olan mədə turşusunun miqdarını azaldır. Bir qadın ədviyyatlı, ədviyyatlı və ya həddindən artıq duzlu yeməkdən sonra ürək bulanması hiss edə bilər. Buna görə də, menstruasiya zamanı bu məhsullar istisna olmaqla, balanslı bir pəhriz saxlamaq vacibdir. Bulantı da serotonin səbəbiylə ola bilər. Yalnız PMS zamanı deyil, həm də menstruasiya zamanı müəyyən miqdarda sərbəst buraxılır. Daha böyük olur, bu da sağlamlığın pisləşməsinə səbəb olur.

Narahatlıqdan necə qurtulmaq olar?

Bir qadın tez-tez menstruasiya zamanı ürək bulanmasından əziyyət çəkirsə, həkimə müraciət etməlidir.

Ginekoloq bir müayinə keçirəcək və bu fenomenin səbəbini öyrənəcək. Menstruasiya zamanı xəstə hiss edirsinizsə dərmanlar təyin edin, nəticələrə əsasən lazımdır. Özünüz heç bir dərman qəbul etməyin. Yalnız bir ginekoloq ürək bulanması üçün düzgün vasitəni təyin edə bilər. Bundan əlavə, fiziki gücdən, həddindən artıq işdən, siqaretdən, spirtdən qaçınmaq lazımdır. Yuxu və qidalanma rejimi qurmaq, təmiz havada daha çox gəzmək, istirahət etmək tövsiyə olunur. Menstruasiya dövründə həyatı özünüz üçün mümkün qədər asanlaşdırmaq üçün hər şeyi etmək vacibdir. Bu, bədəni yaxşı vəziyyətdə saxlamağa kömək edəcəkdir. Müəyyən tədbirlər və dərmanlar kompleksi bulantıları aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.

Nəticə olaraq bir neçə söz

Menstruasiya zamanı ürək bulanması bir çox qadını narahat edir. Tez-tez qarın altındakı ağrı, başgicəllənmə ilə müşayiət olunur. Bu fenomenin bir çox səbəbi ola bilər. Özünüzü qorumaq üçün qarşınıza çıxan ilk dərmanı qəbul etməməlisiniz. Yalnız bir həkim müayinədən sonra adekvat müalicəni təyin edə bilər. Tamponlar. Belə bir zəruri gigiyena maddəsi ürək bulanmasının günahkarlarından biridir. Tampon bəzi qadınlarda toksik şoka səbəb ola bilər. Bu, bu məhsulun tərkibinin bəzi xüsusiyyətləri ilə bağlıdır. Özünüzdə xoşagəlməz simptomları görərək, tamponların istifadəsindən imtina etmək, onları sanitar yastiqciqlarla əvəz etmək daha yaxşıdır.

Həmişə yumurtanın uğurlu gübrələməsinin ilk əlaməti menstruasiya olmamasıdır, bəzən "maraqlı vəziyyətə" baxmayaraq, dövri qanaxma hələ də başlayır. Və sonra menstruasiya zamanı ürəkbulanma adi toksikozla izah olunur.

Buna görə də, ilk hərəkət, əgər ürəkbulanma hiss etməyə başlasanız, bir test üçün aptekə səfər olmalıdır: hətta zəif ikinci zolaq da qorxularınızı təsdiq edəcəkdir. Bənzər bir vəziyyət bir qadından ikiqat diqqət tələb edir: menstruasiya zamanı ürəkbulanma dondurulmuş və ya ektopik hamiləliyin əlaməti ola bilər - hər iki halda təcili tibbi yardım tələb olunur.

Erkən hamiləlikdə menstruasiya ciddi bir aşağı düşmə riskini göstərən bir xəbərdarlıq siqnalıdır. Çox güman ki, iştirak edən ginekoloq xəstəni xəstəxanaya göndərəcək, orada dölün canlılığını və ya təmizlənmə ehtiyacını təsdiqləmək üçün dərhal ultrasəs edəcəklər.

Əgər menstruasiya əvvəli ürəkbulanma birdəfəlik idisə və tez keçdisə, qadın bunu yeməkdən gələn bir şeyə reaksiya kimi qəbul edə bilər. Bəlkə də bu doğrudur, ancaq axıdmanın təbiətinə diqqət yetirməlisiniz: kiçik dövrlər hCG üçün qan bağışlamaq, yaranan şübhələri aradan qaldırmaq üçün bir fürsətdir.

Hormonal dəyişikliklər

Qadının menstrual dövrü mərhələlərə bölünür: cəsəd hər ay gələcək hamiləliyə hazırlaşır və gəlməmişsə yumurtanı çıxarır. Hər bir dövr hormonal fonda müəyyən dəyişikliklərlə xarakterizə olunur, bəzən əhəmiyyətli narahatlıq yaradır.

Döngünün ilk yarısında progesteron intensiv şəkildə istehsal olunur və sonra gübrələmə olmadıqda, uterus mukozasının yenilənməsindən məsul olan prostaglandin səviyyəsi yüksəlir. Bu fakt uşaqlıq əzələlərinin spazmlarına, sinir sisteminin həyəcanlanmasına, ürəkbulanma və qusmalara səbəb olur. Menstruasiya keçsə belə, bu hormon bir müddət yüksək olaraq qalır, buna görə də qadınlar tez-tez menstruasiya sonrası xəstələnirlər.

Menstruasiya zamanı ürək bulanması və başgicəllənmə başqa bir maddənin - serotoninin artan sərbəst buraxılmasından qaynaqlanır. Serebrospinal mayedə cəmləşərək, ürək bulanması ilə dolu olan kəllə içərisində şişkinliyə səbəb olur. Xanım özü də baş verən dəyişiklikləri hiss edir: üzü və topuqları şişməyə başlayır.

Bu vəziyyət normanın bir variantıdır, təbiətin özü tərəfindən qoyulur və ciddi sağlamlıq problemləri olmadıqda müalicəyə ehtiyac yoxdur. Bulantı bir neçə günə keçməlidir.

Anatomik xüsusiyyətlər

Menstruasiya əvvəli ürəkbulanma təkcə hormonal dəyişikliklərlə deyil, həm də reproduktiv sistemin bəzi struktur xüsusiyyətləri, xüsusən də uterus tərəfindən təhrik edilir:

• Geri ofset. Menstruasiya zamanı ürək bulanması bildirən bir çox xəstənin uşaqlığı geriyə çevrilir. Kritik günlərdə reproduktiv orqana qan axını onu ağırlaşdırır, həcmdə artır. Nəticədə, onurğa beyninin sinir uclarının sıxılması, menstruasiya zamanı qusma və ya başgicəllənmə hücumlarına səbəb olur. Bəzən belə bir sapma dövrün ortasında bel bölgəsində ağrıya səbəb olur;
• İnkişaf etməmək. Semptom yeniyetmə qızlar üçün xarakterikdir, xüsusən də arıq bədən quruluşu olanlar. Bədənin sadəcə inkişaf etməyə, böyümənin başlanğıcına uyğunlaşmağa vaxtı yoxdur. Şişkinlik, onda narahatlıq yüngül ürəkbulanma ilə müşayiət olunur, nadir hallarda qız qusmağa başlayır.

Hər iki əlamət doğum etməmiş gənc qadınlarda müşahidə olunur və adətən doğuşdan sonra yox olur. Bu cür anatomik nüansları bilməklə, güclü fiziki gücdən, həddindən artıq işdən çəkinməlisiniz. Beləliklə, peşəkar idman vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.

Digər səbəblər

Aybaşı ərəfəsində və ya menstruasiya zamanı ürək bulanması riski olan bir sıra səbəblər var:

• Xüsusilə ilk aylarda oral kontraseptivlərin qəbulu, tez-tez ürəkbulanma da daxil olmaqla, əvvəllər xarakterik olmayan reaksiyalara səbəb olur. Bütün bunlar davam edən hormonal dəyişikliklərlə bağlıdır. Bir COC təyin etdikdən sonra, bir qadın menstruasiya əvvəli xəstələnməyə başlayırsa, kontrasepsiya ilə bağlı əlavə olaraq həkimə müraciət etmək lazımdır;
• Stressli vəziyyətlər, depressiya. Təəccüblü deyillər ki, bütün xəstəliklər əsəblərdəndir. Qadın xəstəliklərinin əksəriyyəti neyropsikoloji pozğunluqlardan qaynaqlanır. Mümkünsə, münaqişələrin, iğtişaşların qarşısını almaq lazımdır;
• İkinci dərəcəli alqomenoreya müəyyən xəstəliklərin patoloji gedişi nəticəsində uterusun sapmasıdır: mioma, endometrioz. Müayinəni təyin edən həkim onun nəticələrinə görə lazımi terapiyanı seçəcək;
• Alkoqol, nikotin. Menstruasiya günlərində alkoqoldan tamamilə imtina etmək və çəkilmiş siqaretlərin sayını əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq arzu edilir;
• Güclü fiziki fəaliyyət. Hormonlarda davam edən sıçrayış səbəbindən yorğunluq kəskin şəkildə artır, buna görə də idman zalı ziyarəti zəifliyə, qusma hücumuna çevrilir;
• Bağırsaq infeksiyası. Bəlkə də kritik günlər sadəcə infeksiya ilə üst-üstə düşdü. Menstruasiya zamanı yüksək hərarətlə müşayiət olunan ishal kəskin bağırsaq xəstəliyinə işarə edir, kömək üçün tibbi yardım tələb edir. Adi ishal adi dərmanlarla müalicə olunur;
• Bir vasitə kimi istifadə edin. Bəzi qadınlar tampondakı maddələrə reaksiya olaraq toksik şok yaşayırlar.

Menstruasiya zamanı ürək bulanmasının səbəbi nə olursa olsun, özünü müalicəyə tamamilə etibar etməməlisiniz, bir mütəxəssislə məsləhətləşmək daha yaxşıdır.

Nəyə diqqət etməli

Əgər menstruasiya zamanı ürəkbulanma və qusma ilk dəfə ortaya çıxsa və ciddi sağlamlıq problemləri əvvəllər diaqnoz edilməmişdirsə, bu fenomen xəstəlik proseslərinin başlanğıcının ilk siqnalı ola bilər. Bulantı ilə müşayiət olunan aşağıdakı hadisələr xəbərdarlıq etməlidir:

• Menstrual axının həcminin artması ilə qarın altındakı uzun müddətli artan ağrı. Yastığın hər 3 saatda bir dəfədən çox dəyişdirilməsi ehtiyacı qanaxma ehtimalını göstərir. Bu fonda uzun müddət xəstə və başgicəllənmə hiss edirsinizsə, əhəmiyyətli qan itkisindən danışırıq;
• Buraxılmış qanın qara rəngi və ya çox tünd laxtaların olması yoluxucu iltihab prosesinin əlamətidir. Xanım analiz üçün ləkələri nə qədər tez keçirsə, bir o qədər çox problemdən qaça biləcək;
• İltihabın başlanğıcı qızdırma, titrəmə, qızdırma, qeyri-adi güclü tərləmə ilə göstərilir;
• Xoşagəlməz turş və ya çürük axıntı qoxusu, həmçinin idrar zamanı ağrı, cinsiyyət orqanlarının qaşınması infeksiyanın yoldaşlarıdır. Qanamadan əvvəl və sonra qəhvəyi ləkələr də yaxşı nəticə vermir.

Yaranan hər hansı bir sual yalnız iştirak edən ginekoloqla ətraflı müzakirə tələb edir: qız yoldaşları və həmkarları burada pis məsləhətçilərdir.

Özünüzə necə kömək etmək olar

Bir qadının menstruasiya əvvəli xəstələndiyi vəziyyət adətən tibbi müdaxilə tələb etmir: ürəkbulanma nadir hallarda şiddətlidir. Ancaq xəstəlik daim təkrarlanırsa və ya ağırdırsa, vəziyyəti yüngülləşdirmək üçün tədbirlər görmək lazımdır:

• Sağlam aktiv qadın PMS-ə daha asanlıqla dözür, buna görə də həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməli, yorucu olmayan fiziki fəaliyyətlərə vaxt ayırmalısınız: gəzinti və at sürmə, açıq hava oyunları;
• Düzgün qidalanma həmçinin duz və ədviyyatların miqdarını azaltmaqla vəziyyəti düzəldə bilər, bu da bədəndən mayenin çıxarılmasını yaxşılaşdırmaq deməkdir. Duzsuz bir pəhrizdə iştirak edə bilməzsiniz, əks halda su-tuz balansının pozulması səbəbindən başınız gicəlləyə bilər;
• Aptekdə satın alınan bitki mənşəli preparatların köməyi ilə yuxunun normallaşdırılması ümumi vəziyyətə faydalı təsir göstərəcəkdir. Öz-özünə yığılmış otlar ilə çay içə bilərsiniz: şerbetçiotu, ana qurd. Bir kursda isladılmış valerian tincture, sinir sistemini sakitləşdirəcək, sağlam bir yuxu təmin edəcək;
• Menstruasiya zamanı artıq başlayan ürəkbulanma və qusma üçün təcili tədbir olaraq evdə olan adi bir antispazmodik istifadə olunur.Mümkünsə, dərman qəbul etdikdən sonra tam istirahət və üfüqi mövqe təmin edilməlidir.

Şiddətli ürəkbulanma norma deyil, buna görə də bir antenatal klinikaya baş çəkməlisiniz, narahatedici simptomlar barədə doktorunuza məlumat verin. Narahatlıq yüngüldürsə, lakin menstruasiya sonrası ürəkbulanma getmirsə, hamiləlik testinin müsbət nəticəsi çox güman edilir.

Kritik günlərdə bir qadının rifahı reproduktiv sistemin xüsusiyyətlərini əks etdirir. Müxtəlif xoşagəlməz simptomlar, o cümlədən menstruasiya zamanı ürəkbulanma, tsiklik hormonal dəyişikliklərə səbəb olur.

Çox vaxt bu fenomen menstruasiya və yumurtlama arasında baş verir, lakin eyni zamanda yalnız qanaxma dövründə xəstə hiss etdiyiniz olur. Bu normaldırmı və ürəkbulanma ilə necə mübarizə aparacağınızı daha çox öyrənəcəksiniz.

Bulantı alqomenoreya əlaməti olaraq

"Algomenorrhea" termini ginekoloqlar xəstəliklərdə baş verən ürəkbulanma, qusma və digər simptomlarla ağrılı menstruasiyaya aiddir. Menstruasiya zamanı özünüzü xəstə hiss edə bilərsinizmi və bunun niyə baş verdiyini hər hansı bir təcrübəli həkim söyləyəcək. Bulantı bədəndə suyun tutulması və intrakranial təzyiqi artıran serebrospinal mayenin təzyiqinin artması ilə əlaqələndirilir.

Birincili alqomenoreya uşaqlığın anatomik xüsusiyyətləri ilə bağlıdır. Məsələn, onun boşluğundan qan axını pozulursa, menstruasiya problemli olacaq.

Orqanın inkişaf etməməsi və onun yanlış yeri, qızın menarş zamanı da ağrılı qanaxma ilə üzləşməsinə səbəb olur. Gələcəkdə dövr doğuşdan sonra tənzimlənir. Həkimlə razılaşdırılaraq, alqomenoreya hormonal dərmanlarla müalicə edilə bilər.

Əgər qadın menstruasiya zamanı ürək bulanması və başgicəllənmə hiss edirsə, bədənin hormonal dəyişikliklərə məruz qaldığı üçün bunun normal olduğu fikri ilə barışa bilər. Ancaq vəziyyəti şansa buraxmaq olmaz. Bu vəziyyətin səbəbi nə qədər tez müəyyən edilərsə, həkim uyğun dərmanlar təyin edəcək və kritik günlərdə xəstənin həyat keyfiyyətini yaxşılaşdıracaq.

İkinci dərəcəli alqomenoreyanın patoloji səbəbləri var - bunlar ginekoloji xəstəliklərdir:

• Mioma.
• Oophorit.
• Endometrioz.
• Fallopiya borularında yapışmalar.
• iltihabi proseslər.
• Hormonal pozğunluqlar.

Menstruasiya zamanı ürək bulanmasının səbəbi hamiləlik ola bilər. Bir qadın implantasiya qanaxması şəklində saxta dövrlərin nə olduğunu bilmirsə və menstruasiya təqviminə görə ürəkbulanma ilə birlikdə ortaya çıxdısa, o, adi dövrlər üçün vəziyyəti pisliklə qəbul edə bilər.

Burada zəhərlənmə və bağırsaq infeksiyalarını istisna etmək və qorunmayan cinsi əlaqənin olub olmadığını xatırlamaq vacibdir. Əgər az qanaxma fonunda mədə çox ağrıyırsa, xəstə və başgicəllənmə hiss edirsinizsə, hamiləlik testi etməli və hCG üçün qan testi etməlisiniz. Müsbət nəticələr hamiləliyi göstərəcəkdir.

Menstruasiyaya bənzər və təqvimə görə başlayan qanaxma ektopik və buraxılmış hamiləlik ilə baş verir. Boşaltma pis sağlamlıqla müşayiət olunarsa, təcili olaraq bir ginekoloqla əlaqə saxlamalı və əməliyyat olunmalıdır.

Menstruasiya zamanı ürək bulanmasının qeyri-patoloji səbəbləri

Və qanaxma zamanı - qadınlarda ümumi bir hadisə. Kritik günlərin xəbərçisi olaraq, əhəmiyyətli narahatlığa səbəb olmayan yüngül olmalıdır. Menstruasiya bitən kimi normal hiss olunur.

Bulantı PMS əlaməti hesab etsək, onun səbəbləri menstruasiya üçün xarakterik olan hormonal dəyişikliklər olacaq. Premenstrüel sindrom bir qadının intensivliyinə diqqət yetirməli olduğu digər simptomlarla da özünü göstərir:

1. Şişkinlik.
2. Kürək, bel ağrısı.
3. Döş şişməsi.
4. Migren.
5. Depressiya.
6. Üzdə və bədəndə sızanaqlar.
7. Məmə bezlərinin həssaslığının artması.

Menstruasiya zamanı baş ağrısı, əsəbilik və ürək bulanması doğum nəzarət həbləri və xəstəliklərin müalicəsi üçün hormonal dərmanlar səbəb ola bilər.

Bir qadının menstruasiya zamanı xəstə olmasının başqa bir səbəbi. TSS, gigiyenik tamponlar, daha doğrusu, onların tərkibinə allergiya və məhsulun vaxtında dəyişdirilməsi ilə təhrik edilir.

Vəziyyət ürəkbulanma, qusma, başgicəllənmə ilə müşayiət olunur. TSS bədənin infeksiyası və ölümü ilə təhlükəlidir, buna görə də tamponların istifadəsi üçün təlimatları ciddi şəkildə yerinə yetirmək lazımdır.

İshal də menstruasiya ilə müşayiət olunan xoşagəlməz simptomlar arasındadır. Əgər menstruasiya başlayan gün ürəkbulanma və həzmsizlik baş veribsə, lakin qanaxma yoxdursa, sidiyə getmə tezliyinə diqqət yetirmək və bədən istiliyini ölçmək lazımdır. Tualetə tez-tez səfərlər, aşağı dərəcəli qızdırma və ürək bulanması konsepsiyanın siqnalı ola bilər.

Test mənfi olarsa, lakin menstruasiya zamanı ishal davam edərsə, pəhriz nəzərdən keçirilməlidir. Kritik günlərdə bədən bağırsaq mukozasını qıcıqlandıran məhsulları mənfi şəkildə qəbul edir. Qusma və ishal ilə birlikdə ürəkbulanma, menstruasiyanın ikinci günündə dayanmazsa, heç bir dərman qəbul etməməlisiniz. Bir ginekoloqla əlaqə saxlamaq və baş verənlərin səbəblərini öyrənmək lazımdır.

Menstruasiya zamanı ürəkbulanma və bağırsaq narahatlığı pozulmaması üçün mütəxəssislər kəpək unundan taxıl və xəmir yeməyi tövsiyə edirlər. Yeməkləri hissə-hissə və təzə qəbul etmək məsləhətdir. Kritik günlərdə yeni yeməklər yeməmək daha yaxşıdır.

Menstruasiya zamanı özünüzü pis hiss edirsinizsə nə etməli

Yüngül ürəkbulanma ilə ağrısız dövrlər adətən qadınları narahat etmir və həkimə müraciət etməyi tələb etmir. Narahatlığı aradan qaldırmaq üçün yemək vərdişlərini dəyişdirmək kifayətdir və rifah öz-özünə yaxşılaşacaqdır.

Ancaq menstruasiyanın ilk günündə dözülməz dərəcədə pis hiss edirsinizsə və sizi gündəlik vəzifələri yerinə yetirməkdən imtina etməyə məcbur edən digər əlamətlər baş verərsə, ciddi tibbi nəzarət altında problemi dərman vasitəsi ilə həll etməli olacaqsınız.

Simptomatik müalicə üçün xəstələrə sedativ təsiri olan homeopatik vasitələr təyin edilir. Psixo-emosional vəziyyəti sabitləşdirməyə kömək edir:

• Novo-Passit.
• Ehtiras çiçəyi.
• Persen.
• Afobazol.
• Anawort, pion, valerian, hop konuslarının həlimləri.

Hormonal fonu normallaşdırmaq üçün Vitokan, Remens, Tazalok, Mastodinon təyin edilir. Bütün dərmanlar bədən tərəfindən yaxşı tolere edilir və yan təsirlər vermir.

Menstruasiya zamanı bulantıları dayandırmaq üçün dərmanlar, məsələn:

1. Drotaverin.
2. İbuprofen.
3. Serratiopeptidaza.
4. Metoklopramid.

Ana südü zamanı bu dərmanlardan istifadə edilməməlidir. Digər hallarda, menstruasiya sizi daha da pisləşdirdikdə, ürəkbulanma və ağrıları tez bir zamanda aradan qaldırırlar. Ancaq dərmanları özbaşına içmək tövsiyə edilmir, çünki həkimlər müayinənin nəticələrinə, testlərə və toplanmış tarixə əsasən bu və ya digər vasitənin seçimini edirlər.

Menstruasiya zamanı ürəkbulanma sizi müntəzəm olaraq narahat edirsə, onun baş verməsinin qarşısını almağa cəhd edə bilərsiniz.

Bir simptomun qarşısını almaq üçün bu sadə tövsiyələrə əməl edin:

• Qida. Kritik günlərdə yağlı yeməklər, əncir və gavalı yemək arzuolunmazdır. Onlar mədənin işinə mane olur və serotonin səviyyəsini artırır. Pəhrizdə daha çox vitamin və maqnezium olan qidalar olmalıdır.
• Hidrobalans. Bədəndəki suyun səviyyəsini tənzimləyin. Çay və qəhvəyə arxalanmayın, duz və şəkər qəbulunu minimuma endirin. Unutmayın ki, mayenin bolluğu kəllədaxili təzyiqin artmasına səbəb olur. Təmiz su içməklə, xiyar və qarpız yeməklə nəm ehtiyatlarını doldura bilərsiniz.
• Fiziki fəaliyyət. Yüngül idman hərəkətləri, gəzinti və üzgüçülük ürəkbulanma və spazmı aradan qaldırır və bədəni gücləndirir.
• İstirahət. İsti vannalar sinir sistemini rahatlaşdırır, yuxunu və qan dövranını yaxşılaşdırır. Kifayət qədər yuxu qan şəkərinin səviyyəsini və hormonal vəziyyəti normallaşdırır.
• Stress müqavimətinin artırılması. Serotoninin aşağı səviyyəsi depressiyaya, zəifliyə, pis əhval-ruhiyyəyə səbəb olur. Özünüzü sevimli şokolad çubuğu ilə sevindirin və xoş şeylər edin. Ancaq şirniyyatdan sui-istifadə etməyin, əks halda ürəkbulanmanı artıracaqsınız. Münaqişələrdən çəkinin, çünki təcrübələr xoşagəlməz simptomları artırır.

Həkimlər çox güclü olmayan və az miqdarda spirt içməyi məsləhət görmürlər. Kritik günlərdə çəkilən siqaretlərin sayı minimum olmalıdır və pis vərdişi tamamilə aradan qaldırmaq daha yaxşıdır. Hamam, sauna, solaryum, idman zalı ziyarət etmək də tövsiyə edilmir. Menstruasiya zamanı istirahət etmək və kifayət qədər yuxu almaq lazımdır, sonra təbii fizioloji proses əhəmiyyətli narahatlığa səbəb olmayacaqdır.

P.S. Əgər ürəkbulanma sizi hər zaman narahat edirsə və tövsiyələrə əməl etmək rahatlıq gətirmirsə, vaxt itirməyin və müayinədən keçməyə başlayın. Səbəbin vaxtında müəyyən edilməsi mənfi nəticələrin qarşısını almağa kömək edəcəkdir.