Şəxsiyyət pozğunluğu testi. Anksiyete Testi Anksiyete Depressiv Bozukluk Testi

Psixiatrik İlkin Qiymətləndirmə Ölçeği(The Primary Care Evaluation of Mental Disorders, PRIME-MD) 1990-cı illərin əvvəllərində hazırlanmış və təsdiq edilmişdir və ən çox yayılmış psixi pozğunluqların (o cümlədən depressiya və narahatlıq pozğunluqları) diaqnostikasında effektiv metoda çevrilmişdir.
Anket 27 sualdan ibarət olub və 12 dəqiqəyə qədər vaxt aparıb (patologiyası olan xəstə üçün). Bu dəfə testin universal istifadə üçün çox uzun olduğu ortaya çıxdı.

Beləliklə, daha sonra, 6000 xəstəni əhatə edən tədqiqatlara əsaslanaraq, xəstənin psixi sağlamlığının qiymətləndirilməsinin yeni versiyası təqdim edildi - Xəstə Sağlamlığı Anketi (PHQ), həm klinik, həm də laboratoriya praktikasında çox geniş yayılmışdır.

Xəstə Sağlamlığının Qiymətləndirilməsi (PHQ) şkalası Kolumbiya Universitetinin Psixiatriya professoru, MD, MD, Robert L. Spitzer və onun həmkarları tərəfindən hazırlanmışdır.

PHQ-9 depressiya diaqnostik testi

aşağıdakı problemlər:	Bir neçə gün	Zamanın çox hissəsi	Demək olar ki, hər gün
1. Heç nə etmək istəmirdiniz	1	2	3
2. Əhvalınız pis idi, depressiyaya düşmüsünüz və ya ümidsizlik hissi keçirmisiniz	1	2	3
3. Yuxuya getməkdə çətinlik çəkdiniz, yuxunu kəsdiniz və ya çox yatdınız	1	2	3
4. Yorğun idiniz və ya enerjiniz az idi	1	2	3
5. İştahınız pis idi və ya çox yediniz.	1	2	3
6. Özünüz haqqında pis fikirləşdiniz: özünüzü məğlub (uduzan) hesab etdiniz və ya özünüzdən məyus oldunuz və ya ailənizi ruhdan saldığınızı hiss etdiniz.	1	2	3
7. Nəyəsə diqqətinizi cəmləməkdə çətinlik çəkirdiniz.	1	2	3
8. Başqaları bunu hiss edəcək qədər yavaş hərəkət etdiniz və ya danışdınız? Və ya əksinə, o qədər təlaşlı və ya həyəcanlı idiniz ki, həmişəkindən daha çox hərəkət etdiniz	1	2	3
9. Ölməkdən daha yaxşı olacağını və ya hansısa şəkildə özünüzü incitəcəyiniz barədə düşüncələriniz var idi.	1	2	3

Nəticələrin şərhi:

1-4 - Depressiya yoxdur

5-9 - yüngül depressiya

10-14 - orta dərəcəli depressiya

15-19 - Orta dərəcədə ağır depressiya

20-27 - ağır depressiya

PHQ-9 depressiyanın şiddətini qiymətləndirmək və qiymətləndirmək üçün uğurlu bir vasitə olduğunu sübut etdi və bu, Ümumiləşdirilmiş Anksiyete Bozukluğunun (GAD-7, GAD-) diaqnostikası üçün 7 sualdan ibarət yeni narahatlıq reytinqi şkalasının yaranmasına səbəb oldu. 7) və 2740 xəstə üzərində sınaqdan keçirilib.

Ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozğunluğunun varlığı üçün test (GAD-7)

Son 2 həftə ərzində nə qədər tez-tez narahat olmusunuz aşağıdakı problemlər:	Bir neçə gün	Zamanın çox hissəsi	Demək olar ki, hər gün
1. Əsəbi, narahat və ya çox stress altında idiniz.	1	2	3
2. Sakitləşə və ya həyəcanınızı idarə edə bilmədiniz.	1	2	3
3. Müxtəlif şeylərdən çox narahat olursan.	1	2	3
4. İstirahət etməkdə çətinlik çəkdiniz.	1	2	3
5. O qədər təlaşlı idin ki, yerində oturmaq sənin üçün çətin idi.	1	2	3
6. Siz asanlıqla əsəbiləşirsiniz və ya əsəbiləşirsiniz	1	2	3
7. Dəhşətli bir şey gözləyərək qorxu yaşadın.	1	2	3

Nəticələrin təfsiri

Narahatlıq səviyyəsi:

0-4 - minimum

5-9 - orta

10-14 - orta

1. Pulsuz. Bu pulsuz onlayn test 15 tərəzidən istifadə edərək şəxsiyyət pozğunluğunuzu ətraflı ölçmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Sizə tamamilə pulsuz təqdim olunur.

2. Mürəkkəblik. Bu pulsuz 105 suallıq onlayn test respondentə Ziqmund Freyd və onun müasirlərindən tutmuş çoxlu sayda müvafiq nəzəriyyələrlə məşğul olmağa kömək edəcək. Şəxsiyyət pozğunluqlarının müəyyən edilməsinin əsrlik elmi ənənəsi müəyyən ziddiyyətlərlə xarakterizə olunur, lakin bu test yuxarıda göstərilən məlumatları mümkün qədər dəqiq və aydın şəkildə təqdim etməyə çalışır.

3. Peşəkarlar tərəfindən hazırlanmışdır. Bu pulsuz onlayn testin tərtibatçıları çoxsaylı şəxsiyyət testləri ilə təcrübəyə malik olan və həmçinin şəxsiyyət tipologiyası testi ilə peşəkar şəkildə işləmiş məzunlardır.

4. Klinik yönümlü. Problem ondadır ki, Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) kimi Jung tipologiyasına əsaslanan testlər və buna bənzər testlər həddən artıq müsbət nəticələr verir. Bu testin məqsədi bu tendensiyanı dəyişdirmək və həqiqətən şəxsiyyətinizə xas ola biləcək problemlər və pozğunluqları göstərməkdir.

Şəxsiyyət Bozukluğu Testi

Bu 105 suallıq Şəxsiyyət Bozukluğu Testi sizə şəxsiyyət xüsusiyyətlərinizin nə olduğunu bilmək imkanı verəcək. Bu test sizin şəxsi keyfiyyətləriniz haqqında Jung Testi və ya Böyük Beşlik testindən daha dinamik və ətraflı məlumat verir.

Bu testdən keçərkən təqdim olunan bir çox aspektin şəxsiyyətinizi xarakterizə etdiyini hiss etmək olduqca normaldır. Lakin, ən yaxşı nəticələr üçün, əgər ifadə davranışınızı və ya xarakterinizi yalnız qismən təsvir edirsə, Razıyam düyməsini Klikləməyin. Əgər şübhə edirsinizsə, lütfən, "Razı deyiləm" düyməsini basın.

105-dən 1-ci sual

Mən tez-tez başqalarını sevindirirəm - kimisə bəyənməsəm də, elə bilirəm ki, sadəcə o insanı razı salmalıyam.

DAVAM EDİN GERİ

Şəxsiyyət Bozukluğu Testi IDR Labs International-ın mülkiyyətidir, lakin Theodore Millon, Set Grossman, Aaron T. Beck, Arthur Freeman və Nency McWilliamsın işlərinə hörmətlə yanaşır.

Bu test şəxsiyyətinizdə mümkün psixi pozğunluğu müəyyən etməyə kömək edir, lakin qeyd etmək lazımdır ki, testin nəticələri respondentin şəxsi iştirakı ilə qeydiyyatdan keçmiş tibb mütəxəssisləri tərəfindən aparılan real klinik tədqiqatlara, həkimlərlə çoxsaylı söhbətlərə uyğun gəlmir. respondent və onun şəxsi və ailə məlumatlarının mövcudluğu, xüsusən .

Müvafiq olaraq, unutmayın ki, bu test yalnız təhsil məqsədləri üçün şəxsiyyət növləri haqqında məlumat verir. Məlumat "olduğu kimi" verilir və peşəkar xidmətlər və ya hər hansı bir zəmanət kimi şərh edilməməlidir. Şirkət hüquqi, tibbi, maliyyə və ya hər hansı digər peşəkar xidmətlər göstərmək öhdəliyi daşımır. Əgər ixtisaslı yardıma ehtiyacınız varsa, müvafiq qurumlarla əlaqə saxlayın.

"Şəxsiyyət Bozukluğu Testi"© IDR Labs International şirkətinin mülkiyyətidir. Daha çox məlumat əldə etmək üçün, lütfən, bizimlə tanış olun

Xəstə Sağlamlığının Qiymətləndirilməsi (PHQ) şkalası Kolumbiya Universitetinin Psixiatriya professoru, MD, MD, Robert L. Spitzer və onun həmkarları tərəfindən hazırlanmışdır.

PHQ-9 depressiya diaqnostik testi

aşağıdakı problemlər:	Bir neçə gün	Zamanın çox hissəsi	Demək olar ki, hər gün
1. Heç nə etmək istəmirdiniz	1	2	3
2. Əhvalınız pis idi, depressiyaya düşmüsünüz və ya ümidsizlik hissi keçirmisiniz	1	2	3
3. Yuxuya getməkdə çətinlik çəkdiniz, yuxunu kəsdiniz və ya çox yatdınız	1	2	3
4. Yorğun idiniz və ya enerjiniz az idi	1	2	3
5. İştahınız pis idi və ya çox yediniz.	1	2	3
6. Özünüz haqqında pis fikirləşdiniz: özünüzü məğlub (uduzan) hesab etdiniz və ya özünüzdən məyus oldunuz və ya ailənizi ruhdan saldığınızı hiss etdiniz.	1	2	3
7. Nəyəsə diqqətinizi cəmləməkdə çətinlik çəkirdiniz.	1	2	3
8. Başqaları bunu hiss edəcək qədər yavaş hərəkət etdiniz və ya danışdınız? Və ya əksinə, o qədər təlaşlı və ya həyəcanlı idiniz ki, həmişəkindən daha çox hərəkət etdiniz	1	2	3
9. Ölməkdən daha yaxşı olacağını və ya hansısa şəkildə özünüzü incitəcəyiniz barədə düşüncələriniz var idi.	1	2	3

Nəticələrin şərhi:

1-4 - Depressiya yoxdur

5-9 - yüngül depressiya

10-14 - orta dərəcəli depressiya

15-19 - Orta dərəcədə ağır depressiya

20-27 - ağır depressiya

Ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozğunluğunun varlığı üçün test (GAD-7)

Son 2 həftə ərzində nə qədər tez-tez narahat olmusunuz aşağıdakı problemlər:	Bir neçə gün	Zamanın çox hissəsi	Demək olar ki, hər gün
1. Əsəbi, narahat və ya çox stress altında idiniz.	1	2	3
2. Sakitləşə və ya həyəcanınızı idarə edə bilmədiniz.	1	2	3
3. Müxtəlif şeylərdən çox narahat olursan.	1	2	3
4. İstirahət etməkdə çətinlik çəkdiniz.	1	2	3
5. O qədər təlaşlı idin ki, yerində oturmaq sənin üçün çətin idi.	1	2	3
6. Siz asanlıqla əsəbiləşirsiniz və ya əsəbiləşirsiniz	1	2	3
7. Dəhşətli bir şey gözləyərək qorxu yaşadın.	1	2	3

Nəticələrin təfsiri

Narahatlıq səviyyəsi:

0-4 - minimum

5-9 - orta

10-14 - orta

Əsəbilik və həyatımızda baş verənlərə qarşı həssaslıq normal bir vəziyyətdir, çünki bizi nəzarətdən çıxaran vəziyyət həmişə baş verə bilər. Bununla belə, sinir vəziyyəti norma hesab edildikdə və xüsusi diqqət tələb etmədikdə və bir mütəxəssisə müraciət etmək vaxtı gəldikdə sərhədlər var. Bu sərhədi özünüz müəyyən etmək çətindir, çünki kənar şəxsin obyektiv rəyi lazımdır.

Anksiyete pozğunluğu testi vəziyyətinizin normal olub olmadığını və sinir sistemi ilə bağlı problemləriniz olub olmadığını anlamağa kömək edəcək. Müəyyən bir fobiya ilə necə mübarizə aparacağınızı və bunu özünüz etmək mümkün olub-olmadığını, özünüzü necə bir yerə çəkəcəyinizi və taleyüklü bir hadisə ilə bağlı narahatlığı dayandırmağınızı başa düşməyə imkan verəcəkdir. Testi keçdikdən sonra vəziyyəti özünüz həll edə biləcəyinizi və ya dərhal kömək istəməli olduğunuzu başa düşəcəksiniz.

Anksiyete Testi Problemi Müəyyən etməyə kömək edə bilər

Anlamaq lazımdır ki, normal vəziyyət daxilində sevilən bir insan, müəyyən bir vəziyyətlə bağlı narahat olmağa gəldikdə, narahatlıq normaldır. Ancaq əsəbilik həyat tərzinə mane olmağa başlayanda və sizi həyat yolunuzdan çıxardıqda, narahatlıq pozğunluğu testi bunun niyə baş verdiyini anlamağa kömək edəcəkdir.

Suallara cavab verin, cavabları özünüzdə axtarın, dürüst və səmimi olun və vəziyyətinizin indi nə qədər normal olduğunu öyrənəcəksiniz. Ancaq narahatlıq pozğunluğu üçün test bir problem olduğunu göstərdisə, tövsiyələri atmayın və bir mütəxəssisə müraciət edin: bəlkə də bu anda bu səfər həlledici olacaq və bütün həyatınızı məhv edə biləcək ciddi səhvlərdən qaçınmağa kömək edəcəkdir. Anlamaq lazımdır ki, sorğu təcrübəli psixoloqlar tərəfindən bir insana müxtəlif problemlərin düzgün həllini tapmağa kömək etmək üçün hazırlanmışdır.