Иголки в пальцах рук что делать. Причины возникновения покалывания в ногах и руках. Парестезия как одно из проявлений заболевания: опасные причины онемения рук

Может быть вызвано причинами самого разного рода. Возможно, это одно из проявлений проблем со здоровьем или даже признак серьезного заболевания. Но чаще всего покалывание в пальцах рук не является страшным симптомом. Многим знакомо это ощущение, словно мелкие иголки быстро, часто и почти незаметно укалывают конечности на протяжении некоторого времени.

Если вам это ощущение незнакомо, тогда попробуйте надавить на определенное место руки, подержать некоторое время, а затем отпустить. Не стоит прилагать силу, достаточно небольшого воздействия. Тогда вы ощутите покалывание в пальцах рук. На медицинском наречии это явление называется парестезией.

Что может привести к покалыванию пальцев рук?

Покалывание в пальцах рук может быть вызвано хроническими заболеваниями. Если это ощущение происходит периодично или в острой форме, то оно, скорее всего, является показателем синдрома гипервентиляции легких. В этом случае оно сопровождается паникой и истошными криками. Также покалывание в пальцах рук может случаться из-за давления на нерв конечности. Если это воздействие устранить, то и ощущение покалывания исчезнет. Причинами этого явления может быть повреждение нерва, нарушение кровоснабжения, диабет, заболевания щитовидной железы, болезнь Бюргера, рассеянный склероз.

При повреждении нерва покалывание в пальцах может быть сопряжено с онемением или потерей чувствительности в определенной области. Это состояние может оказаться опасным, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу.

О чем может сказать покалывание в пальцах?

Если проблема заключается в нарушении кровоснабжения, то достаточно устранить препятствие для кровотока, и неприятное ощущение вас покинет. Но препятствовать кровотоку может атеросклероз - блокировка артерий холестериновыми бляшками. Это серьезное заболевание, требующее квалифицированной медицинской помощи. При диабете также может ощущаться покалывание в конечностях. При заболеваниях щитовидной железы онемение и покалывания проявляются достаточно часто. Например, при гипотериозе. Любую проблему, связанную со щитовидной железой, необходимо решать с помощью врача. Курение может стать причиной болезни Бюргера, то есть недостаточного кровотока. А это, в свою очередь, тоже приводит к возникновению покалывания.

В случае рассеянного склероза покалывание сопровождается жжением и повышенной чувствительностью конечностей. Здесь также причиной является нарушенный кровоток. При некоторых других болезнях мозга также может проявляться покалывание в конечностях, чаще всего в руках.

Другие причины покалывания

Вышеперечисленные причины можно дополнить болезнью Лайма, состоянием тревожности, низким уровнем электролитов, а также излишней нагрузкой на суставы. Лечение этого явления зависит от его причины. Если оно вас беспокоит достаточно часто и проявляется интенсивно, то стоит провериться на серьезные заболевания. Тогда лечение назначит врач с учетом особенностей первичного заболевания. В любом случае в подобной ситуации посетить врача и получить квалифицированную консультацию просто необходимо.

Синдром покалывания в пальцах рук — явление не редкое. В медицинской практике оно получило название «парестезия». Традиционно колющие боли вызывает перенапряжение мышц и сухожилий, а также нарушение кровообращения и сдавливание сосудов руки. Если дискомфорт наблюдается систематически и протекает на фоне еще каких-либо неприятных ощущений, то такая ситуация становится опасной и требует немедленной консультации доктора.

Причины покалывания в пальцах рук

Покалывание объединяет в себе достаточно много симптомов, характеризующих те или иные заболевания:

чувство давления и тяжести в пальцах;
пульсирующая боль в кончиках пальцев;
онемение кончиков;
чувство холода.

Дискомфорт подобного рода может появиться у любого человека, независимо от пола, возраста и общего состояния здоровья. Зафиксированы случаи болезненных ощущений и у детей. Но все же стоит отметить, что чаще всего пальцы рук немеют, болят и покалывают у людей старшего возраста. Это объясняется процессом старения и развитием болезней нервной, сердечной и сосудистой системы.

Причинами неприятного явления могут быть следующие патологии:

Механическое нарушение кровообращения. Сдавливание сосудов кисти приводит к ощущению, будто кончики пальцев колет иголками.
Патологические процессы нервной системы.
Новообразования головного мозга. Независимо от природы возникновения опухолей (злокачественные или доброкачественные) заболевание может сопровождаться покалыванием, и очень сильной слабостью в мышцах.
Нарушенное кровообращение головного мозга является следствием перенесенного инфекционного заболевания или травмы. Помимо неприятных чувств в верхних конечностях, у пациента наблюдается нарушение зрения, сознания и восприятия окружающей среды. Возможны обмороки и снижение умственной активности.

У пожилых людей онемение и покалывание пальцев рук иногда выступает результатом рассеянного склероза.
Внутричерепное давление. Сдавливаясь, отдельные участки мозга вызывают выраженную симптоматику: колющие , нарушение двигательной активности, головные боли.
Воспалительный процесс сухожилий пальцев сопровождается не только покалываниями, но и изнуряющими болями, нарушением способности сгибать и разгибать пальцы.
Сахарный диабет.
Заболевания опорно-двигательного аппарата: артрит, шейный остеохондроз, грыжи шейного отдела. В данном случае дискомфорт является следствием дистрофических изменений в позвоночнике. Сдавливаясь, нервные окончания и вызывают дискомфорные ощущения.
Длительная нагрузка на пальцы, однотипные движения кистью. Чаще всего эта причина обусловлена профессиональной деятельностью человека.
Заболевания кровеносной системы (сниженный уровень электролитов в крови).
Заболевания сердца.
Инсульт часто начинается с покалывания в кончиках пальцев рук.
Недостаток полезных витаминов и микроэлементов в организме (особенно кальция, магния и калия).
Сдавливание локтевого нерва. Чаще всего наблюдается у спортсменов и сопровождается слабостью мышц верхних конечностей.
Специфические патологии, сопровождаемые образованием атеросклеротических бляшек в сосудах – болезнь Бюргера, заболевание Лайма, гипотиреоз.

Читайте также: Сильно болит плечо – в чем причины, что делать?

Опасные состояния

Покалывание в пальцах рук – это сигнал о том, что в организме произошел сбой. Существует ряд симптомов, которые в совокупности являются поводом к немедленному посещению медицинского учреждения:

резкое ухудшение общего состояния;
нарушение внимания и речи, потеря ориентации в пространстве;
головокружение;
потеря сознания;
резкая, очень сильная боль в грудине посередине ;
непроизвольные подергивания конечностей.

Диагностика

При покалывании в пальцах рук причины болезненного явления устанавливаются посредством обязательной диагностики с последующим адекватным лечением, назначенным врачом. Самостоятельное решение проблемы может привести к весьма печальным последствиям, потому игнорировать поход к медикам не стоит.

Первоначально обозначить возможную причину сможет участковый терапевт. После тщательного визуального осмотра и непродолжительной беседы, скорее всего, картина недуга прояснится, и доктор сможет дать направление на консультацию к врачу более узкой специализации: невропатологу, травматологу или хирургу.

Чтобы выяснить, почему покалывают кончики пальцев на руках, используют следующие диагностические мероприятия:

Анализ крови – позволяет определить возможный воспалительный процесс в организме.
Функциональные тесты – определяют чувствительность и наличие сухожильного рефлекса. Для этого выполняются легкие уколы иглой в область кончиков пальцев.
Рентгеновское исследование – позволяет визуально оценить плотность костных тканей и наличие возможных деформаций.
Динамометрия – метод, предполагающий использование специального кольца (динамометра), который пациент должен сжимать. По результатам определяется возможный тонус мышц, являющийся причиной неприятного ощущения.
Магнитно-резонансная томография шейного отдела позвоночника – применяется для выявления новообразований, грыжи, а также для оценки структуры нервов и сосудов.

Как справиться с покалыванием до посещения кабинета врача

До того, как по результатам проведенных исследований будет поставлен диагноз и назначено лечение, пройдет достаточно большое количество времени. Существует несколько приемов, которые помогут временно снять покалывания в пальцах на период диагностики:

Убрать симптом и улучшить кровообращение поможет легкий массаж с использованием специально подготовленного средства. Для его приготовления на 250 гр. подсолнечного масла необходимо взять 100 гр. сахара. Ингредиенты тщательно перемешиваются, а затем мягкими массажными движениями смесь втирается в пальцы.
Солевые ванночки. В одном литре теплой воды растворяют 4 ст. л. соли. Кисти рук опускают в подготовленную ванночку и выдерживают примерно 40 минут.
Контрастные ванночки. Попеременно опуская пальцы то в емкость с горячей водой, то в ванночку с холодной водой, можно очень быстро снять все болевые ощущения. Важно: пальцы необходимо выдерживать в каждой емкости не менее минуты. Если горячая вода начнет остывать, ее необходимо обновить.
Легкие упражнения: нужно интенсивно потереть ладони друг об друга, а после несколько раз сжать кисть в кулак.
Быстро снять колющую боль поможет камфорное масло.

Покалывание в пальцах рук - это не проблема! Так считают многие. А ведь подобный «пустяк» иногда является симптомом серьезных болезней. Когда его можно оставить без внимания, а когда следует незамедлительно посетить врача? Что способно вызвать такой дискомфорт, насколько это опасно и на что следует обращать внимание, если немеет конечность?

Такое явление, как онемение и покалывание пальцев рук, врачи называют парестезией. Суть проблемы такова: по какой-либо причине нарушается иннервация или уменьшается приток крови к рукам. Встречается она довольно часто и не всегда требует лечения. Спровоцировать появление «иголочек» в кистях рук способны вполне безобидные причины. В таких случаях устранить неприятные ощущения можно самостоятельно, не прибегая к помощи докторов.

Если же верхние конечности немеют и начинают покалывать регулярно и без видимой причины, то это тревожный знак. Такая «мелочь» может предупреждать о серьезных нарушениях в работе внутренних органов.

Поход в поликлинику отменяется: не болезнь, а временное неудобство

Пожалуй, всем приходилось испытывать легкое покалывание в пальцах рук. Причины, по которым возникают такие ощущения, нередко бывают, как уже говорилось, банальными и легкоустранимыми. Они связаны с механическим воздействием на конечность. Происходит это, к примеру, если продолжительное время держать или нести в руке тяжелую сумку.

Вторая распространенная и не слишком опасная причина - когда человек во время сна прижимает свою конечность весом тела. В народе это называется «отлежать руку». Неудобная или вынужденная поза тоже приведет к тому, что по коже начнут бегать мурашки. Рука может потерять чувствительность, если на каком-либо участке ее сильно сдавливает тугая резинка одежды. Все это никоим образом не относится к здоровью.

Читайте также:

Чтобы быстро вернуть чувствительность, достаточно потереть ладонь о ладонь, сделать самомассаж пальцев и кистей, несколько раз сжать ладонь в кулак и разжать. Эти простые манипуляции восстановят кровообращение, и проблема исчезнет. Обычно рука «отнимается» всего на 2-5 минут, после чего самочувствие нормализуется. Но если она затекла, то покалывание может беспокоить до получаса.

Парестезия как одно из проявлений заболевания: опасные причины онемения рук

Периодически повторяющееся покалывание в пальцах рук - доказательство того, что в организме есть нарушения. Поэтому надо обследоваться, чтобы не запустить болезнь. Вот с какими патологиями может быть связан такой симптом:

самая частая причина - проблемы с позвоночником, а именно - сдавливание нерва в шейном отделе позвоночного ствола. Оно может быть вызвано новообразованием в позвоночнике, спинномозговой грыжей, остеохондрозом, спондилоартрозом, смещением дисков в результате травмы;
остеомиелит;
надрыв мышцы, травма сухожилия;
мигрень;
ВСД, другие проблемы с сосудами;
туберкулез;
инфекционные заболевания;
пониженное давление;
рассеянный склероз. Помимо покалывания, появляются такие симптомы, как усиление чувствительности рук, жжение;
опухоли головного мозга. Их присутствие дает о себе знать мучительными головными болями, онемением языка;
инсульт. Это грозное заболевание часто начинается с того, что возникает ощущение бегающих под кожей мурашек;
сердечный приступ. О его приближении может предупреждать покалывание в пальцах левой руки, боль в челюсти и грудной клетке.

Все перечисленные заболевания требуют компетентного лечения. Чтобы избавится от «иголочек» под кожей, следует вылечить основной недуг. Что касается двух последних болезней (инфаркта и кровоизлияния в мозг), то в их случае необходимо быть особенно бдительными. Если онемение конечностей появилось и нарастает, а затем присоединились другие симптомы, то надо в срочном порядке звонить в скорую.

Руки могут неметь и по причине дефицита витаминов и важных микроэлементов в организме - кальция, калия, магния. Чтобы избавиться от симптома и его первопричины, достаточно пропить поливитамины и железосодержащие препараты. Их назначает врач.

Признаки и последствия опасных синдромов

Существует еще три распространенные причины, по вине которых возникает систематическое покалывание:

кубитальный синдром - сдавливание локтевого нерва. Он возникает обычно у спортсменов и людей, чья профессиональная деятельность связана с тяжелыми физическими нагрузками. Его главные симптомы - слабость мышц верхних конечностей, покалывание в кончиках пальцев рук (особенно мизинца и безымянного).

Такая патология обнаруживается не только у атлетов и возникает из-за индивидуальных специфических особенностей строения нервных волокон. Они отличаются утолщенной структурой, поэтому слишком тесно расположены между костями и связками. Это приводит к затеканию и потере чувствительности в верхних фалангах пальцев. Если такую проблему оставить без внимания, то все может закончиться инвалидностью, так как рука перестанет действовать;

туннельный синдром. Сегодня он встречается все чаще и развивается у людей, которые много времени проводят перед компьютером - набирают текст, двигают мышкой. Кроме того, подобная патология обнаруживается у тех, кто постоянно выполняет однообразные движения кистью и пальцами (упаковщиков, пианистов).

Заболевание состоит в том, что происходит сжатие срединного нерва запястья. Со временем это проявляется неприятными ощущениями в пальцах, затем начинают неметь и отекать руки. Следует отметить, что к появлению туннельного синдрома также приводят болезни: опухоли, диабет, нарушения в работе щитовидной железы, артриты, травмы запястья. Лечить синдром надо обязательно, в противном случае произойдет отмирание мышц большого пальца;

лестничный синдром. Формируется в том случае, если пережимаются нервные корешки и стволы плечевого сплетения. Узнать его можно по таким признакам: боль в плече и руке, прогрессирующая слабость в верхних конечностях. Рука начинает мерзнуть, в безымянном пальце и мизинце возникает чувство покалывания. При наклоне головы все эти симптомы становятся более выраженными. Главная причина развития этой патологии - остеохондроз.

7 самых тревожных симптомов, сопутствующих онемению

Итак, причин, которые заставляют человека испытывать неприятные ощущения в кистях рук, довольно много. Как же понять, надо ли в срочном порядке обращаться за медицинской помощью или можно на время отложить визит в поликлинику? Немедленно позвонить в скорую следует в том случае, если в верхних конечностях или одной руке появилось ощущение покалывания и присоединились такие симптомы:

резко ухудшилось общее состояние;
человек стал нечленораздельно произносить слова;
возникла путаница в мыслях;
появилось головокружение;
человек стал терять сознание;
участилось мочеиспускание;
возникла резкая боль в груди;
начали подергиваться части тела.

Это крайне опасные проявления. Не стоит ждать, чем все закончится - больному требуется срочная врачебная помощь.

Чувство онемения, покалывания, ползания мурашек знакомо многим людям разного пола и возраста. Эти явления могут быть не связаны с наличием какой-либо патологии, а могут быть проявлением серьезных заболеваний. Поэтому если такие ощущения возникают, то необходимо обратиться к врачу.

Причины

Онемение и покалывание связано с тем, что нарушается кровообращение в кисти или страдает работа периферических нервов. Это может возникать вследствие причин, не связанных с болезнью: неудобное положение руки во время сна, переохлаждение на воздухе или после длительного нахождения кистей в холодной воде.

Возможно, что кисти затекают после однообразной работы (вязание, печатание на клавиатуре, длительное рисование). Если после интенсивного растирания ладони онемение и боль проходят, то причин для беспокойства нет. Если пальцы рук часто немеют, то причинами могут быть различные заболевания:

Болезни эндокринной системы (сахарный диабет, патология щитовидной железы).
Травмы кисти и предплечья с повреждением нервных волокон.
Ущемление нерва в анатомическом канале (туннельные синдромы).
Патологии сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, инсульт, тромбозы периферических сосудов).
Синдром Рейно.

Это патология, обусловленная механическим повреждением волокон срединного нерва при прохождении через запястный канал. Чаще всего синдром запястного канала встречается у людей, выполняющих однообразное движение кистью на протяжении длительного времени:

Любители компьютерных игр.
Программисты.
Секретари, много работающие за компьютером.
Пианисты.
Барабанщики.
Художники со стажем.

Срединный нерв иннервирует большой, средний и указательный палец, поэтому именно в них появляются неприятные ощущения

В начале заболевания пальцы слегка покалывают, возникает чувство ползания мурашек, но эти симптомы проходят достаточно быстро. Затем присоединяется онемение и покалывание, которое становится все более продолжительным. По мере прогрессирования симптоматика нарастает и особенно ярко проявляется ночью, когда пальцы сильно болят и не дают возможности полноценно отдохнуть.

На начальной стадии болезни все проявления обратимы и эффективно устраняются консервативными методами. На поздних стадиях может потребоваться операция, при которой проводят расширение канала и удаление части сухожилий.

Кубитальный синдром

Кубитальный синдром возникает вследствие травмы локтевого нерва. Причем имеет значение именно хронические небольшие травмы или сдавления (компрессии). Часто кубитальным синдромом страдают профессиональные водители из-за имеющейся привычки класть согнутую в локте руку на открытое окно машины. Вследствие такого положения кубитальный (локтевой) нерв длительно подвергается компрессии.

И также в группе риска находятся:

Спортсмены (гимнасты, тяжелоатлеты, метатели копья, гольфисты).
Грузчики.
Люди, много работающие за клавиатурой компьютера.

Обычно болезнь начинается с онемения мизинца и безымянного пальца. Затем присоединяется покалывание и боль, которые усиливаются при сгибании руки в локте. Со временем присоединяются нарушения двигательной функции – человеку трудно поднести ложку ко рту, держать около уха мобильный телефон, пользоваться различными инструментами.

Синдром лестничной мышцы

Получил своё название от мышц, между которыми происходит сдавливание подключичного сосудисто-нервного пучка. Компрессия сосудов и нервов может возникать в силу разных причин, наиболее частыми из которых являются:

Шейный остеохондроз.
Искривление позвоночника.
Врожденные аномалии развития (например, наличие дополнительного ребра).
Профессиональное занятие спортом.
Повышенная масса тела, особенно при быстром ее наборе.

Для этого синдрома характерно острое начало: интенсивная боль в голове, боль в шее с иррадиацией в плечо и кисть. Пальцы руки отекают, пациент жалуется на онемение или жжение в ладони.

Провоцирует приступ боли предшествующая длительная статическая нагрузка на мышцы шеи и верхнего плечевого пояса

Остеохондроз

Остеохондроз является одной из самых частых причин чувства онемения в руке. Как правило, процесс носит односторонний характер. У правшей чаще немеет правая рука, а у левшей – левая. Онемение связано со сдавливанием нервных окончаний в районе позвонков C3-C5. Эти позвонки отвечают за чувствительность верхних конечностей. Кроме онемения в руке, может наблюдаться чувство покалывания или ползания мурашек.

Неприятные ощущения в руке при остеохондрозе сочетаются с болями в спине и ограничением подвижности позвоночника.

Тромбоз

Тромбоз (закупорка) сосудов – это серьезная патология, требующая немедленного обращения к врачу. При тромбозе рука не только немеет, но и пациент ощущает сильную боль в конечности. Если не обратиться за помощью вовремя, то ткани омертвеют без кровоснабжения и, возможно, придется проводить ампутацию.

Сахарный диабет

Так называемая диабетическая полинейропатия выявляется у 70% больных сахарным диабетом. Это состояние характеризуется нарушением структуры периферических нервов вследствие определенных биохимических процессов, запускаемых высоким уровнем глюкозы в крови. Поражаются обычно нервы не только верхних конечностей, но и нижних.

Проявлениями нейропатии являются:

Онемение пальцев рук, ног.
Чувство покалывания или жжения в конечностях.
Постепенно теряется температурная чувствительность, вследствие чего возрастает риск случайных ожогов и обморожений.
По ночам беспокоят парестезии рук и ног.
Кожа становится сухой, на ногах появляются мозоли и трещины, которые длительно не заживают и склонны к нагноению.

Болезнь и синдром Рейно

Болезнь Рейно представляет собой заболевание, характеризующееся приступообразным спазмом мелких сосудов верхних и/или нижних конечностей в ответ на холод или психоэмоциональное напряжение. Почему развивается Болезнь Рейно, науке до сих пор точно неясно. Если такой симптомокомплекс является следствием какого-либо другого заболевания (болезней соединительной ткани, климакса и других), то говорят о синдроме Рейно.

Этой патологией страдает 5–10% населения, чаще женщины детородного возраста. Для болезни и синдрома Рейно характерно симметричное поражение обеих конечностей и трехфазность в окраске кожных покровов в момент приступа.

Фаза ишемии. Вследствие спазма сосудов и ограничения притока крови кожа становится бледной. Ощущается зябкость, онемение, покалывание, боль.
Фаза цианоза. Кожные покровы приобретают синюшный оттенок, так как повышается содержание углекислого газа в крови. Боль немного уменьшается.
Фаза гиперемии. Кожа становится красной из-за компенсаторного притока крови. Боль и онемение проходят, руки становятся теплыми.

Фаза ишемии при болезни Рейно

Нарушения мозгового кровообращения

При нарушении мозгового кровообращения онемение чувствуется в одной руке и сопровождается другими тревожными симптомами, такими как затруднение речи, онемение половины лица, слабость в ноге, головокружение, выраженная потливость, непроизвольное мочеиспускание. Эти признаки при любой степени выраженности требуют неотложной медицинской помощи.

Артрозы

Артрозы представляют собой дегенеративные заболевания суставов. На начальных стадиях обычно нарушений чувствительности не возникает. Если болезнь прогрессирует, то появляются остеофиты – костные наросты, которые оказывают давление не только на сам сустав, но и на окружающие ткани. Нервные окончания подвергаются длительной компрессии, что может вызывать онемение, покалывание и боль в кисти, особенно в период обострения, когда присоединяется отек сустава.

Анемия

При анемии наблюдается нехватка кислорода в крови и ухудшение питания всех тканей и органов. Наряду с другими признаками этого заболевания, часто возникает чувство онемения в кистях, покалывания, ползания мурашек.

Диагностика

В первую очередь необходимо обратиться к терапевту, чтобы выявить причину неприятных ощущений в руке. Врач проведет осмотр и, кроме стандартных анализов (общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови), назначит дополнительные исследования, в зависимости от предварительного диагноза.

Рентген суставов и позвоночника.
Доплерография сосудов шеи, чтобы оценить степень проходимости артерий и вен.
Магнитно-резонансную томографию (МРТ) для выявления возможных поражений нервов, сосудов, позвонков.
Эхоэнцефалография. Это методика, которая позволяет выявить структурные нарушения в головном мозге.

После получения результатов обследования терапевт решит, что нужно делать дальше. Скорее всего, он направит пациента на консультацию к соответствующему узкому специалисту (неврологу, эндокринологу, артрологу, ревматологу).

Лечение

Тактика лечения зависит от того, какая причина привела к чувству онемения и боли. Главная задача терапии – восстановить нормальный кровоток в конечности и устранить поражение нервных волокон насколько это возможно.

Основные подходы к восстановлению нормальной работы кисти следующие:

Чем на более ранних стадиях заболевания начать лечение, тем лучше.
Восстановление кровоснабжения в конечности. Из лекарств применяют Пентоксифиллин, Трентал, Вазонит.
Снятие боли, приведшей к мышечному напряжению и компрессии нервов. Применяют Ибупрофен, Нимесулид, Диклофенак. При необходимости проводят новокаиновую блокаду или вводят глюкокортикоиды.
Улучшение нервно-мышечной передачи с помощью комплексных препаратов витаминов группы В в высоких дозах.
При необходимости компрессию сосуда или нерва устраняют хирургическим путем. Чаще это бывает при травме, опухоли, протрузии межпозвонковой грыжи.
Коррекция основного заболевания (сахарный диабет, анемия).
Возможно использование местных средств, улучшающих кровообращение, в том числе методов народной медицины. Применяют ванночки с лекарственными травами, компрессы, настойки для растирания.

Обязательно нужна лечебная физкультура после консультации с инструктором ЛФК (лечебной физкультуры)

Профилактика

Профилактические меры сводятся к активному образу жизни, выполнению лечебной гимнастики, регулярному посещению врача и лечению имеющихся заболеваний. Онемение и покалывание в пальцах рук не всегда является безобидным состоянием, поэтому при часто повторяющихся эпизодах необходимо посетить врача. На ранних стадиях практически любого заболевания принятые консервативные меры могут полностью восстановить работу кисти.

Проявления парестезии - состояния, характеризующегося ощущением «ползания мурашек», покалывания «иголками», онемения отдельных участков тела (например, пальцев) - наверное, знакомы всем. Если вам хотя бы раз приходилось отсидеть ногу, значит, вы знаете, что такое расстройство чувствительности.

О чем свидетельствует онемение и покалывание в пальцах рук и ног?

Парестезия может быть проходящей (кратковременной) и хронической.

Проходящей парестезии бояться не следует, в большинстве случаев она довольно скоро проходит сама по себе, поскольку вызвана очевидными причинами, которые несложно устранить. Речь идет о непосредственном механическом раздражении нерва, залегающего близко к поверхности.

Когда вы долго сидите или засыпаете в неудобной позе, приводящей к нарушению кровоснабжения конечности, либо получаете резкий удар в область нерва, онемение и покалывание считаются нормальными реакциями организма. Если вы смените позу или разомнете пострадавший участок, буквально через пару минут онемение конечностей бесследно пройдет. А вот хронические парестезии могут являться симптомами целого ряда заболеваний (от легких до трудноизлечимых) и чаще всего свидетельствуют о поражении нервной системы или некоторых ее отделов.

Возможные причины онемения и покалывания в стопах ног и ладонях

Самые распространенные причины хронического нарушения чувствительности в стопах, ладонях, а также пальцах рук и ног - остеохондроз, синдром запястного канала и сахарный диабет.

При остеохондрозе «иголки» ощущаются без видимой на то причины, язык и руки могут неметь, а отдельные участки кожи - терять чувствительность. Если наряду с хронической парестезией наблюдаются головные боли и головокружения, а также характерные болевые ощущения в спине или шее, следует заподозрить наличие дегенеративных изменений хрящей и позвоночных дисков.

Результатом таких изменений становится ущемление нервных корешков. В организме человека нерв может годами сдавливаться твердыми частями позвоночника, постепенно теряя способность полноценно выполнять свои функции, причем далеко не всегда удается исправить положение даже путем хирургического вмешательства.

Если вы подолгу работаете за компьютером и начали ощущать онемение пальцев одновременно с болью, покалываем, жжением - возможно, речь идет о синдроме запястного канала, при котором неприятные ощущения могут со временем распространяться на ладонь и всю руку вплоть до локтя. Причина заключается в сдавливании срединного нерва воспаленными сухожилиями мышц запястья: эта напасть часто преследует сурдопереводчиков, пианистов, операторов компьютерного набора, художников.

К ощутимой потере чувствительности конечностями по типу «перчаток» или «носков» может приводить сахарный диабет: такое онемение - один из характерных признаков диабетической нейропатии, при которой пораженные периферические кровеносные сосуды не обеспечивают нервные волокна достаточным питанием, ослабляя их функции.

Кроме того, причинами появления «мурашек» и покалывания в пальцах рук и ног могут быть:

рубцы или опухоли, давящие на периферические нервы;
обострение опоясывающего лишая, вызванного герпесвирусом Varicella zoster;
снижение уровня калия, натрия или кальция в организме;
нарушение кровоснабжения отдельных участков в результате обморожения, атеросклеротических изменений или васкулита (воспаления сосудов);
дефицит витамина В12;
рассеянный склероз;
приступ мигрени;
общая интоксикация организма после укусов насекомых или отравления испорченной пищей;
транзиторная ишемическая атака;
болезнь Рейно;
проблемы со щитовидной железой.

Следует помнить, что иногда неприятное покалывание в пальцах рук или ног («как иголками» ) возникает не как проявление болезни, а как побочный эффект лечения. Если вы проходите курс консервативного лечения и периодически ощущаете покалывание в ладонях, ступнях, пальцах ног на фоне приема лекарственных препаратов, обратитесь к врачу для отмены или замены лекарства, вызывающего парестезию.

Самостоятельно прекращать лечение или менять дозу препарата не рекомендуется. Если конечности немеют, их проще травмировать, поэтому вплоть до визита в клинику постарайтесь надежно защититься от случайных порезов, ожогов и ушибов.

Когда онемение конечностей считается поводом для обращения к врачу?

Единичный случай краткосрочного онемения или покалывания, вызванного очевидной причиной (например, травмой), еще не повод для паники. Но если симптом повторяется или не проходит, а его генез до конца не ясен, лучше обратиться к специалисту - терапевту или неврологу.

Медлить не стоит, особенно если покалывание в ладонях или ступнях ног сменяется болью либо сопровождается учащенным мочеиспусканием, появлением сыпи или отеков, головокружением, мышечными спазмами или слабостью.

Если на фоне ухудшения общего состояния больной не может двигаться и контролировать свои конечности, теряет сознание или жалуется на проблемы со слухом, зрением и речью, врача лучше вызвать на дом в экстренном порядке - возможно, речь идет о критическом повреждении центральной нервной системы, так что действовать нужно без промедления.