საუკეთესო ეთერზეთები, რომლებიც ხელს უწყობენ სურდოს და გაციების დროს. ანტივირუსული ეთერზეთები არომათერაპია გაციებისთვის ბავშვებისთვის

თუ გაციებულია ან გრიპი გაქვთ, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ სპეციალისტს. მაგრამ ასევე არსებობს ალტერნატიული მეთოდებიმკურნალობა. მაგალითად, ეთერზეთების გამოყენება. დიდი ხანია ცნობილია, რომ ამ ნივთიერებებს არა მხოლოდ სასიამოვნო სუნი აქვს, არამედ აქვს სასარგებლო თვისებებიც.

ეთერზეთების მოქმედება გაციებისა და გრიპის დროს

არომათერაპიის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ ებრძოლოთ არა მხოლოდ ბაქტერიულ, არამედ ვირუსული დაავადებები. ყველა ეთერზეთი ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაუმჯობესებას.გარდა ამისა, არომათერაპია არის გრიპის და გაციების შესანიშნავი პრევენცია. თითოეულ ეთერს აქვს უნიკალური თვისებები:

• ჩაის ხე, thyme, მიხაკი, სალბი, როზმარინი და დარიჩინი - ანტისეპტიკური;
• გერანიუმი, პიტნა, კამა, ლიმონის ბალზამი და ილანგ-ილანგი - ანტივირუსული;
• გვირილა, ჩაის ხე, თიამი, ევკალიპტი, ფიჭვი, კედარი, ნაძვი, მირტი, კოჭა, ღვია, ვერბენა, გერანიუმი და ჰისოპი - ანტიბაქტერიული;
• ჩაის ხე, სალბი, მიხაკი, ღვია, ფიჭვი, გვირილა, მირტია, თიამი, ორეგანო, საკმეველი და გრეიფრუტი - ანთების საწინააღმდეგო;
• ჩაის ხე, სალბი, ევკალიპტი, ილანგ-ილანგი, კედარი, ღვია, ვარდი, გვირილა, ფიჭვი, ლავანდა, ჰისოპი, გრეიფრუტი და საკმეველი - იმუნოსტიმულატორული;
• ლავანდა, ანისული, ვარდი, გერანიუმი, სანდლის ხე, ცერეცო და საკმეველი - ზოგადი გაძლიერება;
• ლავანდა, ჩაის ხე, ევკალიპტი, გვირილა, პიტნა, ლიმონის ბალზამი, ლიმონი და ბერგამოტი - სიცხის დამწევი და დიაფორეზული.

არსებობს მრავალი ეთერზეთი, რომელიც ეხმარება გაციებისა და გრიპის დროს

ეთერზეთებიგაციებისა და გრიპის დროს ისინი ძალიან სწრაფად მოქმედებენ. არომატულ ნივთიერებებში აღმოჩენილი აქტიური ნივთიერებები ღრმად აღწევს უჯრედებში და ანადგურებს დაავადების წყაროს. ადამიანი თავს უკეთ გრძნობს პირველი პროცედურის შემდეგ: ჩასუნთქვა, არომატული აბაზანა ან გახეხვა.

ეთერზეთები გაციებისა და გრიპისთვის

გაციებისა და გრიპის სამკურნალოდ ეთერზეთების არჩევისას ფრთხილად უნდა იყოთ. ზოგიერთი ნივთიერება უფრო შესაფერისია სურდოსთვის, ზოგი კი ხველის დროს.

ვიდეო: არომათერაპია ბაქტერიების წინააღმდეგ

ცხვირის გამონაყარით

ეთერებს შეუძლიათ გაანადგურონ ვირუსები და ბაქტერიები სასუნთქ სისტემაში, რის გამოც ანთება სწრაფად მცირდება და ჰაერი უფრო თავისუფლად მოძრაობს ცხვირის გასასვლელებში. ცხვირიდან ყველაზე ეფექტური ზეთებია:

1. ევკალიპტი. ამ მცენარის ზეთი ეფექტურად ხსნის ანთებას, სწრაფად აღადგენს ქსოვილს და ამცირებს სხეულის ტემპერატურას. გარდა ამისა, ევკალიპტის ეთერს შეუძლია შეამციროს თავის ტკივილი.

   ევკალიპტის ზეთი სწრაფად ამცირებს სხეულის ტემპერატურას

2. კამფორი. მას აქვს გამოხატული ანტივირუსული, ჭრილობების სამკურნალო და ანტისეპტიკური ეფექტი. არ უნდა დაუშვას ქაფურის ზეთიმოხვდა ლორწოვან ქსოვილზე.
3. Ჩაის ხე. ამ მცენარის ზეთი ხსნის ანთებას და ეფექტურად ებრძვის პათოგენური მიკროორგანიზმები. პირველი გამოყენების შემდეგ იგრძნობთ შვებას.

   ჩაის ხის ზეთს შეუძლია მნიშვნელოვნად გაათავისუფლოს გაციება

4. ნაძვი, ტუია და ფიჭვი. ამ მცენარეების ეთერები სწრაფად ათავისუფლებს ტკივილს და ხელს უწყობს გაძლიერებას იმუნური სისტემა, ასევე ლორწოვანი ქსოვილის მიკროფლორას ნორმალიზება.

   ნაძვის ზეთი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას

ვიდეო: ეთერზეთები სურდოსთვის

ხველის დროს

ხველის ყველაზე ეფექტური არომატული საშუალებებია ევკალიპტის, ჩაის ხის და ლავანდის ზეთები. ყველა მათგანს აქვს გამოხატული ამოსახველებელი ეფექტი, რაც ამარტივებს და აჩქარებს დაავადებას.

ლავანდის ზეთი სწრაფად მოგიხსნით ხველას

ეთერზეთების გამოყენება გაციებისა და გრიპის დროს

გაციებისა და გრიპის წინააღმდეგ საბრძოლველად ეთერების გამოყენების მრავალი გზა არსებობს. მთავარია:

• ინჰალაცია;
• ხახუნი;
• არომატული აბაზანები.

ინჰალაციები

ინჰალაციები გამოიყენება როგორც გაციების, ასევე გრიპის დროს. მაგრამ პროცედურა განსაკუთრებით ეფექტურია ყელის ტკივილის დროს.

1. აიღეთ წყალი (1 ლიტრი) და ადუღეთ.
2. კონტეინერში დაამატეთ სამი წვეთი ლავანდის ეთერზეთი და ამდენივე ბერგამოტისა და ევკალიპტის ზეთი.
3. თავი ჩამოწიეთ წყლის ზემოთ და ღრმად ჩაისუნთქეთ ორთქლი 10 წუთის განმავლობაში. სასურველია პირსახოცით დაიფაროთ აქტიური ნივთიერებებიარ აორთქლდა, მაგრამ პირდაპირ შევიდა თქვენს სასუნთქ გზებში.

ინჰალაციები შეიძლება გაკეთდეს დღეში რამდენჯერმე სრულ გამოჯანმრთელებამდე. ამ შემთხვევაში შეიძლება არსებობდეს ზეთების სხვა ნარევები, მაგრამ შემოთავაზებული ყველაზე ეფექტურია.

ინჰალაციები გაციების წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი და საიმედო საშუალებაა.

Ხახუნი

მასაჟისთვის დაგჭირდებათ 15 მლ ბაზის ზეთი: ქოქოსის, ნუშის ან ზეითუნის.

1. ოდნავ გაათბეთ წყლის აბაზანაში.
2. შემდეგ დაამატეთ ხუთი წვეთი ეთერი ბაზის ზეთს. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნარევები.
3. ნელა შეიზილეთ მიღებული ნივთიერება მკერდზე, ზურგსა და კისერში. პროცედურის ბოლოს დაჭიმეთ ქუსლები.
4. შემდეგ შემოიხვიეთ თბილ საბანში და დაისვენეთ ნახევარი საათის განმავლობაში.

ეს პროცედურები თანაბრად ეფექტურია როგორც გაციების, ასევე გრიპის დროს. გახეხვა შეიძლება გაკეთდეს დღეში ერთხელ სრულ გამოჯანმრთელებამდე, სასურველია ძილის წინ.

გახეხვა (ან მასაჟი) არა მხოლოდ სასიამოვნო, არამედ სასარგებლო პროცედურაა

არომატული აბაზანები

არომატული აბაზანები ძალიან ეფექტურია გაციების დროს. პროცედურის დაწყებამდე საჭიროა ეთერზეთების შერწყმა რძესთან ან მძიმე ნაღებთან (50-100 მლ). ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ აქტიური ნივთიერებები არ აორთქლდეს აბაზანის მიღებისას. წყლის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 38 o C-ს, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში ზეთების თვისებები სრულად არ გამოვლინდება. პროცედურის ხანგრძლივობაა 15 წუთი. თქვენ უნდა მიიღოთ აბაზანა დღეში ერთხელ სრულ გამოჯანმრთელებამდე. ამ შემთხვევაში თქვენი სხეულის ტემპერატურა ნორმალური უნდა იყოს. გაზრდილთან ერთად წყლის პროცედურებიუკუნაჩვენებია.

არომატული აბაზანა წარმოუდგენლად სასიამოვნო პროცედურაა, რომელიც გაციებისგან თავის დაღწევაში დაგეხმარებათ.

ნავთობის ნარევები

გრიპის და გაციების წინააღმდეგ საბრძოლველად ხელმისაწვდომია ზეთის სხვადასხვა ნაზავი. ყველა მათგანი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინჰალაციისთვის, არომატული აბაზანებისთვის და გახეხვისთვის.ყველაზე ეფექტური ნარევების კომპოზიციები შემდეგია:

• ევკალიპტისა და ჩაის ხის ზეთის სამი წვეთი;
• 2 მლ როზმარინის და თივის ეთერი;
• ლავანდის და ევკალიპტის ზეთის ორი წვეთი;
• 3 მლ ევკალიპტისა და თივის ეთერი;
• 2 წვეთი ფიჭვის ზეთი, 1 მლ ლავანდის ეთერზეთი;
• თითო 2 წვეთი ჩაის ხის ზეთი, ლავანდა და ევკალიპტი;
• თიმის, პიტნის, ევკალიპტის და მიხაკის ეთერის წვეთი;
• ჩაის ხის ზეთი, თიამი, ლიმონი და კბილი 2:2:3:1 თანაფარდობით;
• ლავანდის, გვირილისა და ევკალიპტის ეთერები 5:5:8 თანაფარდობით;
• ჩაის ხის, ევკალიპტის და ლავანდის ეთერები 4:3:3 თანაფარდობით;
• 5 წვეთი ევკალიპტის, ფიჭვის, თიმის, როზმარინის და ლიმონის ზეთი.

პრევენციული ღონისძიებები

ეთერზეთების დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ განკურნება გაციება, არამედ მათი თავიდან ასაცილებლად.ამისათვის საჭიროა პერიოდულად აანთოთ ოთახში არომატული ნათურა. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი საყვარელი ეთერი სუფთა ფორმაან გამოიყენეთ ნარევები. არომატის ნათურა ორ დღეში ერთხელ - საუკეთესო პრევენციაგაციება და გრიპი. არ დაგავიწყდეთ ზეთების ჯერ წყალში გახსნა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი უბრალოდ დაიწვება მოწყობილობაში.

არომატის ნათურა არა მხოლოდ ქმნის სასიამოვნო სუნს ოთახში, არამედ გაციებისა და გრიპის შესანიშნავ პროფილაქტიკას წარმოადგენს.

ინჰალაციები და გახეხვა არის სერიოზული ზომები, რომელიც გამოგადგებათ დაავადების პირველივე ნიშნების დროს. მაგრამ არომატული აბაზანების გაკეთება კვირაში რამდენჯერმე შეიძლება გრიპის და გაციების თავიდან ასაცილებლად.

ეთერზეთები ბავშვებში გაციებისთვის

განსაკუთრებით მგრძნობიარეა ბავშვების სხეული ქიმიკატები. ამიტომ არ არის რეკომენდებული ბავშვების მკურნალობა ტრადიციული გზა: ტაბლეტები, მალამოები და ა.შ.უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნებრივი ეთერები. ერთ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის რეკომენდებული ზეთები:

• ლავანდა;
• ჩაის ხე;
• გვირილები.

არომატული აბაზანა და მასაჟი იდეალური ვარიანტია. გახეხვისთვის აიღეთ სუფრის კოვზი ბაზის ზეთი (ნუშის, ქოქოსის ან ზეითუნის) და თქვენი არჩეული ეთერის წვეთი. აბაზანისთვის ეს უკანასკნელი გახსენით კოვზ რძეში. წყალი არ უნდა იყოს ძალიან ცხელი, საკმარისი იქნება 37 o C. ასევე შეგიძლიათ ოთახების სურნელება. ამისათვის გახსენით ერთი წვეთი ეთერი ლიტრ წყალში. სპრეის ბოთლის გამოყენებით შეასხურეთ სურნელოვანი ნივთიერება მთელ ოთახში.

როდესაც თქვენი შვილი ავად არის, ჯერ ეცადეთ მისი განკურნება ბუნებრივი ეთერზეთებით

• ლავანდა;
• მირტია;
• გვირილა;
• ჩაის ხე;
• ფორთოხალი;
• ევკალიპტი;
• მანდარინი;
• თიამი.

ამჯერად შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეთერის სამი წვეთი თითო სუფრის კოვზ ბაზაზე.

რაც შეეხება უფროს ბავშვებს (ექვსიდან თორმეტ წლამდე), რეკომენდებულია იგივე ზეთების გამოყენება, რაც უმცროსებისთვის. მაგრამ ამ შემთხვევაში მასაჟისთვის და აბაზანისთვის დაგჭირდებათ ეთერის ხუთი წვეთი.

ინჰალაციები ასევე შეიძლება მიეცეს ბავშვებს. ამისთვის ზეთის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური ნარევი ასე გამოიყურება:

• თითო თითო წვეთი გვირილა და თიამი;
• თითო ორი წვეთი ჩაის ხის და მანდარინის.

უკუჩვენებები

ეთერზეთების გამოყენების უკუჩვენებაა ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.

გაციების სამკურნალო სურნელები

ისევ გავცივდი. ტკივილი, ცხვირიდან გამონადენი, თავის ტკივილი, გაჭედილი ცხვირი... დროა გავიხსენოთ კარგი ეთერული დამხმარეები. ბუნების თბილი, ნაზი, ბუნებრივი არომატები... აძლევენ ძალას, ათბობენ, ამშვიდებენ და საიმედოდ იცავენ ყოველგვარი ავადმყოფობისგან.

არომათერაპია - შესანიშნავი საშუალებავირუსებთან ბრძოლა და ბაქტერიული ინფექციები, და ეფექტური მეთოდიიმუნიტეტის გაზრდა და გაციების პრევენცია.

ეთერზეთები - რბილი, მსუბუქი, სასიამოვნო და რაც მთავარია ძლიერი და უსაფრთხო საშუალებანებისმიერი გაციებისთვის.

ეთერზეთების სამკურნალო ეფექტი გაციებისთვის:

· ანტისეპტიკური - ჩაის ხე, thyme, კბილი, სალბი, როზმარინი, დარიჩინი;

ანტივირუსული - გერანიუმი, პიტნა, კამა, ლიმონის ბალზამი, ილანგ-ილანგი;

ანტიბაქტერიული - გვირილა, ჩაის ხე, თიამი, ევკალიპტი, ფიჭვი, კედარი, ნაძვი, მირტი, კოჭა, ღვია, ვერბენა, გერანიუმი, ჰისოპი;

· ანთების საწინააღმდეგო - ჩაის ხე, სალბი, მიხაკი, ღვია, ფიჭვი, გვირილა, მირტი, თიამი, ორეგანო, საკმეველი, გრეიფრუტი;

· იმუნოსტიმულატორული - ჩაის ხე, სალბი, ევკალიპტი, ილანგ-ილანგი, კედარი, ღვია, ვარდი, გვირილა, ფიჭვი, ლავანდა, ჰისოპი, გრეიფრუტი, საკმეველი;

· ზოგადი გაძლიერება - ლავანდა, ანისული, ვარდი, გერანიუმი, სანდლის ხე, ცერეცო, საკმეველი;

სიცხის დამწევი და დიაფორეზული - ლავანდა, ჩაის ხე, ევკალპიტა, გვირილა, პიტნა, ლიმონის ბალზამი, ლიმონი, ბერგამოტი.

ყველაზე ეფექტური ეთერზეთები გაციებისთვის:

· ევკალიპტის ეთერზეთი;

· სალბის ეთერზეთი;

· ნაძვის, ნაძვის, ფიჭვის, კედარის ეთერზეთები;

· ღვიის ეთერზეთი;

· ჩაის ხის ეთერზეთი;

როზმარინის ეთერზეთი;

· ლავანდის ეთერზეთი.

· გამოიყენეთ მხოლოდ ბუნებრივი, მაღალი ხარისხის ეთერზეთები. · დაიცავით ეთერზეთების დოზა. ყურადღება მიაქციეთ დოზებს ბავშვებისთვის, მოხუცებისთვის და ორსულებისთვის. · არ გამოიყენოთ ერთი და იგივე ეთერზეთი სამი კვირა ზედიზედ (მაგალითად, გრიპის თავიდან ასაცილებლად), შეისვენეთ 7-14 დღე. · გახსოვდეთ: ეთერზეთებს შეუძლიათ გააძლიერონ ანტიბიოტიკების მოქმედება და დაბლოკონ ჰომეოპათიური საშუალებების ეფექტი. · არ გამოიყენოთ ეთერზეთები, რომელთა სუნი უსიამოვნოა თქვენთვის.

ეთერზეთები გაციებისა და გრიპისთვის - რეცეპტები

ინჰალაცია გაციების ეთერზეთებით

როგორ გავაკეთოთ არომატული ინჰალაციები:

ჭურჭელში (ტაფაში) დაასხით 1-1,5 ლიტრი მდუღარე წყალი, დააფარეთ პირსახოცი და მხოლოდ ამის შემდეგ დაუმატეთ 2-3 წვეთი ეთერზეთი ან არომატული ნარევი. ღრმად ჩაისუნთქეთ ცხვირით და პირით 5-10 წუთის განმავლობაში (დახუჭეთ თვალები). ცხელი ჩასუნთქვის შემდეგ ფეხებს გაუზავებელი ეთერზეთი შეიზილეთ, კარგად შემოიხვიეთ და დაიძინეთ.

ეთერზეთები ინჰალაციისთვის გაციებისთვის: ევკალიპტი, პიტნა, ჩაის ხე, ლავანდა, კედარი, როზმარინი, ლიმონი, თიამი და სხვა.

მარტივი სამკურნალო ნარევები ინჰალაციისთვის:

· ევკალიპტის ზეთი + ჩაის ხის ზეთი (1:1);

· ლავანდის ზეთი + ფიჭვის ზეთი (1:1);

· როზმარინის ზეთი + თივის ზეთი (1:1);

· ლავანდის ზეთი + ევკალიპტის ზეთი (2:1);

· ევკალიპტის ზეთი + თივის ზეთი (1:1).

კომპლექსური სამკურნალო ნარევები ინჰალაციისთვის:

გაციების სამკურნალო არომატი (1):

· ევკალიპტის ეთერზეთი - 2 წვეთი.

გაციების სამკურნალო არომატი (2):

ევკალიპტის ეთერზეთი - 1-2 წვეთი,

ჩაის ხის ეთერზეთი - 1-2 წვეთი,

· სალბის ეთერზეთი - 1-2 წვეთი,

· პიტნის ეთერზეთი - 3 წვეთი.

გაციების სამკურნალო არომატი (3):

· ლავანდის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

გაციების სამკურნალო არომატი (4):

გაციების სამკურნალო არომატი (5):

· ნაძვის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

პიტნის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

როზმარინის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

თივის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

· კვიპაროსის ეთერზეთი - 1 წვეთი.

ოთახების არომატიზაცია გაციების შემთხვევაში

როგორ გავაპაროთ ოთახი:

ოთახების არომატიზებისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ არომატული ნათურები. სანათის ავზში უნდა ჩაასხათ წყალი და დაუმატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი (2-3 წვეთი 5 კვადრატულ მეტრ ოთახში). ქვემოთ მოათავსეთ მრგვალი სანთელი და აანთეთ. ოთახის სურნელი ნახევარი საათის განმავლობაში. გაიმეორეთ პროცედურა 2-3-ჯერ დღეში.

ეთერზეთები შენობის არომატიზაციისა და დეზინფექციისთვის: ჩაის ხე, ფიჭვი, ნაძვი, კედარი, ლავანდა, პიტნა, ევკალიპტი, სალბი, ლიმონი და ა.შ.

სამკურნალო ნარევები გაციების ოთახების არომატიზებისთვის:

სახლის გამწმენდი სუნამო (1):

· ლავანდის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

· ევკალიპტის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

სახლის გამწმენდი არომატი (2):

ჩაის ხის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

ფიჭვის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

ლავანდის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

· პიტნის ეთერზეთი - 1 წვეთი.

სახლის გამწმენდი არომატი (3):

· ბერგამოტის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

სანდლის ხის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

· სალბის ეთერზეთი - 1 წვეთი.

გამწმენდი სურნელი ოფისისთვის:

· პიტნის ეთერზეთი - 2 წვეთი.

მანქანის გამწმენდი სუნამო:

· ლავანდის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

ლიმონის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

ვარდის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

· პიტნის ეთერზეთი – 1 წვეთი.

არომატული აბაზანები გაციებისთვის

როგორ მივიღოთ არომატული აბაზანები:

გამოიყენეთ 5-15 წვეთი ეთერზეთი ან ეთერზეთების ნარევი თითო აბაზანაზე. ზეთები ჯერ უნდა იყოს შერეული მცირე რაოდენობით(50-100 გ) ნებისმიერი ემულგატორი (რძე, კეფირი, თაფლი, ბუშტუკოვანი აბაზანა, ზღვის მარილი). აბაზანაში წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს 37-38°C. თქვენ უნდა მიიღოთ აბაზანა 5-15 წუთის განმავლობაში. პროცედურის დასრულების შემდეგ არ ჩამოიბანოთ და არ გაიმშრალოთ, არამედ სასწრაფოდ შემოიხვიოთ პირსახოცში. თუ გაცივდით, სასურველია აბაზანის შემდეგ შალის წინდები ჩაიცვათ, თბილად შეიხვიოთ საბანში და კარგად გამოოფლით.

ეთერზეთები გაციებისთვის აბაზანისთვის: ღვია, ნაძვი, ევკალიპტი, ჩაის ხე, ლავანდა, თიამი, ფიჭვი, ნაძვი, ლიმონი, როზმარინი, ჩაის ხე, სალბი, დარიჩინი, პიტნა, საკმეველი, კედარი და ა.შ.

გაციებისა და გრიპის სამკურნალო აბაზანები:

გაციების სამკურნალო აბაზანა (1):

ჩაის ხის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

თივის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

ლიმონის ეთერზეთი - 3 წვეთი,

· მიხაკის ეთერზეთი - 1 წვეთი.

გაციების სამკურნალო აბაზანა (2):

ჩაის ხის ეთერზეთი - 3 წვეთი,

· ნაძვის ან ფიჭვის ეთერზეთი - 3 წვეთი.

გაციების სამკურნალო აბაზანა (3):

ლავანდის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

გვირილის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

· ევკალიპტის ეთერზეთი - 8 წვეთი.

არომატული მასაჟი და რუბინგი გაციებისთვის:

როგორ გავაკეთოთ არომათერაპიის მასაჟი:

სამზარეულოსთვის მასაჟის ნარევიმიიღეთ 3-5 წვეთი ეთერზეთი ან ეთერზეთების ნარევი 10 მლ ბაზის ზეთზე (მზესუმზირა, ზეთისხილი, ატამი და ა.შ.). მასაჟის ნარევის გამოყენებამდე შეგიძლიათ ოდნავ გაათბოთ. ნარევი ნელი მოძრაობებით შეიზილეთ მკერდზე, ზურგზე, კისერზე და კარგად შეიზილეთ ქუსლები. შემოახვიეთ პაციენტი და დაწექით.

ეთერზეთები მასაჟისთვის გაციებისა და ხველის დროს: ლიმონი, ნაძვი, ფიჭვი, კედარი, ღვია, ევკალიპტი, როზმარინი, მირტი, კაიუპუტი, მიხაკი და ა.შ.

ნარევები გაციებისა და გრიპის დროს მასაჟისა და რუბლისთვის:

მასაჟის ნარევი გაციებისა და ხველის დროს (1):

ევკალიპტის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

ფიჭვის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

თივის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

როზმარინის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

ლიმონის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

ნებისმიერი მცენარეული ზეთი- 50 მლ.

მასაჟის ნარევი გაციებისა და ხველის დროს (2):

ჩაის ხის ეთერზეთი - 4 წვეთი,

· ევკალიპტის ეთერზეთი - 3 წვეთი,

· ლავანდის ეთერზეთი - 3 წვეთი.

· ნებისმიერი მცენარეული ზეთი - 1 დესერტის კოვზი.

მასაჟის ნარევი გაციებისა და ხველის დროს (3):

ჩაის ხის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

ევკალიპტის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

პიტნის ეთერზეთი - 5 წვეთი,

· ნებისმიერი მცენარეული ზეთი - 20 მლ.

ეთერზეთები ბავშვთა გაციებისთვის:

ერთ წლამდე ასაკის ბავშვები - გაციების სამკურნალოდ გამოიყენეთ ზეთები: ლავანდა, ჩაის ხე, გვირილა.

შენობების არომატიზაცია- 1 წვეთი 10 კვადრატულ მეტრ ოთახში.

არომათერაპიის მასაჟი და აბაზანა- 1 წვეთი ზეთი 1 სუფრის კოვზ ბაზის ზეთში.

ბავშვები 1 წლიდან 5 წლამდე - ლავანდის, მირტის, გვირილის, ჩაის ხის, ფორთოხლის, ევკალიპტის, მანდარინის, თიმის ეთერზეთები.

არომათერაპიის მასაჟი და აბაზანა- 2-3 წვეთი ზეთი 1 სუფრის კოვზ ბაზაზე.

ბავშვები 6-დან 12 წლამდე - იგივე ეთერზეთები, როგორც უმცროსი ბავშვებისთვის.

ჰაერის არომატიზაცია- 2 წვეთი ეთერზეთი 10 კვადრატულ მეტრზე. მეტრი ფართი.

არომათერაპიის მასაჟი და აბაზანა- 5 წვეთი ეთერზეთი 1 სუფრის კოვზ ბაზის ზეთზე.

ბავშვთა გაციების საწინააღმდეგო ნარევი ინჰალაციისთვის:

გვირილის ეთერზეთი - 1 წვეთი,

ჩაის ხის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

მანდარინის ეთერზეთი - 2 წვეთი,

· თივის ეთერზეთი - 1 წვეთი.

თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ საკუთარ თავს ან თქვენს ოჯახს სიცივისგან სწრაფად გამოჯანმრთელებაში არა მხოლოდ მისი დახმარებით ტრადიციული მედიკამენტები(თუმცა მათი აუცილებლობა უმეტეს შემთხვევაში უდაოა), მაგრამ ასევე არომატული ზეთების გამოყენებით თერაპიის წყალობით, სასიამოვნოა ყველა თვალსაზრისით. ეთერზეთები გაციების გამო მათი სამკურნალო თვისებებიშეგიძლიათ თავი დააღწიოთ დაავადებას, თუ მოახერხებთ მის „დაჭერას“ თავიდანვე, პირველივე სიმპტომების დროს და ასევე დააჩქარეთ გამოჯანმრთელება მედიკამენტებთან ერთად.

არომატული ზეთების გამოყენება გაზრდის იმუნიტეტს, გაათავისუფლებს ზოგადი მდგომარეობა, ამოიღებს მტკივნეული შეგრძნებები, გაანადგურებს პათოგენურ ბაქტერიებს და დაეხმარება ინფექციებთან ბრძოლაში და ეს ყველაფერი სრულიად უვნებელია ორგანიზმისთვის. მთავარიგარანტი – ეთერზეთების ბუნებრიობა და სწორი მიდგომამათი გამოყენებისთვის.

მკურნალობისას შეგიძლიათ აირჩიოთ ერთი სუნამო ან მათი კომბინაცია, აირჩიონ ყველაზე ეფექტური. ნებისმიერ შემთხვევაში, სარგებელი შეუმჩნეველი არ დარჩება და არ არის საჭირო ასეთი თერაპიის სიამოვნებაზე საუბარი: ბუნებრივი არომატები, ჯანმრთელობის მომტანი და სასიამოვნო პროცედურების მიცემა, ნებისმიერ ავადმყოფს მალე ფეხზე დააყენებს.

რომელი ზეთებია უკეთესი გაციების დროს?

როგორც მოზრდილებს, ასევე ბავშვებს შეუძლიათ ეთერზეთების გამოყენება გაციებისა და გრიპის დროს. მაგრამ ყველა ეთერი არ არის თანაბრად კარგი ამ დაავადებებთან ბრძოლაში. შეგნებული არჩევანიმართლაც ძლიერი საშუალებები ამ კუთხით აქ ძალიან მნიშვნელოვანია, ასე რომ თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება მათზე, რაც აუცილებლად მოიტანს გარანტირებულ სარგებელს:

• იმუნიტეტის გასაძლიერებლად შესაფერისია ყველა ციტრუსის ხილი, სანდლის ხე, კამა, ვარდი, ანისული, გერანიუმი, სალბი, ჩაის ხე, ღვია;
• როგორც სიცხის დამწევი საშუალებები შეგიძლიათ აირჩიოთ ლიმონის ბალზამი, პიტნა, გვირილა, ლავანდა, ბერგამოტი;
• ანტიბაქტერიული ზეთები - ფიჭვი, ევკალიპტი, გვირილა, ჩაის ხე, თიამი, გერანიუმი;
• ჩაის ხეს, წიწვოვანებს, ვარდებს, მიხაკს, ევკალიპტს და სალბს ექნება ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი;
• ვირუსებს ებრძვის კამა, გერანიუმი, ლიმონის ბალზამი და პიტნა, ილანგ-ილანგი.

იმისათვის, რომ გონივრულად ველოდოთ შედეგს, მნიშვნელოვანია, რომ შეძენისას ყურადღება მიაქციოთ პროდუქტის ბუნებრიობას, რომელიც არ უნდა შეიცავდეს უცხო მინარევებს ან საეჭვო სუნს. მხოლოდ მაშინ იქნება ეფექტი ნამდვილად ძლიერი და უვნებელი.

Როგორ გამოვიყენო

გაციების საწინააღმდეგოდ ეთერზეთების გამოყენების რამდენიმე გზა არსებობს. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ აირჩიოთ რომელიმე მათგანი, ან შეცვალოთ წყვილი სხვადასხვა მეთოდებიმკურნალობა ერთმანეთთან სხვადასხვა ზეთების გამოყენებით ცალმხრივი დანიშნულებით.

სამკურნალო ჩაი

ეს სასმელი ჯანმრთელობის ნამდვილი საგანძურია. ნატურალური ზეთით ჩაის აქვს ანტიბაქტერიული, იმუნოსტიმულატორული და ტკივილგამაყუჩებელი მოქმედება პაციენტის სხეულზე.

ჭიქა ცხელ ადუღებული წყალიმოაყარეთ ცოტა თაფლი, ლიმონის ნაჭერი, 1 წვეთი პიტნის ზეთიდა ახალი ნაჭერი ჯანჯაფილის ფესვი. სხვა ვარიანტში, ფესვი შეიძლება შეიცვალოს წვეთით, მაგრამ ორივე შემთხვევაში სასმელი მომზადების შემდეგ ცოტათი უნდა დაასველოთ. სასმელი გამოდის ძალიან გემრიელი, არომატული და ძლიერი ვირუსებთან ბრძოლაში.

დასაშვებია ჩაიში მხოლოდ იმ ეთერზეთების დამატება, რომლებიც შესაფერისია შიდა მოხმარებისთვის!

არომატული აბაზანები

სამკურნალო ზეთებით „წყლის“ პროცედურები სასარგებლოა გაციების პირველივე ეჭვის დროს. სასიამოვნო დასვენება თბილ წყალში (დაახლოებით 38 C) ეთერებთან დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში შესამჩნევ სარგებელს მოუტანს. ასეთი აბაზანების შემდეგ არ არის საჭირო ორგანიზმიდან წყლისა და ზეთების გამორეცხვა, საჭიროა მხოლოდ თბილად შემოიხვიოთ, ჩაიცვათ თბილი წინდები და სცადოთ ოფლიანობა.

ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი ეთერი (მაგალითად, ჩაის ხის 10 წვეთი შერეული ზღვის მარილი) ან რამდენიმე:

• ფიჭვის ნებისმიერი ეთერი + ევკალიპტი + თიამი;
• ლავანდა + გვირილა + ევკალიპტი;
• ღვია + ევკალიპტი;
• გვირილა + ჩაის ხე + ფორთოხალი + thyme და ა.შ. თქვენი შეხედულებისამებრ.

არომათერაპია ჰაერის დეზინფექციისთვის

გაციების არომათერაპია მოქმედებს გადამდები ინფექციების წინააღმდეგ საჰაერო ხომალდის წვეთებითასუფთავებს ჰაერს, ამცირებს ცხვირის შეშუპებას სურდოს დროს და ზოგადად დადებითად მოქმედებს ორგანიზმზე გაციების ან გრიპის დროს.

არომათერაპიისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ არომატული მედალიონები, პაკეტები ზეთებით.

ჩართეთ არომატის ნათურა, დაამატეთ ციტრუსის ზეთების ნარევი ჩაის ხესთან და ევკალიპტთან ერთად წყლის თასში. ისუნთქეთ დღეში სამჯერ ნახევარი საათის განმავლობაში. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ არომატების საკუთარი ვარიაციები ფიჭვის, ლავანდის, სალბის და პიტნის გამოყენებით თქვენი გემოვნებით, მაგრამ ზეთების საერთო კონცენტრაცია უნდა იყოს 5-6 წვეთი 10 კვადრატულ მეტრზე. მ.

არომატული მედალიონი სამკურნალო ეთერებით შეიძლება ჩაიცვათ მკერდზე, როგორც გულსაკიდი, ხოლო სამკურნალო სურნელები განუწყვეტლივ ებრძვის ვირუსებს. ზეთების დროდადრო შეცვლა მხოლოდ სასარგებლოა.

პაკეტი შიგნით ზეთის წვეთებით შეიძლება დარჩეს თავსაბურავის გვერდით ღამით. ეს მეთოდი კარგად შეეფერება ბავშვებს: ეთერი აორთქლდება რამდენიმე საათში და ამ დროის განმავლობაში ყოველ ჯერზე უფრო დიდი თერაპიული ეფექტი მიიღწევა.

არომათერაპიის გამოყენებით ჰაერის ბაქტერიებისგან გაწმენდა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გრიპის და სხვა საჰაერო გადამდები დაავადებების პერიოდში.

ინჰალაციები

ზრდასრულს ემატება 2-3 წვეთი ეთერი ცხელი წყალი. პირველად საკმარისია პროცედურის დრო 3 წუთამდე შეზღუდოთ, თანდათან გაზარდოთ იგი. ინჰალაციის შემდეგ თქვენ უნდა დარჩეთ სახლში და მოერიდოთ ფიზიკური ვარჯიშიდა არ ჭამოთ ერთი საათის განმავლობაში. თქვენ უნდა გააგრძელოთ ორთქლით სუნთქვა მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში.

რა არის ზეთების ყველაზე ეფექტური ნარევები ინჰალაციისთვის:

• ნებისმიერი წიწვოვანი + პიტნა + როზმარინი;
• კბილი + thyme + ევკალიპტი;
• ჩაის ხე + ლავანდა + ევკალიპტი ( ძლიერი რეცეპტიხველებისა და სურდოს დროს);
• ევკალიპტი + ღვია და ა.შ.

ეთერზეთები ბავშვებისთვის

ბავშვებისთვის, ისევე როგორც ხანდაზმულებისთვის და ორსულებისთვის, დოზები უნდა შემცირდეს მედიკამენტების მიმართ ორგანიზმის განსაკუთრებული მგრძნობელობის გამო, თუნდაც ისინი მცენარეული იყოს.

ბავშვები ბევრს აფასებენ გარშემო ყნოსვის დონეზე პრინციპით „გემრიელი - ამაზრზენი“, ამიტომ ბავშვებისთვის უფრო მიზანშეწონილია გამოიყენონ „გემრიელი“ არომატები. გაციებისა და გრიპის საწინააღმდეგოდ მათთვის შესაფერისია ფიჭვის ზეთები, ციტრუსები ან სხვა არც თუ ისე ძლიერი ზეთი, თავისებური ჩაის ხის ან ლავანდის მდიდარი ბალახოვანი სუნის ნაცვლად. შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ შემდეგი რეცეპტები, რომლებიც შესაფერისია სხვადასხვა ასაკის ბავშვებისთვის:

• ერთ წლამდე ბავშვებისთვის: ღვია, გვირილა, ევკალიპტი – 1 წვეთი;
• 5 წლამდე ბავშვებისთვის: ფორთოხალი, ევკალიპტი, თიამი, გვირილა – 3 წვეთი;
• 6-12 წლის ბავშვებისთვის: ნებისმიერი ფიჭვის ზეთი, ევკალიპტი, თიამი, გვირილა - 3-5 წვეთი.

ჩამოთვლილი არომატული ზეთები გაციებისთვის მიიღება მითითებული რაოდენობით, განზავებულია სუფრის კოვზ ბაზის ზეთში და გამოიყენება აბაზანებისთვის ან მასაჟისთვის.

შესანიშნავია სურდოს და ხველების საწინააღმდეგოდ და ბავშვებისთვის ინჰალაციის დროს. ამისთვის კარგი კომბინაცია იქნება ევკალიპტისა და ღვიის ნაზავი თითო 1 წვეთი ან მანდარინისა და 2 წვეთი.

ცხელი ინჰალაციები და აბაზანები უკუნაჩვენებია როგორც ბავშვებისთვის, ასევე მოზრდილებისთვის ამაღლებული ტემპერატურასხეულები.

გაციების დროს ეთერზეთები ეფექტური ბუნებრივი საშუალებაა, რომელიც ნაზად მკურნალობს დაავადებას. სურდოსთვის გამოყენება არ იწვევს დამოკიდებულებას და ზოგიერთი ზეთი დამტკიცებულია ბავშვებისთვისაც კი. ზეთი უფრო უსაფრთხოა გაციებისთვის ქიმიკატები, ვინაიდან არ არის დამოკიდებული და არ აქვს გვერდითი მოვლენები.

ანტიბაქტერიული თვისებები

ეთერზეთები ჩვეულებრივ გამოიყენება ნარევებში სუფთა ზეთებთან ან სხვასთან ერთად ნატურალური პროდუქტები. ისინი უსაფრთხოა, უმეტესობის მიღება ნებადართულია ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.

გამოყენებამდე თქვენ უბრალოდ უნდა შეამოწმოთ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა, განსაკუთრებით ბავშვებში. ეს შეიძლება გაკეთდეს პროდუქტის წვეთით უკანა მხარეპალმები. თუ რამდენიმე საათის შემდეგ არ არის უსიამოვნო რეაქცია, გაღიზიანება ან სიწითლე, მაშინ არ არის ალერგია.

ეთერები მზადდება ბუნებრივი კომპონენტებისგან, ამიტომ ისინი ინარჩუნებენ ყველაფერს სასარგებლო მასალა. ზეთი ეხმარება გაციების წინააღმდეგ შემდეგი მოქმედებასხეულზე:

• ებრძვის მიკრობებს;
• აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
• მოქმედებს ტკივილის საწინააღმდეგოდ;
• აჩერებს ანთებით პროცესს;
• აღადგენს დასუსტებულ სხეულს.

არომატული ზეთები გაციებისთვის შეიძლება მიღებულ იქნას შიგნით სასმელთან ერთად, გარედან კი – მოსასხამად. შეგიძლიათ მათთან ინჰალაციები გააკეთოთ, ისინი სასარგებლოა სასუნთქი გზები. მთელი სხეულის აღსადგენად, შეგიძლიათ მიიღოთ ზეთებით აბაზანები.

უმჯობესია არ დაველოდოთ დაავადების განვითარებას, არამედ დაიწყოს თერაპია პირველივე სიმპტომებით. შემდეგ აღდგენა უფრო სწრაფად მოვა და დაავადება უფრო ადვილი იქნება, ვიდრე მძიმე ფორმით.

ზეთების სია

თითქმის ყველა ეთერი აქვს თერაპიული ეფექტისხეულზე. მაგრამ მათ ყველას აქვთ სხვადასხვა თვისებები. ამიტომ, თქვენ უნდა აირჩიოთ შედეგის მიხედვით, რომლის მიღწევაც გსურთ. ცივი რელიეფის ზეთს აქვს შემდეგი თვისებები.

იმუნიტეტის ამაღლება:

• ლიმონი;
• ნარინჯისფერი;
• ვარდი;
• გერანიუმი;
• სანდლის ხე;
• Ჩაის ხე.

ებრძვის მაღალ სიცხეს, შეიძლება მიღებულ იქნას როგორც სიცხის დამწევი საშუალება:

• გვირილა;
• ზარაფხანა;
• ბერგამოტი;
• მელისა;
• ლავანდა.

მოქმედება ბაქტერიებისა და ვირუსების წინააღმდეგ:

• ფიჭვი;
• ღვია;
• Ჩაის ხე;
• Thyme;
• გერანიუმი;
• ზარაფხანა;
• ილანგ-ილანგი.

გაათავისუფლოს ანთება:

• Ჩაის ხე;
• ფიჭვი;
• ღვია;
• ვარდი;
• ევკალიპტი;
• სალბი.

ამ პროდუქტების შეძენისას ყურადღება მიაქციეთ ეტიკეტს. ისინი არ უნდა შეიცავდეს რაიმე მინარევებს ან სუნამოებს. მხოლოდ ამ შემთხვევაში შეინარჩუნებს ეთერი თავის სასარგებლო თვისებები. წინააღმდეგ შემთხვევაში ზეთს გაციების სამკურნალო ეფექტი არ ექნება.

ცივი მკურნალობა

არომატული ზეთები გაციებისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას რამდენიმე გზით. უმჯობესია მათი ერთად გამოყენება დაავადების ყოვლისმომცველი ეფექტის უზრუნველსაყოფად.

შეიძლება მოხარშვა მწვანილის ჩაიეთერებით - გააძლიერებს იმუნურ სისტემას და შიგნიდან ებრძვის ვირუსებს. მაგრამ მნიშვნელოვანია ჩაის მხოლოდ იმ ზეთების დამატება, რომლებიც შეიძლება შინაგანად მოხმარდეს.

გრიპის საწინააღმდეგო ჩაის რეცეპტი: ჭიქაში ადუღებული წყალიდაამატეთ თაფლი, ლიმონი, ჯანჯაფილის ფესვის ნაჭერი და ერთი წვეთი პიტნის ეთერი. დაელოდეთ 15 წუთს, სანამ სასმელი შეედინება. დალიეთ დღეში რამდენჯერმე.

მოზრდილებისთვის შეგიძლიათ მოამზადოთ ინჰალაციები ეთერზეთებით. საკმარისია ცხელ წყალში 2-3 წვეთი ეთერი დავამატოთ. დღეში 3-5 წუთი უნდა ისუნთქოთ. პროცედურები ტარდება ყოველდღიურად ერთი კვირის განმავლობაში.

თუ არ გაქვთ სპეციალური მოწყობილობა ინჰალაციისთვის, შეგიძლიათ ზეთი ჩაყაროთ მდუღარე წყალში. თქვენ უნდა ისუნთქოთ მასზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში, პირსახოცით დაფარული.

ჩვეულებრივ ფიჭვის ზეთი გამოიყენება ინჰალაციის დროს გაციების დროს. ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ შემდეგი ნარევები:

• ფიჭვი, პიტნა, როზმარინი;
• თიამი, ევკალიპტი, კბილი;
• ღვია, ევკალიპტი;
• ლავანდა, ევკალიპტი, ჩაის ხე.

უმარტივესი ინჰალაციებია ჩაის ხის ზეთი ცხვირსახოციზე დაწვეთება და დღეში რამდენჯერმე ჩასუნთქვა.

ჩაის ხის ზეთით ინჰალაციები ხელს უწყობს ლორწოს მოცილებას და ბრონქიტისა და ტრაქეიტის მკურნალობას. ანტისეპტიკური ეფექტიხელს უწყობს გაციებისა და გრიპის სწრაფად განკურნებას.

ინჰალაციის გარდა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფიჭვის ზეთი აბაზანაში ან საუნაში.

Შეიძლება გაკეთდეს სამკურნალო კომპრესები, ეს მეთოდი განსაკუთრებით კარგია ბავშვებისთვის. თქვენ უნდა აურიოთ ზეითუნის ზეთი და ევკალიპტის ზეთიგახეხილი კარტოფილით ან თაფლით. წაისვით კომპრესი მკერდზე ან მხრის პირებზე და გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ამის შემდეგ შემოიხვიეთ საბანში.

ძილის წინ შეგიძლიათ გრიპის დროს ევკალიპტის ეთერით შეიზილოთ მთელი სხეული ან გულმკერდი. ის ეხმარება ხველის მკურნალობას და ასევე აუმჯობესებს ძილს და ამშვიდებს ნერვული სისტემა.

ცხვირის დაავადებების მკურნალობა

შეშუპების მოსახსნელად, თქვენ უნდა შეზეთოთ სინუსები ჩაის ხის ზეთით. სანამ ამას გააკეთებთ, სასურველია მათი გაწმენდა მარილიანი წყლით. თქვენ შეგიძლიათ დააკავშიროთ ეს მეთოდი და ინჰალაცია.

რუბინგი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც შემანარჩუნებელი თერაპია ცხვირიდან გამონადენის წინააღმდეგ. ამისათვის შეურიეთ როზმარინის, ნაძვის და პიტნის ზეთები. ყოველ ღამე ღამით შეიზილეთ კისერი, მკერდი და ზურგი.

თქვენ შეგიძლიათ განახორციელოთ არა მხოლოდ სხეულის მასაჟი, არამედ ცხვირის ფრთების მასაჟი ცხვირის გამონაყარისთვის. ამისათვის შეურიეთ როზმარინის, ფიჭვის, ევკალიპტის, გერანიუმის და პიტნის ეთერები.

ზე ჩირქოვანი გამონადენიმწვანე ცხვირიდან და ყვითელი ფერისინუსები უნდა ჩამოიბანოთ შემდეგი ნარევით:

• 2 კოვზი ალკოჰოლური ხსნარიქლოროფილიპტი;
• 1 კოვზი წყალი;
• 1 კოვზი ზღვის მარილი;
• ევკალიპტის ეთერის 2 წვეთი.

ჩაიტარეთ პროცედურა დღეში სამჯერ ერთი კვირის განმავლობაში.

შეგიძლიათ მოამზადოთ ცხვირის მალამო. ამისათვის შეურიეთ ვაზელინი და პიტნისა და ევკალიპტის ეთერები. შეზეთეთ ცხვირის ფრთები სურდოს საწინააღმდეგოდ დღეში სამჯერ.

ცხვირიდან გამონადენის სამკურნალოდ შეგიძლიათ ევკალიპტისა და პიტნის ეთერების ნარევი თბილი წყლით ჩაასხათ. ჩაასხით 1 წვეთი თითოეულ ნესტოში დღეში ოთხჯერ.

მისი სუფთა სახით, თქვენ შეგიძლიათ ჩაყაროთ თითო წვეთი ტუია ეთერი თითოეულ ნესტოში. ის ეფექტურად მოქმედებს რინიტის წინააღმდეგ, ასევე ხსნის დაღლილობას და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

არომათერაპია

გაციების პირველივე სიმპტომების დროს შეგიძლიათ მიიღოთ აბაზანა არომატული ზეთებით. საკმარისია 10 წუთი დაწოლა თერაპიული ეფექტი. აბაზანის შემდეგ შხაპის მიღება არ დაგჭირდებათ, უნდა გაიმშრალოთ სხეული, ჩაიცვათ თბილი წინდები და გადაიხვიოთ საბანში. მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ როდის მაღალი ტემპერატურაეს პროცედურა აკრძალულია.

გრიპის საწინააღმდეგო არომათერაპიის აბაზანების ზეთების შემდეგი ნარევები ეფექტურია:

• ჩაის ხე პლუს ზღვის მარილი;
• ღვია, ევკალიპტი, თიამი;
• გვირილა, ჩაის ხე, thyme;
• ევკალიპტი, გვირილა, ლავანდა.

თვისებების აღწერილობიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ შექმნათ თქვენი საკუთარი კომპოზიცია. ამასთან, გაითვალისწინეთ ეთერების დამატებითი თვისებები, მაგალითად, ციტრუსები აღაგზნებს ნერვულ სისტემას, ხოლო წიწვოვანი ხილი, პირიქით, ამშვიდებს მას.

არომათერაპია საჭიროა არა მხოლოდ პაციენტის სხეულზე ზემოქმედებისთვის, არამედ ოთახში ჰაერის დეზინფექციისთვისაც. არომატის ნათურა კლავს მიკრობებს, რომლებიც გადაცემულია ჰაერის წვეთებით, ხსნის ცხვირის შეშუპებას და ამაღლებს განწყობას. განსაკუთრებით ეფექტურია ჩაის ხის ზეთი და შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე ან სხვა ეთერზეთებთან შერევით.

არომატის ნათურა შეგიძლიათ დღეში სამჯერ ნახევარი საათის განმავლობაში ჩართოთ. ჩვეულებრივ მას ემატება ციტრუსის და ჩაის ხის ეთერები. წიწვოვანი, სალბი და ლავანდის ზეთები ასევე სასარგებლო გავლენას ახდენს პაციენტზე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი ცალკე, ან გააკეთოთ ნარევი თქვენი გემოვნებით.

ბავშვთა გაციების მკურნალობა

ბავშვთა გრიპის საწინააღმდეგო ეთერზეთების ერთადერთი უკუჩვენება არის ალერგია. გამოყენებამდე უნდა დარწმუნდეთ, რომ ის არ არის.

თუ არ არის ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა, მაშინ თქვენ უნდა მიიღოთ წამლები იმავე გზით, მაგრამ ოდნავ შეამციროთ მოზრდილების დოზა.

ორსული და მეძუძური ქალების ორგანიზმი, ისევე როგორც ბავშვები, მგრძნობიარეა ყველა ახალი პროდუქტის მიმართ, ამიტომ მათ ასევე უნდა მიიღონ ბუნებრივი საშუალებების მინიმალური დოზა. ორსულებმა არ უნდა მიიღონ ზოგიერთი ესტერი, როგორც წესი, ეს მითითებულია შეფუთვაზე.

აბაზანები და მასაჟები ეთერზეთებით უხდება ბავშვის ნებისმიერ ასაკში. შეგიძლიათ მიიღოთ შემდეგი კომბინაციები:

• ღვია, გვირილა, ევკალიპტი;
• ლიმონი, თიამი, გვირილა, ჩაის ხე;
• ფიჭვი, თიამი, ევკალიპტი, გვირილა.

ისინი უნდა მიიღოთ თითო წვეთი და შეურიოთ ბაზის ზეთს. შეგიძლიათ მიიღოთ ატამი, ის უვნებელია ყველაზე პატარა ბავშვებისთვისაც კი. მიღებულ ნარევს უმატებენ აბაზანას და ბავშვს მასში აბანავენ ან მთელ სხეულს ასხამენ.

გაციების დროს ეთერზეთები ხსნის ანთებას, მკურნალობს ცხვირიდან გამონადენს და ხველას, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ებრძვის მიკრობებს. ისინი უსაფრთხოა ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის. მადლობა ბუნებრივი შემადგენლობამათი გამოყენება შესაძლებელია ბავშვებისა და ორსული ქალების სამკურნალოდ. განაცხადის რამდენიმე მეთოდი არსებობს, ყველას შეუძლია აირჩიოს შესაბამისი. გაციების ზეთის მიღება შესაძლებელია შიგნიდან და გარედან (მასაჟები, არომატული ნათურები, ინჰალაციები, კომპრესები).

ვიდეო: როგორ დავიცვა თავი გაციებისგან ამ ეთერზეთებით.