Метеоризм (вздутие живота): симптомы, причины, лечение, домашние средства. Метеоризм у взрослых: причины, симптомы, лечение

У всех людей после принятия пищи образуется малая доля газов, не мешающая нормальному функционированию организма, которая выводится во время дефекации. Если появляется сильное вздутие живота, то больной испытывает ощущение тяжести, его живот будто раздувает изнутри. В данной статье мы раскроем причины данного состояния и расскажем, что делать в этом случае.

Причины недуга

Сильное газообразование бывает постоянным и временным. Первый вид возникает в результате патологий брюшной полости. Временное развивается из-за нарушений пищеварения, или жидкости. Когда наблюдается нарушение функционирование живота, причины могут быть самыми разнообразными: от неправильно составленной диеты, до серьезных проблем со здоровьем. Самыми распространенными из них являются:

Бесконтрольное употребление продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Легкоусвояемые углеводы кладут начало процессу брожения, в результате чего появляется тяжесть живота.
Во время приема пищи происходит заглатывание воздуха. Особенно это актуально, если прием еды происходит во время движения, спешки, разговора. У человека пучит живот, его тошнит./
Большое употребление пищи. Употребление большого объема пищи за раз нередко приводит к возникновению данной проблемы.
Нарушенная моторика кишечника часто приводит к синдрому раздраженного желудка.
Когда пучит живот сразу после приема пищи, то это может говорить о таких заболеваниях, как: гастрит, панкреатит, энтерит.
Нередко причиной подобного состояния служит дисбактериоз кишечника. После того как в организме ослабеют защитные свойства, кишечник подвергается атаке чужеродных бактерий, в результате чего образуется сильный метеоризм.
Нередко пучит живот во время беременности. В первом триместре это обусловлено повышенной выработкой прогестерона, в третьем- из-за увеличения давления матки.
Хронический запор.
Недостаточная выработка пищеварительных ферментов.

Симптоматика вздутия живота

Многие люди не обращают внимание на то, что в их организме вырабатываются сильные газы. Признаки патологического состояния постепенно прогрессируют, при этом человек незаметно для самого себя привыкает к дискомфорту.

Если пучит живот, то это доставляет массу неудобств, он обращается к врачу, при этом обычно, жалуясь на следующую симптоматику:

увеличенный объем живота,
яркое урчание в ЖКТ, слышимое в лежачем положении,
сильное напряжение диафрагмы, которое наблюдается во время наклона вперед,
после приема пищи больной вынужден срыгивать воздух,
чувство тяжести,
нарушение стула,
кишечные колики,
метеоризм.

Как правило, вышеперечисленные признаки проходят после того, как отойдут газы. Если у больного наблюдается запущенное течение заболевание, то он может ощущать признаки общей интоксикации такие, как:

головная боль,
лихорадочное состояние,
слабость,
полная потеря аппетита,
отдышка,
бессонница,
аритмия,
снижение иммунитета организма.

Когда следует срочно обратиться за медицинской помощью

Обычно люди не обращают внимание, если вздулся живот. Однако имеются симптомы, при появлении которых следует как можно скорей обратиться к врачу, поскольку они могут говорить о таком серьезном заболевании, как кишечная непроходимость. К ним относятся:

асимметрично вздувшийся живот;
твердый на ощупь живот;
кровяные прожилки в кале;
повышенная температура тела;
очень сильно болит и пучит живот;
резкая потеря веса;
боль в грудной клетке;
тошнота, сопровождающаяся рвотой.

Диагностика вздутия живота

Если у больного наблюдается вздутие живота, что его вызывает и что делать подскажет только врач после проведенного обследования. Прежде всего он вовремя беседы попытается выявить клиническую картину заболевания и выяснить, чем питался больной.

После чего он назначит следующее обследование:

анализ кала на определение кишечной микрофлоры,
изучение желчи,
изучение желудочного сока,
УЗИ органов брюшной полости,
бактериальное исследование кала.

Только исходя из полученных результатов лечащий врач должен назначить адекватное лечение.

Лечение проблемы

Что делать, если регулярно вздувается живот, подскажет только специалист. Прежде всего необходимо выяснить и устранить причину, заставляющую вздуваться живот. Лечение данной патологии основано на следующих принципах:

коррекция диеты;
терапия заболевания, вызвавшего вздутие;
назначение препаратов, восстанавливающих двигательную функцию кишечника;
терапия, помогающая восстановить микрофлору кишечника;
устранение газов, скопившихся в организме.

Ежедневная зарядка, прогулки на свежем воздухе помогут также избавиться от метеоризма.

Медикаментозное лечение

Лечить вздутие живота помогают следующие медикаментозные препараты:

Активированный уголь принимают до еды по 2–3 таблетки, предварительно растворенные в воде.
Выводят газы и токсические вещества Смекта, Полифепан.
Помогут снять боль спазмолитики, например, Но-шпа, Спазмалгон.
Эспумизан можно применять не только при временном вздутии, но и развившимся в результате хронических заболеваний.
Белый уголь представляет собой разбухшие пищевые волокна, которые собирают газы и токсины.
Если патология вызвана нарушением функции поджелудочной железы, тогда пищеварительные ферменты помогут устранить причину, например, Фестал, Мезим форте.
При дисбактериозе назначают препараты, нормализующие функцию кишечника такие, как Лактобактерин, Бифидумбактерин, Линекс.
Дюфалак активизирует деятельность полезных бактерий и подавляет болезнетворных.

Диета при вздутии живота

Диетологи, чтобы избежать вздутие живота, рекомендуют частое, но дробное питание. Кушать необходимо не спеша, при этом медленно пережевывая еду. Нежелательные продукты при данном состоянии:

виноград;
бананы;
бобовые;
яблоки;
груши;
свежая выпечка;
соленая рыба;
жирное молоко;
перловая крупа.

При вздутии живота показаны следующие блюда:

тушеное нежирное мясо;
нежирная рыба;
протертый суп;
нежирная птица;
крупы;
гранаты;
свекла;
зеленый чай;
чернослив.

Нередко употребление жареных и жирных блюд может спровоцировать слишком раздутый живот. Следует полностью исключить провокаторы данного процесса. Молоко лучше заменить на кисломолочные продукты, пшеничный хлеб – на хлеб из зерен крупного помола.

Народная медицина

Неплохо зарекомендовала себя при лечении вздутия живота народная медицина. Однако необходимо помнить, что любые народные методы можно применять после консультации со специалистом и в комплексе с консервативным лечением.

Чаще всего для этих целей применяют укроп. Для этого следует взять 1 ст. л. семян укропа, залить ½ л. кипятка. Настоять на протяжении 3 часов в теплом месте. Взрослым следует применять по 1/3 стакана 3 раза в день до употребления пищи. Также укроп можно готовить отваром. 1 ч. л. семена укропа залить 1 стаканом холодной воды, томить на медленном огне в течение 15 минут. Остудить, пить по 1 стакану дважды.
Предварительно измельченный корень петрушки (1 ч. лож.) залить 1 стаканом холодной воды. Дать настояться на протяжении 15 минут, после чего довести до кипения, процедить, принимать по маленькому глотку ежечасно. На протяжении дня выпивается 1 стакан отвара.
Взять по 1 ч. л. чабреца, укропных семян, залить 1 стаканом кипятка, дать настояться на протяжении 10 минут, после чего довести до кипения, принимать за полчаса до еды каждые 60 минут.
Для следующего настоя следует взять по 1 ст. л. фенхеля, валерианы и 2 ст. л. мяты. 2 ч. л. полученного сбора, залить 250 мл крутого кипятка, настоять на протяжении получаса, процедить. Пить по ½ стакана дважды.
А также хорошо помогает корень имбиря, он стимулирует пищеварение, убивает болезнетворные бактерии. Для устранения метеоризма следует его рассасывать сразу после приема пищи.

Упражнения от метиоризма

Устранить вздутие живота поможет лечебная гимнастика, которую можно проводить в домашних условиях, поскольку она не требует специальной подготовки. Однако прежде чем приступать к ее выполнению нужно быть уверенным в отсутствии серьезных изменений со стороны желудочно-кишечного тракта.

следует лечь на левый бок и подтянуть ноги как можно ближе к животу. В данном положении рекомендовано полежать на протяжении 1 минуты, после чего осторожно повернуться на спину, затем на левый бок, также притянув ноги к животу;
встать на четвереньки и сделать глубже вдох, при этом приподняв таз и голову, спину опустив ниже. Затем в медленном темпе выгнуть спину, при этом голову прижав к груди на выдохе;
из предыдущей позы нужно выставить левую ногу вперед, колено же правой ноги отодвинуть назад. Руки приподнять вверх и тянуться в таком положении на протяжении 8 вдохов.

Устранить повышенное газообразование несложно в домашних условиях, для этого следует сбалансировать свой рацион, побольше гулять и делать простые упражнения.

В статье речь пойдет о знакомом многим метеоризме или простыми словами вздутие живота.

Что такое метеоризм?

Любому человеку хотя бы раз в жизни доводилось испытать неприятное чувство вздутия живота, которое приносит дискомфорт и желание поскорее остаться наедине с собой. Ведь избыточное скопление газов в кишечнике – это признак воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте. Метеоризм – явление как постоянное, так и периодическое. При постоянном вздутии живота, отрыжке или непреходящей икоте следует обратиться к специалисту и вплотную заняться своим здоровьем.

Откуда в кишечнике появляются лишние газы? Все достаточно просто. Избыточные газы образуются в результате жизнедеятельности бактерий, которые живут в кишечнике и помогают переработать поступающую пищу в кишечник.

Причина вздутия живота после приема пищи

Торопливость во время приема пищи. Если вдруг человек ест впопыхах, в спешке, проглатывая плохо пережеванные кусочки еды, кроме того, активно ведет беседу, то в желудке увеличивается скопление воздуха, что как раз и провоцирует вздутие. В соответствии с разными данными, приблизительно половина порции газов, которые находятся в кишечном тракте, приходится как раз на долю захваченного воздуха за период еды.

Вздутие сильное появляется и при употреблении некоторые овощей и фруктов: фасоли, гороха, бобов, винограда. Немного может пучить живот после щавеля, шпината, капусты, сладких яблок, крыжовника, малины, черного хлеба, фиников, изюма, кваса и пива. Овощи при этой проблеме лучше есть не сырыми, а стараться их протушить, отварить или запечь. Ни при каких обстоятельствах не следует объедаться. Заканчивать прием пищи очень важно с легким ощущением голода. Молоко несовместимо с рыбой, мясом, хлебом, огурцами, помидорами, яйцами, фруктами. Вместо него лучше выпить кефир, йогурт, простоквашу.

Иногда при употреблении в пищу, например, бобовых явление метеоризма не опасно.

В норме в желудке и кишечнике должно содержаться около 0,9 литров газов, при опорожнении кишечника выходит около 0,5 литра газа. При метеоризме эта цифра увеличивается в 3 и более раз. Возможны серьезные осложнения при недостаточном выделении газов. Во время физических упражнений или нагрузок возможен самопроизвольный флатус или пук.

Состав газов здорового человека:

кислород;
аммиак;
углекислый газ;
сероводород;
водород;
метан;
меркаптан;
азот.

Метеоризм: причины и лечение

Причин метеоризма достаточно много. К наиболее распространенным относятся:

при приеме пищи заглатывание воздуха;
переедание;
запоры;
несбалансированное питание;
непереносимость продуктов;
злоупотребление лекарственными препаратами;
чрезмерное употребление молочных продуктов питания и газированных напитков;
деформация зубов;
дисбактериоз;
уменьшение перистальтики;
опухоль кишечника;

Выраженный метеоризм может наблюдаться вследствие следующих заболеваний:

невроз;
заболевания органов пищеварения (язва желудка или эрозия);
кишечная инфекция;
гельминты в кишке;
непроходимость кишечника;
после перенесенных операций на кишечнике.

В свою очередь метеоризм вызывает болевой дискомфорт, отрыжку, слабость и тошноту.
У маленьких детей и беременных женщин метеоризм довольно распространенное явление.

Факторы, влияющие на метеоризм детей:

несбалансированное питание;
пониженный иммунитет;
нервные расстройства;
недостаточно развитый желудочно-кишечный тракт;
перекармливание и частое кормление.

Факторы, влияющие на метеоризм у беременных:

сильное давление матки в последнем триместре на кишечник;
нарушение режима питания;
дисбактериоз;
выработка прогестерона.

Метеоризм: симптомы и лечение

Распознать симптомы очень просто. Больной может наблюдать сильные распирающие боли в области живота, которые внезапно появляются и так же внезапно исчезают, боль в желудке, увеличенные газоотведения. У мужчин и женщин признаки идентичны.

Возникшая боль исчезает с отхождением газов. Возможно чередование диареи и запора, появления тошноты, мигрени, бессонницы, слабости, снижения аппетита.

Как самостоятельно снять симптомы метеоризма?

При появлении первых симптомов подойдут препараты быстрого действия – пеногасители (диметикон, симетикон, эспумизан), а также адсорбенты (активированный уголь, полифепан). Их действие направлено на поглощение избыточного количества газов. Необходимо нормализовать работу кишечника, в этом помогут различные настои (укропная водичка, фенхель, тмин). Физические упражнения также помогут устранить вздутие живота. А лучше заниматься зарядкой каждый день. Простые наклоны вперед и назад растянут мышцы живота.

Диагностика метеоризма

Любой квалифицированный врач-гастроэнтеролог или терапевт, прежде чем проводить лечение метеоризма назначает полное обследование.

Специалист назначает:

общий анализ крови и мочи;
анализ на белок;
копрограмму;
анализ на сахар;
анализ кала на дисбактериоз и наличие глистов;
УЗИ брюшной полости;
гастроскопию.

На приеме доктор должен выслушать все жалобы пациента, произвести осмотр живота. В некоторых случаях назначают ректальное обследование. После полного обследования и сопоставления результатов анализов назначается лечение.

Метеоризм: лечение препараты

Сильная боль при вздутии живота лечится спазмолитиками. Но-шпа – эффективно устраняет боль. Активированный уголь, смекта – уменьшают газообразование. При инфекциях в кишечнике, в результате которого появляется метеоризм, назначают ацилакт, линекс, хилак-форте.

Основные препараты при лечении метеоризма:

мотилиум, цирукал – ускоряют выведение газов;
препараты растительного происхождения;
дисфлатил, пепса-Р, эспумизан – уменьшают выработку газов.

Метеоризм не вылечить без лечения основных заболеваний, которые выявляются при тщательной диагностике.
В результате совместных действий врача и больного положительный результат обеспечен. План, которому необходимо следовать во время лечения:

устранение расстройств кишечника с помощью биологических препаратов;
соблюдение правильного режима питания;
выявление причин;
устранение симптомов заболевания;
использование газоотводных трубок и очистительных клизм.

При лечении возможно негативное влияние на печень. Для предотвращения заболеваний печени врач назначает медикаментозное лечение против гельминтов.
Любой препарат при лечении вздутия живота помогает в короткие сроки справиться с проблемой.

Прием медикаментов назначает лечащий врач. Не принимайте лекарства самостоятельно.

Как лечить метеоризм при помощи диеты

Правильная диета – залог быстрого лечения метеоризма. Все блюда в период лечения рекомендуется варить, готовить на пару или тушить. Избегать употребления любых жареных продуктов. Исключить прием холодных и горячих блюд. Все продукты должны быть теплыми. В противном случае, возможно обострение болезни. Не следует употреблять за один прием огромное количество пищи, правильно будет съедать меньшее количество пищи, но увеличить прием до 7 раз в день. Диета полностью исключает продукты, которые увеличивают газообразование: молочные продукты, груши, бобы, персик, шоколад, лук, белокочанная капуста, цитрусовые, артишок, яблоко, газированные напитки, сладости, редис, хлеб, отруби, крупы. В ежедневном рационе должны присутствовать: кисломолочные продукты с бифидобактериями, тыква, чернослив, свежевыжатые соки, овощные бульоны и супы, постное мясо, зелень, птица, рыба, абрикосы, минеральная вода без газа, зеленый чай.

Необходимо в день выпивать около 2-х литров воды, отказаться от пива. Всю пищу следует медленно и тщательно пережевывать, это исключит попадание лишнего воздуха. Отказ от курения в период лечения также необходим. Необходимо в меру съедать продуктов, содержащих повышенное количество белка. Соблюдение диеты пациента приводит к быстрому выздоровлению.

Как лечить метеоризм народными способами

Квалифицированные врачи назначают также лечение метеоризма в домашних условиях, считая его безопасным, надежным и эффективным. Но применять народные методы можно только в том случае, если не наблюдается серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Проверенное средство многими – добавление измельченного укропа в пищу. Пареные овощи можно посыпать тмином.

При внезапно возникшем метеоризме можно съесть кусочек рафинада, добавив укропное или анисовое масло.

Домашние рецепты от метеоризма:

2 ст. ложки мяты залить 2 стаканами кипяченой воды и дать настояться 25 минут, после процедить и выпивать 1 стакан отвара во время каждого приема пищи.
1 ст. ложка семян петрушки залить стаканом холодной воды, полученную смесь греть на паровой бане 30 минут, остудить и принимать 6 раз в сутки по столовой ложке.
залейте аптечную ромашку 3 стаканами кипяченой воды, настаивать отвар 40 минут, после чего процедить, принимать каждый день по полстакана.
сушеный имбирь растолочь и принимать на кончике чайной ложки 3 раза в день через 20 минут после приема пищи, запивая водой.

Малыши с самого рождения страдают коликами, мамам поможет укропная водичка. Ее лучше купить в аптеки, но, в крайнем случае, можно приготовить самостоятельно. Для этого возьмите 1 столовую ложку измельченной зелени укропа, залейте 1,5 стаканами воды, остудите. После того как ребенок поест, поите охлажденным настоем в течение дня.

Народными средствами могут пользоваться пациенты, не страдающие аллергическими реакциями на компоненты в рецептах.

Как квалифицированные врачи, так и народная медицина рекомендует во время лечения метеоризма вести здоровый образ жизни и придерживаться правильной диеты. Соблюдая простые правила, больной забудет о проблемах, связанных с метеоризмом. Здоровье в ваших руках!

Чрезмерное скопление газов в кишечнике, сопровождаемое их последующим обильным выделением, носит термин метеоризм. Такая дисфункция ЖКТ доставляет дискомфорт, немало огорчений и хлопот взрослому человеку. Явление распространено у людей всех возрастов и представляет собой симптом, указывающий на патологические изменения в организме. Причины и лечение метеоризма у взрослых довольно разнообразны, поэтому следующая информация будет интересна людям, страдающим такой деликатной проблемой.

Метеоризм — что это такое?

Выделение газов из организма – это естественный физиологический процесс любого здорового взрослого человека. Скопленные газы выходят из прямой кишки через задний проход бессознательно либо произвольно, с запахом или без, в процессе опорожнения и помимо него, в среднем суточном объеме до половины литра.

При метеоризме объем содержащихся газов в кишечнике превышает норму в два раза, а то и больше.

Организм, не успевая справиться с таким повышенным содержимым, подает тревожные сигналы и симптомы в виде дискомфорта, чувства тяжести и вздутия живота. Последующая затем флатуленция временно снимает неприятные и болевые ощущения.

Причины

Причины возникновения болезненных вздутий живота условно можно разделить на две группы. Первая — это факторы, давшие толчок к появлению метеоризма, во многом по вине самих людей. Вторая – это патологические изменения в организме взрослого человека, нуждающиеся в диагностике и лечении.

Первая группа причин возникновения метеоризма , подразумевает не следование человеком принципам здорового питания и злоупотребление вредными продуктами, пищей, богатой углеводами, в избыточном количестве, а также употребление несочетаемого вместе между собой продовольствия.

Продукты, вызывающие метеоризм, процессы брожения и газообразования следующие:

Бобовые культуры: горох, фасоль, соя, арахис, чечевица;
Овощи и фрукты: чеснок, капуста белокочанная, лук, огурцы, яблоки, виноград;
Напитки: пиво, квас, сладкие газированные лимонады;
Мучные изделия: черный хлеб, сдобная, дрожжевая выпечка;

Распространенная причина метеоризма, как среди детей, так и взрослых — употребление молочных продуктов при непереносимости лактозы и спешное поедание пищи с заглатыванием лишнего количества воздуха.

У женщин вздутие живота и метеоризм может начаться после родов, смещённые прежде интересным положением органы пищеварения, возвращаясь на свои места и принимая нужную форму – могут вызывать некоторые сбои в работе.

Симптомы

Постоянный, беспокоящий метеоризм требует выяснения причины, вызвавшей этот неприятный симптом и начала лечения. Уменьшить газообразование можно в домашних условиях народными средствами, назначенными лекарственными средствами и не последнее место в этом комплексе занимает специальная диета при метеоризме, подразумевающая исключение провоцирующих продуктов питания.

Важными остаются следующие моменты:

Любое лечение метеоризма (народное или традиционное) должно быть под контролем и по назначению врача, не только для малышей но и для взрослых.
Лечение должно быть комплексным и основываться в первую очередь на правильном образе жизни;
Успешный поиск причины метеоризма и использование для лечения верных средств, позволит поскорее избавиться от мучительной патологии.

Лекарственная терапия

Почему бывает и возникает метеоризм, известно многим взрослым пациентам из личного опыта, при переедании, после веселых застолий. Но если неприятные симптомы патологии мучают часто при соблюдении правильного питания, стоит насторожиться и совершить визит к врачу, для выяснения истиной причины возникновения чрезмерного скопления газов, скорейшего лечения и выздоровления.

Видео

Метеоризм — это патологический симптом, указывающий на проблемы органов желудочно-кишечного тракта, суть которого в чрезмерном образовании и скоплении газов, влекущих вздутие живота, отрыжку, избыточную флатуленцию.

Любопытные факты:

Термин метеоризм на греческом языке означает разбухание, вздутие;
В мифологии Рима бытовал Бог Крепитус, поле деятельности которого была флатуленция, т.е. выделение газов через анальный проход;
Наполнение кишечника газами происходит в 50% за счет заглатывания воздуха извне при приеме пищи или курении, при расщеплении кислорода в крови выделяется газ, образование газа за счет жизнедеятельности бактерий кишечника;
Новое изобретение помощи людям, страдающим метеоризмом, в настоящее время выглядит в виде специальных трусов. Они имеют ароматную вставку и угольные фильтры. При пускании газа смрад меняется на приятный аромат. Зафиксированный рекорд по частоте флатуленции 70 раз в сутки по данным английского журнала.
Выводится газ за сутки по-разному и индивидуально. Это пределы 50-500 мл. При метеоризме объем газов достигает 3 л.

Виды метеоризма и причины возникновения

Возможно, пациенту неважно, какая форма метеоризма у его, для него это лишь дискомфорт. Но для подбора лечения классификация вздутий живота полезна. Итак, метеоризм бывает:

Механический;
Психогенный;
Алиментарный;
Циркуляторный;
Дигестивный;
Высотный;
Дисбиотический;
Динамический.

Метеоризм, как симптом, имеет причины возникновения. Чтобы разобраться в перечне причин, надо хотя бы приблизительно знать структуру ЖКТ, а, следовательно, возможность заболевания любого органа, который повлечет его проявление.

Основные распространенные причины:

Недуги ферментной системы – это частая первопричина вздутия живота. В систему пищеварения поступают фрагменты пищи, которые не прошли обработку ферментами и не превратились в химус – это пищевой комок, готовый к продвижению по кишечникам. Не расщепленная еда активирует процесс брожения и разложения. Фактор появления таких фрагментов заключается в несбалансированности питания;
Несоблюдение равновесия микрофлоры толстого кишечника. В деятельности кишечного тракта львиная доля образованных газов утилизируется его микроорганизмами в процессе их жизнедеятельности. Чувство раздутости возникает в результате нарушения баланса между бактериями, создающими газы, и их собратьями, занятыми утилизацией;
Хирургическое вмешательство на органах пищеварительной системы. Произведенные операции почти стопроцентно расстраивают моторику кишечника. Это выражается в Замедлении прохождения химуса, в результате чего стартуют процессы брожения, что вызывает повышенное вздутие;
Заболевания пищеварительной системы сводят на «нет» все усилия с вздутием живота. После излечения первопричины, легко избавиться от симптома метеоризма.

Типичные патологии:

желчнокаменная болезнь;
гепатит и другие болезни печени;
панкреатит;
гастрит и язвы.

Воздух извне, попадающий в организм при глотании. Это может быть аппетитный, быстрый прием пищи, либо еда одновременно с разговорами, либо курение. В любом случае может увеличивать объем газов, и при нарушении вывода возникает вздутие живота;
Качество питания. Вся тонкость заключается в осознании свойств продуктов. Распространенные известные своими газообразующими свойствами дают привилегию их употребления. Иногда ну очень хочется горохового супа! И такие блюда можно себе позволить, если есть возможность остаться с самим собой любимым. Среди продуктов: белокочанная капуста, горох, фасоль, любая газировка, молоко, цельные крупы и другое.
Стресс и эмоциональные расстройства имеют свою природу развития, не последнее место в которой занимает метеоризм;
Синдром раздраженного кишечника. Характеризуется болевым синдромом без видимой причины. Резкая смена запора на понос, доставляет уйму неудобств.

Диагностика патологии

Признаки метеоризма довольно просты. А вот первопричина возникновения должна четко устанавливаться, опираясь на некоторые обследования.

Среди дополнительных признаков встречаются по одному или по нескольку сразу:

запор;
диарея;
изжога;
тошнота;
колики разной интенсивности;
раздутый живот;
отсутствие аппетита.

Метеоризм, который встречается эпизодически, может не требовать пристального внимания. Возможно, кишечный дискомфорт возник после обильных яств на свадьбе либо дне рождения.

В этом случае происходит и вздутие, и обильное отхождение газов, после чего исчезают колики, спазмы в кишечнике. Жизнь налаживается.

Иначе, если живот натянут как барабан, прикосновение вызывает боль и колики, чувство раздутости достигает предела, тогда не противопоказано даже введение газоотводной трубки через задний проход, дабы снять угрожающую ситуацию болевого шока.

А если такое состояние часто преследует пациента, тогда надо заняться лечением, как причины патологии, так и ее попутных сопровождений в виде метеоризма.

Обращаясь к врачу-гастроэнтерологу, предполагается, что пациенту будет предложен полный спектр анализов и обследований, способный однозначно установить причину метеоризма.

Лечащий врач предложит пройти обследование:

общие анализы крови и мочи;
биохимический анализ крови;
анализ на сахар;
копрограмму;
анализ кала на дисбактериоз и присутствие каких-либо микроорганизмов (бактерии, вирусы, гельминты);
Рентгенограмма или УЗИ органов брюшной полости;
гастроскопию, колоноскопию.

Для поиска патологии, симптомом которой стал метеоризм, можно использовать дополнительные инструментальные средства.

Рентгенологическое исследование полезно при поиске патологий:

язвы желудка или 12-ПК;
опухоли, различной локализации;
аномалии развития;

Суть метода в исследовании рентгеновским излучением проблемных участков тела пациента. Специальный монитор служит картиной обследования.

Врач-рентгенолог фиксирует пораженные участки на рентгенологическую пленку. Для многих заболеваний характерно выявление на рентгенограмме только при использовании контрастного вещества вводимого пациенту ректально или перорально до начала обследования.

Ультразвуковая диагностика полезна при следующих патологиях:

воспалительные заболевания органов брюшной полости;
опухолевые процессы пищеварительной системы;
нарушения оттока желчи, наличие камней.

Суть процедуры в свойствах волн, способных проходить сквозь материальную основу. Методично проникая через поверхность органа в зонах уплотнений, ультразвуковые сигналы либо поглощаются, либо отражаются.

Отраженные импульсы принимают характер электрических сигналов. Поток электронов, преобразовываясь инструментально, выводится на экран монитора и на фотопленку.

Исследование информирует врача о кистах, опухолях, сосудистых патологиях.

Эндоскопическое исследование обогащает диагностику. Для разных органов оно выполняется по разной методике. Но однозначно, что при этой процедуре берется на гистологию и цитологию биопсия тканей пораженного очага.

Применение по очагам органов:

обследование сигмовидной и прямой кишок исполняется методом ректороманоскопии;
для пищевода проводится процедура эзофагоскопии;
осмотр желудка выполняется гастроскопией;
двенадцатиперстная кишка имеет метод дуоденоскопии;
толстый кишечник исследуется колоноскопией.

Традиционная и домашняя помощь

Метеоризм имеет три традиционных направления излечения:

Этиотропная медицина – это термин, объединяющий устранение различных причин патологии, вызвавших метеоризм:

механические причины – запоры, лечатся назначением слабительных препаратов, которые стимулируют моторику кишечника, снимают интоксикацию. Опухолевые процессы относятся к механическим причинам, хотя требуют хирургического вмешательства;
несоблюдение двигательной функции кишечного тракта позволяет назначить препараты группы прокинетиков. Они усиливают моторику, стимулируют перистальтику кишечника.
устранения дисбактериоза проводится пробиотиками, которые возмещают оптимальную микрофлору кишечника: Линекс, Бифиформ. Или пребиотиками, которые способствуют восстановлению естественного микробиоциноза: Хилак форте.
при заболеваниях кишечника инфекционного характера используют курсы антибиотиков, подавляющи размножение патогенных бактерий, вызывают их гибель. Среди препаратов возможны: Энтерофурил, Ципрофлоксацин, Левофлоксацин.

Целью симптоматической терапии является ликвидация единичных симптомов патологии.

Лекарственные формы относятся к группе спазмолитических медикаментов, активное вещество которых снимает спазматический тонус гладкой мускулатуры пищеварительной системы, незначительно расширяет просвет кровеносных сосудов.

Метеоризм пройдет легче, если помочь ему препаратами: Но-шпа, Папаверин.

Патогенетическое исцеление, по сути, направлено на борьбу с излишним газообразованием. В сфере их действия группы:

Энтеросорбенты, действие которых ориентировано на выведение токсичных элементов, защиту слизистых стенок, восстановление полезной микрофлоры: Энтеросгель, Фосфалюгель;
Ферментативные средства, в которых активное вещество – это пищеварительные ферменты. Они помогают при усваивании пищи: Мезим форте, Панкреатин, Креон;
Ветрогонные средства имеют действующее вещество в своем составе, направленное на высвобождение газов из кишечника: Эспумизан.

Нельзя игнорировать средства домашней медицины. Иногда они творят чудеса. Конечно, серьезные патологии им не одолеть, но эпизодический метеоризм они способны облегчить.

Отвар ромашки действует на все органы брюшины:

понижает спазматические процессы кишечника;
сокращает образование газов;
эффективно влияет на метеоризм;

Чай корня имбиря хороший помощник в переработке еды, убавляет процессы брожения кишечника.

Отвар семян тмина восстанавливает службу пищеварения, оказывая действие:

снимающее спазмы;
утоляющее боль;
снимает брожение;
предотвращает вздутие;

Отвар семян кориандра укрепляет пищеварительный тракт, способствует:

повышению аппетита;
может лечить диарею и метеоризм;
снимает спазмы.

Экстракт семян укропа известное издавна средство, его дают даже новорожденным для снятия колик в кишечнике;
Отвар из листиков мяты искореняет многие дополнительные признаки наряду с метеоризмом:

тошноты;
рвоты;
изжоги.

Чтобы успешно лечить метеоризм, необходимо всегда помнить о физической подвижности, регулярной гимнастике, прогулках, все это способствует нормальному функционированию перистальтики кишечника, вследствие чего снижается метеоризм.

Стрессы, эмоции, нервные перенапряжения создают условия для спазма в кишечнике, которые впоследствии позволят скопиться излишним газам.

Выдерживание распорядка дня, нормализация режима труда и отдыха залог благоприятного исхода в лечении метеоризма.

Немаловажная составляющая избавления от вздутия живота кроется в рационе питания, его сбалансированности.

Метеоризм, особенно постоянный, способен кого угодно вывести из равновесия, и вот сегодня мы на сайт поговорим о его причинах, симптомах, диагностике и рекомендуемом лечении, как медикаментозном, так и народными средствами. Естественно, что при избытке газов, нелишним будет и соблюдение особой диеты.

Что такое метеоризм

Наличие кишечных газов и их отхождение является физиологическим процессом. Эти газы образуются в процессе расщепления сложных веществ на легкоусвояемые и состоят и кислорода, азота, углекислого газа, водорода и метана. Их количество не должно превышать 600 миллилитров и сопровождаться посторонними симптомами — неприятным запахом, резким звуком. При посторонних запахах в выделяемом газе дополнительно выявлено наличие сероводорода, аммиака.

Приблизительно каждый третий человек нашей страны сталкивался с проблемой вздутия живота и увеличения количества кишечных газов. При однократном появлении такой проблемы не стоит беспокоиться. А при систематическом вздутии живота и сопровождающемся другими симптомами следует начать лечение.

Данная проблема называется метеоризм и является одной из распространенных болезней современности, благодаря темпу жизни, не оставляющему времени на правильный режим питания.

Метеоризм кишечника вызывает множество неудобств как физического, так и психологического характера. В процессе такой психологической проблемы происходит образование около трех литров , которые тонко выстилают слизистую оболочку в виде слизистой пены с мелкими пузырьками газа. При таком «соседстве» слизистая оболочка не может функционировать в полную силу и полезные элементы, поступающие в организм с едой, не попадут в кровяной поток в нужном количестве.

Из-за постоянного и неконтролируемого отхождения кишечных газов время пребывания человека в обществе сокращается, что вполне может привести к нервным расстройствам.

А если еще метеоризм сопровождается зловонным запахом (результат процессов брожения и гниения в кишечнике), то проблема совсем обостряется.

Симптомы метеоризма у взрослого человека — сопутствующие признаки

— Вздутие живота в нижней его части;
— Чувство дискомфорта в эпигастральной области;
— , изжога;
— Снижение самочувствия;
— Значительное увеличение отхождения кишечных газов;
— , слышимое на расстоянии;
— Головные боли;
— Икота;
— Чувство жжения за грудиной;
— Ухудшение сна;
— Запор, понос;
— Снижение аппетита;
— Тошнота;
— Спастические боли, отдающие в поясницу или подреберье с правой стороны;
— Нарушение общего или местного кровообращения.

Причины метеоризма

Причин, способствующих развитию метеоризма у взрослого человека множество. Они зависят от условий окружающей среды, качества и количества употребляемой пищи и наличия индивидуальных разнообразных заболеваний.

Диагностические методы при метеоризме у взрослого человека

Иногда пациенты даже не в курсе к какому врачу обращаться при метеоризме, скажем сразу, в большинстве случаев, это гастроэнтеролог, иногда участковый терапевт, если в больнице нет врача-гастроэнтеролога, а такое случается.

И на что же специалист обращает внимание…

А теперь самое главное — как избавиться от метеоризма в домашних условиях?

Лечение метеоризма

Лечение метеоризма у взрослого человека в большинстве случаев медикаментозное и направленное на излечение первичного заболевания.

Используемые врачами препараты от метеоризма направлены на:

— профилактику дисбактериоза;
— улучшение перистальтики кишечника;
— увеличение размножения полезных бактерий;
— уничтожение патогенной микрофлоры;
— снижение процессов брожения и гниения;
— ускорение отхождения скопившихся кишечных газов;
— выведение из организма токсинов и шлаков.

Используемые группы препаратов от метеоризма

Ферменты поджелудочной железы . Они помогают справиться с некачественной и плохо пережеванной пищей, при нарушении режима питания или кишечных заболеваниях (Мезим, Пепсин, Креон).
Спазмолитики помогают избавиться от повышенного мышечного тонуса и болезненности (Папаверин, Дротаверин, Но-шпа, Дицетел).
Прокинетики работают над повышением перистальтики кишечника. Эти препараты устраняют диспепсические расстройства (тошноту, диарею, чувство дискомфорта в области живота и другие), облегчают высвобождение желчи и ускоряют прохождение пищи по кишечнику (Метоклопрамид, Перистил, Тегасерод).
Адсорбенты выводят токсины и излишки газов при метеоризме (Активированный уголь, Полисорб, Симетикон, Смекта).
Ветрогонные средства . Принцип действия их заключается в делении крупных газовых пузырьков на более мелкие, которые либо выходят, либо всасываются кишечными стенками (Эспумизан, Пепсан – р).
Пробиотики — это препараты, содержащие в себе кислоустойчивые живые бактерии (Бифидумбактерин, Линекс, Энтерожермина).
создают благоприятную среду для размножения имеющихся полезных кишечных бактерий (Инулин, Хилак Форте).

Таблетки (лекарства) от метеоризма — список и действие популярных и эффективных препаратов

Мезим . Улучшает функционирование поджелудочной железы и способствует полному всасыванию в кишечнике жиров, белков и углеводов. Назначается при хроническом панкреатите, воспалительных процессах органов пищеварения и при нарушении режима питания у здорового человека.
Дротаверин . Снижает тонус гладкой мускулатуры и улучшает ее двигательную активность. Применяется при мышечном спазме органов пищеварения, мочеполовой системы и кровеносных сосудов.
Метоклопрамид . Является противорвотным препаратом. Усиливает моторику кишечника, устраняет диспепсические расстройства – тошноту, рвоту, икоту. Ускоряет продвижение пищи по кишечнику и нормализует работу желчного пузыря.
Полисорб . Выводит из организма токсичные вещества различного происхождения, патогенные бактерии и аллергены, яды и алкоголь.
Эспумизан . Выводит кишечные газы благодаря улучшению перильстатики кишечника. Применяется при повышенном газообразовании, перед диагностическими исследованиями, отравлении некоторыми средствами.
Линекс . Нормализует состав молочнокислых бактерий кишечника. Лечение назначают при дисбактериозе, запорах, комплексной терапии при лечении гастрита.
Инулин . Является биологически активной добавкой, назначаемой при таких состояниях как дисбактериоз, колит, холецистит, гепатит и нарушение обмена веществ.

Диета при метеоризме

Питание при метеоризме кишечника играет не последнюю роль в уменьшении дискомфорта, доставляемого проблемой.

Необходимо питаться дробно, небольшими порциями, не спеша и не разговаривая, дабы предупредить заглатывания воздуха с пищей, еду лучше не запивать сразу, она, перемешиваясь с пищевым комком, стимулирует проявления метеоризма.

Стоит отказаться от:

Свежего пшеничного и ржаного хлеба, сдобных продуктов;
молока цельного, иногда и от кисломолочки, в зависимости от переносимости;
наваристых бульонов, жирного мяса, копченых продуктов;
фастфуда и полуфабрикатов в любых видах;
консервов, маринадов и солений;
колбасы, грибов;
кваса, кумыса, пива (содержат дрожжи);
газированной воды, сладких магазинных напитков;
бобовых, капусты любой разновидности, лука, редьки, редиски, кукурузы;
яйца вареные и жареные;
сладких фруктов (винограда, черешни, яблок сладких сортов, персиков, дынь);
соусов;
кофе, какао.

Что можно есть при метеоризме?

Сухари;
нежирное мясо, рыба;
яйца всмятку или омлет;
при нормальной переносимости обезжиренные сорта творога, кефира, простокваши;
зелень, тмин, кабачки, картошка, морковка, свекла, тыква;
зеленый чай, укропный настой, отвары шиповника;
из круп — рис, гречка, овсянка, все сваренные на воде.

Метеоризм — лечение народными средствами

Наиболее часто встречающимся рецептом считается при повышенном газообразовании принимать настой семян укропа, фенхеля, моркови.

Одна ложка семян укропа (или других вышеперечисленных ветрогонных растений) заливается стаканом кипятка в термосе, дать постоять не менее 3 часов, процедить, и выпить в течение суток равными порциями взрослому человеку.

Используют в народных рецептах зачастую тмин, 2 столовых ложки семян тмина заваривают стаканом кипятка, дать настояться 30-40 минут, процедить, употреблять по 50 мл 4-5 раз в день или по 80 мл 3 раза в день.

Используются чаи с мелиссой, мятой. Они снимают спазмы, обладают успокаивающим действием, стимулируют перистальтику и выделение пищеварительных соков.

Полезны настои ромашки, кориандра, имбиря.

Активированный уголь при метеоризме — как принимать

Активированный уголь, как и другие более дорогие сорбенты прекрасно справляются с проблемой метеоризма, но их нельзя применять постоянно, так как они впитывают в себя не только газы, вредные вещества и продукты распада, но и полезные. При переедании, кратковременных отравлениях и небольших обострениях хронических процессов в ЖКТ они подойдут, а вот для длительного применения — нет.

К тому же, активированный уголь и некоторые другие сорбенты довольно ощутимо крепят, что плохо для лиц, страдающих постоянными запорами.

Для приема же угля расчет ведется на килограмм веса пациента, на каждые 10 кг берется таблетка угля, округляется все в большую сторону. Чаще всего уголь принимают не больше недели трижды в день.