Төрсний дараа умайн агшилт: үйл явцыг хэрхэн хурдасгах вэ? Төрсний дараа умай хэр удаан агших вэ, хоёр дахь удаагаа төрсний дараа умай хэр удаан агших вэ?

Төрсний дараах үе нь хэдэн долоо хоног, бүр сараар хойшлогдож болно. Энэ үед эмэгтэй бие махбодь дахин бүтээгдэж, залуу эхийн дүрд дасаж, жирэмслэлттэй холбоотой бүх үйл явц зогсч, бүх зүйл хэвийн байдалдаа ордог.

Хамгийн том өөрчлөлт нь хүүхэд байсан газар - нөхөн үржихүйн эрхтэнд тохиолддог. Хүүхдийн хуучин оршин сууж байсан газар дахин жижиг болох ёстой. Төрсний дараа умай хэр хэмжээгээр багасч, энэ процедурыг хэрхэн мэдээ алдуулах вэ? Эмэгтэй хүн бүр энэ асуултыг асуудаг.

Жирэмслэлт үүсэх үед эмэгтэй хүний биед эхийн горим идэвхждэг. Бие махбодь нь ургийн өсөлт, хөгжилд чиглэгддэг. Хөхний булчирхайн хэмжээ аажмаар нэмэгдэж, шинэ хүн үүссэн газар сунадаг.

Хүүхэд гарч ирсний дараа (байгалийн аргаар эсвэл кесар хагалгаагаар) умай тодорхой хугацаанд агшиж байдаг. Тэр маш их стресст орсон бөгөөд одоо том шархтай төстэй, жин нь 1.5 кг хүрдэг гэдгийг санах нь чухал.

Хэсэг хугацаанд цус алддаг, цусны бүлэгнэл, ихэсийн үлдэгдэл гарч ирдэг. Энэ бол бүрэн байгалийн үйл явц бөгөөд дунджаар гурван өдөр хүртэл үргэлжилдэг. Цаашилбал, залуу ээж нь лохиа гэж нэрлэгддэг ялгадасыг олох болно. Цустайгаас тэд шар өнгөтэй болж, дараа нь цайвар болж, 6-9 долоо хоногийн дотор бүрэн алга болдог.

Хэрэв бие нь цэвэрлэхээ больсон бол алдаа гарсан тул та яаралтай тусламж хүсэх хэрэгтэй.

Их хэмжээний суналт, хурцадмал байдлаас болж бэлгийн эрхтэн хөдөлгөөнт байдлыг олж авдаг. Энэ нь давсаг дүүрсэн үед таагүй мэдрэмж төрүүлэх магадлалтай. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, булчингууд ойрын хэдэн сард аяыг олж авах болно.

Хүүхэд төрсний дараа умайг багасгах, хэвийн нөхцөлд, эмчийн зөвлөмжийн дагуу хоёр сарын дотор хийгддэг.

Сэргээх

Энэ нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны энэ хэсгийг сэргээх хурдад нөлөөлдөг эмэгтэй хүний биеийн дааврын суурь өөрчлөлтийн зэрэг юм. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн энэ үйл явцад нөлөөлж буй зүйлсийн жагсаалт байдаг, тухайлбал:

ургийн жин ба хэмжээ;
эхийн нас;
жирэмсний тоо;
хүүхэд төрүүлэх арга.

Төрсний дараа умай хэр удаан багасдаг вэ? Хамгийн дээд хэмжээ, жиндээ хүрч, өдөр бүр хүүхдээ түлхсэний дараа тэр жингээ хасдаг. Тиймээс хоёр килограммаас нөхөн сэргээх хугацаа дуусахад бэлэг эрхтэн 50-75 грамм болж буурдаг. Мөн 12 сантиметрээс хүзүү нь 2-4 болж буурдаг. Түүний ёроол нь хүйсний түвшинд байх бөгөөд 10 хоногийн турш өдөр бүр 2 см доошилдог.

Умайн булчингийн давхарга гэж нэрлэгддэг миометр нь 1.5-2 сарын дотор эсээ багасгадаг. Энэ үйл явц нь хүүхэд төрсний дараах эхний өдрүүдэд хамгийн тод илэрдэг.

Бүх зүйл байрандаа орох болов уу гэж олон хүн гайхаж байна. Эмч нар үзлэгээр амаржсан өвчтөнийг төрөөгүй өвчтөнөөс ялгаж чаддаг ганц л онцлогтой. Сувгийн гадна талын яс нь бүрэн хаагдах боломжгүй бөгөөд хөндлөн хэлбэрийг авдаг, учир нь түүний утаснууд нь ноцтой сунадаг бол дотоод хэсэг нь 10 дахь өдөр бүрэн багасдаг.

Төрсний дараа бие нь хүч чадал, эрч хүчийг олж авах хүртэл хэдэн сарын хугацаа шаардагдах боловч төрөлттэй эмэгтэй хүн бүрийн тодорхой нэр томъёо өөр өөр байдаг.

Ердийн нөхөн сэргээлт

Шинээр төрсөн эх хүн бүр түүний биед ямар метаморфоз үүсч, яг яаж явагддагийг мэдэхийн тулд эмэгтэйчүүдийн эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Примипарууд жирэмсний үр дагавартай тулгарах үед олон асуулт гарч ирж болно. Урьдчилан сандрах хэрэггүй, таны нөхцөл байдлыг хянаж, энэ нь яаж байх ёстой, яаж болохгүйг ойлгох нь чухал юм. Тиймээс хэвийн нөхөн сэргээхэд дараахь зүйлс орно.

хэвлийн доод хэсэгт өвдөх, татах мэдрэмж;
сул ялгадас, эхний өдрүүдэд суулгалт;
пигментаци алдаж, буурдаг цуст lochia;
хөхний булчирхайд зураг зурах.

Ялангуяа эхний долоо хоногт өөртөө анхаарал тавих нь чухал бөгөөд энэ нь шинэхэн ээжийн хувьд хамгийн аюултай үе юм.

яаралтай нөхөн сэргээх

Төрсний дараа умай хэр удаан агших нь эхийн нөхцөл байдлаас шалтгаална, гэхдээ хэрэв энэ нь маш хурдан үргэлжилж байвал та үүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, сайн сайхан байдлыг сонсох хэрэгтэй. Төрсний дараах нөхөн сэргээх нь нэг сараас бага хугацаа шаардагдах тохиолдолд энэ нь хүсээгүй үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Тэгэхээр саалийн чанар, тоо хэмжээ алдагдаж, сүү багасна. Хүүхэд үүнийг хэрэглэхээс татгалзаж, хиймэл хооллолт руу шилжүүлэх шаардлагатай болно.
Тогтмол бус хооллолт эсвэл түүнээс татгалзсаны улмаас жирэмслэх чадвар нь эмэгтэйд буцаж ирдэг. Бие нь ийм ачаалалд хараахан бэлэн болоогүй байгаа тул дахин хүүхэд төрүүлэхгүйн тулд өөрийгөө хамгаалах шаардлагатай болно.
хөндий эрхтэн нь цусны өтгөрөлт, ихэсийн үлдэгдлээс өөрийгөө цэвэрлэх цаг байхгүйтэй холбоотой.

Өөртөө хэрхэн туслах вэ

Бүх зүйл сайхан болж, удаан үргэлжлэхгүй, хурдасахгүйн тулд та ээжийг ямар ч хүндрэлгүйгээр аль болох хурдан хөл дээрээ босоход нь туслах зарим заль мэхийг ашиглаж болно.

Мөн тэд тогтмол байх ёстой. Тэгэхээр та хамгийн бага хүчин чармайлтаар биеийг сэргээхэд хэрхэн туслах вэ?

1. Умайн зөөлөн ёроолыг олсон гэдгийг эмч тодорхойлж болно. Энэ нь түүний удаан шинэчлэлтийн шалтгаан юм. Ийм тохиолдолд хэвлийн гаднах хананы гадаргууг массаж хийснээр аяыг сэргээх мэргэжлийн массажистуудтай холбоо барихыг зөвлөж байна.

2. Татгалзах нь чухал ба. Таны мэдэж байгаагаар хэт халалт нь аарцагны эрхтнүүдийн цусны урсгалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь цус алдалтыг өдөөдөг. Харин эсрэгээр хэвлийн доод хэсэгт хүйтэн халаах дэвсгэр түрхээрэй. Ханиад хүрэхгүйн тулд бие болон нойтон жин хоёрын хооронд даавуу байх ёстой.

3. Гадаа алхах нь хэнийг ч гэмтээж байгаагүй. Хүүхэд төрүүлсний дараа булчингууд нь илүү хурдан агшиж байгааг мэддэг тул хүүхэдтэйгээ үүнийг хийх нь ялангуяа таатай байдаг.

4. Шулуун гэдэс дүүрэх, бие засахад хүндрэлтэй байх, өтгөн хатахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Мөн давсаг цаг тухайд нь хоослох хэрэгтэй.

5. Эрүүл ахуй нь гол цэгүүдийн нэг юм. Цэвэр байдал, шинэлэг байдал нь үргэлж өндөр түвшинд байх ёстой. Тиймээс халдвар нь нээлттэй сувгаар дамжих боломжгүй бөгөөд үрэвсэл хэлбэрийн хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх болно.

6. энэ хүнд хэцүү үед. Энэ нь бүх зүйлийг байрандаа засах бөгөөд нөхөн сэргээх нь илүү хурдан болно.

7. хүүхдийн гадаад төрхтэй адил байгалийн үйл явц бөгөөд хүүхдийг эхийн сүүгээр хооллох нь шударга бус явдал юм. Энэ нь түүнийг илүү хурдан хөгжүүлж, ирээдүйн жилүүдэд эрүүл мэндийг хангахад тусалдаг төдийгүй нойтон сувилагчийг хурдан сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

8. Эрүүл мэндийн ажилтны үзэж байгаагаар яг ийм байрлал нь хүзүү нугалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь муу үр дагаварт хүргэдэг.

9. Гимнастик. Гэхдээ эмчийн зөвшөөрсний дараа л. Өөртөө хор хөнөөл учруулахгүйн тулд та мэргэжилтэнээс алхам алхмаар зааварчилгаа авч, түүний дагуу ажиллах хэрэгтэй.

10. Эмийн жорын дагуу эм уух. Эдгээр эмүүд нь хөхүүл эхчүүдэд зориулагдсан бөгөөд хүүхдэд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй.

угсаатны шинжлэх ухаан

Ихэнх тохиолдолд энэ нь туслах боломжтой өөр анагаах ухаан юм. Манай эмээ нар хүртэл ийм арга хэрэглэж олон хүүхдийн ээж болсон.

Халгай нь булчингийн хурдан агшилтыг дэмждэг. Энэ нь 0.5 литр халуун устай хуурай ургамлын 3 хоолны халбагын харьцаагаар буцалж буй усанд дусаах ёстой. Хагас аяганд өдөрт гурван удаа амаар авна.

Толбо нь зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс хэтэрсэн тохиолдолд улаан гераниум, хоньчны цүнхний ургамал аврах ажилд ирдэг. Тэд шөнөжингөө шаардаж, өдрийн цагаар бага багаар уудаг.

Хүндрэлүүд

Төлөвлөөгүй хүндрэлээс хэн ч дархлаагүй. Хэрэв хүүхэд төрсний дараа умай хүлээгдэж байснаас удаан агшиж байвал тусламж хүсэх нь чухал. Лочиа байхгүй байгаа нь умайн хүзүүний сувгийн бөглөрөл байгааг илтгэнэ. Үрэвсэл эхлэхгүйн тулд энэ асуудлыг шийдэх ёстой.

Та эмэгтэйчүүдийн эмчийн тусламжгүйгээр хийж чадахгүй.

Хэрэв ихэс эхийн биед үлдэж байвал хүүхэд гарч ирдэг. Энэ нь инволюцийн үйл явцад туслах болно.

Цус алдалтын шинж чанарыг анхаарч үзэх нь чухал юм. Хэрэв тэдгээр нь бэхжсэн бөгөөд тогтоосон хугацаанаас удаан үргэлжилдэг бол энэ нь инволюцийг удаашруулах дохио байж болно. Шалтгаан нь ихэвчлэн ихэс, гэмтэлээс татгалзсан зөрчил юм. Эмч нар мэс засал хийлгэж, цус сэлбэж болно.

Эндометрит гэж нэрлэгддэг нөхөн үржихүйн тогтолцооны үрэвсэл нь хүндрэлийн жагсаалтад багтдаг. Эх сурвалж нь хүнд хэцүү төрөлт, үр хөндөлт, дархлаа буурах, нөхөн үржихүйн тогтолцооны өвчин юм. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бие биентэйгээ шууд холбоотой байдаг. Сэжигтэй тохиолдолд эмчилгээг хойшлуулахгүй байх нь чухал юм.

Эмэгтэй хүнд тулгардаг хамгийн аюултай бэрхшээлүүдийн нэг бол орхигдсон, улмаар нөхөн үржихүйн эрхтэний уналт (пролапс) юм. Ихэнхдээ хоёр хүүхэд тээсэн эхчүүдэд олддог.

Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд 6-9 долоо хоногт эмэгтэйчүүдийн эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Бие даасан тохиолдол

Кесар хэсэг

Үзэсгэлэнт гэдсэн дээр нь жижиг сорви илэрдэг шударга сексийн хувьд инволюци хэр удаан үргэлжлэх вэ? 60 хоногийн дотор. Саатуулах шалтгаан нь булчингийн давхарга (миометрийн), цусны судас, утаснуудыг таслах явдал юм. Эмч нар биеийн булчинг агшаахад тусалдаг эмийг зааж өгдөг.

Заримдаа умайн хүзүүний сувгийн бөглөрөл үүсдэг бөгөөд энэ нь тааламжгүй үр дагаварт хүргэдэг.

Эхний жирэмслэлт биш

Хоёр дахь буюу гурав дахь төрөлтөөс хойш хэдэн өдөр агшилт байдаг вэ? Жирэмсний тоо нь агшилтын үйл явцад нөлөөлдөггүй. Эдгээр нь одоогийн жирэмслэлт, төрөлтөөс шууд хамаардаг.

Гэвч зарим тохиолдолд эмэгтэйчүүд хоёр дахь хүүхэд гарч ирсний дараа цээж, периний өвдөлт улам эрчимжиж байгааг тэмдэглэжээ. Олон хүүхэдтэй эмэгтэйчүүд өвдөлт намдаах эм уух хэрэгтэй.

Олон хүүхэд тээж байна

Эцэг эхийн баяр баясгалан хоёр дахин, бүр гурав дахин нэмэгдэхэд эхийн бие яг адилхан цочирддог. Тиймээс бэлгийн эрхтэн маш хүчтэй сунадаг бөгөөд нөхөн сэргээх нь ердийнхөөс удаан үргэлжилдэг. Ихэнхдээ тэд эмийн эмчилгээ хийлгэж, гимнастикийн тусгай дасгал хийдэг.

Үр хөндөлт

Жирэмслэлт тасрахад бие нь ухаангүй байдалд ордог бөгөөд энэ нь удаан хугацааны туршид тохиолддог. Энэ бүхэн процедурын чанараас хамаарна. Сэргээх нь ихэвчлэн 2-3 долоо хоног болдог.

Дүгнэлт

Төрсний дараа умай хэр удаан багасдаг вэ? Энэ асуулт нь цэвэр хувь хүний үйл явц учраас тодорхой хариултгүй байна. Хэр их хугацаа шаардагдах, яг яаж болдог талаар зөвхөн ойролцоогоор тооцоолол бий. Гэхдээ амжилтанд итгэлтэй байхын тулд бүх асуудлыг мэргэжилтэнтэй ярилцах нь дээр.

Энэ нийтлэлд:

Ямар ч эхийн хүсэн хүлээдэг мөч нь хүүхэд төрөхөд ирдэг. Цаашид гэрийн ажил, хүүхдээ асрах ажлыг хүлээж байгаарай. Энэ мөчид эмэгтэй хүн бүрийн нөхөн сэргээх үе шат эхэлдэг: хүүхэд төрсний дараа умайн агшилт. Энэ хугацаа нь хүүхэд төрсний дараа шууд эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн 6-8 долоо хоног үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд жирэмсний бүх хугацаанд гарсан бүх өөрчлөлтүүд урвуу үйл явцтай байдаг.

Төрсний дараах үеийн умай - юу болох вэ?

Таны мэдэж байгаагаар эмэгтэй хүн бүр физиологийн онцлог шинж чанартай байдаг. Энэ баримттай холбоотойгоор эмэгтэй хүн бүрийн умай өөр өөр цаг үед бараг анхны байрлалдаа буцаж ирдэг.

Төрсний дараа умай нь сунасан, томорсон хэлбэртэй байдаг. Энэ нь цус алдах шарх бөгөөд ихэс тогтсон газарт умай хамгийн их гэмтдэг. Түүнээс гадна, судаснууд бөглөрөх хүртэл цус алдах болно. Үүнээс гадна ургийн мембранаас үлдсэн хэсэг нь умайн хөндийд хэвээр байгаа бөгөөд цусны бүлэгнэл байдаг.

Төрсний дараа умай гурван өдрийн дотор шаардлагагүй бүх зүйлээс "цэвэрлэх" ёстой. Энэ хугацаанд хамгийн чухал хоёр процесс явагддаг: фагоцитоз ба эсийн гаднах протеолиз. Энэ үйл ажиллагааны үр дүнд умайгаас ялгадас (lochia) гарч ирдэг. Хэрэв эхний өдрүүдэд тэд цустай байвал 3-4 хоногийн дараа лейкоцитын өндөр агууламжаас болж эрүүл саруул болдог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд шар өнгөтэй болж эхэлдэг. Гурав дахь долоо хоногийн эцэс гэхэд тэд илүү хөнгөн болж, 6, 8 долоо хоногийн дараа ялгадас бүрэн арилдаг. Ихэс тогтсон газар 3 долоо хоногийн дараа эдгэрдэг.

Умай хэр хурдан багасдаг вэ?

Жирэмсний эхэн үеэс төгсгөл хүртэл умайд ихээхэн өөрчлөлт гардаг. 50 грамм жинтэй жижиг эрхтэнээс энэ нь гайхалтай хэмжээтэй болж, аль хэдийн 1 кг жинтэй болжээ. Аажмаар багассан ч өмнөх байдалдаа бүрэн орж чадахгүй. Аль хэдийн хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйд ойролцоогоор 75 гр жинтэй болно.

Төрсний дараа нэн даруй умай 1 кг жинтэй, умайн хүзүүний диаметр нь 12 см байна. Энэ тохиолдолд та ихэсийн үлдэгдлийг гараар арилгаж болно. Эхний өдрийн эцэс гэхэд умайн залгиур хоёр дахин багасч, гурван өдрийн дараа энэ нь бүр ч багасна.
Умайн агшилтыг доод хэсгийн төлөв байдлаас хамаарч дүгнэж болно. Хүүхэд төрснөөс хойш нэг өдрийн дараа хүйстэй ижил түвшинд байна. Дараагийн өдрүүдэд умайн ёроол өдөрт 2 см-ээр доошилдог. Ойролцоогоор 10 дахь өдөр нь хэвлийн ард нуугддаг.

Гормоны суурь нь умайн агшилтын хурдад ихээхэн нөлөөлдөг. Гэхдээ үүнээс гадна энэ үйл явцад бусад хүчин зүйлс нөлөөлдөг, тухайлбал:

эмэгтэй хүний нас;
жирэмсний тоо;
хүүхдийн хэмжээ;

Эдгээр үзүүлэлтүүд өндөр байх тусам умай илүү удаан агших болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна кесар хагалгаа хийлгэсэн эсэх, төрөлт нь байгалийн жамаар болсон эсэх нь чухал юм. Энэ тохиолдолд мэс заслын дараа төрсний дараа умайг сэргээх нь бага зэрэг хэцүү байх болно. Үүнээс гадна, хэрэв эмэгтэй хүн хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол энэ нь умайн нөхөн сэргээх хугацааг багасгах болно.

Энэ нөхөн сэргээх хугацаанд хэвлийн доод хэсэгт жижиг "агшилт" үүснэ гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэд ихэвчлэн хоёр дахь төрсний дараа илүү хүчтэй, илүү хүчтэй байж болно.

Зарим тохиолдолд эмэгтэй хүн ийм өвдөлтийг тэсвэрлэдэггүй тохиолдолд тусгай өвдөлт намдаах эм эсвэл antispasmodic хэрэгслийг зааж өгдөг. Гэсэн хэдий ч тэдэнд хандахгүй байх нь дээр. Үүнээс гадна, энэ нь маш ховор тохиолддог тул та энэ талаар санаа зовох хэрэггүй.

Үйл явц хэрхэн явагдаж байна вэ?

Умайн агшилтын энэ үйл явц яг яаж явагддагийг олон эмэгтэйчүүд сонирхож магадгүй юм. Умайн булчингийн эд эсийн зарим эсүүд агшиж, зарим нь зүгээр л үхдэг тул хүүхэд төрсний дараа умайн агшилт үүсдэг. Хэрэв эхэндээ умайн хэлбэр нь бөмбөрцөг хэлбэртэй байсан бол цаг хугацааны явцад энэ нь ангархай хэлбэртэй болдог.

Хэр их хугацаа шаардагдах вэ? Ихэвчлэн умай нэлээд хурдан хугацаанд сэргэх чадвартай байдаг. Дүрмээр бол энэ нь 1.5-2.5 сарын хугацаанд буурдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн бүрийн бие махбодийн онцлог шинж чанараас хамаардаг. Үүний зэрэгцээ, багасгах хамгийн идэвхтэй мөч нь хүүхэд гарч ирснээс хойшхи эхний өдрүүдэд ажиглагддаг.

Умайн агшилтын үйл явцыг хурдасгах

Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд умайн агшилтыг хэвийн болгохын тулд зарим аргыг хэрэглэдэг. Жишээлбэл, хүүхэд төрсний дараа умай агшиж эхлэхэд түүний ёроол нь нягт байх ёстой. Хэрэв энэ нь зөөлөн байвал энэ нь умайн агшилт багассан гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд хэвлийн хананы гаднах гадаргуу дээр хийсэн массаж нь үр дүнтэй хэрэгсэл байх болно.

Төрсний дараах эхний өдөр умайн агшилтын хурдыг нэмэгдүүлэхийн тулд тэд ходоодонд байрлуулсан хүйтэн халаалтын дэвсгэрт ханддаг. Зарим тохиолдолд тусгай эмийг тогтоодог бөгөөд энэ нь мөн умайн агшилтыг хурдан өдөөдөг.

Хүүхэд төрсний дараа хийх хамгийн чухал зүйл бол хувийн ариун цэврийг чанд сахих явдал юм. Тогтмол угаах, оёдлын эмчилгээ (хэрэв хүүхэд төрөх үед урагдал гарсан бол) болон бусад шаардлагатай арга хэмжээ нь янз бүрийн хүндрэлээс зайлсхийхэд тусална.

Ойролцоогоор 4 дэх өдрөөс эхлэн эмэгтэй хүн илүү идэвхтэй хөдөлж чаддаг бөгөөд энэ нь умайн хурдан агшилтад хувь нэмэр оруулдаг. Түүнчлэн эмч нарын бүх зааврыг дагаж мөрдөх, умайд дарамт учруулахгүй байх нь чухал юм. Үүнийг хийхийн тулд бие засах газар (шаардлагатай бол) тогтмол очиж, өтгөн хатахаас урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах хэрэгтэй.

Үүнээс гадна, умайн агшилтын бүх үйл явцыг хянахын тулд эмэгтэй хүн эмчийн байнгын хяналтанд байх ёстой. Хэрэв төрөлт нь хүндрэлгүй, байгалийн жамаар явагдсан бол эмэгтэйд хэдэн цагийн дараа босохыг зөвлөж байна. Мөн төрсний дараах тусгай гимнастик байдаг бөгөөд энэ нь булчингийн бүх эд эсийн агшилтыг идэвхжүүлдэг. Мөн умай бол яг тэр эрхтэн юм.

Төрсний дараах үеийн тухай хэрэгтэй видео

Жирэмсэн үед умайд маш их өөрчлөлт гардаг. Хүүхэд төрүүлэх хугацаандаа 10-аас дээш удаа ургадаг. Хүүхэд төрсний дараа нөхөн үржихүйн эрхтэн аажмаар төрөхийн өмнөх төлөв рүү буцаж ирдэг. Заримдаа хүүхэд төрсний дараа умайн агшилт нь эмгэг шинж чанартай байдаг. Асуудлыг цаг тухайд нь хүлээн зөвшөөрөхгүй бол эрхтнийг арилгах шаардлагатай болно. Умай хэвийн сэргэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Төрөлтийн төгсгөлд умай гэж юу вэ?

Хүүхдийн байр буюу ихэс нь умайгаас гарч ирэх үед төрөлт дуусдаг. Умайн хөндий нь цус алдаж буй шарх шиг болдог. Ихэс тусгаарлагдсан газар хамгийн их хохирол амсдаг, учир нь тэнд олон тооны судаснууд урагдсан байдаг.

Умайн агшилт хэрхэн хэвийн байдаг вэ?

Сунгах үйл явцын үргэлжлэх хугацааг үл харгалзан төрсний дараа умай сэргэх нь хурдан байдаг. Төрсний дараа шууд умайн ёроол хүйснээс дээш 1-2 см байна. Өдөр бүр доошоо хөдөлдөг. 10 хоногийн дараа умай нь аарцаг руу ордог. Орхихтой зэрэгцэн нөхөн үржихүйн эрхтэний хэмжээ буурч, лохиа гарч ирдэг. Эдгээр үйл явц нь умайн агшилтаас үүсдэг.

Төрсний дараах агшилт нь агшилттай адил юм. Эрхтэн нь чангарч, эмэгтэй хүн хэвлийн доод хэсэгт таагүй мэдрэмжийг мэдэрдэг. Хөхөөр хооллох үед умайн агшилт нэмэгддэг. Primiparas-д тэд олон настуудаас илүү хүчтэй байдаг. Хүснэгтэнд умайд нөхөн сэргээх үйл явцын стандарт нэр томъёог тайлбарласан болно.

Үйл явц	Бүрэн сэргээх хугацаа	Үеийн онцлог
Умайн жин	1.5-2 сар	Төрснөөс хойш 7 хоногийн дараа эрхтэний жин 500 гр хүртэл буурч, 2 долоо хоногийн дараа түүний жин 350 гр, 2 сарын дараа 50-70 гр болно.
Лочиа цэвэрлэх	6 долоо хоног	Эхний 3 хоногт час улаан цус нь өтгөрөлт, салстаар ялгардаг. Цаашилбал, ялгадас нь ягаан эсвэл шар хүрэн өнгөтэй болдог. 10 дахь өдөр цусны хольц алга болж, лохиа шаргал эсвэл ил тод болно.
Эндометрийн эдийг нөхөн сэргээх	10-12 хоног	Нөхөн сэргээх үйл явц нь lochia-ийг цэвэрлэх, лейкоцит үүсэхийг идэвхжүүлэх үед тохиолддог.
Ихэс хавсарсан газрыг эдгээх	21 хоног
Умайн хүзүүний нөхөн сэргээлт	8-13 долоо хоног	12 цагийн дараа 6 см хүртэл буурч, 10 дахь өдөр дотоод залгиур хаагдаж, 8 долоо хоногийн дараа гадаад залгиур хаагдана.

Хүснэгтээс харахад умайн инволюция гэж нэрлэгддэг нөхөн сэргэлт нь ихэвчлэн 1.5-2 сар болдог. Умайн хамгийн хүчтэй агшилт нь төрсний дараах эхний долоо хоногт мэдрэгддэг.

Яагаад эрхтэн агшихгүй байна, эсвэл үйл явц муу байна вэ?

Нөхөн үржихүйн эрхтнийг нөхөн сэргээх хурд нь эмэгтэй хүний бие даасан шинж чанар, бие махбод дахь окситоцин дааврын түвшингээс хамаарна. Кесар хагалгааны дараа умайн агшилт нь байгалийн төрөлтөөс бага байдаг (бид уншихыг зөвлөж байна: кесар хагалгааны дараа умайн агшилт хэр удаан байдаг вэ?). Гэсэн хэдий ч хүргэх аргаас үл хамааран нөхөн сэргээх хугацаа 2 сараас хэтрэхгүй байх ёстой. Умайн агшилт нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас муу байдаг.

төрөлттэй эмэгтэй 18-аас доош насны буюу 35-аас дээш настай;
өнгөрсөн хугацаанд давтан үр хөндөлт;
өмнөх кесар хагалгааны дараа төрөлт;
умайн эндометрийн үрэвсэл;
дааврын дутагдал;
хөхөөр хооллохоос татгалзах;
том хүүхэд төрөх;
олон жирэмслэлт;
хүүхэд төрөх үед үүссэн хүндрэл (хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа сул, хурдан хөдөлмөр);
хүүхэд дутуу төрсөн;
нөхөн үржихүйн эрхтэний бүтцийн төрөлхийн эмгэг;
полихидрамниоз;
умайд неоплазм байгаа эсэх;
гематопоэтик үйл ажиллагааг зөрчих.

Умайн агшилт муу байгааг яаж ойлгох вэ?

Умайн муу агшилт нь төрсний дараах нөхөн сэргээх үйл явцыг уртасгадаг. Лочиа ялгарах нь удаашралтай тул үргүйдэлд хүргэдэг умайн эндометрийн үрэвсэл үүсэх аюултай. Үүнтэй холбогдуулан 2 сарын хугацаанд хазайлтыг тодорхойлох нь маш чухал юм. Бие махбодийг бараг бууруулаагүй гэдгийг тодорхойлох хэд хэдэн арга байдаг.

Хэт авианы шинжилгээ

Төрсний дараах үеийн хэвийн явцтай тохиолдолд хүүхэд төрснөөс хойш 4-6 хоногийн дотор хэт авиан шинжилгээг хийдэг. Хэрэв төрөлт ба төрсний дараах үеийн эхний өдөр хүндрэлтэй байсан бол судалгааг эрт хийдэг. Хэт авиан шинжилгээг хэвлийгээр хийдэг. Процедураас 2 цагийн өмнө эмэгтэй хүн давсагаа дүүргэхийн тулд 1-1.5 литр шингэн уух хэрэгтэй. Төрсний дараа умайн сэргэлт удааширсан тохиолдолд хэт авиан шинжилгээгээр дараахь зүйлийг илрүүлнэ.

умайн хөндийд олон тооны бөөгнөрөл эсвэл цус;
умайд ихэс эсвэл мембраны үлдэгдэл байгаа эсэх;
умайн ёроолын хэмжээ, өндрийн нормтой нийцэхгүй байх.

Цутгах шинж чанар

Төрсний дараа умай сэргэх чадвар муутай тул лохиа нь түүний хөндийд үлддэг. Ялзрал, үрэвслийн процессууд эхэлдэг.

Хэрэв шүүрэл гарч байвал бие нь бүтэлгүйтсэн гэдгийг та ойлгож болно.

муухай үнэртэй;
ногоон өнгөтэй байх;
час улаан цус 4 хоногоос дээш хугацаагаар ялгардаг;
лохиа байхгүй;
хуваарилалтыг бүрэн зогсоосны дараа дахин эхэлсэн;
lochia 6 дахь долоо хоногоос өмнө дууссан эсвэл 8 долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилсэн.

Эмэгтэй хүний мэдрэмж

Ихэвчлэн умайн агшилтын үед эмэгтэй хүн агшилтын үед хэвлийн доод хэсэгт өвдөлтийг мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч мэдрэмж нь богино хугацаанд үргэлжилдэг бөгөөд хүчтэй биш юм. Мөн хөхний булчирхайн зовиур, периний өвдөлтийг татдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь төрсний дараах эхний долоо хоногт хамгийн тод илэрдэг. Гэсэн хэдий ч 1.5 сарын дараа тэд бүрэн алга болдог. Хэрэв умай хэт удаан агшиж байвал дараах шинж тэмдэг илэрнэ.

агшилтын үйл ажиллагааны шинж тэмдэг байхгүй;
хэвлийн доод хэсэг, доод нуруу, перинумд тэвчихийн аргагүй өвддөг;
агшилтын эрч хүч 7 хоногийн дараа нэмэгддэг;
ходоодонд хүрэх үед умай хатуурсан мэт санагддаг;
хүүхэд төрснөөс хойш гурав дахь өдөр шээс хөөх хүсэл ирэхгүй.

Эмэгтэй хүнд жихүүдэс хүрэх, халуурах, халуурах, ухаан алдах, сулрах, толгой эргэх зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг. Заримдаа шээс ялгаруулахгүй байх тохиолдол гардаг.

Эрхтэн агшилтыг түргэсгэхийн тулд юу хийх вэ?

Нөхөн үржихүйн эрхтнүүдийн оролцоо удаан байгаа нь тогтоогдвол эмч нар яагаад ийм зүйл болж байгааг тодорхойлж, умайг багасгахад туслах арга хэмжээ авдаг. Зарим тохиолдолд (хэрэв умайн хөндийд эндометрит эсвэл ихэсийн үлдэгдэл илэрсэн бол) куретаж хийдэг. Хэрэв эмэгтэйн ерөнхий нөхцөл байдал хангалттай байвал эрхтэнийг багасгахад туслах арга хэмжээг гэртээ хийдэг.

Эмийн бэлдмэл

Окситоциний нөлөөн дор эрхтэн агшдаг тул эмч нар үүнийг нөхөн сэргээх хурд багатай хэрэглэдэг. Умайг агшаахад туслахын тулд шахмал, тарилга, окситоцин бэлдмэлийг судсаар тарьдаг.

Мансууруулах бодис хэрэглэх дэглэмийг тухайн эмэгтэйн нөхцөл байдал, эмгэгийн хүнд байдлаас хамааран тогтооно. Дүрмээр бол эмийг төрсний дараах эхний өдрүүдэд зааж өгдөг. 3-4 хоногийн турш 2 мл окситоциныг өдөрт 3-5 удаа хэрэглэнэ.

Шахмал хэлбэрээр окситоциныг агшилтын үйл ажиллагаа бага зэрэг зөрчсөн тохиолдолд тогтооно. Мансууруулах бодисын шахмал хэлбэрийг хэрэглэх нь пролактины үйлдвэрлэлийг сайжруулж, үр дүнд нь хөхүүлэхэд чиглэгддэг. Гормоны байгалийн үйлдвэрлэлийг хурдасгахын тулд эмч нар шинэ төрсөн хүүхдийг хөхөнд байнга түрхэхийг зөвлөж байна.

Физик эмчилгээ (хүйтэн, массаж, биеийн тамирын дасгал)

Ходоодонд мөс түрхэх нь хурдан уусгах хамгийн эртний аргуудын нэг юм. Зарим төрөх эмнэлгүүдэд төрсний дараах эхний хэдэн цагт төрөлттэй эмэгтэйн гэдсэн дээр мөстэй дулаан дэвсгэр тавьдаг. Хүйтний нөлөөгөөр булчингийн эрхтэн багасч эхэлдэг. Заримдаа процедурыг эмэгтэй хүн эмнэлэгт хэвтсэн бүх хугацаанд хийдэг. Мөсийг ходоодонд өдөрт 4-5 удаа 5-10 минутын турш байрлуулж, халаалтын дэвсгэр доор алчуур тавина.

Гэсэн хэдий ч энэ процедур нь эмэгтэйд таагүй мэдрэмжийг өгч, хавсралт дахь үрэвслийг идэвхжүүлэх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Үүнтэй холбоотойгоор ханиадыг хэрэглэх нь түгээмэл бус эмчилгээний арга хэмжээ болсон.

Тусгай массаж нь нөхөн үржихүйн эрхтэний нөхөн сэргэлтийг хурдасгахад тусалдаг. 2 төрлийн процедур байдаг:

Интерьер. Төрсний дараах эхний өдөр эмч 2 цаг тутамд умайн хөндийд залруулга хийдэг. Үйл явц нь эмэгтэйд таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь агшилтыг хурдан үүсгэх боломжийг олгодог.
Гадна. Эх барихын эмч умайд бага зэрэг дарамт шахаж, ходоодонд нь массаж хийж, цус харвадаг. Манипуляци нь агшилт үүсгэдэг тул эмчийн хүрэлцэх нь өвдөлт үүсгэдэг. Хоёр дахь өдөр процедурыг мөн цуцална.

Умайг задлах хамгийн энгийн физиологийн дасгалуудын нэг бол ходоод дээр амрах явдал юм. Кесар хагалгааны дараа энэ байрлалд хэвтэхийг зөвлөж байна. Эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд мэргэжилтнүүд гурав дахь өдрөөс эхлэн өдөр бүр тусгай биеийн тамирын дасгал хийхийг зөвлөж байна. Санал болгож буй дасгалууд:

Нуруун дээрээ хэвтэж, нугалж, хөлөө нугална. Нэг удаа та 10 нугалах, сунгах хөдөлгөөн хийх хэрэгтэй.
Кегелийн дасгалууд.
Фитбол дээр суугаад хөлөө ээлжлэн дээшлүүлж, 10 секундын турш барина. Энэ тохиолдолд үтрээний булчинг чангалах шаардлагатай.
Гимнастикийн бөмбөг дээр суугаад аарцагны ясаар дугуй хөдөлгөөн хий.

Хэрэв хүүхэд төрөх үед оёдол тавьсан эсвэл хүндрэл гарсан бол биеийн тамирын хичээлийг эмчлэгч эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Та агааржуулалт сайтай газар ажиллах хэрэгтэй. Хичээл эхлэхээс өмнө давсаг хоослох хэрэгтэй.

Уламжлалт анагаах ухаан

Уламжлалт анагаах ухааны олон шүтэн бишрэгчид хэрэв та умайн цуглуулга эсвэл эмийн ургамлын декоциний, хандмал, шүүсийг уувал умай илүү сайн сэргэнэ гэж мэдэгддэг. Дараах ургамал нь биеийг сэргээхэд тусалдаг.

Халгай. Мансууруулах бодис бэлтгэхийн тулд та 40 гр хуурай хамхуул навч авч, дээр нь 0.5 литр буцалж буй ус хийнэ. Шингэнийг дор хаяж 40 минутын турш дусаах ёстой. Хоолны өмнө 0.5 аяга дусаах хэрэгтэй.
Хоньчны цүнх. Судсаар дусаахыг өмнөх эмчилгээний нэгэн адил бэлтгэдэг. Бэлтгэсэн шингэн нь нэг өдрийн хэрэглээнд зориулагдсан.
Burdock шүүс. Навчийг мах бутлуурын тусламжтайгаар буталж, шүүсийг нь шахаж авах ёстой. Өдөрт 2 удаа, 1 халбага ууна.

Умайн агшилтыг өдөөхийн тулд цагаан хурга, хус, бөөрөлзгөнө навч, лаврын навч, барбарины үндэс, мэргэн зэргийг хэрэглэдэг. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэгтгэж болно. Гэсэн хэдий ч хөхөөр хооллох үед олон эмийн ургамал хэрэглэхийг хориглодог гэдгийг санах нь зүйтэй. Умайн төлбөрийг ашиглах нь мэргэжилтэнтэй тохиролцсон байх ёстой.

Хүчтэй агшилтаас өвдөлтийг хэрхэн арилгах вэ?

Төрөл бүрийн эмэгтэйчүүдийн өвдөлтийн босго өөр өөр байдаг тул төрсний дараах эхний өдрүүдэд зарим эхчүүд маш их өвддөг тул өвдөлт намдаах эм хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Төрөл бүрийн эм нь өвдөлтийг намдаахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч тэдний хэрэглээг ирж буй эмчтэй тохиролцсон байх ёстой. Мэдээ алдуулахын тулд дараахь зүйлийг зөвлөж байна.

Үгүй-Шпа;
ибупрофен;
Парацетамол.

Төрсний дараа эмэгтэй хүний бие махбодид буурах, хэвийн байдалд орох механизмууд байдаг. Гормоны харьцаа өөрчлөгдөж, хөхний булчирхайнууд сүү үйлдвэрлэж эхэлдэг, хэвлийн булчинг холбосон шөрмөсний туузны өргөн аажмаар буурдаг. Умайн агшилт нь хүүхэд төрсний дараа хамгийн тод, хурдан явагддаг. Төрөхийн өмнөхөн эмэгтэйн умайн урт нь 35-40 см хүрч, 6-9 см-ийн анхны хэмжээ хүртэл багасах шаардлагатай болдог.

Умайг яаж, яагаад агшилт хийдэг

Умайн агшилт нь хүүхэд төрүүлж дууссаны дараа, хүүхдийн байрнаас гадагшилсны дараа шууд эхэлдэг. Умайн байдал, агшилтын хурд нь төрсний дараах үеийн чухал үзүүлэлт тул эмч нар үүнийг байнга хянаж байдаг. Умайн хэмжээг багасгаж, эд эсийг нягтруулах явцад түүний дотоод гадаргуу дээрх жижиг цус алддаг судсуудыг хавчуулж, умайн хөндийг шархны шүүрэлээс цэвэрлэдэг (энэ төрлийн ялгадасыг лохиа гэж нэрлэдэг). Энэ тохиолдолд өвдөлт нь төрөлттэй адил хүчтэй байдаг.

Умайн гөлгөр булчингийн агшилт нь окситоцины нөлөөгөөр үүсдэг бөгөөд энэ нь хүүхэд төрөх үед умайн агшилтын давтамж, хүчийг зохицуулдаг ижил даавар юм. Окситоцин нь эмэгтэй хүний биед сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй өөр нэг даавар болох пролактинтай "хосолсон" үүсдэг. Тиймээс, хөхүүл эхчүүдэд умай илүү хурдан агшдаг - шаардлагатай дааврыг үйлдвэрлэх рефлекс дохио нь хооллох үед хөхний толгойг цочроох явдал юм.

Төрсний дараа умайн агшилт нь нэлээд урт процесс юм. Дөнгөж амаржсан эмэгтэйн умайн жин 1 кг орчим, долоо хоногийн дотор хоёр дахин буурч, 2-3 сарын дотор умай "жирэмсний өмнөх" 50 гр жинтэй болдог. Төрсний дараа умайн ёроолыг хүйсний түвшинд тэмтэрч, дараа нь өдөр бүр түүний түвшин 1.5-2 см-ээр буурдаг.Тиймээс 6 дахь өдөр, төрөлттэй эмэгтэйг гэртээ гаргахад хэвийн өндөр умайн ёроол нь нийтийн шугамаас 4-5 см өндөр байна.

Умайн удаан агшилтын шалтгаанууд

Төрөх үед зарим эмэгтэйчүүдэд умайн агшилтын үйл явц удаан эсвэл бүрэн байхгүй байна. Энэ үзэгдлийг subinvolution гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь цус алдалт эсвэл төрсний дараах хүндрэл үүсэх шалтгаан болдог тул аюултай гэж үздэг. Эмгэг судлалын хувьд умайн агшилтын хурд нэг хоногоос дээш хугацаагаар саатсан гэж үздэг.

Умайн агшилтын хурдыг бууруулах хүчин зүйлүүд нь:

олон жирэмслэлт, полихидрамниоз эсвэл хүүхдийн их жин нь умайн биеийг хэт их сунгахад хүргэдэг;
ихэсийн бэхэлгээний нам дор газар;
кесар хагалгаагаар хүүхэд төрүүлэх;
умайд цусны бүлэгнэл эсвэл ургийн өндөгний үлдэгдэл байгаа эсэх;
төрөх үеийн эмэгтэйн хэтэрхий эрт эсвэл хэтэрхий хожуу нас;
умайн салст бүрхэвчийн үрэвсэл (эндометрит);
умайн хавдар байгаа эсэх;
умайн бүтцийн гажиг;
олон тооны өмнөх төрөлт, үр хөндөлт;
дотоод шүүрлийн системийн эмгэг, окситоциний дутагдалд хүргэдэг;
зарим нийтлэг өвчин (пиелонефрит, цус багадалт);
төрсний дараа бие махбодийн үйл ажиллагаа сул байх.

Умайн агшилтыг хэрхэн хурдасгах вэ

Эмнэлэгт юу хийж байна

Цус алдалтыг зогсоож, умайн илүү сайн агшилт нь ханиад хүрэхэд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд энэ нь хүүхэд төрсний дараа шинээр төрсөн эхийн ходоодонд түрхдэг. Умайн агшилтын хурд нь давсагны бүрэн байдлаас хамаардаг. Төрсний дараа оёдлын улмаас боломжтой өвдөлтийг үл харгалзан цаг тухайд нь хоослох ёстой. Төрсний дараа аль болох эрт орноосоо босож эхлэхийг зөвлөж байна - хөдөлгөөн нь бүх булчингийн аяыг, түүний дотор умайн булчингуудыг нэмэгдүүлж, цусны өтгөрөлтийг арилгахад тусалдаг.

Хэрэв эмэгтэйчүүдийн эмч умай удаан агшиж байгааг олж харвал агшилтын үйл ажиллагааг сайжруулдаг окситоцин дээр үндэслэсэн эмийг зааж өгөх эсвэл хэвлийн хөндийн урд ханаар умайн ёроолд массаж хийх боломжтой. Умайн хөндийн судасжилтын шалтгаан нь түүний дотор ихэсийн хэсэг эсвэл умайн хөндийг бөглөрдөг том цусны бүлэгнэл байгаа тохиолдолд умайн хөндийг цэвэрлэнэ.

Гэртээ юу хийж болох вэ

Хэрэв умайн агшилтын давтамж бага байвал эмэгтэйг гэртээ цаг тухайд нь гаргаж болно. Гэртээ та физик эмчилгээний дасгал хийж, эмийн ургамлын декоциний болон дусаах замаар агшилтын процессыг хурдасгаж болно. Гэхдээ бүү мартаарай: эмчилгээний дасгалууд болон ургамлын гаралтай эмийн аргуудыг зөвхөн эмчийн зөвшөөрлөөр ашиглаж болно!

Умайн агшилтыг сайжруулахад хувь нэмэр оруулдаг дасгалуудаас гадагшилсны дараах эхний өдрүүдэд ихэвчлэн хийхийг зөвшөөрдөг.

Хэвлийн хөндийг татах, цухуйх. Хэвтээ байрлалд гүйцэтгэдэг. Амьсгалах үед хэвлий нь дүүрч, амьсгалах үед татдаг.
Өгзөгний булчинг удаан агшиж, сулруулна.
Цайны булчингийн хурцадмал байдал (та шээхээ зогсоохыг хүсч байгаа мэт). Энэхүү Кегель (Кагел) дасгал нь төрөх үед сунасан перинэ, үтрээ, умайн булчингийн уян хатан байдлыг сэргээхэд маш үр дүнтэй байдаг.

Төрсний дараа хамхуул, шарилж, хус навч, бөөрөлзгөнө навч, geranium, хоньчны түрийвчний декоциний, viburnum шүүс зэрэг нь умайн агшилтыг идэвхжүүлдэг. Эдгээр ардын эмчилгээний аль нь танд хамгийн тохиромжтой болохыг эмчтэйгээ ярилцаарай.

Хүүхэд төрүүлэхэд шаардагдах хүч хөдөлмөрийг арван тойрогт боксын тэмцээнд зарцуулсан энергитэй зүйрлэж болно гэдэг. Та энэ тулаанд ялсан. Бид танд хурдан эдгэрч, эрүүл энхийг хүсэн ерөөе!

Төрсний дараах нөхөн сэргээх үед эмэгтэй бие махбодид тохиолддог гол үйл явц нь умайн агшилт юм. Энэ нь ихэвчлэн 1.5-2 сар үргэлжилдэг боловч энэ хугацаанд бие нь жирэмсний өмнөх есөн сарын хугацаанд ажиглагдсан өөрчлөлтөөс эсрэгээр өөрчлөгдөх ёстой.

Төрсний дараа умайн агшилт хэр удаан үргэлжлэх нь эмэгтэй бие махбодийн бие даасан шинж чанараас хамаарна. Энэ үйл явцад бусад хүчин зүйлс нөлөөлдөг бөгөөд бид энэ өгүүллээр танилцах болно. Нөхөн сэргээх хугацааг багасгахын тулд эмч нар эмэгтэйчүүдэд тусгай багц дасгал хийхийг зөвлөж байна, энэ нь нялх хүүхдийн төлөвлөлтийн үе шатанд ч эхлэх ёстой. Хүүхэд төрсний дараа умайд юу тохиолдох, түүнийг нөхөн сэргээх үйл явцад хэрхэн нөлөөлж болох талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзье.

Төрсний дараа умайд юу тохиолддог вэ?

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний өдрүүдэд умай нь маш их сунадаг цус алдалт бүхий эрхтэн бөгөөд дотор нь амнион эд, ихэс, цусны бүлэгнэлтийн хэсгүүд байдаг. Ихэс наалдсан газарт үнэндээ их хэмжээний цус алдалтын шарх байдаг. Эхний гурван хоногт умайн хөндийд цусан дахь лейкоцит (фагоцитоз), фермент (протелиоз) бактерийг дарах үйл явц идэвхтэй явагдаж байна. Энэ нь энэ эрхтэний дотоод хана болох нээлттэй шархны гадаргуугийн ариутгалыг баталгаажуулдаг.

Байгаль нь лохиа хэмээх тусгай шүүрлээр дамжуулан өөрийгөө цэвэршүүлэх хэрэгцээг хангадаг. Гураваас дөрөв хоногийн дотор бүх шаардлагагүй тоосонцор умайн хөндийгөөс зайлуулж, түүний ханан дээрх судаснууд аажмаар багасч, ялгадас нь цусны улаанаас шаргал өнгөтэй болж өөрчлөгддөг. Цэвэрлэх үйл явцтай зэрэгцэн умайн ханыг бүрдүүлдэг булчингийн агшилт үүсдэг.

Хүүхэд төрөөгүй эмэгтэйн умайн жин дунджаар 50 орчим грамм байдаг.

Жирэмсэн үед түүний жин 1 мянган грамм хүртэл нэмэгдэж, хана сунах, цусны хангамж нэмэгдэж, шинэ эсүүд үүсдэг.

Хэрэв хүүхэд төрсний дараа шууд умайн хүзүүний хэмжээ ойролцоогоор 12 см байвал ихэс болон амнион мембраны үлдэгдлийн дотоод хөндийг цэвэрлэх боломжтой бол нэг өдрийн дараа түүний диаметр хоёр дахин багасна. Хүүхэд төрснөөс хойш гурван өдрийн турш залгиурын хэмжээ эрчимтэй буурч байна. Булчингийн эд агшилтын үед түүний ханасан лимфийн болон цусны судасны нэг хэсэг хавчиж хатаж хатдаг (устгагддаг).

Хөхөөр хооллох үед рентген шинжилгээ хийх боломжтой юу?

Хэмжээ ихэссэн эсүүд үхэж, лохиатай хамт шингэж, ялгардаг. Үлдсэн эсүүд нь мэдэгдэхүйц багасч, анхны дүр төрх рүүгээ буцаж ирдэг. Гэсэн хэдий ч умай эцэст нь анхны параметрүүд рүүгээ буцаж чадахгүй. Ихэвчлэн хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйчүүдэд энэ нь төрөөгүй хүмүүсээс илүү их хэмжээтэй байдаг бөгөөд үүний дагуу түүний дундаж жин аль хэдийн 70-75 грамм байдаг.

Умайн агшилтын үед умайн ёроол живдэг. Хэрэв хүүхэд төрсний дараа хүйсний түвшинд байвал дараагийн өдөр бүр 2 см орчим буурч, 10 хоногийн дараа цээжний ард нуугдана.

Зарим тохиолдолд умайн булчингийн агшилтын үед эмэгтэй хүн хэвлийн доод хэсэгт хавагнах өвдөлтийг мэдэрч болно. Ихэвчлэн тэдгээрийг тэсвэрлэхэд хялбар байдаг, гэхдээ өвдөлт хэт ихэсвэл эмч тусгай antispasmodic буюу өвдөлт намдаах эмийг зааж өгч болно. Хэрэв төрснөөс хойш долоо хоногийн дараа өвдөлт арилахгүй эсвэл 1.5-2 сарын дараа булчингууд агшиж байвал эмэгтэй хүн эмгэгийн хөгжлийг үгүйсгэхийн тулд эмчид хандах хэрэгтэй.

Агшилтын хурдыг юу тодорхойлдог вэ?

Дээр дурьдсанчлан, төрж буй эмэгтэйн физиологи нь хүүхэд төрсний дараа умайн агшилтанд ихээхэн нөлөөлдөг. Үүнээс гадна дараахь хүчин зүйлүүд энэ үйл явцад нөлөөлж болно.

Гормоны суурь. Биеийн дааврын дэвсгэрийг хэвийн болгох нь булчингийн агшилтанд шууд нөлөөлдөг. Шинээр төрсөн хүүхдийг хөхүүлэх нь ийм хэвийн байдалд ороход маш их тустай байдаг. Хүүхдийг хөхөнд түрхэх үед үүссэн пролактин нь хүүхэд төрсний дараа умайн илүү хүчтэй агшилтыг үүсгэдэг бөгөөд ингэснээр цусны бүлэгнэл, ургийн эд эсийн үлдэгдэлээс цэвэрших, нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг.
Хүргэлтийн арга. Төрөлтийг кесар хагалгаагаар хийсэн тохиолдолд умайд сорви гарч ирдэг бөгөөд энэ нь түүнийг багасгахаас ихээхэн сэргийлдэг.
Ээжийн нас. Эмэгтэй хүн нас ахих тусам умайн булчингийн уян хатан чанар багасдаг тул агшилт нь улам дорддог.
Жимсний хэмжээ. Хүүхэд томрох тусам жирэмслэлтийн үед умай сунадаг бөгөөд энэ нь түүний нөхөн сэргэх явцыг удаашруулдаг.
Олон буюу давтан жирэмслэлт, их хэмжээний амнион шингэн нь умайн ханыг илүү хүчтэй сунгахад хүргэдэг тул анхны хэмжээгээ муугаар сэргээж чаддаг.
Умайн хэмжээ багасч, хананд нь неоплазм, фибромиома, зангилаа байдаг. Үүнээс гадна булчингийн уян хатан байдал нь умай эсвэл түүний хавсралтуудын өмнөх үрэвслийн процессуудад хүчтэй нөлөөлдөг.
Төрөх үед эмэгтэйн биеийн ерөнхий өнгө аяс, биеийн хөдөлгөөн, хэд хэдэн энгийн биеийн тамирын дасгалууд нь булчингуудыг илүү эрчимтэй агшаахад тусалдаг бөгөөд энэ нь умайг хүссэн хэмжээгээрээ хурдан буцаах боломжийг олгодог.

Төрсний дараа шээс ялгаруулахгүй байх нарийн асуудал

Сэргээх хугацааг хэрхэн хурдасгах вэ?

Хүүхэд төрсний дараа дотоод эрхтнийг нөхөн сэргээх үйл явц хэр удаан үргэлжлэх талаар тодорхой үнэ цэнэ байдаггүй. Хүүхэд төрснөөс хойш дунджаар 1.5-2.5 сарын дараа хүүхэд төрүүлсэн эмэгтэйн умай хэвийн байдалдаа орох ёстой. Дотор гадаргуу дээрх хучуур эд нь 3-4 долоо хоногийн дотор сэргэх боловч ихэс хананд наалдсан газар 1.5-2 сар орчим ургадаг. Учир нь ихэсийн хавсарсан газарт маш олон тооны цусны судаснууд байдаг бөгөөд тэдгээр нь тус бүр дээр хүүхэд төрөх үед микротромбус үүсдэг. Тиймээс тэднийг сэргээхэд илүү их цаг хугацаа шаардагдана.

Хэрэв эмч нөхөн сэргээх үйл явц муу байна гэж үзвэл тэрээр тусгай дасгал, массаж хийхээс гадна эм уух зэрэг цогц эмчилгээг зааж өгч болно.

Умайн эдүүд хүүхэд төрсний дараа хамгийн эрчимтэй агшиж эхэлдэг тул төрөх үед эмэгтэйг ажиглаж буй эмч энэ хугацаанд умайн агшилтын чадварын талаар аль хэдийн дүгнэлт хийж чадна. Хэрэв эмч умай сайн агшихгүй, доод хэсэг нь зөөлөн, байх ёстой шиг хатуу биш байгааг анзаарсан бол хэвлийн хананд иллэг хийхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь өндөр үр дүнтэй байдаг.

Төрсний дараах эхний хэдэн цагт эмэгтэйн гэдсэн дээр ихэвчлэн мөстэй дулаан дэвсгэр тавьдаг бөгөөд энэ нь булчингийн агшилтыг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв төрөх үйл явц хүндрэлгүйгээр явагдсан бол хэдэн цагийн дараа эмч нар эмэгтэйг хөдөлж, босохыг зөвшөөрдөг. Жижиг биеийн хөдөлгөөн нь дотоод эрхтний булчингийн эдийг багасгахад тусална.
Төрсний дараах үеийн үед төрж буй эмэгтэйн хувийн ариун цэврийг хянах нь маш чухал юм. Оёдолыг цаг тухайд нь эмчлэх, тогтмол угаах нь халдварт өвчин, төрсний дараах хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.
Хүүхдийг хөхөнд байнга хавсаргах нь булчингийн эд эсийн агшилтыг нэмэгдүүлдэг пролактин ба окситоциныг бие махбодид үүсгэдэг.
Умайн булчинг илүү сайн агшаахын тулд бусад эрхтнүүдийн даралтыг багасгах хэрэгтэй. Тиймээс төрсний дараа ойр ойрхон бие засах (анхны шээс хөөх үед), гэдэс дотрыг байнга хоослох нь маш чухал юм. Олон эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь төрсний дараах эхний өдрүүдэд сайнаар нөлөөлдөггүй тул эмч нар тайвшруулах эм хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Тусгай дасгалын багц нь умайн хананы агшилтыг өдөөдөг. Бие махбодийг хэт их ачаалал өгөхгүйн тулд өдөрт хэд хэдэн удаа биеийн тамирын дасгал хийхийг зөвлөж байна. Хүүхэд төрөх үед оёдол хийлгэсэн эмэгтэйчүүдэд гимнастикийн дасгал хийх нь эсрэг заалттай байдаг.
Умайн хананы агшилтыг идэвхжүүлэхийн тулд өдөрт 15-20 минут гэдсэн дээр хэвтэж амрах нь ашигтай байдаг. Эсвэл ядаж л эмэгтэй хүн хийж чадах хэмжээнд хүрнэ. Эмэгтэй хүн гэдсэн дээрээ удаан унтаж чаддаг бол үнэхээр сайхан байдаг. Ийм мөрөөдөл нь төрсний дараах гимнастикийн дасгалыг хэсэгчлэн орлодог.
Булчингийн агшилтыг идэвхжүүлэх ерөнхий дасгалын дунд төрөлт эмэгтэй хүн Кегелийн дасгал хийх ёстой.