Apakah yang ditunjukkan oleh pekali peningkatan aterogenik. Pekali aterogenik - apakah itu? Apakah norma? Kemungkinan pemendapan plak lemak

Perlu diketahui bahawa pekali atau indeks aterogenisiti adalah nisbah antara "baik" dan jumlah kolesterol, yang kemudiannya boleh ditukar menjadi LDL - lipoprotein ketumpatan rendah. Kolesterol (kolesterol), yang berada dalam saluran darah, boleh menjadi "buruk" dan "baik". Kedua-dua pecahan ini sangat penting untuk metabolisme dan mempunyai kesan yang berbeza terhadap kesihatan manusia.

Untuk apa indeks aterogenik?

Semua pengetahuan orang tentang kolesterol selalunya berakhir dengan fakta bahawa paras darah tinggi adalah buruk. Dan setelah belajar dari keputusan ujian tentang kehadirannya dan tidak memahami nilai-nilai ini, pesakit secara bebas mula mengambil ubat yang mengurangkan kolesterol, atau mengikuti diet yang ketat.

Walau bagaimanapun, tidak cukup hanya untuk melihat bahawa tahap bahan tertentu telah meningkat, anda mesti dapat membaca keputusan ujian yang memerlukan pematuhan peraturan tertentu. Jika anda melihat graf individu, anda tidak akan dapat memahami dan menentukan dengan betul semua proses yang berlaku dalam tubuh manusia. Oleh itu, untuk dapat menentukan perkembangan patologi berbahaya yang secara langsung atau tidak langsung dipengaruhi oleh kolesterol "buruk", penunjuk perubatan seperti pekali aterogenik telah diperkenalkan.

Untuk memahami maksudnya, anda perlu tahu bahawa kolesterol dibahagikan kepada "baik" atau HDL, serta "buruk" atau LDL. Molekul kolesterol "baik" terlalu besar untuk diserap ke dalam sel-sel badan, jadi ia menumpukan molekul lemak jahat di sekelilingnya dan kemudian menghantarnya ke hati untuk diproses. Sebaliknya, kolesterol "buruk" melekat pada dinding saluran darah dan, terima kasih kepada plak yang terbentuk di sana, penyempitan jurang berlaku, yang menjejaskan peredaran darah dengan ketara. Tetapi, selain itu, dalam darah manusia juga terdapat jumlah kolesterol, yang dikurniakan keadaan "tidak terikat".

Juga, penentuan indeks aterogenik adalah perlu dalam kes berikut:

semasa pemeriksaan pertama pesakit;
kawalan dinamik kolesterol, yang diperlukan semasa terapi dadah;
diagnosis perkembangan patologi hati dan sel tiroid.

Jenis kolesterol dan pekali aterogenisiti

Kebanyakan kolesterol (kira-kira 80%) dihasilkan dalam hati, selebihnya memasuki badan bersama-sama dengan makanan. Kolesterol mengambil bahagian aktif dalam sintesis membran sel, hormon dan asid hempedu. Oleh kerana ia hampir tidak larut dalam cecair, cangkang khas terbentuk di sekeliling zarah kolesterol, yang terdiri daripada protein, yang diperlukan untuk pengangkutan kolesterol.

Sebatian cangkang ini dipanggil lipoprotein, manakala beberapa jenisnya beredar dalam saluran darah manusia, yang berbeza dalam perkadaran komponen yang membentuk:

LDL - tahap lipoprotein yang rendah.
HDL - tahap lipoprotein yang tinggi.

HDL mengandungi sedikit kolesterol, jadi ia hampir keseluruhannya terdiri daripada protein. Fungsi utama kolesterol "baik" (HDL) adalah untuk mengangkut pecahan berlebihannya ke hati untuk diproses. HDL menyumbang kira-kira 30% daripada jumlah kolesterol darah. Jika kepekatan LDL melebihi HDL, ini membawa kepada kemunculan plak kolesterol yang terkumpul di dalam saluran, secara beransur-ansur menyempitkannya dan menjejaskan peredaran darah, yang menyebabkan pelbagai penyakit, seperti strok, serangan jantung, dan sebagainya.

Dalam pengiraan perubatan pekali aterogenik, formula berikut digunakan:

KO = (Jumlah Kolesterol - HDL) / HDL

Pekali normal dan boleh diterima untuk orang yang sihat berbeza-beza dalam makmal yang berbeza dan berkisar antara 2-2.5 unit. Selain itu, indeks ini tidak boleh melebihi 3.2 untuk wanita dan 3.5 untuk lelaki.

Indeks yang meningkat menunjukkan perkembangan penyakit tertentu dalam badan, manakala jika pekali aterogenik diturunkan, ini tidak perlu dibimbangkan, kerana risiko plak kolesterol, dan oleh itu pelbagai penyakit, adalah sangat kecil.

Oleh itu, jika timbul persoalan bahawa pekali aterogenik diturunkan apa itu, maka anda perlu ingat bahawa fakta ini tidak bernilai diagnostik dan hanya menunjukkan bahawa pesakit mempunyai peningkatan tahap HDL dalam badan, yang tidak menimbulkan bahaya. kepada kesihatannya. Sebelum memulakan terapi perubatan, doktor cuba menormalkan CA atau menurunkannya.

Apa yang perlu dilakukan dengan kemungkinan tinggi

Ini boleh dicapai dengan cara berikut:

perubahan gaya hidup dan diet;
mengambil ubat khas.

Sehubungan dengan gaya hidup, pekali meningkat untuk faktor berikut:

Tabiat buruk, seperti merokok, dadah dan minum alkohol, menyebabkan pelanggaran sintesis metabolisme lemak, dan juga sangat menghalangnya.
Gaya hidup yang tidak aktif dan tidak aktif menyebabkan proses bertakung, akibatnya lemak disintesis dengan sangat aktif.

Untuk menormalkan tahap pekali, perlu menjalani gaya hidup yang sihat dan aktif, serta melepaskan tabiat buruk dan berbahaya.

Peningkatan mendadak dalam indeks aterogenik berkaitan dengan diet disebabkan oleh penggunaan produk seperti sosej, produk susu masam tinggi lemak, taburan dan marjerin, yang berasaskan minyak sawit.

Anda perlu mengurangkan penggunaannya sebanyak mungkin dengan memasukkan makanan berikut dalam diet anda:

Ia juga mungkin untuk mengurangkan penunjuk indeks aterogenik dengan bantuan terapi ubat (statin).

Walau bagaimanapun, mereka mempunyai sejumlah besar kesan sampingan, jadi mereka harus diambil hanya atas cadangan pakar, hanya mengikut tanda-tanda, dalam kes-kes khas.

Apa yang boleh menjejaskan keputusan ujian darah

Apabila menentukan pekali aterogenik, perlu mengambil kira faktor-faktor yang boleh mengubah keputusan analisis dengan ketara.

Ini termasuk faktor berikut:

Pematuhan dengan diet yang ketat dan tegar, hampir kelaparan. Agar badan mengelakkan keletihan dan mengambil kekuatan dan tenaga, ia harus berpuas hati dengan rizab lemak, akibatnya lipoprotein menembusi ke dalam kapal dan boleh menyebabkan peningkatan buatan dalam indeks.
Penggunaan ubat hormon.
Merokok dan penyalahgunaan alkohol, serta penggunaan dadah.
Ketidakseimbangan hormon akibat pengambilan ubat, kehamilan, menopaus dan senggugut.

Penunjuk pekali aterogenisiti akan diturunkan dalam kes di mana:

pesakit mengambil ubat penurun kolesterol;
pesakit mengikuti diet hipokolesterol;
pesakit sentiasa terlibat dalam sukan dan melakukan aktiviti fizikal (namun, ini belum terbukti sepenuhnya).

Ternyata CA adalah sejenis perkadaran jumlah kolesterol kepada lipoprotein berketumpatan tinggi.

Saya baru-baru ini membuat lipidogram di makmal, ternyata pekali aterogenik saya adalah normal. Walau bagaimanapun, untuk mengekalkannya, saya fikir untuk berhenti makan sosej - seperti berikut dari artikel, produk ini membantu meningkatkan CA.

Nenek saya, yang sudah berusia 85 tahun, mempunyai pekali aterogenik yang berkurangan dan dikreditkan dengan rawatan. Ternyata tiada apa-apa yang berbahaya dalam pekali aterogenik yang dikurangkan, mengapa rawatan ditetapkan?

Pekali aterogenik - apakah itu

Ramai yang telah mendengar tentang bahaya kolesterol dan penyakit serius yang berkaitan dengannya.

Oleh kerana kekurangan pengetahuan, sesetengah orang menjalani diet yang ketat, mula membersihkan kapal dengan kaedah rakyat, atau, lebih teruk lagi, mengambil ubat yang boleh membahayakan kesihatan mereka.

Walau bagaimanapun, kolesterol hadir secara semula jadi dalam badan dan melaksanakan fungsi penting. Ia berbeza dalam pecahan, sebahagian daripadanya bermanfaat, yang lain berbahaya. Untuk membezakan antara kolesterol baik dan buruk, ujian darah biokimia dilakukan, di mana pekali aterogenik (KA) dikesan.

Istilah aterogenisiti menentukan nisbah pecahan kolesterol, di mana "buruk" berlaku.

Oleh itu, pengiraan pekali aterogenisiti membolehkan anda menentukan tahap risiko aterosklerosis.

Kolesterol terdapat dalam darah dalam bentuk sebatian kompleks yang boleh larut. Ia bersama-sama dengan protein, dan sebatian sedemikian dipanggil lipoprotein (lipoprotein).

Terdapat lipoprotein berikut:

berat molekul tinggi HDL dicirikan oleh ketumpatan tinggi;
berat molekul rendah LDL mempunyai ketumpatan rendah;
sebatian VLDL berat molekul yang sangat rendah mempunyai ketumpatan minimum.

Untuk menentukan risiko penyakit vaskular, adalah wajar untuk mengira semua kumpulan sebatian kompleks (lipoprotein). Bagi doktor yang mengkaji profil lipid, penunjuk jumlah kolesterol, pecahan dan trigliseridanya adalah penting. Yang terakhir merujuk kepada lemak dan merupakan hasil daripada asid karboksilik dan gliserol alkohol trihidrik.

Bagaimanakah pekali kolesterol atherogenicity terbentuk?

Kira-kira 80% kolesterol dihasilkan dalam hati, gonad, kelenjar adrenal, buah pinggang dan usus. Selebihnya memasuki badan dengan makanan. Kolesterol berinteraksi dengan apoliprotein (protein), membentuk sebatian berketumpatan tinggi dan rendah.

Jika kolesterol masuk ke dalam badan dari luar, maka ia adalah sebahagian daripada kilomikron, yang disintesis dalam usus. Sebatian itu kemudiannya dilepaskan ke dalam darah.

Lipoprotein berat molekul rendah diangkut dari hati ke tisu, berat molekul tinggi - ke hati, dan kilomikron - ke hati dan tisu periferi.

HDL dihasilkan oleh hati. Chylomicrons, masuk ke dalam hati, ditukar kepada LDL dan HDL, bergantung pada apolyprotein yang mana kolesterol membentuk sebatian.

Lipoprotein ketumpatan rendah dipanggil aterogenik. Jika ia dihasilkan dalam kuantiti yang banyak, maka lebih banyak asid lemak memasuki sel. Lemak disingkirkan daripada sel dengan mengikatnya kepada HDL. Setelah berada di dalam hati, kolesterol akhirnya dihidrolisiskan.

Pekali aterogenik menunjukkan lipoprotein yang lebih banyak terdapat dalam darah. Sekiranya berat molekul rendah, maka kemungkinan mengembangkan aterosklerosis meningkat.

Nisbah kolesterol "baik" dan "buruk".

Tahap kolesterol darah boleh berbeza-beza. Untuk seorang, ia akan menjadi 7 unit, untuk yang lain - 4. Jumlah kolesterol (OH) tidak memberikan gambaran lengkap sama ada terdapat risiko mendapan kolesterol di dalam kapal atau tidak.

Sebagai contoh, jika dalam kes pertama tahap kolesterol tinggi dicapai disebabkan peningkatan HDL, maka kemungkinan aterosklerosis adalah rendah. Lipoprotein berketumpatan tinggi bertanggungjawab untuk mengangkut lemak dari sel ke hati, di mana ia diproses. Jika HDL tinggi, maka mereka bercakap tentang anti-aterogenik.

Dalam kes kedua, LDL boleh ditingkatkan, dan tahap sebatian makromolekul adalah rendah. Keadaan ini mencirikan aterogenik yang tinggi.

Untuk perkembangan aterosklerosis, lebihan kuat tahap sebatian berat molekul rendah tidak diperlukan. Tahap HDL yang rendah juga boleh menyebabkan proses patologi.

Untuk menentukan dengan betul sama ada terdapat pelanggaran atau tidak, perbezaan antara penunjuk ini dikira. Sebagai contoh, dengan nisbah 2 mmol / l, LDL adalah dua kali lebih tinggi.

Penunjuk pekali aterogenik:

sehingga 3 - dalam julat normal;
sehingga 4 - penunjuk meningkat, yang boleh dikurangkan dengan bantuan diet dan peningkatan aktiviti fizikal;
di atas 4 - berisiko tinggi untuk mengembangkan aterosklerosis, yang memerlukan rawatan.

Tahap kolesterol "buruk" yang tinggi disebabkan oleh diet yang tidak seimbang. Makan sejumlah besar makanan berlemak mengganggu metabolisme lipid, yang membawa kepada peningkatan jumlah lipoprotein berketumpatan rendah.

Sebatian molekul tinggi disintesis hanya di dalam hati. Mereka tidak datang dengan makanan, tetapi lemak tak tepu, yang tergolong dalam kelas Omega-3 dan terdapat dalam ikan berlemak, boleh menyumbang kepada peningkatan dalam pecahan ini.

Mengenai punca aterosklerosis

Sebab utama perkembangan aterosklerosis dianggap sebagai peningkatan tahap pecahan berat molekul rendah kolesterol dalam darah. Kolesterol mengendap di dinding saluran darah, dan dari masa ke masa, mendapan tumbuh, menyempitkan lumen dan membentuk plak.

Di tempat di mana kolesterol terkumpul, garam kalsium didepositkan, yang menyebabkan perubahan patologi dalam saluran darah: kehilangan keanjalan dan distrofi.

Walau bagaimanapun, ini bukan satu-satunya punca perubahan vaskular aterosklerotik. Penyakit ini boleh berkembang dengan latar belakang jangkitan virus, perubahan berkaitan usia, gaya hidup tidak sihat dan beberapa penyakit. Oleh itu, kita boleh bercakap tentang sekumpulan orang yang paling terdedah kepada perkembangan patologi.

keturunan;
perubahan berkaitan umur selepas 50 tahun;
jantina (pada lelaki, patologi berlaku lebih kerap);
berat badan meningkat;
tahap aktiviti fizikal yang rendah;
kencing manis;
penyakit hipertonik;
jangkitan (cytomegalovirus, herpes, klamidia);
merokok.

Dengan pekali aterogenik melebihi 3 mol / l, kolesterol mula berlarutan di dinding saluran. Jika penunjuk ini lebih tinggi, maka proses berjalan lebih cepat.

Akibatnya, plak kolesterol terbentuk, yang boleh runtuh, berubah menjadi bekuan darah. Dalam kes ini, seseorang didiagnosis dengan penyakit berbahaya seperti tromboembolisme, yang boleh menyebabkan kematian mengejut.

Indeks aterogenik: norma pada wanita dan sebab peningkatan pekali aterogenik

Atherosclerosis pada kapal sering memberi kesan kepada lelaki, oleh itu, norma yang ditetapkan untuk mereka lebih tinggi daripada untuk jantina yang adil. Pekali aterogenik diturunkan pada wanita disebabkan oleh tindakan hormon estrogen.

Hormon ini mempunyai kesan positif pada dinding saluran darah, memberikan mereka keanjalan yang baik, yang melindungi daripada pembentukan deposit kolesterol. Kolesterol mendap di kawasan salur darah yang rosak.

Sekiranya kapal telah menjadi tidak elastik, maka akibat pergolakan darah, pelbagai kerosakan pada dinding berlaku, dan kolesterol diperbaiki di tempat-tempat ini. Disebabkan oleh mekanisme semula jadi perlindungan vaskular, wanita kurang berkemungkinan untuk didiagnosis dengan penyakit seperti strok dan serangan jantung.

Pekali aterogenisiti dikurangkan pada wanita hanya sehingga 50 tahun. Selepas permulaan menopaus, hormon berhenti melindungi kapal dan wanita menjadi terdedah kepada perkembangan aterosklerosis dengan cara yang sama seperti lelaki.

Tahap lipoprotein sehingga 50 tahun (mmol / l):

jumlah kolesterol - 3.6-5.2;
lipoprotein ketumpatan tinggi - 0.86-2.28;
sebatian berat molekul rendah - 1.95-4.51.

Pengiraan indeks aterogenik dijalankan mengikut formula, di mana AI ditentukan oleh perbezaan antara jumlah kolesterol dan plipoprotein berketumpatan tinggi, dibahagikan dengan indeks HDL.

Indeks aterogenik pada wanita: norma mengikut umur (mmol / l):

sehingga umur tiga puluh - sehingga 2.2;
selepas tiga puluh - sehingga 3.2.

Selepas umur lima puluh tahun, indeks aterogenik pada wanita dikira mengikut norma untuk lelaki.

Sebab peningkatan prestasi wanita

Sebab pertama peningkatan CA pada wanita adalah kekurangan zat makanan. Jika diet mengandungi banyak makanan berlemak: daging babi, mentega, krim masam, dan lain-lain, maka ini menyumbang kepada pengumpulan lemak dalam badan. Sel tidak memerlukan LDL dalam kuantiti yang banyak, jadi ia sentiasa beredar dalam darah dalam kuantiti yang banyak.

Sebab lain berkaitan dengan yang pertama. Jika lemak tidak dimakan akibat aktiviti fizikal, maka ia terkumpul di dalam sel dan tahap lipoprotein berat molekul rendah dalam darah juga meningkat.

Merokok melambatkan metabolisme lemak, yang juga membawa kepada peningkatan paras kolesterol darah. Perlu diperhatikan bahawa alkohol meningkatkan proses metabolisme lipid.

Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggunakannya untuk tujuan ini, kerana alkohol menyebabkan penyakit berbahaya yang lain, dan juga mengganggu fungsi normal hati, yang penting untuk sintesis HDL.

Sebab penyimpangan indeks aterogenik dari norma pada wanita mungkin keturunan, yang memberi kesan negatif kepada metabolisme lipid.

Satu cara atau yang lain, peningkatan CA dipromosikan oleh pelanggaran metabolisme protein-lemak. Oleh itu, apabila menganalisis darah, penunjuk seperti tahap trigliserida juga diambil kira.

1.78-2.2 - norma;
2.2-5.6 - tahap tinggi;
melebihi 5.6 - kepekatan tinggi.

Di Internet, wanita berminat dengan soalan: apa yang perlu dilakukan jika pekali aterogenik meningkat dalam bentuk ujian darah. Penunjuk CA sedemikian boleh berlaku untuk pelbagai sebab, jadi pendekatan untuk rawatan harus dibuat secara individu.

Bergantung pada nilai pekali, pengurangan kolesterol boleh dicapai dengan diet yang mengecualikan lemak haiwan, sukan atau terapi ubat yang bertujuan untuk mengurangkan sintesis kolesterol.

Untuk mengecualikan kesan negatif kolesterol pada saluran darah, penyakit bersamaan harus dirawat: sitomegalovirus atau jangkitan klamidia, diabetes mellitus, hipertensi. Semasa menopaus, wanita ditetapkan terapi penggantian estrogen.

Pekali aterogenik: norma pada lelaki dan kaedah untuk menurunkan kolesterol dalam darah

Sekiranya aterosklerosis pembuluh darah wanita menjejaskan selepas enam puluh tahun, maka pada lelaki ia berkembang lebih awal. Indeks aterogenik meningkat disebabkan oleh fakta bahawa kapal kehilangan keanjalannya lebih cepat, dan oleh itu, risiko mengembangkan patologi vaskular lebih tinggi.

Tahap lipoprotein pada lelaki (mmol / l):

jumlah kolesterol - 3.5-6.0;
lipoprotein ketumpatan tinggi - 0.7-1.76;
sebatian berat molekul rendah - 2.21-4.81.

Selepas bertahun-tahun, nilai normal mungkin berubah, kerana proses semula jadi metabolisme protein-lemak terganggu.

Pekali aterogenik: norma pada lelaki mengikut umur (mmol / l):

Sebab peningkatan penunjuk pada lelaki

Punca peningkatan CA, seperti pada wanita, adalah pelanggaran metabolisme protein-lemak. Ini termasuk terlalu tepu badan dengan lemak haiwan, gaya hidup yang tidak aktif, tekanan, merokok dan faktor lain yang menjejaskan metabolisme lemak secara negatif.

Dalam sesetengah kes, pekali aterogenik boleh ditingkatkan dalam proses mengambil ubat hormon. Walau bagaimanapun, ini berlaku hanya untuk tempoh rawatan, dan selepas menghentikan ubat, pesakit melihat indeks aterogenik sebagai norma pada bentuk ujian.

Dalam ujian darah biokimia pada lelaki, tahap rizab tenaga lipid dalam badan juga didedahkan. Norma trigliserida bertepatan dengan piawaian yang ditetapkan untuk wanita.

Pertama sekali, lelaki harus mengubah gaya hidup mereka: meninggalkan tabiat buruk, meningkatkan aktiviti fizikal dan mengurangkan jumlah lemak haiwan yang digunakan. Sudah tentu, anda tidak sepatutnya menjadi vegetarian jika anda sudah biasa dengan daging.

Walau bagaimanapun, anda harus memilih daging lembu atau ikan tanpa lemak dan stim daripada goreng. Jika anda tidak boleh serius masuk untuk bersukan, maka berjalan kaki tetap akan membantu. Contohnya, anda boleh berjalan kaki ke tempat kerja dan bukannya menggunakan pengangkutan awam.

Sekiranya CA melebihi dengan ketara, doktor menetapkan rawatan konservatif, yang terdiri daripada mengambil satin yang mengurangkan sintesis kolesterol dalam badan.

Indeks aterogenik: bagaimana untuk mengira dan apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkannya

Untuk menentukan CA, darah diambil daripada pesakit dan analisis biokimia bahan dilakukan. Darah diambil dari urat pada waktu pagi, seperti sebelum mengambil ujian, anda tidak boleh makan selama lapan jam.

Untuk menentukan pecahan sebatian lipid dalam makmal, kaedah pemendakan dan fotometri digunakan. Kemudian pengiraan pekali aterogenisiti dilakukan.

Setelah membiasakan diri dengan konsep indeks aterogenik, kami akan mempertimbangkan cara mengiranya menggunakan formula yang berbeza di bawah.

Formula asas untuk indeks aterogenik, yang biasanya digunakan dalam pemprosesan data ujian darah, kelihatan seperti ini: AI \u003d (Kolesterol - HDL) / HDL, di mana AI ialah indeks aterogenik, kolesterol ialah jumlah kolesterol, HDL ialah sebatian berat molekul tinggi.

Dalam sesetengah kes, ia diperlukan untuk mengira indeks pekali aterogenik dengan mengambil kira lipoprotein ketumpatan rendah dan sangat rendah. Yang terakhir ini dikesan melalui penunjuk kepekatan trigliserida. VLDL = TG / 2.2. Oleh itu, formula umum adalah seperti berikut: AI \u003d (LDL + TG / 2.2) / HDL.

Pekali aterogenik, norma yang melebihi, memerlukan penubuhan punca keadaan sedemikian. Tidak semestinya terdapat pelanggaran metabolisme lipid, peningkatan CA boleh disebabkan oleh kehamilan atau gangguan hormon sementara yang lain. Oleh itu, anda tidak boleh mengubat sendiri, jika tidak, anda boleh mengganggu mekanisme semula jadi badan.

Dalam sesetengah penyakit, rawatan dengan ubat hormon ditetapkan, di mana norma pekali aterogenik meningkat. Kursus rawatan dikawal oleh doktor yang menentukan risiko, dan jika patologi lain disyaki, terapi boleh diubah.

Diet menyumbang kepada pengurangan pekali aterogenik. Walau bagaimanapun, pendekatan ini juga boleh mempunyai kelemahan. Sebagai contoh, sekatan berat seseorang dalam lemak, sebaliknya, menimbulkan peningkatan pengeluaran lipid dalam badan. Oleh itu, katering tanpa lemak berlebihan harus cekap.

Makanan yang Perlu Dielakkan:

sosej dan produk lain yang mengandungi lemak haiwan;
lemak babi, daging babi berlemak dan kambing, mentega, krim masam, kuning telur;
lemak trans, yang merupakan sebahagian daripada marjerin, hamparan dan produk lain yang serupa.

Produk yang perlu dimakan untuk menambah badan dengan lemak:

ikan laut jenis berlemak;
kacang, terutamanya walnut;
minyak sayuran: zaitun, biji rami, bunga matahari.

Tambahan yang baik untuk pemakanan yang betul adalah teh hijau dan jus segar dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Jangan lupa tentang air bersih, yang menyumbang kepada pembersihan semula jadi badan. Ia perlu diminum sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari, tidak termasuk minuman lain.

Sekiranya indeks aterogenik meningkat dengan ketara, maka doktor menetapkan terapi ubat. Daripada ubat-ubatan, satin digunakan, yang mengurangkan pengeluaran kolesterol, penukar kation, yang mengikat asid hempedu dalam usus, dan ubat-ubatan dengan lemak omega-3, yang menurunkan tahap HDL.

Alternatif kepada rawatan dadah ialah prosedur pembersihan darah mekanikal, yang dipanggil hemocorrection extracorporeal. Untuk tujuan ini, darah pesakit diambil dari vena, melalui penapis khas dan disuntik semula ke dalam vena.

Apakah yang membentuk pekali aterogenik yang rendah:

mengambil ujian darah dalam kedudukan terlentang;
diet yang mengecualikan lemak haiwan;
sukan aktif atau aktiviti fizikal lain;
mengambil beberapa ubat: ubat yang mengandungi estrogen, colchicine, agen antikulat, clofibrate, satin.

Pekali aterogenik yang rendah mencirikan kapal yang bersih dan tidak memerlukan sebarang rawatan. Ujian sedemikian sering diperhatikan pada wanita muda, dan ini dianggap sebagai norma.

Jika, dengan latar belakang penurunan dalam jumlah kolesterol, HDL berkurangan, maka ini tidak boleh dipanggil rawatan yang baik. Dalam kes ini, mengambil satin yang mengurangkan pengeluaran kolesterol dianggap tidak berkesan dan berbahaya, kerana tubuh kehilangan komponen penting yang mengawal proses semula jadi.

Ingat bahawa ubat-ubatan sendiri berbahaya untuk kesihatan anda! Pastikan anda berunding dengan doktor anda! Maklumat di laman web ini dibentangkan untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak mendakwa sebagai rujukan dan ketepatan perubatan, bukanlah panduan untuk bertindak.

Mengurangkan pekali aterogenisiti

Pada pandangan pertama, frasa yang tidak dapat difahami adalah istilah perubatan yang kompleks dan tidak jelas. Malah, semuanya agak mudah.

Atherogenicity tidak lebih daripada nisbah komponen lipid "buruk" dan "baik" dalam tubuh manusia.

Pekali khas membantu untuk lebih memahami dan menilai kesihatan setiap orang, tidak kira jika dia berumur 20 atau 50. Pada masa akan datang, pakar menggunakan penunjuk ini untuk mengenal pasti kemungkinan risiko untuk perkembangan beberapa penyakit sistem kardiovaskular. Penyakit ini adalah punca utama kematian di seluruh dunia. Gaya hidup yang tidak aktif telah membawa kita kepada fakta bahawa bilangan kes serangan jantung atau strok telah meningkat dengan ketara, tetapi ia adalah dalam kuasa setiap orang untuk mengetahui lebih lanjut tentang kesihatan mereka, yang akan membantu mereka mencegah atau mengenal pasti penyakit tepat pada masanya. bahawa, tanpa menghubungi pakar, boleh bertukar menjadi hasil yang buruk.

Mengapa penunjuk ini sangat penting?

Sebelum ini, doktor terapeutik dan kardiologi menghantar pesakit mereka untuk mengambil ujian darah am, yang mendedahkan jumlah tahap lipid. Kemudian, apabila kesan positif kolesterol berketumpatan tinggi didedahkan, ia menjadi mungkin untuk menilai nisbah lipid pada tahap yang lebih kualitatif. Koefisien aterogenik memberikan gambaran yang lebih jelas tentang apa sebenarnya yang dimakan seseorang, jenis lemak yang terdapat dalam makanannya, dan juga pada tahap metabolismenya.

Pekali ini diukur dalam mmol / l darah. Formula untuk mencari pekali aterogenik adalah sangat mudah. Ia adalah perlu untuk memisahkan lipoprotein berketumpatan rendah kepada lipoprotein berketumpatan tinggi. Dalam ujian darah, hanya penunjuk seperti kandungan jumlah kolesterol dan lipoprotein berketumpatan tinggi boleh ditunjukkan. Dalam kes ini, adalah perlu untuk menolak lipoprotein berketumpatan tinggi daripada jumlah kolesterol, dan kemudian membahagikan perbezaan yang terhasil dengan penunjuk lipoprotein berketumpatan tinggi yang telah diketahui. Formula boleh diwakili seperti berikut:

Ternyata penunjuk ini menunjukkan betapa sihat dan betul set lemak dalam tubuh manusia. Norma ialah pekali aterogenik, yang berada dalam rangka kerja 2.2 - 3.5, dan banyak makmal baru-baru ini menurunkan had atas kepada 3.0. Oleh itu, bagi kebanyakan pesakit kardiologi, penurunan dalam indeks aterogenik adalah betul-betul matlamat yang harus mereka usahakan, berbanding penurunan umum dalam komponen lipid darah. Dengan cara ini, penunjuk ini sahaja, apabila ia meningkat, tidak menunjukkan bahawa pesakit mempunyai aterosklerosis, dan pakar yang baik akan menjalankan kajian tambahan untuk menjelaskan gambaran klinikal. Nilai yang terlalu rendah dalam 1.9 - 2.2 tidak mempunyai kepentingan klinikal.

Bagaimana untuk mengambil analisis

Adalah diketahui bahawa peraturan untuk lulus setiap analisis adalah berbeza, dan pengenalpastian indeks aterogenik tidak terkecuali. Kegagalan untuk mematuhinya boleh membawa kepada keputusan yang salah, dan akibatnya, janji temu yang salah. Berikut adalah cadangan utama untuk lulus analisis:

sehari sebelumnya, adalah perlu untuk meninggalkan makanan berlemak pada hari sebelumnya, dan makan malam malam harus ringan dan semudah mungkin;
sejurus sebelum lulus analisis untuk pekali aterogenik, dan juga pada hari sebelumnya, adalah lebih baik untuk meninggalkan usaha fizikal yang terlalu kuat, dan, jika boleh, melindungi diri anda daripada pergolakan emosi;
merokok serta-merta sebelum ujian boleh memutarbelitkan keputusan, dan oleh itu adalah lebih baik untuk menolak rokok 30 minit sebelum pergi ke bilik rawatan;
analisis untuk pekali aterogenik diberikan secara ketat pada perut kosong, iaitu, selama 6-8 jam terakhir seseorang tidak boleh mengambil apa-apa, walaupun makanan ringan;
alkohol pada hari sebelumnya juga mesti ditinggalkan, jika tidak, hasilnya tidak betul;
5 minit sebelum ujian, anda mesti mengambil posisi duduk dan bertenang.

Jika boleh, analisis perlu diambil semula di institusi perubatan lain untuk menghapuskan kesilapan semasa analisis.

Punca indeks aterogenik berkurangan

Indeks aterogenik yang dikurangkan dalam amalan dalam kumpulan populasi yang berbeza - lelaki, wanita dan kanak-kanak - agak jarang berlaku. Jadi, berikut adalah sebab utama mengapa hasilnya di bawah norma:

pesakit kerap mengambil statin, yang merupakan cara paling popular untuk menurunkan lipid darah;
pesakit masuk untuk sukan, yang hampir mustahil untuk orang gemuk - pelawat utama ke pejabat kardiologi;
sebelum ujian, pesakit telah menjalani diet rendah kolesterol untuk masa yang lama;
mengambil estrogen, ubat antikulat dan eritromisin juga boleh membawa kepada indeks aterogenik yang lebih rendah.

Ciri-ciri indeks aterogenik yang dikurangkan

Kiraan darah ini boleh berubah dari semasa ke semasa. Jadi, kebanyakan orang yang sedang menjalani rawatan untuk obesiti secara berkala mengambil analisis untuk melihat dinamik kerja yang dilakukan. Sudah tentu, mereka gembira apabila tahap aterogenik secara beransur-ansur berkurangan.

Sekiranya seseorang menjalani gaya hidup aktif dan tidak makan berlebihan, maka indeks aterogeniknya akan normal. Dengan beban yang ketara di tempat kerja atau dalam sukan, penunjuk ini menjadi lebih rendah. Sebagai peraturan, untuk meningkatkannya dan mengembalikannya kepada normal, sudah cukup untuk berehat dengan baik dan membenarkan diri anda makan lebih sedikit daripada biasa.

Penunjuk komponen darah yang berbeza pada wanita, lelaki dan kanak-kanak akhirnya harus memberikan indeks aterogenik, yang sesuai dengan piawaian umum (2.2 - 3).

Mengurangkan pekali aterogenisiti pada wanita

Pada wanita biasa, apabila lulus analisis ini pada perut kosong, penunjuk harus normal. Pekali aterogenik yang berkurangan akan menunjukkan bahawa pesakit berada dalam tahap keletihan. Sebaliknya, keadaan ini boleh berlaku atas beberapa sebab. Pertama, seorang wanita mengambil terlalu sedikit makanan berlemak. Ini berlaku dengan gadis muda yang berdiet untuk masa yang lama. Sebagai peraturan, diet sedemikian tidak ditetapkan oleh pakar, tetapi secara peribadi, dan oleh itu manfaat kesihatan mereka sangat diragui.

Kedua, pekali aterogenik yang berkurangan pada wanita boleh diperhatikan pada atlet wanita. Semasa tempoh persediaan untuk pertandingan yang serius, beban pada badan meningkat dengan ketara, baik fizikal dan moral, dan semua ini memerlukan tenaga. Sekiranya jurulatih tidak memberi perhatian yang cukup kepada keadaan mentornya, tetapi hanya memantau bentuk fizikalnya, maka ini boleh membawa kepada hasil seperti pekali aterogenik yang berkurangan.

Akhir sekali, jika penunjuk ini rendah pada wanita, anda harus menyemak dengannya sama ada dia mengambil ubat hormon yang mengandungi estrogen. Kebanyakan kontraseptif, termasuk generasi baru, mengandungi dos kecil hormon wanita ini, yang diambil wanita setiap hari. Dalam kes ini, keputusan analisis boleh dianggap tidak sah dan bukan kepentingan perubatan.

Mengurangkan pekali aterogenik pada kanak-kanak

Hari ini, adalah disyorkan untuk mengambil analisis ini kepada kanak-kanak yang telah didiagnosis dengan kolesterol tinggi sejak lahir, dan juga mempunyai gangguan, termasuk kongenital, dalam kerja sistem kardiovaskular. Indeks ini, diambil dari kanak-kanak berumur 2 hingga 10 tahun, dianggap bermaklumat.

Sekiranya pekali aterogenik pada kanak-kanak diturunkan, maka perlu bertanya kepada ibu bapa tentang sifat dietnya. Banyak jenis gula-gula, sangat disukai oleh kanak-kanak, mengandungi hampir tiada komponen lipid (marshmallow, marshmallow). Sekiranya pengambilan makanan sedemikian menjejaskan diet utama, maka seseorang tidak perlu terkejut bahawa kanak-kanak itu akan mengalami penurunan tahap aterogenik. Walaupun fakta bahawa doktor biasanya tidak menganggap penurunan tahap sebagai kritikal, dalam kes ini semuanya berbeza sama sekali. Kolesterol diperlukan untuk badan kanak-kanak untuk membina sel, untuk mengekalkan kekuatan, untuk berfungsi semua sistem badan. Oleh itu, sistem pembiakan kanak-kanak perempuan tidak akan bersedia untuk kitaran haid bulanan jika tahap lemak diet rendah. Akhirnya, sejumlah besar lemak tertumpu di hemisfera serebrum, dan kekurangannya yang sedia ada, yang juga ditunjukkan oleh tahap aterogenik yang berkurangan, boleh menyebabkan prestasi yang buruk dalam institusi pendidikan.

Mengurangkan pekali aterogenik pada lelaki

Dalam dunia moden, keadaan ini sangat jarang berlaku, dan sebabnya adalah banyak alat yang digunakan oleh separuh manusia yang kuat, serta makanan berkalori tinggi yang masak dengan sangat cepat atau hanya panas.

Jika, pada temu janji dengan pakar kardiologi, seorang lelaki mendedahkan bahawa tahap aterogeniknya diturunkan, maka doktor harus berunding dengan pesakit untuk mengenal pasti punca sebenar. Sebagai peraturan, analisis ini diambil pada waktu pagi, pada perut kosong. Sekiranya seorang lelaki mempunyai tabiat melakukan senaman atau berjoging, dan walaupun pada hari ujian dia tidak mengubah rancangannya, ini boleh membawa kepada fakta bahawa pekali aterogenik akan diturunkan. Sekiranya keputusan sedemikian diperolehi tanpa aktiviti fizikal baru-baru ini, maka ini mungkin menunjukkan bahawa diet pesakit telah dikuasai oleh makanan dengan kandungan lipid yang rendah untuk masa yang lama.

Jika seorang lelaki sedang dirawat untuk kulat dan sedang mengambil ubat yang sesuai, ini juga boleh menyebabkan penurunan pekali aterogenik. Keputusan yang sama akan membawa kepada pengambilan ubat berdasarkan erythromycin. Keputusan ujian sedemikian tidak boleh diambil kira. Adalah disyorkan untuk mengambil analisis baru apabila pesakit menjalani rawatan dan menyelesaikan ubat.

Apa yang perlu dilakukan dengan penurunan aterogenik

Mula-mula anda perlu mengetahui sama ada hasilnya betul. Dalam erti kata lain, adakah terdapat sebarang faktor dalam kehidupan pesakit pada hari-hari terakhir sebelum ujian yang boleh mengurangkan pekali aterogenik. Jika tidak ada, maka hasilnya boleh ditafsirkan sebagai benar.

Makan makanan dengan kandungan lemak yang mencukupi

Masalah yang paling biasa ialah pengambilan makanan rendah kalori, rendah lemak kritikal. Banyak mono-diet yang boleh anda baca dan preskripsi di Internet hari ini boleh membahayakan walaupun orang yang sihat, apatah lagi pesakit yang menghidap penyakit. Adalah penting untuk melawat pakar pemakanan supaya dia membangunkan jadual dan diet individu, melukis jenis produk dan kuantitinya. Salah dalam kes ini adalah keputusan sejurus selepas diet "lapar" untuk mengambil segala-galanya dalam kuantiti apa pun. Ini penuh dengan peningkatan mendadak dalam paras gula, lipoprotein ketumpatan rendah dan komponen darah lain.

Bagi atlet dan pekali aterogenik mereka yang berkurangan, semuanya harus diputuskan hanya oleh doktor sukan. Walaupun sedikit penyelewengan dari jadual latihan boleh menyebabkan kegagalan dalam masa terdekat, dan demi kemenangan seseorang dalam profesion ini cuba. Mungkin anda harus memikirkan tentang pemakanan dan, jika boleh, tambahkan beberapa makanan dengan lipoprotein. Dengan cara ini, kualiti lipid, iaitu ketumpatan mereka, dalam kes atlet tidak memainkan peranan pertama, kerana kebanyakan lemak akan ditukar menjadi tenaga. Walau bagaimanapun, telah diperhatikan bahawa makanan dengan lipoprotein "baik" tidak menyebabkan rasa berat, yang juga memberi mereka kelebihan berbanding makanan dengan lemak haiwan.

Adakah berbaloi untuk menjadi vegetarian?

Akhir sekali, perbualan berasingan harus dijalankan dengan vegetarian. Sebagai peraturan, orang-orang ini menolak lemak haiwan, bagaimanapun, minyak sayuran juga menggunakan jumlah yang sangat sederhana. Sekiranya aktiviti kerja orang sedemikian kaya dan sengit, sama ada fizikal atau mental, maka dengan jangkaan yang tinggi kita boleh mengatakan bahawa pekali aterogenik akan diturunkan. Sekiranya diet vegetarian terlalu miskin, maka tubuhnya akan berada dalam keadaan keletihan, dan indeks aterogenik yang diturunkan membuktikannya sekali lagi. Dalam kes ini, anda harus segera memikirkan diet anda, iaitu, cara mempelbagaikannya dengan makanan yang mengandungi lemak, dan di sini juga bantuan pakar tidak akan berlebihan.

Semua maklumat di laman web ini disediakan untuk tujuan maklumat sahaja. Sekiranya gejala penyakit, hubungi pakar.

Semasa pemeriksaan rutin atau apabila pesakit mengalami aduan tertentu, doktor mungkin merujuknya kepada ujian darah untuk kolesterol. Analisis ini dipanggil profil lipid. Lipidogram memaparkan nilai pecahan kolesterol dan pekali aterogenisiti.

Pekali aterogenik - apakah itu

Koefisien atau indeks aterogenisiti ialah nisbah semua pecahan kolesterol. Ia dikira mengikut formula:

HDL ialah lipoprotein berketumpatan tinggi. Mereka diperlukan untuk badan memperbaharui dan mencipta sel-sel baru, untuk menghasilkan hormon seks yang penting seperti estrogen dan testosteron. Komponen jumlah kolesterol ini dianggap kolesterol "baik".

Sebagai tambahan kepada pecahan ini, komposisi jumlah kolesterol termasuk:

Ia adalah perlu untuk mengawal tahap kolesterol untuk mengelakkan penampilan plak aterosklerotik.

Norma dalam ujian darah

Biasanya, pekali aterogenik adalah dari 2 hingga 3 unit. Sekiranya penunjuk kurang daripada dua, maka tidak ada bahaya kepada badan. Ini hanya mengesahkan ketiadaan risiko aterosklerosis.

Sekiranya penunjuk berada di atas tiga unit, maka ini menunjukkan perubahan sederhana dalam kapal, di mana ia mungkin untuk menyelesaikan masalah dengan bantuan pembetulan pemakanan biasa. Jika nilainya melebihi empat unit, maka, sebagai tambahan kepada perubahan diet dan gaya hidup, anda perlu menggunakan ubat.

Jika nilainya melebihi tujuh unit, maka pesakit ditunjukkan pembedahan untuk mengelakkan kemungkinan serangan jantung atau strok.

Oleh kerana norma tahap kolesterol dalam darah adalah berbeza untuk lelaki dan wanita, nilai normatif pekali aterogenik juga mempunyai perbezaan.

Norma untuk wanita

Wanita mempunyai pertahanan semula jadi terhadap tahap kolesterol yang berlebihan, dalam bentuk hormon estrogen, yang dihasilkan dalam badan wanita. Hormon ini menjadikan saluran darah lebih anjal. Lipoprotein berketumpatan rendah menetap di tempat retakan mikro dalam saluran darah. Dan kerana kapal tidak rosak, ini bermakna bahawa tidak ada tempat untuk kolesterol berlebihan untuk diselesaikan.

Oleh itu, wanita secara semula jadi dilindungi daripada perkembangan aterosklerosis.

Perlindungan ini kekal sehingga permulaan menopaus, kerana dalam usia selepas menopaus, estrogen tidak lagi dihasilkan dalam jumlah yang sama. Sehubungan itu, penunjuk normatif indeks aterogenik bergantung pada kriteria jantina dan umur.

Norma pekali aterogenisiti pada wanita boleh dilihat dalam jadual berikut.

Walaupun risiko aterosklerosis pada wanita lebih rendah berbanding lelaki, wanita masih perlu sentiasa memantau tahap kolesterol mereka.

Terutama perhatian kepada masalah ini haruslah wanita yang mengambil pil kontraseptif, kerana mereka boleh meningkatkan jumlah LDL dalam darah.

Norma untuk lelaki

Seperti yang telah disebutkan, risiko mengembangkan aterosklerosis pada lelaki jauh lebih tinggi daripada wanita. Ini menunjukkan bahawa setiap lelaki memerlukan pemeriksaan pencegahan tahunan untuk menentukan tahap pecahan kolesterol.

Norma indeks aterogenik untuk lelaki boleh dilihat dalam jadual berikut.

CA - pekali aterogenik;

IHD - penyakit jantung iskemia.

Siapa yang ditunjukkan penyampaian analisis

Ujian kolesterol paling kerap diambil oleh orang yang berisiko mendapat aterosklerosis. Ia:

Untuk mendapatkan hasil analisis yang betul, anda perlu mempersiapkannya dengan betul.

Bagaimana untuk menyediakan dengan betul untuk analisis

Persediaan untuk analisis adalah sangat penting, kerana ketepatan keputusan bergantung padanya. Sebelum analisis, doktor memberikan cadangan berikut:

Pada malam ujian, anda tidak boleh makan apa-apa yang berlemak. Dengan makanan berlemak yang kami maksudkan: daging berlemak, lemak babi, krim masam, mentega, kuih-muih dengan krim, produk yang mengandungi minyak sawit, produk tenusu tinggi lemak haiwan.
Hidangan terakhir hendaklah tidak lewat daripada enam petang.
Alkohol tidak boleh diminum sekurang-kurangnya seminggu sebelum ujian.
Sehari sebelum ujian darah untuk kolesterol, aktiviti fizikal tidak boleh dilakukan, kerana selepas latihan sukan, lipoprotein berketumpatan tinggi meningkat dalam darah. Ini boleh memesongkan pekali aterogenik.
Sebelum analisis, doktor membatalkan ubat-ubatan tertentu yang diambil untuk penyakit bersamaan.
Kontraseptif oral juga sedang dihentikan pada wanita kerana ia boleh meningkatkan tahap lipoprotein berketumpatan rendah.

Sebab analisis tidak tepat

Kegagalan untuk mematuhi peraturan untuk penyediaan analisis adalah sebab utama data tidak tepat. Setelah makan lemak sehari sebelumnya, pesakit yang mempunyai paras kolesterol normal akan menerima nilai yang terlalu tinggi.

Juga dengan ubat-ubatan. Banyak ubat, seperti antibiotik atau diuretik, boleh memesongkan profil lipid. Oleh itu, doktor terlebih dahulu mempertimbangkan kemungkinan membatalkan ubat-ubatan tertentu, dan kemudian menetapkan analisis.

Apakah bahaya meningkatkan pekali

Pekali aterogenik yang tinggi menunjukkan bahawa pesakit mengalami aterosklerosis. Penyakit ini sangat berbahaya, kerana ia merosakkan saluran sistem peredaran darah. Dari masa ke masa, kapal haus, menjadi lebih rapuh dan rapuh.

Di tempat-tempat retakan mikro, plak aterosklerotik mula menetap, yang terbentuk daripada kandungan berlebihan lipoprotein ketumpatan rendah. Menetap di dinding kapal, mereka menyempitkan lumennya, membentuk plak aterosklerotik. Bahan ini agak rapuh, boleh tertanggal sepenuhnya atau sepenuhnya, bergerak lebih jauh di sepanjang aliran darah.

Lama kelamaan, plak menjadi kapur, bertukar menjadi bekuan darah. Trombi mungkin terlepas. Sekiranya saiz trombus yang terpisah adalah besar, maka, terapung melalui sistem peredaran darah, ia boleh tersangkut di dalam kapal yang tersumbat dengan plak, dan kemudian serangan jantung (nekrosis) berlaku di tisu bersebelahan dengan kapal ini.

Bergantung pada tapak penyumbatan, jenis infarksi bergantung:

hati;
buah pinggang;
paru-paru;
Kapal anggota badan, dsb.

Dengan serangan jantung, oksigen dan nutrien tidak masuk ke dalam tisu, kerana saluran itu disekat, dan peredaran darah terganggu. Tisu mula mati. Yang paling berbahaya ialah infarksi miokardium, kerana jantung menyediakan kerja seluruh organisma.

Sekiranya penyumbatan berlaku di dalam saluran otak, maka strok berlaku. Akibat strok sentiasa sangat teruk: pertuturan terjejas, keupayaan untuk bergerak hilang sepenuhnya atau sebahagiannya, ingatan terjejas, dan banyak lagi. Strok berulang membawa risiko hilang upaya atau kematian yang tinggi.

Oleh itu, adalah perlu untuk memantau dengan teliti tahap kolesterol dalam darah, mengelakkan risiko mengembangkan aterosklerosis.

Sebab-sebab penyelewengan

Tidak mungkin untuk menamakan punca sebenar perkembangan aterosklerosis, kerana selama bertahun-tahun ia tidak menunjukkan gejala. Penyakit ini boleh berkembang selama tiga puluh tahun, dan apa sebenarnya punca selama ini tidak dapat ditentukan. Tetapi terdapat beberapa sebab biasa yang menyebabkan perubahan jangka panjang dalam sistem peredaran darah berlaku.

Setelah memahami punca aterosklerosis yang paling ketara, lebih mudah untuk membuat rancangan untuk mengurangkan indeks aterogenik.

Bagaimana untuk mengurangkan pekali aterogenisiti

Terdapat banyak cara untuk menurunkan nilai CA. Pilihan terapi akan bergantung pada data ujian tertentu. Jika, sebagai contoh, penyelewengan dari norma adalah kecil, maka pembetulan pemakanan biasa akan mencukupi.

Sekiranya penyimpangan adalah ketara, maka ia tidak lagi dapat dilakukan tanpa ubat.

Prinsip rawatan

Prinsip mengurangkan tahap aterogenik, sebagai peraturan, dibahagikan kepada beberapa jenis: diet, perubahan gaya hidup dan rawatan dengan ubat-ubatan.

Diet

Mengubah tingkah laku pemakanan dengan paras kolesterol yang berlebihan adalah perkara utama dalam rawatan aterosklerosis. Dengan tahap LDL yang tinggi, yang berikut dikecualikan daripada diet:

Daging berlemak;
Salo,
lemak babi;
sosej;
Produk yang mengandungi minyak sawit;
Jenis lemak produk tenusu.

Dengan mengikuti diet, atau lebih baik, dengan mengubah sepenuhnya pilihan citarasa anda ke arah makanan yang sihat, anda boleh mengekalkan dan memanjangkan prestasi saluran darah untuk masa yang lama.

Pengubahsuaian Gaya Hidup

Selain mengubah rancangan pemakanan anda, anda juga perlu mengubah gaya hidup anda secara umum. Anda perlu mempelbagaikan aktiviti harian anda:

Berjalan di udara segar;
Sukan yang kuat.

Di samping itu, kita mesti meninggalkan tabiat buruk yang memusnahkan badan dan cuba mengelakkan situasi yang tertekan.

Penggunaan ubat-ubatan

Dengan aterosklerosis lanjutan, doktor menambah ubat kepada perubahan diet dan gaya hidup yang membantu memperbaiki keadaan. Ini adalah ubat-ubatan kumpulan berikut:

Statin. Ubat-ubatan ini menyekat pengeluaran kolesterol oleh hati. Oleh itu, jumlah LDL dalam darah berkurangan, dan HDL meningkat.
fibrates. Ubat-ubatan ini mampu bertindak pada reseptor yang mengaktifkan pecahan lemak. Ini membantu membersihkan darah daripada lipoprotein ketumpatan rendah yang banyak.
Asid nikotinik. Mengurangkan kepekatan LDL dan meningkatkan jumlah HDL.
Penyerap asid lemak. Dadah dalam kumpulan ini tidak membenarkan lipid diserap ke dalam darah dari saluran gastrousus. Mereka mengeluarkan kolesterol berlebihan bersama dengan hempedu.

Untuk tidak membawa keadaan ke tahap rawatan dadah, adalah perlu untuk sentiasa memantau tahap kolesterol. Sekali setahun, anda perlu menjalani pemeriksaan pencegahan oleh doktor, yang juga termasuk ujian darah untuk tahap kolesterol.

Pesakit yang didiagnosis dengan aterosklerosis perlu mengukur kolesterol dengan lebih kerap untuk menjejaki dinamik rawatan dan tidak memulakan keadaan. Untuk ini, terdapat penganalisis mudah alih yang anda boleh melakukan analisis di rumah.

Bibliografi

Petrov, I.N. Rawatan penyakit sistem kardiovaskular. Buku rujukan terkini / I.N. Petrov. - M.: Phoenix, 2017.
Sistem peredaran darah dan hipertensi arteri. Mekanisme biofizikal dan genetik-fisiologi, pemodelan matematik dan komputer. - M.: Rumah penerbitan Akademi Sains Rusia Cawangan Siberia, 2016.
Kaedah moden untuk mengkaji fungsi sistem kardiovaskular: monograf. . - M.: Rumah penerbitan kesusasteraan perubatan negeri, 2016.
Sokolov, E.I. Jantung kencing manis / E.I. Sokolov. - M.: Perubatan, 2012.
Sumarokov, A.V. Kardiologi klinikal: Panduan untuk doktor / A.V. Sumarokov, V.S. Moiseev. - M.: Perubatan, 2014. -
Trangeizer, V. A. Atherosclerosis dan hipertensi. Pencegahan dan rawatan / V.A. Transnhauser. - Moscow: Mir, 2016
Topolyansky, A.V. Kardiologi. Buku panduan doktor praktikal / A.V. Topolyansky. - M.: MEDpress-inform, 2009.

Mana-mana orang dewasa, walaupun tanpa pendidikan perubatan dengan pengetahuan teori yang agak sedikit dalam bidang ini, tahu bahawa kolesterol darah tinggi tidak memberi petanda yang baik. Tetapi, pada asasnya, semua maklumat datang kepada fakta bahawa bahan ini sangat berbahaya kepada saluran darah, meningkatkan risiko mengembangkan aterosklerosis dan serangan jantung. Oleh itu, setelah melihat kesimpulan makmal atau nilai tinggi dalam lajur "jumlah kolesterol", seseorang mula mengambil langkah untuk mengurangkan penunjuk, mengambil diet "bebas kolesterol", atau, lebih teruk lagi. , mereka mula mengambil pelbagai ubat tanpa kebenaran.

Tetapi untuk membuat kesimpulan yang tepat tentang kandungan kolesterol yang tinggi, tentang perjalanan proses patologi dalam badan, tentang peningkatan risiko aterosklerosis dan penyakit lain, anda perlu dapat mentafsir keputusan ujian dengan betul, mengikuti beberapa peraturan. Ia adalah perlu untuk menganalisis bukan sahaja ciri kuantitatif, tetapi juga nisbah pelbagai penunjuk.

Untuk kemudahan dan kemudahan penilaian, dalam perubatan, penunjuk khas, pekali atau indeks aterogenisiti, telah diperkenalkan. Untuk menjelaskannya kepada pembaca, dan untuk memudahkan pesakit memahami, mari kita lihat dengan lebih dekat nilai ini dan fikirkan apakah penyimpangan dalam tahap penunjuk yang dimaksudkan.

Apakah pekali atherogenicity dalam ujian darah?

Mari kita mulakan dengan fakta bahawa penunjuk ini ditentukan dengan memberikan darah seseorang untuk kajian biokimia, analisis harus dijalankan dengan ketat pada perut kosong, darah diambil dari vena.

Sekarang mari kita fikirkan apakah pekali kolesterol atherogenicity. Setiap hari dengan makanan, lemak memasuki tubuh manusia, yang kemudiannya dipecahkan dalam perut menjadi gliserol dan asid lemak. Asid lemak adalah penting sebagai bahan binaan untuk membran sel. Gliserol, seterusnya, bergerak melalui darah ke hati, di mana, mengambil bahagian dalam proses metabolik, ia dibahagikan kepada protein dan lipid ketumpatan tinggi (HDL) dan rendah (LDL).

Jadi, apabila kedua-dua pecahan ini berada dalam nisbah yang boleh diterima, sel-sel dibekalkan dengan jumlah lipid yang normal, dan lebihan itu selamat dikumuhkan oleh badan. Kadang-kadang, untuk analisis yang lebih tepat, pesakit ditetapkan lipidogram, di mana kompleks lipid dinilai dengan pekali aterogenik.

Fraksi LDL dianggap paling berbahaya, lipid tersebut mempunyai tahap aterogenik yang tinggi dan mampu membentuk plak di dalam vesel. HDL, sebaliknya, mengangkut kolesterol bebas, dengan itu menghalang pembentukan plak, pecahan ini dianggap anti-aterogenik. Oleh itu, jika pekali atherogenicity meningkat, maka adalah mungkin untuk menilai sejumlah besar LDL dalam darah.

Bercakap di peringkat isi rumah, pecahan LDL boleh dipanggil kolesterol "buruk", dan HDL "baik".

norma

Anda perlu bermula dengan fakta bahawa tiada nilai tunggal dalam menilai aterogenik. Iaitu, satu penunjuk jumlah kolesterol boleh sama dengan 6 mmol / l, dan yang lain 3 mmol / l, tetapi dalam kes ini, dalam kedua-dua kes, kebanyakannya HDL hadir, yang bermaksud bahawa semua molekul kolesterol yang datang dengan makanan , dimakan dengan baik dalam tisu, dan lebihan dikumuhkan oleh badan.

Jika pekali aterogenik meningkat dalam ujian darah, ada sebab untuk mempercayai bahawa paras kolesterol seseorang itu lebih tinggi daripada yang diperlukan. Molekul kolesterol tidak diproses menjadi HDL, tetapi terus beredar melalui darah dalam bentuk LDL.

Untuk mengira pekali, pakar menggunakan formula yang agak mudah:

Coef. A \u003d OHc (jumlah kolesterol) - HDL / HDL

Penunjuk normal yang ditetapkan untuk populasi dewasa mungkin berbeza sedikit, bergantung pada kategori umur dan jantina pesakit.

Oleh itu, norma aterogenik pada lelaki secara purata harus kurang daripada 2.5, dan pada wanita - kurang daripada 2.2. Sekiranya terdapat bukti penyakit koronari awal dalam anamnesis, maka penunjuk boleh ditingkatkan kepada 3.5-4. Pada orang yang mengalami aterosklerosis yang teruk, pekali boleh mencapai hampir 7 unit!

Pekali aterogenik norma pada wanita akan berbeza semasa tempoh melahirkan anak. Untuk mendapatkan hasil yang benar, anda perlu mengambil semula ujian 5-6 minggu selepas kelahiran bayi.

Koefisien aterogenisiti meningkat, apakah maksudnya?

Jika, menurut hasil kajian makmal, peningkatan aterogenik dalam darah dikesan, ini bermakna pembentukan kebanyakan kolesterol "buruk", yang boleh menyumbat saluran darah. Sebelum mula mengambil langkah untuk mengurangkan penunjuk, adalah perlu untuk memahami mengapa keadaan ini telah timbul. Pertimbangkan faktor predisposisi patologi, mengapa pekali aterogenik meningkat, sebabnya:

gaya hidup sedentari;
obesiti (termasuk diabetes);
kekurangan zat makanan (kerap mengambil sejumlah besar lemak haiwan dan makanan tinggi kolesterol);
kehadiran ketagihan (terutamanya penyalahgunaan alkohol);
terdapat faktor keturunan (apabila saudara terdekat di bawah umur 55 tahun mengalami tahap kolesterol tinggi, penyakit kardiovaskular, serangan jantung dan strok).

Sekiranya tahap kolesterol "buruk" yang tinggi dikesan pada kanak-kanak kecil, maka dia perlu melakukan profil lipid dan menganalisis semula pada usia 2-10 tahun.

Kami berharap telah menjadi jelas kepada anda bahawa ini adalah pekali aterogenik yang meningkat dan bagaimana keadaan sedemikian boleh mengancam kesihatan. Sesungguhnya, pada manusia, disebabkan oleh pecahan molekul kolesterol yang lemah, plak boleh terbentuk pada dinding saluran darah, arteri menjadi kurang elastik, dan apabila lumen menyempit, oksigen dan nutrien diangkut dengan lebih teruk ke semua organ dan tisu utama dalam badan. Akibatnya, seseorang boleh mengalami serangan jantung, strok, mengalami angina pectoris, aneurisma aorta, atau mengalami penyakit arteri periferal. Menurut statistik, penyakit kardiovaskular adalah punca kematian nombor satu di seluruh dunia. Dan, malangnya, selalunya orang mengalami sikap cuai mereka sendiri terhadap kesihatan mereka.

Mengapa diturunkan

Tidak seperti penunjuk yang meningkat, keadaan apabila pekali aterogenik diturunkan tidak mempunyai nilai diagnostik. Biasanya, keputusan ini dikaitkan dengan beberapa faktor, contohnya:

mencari seseorang dalam diet rendah kalori atau berpuasa yang berpanjangan (terutamanya selalunya atas sebab ini, pekali aterogenik diturunkan pada wanita);
mengambil ubat kuat tertentu (antikulat atau statin) sehari sebelum kajian;
adalah dipercayai bahawa pekali aterogenisiti adalah di bawah norma pada orang yang terlibat secara aktif atau profesional dalam sukan, tetapi fakta ini sangat kontroversial dan tidak ada bukti konkrit yang mengesahkan fakta ini.

Peningkatan kolesterol dalam darah mungkin tidak anda rasai dalam apa cara sekalipun dan pada peringkat awal ia tidak akan menjejaskan kesejahteraan anda. Tetapi untuk mengelakkan akibat yang serius, anda tidak boleh mengabaikan langkah pencegahan terhadap aterosklerosis.

Sihat, jaga diri!

Keputusan lipidogram "pekali aterogenisiti dikurangkan" - apakah itu? Secara ringkasnya, ini berita baik.

Orang yang mempunyai pekali aterogenik yang rendah mempunyai risiko patologi sistem peredaran darah yang lebih rendah, risiko serangan jantung dan strok yang lebih rendah.

Selalunya, pekali aterogenik yang sederhana atau rendah berlaku pada orang yang mengikuti diet yang betul, dan pada atlet.

Di samping itu, penurunan dalam penunjuk ini boleh dicetuskan dengan mengambil ubat untuk menurunkan berat badan dan beberapa ubat antikulat.

Sebatian seperti kolesterol atau kolesterol sering disebut dalam pelbagai bahan mengenai kesihatan sistem kardiovaskular. Apakah bahan ini, bagaimana ia memasuki badan dan apakah fungsi yang dilakukannya?

Dalam anggaran yang paling mudah, kolesterol ialah sebatian lemak yang terlarut dalam darah. Dengan produk yang berbeza, banyak lemak dengan komposisi yang berbeza masuk ke dalam badan, setiap daripada mereka melakukan fungsi tertentu.

Oleh kerana lemak tidak larut dalam air, organ pencernaan memprosesnya terlebih dahulu untuk mengangkut unsur-unsur ini ke tisu.

Protein khas mencipta sejenis kapsul di dalamnya yang mengandungi lemak. Sebatian yang terhasil, lipoprotein, larut dengan sempurna dalam darah dan memasuki organ dalaman untuk menyuburkan sel.

Lipoprotein biasanya dibahagikan kepada dua kumpulan besar: ketumpatan rendah dan tinggi. Lipoprotein berketumpatan rendah (LDL) ialah kolesterol cecair.

Peranan utama bahan ini ialah pembinaan sel. Kolesterol cecair diperlukan untuk mencipta membran sel, cangkang, tanpa aktiviti sel normal adalah mustahil.

Kolesterol cecair digunakan dalam sistem penghadaman untuk rembesan hempedu, membantu mengekalkan imuniti, meningkatkan fungsi otak dan sistem saraf.

Walaupun begitu banyak sifat positif, kolesterol cecair sering dipanggil berbahaya atau buruk. Ini kerana jumlah kolesterol cecair yang berlebihan dalam aliran darah boleh menyebabkan pembentukan plak kolesterol.

Molekul bahan ini dapat melekat pada dinding saluran darah, mengurangkan keanjalannya, mewujudkan risiko kekejangan.

Sekiranya terdapat banyak kolesterol cecair, lebihan secara beransur-ansur terkumpul di dinding saluran darah dan membentuk sejenis palam.

Akibatnya, aliran darah terganggu dan terdapat risiko pembelahan spontan pembekuan kolesterol dan penyumbatan lengkap saluran darah (serangan jantung).

Lipoprotein berketumpatan tinggi (HDL) adalah kolesterol yang dipanggil pepejal dan sihat.

Kompaun ini memainkan peranan sejenis penapis dalam badan. HDL diangkut dalam aliran darah dan mengikat kolesterol cecair yang berlebihan dan kemudian mengeluarkannya daripada sistem peredaran darah.

Kolesterol pepejal dipanggil berguna untuk sifat anti-aterogeniknya: sejumlah besar bahan ini dalam darah bermakna saluran yang bersih dan fleksibel, dan, dengan itu, mengurangkan risiko penyakit.

Apakah yang dimaksudkan dengan pekali aterogenisiti?

Apabila mendiagnosis nada umum sistem kardiovaskular, adalah penting bagi doktor untuk mengetahui nilai ketiga-tiga penunjuk: jumlah lipid, jumlah kolesterol cecair dan pepejal.

Koefisien (atau indeks) aterogenisiti ialah nilai berangka bersyarat, yang menunjukkan nisbah ketiga-tiga penunjuk ini.

Pekali aterogenik dikira menggunakan formula matematik mudah: (OH - HDL) / HDL, di mana OX ialah jumlah keseluruhan kolesterol, HDL adalah pepejal, kolesterol sihat.

Nilai pekali aterogenik di bawah 2 dianggap baik.

Penunjuk ini menunjukkan bahawa sistem peredaran darah dilindungi, jumlah kolesterol pepejal mengatasi dengan baik dengan penyingkiran kolesterol cecair yang berlebihan.

Indeks aterogenik di atas 3 menunjukkan bahawa terdapat lebih banyak kolesterol jahat dalam aliran darah daripada kolesterol baik.

Ini bermakna bahawa pesakit boleh membentuk palam kolesterol, kapal secara beransur-ansur kehilangan keanjalannya dan menjadi terdedah kepada penyakit.

Dengan sendirinya, indeks aterogenik yang meningkat tidak dianggap sebagai penyakit, ia hanya kemungkinan patologi vaskular dan jantung.

Tiada hubungan langsung antara serangan jantung, strok dan keadaan akut lain dan tahap aterogenik; nilai tinggi indeks ini tidak dianggap sebagai diagnosis awal penyakit sistem kardiovaskular.

Peningkatan kandungan kolesterol cecair dalam sistem peredaran darah adalah kelemahan saluran darah dan risiko aterosklerosis yang tinggi.

Persediaan dan bila saya perlu mengambil ujian?

Ujian darah untuk lipid dianggap sebagai pencegahan, dan oleh itu disyorkan untuk penghantaran berkala kepada semua orang.

Jika seseorang masih muda dan sihat, maka anda boleh menderma darah untuk profil lipid (kajian menyeluruh tentang kehadiran lemak dalam darah) sekali setiap 5 tahun.

Jika, mengikut keputusan analisis pertama, pekali aterogenik meningkat, maka disyorkan untuk menyesuaikan diet dan secara berkala mengambil semula analisis untuk menilai dinamik.

Terdapat apa yang dipanggil kumpulan berisiko tinggi - orang yang lebih cenderung untuk mengembangkan penyakit vaskular dan jantung pada mulanya.

Adalah lebih baik bagi orang sedemikian untuk menderma darah untuk aterogenik dengan kerap, terutamanya jika penunjuknya bukan yang paling optimistik.

Kumpulan berisiko tinggi termasuk:

pesakit yang lebih tua (selepas 50);
orang gemuk;
hipertensi;
pesakit diabetes;
pesakit yang pernah mengalami serangan jantung atau keadaan pra-infarksi.

Kumpulan risiko bersyarat termasuk orang yang saudara terdekatnya menderita penyakit jantung atau sistem peredaran darah.

Kecenderungan kepada penyakit tersebut diwarisi, jadi jika keluarga mempunyai sejarah serangan jantung atau aterosklerosis, maka anda harus kerap memeriksa darah untuk aterogenik.

Tiada persediaan khas untuk analisis diperlukan. Untuk mengukur jumlah kolesterol di makmal, darah vena digunakan.

Ia perlu mengambil biomaterial semasa perut kosong (tunggu sekurang-kurangnya 12 jam selepas makan). Untuk sehari adalah perlu untuk melepaskan alkohol dan, jika boleh, rokok. Setengah jam sebelum menderma darah, disyorkan untuk duduk dan berehat.

Tugas utama bukanlah untuk memutarbelitkan hasil analisis mengikut perbezaan masa. Oleh itu, tidak digalakkan untuk memulakan diet baru, terutamanya yang bertujuan untuk pengambilan rendah lemak, bukan untuk mula mengambil ubat-ubatan dan makanan tambahan untuk penurunan berat badan.

Menangguhkan perubahan gaya hidup utama. Jika anda tidak terlibat dalam sukan, maka anda tidak boleh memulakan 1-2 minggu sebelum analisis.

Sekiranya anda kerap bersenam (berlari, berenang, pergi ke gim), maka lebih baik menangguhkan latihan pada hari ujian. Cuba elakkan tekanan dan tekanan berlebihan psiko-emosi beberapa hari sebelum ujian.

Jika anda mengambil sebarang ubat (termasuk kontraseptif), maka anda mesti memaklumkan kepada doktor anda tentang perkara ini. Sesetengah ubat boleh menurunkan jumlah lipid dalam darah buat sementara waktu dan memesongkan hasil kajian.

Apakah maksud nisbah yang dikurangkan?

Secara umum, pekali aterogenik yang rendah adalah penunjuk yang baik. Pada orang dewasa tanpa patologi kronik, indeks aterogenik di bawah 2 bermakna diet seimbang dan risiko rendah untuk membangunkan patologi kardiovaskular.

Walaupun kesederhanaan yang jelas untuk menguraikan penunjuk ini, hanya seorang doktor yang boleh membuat kesimpulan sepenuhnya tentang pekali aterogenik.

Ia perlu mengambil kira bukan sahaja umur (norma berbeza untuk kategori umur yang berbeza), tetapi juga sejarah perubatan pesakit.

Pada wanita, pekali aterogenik yang berkurangan mungkin menunjukkan diet yang berlarutan. Jika seorang wanita cenderung berlebihan berat badan dan sentiasa meletihkan badannya sendiri dengan kelaparan atau diet yang terlalu tegar, aterogenik yang dipandang remeh lebih seperti tangisan meminta pertolongan daripada badan.

Semua fungsi positif kolesterol, termasuk kolesterol cecair, telah disebutkan di atas. Dengan kekurangan lemak yang kronik, badan mungkin tanpa bahan binaan untuk sel, dan usus tanpa jus pencernaan yang diperlukan.

Dalam jangka masa panjang, ketidakseimbangan ini boleh melambatkan metabolisme dan hanya memburukkan lagi masalah berat badan.

Pekali aterogenisiti yang berkurangan pada lelaki sangat jarang berlaku. Sebagai peraturan, keputusan ini menunjukkan bahawa pesakit telah mengabaikan peraturan untuk menyediakan analisis.

Jika sebelum pensampelan darah lelaki itu sedang berlatih atau minum minuman beralkohol sehari sebelumnya, hasilnya dianggap tidak boleh dipercayai.

Sesetengah ubat mengganggu tahap lemak darah, terutamanya ubat antikulat.

Atherogenicity yang berkurangan pada kanak-kanak adalah punca kebimbangan yang serius bagi ibu bapa. Dengan pengecualian yang jarang berlaku, masalah vaskular yang disebabkan oleh kolesterol tinggi tidak mengancam kanak-kanak.

Tetapi kekurangan kolesterol menunjukkan bahawa sel-sel tidak mempunyai nutrien yang mencukupi untuk berkembang.

Sekiranya kanak-kanak kekurangan kolesterol untuk masa yang lama, maka gangguan metabolik dan perkembangan pelbagai patologi adalah mungkin. Selalunya, punca kolesterol rendah terletak pada kekurangan zat makanan.

Atherogenicity adalah konsep yang mencerminkan nisbah antara lemak jahat dan baik. Untuk mengenal pasti penunjuk ini, pekali khas telah diperkenalkan. Dengan pengumpulan lipid "berbahaya" dalam badan, kecenderungan untuk mendepositkan plak di dinding saluran darah meningkat - aterosklerosis.

Kemungkinan pemendapan plak lemak

Koefisien aterogenisiti (CA) ditentukan berdasarkan analisis biokimia darah, yang diambil pada waktu pagi dari vena pada perut kosong. Sebelum prosedur, seseorang menahan diri dari makanan selama 6-8 jam. Untuk mengkaji kolesterol, kaedah Ilk atau Abel digunakan. Kaedah mendedahkan perbezaan antara pecahan lemak yang terbentuk menggunakan fotometri dan pemendakan. Norma yang terhasil adalah berbeza di setiap makmal, tetapi tahap aterogenisiti tidak diputarbelitkan.

Jika anda melihat bentuk ujian darah biokimia, di sebelah nilai semasa adalah had luas norma, yang membolehkan anda menyatukan kaedah secara berasingan untuk setiap makmal.

Apa ini

Lipidogram mencerminkan tahap pecahan lipid (asid lemak) dalam serum darah selepas pemendakan. Tahap sebatian tersebut adalah penting untuk doktor:

jumlah kolesterol;
HDL - lipoprotein ketumpatan tinggi;
LDL - lipoprotein ketumpatan rendah;
TG - trigliserida.

Setiap daripada mereka menjejaskan pembentukan plak kolesterol di dalam kapal. Sebagai contoh, aterogenik yang tinggi ditentukan oleh kehadiran LDL. Puak HDL memberitahu tentang sebaliknya. Trigliserida adalah bentuk pengangkutan. Dengan peningkatan nilai mereka dalam darah, mereka bercakap tentang risiko aterosklerosis yang tinggi.

Asas pembentukan penunjuk

Apabila asid lemak ditelan dengan makanan, ia dipecahkan dalam saluran gastrousus dengan bantuan enzim dan bilirubin. Akibat pemusnahan, gliserol terbentuk, yang berinteraksi dengan kolesterol. Kilomikron terbentuk, ia memasuki hati dan diproses menjadi LDL dan HDL.

LDL bersifat aterogenik: semakin banyak ia dihasilkan dalam badan, semakin tinggi kepekatan asid lemak dihantar ke dalam sel. Sisa lemak selepas penukaran dikeluarkan dengan mengikat HDL. Dengan cara ini, perbezaan aterogenik antara kandungan LDL dan HDL mencerminkan kemungkinan aterosklerosis.

Bentuk pengangkutan - trigliserida - penunjuk tidak langsung yang mencerminkan jumlah tahap lemak dalam badan. Menentukan magnitud sebatian ini digunakan untuk mendiagnosis kemungkinan aterosklerosis.