Lipoic acid (alpha-lipoic acid, thioctic acid, bitamina N) - mga katangian, nilalaman sa mga produkto, mga tagubilin para sa paggamit ng mga gamot, kung paano kumuha para sa pagbaba ng timbang, analogues, mga review. Lipoic acid at carnitine

Salamat

Nagbibigay ang site ng impormasyon ng sanggunian para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang diagnosis at paggamot ng mga sakit ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang lahat ng mga gamot ay may mga kontraindiksyon. Kinakailangan ang payo ng eksperto!

Lipoic acid ay isang biologically active substance, na dating itinuturing na tulad ng bitamina, at ngayon ay kabilang sa bitamina na may mga nakapagpapagaling na katangian. Lipoic acid ay tinatawag din lipamide, thioctic acid, para-aminobenzoic acid, alpha lipoic acid, bitamina N o berlition. Bukod dito, ang internasyonal na tinatanggap na pangalan ng sangkap ay thioctic acid, ngunit ang pangalang ito ay hindi ginagamit sa karamihan ng mga kaso, kaya kailangan mong malaman ang lahat ng mga pangalan nito upang malayang mag-navigate kung ano ang nakataya. Sa batayan ng sangkap na ito, ang mga gamot ay nalikha na at matagumpay na ginamit, tulad ng Berlition, Thioctacid, Lipoic acid, atbp.

Isaalang-alang ang mga katangian, indikasyon at panuntunan para sa paggamit ng lipoic acid kapwa mula sa pananaw ng aktibong sangkap at mula sa punto ng view ng mga gamot na naglalaman ng tambalang ito bilang isang aktibong sangkap. Kasabay nito, upang italaga ang lipoic acid bilang isang gamot, isusulat namin ang pangalan nito na may malaking (kapital) na titik, at upang ilarawan ito bilang isang aktibong sangkap, ipahiwatig namin ang pangalan na may maliit na titik (maliit) na titik.

Maikling katangian ng lipoic acid

Ayon sa pisikal na katangian nito, ang lipoic acid ay isang madilaw-dilaw na mala-kristal na pulbos na may mapait na lasa at isang tiyak na amoy. Ang pulbos ay lubos na natutunaw sa mga alkohol at mahina sa tubig. Gayunpaman sodium salt ng lipoic acid mahusay itong natutunaw sa tubig, at samakatuwid ito, at hindi purong thioctic acid, ang ginagamit bilang aktibong sangkap para sa paggawa ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta.

Ang lipoic acid ay unang nakuha at natuklasan noong kalagitnaan ng ika-20 siglo, ngunit napunta ito sa kategorya ng mga sangkap na tulad ng bitamina nang maglaon. Kaya, sa kurso ng pananaliksik, natagpuan na ang lipoic acid ay naroroon sa bawat cell ng anumang organ o tissue, na nagbibigay ng isang malakas na antioxidant effect na nagpapanatili ng sigla ng tao sa isang mataas na antas. Ang antioxidant effect ng substance na ito ay unibersal, dahil sinisira nito ang anumang uri at uri ng free radicals. Bukod dito, ang lipoic acid ay nagbubuklod at nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap at mabibigat na metal mula sa katawan, at pinapa-normalize din ang estado ng atay, na pinipigilan ang binibigkas na pinsala nito sa mga malalang sakit tulad ng hepatitis at cirrhosis. Samakatuwid, ang paghahanda ng lipoic acid ay isinasaalang-alang hepatoprotectors.

Bilang karagdagan, ang thioctic acid ay may pagkilos na parang insulin, pinapalitan ang insulin sa kakulangan nito, dahil sa kung saan ang mga selula ay tumatanggap ng sapat na halaga ng glucose para sa kanilang mahahalagang aktibidad. Kung mayroong sapat na halaga ng lipoic acid sa mga selula, hindi sila nakakaranas ng gutom sa glucose, dahil ang bitamina N ay nagtataguyod ng pagtagos ng glucose mula sa dugo papunta sa mga selula, sa gayon ay pinahuhusay ang epekto ng pagkilos ng insulin. Dahil sa pagkakaroon ng glucose, ang lahat ng mga proseso sa mga selula ay nagpapatuloy nang mabilis at ganap, dahil ang simpleng sangkap na ito ay nagbibigay ng kinakailangang halaga ng enerhiya. Ito ay tiyak dahil sa kakayahang mapahusay ang epekto ng insulin at, bukod dito, upang palitan ang hormon na ito sa kaso ng kakulangan nito, ang lipoic acid ay ginagamit sa paggamot ng diabetes mellitus.

Sa pamamagitan ng pag-normalize sa gawain ng iba't ibang mga organo at sistema at pagbibigay sa lahat ng mga cell ng enerhiya, lipoic acid epektibo sa paggamot ng mga sakit sa neurological, dahil nakakatulong ito upang maibalik ang istraktura ng mga tisyu. Kaya, kapag gumagamit ng lipoic acid, ang pagbawi pagkatapos ng isang stroke ay mas mabilis at mas kumpleto, bilang isang resulta kung saan ang antas ng paresis at pagkasira ng mga pag-andar ng isip ay nabawasan.

Salamat kay epekto ng antioxidant Ang lipoic acid ay tumutulong upang maibalik ang istraktura ng nervous tissue, dahil sa kung saan ang paggamit ng sangkap na ito ay nagpapabuti sa memorya, atensyon, konsentrasyon at pangitain.

Kaya, malinaw na ang lipoic acid ay isang natural na metabolite na nabuo sa panahon ng mga biochemical reaction at gumaganap ng napakahalagang mga function. Ang mga function na ito ay monotonous, ngunit nagbibigay ng medyo malawak na hanay ng mga epekto dahil sa ang katunayan na ang aksyon ay nasa iba't ibang mga organo at sistema at naglalayong gawing normal ang kanilang trabaho. Sa pangkalahatan, masasabi natin na ang lipoic acid ay nagpapataas ng aktibidad at nagpapatagal sa pagganap ng katawan ng tao sa loob ng mahabang panahon.

Karaniwan, ang thioctic acid ay pumapasok sa katawan mula sa mga pagkaing mayaman sa sangkap na ito. Sa bagay na ito, ito ay hindi naiiba sa iba pang mga bitamina at mineral na kailangan ng isang tao para sa normal na buhay. Gayunpaman, ang sangkap na ito ay na-synthesize din sa katawan ng tao, samakatuwid ito ay hindi kailangang-kailangan, tulad ng mga bitamina. Ngunit sa edad at may iba't ibang mga sakit, ang kakayahan ng mga cell na mag-synthesize ng lipoic acid ay bumababa, bilang isang resulta kung saan kinakailangan upang madagdagan ang paggamit nito mula sa labas na may pagkain.

Ang lipoic acid ay maaaring makuha hindi lamang mula sa pagkain, kundi pati na rin sa anyo ng mga pandagdag sa pandiyeta at kumplikadong mga bitamina, na perpekto para sa prophylactic na paggamit ng sangkap na ito. Para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit, ang lipoic acid ay dapat gamitin sa anyo ng mga gamot kung saan ito ay nakapaloob sa mataas na dosis.

Sa katawan, ang lipoic acid ay naiipon sa pinakamaraming dami sa mga selula ng atay, bato at puso, dahil ang mga istrukturang ito ay nasa pinakamataas na panganib na mapinsala at nangangailangan ng maraming enerhiya upang gumana nang normal at maayos.

Ang pagkasira ng lipoic acid ay nangyayari sa temperatura na 100 o C, kaya ang katamtamang init na paggamot ng mga produkto sa panahon ng pagluluto ay hindi binabawasan ang nilalaman nito. Gayunpaman, ang pagprito ng mga pagkain sa langis sa mataas na temperatura ay maaaring masira ang lipoic acid at sa gayon ay mabawasan ang nilalaman at paggamit nito. Dapat din itong isaalang-alang na ang thioctic acid ay mas madali at mabilis na nawasak sa isang neutral at alkaline na kapaligiran, ngunit, sa kabaligtaran, ay napaka-matatag sa isang acidic. Alinsunod dito, ang pagdaragdag ng suka, citric acid, o iba pang mga acid sa pagkain sa panahon ng pagluluto ay nagpapataas ng katatagan ng lipoic acid.

Ang pagsipsip ng lipoic acid ay depende sa komposisyon ng mga nutrients na pumapasok sa katawan. Kaya, ang mas maraming carbohydrates na naroroon sa diyeta, mas kaunting bitamina N ang nasisipsip. Samakatuwid, upang matiyak ang pagsipsip ng lipoic acid, kinakailangan na planuhin ang diyeta sa paraang naglalaman ito ng isang malaking halaga ng taba at protina. Ang lipoic acid ay matatagpuan sa pinakamataas na dami sa mga sumusunod na pagkain:

• saging;
• Legumes (mga gisantes, beans, lentil, atbp.);
• karne ng baka;
• Atay ng baka;
• Mga kabute;
• lebadura;
• repolyo ng anumang uri;
• Mga madahong gulay (spinach, lettuce, perehil, dill, basil, arugula, leushtyan (lovage), atbp.);
• Mga produkto ng gatas at pagawaan ng gatas (kulay-gatas, cream, mantikilya, kefir, keso, cottage cheese, yogurt, atbp.);
• Paminta;
• bato;
• Mga butil ng trigo ("arnautka");
• Puso;
• Mga itlog.

Ang mga prutas at gulay na wala sa listahang ito ay naglalaman ng mas kaunting lipoic acid.

Pag-inom ng bitamina N

Ang mga nasa hustong gulang na lalaki at babae ay kailangang kumonsumo ng 25 - 50 mg ng lipoic acid bawat araw, mga buntis at nagpapasusong ina - 75 mg, at mga batang wala pang 15 taong gulang - 12.5 - 25 mg. Sa mga sakit sa atay, bato o puso, ang rate ng pagkonsumo ng lipoic acid ay tumataas sa 75 mg bawat araw, anuman ang edad ng tao, dahil ito ay natupok nang mas masinsinan at mas mabilis.

Sobra at kakulangan ng lipoic acid sa katawan

Walang binibigkas, malinaw na makikilala at tiyak na mga sintomas ng kakulangan sa lipoic acid sa katawan ang natukoy, dahil ang sangkap na ito ay synthesize ng sariling mga selula ng lahat ng mga tisyu at organo, at samakatuwid ay patuloy na naroroon ng hindi bababa sa isang minimal na halaga.

Gayunpaman, ito ay natagpuan na na may hindi sapat na paggamit ng lipoic acid, ang mga sumusunod na karamdaman ay bubuo:

• Mga sintomas ng neurological (pagkahilo, pananakit ng ulo, polyneuritis, neuropathy, atbp.);
• Dysfunction ng atay na may pagbuo ng fatty hepatosis (fatty degeneration ng atay) at isang disorder ng pagbuo ng apdo;
• Atherosclerosis ng mga sisidlan;
• metabolic acidosis;
• Mga pulikat ng kalamnan;
• Myocardial dystrophy.

Walang labis na lipoic acid, dahil ang anumang labis na pumapasok sa katawan na may pagkain o mga pandagdag sa pandiyeta ay mabilis na nailalabas nang walang anumang negatibong epekto sa mga organo at tisyu.

Sa mga bihirang kaso, ang pagbuo ng hypervitaminosis ng lipoic acid ay posible sa matagal na paggamit ng mga gamot na naglalaman ng sangkap na ito. Sa kasong ito, ang hypervitaminosis ay ipinahayag sa pamamagitan ng pag-unlad ng heartburn, pagtaas ng kaasiman ng gastric juice, sakit sa rehiyon ng epigastric at mga reaksiyong alerdyi.

Lipoic acid at alpha lipoic acid

Ang lipoic acid at alpha-lipoic acid ay magkaibang pangalan para sa parehong biologically active substance na ginagamit sa paggawa ng mga gamot at dietary supplement. Bilang karagdagan, ang Lipoic acid at Alpha lipoic acid ay mga pangalan din ng dalawang gamot na naglalaman ng bitamina N. Kaya, malinaw na walang pagkakaiba sa pagitan ng lipoic at alpha lipoic acid.

Mga katangian at therapeutic effect ng thioctic acid

Ang lipoic acid ay may mga sumusunod na epekto sa katawan ng tao:

• Nakikilahok sa kurso ng mga metabolic reaction (carbohydrate at fat metabolism);
• Nakikilahok sa redox biochemical reactions sa lahat ng mga cell;
• Sinusuportahan ang gawain ng thyroid gland at pinipigilan ang pagbuo ng yodo deficiency goiter;
• Nagbibigay ng proteksyon mula sa mga negatibong epekto ng solar radiation;
• Nakikilahok sa paggawa ng enerhiya sa mga selula, bilang isang kinakailangang sangkap para sa synthesis ng ATP (adenosine triphosphoric acid);
• Nagpapabuti ng paningin;
• Ito ay may neuroprotective at hepatoprotective effect, na nagdaragdag ng paglaban ng mga selula ng nervous system at atay sa masamang epekto ng iba't ibang mga kadahilanan sa kapaligiran;
• Normalizes ang antas ng kolesterol sa dugo sa atherosclerosis;
• Tinitiyak ang paglago ng kapaki-pakinabang na bituka microflora;
• May malakas na antioxidant effect;
• Ito ay may epektong tulad ng insulin, tinitiyak ang paggamit ng glucose sa dugo ng mga selula;
• Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit.

Sa kalubhaan mga katangian ng antioxidant Ang lipoic acid ay inihambing sa bitamina C at tocopherol (bitamina E). Bilang karagdagan sa sarili nitong mga katangian ng antioxidant, pinahuhusay ng thioctic acid ang pagkilos ng iba mga antioxidant at ibinabalik ang kanilang aktibidad kapag bumababa ito. Dahil sa epekto ng antioxidant, ang mga selula ng iba't ibang mga organo at tisyu ay hindi nasira at mas mahusay na gumaganap ng kanilang mga pag-andar, na, nang naaayon, ay may positibong epekto sa gawain ng buong organismo.

Bilang karagdagan, ang epekto ng antioxidant ay nagpapahintulot sa lipoic acid na protektahan ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo mula sa pinsala, bilang isang resulta kung saan ang mga plake ng kolesterol ay hindi nabubuo sa kanila at ang mga clots ng dugo ay hindi nakakabit. Iyon ang dahilan kung bakit epektibong pinipigilan at ginagamit ng bitamina N bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng mga sakit sa vascular (thrombophlebitis, phlebothrombosis, varicose veins, atbp.).

Insulin-like action Ang lipoic acid ay nakasalalay sa kakayahang "dalhin" ang glucose mula sa dugo papunta sa mga selula, kung saan ginagamit ito para sa paggawa ng enerhiya. Ang tanging hormone sa katawan ng tao na may kakayahang "magdala" ng glucose sa mga selula mula sa dugo ay insulin, at samakatuwid, sa kakulangan nito, ang isang natatanging kababalaghan ay nangyayari kapag mayroong maraming asukal sa daluyan ng dugo, at ang mga selula ay nagugutom, dahil hindi pumapasok ang glucose sa kanila. Pinahuhusay ng lipoic acid ang pagkilos ng insulin at maaari pang "palitan" ito ng kakulangan ng huli. Iyon ang dahilan kung bakit sa Europa at USA ang lipoic acid ay kadalasang ginagamit sa kumplikadong therapy ng diabetes. Sa kasong ito, binabawasan ng lipoic acid ang panganib na magkaroon ng mga komplikasyon ng diabetes (pinsala sa mga daluyan ng bato, retina, neuropathy, trophic ulcers, atbp.), At binabawasan din ang dosis ng insulin o iba pang hypoglycemic agent na ginamit.

Bilang karagdagan, lipoic acid nagpapabilis at nagpapanatili ng produksyon ng ATP sa mga selula, na isang unibersal na substrate ng enerhiya na kinakailangan para sa daloy ng mga biochemical reaksyon na may paggasta ng enerhiya (halimbawa, synthesis ng protina, atbp.). Ang katotohanan ay na sa antas ng cellular, ang enerhiya ay ginagamit para sa mga biochemical reaksyon nang mahigpit sa anyo ng ATP, at hindi sa anyo ng mga taba o carbohydrates na natanggap mula sa pagkain, at samakatuwid ang synthesis ng isang sapat na halaga ng molekula na ito ay kritikal para sa normal na paggana ng cellular structures ng lahat ng organs at tissues.

Ang papel ng ATP sa mga cell ay maihahambing sa gasolina, na isang kinakailangan at karaniwang gasolina para sa lahat ng mga kotse. Iyon ay, para sa anumang reaksyong umuubos ng enerhiya na maganap sa katawan, ito ay ATP na kailangan upang matiyak ang prosesong ito (tulad ng gasolina para sa isang kotse), at hindi anumang iba pang molekula o sangkap. Samakatuwid, sa mga cell, ang iba't ibang mga molekula ng taba at carbohydrates ay pinoproseso sa ATP upang magbigay ng enerhiya para sa mga kinakailangang biochemical reaksyon.

Dahil sinusuportahan ng lipoic acid ang synthesis ng ATP sa isang sapat na antas, tinitiyak nito ang mabilis at tamang daloy ng mga metabolic na proseso at mga cascade ng biochemical reactions, kung saan ang mga cell ng iba't ibang mga organo at system ay gumaganap ng kanilang mga tiyak na function.

Kung ang isang hindi sapat na halaga ng ATP ay ginawa sa mga selula, kung gayon hindi sila maaaring gumana nang normal, bilang isang resulta kung saan ang iba't ibang mga karamdaman sa gawain ng isa o ibang organ (na higit na naghihirap mula sa kakulangan ng ATP) ay bubuo. Kadalasan, ang iba't ibang mga karamdaman ng sistema ng nerbiyos, atay, bato at puso dahil sa kakulangan ng ATP ay nabubuo laban sa background ng diabetes mellitus o atherosclerosis, kapag ang mga sisidlan ay barado, bilang isang resulta kung saan ang daloy ng mga sustansya sa kanila ay limitado. . Ngunit ito ay mula sa mga sustansya na ang ATP na kinakailangan para sa mga selula ay nabuo. Sa ganitong mga sitwasyon, ang mga neuropathies ay bubuo, kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng pamamanhid, pangingilig at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas sa kahabaan ng isang ugat na nasa isang lugar na walang sapat na suplay ng dugo.

Ang lipoic acid sa ganitong mga sitwasyon ay nagbabayad para sa mga kakulangan sa nutrisyon, na tinitiyak ang paggawa ng sapat na halaga ng ATP, na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na ito. Iyon ang dahilan kung bakit ginagamit ang bitamina N upang gamutin ang sakit na Alzheimer, pati na rin ang mga polyneuropathies ng iba't ibang pinagmulan, kabilang ang alkohol, diabetes, atbp.

Bilang karagdagan, pinapataas ng lipoic acid ang pagkonsumo ng oxygen ng mga selula ng utak at sa gayon ay nagpapabuti sa pagiging produktibo at kahusayan ng gawaing pangkaisipan, pati na rin ang konsentrasyon.

Hepatoprotective action Ang thioctic acid ay upang protektahan ang mga selula ng atay mula sa pinsala ng mga lason at nakakalason na sangkap na nagpapalipat-lipat sa dugo, gayundin upang maiwasan ang mataba na pagkabulok ng atay. Iyon ang dahilan kung bakit ang lipoic acid ay ipinakilala sa kumplikadong therapy ng halos anumang sakit sa atay. Bilang karagdagan, pinasisigla ng bitamina N ang patuloy na paglabas ng labis na kolesterol sa apdo, sa gayon ay pinipigilan ang pagbuo ng mga gallstones.

Ang lipoic acid ay maaaring magbigkis ng mga asing-gamot ng mabibigat na metal at alisin ang mga ito mula sa katawan, na nagbibigay epekto ng detoxifying.

Salamat sa kakayahang palakasin ang immune system, ang lipoic acid ay epektibong pumipigil sa mga sipon at mga nakakahawang sakit.

Bilang karagdagan, ang lipoic acid ay maaaring mapanatili ang tinatawag na aerobic threshold, o kahit na dagdagan ito, na napakahalaga para sa parehong mga atleta at mga taong kasangkot sa amateur sports o fitness upang mawalan ng timbang o mapanatili ang magandang pisikal na hugis. Ang katotohanan ay mayroong isang tiyak na threshold kung saan, sa panahon ng matinding aerobic exercise, ang glucose ay tumigil na masira sa pagkakaroon ng oxygen, ngunit nagsisimulang maproseso sa isang kapaligiran na walang oxygen (nagsisimula ang glycolysis), na humahantong sa akumulasyon. ng lactic acid sa mga kalamnan, na nagiging sanhi ng pananakit. Sa mababang aerobic threshold, ang isang tao ay hindi maaaring magsanay hangga't kailangan niya, at samakatuwid ang lipoic acid, na nagpapataas ng threshold na ito, ay kinakailangan para sa mga atleta at mga bisita ng fitness club.

Mga paghahanda ng lipoic acid

Sa kasalukuyan, ginagawa ang mga gamot na may lipoic acid at dietary supplements (biologically active supplements). Ang mga gamot ay inilaan para sa paggamot ng iba't ibang mga sakit (pangunahin ang mga neuropathies, pati na rin ang mga sakit sa atay at mga daluyan ng dugo), at ang mga pandagdag sa pandiyeta ay inirerekomenda para sa pang-iwas na paggamit ng halos malusog na mga tao. Ang kumplikadong therapy ng iba't ibang mga sakit ay maaaring magsama ng parehong mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng lipoic acid.

Ang mga gamot na naglalaman ng lipoic acid ay magagamit sa anyo ng mga kapsula at tablet para sa oral administration, pati na rin sa anyo ng mga solusyon sa iniksyon. Available ang mga pandagdag sa pandiyeta sa mga tablet at kapsula.

Mga gamot

Sa kasalukuyan, ang domestic pharmaceutical market ay may mga sumusunod na gamot na naglalaman ng lipoic acid bilang isang aktibong sangkap:

• Berlition - mga tablet at tumutok para sa paghahanda ng isang solusyon para sa intravenous administration;
• Lipamide - mga tablet;
• Lipoic acid - mga tablet at solusyon para sa intramuscular injection;
• Lipothioxon - isang concentrate para sa paghahanda ng isang solusyon para sa intravenous administration;
• Neurolipon - mga kapsula at tumutok para sa paghahanda ng isang solusyon para sa intravenous administration;
• Octolipen - mga capsule, tablet at concentrate para sa paghahanda ng isang solusyon para sa intravenous administration;
• Thiogamma - mga tablet, solusyon at concentrate para sa pagbubuhos;
• Thioctacid 600 T - solusyon para sa intravenous administration;
• Thioctacid BV - mga tablet;
• Thioctic acid - mga tablet;
• Thiolept - mga tablet at solusyon para sa pagbubuhos;
• Espa-Lipon - mga tablet at tumutok para sa paghahanda ng isang solusyon para sa intravenous administration.

Mga pandagdag sa pandiyeta na may lipoic acid

Sa kasalukuyan, ang mga sumusunod na pandagdag sa pandiyeta na may lipoic acid ay magagamit sa pharmaceutical market:

• Antioxidant mula sa NSP;
• Alpha Lipoic Acid mula sa DHC;
• Alpha Lipoic Acid mula sa Solgar;
• Alpha Normix;
• Alpha D3-Teva;
• Gastrofilin Plus;
• Microhydrin;
• Solgar Nutricoenzyme Q10 na may Alpha Lipoic Acid;
• Naches Bounty Alpha Lipoic Acid;
• Alpha Lipoic Acid sa Ngayon;
• Alpha Lipoid Acid at L-Carnitine ng KWS;
• Alpha Lipoic Acid mula sa Doctor's Best;
• Slim na babae;
• Turbo Slim alpha lipoic acid at L-carnitine;
• Tulong sa Atay;
• Mega Protect 4 Life atbp.

Bilang karagdagan, ang lipoic acid ay nakapaloob sa mga sumusunod na uri ng multivitamins Complivit at Alphabet, na inuri din bilang mga pandagdag sa pandiyeta (tulad ng iba pang mga bitamina):

• Alphabet Diabetes;
• Alphabet Effect;
• Complivit Diabetes;
• Complivit Radiance;
• Complivit Trimestrum 1,2 at 3.

Mga tabletang lipoic acid

Sa anyo ng tablet, ang mga bitamina Complivit at Alphabet ay ginawa, pati na rin ang mga sumusunod na gamot:

• Berlition;
• Lipamide;
• Lipoic acid;
• Octolipen;
• Thiogamma;
• Thioctacid BV;
• Thioctic acid;
• Thiolept;
• Espa Lipon.

Halos lahat ng pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng lipoic acid ay magagamit sa anyo ng mga kapsula.

Mga indikasyon para sa paggamit ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na may lipoic acid

Maaaring gamitin ang lipoic acid para sa prophylactic na layunin o bilang bahagi ng kumplikadong therapy para sa iba't ibang sakit. Para sa pag-iwas, inirerekumenda na kumuha ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta sa rate na 25-50 mg ng lipoic acid bawat araw, na tumutugma sa pang-araw-araw na pangangailangan ng katawan ng tao para sa sangkap na ito. Bilang bahagi ng kumplikadong therapy, ang dosis ng lipoic acid ay makabuluhang mas mataas at umabot sa 600 mg bawat araw.

Para sa mga layuning panggamot Ang mga paghahanda ng lipoic acid ay ginagamit sa mga sumusunod na kondisyon o sakit:

• Atherosclerosis ng mga daluyan ng puso at utak;
• sakit ng Botkin;
• Talamak na hepatitis;
• Cirrhosis ng atay;
• Fatty infiltration ng atay (steatosis, fatty hepatosis);
• Polyneuritis at neuropathy laban sa background ng diabetes, alkoholismo, atbp.;
• Pagkalasing sa anumang pinagmulan, kabilang ang alkohol;
• Tumaas na mass ng kalamnan at aerobic threshold sa mga atleta;
• talamak na pagkapagod na sindrom;
• Tumaas na pagkapagod;
• Nabawasan ang memorya, atensyon at konsentrasyon;
• Alzheimer's disease;
• Myocardial dystrophy;
• pagkabulok ng kalamnan;
• Diabetes;
• Upang mapabuti ang paningin, kabilang ang may macular degeneration ng retina at open-angle glaucoma;
• Mga sakit sa balat (allergic dermatosis, psoriasis, eksema);
• Malaking pores at acne marks;
• madilaw-dilaw o mapurol na kulay ng balat;
• Mga asul na bilog sa ilalim ng mga mata;

Na may layuning pang-iwas Ang mga paghahanda ng lipoic acid ay maaaring kunin ng parehong ganap na malusog na mga tao at mga dumaranas ng alinman sa mga sakit sa itaas (ngunit kasama ng iba pang mga gamot).

Mga tagubilin para sa paggamit ng lipoic acid

Mga panuntunan para sa paggamit ng bitamina N para sa mga therapeutic na layunin

Bilang bahagi ng kumplikadong therapy o bilang pangunahing gamot para sa mga neuropathies, diabetes mellitus, atherosclerosis, muscular at myocardial dystrophy, talamak na pagkapagod na sindrom at pagkalasing, ang mga paghahanda ng lipoic acid ay ginagamit sa mataas na therapeutic dosage, iyon ay, 300-600 mg bawat araw.

Sa matinding sakit una, ang mga paghahanda ng lipoic acid ay ibinibigay sa intravenously sa loob ng 2 hanggang 4 na linggo, pagkatapos nito ay kinuha sa anyo ng mga tablet o kapsula sa isang dosis ng pagpapanatili (300 mg bawat araw). Sa medyo banayad at kontroladong kurso ng sakit maaari kang agad na kumuha ng mga paghahanda ng bitamina N sa anyo ng mga tablet o kapsula. Ang intravenous administration ng thioctic acid ay ginagamit para sa atherosclerosis at mga sakit sa atay lamang kung ang isang tao ay hindi makakainom ng mga tabletas.

Sa intravenously Ang 300 - 600 mg ng lipoic acid ay ibinibigay bawat araw, na tumutugma sa 1 - 2 ampoules ng solusyon. Para sa intravenous injection, ang mga nilalaman ng ampoules ay diluted sa saline at pinangangasiwaan ng pagbubuhos (sa anyo ng isang "dropper"). Bukod dito, ang buong araw-araw na dosis ng lipoic acid ay ibinibigay sa isang pagbubuhos.

Dahil ang mga solusyon sa lipoic acid ay sensitibo sa liwanag, ang mga ito ay inihanda kaagad bago ang pagbubuhos. Habang ang solusyon ay "tumutulo", ito ay kinakailangan upang balutin ang bote na may foil o iba pang opaque na materyal. Ang mga solusyon sa lipoic acid sa mga lalagyan na nakabalot sa foil ay maaaring maimbak nang hanggang 6 na oras.

Mga tablet o kapsula ng lipoic acid ay dapat na kinuha kalahating oras bago kumain na may isang maliit na halaga ng non-carbonated na tubig (kalahating baso ay sapat na). Ang tableta o kapsula ay dapat na lunukin nang buo, nang hindi nangangagat, nginunguya o dinudurog sa anumang iba pang paraan. Ang pang-araw-araw na dosis ay 300 - 600 mg para sa iba't ibang sakit at kondisyon, at ganap na iniinom sa isang pagkakataon.

Ang tagal ng therapy na may paghahanda ng lipoic acid ay karaniwang 2-4 na linggo, pagkatapos nito ay posible na kunin ang gamot sa loob ng 1-2 buwan sa isang dosis ng pagpapanatili na 300 mg isang beses sa isang araw. Gayunpaman, sa mga malubhang kaso ng sakit o malubhang sintomas ng neuropathy, inirerekumenda na kumuha ng mga paghahanda ng lipoic acid sa 600 mg bawat araw sa loob ng 2 hanggang 4 na linggo, at pagkatapos ay uminom ng 300 mg bawat araw sa loob ng ilang buwan.

Sa atherosclerosis at mga sakit sa atay Ang mga paghahanda ng lipoic acid ay mahusay na kinuha sa 200-600 mg bawat araw sa loob ng ilang linggo. Ang tagal ng therapy ay tinutukoy ng rate ng normalisasyon ng mga pagsubok na sumasalamin sa estado ng atay, tulad ng aktibidad ng AST, ALT, ang konsentrasyon ng bilirubin, kolesterol, high-density lipoprotein (HDL), low-density lipoprotein ( LDL), triglyceride (TG).

Ang mga kurso ng therapy na may mga paghahanda ng lipoic acid ay inirerekomenda na paulit-ulit na pana-panahon, na nagpapanatili ng isang pagitan sa pagitan ng mga ito ng hindi bababa sa 3 hanggang 5 na linggo.

Upang maalis ang pagkalasing at steatosis (fatty liver hepatosis), pinapayuhan ang mga matatanda na kumuha ng mga paghahanda ng lipoic acid sa isang prophylactic na dosis, iyon ay, 50 mg 3 hanggang 4 na beses sa isang araw. Ang mga batang higit sa 6 taong gulang na may steatosis o pagkalasing ay inirerekomenda na kumuha ng 12-25 mg ng paghahanda ng lipoic acid 2-3 beses sa isang araw. Ang tagal ng therapy ay tinutukoy ng rate ng normalisasyon ng kondisyon, ngunit hindi hihigit sa isang buwan.

Paano kumuha ng lipoic acid para sa pag-iwas

Para sa pag-iwas, inirerekumenda na kumuha ng mga gamot o pandagdag sa pandiyeta na may lipoic acid sa dosis na 12-25 mg 2-3 beses sa isang araw. Pinapayagan na taasan ang prophylactic na dosis hanggang sa 100 mg bawat araw. Ang mga tablet o kapsula ay dapat inumin pagkatapos kumain na may kaunting tubig na hindi carbonated.

Ang tagal ng prophylactic na pangangasiwa ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta ng lipoic acid ay 20-30 araw. Ang mga naturang prophylactic na kurso ay maaaring paulit-ulit, ngunit sa pagitan ng dalawang kasunod na dosis ng lipoic acid, ang isang pagitan ng hindi bababa sa isang buwan ay dapat mapanatili.

Bilang karagdagan sa ipinahiwatig na prophylactic na paggamit ng mga paghahanda ng thioctic acid ng halos malusog na mga tao, isasaalang-alang namin ang opsyon na gamitin ito ng mga atleta na gustong bumuo ng mass ng kalamnan o dagdagan ang kanilang aerobic threshold. Sa likas na bilis-lakas ng pagkarga, 100-200 mg ng lipoic acid bawat araw ay dapat inumin sa loob ng 2-3 linggo. Kung ang mga pagsasanay ay ginanap upang bumuo ng pagtitiis (upang madagdagan ang aerobic threshold), pagkatapos ay ang lipoic acid ay dapat na kinuha sa 400-500 mg bawat araw para sa 2-3 na linggo. Sa panahon ng kumpetisyon o pagsasanay, maaari mong taasan ang dosis sa 500 - 600 mg bawat araw.

Gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Dahil sa kakulangan ng malinaw at maaasahang data sa kaligtasan ng paggamit ng lipoic acid sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, inirerekomenda na iwanan ang paggamit ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng sangkap na ito sa mga panahong ito ng buhay ng isang babae. Bagaman, sa teorya, ang lipoic acid ay isang hindi nakakapinsalang sangkap kapwa para sa isang buntis at nagpapasuso na ina at para sa isang bata, samakatuwid, kung kinakailangan, maaari kang kumuha ng mga paghahanda na naglalaman ng sangkap na ito, ngunit gawin ito nang mahigpit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.

mga espesyal na tagubilin

Sa simula ng paggamit ng lipoic acid na may mga sakit sa neurological posible na madagdagan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, dahil mayroong isang masinsinang proseso ng pagpapanumbalik ng nerve fiber.

Alak makabuluhang binabawasan ang pagiging epektibo ng paggamot at pag-iwas sa mga paghahanda ng lipoic acid. Bilang karagdagan, ang isang malaking halaga ng alkohol ay maaaring makapukaw ng isang matalim na pagkasira sa kondisyon ng isang tao.

Kapag gumagamit ng lipoic acid may diabetes kinakailangan na patuloy na subaybayan ang antas ng glucose sa dugo at, alinsunod dito, ayusin ang dosis ng mga gamot na nagpapababa ng asukal.

Pagkatapos ng intravenous injection lipoic acid, maaaring lumitaw ang isang tiyak na amoy ng ihi, na walang anumang mahalagang kabuluhan, o maaaring magkaroon ng isang reaksiyong alerdyi, na nagpapatuloy sa anyo ng pangangati at karamdaman. Kung ang isang allergy ay bubuo bilang tugon sa pagpapakilala ng isang solusyon ng lipoic acid, kung gayon ang naturang paggamit ng gamot ay dapat na itigil at lumipat sa pagkuha ng mga tablet o kapsula.

Masyadong mabilis intravenous administration Ang mga solusyon sa lipoic acid ay maaaring maging sanhi ng pagbigat sa ulo, mga kombulsyon at double vision, na kusang pumasa at hindi nangangailangan ng pagtigil ng gamot.

Ang anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay dapat na ubusin 4 hanggang 5 oras pagkatapos ng paglunok o pag-iniksyon ng lipoic acid, dahil pinipigilan nito ang pagsipsip ng calcium at iba pang mga ion.

Overdose

Ang labis na dosis ng lipoic acid ay posible kapag umiinom ng higit sa 10,000 mg sa isang araw. Ang panganib na magkaroon ng labis na dosis ng bitamina N ay tumataas nang malaki sa sabay-sabay na paggamit ng alkohol at, nang naaayon, ito ay maaaring mangyari kapag kumukuha ng dosis na mas mababa sa 10,000 mg bawat araw.

Ang labis na dosis ng lipoic acid ay ipinakikita ng mga kombulsyon, lactic acidosis, hypoglycemia (mababang asukal sa dugo), pagdurugo, pagduduwal, pagsusuka, pananakit ng ulo, pagkabalisa, pagkalito, at mga karamdaman sa pagdurugo. Sa mas banayad na labis na dosis, pagduduwal, pagsusuka at pananakit ng ulo lamang ang maaaring mangyari. Gayunpaman, sa anumang labis na dosis ng lipoic acid, ang isang tao ay dapat na maospital, dapat magsagawa ng gastric lavage, isang sorbent na ibinigay (halimbawa, activated charcoal, Polyphepan, Polysorb, atbp.) at ang normal na paggana ng mga mahahalagang organo ay dapat mapanatili.

Impluwensya sa kakayahang kontrolin ang mga mekanismo

Ang lipoic acid ay hindi nakakaapekto sa mga pag-andar ng gitnang sistema ng nerbiyos, at sa ilang mga kaso ay nagpapabuti pa rin sa kanila, samakatuwid, habang kumukuha ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng sangkap na ito, maaari kang makisali sa anumang aktibidad na nangangailangan ng mataas na bilis ng mga reaksyon at konsentrasyon.

Pakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot

Ang mga epekto ng lipoic acid ay pinahusay kapag pinagsama sa mga bitamina B at L-carnitine. At ang lipoic acid mismo ay nagpapahusay sa pagkilos ng insulin at hypoglycemic na gamot (halimbawa, Glibenclamide, Gliclazide, Metformin, atbp.).

Binabawasan ng alkohol ang therapeutic effect ng lipoic acid at pinatataas ang panganib ng mga side effect o overdose.

Ang mga solusyon para sa iniksyon ng lipoic acid ay hindi tugma sa mga solusyon ng glucose, fructose, Ringer's at iba pang mga asukal.

Binabawasan ng lipoic acid ang kalubhaan ng pagkilos ng Cisplastin at mga paghahanda na naglalaman ng mga metal compound (halimbawa, iron, magnesium, calcium, atbp.). Ang paggamit ng lipoic acid at ang mga gamot na ito ay dapat na paghiwalayin sa oras ng 4 hanggang 5 oras.

Lipoic acid para sa pagbaba ng timbang

Ang lipoic acid mismo ay hindi nag-aambag sa pagbaba ng timbang, at ang karaniwang paniniwala na ang sangkap na ito ay nakakatulong upang mapupuksa ang labis na timbang ay batay sa kakayahang bawasan ang mga antas ng asukal sa dugo at itigil ang pakiramdam ng gutom. Iyon ay, dahil sa paggamit ng lipoic acid, ang isang tao ay hindi nakakaramdam ng gutom, bilang isang resulta kung saan maaari niyang kontrolin ang dami ng pagkain na hinihigop at, sa gayon, mawalan ng timbang. Bilang karagdagan, ang paghinto ng gutom ay ginagawang medyo madaling tiisin ang mga diyeta, na, siyempre, ay humantong sa pagbaba ng timbang.

Ang normalisasyon ng mga antas ng asukal sa dugo ay humahantong sa isang pagpapabuti sa metabolismo ng taba, na, siyempre, ay may positibong epekto sa pangkalahatang kagalingan at kondisyon, at maaari ring mag-ambag sa pagbaba ng timbang.

Bilang karagdagan, ang paggamit ng thioctic acid ay humahantong sa kumpletong pagproseso ng mga carbohydrates na kinakain sa enerhiya, sa gayon ay pinipigilan ang paglitaw ng mga bagong deposito ng taba. Ang isang katulad na epekto ay maaari ding hindi direktang makakatulong sa isang tao na mawalan ng timbang. Gayundin, ang lipoic acid ay nagbubuklod at nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan, na ginagawang mas madali at mas mabilis ang proseso ng pagbaba ng timbang.

Kaya, malinaw na ang lipoic acid mismo ay hindi nagiging sanhi ng pagbaba ng timbang. Ngunit kung kukuha ka ng lipoic acid bilang suplemento sa isang makatwirang diyeta at ehersisyo, makakatulong ito sa iyo na mawalan ng timbang nang mas mabilis. Para sa layuning ito, makatuwiran na gumamit ng thioctic acid sa anyo ng mga pandagdag sa pandiyeta, na madalas ding naglalaman ng L-carnitine o B bitamina, na nagpapahusay sa epekto ng lipamide.

Upang mabawasan ang timbang, ang lipoic acid ay dapat inumin 12-25 mg 2-3 beses sa isang araw pagkatapos kumain, pati na rin bago o pagkatapos ng pagsasanay. Ang maximum na pinapayagang dosis ng lipoic acid na maaaring kunin para sa pagbaba ng timbang ay 100 mg bawat araw. Ang tagal ng kurso ng paggamit ng lipoic acid para sa pagbaba ng timbang ay 2 hanggang 3 linggo.

Lipoic acid at carnitine

Pinahuhusay ng Carnitine ang epekto ng lipoic acid, at samakatuwid, sa maraming pandagdag sa pandiyeta, ang parehong mga sangkap na ito ay naroroon nang sabay-sabay. Kadalasan, ang lipoic acid na pinagsama sa carnitine ay ginagamit sa mga pandagdag sa pandiyeta na nagtataguyod ng pagbaba ng timbang, at idinisenyo din upang mapataas ang tibay ng mga taong sangkot sa sports.

Mga side effect at contraindications para sa paggamit

• Hypersensitivity o allergic reactions sa mga bahagi ng mga gamot o dietary supplements;
• Edad sa ilalim ng 6 na taong gulang;
• Pagbubuntis;
• Ang panahon ng pagpapasuso;
• Gastritis na may mataas na kaasiman ng gastric juice;
• Peptic ulcer ng tiyan o duodenum sa talamak na yugto.

Lipoic (alpha-lipoic) acid - mga review

Karamihan sa mga pagsusuri ng alpha-lipoic acid (mula 85 hanggang 95%) ay positibo, dahil sa mga kapansin-pansin na epekto ng gamot. Kadalasan, ang lipoic acid ay kinukuha para sa layunin ng pagbaba ng timbang, at ang mga pagsusuri tungkol sa aspetong ito ng paggamit ay positibo rin sa karamihan ng mga kaso. Kaya, sa mga pagsusuri na ito ay nabanggit na ang lipoic acid ay nakakatulong nang maayos sa mga kababaihan o kalalakihan na mapawi ang timbang, na sa mahabang panahon ay nasa parehong antas, sa kabila ng diyeta o regular na ehersisyo. Bilang karagdagan, ang mga pagsusuri ay nagpapahiwatig na ang lipoic acid ay nagpapabilis sa pagbaba ng timbang, ngunit napapailalim sa diyeta o ehersisyo.

Ang lipoic acid ay madalas ding kinukuha upang mapabuti ang paningin at, ayon sa mga pagsusuri, ito ay mahusay na gumagana, dahil ang belo at nebula ay nawawala sa harap ng mga mata, ang lahat ng nakapalibot na mga bagay ay nakikita nang malinaw at malinaw, ang mga kulay ay makatas, maliwanag at puspos. Bilang karagdagan, binabawasan ng lipoic acid ang pagkapagod sa mata na may patuloy na strain ng mata, halimbawa, nagtatrabaho sa isang computer, monitor, may mga papel, atbp.

Ang ikatlong pinakakaraniwang dahilan kung bakit ang mga tao ay umiinom ng lipoic acid ay ang mga problema sa atay, tulad ng mga malalang sakit, opisthorchiasis, atbp. Sa kasong ito, ang lipoic acid ay nag-normalize ng pangkalahatang kagalingan, pinapawi ang sakit sa kanang bahagi, at inaalis din ang pagduduwal at kakulangan sa ginhawa pagkatapos kumain mataba at mabibigat na pagkain. Bilang karagdagan sa pag-aalis ng mga sintomas ng sakit sa atay, ang thioctic acid ay nagpapabuti sa kondisyon ng balat, na nagiging mas makinis, mas matatag at mas magaan, ang madilaw-dilaw na tint at pagkapagod ay nawawala.

Sa wakas, maraming tao ang umiinom ng lipoic acid para lang gumaan ang pakiramdam nila bilang isang sangkap na tulad ng bitamina at isang malakas na antioxidant. Sa kasong ito, ang mga pagsusuri ay nagpapahiwatig ng iba't ibang mga positibong epekto na lumitaw pagkatapos kumuha ng bitamina N, tulad ng:

• Lumilitaw ang enerhiya, bumababa ang pakiramdam ng pagkapagod at tumataas ang kapasidad ng pagtatrabaho;
• Nagpapabuti ng mood;
• Ang mga bag sa ilalim ng mata ay nawawala;
• Ang paglabas ng likido ay nagpapabuti at ang edema ay tinanggal;
• Ang konsentrasyon ng atensyon at ang bilis ng pag-iisip ay tumaas (sa ito ang epekto ng lipoic acid ay katulad ng Nootropil).

Gayunpaman, bilang karagdagan sa mga positibong pagsusuri tungkol sa lipoic acid, mayroon ding mga negatibo, kadalasan dahil sa pagbuo ng mga hindi magandang disimuladong epekto o kakulangan ng inaasahang epekto. Kaya, kabilang sa mga side effect, ang hypoglycemia ay kadalasang nabubuo sa mga tao, na naghihimok ng pag-aantok, pagkahilo, pananakit ng ulo at isang pakiramdam ng nanginginig na mga paa.

Presyo sa mga parmasya

Ang halaga ng iba't ibang paghahanda ng lipoic acid ay nag-iiba. Sa kasalukuyan, sa mga parmasya sa mga lungsod ng Russia, ang mga presyo para sa mga gamot na naglalaman ng lipoic acid ay ang mga sumusunod:

• Alpha lipoic acid mula sa Solgar -capsules 707 - 808 rubles;
• Berlition - mga tablet - 720 - 850 rubles, ampoules - 510 - 956 rubles;
• Lipoic acid - mga tablet - 35 - 50 rubles;
• Neurolipon - ampoules - 171 - 312 rubles, capsules - 230 - 309 rubles;
• Octolipen - mga kapsula - 284 - 372 rubles, mga tablet - 543 - 747 rubles, ampoules - 355 - 467 rubles;
• Thiogamma - mga tablet - 880 - 2000 rubles, ampoules - 217 - 2140 rubles;
• Thioctacid 600 T - ampoules - 1399 - 1642 rubles;
• Thioctacid BV - mga tablet - 1591 - 3179 rubles;
• Thiolept - mga tablet - 299 - 930 rubles;
• Thiolipon - isang concentrate para sa paghahanda ng isang solusyon para sa intravenous administration;
• Nicotinic acid (bitamina B3, bitamina PP, niacin) - paglalarawan at mga tagubilin para sa paggamit (mga tablet, iniksyon), anong mga produkto ang naglalaman, kung paano gamitin para sa pagbaba ng timbang, para sa paglago at pagpapalakas ng buhok, mga review

Kung walang bitamina, mahirap mapanatili ang mabuting kalusugan, ngunit may mga sangkap na kung wala ang katawan ay hindi maaaring gumana sa lahat. Kabilang dito ang, na kung hindi man ay tinatawag na bitamina N. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay natuklasan kamakailan lamang, noong dekada 60.

Ang mga benepisyo at pinsala ng lipoic acid

1. Dapat pansinin kaagad na ang labis na dosis ng lipoic acid ay hindi nagpapakita mismo sa katawan. Ang sangkap na ito ay natural, samakatuwid, kahit na sa paggamit ng malalaking dosis sa isang hiwalay na anyo, ang mga negatibong kahihinatnan sa katawan ay hindi mangyayari.
2. Ang lipoic acid ay matatagpuan sa bawat buhay na selula. Ito ay isang malakas na antioxidant, nakikilahok sa mga proseso ng metabolic, nag-iimbak ng iba pang mga antioxidant sa katawan at pinahuhusay ang kanilang pagiging epektibo. Sa normal na nilalaman ng sangkap na ito sa katawan, ang bawat cell ay tumatanggap ng sapat na dami ng nutrisyon at enerhiya.
3. Ang bitamina N (lipoic acid) ay sumisira sa mga libreng radikal na sumisira sa mga selula, bilang isang resulta kung saan sila ay nagsisimulang tumanda. Inaalis nito ang mga asing-gamot ng mabibigat na metal mula sa katawan, sinusuportahan ang paggana ng atay (kahit na may mga sakit nito), tumutulong upang maibalik ang nervous system at kaligtasan sa sakit.
4. Sa kumbinasyon ng iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang bitamina N ay nagpapabuti ng memorya at nagpapataas ng konsentrasyon. Ibinabalik nito ang istraktura ng utak at mga nerve tissue. Napag-alaman na sa ilalim ng impluwensya ng bitamina na ito, ang mga visual function ay makabuluhang napabuti. Ang nilalaman ng lipoic acid ay napakahalaga para sa normal na paggana ng thyroid gland. Ang sangkap na ito ay nakapagpapawi ng talamak na pagkapagod at nagpapataas ng aktibidad.
5. Ang alpha lipoic acid ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng timbang. Nakakaapekto ito sa mga bahagi ng utak na responsable para sa gana, na nagreresulta sa pagbawas ng gutom. Binabawasan din nito ang pagkahilig ng atay na mag-imbak ng taba at mapabuti ang pagsipsip. Kaya, bumababa ang antas nito sa dugo. Ang lipoic acid ay nagpapasigla sa paggasta ng enerhiya, na mahalaga din para sa pagbaba ng timbang.
6. Ang lipoic acid ay nagpakita ng sarili nitong mahusay sa bodybuilding. Ang mabibigat na workload ay nangangahulugan ng mataas na nutrient na kinakailangan, at ang alpha lipoic acid ay nagbibigay sa katawan ng enerhiya at nagre-replenishes ng glutathione, na mabilis na nauubos sa panahon ng ehersisyo. Hinihikayat ang mga atleta na kunin ang sangkap na ito sa libreng anyo nito.
7. Ang opisyal na gamot ay gumagamit ng bitamina N bilang isang makapangyarihang gamot para sa paggamot ng alkoholismo. Ang mga nakakalason na sangkap ay nakakagambala sa paggana ng halos lahat ng mga sistema ng katawan, at pinapayagan ka ng bitamina N na gawing normal ang kondisyon at mabawasan ang lahat ng mga pagbabago sa pathological.

Saan matatagpuan ang lipoic acid?

Dahil sa magagandang benepisyo ng lipoic acid, mahalagang malaman kung ano ang nilalaman nito. Dapat pansinin na ang bitamina N ay matatagpuan sa halos lahat ng mga selula ng katawan ng tao. Ngunit sa mahinang kalidad ng nutrisyon, ang mga reserba nito ay lubhang naubos, na nagpapakita ng sarili sa mahinang kaligtasan sa sakit at mahinang kalusugan. Para makabawi sa kakulangan ng katawan sa bitaminang ito, sapat na ang normal na malusog na diyeta. Ang mga pangunahing pinagmumulan ng lipoic acid ay: puso, mga produkto ng pagawaan ng gatas, lebadura, itlog, atay ng baka, bato, kanin at mushroom. Kung ninanais, maaari mong gamitin ang bitamina N sa isang hiwalay na anyo.

Ang paggamit ng lipoic acid ay may napaka-kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Pangunahing kailangan ang bitamina N para sa mga taong may talamak na pagkapagod, mahinang immune system, mahinang kalusugan at mood. Sa kumbinasyon ng pisikal na aktibidad at isang malusog na diyeta, ang resulta ay lalampas sa mga inaasahan.

Tinatawag din itong bitamina N, ay isang unibersal na antioxidant. Ang sangkap na ito ay nakakatulong upang labanan ang mga libreng radikal, binabalanse ang mga reaksyon ng redox sa katawan, nakayanan ang iba't ibang mga karamdaman, at kahit na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda. Matagumpay itong ginamit bilang isang kumplikadong tool para sa paglutas ng problema ng labis na timbang. Isaalang-alang kung paano "gumagana" ang lipoic acid at kung bakit kailangan ito ng mga kababaihan.

Ang pagkilos ng lipoic acid

Ang thioctic acid ay synthesized sa isang tiyak na halaga ng katawan, bahagyang nagmumula sa labas kasama ng pagkain. Nag-aambag ito sa normalisasyon ng mga function ng atay, pinahuhusay ang kapaki-pakinabang na epekto at kinokontrol ang antas ng glucose at kolesterol sa dugo. Nagsasagawa ng aktibong bahagi sa mga proseso ng metabolic at pagbuo ng mga enzyme sa katawan. Ito ay kinakailangan upang protektahan ang mga cell mula sa oksihenasyon at bawasan ang mga nakakapinsalang epekto ng mga libreng radical at lason sa mga selula.

Ang lipoic acid ay mahalaga para sa kalusugan:

• puso at mga daluyan ng dugo - binabawasan ang posibilidad ng atherosclerosis;
• endocrine system - binabawasan ang dami ng asukal sa dugo, tumutulong na mapanatili ang isang malusog na thyroid gland;
• mga organ ng pagtunaw - nag-aambag sa pagpapanumbalik ng atay, pinoprotektahan ito mula sa pinsala, normalizes function ng bituka;
• reproductive system - normalizes ang panregla cycle, pinapanatili ang mga normal na function nito;
• immune system - tumutulong sa katawan na neutralisahin ang mga nakakapinsalang epekto ng mga lason, radiation, mabibigat na metal.

Ayon sa ilang mga pagpapalagay, ang bitamina N ay nakakatulong na mabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga malignant na pathology sa mga tao.

Kailan kinakailangan ang suplementong lipoic acid?

• mataas na kolesterol ;
• pagkalason sa anumang uri ;
• mga sakit sa atay ng viral at nakakalason na pinagmulan .

Bilang karagdagan, ang gamot ay maaaring inireseta para sa mga layuning pang-iwas upang mapanatili ang kalusugan ng mga mata, thyroid gland at paggana ng utak, pagbutihin ang paggana ng nervous system, at pasiglahin ang memorya.

Contraindications para sa paggamit

Ang mga katangian ng lipoic acid, ang mga benepisyo at pinsala ng sangkap ay mahusay na pinag-aralan ng agham. Ang bitamina ay mahalaga para sa pagpapanatili ng mahahalagang function ng katawan. Ngunit, sa kabila nito, ang karagdagang paggamit nito ay may ilang mga kontraindiksyon.

Una sa lahat, ang gamot ay hindi inireseta sa kaso ng hypersensitivity sa mga bahagi nito, ang pagbuo ng mga reaksiyong alerdyi. Ang suplemento ay hindi dapat inumin ng mga batang wala pang 6 taong gulang.

Ang lipoic acid sa panahon ng pagbubuntis ay inireseta sa napakabihirang mga kaso. Sa kurso ng mga klinikal na pag-aaral, natagpuan na ang sangkap ay hindi nakakapinsala sa kalusugan ng isang babae. Gayunpaman, ang kaligtasan nito para sa fetus ay hindi pa nakumpirma. Samakatuwid, kapag nagrereseta ng bitamina N, dapat balansehin ng doktor ang mga potensyal na panganib para sa bata at ang mga benepisyo sa kalusugan ng ina. Ang sangkap ay pumasa sa gatas ng suso, samakatuwid ito ay hindi inirerekomenda para sa paggamit sa panahon ng paggagatas.

Ang gamot ay maaaring magkaroon ng side effect sa katawan at maging sanhi ng mga sumusunod na hindi kanais-nais na pagpapakita:

• pagkagambala sa sistema ng pagtunaw (pagsusuka, pagduduwal, bigat at sakit sa tiyan);
• mga pantal sa balat , pangangati, eksema;
• anaphylactic shock ;
• sakit ng ulo at pagkawala ng malay;
• kombulsyon;
• biglaang pagbaba ng antas ng glucose sa dugo ;
• pagkasira sa pamumuo ng dugo .

Ang ilang mga kondisyon ay hindi isang ganap na kontraindikasyon, ngunit nangangailangan ng balanse at maingat na desisyon sa appointment. Halimbawa, ang lipoic acid ay tumutulong sa pagpapababa ng asukal sa dugo at pinahuhusay ang epekto ng mga gamot na iniinom para sa diabetes. Ang paggamit nito sa paggamot ng mga diabetic ay maaaring makapukaw ng hypoglycemia.

Ang bitamina N ay maaaring humantong sa pagbawas sa pagiging epektibo ng chemotherapy, samakatuwid hindi ito inireseta sa mga pasyente sa paggamot ng mga oncopathologies. Ang ilang pag-iingat sa paggamit ng suplemento ay nangangailangan ng pasyente na magkaroon ng ulser sa tiyan, gastritis na may mataas na kaasiman, at nabawasan ang thyroid function. Ang pangmatagalang paggamit ng gamot ay nagdaragdag ng posibilidad ng mga side effect.

Paraan ng pangangasiwa at dosis ng gamot

Ang isang maayos na komposisyon ng menu ng tao, ang kawalan ng malubhang malalang sakit at pag-abuso sa alkohol ay mga kondisyon kung saan hindi kinakailangan ang karagdagang paggamit ng bitamina N. Sa kasong ito, ang katawan ay sapat na ng halaga na na-synthesize nito o ibinibigay sa pagkain.

Ang karagdagang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng lipoic acid ay nangangailangan ng ipinag-uutos na kasunduan sa doktor. Ang walang kontrol na paggamit ay maaaring makasama sa kalusugan!

Ang pang-araw-araw na dosis ng suplemento ay depende sa layunin kung saan ito inireseta (prophylactic o therapeutic), ang edad at kasarian ng pasyente. Para sa mga kababaihan, upang maiwasan ang mga pathologies, hanggang sa 25 mg bawat araw ay inireseta, at para sa paggamot - mula 300 hanggang 600 mg.

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng tablet, bilang isang solusyon para sa intravenous infusion. Sa mga tablet, ang suplemento ay kinuha dalawang beses sa isang araw bago kumain na may tubig. Para sa mga therapeutic na layunin, ang isang intravenous na solusyon ng bitamina ay unang ginagamit, pagkatapos ay inililipat sila sa mga tablet. Ang tagal ng kurso ng therapy, pati na rin ang dosis ng gamot, ay tinutukoy ng dumadating na doktor, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng katawan ng pasyente.

Ang paglampas sa pinahihintulutang dosis ng suplemento ay maaaring humantong sa mga hindi kanais-nais na reaksyon mula sa katawan tulad ng heartburn, pananakit ng tiyan, mga pantal sa balat, pagkahilo at panghihina, pananakit ng kalamnan at pagtaas ng sensitivity ng balat.

Mga likas na mapagkukunan ng bitamina N

Ang bitamina N ay bahagyang nabuo sa katawan at naiipon sa atay at bato. Kung ang isang babae ay namumuno sa isang malusog na pamumuhay, kumakain ng tama, kung gayon ang halagang ito ng lipoic acid ay sapat na.

Ang bitamina ay matatagpuan sa parehong mga produkto ng hayop at gulay.

Karamihan nito ay nasa:

• karne ng baka at baboy ;
• offal, kabilang ang manok;
• toyo;
• langis ng linseed;
• mani;
• mga cereal;
• gulay at mushroom(, kintsay, champignon, patatas);
• blackcurrant ;
• berdeng sibuyas at litsugas ;
• Brussels sprouts at puting repolyo .

Upang matiyak ang buong pagsipsip ng lipoic acid, kailangan mong paghiwalayin ang paggamit ng mga pagkain sa itaas at mga produkto ng pagawaan ng gatas. Ang pahinga sa pagitan ng mga dosis ay dapat na hindi bababa sa 2 oras.

Lipoic acid para sa pagbaba ng timbang

Sa mga nagdaang taon, ang bitamina N ay naging napakapopular sa mga fairer sex. Ito ay ginagamit bilang isang fat burner. Ngunit paano makakatulong ang lipoic acid sa prosesong ito, bakit kailangan ito ng mga kababaihan kapag nawalan ng timbang? Kapag nasa katawan, pinahuhusay nito ang pagkasira ng mga protina at amino acid. At kung ang paggamit ng bitamina na ito ay pinagsama sa isang aktibong pamumuhay at pisikal na aktibidad, kung gayon ang proseso ng paglaban sa labis na timbang ay magiging mas epektibo.

Bago gamitin ng mga babae inirerekumenda na kumunsulta sa isang doktor tungkol sa mga dosis at kaligtasan ng gamot. Ang mga tablet ay lasing sa umaga bago kumain, pagkatapos ng pagsasanay, sa hapunan. Ang pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang ay nagsasangkot ng isang rich menu. Kung ang diyeta ay mahirap, kung gayon ang patuloy na pakiramdam ng kagutuman ay malamang na humantong sa isang pagkasira at isang resulta na naiiba sa mga inaasahan.

Sa usapin ng pag-aalis ng labis na timbang, ang mga kababaihan ay hindi dapat umasa sa lipoic acid bilang isang miracle pill at panlunas sa lahat. Ang tool na ito, una, ay nagbibigay ng isang kapansin-pansin na epekto lamang sa ilalim ng kondisyon ng isang malusog na diyeta at pisikal na edukasyon. Pangalawa, ang additive ay hindi nakakapinsala. Ito ay may mga kontraindiksyon, maaaring magkaroon ng mga side effect, at ang labis na dosis ay magdudulot ng hindi kanais-nais na mga sintomas. Samakatuwid, maaari itong gamitin para sa pagbaba ng timbang lamang bilang isang komprehensibong panukala at sa ilalim ng pangangasiwa ng medikal.

Lipoic acid para sa balat ng mukha

Ang lipoic acid ay kasangkot sa metabolismo, tumutulong sa pagkasira ng mga taba, pagbabagong-buhay ng cell, at pinapabagal ang pagtanda ng mga kababaihan. Sa kabataan, ang katawan ay synthesize ang tambalang ito, ngunit sa edad, ang kakayahang ito ay unti-unting bumababa. Kung may kakulangan, ang babae ay mabilis na tumatanda. Upang manatiling malusog sa pagtanda, upang magkaroon ng slim figure, kinakailangang ipasok ang mga paghahanda na naglalaman ng bitamina N sa diyeta.

Ang bentahe ng tambalang ito ay ang pagpapanatili ng mga kapaki-pakinabang na katangian sa isang mataba na kapaligiran. Ginagawa nitong kailangang-kailangan para sa paggawa ng mga pampaganda sa pangangalaga sa balat. Ang cream na may lipoic acid ay malayang tumagos sa lamad ng cell, tumutulong upang maalis ang mga wrinkles, pigmentation na nabuo sa ilalim ng mga nakakapinsalang epekto ng sikat ng araw at mga lason.

Ang ganitong tool ay maaaring ihanda nang nakapag-iisa. Upang gawin ito, kailangan mong kumuha ng 30 gramo ng iyong paboritong cream sa mukha at magdagdag ng 300 hanggang 900 mg ng lipoic acid dito sa isang konsentrasyon na 3%. Ang regular na paggamit ng lunas na ito ay maaaring mabawasan ang bilang at lalim ng mga wrinkles, mapabuti ang kutis, at makayanan ang pamamaga at mga pantal sa balat.

Ang bitamina N ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga selula ng balat mula sa loob sa pamamagitan ng kakayahang bawasan ang asukal sa dugo. Ang katotohanan ay ang asukal ay sumali sa collagen, na sa kadahilanang ito ay mabilis na nawawalan ng pagkalastiko. Ito ay humahantong sa tuyong balat at mga wrinkles. Samakatuwid, sa edad, ang pag-inom ng suplemento ay lalong mahalaga para sa pagpapanatili ng kagandahan ng isang babae at lahat ng mahahalagang tungkulin ng kanyang katawan.

Svetlana Markova

Ang kagandahan ay parang mahalagang bato: kung mas simple ito, mas mahalaga!

Nilalaman

Sa cosmetology at gamot, maraming uri ng mga acid ang kilala na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng tao. Halimbawa, ang isang gamot tulad ng lipoic acid (thioctic) ay matagumpay na ginagamit upang gawing normal ang metabolismo ng katawan, ayusin ang metabolismo ng lipid at carbohydrate, at kontrolin ang mga antas ng kolesterol. Ano ang sangkap na ito, bakit mahalaga ang thioctic acid para sa ating kalusugan, gaano ito kabisa, at para sa anong layunin ito ginagamit?

Mga nakapagpapagaling na katangian ng lipoic acid

Ito ay matatagpuan sa halos lahat ng mga organo ng katawan ng tao bilang lipoic (thioctic) acid, ngunit ang bato, puso, at atay ay naglalaman nito sa mas maraming dami. Ang sangkap na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang nakakalason na epekto ng anumang mga nakakalason na sangkap, mga asing-gamot ng mabibigat na metal. Pinapabuti nito ang paggana ng atay, pinoprotektahan ito mula sa mga nakakapinsalang kadahilanan, may hepatoprotective, detoxifying properties. Sa kakulangan ng thioctic (lipoic) acid sa katawan, ang mga gamot na may nilalaman nito ay inireseta.

Ang pagpasok sa isang relasyon sa mga mahahalagang bitamina E, C, na nagpapahusay sa kanilang mga katangian, ang alpha-lipoic acid (isa pang pangalan para dito) ay nakikipaglaban sa mga libreng radikal. Binabawasan nito ang antas ng mga lipid, kolesterol at asukal sa dugo, pinapabuti ang nutrisyon ng sistema ng nerbiyos, sa ilang mga pag-aari ay lumalapit ito sa mga bitamina B, pinoprotektahan ang katawan mula sa mga sinag ng ultraviolet, at kinokontrol ang aktibidad ng thyroid gland. Ang Thioctic (lipoic) acid ay ang aktibong sangkap ng gamot na may parehong pangalan at kumikilos bilang isang tambalan na nagbibigay ng therapeutic effect.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Kinakailangang gumamit ng thioctic (lipoic) acid sa mga kasong tulad ng:

• diabetes, alcoholic polyneuropathy;
• paglabag sa iba't ibang uri ng sensitivity sa mga limbs;
• atherosclerosis ng mga daluyan ng puso;
• sakit sa atay (viral, nakakalason na hepatitis, cirrhosis);
• paggamot ng anumang pagkalason (halimbawa, mga asing-gamot ng mabibigat na metal);
• pagsasagawa ng mga aktibidad upang mapabuti ang paningin;
• pagpapasigla ng utak;
• suporta ng thyroid gland.

Paano kumuha para sa pagbaba ng timbang?

Ang mga pangunahing katangian ng lipoic (thioctic) acid: pagpapalakas at normalisasyon ng lahat ng mga proseso na nagaganap sa katawan ng tao. Ang sangkap na ito ay nakakaapekto sa pagsugpo ng kagutuman, nag-aambag sa pagkonsumo at pagkasira ng mga reserbang taba sa mga simpleng sangkap, na nagiging enerhiya, nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic. Samakatuwid, ito ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang. Ang pang-araw-araw na pamantayan para sa isang malusog na tao ay 25-50 mg ng lipoic (thioctic) acid. Upang mawalan ng timbang, inirerekomenda ng mga doktor na hatiin ang pang-araw-araw na dosis sa tatlong dosis: bago o pagkatapos ng almusal, ehersisyo, hapunan.

Ang mga taong may paglabag sa mga proseso ng metabolic, pati na rin ang mataas na antas ng asukal sa dugo, ay itinalaga ng mas mataas na dosis ng sangkap na ito. Hindi mo maaaring pagsamahin ang gamot sa mga gamot na naglalaman ng bakal at alkohol. Ang lipoic (thioctic) acid para sa pagbaba ng timbang ay dapat na inireseta ng isang lietologist. Ang mga side effect ng labis na dosis ng sangkap na ito ay kinabibilangan ng:

• pagduduwal;
• pagsusuka;
• mga reaksiyong alerdyi;
• sakit ng ulo.

Carnitine at alpha lipoic acid sa bodybuilding

Ang Carnitine (L-carnitine) ay isang amino acid na nagpapagana ng fat metabolism sa katawan ng tao. Ang sangkap na ito, na naipon sa mga kalamnan at nag-aambag sa pagkasira ng mga taba sa mga selula ng kalamnan, ay nagbibigay ng tissue ng kalamnan na may pangmatagalang enerhiya. Na napakahalaga sa panahon ng intensive strength training. Maraming carnitine supplements ay naglalaman din ng alpha-lipoic acid (ALA). Ginagawa nitong enerhiya ang mga sangkap na natanggap ng katawan, nakakatulong sa pag-regulate ng mga antas ng asukal sa dugo, at pinipigilan ang pag-unlad ng labis na katabaan.

Ang ALA ay isang malakas na antioxidant, tumutulong upang mabawasan ang pagkasira ng mga protina at mga selula, tumutulong upang mabilis na maibalik ang lakas pagkatapos ng matinding pag-eehersisyo. Ang carnitine ay kinukuha bago ang pagsasanay, na tumutulong upang mag-ehersisyo nang mas matagal nang hindi nakakaramdam ng pagod. Ang mga atleta na kasangkot sa bodybuilding ay kumukuha din ng alpha-lipoic acid kasama ng isang sangkap na tinatawag na "" upang epektibong bumuo ng mass ng kalamnan.

Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay humahantong sa isang pagpapabuti sa pag-andar ng puso, mas mabilis na pagbawi ng katawan dahil sa normalisasyon ng mga metabolic na proseso sa mga selula, at isang pagbawas sa subcutaneous fat. Ang pinakamataas na resulta ng paggamit ng mga gamot ay nakakamit sa isang maayos na idinisenyong programa sa pagsasanay at isang balanseng diyeta. Parehong hindi doping ang ALA at carnitine, kaya pinapayagan ang mga ito na gamitin sa sports nutrition nang walang anumang mga paghihigpit.

ALC sa cosmetics at cosmetology

Nagagawa ng ALA (alpha lipoic acid) na bigyan ang balat ng isang malusog na hitsura, gawin itong malambot, makinis at maganda sa pinakamaikling panahon. Ito ay isang likas na sangkap, ang mga particle nito ay naroroon sa bawat selula ng katawan ng tao. Ang ALA ay katulad ng bitamina C sa pagkilos nito. Ang proteksyon laban sa mga libreng radikal ay ang pangunahing pag-andar ng sangkap na ito.

Sa cosmetology, ginagamit ang isang cream, ang bahagi nito ay lipoic (thioctic) acid. Kapag gumagamit ng mga produkto na naglalaman ng sangkap na ito, ang pagkilos ng mga bitamina E, A, C ay pinahusay, ang metabolismo ay pinabilis, ang mga cell ay na-renew, inaalis ang mga lason at asukal. Ang pinakamahalaga, ang ALA ay nagbibigay ng rejuvenating effect, ang balat ng mukha ay nagiging toned, well-groomed, acne, dandruff mawala, pinabilis na pagsasanib at paggaling ng mga microscopic na sugat ay nangyayari.

Maaari kang bumili ng ALA sa pulbos o likidong anyo. Kapag idinagdag sa isang cream o tonic, ang mga kapsula ng alpha-lipoic acid ay ginagamit kaagad, hindi sila maiimbak ng mahabang panahon, kung hindi, mawawala ang kanilang mga nakapagpapagaling na katangian. Kinakailangan na mag-imbak ng ALA at ang mga produkto kung saan ito ay isang bahagi, sa mga lugar na protektado mula sa liwanag. Sa cosmetology, ang paggamit ng sangkap na ito ay humahantong sa pagpapakinis at paghihigpit ng balat, pagpapanumbalik ng natural na kulay nito.

Gamitin sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas

Ang lipoic (thioctic) acid ay matagumpay na ginagamit upang gamutin ang maraming sakit. Anuman ang mga nakapagpapagaling na katangian, sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso, ang lunas na ito ay inireseta nang may mahusay na pangangalaga, at ang ilang mga mapagkukunan ay karaniwang inirerekomenda na iwanan ang paggamit nito. Dahil ang mga opinyon ay naiiba sa kaligtasan ng thioctic acid para sa lactating at buntis na kababaihan, pinakamahusay na kumunsulta sa isang doktor bago gamitin ang gamot na ito.

Contraindications at side effects

Contraindications sa paggamit ng lipoic (thioctic) acid:

• mga batang wala pang 6 taong gulang (ang kaligtasan ng paggamit ay hindi pa napatunayan);
• allergy reaksyon sa gamot at mga bahagi nito;
• hypersensitivity sa thioctic (lipoic) acid;
• pagbubuntis;
• panahon ng pagpapasuso.

Mga posibleng epekto:

• point hemorrhages;
• dysfunction ng platelets;
• nadagdagan ang intracranial pressure;
• isang matalim na pagbaba sa asukal sa dugo;
• dobleng paningin;
• kombulsyon;
• pagduduwal, pakiramdam ng bigat sa tiyan;
• mga reaksiyong alerdyi;
• heartburn.