Держится высокое давление что делать. Причины повышения артериального давления. Основные причины повышения

Причины повышенного давления часто связаны с длительными нервными перенапряжениями, стрессами. Обычно от гипертонии страдают люди, профессиональная деятельность которых связана с умственным трудом или которые в процессе работы испытывают сильные нервные потрясения.

Повышенное сердечное давление обычно развивается из-за болезней сердечной мышцы, например, при заболеваниях миокарда (инфаркт, миокардиосклероз, миокардит).

Нарушение притока венозной крови к сердцу, перенапряжения вызывают повышение сердечного давления (нижнего), при этом верхнее давление остается нормальным, так как сердечный выброс не меняется.

При повышении сердечного давления появляется ощущение слабости, головокружение, головная боль.

Основная опасность повышения сердечного давления заключается в том, что в таком состоянии значительно увеличивается вероятность развития инфаркта или инсульта.

Если наблюдается регулярное повышение нижнего давления на 5мм, то риск инсульта увеличивается на 30%.

Причиной повышения сердечного давления также могут быть другие заболевания внутренних органов.

Например, при заболевании почек уменьшается кровоток через почки, что усиливает выработку веществ, повышающих тонус периферических артерий, в результате сердечное давление начинает увеличиваться.

Еще одной причиной высокого сердечного давления могут быть нарушения работы эндокринной системы, ожирение, заболевания опорно-двигательного аппарата.

Причины повышенного верхнего давления

Причины повышенного давления обычно связаны с нарушением работы внутренних органов или систем. Верхнее (систолическое) давление повышается по разным причинам, например, при малокровии, повышенной активности надпочечников, щитовидной железы, неправильной работе аортального клапана, заболевании почек. Даже если человек храпит во сне, это может приводить к повышению верхнего давления.

Самой распространенной причиной такого состояния являются возрастные изменения, которые затрагивают стенки крупных артерий. В норме артерии должны расширяться при выталкивании крови сердцем, а после сужаться, но с возрастом эластичность снижается, в результате чего нарушается способность артерий нормально сокращаться и расширяться. Помимо этого, на стенках артерий постепенно накапливается жир, что служит причиной развития атеросклероза, артерии становятся менее эластичными, повышается сопротивление и сердцу тяжелее работать. Постепенное снижение эластичности артерий приводит к повышению верхнего давления и снижению нижнего. Обычно после 50 лет нижнее давление нормализуется, а верхнее может увеличиваться с годами.

Немаловажную роль в повышении верхнего давления играет пол и связанные с этим особенности старения организма. До 50 лет женщины практически не страдают от данного недуга, но после этого возраста количество женщин, страдающих от повышенного давления, особенно верхнего, резкого увеличивается.

Сейчас не известны точные причины, по которым женщины в пожилом возрасте подвержены гипертонии, но, по мнению некоторых специалистов, основную роль в этом играют гормоны.

Причины повышенного нижнего давления

Причины повышенного давления связаны с различными факторами.

В 20% случаях причинами повышенного нижнего давления является недостаток физической активности, лишний вес, наследственность, частые стрессы, злоупотребление солеными продуктами, алкоголем, курение, при этом, верхнее давление остается в норме.

Нижнее давление в некоторых случаях может повышаться на фоне заболеваний почек или эндокринных нарушений.

При высоком нижнем давлении происходит отложение на стенках сосудов фибрина и холестерина, что крайне опасно для здоровья.

Причины повышенного диастолического давления

Причины повышенного давления часто связаны с хроническими заболеваниями. Диастолическое давление может повышаться как в молодом возрасте, так и у пожилых людей.

В некоторых случаях причины такого нарушения длительное время остаются неустановленными (обычно, когда у пациента не выявлено сопутствующих заболеваний).

В большинстве случаев причинами высокого диастолического давления бывают нарушения работы щитовидной железы, болезни почек, опорно-двигательного аппарата, ослабевание сердечных выбросов.

Причины повышенного систолического давления

Причины повышенного давления могут быть связаны с разными нарушениями, например, высокое систолическое давление вызывает нарушение функции щитовидной железы, малокровие, неправильная работа аортального клапана и пр.

Систолическое давление может быть повышенным в любом возрасте, но по разным причинам. К примеру, в подростковом возрасте повышенное верхнее давление связано с изменением гормонального фона, обычно, после того, как половое созревание окончено, давление нормализуется. Некоторые наблюдения показывают, что у большинства людей, которые в подростковом возрасте страдали от высокого систолического давления, после 40 развивалась гипертония.

Чаще всего систолическая гипертония встречается у пациентов после 65 лет, в этом возрасте причины нарушения в первую очередь связаны со снижением эластичности сосудов, в частности из-за атеросклероза и кальциноза.

При высоком систолическом давлении могут появляться боли в области сердца, одышка, усталость, головная боль.

Причины повышенного давления по утрам

Причины повышенного давления по утрам могут быть связаны с нарушением нервной регуляции. После сна, когда наступает стадия бодрствования, парасимпатическая нервная регуляция должна плавно переходить в симпатическую, однако, в определенный момент этот процесс нарушается и происходит резкий переход, что приводит к увеличению давления.

Нормой считается, если утром давление повышается не намного, но большой скачок, например со 110 мм до 180-200мм (даже если через час все нормализовалось) считается патологией, и как показывает статистика, в такие периоды чаще всего случаются инсульты.

Также повышению давления по утрам может способствовать жирный и калорийный ужин, неправильное или неудобное положение тела во время сна, что приводит к нарушению кровотока и как следствие, повышению давления.

Причины повышенного давления у мужчин

Причины повышенного давления у мужчин могут быть связаны с не только с образом жизни, но и отношением к жизни, к работе.

Как было подмечено, чаще всего гипертонии подвержены люди, у которых сильно развито чувство ответственности, честолюбия, которые стремятся все делать на высшем уровне, и воспринимают проблемы, даже незначительные, как личную трагедию. Как рекомендуют специалисты, таким людям следует изменить отношение к происходящему, стараться максимально оградить себя от стрессовых ситуаций.

Еще одной причиной высокого давления у мужчин может быть питание. довольно часто деловые встречи, ненормированный рабочий день и т.п. вынуждают мужчину питаться в кафе, ресторанах, однако, такая пища может быть опасной для здоровья и спровоцировать развитие гипертонии. В первую очередь, в кафе и ресторанах в блюда кладут много соли, также могут использоваться другие добавки (например, глютамат натрия), которые делают вкус более насыщенным. Но чрезмерное количество натрия задерживает в организме воду, что приводит к сужению сосудов и медленному повышению давления.

Еще одна опасность «ресторанного питания» заключается в большом количестве жиров, которые способствуют развитию ожирения, а, как известно, у полных людей вероятность развития гипертонии повышается в шесть раз.

Курение и злоупотребление спиртным, скорее всего, самые распространенные причины развития гипертонии у мужчин. После каждой сигареты артериальное давление на короткое время повышается, при этом может достигать значительных показателей, а это негативно отражается на эластичности сосудов.

Тяжелая гипертония у мужчин может развиваться из-за ночного храпа, особенно, если имеется лишний вес.

Причины повышенного давления у женщин

Причины повышенного давления у женщин могут быть связаны не только с переутомлением, стрессами, но и с нарушениями в работе мочевыделительной системы, что приводит к задержке жидкости в организме.

Также гипертония может развиться вследствие нарушения функций эндокринной системы, в предменструальный период, после менопаузы, а также во время приема некоторых лекарственных препаратов.

Часто у женщин репродуктивного возраста гипертония развивается на фоне приема оральных контрацептивов (противозачаточные таблетки содержат эстрогены, которые в 5% случаях могут спровоцировать повышение давления).

От гипертонии могут страдать излишне эмоциональные женщины, у которых на фоне частых и сильных переживаний наблюдаются сбои в работе сердца.

Причины повышенного давления у подростка

Причины повышенного давления в подростковом возрасте чаще всего связаны с постоянными сильными нервными перенапряжениями и негативными эмоциями. К таким состояниям может привести большая нагрузка в школе, внешкольные занятия (с репетитором, музыкой и т.п.).

Еще одной распространенной причиной повышенного давления у подростков может быть начавшееся половое созревание и связанное с этим изменение гормонального фона.

Также гипертония может развиться в результате наследственности, заболеваний почек, нарушения функций эндокринной системы.

Причины повышенного давления при беременности

Причины повышенного давления у беременных женщин чаще всего связаны с низкой восприимчивостью тканей к инсулину, что вызвано изменением гормонального фона (чаще во второй половине беременности).

Также давление может повышаться из-за нехватки в организме магния, злоупотреблением солеными продуктами, неправильной работы щитовидной железы, нарушением функции мочевыделительной системы, лишнего веса.

Повышенное давление во время беременности нередко связано с развитием гестоза (позднего токсикоза).

Часто будущая мама еще до беременности страдает от высокого давления (хроническая гипертония), но во время беременности заболевание обостряется и состояние женщины сильно ухудшается.

При гестационной гипертонии у беременной часто повышается давление на короткое время, при этом других нарушений, таких как отечность, высокий уровень белка в моче, не наблюдается. В некоторых случаях это состояние предшествует развитию преэклампсии (давление выше 140/90, появление белка в моче). Данное состояние считается полноценным поздним токсикозом.

Наиболее неблагоприятным сочетанием считается хроническая гипертония и преэклампсия, поскольку такие нарушения тяжело поддаются лечению.

После преэклампсии может развиться еще более тяжелое осложнение – эклампсия, при которой у беременной начинаются судороги по всему телу, возможная потеря сознания. Эклампсия очень напоминает эпилептические припадки, которые ранее у беременной не случались.

Такое состояние крайне опасно как для женщины, так и для плода. Во время припадков женщина может травмироваться при падении, возможно кровоизлияние в головной мозг. Плод в такие моменты испытывает сильное кислородное голодание, не исключена внутриутробная гибель плода.

Причины тахикардии при повышенном давлении

Причины повышенного давления различны, но независимо от них, сердечная мышца при этой патологии перекачивает довольно большие объемы крови, что приводит к перегрузкам, которые вызывают некоторые изменения, например, увеличение левого желудочка из-за повышенного сердечного выброса.

Тахикардия при повышении давления часто проявляется резким увеличением сердцебиения (от 130 ударов в минуту), несвоевременными сокращениями сердечной мышцы. Такие состояния могут длиться от нескольких минут до нескольких дней.

В пожилом возрасте, а также при постоянных стрессах и стремительном темпе жизни у человека могут появиться признаки высокого давления. У женщин и мужчин почти одинаковые проявления болезни.

Симптомы повышенного давления у женщин отличаются тем, что дамы более эмоциональны, поэтому их нервная система более явственно реагирует на патологическое состояние. Ведь повышение давления более всего вредит головному мозгу и отрицательно влияет на функционирование сердечной мышцы.

Признаки высокого артериального показателя у человека

Если у человека обнаружено повышенное давление, симптомы различаются при сильном повышении и слабом. Небольшим возрастанием показателя считается его превышение менее, чем на 20 единиц. При этом многие считают, что это давление высокое, симптомы, однако, выражены слабо. Если верхний показатель превышает 140 мм, а нижний – 90 мм, то признаки выражены более явно.

Признаки высокого давления у человека зависят от индивидуальных особенностей организма. У того, кто страдает неврологическими патологиями, больше страдает нервная система. Если у человека проблемы с сердечно-сосудистой системой, признаки будут связаны с нарушением работы сердца.

Головная боль

К характерным симптомам при высоком давлении относится головная боль. Этот признак появляется как у женщин, так и у мужчин. При изменении погодных условий, в результате сильного напряжения или при появлении стрессовой ситуации сосуды головного мозга меняют свой тонус. На повышение артериального показателя организм отвечает сужением сосудов – их спазмом. Это обстоятельство вызывает головную боль.

Когда повышенное давление, симптомы зависят от конкретных цифр. Если показатель превышен ненамного, боль в голове является давящей. Она более четко проявляется в висках у мужчин и в затылке у женщин. При повороте и наклоне головы состояние ухудшается. Ухудшение самочувствия может затруднить выполнение каких-то работ, но не лишает человека трудоспособности вовсе.

При более значительном превышении артериального показателя голова болит сильно. В висках чувствуется пульсирующая боль. Голова как бы сдавливается, глаза ощущают тяжесть. Больной реагирует на яркие лампочки, на громкие звуки. Его состояние не позволяет делать какую-либо работу.

Внимание! Головная боль почти всегда сопровождает повышение артериального давления, но она может быть и признаком другого заболевания. Диагноз ставит врач.

Слабость

Когда , какие симптомы говорят о данной патологии? При превышающем норму давлении они схожи с другими заболеваниями. Одним из признаков является слабость.

Нарушение самочувствия у разных людей происходит при разном значении АД. Одним становится плохо при показателях , другие при давлении способны работать и дискомфорта не ощущают. Часто возникает слабость у тех, кто до этого гипертензией не страдал. Если организм привык к повышенному артериальному показателю, то при несильном увеличении АД он не страдает.

Слабость возникает и после гипертонического криза – состояния, когда давление возрастает сильно и резко. При нем ощущается очень сильная головная боль, больного тошнит, сердцебиение учащается, в глазах появляются «мушки». Руки и ноги могут неметь. После криза в ногах ощущается слабость.

Головокружение

Некоторые признаки высокого давления у человека, в том числе симптомы, связанные с потерей равновесия, особенно опасны. Головокружение означает патологическое состояние вестибулярного аппарата. Его работа нарушается, в результате человек может упасть. Когда кружится голова, нужно бросить все дела и лечь в постель, иначе есть вероятность получения травмы. Также головокружение может быть признаком кровоизлияния в мозг, началом инсульта и инфаркта, отека легкого, состоянием перед потерей сознания.

Важно! При головокружении необходимо обратиться к неврологу, поскольку оно может предвещать различные серьезные заболевания.

Тошнота

Какие симптомы при повышенном давлении есть еще? К ним относится нарушение функционирования желудка и кишечника. В этом случае признаки повышенного давления, симптомы похожи на проявления кишечной инфекции. Чем больше изменение артериальных показателей, тем больше людей страдает от тошноты. При росте систолического (верхнего) давления на 40 единиц у 25% больных наблюдается рвота. Если верхний показатель увеличен в полтора раза, то уже 65% ощущают этот симптом. Диастолический (нижний) уровень при этом составляет 100 – 120 единиц.

Важно! Рвота при резком возрастании АД свидетельствует о значительном нарушении мозгового кровообращения. Она может привести к кровоизлиянию в мозг. Необходимо вызвать скорую помощь.

Гиперемия

Если наблюдается повышенное давление, симптомы у взрослых включают покраснение лица – гиперемию. Частота появления гиперемии зависит от стажа больного. Если гипертензия проявляет себя часто, 15% людей ощущают покраснение лица. При постоянных приступах возрастания АД симптом возникает у 30% больных.

Более часто (у 50% больных) появляются местные кровоизлияния – лопается сосудик в глазу или наблюдается кровотечение из носа, когда лопаются капилляры в слизистой оболочке носа. Этого можно не бояться, поскольку такие кровотечения и кровоизлияния являются защитной реакцией нашего организма на патологическое превышение показателей АД. Таким образом организм больного предохраняет мозг от кровотечений с серьезными последствиями.

Когда есть опасность высокого давления, признаки и симптомы могут указывать на другую болезнь. Стенокардия представляет из себя болезненное ощущение в грудной области, связанное с нарушением кровообращения в сердце. Поэтому она возникает при патологически высоком давлении.

Недостаток кислорода, переносимого кровью к сердцу, вызывает боли в срединной области груди, там, где расположено сердце. Боль может вызывать ощущение тяжести или давления, жжения или сжатия, доставлять ощущение дискомфорта. Болевые ощущения могут распространяться на шею, плечо, руку, лопатку.

Особенно страдают больные, у которых уже есть проблемы с сердцем – ишемическая болезнь, перенесенный ранее инфаркт и прочее. Но и у здоровых в отношении сердца людей при возросшем АД может болеть грудь.

Когда имеет место повышенное артериальное давление, симптомы связаны, в том числе, с дыханием. Если организм нагрузить физической работой, учащение дыхания вполне естественно. Но когда одышка не связана с физическими упражнениями, она считается патологическим признаком. Превышение АД нормальных значений ведет к ограничению снабжения кислородом всех органов и тканей человека, в том числе, сердца и легких. Это ведет к затруднению дыхания. Нужно вовремя принять меры, понижающие артериальные показатели. Если больной не обращает внимания на одышку, у него может развиться .

Внимание! Одышка часто наблюдается во время гипертонического криза. Необходимо вызвать скорую помощь.

Тахиаритмия

К признакам повышенного артериального давления относится нарушение ритма сердца. Если нерегулярное сокращение мышцы сердца сопровождается ускорением сердцебиения, речь идет о тахиаритмии.

Патология делится на синусовую, наджелудочковую и желудочковую по месту воздействия патологических сердечных импульсов. При синусовой тахиаритмии частота пульса достигает 120 ударов в минуту, при наджелудочковой – 150, при желудочковой – от 200 до 400 ударов за 60 секунд.

Обычная служит компенсаторным явлением. Нарушение кровообращения компенсируется более частыми сокращениями сердца, а значит, увеличением объема доставляемой в органы крови. Если же при росте АД, наряду с учащением пульса, происходят сбои сердечного ритма, это говорит о наличии патологии в сердечной мышце или о заболеваниях других внутренних органов. Лечение в этом случае назначает врач.

Особенности проявления у женщин

Характерные признаки повышенного давления у женщин обычно связаны с их эмоциональностью. Чаще всего, патологическое возрастание АД сопровождается:

• покраснением кожи лица;
• заметным ускорением сердцебиения;
• появлением тревожности;
• слабостью;
• головной болью давящего характера в затылочной части;
• головокружением;
• шумовым ощущением в ушах.

При значительном росте давления возможна стенокардия. За слабостью может следовать тошнота или рвота. Тревога вызывает паническую атаку. Иногда наблюдается дрожь в конечностях. Даму мучает одышка. Постоянный рост АД приводит к отекам лица. Отеки – это признак гипертонии второй стадии. С таким симптомом нужно как можно скорее обращаться к доктору.

Важно! При хронической гипертонии признаки возросшего АД выражены слабо. Поэтому нужно ежедневно измерять давление.

Осложнения гипертонической болезни

Специфика симптоматики у мужчин

Мужчины меньше женщин подвержены нервным состояниям и гормональным всплескам. Симптомы высокого давления у мужчин зависят от величины, на которую увеличилось АД по сравнению с нормой. Если показатели выросли менее, чем на 20 единиц, наблюдаются:

• гиперемия;
• головные боли в височной части;
• повышенная раздражительность;
• шум пульсации крови в ушах.

При росте АД более, чем на 20 единиц, могут появиться:

• тревога;
• усиление потоотделения;
• затруднение дыхания;
• учащение пульса;
• холод в конечностях;
• боли в висках;
• нарушение зрения;
• покраснение лица.

Если АД возрастает резко, то признаки повышенного давления у мужчин дополняются головокружением и рвотой. Гипертонический криз может сопровождаться обмороками.

Когда определяется повышенное давление у взрослого, налицо симптомы, необходимо уделять внимание причинам, влекущим такое состояние, а также получать необходимое лечение. Также важно знать, как оказать больному помощь до приезда врача.

Причиной чаще всего становится стрессовая ситуация и наследственная предрасположенность. Кроме того, АД растет из-за:

1. Злоупотребления соленой пищей, поскольку соль задерживает в организме жидкость. Плохую роль играет и избыток жира в рационе.
2. Избыточной массы тела. Для полных людей нужно больше крови, чтобы снабжать ткани и органы, а сосуды для ее перекачки остаются такими же, как и до набора веса. Они испытывают избыточное давление.
3. Недостаточного снабжения организма калием и магнием. Калий обеспечивает вывод излишка солей. Дефицит магния приводит к слабости сердечной мышцы и тромбозу.
4. Гиподинамии. Она приводит к утере сосудами своей эластичности, способности растягиваться при перегоне больших потоков крови.
5. Курения и приема алкоголя. Курение способствует тромбозу. Сосуды курящего человека сужаются при поступлении в них крови.
6. Гормональных заболеваний внутренних органов.
7. Физиологических особенностей больного.
8. Возрастных болезней сердечно-сосудистой системы.

К разовому незначительному росту давления приводит прием кофеина. Также АД растет при физической нагрузке и переутомлении.

Если у больного зафиксировано повышенное давление, симптомы и лечение определяет терапевт. Также эта патология является профильной для кардиолога, эндокринолога. Медикаментозное лечение предполагает прием:

1. Мочегонных средств. Они выводят из организма лишнюю жидкость. При их назначении врач учитывает противопоказания, которыми являются сахарный диабет или подагра.
2. , которые снижают давление, не влияя существенно на скорость сердечных сокращений. Они благоприятствуют нормализации липидного состояния крови, не оказывают воздействия на уровень глюкозы в крови. Недостаток их воздействия тот, что при первом приеме больной может почувствовать головокружение. Поэтому стоит принимать препарат на ночь.
3. , весьма эффективных для снижения давления. Они действуют на скорость сокращения сердечной мышцы, уменьшая ее. За счет этого падает АД. Лекарства этого класса уменьшают воздействие нервной системы на функционирование сердца.
4. . Эти средства предотвращают выработку ангиотензина II – гормона, вызывающего сужение кровеносных сосудов. Периферические сосуды расширяются, и АД падает.
5. Антагонистов кальция, расширяющих сосуды.

При высоком давлении симптомы и лечение связаны. Доктор может назначить конкретные препараты, опираясь на показания и симптоматику гипертонии.

Механический тонометр для измерения давления

Гипертоник со стажем знает, как снизить артериальные показатели. Он увеличивает дозу постоянно принимаемых лекарств и пьет препарат, рекомендованный врачом при внезапном повышении АД. Если давление повысилось впервые, следует:

• усадить больного на диван, подложив по спину подушки;
• сделать ему горячую водную ванночку для ног (к этому способу имеются противопоказания!);
• поставить на икры ног и плечи горчичники;
• при жалобах на боль в груди дать больному таблетку нитроглицерина или водный раствор валокордина в рекомендованной дозе;
• для снижения давления больной может принять Коринфар в наименьшей дозе, положив таблетку под язык (его не дают беременным и кормящим женщинам, больным при сердечной недостаточности);
• проветрить помещение, приглушить свет, избегать лишнего шума.

Затем следует вызвать неотложную медицинскую помощь.

При высоком давлении с выраженными симптомами, необходимо понимать причины и знать принципы лечения, в том числе выработать правильный образ жизни и принимать профилактические меры. Следует:

• отказаться от вредных привычек – потребления алкоголя и курения;
• минимизировать потребление соли и жирных продуктов;
• уделять время несложным физическим упражнениям;
• больше гулять;
• спать не менее 8 часов ночью;
• не сидеть часами за телевизором или компьютером;
• постараться сбросить вес тела;
• беречься от стрессов;
• проводить курсами массаж головы и воротниковой зоны.

Для нормализации АД полезно сделать дыхательную зарядку. Помогают понизить показатели специальные травяные сборы, которые можно купить в аптеке и приготовить дома. Но-шпа поможет при головной боли. Таблетки или настой валерианы и пустырника способствуют стабилизации давления.

В некоторых случаях признаки повышенного давления, симптомы не дают возможность четко диагностировать . Для определения конкретных показателей необходимо с помощью тонометра измерять АД по следующим правилам:

• за 30 минут до измерения прекратить физические работы;
• в течение такого же времени нельзя курить, пить алкогольные и тонизирующие напитки;
• процедуру проводить в комнате при средней температуре воздуха;
• сесть на стул около стола, руки положить на стол, ноги поставить на пол;
• проводить измерение на обеих руках по 2 – 3 раза;
• делать замеры в разное время суток.

Манжета надевается на плечевую часть руки. Фонендоскоп просовывают под манжету снизу, на локтевом сгибе. Сначала нагнетают прибором давление, затем его постепенно уменьшают. При этом, фонендоскопом определяют цифру, при которой начинается биение пульса, и показатель, при котором оно исчезает. Эти два показателя и составляют значения артериального давления.

Полезное видео

Дополнительную информацию о симтомах повышенного давления можно узнать из этого видео:

Выводы

1. Если определяется высокое артериальное давление, симптомы могут отличаться у мужчин и женщин. Последние больше подвержены гормональным всплескам и более эмоциональны.
2. Неконтролируемый скачок АД приводит к серьезным осложнениям.
3. При признаках значительного роста давления необходимо оказать больному первую помощь и вызвать врача.

Повышенное давление в артериях, или гипертензия, становится все более распространенной проблемой даже в молодом возрасте и у детей. В группе риска находятся все люди вне зависимости от пола и статуса. При этом данное состояние может проявляться как самостоятельное заболевание, а может стать проявлением какой-либо иной болезни.

У людей с нормальным здоровьем давление обычно близко к показателям 120/80 (120 – систолическое верхнее давление силы сердечных сокращений, 80 – диастолическое нижнее давление релаксации).

Движение крови по сосудам обеспечивает давление, которое отображается данными числами. Давление увеличивается при активной высокой сердечной деятельности, которая может наступить в результате закупорки просветов сосудов.

Основные причины повышенного давления

В некоторых случаях установить точную причину, по которой развилась гипертензия, сложно.

Распространены следующие причины состояния:

• недостаточная двигательная активность;
• депрессии, стрессы;
• повышенная масса тела;
• болезни почек;
• переутомление (хроническое);
• наследственная гипертензия;
• мозговые травмы (повышенное внутричерепное давление как последствие) ;
• климактерические проявления;
• повышенный уровень холестерина;
• малоподвижный образ жизни;
• патологии сосудов;
• курение, употребление алкоголя в больших количествах;

• перенесенные инфекционные или вирусные болезни.

Обратите внимание. В особой группе риска находятся люди старшего возраста, так как у них более чувствительные и слабые стенки сосудов, малая физическая активность.

Симптомы гипертензии

Симптомы могут не беспокоить человека до некоторого времени, и это весьма опасно, потому как можно не успеть вовремя начать лечение, чтобы избежать неприятных последствий. Именно поэтому желательно регулярно контролировать показатели давления.

К основным симптомам, которые проявляются раньше всего, можно отнести давящие ощущения в сердце (повышенное сердечное давление) и затрудненное дыхание.

Также могут отмечаться следующие проявления:

1. избыточное выделение пота;
2. носовые кровотечения;
3. шум, звон в ушах;
4. появление черных точек и мушек перед глазами (повышенное глазное давление);
5. одышка;
6. головокружение (при ВЧД);
7. отеки ног;
8. (причина – повышенное внутричерепное давление).

При резком повышении артериального давления человек может перестать ощущать пространство и хорошо видеть. Может наблюдаться боль в голове, приходящая приступами.

Обратите внимание. Симптоматика данного заболевания может ошибочно трактоваться и относиться к другим болезням, которых у человека нет. При этом если гипертензия вызывает болевые ощущения, чаще всего они не связаны с психологическим состоянием человека, так как возникают даже в состоянии полного покоя.

Изменения давления и состояния, с этим связанные

Верхнее давление обычно повышается, если у человека имеются проблемы с сосудами. Это повышает риск развития ишемии или . Часто при таком состоянии нарушается память и начинает болеть сердце.

Повышенное диастолическое давление нужно быстро стабилизировать, так как его повышение может стать причиной . Возникает такое состояние обычно у людей с избыточной массой тела или заядлых курильщиков.

Если повышение верхнего давления сопровождается понижением нижнего, это может быть симптомом аорты. Состояние сопровождается ощущением усталости, обмороками, отеками, болями в груди. Часто .

Высокое давление при пониженном пульсе – проявление порока сердца или . При этом могут пострадать все органы и системы ввиду недостаточного кровообращения. Наблюдается тошнота и головокружение. Аналогичные симптомы возникают, если наблюдается повышенный пульс при низком давлении.

Повышенный пульс при повышенном давлении требует перед лечением установления точной причины, по которой такое состояние наблюдается. Это может стать симптомом проблем с дыхательной системой, сердцем или онкологии. Может сказаться неправильное питание и частые физические нагрузки тяжелого типа.

Совет. Каждое из данных состояний требует обращения к специалисту. Что делать при повышенном пульсе при нормальном давлении – также должен решить специалист.

Высокое давление при пониженном пульсе может быть симптомом порока сердца

Медикаментозное лечение

Если повышенное давление не сильно проявляется, а показатели на тонометре не сильно завышены, можно попытаться исправить состояние в домашних условиях, изменив образ жизни и пролечившись травами.

Но если показатели очень высоки или человек чувствует себя очень плохо, ему необходима врачебная помощь. Только специалист может точно определить, насколько опасно состояние и как максимально быстро и безопасно его исправить. Самостоятельно в данном случае до приезда врача человек может принять препарат, понижающий давление. У врача можно также узнать, какой укол делают от давления при конкретном состоянии.

Если гипертензия принимает хроническую форму, медикаменты для лечения должен подбирать врач, так как разные препараты имеют разную силу и различные побочные эффекты, которые нужно учитывать при назначении. Могут быть дополнительно назначены инъекции.

Если необходимо устранить повышенное давление очень быстро, обычно принимаются специальные ингибиторы, которые могут уменьшить объем крови, которая поступает к сердечной мышце. За счет этого сужения артерий не происходит. Обычно такие препараты используют люди, у которых диагностирован или ишемические болезни сердца (им нужно обычно не поднять давление, а снизить).

При употреблении медикаментов особое внимание нужно обратить в инструкции на противопоказания и побочные эффекты, а также, если предполагается прием при беременности, на графу, где указано, разрешено это или нет. Как правило, почти все препараты для понижения давления не используются для беременных, так как имеют высокую проникающую способность, переходя в организм ребенка. Последствия данного состояния неизвестны.

Совет. Таблетки от давления могут вызвать привыкание. Но если давление имеет очень высокие показатели, нужно обязательно их медикаментозно понизить и проконсультироваться с врачом. Особенно если повышено нижнее значение.

Среди наиболее распространенных и популярных таблеток для понижения давления можно отметить Индапамид, Кариол, Циклометазид. Часто также назначаются Амлодипин, Конкор, Пропранолол, Фалипамил и Верапамил.

При регулярном давлении врач выписывает медикаменты для его понижения

Совет. Таблетки от давления могут вызвать привыкание. Но если давление имеет очень высокие показатели, нужно обязательно их медикаментозно понизить и проконсультироваться с врачом. Особенно если повышено нижнее показание.

Как избавиться от повышенного АД в домашних условиях

При небольшом повышении давления могут быть эффективны народные методы лечения. Что делать при повышенном давлении в домашних условиях, определяется из возможностей и состояния пациента.

Чеснок

Наиболее эффективным способом лечения является употребление простого чеснока – действенным данный продукт для снижения давления будет как в свежем виде, так и в виде солений или настоек. Главное употреблять его регулярно.

Можно также употреблять чеснок с сахаром (20 г и 100 г соответственно). Смесь делается просто: состав заливается кипящей водой и настаивается не менее 6 часов. Раствор принимается по одной столовой ложке перед приемом пищи. Можно в это же время съедать целый зубчик чеснока, заедая хлебом.

Можно также измельчить небольшой лимон с 5 зубчиками чеснока и 100 г . Смесь настаивается неделю в темном теплом месте, а впоследствии хранится в прохладе. Употребляется по чайной ложке трижды в сутки.

Также можно нарезать пару зубчиков чеснока, залить водой и настаивать в течение ночи. Утром натощак раствор выпивается, и сразу же готовится новый на вечер.

Обратите внимание. Курс лечения чесноком составляет месяц.

Чеснок с – хорошее средство от давления

Овощные фреши

Многие замечают эффект от смешивания свежевыжатых соков из овощей. Смешиваются соки моркови, петрушки, и в отношении 7 к 2 к 3 к 4 соответственно. За четыре раза в сутки нужно выпить литр перед приемом пищи.

Можно также смешать свекольный сок с медом в равном соотношении и принимать 3 столовые ложки смеси при повышении АД. Можно дополнить смесь соком лимона.

При отсутствии язв в ЖКТ можно пить 50 мл сока черноплодной рябины, разделив объем на 3 употребления. Курс применения – месяц.

Золотой ус

Измельченный золотой ус заливается достаточным количеством спирта (водки), плотно закрывается крышкой и настаивается 12 дней. Для понижения давления настойка принимается натощак по 1 маленькой ложке в день. Курс приема – месяц.

Боярышник и шиповник

Для понижения давления (особенно при высоком верхнем показателе) можно перемешать 4 объема боярышника, вполовину меньше укропа и 3 объема рябины. Вся смесь засыпается в термос (достаточно на литр воды взять3столовые ложки плодов) и выдерживается 2-3 часа. Готовый отвар выпивается раз в день (за 1 употребление -1 стакан).

Отвары

Против повышенного артериального давления помогает отвар валерианового корня – 10 г вещества варится 15 минут на медленном огне. Отвар принимается 4 раза в день по столовой ложке. Дольше суток раствор держать нельзя даже в холодильнике.

Помогает отвар семян укропа – на литр воды 4 столовых ложки. Настаивается раствор 3 часа. Принимается раз в день по ¾ обычного стакана.

Для понижения артериального давления можно также выпивать по столовой ложке в сутки один из перечисленных отваров:

• пионовую настойку (устраняет спазмы и тонус);
• боярышник (понижает тонус сердечных стенок, снижает возбудимость);
• настойка пустырника повышает силу сердечных сокращений;
• валерьяны экстракт (понижает давление, тормозит и расслабляет ЦНС);
• Настой кедровых шишек приводит давление к норме и стабилизирует его.

Обратите внимание. Понизить давление также может помочь употребление кокосовой воды, имбиря, куркумы, фасоли, бананов и зеленого чая. Эффективно можно понизить давление, потребляя в пищу темный шоколад, калину, рябину, свеклу, морковь, . Полезно пить льняное масло или семя.

Другие методы лечения

Можно сделать горячую ванночку для ног – в таз наливается вода максимальной температуры, которую можно терпеть. Парить ноги можно не более 10 минут.

Также можно сделать компресс из уксуса (яблочного) к ступням. Длительность процедуры – 15-20 минут. Это вызовет отток крови от головы.

Можно ли делать массаж для снятия приступа, решит врач. В любом случае процедура должна проводиться обученным массажистом.

Обратите внимание. Понизить давление также помогает употребление кокосовой воды, имбиря, куркумы, фасоли, шпината, бананов и зеленого чая.

можно избежать, если начать лечить повышенное давление вовремя

Прогноз лечения

Если человек вовремя обратился за медицинской помощью для установления и лечения гипертензии, состояние может не перерасти в . Но при этом следует соблюдать все рекомендации врача.

Если не лечить повышенное артериальное давление, оно может перейти в гипертонию, которая может провоцировать множество сердечно-сосудистых заболеваний, часто являющихся причиной смертей.

Прогноз лечения благоприятный, если подобран своевременный и адекватный тип терапии. При этом следует не допускать ситуации, когда давление находится долгое время на повышенных отметках, так же как лучше не допускать состояний, в которых оказывается повышенная нагрузка на сердечную деятельность. В борьбе с повышенным давлением очень важную роль играет здоровый образ жизни и своевременный прием прописанных врачом препаратов.

Профилактика

Профилактические меры необходимы, так как они понижают риски, связанные с повышением артериального давления, практически вдвое.

Обязательно требуется наладить режим сна и бодрствования, снизить количество стрессовых ситуаций и тяжелых физических нагрузок (при этом легкие нагрузки приветствуются). Нужно часто гулять, так как свежий воздух благоприятно сказывается на давлении, улучшая кровоток.

Нужно соблюдать диету, исключив жирную пищу. Следует увеличить в рационе количество свежих растительных продуктов. Пряные и копченые изделия лучше не употреблять, так как они могут повысить давление. Также нужно прекратить употребление кофе, никотина и алкогольной продукции.

Людям с избыточным весом нужно постоянно следить за массой тела, так как избыток жира может спровоцировать гипертензию и гипертонию.

Повышенное артериальное давление при беременности

Если повышенное давление появилось при беременности, это является не очень хорошим симптомом, так как гипертензия может спровоцировать гестоз – негативные изменения в работе многих жизненно важных органов, особенно сердечно-сосудистой системы. У ребенка повышенное давление не возникает, но может развиться гипоксия.

Гестоз возникает из-за того, что в плаценте образуются вещества, способные образовать небольшие отверстия в сосудах. Белковые смеси через эти отверстия могут попадать в ткани организма, провоцируя отеки, особенно конечностей. При этом отекает и плацента, что может стать причиной гипоксии плода. Даже при отсутствии гестоза повышенное артериальное давление может быть опасным, так как состояние вызывает негативные изменения в функционировании плацентарных сосудов.

Феноплацентарная недостаточность – состояние, при котором сообщение матери и ребенка по кровеносным сосудам становится недостаточным. Нехватка кислорода и питательных веществ – фактор риска задержки развития ребенка или даже его смерти.

Обратите внимание. Самый опасный исход неконтролируемого повышенного давления при беременности – отслойка плаценты, естественное прерывание беременности или судороги как у матери, так и у плода.

Лечение

Повышенное давление при беременности нельзя лечить медикаментами или народными средствами без разрешения врача. Специалист проведет обследование, измерит давление, и по результатам назначит адекватное лечение. Нужно точно рассчитывать дозировки и время приема препарата, не отходя от рекомендаций специалиста.

В отдельных случаях для коррекции давления требуется госпитализация. Беременная помещается в патологическое отделение роддома, в котором стационарно лечится от гипертензии. Повторная госпитализация обычно проводится непосредственно перед родами, чтобы решить, что делать для максимальной минимизации возможных осложнений – при родах высокое давление должно быть понижено.

При беременности можно скорректировать питание, чтобы предупредить повышение давления. Это не решит проблему, если она уже есть, но может стать профилактикой. Особенно хорошо помогает свекла, свекольный сок и морс (из клюквы). Помогает смесь отварной тыквы с медом (тыква варится на медленном огне с небольшим количеством воды до готовности). Важно полностью перестать употреблять продукты, повышающие давление.

Следует исключить из рациона крепкий чай и кофе. При этом допустимо пить каркаде и некрепкий лимонный чай. Можно также пропить пустырник. Что делать в домашних условиях еще, подскажет врач.

Повышенное артериальное давление – достаточно опасное состояние, которое нужно быстро скорректировать и вылечить, чтобы не было осложнений в будущем. Давление хорошо поддается коррекции, так как существует масса препаратов, направленных на его понижение. Назначаться они должны врачом, так как при самолечении возможны осложнения. Если показатели давления не очень завышены, можно попытаться скорректировать его, применяя народные средства. Особенно опасна гипертензия во время беременности – при подозрении на повышение давление нужно немедленно обратиться к врачу. Он подскажет, что делать при повышенном давлении.

Здравствуйте, дорогие читатели. Говоря о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, можно сказать, что одной из самых серьезных распространенных болезней в настоящее время является артериальная гипертония. Высокое давление, чаще всего превышающее показатели 140/90, — одна из основных характеристик этой распространенной болезни. Зачастую повышенным давлением страдают люди, которым за сорок, но в последние десятилетия этот диагноз встречается также у людей более молодого возраста. Гипертония с одинаковой частотой диагностируется как у мужчин, так и у женщин. Наряду с другими распространенными заболеваниями гипертонию считают главной причиной приобретения инвалидности среди людей разных стран мира. Кроме того, артериальная гипертония выступает одной из основных причин смертности людей в мире.

Причиной возникновения артериальной гипертонии можно считать чаще всего нарушение кровообращения, это может быть и при .

Сердечную недостаточность тоже можно отнести к причинам, которые провоцируют прогрессию гипертонического заболевания, вследствие чего развиваются такие заболевания, несущие смертельную опасность, как инсульт или инфаркт.

И поскольку повышенное давление является причиной таких серьезных и опасных проблем со здоровьем, необходимо, чтобы каждый человек знал, что это за болезнь и, самое главное, как можно одержать над ней победу.

Причины высокого давления у женщин и мужчин

В настоящее время артериальная гипертония распространяется с небывалой скоростью с одинаковой частотой как среди мужчин, так и среди женщин.

Многие из них даже не подозревают о своем серьезном заболевании. А ведь повышенное давление может довести до таких критических ситуаций, как ишемические повреждения миокарда, кровоизлияние в головной мозг, развитие почечной недостаточности.

Основные причины высокого давления

— в первую очередь состояние нашего давления зависит от того, что мы пьем. Если не пить чистую воду, заменив ее другими напитками, то со временем ткани организма обезвоживаются и происходит сгущение крови. В этом случае кровеносные сосуды можно сравнить с трубами, по которым течет гель вместо жидкости. Естественно, увеличивается нагрузка на сердце, густая кровь очень тяжело и медленно проходит.

Повышенное содержание холестерина в крови также влияет на артериальное давление. Холестерин образуется чаще всего из-за неправильного питания. Жирная кровь также становится густой и, чтобы протолкнуть кровь по сосудам, сердце начинает быстрее сжиматься и сокращаться.

Из-за повышенного содержания белка в крови кровь приобретает состояние вязкости. Белок сгущает кровь, усиливается работа сердца, которая отрицательно сказывается на давлении.

Волнение. Есть люди, которые в силу своего характера или профессии много нервничают, волнуются, переживают. Адреналин, образующийся в организме, сужает сосуды и вновь сердцу трудно протолкнуть кровь.

Люди, страдающие излишним весом, как правило, страдают и повышенным давлением , потому что на большую массу телу приходится и большое количество крови, естественно, нагрузка на сердце и сосуды намного выше.

Вредные привычки также способствует повышению давлению. Никотин и алкоголь сужают сосуды и образуют в них тромбы.

Высокое давление — что делать в домашних условиях — 10 советов

Очень часто случается, что приступ высокого артериального давления настигает человека дома, а до приезда скорой еще много времени.

Как срочно понизить артериальное давление? Гипертоникам никогда не стоит забывать, что давление может подскочить в любой момент и в любом месте, поэтому нужно знать, самыми простыми способами понизить давление.

1. Самое главное в такой ситуации — попытаться расслабиться. Затем в течение десяти минут выполнить дыхательную гимнастику: вдох-выдох. Этой простой способ поможет снизить давление примерно на двадцать-тридцать единиц.

2. Первое действие, которое нужно выполнить – это лечь лицом вниз и приложить к шейному кусочку льда или хотя бы холодное мокрое полотенце. Затем это место растереть любым маслом. Результат не заставит себя ждать – давление упадет.

3. Полезными могут оказаться методы народной медицины. Понизить давление на сорок единиц возможно при помощи компресса из салфеток, обильно пропитанных яблочным уксусом. Такой компресс нужно приложить на десять минут к ступням ног.

4. Еще один из простых способов понижения высокого давления – обычная холодная вода. Нужно умыться ее, смочить обильно руки до плеч, или опустить ноги в таз с холодной водой.

5. Горячие горчичники, приложенные к плечам или к нижней части шеи, сузят сосуды и уже через пятнадцать минут понижают давление.

6. Гипертоники «со стажем» для моментального понижения давления используют следующий специфический раствор:

• смешать настойки валокордина
• пустырника
• боярышника и валерианы

Чайная ложечка такого состава на 50 мл воды снизит давление моментально.

7. Очень хорошо помогает настойка календулы на спирте. Ежедневное употребление по двадцать-тридцать капель приведет давление в норму.

8. Также гипертоникам полезно пить сок из смеси овощей свеклы, моркови и клюквы с добавлением меда. Но такая смесь помогает, если систематически ее употреблять перед едой.

9. Массаж головы в области височной части, шеи и воротниковой зоны также в краткие сроки понизит давление. После растираний и поглаживаний необходимы полный покой и тишина в течение часа.

10. Недостаток калия в организме также способствует повышению давления. Поэтому гипертоникам нужно ввести обязательно в свой рацион продукты, содержащие калий. Это – картофель, томаты, бобовые, молочные продукты, орехи.

Эти несложные и доступные методы помогут понизить давление в домашних условиях.

Как проявляется повышенное давление — симптомы

Людей, страдающих повышенным артериальным давлением, в мире очень много, примерно каждый из десяти.

И многие из них даже не подозревают о своем заболевании, пока не возникнет острый приступ. Во многих случаях человек даже не ощущает высокого давления. Этим гипертония и опасна.

Не зря в народе ее называют «тихой убийцей». Поэтому необходимо точно знать признаки повышенного давления, которое может привести к хронической форме гипертонии.

Осведомленность в этой области поможет вовремя начать лечение и суметь среагировать в случаях внезапных приступов.

Часто при повышенном давлении человек ощущает чувство тревожности.

Его тошнит, кружится или побаливает голова, учащенно бьется сердце, иногда даже возникают боли в области сердца. Человек быстро утомляется, появляется одышка.

На данные симптомы часто внимания никто не обращает. Но систематические проявления таких должны дать повод для обращения к врачу.

Повышенное верхнее давление — что делать?

Терапевты и эндокринологи выделяют два уровня повышенного артериального давления:

Столическое артериальное давление, в быту оно называется «верхним»

Систолическим давлением называется давление в момент сокращения сердца, то есть в тот момент, когда пытаясь протолкнуть густую кровь по сосудам, сердце несет непосильную нагрузку.

Если систолическое давление человека превышает цифру 140, значит, такое давление считается повышенным.

Нижнее давление – диастолическое – обычно в норме, цифра ниже 90

Высокое систолическое давление в основном распространено среди людей после шестидесяти лет. Особенно этот диагноз характерен для женщин пожилого возраста.

Систолическая гипертония повышает риск развития заболеваний сердца. Обычно высокое верхнее давление снижается при помощи лекарственных препаратов, назначенных лечащим врачом.

Но наиболее лекарственные средства будут эффективны, если наряду с ними придерживаться специальной диеты и заниматься оздоровительной физкультурой.

В повседневной жизни в борьбе с высоким верхним давлением могут помочь следующие несложные советы:

1. Уменьшить в рационе поваренную соль, употребление которой ведет к обезвоживанию. Это в свою очередь сгущает кровь.

2. В рационе питания отводить особое место овощам, фруктам и ягодам, нежирному мясу, рыбе.

3. Полностью отказаться от вредных привычек.

4. Заниматься оздоровительной физкультурой.

5. Не заниматься лечением в одиночку, правильные и эффективные

средства лечения подберет врач.

6. Ежедневно измерять давление и записывать цифры артериального

давления в дневнике.

Снизить высокое давление еще помогает , который содержит полезные витамины и микроэлементы.

Повышенное нижнее давление — что делать?

Вторую или нижнюю цифру считают показателем диастолического или как его еще называют, нижнего артериального давления.

Это сила, с которой сердечные мышцы и сосуды расслабляются. И низкое и высокое диастолическое давление, указывают на нарушения в работе сердечнососудистой системы.

Причин много, но главная из них – почечная недостаточностью. Зачастую диастолическое давление повышается именно при заболеваниях почек и надпочечников. Именно по этой причине у диастолического давления есть еще одно название: «почечное».

При повышенном диастолическом давлении у человека возникает ощущение усталости и сонливости. Его мучают головные боли.

В большинстве случаев повышенным нижним давлением страдают люди с лишним весом. Неправильное питание и вредные привычки также способствуют повышению диастолического давления.

Также высокое диастолическое давление распространено среди женщин в период беременности, что является крайне опасным признаком. Кислород и питательные вещества, необходимые для развития плода, поступают с кровью матери не в полном объеме.

Высокое давление и учащенный пульс

Пульс — один из главных показателей работы сердечно-сосудистой системы. Высокое давление и учащенный пульс являются очень опасными признаками, свидетельствующими и возможном развитии гипертонии.

Высокое давление само по себе уже предполагает учащение пульса.

Если у нормального здорового человека частота пульса должна колебаться от семидесяти до девяноста ударов, то при приступе давления частота пульса может достигать ста шестидесяти.

Учащенный пульс при повышенном давлении говорит о гипертонии или даже гипертоническом кризе, то есть чрезмерном зашкаливающем высоком давлении.

В таком случае невозможно спастись методами народной медицины или лекарственными препаратами. Обычно в данной ситуации пациенту назначают МРТ, УЗИ, ЭхоКГ.

Подобные расстройства могут быть вызваны лишним весом, наследственностью, неправильным питанием, злоупотреблением алкоголем или табачными изделиями, тяжелыми нагрузками или, наоборот, малоподвижным образом жизни.

При таком заболевании человек часто чувствует слабость в организме, сильные головные боли, могут быть кратковременные потери сознания.

Больной страдает бессонницей, нарушением дыхательной функции. Если не обращать внимание на эти симптомы и заниматься самолечением, то они могут прогрессировать и привести к развитию сопутствующих заболеваний.

Всевозможные патологии сердца, болезни дыхательной системы, онкологические заболевания.

Как снизить повышенное давление народными средствами

Как уже упоминалось, повышенное давление является одним из самых распространенных и опасных заболеваний в мире.

Современная медицина предлагает многочисленные лекарственные препараты для профилактики и лечения гипертонии. Одновременно фитотерапевты отмечают важную роль народной медицины при борьбе с высоким давлением.

Такие препараты обычно имеют растительный состав, не содержат химикатов и не вызывают привыкания.

К препаратам народной медицины относятся травяные сборы, отвары и настойки.

Растения и травы, которые могут быть полезны при лечении гипертонии можно собрать самому, а можно купить в аптеке, так как в аптеках сейчас большой выбор фитопродукции.

Эффективны и полезны такие растения, как:

1. пустырник
2. боярышник
3. брусника
4. наперстянка

Кроме того, не стоит забывать о важном значении орехов, меда, свеклы.

Но стоит помнить, что методы народной медицины принесут желаемый эффект только на этапе профилактики. Если болезнь достигла кризиса, здесь необходима врачебная помощь.

Лекарства, которые снижают высокое давление

Медикаментозное лечение гипертонии осуществляется только под наблюдением врача. Все лекарственные препараты должны прописываться с учетом физиологических особенностей организма.

Нужно знать, что каждое лекарство действует по-своему, может иметь побочные эффекты и вызывать аллергию.

Вот список самых популярных лекарственных препаратов, которые по назначению врача помогут вам в борьбе с повышенным давлением.

• Бисопролол
• Адельфан
• Верошпирон
• Амлодипин
• Валидол
• Гипотиазид
• Афобазол
• Диротон
• Анаприлин
• Капотен
• Дротаверин
• Лизиноприл
• Индапамид
• Капроприл
• Конкор
• Капотен
• Лориста
• Корвалол
• Лозап
• Фуросемид
• Метопролол
• Нитросорбид
• Нитроглицерин
• Престариум
• Эгилок
• Папазол

Но не стоит увлекаться ни методами народной медицины, ни медикаментозными методами.

Стоит помнить, что правильное питание, отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни помогут вам сохранить ваше здоровье!

Женский организм – гибкая система, особенность которой состоит в относительно быстрой регенерации. Действительно, в отличие от мужчин женщины способны перенести тяжелые нагрузки гораздо лучше, без последующих отягощающих последствий. Однако женскому организму свойственна также хрупкость. Если в нем произошло то или иное существенное отклонение, это может повлечь за собой сбой в работе остальных систем органов.
Так, чрезмерно высокое артериальное давление являет собой большую опасность для общего здоровья женщины. В данной статье мы рассмотрим понятие артериального давления, причины, вызывающие его повышение, и ряд смежных вопросов.

Артериальное давление – кровяное давление, оказываемое на стенки кровеносных сосудов, функция которого состоит в том, чтобы транспортировать через кровь к органам кислород и другие питательные вещества. Артериальное давление можно подразделить на систолическое и диастолическое. Систолическое давление является показателем максимального значения артериального давления и фиксируется в момент сокращения сердечной мышцы. Диастолическое давление обозначает минимальное значение артериального давления и измеряется, пока мышца сердца находится в расслабленном состоянии.

На заметку! Измеряется данный показатель в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). Нормальным давлением для взрослой женщины считается 120 мм рт. ст. по систолической шкале и 80 мм рт. ст. по диастолической.

Подробнее с показателями артериального давления можно ознакомиться в таблице.

Показатели систолического давления (S)	Показатели диастолического давления (D)	Оценка уровня артериального давления
Ниже 120	Ниже 80	Оптимальное
В промежутке 120-129	В промежутке 80-84	Нормальное
В промежутке 130-139	В промежутке 85-89	Высокое нормальное
В промежутке 140-159	В промежутке 90-99	АГ I степени
В промежутке 160-179	В промежутке 100-109	АГ II степени
В промежутке 180 и выше	В промежутке 110 и выше	АГ III степени

На заметку! АГ (артериальная гипертензия) – состояние чрезмерно высокого артериального давления, которое остается таковым в течение долгого времени.

Симптомы

Точно определить наличие повышенного артериального давления у женщины лишь по одному только виду практически невозможно и нежелательно. Необходимо измерить давление с помощью точного прибора и проконсультироваться с врачом-специалистом. Однако существует ряд признаков, при появлении которых стоит задуматься над состоянием своей сердечно-сосудистой системы:

• общее чувство слабости организма;
• нарушение сна, частые бессонницы;
• боли в области сердца, сбои в его работе;
• плохой аппетит;
• снижение работоспособности организма, быстрая утомляемость;
• частые беспричинные головокружения;
• онемение конечностей;

Стоит отметить, что все эти симптомы могут проявляться медленно, постепенно, почти незаметно для организма. Поэтому после 35-ти лет крайне важно замечать такие вещи, в противном случае халатность может обернуться для вас неблагополучно: ухудшается состояние сердца, сосудов, органов зрения и т.д.

На заметку! По статистике позднее лечение повышенного артериального давления часто приводит к инфаркту и, как следствие, к летальному исходу.

Чем может быть вызвано высокое давление?

Причин для появления чрезмерно высокого давления у женщин много как прямых, так и косвенных. Между тем, на первом месте в списке проблем, имеющих наиболее сильное влияние на показатели артериального давления, располагаются постоянные переживания и стрессы.
Весьма веским фактором, способных дать толчок развитию гипертензии, является наследственность. Если в вашем роду кто-то страдал от чрезмерно высокого артериального давления, то предрасположенность к этому недугу у вас возрастает в разы.

Образ жизни – то, что напрямую отражается на нашем организме. Жизнь без спорта, нерегулярные приемы пищи, неразнообразная, вредная пища с повышенным содержанием вредных веществ и отсутствием полезных – все это может отразиться на нашей сердечно-сосудистой системе.
Плохая экология также может спровоцировать нежелательное повышение артериального давления. В сильнозагрязненных районах, где воздух беден кислородом, организм не получает в достаточном количестве питательных веществ и нарушается циркуляция крови. Помимо этого, от климата региона, в котором вы проживаете, зависит состояние вашего сердца и сосудов.
Весьма и весьма серьезным влиянием на организм оказывает возраст. Процесс старения, так или иначе, влечет за собой не только изнашивание систем органов человека, но и возникновение у него различных заболеваний.

На заметку! Гипертония в женском организме обычно начинает развиваться с 35-40 лет.

К вышеперечисленным причинам высокого давления у женщин можно добавить следующие:

• сахарный диабет;
• лишний вес, ожирение;
• наличие вредных привычек;
• почечная недостаточность;
• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• потребление ряда медикаментов, повышающих артериальное давление.

Видео — Артериальная гипертония. Как защитить себя?

Последствия высокого артериального давления у женщин

Такая серьезная проблема, как гипертензия, не может пройти для организма бесследно. Обычно чрезмерно высокое давление у женщин провоцирует образование тромбов в кровеносных сосудах, что приводит к инсульту или инфаркту, который, в свою очередь, может выступить побудителем других болезней недугов.
Следующим не менее опасным последствием для организма является повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, в частности на сердце. Из-за этого в организме человека возникает непереносимость к разному рода нагрузкам, быстрая утомляемость, отдышка, отеки конечностей и т.д.
Наиболее опасным последствием для человека считаются нежелательные осложнения в мозговом отделе головы. Там, при долгосрочном состоянии повышенного давления, происходят точечные кровоизлияния, приводящие к ретинопатии и дегенерации. В итоге человек может заработать серьезное ослабление зрительных функций или слепоту.

Лечение

Лечение гипертензии – процесс весьма сложный, требующий затраты большого количества усилий и времени. Сразу оговоримся, что полностью вылечить этот недуг невозможно. Можно только уменьшить его воздействие на организм с помощью специальных средств. Производится лечение строго индивидуально и под наблюдением лечащего врача.
Прежде всего, повышенное давление нормализуется с помощью частичного уменьшения или полного устранения факторов, спровоцировавших это повышение. К примеру, врач может назначить подобные процедуры:

• соблюдение диеты, сбрасывание лишнего веса;
• нормализация сбитого режима дня, правильное чередование работы и отдыха, регулярный стабильный сон;
• занятия спортом;
• уменьшение потребления соли в пищевых продуктах;
• отказ от приема медикаментов, вызывавших повышение давления;
• отказ от вредных привычек: алкоголя, курения.

Кроме этого врач вправе назначить прием дополнительных медикаментов, причем его назначение и дозировка строго регламентируются специалистом, и от заданной нормы отступать нельзя.
Отдельным пунктом стоит выделить лечение гипертонии с помощью физических упражнений, в частности йоги. Они помогут не только улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, но и повысить общий тонус организма, восстановить его баланс.

Как лечить гипертонию

Преимущества этого метода очевидны:

• вы научитесь правильно дышать, что полезно для организма в общем;
• такая методика лечения абсолютно безопасна, в отличие от приема медикаментов, и не повлечет за собой никаких отягчающих последствий для вашего здоровья;
• данные дыхательные упражнения универсальны и подходят для людей с любой физической подготовкой и для всех возрастов;
• при выполнении комплексов неважно учитывать место и время;
• это абсолютно бесплатно, если только вы не решите записаться к профессиональному инструктору по йоге.

Таким образом, чрезмерно высокое давление может быть вызвано самыми разными, порой неожиданными факторами. Для женщин очень важно вовремя диагностировать недуг и вовремя начать его лечение. Хоть гипертензию полностью вылечить нельзя, ослабить её воздействие на организм вполне возможно приведенными в статье методами. Причем необходимо помнить, что лечения такого серьезного недуга должно проводиться строго под контролем врача.