Масло шалфея полезные свойства. От чего помогает шалфей — полезные свойства растения, применение в косметологии и народной медицине. Масло шалфея в ароматерапии

Род шалфея имеет более 700-900 видов растений, среди которых выделяют два вида – шалфей мускатный (Salvia sclarea) и лекарственный (Salvia officinalis) наиболее часто используемых и культивируемых человеком.

Применяют при кожных заболеваниях – псориаз, экзема и др. Такие вещества как кумарины обладают противоопухолевым действием.
Широко используют в косметологии в виде масок для волос, ногтей, кожи лица, тела. Избавляет от перхоти. Особо эффективно для зрелой и жирной кожи – убирает жирный блеск, сужает поры, разглаживает морщины, включая регенерационные процессы в эпидермисе кожи. Легко борется с угревой сыпью у подростков, снимает воспаления и покраснения. Является обязательным компонентом парфюмов.
Применение обосновано в кулинарии в кондитерских и ликероводочных изделиях. Также используется в промышленности табака для ароматизации дорогих сортов.

Полезные свойства масла шалфея и противопоказания

Лечебные свойства шалфейного эфира заключаются в большом количестве сложных эфиров в его составе, которые придают специфический фруктовый запах с орехово-травяными нотами амбры, бергамота.

Кроме приятного пряного аромата эфирное масло шалфея мускатного оказывает антивирусное, бальзамическое, дезодорирующее, желчегонное, противовоспалительное, антимикробное, антиревматическое, гипотензивное, отхаркивающее, успокоительное, тонизирующее действие.

Является хорошим спазмолитиком, антисептиком, афродизиаком, заживляет раны и рубцы, сужает поры и снижает уровень пролактина (прекращается лактация). Эфирное масло шалфея мускатного является абсолютно нетоксичным, в отличие от лекарственного, но все, же следует строго следовать рекомендованной дозировке.

Шалфей, как и любое другое растение, обладает иммунитетом от насекомых, грибков и других микроорганизмов. Фитоиммунитет заключается в выделении специальных веществ (фитонцидов), которые пагубно воздействуют на вредителей.

Также оно является одним из способов защиты растения, поэтому в эфирном масле содержится наибольшая концентрация веществ. В силу этого эфирное масло шалфея мускатного следует использовать только наружно, чтобы избежать высыпаний на коже и развития аллергических реакций.

Противопоказания к применению:

При беременности.
В период лактации. Если женщина не собирается прекращать грудное вскармливание.
При гипотонии и сложном течении гипертонии.
При вождении.
Эпилепсия.
Дети младше 5 лет.
При индивидуальной непереносимости компонентов.

Масло шалфея для здоровья — рецепты

Изобилие рецептов применения эфирного масла шалфея мускатного может сбить с толку, поэтому следует выделить основные позиции, которые постоянно встречаются в рецептах:

Добавление 1-2 капель достаточно для ингаляции, приема тонизирующей и успокаивающей ванны, а также для ношения ароматического персонального кулона.
Добавление 5-10 капель на 100 – 150 мл жидкости будет обосновано для умывания лица или наложение теплого компресса.
Добавление трех капель будет достаточно на 10-15 г крема, шампуня, кондиционера, лосьона.
Добавление 3-4 капель на 200-250 мл жидкости используется при полосканиях ротовой полости при простудных или заболеваниях десен и зубов.
Для сезонной профилактики простуды следует ароматизировать жилые помещения из расчета 3-4 капли на 10-15 кв. м.

Масло шалфея для прекращения лактации

Применение эфирного масла шалфея мускатного оказывает постепенный эффект снижения выработки грудного молока, благодаря увеличению синтеза яичниками эстрогена.

Для прекращения лактации наиболее быстрым и эффективным методом является водные или масляные компрессы на основе эфира.

Общий принцип таков – марлевую салфетку смачивают в приготовленном растворе и прикладывают к груди на час-полтора в день.
Водный раствор компресса аналогичен описанной выше позиции. Масляный раствор будет содержать от 3 до 15 капель эфира на две столовые ложки основного крема.

Такой метод полезен для груди, так как нет застойных процессов и воспалений на этом фоне, уровень молока уменьшается постепенно, что благоприятно сказывается на самочувствии мамы и ребенка.

Масло шалфея при климаксе

В период менопаузы организм женщины не может обеспечить необходимым количеством половых гормонов и это сказывается на общем самочувствии женщины.

В том случае, когда недостаток гормонов серьезно влияет на общее состояние организма, присутствуют головные боли, гормональные перепады, холодные и горячие приливы, дрожь, то необходима гормональная «подпитка» эфирным маслом шалфея мускатного, который обладает рядом фитогормонов, по своей структуре идентичные женским половым гормонам.

Для гормональной регуляции используют ингаляции, вдыхая шалфейные пары. Также применяют втирание любимого крема с добавлением эфирного масла шалфея мускатного.

Как принимать масло шалфея от головной боли?

Применение смеси крема и эфирного масла шалфея мускатного эффективно при сильных головных болях и приступах мигрени.

При этом берется такое соотношение 1⁄2 чайной ложки основного крема на 1-2 капли эфира, втираются в височную область.
Снять головные боли поможет прием успокаивающей ванны. Фитонциды очень активно влияют на парасимпатическую нервную систему, восстанавливая баланс с симпатической нервной системой, что в целом оказывает положительный эффект на все органы и системы.

Масло шалфея для рук и ногтей

Рецепт для смягчения кожи рук берем такие компоненты:

2 столовые ложки базового крема.
По две капли таких эфиров как – шалфейный, лимонный, лавандовый, ромашковый.

Массажными движениями растереть. При ранах и шелушении можно делать примочки или накладывать компрессы, увлажняя сухую кожу.

Рецепт для ногтей:

Они перестанут слоиться, исчезнут микротрещины – на пол-литра молока разбавить две чайные ложки соли, 1⁄2 ч. л. соды и меда, две капли йода и эфирного масла шалфея мускатного. Такие ванночки следует принимать 1 — 2 раза в неделю, по 10-15 минут.

Рецепт средства для ног:

4 капли эфира.
10 мл базового крема. Такое средство применяют в качестве масла для массажа ног снизу вверх. Эффективно при отечности и тяжести ног.

Как принимать масло шалфея для десен и зубов

Благодаря фитонцидам, в частности, сальвина, шалфейный эфир является незаменимым помощником при стоматитах, гингивитах, ангине, неприятном запахе изо рта, пародонтите, зубной боли, воспалительных процессах в деснах.

Обычно используют полоскания в кипяченой воде, комнатной температуры. К 200-250 мл воды добавляют 6-7 капель мускатного эфирного масла. Полоскать следует в течение 5 минут, после приема пищи, обязательно почистив перед этим зубы. В течение одного дня полоскать не менее трех раз.

Как применять масло шалфея для ингаляций – рецепт

Ингаляции назначают зачастую при кашле, бронхите и различных респираторных заболеваниях. В ингалятор добавляют 1 -2 капли эфира. Длительность ингаляции составляет от трех до пяти минут.

Если ингалятора нет, используют обычную тарелку с высокими бортами, куда наливают горячую воду и капают до 50 капель масла. Вдыхать испаряющийся эфир следует открытым ртом и накрывшись сверху полотенцем.

Как использовать шалфей при простуде и насморке - рецепты

При простуде, ангине и других заболеваниях верхних дыхательных путей используют полоскания горла, где на 200-250 мл разводят 2-4 капли масла. После таких полосканий уже через пару минут живущие болезнетворные бактерии – стафилококк и стрептококк погибают.

При насморке можно применять ингаляции, прием лечебной ванны из расчета 1-2 капли на ванну. Наложение компрессов на грудную клетку поможет избавиться от кашля. Ингаляцию при сильном кашле делать не следует, так как это может вызвать дополнительное раздражение воспаленной слизистой.

Применение масла шалфея в косметологии

Полезные свойства эфирного масла шалфея мускатного сделали его одним из эффективных средств по уходу за кожей лица, тела, волос.

Кроме антисептического, ранозаживляющего эффекта, эфирное масло шалфея мускатного является уникальным, омолаживающим и витаминным средством , которое вызывает быструю регенерацию кожи и уменьшение количества морщин.

Особое место эфирное масло шалфея мускатного занимает в ароматерапии с использованием аромалампы, аромакулоны, ингаляций и ванн.

Этот эфир является обязательным компонентом парфюмерных композиций, входит в состав кремов, массажных масел, шампуней, лосьонов.

Масло шалфея полезные свойства для лица

Учитывая, что есть разные типы кожи, можно выделить рецепты соответствующие каждому из них.

Рецепт для сухой кожи

клубника – 2 шт., одна столовая ложка измельченной овсянки, две столовые ложки йогурта. Все перемешать, добавить одну чайную ложку меда, две капли эфира лаванды и по одной капле шалфейного эфира и розмарина. Маску наносят на лицо и шею. Держать маску следует 20 минут, потом смывают теплой водой.

Рецепт маски для нормальной кожи

взять две капли шалфейного эфира и одну чайную ложку базового эфира, крема (жожоба, зародышей пшеницы или смородины). Маску наносят на очищенную кожу лица, ожидают 30 минут, далее маску не смывают, а промачивают бумажной салфеткой.

Рецепт для жирной кожи

2 капли шалфейного мускатного эфира и одна чайная ложка эфира лесного ореха или из косточек винограда.

Как применять эфирное масло шалфея от морщин – рецепты

Эфирное масло шалфея мускатного имеет в своем составе антиоксиданты, которые возобновляют нормальный жизненный цикл клеток эпидермиса, предотвращает преждевременное старение кожи. Поэтому маски, в составе которых присутствует шалфейный мускатный эфир являются незаменимым средством в доме каждой женщины.

Маска включает одну столовую ложку травы шалфея, ромашки и лаванды . В смесь трав добавляют кипяток и растирают ее до кашицеобразного состояния. Затем следует охладить и добавить в смесь пять капель мускатного шалфейного эфира. Маску держать на лице не менее 15 минут.

Как использовать масло шалфея для волос

Помимо оздоровительного влияния на состояние волос, мускатный эфир укрепляет луковицы, избавляет от перхоти, препятствует выпадению волос и при постоянном использовании помогают в борьбе с облысением.

Можно просто добавить эфир с расчета 1 капля на 5 г ежедневного шампуня.

В дополнение к этому можно раз в 3-5 дней делать маски:

Сухие волосы

смешать эфир репейника (2 ст. л.) и касторовое (2 ст. л.), после этого смесь подогревают на бане. Далее следует добавить лавандовый (2 капли) и шалфейный эфир (4 капли). Смесь перемешать и втирать в кожу головы. Завернуть в полотенце и надеть шапочку. После 30 – 40 минут смесь смыть.

Нормальные волосы

смешать миндальный эфир (2 ст. л.) и репейный (2 ст. л.), разогреть их на бане. Добавить эфир ромашки (2 капли) и шалфейный, мускатный эфир (4 капли). Готовая смесь наносится на голову, обернуть голову в полотенце, и надеть полиэтиленовую шапочку. После 30 – 40 минут маску смыть.

Жирные волосы

смешать лавандовый (2 ст. л.) и кипарисный эфиры (2 ст. л.) и разогреть их на водяной бане. После этого следует добавить бергамотовое (2 капли) и шалфейное эфирное масло (4 капли). Смесь перемешивают и втирают в корни волос, укутывают полотенцем и шапочкой на 40 минут. После маску смывают.

Для каждого типа волос есть свои нюансы применения мускатного шалфейного эфира.

3154

Сегодняшних красавиц трудно удивить современными косметологическими средствами. Однако есть рецепты, дошедшие до нашего времени из глубины веков. Их уникальные свойства широко использовались в Египте, Индии, Азии. Там, где действительно уделялось внимание красоте и совершенству женского тела. Среди множества разнообразных средств большой популярностью пользуется эфирное масло мускатного шалфея, которое эффективно используется в косметологии, медицине, ароматерапии.

Описание

Сырьем для изготовления удивительного средства служит мускатный. Растение относится к семейству яснотковых (Laminaceae) или губоцветных (Labiatae). Двухлетняя или многолетняя трава способна достигать в высоту один метр.

Листья шалфея мускатного – крупные и ворсистые, обладающие сердцевидной формой. Стебель растения имеет красноватый оттенок. Наряду с большими морщинистыми листьями, шалфей мускатный обладает мелкими цветами голубого цвета.

Ценнейший продукт – масло мускатного шалфея, получают методом паровой перегонки. Используются и листья, и цветы растения. Именно они наделяют полученную жидкость непревзойденным ароматом. Масло обладает терпким и свежим запахом, в котором ощущаются нотки мускуса.

Состав масла

В Египте этот продукт давали бесплодным женщинам. Позже применяли как средство защиты против чумы. Неудивительно, что в переводе с латинского оно обозначает «спасение». А Гиппократ именовал шалфей – «священная трава».

В зависимости от места произрастания несколько разнится и эфирное масло по своему составу. Исторической родиной растения считают Малую Азию. Но сегодня трава культивируется практически по всей Европе.

Натуральное масло обогащено множеством активных компонентов. Среди них:

гераниол;
камфара;
гермакрен D;
борнеол;
склареол;
сальвин;
нерол;
линалилацетат;
мирцен.

Сильным веществом масла шалфея является сальвин . Он относится к высокоэффективным натуральным антибиотикам.

Уникальные свойства

Желтоватая жидкость по праву относится к полифункциональным средствам. Ведь пригодиться она может практически везде. Эфирное масло обладает внушительным рядом полезных воздействий на человеческий организм. Особо отмечаются следующие:

анальгетическое;
антиспазматическое;
антивирусное;
антисептическое;
антидепрессантное;
бактерицидное;
желчегонное;
заживляющее;
отхаркивающее;
противовоспалительное;
противомикробное;
успокоительное;
противоревматическое.

Кроме того, масло способно поднимать настроение. Именно поэтому оно рекомендуется при любых стрессах. Благоприятное действие желтоватой жидкости не заканчивается вышеперечисленным списком. Оно улучшает память, концентрацию внимания, стимулирует работу мозга .

Применение масла

Благодаря своим свойствам, удивительная панацея оценена врачами, косметологами. Множество лекарственных препаратов, косметических средств содержат эфирное мало шалфея. Рассмотрим подробнее, как оно применяется.

Народная медицина

Система ЖКТ. Отмечается эффективное применение продукта для стимуляции работы пищеварительного тракта. Он избавляет от желудочных и кишечных спазмов, помогает справиться с метеоризмом, коликами, запорами.
Рекомендуется больному осуществить массаж с добавлением 3-6 капель масла. Избавить от неприятной симптоматики может горячий компресс. В этом случае добавляется 6-7 капель.
Нервная система. Вышеназванное средство – это натуральный антидепрессант. Оно избавляет от чувства страха, тревоги, позволяет снять стресс . Для этих целей эфирное масло шалфея, ладана и бергамота смешивают в равных пропорциях и выливают в ванну. Полученную смесь можно добавлять и в аромалампу.
Используется желтоватая жидкость при сильных болях головы, мигренях. Следует втирать в виски специальную смесь, состоящую из 1-2 капель масла и половинки чайной ложки масла-основы. Данный состав избавляет даже от наркотической и лекарственной зависимости.
Дыхательная система. Знахари издавна применяли эфирное масло для исцеления больных от астмы, ангины, бронхита. Замечено, что рассматриваемое вещество при ларингитах, тонзиллитах, кашле. Благодаря таким свойствам его используют при простуде, бактериальных инфекциях, бронхитах.

В случае ангины или простуды рекомендуется полоскать горло теплой водой с маслом (на 1 стакан – 2-3 капли) . Благоприятный результат заметен спустя несколько минут после полоскания. Ведь применение масла избавляет от стафилококка, стрептококка и другой пагубной микрофлоры.

Использование в косметологии

Масло снимает воспаление при экземе, псориазе, различных дерматитах. Рекомендовано применение данного средства при нормальной и жирной коже. Уникальный продукт стимулирует регенерацию кожи, предупреждает возникновение морщин.

Масло шалфея способствует сохранению здоровья и молодости кожи.

Укрепляет оно и волосы, стимулируя их рост. Поэтому особенно рекомендуется при облысении. Использование средства избавляет от проблемы жирности прядей, устраняет перхоть. Рекомендуется добавлять несколько капель в воду для ополаскивания локонов после мытья.

Эффективная ароматерапия

Наиболее благоприятно проявляются лечебные свойства данного масла во время ароматерапии. Такое его применение позволяет бороться с депрессией, отлично расслабляет мышцы. Средство нередко рекомендуют легковозбудимым особам и трудоголикам.

Эффективно его воздействие на дыхательную систему. Особенно в случае бронхита, астмы. Вдыхание приятного аромата способствует быстрейшему избавлению от недугов.

Дозировка масла

Масло мускатного шалфея – сильнодействующее средство. Использовать его следует очень осторожно и только согласно дозировке:

если применяется аромалампа, то на 7 кв.м. комнаты достаточно 2 капель;
при ингаляциях норма составляет 1-2 капли. Процедура по длительности варьируется от 3 до 5 минут;
если эфирное масло добавляется в ванну, тогда рекомендованная доза – 1-2 капли.

Противопоказания

Запрещено сочетать продукт с алкоголем. Масло способно снизить концентрацию внимания. Поэтому нежелательно садиться после применения средства за руль. При беременности и периоде лактации следует так же избегать использования масла.

И обязательно следует пройти тест на аллергию, дабы исключить неприятные последствия.

Даже название шалфея обозначает характер его влияния – ведь в переводе с латинского оно символизирует «спасение». Всего в природе встречается более семи сотен видов этого растения, но наибольшей ценностью в качестве материала для изготовления эфирного масла обладает мускатный шалфей. Широко применяли это ароматное растение еще египтяне и римляне, рассматривая его как священную и магическую, защитную траву и средство от женского бесплодия.

Внешние характеристики и особенности аромата

Эфирное масло, получаемое с помощью паровой перегонки из цветущих веточек и листьев шалфея – прозрачное и практически бесцветное.

Восхитительный холодящий аромат этого растения сполна присутствует и в масле, аромат которого достаточно тяжелый, низкий, дымный, амбровый, с выраженными ореховыми и горькими нотками, табачным нюансом и бальзамическим привкусом.

Свежие и дымные нотки составляют вершину аромата, середина – невыраженно-бальзамическая, а нижние нотки напоминают о жареных зернышках подсолнуха.

Сочетание с другими маслами

Легкий, текучий шалфей отлично смешивается с другими эфирами. Комплементарными запахами обладают масла , и всех представителей цитрусовых.

Неплохими партнерами станут также душица, и .

Влияние на эмоциональную сферу

Это масло зрелости и взрослости, мудрости, выдержки и стабильности. Оно вдохновляет на продуманные решения, смелые поступки и социальный успех.

Активно препятствует разрушительным привычкам и антисоциальным поступкам. Открывает пути к поиску новой личностной мотивации, саморазвитию и самовыражению.

Шалфей принадлежит к маслам, активно восстанавливающим ауру после предательства и мошенничества, обмана и супружеской неверности.

Своим холодящим, освежающим ароматом он способствует снятию напряжения и устранению симптомов депрессивных состояний.

Лечебные свойства

Обладает иммуномодулирующим, успокаивающим, антисептическим, бактерицидным, противовоспалительным, заживляющим, тонизирующим, отхаркивающим эффектами, может применяться в качестве обезболивающего и снимающего спазмы средства.

У нас шалфей традиционно используют для лечения всех заболеваний горла и ротовой полости, в том числе и для восстановления севшего голоса, но у него намного более широкий спектр действия.

Этот эфир способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы, повышению работоспособности – как физической, так и умственной за счет активизации деятельности центральной нервной системы. Шалфеевое масло – отличный , гормонорегулятор.

Хорошо влияет мускатный шалфей и на процессы пищеварения. Применять это масло следует при всех осложненных заболеваниях дыхательных путей, астении, мочеполовых инфекциях, атеросклерозе и гастрите.

Косметологические свойства

Это отличное средство для обогащения средств для жирной и зрелой кожи, хорошо разглаживающее морщины. Является эффективным природным дезодорирующим средством, подходит для склонных к быстрому загрязнению волос.

Масло шалфея можно использовать для лечения маленьких ран, порезов, ожогов, дерматозов, экземы и псориаза.

Масло шалфея обладает рядом преимущественных особенностей, которые позволяют применять его в качестве целебного средства для укрепления волос и ухода за состоянием поверхности лица. Вдыхание приятного аромата оказывает положительное воздействие на нервную систему. Однако при использовании средства следует строго соблюдать дозировку и длительность сеансов, а также учитывать противопоказания. В некоторых случаях перед нанесением масла требуется получить консультацию профессионала.

Для изготовления эфирного масла используют цветки и листья шалфея, которые обрабатывают методом паровой дистилляции. В результате получают бесцветную жидкость лёгкой консистенции, обладающую мускусным ароматом. Запах масла насыщен разнообразными оттенками с преобладанием дымных, амбровых и ореховых ноток.

В косметологии применяется масло мускатного, а не лекарственного шалфея, поскольку последний содержит туйон в количестве 20%, являющийся нейротоксичным веществом.

Основными полезными компонентами масла являются:

сальвин, оказывающий антисептическое и противовоспалительное действие, а также тонизирующий ткани;
цинеол, обладающий выраженным антисептическим эффектом;
камфара, способствующая снятию раздражения и устранению пигментации;
алкалойды, устраняющие воспалительные проявления;
линалилацетат, оказывающий успокоительное действие.

Сочетание целебных компонентов делает масло шалфея широко применяемым для проведения косметологических процедур. Так, при применении для улучшения состояния поверхности лица средство помогает избавиться от прыщей и угрей, нормализуя функционирование желёз. Одновременно компоненты оказывают отбеливающий эффект и выравнивают тон кожи. При корректном использовании масла повышаются характеристики эластичности тканей и ускоряются процессы регенерации в клетках.

Не менее важными являются следующие лечебные свойства масла, которые проявляются при вдыхании его аромата:

снижаются показатели артериального давления;
улучшается функционирование пищеварительной системы;
стабилизируется состояние нервной системы;
облегчаются болевые ощущения в период менструации;
усиливается потенция и повышается либидо.

Благодаря сальвину и камфаре, масло часто применяется для укрепления структуры волос и устранения повышенной жирности.

Видео: свойства и способы применения масла шалфея

Применение масла для укрепления волос

Наиболее простой способ использования целебного масла для улучшения состояния волос - добавление в шампунь, либо кондиционер. Для этого достаточно 3 капелек эфира на 1 порцию средства. Кроме того, полезно расчёсывать волосы, нанеся несколько капель на кончики зубчиков деревянного гребня. Распределять масло по волосам необходимо медленно и плавно, при этом вся процедура занимает около 10 минут и повторяется 2 раза в неделю.

Для усиления результата и лучшего проникновения компонентов в луковицы рекомендуется применять маски с добавлением других масел:

После проведения сеанса необходимо очистить волосы с использованием шампуня. Процедура выполняется с интервалом в 2 дня на протяжении 1 месяца.

Способы использования для ухода за поверхностью лица

С целью улучшения состояния поверхности лица масло шалфея добавляется в используемые кремы, тоники, либо лосьоны из расчёта 3 капельки на 15 грамм основного средства. Не менее эффективным является применение целебного состава в качестве ингредиента различных масок:

Избавление от излишней жирности. Запеките яблоко, используя духовку или микроволновку, и разотрите мякоть до состояния пюре. Долейте чайную ложку лимонного сока, а также добавьте по 5 капель масел розмарина и шалфея. После перемешивания распределите смесь по участкам лица, избегая области возле глаз, и подождите 20 минут. По окончании сеанса смойте состав тёплой водой.
Омоложение. Добавьте в 1 чайную ложку масла льна по 4 капельки масел герани, лесного ореха и шалфея. Состав нанесите на поверхность лица и оставьте на 30 минут. По завершении процедуры промокните обработанные участки тонким полотенцем.
Очищение. Возьмите белую глину косметического назначения в количестве 1 столовой ложки и разведите её в воде комфортной температуры до консистенции кашицы. Добавьте 1 столовую ложку мякоти авокадо, 5 капелек масла шалфея, 1 чайную ложку лимонного сока и размешайте смесь до однородного состояния. Распределите средство по участкам лица, избегая области возле глаз, и оставьте маску на 20 минут. Для удаления смеси используйте тёплую воду.

В процессе нанесения маски старайтесь соблюдать массажные линии лица и не втирайте состав с излишним усилием. Движения должны быть лёгкими и точечными.

Перед процедурой обязательно очистите поверхность лица, а после снятия смеси обработайте участки увлажняющим кремом. Сеанс рекомендуется проводить в вечернее время не чаще 3 раз в неделю.

Масло шалфея в сочетании с другими ингредиентами применяется и для приготовления косметического льда. Данное средство особенно эффективно для избавления от отёков, образующихся на участках лица после сна. Наиболее популярным рецептом является следующий:

Подготовьте отвар из ромашки в пропорции 3 грамма цветков на 110 мл горячей воды.
Примерно через 1 час, когда состав настоится, дополните его маслом шалфея в количестве 3 капелек.
Разлейте получившийся раствор в формочки для изготовления льда и поместите в холодильник на ночь.
Используйте лёд утром для протирания поверхности лица.

После завершения сеанса воспользуйтесь увлажняющим кремом. Продолжительность курса составляет 10 дней с повторением через 3 месяца.

Ароматерапия и ванные процедуры

Вдыхание аромата шалфея оказывает выраженное расслабляющее и успокаивающее действие, снимая спазмы. Поэтому сеанс ароматерапии особенно эффективно проводить в вечернее время. Для этого добавьте в лампу 3 капельки масла из расчёта на 10 квадратных метров. Продолжительность сеанса - около 20 минут.

При использовании ароматического кулона достаточно добавить в него 2 капельки масла. Это же количество средства подойдёт и для принятия ванны. Не рекомендуется наливать масло непосредственно в воду - лучше предварительно добавить небольшое количество состава в соль или пенку.

Видео: как применять масло шалфея в ароматерапии

Применение для усиления родов

При беременности необходимо очень осторожно использовать масло: только после консультации у профессионала и под строгим контролем врача. В силу того, что компоненты средства способствуют усилению схваток и открытию шейки матки, его назначают для приближения родов.

Существуют следующие способы применения масла при беременности:

Втирание в живот и поясницу смеси, приготовленной из 3 капелек масла шалфея в сочетании с чайной ложкой миндального масла. При нанесении соблюдайте направление круговых движений - строго по часовой стрелке.
Добавление в воду при принятии ванны - не больше 5 капель в сочетании с морской солью. В первый раз достаточно 10 минут данной процедуры, в дальнейшем время постепенно увеличивают до 20 минут.

Корректное использование масла помогает устранить отёки, часто наблюдаемые на ногах у беременных. Для этого приготовьте ванночку с дополнением 5 капельками масла и подержите в ней ноги на протяжении 15 минут.

Нанесение масла для прекращения лактации

В силу наличия в составе масла фитогормонов, которые представляют собой заменитель эстрогенов натурального происхождения, шалфей обладает свойством останавливать лактацию. Дело в том, что эстрогены способны подавлять производство гормонов пролактинов, поэтому увеличение их количества за счёт естественных заменителей приводит к сокращению притока молока. Однако перед применением эфирного масла с данной целью требуется обязательная консультация профессионала.

Не стоит ожидать моментального эффекта от использования масла. Прекращение лактации должно происходить постепенно, не вызывая быстрой гормональной перестройки и дисбаланса обмена веществ.

С целью замедления процесса выработки молока выполняют следующие действия:

Массаж груди с нанесением средства, изготовленного из 4 капелек масла шалфея в расчёте на 10 грамм оливкового масла. Движения осуществляются мягко, по часовой стрелке. Продолжительность курса - 10 дней.
Прикладывание к груди компрессов. Для этого необходимо пропитать кусочек марли, сложенный в несколько раз, смесью из 25 грамм оливкового масла в сочетании с маслами кипариса, шалфея и герани в количестве по 3 капли каждого средства. Повязка накладывается на 30 минут ежедневно на протяжении 10 дней.

Противопоказания и побочные эффекты

Масло шалфея обладает рядом ограничений для применения. Так, в числе противопоказаний к любому использованию средства относятся:

эпилепсия;
воспалительный процесс в почках;
гипотония;
дисфункция щитовидной железы;
одновременный приём с алкоголем.

Масло значительно влияет на способность к концентрации, что необходимо учитывать при выборе времени для его использования в ароматерапии. При беременности, а также в период грудного кормления, средство применяется только после разрешения врача. В случае некорректного или слишком длительного применения масла может возникнуть раздражение, особенно при случайном попадании на слизистые.

Поскольку средство часто вызывает аллергию, то перед его нанесением необходимо провести тест на выявление реакции. Для этого незначительное количество состава нанесите на чувствительную зону запястья и понаблюдайте на протяжении 30 минут, не появятся ли признаки раздражения или покраснения на обработанном участке.

Эфирное масло шалфея мускатного активно использовалось в Древнем Египте еще задолго до нашего времени. Туда оно было привезено с Крита, где издавна употреблялось для религиозных, лечебных и косметологических целей. Постепенно ЭМ распространился по всему Средиземноморью и стал одним из наиболее ранних открытых лекарственных веществ. Со временем из экстракта стали получать особое средство. Нередко оно называется мускатным, так как аромат схож с аналогичным сортом винного напитка. Приготавливается эфир очень сложным способом и требует огромного количества растительного сырья.

Полезные свойства эфирного масла шалфея мускатного

Вещество вырабатывается путем отжимки свежих цветущих побегов. Обладает очень большим спектром целебных качеств. Его используют в лечебных и косметологических целях в Афганистане, на Бали, в Великобритании, Голландии, Германии, Дании, Египте, Испании, Италии, Иране, на Кавказе, в Крыму, Китае, Марокко, Никарагуа, России, Словении, Соединенных штатах Америки.

Экстракт представляет собой сильно пахнущее вещество полужидкой консистенции и желтоватой окраски. Эфир издает аромат цветущего луга, зеленого леса и зрелого ореха. В нем присутствует также винный и чайный оттенок.

К полезным свойствам эфирного масла шалфея относятся:

уменьшение воспалительного процесса;
ранозаживление;
противодействие размножению патогенных бактерий;
устранение болевых ощущений;
уничтожение инфекции;
избавление от отеков;
седативный эффект;
устранение спазмов;
уничтожение свободных радикалов;
снижение артериального давления;
снотворное действие;
избавление от кашля;
смягчение слизистой оболочки бронхов;
повышение защитных сил организма;
улучшение общего тонуса;
противодействие влиянию климакса;
нормализация гормонального фона и др.

Применение для здоровья

Целебные свойства эфирного масла шалфея мускатного обусловлены рядом особых веществ, входящих в состав. К ним относятся:

алкалоиды;
аминокислоты;
антиоксиданты;
бром;
камфара;
лимонеол;
линолен;
пинен;
сальвин;
спирты;
терпеновая кислота;
фитонциды;
цедрен.

Экстракт отлично помогает повысить общую сопротивляемость организма при частых респираторных заболеваниях и в период выздоровления после тяжелых болезней.

Эфирное масло шалфея мускатного помогает смягчить симптомы, как гипертонии, так и гипотонии. Помогает также при проявлении вегето-сосудистой дистонии.

Вещество обладает отличным действием на нервную систему, повышая настроение, избавляя от перенапряжения, раздражительности и плаксивости. Его рекомендуется использовать при лечении хронической усталости. Эфир эффективно прекращает депрессию и устраняет последствия стресса.

Средство позволяет также снять мышечный зажим и устранить суставные боли. Такое свойство нашло применение в спортивной медицине и травматологии. Эфирное масло шалфея мускатного расслабляет как поперечнополосатую, так и гладкую мускулатуру. Поэтому после сильных нервных, физических или эмоциональных нагрузок стоит принять ванну или сделать массаж.

При заболеваниях пищеварительной системы экстракт устраняет спазмы в брюшной полости, способствует оттоку желчи и уменьшает метеоризм.

При наружном применении он снижает проявления воспалительных процессов, обладает противоаллергическим и ранозаживляющим действием. Поэтому вещество нашло широкое применение в стоматологической, дерматологической и травматологической практике.

Оно улучшает веноток, что способствует стабилизации состояния пациентов, страдающих варикозной болезнью.

При климаксе шалфей позволяет уменьшить частоту приливов, избавиться от отеков и обогатить организм фитоэстрогенами. Он стабилизирует наступление месячных, облегчает их протекание и снижает проявления предменструального синдрома.

Средство является мощным афродизиаком. Помогает улучшить потенцию, повысить либидо и сделать острее сексуальные ощущения.

Способствует оно также нормализации сердечного ритма, активизации кровообращения и стабилизации сосудистой деятельности.

Эфирное масло шалфея мускатного улучшает общий, жировой и минеральный обмен.

Применение в косметологии

Экстракт необыкновенно полезен при нарушении выработки кожного сала, образовании складок на лице и возникновению прыщей. Активно прочищает поры и снимает воспалительный процесс. Вещество помогает заживлению мелких ранок и выравниванию общей поверхности эпидермиса. В целом оно обладает мощными омолаживающими свойствами.

Существует несколько эффективных рецептов.

Для того, чтобы справиться с проявлениями жирной кожи, желательно взять одну чайную ложку сока лимона и авокадо, а также одну столовую ложку белой глины. К ним необходимо прилить пять капель шалфея. Смесь устраняет черные точки, улучшает цвет лица и разглаживает морщины.
Для омолаживающего эффекта нужно взять половину стакана выжимки розы и добавить к ней по пять капель чайного дерева и шалфея. Состав позволит увлажнить кожу, активизировать кровообращение и повысить приток эстрогенов.
Берут одну столовую ложку пчелиного воска, смешивают с маслом жожоба и какао, приливают одну чайную ложку сока петрушки, а затем дополняют тремя каплями шалфея. Состав позволяет улучшить лимфоток, устранить пигментацию и усилить трофику тканей.
Следует взять одно запеченное в духовке яблоко, размять его, смешать с соком одного лимона, прилить пять капель розмарина, сандала и шалфея. Средство улучшает водно-солевой баланс и обогащает цвет лица.
Берут отвар из одной столовой ложки ромашки, сушеницы болотной, лаванды и шалфея. Добавляют пять капель экстракта. Смесь разглаживает кожу, устраняет сухость и снимает раздражение.
Требуется взять масло авокадо и влить пять капель экстракта того же авокадо, бергамота, винограда, герани и шалфея. Состав разглаживает складки на лице и питает ткани.

Применяется эфирное масло и для роста волос. Оно способствует их укреплению и прекращает образование секущихся кончиков.

Десять капель экстракта шалфея мускатного лучше всего добавить в бальзам-ополаскиватель. Локоны будут хорошо расчесываться и обретут чудесный блеск.

Можно прилить вещество в шампунь. Тогда луковицы станут крепче, а перхоть исчезнет.

При усиленном выделении кожного сала, стоит добавить в лечебную маску пять капель бергамота, лаванды, мяты и шалфея.

В тех случаях, когда волосы ломкие, секутся и выпадают, желательно нанести на них смесь из столовой ложки оливкового или подсолнечного масла с добавлением шалфея.

Дозировка

Необходимо, однако, помнить, что вещество выпускается в концентрированном виде и использовать его нужно, только точно следуя инструкции по применению.

Для водных процедур требуется взять три капли средства и прилить столько же лаванды и мелиссы. В воду стоит также добавить кефир, мед, молоко или отвар календулы.

В массажное масло желательно накапать восемь капель шалфея, две капли экстракта розы и сандала, а также пять капель чайного дерева и эвкалипта. В качестве основы необходимо взять стопочку жожоба или какао.

При использовании ингаляций нужно брать две капли шалфея на литр лечебного раствора.

При распаривании лица следует выделить одну каплю вещества, добавить к ней эфирное масло апельсина, бергамота и герани, а также развести их отваром зверобоя, ноготков и хвоща полевого.

При применении в качестве аромалапмы требуется нанести на нее пять капель средства.

Если оно добавляется в аромакулоны, то стоит взять две капли вещества.

На постельное белье, саше или носовой платок необходимо прилить одну каплю шалфея, абрикоса и валерианы.

При добавлении в духи или жидкость для нанесения на мебель нужно воспользоваться тремя каплями шалфея, чайного дерева и эвкалипта.

Для творчества, медитаций, релаксации, йоги, молитв, чтения и гадания следует взять семь капель вещества.

Ароматерапия

Эфирное масло шалфея мускатного активно используется в ароматерапии. Его запах невозможно спутать ни с чем.

Пожалуй, именно подобный экстракт употребляется в подобной практике наиболее часто.

Он помогает:

успокоиться;
улучшить настроение;
снять стресс;
снизить агрессивность;
стать активнее;
отдохнуть;
устранить бессонницу;
повысить метаболизм;
стабилизировать состояние тканей;
улучшить водно-солевой баланс;
снять мышечное напряжение;
облегчить боль в критические дни;
расслабиться;
уменьшить отеки;
улучшить сосудистую проницаемость;
активизировать кровоснабжение нижних конечностей;
ликвидировать проявления целлюлита и пр.

В аромалампы, ароматические палочки, ванны, массажные смеси добавляют также экстракт бергамота, валерианы, календулы, лаванды, мелисы, и розмарина. Особенно сильный эффект дает их смешивание с эфирным маслом , герани, жасмина, зверобоя, кипариса, корицы, лайма, лимона или мяты.

Противопоказания

Вещество обладает огромным набором целебных свойств. Тем не менее, его лучше не использовать при:

вынашивании ребенка;
алкоголизме;
стойкой гипертензии;
гипотонии;
судорожной готовности;
почечной недостаточности;
гипотиреозе;
работы, требующей повышенной концентрации внимания;
лечении определенными препаратами и т.п.

В остальных случаях экстракт шалфея является прекрасным средством коррекции очень многих патологических и физиологических состояний.

И все же, прежде чем пользоваться веществом, требуется самым внимательным образом изучить прилагающуюся инструкцию. Следовать ей необходимо неукоснительно.

Экстракт нужно употреблять только в смеси с основным средством и предварительно сделав кожную дерматологическую пробу. Каплю наносят на внутреннюю часть локтя или бедра и оставляют на шестьдесят минут. Если не возникло припухания, зуда и изменения цвета, то эфирное масло шалфея мускатного разрешается применять совершенно свободно.

Тем не менее, использовать его нужно очень аккуратно, так как передозировка способна вызвать выраженные аллергические реакции, сильное нервное напряжение или отравление спиртными напитками.

Чаще всего эфирное масло шалфея мускатного применяется в дерматологии, стоматологии, гинекологии, косметологии, терапии, неврологии, остеопатии. Оно обладает стойким специфическим запахом, которой напрямую взаимодействует с рецепторами клеток. При переизбытке может возникнуть психомоторное возбуждение и сильная бессонница.