Почему при сморкании идет кровь из носа — основные причины у детей и взрослых. Почему бежит кровь из носа при высмаркивании или насморке

Сопли с кровью при насморке не стоит бояться, сопли с кровью при насморке необязательно свидетельствуют о тяжелом заболевании

В нашем холодном климате насморк — частое проявление простуды. Иногда выделения из носа бывают с примесью крови, что вызывает испуг, особенно, если речь идет о детях. Не стоит бояться, сопли с кровью при насморке необязательно свидетельствуют о тяжелом заболевании. Этот симптом стоит рассматривать, имея в виду и другие имеющиеся обстоятельства.

Почему в соплях появляется кровь

Слизистая оболочка носа и его пазух имеет в своем составе множество мелких кровеносных сосудиков — капилляров. При повреждениях по каким-либо причинам заполняющая их кровь выводится наружу, примешиваясь к слизистым выделениям. Это в равной степени характерно для людей абсолютно здоровых и имеющих заболевания сосудов.

Не следует путать сопли с кровью и носовые кровотечения, это совершенно разные симптомы. Кровянистые выделения со слизью наблюдаются во время сморкания, в них крови намного меньше, чем слизи. Кровотечения носят обильный и длительный характер, основную часть содержимого составляет кровь с незначительной примесью слизи.

Сопли с кровью при насморке у ребенка

Дети подвержены насморку больше взрослых, так как их иммунитет еще формируется. Стенки сосудов маленького человека также намного тоньше и слабее, поэтому сопли с кровью при насморке у ребенка совсем нередкое явление. У соплей с кровью при насморке у ребенка может быть несколько причин:

Ковыряние пальцем в носу. Дети часто это делают, особенно при насморке, ощущая неудобство от заложенности носа. При этом слизистая оболочка может остаться целой, а кровь просочиться через стенки капилляров;
Слабые сосуды. Кроме возрастных причин этому может способствовать нехватка витамина C в организме;
Пересушивание слизистой оболочки носа. Оно может возникнуть из-за частого употребления сосудосуживающих капель. Слишком сухой воздух в помещении, где находится ребенок, также может стать причиной повышенной сухости;
Инфекция. При ОРВИ и гриппе и без того тонкая детская слизистая еще больше истончается. Сосуды становятся более хрупкими и лопаются чаще;
Спазмы сосудов. Могут вызываться сменой климата, высокими физическими нагрузками, резкими переходами от жары к холоду и наоборот;
Высокое внутричерепное давление. Это самая серьезная причина появления крови в слизистых выделениях из носа, требующая медицинской помощи.

В любом случае при насморке с кровью из носа ребенка следует показать его врачу, чтобы он исключил самое плохое.

Кровь при насморке у взрослых

Защитные функции организма человека к определенному возрасту сформированы и четко работают. Но с годами также прибавляются хронические болезни, которые могут оказать влияние на состояние кровеносных сосудов и способствовать появлению соплей с кровью при насморке у взрослых. Тому есть несколько причин:

Как лечить насморк с кровью

Процесс лечения слизистых выделений с кровью предполагает устранение причин их возникновения, заживление воспалительного процесса и облегчение состояния пациента. Несмотря на все многообразие поводов появления соплей с кровавыми примесями существуют общие способы избавления от них:

Укрепление стенок капилляров. Это необходимо и детям, и беременным, и не относящимся к данным категориям. Прием витамина C из аптеки, в виде отваров шиповника, крапивы, других лекарственных трав поможет сделать эндотелий более прочным;
Промывание носа ранозаживляющими составами. Метод способствует не только затягиванию повреждений сосудов, но и снимает отек, облегчая высмаркивание и снижая нагрузку на стенки капилляров. Помогут отвары ромашки, календулы, подорожника;
Правильное сморкание. Освобождать носовые ходы от излишней слизи нужно поочередно, закрывая левую ноздрю для очищения правой, и наоборот. И не стоит прилагать для этого большие усилия;
Улучшение кровообращения. Достичь этого можно с помощью лечебной физкультуры и физиотерапевтических процедур, а также питья отвара корней лопуха, крапивного и виноградного соков;
Устранение процесса воспаления в носовых пазухах при гайморитах, ринитах, синуситах. Необходим прием антибиотиков, физиотерапевтическое лечение, иногда проколы для извлечения содержимого пазух;
Регулировка влажности воздуха в помещениях, где большую часть времени находится больной, особенно в спальне. Иногда достаточно снизить температуру воздуха или поставить рядом с кроватью емкость с водой, чтобы увлажнить слизистую носа и таким образом облегчить сморкание, убрав лишнюю нагрузку на сосуды;
Умеренное применение сосудосуживающих капель. Они снимают отек и облегчают дыхание, но истончают слизистую и стенки сосудов, а также вызывают привыкание, что сводит на нет их лечебный эффект.

Все средства необходимо согласовать с врачом-оториноларингологом, иначе вместо положительного результата в лечении соплей с кровью при насморке можно получить усиление симптомов болезни, переход ее в стадию хронической, возникновение аллергии.

Рано или поздно каждый человек столкнется с такой проблемой, как кровь из носа при сморкании. Большинство людей при этом не обращают на этого никакого внимания, но делать этого не стоит совсем, ведь кровянистые выделения из носа могут свидетельствовать о наличие серьезных патологий в организме.

Насморк с примесью крови не является самостоятельным заболеванием – это лишь один из симптомов какой-либо болезни или результат повреждения слизистой оболочки носа. Не стоит путать два понятия: носовое кровотечение и кровь при сморкании. В первом случае кровь выделяется в большом объеме и не имеет дополнительных биологических примесей.

Причины появления крови при высмаркивании

На самом деле, причин, по которым можно наблюдать кровянистые выделения из носа, много. Сюда можно отнести:

воспалительный процесс слизистой оболочке носа или его придаточных пазух;
ангиоспазм;
гипертензивное состояние;
травмы носа и головы;
длительное использование некоторых препаратов (медикаментов, препятствующих тромбообразованию, противосвертывающие и сосудосуживающие средства);
искривление носовой перегородки;
нарушение свертываемости крови;
доброкачественные новообразования (полипы);
болезни верхних дыхательных путей, вызванных вирусом гриппа или бактериями.

Примесь крови в слизи после высмаркивания у больного ОРЗ

Бывают случаи, когда кровь можно обнаружить только при сильном высмаркивании. Когда взрослый или ребенок заболевает гриппом или ОРВИ, то слизистая его носа отекает и начинает вырабатывать серозный или гнойный секрет в большом количестве, который препятствует нормальному дыханию. Особенно это заметно утром.

Чтобы избавиться от густой и вязкой слизи необходимо затратить больше усилий, чем обычно. В этот момент происходит резкое изменение давления в полости носа и кровеносные сосуды, не выдерживая его, начинают лопаться. Есть так же ряд факторов, способствующих ломкости сосудов: слишком сухой воздух в помещении, высокая температура тела, повышение температуры окружающей среды (жара).

Хрупкость кровеносных сосудов может быть вызвана рядом факторов, и из-за этого человек постоянно испытывает некоторое чувство дискомфорта. Так, почему сосуды становятся ломкими:

Гемофилия – врожденное или приобретенное наследственное заболевание, связанное с нарушением свертываемости крови.
Гормональная перестройка организма – подростковый возраст, период вынашивания плода и лактации. Такое состояние проходит самостоятельно со временем, но если выделения интенсивные, то необходимо записаться на прием к специалисту.
Дефицит витаминов С и Р. Оба витамина способствуют нормализации стенок сосудов, повышая их эластичность и прочность. При их нехватке происходит обратный процесс.

Чтобы состояние сосудов было нормальным, необходимо поддерживать нормальный уровень железа в организме, а также витаминов группы А и К.

Симптоматика

Не стоит оставлять без внимания наличие крови в слизи при высмаркивании. Особый интерес необходимо проявить при следующих симптомах:

неоднократные кровяные выделения из носа при высмаркивании;
если примесь крови появилась в слизи у ребенка, возраст которого менее 3 лет;
присутствуют другие клинические проявления (различные элементы сыпи, раздражение, изменение цвета кожных покровов, мигрень и т.д.).

Иногда, чтобы распознать причину, достаточно взглянуть на характер выделений. Если отделяемое сначала серозное, а затем становится густым и имеет зеленовато-желтый оттенок, то речь идет о бактериальной или смешанной инфекции и остром воспалительном процессе верхних дыхательных путей.

При появлении сгустков крови в слизи говорит о повреждении мелких сосудов органа дыхания. Некоторые люди не обращаются к специалисту даже тогда, когда слизь имеет гнойный характер, а кровь выделяется в большом количестве. В этой ситуации можно заподозрить острое воспаление придаточных пазух.

Гайморит - одна из причин кровянистых выделений из носа при сморкании

Чтобы диагностировать какое-либо заболевание, необходимо пройти полное обследование. Чаще всего это случается у пациентов, страдающих гайморитом. Кроме этого, их беспокоят головные боли, голос с носовым призвуком, неприятный запах изо рта, затрудненное носовое дыхание. В редких случаях насморк с кровью можно встретить при бронхите.

Диагностика

Если человек обнаружил примесь крови из носа при сморкании, не стоит откладывать поход к врачу на потом. Стоит обратить на это внимание и обратиться к лор-врачу за помощью, потому что только специалист в состоянии верно поставить диагноз и назначить эффективное лечение.

Для установления точной причины необходимо пройти специальное обследование, которое включает в себя 3 этапа:

Визуальное обследование носовой полости с помощью лампы. Процедура называется риноскопия и проводится с помощью специальных носовых зеркал (расширителей) и лампы. При невозможности провести исследование врач прибегает к пальпаторному исследованию.
Изучение полости носа с помощью гибкой оптико-волоконного устройства. Это более информативный метод исследования, проводимый в кабинете лор-врача. Маленьким детям перед процедурой могут обезболить слизистую. Голова пациента во время процедура немного запрокинута назад или находится в нормальном положении.
Компьютерная томография придаточных пазух носа. КТ является безошибочным и достоверным методом обследования, который позволяет изучить носовые и околоносовые пазухи. При этом пациент не испытывает никакого дискомфорта во время проведения процедуры, и получит минимальную дозу облучения (меньше, чем у рентгена). Во время процедуры необходимо оставаться неподвижным, положение пациента определяется врачом, чаще всего лицом вниз или лежа на спине. Время выполнения сканирования составляет не более 10 минут.

Риноскопия полости носа

Лечение

Как и любое лечение какого-нибудь заболевания, терапия кровавого насморка подразумевает ликвидацию причин, по которым он возник. Вторым этапом служит облегчение общего состояния и заживление воспаления.

Но чтобы правильно вылечить выделения слизи с кровью из носа, необходимо соблюдать следующие правила:

Укрепление стенок кровеносных сосудов. Это является необходимостью для детей, беременных и лиц, страдающих гемофилией. Чтобы капилляры стали более эластичными и крепкими можно принимать витаминный комплекс, купленный в аптеке, принимать отвары из шиповника, крапивы и других лекарственных трав.
Промывание полости носа средствами, которые способствуют регенерации мягких тканей. В результате использования препаратов происходит не только обеззараживание и заживление, но и уменьшение отека и нагрузки на стенки сосудов при сморкании. Такими свойствами обладают календула, ромашка, подорожник.
Правильная техника освобождения носовых ходов от слизи. Высмаркивать необходимо каждую ноздрю поочередно, не прилагая больших усилий.
Улучшение кровообращения. Достичь его можно путем выполнения специальной гимнастики и физиотерапевтических процедур. Можно совмещать лечебную физкультуру с народной медициной (отвар корня лопуха, сок винограда и крапивы).
Ликвидировать очаг воспаления путем приема антибактериальных препаратов, применение физиотерапии, иногда прокол околоносовых пазух для очищения их от гнойного содержимого.
Следить за состоянием воздуха в помещении. Для этого стоит уменьшить температуру воздуха в комнате или воспользоваться увлажнителем, чтобы облегчить сморкание и снизить нагрузку на капилляры.
Уменьшение дозировки или полный отказ от приема сосудосуживающих средств. Они уменьшают отечность слизистой, но со временем истончают ее стенки и капилляры, вызывая привыкание. Как результат в дальнейшем никакого лечебного эффекта они не оказывают.

Все мероприятия, направленные на дальнейшее выздоровление, должны быть согласованы со специалистом в обязательном порядке. Если этого не сделать, то возможен риск развития осложнений в виде усиления течений крови при сморкании, переход болезни в хроническую форму или развитие аллергической реакции.

Когда появляется кровянистый насморк, то первая реакция взрослого – страх и паника. Некоторые люди наоборот не обращают внимания на это явление. Однако сопли с кровью являются не самостоятельным заболеванием, а результатом влияния патологий или внешних возбудителей. Чаще всего они появляются из-за поврежденных сосудов, которые находятся на поверхности слизистой оболочки.

Причины насморка с кровью

Почему такое явление при долго заложенном носе не редкость и что провоцирует появление соплей? Основные причины насморка с кровью:

Самая основная причина, при которой образуются выделения из носа с кровью – поврежденная слизистая. Но также могут быть травмированы капилляры от частого сморкания. Из-за повышенного давления в полости носа происходит разрыв мелких сосудов. Простуда и сопли с кровью у взрослого – это взаимосвязанное явление. У больного отекает слизистая и даже при крохотном повреждении, частом сморкании, чесании носа появляется кровотечение. В этом случае хорошо подойдет промывание солевым раствором.

Кровь из носа при насморке частое явление при синуситах. Придаточные пазухи воспалены и слизистая отекает, накапливаются гнойные сопли, что при небольшом повреждении вызывает кровотечение. Это крайне опасно. Запущенные синуситы могут привести к заражению крови.

Хрупкость капилляров еще одна из причин. Насморк с кровянистыми выделениями тогда будет почти при каждом высмаркивании. Такое отклонение может быть врожденным (плохая свертываемость крови), приобретенным (неполноценное питание и наличие вредных привычек). Причиной ломкости капилляров еще бывает гормональный сбой при беременности или переходном возрасте.

Дополнительным фактором может быть низкая влажность воздуха в помещении. Это пересушивает слизистую и делает ее уязвимой перед трещинами и разломами сосудов. Сухой воздух приводит не только к заложенности носа, но и может обеспечить кровавые сопли. Поэтому нужно чаще проветривать помещение и делать влажную уборку. Это поможет смягчить слизистую оболочку и уберечься от выделений, в которых присутствует кровавое вкрапление. Влажный чистый воздух пойдет на пользу.

Типы насморка с кровью

Что нужно знать при появлении такой слизи, чтобы быстрее ее устранить? Важно выяснить не только причину, почему идут кровянистые выделения из носа, но и тип насморка. Обильные желтые сопли или густые зеленые говорят о попадании патогенных бактерий в носоглотку. Подобные признаки указывают на синусит. Следовательно, сопли с прожилками крови обязательное явление. Этот вид насморка требует обязательного обращения к оториноларингологу.

Иногда густые сопли имеют желтый, оранжевый оттенок и при этом бывают кровяные выделения. Это говорит, что у человека воспалены верхние дыхательные пути.

На фоне перенесенных травм и инфекционных болезней также появляются сопли с кровью и снижается обоняние. При этом заложенность носа не проходит около месяца. Так обычно проявляется атрофический ринит.

Сопли с кровью наблюдаются и при аллергическом насморке. Слизистая сильно отекает и становится уязвима перед повреждениями, которые наносятся при расчесывании носа от зуда. Нужно обратиться к специалисту, чтобы выбрать правильное лечение и не усугубить аллергическую реакцию. Хронический ринит основной вид насморка, при котором часто бывают в носу сопли с кровью.

При любом виде заболевания лучше всего идти к врачу. Ведь с соплями шутки плохи. Могут быть необратимые последствия.

Что делать если присутствует кровь в соплях

Если капилляры повышенной ломкости, то нужно употреблять продукты с витамином С. Желательно регулярно очищать полость носа от слизи. Делать это следует аккуратно, чтобы не повредить сосуды. Промывать каждый носовой ход нужно по очереди водой или мягким ватным тампоном.

Что делать если кровь из носа идет сильно и долго не останавливается? Нужно приложить лед или что-нибудь очень холодное, чтобы сузить сосуды. Врачи рекомендуют смазывать слизистую вазелиновым, оливковым или чайным маслом. Это поможет снизить образование корочек. А вот сморкаться часто не стоит, чтобы еще больше не повреждать отекшие носовые ходы.

Для профилактики соплей с кровью нужно постоянно проветривать комнату, следить за температурой и влажностью воздуха. Больному необходимо своевременно лечить ринит и не запускать его до хронической формы, а также аккуратно устранять густую слизь, чтобы не повредить слизистую. Желательно не переусердствовать с применением сосудосуживающих капель. При этом нужно вести здоровый образ жизни и правильно питаться.

Кровь при насморке может быть вызвана и скачками артериального давления. Иногда нос заложен не сильно и по причине простуды, а кровотечение появляется резко из одной ноздри и может сопровождаться головокружением или слабостью. Для профилактики нужно укреплять сосуды промыванием солевым раствором и применением витаминных комплексов. Тогда насморк с кровью станет очень редким явлением. Следовательно, не будет приносить столько неудобств и переживаний.

При сморкании, когда нос сильно заложен, следует быть осторожным! Предварительно нужно закапать капли, чтобы удалить густые сопли, не повреждая внутреннюю поверхность. Для этого подойдут солевые растворы.

Если идет кровь из носа долго и без наличия соплей, то стоит обращаться к врачу. Так как это может быть внутреннее кровотечение, крайне опасное для здоровья. Своевременный поход к специалисту поможет устранить провоцирующие факторы и саму болезнь вовремя и без особых осложнений.

Если сопли с кровью не прекращаются, то нужно устранить причину появления насморка. Если такое явление было всего один или пару раз, то не стоит сильно переживать. Насморк с кровью часто бывает при сильных долгих ринитах с зелеными густыми соплями, так как слизистая отекает и сосуды уязвимы перед повреждениями. Больному нужно просто аккуратно высмаркиваться.

Насморк - весьма неприятное явление, способное испортить как настроение, так и полноценный активный день. Он не только затрудняет носовое дыхание, способствует выделению слизи в больших количествах, но и чреват различными осложнениями. Одно из них - кровь из носа при насморке. Нередко такое явление настораживает и даже пугает, особенно если у человека нет склонности к носовым кровотечениям.

Чаще всего носовые кровотечения наблюдаются в холодное время года. Это обусловлено перепадом температур: с морозной улицы в сухое помещение с отопительными приборами, а также высокой активностью инфекций. Давайте попробуем отследить, в каких именно случаях при высмаркивании может идти кровь из носа.

Почему идет кровь при высмаркивании

Если есть хотя бы незначительная травма слизистой оболочки носа, она может стать причиной кровотечений. Сосуды носа очень тонкие, хрупкие и легко ломаются. Порой для начала кровотечения бывает достаточно неудачного высмаркивания, где слишком сильно давили на нос.

Увлечение сосудосуживающими средствами. Всем известные лекарства по типу «Нафтизина», которые известны нам еще с детства, на самом деле не такие уж безвредные. Во-первых, их действующие вещества вызывают привыкание, а, во-вторых, они сильно сужают сосуды, которые становятся еще более ломкими. Конечно, это помогает преодолеть заложенность носа, насморк, однако этот же фактор может спровоцировать выделение крови при сморкании. Обычно кровь выходит в виде небольших прожилок, однако возможны и более обильные кровотечения.

Употребление препаратов, которые разжижают кровь. Густая кровь может спровоцировать появление тромбов, варикозного расширения вен и других очень опасных состояний. Однако принимать назначенные врачом препараты для разжижения крови тоже нужно в меру. Слишком жидкая кровь очень легко пробивает слабые сосуды и нередко выходит из носа при высмаркивании. Следует внимательно читать инструкцию по употреблению медикамента и не назначать его себе самостоятельно.
Физиологические дефекты носа. Кровь из носа при высмаркивании может идти и по причине затрудненного сморкания. Этот термин означает, что само строение носа не позволяет легко высморкаться. Чаще всего имеется в виду искривленная перегородка, а также полипы слизистой оболочки. Вследствие этих нарушений человеку приходится прикладывать для сморкания больше усилий. Сосуды не выдерживают давления и лопаются. Как правило, такие проблемы лучше всего решаются хирургическим путем. Вам следует поговорить с доктором, который, скорее всего, порекомендует оперативное вмешательство.

Обычно не является опасной патологией, которая может серьезно угрожать здоровью. Однако игнорировать этот сигнал организма тоже не стоит. Нос находится в непосредственной близости от мозга и даже простое затрудненное дыхание снижает память и мыслительную активность в несколько раз.
Ухудшает насморк и работу сердечно-сосудистой системы. Из-за заложенности носа повышается давление, учащается пульс, начинает болеть голова.

Если вы заметили повышенную ломкость сосудов носа, их нужно как минимум попробовать укрепить. Для этого существуют специальные препараты, которые может назначить врач. Они повышают тонус сосудов и делают их более стойкими к влиянию окружающей среды.

Причины появления кровавых выделений из носа

Слизистая оболочка носа состоит из нескольких типов ткани. Снаружи она выстлана реснитчатым неороговевающим эпителием. Этот слой защищает дыхательные пути от проникновения вирусов, пыли и других частиц, благодаря выделению слизистого секрета, который в норме свободно выталкивается ресничками к носовым отверстиям и глотке.

Слизистая оболочка ведет очень активный обмен веществ, поэтому ей требуется много питательных веществ. Их доставка осуществляется как раз таки кровеносной системой, поэтому ткани носа пронизаны густой сетью капилляров и более крупных сосудов.

Также циркуляция крови в носоглотке обеспечивает согревание входящего воздуха.

Таким образом, нос - одно из наиболее богатых кровеносными сосудами место на теле, и при этом капилляры в нем расположены очень близко к поверхности.

Именно поэтому любая травма носа вызывает обильное кровотечение. Особенности строения капиллярной сети, толщина эпителиального слоя слизистой оболочки, ее влажность - эти и другие факторы влияют на частоту носовых кровотечений.

Сопли с кровью у взрослого появляются по таким причинам:

механическое повреждение сосудов в носовой полости при сморкании или очистке носа;
простуда, т. е. острая вирусная инфекция дыхательных путей;
синусит - воспаление пазух носа;
хрупкость сосудов, вызванная недостатком витаминов и микроэлементов;
повышенное внутричерепное давление;
недостаточная эластичность сосудов при нездоровом образе жизни;
плохие условия среды - низкая влажность воздуха.

Кровяные выделения при простуде

Во время ОРВИ слизистая оболочка часто отекает. Мы замечаем это при . Отек - это увеличение толщины слизистой в результате расширения просвета сосудов в ней.

При простуде в носоглотке размножаются бактерии, поэтому с кровью к носу активно приносятся клетки иммунной системы - лимфоциты, нейтрофилы и другие. В результате стенки носа наполнены кровью в такой степени, что перекрывает поступление воздуха.

Такие условия способствуют кровотечению при малейшем повреждении клеток слизистой оболочки. А если при этом человек еще и резко сморкается, растирает нос и неаккуратно чистит его от корок, кровотечение становится неотъемлемой частью простуды и насморка.

В данном случае нужно добиться заживления существующих ран, и не допустить появления новых повреждений. Для этого хорошо очистите нос от соплей с кровью, например, с помощью соляного промывания. Для этого разведите чайную ложку соли в кипяченой воде приятной телу температуры.

Наклоните голову над раковиной, и с помощью шприца или груши вводите поочередно в ноздри раствор, выдувая его через противоположную ноздрю или рот. Соль способствует очищению и заживлению ран.

Затем можно обработать носовую полость специальными маслами. Это может быть несколько капель облепихового масла, масла цикламена (очень хорошо помогает при бактериальном рините), масло эвкалипта. Масла оказывают антибактериальный и заживляющий эффект.

После этого старайтесь сморкаться менее резко, и позаботьтесь об увлажнении слизистой оболочки с помощью физраствора, капель на основе морской воды или масел.

Кровь из носа при синусите

Воспаление придаточных пазух носа вызывает отек слизистой оболочки и накопление в пазухах . Если при этом образуются повреждения сосудов, то раны долго не заживают, так как этому мешают размножающиеся в слизи бактерии. В результате у человека долго не проходят гнойные кровяные выделения. При таких симптомах нужно срочно обратиться к врачу. Другие симптомы синусита:

Сочетание гнойного гайморита и носового кровотечения очень опасно, и в некоторых случаях может привести к заражению крови. Чтобы не допустить того, воспользуйтесь медицинской помощью. Извлечь гной из пазух самостоятельно невозможно, для этого потребуются физиопроцедуры, иногда небольшая операция - прокол пазухи, и в обязательном порядке антибиотики.

Хрупкость сосудов носа - причины и лечение

Некоторые люди страдают от последствий ломкости кровеносных сосудов практически постоянно. В таких случаях типично высмаркиваться соплями с кровью по утрам, а также при простуде.

Хрупкость сосудов - симптом нарушения процессов свертываемости крови и эластичности стенок капилляров.

Эти нарушения могут быть врожденными (например, гемофилия - нарушение свертываемости крови, передающееся по материнской линии к сыновьям), или приобретенное в результате неполноценного питания и нездорового образа жизни в целом.

Часто виной ломкости капилляров оказывается гормональная перестройка, например, подростковый период и беременность. Сопли с кровью при беременности вызваны повышением уровня стероидных гормонов на фоне истончения слизистой оболочки.

Это состояние пройдет после родов, но если кровотечения длительны и интенсивны, лучше проконсультироваться с врачом - потеря крови совсем ни к чему организму во время вынашивания.

Для поддержания эластичности сосудов важно укрепление сердечно-сосудистой системы с помощью длительных физических упражнений легкой и средней интенсивности. Хорошо сказывается на эластичности сосудов бег, пешие прогулки, езда на велосипеде и другие кардио тренировки.

Они увеличивают объем вдыхаемого воздуха, ускоряют сердцебиение и степень наполнения кровью сосудов, в результате чего они лучше переносят резкие смены температуры, влажности воздуха, внутричерепного давления.

Также хорошо тренирует сосуды контрастный душ и закаливание. Эти процедуры хоть и требуют большой целеустремленности и самодисциплины, но со временем значительно улучшают иммунную защиту организма, повышают выносливость, сопротивляемость к инфекциям, поддерживают сосуды и сердце в тонусе.

Ломкость сосудов часто обусловлена дефицитом витаминов С (аскорбиновая кислота) и Р (рутин). Эти вещества полезны всем, в не зависимости от состояния сосудов, поэтому стоит внести в рацион большое количество фруктов, овощей, зеленый чай, зелень.

Рекордсменами по содержанию витамина С являются цитрусовые, черная смородина, шиповник. При выраженном гиповитаминозе врач может назначить витаминные лекарственные добавки к пище или курс инъекций. Также для поддержания здоровья сосудов важен нормальный уровень железа и жирорастворимых витаминов - А и К.

Если кровотечение из носа наблюдается при каждом насморке, трении носа или даже без видимых на то причин - посетите терапевта, возможно, вам стоит пройти курс лечения. У некоторых людей сосуды анатомически очень близко к поверхности слизистой оболочки.

В таких случаях возможно прижечь крупные сосуды. Это делается под местным наркозом за пару минут, и вы навсегда забудете о носовых кровотечениях.

Внешние факторы, влияющие на появление в соплях крови

Часто виной кровяных примесей в соплях является неблагоприятная обстановка в помещении, особенно в спальне, где человек находится длительное время.

Слишком сухой воздух пересушивает слизистую оболочку, она становится менее эластичной, любое воздействие вызывает микротрещины и разломы сосудов.

Следует проветривать комнату перед сном, чаще делать влажную уборку. Можно купить увлажнитель воздуха, или хотя бы развесить на батареи мокрые полотенца. Это и укрепит сон, и улучшит состояние верхних дыхательных путей.