Mabisang paggamot sa acne. Paano mapupuksa ang acne sa mukha? Acne sa mukha: katutubong pamamaraan ng paggamot

Lalo na kung ito ay nangyayari sa balat, ito ay nagdudulot ng maraming kakulangan sa ginhawa sa isang tao. Samakatuwid, ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng kahihiyan, ang mga nakapaligid na tao ay nakakaunawa ng masama. Ang lahat ng ito ay humahantong sa pagpapabigat sa kalagayang moral ng isang tao. Kailangan mong maunawaan na ang acne ay maaaring mangyari sa parehong mga matatanda at bata. Samakatuwid, bago simulan ang paggamot, kinakailangan upang malaman ang tunay na sanhi ng pantal, pagkatapos ay gamutin ito.

Mga katutubong pamamaraan para sa acne sa mukha

Mula sa acne sa bahay, maaari kang magluto ng iba't ibang mga paraan na makayanan nang maayos ang gayong karamdaman. Ngunit, bago namin sabihin sa iyo kung paano mapupuksa ang acne, kailangan mong malaman ang mga pangkalahatang tuntunin.

Huwag pop ang iyong mga pimples sa iyong sarili.
Kung ang malalaking lugar ay apektado, gumamit ng natural na mga pampaganda.
Kinakailangang hugasan ng maligamgam na tubig.
Kumain ng maayos.
Ipasok ang mga pagkaing mayaman sa bitamina B, D sa diyeta.

Tungkol naman sa diet. Sa pagkakaroon ng acne at blackheads, kinakailangang isama ang mga pagkaing pampaalsa.

Paano ko mabilis mapupuksa ang mga blackheads at pimples?

Siyempre, maraming mga paraan, susuriin namin ang pinakasikat, epektibong mga recipe.

Maaari mong alisin ang acne sa isang simpleng sabon sa paglalaba. Kumuha ng maliit na lalagyan, gadgad ng sabon sa paglalaba, lagyan ng maligamgam na tubig, haluing mabuti. Kung ang apektadong lugar ay malaki, pagkatapos ay kailangan mong magdagdag ng table salt.

Application: sa basa na balat, pantay na ilapat ang timpla, i-massage sa balat na may mga paggalaw ng masahe. Ang halo ay inilapat sa loob ng 30 minuto. Hugasan ang natitira gamit ang maligamgam na tubig. Gamit ang recipe na ito, maaari mong mapupuksa ang isang pangit na depekto sa dermatological sa isang buwan.

Kung ang sabon sa paglalaba ay hindi nagdudulot ng positibong resulta, maaari kang gumamit ng pharmacy medicinal chamomile. Bago gamitin, maingat na basahin ang mga tagubilin upang wala kang contraindications para sa paggamit. Ang paghahanda ng chamomile sa parmasya ay simple.

Ang isang lunas na ginawa mula sa mansanilya ay ginagamit bilang pang-araw-araw na solusyon sa paghuhugas.

Paghahanda: sa 250 ML ng tubig na kumukulo, igiit ang 1 kutsara ng dry chamomile herb. Pagkatapos ay salain sa pamamagitan ng cheesecloth o tela.

Application: gamitin para sa paghuhugas sa isang mainit-init na anyo.

Ang recipe na ito ay ginagamit hanggang sa kumpletong pagkawala ng acne, acne.

Lotion para sa iyong mukha

Kamakailan lamang, ang aloe-based na lotion ay naging may kaugnayan para sa naturang problema. Ang bawat bahay ay may napakagandang halaman na tumutulong hindi lamang mapupuksa ang karaniwang sipon, kundi pati na rin ang acne. Ang pangunahing bagay ay upang maghanda nang tama upang magdala ng isang positibong epekto.

Ang losyon ay inihanda mula sa bata o lumang dahon ng aloe. Kumuha ng isang pares ng mga dahon, tinadtad ng makinis.

Ilagay ang tinadtad na aloe sa 500 ML ng tubig na kumukulo, at igiit ng isang oras. Kapag handa na ang losyon, maaari mo itong gamitin para sa pang-araw-araw na paghuhugas.

Bakit tinatawag na lotion ang recipe? Ang katotohanan ay pagkatapos na igiit ang aloe, ang solusyon ay nakakakuha ng pagkakapare-pareho ng isang losyon, samakatuwid ang pangalan ng katutubong recipe.

Calendula tincture para sa acne

Alam ng maraming tao kung paano mapupuksa ang acne at blackheads sa bahay na may calendula tincture. Positibong epekto ng 50%, bakit? Maraming mga tao na may problemang ito ay maling ginagamit o inihanda ang tincture.

Upang magdala ng talagang positibong resulta, kinakailangan upang maayos na ihanda ang balat bago ilapat ang tincture.

Una, hugasan nang mabuti ang iyong mukha gamit ang sabon sa paglalaba, pagkatapos ay patuyuin ang iyong balat gamit ang isang tuwalya.

Kung walang mga sugat sa balat, pagkatapos ay ilapat ang isang tincture ng alkohol ng calendula na may cotton pad. Ang amoy ng tincture ay hindi kanais-nais, kaya mag-apply para sa 10-15 minuto, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Sa bahay, ang tincture ay inihanda nang mahabang panahon, kaya mas madaling bilhin ito sa isang parmasya. Para sa isang mahusay na inihanda na tincture ng alkohol ng calendula sa bahay, hindi bababa sa 3-4 na buwan ng pagbubuhos ay dapat pumasa.

Tandaan! Kung may mga sugat, hindi dapat gamitin ang tincture ng alkohol.

Sa kasong ito, maaari kang gumamit ng isang decoction ng sage, yarrow, o sa itaas na recipe na nakabatay sa chamomile.

Nais din naming iguhit ang iyong pansin sa katotohanan na kung mayroon kang madulas na balat, at gumagamit ka ng gayong tincture, dapat mong isama ang mga tablet sa paggamot. Aling lunas ang gagamitin, dapat sabihin ng doktor, batay sa iyong kasaysayan.

TOP mask para sa acne at pimples

Maaari mong mapupuksa ang acne at blackheads sa tulong ng mga maskara na inihanda sa bahay.

Mask na batay sa protina

Ibuhos ang protina ng manok sa lalagyan at talunin ito ng mabuti hanggang sa mabuo ang bula. Magdagdag ng camphor alcohol at ihalo muli. Ang maskara na ito ay maaaring gamitin para sa anumang uri ng balat.

Paglalapat: ilapat gamit ang cotton pad. Ang pangunahing bagay ay pantay na ipamahagi ang halo upang makamit ang isang positibong epekto. Panatilihin hanggang ganap na matuyo, pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig.

Hydrogen peroxide - ang susi sa kalusugan at kagandahan

Ang peroxide ay tumutulong upang linisin ang mukha, mapupuksa ang mga freckles at pigmentation. Upang maghanda, kakailanganin mo ng baby powder o potato starch.

Kung mayroon kang sensitibong balat, mas mainam na gumamit ng patatas na almirol.

Paghahanda: sa isang maliit na lalagyan maglagay ng 1 tbsp. isang kutsarang puno ng almirol o baby powder. Pagkatapos ay unti-unting ibuhos ang 3% hydrogen peroxide. Sa huli, dapat kang makakuha ng isang pare-parehong tulad ng lugaw.

Application: mag-apply, maghintay para sa kumpletong pagpapatayo, pagkatapos ay banlawan.

Clay

Alam mo ba kung paano mapupuksa ang mga blackheads sa mukha gamit ang clay? Marahil ay nagbabasa ka ng maraming mga recipe na nakayanan ang gayong karamdaman. Magbibigay kami ng mga pamamaraan mula sa mga lumang rekord, nakakatulong sila upang alisin ang mga blackheads sa mukha sa pinakamaikling posibleng panahon.

Bumili ng puti o berdeng luad sa parmasya. Maglagay ng 1-2 kutsara sa isang lalagyan at ihalo ito ng kaunti sa maligamgam na tubig. Para sa isang mas mahusay na resulta, magdagdag ng 5 patak ng langis ng rosemary sa halo na ito. Haluin at ilapat sa buong mukha.

Nakakatulong ito upang maalis hindi lamang ang mga problemang depekto, ito ay nagpapantay ng tono ng mukha.

Ngunit, ito ay may isang minus, ito ay malakas na humihigpit sa balat. Samakatuwid, inirerekumenda na mag-aplay pagkatapos ng isang natural na baby cream.

sariwang pipino

Alam ng maraming tao na ang natural, sariwang pipino ay nakakatulong sa pagpapabata ng balat. Maaari rin itong gamitin para sa acne. Siyempre, hindi ito nangangahulugan na ang paglalagay lamang ng isang hiniwang pipino sa iyong mukha at ang iyong acne ay mawawala, hindi. Kailangan mong maghanda ng maskara.

Paghahanda: makinis na gilingin ang pipino at magdagdag ng vodka (2: 1) sa pinaghalong. Haluing mabuti, ikalat nang pantay sa mukha.

Ang maskara ay hindi masyadong kaaya-aya, ngunit makakatulong ito sa iyo na mabilis na mapupuksa ang mga blackheads sa iyong mukha sa bahay.

Mahalaga! Kung ang balat ay may mga sugat o bitak, huwag gamitin.

natural na pulot

Kung hindi ka allergic sa natural na honey, maaari kang maghanda ng timpla na makakatulong sa pag-alis ng iba't ibang uri ng acne at pimples.

Kakailanganin:

Flower honey 2 tbsp. l.
Langis ng oliba - 2 tbsp. l
Isang puti ng itlog.

Paghahanda: paghaluin ang lahat at ilapat sa balat. Panatilihin ng 10-20 minuto, banlawan.

Ang langis ng oliba ay makakatulong na gawing normal ang daloy ng dugo, sa gayon ay maiiwasan ang muling paglitaw ng pantal. Flower honey, protina, tulong upang mabilis na i-clear ang lahat ng mga pores. Ang balat sa mukha ay nakakakuha ng pantay na tono at nagiging mas malinaw.

mask ng langis ng puno ng tsaa

Gusto mo bang gumugol ng ilang minuto sa pagrerelaks? Kung gayon ang recipe ay para sa iyo. Ang puno ng tsaa ay nakakatulong na pakalmahin ang sistema ng nerbiyos, linisin ang mga pores ng polusyon, at ibalik sa normal ang balat. Ang tool ay talagang may maraming mga pakinabang, ang pangunahing bagay ay ihanda ito ng tama.

Ibuhos ang natural-based na baby cream sa lalagyan, pagkatapos ay magdagdag ng 2-3 patak ng puno ng tsaa, na mabibili sa anumang parmasya. Haluin, ilapat nang pantay-pantay sa mukha. Panatilihin ang handa na produkto sa loob ng kalahating oras, pagkatapos ay banlawan. Ang pag-alis ng acne ay mahaba, kaya ginagamit ito kasabay ng mga solusyon sa paghuhugas na binanggit sa itaas.

Mga karagdagang aktibidad

Pagod ka na bang maghanda ng iba't ibang halo? Walang oras maghintay? Pagkatapos ay maaari kang bumili ng mga propesyonal na tool na makakatulong sa iyo sa pinakamaikling posibleng panahon.

Halimbawa:

Zenerite.
Bodyaga.

Mayroong maraming iba pang mga paghahanda, kaya kung wala kang oras upang magluto sa bahay, kailangan mong sumangguni sa isang doktor. Isang doktor lamang ang makakapagsabi kung aling gamot ang gagamitin para sa acne at pimples sa iyong kaso.

Mahalagang tandaan na posible na mapupuksa ang sakit sa mga paraan na inilarawan sa itaas lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang mataas na dalubhasang espesyalista.

Video kung paano mapupuksa ang acne sa bahay sa mukha

Ang paglitaw ng mga pimples ay isang pangkaraniwang pangyayari. Samakatuwid, ang bawat isa sa atin ay nakipag-ugnayan sa gayong problema. Gayunpaman, hindi alam ng lahat kung paano mapupuksa ang acne sa bahay. Mayroong ilang mga epektibong pamamaraan, na matututunan mo nang higit pa tungkol sa artikulo.

Sa kasamaang palad, ang mga dermis ay pana-panahong sumasailalim sa isang nagpapasiklab na proseso, na humahantong sa hitsura ng acne. Kung sa pagbibinata, ito ay isang natural na kababalaghan na sanhi ng hormonal failure, kung gayon sa mga matatanda, ang mga pantal ay maaaring magdulot ng malaking pinsala sa kalusugan.

Ang pinakakaraniwang sanhi ng acne:

Hormonal imbalance.
Mga pagbabago sa edad.

Gayunpaman, mayroong isang bilang ng iba pang mga kadahilanan na pumukaw sa proseso ng nagpapasiklab:

labis na pagtatago ng mga sebaceous glandula;
ekolohiya;
malnutrisyon;
kakulangan ng pangangalaga sa balat;
regla;
pagbubuntis;
mga sakit ng gastrointestinal tract;
ang proseso ng pag-renew ng mga dermal cell ay nagambala;
nabawasan ang kaligtasan sa sakit;
mga kahihinatnan ng paggamit ng mababang kalidad na mga paghahanda sa kosmetiko;
reaksyon sa pagkakalantad sa mga kemikal;
pagmamana;
ang impluwensya ng mga gamot.

Ang mga berdeng pagkain, gayundin ang mga mayaman sa hibla, ay nakakatulong na mapabuti ang kondisyon ng balat.

Ayon sa mga pag-aaral, ang mga pagkaing naghihikayat sa paglitaw ng acne ay nakilala:

taba ng hayop;
chips;
tsokolate;
soda;
kape;
mga produkto ng pagawaan ng gatas;
mani.

Gayunpaman, karamihan sa mga produkto sa itaas ay kinakailangan para sa katawan. Samakatuwid, hindi inirerekomenda na ganap na iwanan ang mga ito. Ito ay sapat na upang mabawasan ang pagkonsumo.

Mga maskara sa mukha sa bahay

Ang mga recipe ng homemade formula ay tumutulong sa paglaban sa acne.

Mangyaring tandaan na ang acne mask ay may mga kontraindikasyon:

bukas na mga sugat at iba pang mga sugat sa balat;
allergy reaksyon sa mga bahagi ng komposisyon;
pagbabalat;
tuyong balat na nagdurusa mula sa pag-aalis ng tubig;
indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ilapat ang maskara sa nalinis na balat. Ito ay kinakailangan hindi lamang upang alisin ang pampaganda, kundi pati na rin gumamit ng scrub o lotion.
Ang labis na paggamit ng mga maskara ay maaaring makapinsala sa mga dermis, kaya hindi ka dapat magsagawa ng mga pamamaraan nang higit sa dalawang beses sa isang linggo.
Ang maskara ay hindi makakatulong upang alisin ang acne kung hindi mo inaalagaan ang balat bilang karagdagan sa mga cream at iba pang katulad na mga produkto. Kailangan mo ring bantayan ang iyong diyeta. Halimbawa, ang pagkain ng matatabang pagkain at matamis sa maraming dami ay nagpapagana ng pagtatago ng mga sebaceous glandula.
Ito ay lubos na hindi kanais-nais na overexpose ang komposisyon. Ang maximum na oras ng paghawak ay 30 minuto. Inirerekomenda na panatilihin ang pinaghalong para sa 10-15 minuto.
Ang mga pimples ay hindi dapat pisilin bago at pagkatapos ng pamamaraan. Kung hindi, tataas ang pamamaga at lilitaw ang pangangati.
Ang mga maskara ay inilalapat sa balat ng mukha, iniiwasan ang lugar sa paligid ng mga mata at labi.

Ang paggawa ng maskara sa bahay ay napakadali. Nag-aalok kami ng ilang mga sikat na recipe.

Itim na tuldok na maskara

Nililinis ng produkto ang balat, tumagos nang malalim sa mga kontaminadong pores, at tinutuyo ang mga inflamed na lugar.

Kailangan:

kefir - 20 ML;
tuyong lebadura - isang bag;
mahahalagang langis ng mint - 1 patak.

Nagluluto:

Painitin ang produkto ng pagawaan ng gatas.
Ibuhos ang lebadura at hayaan itong magluto ng 15 minuto.
Magdagdag ng langis at ilapat sa mukha.

Ang ahente ay may edad na 10-15 minuto. Pagkatapos ay hugasan ito ng tubig kasama ang pagdaragdag ng langis ng bergamot.

Mask ng prutas sa acne

Ang maskara ay nagpapakinis ng mga maliliit na kulubot, nagpapalusog sa mga dermis at nagpoprotekta laban sa mga panlabas na negatibong salik.

Tambalan:

kiwi - ang pulp ng isang prutas;
langis ng buto ng granada - 1 tsp;
harina - 1 tbsp. l.;
lemon juice - isang pares ng mga patak.

Nagluluto:

Mash ng kiwi gamit ang isang tinidor at ihalo sa iba pang mga sangkap.
Ilapat ang maskara sa isang makapal na layer at mag-iwan ng kalahating oras.

Maipapayo na punasan ang balat gamit ang isang ice cube na may mga halamang gamot pagkatapos hugasan ang produkto.

Ang paghuhugas ng yelo sa umaga ay ang susi sa balat ng mukha ng kabataan. At ang mga cube na may mga damo ay pumipigil sa proseso ng nagpapasiklab.

Mask ng karot

Ang regular na paggamit ng isang maskara ng bitamina ay mababad sa balat na may mga kapaki-pakinabang na microelement, mapabuti ang kulay at kondisyon nito sa pangkalahatan.

Mga Produkto:

pinakuluang karot;
2 protina;
mahahalagang langis ng puno ng tsaa - isang pares ng mga patak.

Nagluluto:

Balatan at gilingin ang mga karot sa isang blender.
Magdagdag ng puti ng itlog, mantika at ihalo ang mga sangkap.

Ang maskara ay inilapat sa nalinis na balat ng mukha at hugasan pagkatapos ng 5-7 minuto.

Clay para sa acne

Ito ay sapat na upang gawin ang maskara isang beses sa isang linggo. Ito ay nagpapatuyo ng mga pimples at malalim na nililinis ang mga dermis.

Tambalan:

itim at asul na luad - isang kutsarita bawat isa;
asin sa dagat - 1 tsp;
langis ng oliba - ½ tbsp. l.

Nagluluto:

Ang luad ng dalawang uri ay halo-halong at diluted sa tubig upang dalhin ang pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas.
Pagkatapos ay idinagdag ang asin at langis sa masa.

Ang maskara ay hugasan pagkatapos ng 10 minuto.

maskara ng pulot

Ang maskara ay nagdidisimpekta at tumutulong upang mapupuksa ang mga blackheads sa maikling panahon.

Mga sangkap:

pulot - 2 tbsp. l.;
harina - 1 tbsp. l.;
pula ng itlog;
aloe juice - 1 tbsp. l.

Nagluluto:

Matunaw ng kaunti ang honey upang makamit ang isang likido na pare-pareho.
Kumuha ng Aloe Press gamit ang Garlic Press.
Magdagdag ng honey sa juice, pagkatapos ay ang pula ng itlog at harina.

Maglagay ng homogenous mixture sa balat ng mukha at décolleté. Hugasan pagkatapos ng 20 minuto.

Mask ng acne

Ang maskara ay angkop para sa lahat ng uri ng balat. Mga tono, nililinis at nagpapalusog.

Tambalan:

aspirin - 2 tablet;
isang kutsarita ng koleksyon ng herbal;
cream - 2 tsp

Nagluluto:

Durog at matunaw ang mga tablet.
Gilingin ang tuyong koleksyon sa isang gilingan ng kape.
Paghaluin ang masa ng aspirin na may mga damo at cream.

Ang maskara ay pinananatiling 5 minuto.

Mask ng kape laban sa acne

Ang maskara ay nagpapakinis ng mga pinong wrinkles, peklat at peklat, normalizes ang sebaceous glands, nagpapabuti ng kutis.

Mga Bahagi:

cream - 20 ML;
cocoa butter - 1 tsp;
kape - 1 tbsp. l.;
ang laman ng isang hiwa ng itim na tinapay.

Nagluluto:

Painitin ng kaunti ang cream.
Ibuhos ang mga ito sa ibabaw ng tinapay.
Paghaluin ang pinalambot na masa ng tinapay sa natitirang mga sangkap.

I-massage ang masa sa mukha at mag-iwan ng kalahating oras.

Mga pamahid at gel

Sa mga parmasya maaari kang makahanap ng isang malaking hanay ng mga gamot para sa acne. Pinag-uusapan natin hindi lamang ang tungkol sa mga dalubhasang produkto, kundi pati na rin ang tungkol sa mga ointment ng badyet para sa isang malawak na hanay ng mga aplikasyon.

Iminumungkahi namin na pamilyar ka sa listahan ng mga murang pamahid na makakatulong sa paglaban sa acne:

sink, salicylic-zinc ointment;
Vishnevsky ointment;
synthomycin;
Erythromycin emulsion;
ichthyol ointment;
regecin;
streptocide liniment;
Dimexide (gel);
tracecide.

Ang isang mahusay na lunas sa acne ay dapat magkaroon ng mga sumusunod na katangian:

Huwag maging sanhi ng masamang at allergy reaksyon.
Gumawa ng disinfectant at antibacterial effect.
I-regenerate ang mga nasirang lugar ng dermis.
Mga tuyong papules.
Magkaroon ng anti-inflammatory effect.

Ang mga sumusunod na produkto ay kabilang sa mga epektibong pampaganda para sa acne: Baziron, Garnier "Clean Skin", Zinerite, Boro plus, Differin.

Mga tincture ng acne

Ang tincture ay napakadaling gamitin, at higit sa lahat, epektibo.

Ang paggamit ng lahat ng mga tincture ay pareho:

Ito ay kinakailangan upang palabnawin ang produkto na may isang maliit na halaga ng tubig.
Magbabad ng cotton pad dito.
Punasan ang mukha sa umaga at gabi.

Dahil ang mga tincture ay may mataas na nilalaman ng alkohol, ang tubig ay kinakailangan upang mapahina. Ang paghuhugas ng produkto sa dalisay nitong anyo ay maaaring makapukaw ng pagkatuyo ng mga dermis.

Upang maalis ang proseso ng pamamaga ng balat at gawing normal ang gawain ng mga sebaceous flow, ang mga sumusunod na tincture ay angkop:

Calendula.
Celandine.
Eucalyptus.

Kapaki-pakinabang din na kuskusin ang balat na may mga herbal decoction. Ang chamomile, halimbawa, ay nagpapagaan ng pamamaga.

Paraan para sa oral administration

Kadalasan, ang mga pantal sa mukha ay nauugnay sa mga sakit sa bituka. Sa kasong ito, ang problema ay dapat tratuhin mula sa loob.

Ang pinakasikat at epektibong gamot:

Lactofiltrum.
Doxycycline.
Levomycetin.
Clindamycin.
Unidox Solutab.

Pansin! Kailangan ng ekspertong payo!

Ang mga gamot ay inireseta depende sa problema. Kung ang acne ay sanhi ng hormonal imbalance, ang mga contraceptive ay inireseta. Halimbawa, si Jess.

Mga Panuntunan sa Acne Diet

Ang paggamot sa acne ay depende sa edad, kalubhaan ng problema at mga indibidwal na katangian ng katawan.

Ang mga paggamot sa acne ay nahahati sa mga sumusunod na kategorya:

paraan ng panlabas na paggamit;
mga gamot para sa oral administration;
mga pamamaraan sa kosmetiko (halimbawa, paglilinis ng mukha mula sa acne);
mga produktong kosmetiko.

Ang diyeta sa panahon ng paggamot ay dapat maglaman ng eksklusibong natural na mga produkto, nang walang mga additives ng pagkain.

Sour-gatas na may mababang porsyento ng taba ng nilalaman.
Mayaman sa fiber.
Naglalaman ng omega-3 fatty acids.
Mga walang taba na karne.
Ang isang malaking halaga ng tubig, hindi bababa sa 2 litro bawat araw at ang paggamit ng iba pang mga likido. Ang mga inumin ay dapat na malusog at hindi carbonated.

Mga Ipinagbabawal na Produkto:

Simpleng carbohydrates. Mga matamis, ice cream, soda, atbp. Magdudulot lamang sila ng mga breakout.
Mga taba ng hayop. Dapat palitan ng mga herbal na sangkap.
Pritong pagkain na may maraming mantika.
Alak.
Kape, matapang na tsaa.
Soda.
Gatas.

Siguraduhin na ang diyeta ay may higit sa pagkain na normalizes ang gawain ng sebaceous daloy. Ito ay mga pagkaing mayaman sa phosphorus, potassium, zinc, calcium at magnesium.

Mga bitamina at mineral upang maalis

Ang pag-inom ng mga bitamina ay nagpapabilis sa proseso ng paggamot sa acne nang halos dalawang beses.

Ang pinaka-epektibong gamot:

Ascorbic acid.
Retinol.
Mga kapsula ng bitamina E.
Lebadura ng Brewer.
Nicotinic acid (B3). Upang hindi makaranas ng kakulangan ng bitamina PP, dapat kang kumain ng mushroom at beef liver.

Mga bitamina na kinakailangan para sa malinis at magandang balat na walang mga pimples - A, E, C, PP, group B.

Mabisang mga remedyo para sa mga marka at pulang spot pagkatapos ng acne

Ang mga spot pagkatapos ng acne ay isang problema sa kosmetiko. Upang mabilis na mapupuksa ang depekto, dapat kang gumamit ng mga nagpapatingkad na pamahid.

Epektibong paghahanda para sa mga bakas pagkatapos ng acne:

Levomekol;
Lorinden;
streptocid ointment;
ichthyol;
Elidel;
Fenistil;
heparin ointment.

Halos lahat ng propesyonal na pantanggal ng mantsa ay naglalaman ng kojic acid. Ang epekto ng pagpaputi ay ginawa ng sangkap na hydroquinone.

Posible bang maalis ang problema sa loob ng 1 araw?

Kung ang ilang mahalagang kaganapan ay papalapit, at ang isang tagihawat ay tumalon sa mukha, na sumisira sa hitsura sa kabuuan, pagkatapos ay maaari kang gumawa ng mga pang-emerhensiyang hakbang.

Bago magpatuloy sa mga pamamaraan, kinakailangan upang malaman ang uri ng problema. Kung ang isang tagihawat ay nagsisimula pa lamang na mabuo, maaari mo itong sunugin ng yodo, o patuyuin ito ng toothpaste. At kung ang tagihawat ay hinog na, pagkatapos ay maaari itong pisilin. Pagkatapos lamang ng pamamaraan, ang make-up ay dapat na iwanan ng ilang oras, at mas mabuti para sa isang araw. Pagkatapos ay punasan ang iyong mukha ng mga decoction ng mga halamang gamot.

Ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga ointment na makakatulong na mapawi ang pamamaga sa araw. Aling gamot ang mas mabuting inumin ay depende sa kung mayroon kang subcutaneous pimple o purulent.

Mga remedyo para sa purulent bumps

Ang mga pustules ay isang senyales ng isang impeksiyon na ginagamot ng mga antibiotic. Halimbawa, Metrogilom, Dalacin gel o Zinerit solution.

Ang pus ay hindi maaaring alisin sa isang araw, habang ang pamamaga ay maaaring mabawasan sa Vishnevsky ointment. Maaaring ipakita ng tool ang mga nilalaman nang magdamag.

Paano maiwasan ang acne?

Mayroong mga pangunahing paraan upang makatulong na maalis ang mga pimples:

Personal na pangangalaga, kalinisan, kalinisan. Gumamit ng mga pampaganda, hugasan ang iyong mukha sa umaga at gabi araw-araw. Panoorin ang mga kondisyon sa kalusugan kung saan ka nakatira. Regular na linisin, labhan ang mga linen, kabilang ang sapin, tuwalya, atbp.
Mga bitamina, diyeta at palakasan. Bantayan ang iyong kalusugan. Ito ay tamang nutrisyon, ehersisyo at pag-inom ng bitamina. Sundin ang mga hakbang sa kabuuan.
Pangangalaga sa balat. Regular na gumawa ng mga maskara sa mukha, hugasan ang iyong mukha ng mga espesyal na bula, halimbawa, mula sa serye ng Clean Skin, atbp.

Higit sa lahat, mahalin mo ang iyong sarili. At ang isang batang babae na nagmamahal sa kanyang sarili ay hindi hahayaang magdusa ang kanyang balat.

Mula sa artikulong ito matututunan mo ang:

acne sa mukha: ano ang ibig sabihin nito para sa kalusugan,
kung paano mapupuksa ang acne - payo mula sa isang dermatologist,
ano ang pinakamahusay na lunas sa acne sa mukha para sa mga teenager, kababaihan, na may iba't ibang uri ng balat.

Ang acne ay isang nagpapaalab na pormasyon na nangyayari sa lugar ng mga follicle ng buhok. Ang mga pimples ay isang lohikal na pagpapatuloy ng pag-unlad ng acne sa mukha, kapag ang bakterya ay sumali sa huli, i.e. sila ay nahawahan.

Ang mga pimples ay may dalawang pangunahing uri: papules at pustules..

Papules (Larawan 1-3) -
Ang isang papule ay isang nagpapasiklab na pormasyon sa anyo ng isang pulang tubercle sa balat, sa loob kung saan walang cavity na may nana. Ang mga papules ay maaaring maging independiyenteng mga pormasyon at, natitira hanggang 2 buwan, pagkatapos ay maaaring mawala nang walang bakas. Gayunpaman, kadalasan ang mga papules ay nagiging pustules.

Pustules (fig.4-6) -
ang pustule ay isang klasikong pimple vulgaris na tumataas sa ibabaw ng balat, sa loob kung saan mayroong isang vesicle na may nana.

Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mukha, kung gayon madalas na lumilitaw ang acne sa mga pisngi. Ang mga pimples sa baba at pimples sa noo ay hindi gaanong karaniwan. Ang ilang mga tao ay may acne sa buhok sa kanilang mga ulo.

Paano nabubuo ang mga pimples?

Ang mga pimples ay ang susunod na hakbang sa pagbuo ng acne. Halos lahat ng tao ay may acne: para silang mga puting bukol sa ibabaw ng balat o mga itim na ulo na matatagpuan sa mga pores ng balat (Fig. 7-8). Ang acne ay binubuo ng sebum at desquamated skin cells. Ang acne ay matatagpuan sa ibabaw ng balat, at sa kailaliman ng mga pores ng balat ay mga follicle ng buhok at mga nauugnay na sebaceous glands (Scheme 10a,b).

Ang acne ay gumaganap ng papel ng mga plug na pumipigil sa paglabas ng sebum sa ibabaw ng balat sa pamamagitan ng mga pores nito. Bilang isang resulta ng paglitaw ng mga jam ng trapiko, ang isang saradong espasyo ay nabuo sa loob ng follicle ng buhok, kung saan ang sebum ay naipon at ang mga bakterya na nakarating doon ay nagsisimulang aktibong dumami, na nagiging sanhi ng pamamaga at pagbuo ng nana. Ganito nagiging pimples ang acne.

Pimples sa mukha: sanhi

Kaya, bakit lumilitaw ang acne sa mukha, at bakit nabubuo ang acne sa mga pores ng balat muna, at pagkatapos ay acne sa kanilang lugar? Ano ang ibig sabihin ng acne sa mukha para sa katawan at anong mga proseso ang nauugnay sa mga ito? Ang hitsura ng acne na may dalawang pangunahing proseso:

Pagpapalakas ng paggana ng mga sebaceous glandula sa paligid ng mga follicle ng buhok –
bilang isang resulta nito, ang dami ng sebum ay tumataas, na nabuo ng mga sebaceous glands at dinadala sa ibabaw ng balat. Karaniwan itong nangyayari sa panahon ng pagdadalaga laban sa background ng mga pagbabago sa hormonal - nadagdagan ang produksyon ng androgens (kapwa sa mga kabataan at babae).
Pagtaas sa bilang ng mga desquamated cells sa lumen ng follicle –
ang mga follicle ng buhok ay panloob na natatakpan ng isang layer ng mga epithelial cells. Unti-unti, namamatay ang mga selula at napapalitan ng mga bago. Gayunpaman, sa keratosis ng epithelium (i.e., na may paglabag sa proseso ng keratinization ng epithelial cells), mayroong isang matalim na pagtaas sa bilang ng mga desquamated epithelial cells sa lumen ng follicle ng buhok.

Ang isang pagtaas sa produksyon ng sebum at ang bilang ng mga desquamated cell ay humahantong sa pagbuo ng mga plugs (acne). Kasabay nito, ang mga sebaceous glandula ay nagtatago pa rin ng sebum, ngunit hindi na ito maaaring lumabas sa ibabaw ng balat (Scheme 10b). Samakatuwid, ang sebum ay naipon sa lumen ng follicle ng buhok, na umaabot sa mga dingding nito. Ang sebum at mga nakakulong na espasyo ay magandang kondisyon para sa pag-unlad ng bakterya. Bilang isang resulta, alinman sa isang papule o isang pustule ay bubuo sa puwang na napapalibutan ng mga dingding ng follicle ng buhok.

Anong mga kadahilanan ang nagpapalala sa hitsura ng acne -

Ang pagtaas ng produksyon ng hormone sa mga kabataan at keratosis ng epithelium ng mga follicle ng buhok ay hindi lamang ang mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa pag-unlad ng acne. Ang mga sanhi ng acne sa mukha ay maaaring sakop sa mga detalye. Ang acne ay itinataguyod ng:

Paggamit ng mamantika na mga pampaganda –
Ang ilang mga kosmetiko at paghahanda sa pangangalaga sa balat, pati na rin ang sebum na itinago ng mga sebaceous glands, ay maaaring makabara sa mga pores ng balat. Ito ang magiging kaso sa mga kaso kung saan ang mga naturang produkto ay ginawa sa isang taba na batayan. Ang anumang mga pampaganda para sa iyo ay dapat na batay sa tubig lamang.

Mga contraceptive pill at mga pagbabago sa hormonal –
Ang ilang mga birth control pills ay nagdudulot ng acne. Ito ay tipikal para sa mga paghahanda na naglalaman ng purong progesterone. Gayundin, sa panahon ng premenstrual, mayroong pagbabago sa hormonal background, at samakatuwid ay maaari mong regular na obserbahan ang paglala ng iyong acne isang beses sa isang buwan.

Mga paghahandang medikal –
Upang pasiglahin ang hitsura ng acne ay maaaring mga gamot tulad ng: prednisone, steroid hormones, mga gamot na may lithium, anticonvulsants, iodide, bromides.

aktibong pagpapawis –
maraming tao ang pawis na pawis. Ito ay maaaring dahil sa tumaas na pisikal na aktibidad, stress, dahil lamang sa pisyolohiya o mga kondisyon sa pagtatrabaho. Tandaan na ang labis na pagpapawis ay nakakatulong din sa acne. Samakatuwid, ang ganitong mga tao ay kailangang alagaan ang kanilang balat.

Mga remedyo sa acne sa mukha

Paano alisin ang acne sa mukha nang mabilis at walang komplikasyon? Ang pinakamahirap na bagay dito ay ang pumili ng tamang gamot o kumbinasyon ng mga gamot, ang pumili ng mga regimen sa paggamot. Tanging isang dermatologist (kung minsan ay isang cosmetologist) ang maaaring propesyonal na gamutin ang acne sa mukha. Sa kasamaang palad, sa karamihan ng mga kaso, ang mga tao ay huli na sa isang espesyalista para sa payo, at ito ay humahantong sa mga komplikasyon - ang hitsura ng mga mababaw na peklat at mga spot ng edad na nabubuo sa panahon ng pagpapagaling ng malalim na acne at cyst.

Ang paggamot sa acne ay mag-iiba sa mga sumusunod na sitwasyon −

kapag mayroon kang acne at pimples sa parehong oras,
kapag may pimples lang,
na may cystic form ng acne (i.e. kapag may malalaking purulent cavities).

Paano mabilis na mapupuksa ang acne: isang pamamaraan na pinagsama ng isang dermatologist

Sa ibaba ay isasaalang-alang namin ang lahat ng uri ng mga gamot na ipinahiwatig sa pamamaraang ito.

1. Benzoyl peroxide -

Ito ang pinakamahusay na lunas para sa acne. Masasabi natin - ang gintong pamantayan ng therapy. Ang benzoyl peroxide ay isang bactericidal component na pumapatay ng bacteria na humahantong sa pagbuo ng nana sa loob ng mga follicle ng buhok. Bilang karagdagan, ang benzoyl peroxide ay may bahagyang exfoliating effect, na makakatulong din sa pag-unclog ng mga pores.

Ang benzoyl peroxide ay maaaring nasa komposisyon ng mga gel, lotion o cream, na may konsentrasyon na 2.5%, 5%, 10%. Pinakamainam na gumamit ng konsentrasyon na 2.5% para sa unang buwan, at pagkatapos ay gumamit ng 5% na pondo. Para sa tuyong balat, ang mga form ng cream ay mas angkop, para sa madulas na balat - sa anyo ng mga gel. Ang mga lotion ay angkop para sa lahat ng uri ng balat.

Mga monocomponent na paghahanda ng benzoyl peroxide –
napakataas na kalidad na mga produkto na ginawa sa USA: Persa-gel 10, Proactive, Desquam, Proderm-cream, bilang karagdagan, may mga cool na produkto sa ilalim ng mga tatak na Neutrogena at Mary Kay. French production - Eclaran-cream,. Pati na rin ang Benzakne-gel (Poland), Benzoyl Peroxide Gel (India), Oxygel (India).

Mga kumbinasyon ng paghahanda ng benzoyl peroxide –
may mga paghahanda kung saan ang benzoyl peroxide ay pinagsama sa isang antibiotic o retinoid. Mga halimbawa ng kumbinasyong gamot:

Ginagamit ang mga ito sa mga sumusunod na sitwasyon –
1) Kung mayroon kang acne lamang (walang acne) at ginagamot ng purong benzoyl peroxide, ngunit ang epekto ay hindi sapat. Sa kasong ito, kailangan mo ng gamot na "benzoyl peroxide + antibiotic".
2) Kung mayroon kang isang halo-halong anyo ng sakit (acne + acne) o isang cystic form ng acne, kailangan mo ng gamot na "benzoyl peroxide + retinoid".

Scheme ng aplikasyon –
ang gamot ay inilapat 1-2 beses sa isang araw lamang sa mga lugar ng balat na madaling kapitan ng pamamaga. Bago ang bawat paggamot, linisin ang balat ng mukha gamit lamang ang mga banayad na detergent (halimbawa, Dove o Neutrogena). Ang epekto ng gamot ay kapansin-pansin pagkatapos ng 5-6 na araw. Ngunit para doon. upang makamit ang permanenteng pagpapabuti - kakailanganin mong kumpletuhin ang isang buong 6 na linggong kurso ng paggamot.

Mga posibleng epekto –
magkaroon ng kamalayan na ang pangangati, nasusunog na pandamdam, pagkatuyo, pag-igting, pamumula o pagbabalat ng balat ay posible. Ngunit kadalasan ang mga epektong ito ay hindi binibigkas, at sa pagtatapos ng aplikasyon ay agad silang nawawala. Kung gagamitin mo ang gamot sa panahon ng aktibong maaraw na panahon, siguraduhing gumamit ng sunscreen, dahil. Ang benzoyl peroxide ay ginagawang mas sensitibo ang balat ng mukha sa sikat ng araw.

2. Retinoids -

Paano gamutin ang acne sa mukha na may retinoids -
Ang paghahanda ng retinoid ay dapat gamitin isang beses sa isang araw bago matulog. Ang buong kurso ng paggamot ay hindi bababa sa 3 buwan, ngunit ang isang kapansin-pansin na resulta ay makikita pagkatapos ng 6-7 na linggo. Upang ang balat ay masanay at hindi maiirita nang husto, simulan ang paggamit ng gamot 3 beses sa isang linggo. Pagkatapos ng 1-2 linggo, lumipat sa pang-araw-araw na paggamit. Hugasan ang iyong mukha ng banayad na panlinis bago ilapat ang retinoid. Mga anyo ng pagpapalabas ng mga retinoid sa anyo ng mga lotion - ang magiging pinaka-epektibo, sa anyo ng mga cream - ang hindi bababa sa.

3. Mga gamot na antibacterial -

Paano gamutin ang acne sa mukha gamit ang antibiotics? Sa karamihan ng mga kaso, ang mga antibiotic para sa acne ay inireseta lamang sa lokal (bilang bahagi ng mga gel at cream). Mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng antibiotics sa anyo ng mga ointment, dahil. ang mataba na bahagi ng mga pamahid ay magbara ng mga pores at magpapalubha ng acne.

Mga antibacterial cream at gel –
para sa paggamot ng acne, ang mga ito ay ginawa batay sa clindamycin o erythromycin. Ang mga gel na naglalaman ng purong antibyotiko ay maaaring partikular na inireseta para sa acne (kapag walang acne at walang pagkakaroon ng cystic form ng acne). Mga halimbawa ng mga monocomponent gel na may antibiotic na clindamycin:
→ Dalatsin (Larawan 18), Klindovit, Klindatop, atbp.
Mayroon ding mga pinagsamang gel, kung saan ang antibiotic ay pinagsama sa mga retinoid, benzoyl peroxide o zinc:
→ Duak-gel (clindamycin + benzoyl peroxide),
→ (erythromycin + retinoid Isotretinoin),
→ Deriva-S, Klenzit-S (clindamycin + retinoid Adapalen),
→ (erythromycin + zinc).
Ang pinagsamang antibiotic gel na may retinoid ay pinakamahusay na ginagamit para sa halo-halong anyo ng "acne + acne", pati na rin para sa cystic form ng acne. At ang mga gel na naglalaman ng antibiotic benzoyl peroxide ay pinakamahusay na ginagamit para sa acne (walang acne) kung ang paunang therapy na may benzoyl peroxide monocomponent na paghahanda ay hindi epektibo.

Tableted oral antibiotics –
ang mga antibiotic sa mga tablet ay inireseta kaagad (bilang pangunahing therapy) para lamang sa cystic acne. Para sa acne + pimples, at para lamang sa acne, ang oral antibiotics ay inireseta lamang kapag ang paggamit ng mga pangunahing gamot ay hindi naging matagumpay.

4. Azelaic acid -

Kailan Dapat Iwasan ang Mga Pills para sa Pagkontrol ng Panganak –

ang pagkakaroon ng sakit sa puso, hypertension, thrombophlebitis,
sa paglabag sa pamumuo ng dugo,
mga sakit sa oncological (kanser ng dibdib, matris, atay),
sakit sa atay, diabetes,
madalas na pananakit ng ulo, migraine,
kung ikaw ay isang naninigarilyo na higit sa 35,
kung ikaw ay kasalukuyang buntis o nagpapasuso,
may labis na katabaan.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pag-alam na kung ikaw ay kasalukuyang gumagamit ng progesterone-only na mga tabletas para sa pagpipigil sa pagbubuntis, kung gayon hindi ka dapat magulat kung bakit ang acne ay nasa iyong mukha. Ang purong progesterone ay nagpapasigla sa pagbuo ng acne.

Mga blocker ng androgen –
Dahil sa kung ano ang lumilitaw ang acne sa mga batang babae sa pagbibinata - dahil sa isang pagtaas sa antas ng androgens sa dugo, na nagpapasigla sa paggawa ng sebum ng mga sebaceous glandula. Maaari mong bawasan ang produksyon ng sebum sa tulong ng gamot na Spironolactone, na humaharang sa mga receptor ng androgen.

Alam ng lahat ang pakiramdam kapag nagising ka, tumingin sa salamin at makita ang mga mapupula at namumula na mga pimples na wala roon nang matulog ka sa gabi. Maaari mong iwanan ang mga bagay kung ano ang mga ito, o gumawa ng mga hakbang upang maalis ang acne sa lalong madaling panahon. Subukan ang mga sumusunod na hakbang.

Mga hakbang

Bahagi 1

Paggamot ng acne

Subukan ang asin sa dagat. Paghaluin ang isang kutsarita ng asin sa dagat na may dalawang kutsara ng maligamgam na tubig. Pagkatapos ay gumamit ng Q-tip para ilapat ang timpla nang direkta sa tagihawat. Huwag banlawan. Papatayin ng sea salt ang bacteria at matutuyo ang tagihawat.

Subukan ang benzoyl peroxide. Pinapatay nito ang bacteria na nagdudulot ng acne. Ipinapakita ng pananaliksik na ang 2.5% ay kasing epektibo ng 5% at 10%, ngunit nagdudulot ng mas kaunting pangangati, kaya gumamit ng mas mababang porsyento. Ang Benzoyl peroxide ay nag-exfoliate din ng mga patay na layer ng balat, na nagbibigay-daan sa pagbawi nito nang mas mabilis.

Gumamit ng salicylic acid. Tulad ng benzoyl peroxide, pinapatay nito ang bacteria na nagdudulot ng acne. Ang salicylic acid ay nagpapanibago din sa balat. Ilapat ang isang maliit na halaga ng gel nang direkta sa at sa paligid ng mga pimples bago matulog.

Subukan ang langis ng puno ng tsaa. Ito ay isang antibacterial agent na makakatulong sa pag-alis ng mga mikrobyo at dumi sa balat. Ipahid ang mantika sa cotton pad o Q-tip at dahan-dahang idampi ang mga pimples. Gumamit ng langis sa katamtaman.

Durog na aspirin tablets. Durugin ang mga tableta at magdagdag ng tubig. Dapat kang magkaroon ng isang i-paste na kailangang ilapat nang direkta sa mga pimples na may Q-tip. Hayaang matuyo ang i-paste. Ang aspirin ay mayroon ding mga anti-inflammatory properties at binabawasan ang acne. Iwanan ang i-paste sa magdamag.

Gumamit ng mga astringent sa mga apektadong lugar. Ang mga sangkap na ito ay humihigpit sa balat. Ang ilang mga paghahanda sa parmasyutiko ay naglalaman ng mga sangkap na antimicrobial na higit pang makakatulong sa paglaban sa acne. Narito ang ilang mapagkukunan na dapat tandaan:

Mga astringent mula sa tindahan. Dumating sila sa iba't ibang uri at laki. Maghanap ng produktong may benzoyl peroxide o salicylic acid. Humingi ng isang produkto para sa sensitibong balat.
Bilang huling paraan, subukan ang mga natural na astringent:
- Lemon juice. Ang lemon juice ay pumapatay ng bacteria na nagdudulot ng acne at nagpapasikip ng balat. Maraming tao ang nagdarasal para sa lunas na ito. Maghiwa ng lemon at kuskusin ng marahan sa mga apektadong bahagi ng balat.
- Balat ng saging. Ang mabisang paggamot na ito para sa kagat ng insekto ay maaari ding makatulong sa paglaban sa acne. Dahan-dahang kuskusin ang balat gamit ang balat ng saging.
- Hamamelis. Isa pang astringent ng malawak na aplikasyon. Maghanap ng witch hazel na walang alkohol. Maglagay ng kaunting halaga sa apektadong lugar at hayaang matuyo.
- berdeng tsaa. Bilang karagdagan sa pagiging isang astringent, ang green tea ay puno ng mga antioxidant na nakakatulong na mabawasan ang mga palatandaan ng pagtanda sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga libreng radical. Brew ng isang bag ng green tea. Alisin ang sachet at, nang hindi pinipiga, ilapat sa mga apektadong bahagi ng balat.

Gumamit ng langis ng itlog. Ang langis ng itlog ay epektibong nag-aalis ng acne at pinipigilan ang pagkakapilat.
- Hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon o gumamit ng sanitizer bago gumamit ng egg oil.
- Dahan-dahang kuskusin ang langis ng itlog gamit ang iyong mga daliri sa mga apektadong lugar dalawang beses sa isang araw. Ulitin ang pamamaraan hanggang sa mawala ang mga peklat.
- Hugasan ang langis pagkatapos ng isang oras.
Bahagi 2
Pagbawas ng pamumula
1. Maglagay ng yelo sa apektadong bahagi ng balat. Dapat bawasan ng yelo ang pamamaga dahil pinapabagal nito ang daloy ng dugo. Maaari mong lagyan ng yelo nang direkta ang tagihawat o balutin ito ng gauze o tuwalya.
  
  Gumamit ng mga patak sa mata. Ang mga patak sa mata na nagpapababa ng pamumula ay maaari ding mabawasan ang pamumula at pangangati ng balat. Maglagay ng mga patak sa isang cotton swab at ilapat sa mga pimples.
  - Dahil binabawasan ng lamig ang pamamaga ng acne, maglagay ng Q-tip na ibinabad sa mga patak ng mata sa freezer bago ilapat ang lunas na ito.
2. Subukan ang mga natural na antihistamine. Binabawasan ng mga gamot na ito ang pamamaga sa mga tisyu ng balat, pati na rin ang pamumula. Karamihan sa mga remedyong ito ay nasa anyo ng tableta, ngunit mahahanap mo ang mga ito bilang tsaa o pamahid. Ang mga natural na herbal na antihistamine ay kinabibilangan ng:
  - Nakakatusok na kulitis. Ito ay kakaiba, dahil sa likas na katangian, ang pagpindot sa mga nettle ay nagdudulot ng pantal. Gayunpaman, inirerekomenda ng ilang mga doktor na kumain ng mga tuyong kulitis dahil binabawasan nila ang dami ng histamine na ginawa sa katawan.
  - Coltsfoot. Ginamit ng mga Europeo ang halaman na ito sa loob ng maraming siglo upang gamutin ang mga kondisyon ng balat. Maaari kang gumawa ng isang i-paste mula sa mga dahon o bumili ng gamot sa mga tablet.
  - Ang Basil ay maaari ding kumilos bilang isang natural na antihistamine. I-steam ang isang pares ng mga sprigs ng basil at ilapat nang malumanay sa lugar ng problema ng balat.
Bahagi 3
Pangkalahatang Tip
1. Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw. Gawin ito ng malumanay at huwag gumamit ng maruming tuwalya - ang mga pimples ay sanhi ng bacteria na nabubuhay sa maruruming tuwalya.
  - Gumamit ng facial scrub isang beses sa isang linggo upang alisin ang mga patay na selula ng balat. Tinatanggal ng scrub ang tuktok na layer ng balat na tinatawag na epidermis. Kapaki-pakinabang na gawin ang pamamaraang ito isang beses sa isang linggo.
  - Basahin ang iyong balat pagkatapos ng bawat paghuhugas. Ang balat ay isa ring organ ng katawan. Tulad ng iyong mga bato, kailangan nito ng kahalumigmigan upang manatiling malusog. Moisturize ito pagkatapos ng bawat paghuhugas.
2. Huwag hawakan ang iyong mukha. Iwasang hawakan ang iyong mukha, sinasadya man o hindi. Ang iyong mga kamay ay napakaruming carrier ng bacteria. Ang mas kaunting hawakan mo ang iyong mukha, mas maganda ang pakiramdam ng iyong balat.
  
  Pumasok para sa sports. Ang pisikal na aktibidad ay isang mahusay na paraan upang mapupuksa ang acne. Sa panahon ng pagsasanay, mapupuksa mo ang stress. Ang stress ay naisip na sanhi ng acne, bagaman ang mga doktor ay hindi pa rin nakakahanap ng isang malinaw na link.
  - Alisin ang stress at pagkabalisa sa pamamagitan ng sports. Sumali sa isang sports team, sumali sa isang gym, o gawin lang ang iyong pang-araw-araw na gym. Ang lahat ng ito ay makakatulong sa iyo na linisin ang iyong balat.
  - Maligo kaagad pagkatapos ng klase. Kapag nag-eehersisyo ka, pawis ka (kahit kung tama kang nag-eehersisyo). Pagkatapos ng matinding pag-eehersisyo, ang iyong balat ay puno ng dumi, asin, at mga patay na selula ng balat.
3. Isuko ang matamis. Para sa magandang balat, bawasan ang dami ng asukal sa iyong diyeta. Ang asukal ay maaaring magpapataas ng pamamaga at humantong sa mga flare-up at mga bagong pimples. Iwasan ang kendi, tsokolate, at matamis na soda.
  
  Huwag uminom ng alak. Ang alkohol ay nagpapalala ng acne. Ang alkohol ay nagde-dehydrate ng iyong katawan, na nag-aalis dito ng isang mahalagang sangkap. Ang alkohol ay napakataas sa asukal, na nag-aambag sa acne. Kung gusto mong maging ligtas, subukang uminom ng mas kaunting alak at tingnan kung ano ang reaksyon ng iyong katawan. At kung may panahon na hindi maiiwasan ang alak, uminom ng mas maraming tubig.
  
  Huwag pop pimples. Huwag pisilin, pulutin, o scratch ang mga ito. Kaya ang pamumula at pamamaga ay titindi lamang. Madaling sabihin pero mahirap gawin. Kung hindi mo i-pop ang mga pimples, ang mga peklat ay maaaring hindi mabuo, at ang mga pimples ay mawawala nang mas mabilis.
- Mag-ingat kapag gumagamit ng toothpaste. Ang toothpaste ay nagpapatuyo ng balat, kaya siguraduhing moisturize ito pagkatapos ng mga paggamot.
- Hugasan ang iyong mukha dalawang beses sa isang araw.
- Huwag pansinin ang mga kuwento na ang asukal at tsokolate ay nagdudulot ng acne. Mali ito. Ang hindi magandang diyeta at pagiging sensitibo sa ilang mga pagkain ay nagdudulot ng acne. Ang ilang mga tao ay ligtas na makakain ng tsokolate, ngunit ang isang piraso ng keso ay magbibigay sa kanila ng pantal. Tandaan na kailangan mong kumain ng tama. Kumain ng masusustansyang pagkain at bigyang pansin ang mga pagkaing nagdudulot sa iyo ng acne.
- Kung ang isang ice cube ay inilapat sa apektadong bahagi ng balat, ang pamumula ay bababa.
- HUWAG mag-shower kaagad pagkatapos ng trabaho. Kung hindi, magpapalala ka lamang - ang mga pores ay magiging barado, at makakasama mo rin ang iyong balat. Pag-uwi mo, maghintay ng 30 minuto bago maligo.
- Palaging tapikin ang iyong mukha upang matuyo ito, huwag kuskusin. Ang pagkuskos ay magpapataas lamang ng pamumula.
- Huwag kailanman hawakan ang mga pimples gamit ang iyong mga kamay. Sa mga kamay ng maraming mikrobyo, bukod pa, ang mga kamay ay napaka-greasy. Kung hinawakan mo ang iyong mga pimples gamit ang iyong mga kamay, may panganib kang magkaroon ng impeksyon.
- Uminom ng maraming tubig nang regular.
- Uminom ng apple cider vinegar sa gabi. Hindi ito masyadong mabango, ngunit talagang nakakatulong ito.
- Kung maaari, gumamit ng toothpaste na walang mint. Mas kaunti ang masusunog niya.
- Ang mga produkto tulad ng aloe vera gel at charcoal soap ay makakatulong sa paglilinis ng balat at gawin itong hindi gaanong mamantika. Ang patuloy na paggamit ng mga produktong ito ay makakatulong na maiwasan ang acne at breakouts.
- Ang Aloe vera gel ay talagang isang kamangha-manghang bagay! At kung mag-aplay ka ng baking soda sa acne, pagkatapos ay walang bakas ng mga ito.
- Gumamit ng exfoliating scrub tuwing dalawang araw.

Ito ay isang mahabang paghahanap para sa mga angkop na produkto ng pangangalaga sa balat ng mukha, at mga bakas pagkatapos ng mga pimples, at sa ilang mga kaso, hindi gusto ang hitsura ng isang tao.

Gayunpaman, sa wasto at regular na pangangalaga, ang balat ay maaaring bigyan ng malusog na hitsura.

Mga Posibleng Dahilan ng Acne

Tinutukoy ng ilan ang pinagmulan sa pamamagitan ng pag-aalis, ang iba ay pumunta sa mga doktor at gumawa ng isang serye ng mga medikal na pag-aaral. Gaya ng dati, ang katotohanan ay nasa gitna.

SA ang pinakakaraniwan Ang mga sanhi ng acne ay kinabibilangan ng:

Hormonal imbalance. Upang maunawaan kung may katulad na sintomas, isang pagsusuri sa dugo ang kinuha.
Maling nutrisyon. Ang kasaganaan ng harina, matamis, mataba, pati na rin ang de-latang pagkain. Gayundin, ang kakulangan ng mga bitamina at mineral ay maaaring makaapekto sa pagkasira ng balat.
Pinalaki ang tuktok na layer ng balat. Sa kasong ito, ang taba na itinago ng mga sebaceous gland ay hindi maaaring lumabas at nangyayari ang subcutaneous na pamamaga.
nagpapasiklab na proseso.
Labis na pagtatago ng subcutaneous fat.
Mga problema sa gastrointestinal tract.
Kinakabahan na pagkapagod, stress, madalas na karanasan.

Paggamit ng mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot

Maraming mga kilalang tatak ng kosmetiko ang batay sa pagbabalangkas ng kanilang mga produkto sa iba't ibang mga lihim ng katutubong.

Ang mga sumusunod na halaman at sangkap ay matagal nang kilala para sa kanilang mga nakapagpapagaling na katangian at tumutulong sa pag-alis ng mga pimples:

Ang damong ito ay lumalaki sa maraming rehiyon ng Russian Federation.

Mula noong sinaunang panahon, ito ay ginagamit sa paggamot ng isang malawak na hanay ng mga sakit dahil sa pagkakaroon ng isang malaking halaga ng mga bitamina at trace elemento. Ang St. John's wort ay may astringent At pagkilos ng pagdidisimpekta.

Kapag ginamit para sa sensitibong balat, mahalagang gumamit ng mga pagbubuhos at mga maskara na may pinakamababang konsentrasyon.

Mga recipe ng St. John's wort:

sabaw

10-15 gramo ng tuyong damo ay steamed na may tubig na kumukulo at infused para sa kalahating oras. Ang pagbubuhos na ito ay ginagamit bilang isang gamot na pampalakas. Panatilihin ang tonic sa malamig sa loob ng maximum na tatlong araw.

Yelo

Ang inihandang pagbubuhos ay nagyelo sa mga hulma. Ang yelo ay dapat punasan ng malinis na balat dalawang beses sa isang araw.

Ang aloe juice ay mayroon pang-alis ng pamamaga, nagbabagong-buhay, bactericidal ari-arian.

Ang halaman ay naglalaman ng B bitamina, na may anti-inflammatory effect at may magandang epekto sa kutis.

Ang mga kemikal na matatagpuan sa aloe ay tumutulong sa pag-exfoliate ng mga patay na selula ng balat, pati na rin ang pagpapalambot ng balat at makitid na mga pores.

Ang mga sumusunod na paghahanda ay maaaring ihanda mula sa aloe:

Ang mga dahon ng aloe ay ginagamit upang gumawa ng katas at ginagamit bilang isang maskara.
Ang balat ay pinahiran ng aloe juice.
Ang sapal ng aloe ay hinaluan ng puting luad.

Ayon sa kemikal na komposisyon nito, ang baking soda ay maaaring kumilos bilang isang acid o alkali. Kaya, ito ay epektibong nakakatulong gawing normal ang pH imbalance sa balat.

Ito rin ay nagpapatuyo ng mabuti sa balat at nag-aalis ng labis na taba.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na soda-based na mga produkto hindi dapat abusuhin.

Mga posibleng kaso ng paggamit:

Spot application

Ang soda ay hinaluan ng tubig hanggang sa makuha ang isang siksik na slurry at ang halo ay lokal na inilapat sa mga pimples.

maskara

Ang paghahanda ay katulad ng nakaraang recipe, ang timpla lamang ay tumatagal ng 10 minuto. Ang isang katulad na halo ay maaari ding gamitin upang kuskusin ang balat.

mga paliguan ng soda

Humigit-kumulang kalahati ng isang baso ng soda ay natutunaw sa tubig, at ang paliguan mismo ay kinuha sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos kailangan mong hugasan ang soda na may maligamgam na tubig.

Ang halaman na ito ay may kakayahan mapabuti ang intracellular metabolism.

Ito rin ay perpektong nagpapa-tone at nagdidisimpekta.

Tumutulong sa pag-urong ng mga pores.

Mula sa dahon ng bay, maaari mong ihanda ang mga sumusunod na paghahanda:

Tonic

Upang ihanda ito, kakailanganin mo ng 15 gramo ng tuyong dahon ng laurel at tubig na kumukulo. Ang mga dahon ay puno ng tubig sa 90 ° C at itinatago sa isang saradong lalagyan para sa isang araw.

Makulayan

Ang mga tuyong dahon ay ibinubuhos ng vodka at may edad na tatlong linggo. Ang pagbubuhos na ito ay ginagamit lamang sa lokal.

mga paliguan ng singaw

Ang ilang mga dahon ng bay ay ibinuhos ng tubig sa 90 ° C at pinakuluan ng 15 minuto. Pagkatapos nito, kakailanganin mong hawakan ang mga apektadong bahagi ng katawan (karaniwan ay ang mukha) sa ibabaw ng singaw.

Ang damong ito ay kadalasang ginagamit upang gamutin ang lahat ng uri ng purulent na proseso sa balat.

Ayos lang siya nag-aalis ng mikrobyo At nagdidisimpekta sa balat.

Ang wormwood ay kilala rin sa mga ito nagpapabata mga katangian dahil sa pagkakaroon ng ascorbic acid at flavonoids sa komposisyon.

Ang mga recipe para sa paggamit ng wormwood ay maaaring ang mga sumusunod:

Mga herbal na pagbubuhos

Ang 10 gramo ng tuyong tinadtad na damo ay ibinuhos ng tubig sa 90 ° C at pinananatili sa isang saradong lalagyan hanggang sa 8 oras. Ginamit bilang tonic.

Yelo

Ang pagbubuhos ng wormwood ay nagyelo sa mga amag at ang balat ay pinupunasan ng yelo sa umaga at gabi.

Spot application

Maaari mo ring gamitin ang langis ng wormwood nang lokal.

Ang Calendula ay mayroon antimicrobial At pagpapagaling ng sugat ari-arian.

Pinapahigpit nito ang mga pores at binabawasan ang produksyon ng sebum.

Mga opsyon sa aplikasyon:

Calendula tincture (ibinebenta sa mga parmasya)

Ito ay ginagamit topically sa paggamot sa acne at comedones.

Isang decoction ng marigold petals

Ang isang decoction ng marigold petals (ang pangalan ng calendula sa mga karaniwang tao) ay inihanda nang nakapag-iisa. Ginamit bilang tonic.

hilaw na kalabasa

Nasa kalabasa ang lahat ng kailangan mo mga elemento ng bakas At kapaki-pakinabang na materyal na kailangan ng problemadong balat.

Ang mga maskara mula sa prutas na ito ay magiging isang mahusay na pag-iwas laban sa acne.

Ang kalabasa pulp ay hadhad sa isang magaspang kudkuran. Ang maskara ay handa nang gamitin.

Ang komposisyon ng celandine ay naglalaman ng mga organikong acid, na ginagawa itong isang mahusay panlinis para sa balat na may problema.

Naglalaman din ito ng mga natural na antibiotic, bitamina A at C.

Ang celandine ay dapat gamitin nang maingat, dahil. ang labis na dosis ay maaaring makasama.

Ginagamit para sa acne:

Katas ng celandine

Maaari kang gumawa ng iyong sarili mula sa sariwang celandine o bumili sa tindahan. Ito ay inilapat nang eksklusibo sa lokal.

sabaw

Maaari mong singaw ang parehong tuyo at sariwang dahon ng celandine. Sa hinaharap, ginagamit ito bilang isang gamot na pampalakas, ngunit napakaingat at hindi hihigit sa isang linggo. Ang matagal na paggamit ay maaaring maging sanhi ng tuyong balat.

Ang mga putot at dahon ng Birch ay mayroon pang-alis ng pamamaga At antimicrobial pagkilos, perpektong pagalingin ang mga sugat, mapabuti ang microcirculation ng dugo, makitid na mga pores.

Ang mga decoction at infusions ay ginawa mula sa kanila, kung saan pinupunasan nila ang balat ng mukha pagkatapos ng paghuhugas.

Ang mga ito ay ginawa batay sa birch tar.

Ang damong ito ay naglalaman ng natural na antiseptics.

Ang sage ay mahusay para sa purulent na mga sugat, kabilang ang acne.

Inihanda mula sa sage:

Tonic

Dalawang tablespoons ng herbs ay brewed na may tubig na kumukulo o pinainit sa isang paliguan ng tubig.

Yelo

Ang decoction ay nagyelo at yelo ay ginagamit upang kuskusin ang balat.

Ang halamang gamot na ito ay sikat sa antibacterial At pang-alis ng pamamaga ari-arian.

Itinataguyod nito ang pagbabagong-buhay ng balat, gawing normal ang mga sebaceous glandula.

Ang mga homemade tonic at yelo ay inihanda mula sa chamomile.

Pang-iwas na pangangalaga sa balat

Ito ay mahalaga hindi lamang upang matuyo ang balat at mapupuksa ito ng labis na taba, ngunit din moisturize.

Ang mga cream ay dapat piliin na parang gel, na mabilis na hinihigop at hindi nananatili sa balat.

Marami sa mga nadagdagan ang sebaceous secretion ay madalas na naghuhugas ng kanilang mga mukha. Nakakasama lang sa balat, kasi. hindi inirerekomenda ang sobrang pagpapatuyo ng balat.

Sa kasong ito, ang balat ay nagsisimulang gumawa ng mas maraming taba dahil sa isang paglabag sa pagtatago ng mga sebaceous glandula.

Ang pinakamahusay na pagpipilian ay magiging pana-panahon pagkayod upang ang balat ay masanay na mag-alis ng taba sa sarili nitong.

Mga pangunahing patakaran para sa paghuhugas ng balat ng problema

Ang pinaka-kanais-nais foam para sa paghuhugas.

Mahalaga na huwag masaktan ang balat na may masyadong agresibong paghahanda, ngunit upang sanayin ito sa pag-alis ng taba sa sarili nitong.

Ang mga produktong ginamit ay hindi dapat maglaman ng sabon sa kanilang komposisyon, upang hindi maging sanhi ng alkaline na kapaligiran sa balat kapag naghuhugas. Ito ay ang alkaline na kapaligiran na nagtataguyod ng paglaki ng bakterya.

Pagbabalat bilang isang lunas para sa acne

Ang mga beautician at dermatologist ay kadalasang gumagamit ng pagbabalat upang gamutin ang purulent na pamamaga.

Ang pamamaraang ito ay kabilang sa mga pamamaraan ng malalim na paglilinis ng balat.

Pagkatapos ng pamamaraan, ang mga selula ng balat ay maaaring malayang makatanggap ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Refresh din ang kutis, gumaganda ang sirkulasyon ng dugo.

Ang regular na paggamit ng pagbabalat ay maaaring maalis ang mga peklat at marka mula sa mga lumang pimples. Ang balanse ng lipid ng balat ay na-normalize din, bilang isang resulta kung saan ang hitsura ng mga bagong comedones ay nabawasan.

Maglaan kemikal At mekanikal pagbabalat ng mukha.

Ang una ay karaniwang naglalaman ng mga durog na bahagi ng mga berry at prutas, pati na rin ang lahat ng uri ng mga nakasasakit na sangkap.

Ang mga kemikal na balat ay naglalaman ng mga acid ng prutas na tumutulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat nang walang pinsala. Maaari kang makipag-ugnay sa isang beautician para sa pamamaraang ito o maghanda ng pagbabalat sa bahay.

Saline

Ang asin at tubig ay halo-halong hanggang sa makuha ang malambot na masa. Ang slurry ay inilapat sa mukha na may tapik na paggalaw ng mga daliri sa loob ng dalawang minuto. Inalis ng maligamgam na tubig.

Oat

Ang mga oat flakes sa halagang 15 g ay makinis na giling sa isang blender. 15 gramo ng kulay-gatas at 3 gramo ng lemon juice ay idinagdag sa kanila. Ang pagbabalat ay tumatagal ng 15 minuto. Ang balat ay perpektong nalinis, ang balanse ng taba ay na-normalize.

Mga maskara ng acne sa bahay

Ang mga do-it-yourself supportive facial sa bahay ay maaaring gumanap ng isang mahalagang papel sa pag-alis ng acne. Ang mga maskara ay maaaring palaging ihanda sa bahay.

Narito ang pinakakaraniwang mga recipe:

pipino

Ang pH ng mga pipino at balat ng tao ay magkapareho.

Ang mga pipino ay may astringent at tonic effect, mahusay Pampaputi, moisturize At umalma, na lubhang kailangan para sa balat na may problema.

Ang maskara batay sa kanila ay napaka-simple. Ang pipino ay dapat na hadhad sa isang magaspang na kudkuran at ang nagresultang gruel ay dapat ilapat sa mukha sa loob ng 15-20 minuto.

Clay

Ang cosmetic clay ay kahanga-hanga adsorbent at sumisipsip ng labis na langis at dumi.

Bilang karagdagan, ang luad ay kilala para sa mga katangian ng antiseptiko, ito ay nagpapatuyo at nagpapaputi ng balat dahil sa mayamang komposisyon ng iba't ibang mineral.

Ang mga tindahan ng kosmetiko ay nagbebenta ng mga bag ng powdered clay.

Upang ihanda ang maskara, ang pulbos ay natunaw ng tubig, pagkatapos ay ang pagkakapare-pareho ng kulay-gatas. Maipapayo na panatilihin ang maskara na hindi hihigit sa 10-15 minuto, dahil. Ang luad ay maaaring mahigpit na higpitan ang balat kapag ito ay natuyo.

patatas

Ang patatas ay mayroon bactericidal At pang-alis ng pamamaga ari-arian.

Ang peeled tuber rubs sa isang magaspang kudkuran.

Pagkatapos nito, isang kutsarang puno ng pulot at isang maliit na lemon juice ay idinagdag sa gruel.

Ang panahon kung saan ang mask ay itinatago sa mukha ay 15 minuto.

Lemon honey

lemon fine nagpapaputi ng balat. Bilang karagdagan, ang isang acidic na kapaligiran ay pinaka-kapaki-pakinabang para sa pagbabalanse ng pH may problemang balat.

Ang honey ay magbasa-basa sa balat, mag-ambag sa pagkawalan ng kulay ng mga spot.

Ang mask ay inihanda mula sa honey at lemon dalawa hanggang isa, ayon sa pagkakabanggit. Ilapat sa balat na may mga paggalaw ng masahe.

Ang pag-iingat ay dapat na hindi hihigit sa 10 minuto.

Mask ng hydrogen peroxide

Ayon sa komposisyon ng kemikal nito, ito ay antiseptiko.

Lumilikha ito ng acidic na kapaligiran sa balat, na nag-aambag sa pagkasira ng mga mikrobyo.

Laban sa acne, ang isang maskara mula sa mga ordinaryong ay perpekto. Ang lebadura ay kinuha, bahagyang natunaw ng tubig sa pagkakapare-pareho ng kulay-gatas at 3-4 na patak ng peroxide ay idinagdag.

Ang paggamit ng mga steam bath

Ang isang mahalagang kadahilanan ay paglilinis ng balat ng mukha. Ang mga steam bath ay mahusay para dito.

Sa ilalim ng impluwensya ng singaw, ang sirkulasyon ng dugo ay nagpapabuti, ang balat ng mukha ay nagiging nababanat, at ang mga pores ay nakabukas, dahil sa kung saan ang labis na taba at mga dumi ay lumalabas.

Kung ang balat ay madulas, kung gayon ang paglilinis ng singaw ay magiging kapaki-pakinabang nang hindi hihigit sa isang beses sa isang buwan, dahil. ang mas madalas na paggamit ng pamamaraan ay maaaring masira ang balanse ng langis ng balat. Kung ang uri ng balat ay halo-halong, pagkatapos ay posible na gawin ang mga steam bath ng ilang beses sa isang buwan.