Acupuncture sa paggamot ng arthritis. Paggamot ng arthritis at arthrosis sa Chinese medicine Mga pamamaraan ng Physiotherapy sa paggamot ng arthritis


Ang artritis ay isang kolektibong termino para sa mga sakit ng mga kasukasuan. Ang pinakakaraniwang anyo ay rheumatoid arthritis at osteoarthritis (osteoarthrosis, arthrosis). Iba pang mga uri: infectious arthritis, chemically induced arthritis, temporomandibular joint syndrome, juvenile rheumatoid arthritis, ankylosing spondylitis, atbp.

Mga ginutay-gutay na tuyo na rhizome na may ugat ng angelica (angelica) na Chinese. Ito ay ginagamit, bukod sa iba pang mga bagay, para sa arthritis sa mga herbal na formula ng Chinese medicine.

Tinatrato sila ng Traditional Chinese Medicine (TCM) ng isang personalized na diskarte batay sa natatanging kumbinasyon ng mga sintomas at palatandaan ng bawat pasyente.

Ang impormasyon sa ibaba ay inilaan lamang para sa impormasyon at paggamit sa konsultasyon sa dumadating na manggagamot, na siyang gagawa ng panghuling rekomendasyon sa pagiging angkop ng paggamot.

Ang rheumatoid arthritis (RA) ay ang pinakamasakit na uri ng inflammatory joint disease. Ang pathogenesis nito ay isang multi-step na proseso sa pagitan ng isang dysregulated neuro-immune system, isang abnormal na neuro-endocrine-immune at indibidwal na genetic na background na maaaring mag-predispose sa ilang mga indibidwal sa labis na mga tugon ng cytokine. Bilang isang multifactorial complex na talamak na nagpapaalab na sakit na may magkakaibang mga klinikal na pagpapakita, ang RA ay nailalarawan sa pamamagitan ng kapansanan sa pagganap at pananakit. Ang mga side effect ng paggamot ay karaniwan.

Osteoarthritis (OA), kasingkahulugan - arthrosis, deforming arthrosis, osteoarthritis, ay nangyayari mula sa pisikal na trauma, mekanikal na stress at metabolic disorder. Mula sa mga kadahilanang ito, ang kartilago ay unti-unting napinsala, na nagpapalambot sa mga dulo ng mga buto na nagkukuskos sa isa't isa. Bilang resulta, ang mga buto sa mga lugar na ito ay nagsisimulang direktang hawakan, na nagiging sanhi ng sakit at karagdagang pagkawasak.
Kaya, sa OA, ang pagkasira ng mga joints ay hindi dahil sa nagpapasiklab, ngunit dahil sa mga degenerative na proseso sa kartilago. Ang pamamaga ay nangyayari sa ibang pagkakataon at maaaring hindi permanente. Hanggang kamakailan lamang, karaniwang tinatanggap na ang hyaline cartilage ay hindi nagawang muling buuin ang extracellular matrix, at ang OA ay itinuturing na isang hindi maiiwasang bunga ng pagtanda ng cartilage.

Sa Western medicine, ang mga pangunahing gamot para sa arthritis ay mga anti-inflammatory drugs - non-steroidal (NSAIDs) at steroid-based na gamot. Ang pangmatagalang paggamit ay maaaring magdulot ng mga side effect gaya ng pangangati ng tiyan, gastritis at ulcer.
Sa Tsina, ang batayan ng pangangalagang medikal upang labanan ang mga sakit ng mga kasukasuan at ang buong sistema ng musculoskeletal ay iba pang mga pamamaraan na tumayo sa pagsubok ng oras. Ang mga pamamaraan ng gamot sa Europa ay malawak ding ginagamit doon.

Paggamot ng arthritis sa TCM

Ayon sa teorya ng TCM, ang arthritis ay nangyayari kapag ang daloy ng qi at enerhiya ng dugo ay naharang at hinarangan mula sa pag-agos sa mga daanan ng enerhiya ng katawan. Pagkatapos ang mga panlabas na pathogen tulad ng "hangin", "lamig", "kahalumigmigan" at kung minsan ay "init" ay tumagos sa mga depensa ng katawan sa mga kalamnan, tendon at mga kasukasuan at nagiging sanhi ng paninigas at sakit. Kasabay nito, wala silang diagnostic na pagkakaiba sa pagitan ng osteoarthritis at rheumatoid arthritis. Sa halip, ang isang diagnostic na pagkakaiba ay ginawa batay sa pagkalat ng mga sintomas mula sa mga panlabas na pathogen. Sa kabila ng magkakaibang klasipikasyon sa Europe at China, parehong matagumpay na ginagamot ang rheumatoid arthritis at osteoarthritis gamit ang mga pamamaraan ng TCM.
Ang mga modernong siyentipikong medikal na nag-aaral ng mga pamamaraan ng TCM mula sa pananaw ng gamot na nakabatay sa ebidensya ay naghahangad na iugnay ang mga diagnosis ng Chinese sa mga Kanluranin. Ang mga doktor na Tsino ay madalas na ginagawa ang parehong kapag pinag-aaralan nila ang mga rekord ng medikal ng mga pasyente na may mga diagnosis ayon sa klasipikasyon ng gamot sa Europa.

Narito ang isang pag-uuri ayon sa prinsipyo mula sa kung anong panlabas na impluwensyang arthritis ang nangyayari ayon sa teorya ng TCM at kung paano sila nagpapakita ng kanilang mga sarili:
1) Feng-Bi (Feng-Bi) mula sa "hangin". Ang mga pananakit ng kasukasuan ay gumagalaw mula sa itaas hanggang sa ibaba at mula sa kanan papuntang kaliwa.
2) Shi-Bi (Shi-Bi) mula sa "moisture". Ang mga sakit ay palaging nasa isang lugar, mayroong isang bigat sa mga paa, na namamaga at nagiging manhid.
3) Han-Bi (Han-Bi) mula sa "malamig". Matinding pananakit sa buong katawan o sa isang lugar. Kapag nalantad sa malamig, ang mga sakit ay tumataas, kapag nakalantad sa init, sila ay bumababa.
4) Re-Bi (Re-Bi) mula sa "init". Ang balat ay mainit at namumula. Tumaas na sensitivity sa presyon sa mga apektadong lugar.

Ang pinakamalapit na termino ng TCM para sa rheumatoid arthritis ay fengshi (feng-shi), na literal na nangangahulugang "basa mula sa hangin" na sakit. Ang mga salik ng hangin at kahalumigmigan ay maaaring pagsamahin sa mga salik ng lamig o init.

Kapag na-diagnose ang isang partikular na uri, ginagamit ng mga doktor ng TCM ang mga sumusunod na paggamot: acupuncture, massage therapy, acupressure, mga herbal na remedyo, at qigong exercises. Huwag maliitin ang kahalagahan ng diyeta sa anumang sakit. Sinasabi ng isang matandang kasabihan ng Intsik na ang isang matalinong doktor ay nagsisimula sa paggamot ng isang sakit na may masarap na pagkain. Ito ay totoo lalo na para sa arthritis.

Acupuncture

Ang Acupuncture (acupuncture) ay humihinto sa pananakit saglit at maaaring mapataas ang sirkulasyon ng qi sa bahagi ng kasukasuan upang makatulong na mapabuti ang kalusugan ng magkasanib na bahagi.
Ang mga karayom ​​ay ipinapasok sa mga pangunahing punto sa kahabaan ng mga meridian upang ilipat ang dugo at qi. Ang kurso ay tumatagal ng ilang linggo upang makagawa ng pangmatagalang kaluwagan. Maraming mga pasyente ang nagsasabi na mas mabuti ang kanilang pakiramdam kahit na pagkatapos ng unang paggamot.

Ang modernong pananaliksik ay nagbibigay ng siyentipikong paliwanag para sa mga mekanismo ng paggamot sa pamamagitan ng acupuncture. Pinasisigla nito ang paggawa ng mga endorphins (natural na mga hormone na nagpapagaan ng sakit sa utak), pati na rin ang anti-inflammatory hormone adrenaline corticotropin (adrenalcorticotropin). Sa alinmang paraan, hinihikayat ng mga karayom ​​ng acupuncture ang katawan na gumawa ng mga hormone na nagpapababa ng sakit at pamamaga.

Ang Acupuncture ay ginagamit din sa patuloy na batayan upang maiwasan ang pag-ulit ng arthritis. Ngunit ang prosesong ito ay maaaring maging napakatagal na ito ay nakakaubos ng damdamin ng pasyente. Bilang karagdagan, sa tulong nito, malamang na hindi maibalik ang kartilago na napuputol sa panahon ng mga proseso ng degenerative. Samakatuwid, ipagpatuloy ang paggamot sa ibang mga paraan.

Massotherapy

Ang massage therapy ay kadalasang ginagamit upang mapawi ang mga karaniwang sintomas ng maraming uri ng arthritis: pagbabawas ng sakit, pagtaas ng kadaliang kumilos, pagbabawas ng pagkabalisa, pagpapabuti ng magkasanib na hanay ng paggalaw, at pagtataguyod ng mas matahimik na pagtulog. Ang mga taong may arthritis na nakakaranas ng malalang sintomas ay maaaring isaalang-alang ang regular na paggamit ng massage therapy, kahit na ang paggamit ng self-massage araw-araw.

Ang wastong ginanap na therapeutic massage (lalo na therapeutic) ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng qi sa mga joints, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo sa kanila. Nakakatulong ito upang mabawasan ang paninigas ng magkasanib na bahagi at maibalik ang kartilago. Ginagawa ito ng mga masahista hindi sa pamamagitan ng direktang pagmamasahe sa inflamed joint, ngunit sa pamamagitan ng mga kalamnan na nakapalibot sa joint.
Ang masahe ay maaari ding maiwasan ang mga pulikat ng kalamnan sa ibang bahagi ng katawan. Ang osteoarthritis ay karaniwang unilateral, na maaaring maging sanhi ng paghigpit ng mga kalamnan sa ibang lugar habang sinusubukan nilang bawiin ang humina na kasukasuan.

Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng epekto ng masahe at mga karayom ​​ay na sa pangalawang kaso, ang epekto ay maaaring umabot sa gitna ng kasukasuan (hindi ito nangangahulugan na ang mga karayom ​​ay ipinasok sa napakalalim).
Sa panahon ng masahe, ang halaga ng presyon ng mga palad at daliri ay mahalaga upang pasiglahin ang mga receptor, mga nerbiyos sa ilalim ng balat na nakikipag-usap sa utak. Sa paggawa nito, ang utak ay gumagawa ng serotonin at dopamine, ang mga natural na pain reliever ng katawan.

Mayroon ding acupressure (acupressure). Sa isang banda, maaari itong tawaging isang uri ng acupuncture, sa kabilang banda - isang uri ng masahe. Dito, ang presyon ay ibinibigay ng mga daliri ng practitioner sa parehong mga punto sa kahabaan ng mga meridian o sa lukab ng katawan. Ang acupressure ay nagpapabuti din ng sirkulasyon ng qi. Bilang isang patakaran, ang epekto mula dito ay tumagos nang mas malalim sa kasukasuan kaysa sa iba pang mga uri ng masahe.
Kahit sino ay maaaring matuto ng acupressure para sa arthritis pagkatapos ng maikling panahon ng pag-aaral at ilang praktikal na karanasan. Samantalang, halimbawa, nangangailangan ng mga taon ng pag-aaral upang matuto ng acupuncture.

Mga halamang gamot

Ang halamang gamot (herbal na gamot) ay ginagamit kasama ng masahe at acupuncture, lalo na kapag ang arthritis ay sanhi ng pinsala. Sa kasong ito, inilalapat ang isang panlabas na impluwensya. Ibig sabihin, ang mga halamang gamot ay ginagawang paste o giniling na pulbos, hinaluan ng likido tulad ng alkohol, at pagkatapos ay inilapat sa kasukasuan. Ang mga herbal na paggamot ay ginagamit upang mapawi ang sakit, mapabuti ang sirkulasyon ng qi at tumulong sa pagpapagaling ng mga pinsala, at pabilisin ang proseso ng muling paglaki.

Gayundin, ang mga herbal na paghahanda ay kinukuha nang pasalita. Ipinapakita ng mga modernong pag-aaral ng hayop na ang ilang tradisyunal na halamang Tsino ay nagpapakita ng makabuluhang aktibidad ng analgesic sa pamamagitan ng pagkilos sa mga nociceptive neuron at mga daanan ng sakit upang mapawi ang sakit at kalmado ang nervous system.

Para sa oral administration, ang mga kumplikadong herbal na formula (mga recipe) ay ginawa mula sa ilang mga natural na sangkap na panggamot. Ang pagsasama-sama ng mga formula na ito ay posible lamang para sa mga kwalipikadong doktor ng TCM, ang self-medication sa mga sangkap na ito ay maaaring magdulot ng pagkasira ng kalusugan. Pagkatapos ng lahat, mahalagang malaman kung aling mga bahagi ng isang partikular na halaman ang dapat kunin, kung anong mga proporsyon ng mga sangkap ang dapat obserbahan, isaalang-alang ang posibleng allergy ng pasyente sa anumang sangkap, atbp.
Sa ibaba, para sa pangkalahatang sanggunian lamang, ay dalawang halimbawa ng mga sikat na formula.

Formula Du Huo Ji Sheng Wan (Du Huo Ji Sheng Wan), ginagamit para sa pananakit ng mga kasukasuan, lalo na sa tuhod. Ito ay pinagsama-sama noong ika-7 siglo BC. Naglalaman ng mga halamang gamot na nagpapaginhawa sa sakit, gayundin ng mga halamang gamot na nagpapalusog at nagpapalakas sa mga kasukasuan. Kabilang dito ang ugat ng ilang species ng angelica (Radix Angelicae), ang bark ng elmous eucommia (Cortex Eucommiae Ulmoidis), ang wild hoof (Asarum), ang ugat ng straw flower, ang kasingkahulugan ay Achiranthes (Radix Achyranthis Bidentatae) at iba pang mga sangkap.
Gayunpaman, ang formula na ito ay naglalaman ng ungulate (Asarum), na naglalaman ng nakakalason na aristolochic acid. Ang regular na paggamit ng acid na ito ay humahantong sa nephropathy - isang paglabag sa normal na paggana ng mga bato. Gayundin, ang mga side effect ay nabanggit mula dito: mataas na presyon ng dugo, pagkahilo at pag-aantok, pagduduwal at pagsusuka, pagtatae o, sa kabaligtaran, paninigas ng dumi. Ang Aristolochic acid ay maaari ding maging sanhi ng kanser. Ang Chinese na pangalan para sa hoof ay xi xin.

Formula Si Miao Feng (Si Miao Fang), dinaglat bilang SMF. Binubuo ito ng apat na sangkap: velvet bark (Phellodendri Chines Cortex), atractylodes rhizome (Atractylodis rhizoma), buto (Coicis Semen) at bidentate straw flower root, na kasingkahulugan ng Achyranthes (Achyranthis bidentatae Radix). Ginamit sa Tsina mula pa noong Dinastiyang Qing (ika-16 na siglo AD) dahil sa tungkulin nito sa paglilinis ng "init" at pag-draining ng "dampness". Sa kasalukuyan, ang SMF ay karaniwang ginagamit sa klinika sa paggamot ng arthralgia, gouty arthritis, at rheumatoid arthritis.
Ang mga resulta ng mga pag-aaral sa laboratoryo sa mga daga ay nagpakita na ang SMF ay malinaw na nagpapabagal sa pagkasira ng cartilage matrix, tulad ng ipinahiwatig ng isang pagtaas sa nilalaman ng proteoglycan at collagen.

qigong at diyeta

Ang TCM ay may mga espesyal na pagsasanay sa qigong na may makinis at lumalawak na mga paggalaw na nagpapataas ng kadaliang kumilos at nag-aalis ng sakit. Ang ilang mga pasyente ay gumagawa din ng mga ehersisyo na maaaring magpapataas ng daloy ng qi.
Ang mga pagtatantya ng pagiging epektibo ng pamamaraang ito ay iba. Ang ilang mga doktor na Tsino ay nagsasabi na ang mga sirang buto ay maaaring ganap na maayos at ang mga nasira na kasukasuan ay maaaring maibalik sa kanilang orihinal na malusog na estado.

Ang mga pasyente na may arthritis ay dapat sumunod sa isang diyeta.
Tanggalin o bawasan ang pritong karne, isda, manok at frozen na hapunan, asukal, soda, matamis. Tandaan na ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay nakakatulong sa pananakit ng kasukasuan. Ang mais, sunflower, soybean, safflower at vegetable oils na may omega-6 acid ay nagdudulot ng pamamaga.
Kumain ng mas maraming gulay, prutas, beans, lentil, tofu, at nut butter para mabawasan ang pananakit ng arthritis. Gayundin, ang mga buto ng flax, walnut at mataba na isda ay naglalaman ng omega-3 acid, na may isang anti-inflammatory effect.

Nagbibigay ang site ng impormasyon ng sanggunian para sa mga layuning pang-impormasyon lamang. Ang diagnosis at paggamot ng mga sakit ay dapat isagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ang lahat ng mga gamot ay may mga kontraindiksyon. Kinakailangan ang payo ng eksperto!

Rayuma- isang sakit na ang pangalan ay madalas marinig sa mga opisina ng mga rheumatologist. Ang rayuma ay nangyayari bilang resulta ng pagkakalantad sa katawan ng tao ng isang espesyal na impeksyon sa streptococcal. Ang sakit na ito ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Kaya naman simula noon, nagsimula nang lumitaw ang iba't ibang paraan ng paggamot sa sakit na ito. Marami talaga sila. Malamang, alam mo o narinig mo ang tungkol sa marami sa kanila. Ang artikulong ito ay tumutuon sa mga pamamaraan ng paggamot sa rayuma bilang physiotherapy at acupuncture.

Physiotherapy

Tungkol sa physiotherapy, ang mga pisikal na pamamaraan ng paggamot sa rayuma ay isang mahalagang bahagi ng kumplikadong therapy. Ito ay physiotherapy na tumutulong upang mapataas ang pangkalahatang resistensya ng katawan ng pasyente. Pinapabuti din nito ang kaligtasan sa sakit, may mga anti-inflammatory, absorbable at analgesic effect. Ang mga pisikal na pamamaraan ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at "patayin" ang foci ng rayuma.

Kung ang rayuma ay nasa aktibong yugto, kung gayon ang pasyente ay inireseta ng ultraviolet irradiation sa lugar ng mga apektadong joints. Kung ang pasyente ay may napabayaang anyo ng rayuma, na humantong na sa iba't ibang mga kahihinatnan, sa mga ganitong kaso ang electrosleep ay ginagamit. Halos palaging, ang panggamot na electrophoresis ay ginagamit sa paggamot ng rayuma. Ang kurso ng physiotherapy ay maaari ring isama ang pag-iilaw ng magkasanib na lugar na may solar lamp o isang infrared lamp, mga paraffin application sa mga apektadong joints at UHF sa joint area sa isang oligothermal na dosis. Ang lahat ng ito ay sinusuportahan ng ehersisyo therapy.

Acupuncture (acupuncture)

Tungkol sa paggamot ng rayuma sa tulong ng medikal na acupuncture (acupuncture), ang paraan ng paggamot na ito ay napakapopular din ngayon. Ang ganitong uri ng paggamot ay nakuha ang pangalan nito mula sa salitang Latin na "acupuncture", na nangangahulugang - isang iniksyon, isang punto. Mas tiyak, ang acupuncture ay ang paggamot ng iba't ibang sakit sa tulong ng acupuncture.

Mayroong higit sa 1000 puntos sa katawan ng tao na maaaring magamit sa paggamot sa iba't ibang mga sakit. Sa paggamot ng rayuma sa pamamagitan ng acupuncture, ang isang indibidwal na kumbinasyon ng mga puntos ay pinili para sa isang tao, na isinasaalang-alang ang mga kakaiba ng kurso ng rayuma sa kanya. Ang paggamot sa pamamaraang ito ay nagsasangkot ng ilang mga kurso. Ginagamit lamang ng mga acupuncturist ang kanilang mga kamay upang magpasok ng mga karayom ​​sa mga kinakailangang lugar. Ang mga karayom ​​na ipinapasok sa katawan ng pasyente ay gawa sa tanso, bakal, ginto, pilak, o hindi kinakalawang na asero.

Sa panahon ng paggamot sa acupuncture, isang kabuuang limang uri ng karayom ​​ang maaaring gamitin. Ang mga ito ay manipis na maikli, manipis na mahaba, mga karayom ​​na may isang trihedral point, mga pindutan at isang martilyo, na binubuo ng isang malaking bilang ng mga indibidwal na karayom.

Sa panahon ng sesyon, ang pasyente ay dapat na nasa pinaka-maginhawang posisyon ng katawan para sa kanya, dahil kakailanganin niyang mapanatili ang posisyon na ito para sa isang sapat na mahabang panahon. Ang pangunahing gawain ng espesyalista na nagsasagawa ng pamamaraan ng paggamot ay ang pinakamataas na tagumpay ng lahat ng kinakailangang mga punto sa katawan ng pasyente, na tiyak na responsable para sa epekto sa kurso ng rayuma. Ang lalim ng pagpasok ng karayom ​​ay maaaring depende sa edad at bigat ng pasyente. Ang likas na katangian ng naturang iniksyon ay maaaring direkta o pahilig.

Dapat maramdaman ng bawat doktor ang limitasyon ng pinahihintulutang pagpasok ng karayom. Ang pasyente, habang naabot ang target gamit ang isang karayom, ay nakakaramdam ng pag-igting, bigat, pamamanhid, mapurol na sakit sa punto ng iniksyon. Ang paggamot sa Acupuncture ay palaging sinasamahan ng mga espesyal na pagsasanay sa paghinga, masahe, isang tiyak na diyeta, pag-cauterization, paggamit ng mga halamang gamot, at iba pa.

Ang parehong physical therapy at acupuncture ay mabisang panggagamot para sa rayuma. Itinuturing ng mga manggagamot sa Silangan na ang rayuma ay isang sakit ng "lamig, kahalumigmigan at init." Sa rayuma, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng sakit sa isa o ilang mga kasukasuan nang sabay. Ang paggamit ng mga pamamaraan ng paggamot ng sakit na ito na ipinakita sa artikulong ito ay makakatulong sa iyo na mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon na lumitaw nang napakabilis at sa loob ng mahabang panahon.

Ang Acupuncture ay isang sinaunang pamamaraan ng oriental na gamot na epektibong ginagamit at ginagamit pa rin upang gamutin ang iba't ibang mga pathologies. Ano ang therapeutic effect ng pamamaraang ito at nakakatulong ba ang acupuncture sa arthritis?

Nakakatulong ang Acupuncture sa sakit

Ang pananaliksik sa larangan ng medisina ay nagpapatunay na ang epekto ng mga karayom ​​sa mga reflex point ng katawan ay nagdudulot ng maraming pagbabago sa paggana ng katawan at lalo na sa nervous system:

  1. Pananakit epekto. Pinipukaw ng mga karayom ​​ang ilang uri ng sensitibong fibers ng nerve: mas mabilis na pumapasok ang nerve impulses sa utak kaysa sa pain impulses at pinapagana ang mga inhibitory interneuron na nagpapababa sa kakayahan ng ilang bahagi ng utak na maramdaman ang pananakit mula sa mga apektadong organo.
  2. Pangkalahatang pagpapabuti sa mga pag-andar ng central nervous system. Ang paggulo ng mga nerve ending na nauugnay sa endorphin system ay nagpapasigla sa pagpapalabas ng endorphins ng pituitary gland. Nakakatulong ito upang mapabuti ang paggana ng central nervous system at iba pang mga sistema ng katawan.
  3. Pagpapabuti ng suplay ng dugo at innervation. Ang mga karayom ​​ay isinaaktibo ang mga bahagi ng utak na responsable para sa paggana ng isang tiyak na organ, pagtaas ng sirkulasyon ng dugo at pagpapadaloy ng nerve, na nagpapabilis sa mga proseso ng pagbabagong-buhay.

Iniuugnay ng marami ang pagiging epektibo ng acupuncture sa epekto ng placebo, sa paniniwalang ang epekto ng pamamaraang ito ay batay sa autosuggestion.

Ang pananampalataya sa tagumpay ng paggamot at pagtitiwala sa practitioner ay mahalaga, ngunit ang mga dokumentadong kaso ng mga pagpapagaling ng acupuncture sa mga bata at hayop, pati na rin ang mga pag-aaral ng mga pasyente na ginagamot sa acupuncture gamit ang MRI at Doppler ultrasonography, ay nagpapahiwatig ng isang therapeutic effect.

mga indikasyon para sa acupuncture


Ginagamit din ang Acupuncture upang maalis ang labis na timbang at masamang gawi.

Ang isa sa mga pakinabang ng acupuncture ay ang malawak na hanay ng mga aplikasyon. Ang pamamaraan na ito ay ginagamit bilang pantulong na paggamot laban sa maraming sakit:

  1. Mga patolohiya ng sistema ng nerbiyos: neurosis, neuralgia, neuritis, vegetative-vascular dystonia, pagkahilo, migraine, hysteria, nervous tics, vertebral hernia, sciatica, enuresis.
  2. Mga pathology sa paghinga: talamak na pneumonia, brongkitis, tracheitis, bronchial hika, talamak na laryngitis.
  3. Mga pathology ng cardiovascular system: hypertension ng 1-2 degrees, arterial hypotension, arrhythmias, heart blockade.
  4. Mga pathologies ng musculoskeletal system: scoliosis, sprain, arthrosis, arthritis, myositis, bursitis, osteochondrosis, fractures, periarthritis, heel spurs.
  5. Mga pathologies ng digestive system: pagduduwal, cholestasis, paninigas ng dumi, ulser, gastralgia, functional disorder ng gastrointestinal tract, gastroduodenitis.
  6. Mga pathologies ng reproductive system: mga karamdaman sa panregla, kawalan ng hormonal, menopausal syndrome, ovarian dysfunction.
  7. Mga pathologies ng genitourinary system: talamak na cystitis, nephritis, prostatitis.
  8. Mga pathologies sa mata: malabong paningin, strabismus, oculomotor disorder.
  9. Mga reaksiyong alerdyi: pangangati, eksema, neurodermatitis, urticaria.
  10. Hormonal pathologies: thyroiditis, hypothyroidism, type 2 diabetes mellitus, thyrotoxicosis sa paunang yugto, hypothalamic syndrome.

Ginagamit din ang Acupuncture upang maalis ang labis na timbang at masamang gawi: pagkagumon sa droga, alkoholismo, paninigarilyo. Mahalagang tandaan na ang pamamaraan na ito ay hindi maaaring gamitin bilang isang malayang paraan ng paggamot sa mga sakit. Ang Acupuncture ay palaging ginagamit bilang isa sa mga bahagi ng kumplikadong therapy at sa ilalim lamang ng pangangasiwa ng dumadating na manggagamot.


Ang Acupuncture ay nakakatulong na mapawi ang sakit at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo

Ang Acupuncture para sa arthritis ay may ilang mga benepisyo upang makatulong na mapawi ang mga sintomas at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling:

  • pinapawi ang sakit;
  • normalizes sirkulasyon ng dugo;
  • nagpapabuti ng mga proseso ng metabolic;
  • pinapaginhawa ang spasm;
  • pinapawi ang sakit;
  • nagtataguyod ng pagpapahinga ng katawan;
  • pinapakalma ang nervous system;
  • binabawasan ang pamamaga;
  • pinapaginhawa ang pamamaga.

Hindi tulad ng ilang uri ng mga gamot na ginagamit upang mapawi ang sakit, ang acupuncture ay hindi nagiging sanhi ng pagkagumon. Maaari rin itong isama sa iba pang mga paggamot.

Sa tamang pamamaraan, ang pamamaraan ay walang mga disbentaha, ngunit mayroon itong mga kontraindikasyon at hindi palaging magagamit sa paggamot sa arthritis. Bilang karagdagan, maaaring mahirap makahanap ng isang mahusay na espesyalista na may karanasan sa pagsasagawa ng acupuncture at mahusay itong ginagawa. Ang hindi wastong pamamaraan at ang paggamit ng mga di-sterile na instrumento ay maaaring magdulot ng malubhang pinsala sa kalusugan ng pasyente.

Paano isinasagawa ang acupuncture?


Ang sakit sa panahon ng sesyon ng acupuncture ay hindi labis

Sa unang sesyon, sinusuri ng espesyalista ang estado ng kalusugan ng pasyente upang matukoy ang pagiging epektibo ng pamamaraan, tinutukoy ang posisyon ng mga punto ng acupuncture. Susunod, ang balat ng pasyente ay dinidisimpekta, at ang mga disposable na karayom ​​ay manu-manong i-screw dito o gamit ang isang espesyal na aparato sa isang tiyak na anggulo. Kasabay nito, ang kakulangan sa ginhawa ay minimal, bagaman sa bawat sesyon ng acupuncture, ang sakit ay maaaring tumaas nang bahagya: ito ay dahil sa pagtaas ng nerve conduction ng mga tisyu - ang balat ay nagiging mas sensitibo sa mga iniksyon.

Karaniwan, ang mga pasyente ay nakakaramdam ng pulso, presyon, pangangati, bahagyang tingling, bigat o pamamanhid kapag nagpapasok ng mga karayom.

Ang pagpasok ng kinakailangang bilang ng mga karayom ​​(karaniwang hindi hihigit sa 8-10), ang master ay kumikilos sa kanila nang manu-mano o sa tulong ng mahinang paglabas ng kuryente sa loob ng 20-40 minuto. Sa pagtatapos ng pamamaraan, ang mga karayom ​​ay walang sakit na inalis: ang ilan sa kanila ay lumalabas sa mga tisyu mismo.


mga punto ng acupuncture

Sa katawan ng tao, 12-14 na pares ng mga meridian, mga channel ng enerhiya at 361 na mga punto ng acupuncture ay nakahiwalay, ang epekto kung saan nagbubukas ang mga panloob na reserbang enerhiya ng katawan, na nagtuturo sa kanila upang labanan ang mga sakit. Ang lahat ng mga ito ay matatagpuan malapit sa mga nerve endings. Aling mga punto ang gagamitin ng espesyalista ay depende sa lokasyon ng nagpapasiklab na foci at ang kalubhaan ng sakit. Bilang karagdagan, sa bawat bagong sesyon, ang posisyon ng mga karayom ​​at ang mga paraan ng pagmamanipula ay maaaring magbago.

Sa paggamot ng arthritis ng iba't ibang etiologies, ang acupuncture ay karaniwang gumagamit ng mga punto na matatagpuan sa likod kasama ang gulugod, sa mga binti sa lugar ng mga binti, tuhod at balakang, sa mga kamay sa lugar ng\u200b \u200bang mga bisig, balikat at mga kasukasuan ng siko.

Contraindications


Ang pagbubuntis ay isang kamag-anak na kontraindikasyon

Ang mga kontraindikasyon sa paggamit ng acupuncture ay nahahati sa ganap, kamag-anak at lokal:

  1. Ganap na contraindications: edad sa ilalim ng 1 taon, mga sakit sa dugo, mga sakit sa pag-iisip, mga malignant na tumor, mga nakakahawang sakit, talamak na mga sakit sa pag-opera, kumplikadong pagbubuntis, lagnat, ay hindi kilalang pinanggalingan.
  2. Mga kamag-anak na contraindications: edad na higit sa 70 taon, pagbubuntis, poliomyelitis, mga sakit sa sirkulasyon ng utak, multiple sclerosis, pisikal o emosyonal na pagkahapo, muscular dystrophy, poliomyelitis.
  3. Lokal na contraindications: varicose veins, scars, moles, skin disease.


Ang kahihinatnan ng hindi wastong acupuncture ay maaaring maging himatayin.

Ang pagwawalang-bahala sa mga kontraindiksyon o paglabag sa pamamaraan ng acupuncture ay maaaring humantong sa mga negatibong kahihinatnan:

  • pasa;
  • sakit;
  • pinsala sa mga daluyan ng dugo, nerbiyos, tendon, panloob na organo;
  • ang pagkabulok ng mga benign formations sa mga cancerous kapag sila ay nasira;
  • pagpapababa ng presyon ng dugo;
  • ingay sa tainga;
  • nanghihina;
  • impeksyon sa hepatitis, AIDS.

Upang maiwasan ang mga komplikasyon, kinakailangang sumailalim sa pagsusuri at kumunsulta sa isang doktor tungkol sa posibilidad ng paggamit ng acupuncture. Dapat mo ring seryosong lapitan ang pagpili ng isang master, dahil ang karamihan sa mga side effect ay nangyayari kapag ang pamamaraan ay natupad nang hindi tama.

Ang Acupuncture (acupuncture) ay isang reflex na paggamot ng iba't ibang sakit sa pamamagitan ng pagpasok ng mga espesyal na karayom ​​sa mga bioactive na punto ng katawan. Ito ay isang alternatibong paraan ng paggamot, na masinsinang ipinakilala sa pagsasanay sa gamot sa pananakit. Samakatuwid, ang acupuncture ay maaaring gamitin sa paggamot ng arthritis. Bukod dito, ang paggamit ng pamamaraan ay may positibong epekto.

Mga tampok ng pamamaraan

Ang Acupuncture ay batay sa mga prinsipyo ng tradisyonal na gamot na Tsino. Ang pamamaraan ay nagmula higit sa dalawa at kalahating libong taon na ang nakalilipas. Ngunit ito ay ginamit nang mas aktibo sa Silangan. Sa Kanluran, ang acupuncture ay ginagamit lamang mula noong dekada ikapitumpu ng huling siglo.

Ang pamamaraan ng acupuncture ay batay sa kaalaman sa istraktura ng katawan ng tao, ang lokasyon ng mga nerve center na may kaukulang mga punto sa katawan ng tao (acupuncture point). Mayroong 361 puntos sa katawan. Ang bawat isa sa kanila ay maaaring harangan o pasiglahin ang mga espesyal na channel ng enerhiya - mga meridian (mayroong labindalawang pares ng mga ito). Ang espesyalista ay nagpasok ng karayom ​​sa isa o isa pang punto at, sa gayon, itinuturo ang enerhiya sa "tamang direksyon".

Dagdag pa, ang acupuncture ay nakakairita sa ilang mga nerve ending. May epekto sa tatlong antas ng central nervous system: ang cerebellum, hypothalamus at spinal cord.

Ang pinakamababang kurso sa paggamot ng arthritis ay anim hanggang walong session. Ang kahusayan ng pamamaraan ay 84%.

acupuncture technique para sa arthritis

Ang pangunahing layunin ng acupuncture ay upang maibalik ang kalusugan at mapawi ang sakit. Ang pasyente, na nakakuha ng appointment sa master ng acupuncture, ay sumasailalim sa mga sumusunod na manipulasyon:

1. Pagsusuri ng pangkalahatang estado ng kalusugan (mahalaga sa enerhiya, balanse at kawalan ng timbang sa enerhiya). Pagsusuri ng mga daloy ng enerhiya at ang kanilang pamamahagi sa mga meridian.

2. Pagpapasiya ng mga punto ng acupuncture na kailangang aksyunan para sa paggamot ng arthritis. Matatagpuan ang mga ito sa kahabaan ng mga pangunahing meridian na tinitiyak ang kalusugan ng iba't ibang organo. Ang kumpletong listahan ng mga meridian at puntos ay isang mapa ng acupuncture ng katawan ng tao.

3. Epekto ng mga espesyal na karayom ​​sa mga punto ng acupuncture.

Ang acupuncturist ay naglalagay ng mga karayom ​​ng acupuncture sa ilang mga punto sa ilalim ng balat upang maibalik ang normal na balanse ng enerhiya ng katawan ng tao.

Ang pagtaas, sa modernong gamot, ang tradisyonal na pamamaraan ay medyo binago: upang mapahusay ang pagpapasigla ng bioactive point, ang mga maliliit na electrical impulses ay dumaan sa mga karayom. Binubuo ang mga ito ng isang maliit na device na pinapagana ng baterya. Kung kinakailangan, maaari mong ayusin ang dalas at intensity ng mga pulso.

Pagkatapos ipasok ang karayom, ang pasyente ay maaaring makaramdam

  • bahagyang tingling (isang electrical impulse ay kumikilos);
  • pamamanhid sa lugar na ito;
  • bahagyang pangingiliti;
  • init o mapurol na sakit.

Ang mga damdaming ito ay pansamantala.

Kung kinakailangan, mano-mano ang pag-ikot ng doktor sa mga karayom ​​o sa pamamagitan ng pag-set up ng isang aparato na naghahatid ng electrical impulse. Pagkatapos ng 15-30 minuto, ang mga karayom ​​ay tinanggal.

Paggamot ng arthritis sa pamamagitan ng acupuncture

Ang pagiging epektibo ng acupuncture para sa arthritis ay nakasalalay sa tatlong pangunahing mga kadahilanan:

  • intensity ng pagkakalantad, dami ng pangangati;
  • lugar ng iniksyon;
  • kalagayan ng kalusugan ng pasyente.

Ang impluwensya ng acupuncture ay dahil sa dalawang reaksyon ng katawan ng tao sa pangangati: paggulo at pagsugpo. Ang paggalaw ng karayom ​​sa kahabaan ng kurso ng meridian ay nakakaapekto sa paggulo, laban sa - sa pagsugpo.

Maaaring makamit ang pagpepreno sa dalawang paraan:

1. Matagal at matinding pangangati.

Ang pamamaraan ay kontraindikado sa mga matatanda at bata. Dahan-dahang iniikot ng doktor ang dalawa o tatlong karayom. Ang lakas ng pangangati ay patuloy na tumataas. Ang lalim ng pagpasok ay isa at kalahati hanggang walong sentimetro (depende sa lokasyon ng punto). Ang average na oras ng pagkakalantad ng mga karayom ​​ay kalahating oras. Kung kailangan mong iwanan ang karayom ​​nang mas mahabang panahon, pagkatapos ay gumamit ng gintong T-shaped na karayom. Sa convulsions, sakit o spasms, ang acupuncture ay pinagsama sa cauterization.

2. Panandalian at bahagyang pangangati.

Ang pamamaraan ay maaaring gamitin sa anumang edad. Ang bilang ng mga puntos ay hindi hihigit sa apat. Ang mga sensasyon sa panahon ng pagpapakilala ng karayom ​​ay medyo mas mahina kaysa sa unang paraan. Ang mga karayom ​​ay ipinapasok din na may mga paikot na paggalaw. Ang average na oras ng pagkakalantad ay sampu hanggang labindalawang minuto (sa mga matatanda); limang minuto (sa mga bata).

Ang reaksyon ng pagsugpo ay nagbibigay ng analgesic, sedative, desensitizing at hypotensive effect. Ang pasyente ay nakakaramdam ng pamamanhid, kabigatan, kapunuan sa lugar ng iniksyon, kasalukuyang.

Ang mga reaksyon ng paggulo ay maaaring makamit sa pamamagitan ng banayad na pangangati na may mabilis, maikling pagkakalantad sa balat. Ang mga iniksyon ay unti-unting ginagawa sa isang serye ng mga puntos. Sa kasong ito, ang pasyente ay maaaring makaramdam ng bahagyang sakit.

Ang kagalakan ay nakakamit sa dalawang paraan:

1. Sabay-sabay na acupuncture sa lima hanggang sampung puntos.

Ang lalim ng pagpasok ay mula tatlo hanggang limang sentimetro. Mabilis, maikli at malakas ang mga galaw ng doktor. Oras ng pangangati - mula tatlumpung segundo hanggang dalawang minuto. Pagkatapos ipasok ang karayom, ang master ay maaaring gumawa ng mga tuldok na paggalaw.

2. Pagkamit ng kaguluhan sa pamamagitan ng mababaw na mga iniksyon at isang malaking bilang ng mga karayom.

Ang pangangati ay dapat na malakas at mabilis para makaramdam ng sakit ang pasyente. Kung walang sakit, pagkatapos ay ang doktor ay gumagawa ng mga rotational o tuldok na paggalaw. Kung ang kalamnan ay panahunan o ang sakit ay sapat na malakas, kung gayon ang pangangati ay dapat na tumaas at matagal.

Mga Posibleng Komplikasyon

Ang acupuncture para sa arthritis ay karaniwang hindi nagiging sanhi ng mga komplikasyon. Siyempre, kung ang pamamaraan at pamamaraan ay sinusunod. Kung sila ay nilabag, ang mga sumusunod na problema ay posible:

  • pagpapanatili ng karayom ​​sa mga tisyu at ang kasunod na pagkasira nito;
  • vegetative reactions na may magaspang na pagmamanipula ng karayom ​​o matinding takot sa pasyente (pallor, pagkahilo, labis na pagpapawis);
  • hematomas sa lugar ng iniksyon (bilang resulta ng pinsala sa vascular);
  • impeksyon (kung ginamit ang mga di-sterile na karayom, maruruming tuwalya, compress; hindi maganda ang pagtrato ng doktor sa balat);
  • pagpapababa ng presyon ng dugo, malamig na mga paa't kamay o nahimatay (kapag ang acupuncture ay isinasagawa sa isang pasyente na wala sa isang pahalang na posisyon).

Upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon, suriin ang mga kwalipikasyon ng master, ang pagkakaroon ng isang lisensya para sa pamamaraan; sundin ang mga tuntunin sa kalinisan.

Dahil ang rheumatoid arthritis (RA) ay isang talamak na kondisyon, maaari itong tumagal ng maraming taon, at ang mga pasyenteng dumaranas ng kondisyon ay maaaring makaranas nito nang mas matagal nang walang anumang sintomas. Ang karaniwang regimen na rheumatoid arthritis ay isang progresibong sakit na maaaring humantong sa magkasanib na pagkasira at kapansanan. Ang mga sintomas na nararanasan ay pananakit ng kasukasuan, pamamaga, paninigas at pangkalahatang kakulangan sa ginhawa. Sa artikulong ito, titingnan natin ang acupuncture para sa rheumatoid arthritis.

Ang mga tradisyonal na inireresetang gamot ay hindi palaging epektibo sa paggamot sa RA. Ang mga alternatibong paggamot para sa autoimmune disease na ito ay maaaring mga natural na therapy gaya ng tradisyonal na Chinese medicine o acupuncture (acupuncture).

Acupuncture para sa rheumatoid arthritis

Ang Acupuncture ay isang tradisyunal na Chinese na gamot at paraan ng paggamot na nagsimula mahigit 3,000 taon na ang nakalilipas. Sa Chinese, ito ay ginagamit upang epektibong gamutin ang mga sintomas ng arthritis at ilang mga problema sa kalusugan. Ito ay isang pamamaraan kung saan ang mga partikular na bahagi ng katawan at mga punto ay tinutusukan ng isang pinong karayom ​​para sa mga layuning panterapeutika upang mapawi ang pananakit ng kasukasuan, makagawa ng panrehiyong kawalan ng pakiramdam, o makapagpahinga sa katawan.

Ito ay isang mabisang panggagamot para sa rheumatoid arthritis dahil ang natural na lunas ay walang anumang side effect hindi katulad ng karamihan sa mga iniresetang gamot para sa mga pasyenteng dumaranas ng talamak na joint disease.

Gumagana ang Acupuncture sa pamamagitan ng pagpasok ng mga pinong karayom ​​sa ilang mga punto sa katawan, o mga "meridian", na nililinis ang anumang mga bara sa enerhiya. Pinapayagan ka nitong mabilis na maibsan ang sakit at kakulangan sa ginhawa. Ang mga acupuncturist ay maaaring tumuon sa puso, bato, likod ng ulo, at mga panloob na lugar ng pagtatago.

Karaniwang tinitingnan ng mga tradisyunal na acupuncturist ang tao sa kabuuan sa halip na tumuon sa mga sintomas ng sakit. Tinitingnan nila ang pamumuhay ng pasyente gayundin ang mga kadahilanan sa kapaligiran na nag-trigger ng problema.

Pinakamahalaga, ang acupuncture para sa rheumatoid arthritis ay isang uri ng pang-iwas na gamot, kaya ang mga tao ay maaaring sumailalim sa pamamaraang ito nang walang anumang partikular na sakit o karamdaman. Sinusubukan ng mga tao ang Chinese medicine para tulungan silang maiwasan ang rheumatoid arthritis at anumang iba pang sakit, kasabay nito ay ginagamit nila ito para mapanatiling relax ang kanilang isip at katawan at walang stress.

Ano ang Mangyayari Sa Panahon ng Acupuncture

Ang taong gumamot sa iyo ay tinatawag na acupuncturist. Papahiran niya ng rubbing alcohol ang bawat lugar bago tapikin ang apektadong bahagi gamit ang napakapinong karayom. Ang bilang ng mga karayom ​​na matatanggap mo at kung saan sila ilalagay at kung gaano kalalim ang mga ito ay ilalagay ay depende sa iyong partikular na kaso.

Ang mga karayom ​​ay mananatili sa lugar sa loob ng ilang minuto hanggang isang oras. Ang acupuncturist ay maaaring mag-adjust, magpainit, o magkarga ng kuryente sa kanila upang mapahusay ang epekto. Maaari kang makakaramdam ng kaunting panginginig kung gumamit ng kuryente. Dapat itong malambot.

Maaaring kailanganin mo ng ilang session.

Masakit ba ang acupuncture?

Hindi. Maaaring makaramdam ka ng bahagyang tusok kapag ipinasok ang karayom, ngunit mas maliit ito kaysa sa tusok na nararamdaman mo habang iniiniksyon, dahil mas manipis ang mga karayom. Pagkatapos ipasok ang mga karayom, maaari kang makaramdam ng bigat, pamamanhid, pangingilig, o banayad na pananakit.

Ito ay ligtas?

Oo. Kapag ang acupuncture ay ginawa gamit ang mga disposable na karayom ​​sa isang malinis, sterile na kapaligiran at sa pamamagitan ng isang sinanay na propesyonal, ang mga komplikasyon ay napakaimposible.

Acupuncture para sa rheumatoid arthritis - ano ang mga benepisyo

Ito ay isang hindi gamot na paraan upang maibsan ang sakit ng rheumatoid arthritis. Hindi ka masanay. At makikita kaagad ng acupuncturist kung paano ka tumugon at gumawa ng mga pagsasaayos kung kinakailangan.

Ang mga benepisyo ay mahirap patunayan dahil ang mataas na kalidad na pananaliksik sa arthritis at acupuncture ay limitado. Narito ang ilan sa mga kamakailang pag-aaral na ginawa:

Arthrosis. Nalaman ng isang pag-aaral noong 2014 sa JAMA na ang mga taong nakatanggap ng acupuncture ay may bahagyang mas kaunting sakit kumpara sa mga hindi. Napagpasyahan ng mga may-akda na ang mga resulta ay hindi sapat na makabuluhan upang suportahan ang isang rekomendasyon para sa acupuncture. Gayunpaman, para sa mga may sakit na pasyente, kahit na ang limitadong benepisyo ay maaaring sapat upang bigyang-katwiran ang mga pagtatangka sa paggamot.

Rheumatoid arthritis. Ang pananaliksik sa acupuncture para sa RA ay karaniwang hindi maganda ang kalidad. Hindi nila napatunayan na ang paggamot ay nagbigay ng anumang makabuluhang pagpapabuti sa mga inflamed joints, pinsala, o iba pang mga panukala ng sakit. Gayunpaman, ang acupuncture ay maaaring makatulong sa ilang mga tao sa kanilang sakit.

Fibromyalgia. Sa isang artikulo sa pagsusuri sa 2014 sa journal Traditional Chinese Medicine, sinuri ng mga mananaliksik ang mga resulta ng siyam na pag-aaral sa acupuncture para sa fibromyalgia. Bagama't natuklasan ng ilang pag-aaral na mas mahusay na gumagana ang acupuncture kaysa sa gamot upang pamahalaan ang kondisyon, karamihan sa mga pag-aaral ay hindi maganda ang disenyo. Napagpasyahan ng mga may-akda na walang sapat na katibayan na ang acupuncture ay gumagana nang mas mahusay kaysa sa placebo. Sabi nila kailangan pa ng research.

Aprubado ba ito ng institusyong medikal?

Oo. Mayroong humigit-kumulang 28,000 lisensyadong acupuncturist sa US. Kinikilala ng World Health Organization ang humigit-kumulang 30 mga problemang medikal, mula sa mga alerdyi hanggang sa sakit, na maaaring gamutin sa pamamagitan ng acupuncture. Itinuturing din ng FDA ang mga karayom ​​ng acupuncture bilang mga medikal na kagamitan.

Gaano kadalas ko dapat gawin ang acupuncture?

Depende ito sa iyong kalagayan at kung gaano ito nakakatulong sa iyo. Dahil maaaring tumagal ng ilang session bago mo maramdaman ang mga resulta, planuhin na pumunta ng hindi bababa sa 5-10 session.

Mayroon bang anumang mga paghihigpit pagkatapos ng paggamot?

Malamang na napaka-relax ang iyong pakiramdam dahil ang acupuncture ay maaaring maging lubhang nakapapawi. Samakatuwid, maaaring kailanganin mo ang isang taong maghahatid sa iyo pauwi. Kung maganda ang pakiramdam mo pagkatapos ng sesyon, hindi ka inirerekomenda na ubusin ang iyong sarili sa anumang paraan. Dapat kang magpatuloy sa pag-inom ng anumang gamot na inireseta ng iyong doktor.