Bakit bumabagsak ang paningin at kung ano ang gagawin upang mapabuti ito. Ang paningin ay bumagsak nang husto: mga sanhi, sintomas, kinakailangang mga diagnostic Ang mahinang paningin ay naging kung ano ang gagawin

Ngayon, parami nang parami ang mga tao na bumaling sa mga ophthalmologist na may mga reklamo ng kapansanan sa paningin. Ang problemang ito ay nagiging mas talamak araw-araw at hindi nawawala ang kaugnayan nito. Lumalala ang paningin hindi lamang sa mga matatanda, kundi pati na rin sa mga kabataan, at maging sa mga bata. Taun-taon ay may tendensya na parami nang parami ang pagpapabata ng bisyong ito. Ang mga pasyente ay bumabata bawat taon.

Hindi nakakagulat, dahil sa digital age na ito, ang workload ay tumataas. Ang tensyon sa trabaho, ang stress ay lumalaki lamang, at ang oras para sa tamang pahinga ay nababawasan. Ang kalinisan ng paningin ngayon ay ganap na hindi pinapansin. Ang isang tao ay nagtatrabaho sa isang computer sa buong araw, at sa gabi ay nakakarelaks siya sa panonood ng isang pelikula o paboritong programa sa harap ng isang TV o sa isang computer.

Posibleng makilala ang patolohiya sa isang napapanahong paraan, at gawin ang mga kinakailangang hakbang, kung alam mo lamang ang mga pangunahing sintomas na maaaring mahayag bilang isang pagbawas sa paningin.

ICD-10 code

H53 Mga kaguluhan sa paningin

Ang pangkat ng panganib ay pangunahing kinabibilangan ng mga tao na ang mga propesyonal na aktibidad ay nauugnay sa pagtatrabaho sa isang computer. Sa pangalawang lugar ay ang mga tao na ang trabaho ay nangangailangan ng isang mataas na konsentrasyon ng pansin, pati na rin ang isang mataas na antas ng konsentrasyon ng paningin. Ito ang mga taong nagtatrabaho sa maliliit na bagay, may mga magnifier, mikroskopyo. Kasama sa ikatlong grupo ang mga taong nagtatrabaho sa mga negosyo. Kung saan mayroong isang malaking pagkarga sa mga mata, kung saan mayroong isang malaking bilang ng mga nanggagalit na kadahilanan. Halimbawa, ang mga taong nagtatrabaho sa mga flash, maliwanag na ilaw, biglaang pagbabago sa liwanag, hinang. Ang mga taong napipilitang humarap sa mga nakakalason at nakakalason na kemikal, alikabok, at usok ay nasa panganib din.

Kasama sa grupo ng panganib ang mga taong minsan ay sumailalim sa operasyon sa mga mata, nagdurusa sa diyabetis, cervical osteochondrosis. Ang mga taong patuloy na umiinom ng ilang mga gamot, gayundin ang mga dumaranas ng nerbiyos, sakit sa isip, at mga pathology sa utak. Halimbawa, ang mga taong umiinom ng isoniazid ay nasa panganib na mabilis na mawala ang kanilang paningin.

Basahin ang tungkol sa iba pang karaniwang sanhi ng kapansanan sa paningin sa artikulong ito.

Mga palatandaan ng kapansanan sa paningin

Ang una at pangunahing sintomas ay mahirap makaligtaan. Hindi nakikita ng isang tao ang imahe na kailangan niya, o ang bagay. Kapag nagbabasa, ang mga titik ay pinagsama, hindi sila maaaring i-disassemble. Kung mas maaga ang isang tao ay nakakita ng mga bagay nang malinaw at malinaw, kung gayon sa kaso ng paglabag, ang imahe ay magiging malabo, malabo, malabo. Sa malayong mga bagay, tanging mga silhouette, karaniwang mga tampok ang makikita.

Sa kasong ito, dapat tandaan kung anong uri ng pagbabago ang nagaganap. Sa ilang mga kaso, nakikita lamang ng isang tao ang mga bagay na malayo sa kanya, ngunit hindi malinaw na nakikita ang mga bagay na malapit. Para sa iba, maaaring ito ay eksaktong kabaligtaran: ang isang tao ay nakikita lamang ang mga bagay na matatagpuan sa tabi niya, ngunit hindi maaaring isaalang-alang ang malalayong bagay.

Sa ilang mga kaso, ang isang tao ay nakakakita nang maayos sa gabi, ngunit hindi nakakakita ng isang bagay sa araw. Para sa iba, ito ay kabaligtaran.

Kadalasan may mga kaso kapag ang isang tao ay hindi nagreklamo tungkol sa pangitain kapag siya ay tumingin sa isang tuwid na direksyon, ngunit hindi nakakakita ng anuman kapag siya ay tumingin sa malayo, nagbabago ng posisyon, lumiliko ang kanyang ulo. Maaaring may kapansanan ang pang-unawa sa kulay. Minsan may mahinang paningin lamang sa maliwanag na liwanag, o kakulangan nito.

Gayundin, ang isa sa mga sintomas ay ang pagpunit at sakit na nangyayari sa matagal na pag-aayos, at kapag ang isang tao ay nakatuon lamang sa isang bagay sa loob ng mahabang panahon.

Ang mga unang pagpapakita ay dapat kilalanin bilang isang pagbawas sa katalinuhan. Hindi nakikita ng isang tao ang bagay, lumalabo ang imahe, nagiging malabo. Minsan ang sakit at sakit sa mata ay mararamdaman. Maaaring may mga bilog, mga spot sa harap ng mga mata. Ang hitsura ng mga naturang sintomas ay dapat na agad na alerto at maging isang dahilan para sa pakikipag-ugnay sa isang ophthalmologist.

Isang matalim na pagkasira sa paningin

Biglang lumala sa trauma, pinsala sa retina, pamamaga at pamamaga ng optic nerve. Mayroong maraming mga kadahilanan para sa talamak na kapansanan sa paningin, samakatuwid, kapag lumitaw ang mga unang palatandaan, kinakailangan upang malaman ang sanhi ng patolohiya sa lalong madaling panahon at isagawa ang kinakailangang paggamot. Minsan kailangan ang operasyon. Ang maagang pagsusuri lamang ang ginagarantiyahan ang tagumpay ng therapy at isang kanais-nais na pagbabala.

May kapansanan sa paningin na may kaugnayan sa edad

Sa edad, ang mata ay sumasailalim sa mga pagbabagong nauugnay sa edad. Ang bilang ng mga light-perceiving cell, mga enzyme na responsable para sa normal na paningin, ay nabawasan. Parehong ang retina at ang optic nerve ay sumasailalim sa mga degenerative na proseso.

Ang pagbaba ng paningin ay maaaring mangyari bilang resulta ng katotohanan na ang nerve ay nawawalan ng sensitivity, o nasira ang signal na nagmumula sa utak. Maaaring may mga pagbabago sa kaukulang bahagi ng utak, na kumokontrol sa mga visual na proseso, ay responsable para sa pagproseso ng sound signal at pagbabago nito sa isang visual na imahe.

Ang mga degenerative na proseso, sclerosis, ay maaari ring bumuo laban sa background ng kapansanan sa sirkulasyon ng tserebral, bilang isang resulta kung saan ang retina ay nakakaranas ng kakulangan ng oxygen at nutrients, isang labis na carbon dioxide ng mga nakakapinsalang metabolic na produkto.

, , , , , , ,

Pagkawala ng paningin sa isang mata

Ang mga pagbabagong nauugnay sa edad ay halos palaging nagsisimula sa pagbaba ng paningin sa isang mata. Pagkatapos lamang, pagkatapos ng ilang oras, ang proseso ng pathological ay umaabot sa pangalawang mata. Gayundin, ang dahilan kung bakit lumalala ang kondisyon ng isang mata lamang ay isang pinsala, isang sakit. Kadalasan, ang mga naturang pathologies ay nagpapakita ng kanilang sarili na may retinal detachment, pinsala sa kornea o lens, pati na rin ang ambiolipy, strabismus, at vascular thrombus. Katulad nito, ang diabetic reticulopathy, na isang komplikasyon ng diabetes mellitus, ay maaaring magpakita mismo.

Ang pagkasira ay nagsisimula sa isang mata, unti-unting kumakalat ang patolohiya sa pangalawang mata. Kapag ang patolohiya ay hindi nauugnay sa edad, ang sanhi ay maaaring cerebrovascular aksidente, trauma, sakit. Sa kasong ito, kung aling mata ang maaapektuhan ay depende sa lokalisasyon ng proseso ng pathological. Kaya, kung ang kanang daluyan ng utak ay apektado at mayroong isang paglabag sa sirkulasyon ng dugo ng kanang umbok ng utak, pagkatapos ay bababa ang paningin sa kanang mata.

Pansamantala at panandaliang kapansanan sa paningin

Kadalasan ito ay hindi isang tanda ng isang permanenteng sakit, ngunit isang pansamantalang, panandaliang patolohiya.

Ang pangunahing dahilan ay labis na trabaho na nagreresulta mula sa matagal na pagkakalantad sa hindi makatwiran na mga pagkarga. Sa medisina, ginagamit nila ang terminong asthenopia. Ito ay sinusunod sa mga taong napipilitang magtrabaho sa isang computer sa loob ng mahabang panahon, magmaneho ng kotse. Lalo na kung ito ay nangyayari sa gabi.

Maraming oras ng panonood ng TV, pagbabasa sa mahinang liwanag, sa transportasyon kapag gumagalaw, sa maling posisyon ay humahantong sa sobrang trabaho ng kalamnan. Ano ang sanhi ng sakit at pagpunit. Unti-unti, nangyayari ang mga pagbabago sa kalamnan, humihina ito. Ang imahe ay nagiging malabo, ang isang belo ay lilitaw sa harap ng mga mata, maulap. Ang lahat ng ito ay nangyayari kasama ng pagkahilo.

Pagkapagod sa mata at malabong paningin

Ang sobrang pagod at pagkapagod ay nangyayari sa matagal na trabaho sa computer. Ang talamak na pagkapagod sa mata ay isang sakit sa trabaho ng mga tao na kailangang gumugol ng maraming oras sa pagtatrabaho sa isang computer. Ang kanilang dalas ng pagkislap ay unang bumababa, pagkatapos ay ang mata ay huminto sa maayos na basa. Una, lumilitaw ang isang pakiramdam ng pagkapagod sa mata, pagkatapos ay lumalala ang paningin, una sa isang mata. Unti-unti, kumakalat ang patolohiya sa pangalawang mata.

Ang pinakamahusay na paggamot at pag-iwas sa pagkapagod ay pahinga, kung saan kailangan mong magsagawa ng mga pagsasanay sa mata, light eye massage (palping). Kinakailangan na regular na gumamit ng moisturizing eye drops, gumamit ng proteksiyon na baso ng computer, kumuha ng mga bitamina.

Ang mga pangunahing elemento na sumusuporta sa normal na paningin ay blueberries at lutein. Ang mga hakbang na ito ay dapat maging araw-araw para sa mga taong nakikibahagi sa mga aktibidad na intelektwal. Laban sa background ng pagkapagod sa mata, ang pananakit ng ulo ay maaaring umunlad, isang pagbaba sa antas ng pangkalahatang kagalingan.

, , ,

Pagkasira ng memorya at paningin

Karaniwang lumalala ang memorya sa mga degenerative at sclerotic na proseso sa utak. Maaaring magdusa ang iba't ibang departamento, kabilang ang departamentong responsable para sa normal na paningin at ang paggana ng eye analyzer.

May kapansanan sa paningin pagkatapos ng 40-45 taon

Pagkatapos ng 40 taon, ang mga proseso ng senile degenerative ay nagsisimulang umunlad sa mga mata. Sa pagkawala ng pangitain ng senile, hindi na mababago ng lens ang curvature sa kinakailangang antas, nawawala ang natural na pagkalastiko nito. Mayroong ilang mga yugto.

Ang unang yugto ay presbolia (isang pansamantalang kababalaghan, pangunahin sa mga taong may edad na 30 hanggang 40 taon). Nakakaranas sila ng pana-panahong pagbaba sa visual acuity, na nangyayari pangunahin sa labis na trabaho, stress, laban sa background ng exacerbation ng mga malalang sakit. Maaaring hindi magtagal ang mga recession na ito. Ang paningin ay naibalik sa normal pagkatapos maalis ang epekto ng mga salik sa pagputol. Ang yugtong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng katotohanan na ang bahagyang pagkawala ng paningin ay madaling mabayaran ng maliwanag na pag-iilaw. Ang unang palatandaan ng naturang patolohiya ay ang kawalan ng kakayahan ng isang tao na basahin ang isang karaniwang font mula sa isang komportableng distansya para sa kanya. Gayundin, kapag tumitingin mula sa isang malayong bagay hanggang sa malapit, lumalabo ang larawan.

Ang pangalawang yugto ay tipikal para sa mga taong may edad na 40 hanggang 50 taon. Ang mga taong ito ay nagkakaroon ng permanenteng, matagal na kapansanan sa paningin. Mayroong unti-unting pagbaba sa visual acuity. Sa una, ang isang tao ay makakakita lamang ng mga bagay sa isang maikling distansya. Pagkatapos ay malinaw na nakikita lamang niya ang mga silhouette hanggang sa lumalapit ang bagay sa medyo malapit na distansya.

Pagkatapos ng 65 taon, ang isang paglabag sa tirahan ng mata ay bubuo. Ang kakayahan ng lens na ayusin ang curvature ng lens lens sa mga pangangailangan ng mata ng tao ay halos nawawala. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang lens ay unti-unting nawawala ang pagkalastiko nito at nagbabago ang kurbada nito. Ito rin ay nagpapahiwatig ng pagkawala ng tono. Ang kalamnan ay hindi makontrol ang kurbada ng lens.

Sakit sa mata malabo ang paningin

Nabubuo ito sa iba't ibang mga nagpapasiklab at nakakahawang proseso ng kornea, mauhog lamad ng mata. Madalas itong nangyayari sa conjunctivitis, pinsala, trauma, pagkasunog ng mata.

May kapansanan sa pandinig at paningin

Sa mga pinched nerves, osteochondrosis, pamamaga at impeksyon, congenital pathologies ng utak, isang pagbawas sa pandinig at pangitain ay bubuo. Kadalasan, ang pagbawi ay nangangailangan ng espesyal na therapy na naglalayong gawing normal ang paggana ng utak.

Nabawasan malapit sa paningin

Kung ang isang tao ay nakakakita ng hindi maganda sa malapit, ngunit may magandang paningin sa malayo, ginagawa nitong posible na masuri ang kanyang farsightedness. Ang sakit na ito ay tumutukoy sa kawalan ng kakayahan ng mata sa normal na pagbagay sa malapitan.

Sa medikal na kasanayan, ang opisyal na diagnosis ay parang hypermetropia. Ang sakit ay nagpapahiwatig na ang imahe ay mabubuo sa labas ng retina.

Ito ay isang hindi likas na kondisyon ng mata. Ang nakuha na farsightedness ay itinuturing na isang proseso ng pathological, na nabuo bilang isang resulta ng pagkakalantad sa iba't ibang mga salungat na kadahilanan, na may hindi pagsunod sa visual na kalinisan.

Ang pagtaas sa intraocular pressure ay kadalasang isang komplikasyon ng pathological farsightedness.

Paputol-putol na panlalabo ng paningin

Ang paningin ay maaaring pana-panahong lumala sa pagkapagod, laban sa background ng talamak na stress, nervous strain. Ang pana-panahong kapansanan sa paningin ay sinusunod sa mga taong nagdurusa sa mga sakit na neuropsychiatric, neurosis, pati na rin sa mga ang mga propesyonal na aktibidad ay nauugnay sa pagtatrabaho sa isang computer, pagkapagod ng mata. Bilang isang patakaran, pagkatapos ng tamang pahinga, pag-alis ng stress, ang paningin ay naibalik. Gayundin, ang isang kapansin-pansing pagpapabuti sa paningin ay sinusunod pagkatapos magsagawa ng himnastiko para sa mga mata, paghinga at nakakarelaks na ehersisyo.

Sa ilang mga kaso, ang pasulput-sulpot na malabong paningin ay maaaring magpahiwatig ng pagsisimula ng malubhang sakit sa mata, utak, o nervous system. Samakatuwid, kinakailangang sumailalim sa pagsusuri sa lalong madaling panahon at matukoy ang sanhi ng patolohiya. Gagawin nitong posible na magreseta ng kinakailangang paggamot sa isang napapanahong paraan, upang maiwasan ang karagdagang pag-unlad ng patolohiya.

Gayundin, ang panaka-nakang kapansanan sa paningin ay maaaring maging tanda ng papalapit na senile degenerative na mga proseso sa retina. Karaniwan, ang pana-panahong pagbaba na ito ay nagsisimula sa edad na 30-40 taon. Ito ang unang yugto ng senile transformations. Ang unang palatandaan ay ang kawalan ng kakayahang magbasa sa karaniwang distansya at ang paglabo ng mga bagay.

Ang kapansanan sa paningin sa umaga

Maaaring lumala ang paningin sa umaga sa mga taong dumaranas ng hypotension. Ang mababang presyon ay nakakabawas sa tono ng vascular at nakakagambala sa normal na supply ng oxygen at nutrients sa retina. Maaaring mahulog ang paningin sa umaga sa isang buntis na may patolohiya ng organ ng pangitain, na nagpapahiwatig ng nabawasan na presyon at pagbabago sa antas ng mga hormone sa dugo. Ang isang katulad na kondisyon ay maaari ring bumuo sa cervical osteochondrosis at iba pang mga pathologies ng gulugod, lalo na sa mga pinched na mga daluyan ng dugo at nerbiyos.

Mga kombulsyon at malabong paningin

Ang mga seizure ay isang malakas na pulikat kung saan ang mga daluyan ng dugo at nerbiyos ay naiipit. Ito ay humahantong sa mga karamdaman sa sirkulasyon, hypoxia at kapansanan sa regulasyon ng nerbiyos. Mga pagbabago sa tono ng vascular. Bilang resulta, maaaring may paglabag sa aktibidad ng mga analyzer, kabilang ang pagbawas sa paningin.

, , ,

Ang kapansanan sa paningin sa panahon ng pagbubuntis

Ang konsultasyon ng ophthalmologist ay isa sa mga mandatoryong konsultasyon para sa isang buntis. Kung may nakitang problema, inireseta ng doktor ang kinakailangang paggamot. Ito ay lalong mapanganib kung ang mga dystrophic na proseso ay nangyayari sa mata, ang retina ay nasira, may mga ruptures o detachment. Maaaring alisin ang patolohiya sa pamamagitan ng pamamaraan ng laser coagulation. Kapag nangyari ang isang retinal detachment, kinakailangan ang operasyon.

Ang mga konsultasyon ay isinasagawa dahil sa ang katunayan na ang pagbubuntis ay madalas na sinamahan ng paglitaw ng mga langaw, mga bilog, liwanag, malabong pangitain ay nangyayari, ang mga silhouette ay pangit, nagiging malabo. Ang Strabismus ay madalas na sinusunod. Pinapayuhan ng mga ophthalmologist na gumamit ng caesarean section para sa myopia na may higit sa 6 na diopters. Sa ibaba ng threshold na ito, ang natural na paghahatid ay lubos na katanggap-tanggap. Gayunpaman, ang bilang ng mga indikasyon para sa seksyon ng caesarean ay kinabibilangan ng mga pathological na proseso na nangyayari sa myopia. Kabilang dito ang retinal detachment. Ang isang seksyon ng caesarean ay isinasagawa kung ang isang babae ay may isang mata lamang, at may dati nang naoperahan na retinal detachment.

May kapansanan sa paningin sa mga bata

Sa mga bata, ang pangitain ay madalas na lumalala bilang isang resulta ng isang pagpapahina ng kalamnan ng mata. Ngayon, parami nang parami ang mga estudyanteng may mahinang paningin. Ang mga paglabag ay sinusunod kahit na sa edad na preschool. Dalawang-katlo ng mga bata ang umalis sa paaralan nang may pagkawala ng paningin. Sa yugto ng pagtanggap ng post-secondary education, ang bawat pangalawang mag-aaral ay may kapansanan sa paningin.

Sa ngayon, maraming paraan upang maitama ang paningin. Ang laser vision correction ay nagbubukas ng malaking prospect para sa mga bata. Ngunit ang operasyon ay kontraindikado bago ang edad na 16. Ngunit bukod sa mga surgical na paraan ng pagwawasto, maraming mga paraan upang mapanatili at maibalik. Kinakailangan na magsagawa ng mga espesyal na pagsasanay na naglalayong sanayin ang kalamnan ng mata, nakakarelaks na mga lugar na panahunan. Nag-aambag ito sa pagpapanumbalik ng paningin, pinipigilan ang karagdagang pagkasira.

Mahalaga rin na sundin ang mga alituntunin ng kalinisan sa mata. Ang bata ay dapat mag-aral lamang sa desktop, dapat panatilihin ang tamang distansya sa pagitan ng mga mata at ang libro o notebook. Ang napapanahong pagwawasto ay napakahalaga para sa isang bata, dahil ang pag-unlad ng patolohiya ng pangitain sa pagkabata ay nangangailangan ng malubhang problema sa pag-iisip. Ang bata ay maaaring bumuo ng isang inferiority complex, ang bata ay nagiging withdraw, huminto sa pakikipag-usap sa mga kapantay, ay nahihiya. Ito ay makikita sa karagdagang pag-unlad at pagganap ng bata.

Mahalaga rin na kumain ng tama, obserbahan ang rehimen ng trabaho at pahinga. Ang diyeta ay dapat isama ang kinakailangang dami ng nutrients, bitamina at trace elements.

Mga yugto at uri

Ang kapansanan sa paningin ay nangyayari sa tatlong yugto. Ang una ay presbolia, kung saan ang isang panaka-nakang, pansamantalang pagbaba sa paningin ay bubuo. Kadalasan nangyayari ito sa sobrang trabaho, stress. Kung mayroon kang isang mahusay na pahinga, magsagawa ng himnastiko para sa mga mata, maaaring maibalik ang paningin. Gayundin, na may mga exacerbations ng iba't ibang mga sakit, ang pagkawala ng paningin ay posible.

Sa ikalawang yugto, mayroong isang panaka-nakang pagbaba sa paningin, na nagiging medyo matatag, ay nangyayari sa isang patuloy na batayan. Kasabay nito, ang isang tao ay hindi nakakakita nang maayos sa ilang mga oras ng araw, ang pag-blur ng imahe ay bubuo. Ang isang tao ay nakakakita lamang ng mga silhouette, ngunit hindi nakakakita ng isang detalyadong larawan. Minsan nagkakaroon ng double vision. Kadalasan ang kondisyong ito ay nangyayari sa araw, sa panahon ng trabaho, pare-pareho ang karga ng trabaho. Sa panahon ng pahinga, pista opisyal, ang kondisyon ay bumuti nang husto.

Sa ikatlong yugto, nangyayari ang permanenteng kapansanan sa paningin. Ang tirahan ng mata ay nabalisa, ang kalamnan ay nagiging atonic, ang kurbada ng lens at ang pagkalastiko nito ay kapansin-pansing nagbabago. Ang paningin sa panahon ng pahinga n mga pagbabago, nananatiling mababa pa rin. Halos imposibleng mabawi nang walang espesyal na therapy.

Pagkasira ng lateral vision

Ang peripheral vision ay tumutukoy sa uri nito, sa pagbuo kung saan direktang kasangkot ang mga peripheral na istruktura ng utak. Nagbibigay ito sa isang tao ng pagkakataong mag-navigate sa kalawakan, upang malasahan nang maayos ang puting liwanag. Nagbibigay ng visibility sa loob ng anggulong 120 degrees. Binibigyang-daan kang isaalang-alang ang isang bagay kapag ang mapanimdim na liwanag mula dito ay tumama sa paligid na bahagi ng mata. Ang pag-unlad ng mga pathological phenomena ay humahantong lalo na sa hitsura ng mga hindi gumaganang lugar. Ang pasyente ay nakakakita ng mga itim na spot sa kanyang harapan, o ang ilang mga lugar ay nawawala sa paningin. Ang pagpapaliit ng mga visual field ay isang pangkaraniwang pangyayari. Ito ay isa sa mga pangunahing palatandaan ng isang paglabag sa mga lateral na istruktura.

Kadalasan ang isang maliit na isla ay lumilitaw sa harap ng mga mata. Ang isang tao ay nakakakuha ng impresyon na hindi niya nakikita ang buong mundo, ngunit tinitingnan natin ito sa pamamagitan ng isang teleskopyo. Ang pagmamasid lamang sa mga lugar na nasa harap ng mga mata. Ang phenomenon na ito ay kilala sa agham sa ilalim ng konsepto ng tunnel vision. Kadalasan, ang peripheral vision ay may kapansanan bilang isang resulta ng mga pinsala sa mga sisidlan ng mata, pamamaga, stratification, na may malubhang kahihinatnan. Kadalasan, ang peripheral vision ay may kapansanan bilang isang resulta ng isang neoplasma, mekanikal o kemikal na pinsala, sakit, pamamaga, kung saan ang mga bahagi ng utak na responsable para sa innervation ay nasira.

Pagkasira ng peripheral vision

Ito ay isang uri ng pangitain kung saan nangyayari ang pang-unawa sa tulong ng mga peripheral na istruktura ng mata - ang pinakamahalagang bahagi ng mata. Kinakatawan ng mga nakapirming tagapagpahiwatig para sa bawat tao. Kadalasan mayroong bahagyang pagkawala ng mga visual field. Ang mga nasabing lugar ay tinatawag na scotomas. May mga physiological (natural) na scotoma at pathological na nangyayari sa visual impairment. Sa ganitong anyo ng patolohiya, ang isang tao, halimbawa, ay maaaring magbasa nang normal, ngunit hindi kaya ng oryentasyon sa espasyo. Kung ang peripheral vision ay may kapansanan, mahalagang masuri ang sakit sa lalong madaling panahon at simulan ang paggamot, kung hindi man ito ay uunlad, hanggang sa pagkawala ng paningin. Para sa mga diagnostic, kailangan mong bisitahin ang isang ophthalmologist, o isang neurologist. Karaniwan, ang konklusyon ng parehong mga espesyalista ay kinakailangan.

Upang makita ang mga paglihis, ginagamit ang pamamaraan ng perimetry. Mayroong 2 uri ng pamamaraang ito: kinetic at static. Sa kabila ng katotohanan na ang mga pamamaraang ito ay ginagamit nang malawakan, ang mga ito ay itinuturing pa rin na hindi na ginagamit. Para sa pananaliksik ngayon, ang paraan ng computer perimetry ay lalong ginagamit, na nagbibigay-daan sa iyo upang tumpak na masuri ang patolohiya gamit ang mga espesyal na programa.

Mga diagnostic

Upang masuri ang mga pagbabago sa visual organ, kinakailangan upang bisitahin ang isang ophthalmologist. Magsasagawa siya ng pagsusuri, suriin ang visual acuity, magrereseta ng kinakailangang laboratoryo at instrumental na pag-aaral. Ang layunin ay upang matukoy ang dahilan na nagdulot ng pagbaba ng paningin. Kung ang ilang mga sakit ay may katulad na mga pagpapakita, at imposibleng matukoy ang eksaktong dahilan, isinasagawa ang differential diagnosis. Pagkatapos lamang ay maaaring magreseta ng kinakailangang paggamot, na naglalayong alisin ang sanhi at iwasto ang pinsala na naganap.

Nagsusuri

Upang matukoy ang pangkalahatang larawan ng kung ano ang nangyayari sa katawan, kinakailangan ang isang klinikal na pagsusuri ng dugo at ihi. Ang mga resulta ng paglilinaw ay maaaring makuha gamit ang isang biochemical blood test. Ang isang espesyal na diagnostic ay isinasagawa din, na naglalayong suriin ang organ ng pangitain.

Kung ang isang bacterial infection ay pinaghihinalaang, isang bacteriological culture ng lacrimal fluid, ang mga nilalaman ng conjunctival sac, ay maaaring isagawa. Kung kinakailangan, isinasagawa ang biomicroscopy.

, , , , , , , ,

Mga instrumental na diagnostic

Ang batayan para sa diagnosis ng visual impairment ay mga instrumental na teknolohiya. Ang isang kumpletong larawan ng kung ano ang nangyayari ay maaaring makuha sa pamamagitan ng pagsukat sa pagiging produktibo ng mga glandula ng lacrimal. Para dito, ang mga pamamaraan ng computerized keratotopography at echobiometry ay kadalasang ginagamit. Sinusukat ng pachymetry ang anggulo ng curvature at kapal ng cornea.

Ang halos unibersal na paraan na nagbibigay ng pangunahing impormasyon sa diagnostic ay ang pag-aaral ng fundus. Kaayon, suriin ang ulo ng optic nerve. Ayon sa mga indikasyon, ang halaga ng intraocular pressure ay sinusukat. Ang pagpapasiya ng mga kakayahan ng repraktibo ng mata, ang pagsukat ng visual acuity, at pagsusuri sa ultrasound ng mata ay maaaring isagawa.

]

Mga paraan ng pagwawasto ng paningin

Sa tulong ng pagwawasto ng panoorin, ang iba't ibang mga kumplikadong pathologies sa paningin ay maaaring itama, tulad ng astigmatism, hypermetropia, myopia. Gayundin, maaaring alisin ng mga baso ang farsightedness, maiwasan ang strabismus at mabawasan ang kalubhaan nito. Ang mga salamin ay napaka-epektibo, ngunit may ilang mga disadvantages. Lubos nilang nililimitahan ang larangan ng pagtingin, gumagawa ng mga hadlang para sa ilang uri ng trabaho, at ang sanhi ng maraming abala kapag naglalaro ng sports.

Ang mga lente ay ginusto ng mga taong mahalaga ang kanilang hitsura. Ang pamamaraan ay medyo epektibo rin, ngunit may maraming mga side effect at contraindications. Kaya, ang mga lente ay hindi maaaring magsuot sa pag-unlad ng mga nagpapaalab at nakakahawang sakit sa mata, na may posibilidad na conjunctivitis. Pinapataas ng contact lens ang panganib ng bacterial, protozoal, at fungal infection. Ang isang malaking kawalan ay ang paglabag sa normal na sirkulasyon ng hangin sa mata, ayon sa pagkakabanggit, ang palitan ng gas at materyal ay nabalisa. Makakapag-alok ang modernong ophthalmology ng bagong henerasyon ng mga lente na nakakahinga.

Sa mga unang yugto, ang mga masahe ay ginaganap, himnastiko para sa mga mata, na nagpapahintulot sa iyo na gawing normal ang sirkulasyon ng dugo, dagdagan ang aktibidad ng contractile ng kalamnan ng mata.

Pinapayagan ka ng mga diskarte sa hardware na magsanay sa mga espesyal na pag-install na nagsasanay sa iyong mga mata. Ang mga ehersisyo ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang instruktor. Maaaring gawin nang may salamin o walang.

Sa maraming mga kaso, ang problema ay maaaring itama lamang kung ang pinagbabatayan na sakit na nagiging sanhi ng pagbaba ng paningin ay inalis. Halimbawa, kung ang isang tumor ang sanhi ng pagkawala ng paningin, dapat itong mapilit na alisin, pagkatapos ay dapat na isagawa ang espesyal na antitumor therapy. Kung ang sanhi ay pamamaga ng optic nerve, ito ay kinakailangan una sa lahat upang alisin ang nagpapasiklab na proseso.

Mga komplikasyon

Kung hindi ginagamot ang kapansanan sa paningin, lalala lamang ang sitwasyon. Ang paningin ay hindi bumabawi sa sarili nitong. Ang sakit ay maaaring umunlad sa kumpletong pagkabulag. Gayundin, ang kapansanan sa paningin ay maaaring maging tanda ng mga seryosong sakit tulad ng katarata, glaucoma, tumor at pamamaga ng mata. Maaari silang lumala hanggang sa punto kung saan hindi posible ang paggamot.

, , , , ,

Pag-iwas

Para sa pag-iwas sa kapansanan sa paningin, ang mga kinakailangan sa kalinisan ay dapat sundin kapag nagtatrabaho sa isang computer, sa panahon ng masipag na trabaho. May mga espesyal na salamin sa computer na pumipigil sa kapansanan sa paningin. Idinisenyo para sa mga kailangang gumugol ng maraming oras sa computer.

Bawat 2 oras kailangan mong kumuha ng mga ipinag-uutos na pahinga ng 10-15 minuto. Sa oras na ito, ipinapayong magsagawa ng mga pangkalahatang pisikal na ehersisyo o himnastiko para sa mga mata. Maaari ka lamang tumingin sa labas ng bintana para sa isang sandali upang ilipat ang iyong mata sa malayong paningin.

Ang berde ay mabuti para sa mata. Nakakatulong ito upang makapagpahinga ang mga tense na kalamnan ng mata. Samakatuwid, kinakailangan na panatilihin ang mga berdeng halaman sa lugar ng trabaho, kung saan dapat mong pana-panahong ilipat ang iyong mga mata. Maaari kang maglagay ng berdeng card sa harap mo, na kailangan mong pana-panahong tingnan nang hindi inaalis ang iyong mga mata sa loob ng 5-10 minuto.

Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang pagkain ay kumpleto, naglalaman ng sapat na halaga ng bitamina at carotenoids, tingnan ang Mga kapaki-pakinabang at nakakapinsalang pagkain para sa paningin. Mahalaga ang magandang pagtulog. Ang pinakamainam na tagal ng pagtulog ay mula 6-8 na oras. Ang parehong labis na pagtulog at kakulangan nito ay negatibong nakakaapekto hindi lamang sa kalidad ng paningin, kundi pati na rin sa estado ng katawan sa kabuuan. Gayundin, para sa pag-iwas, kinakailangan na kumuha ng mga espesyal na bitamina complex na idinisenyo upang maibalik ang paningin at mapanatili ang normal na paggana ng mata.

Pagtataya

Ang kapansanan sa paningin ay isang malubhang problema, ang paglutas nito ay nangangailangan ng malaking pagsisikap. Kailangan ng therapy, pagsunod sa kalinisan ng paningin. Kailangan mong mag-ehersisyo nang regular, mag-ehersisyo para sa mga mata. Ito ang tanging paraan upang makamit ang mga positibong resulta. Kung walang mga hakbang na ginawa, ang pagbabala ay magiging hindi kanais-nais, dahil ang paningin ay hindi gumagaling sa sarili nitong. Ang sakit ay maaari lamang umunlad.

Nakatanggap kami ng higit sa 80% ng impormasyon tungkol sa mundo sa paligid natin sa pamamagitan ng mga mata. Samakatuwid, kapag lumala ang paningin, maraming tao ang nagsisimulang mag-panic. Posibleng sagutin ang tanong kung bakit bumabagsak ang paningin pagkatapos ng masusing pagsusuri ng isang optalmolohista. Sa artikulong ito, isasaalang-alang lamang natin ang mga pinakakaraniwang sanhi ng kapansanan sa paningin.

Paano maiintindihan na ang paningin ay bumabagsak?

• Presbyopia.

Tinatawag na age-related farsightedness, na nabubuo sa mga taong mahigit 45 taong gulang. Ang pangunahing dahilan nito ay ang pagkawala ng lens ng pagkalastiko nito at kakayahang magbago ng hugis. Bilang resulta, bumababa ang repraktibo na kapangyarihan, at nagiging mahirap para sa isang tao na makilala ang maliit na pag-print, upang makita ang mga bagay na matatagpuan sa malapit. Habang umuunlad ang mga pagbabago sa lens, ang visual acuity na walang wastong pagwawasto ay maaaring bumaba sa bawat taon.

• Astigmatism.

Sa repraktibo na error na ito, ang mga light ray ay nakolekta hindi sa isa, ngunit sa ilang foci, dahil sa kung saan ang imahe ay nagdodoble o nagiging malabo. Ang sanhi ng astigmatism ay ang sirang sphericity ng cornea o ang hubog na hugis ng lens. Ang sakit na ito ay maaaring lumala sa pamamagitan ng myopia o farsightedness, kung saan ang visual impairment ay nagiging mas halata. Upang iwasto ang astigmatism, kailangan ang mga espesyal na toric lens.

Nababawasan ba ang iyong paningin dahil sa sakit sa mata?

Ang iba't ibang sakit sa mata ay maaaring maging dahilan kung bakit lumalala ang paningin.

• Katarata.

Isa sa mga pinaka-mapanganib na sakit na walang sapat na paggamot ay humahantong sa pagkabulag. Ito ay isang hindi maibabalik na pag-ulap ng lens na kadalasang nangyayari sa mga matatandang tao. Kung ang iyong gitnang paningin ay lumala at tumingin ka sa mga bagay sa paligid na parang sa pamamagitan ng isang belo, ito ay isang malubhang sintomas na nagpapahiwatig ng isang katarata. Ang panganib ng sakit ay ang mga maagang sintomas ay maaaring hindi kapansin-pansin, dahil ang pag-ulap ay nagsisimula sa mga peripheral na rehiyon ng lens at hindi nakakaapekto sa optical zone sa loob ng ilang panahon. Gayunpaman, ang sakit ay patuloy na umuunlad at walang paggamot, ang paningin ay hindi maiiwasang lumala.

• Retinal detachment.

Isa pang malubhang sakit, mapanganib na kumpletong pagkawala ng visual function. Kung ang paningin ay lumala sa isang mata lamang, kumikislap o kumikislap na kumikislap sa harap ng mga mata, may lumitaw na epekto ng belo, ito ay maaaring mga sintomas ng retinal detachment.

• Diabetic retinopathy.

Sa diabetes, ang paggana ng mga mata ay may kapansanan at ang tinatawag na diabetic retinopathy ay nangyayari. Sa sakit na ito, ang mga capillary ng retina ay apektado, at ang mga tisyu ng mata ay hindi tumatanggap ng kinakailangang suplay ng dugo. Ang isang matalim na pagbaba sa visual acuity o ang kumpletong pagkawala nito sa isang mata ay nagpapahiwatig ng hindi maibabalik na mga pagbabago sa paggana ng visual system.

• Keratitis.

Ito ay isang nagpapaalab na sakit ng kornea na nagiging sanhi ng pagiging maulap at maaaring magresulta sa pagkawala ng mata kung hindi ginagamot nang naaangkop. Sa keratitis, lumalala ang paningin bilang isang resulta ng pagbawas sa transparency ng kornea. Sa maagang pagsusuri, ang keratitis ay maaaring epektibong gamutin, at pagkatapos ay ganap na maibabalik ang visual function. Kung huli ang pagsisimula ng therapy, maaaring manatili ang isang nakakasira sa paningin.

• Glaucoma.

Ang pinaka-mapanganib na sakit na humahantong sa pagkasira ng optic nerve at nagtatapos sa pagkabulag. Ang matingkad na sintomas ng progresibong glaucoma ay pagbaba ng peripheral vision, unti-unting paglawak ng apektadong lugar at limitadong visibility. Nasa panganib para sa pagbuo ng glaucoma ang mga taong higit sa 60 taong gulang; ang mga nadagdagan ang intraocular pressure; mga pasyente na may diabetes mellitus, endocrine disorder, cardiovascular disease. Ang glaucoma ay ang pangalawang pinakakaraniwang sanhi ng pagkabulag sa mundo, kaya kung mapapansin mo ang paglala ng peripheral vision o iba pang sintomas, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang ophthalmologist.

• Macular degeneration.

Ang macular degeneration na nauugnay sa edad ng retina ay isang sugat ng macula - ang gitnang zone ng retina, na humahantong sa unti-unting pagkawala ng paningin. Sa patolohiya na ito, ang pang-unawa ng isang tao sa hugis, sukat, kulay ng mga nakapaligid na bagay ay nabalisa. Halimbawa, ang isang table leg ay maaaring magkaroon ng hindi pangkaraniwan na hugis at naiiba sa iba pang tatlo. Kapag tiningnan mula sa ibang anggulo, nawawala ang isang pagbaluktot, ngunit lilitaw ang isa pa. Gayundin, para sa macular degeneration, ang pang-unawa ng mga bagay sa isang pinababang anyo ay katangian, ang mga kumikislap na tuldok o maliwanag na mga gitling ay maaaring lumitaw sa harap ng mga mata. Minsan ang visual acuity na may ganitong mga distortion ay maaaring manatiling normal. Sa wet macular degeneration, maaaring mangyari ang retinal detachment, at pagkatapos ay lumala nang husto ang paningin, at lumilitaw ang isang belo sa harap ng mga mata.

Hindi ito kumpletong listahan ng mga mapanganib na sakit sa mata na nakakaapekto sa paningin. Gayunpaman, mapanganib na gumawa ng mga diagnosis nang walang medikal na edukasyon. Tanging isang nakaranasang doktor lamang ang tumpak na makakasagot sa tanong kung bakit nagsimula kang makakita ng mas malala.

Ang masamang paningin ay isang dahilan upang magpatingin sa doktor

Bilang karagdagan sa mga repraktibo na pagkakamali, mga sakit sa mata, maraming iba pang mga dahilan kung bakit lumala ang paningin. Sa anumang kaso, kapag lumitaw ang mga unang sintomas, dapat kang kumunsulta sa isang ophthalmologist.

Ang espesyalista ay magsasagawa ng mga diagnostic na hakbang, magtatatag ng eksaktong dahilan ng mga problema sa paningin at magrereseta ng sapat na paggamot. Sa maraming mga kaso, ang maagang pagsusuri ay nakakatulong upang i-save ang sitwasyon, itigil ang pag-unlad ng mga mapanganib na sakit, at iwasto ang mga umiiral na karamdaman.

Ano ang gagawin kung bumagsak ang paningin? Ang mga bagay ay magiging malabo, ang mga inskripsiyon ay hindi nababasa, nagdudulot ito ng malaking abala.
Upang hindi mawala ang paningin at maibalik ang nawala, kinakailangan upang matukoy ang dahilan kung bakit ito naghihirap.

May problema ba? Ipasok sa form na "Symptom" o "Pangalan ng sakit" pindutin ang Enter at malalaman mo ang lahat ng paggamot sa problema o sakit na ito.

Ang site ay nagbibigay ng background na impormasyon. Ang sapat na pagsusuri at paggamot ng sakit ay posible sa ilalim ng pangangasiwa ng isang matapat na manggagamot. Ang lahat ng mga gamot ay may mga kontraindiksyon. Kailangan mong kumunsulta sa isang espesyalista, pati na rin ang isang detalyadong pag-aaral ng mga tagubilin! .

Anong gagawin

Paggamot at mga hakbang sa pag-iwas

Kung ang isang pagbawas sa visual acuity ay napansin, ito ay kinakailangan upang simulan ang paggamot sa oras. Sa kawalan ng mga sakit, kinakailangan ang pag-iwas sa kapansanan sa paningin.

Kung hindi, maaaring magsimula ang mga hindi maibabalik na proseso, at ang kakayahang makita ay maaaring ganap na mawala.

Sa paunang pagkasira, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Susuriin ka niya at magrereseta ng naaangkop na paggamot. Ang mga gamot na inireseta ng doktor ay dapat inumin sa oras. Ito ay mga patak sa mata, iba't ibang bitamina o pagbabago sa diyeta.

Bilang karagdagan sa pag-inom ng gamot, dapat mong sundin ang mga patakaran:

• Bigyan ng pahinga ang iyong mga mata nang mas madalas, huwag umupo sa harap ng computer nang mahabang panahon;
• Magbasa lamang habang nakaupo, sa halip ay maaari kang makinig sa mga audio book;
• Magsagawa ng mga ehersisyo para sa mga mata, aabutin ng hindi hihigit sa 10 minuto sa isang araw;
• Muling isaalang-alang ang iyong pamumuhay, maglakad nang higit pa at kumain lamang ng masustansyang pagkain;
• Matulog nang hindi bababa sa 7 oras sa isang araw, kung saan ang mga kalamnan ng mata ay mababawi mula sa sobrang pagkapagod;
• Uminom ng bitamina A, B2 at E;
• Labanan ang masasamang gawi: paninigarilyo at alkohol.

Ang pagsunod sa mga simpleng patakaran, ang visual na function ay maaaring mapanatili sa mahabang panahon.

Simple at epektibong himnastiko

Upang mapabuti ang talas ng paningin, ang himnastiko sa mata ay isinasagawa araw-araw.

Mahalagang gawin ito nang may pagkapagod sa mata: pagkatapos magbasa ng mga libro o magtrabaho sa isang computer.

1. Ipikit ang iyong mga mata ng mahigpit at pagkatapos ay idilat ito ng husto. Ulitin ng 5 beses na may pagitan ng 30 segundo.
2. Magtrabaho gamit ang eyeballs pataas, pababa, kanan, kaliwa. Ulitin ng 3 beses bawat 2 minuto. Ulitin ang parehong sa saradong mga talukap ng mata.
3. Gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang mga eyeballs, una sa bukas na mga talukap ng mata. Pagkatapos ay ulitin nang sarado. Mag-ehersisyo nang 3 beses na may pagitan ng 2 minuto.
4. Mabilis na kumurap ng ilang minuto sa isang araw.
5. Isara nang mahigpit ang iyong mga talukap sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay buksan. Ulitin ng hindi bababa sa 5 beses.
6. Mainam na magkaroon ng maliwanag na larawan o malaking litrato sa dingding sa tapat ng iyong computer. Paminsan-minsan kailangan mong magambala mula sa monitor at tumingin sa malayo sa isang maliwanag na lugar sa anyo ng isang larawan.

Mga uri ng kapansanan sa paningin sa mga matatanda

Ang pagkawala ng paningin ay maaaring isang medikal, panlipunang problema.

Nahuhulog ito sa mga matatanda, kamakailan at sa mga napakabata. Maraming tao ang dumaranas ng farsightedness, nearsightedness, cataracts at glaucoma.

Mga uri ng visual disorder:

1. Ang myopia ay mahinang paningin ng mga bagay sa malayo. Kung mas malaki ang antas ng sakit, mas malala ang pagkakaiba ng tao sa mga bagay na nasa malayo. Mas madalas, ang ganitong uri ng pagkasira ay nangyayari sa mga taong gumugugol ng mahabang oras malapit sa mga screen ng computer.
2. Farsightedness - ang mga bagay ay malabo malapit, sa malayo.
3. Astigmatism - sa paglabag na ito, ang mga bagay ay mukhang malabo. Madalas na sinasamahan ng farsightedness o nearsightedness. Ang isang komplikasyon ay strabismus.
4. Presbyopia - ang malalapit na bagay ay magiging malabo. Mas madalas na dumaranas ng mga taong mas matanda sa 40-45 taon, kung hindi man ang presbyopia ay tinatawag na "farsightedness na may kaugnayan sa edad."

   Hindi na kailangang magsimulang lumala, dahil maaaring lumitaw ang pagkapagod sa mata at pananakit ng ulo.

5. Amblyopia - sa form na ito, ang isang panig na pagbaba sa paningin ay maaaring maobserbahan, na maaaring maging strabismus. Ang sanhi ay isang congenital defect ng eyeball.

Ang negatibong epekto ng computer

Mayroong ilang mga kadahilanan na nakakaapekto sa visual function, batay sa mga ito, kinakailangan upang pumili ng isang paraan ng paggamot.

Ang isa sa mga pangunahing dahilan para sa pagbaba ng visual acuity ay ang patuloy na presensya malapit sa mga monitor ng computer at TV.

Naaapektuhan ng computer ang kakayahang makakita ng:

1. Sa patuloy na presensya malapit sa mga monitor, ang mga kalamnan ng mata ay humihinto sa paggana. Kung palagi kang tumingin sa screen, ang mga kalamnan na kumokontrol sa trabaho ng lens ay humihina at nagiging tamad. Nangyayari ito sa anumang kalamnan, kahit na walang mahinang pagkarga.
2. Ang pagiging malapit sa mga screen ng computer, masyadong maliwanag na ilaw ay tumama sa retina, kadalasan ay may kumpletong kadiliman sa paligid. Dapat kang magtrabaho sa computer kahit sa mahinang ilaw.
3. Ang eyeball ay palaging nasa kahalumigmigan, at dahil sa patuloy na presensya malapit sa monitor, ang mga mata ay hindi gaanong kumukurap, nagiging tuyo.

Unilateral visual impairment

Ang pagbawas sa visual acuity ay puno ng kumpletong pagkawala nito. Maaari itong bumaba dahil sa iba't ibang sakit. Halimbawa, may kaugnayan sa mga sakit ng optic nerve.

Sa pagbara ng mga retinal vessel, na kadalasang nangyayari sa mga taong may mataas na presyon ng dugo at sakit sa puso, maaaring mangyari ang isang panig na bahagyang o kumpletong pagkawala ng paningin.

Sa trauma sa psyche at nadagdagan ang nervous excitability, mayroon ding panganib ng visual disturbances.

Ang isa pang dahilan ng unilateral na pagbaba sa katalinuhan ay ang pagdurugo sa mata na ito. Ito ay maaaring mangyari dahil sa trauma o patolohiya ng mga sisidlan ng eyeball, halimbawa, sa diabetes mellitus.

Sa optic neuritis na dulot ng impeksyon, nangyayari ang retinal detachment, na humahantong sa unilateral visual impairment.

Ang diyeta ay nakakaapekto sa kalusugan ng mata. Ang bawat uri ng patolohiya ay may sariling diskarte sa nutrisyon.

• Bitamina A. Halimbawa, sa "night blindness" ang mga mata ay madaling kapitan ng hitsura ng barley o pamamaga ng kornea. Para sa paggamot, kailangan mong kumain ng mga pagkaing mayaman sa bitamina A, tulad ng karot. Maaari itong kainin ng sariwa, gadgad at tinimplahan ng kulay-gatas, o nilaga ng sibuyas at cream.
• Kaltsyum. Kumain ng mga pagkaing mataas sa calcium, tulad ng cottage cheese, herbs, at keso.
• Bitamina B1 at C. Ang bitamina ay matatagpuan sa mga blueberries. Kung kumain ka ng isang dakot ng berries sa isang araw, ito ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng visual acuity. Maaari kang gumamit ng sariwa o frozen na mga berry, kapaki-pakinabang na kumain ng blueberry jam.
• Mapait na tsokolate. Ang produktong ito ay naglalaman ng mga flavonoid na tumutulong sa pagpapalakas ng kornea at pagprotekta sa mga daluyan ng dugo. Ngunit ang tsokolate na may mga additives ay hindi angkop para sa paggamot.
• lutein. Ito ay matatagpuan sa malalaking dami sa spinach. Ang paggamit nito ay makakabawas sa panganib ng katarata.

Sa anumang edad, kailangan mong alagaan ang kalusugan ng mata, dahil kung laktawan mo ang paggamot at hindi simulan ang pag-iwas, maaari mong ganap na kalimutan ang tungkol sa mga malinaw na larawan sa paligid mo. Ang pagsunod sa mga simpleng patakaran, paggawa ng mga ehersisyo, pagbabago ng iyong pamumuhay, laban sa background ng paggamot, maaari mong i-save ang iyong paningin sa mahabang panahon.

Bakit maaaring lumala ang paningin pagkatapos ng laser correction

Kaugnay ng paglitaw ng mga bagong teknolohiya, naging posible na mapupuksa ang mga problema sa visual sa tulong ng pagwawasto ng laser. Ngunit, tulad ng bawat pagbabago, mayroong parehong mga kalaban at tagahanga ng teknolohiyang ito. Maraming nagrereklamo na pagkatapos ng operasyon ay bumabagsak ang kakayahang makakita muli. Ngunit dapat mong sisihin ang iyong sarili para dito. Dahil ang mga doktor, sa kabaligtaran, ay interesado sa pagpapanatili ng kanilang reputasyon.

Bago ang operasyon, isang serye ng mga pagsusuri ang isinasagawa upang matukoy kung posible o hindi para sa isang tao na gumawa ng pagwawasto. Mayroong isang bilang ng mga sakit kung saan walang punto sa pagsasagawa ng isang operasyon, walang magiging epekto mula dito. Ito ay glaucoma, cataracts, arthritis, retinal detachment at corneal thinning.

Pagkatapos ng pagwawasto, ang isang pansamantalang pagkasira ay katanggap-tanggap, ngunit nawawala pa rin ito pagkatapos ng rehabilitasyon.

Kung ang mga pasyente ay nagreklamo ng kapansanan sa paningin ilang oras pagkatapos ng pagwawasto, ang mga dahilan ay:

1. May mga seryosong dahilan na hindi naalis ng operasyon. Ang pagwawasto ay naglalayong mapabuti ang paningin, ngunit hindi sa lahat upang maalis ang mga sanhi na ito.
2. Bago ang operasyon, dapat mong sundin nang tama ang lahat ng mga rekomendasyon ng doktor. Kinakailangang isuko ang mga contact lens, alkohol at mga pampaganda sa loob ng isang linggo bago ang operasyon.
3. Pagkatapos ng operasyon, dapat mong sundin ang mga rekomendasyon ng doktor. Sa panahon ng rehabilitasyon, pag-load ng mata, pisikal na aktibidad ay ipinagbabawal - ipinagbabawal na bisitahin ang mga pool, sauna, paliguan. Sa panahon ng pagtulog, humiga lamang sa iyong likod.
4. Sa isang matagumpay na operasyon, ang paglala ay posible, ngunit ito ay isang pansamantalang kababalaghan, at mabilis itong pumasa.
5. Siyempre, ang isang medikal na error ay hindi ibinukod, dapat kang kumunsulta kaagad sa isang doktor at iulat ang lahat ng iyong mga reklamo.

Ang patuloy na pagbagsak ng paningin, kung paano ito maiiwasan

Mayroong ilang mga dahilan para sa patuloy na pagkawala ng paningin. Ang kakayahang makakita ay depende sa estado ng lens, retina, at mga kalamnan ng mata.

1. Ang dahilan ay maaaring ang mga tao ay gumugugol ng maraming oras sa harap ng monitor ng computer o pagbabasa ng mga libro. Mula sa mahabang pagtutok ng tingin sa mga nakasulat na teksto, napapagod at nanghihina ang mga kalamnan ng mata. Mula sa kung ano ang nawawala sa lens ng kakayahang umangkop sa mga pagbabago sa distansya sa imahe. Upang maiwasang mangyari ito, kailangan mong magpahinga at magsanay sa mata. Halimbawa, salit-salit na pagtuunan ang iyong mga mata sa malapit at malalayong bagay.
2. Ang pangalawang dahilan ay ang pagtanda ng retina. Ang retina ay naglalaman ng mga visual na pigment. Sa paglipas ng panahon, ang mga pigment na ito ay nawasak, at pagkatapos ay lumala ang paningin. Kailangan mong kumain ng mga pagkaing mataas sa bitamina A. Kabilang sa mga pagkaing ito ang: karot, karne, gatas, itlog, blueberries.
3. Ang susunod na sanhi ng visual disturbances ay mahinang sirkulasyon ng dugo sa retina. Dahil ang retina ay may pananagutan sa kalidad ng paningin, nangangailangan ito ng patuloy na sirkulasyon ng dugo. Upang maiwasan ang anumang mga deviations sa retina, ito ay kinakailangan upang makipag-ugnay sa isang optalmolohista sa unang karamdaman. Para sa mahusay na sirkulasyon ng dugo, ang doktor ay magrereseta sa iyo ng isang espesyal na diyeta at mga gamot na makakatulong na panatilihin ang retina sa magandang hugis. Hindi dapat abusuhin ang mga steam room, sauna at iba pang bagay na nagpapataas ng presyon ng mata.
4. Mahirap sa mata. Para sa kanila, ang maliwanag na pag-iilaw ay mapanganib, ang pananatili sa mga madilim na silid ay makabuluhang nakapipinsala sa paningin. Sa maliwanag na liwanag, protektahan ang iyong mga mata gamit ang maitim na salamin at huwag magbasa sa madilim na silid. Imposibleng basahin sa transportasyon, dahil kapag gumagalaw, imposibleng ganap na tumuon sa teksto.
5. Ang mauhog lamad ay gumaganap ng isang mahalagang papel. Kung may mga problema sa lacrimal glands, nakakaapekto rin ito sa visual acuity. Kung ang isang tao ay may mga tuyong mata, kailangan mong gumamit ng mga espesyal na patak.

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

1. Ang imahe ng mga pamilyar na bagay ay naging malabo at hindi malinaw. Ito ay magiging: isang karatula sa tindahan, isang regular na numero ng bus.
2. Ang mga mukha ng mga tao ay malabo, at tila sila ay nasa ulap.
3. Lumilitaw ang mga langaw o itim na tuldok sa visual field.
4. Sakit sa mata.

Kapag nagtatrabaho sa isang computer, dapat mong sundin ang mga patakaran:

1. Ayusin nang maayos ang iyong workspace. Ilagay ang monitor upang ang pag-iilaw ay bumagsak dito mula sa kaliwang bahagi, ang distansya mula sa mga mata hanggang sa monitor ay mula 60 hanggang 70 cm.
2. Ang laki ng teksto ay dapat na maging komportableng basahin nang hindi pinipigilan ang iyong mga mata.
3. Magpahinga tuwing 20 minuto. Subukang magpahinga o maglakad.

Nabawasan ang paningin pagkatapos ng 40 taon

Mayroong isang opinyon sa mga tao na pagkatapos ng 40 taon ang katawan ay nagsisimulang magpakita ng mga sakit na umiiral lamang. Ngunit ang lahat ng ito ay mga alamat. Kung pinangangalagaan ng isang tao ang kanyang kalusugan, pagkatapos ay kahit na pagkatapos ng 70 taon ay magiging mabuti ang kanyang pakiramdam. Ano ang hindi masasabi tungkol sa pangitain.

Alam na alam ng lahat na ang talas nito ay nakadepende sa retina at sa kakayahan ng lens sa repraksyon. Sa paglipas ng panahon, nawala ang kanyang ari-arian at hindi na agad makapag-focus sa isang partikular na paksa. Ang mga kalamnan ng mata ay nawawala ang kanilang pagkalastiko at hindi na mahawakan nang maayos ang lens sa nais na posisyon.

Ang isang tao ay may farsightedness, na tinatawag na age-related. At ang mga nagdurusa sa myopia ay umaasa na salamat dito, pagkatapos ng 40 taon ay gagaling sila sa kanilang sakit sa kanilang sarili. Ngunit sa ito sila ay lubos na nagkakamali. Ang mga taong malapit sa paningin, sa kabaligtaran, ay may mas maraming problema kaysa dati. Ang isa sa mga problemang ito ay maaaring isang retinal tear, na maaaring tahiin ng laser. Ngunit upang maiwasang mangyari ito, mas mainam na regular na pumunta sa pagsusuri sa ophthalmologist.

Upang ihinto ang pagkasira ng paningin kahit kaunti, kailangan mong isaalang-alang ang ilang mga patakaran:

1. Magsuot ng salamin sa mata na inireseta ng isang ophthalmologist.
2. Tama sa mga lente. Upang gawin ito, ang isang lens ay inilalagay sa isang mata. At ito ay lumabas: isang mata para sa saklaw, ang isa para sa malapit na hanay.
3. At uminom ng bitamina.

Mabisang bitamina sa mata

Maraming bitamina ang matatagpuan sa mga prutas, gulay at iba pang pagkain. Ngunit may mga pagkakataon na ang mga produkto ay hindi palaging magagamit. Ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga bitamina sa mga tablet:

1. Ang mga bitamina "Lutein Complex" ay isang produkto ng Ecomir. Kinukuha sila ng 3 beses sa isang araw sa mahabang panahon.
2. Ang Vitamins Optics ay isang produkto ng kumpanya na may parehong pangalan. Ang kurso ng pagkuha ng mga bitamina ay hindi bababa sa 3 buwan.
3. Bitamina para sa mata Ang Dopelherz Active ay isang produkto ng Dopelhertz, ang mga bitamina na ito ay dapat gamitin nang tuluy-tuloy.

Bilang karagdagan sa mga bitamina na ito, marami pang katulad na gamot. Ang mga gamot na ito ay maaaring inumin sa oras na lumala ang paningin, para sa pag-iwas sa kalusugan.

4.8 / 5 ( 9 mga boto)

Ang pagbaba ng paningin ay maaaring mangyari dahil sa edad, dahil sa mga nakakahawang sakit o namamana na mga kadahilanan. Sa isang pagbawas sa visual acuity, ang pagsusuot ng corrective lens (salamin o contact lens) ay ipinahiwatig, pati na rin ang paggamot gamit ang iba't ibang konserbatibo at surgical na pamamaraan. Kung pinaghihinalaan mo na lumalala ang iyong paningin, mahalagang magpatingin sa doktor sa oras.

Mga hakbang

Paano matukoy ang mga sintomas ng pagbaba ng visual acuity

Pansinin kung ikaw ay duling. Maaaring kinukusot mo ang iyong mga mata para mas makita ang isang bagay. Ang mga taong may mahinang paningin ay madalas na may iba't ibang mga pathologies ng hugis ng eyeballs, ang istraktura ng lens o kornea ay nabalisa. Ang mga kaguluhang ito ay humaharang sa sinag ng liwanag mula sa tamang pag-abot sa retina, na nagreresulta sa isang malabo na imahe. Kapag ang isang tao ay duling, pinaliit niya ang sinag ng liwanag, na nagpapataas ng kalinawan ng paningin.

Bigyang-pansin ang pananakit ng ulo. Ang pananakit ng ulo ay maaaring sanhi ng pananakit ng mata, na sanhi naman ng stress at mataas na visual load. Ang pagtaas ng pagkapagod sa mata ay madalas na nangyayari habang nagmamaneho ng kotse, nagtatrabaho sa isang computer, nanonood ng TV nang mahabang panahon, nagbabasa at iba pang mga aktibidad.

Mag-ingat para sa double vision (diplopia). Ang Diplopia ay dalawang imahe ng parehong bagay. Maaaring mangyari ang double vision sa isang mata o pareho. Ang diplopia ay maaaring dahil sa hindi regular na hugis ng kornea o mga sakit tulad ng katarata at astigmatism.

Pansinin ang hitsura ng halos. Ang halo ay isang maliwanag na bilog na nakapalibot sa pinagmumulan ng ilaw (kadalasan ay headlight ng kotse). Karaniwan ang gayong halos ay lumilitaw sa dilim (halimbawa, sa gabi o sa isang madilim na silid). Ang halos ay maaaring sanhi ng nearsightedness, farsightedness, cataracts, astigmatism, at presbyopia.

Bigyang-pansin ang iba't ibang mga highlight. Ang liwanag na nakasisilaw ay sanhi ng isang pinagmumulan ng liwanag na nakadirekta sa mga mata, na sumisira sa pang-unawa ng imahe. Karaniwang nangyayari ang liwanag na nakasisilaw sa araw at maaaring dahil sa malapit na paningin, malayong paningin, katarata, astigmatism, o presbyopia.

Pansinin ang malabo at malabo na paningin. Ang paglabo at pagkawala ng visual acuity ay nakakaapekto sa kalinawan ng paningin. Maaaring mangyari ang malabong paningin sa isang mata o pareho. Ito ang pangunahing sintomas ng myopia.

Pansinin ang pagkabulag sa gabi (gameralopia). Ang Gameralopia ay isang pagkagambala sa paningin sa gabi o sa isang madilim na silid. Ang kundisyong ito ay kadalasang lumalala kapag ang isang tao ay umalis sa isang maliwanag na ilaw sa kalye at pumasok sa isang madilim na silid. Ang night blindness ay maaaring sanhi ng katarata, nearsightedness, exposure sa iba't ibang gamot, kakulangan sa bitamina A, retinal defects, at congenital anomalies.

Alamin kung ikaw ay farsighted. Ang Farsightedness ay ang malabong paningin ng mga bagay sa malapitan. Ang sanhi ng farsightedness ay ang pag-ikli ng eyeball o hindi sapat na curvature ng cornea.

Kilalanin ang mga sintomas ng astigmatism. Ang astigmatism ay nangyayari kapag ang sinag ng liwanag ay hindi tumama nang maayos sa retina. Ang astigmatism ay nagiging sanhi ng mga bagay na maging malabo at pahaba. Ang dahilan ay ang maling hugis ng kornea.

Abangan ang mga senyales ng presbyopia (senile vision). Karaniwan ang sakit na ito ay bubuo sa isang mas matandang edad (pagkatapos ng 35 taon). Sa sakit na ito, mahirap mag-focus sa isang bagay at makita ito nang malinaw at malinaw. Ang presbyopia ay sanhi ng pagkawala ng flexibility ng lens at ang pampalapot nito.

Magpatingin sa doktor

Magpasuri. Maaaring masuri ang kapansanan sa paningin sa ilang mga pagsusuri at kumpletong pagsusuri sa mata. Kasama sa pag-aaral na ito ang ilang aspeto:

• Ang mga ophthalmic test ay idinisenyo upang matukoy ang visual acuity. Ang isa sa kanila ay ang mga sumusunod: ang pasyente ay inilalagay sa layo na ilang metro sa harap ng isang espesyal na tablet kung saan ang mga titik ay nakasulat sa mga hilera. Sa bawat linya, iba-iba ang laki ng mga letra. Ang pinakamalaking mga titik ay matatagpuan sa tuktok na linya, at ang pinakamaliit - sa huli. Sa tulong ng naturang pagsusuri, sinusuri ng doktor ang iyong distansyang paningin (depende sa linyang nakikita mo at nababasa nang tama)
• Ang isa pang bahagi ng survey ay ang pagtukoy sa spectrum ng kulay na nakikita mo.
• Kumuha ng cover test para masuri ang iyong binocular vision. Ang pagsusulit na ito ay sumusukat kung gaano kahusay ang nakikita mo sa parehong mga mata. Hihilingin sa iyo ng iyong doktor na tumuon sa isang maliit na bagay na may isang mata habang tinatakpan ang kabilang mata. Sa pagsusulit na ito, mauunawaan ng doktor kung kailangang i-reorient ng mata ang tingin nito upang makita ang bagay. Kung kailangan mo talagang magpalit ng focus para makita ang subject, baka may lazy eye syndrome ka, ibig sabihin, pagod na pagod ang mata.
• Subukan upang suriin ang kondisyon ng eyeball. Upang matukoy ang kondisyon ng mga mata, ang doktor ay magsasagawa ng isang espesyal na pagsubok na may liwanag. Hihilingin sa iyo na ilagay ang iyong baba sa isang espesyal na stand at tumingin sa isang maliit na butas sa apparatus kung saan pupunta ang liwanag. Ang pagsusulit na ito ay kinakailangan upang suriin ang panlabas na bahagi ng mata (conjunctiva, cornea, iris), pati na rin ang panloob na istraktura ng mata (retina at optic nerve).

1. Magpasuri para sa glaucoma. Ang glaucoma ay isang sakit sa mata na nailalarawan sa pamamagitan ng pagtaas ng intraocular pressure at maaaring humantong sa kumpletong pagkawala ng paningin. Ang glaucoma ay sinusuri sa pamamagitan ng pag-iniksyon ng kaunting hangin sa mata at pagsukat ng intraocular pressure.

   Para sa pagsusulit, kailangan mong palawakin ang mga mag-aaral. Ito ay kinakailangan para sa maraming mga pagsubok. Upang palawakin ang mga mag-aaral, kailangan mong maglagay ng mga espesyal na patak sa iyong mga mata. Ginagawa ito kapag nag-screen para sa diabetes, mataas na presyon ng dugo, macular degeneration, at glaucoma.

   Maghintay para sa mga resulta ng pagsusulit. Ang isang komprehensibong pagsusuri sa mata ay tumatagal ng mga 1-2 oras. Ang mga resulta ng karamihan sa mga pagsusuri ay iniulat kaagad pagkatapos ng pagsusuri, ngunit maaaring magreseta ang doktor ng mga karagdagang pagsusuri. Kung naka-iskedyul ka para sa karagdagang pagsusuri, tanungin ang iyong doktor tungkol sa oras ng pagsusuri.

   Alamin kung kailangan mo ng salamin. Ang pagsubok ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagtukoy ng repraksyon. Mag-aalok ang doktor ng ilang mga opsyon para sa mga lente, at kakailanganin mong piliin ang mga kung saan mo nakikita ang mga bagay nang mas malinaw. Sinusukat ng pagsusulit na ito ang kalubhaan ng nearsightedness, farsightedness, presbyopia, at astigmatism.

Paggamot

Magsuot ng salamin. Ang mga problema sa paningin ay pangunahing nauugnay sa kawalan ng kakayahan ng mata na ituon ang mga sinag ng liwanag sa retina. Nagagawa ng mga lente na i-redirect ang sinag ng liwanag upang maayos itong tumama sa retina.

Magsuot ng contact lens. Ang mga contact lens ay maliliit na lente na direktang inilalagay sa harap ng iyong mga mata. Sila ay "lumulutang" sa ibabaw ng kornea.

• Mayroong maraming mga pagpipilian na magagamit ngayon. Halimbawa, para sa marami, ang mga pang-araw-araw na lente (iyon ay, mga disposable) ay ang pinakamahusay na opsyon, habang ang iba ay mas gustong magsuot ng reusable lens.
• Maraming mga tagagawa ang gumagawa ng mga contact lens sa iba't ibang kulay, na idinisenyo para sa iba't ibang uri ng mga mata. Mangyaring kumunsulta sa iyong ophthalmologist upang piliin ang tamang lente para sa iyo.

1. Maaaring itama ang paningin sa tulong ng mga surgical na pamamaraan ng paggamot. Ang mga salamin at contact lens ay isang konserbatibong paraan ng pagwawasto ng paningin, ngunit ngayon ang mga pamamaraan ng kirurhiko ay naging napakapopular at laganap. Mayroong ilang mga uri ng operasyon, ngunit ang pinakakaraniwan ay ang laser correction LASIK (LASIK) at PRK.

   Alamin kung kailangan mo ng drug therapy. Sa karamihan ng mga kaso, ang farsightedness, myopia, presbyopia at astigmatism ay hindi ginagamot ng gamot. Kung ikaw ay na-diagnose na may mas malubhang kondisyon, ang iyong doktor ay magrereseta ng gamot (mga patak sa mata o tablet). Kung nagpasya ka pa ring gumamit ng mga surgical na paraan ng paggamot, makipag-ugnayan sa isang ophthalmologist para sa mas detalyadong impormasyon.

• Kung sa tingin mo ay lumalala ang iyong paningin, huwag mag-antala - kumunsulta sa isang doktor sa lalong madaling panahon.
• Manatili sa payo ng iyong doktor.
• Matuto hangga't maaari tungkol sa iyong kalagayan.
• Kung ang operasyon ay ang pinakamahusay na opsyon, tanungin ang iyong doktor tungkol sa oras at panahon ng pagbawi.
• Kung nagrerekomenda ang iyong doktor ng mga konserbatibong paggamot, alamin ang tungkol sa mga side effect ng mga gamot.
• Regular na suriin ang iyong mga mata. Inirerekomenda na ipasuri mo ang iyong mga mata tuwing 2-3 taon kung ikaw ay wala pang 50 taong gulang. Kung ikaw ay higit sa 50, dapat mong ipasuri ang iyong mga mata bawat taon.
• Mahalagang malaman ang tungkol sa iyong genetic predisposition. Ang mas maaga mong matukoy ang mga palatandaan ng pagkawala ng paningin, mas mabuti.
• Manatili sa isang malusog na diyeta. Isama sa iyong diyeta ang mga pagkaing naglalaman ng mga sustansya na mahalaga para sa kalusugan ng mata. Halimbawa, ang mga pagkaing mayaman sa omega-3 fatty acid, bitamina C at E. Bilang karagdagan, ang mga pagkain tulad ng repolyo at spinach ay may positibong epekto sa kalusugan ng mata.
• Ingatan mo ang iyong mga mata. Laging magdala ng salaming pang-araw. Makakatulong din ang mga payong na protektahan ang iyong mga mata mula sa mga nakakapinsalang epekto ng ultraviolet rays ng araw.

Mga babala

• Isaalang-alang ang anumang mga problema sa kalusugan na mayroon ka. Sa ilang mga kaso, ang pagbaba ng paningin ay nauugnay sa iba pang mga medikal na problema.
• Alamin kung mayroon kang mas malalang sakit na nakakaapekto sa paningin: mga neurological disorder, diabetes, autoimmune disease (myasthenia gravis, at iba pa).
• Huwag magmaneho o magpatakbo ng anumang mekanikal na aparato kung pinaghihinalaan mo na mayroon kang mga problema sa paningin.

Ano ang kakailanganin mo, Portuges: Perceber se Sua Visao Está Desgastada, Deutsch: Feststellen, ob deine Sehkraft nachlässt, Francais: savoir si votre vue baisse Bahasa Indonesia: Alamin kung Mata Anda Memburuk

Ang pahinang ito ay tiningnan ng 35,376 beses.

Nakatulong ba ang artikulong ito?

Kung lumala ang paningin ng isang tao, mayroong dalawang grupo ng mga kapansanan sa paningin na maaaring magdulot ng gayong epekto.

Ang unang pangkat ay mga repraktibo na error. Iyon ay, may mga problema sa katotohanan na ang mga light ray, na dumaan sa lens, ay nakatuon sa nais na lugar ng retina. Kasama sa pangkat na ito ang:

• Ang myopia ay totoong nearsightedness. Ito ay lumalabas kapag ang eyeball ay lumalaki nang hindi pantay at masyadong mahaba. Bilang resulta, ang mga sinag ng liwanag ay hindi maaaring magtagpo nang normal sa isang punto, at ang paningin ay nagsisimulang bumagsak. Ang pangunahing myopia ay sinusunod sa mga bata, na umuunlad nang hindi hihigit sa dalawampung taon. Kung ang pagkasira ay sinusunod (o nagpapakita mismo sa unang pagkakataon) sa ibang pagkakataon, maaari itong sanhi ng hormonal failure, impeksyon o spasm ng mga kalamnan ng mata, dahil sa kung saan ang eyeball, muli, ay deformed.
• Farsightedness ng mga bata. Sa kasong ito, ang problema ay ang eyeball ay masyadong naka-compress, maikli, at ang focal point ng liwanag ay, kumbaga, sa likod ng retina. Ito ay sinusunod sa mga bata, bilang isang variant ng pamantayan - unti-unting lumalaki ang kanilang mga mata at nawala ang problema.
• Farsighted na may kaugnayan sa edad. Ito ay sanhi ng mga problema sa lens - nawawala ang pagkalastiko nito at hindi maitutuon ang mga sinag. Ito ay sinusunod sa mga taong higit sa apatnapu't lima - alinman dahil sa isang kasaganaan ng trabaho na nangangailangan ng pagkapagod ng mata, o dahil sa sakit.
• Astigmatism. Ang dahilan para sa patolohiya na ito ay lumalabag sa hugis ng eyeball. Dahil dito, ang mga sinag ng liwanag na pumapasok sa mata ay nakatuon sa ilang mga punto nang sabay-sabay, at bilang isang resulta, ang isang tao ay hindi nakakakita ng alinman sa malayo o malapit.

Ang pangalawang pangkat ng mga karamdaman ay isang iba't ibang mga sakit sa mata:

• Glaucoma. Isa sa mga pinaka-mapanganib na sakit, na kadalasang mabilis na umuunlad at nagtatapos sa pagkabulag. Ang dahilan para dito ay nadagdagan ang presyon ng mata, dahil sa kung saan ang mga sisidlan ay naka-compress at nagsisimula ang gutom sa oxygen, na sinusundan ng pagkasira ng tissue.
• Katarata. Ang opacification ng lens, na nagsisimula nang hindi mahahalata, ngunit unti-unting lumalala at maaaring humantong sa kumpletong pagkabulag. Ito ay madalas na sinusunod sa mga matatandang tao dahil sa mga pagbabago sa istraktura ng mga tisyu ng mata, ngunit maaari rin itong maging congenital.
• Retinal detachment. Ito ay resulta ng kakulangan ng oxygen, mabilis na nabubuo at maaaring humantong sa pagkawala ng paningin. Kabilang sa mga tiyak na sintomas ay ang mga pagkislap ng liwanag na nakikita ng mata, ngunit wala sa katotohanan.
• Diabetic retinopathy. Dahil sa mga problema sa sistema ng sirkulasyon, ang mga mata ay hindi tumatanggap ng sapat na oxygen at ang mga tisyu sa mga ito ay nagsisimulang bumaba.
• Keratitis. Pamamaga ng kornea, na sinamahan ng paglitaw ng mga ulser dito. Unti-unting humahantong sa pagkabulag, na sinamahan ng sakit.

Sa karamihan ng mga sakit sa mata, ang pagkawala ng paningin ay hindi napapansin ng pasyente, habang unti-unti itong umuunlad. Ang pinakamahusay na paraan upang matukoy ang mga ito sa maagang yugto ay ang sumailalim sa preventive examinations ng isang optometrist bawat taon.

Mga sanhi ng pagkawala ng paningin

Ang mga sakit ay nagdudulot ng pagbaba ng paningin - nagbabago ito dahil sa pagkasira ng mga daluyan ng dugo, dahil sa mga problema sa lens, dahil sa pagpapapangit ng eyeball. Gayunpaman, walang sakit na bubuo sa sarili nitong - lahat sila ay may mga salik na predisposing sa pag-unlad.

Sa kaso ng mga sakit sa mata, ang mga ito ay:

• Kakulangan ng aktibidad ng mga kalamnan ng mata. Ang liwanag ay dumadaan sa lens, ang mga sinag ay nahuhulog sa retina, na nagpapadala ng mga signal sa utak - at binabasa ng tao ang imahe. Ngunit upang ang mga sinag ay nakatuon, ang lens ay dapat gumalaw, maging alinman sa patag o mas matambok. At para dito, dapat gumana ang mga kalamnan ng mata. Kung hindi sila gumana (ang isang tao ay sanay na tumingin sa isang monitor o screen ng telepono nang maraming oras), pagkatapos ay unti-unting nawawala ang kanilang tono at kakayahang baguhin ang posisyon ng lens. Ganito madalas nagkakaroon ng farsightedness.
• Pagkasira ng sirkulasyon ng dugo. Ang oxygen ay pumapasok sa mga tisyu na may dugo, at ang mga tisyu ng mata ay napaka-sensitibo sa kakulangan nito. Samakatuwid, kung ang isang tao ay may mga problema sa sistema ng sirkulasyon, maaga o huli ay magkakaroon siya ng mga problema sa kanyang mga mata. Ang dahilan ay maaaring diabetes, masamang gawi, atherosclerosis, mataas na presyon ng dugo o trombosis - ang epekto ay palaging pareho.
• Mahirap sa mata. Ang matinding pagkapagod ay maaaring makapukaw ng spasm ng kalamnan, dahil sa kung saan ang lens ay "mag-jam" sa isang posisyon. Dagdag pa, ang retina ay naghihirap mula sa stress at ang mga daluyan ng dugo ay bahagyang naka-compress.
• Pagkatuyo ng mauhog lamad. Nangyayari dahil sa pagod, ang mata ay tila "malabo". Bilang isang resulta, ang paningin ay pansamantalang bumagsak, at kung ito ay paulit-ulit na madalas, kung gayon ang keratitis ay maaaring umunlad.

Ang sanhi ng sakit ay maaaring mga namamana na sakit o genetic predisposition. Ito ay dahil sa kanila na karaniwang nahuhulog ang paningin sa mga bata.

Kapansin-pansin, bago pa man magkaroon ng ganap na sakit sa isang tao, pansamantalang babagsak ang kanyang paningin. Ito ay maaaring mapansin, halimbawa, pagkatapos magtrabaho sa isang computer sa buong araw - sa gabi, kapag ang mga mata ay tuyo at panahunan, ang paningin ay karaniwang bumabagsak, at bumalik sa normal sa umaga. Ngunit kung walang gagawin, balang araw ay magiging seryoso talaga ang problema.

Ang kapansanan sa paningin sa panahon ng pagbubuntis

Ang kapansanan sa paningin ay madalas na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis dahil sa mga pagbabago sa hormonal. At sa ilang mga kaso, ang mga kababaihan ay hindi maaaring sapat na masuri ang kanilang sariling kalagayan dahil sa kasamang pagkabalisa.

Ang pinakamahusay na paraan upang matiyak na ang iyong paningin ay hindi bumabagsak dahil sa pagbubuntis ay ang pagpunta sa doktor.

Mga modernong paraan ng pagbawi

Sa modernong mundo, ang isang malaking bilang ng mga paraan upang maibalik ang paningin ay naimbento, kahit na ang problema ay sapat na malubha at naging isang ganap na sakit. Halimbawa:

• myopia, farsightedness at astigmatism, depende sa mga sanhi, ay naitama alinman sa surgically o sa tulong ng mga baso at lente, kung ang isang tao ay walang sapat na pondo, may mga kontraindikasyon, o natatakot lamang sa operasyon;
• ang mga katarata ay ginagamot din sa pamamagitan ng kirurhiko - ang maulap na lens ay pinutol, at isang manipis na plastik na lens ay ipinasok sa lugar nito, na, kahit na hindi makapag-focus depende sa antas ng pag-iilaw, ay humihinto pa rin sa pagbagsak ng paningin at binabayaran ang problema sa hindi bababa sa bahagyang;
• Ang glaucoma ay ginagamot sa konserbatibo o surgically - sa unang kaso, kung ang presyon sa mata ay maaaring mabawasan sa pamamagitan ng mga simpleng pamamaraan, sa pangalawa, kung ang presyon ay mabilis na lumalaki, hindi makontrol at walang iba pang mga paraan upang mapanatili ito;
• ang retinal detachment ay ginagamot din ng surgically;
• ngunit ang diabetic retinopathy ay binabayaran nang konserbatibo hangga't maaari, dahil hindi maaalis ang dahilan na nagdudulot ng pag-unlad nito;
• Ang keratitis ay ginagamot sa mga anti-inflammatory na gamot, at medyo matagumpay.

Ang pinaka-mapanganib ay glaucoma at retinopathy - hindi laging posible na alisin ang kanilang mga sanhi, samakatuwid, kahit na ang operasyon ay hindi palaging makakatulong. Ang lahat ng iba pa ay maaaring magamot o mabayaran nang matagumpay, lalo na kung hindi mo antalahin ang pagpunta sa doktor.

Siyempre, marami pang dahilan kung bakit maaaring mawalan ng paningin ang isang tao kaysa sa maikling listahang ito, ngunit ang iba ay hindi gaanong karaniwan - at matagumpay din itong ginagamot.

Ngunit kung ang problema ay wala pa sa sakit, ngunit sa katotohanan na ang mga mata ay napapagod, natuyo at napakaliit na gumagalaw (at ito ang problema ng karamihan sa mga modernong tao na nakasanayan na gumugol ng halos lahat ng kanilang oras sa computer) , hindi kakailanganin ang surgical correction at gamot. Ito ay sapat na upang gumawa ng isang tiyak na halaga ng pagsisikap: magsagawa ng mga ehersisyo para sa mga mata, tumulo sa mga patak ng moisturizing sa kanila at isama ang mga pagkain na mabuti para sa paningin sa diyeta.

Ang pinakasimpleng hanay ng mga pagsasanay para sa mga mata ay ganito ang hitsura:

• ipikit ang iyong mga mata nang mahigpit, at pagkatapos ay buksan ang iyong mga mata nang malapad;
• mabilis na kumurap;
• tumingin sa itaas, pababa at sa mga gilid nang hindi ibinaling ang iyong ulo, ipikit ang iyong mga mata at ulitin;
• paikutin ang mga eyeballs - una sa mga bukas na talukap, pagkatapos ay sarado;
• iunat ang iyong kamay at tingnan ang hintuturo, at pagkatapos ay tumingin sa isang bagay sa malayo;
• tumayo sa bintana - tumingin muna sa isang tuldok sa salamin, at pagkatapos ay sa isang bagay na malayo;
• iunat ang iyong kamay, tingnan ang iyong hintuturo, igalaw ang iyong kamay mula sa gilid patungo sa gilid, pagkatapos ay ibaba ito nang hindi binabago ang direksyon ng iyong tingin.

Ang pag-charge ay dapat tumagal nang humigit-kumulang limang minuto at paulit-ulit nang maraming beses sa isang araw. Ang pangunahing layunin nito ay upang mapataas ang tono ng kalamnan at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay nagsimulang lumitaw sa panahon ng proseso, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.

Patak para sa mata

Ang isang optometrist ay dapat magreseta ng mga patak sa mata. Karaniwan ang kanilang layunin ay upang magbasa-basa sa mauhog lamad upang hindi ito matuyo at, nang naaayon, ang paningin ay hindi mahulog.

Mga katutubong remedyo para sa oral administration

Ang pinakamahusay na mga remedyo na ipinapayo ng tradisyunal na gamot upang iwasto ang pagbagsak ng paningin ay iba't ibang mga juice at decoction na puno ng mga bitamina at sustansya. Halimbawa:

• juice mula sa kalabasa, karot, blueberries - mas mabuti na sariwang kinatas;
• nettle at apple juice - sariwang kinatas, halo-halong sa isang ratio ng 1: 1;
• uminom mula sa chicory, perehil, karot at kintsay - pisilin ang lahat, ihalo sa pantay na sukat at uminom ng kalahating karaniwang baso isang beses sa isang araw;
• sabaw ng perehil - kumuha ng ugat ng perehil, dumaan sa isang gilingan ng karne, magdagdag ng pulot at isang maliit na lemon juice, ihalo at kumuha ng isang kutsarita bago kumain.

Bukod pa rito, pinapayuhan ng tradisyonal na gamot na tumulo ang blueberry juice sa mga mata (ngunit ito ay isang kahina-hinalang lunas), pati na rin ang paggawa ng mga contrasting lotion, kung saan kailangan mong isawsaw ang mga cotton swab sa mainit at malamig na tubig, at ilapat sa mga mata. .

Mga masusustansyang pagkain

At, siyempre, magiging kapaki-pakinabang na isama sa iyong diyeta ang mga pagkaing mayaman sa bitamina at maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. ito:

• blueberries - maaari mo itong kainin nang ganoon, at sa anyo ng jam, at sa anyo ng juice, at kahit na uminom ng puro tablet;
• karot - mayaman sa bitamina A, maaari mo itong kainin nang hilaw, lagyan ng rehas na may asukal, uminom ng juice o gumawa ng jam;
• Ang kalabasa ay isang mahusay na malusog na sangkap kung saan maaari kang gumawa ng mga sopas, cereal, dessert, jam at kahit na mga minatamis na prutas;
• broccoli, sibuyas, bawang, spinach, prutas, isda, cottage cheese, totoong dark chocolate.

Mahalagang tandaan na kung ang pagbaba ng paningin ay talagang seryoso, kailangan mong magpatingin sa doktor, at hindi magpagamot sa sarili na may diyeta.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang malubhang problema sa paningin, kailangan mong:

• mag-ehersisyo nang hindi pinapayagan ang mga kalamnan na makapagpahinga at ang mga mata ay masyadong mapagod - ito ay totoo lalo na para sa mga taong nagtatrabaho sa isang computer o nanonood ng TV nang mahabang panahon;
• may mga produktong kapaki-pakinabang para sa paningin - sa anumang anyo;
• iwasan ang mga tuyong mata at gumamit ng mga moisturizing drop;
• Ang pagbisita sa isang optometrist isang beses sa isang taon para sa isang preventive examination ay ang pinakamahusay na paraan upang mapansin ang pagbaba ng paningin sa pinakadulo simula at mabilis na matugunan ang dahilan.

Kinakailangan na gamutin ang mga sakit sa oras, mapanatili ang mga malalang sakit, kung maaari, sa pagpapatawad, subaybayan ang iyong kalagayan, alamin kung bakit maaaring lumala ang paningin, at pigilin ang masamang gawi. At, siyempre, kung may mali, agad na kumunsulta sa isang doktor, at huwag umasa na ang problema ay mawawala sa anumang paraan.