Ibig sabihin upang mabawasan ang regla. Paano bawasan ang regla - mga simpleng paraan upang malutas ang mga kumplikadong problema. Mga paraan upang mabawasan ang regla

Paano bawasan ang mabibigat na panahon? Isang tanong na kinaiinteresan ng marami sa patas na kasarian. Sa pagdadalaga, ang bawat batang babae ay may mga kritikal na araw. Karaniwang tumatagal ang regla ng 3 hanggang 6 na araw. Ang masyadong mabigat at matagal na pagdurugo ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon sa katawan ng anumang malubhang karamdaman. Iyon ang dahilan kung bakit ang hindi kanais-nais na kababalaghan na ito ay hindi dapat balewalain. Kung ang regla ay tumatagal ng higit sa 1 linggo at ang dugo ay inilabas sa maraming dami, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.

Minsan ang mabigat na regla ay nauugnay sa mga indibidwal na katangian at hindi nagiging sanhi ng anumang pinsala sa babaeng katawan. Sa kasong ito, maaari mong makayanan ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa sa tulong ng mga gamot at tradisyonal na gamot.

Posibleng bawasan ang paglabas sa mga kritikal na araw nang walang mga espesyal na gamot o katutubong remedyo. Upang gawin ito, kailangan mo lamang sundin ang mga sumusunod na simpleng patakaran:

Para sa panahon ng regla, kinakailangan upang bawasan ang dami ng pisikal na aktibidad.
Sa ilang sandali, dapat mong isuko ang isang malaking halaga ng kape, ibukod ang mga inuming nakalalasing.
Ang pagdurugo sa panahon ng regla ay mababawasan lamang kung ang mga gamot na vasodilator ay hindi iniinom nang magkatulad. Ang mga gamot na ito ay magpapalala lamang ng pagdurugo. Gayunpaman, bago kanselahin ang mga gamot na vasodilator, dapat mong tiyak na makipag-usap sa iyong doktor.
Ang bakal, bitamina C at folic acid ay makakatulong na gawing normal ang proseso ng sirkulasyon ng dugo. Iyon ang dahilan kung bakit, upang mabawasan ang pagdurugo sa panahon ng regla, kailangan mong kumain ng maraming pagkain na naglalaman ng mga sangkap na ito hangga't maaari.
Ang isang ordinaryong malamig na heating pad ay makakatulong upang makayanan ang problemang ito. Dapat itong ilapat sa ibabang bahagi ng tiyan (hindi hihigit sa 15 minuto).
Ang aromatherapy ay makakatulong upang mabawasan ang kasaganaan ng regla.
Ang acupressure ay makakatulong na mabawasan ang pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa. Pinapayuhan ng mga eksperto 30 beses sa isang araw na pindutin ang iyong daliri sa lugar ng guwang, na nag-uugnay sa base ng ilong sa itaas na labi.

Kung ang mga tip na ito ay hindi nagbigay ng nais na resulta, kung gayon hindi posible na makayanan nang walang tulong ng mga gamot at mga remedyo ng katutubong.

Mga gamot

Ang ganap na paghinto ng mabigat na regla sa pinakamaikling posibleng panahon ay makakatulong sa curettage ng cavity ng matris. Dahil sa mataas na panganib ng pinsala, ang pamamaraang ito ay ginaganap nang napakabihirang at sa mga espesyal na kaso lamang. Samakatuwid, upang makayanan ang problemang ito, mas mahusay na gumamit ng mga gamot. Ang epekto ng mga ito ay hindi kasing bilis mula sa curettage ng cavity ng matris, ngunit hindi ka dapat matakot sa mga pinsala sa mga genital organ.

Ang mga contraceptive pill ay makakatulong upang makayanan ang kakulangan sa ginhawa. Ang mga pondong ito ay hindi lamang makakatulong na bawasan ang dami ng discharge, ngunit maiwasan din ang hindi gustong pagbubuntis sa panahon ng hindi protektadong pakikipagtalik. Dapat na maunawaan ng mga batang babae na kaagad pagkatapos ng pagsisimula ng pag-inom ng mga birth control pills, ang pagdurugo ay hindi magiging mas mahirap. Ang mga naturang gamot ay dapat inumin sa loob ng 2-3 cycle upang makamit ang ninanais na resulta. Sa ngayon ay may ilang iba't ibang hormonal contraceptive. Ang ilan ay naglalaman ng malaking halaga ng estrogen, ang iba ay mas magaan, partikular na idinisenyo para sa mga nulliparous na kababaihan. Ang mga gamot tulad ng Rigevidon at Novinet ay napatunayang mabuti ang kanilang sarili.

Ang kasaganaan ng regla ay maaaring maapektuhan ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot. Maraming mga pag-aaral ang nagpakita na ang mga pondong ito ay maaaring mabawasan ang pagkawala ng dugo ng 30%. Ang ibuprofen ay napakapopular. Nagagawa nitong hindi lamang bawasan ang dami ng pagkakapare-pareho na inilabas sa panahon ng regla mula sa puki, kundi pati na rin upang mapawi ang matinding sakit. Sa katunayan, para sa karamihan ng patas na kasarian, ang mga kritikal na araw ay lumilipas na may medyo malakas na masakit na mga sensasyon. Nagbabala ang mga doktor na ang mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may sakit sa tiyan.

Ang calcium gluconate, na dapat gamitin bago kumain, ay makakatulong na mabawasan ang regla. Ang gamot na ito ay nakakatulong upang mabawasan ang vascular permeability, na nakakaapekto sa pamumuo ng dugo. Pagkatapos nito, kailangan mong kumuha ng Askorutin. Ang gamot na ito ay naglalaman ng bitamina P at C.

Maaaring mabawasan ang matinding spotting sa isang gamot tulad ng Dicynon. Hindi ito nagiging sanhi ng pagtaas ng pamumuo ng dugo. Ang epekto pagkatapos ilapat ang Dicinon ay lilitaw pagkatapos ng 3 oras. Kung ang gamot na ito ay ibinibigay sa intravenously, kung gayon ang nais na epekto ay maaaring asahan nang mas mabilis. Kung ang regla ay pumasa na may napakabigat na pagdurugo, pagkatapos ay ang Dicinon ay ibinibigay nang paulit-ulit tuwing 5-6 na oras.

Ang Tranexam ay isa pang makapangyarihang gamot na maaaring makayanan ang pagdurugo ng iba't ibang etiologies. Maaari itong kunin hindi lamang sa panahon ng regla, kundi pati na rin sa pagdurugo ng may isang ina sa anyo ng first aid. Sa anumang pagkakataon hindi ka dapat kumuha ng Tranexam nang walang paunang konsultasyon sa iyong doktor.

Mga recipe ng tradisyonal na gamot

Matagal nang napatunayan ng mga katutubong remedyo ang kanilang pagiging epektibo sa paglaban sa maraming malubhang karamdaman at iba't ibang mga komplikasyon. Ang masyadong mabibigat na panahon ay walang pagbubukod. Ang pagpili ng mga remedyo sa bahay upang maalis ang mga pakiramdam ng kakulangan sa ginhawa at iba pang hindi kasiya-siyang sintomas ay dapat gawin nang may matinding pag-iingat. Ang katotohanan ay ang ilang mga sangkap ay kadalasang nagiging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi.

Sa labis na pag-iingat, dapat lapitan ng isa ang pagpili ng isang katutubong lunas, na kinabibilangan ng mga halamang panggamot. Bagama't binabawasan ng mga halamang panggamot ang labis na regla, ang ilan sa mga ito ay naglalaman ng lason at lubhang nakakapinsala. Ang mga recipe ng pagluluto ay ang mga sumusunod:

1 st. l. ang peppermint ay dapat ihalo sa 1 tbsp. l. dahon ng prambuwesas. Ang nagresultang timpla ay dapat ibuhos ng 500 ML ng tubig na kumukulo at maghintay hanggang ang likido ay lumamig sa temperatura ng silid. Ang ganitong gamot ay dapat na lasing tatlong beses sa isang araw para sa 1 tbsp. Upang mabawasan ang kasaganaan ng regla, kailangan mong simulan ang pag-inom ng gamot 2-3 araw bago ito magsimula.
Ang herb tincture ng pitaka ng pastol ay hindi gaanong popular. Ang 100 g ng halaman na ito ay dapat ilagay sa isang mangkok na may 0.5 litro ng tubig na kumukulo at maghintay ng 20 minuto. Uminom ng natapos na tincture ay dapat na tatlong beses sa isang araw para sa ½ tasa. Tulad ng sa nakaraang kaso, dapat mong simulan ang pag-inom ng naturang gamot ilang araw bago ang iyong regla.
Ang Peppercorn ay makakatulong na mabawasan ang pagkawala ng dugo sa panahon ng regla. Ang tincture mula dito ay dapat na lasing sa halip na tsaa sa buong araw. 2 tbsp. l. ang mga damo ay dapat ibuhos ng tubig na kumukulo at maghintay ng ilang minuto. Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ang nais na mga resulta ay lalabas sa lalong madaling panahon. Ang ilang kutsara ng sariwang viburnum na minasa na may parehong halaga ng asukal ay makakatulong na mapahusay ang nakapagpapagaling na epekto ng naturang herbal tea.
Ang mga stigmas ng mais ay may mahusay na mga katangian ng hemostatic. 1 st. l. ang mga halaman ay dapat ibuhos sa isang baso ng mainit na tubig. Ang tapos na produkto ay dapat kunin nang pasalita para sa 6 tsp. tuwing 3 oras.
Ang tsaa mula sa mga bunga ng viburnum ay makakatulong na mabawasan ang pagkawala ng dugo. 2 tbsp. ang mga kutsara ng prutas ay dapat ibuhos ng 400 ML ng tubig na kumukulo. Ang panggamot na likidong ito ay dapat na lasing sa loob ng 3 araw. Ito ang tanging paraan upang harapin ang mga nakakagambalang sintomas.
Binabawasan ang dami ng nakatagong dugo at ugat ng elecampane. 1 tsp ang pinong tinadtad na ugat ay dapat ibuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 60 minuto, ang produkto ay maaaring i-filter. Ang tincture na ito ay dapat kunin nang pasalita 1 tsp. tatlong beses sa isang araw. Hindi mo na kailangang maghintay ng matagal para sa mga positibong resulta.
Ang sumusunod na koleksyon ay napaka-epektibo: 1 tbsp. l. Ang valerian ay dapat ihalo sa 1 tbsp. l. pinatuyong dahon ng peppermint at 2 tbsp. l. mga bulaklak ng chamomile. 15 g ng pinaghalong dapat ibuhos na may 250 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng kalahating oras, ang produkto ay dapat na i-filter at kunin nang pasalita para sa 2 tsp. tatlong beses sa isang araw. Malapit nang huminto ang matinding pagdurugo sa panahon ng regla.
100 g ng mga dahon ng cherry ay dapat na infused sa 0.5 liters ng mainit na tubig para sa isang-kapat ng isang oras. Ang nagreresultang likido ay dapat na i-filter at inumin sa buong araw.

Kailan Magpatingin sa Doktor

Nagbabala ang mga doktor na ang matinding pagdurugo ay maaaring magpahiwatig ng anumang komplikasyon sa katawan. Iyon ang dahilan kung bakit ang self-medication ay makatwiran lamang kung ang hindi kanais-nais na kababalaghan na ito ay nangyayari nang madalang.

qw1oMQcY9uo

Kailangan mong maging maingat sa mga sumusunod na kaso:

Isang masamang senyales kung ang regla ay inilalaan na may mga clots.
Humingi ng medikal na atensyon kung ang iyong regla ay tumatagal ng higit sa 7 araw.
Kung ang pagitan sa pagitan ng mga regla ay mas mababa sa 3 linggo (iyon ay, sa loob ng 1 buwan, ang regla ay nangyayari nang dalawang beses).
Ang pagdurugo sa panahon ng regla ay nagdudulot ng matinding sakit.
May dugo sa pagitan ng regla.

Kung lumitaw ang hindi bababa sa isa sa mga sintomas sa itaas, ang self-medication ay hindi magbibigay ng positibong resulta. Ang isang nakaranasang espesyalista lamang ang maaaring makayanan ang isang masakit na kondisyon at ihinto ang matinding pagdurugo sa panahon ng regla.

Balangkas ng artikulo

Ang paglabag sa cycle ng panregla ay maaaring mangyari sa isang babae sa anumang edad, sa isang third ng mga kaso ito ay mabigat na regla. Kadalasan, ang problema ay nag-aalala sa mga pasyente pagkatapos ng 30 taon. Ang sanhi ng mabigat na pagdurugo ay maaaring isang pathological na proseso sa katawan o psycho-emotional overstrain. Imposibleng balewalain ang pagtaas ng dami ng daloy ng regla, maaari itong humantong sa anemia at lumala ang pangkalahatang kalusugan ng isang babae.

Anong mga panahon ang itinuturing na mabigat

Ang rate ng pagkawala ng dugo sa buong panahon ng regla ay dapat na hindi hihigit sa 150 ML, lahat ng nasa itaas ay itinuturing na masaganang kritikal na araw. Sa gamot, ang mabigat na pagdurugo sa panahon ng regla ay may dalawang kahulugan: menorrhagia at hyperpolymenorrhea.

Sa menorrhagia, ang napakabigat na mga panahon ay nagsisimula sa takdang oras para sa kanila, ngunit i-drag nang mas mahaba kaysa sa karaniwan, sa buong panahon ng isang babae ay nawawala mula 100 hanggang 150 ML ng dugo. Ang anumang paglihis mula sa normal na siklo ng panregla ay nagdudulot ng pagkabalisa sa mga kababaihan, kabilang ang mga sintomas ng menorrhagia:

sa panahon ng regulasyon, maraming dugo ang lumalabas na may malalaking clots;
ang isang babae ay kailangang magpalit ng mga sanitary pad bawat oras;
may mga palatandaan ng anemia (pagkahilo, pangkalahatang kahinaan, pamumutla ng balat, nahimatay).

Sa hyperpolymenorrhea, ang isang babae ay maaaring mawalan ng higit sa 150 ML ng dugo, habang siya ay may mahabang regla na tumatagal mula 7 hanggang 12 araw. Sa gayong paglabag, ang paglabas ay napakarami at ang gasket ay dapat palitan bawat oras, kasama na sa gabi. Sa karaniwan, ang pagkawala ng dugo sa 1 buwan ay maaaring 200-250 ml. Ang mga pasyente na may hyperpolymenorrhea ay nailalarawan sa pagkakaroon ng asthenic syndrome, patuloy na pagkapagod at mga autonomic disorder. Bilang karagdagan, nagpapakita sila ng mga palatandaan ng anemia.

Kung ang regla ay sagana at masakit, naglalaman ng malalaking clots, maaaring ipahiwatig nito ang pagkakaroon ng mga polyp, isang paglabag sa tono ng mga pader ng matris dahil sa endometriosis, fibroids o iba pang mga pathological na kondisyon.

Mga sanhi ng mabigat na regla

Sa ilang mga kababaihan, ang mga sanhi ng mabibigat na panahon ay pagmamana. Kaya maaari itong isaalang-alang kung ang kanilang mga ina o lola ay nagkaroon ng napakaraming discharge sa panahon ng mga kritikal na araw. Ngunit kadalasan ang dahilan kung bakit nagsimula ang mabigat na pagdurugo ng regla ay nasa ibang lugar. Inililista namin, dahil sa kung saan mayroong maraming mga regulasyon:

mga problema sa pamumuo ng dugo o pagkuha ng mga anticoagulants na nakakaapekto sa kakayahang ito ng dugo;
kakulangan ng mga bitamina, kung saan nakasalalay ang kakayahan ng dugo na mag-coagulate (K, P, C);
pag-unlad ng mga pathology ng endocrine system, pelvic organs, puso, bato at atay;
ang pagdurugo ng regla ay maaaring lumitaw na may myoma, fibroma, metroendometritis, endometriosis at iba pang mga intrauterine pathologies;
sistematikong stress, pagbabago ng klimatiko zone, pisikal at emosyonal na labis na karga;
aborsyon, mahirap na panganganak, diagnostic curettage;
ang pagdurugo sa panahon ng regla ay maaaring dahil sa hormonal dysfunction, na kadalasang nangyayari sa panahon ng pagdadalaga at sa panahon ng menopause.

Sa mga dalagitang babae

Ang mga masaganang panahon sa mga kabataan ay nangyayari sa 37% ng mga kaso.

Ang pangunahing dahilan ay ang kawalang-tatag ng hormonal background sa pagbibinata.

Sa isang batang babae sa edad na 13-16, maaaring maabala ang balanse sa pagitan ng nilalaman ng estrogen at progesterone sa katawan. Mayroong iba pang mga dahilan kung saan maaaring tumaas ang intensity ng daloy ng regla sa panahon ng pagdadalaga:

isang pagtaas sa thyroid gland;
mga problema sa kakayahan ng dugo na mamuo;
impeksyon sa genital tract;
avitaminosis;
stress, sikolohikal na trauma, mental stress;
mga pathology ng isang nakakahawang kalikasan (trangkaso, tonsilitis).

Kung ang mga panahon ng batang babae ay naging mas masagana, kailangan mong humingi ng tulong mula sa isang gynecologist, dahil walang tamang paggamot, mayroong isang mataas na posibilidad na magkaroon ng polycystic ovaries. Ang patolohiya na ito ay matatagpuan sa 30% ng mga kaso.

Pagkatapos ng 45-50 taon

Sa paligid ng edad na ito, ang mga kababaihan ay maaaring pumasok sa menopause, kapag ang kakayahang magparami ay nawala at pagkatapos ng ilang sandali ay ganap na huminto ang regla. Sa una, ang regla ay nangyayari nang hindi regular, nawawala ng ilang buwan, at pagkatapos ay darating sa anyo ng isang maliit na daub. Ngunit may mga kaso kung saan, sa kabaligtaran, sa panahon ng menopos, nangyayari ang masaganang regla, na nagpapalit-palit na may kakaunting discharge. Ito ay humahantong sa hormonal disruptions sa katawan.

Kung ang isang babae ay may menopause at nagsimula ang malakas na mga panahon, kinakailangan na pumunta sa doktor at sumailalim sa isang pagsusuri, dahil ito ay maaaring maging tanda ng mga malubhang pathologies:

, benign neoplasm;
polycystic ovaries (kung ang masaganang regulasyon ay dumating pagkatapos ng mahabang pagkaantala);
mga pagbuo ng polyposis.

Pagkatapos ng panganganak at caesarean

Ang likas na katangian ng regla pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata sa anumang kaso ay nagbabago, habang ang cervical canal ay umiikli at nagiging mas malawak, at ang lukab ng matris ay nagiging mas malaki. Ang ganitong mga pagbabago ay karaniwan.

Ngunit sa ilang mga kaso, ang sobrang paglabas pagkatapos ng panganganak ay maaaring maging tanda ng mga problema sa aktibidad ng contractile ng matris. Halimbawa, sanhi ng overstretching nito, endometriosis at iba pang mga pathological na proseso.

Kung ang kapanganakan ay naganap sa pamamagitan ng seksyon ng caesarean, kung gayon ang masaganang kritikal na mga araw ay maaaring sanhi ng katotohanan na ang tahi sa matris ay nagdulot ng mga problema sa contractility nito. Ang peklat na nabubuo sa lugar ng paghiwa ay binubuo ng nag-uugnay na tissue na hindi makontra. Ang sanhi ng mabigat na regla ay maaari ding sa divergence ng tahi. Ang mga sintomas ay matinding sakit, maliwanag na iskarlata na kulay ng discharge. Ito ay kagyat na pumunta sa ospital para sa tulong. Kailangan mong bisitahin ang isang gynecologist sa mga ganitong kaso:

ang paglabas ay nagpapatuloy nang higit sa isang linggo;
ang dugo ay maliwanag na pula;
kung ang gasket ay kailangang baguhin nang mas madalas kaysa sa isang beses bawat 4-5 na oras, pumunta kaagad sa doktor, kung higit sa isang beses bawat 2 oras;
kung kailangan mong palitan ang sanitary napkin sa gabi;
may malalaking clots sa discharge, na maaaring mga bahagi ng inunan na aalisin.

Pagkatapos ng curettage, abortions at miscarriages

Ang mga pagkakuha at pagpapalaglag ay isang malakas na stress para sa babaeng katawan, na naghihikayat din ng isang matalim na pagbabago sa hormonal. Para sa kadahilanang ito, 12% ng mga kababaihan pagkatapos ng mga interbensyon ay nakakaranas ng mga pagkagambala sa cycle ng regla, kabilang ang malakas na regla.

Pagkatapos ng curettage, ang isang babae ay maaaring magsimula ng pagdurugo ng matris, na maaaring mapagkamalan niyang mabigat na regla. Ito ay isang natural na sitwasyon. Ngunit kung ang discharge ay unti-unting nagbabago ng kulay sa kayumanggi at may unti-unting pagbaba sa kanilang intensity. Pagkatapos ng pag-scrape, ang mga normal na regla ay dapat dumating sa ika-26-35 na araw. Kung ang dami ng madugong discharge ay hindi bumababa, ang babae pagkatapos ng paglilinis ay nagbabago ng pad tuwing 2-3 oras, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Kung, bilang karagdagan sa matinding paglabas, ang temperatura ay tumataas at ang sakit ay nangyayari sa ibabang bahagi ng tiyan, maaaring ito ay isang tanda ng pag-unlad ng isang nagpapasiklab na proseso.

Mga diagnostic

Kapag ang isang babae na may mga reklamo ng mabigat na daloy ng regla ay humingi ng tulong mula sa isang doktor, una siyang nagsasagawa ng pakikipag-usap sa kanya upang malaman ang posibleng dahilan ng paglihis. Pagkatapos ay isinasagawa ang isang pagsusuri sa ginekologiko, kung saan natutukoy ang lokasyon ng mga genital organ, ang kanilang laki at pagkakapare-pareho. Kung ang sakit ay napansin, ito ay isang tanda ng isang nagpapasiklab na proseso. Sa panahon ng pagsusuri, ang mga pamunas ay kinuha para sa flora at cytology. Maaaring kabilang sa mga pagsusuri sa laboratoryo ang mga pagsusuri sa hormone at diagnosis ng anemia.

Ang ultrasound ng pelvic organs ay sapilitan. Batay sa mga resulta nito, posible na matukoy ang pagkakaroon ng fibroids, polyp, endometriosis at iba't ibang mga pormasyon sa mga ovary, iyon ay, sa pangkalahatan, ang kondisyon ng mauhog na layer ng matris at ang mga appendage nito ay tinasa.

Paano bawasan ang mabibigat na panahon

Kung ang paglabas ay nagsimulang tumindi at sa parehong oras ang pangkalahatang estado ng kalusugan ay lumala, kinakailangan na tumawag ng ambulansya. Bago dumating ang ambulansya, maaari mong subukan sa iyong sarili na bawasan ang kasaganaan ng pagdurugo ng may isang ina. Upang gawin ito, kailangan mong gamitin ang mga rekomendasyong ito.

Upang ihinto ang pagkawala ng dugo, kailangan mong humiga sa isang pahalang na posisyon, at itaas ang iyong mga binti sa itaas ng antas ng katawan, para dito maaari kang maglagay ng unan sa ilalim ng mga ito.
Upang mabawasan ang intensity ng pagdurugo, kailangan mong mag-aplay ng ice pack o isang frozen na bagay sa ibabang bahagi ng tiyan nang hindi hihigit sa isang-kapat ng isang oras.
Upang makabawi sa pagkawala ng dugo, kailangan mong uminom ng mas maraming likido. Maaari itong maging tubig, juice, matamis na tsaa.

Mga paghahanda

Sa mabibigat na panahon, ang mga gamot ay inireseta upang ihinto ang pagdurugo at maibsan ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente. Ang mga hemostatic na gamot ay bahagi ng kumplikadong therapy. Ito ay naglalayong alisin hindi lamang ang mga nakakagambalang sintomas, kundi pati na rin sa paggamot sa sanhi nito. Ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng mga naturang gamot.

*Isang gamot*	*Paglalarawan*
calcium glucanate	Pinapataas ng gamot na ito ang kakayahan ng dugo na mamuo. Ginagawa ito sa anyo ng isang solusyon para sa mga iniksyon at sa anyo ng tablet. Ang paggamot ay nagsisimula sa pagpapakilala ng isang solusyon sa intravenously sa isang dosis ng 5 hanggang 15 ml, at pagkatapos ay nagpapatuloy sa mga tablet, ngunit hindi hihigit sa 6 na mga PC. kada araw. Kailangan mong uminom ng mga gamot pagkatapos kumain.
Askorutin (Rutascorbin)	Ang mga tablet ay nakakatulong na mabawasan ang mabibigat na panahon sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga vascular wall at pagbabawas ng vascular fragility. Kailangan mong uminom ng 1-2 tablet nang maraming beses sa isang araw. Upang makuha ang epekto, ang lunas ay dapat kunin nang hindi bababa sa 3 linggo. Mas madalas na inireseta para sa mga layunin ng prophylactic at pagkatapos ng intrauterine interventions.
Oxytocin	Ang tool ay ginagamit upang mapabuti ang contractility ng matris at upang madagdagan ang excitability ng mga fibers ng kalamnan nito. Ang gamot ay dapat na iniksyon sa isang ugat o intramuscularly. Kung ibinibigay sa intravenously, ang epekto ay nararamdaman kaagad.
Aminocaproic acid	Binabawasan ang aktibidad ng dugo. Ginagamit lamang ito sa paggamot sa ospital. Form ng paglabas - pulbos. Ang 100 ML ng natunaw na ahente ay pinatulo sa intravenously hanggang 5 beses sa isang araw. Ang mga pahinga sa pagitan ng mga pamamaraan ay hindi dapat lumagpas sa 4 na oras.Iisang dosis - 2-3 g.
Vikasol	Ito ay isang gamot para sa normalisasyon ng clotting ng dugo, na isang sintetikong kapalit para sa bitamina K. Ang release form ay ampoules ng 1 ml ng solusyon at mga tablet. Kailangan mong uminom ng 4 na tableta. Bawat araw, mag-iniksyon ng hanggang 2 ampoules. Ang epekto pagkatapos ng pangangasiwa ay nangyayari pagkatapos ng 12-14 na oras. Ito ay inireseta kapag ang sanhi ng pagdurugo ay kakulangan ng bitamina K.
Dicynon (Etamsylate)	Ang gamot ay nagpapagana ng mga proseso ng coagulation ng dugo at nagtataguyod ng vasoconstriction, ngunit hindi nakakatulong sa pagbuo ng mga clots ng dugo. Kung iniksyon mo ang gamot sa isang ugat, ang epekto ay mararamdaman pagkatapos ng 20 minuto. Kung uminom ka ng mga tablet, makikita ang resulta pagkatapos ng 3 oras. Kung malubha ang pagdurugo, lalo na sa unang araw ng regla, maaari kang uminom ng hanggang 3 tablet sa isang pagkakataon. Ang kurso ay maaaring inireseta para sa 10 araw. Kung ang isang babae ay may predisposisyon sa pagdurugo ng matris, siya ay inireseta ng Dicinon para sa mga layuning pang-iwas. Ang gamot ay may isang bilang ng mga side effect (pangkalahatang kahinaan, pagkahilo, heartburn, mataas na presyon ng dugo, mga reaksiyong alerdyi). Ang lunas ay kontraindikado sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi nito, sa mga sakit ng dugo, atay, bato at pagtaas ng pamumuo ng dugo. Ito ay inireseta para sa metrorrhagia at para sa matinding pagdurugo sa mga babaeng may IUD. Ito ay ipinagbabawal para sa mga buntis at nagpapasuso.
Tranexam	Pinipigilan ang pagdurugo, pinapawi ang pamamaga at inaalis ang puffiness. Ito ay ginagamit kapag ang isang namuong namuong dugo sa lugar ng dumudugo na sisidlan ay natunaw. Kailangan mong uminom ng gamot nang hindi hihigit sa 4 na araw, maximum na 6 na tableta. bawat araw para sa 2-3 dosis. Ang Tranexam ay dapat iturok sa isang ugat tuwing 8 oras. Ang gamot ay hindi dapat lasing na may trombosis, sakit sa bato, mga problema sa pang-unawa sa kulay at may indibidwal na hindi pagpaparaan. Sa ilang mga kaso, ang mga tablet ay maaaring magdulot ng pagsusuka, pagduduwal, pagkahilo, tachycardia, pananakit ng dibdib, kahinaan at mga reaksiyong alerhiya.
Mga paghahanda sa bakal, bitamina C, folic acid	Ang halo na ito ay nakakatulong na maibalik ang nawalang dami ng dugo at gamutin ang anemia. Salamat sa bitamina C, ang ferrum ay nasisipsip nang mas mabilis. Nakakatulong ang folic acid na bumuo ng kumpletong hemoglobin at nakakaapekto sa paghahati ng mga bagong selula.
Diferelin	Ang gamot ay nagtataguyod ng pagbabalik ng tumor. Ito ay ginagamit lamang kapag ang sanhi ng mabigat na regulasyon ay fibroids o endometriosis.
No-shpa, Papaverine, Ketorol, atbp.	Ginagamit ito kung ang mabibigat na regla ay sinamahan ng sakit at pulikat.

Mga katutubong remedyo

Upang gawing mas kaunti ang regla, na may pahintulot ng isang doktor, maaaring gamitin ang mga remedyo ng mga tao. Marami sa kanila ay madaling ihanda sa bahay. Narito ang isang paglalarawan ng pinakasikat na mga recipe na makakatulong na mabawasan ang pagdurugo sa panahon ng regla.

Maaari kang kumain ng mga limon, na naglalaman ng malaking halaga ng bitamina C. Kailangan mong kumain ng hindi bababa sa 2 citrus bawat araw. Maaari silang isawsaw sa asukal o kainin nang walang iba't ibang mga additives.
Ang paminta ng tubig ay nakakatulong upang mapataas ang pamumuo ng dugo at mapawi ang sakit, at ang gamot na ito ay nagpapabilis din sa proseso ng paggaling ng sugat. Upang ihanda ang produkto, kailangan mo ng 2 talahanayan. kasinungalingan. ang mga tuyong hilaw na materyales ay nagbuhos ng 0.4 litro ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng 30 minuto. Kumuha ng 1 table. kasinungalingan. kada 2 oras..
Ang pagbubuhos mula sa cuff ay nakakatulong upang ihinto ang pagkawala ng dugo, bawasan ang sakit, at mayroon din itong astringent at epekto sa pagpapagaling ng sugat. Upang ihanda ang gamot, kailangan mong ibuhos ang 30 g ng mga tuyong hilaw na materyales sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo, tumayo ng 1 oras. Uminom ng tatlong beses sa isang araw hanggang sa maalis ang mga hindi kasiya-siyang sintomas.
Ang tsaa mula sa pitaka ng pastol ay makakatulong na itigil ang dugo, ang mga paliguan mula sa halaman na ito ay may parehong epekto. Upang ihanda ang pagbubuhos, ibuhos ang 20 g ng mga tuyong hilaw na materyales na may 2 tasa ng tubig na kumukulo, tumayo ng 1 oras. Uminom sa 3 hinati na dosis. Kunin bago kumain. Para sa isang sitz bath, kailangan mong ibuhos ang 2 talahanayan na may isang litro ng tubig na kumukulo. kasinungalingan. mga halamang gamot. Kailangan mong umupo sa naturang paliguan sa loob ng isang-kapat ng isang oras isang beses sa isang araw. Ulitin ang pamamaraan sa loob ng 5 araw.
Ang nettle ay makakatulong na mapanatili ang tono ng matris. Upang makuha ang epekto na ito, kailangan mong uminom ng pagbubuhos mula sa halaman na ito. Upang ihanda ito, kailangan mo ng 1 kutsara. ang mga damo ay nagbuhos ng 0.5 litro ng tubig at igiit ang isang katlo ng isang oras, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng 0.1 litro sa isang pagkakataon.
Maaari mong bawasan ang intensity ng regla sa tulong ng mga pampalasa. Ang cinnamon ay may katulad na epekto. 3 mesa. kasinungalingan. ang ground cinnamon ay dapat ibuhos ng isang baso ng maligamgam na tubig at inumin kada oras hanggang sa mawala ang mga sintomas ng kakulangan sa ginhawa.
Maaari kang bumili ng yari na tincture ng lagohilus sa isang parmasya. Ito ay diluted na may tubig sa isang ratio ng 1:5 at lasing tatlong beses sa isang araw.
Mula sa handa na mga tincture ng parmasya, na may pagkawala ng dugo, ang tincture ng paminta ng tubig ay tumutulong, na kailangan mong uminom ng tatlong beses sa isang araw, 30 patak bawat isa.
Maaari kang uminom ng mga decoction ng burnet, yarrow o pepper mountaineer. Upang maghanda ng isang panggamot na potion mula sa alinman sa mga halaman na ito, kailangan mo ng 1 kutsara. tuyong hilaw na materyales ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo at 15 minuto. pakuluan sa isang paliguan ng tubig. Ang resultang decoction ay sinala at kinuha kalahating oras bago kumain sa gitna ng panregla cycle. Uminom ng 2 linggo.
Ang mga stigmas ng mais ay may magandang hemostatic effect. Upang maghanda ng gamot mula sa kanila, kailangan mo ng 1 kutsara. ang mga tuyong hilaw na materyales ay magbuhos ng 1 tasa ng tubig na kumukulo at kumuha ng 1 kutsara. tatlong beses sa isang araw.
Sa paglaban sa mabibigat na panahon, ang mga kasanayan sa acupuncture ay maaaring gamitin, lalo na, upang mabawasan ang intensity ng mga pagtatago, maaari mong bahagyang pindutin ang punto, na matatagpuan sa guwang sa pagitan ng dulo ng ilong at itaas na labi. Ang pamamaraang ito ay dapat na ulitin 60 beses sa isang araw.
Ang araw bago ang regla o sa panahon ng kanilang pagsisimula, kailangan mong magluto ng tsaa mula sa viburnum, raspberry at mint.
Sa mabibigat na panahon, sa halip na tubig, kailangan mong uminom ng pagbubuhos ng oatmeal. Para sa paghahanda nito 2 tablespoons. kailangang ibuhos ng oats ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo at pakuluan ng 20 minuto, magdagdag ng 50 g ng tinadtad na perehil ng ugat. Ipilit at pilitin.

Imposibleng ihinto ang pagdurugo ng eksklusibo sa mga remedyo ng katutubong, dahil ito ay maaaring magdulot ng pinsala sa kalusugan. Maaari kang gumamit ng alternatibong gamot lamang sa rekomendasyon at may pahintulot ng dumadating na manggagamot.

Pagwawasto sa Pamumuhay

Ang mga babaeng may matinding pagkawala ng dugo sa panahon ng regla ay kailangang huminto sa pag-inom ng alak, kape at matapang na tsaa para sa panahon ng pag-aalis ng problema. Sa isang aktibong buhay sa palakasan para sa panahon ng regulasyon, kailangan mong iwanan ang pagsasanay o makabuluhang bawasan ang kanilang intensity. Ito ay lalong kinakailangan upang ihinto ang pag-aangat ng mga timbang.

Upang mabawasan ang dami ng madugong discharge sa panahon ng regla, kailangan mong ihinto ang pagligo, pagpunta sa sauna, bathhouse at anumang mga thermal procedure. Dapat na iwasan ang warming physiotherapy at aktibong insolation.

Iba pa

Sa kaso ng pathological dumudugo, ang pagrereseta ng pagbabawas ng mga gamot ay hindi makatwiran. Ang tanging tamang solusyon ay ang pag-scrape. Ito ang mekanikal na pag-alis ng mga clots ng dugo, na nagpapanumbalik ng contractility ng reproductive organ. Kung kritikal ang pagkawala ng dugo, isasagawa ang karagdagang pagsasalin ng dugo, mga bahagi nito o plasma.

Kung ang pagdurugo ay nagsimula sa pagdadalaga, ang curettage ay hindi ginaganap. Para sa mga malabata na babae, ang masaganang discharge ay ititigil sa tulong ng mga gamot. Ang pinagsamang oral contraceptive, na may hemostatic effect, ay makakatulong na maiwasan ang mga pagkagambala sa cycle ng regla. Kailangan mong kunin ang mga ito hindi ayon sa klasikal na pamamaraan, kapag uminom sila ng 1 talahanayan. bawat araw, at kaagad ng ilang mga tablet sa maikling pagitan.

O gawin silang mas kaunting sagana, nang hindi man lang naghihinala na ang anumang mga pagbabago tungkol sa pagiging regular at intensity ng regulasyon ay isang senyales mula sa katawan na kailangan mong pakinggan kaagad. Kung ang menstrual cycle ay humina sa loob ng mahabang panahon, ang dami ng pagtatago ng pagtatago ay patuloy na tumataas, ito ay maaaring katibayan ng pag-unlad ng isang malubhang panloob na patolohiya o ilang mapanganib na sakit ng babaeng reproductive hormonal system. Alamin natin kung aling mga kaso ang cycle disorder ang dahilan ng pagbisita sa isang gynecologist.

Masaganang panahon - isang natural na proseso o isang patolohiya?

Ang regla ay isang normal na pisyolohikal na kababalaghan na nagsisilbing tagapagpahiwatig kung gaano kahusay na ginagampanan ng babaeng reproductive system ang reproductive function nito. , ang isang pagtaas sa kasaganaan ng regulasyon o ang kanilang kumpletong kawalan ay maaaring parehong tanda ng patolohiya at isang normal na tagapagpahiwatig. Kabilang sa isa ay hindi maaaring balewalain ang gayong kadahilanan kapag ang regla ay napupunta sa mas maliit na dami kaysa karaniwan. Kadalasan ang sanhi nito ay maaaring malubhang karamdaman at sakit.

Ang masaganang regulasyon ay maaaring mangyari kahit na sa perpektong malusog na kababaihan dahil sa:

labis na psycho-emosyonal na stress;
contrasting climate change;
pisikal na labis na karga;
hindi tamang hormone therapy;
climacteric transformations sa katawan.

Bilang karagdagan, kapag ang hormonal function ay nabuo sa mga kabataan, ang mga mabibigat na panahon ay itinuturing na normal at lilipas sa kanilang sarili, sa pagtatapos ng panahon ng "paglaki". Kung walang mga "dahilan" na nakalista sa itaas para sa pagkabigo ng siklo ng regla, kung gayon kinakailangan na humingi ng payo ng isang espesyalista. Dahil sa ibang mga kaso, ang mga dahilan para sa pagtaas ng tagal at dami ng mga regulasyon ay maaaring hindi masyadong nakakapinsala.

Maaaring tawaging:

Fibroma (myoma) ng matris. Ito ay mga benign formations na kadalasang matatagpuan sa mga kababaihan na may edad na 30-40 taon.
Mga polyp ng cervix. Madalas na lumilitaw na may pamamaga o pinsala sa matris sa panlabas na pharynx nito.
Mga polyp ng endometrium. Ang mga outgrowth mula sa intrauterine endometrium ay nabuo dahil sa mga impeksyon, hormonal imbalance, pagkatapos ng pagpapalaglag.
Pamamaga ng pelvic organs. Isang nakakahawa at nagpapasiklab na proseso na maaaring kumalat sa mga ovary, matris, tubo.
Mga sakit sa oncological. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa kanser sa mga ovary, matris, cervix, ang sanhi nito ay madalas na papilloma virus, mas madalas - isang genetic predisposition.
Adenomyosis. Sa patolohiya na ito, ang mga glandula, ang panloob na mga layer ng matris, ay lumalaki sa mga tisyu ng kalamnan nito.

Basahin din 🗓 Maraming puting discharge bago mag regla

Ang mga contraceptive spiral ay maaari ding maging isang potensyal na sanhi ng pagtaas sa dami ng regulasyon. Ang mga babaeng dumaranas ng masakit at masyadong mahabang panahon ay dapat pumili ng mga alternatibong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Ang nasa itaas ay ang mga pinaka-karaniwang sakit at pathology lamang na maaaring humantong sa mabibigat na panahon. Ang isang gynecologist lamang ang maaaring tumpak na matukoy ang sanhi ng pagdurugo pagkatapos magsagawa ng lahat ng mga pagsusuri at isang detalyadong pag-aaral ng anamnesis.

Paano gawing mas mabigat ang regla

Upang mabawasan ang pagdurugo, kinakailangan na obserbahan ang isang bilang ng mga hakbang na nag-aambag sa pag-iwas sa mabigat na regulasyon. Sa partikular, ang isang babae ay dapat:

iwasan ang mga karanasan, mga pagkabigla sa nerbiyos, mga sitwasyon ng salungatan;
balansehin ang iyong diyeta
uminom ng sapat na likido;
huminto sa paninigarilyo, pag-inom ng alak;
iwasan ang pagbisita sa mga paliguan, sauna.

Ang mga kababaihan sa panahon ng menopause ay kailangang kumuha ng hormone therapy, malabata na mga batang babae sa panahon ng paglaki - upang sundin ang isang malusog na pamumuhay. Pareho sa kanila ay hindi dapat uminom ng anumang mga gamot sa kanilang sarili nang hindi kumukunsulta sa isang gynecologist. Ang huling punto sa tanong kung paano ligtas na gawin ang mga panahon na hindi gaanong sagana sa isang partikular na kaso ay maaari lamang ilagay ng isang doktor.

Mga paghahanda

Ang therapy sa droga sa tulong ng mga ahente ng pharmacological sa karamihan ng mga kaso (kung hindi natin pinag-uusapan ang isang advanced na sakit) ay tumutulong upang maalis ang mga dahilan kung bakit ang dami ng regulasyon ay nadagdagan. Depende sa kung bakit nagsimula ang regla sa malaking dami, inireseta ng gynecologist ang naaangkop na paggamot.

Ang mga gamot ay inireseta sa mga kaso kung saan ang isang babae ay may mga sakit o functional disorder ng genital area, ang platelet synthesis ay nabawasan, at ang hormonal failure ay nangyayari.

Upang matiyak na ang regla ay babalik sa normal at nagiging hindi gaanong sagana, maaari mong gamitin ang:

mga hormone;
mga gamot na nagpapataas ng tono ng matris;
hemostatic agent (madalas na inireseta pagkatapos ng Postinor, na maaaring maging sanhi ng labis na regla);
mga gamot na nagpapatatag ng metabolismo;
venotonics;
mga tranquilizer;
bitamina;
mga gamot sa pagpapagaling ng sugat;
pampakalma;
immunostimulants;
antispasmodics, atbp.

Halimbawa, kung malinaw na ipinahayag ng pasyente ang mga hormonal disorder, irerekomenda ng doktor ang pag-inom ng mga tabletas na may kasamang synthetic at natural na estrogens. Kung ang katawan ng isang babae ay hindi maaaring mag-bounce pabalik sa loob ng mahabang panahon, ang gynecological surgery, pagpapalaglag, mga gamot sa pagpapagaling ng sugat, mga immunostimulant ay inireseta.

Ang mga nakakahawang proseso ay inaalis sa tulong ng mga gamot na antifungal o antibiotic. Sa mas kumplikadong mga kaso, kapag ang konserbatibong therapy ay walang kapangyarihan, ang isang babae ay maaaring irekomenda ng operasyon.

Basahin din 🗓 Paano uminom ng kulitis na may mabigat na regla

Mga katutubong remedyo

Maraming paraan para mabawasan ang regla sa bahay. Ngunit ang paggamit ng mga katutubong remedyo na may masaganang mga regulasyon, nang hindi muna kumunsulta sa iyong doktor, ay lubhang mapanganib. Upang mailapat ang anumang "paraan ng lola", kailangan mong malaman ang iyong eksaktong diagnosis at ibukod ang posibilidad ng anumang mga komplikasyon.

Sa sobrang mabigat na regla, kung sigurado ka na hindi ito tungkol sa abnormal na pagdurugo ng matris, maaari mong subukang bawasan ang regulasyon gamit ang:

Calcium gluconate (2 tablet bago kumain) at Ascorutin (1 tablet pagkatapos kumain) - uminom ng tatlong beses sa isang araw;
Mga herbal na tsaa: pitaka ng pastol, nettle, peppermint, sa proporsyon na 1: 1, o isang halo ng mga dahon ng peppermint at raspberry sa parehong proporsyon. Ibuhos ang tubig na kumukulo sa koleksyon ng mga halamang gamot o dahon, maghintay hanggang sa ma-infuse ang sabaw. Tea na kumuha ng kalahating tasa dalawa o tatlong beses sa isang araw, at isang inumin ng mint at raspberries - hanggang anim na beses.
Pagbubuhos ng stigmas ng mais, na inihanda sa rate na 1 kutsara ng tuyong cereal bawat baso ng tubig na kumukulo. Ipilit at uminom ng anim na beses sa isang araw na may pantay na pagitan (hindi bababa sa 3 oras) para sa isang kutsara.

Ano ang panganib ng interbensyon

Ang mga babaeng may regular ay hindi dapat gumawa ng anumang marahas na hakbang upang mabawasan ang mga ito. Ito ay nagkakahalaga ng pakikinig sa opinyon ng isang gynecologist bago ka magsimulang uminom ng mga gamot o mga pagbubuhos na inihanda ayon sa mga katutubong recipe.

Ang mga kahihinatnan ng anumang walang pag-iisip na interbensyon sa proseso ng hormonal na nangyayari sa babaeng katawan ay hindi mahuhulaan at mapanganib. Ang menstrual cycle ay isang buong kumplikado ng mga sunud-sunod na proseso. At kung ang kadena na ito ay nasira sa anumang yugto, halimbawa, upang gawing mas kaunti ang regla, isang malubhang pagkabigo ang magaganap, na negatibong makakaapekto sa buong katawan.

Opinyon ng mga doktor

Tulad ng paulit-ulit na nabanggit sa itaas, sa anumang mga pagbabago sa cycle, at higit pa kaya kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagtaas ng pagkawala ng dugo, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist. Ang alinman sa pharmacological o folk na pamamaraan ay makakatulong kung may malubhang karamdaman o malignancy.Ang mga doktor ay nagkakaisa sa kanilang opinyon na ang self-medication sa kasong ito ay maihahambing lamang sa isang krimen. Ang parehong mga halamang gamot at tabletas ay makikinabang lamang kung sila ay inireseta ng isang espesyalista.

Ang kawalan ng regla ay humahantong sa mga kinatawan ng mahina na kasarian sa isang tunay na takot, at ang mabigat na pagdurugo ay nagdudulot ng patuloy na kakulangan sa ginhawa. Ito ay kung paano nakaayos ang mga kababaihan, at halos imposibleng makamit ang "ginintuang kahulugan" sa bagay na ito kung hindi ito ibinibigay ng mga katangian ng katawan.

Ang labis na mabibigat na mga panahon ay hindi palaging isang tanda ng patolohiya, ngunit ang gayong kababalaghan ay tiyak na hindi mapapasaya sa batang babae: ang mga produkto ng kalinisan at damit na panloob ay kailangang baguhin nang mas madalas, at kung ang mga kritikal na araw ay nahanap ka sa labas ng bahay, kung gayon maaari itong gawin. maging sakuna. Ano ang maaaring maiugnay sa mabibigat na panahon, kung paano bawasan ang dami ng paglabas, at posible ba ito? Ang sinumang babae ay dapat na nahaharap sa mga tanong na ito. Sasabihin namin sa iyo kung posible na bawasan ang regla sa bahay, kung paano ito ginagawa at kung ito ay katumbas ng halaga.

Anong mga pamamaraan ang maaaring gamitin upang mabawasan

Bago ka magsimulang kumuha ng anumang mga gamot at subukang artipisyal na ihinto ang pagdurugo, kailangan mong malaman kung ano ang maaaring makapukaw ng pagtaas nito. Kung ito ay isang permanenteng kababalaghan, kailangan mong humingi ng payo ng isang doktor: sasabihin sa iyo ng isang gynecologist kung paano bawasan ang mabibigat na panahon, at posibleng magreseta ng isang kurso ng paggamot (karaniwang gamot).

Basahin din

Ang regla ay isang regular na natural na proseso sa katawan ng isang babaeng nasa edad na ng panganganak. Buwanang…

Gayunpaman, ang pagtaas ng regla ay maaari ding isang hindi inaasahang pangyayari na dulot ng paggamit ng malalaking halaga ng caffeine, alkohol, o mga gamot na vasodilator. Mas mainam na iwanan ang kape at matapang na inumin sa mga kritikal na araw, ngunit uminom ng gamot nang responsable at siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor tungkol dito. Maaaring kailanganin mong ipagpatuloy ang pag-inom ng iyong gamot sa kabila ng mabigat na daloy ng regla.

Kung ang masinsinang pagdurugo ay nauugnay sa isang paglabag sa cycle (ang oras ng pagsisimula ng mga kritikal na araw ay lumipat sa isang mas maaga o mas huling panahon) o ilang iba pang mga kadahilanan, at gusto mo lamang na pagaanin ang iyong kondisyon, maaari mong:

gawing normal ang sirkulasyon ng dugo sa tulong ng mga bitamina at mineral complex;
magsagawa ng pamamaraan ng aromatherapy;
gumamit ng mga espesyal na gamot;
eksperimento sa mga katutubong remedyo.

Alinmang paraan ang gusto mo, tandaan na ang paggamot sa mabibigat na panahon ay hindi lamang naglalayong mapabagal ang pagdurugo, ngunit maaari ding magkaroon ng analgesic effect.

Basahin din

Ang regla ay isang prosesong pisyolohikal sa mga kababaihan na nagsisimula sa pagdadalaga (12-13 taon) at nagtatapos ...

Mga gamot

Kung sa panahon ng regla mayroong isang masaganang pagkawala ng dugo, kung gayon ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng anemia, kakulangan sa bitamina at pagbawas sa kaligtasan sa sakit. Karaniwan, ang mga paglabas ng hindi hihigit sa 100 mililitro bawat araw ay itinuturing na pamantayan. Kung ang bilang na ito ay lumampas sa pamantayan, upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, maaaring kailanganin ang pagwawasto ng gamot.

Paano bawasan ang pagdurugo sa bahay? Ang medyo epektibo sa kasong ito ay:

paghahanda na may potasa at bitamina C;
non-steroidal anti-inflammatory drugs (halimbawa, ibuprofen);
mga gamot para sa emergency na paggamit at itigil ang pagdurugo (Tranexam);
calcium gluconate.

Sa regular na mabibigat na regla, ang isang magandang hemostatic na gamot ay mga contraceptive pill.

Nagagawa nilang bawasan ang dami ng mga pagtatago, pinapayagan kang ayusin ang iskedyul ng regla at patatagin ito, pati na rin protektahan ang batang babae mula sa hindi gustong pagbubuntis. Kung ang isang babae ay walang aktibong buhay sa sex, pagkatapos ng konsultasyon sa isang gynecologist, maaari siyang magreseta ng isang kurso ng mga hormonal na gamot na medyo naiiba ang kalikasan. Sa partikular, ang malakas na mabigat na discharge sa panahon ng regla ay bumababa kung ang Duphaston ay kinuha. Ang gamot na ito ay humihinto sa pagdurugo at may positibong epekto sa lipid profile ng dugo.

Tradisyunal na medisina

Sa bahay, madali mong mababawasan ang pagdurugo sa mga kritikal na araw, nang hindi umaalis sa iyong tahanan sa isang parmasya o ospital. Sa ngayon, maraming epektibo at ligtas na mga remedyo ng mga tao ang kilala upang labanan ang mabibigat na panahon:

Ang mga tininigan na mga recipe para sa paghahanda ng mga gamot ay medyo simple, ngunit ang mga kinakailangang sangkap ay hindi palaging nasa kamay. Iyon ang dahilan kung bakit, bilang isang kahalili, ang mga decoction batay sa balat ng orange ay maaari ding isaalang-alang. Ang zest ay napupunta sa tubig, kumukulo ng 10 minuto at maaaring kunin bilang isang maayang inumin at isang masarap na analogue ng tsaa 2-3 beses sa isang araw.

Ang mga kritikal na araw ay isang panahon sa buhay ng isang babae na nangyayari isang beses sa isang buwan at tumatagal ng average na 3 hanggang 5 araw. Sa mga araw na ito ay maaaring...

Suriin ang diyeta

Maaari mong bawasan ang kasaganaan ng regla sa bahay sa tulong ng isang diyeta. Sa mga kritikal na araw, sulit na isuko ang mataba at maanghang na pagkain, alkohol, matapang na kape, inuming enerhiya, carbonated na inumin, at bawasan din ang paggamit ng asukal. Ang diyeta ay dapat magsama ng mga pagkaing mababa ang calorie, kabilang ang mababang taba na cottage cheese, pinakuluang beets at karot. Sa mabibigat na panahon, mas mainam na uminom ng tubig sa maliliit na bahagi, ngunit sa karaniwang average na pang-araw-araw na dami. Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na produkto ay makakatulong na gawing normal ang dami ng mga pagtatago:

caraway;
kanela;
tsokolate;
kakaw;
munggo;
lebadura ng Brewer;
cherry berries.

Huwag pabayaan ang mga bunga ng sitrus: mayaman sila sa bitamina C, kaya ang kanilang paggamit ay makakatulong din upang gawing normal ang kasaganaan ng mga pagtatago. Kasabay nito, maaari mo at kahit na kailangan mong gumamit ng mga saging at halaman ng kwins: mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa babaeng microflora at nakakapagpalapot ng dugo.

Mangyaring tandaan na sa mabigat na regla, maaaring magbago ang komposisyon ng dugo: bumababa ang hemoglobin at, bilang resulta, may kakulangan ng bakal sa katawan. Ito ay agad na nakakaapekto sa kagalingan. Upang maiwasan ang kahinaan at kakulangan sa ginhawa, kinakailangang bigyan ang katawan ng mga pagkaing naglalaman ng omega-3 na taba. Sa kanilang likas na anyo at sa malalaking dami, sila ay matatagpuan sa mataba na isda. Huwag tumuon sa mga pinausukang karne, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa steamed, baked o pinakuluang isda. Upang madagdagan ang hemoglobin, maaari kang kumain ng atay ng baka, sinigang na bakwit, mga salad ng gulay, pinatuyong prutas at mani.

Mga ehersisyo

Kung alam ng isang babae na ang sanhi ng matinding pagkawala ng dugo sa panahon ng regla ay sanhi ng isang sakit na ginekologiko, pagkatapos ay mahigpit na ipinagbabawal na makisali sa anumang pisikal na aktibidad sa panahong ito. Gayunpaman, kung ito ay isang hindi regular na kababalaghan, maaari mo pa ring mapanatili ang tono na may magaan na singil. Sa panahon ng regla, ang mga pagbabago sa hormonal background at komposisyon ng dugo ay nangyayari sa katawan, kaya bumababa ang pagtitiis at nagiging mas mahirap na magsagawa ng mga pangmatagalang ehersisyo. Sa mabibigat na panahon, hindi mo dapat gawin ang buong kumplikado ng mga karaniwang pagsasanay: dapat mong limitahan ang iyong sarili sa mga pagsasanay sa paghinga at pag-init ng sinturon sa balikat nang walang kagamitan sa gymnastic at dumbbells.

Ang dami ng pisikal na aktibidad ay dapat na limitado, bagaman ang ilang mga ehersisyo, sa kabaligtaran, ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto at mabawasan ang pagdurugo. Kabilang dito ang:

klasikong lumalawak;
ilang yoga asanas;
makinis na paggalaw mula sa Wushu gymnastics.

Paano bawasan ang regla? Ang mga batang babae ay itinuturing na masaya kung ang kanilang regla ay tumatagal lamang ng 3 araw at ang paglabas ay nasa loob ng normal na hanay. Ang bawat tao'y naghihintay para sa kanilang pagsisimula, bagaman mayroong, sa pangkalahatan, maliit na kaaya-aya mula sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Palagi mong gusto ang mas kaunting dugo at mas maikling panahon. Ang katawan ng babae ay napakaayos na walang regla ang isang batang babae ay mas mababa. Ngunit ang ilan ay nagtitiis sa mga araw na ito nang madali, para sa iba - isang buong sakuna. Bukod dito, walang halatang mga sakit na ginekologiko at mga problema sa reproductive system. Sagana lang ang menstruation, o kaya ay nababanat ng isang buong linggo. anong mali? Posible bang bawasan ang mga panahon: sa bahay, sa bakasyon o sa dagat, at kahit saan?

Dahilan ng mabibigat na regla

Maaari mong mapupuksa ang mabigat na regla, ngunit dapat mo munang malaman ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito. Pagkatapos ng lahat, hindi malinaw kung ano ang dapat gamutin upang matigil ang kasaganaan. Sa una, dapat tandaan na ang bawat batang babae ay may sariling konsepto ng kasaganaan. Maaari mong ihambing ang regla ng bawat cycle hanggang sa isang tiyak na punto. Kung, halimbawa, sila ay katamtaman, tumagal ng 5 araw, at pagkatapos ay biglang lumaki ang discharge, na nakaunat sa loob ng isang linggo, maaari mong tawagan silang sagana. Sa kabilang banda, maaaring ihambing ng batang babae ang pamantayan, tulad ng nararapat. Karaniwan, para sa buong regla, ang isang batang babae ay nawawalan ng 50-150 ML ng dugo, at ang tagal ng regla ay mula 3 hanggang 5 araw.

Sa anumang kaso, na may mga deviations, kailangan mong makipag-ugnay sa isang gynecologist. Marahil ang pinaka-kumplikadong sistema sa katawan ng isang babae ay ang sistemang sekswal. Ang pagkabigo ng regla ay maaaring dahil sa mga karamdaman sa paggana ng anumang panloob na organo. Kahit na ang nakagawiang diyeta ay nakakaapekto sa likas na katangian ng regla. Kung sinabi ng gynecologist ang katotohanan - walang mga sakit ng reproductive system, kasaganaan, malamang, isang indibidwal na tampok ng katawan - maaari kang magpatuloy sa mga independiyenteng aksyon.

Kawili-wiling video:

Mga paraan upang mabawasan ang regla

Mayroong ilang mga paraan upang mabawasan ang dami ng dugo na inilabas.

Pag-aalis ng kakulangan sa bakal

Sa diyeta ng isang batang babae mayroong mga pagkain na nagpapabagal sa pagsisimula ng regla at nagpapabilis sa hitsura ng mga pagtatago. Walang sinuman ang talagang nag-iisip tungkol dito kapag ang tanong ay lumitaw tungkol sa gawain ng reproductive system. At pagkain, sa ginekolohiya? Samantala, ang kasaganaan ng mga pagtatago ay nagdudulot ng kakulangan sa bakal sa katawan ng batang babae. Ang trace element na ito ay responsable para sa pamumuo ng dugo. Kung walang sapat na bakal, ang dugo ay tumatakbo nang walang tigil, ang pagdurugo ay humihinto nang may kahirapan. Samakatuwid, kinakailangang pagyamanin ang diyeta na may mga pagkaing mayaman sa bakal.

atay;
pula ng itlog, itlog ng pugo;
karne, lalo na ang karne ng baka;
caviar;
beans, mga gisantes;
lebadura ng Brewer;
damong-dagat;
buto ng kalabasa;
kakaw, tsokolate;
bakwit;
blueberries, currants, raspberries, mansanas, saging;
pinatuyong prutas;
karot, patatas.

Kapansin-pansin, sa bisperas ng regla, ang katawan mismo ay humihiling ng mga produktong kailangan nito. Tapos biglang gusto mo, tapos click seeds, tapos kumain ng chocolate.

Pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo

Ang isang babae ay nawawalan ng malaking halaga ng dugo sa panahon ng regla kung ang mga daluyan ng dugo ay humina. Sa panahon ng regla, sila ay sumabog, nag-aambag sa libreng daloy ng dugo. Lumilitaw ang kasaganaan. Kung sila ay pinalakas, ang problema ay malulutas nang mag-isa. Maaari mong bawasan ang pagdurugo sa tulong ng pagkain, mga paghahanda sa parmasyutiko. Dapat kang kumain:

prutas, gulay - ganap na anuman sa walang limitasyong dami, hindi magkakaroon ng marami;
legumes, toyo ay lalong kapaki-pakinabang;
mani;
minatamis na prutas;

Sa isang parmasya, maaari kang bumili ng Askorutin o ascorbic acid dragees. Uminom ng bitamina araw-araw, 1-2 piraso tatlong beses sa isang araw. Hindi ka dapat uminom ng higit pa - ang maraming bitamina C sa katawan ay nagdudulot ng pagkaantala sa regla.

Mag-ambag sa muling pagdadagdag ng bakal sa mga remedyo ng mga tao sa katawan. Tumutulong din sila na palakasin ang mga daluyan ng dugo. Nagkaroon ng maraming mga recipe. Ang problema ng mabibigat na panahon ay masyadong luma.

Paano bawasan ang kasaganaan sa mga katutubong paraan

Ang mga tsaa at tincture ay kumikilos bilang mga gamot para sa mabigat na paglabas.

2 tbsp. ang mga kutsara ng bag ng pastol ay nagbuhos ng 200 ML ng tubig na kumukulo. Ipilit ang 20 minuto. Uminom sa buong araw.
1 st. kutsara ng kulitis ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng halos 20 minuto. Uminom ng 1 beses. Ang pamamaraan ay isinasagawa 3 beses sa isang araw.
40 g ng tubig paminta ibuhos 0.5 liters ng pinakuluang tubig. Pakuluan ng 5 minuto sa mababang init. Ipilit ang 3 oras. Uminom ng 3 beses sa isang araw. Simulan ang therapy 4 na araw bago ang simula ng paglabas, magpatuloy hanggang matapos ang mga ito.
Mint, raspberry dahon ay halo-halong sa pantay na sukat. Ibuhos ang 250 ML ng tubig na kumukulo. Giit nila. Uminom sa halip na tsaa.

Para sa mga hindi gustong mag-abala sa paghahanda ng gamot, maaari kang bumili ng isang handa na tincture ng paminta ng tubig sa isang parmasya. Ang masaganang regla ay maaaring mabawasan kung uminom ka ng 15-20 patak 3 beses sa isang araw 3 araw bago at sa panahon ng paglabas.

Sa mga simpleng paraan, maaari mong bawasan ang dami ng discharge at pagbutihin ang iyong kapalaran sa mga kritikal na araw. Ang masaganang panahon ay madaling iakma! Ang parmasya ay maaaring mag-alok ng maraming gamot upang mabawasan ang pagdurugo, ngunit lahat sila ay may mga kontraindiksyon, mga epekto. Ang mga katutubong recipe ay maaaring hindi gumana nang kasing epektibo, ngunit unti-unti at walang negatibong kahihinatnan para sa iba pang mga panloob na organo. Panoorin ang iyong diyeta, bawasan ang nerbiyos, uminom ng bitamina, matulog nang maayos, mag-ehersisyo