İnteqrativ tibbdə otoimmün patologiya. Otoimmün tiroidit ilə nə yeyə bilərsiniz və nə edə bilməzsiniz Otoimmün tiroidit nə antiviral ola bilər

Bu məqalə müxtəlif ixtisasların həkimləri üçün yazılmışdır.

Rəsmi tibb otoimmün xəstəlikləri sağalmaz hesab edir. Otoimmün təcavüzün baş verməsi nəzəriyyəsi mürəkkəb və çaşdırıcıdır, buna görə də müalicə taktikasına yalnız xəstəliyin əsas səbəblərinə təsir etməyən simptomatik prosedurlar daxildir. Səbəb-nəticə əlaqələri tutarlı bir anlayışa daxil edilə bilməz.

Otoimmünizmin ümumi nəzəriyyəsi immun sisteminin nizamsızlığı və onda avtoaqressiyaya səbəb olan “səhvlərin” görünməsidir.

ATM diaqnostik kompleksində tez-tez aşkar etdiyimiz maraqlı bir fakt (K.Şimmel üsulu) otoimmün xəstəliklərdə (psoriaz, UC, lupus eritematosus, revmatoid artrit, autoimmun tiroidit) ümumi immun çatışmazlığının olmasıdır. Təsəvvür etmək çətindir ki, immun çatışmazlığı olan dövlətlərdə invaziv patogenlərə (viruslar, göbələklər, bakteriyalar, qurdlar) qarşı immun reaksiyası olmadıqda, özünə qarşı antigenlərə qarşı immun aqressiya inkişaf edir. Əgər orqanizmdə avtoantigenlərin miqdarı həddindən artıq çox olarsa və daim çoxalırsa, immun sistemi onları məhv etmək üçün öz bioloji potensialını sərf edir ki, bu da ümumi immunçatışmazlığa gətirib çıxarır. İmmunitet sistemi bədəni işğal etmiş genetik olaraq yad həyat formalarına məhəl qoymadan bu problem üzərində işləyir.

Hüceyrə ölümünə səbəb olan patoloji faktorun təsiri altında, bədən çoxalmanı artırmaq üçün bir əmr göndərir ki, bu da qaçılmaz olaraq ölü hüceyrələrdən itkini kompensasiya etmək üçün nəzərdə tutulmuş çox sayda gənc hüceyrələrin meydana gəlməsinə səbəb olur. Patologiya, hüceyrələrin müxtəlif səbəblərdən (vitaminlərin, mikroelementlərin çatışmazlığı, kapilyar dövranın qeyri-kafi olması səbəbindən tənəffüs və qidalanma pozğunluqları və s.) funksional aktiv hüceyrələrə diferensiallaşmaq üçün vaxtının olmadığı bir vaxtda baş verir. .) Bu, orqanların embrionlaşmasına gətirib çıxarır ki, bu da orqanlara xas avtosistemlər sistemini induksiya edir.

Başqa sözlə, orqanizm otoantikorların köməyi ilə bütün bədəni təhdid edən differensiallaşmamış hüceyrələrdən xilas olur.

Otoantigenlərin və otoantikorların görünüşü artan patoloji proliferasiya şəraitində mütərəqqi toxuma embrionlaşması prosesi ilə əlaqələndirilir. Bu şərtlər başqa cür patologiyanın şiddətinin müxtəlif dərəcələri ilə prekanseroz adlanır.

Bu prosesin ikinci dərəcəli olduğu aydındır, çünki kök səbəb hüceyrə ölümünə səbəb olan patoloji faktorun təsiridir.

Məsələn, sedef xəstəliyində səbəblərdən biri dəridə damarların spazmına səbəb olan stress hesab edilməlidir. Bu, qan dövranının dayandırılması, onların çoxalmasının artması (normaldan 200 dəfə yüksək), embrionlaşma və bu patologiyanın aradan qaldırılması üçün nəzərdə tutulmuş xüsusi antikorların daha da inkişafı nəticəsində hüceyrə ölümünə səbəb olur.

Otoimmün tiroiditdə kök səbəbi antitoksik və metabolik funksiyaların əhəmiyyətli dərəcədə azaldığı "zəif qaraciyər"dir. Belə bir qaraciyər tullantı tiroid hormonlarını (tiroksin, triiodotironin) zərərsizləşdirə bilmir, qanda onların miqdarı toplanır. Bu vəziyyətdə otoimmün aqressiya bədəndə tiroid hormonlarının konsentrasiyasını azaltmaq üçün hormonların özlərinə, onların prekursorlarına (tireopobulin) və tiroid hüceyrələrinə yönəldilir. Otoimmün tiroiditin başqa bir variantı şüalanma ola bilər ki, bu da hüceyrələrin DNT-sinin dəyişməsinə, viral və ya bakterial infeksiyaya, qalxanabənzər vəzinin hüceyrələrində “şlakların və toksinlərin” yığılmasına və s.

Yuxarıda göstərilənlərlə əlaqədar olaraq, aydın olur ki, embrion gənc hüceyrələrin toxumalarda toplanması onların "yadlığını" artırır, eyni zamanda otoimmün aqressiyaya səbəb olur. Bu "yadlıq" immunitet sistemi tərəfindən otoimmün hücum üçün hədəf kimi qəbul edilən başqa bir antigen quruluşun toxumasında görünüşü ilə xarakterizə olunur.

1. Otoimmün proseslərin səbəbləri bakteriya, qurdlar, viruslar, travma, toxuma mübadiləsinin pozulması, radiasiya, müəyyən dərmanların və peyvəndlərin tətbiqi ola bilər. Yəni təsiri xarici antigenik strukturun (başqa sözlə, yad zülal) meydana gəlməsinə səbəb olan hər hansı səbəblər.

G. Reckeweg "bədənin şlaklanması" nın IV hüceyrə mərhələsində autoimmun xəstəlikləri müəyyən etdi. Bu fazalarda toksinlər və şlaklar hüceyrələrə nüfuz etdikdə hüceyrə strukturları pozulur və antigen struktur əmələ gəlir (bax üsullar - homotoksikologiya). “Bioloji maneə” (bundan sonra toxumaların tam bərpası mümkün deyil) xəstəlik hallarının III və IV mərhələləri arasında keçdiyi üçün otoimmün xəstəliklərin müalicəsi kifayət qədər uzun və mürəkkəb proses kimi görünür.

Təəssüf ki, obyektiv standart testlər əsasında orqanizmin vəziyyətini qiymətləndirə bilən fəlakətli dərəcədə az sayda həkim var. Həkimlərə inteqrativ təbabətin prinsiplərini öyrətmək üçün sistem lazımdır. Yalnız belə mütəxəssislər patoloji proseslərin bütün zəncirini nəzərə alaraq otoimmün xəstəliklərin müalicəsi üçün düzgün taktika təyin edə bilirlər. "Standart protokollar"ın ciddi çərçivəsi daxilində olan rəsmi tibb mütəxəssislərin müxtəlif sahələrdən: immunologiya, patofiziologiya, virusologiya, hematologiya, farmakologiya, terapiya, endokrinologiyadan bilik tələb edən otoimmün xəstəliklərin qeyri-standart müalicəsi aparmaq imkanlarını məhdudlaşdırır.

Otoimmün xəstəliklərin müalicəsi üçün addım-addım sxem (müəllif üsulu)

Bağırsaqların, qaraciyərin, qanın, qan damarlarının təmizlənməsi ("Üsullar" bölməsinə baxın.

Oksidləşdirici terapiya (ozon terapiyası, yod terapiyası, "ölü" su və s.).

Antioksidan terapiya (təzə sıxılmış şirələr, glutatyon, vitamin E, C, A, D).

Hüceyrə membranlarının bərpası üçün Omega 3-6-9 doymamış yağ turşularının istifadəsi.

B qrupunun vitaminlərinin istifadəsi.

Mikroelementlərin istifadəsi.

Kaolin gilinin (silikon) xarici və daxili istifadəsi.

Detoksifikasiya (reosorbilat, reamberin, heptral, tiotriazolin, natrium tiosulfat).

Qaraciyərin metabolik bərpası (Berlition, Essentiale, Karsil, Liv 52).

Qanın pH (natrium bikarbonat) bərpası.

İon-detoks + oksigen zənginləşdirilməsi (aparat müalicəsi, ultrabənövşəyi şüalanma, A, D, E vitaminləri və gil ilə dəri masajı).

1-12-ci maddələr hər dəfə 14 gün saxlanılır

Qan dövranının bərpası (aktovegin, mexidol, l-lizin, STsEK-in aparat müalicəsi, katolit).

Psixo-emosional tarazlığın bərpası və antistress terapiyası proqramı.

13-14-cü maddələr 7 gün ərzində eyni vaxtda keçirilir.

İmmunitet reaksiyalarının səviyyəsinin azalması (solu-medrol, medrol, metotreksat, timodepressin).

Adrenoblokator doksazosinin (Kardura) istifadəsi.

Antifungal terapiyanın davamı (itrakonazol).

15-16-17-ci maddələr 14-28 gün ərzində eyni vaxtda aparılır (xəstəliyin bütün əlamətləri yox olana qədər).

İmmunitetin bərpası (timalin, immunofan, sikloferon, polioksidonium, likopid, liasten).

Adrenal funksiyanın bərpası (sinakten deposu, pantetin, pantotenik turşu, zoğal, C vitamini, biyan, viburnum, xam yumurta və s.).

Filatov üsulu ilə autohemoterapiya.

Xarici zülalın tətbiqi (Kapustin üsulu, pirogenal).

Transfer faktorunun qəbulu.

Doksazosin qəbulu.

18-23-cü maddələr 30-40 gün ərzində eyni vaxtda keçirilir.

Belə müalicənin aparılması otoimmün xəstəliklərin tam sağalmasına zəmanət verir.

İmmunitet sisteminin "səhv"i və "pis" otoimmün dairənin qırılması yalnız belə bir kompleks şəkildə edilə bilər ki, bu da:

bədəni təmizləmək

qan dövranının bərpası

qaraciyərin metabolik funksiyasının bərpası

maddələr mübadiləsinin bərpası

bədənin silikonla doyması

antistres müalicəsi (hipnoz)

immunokorreksiya: toxunulmazlıq səviyyəsinin azalması, toxunulmazlığın artması, xarici zülalın tətbiqi, Filatova görə autohemoterapiya, transfaktor qəbulu

adrenal funksiyanın bərpası

Bu sxemin hər hansı bir addımının tamamlanmaması yenidən xəstəliyin residivinə səbəb ola biləcək "qüsursuz dairə" meydana gətirir.

Xəstələr müalicənin bütün kursu ərzində çoxlu miqdarda təzə sıxılmış şirələrlə (gündə 2 litr) bol vegetarian pəhrizə (qoz-fındıq, paxlalılar, meyvələr, tərəvəzlər) riayət edərsə, otoimmün xəstəliklərin müalicəsinin effektivliyi əhəmiyyətli dərəcədə artır. Müalicə kursundan sonra ayrı bir pəhrizə keçə bilərsiniz.

Müalicə kursu zamanı və sonra ən azı 2 litr su içmək. bir gündə.

Otoimmün tiroidit, bildiyiniz kimi, bədəndə istehsal olunmayan yodun qəbulundan asılı olmayaraq baş verir. Əksər həkimlər otoimmün tiroiditdə (Haşimoto hipotireozunda) yodun patologiyanın təzahürlərini gücləndirdiyinə inanırlar. Bu fikir qismən yod qəbulu artan populyasiyalarda bu xəstəliyin daha tez-tez təzahürü ilə dəstəklənir.

Bundan əlavə, tiroid hormonlarının istehsalı üçün zəruri olan tiroid fermenti tiroperoksidazanın (TRO) sintezini və fəaliyyətini stimullaşdıran yoddur. Və bu ferment otoimmün tiroiditi olan xəstələrdə otoimmün hücumun hədəfidir.

Klinik təcrübədən göründüyü kimi, otoimmün tiroiditdə kalium yodidi olan Iodomarin dərmanının mənfi təsir göstərdiyi şəxslərin nisbəti əhəmiyyətlidir. Bu preparatın istifadəsinin əsas göstəriciləri otoimmün tiroiditin müalicəsi deyil, orqanizmdə yod çatışmazlığının, həmçinin endemik, diffuz qeyri-toksik və ya eutiroid guatrın qarşısının alınmasıdır.

Son onillikdə aparılan elmi araşdırmalar, ilk növbədə, orqanizmdə yodun miqdarının kəskin artmasının reaktiv hipotiroidizmə səbəb ola biləcəyini müəyyən etdi. İkincisi, yodun yüksək tərkibinə qarşı dözümsüzlük selenium kimi bir iz elementinin çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir və yod selenyumla sinergik olaraq fəaliyyət göstərir. Buna görə də, bu elementlərin bədənə balanslı qəbulu lazımdır: gündə 50 mikroqram yod və 55-100 mikroqram selenium.

Selenium xüsusilə yodun səbəb olduğu otoimmün tiroiditdə vacibdir: çoxsaylı tədqiqatların nəticələri selenium tərkibli preparatlardan istifadə edildikdən sonra (orta gündəlik 200 mkq dozada) tiroqlobulin TgAb-yə qan zərdabında antikorların səviyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə azaldığını göstərdi.

Otoimmün tiroiditin tibbi müalicəsi

Qalxanabənzər vəzinin otoimmün iltihabı nəticəsində qalxanabənzər vəz hormonlarının istehsalı azalır və hipotiroidizm yaranır, ona görə də çatışmayan hormonları əvəz etmək üçün dərmanlardan istifadə edilir. Bu müalicə hormon əvəzedici terapiya adlanır və ömürlükdür.

Əsas tiroid hormonu tiroksin otoimmün tiroiditdə praktiki olaraq istehsal olunmur və endokrinoloqlar otoimmün tiroiditdə Levotiroksin, L-tiroksin və ya L-tiroksin dərmanını təyin edirlər. Dərman endogen tiroksinə bənzər şəkildə hərəkət edir və xəstənin bədənində oksidləşdirici reaksiyaları və əsas maddələrin mübadiləsini, ürək-damar və sinir sistemlərinin işini tənzimləmək üçün eyni funksiyaları yerinə yetirir. Dozaj fərdi olaraq müəyyən edilir - qan plazmasında tiroid hormonlarının səviyyəsindən asılı olaraq və xəstənin bədən çəkisi nəzərə alınmaqla (1 kiloqrama 0,00014-0,00017 mq); tabletlər gündə bir dəfə qəbul edilir (səhər, yeməkdən yarım saat əvvəl). Otoimmün tiroidit üçün Euthyrox dərmanı, eləcə də Eferoks, Levotiroksin üçün digər ticarət adlarıdır.

Bu patologiyada öz qalxanabənzər vəzinin toxumalarına qarşı qoruyucu anticisimlərin istehsalı artdığından, səmərəsizliyi və faydasızlığı səbəbindən otoimmün tiroiditdə immunomodulyatorlardan istifadə edilmir. Bu səbəbdən otoimmün tiroidit zamanı immunomodulyator iltihab əleyhinə Erbisol dərmanı qəbul edilməməlidir.

Kortikosteroid dərmanı Diprospan otoimmün tiroidit üçün təyin edilirmi? Bu dərman immunosupressiv, antiallergik, iltihab əleyhinə və şok əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir, bu da subakut və ya amiodaronla əlaqəli tiroidit otoimmün tiroiditlə birləşdikdə, həmçinin nəhəng zob və ya selikli ödem inkişaf etdikdə kömək edir. Bununla belə, bütün endokrinoloqlar Haşimoto tiroiditinin standart müalicəsində kortikosteroidlərin səmərəsizliyini qəbul etdilər - bu qrupdakı dərmanların hipotiroidizmi ağırlaşdıra bilməsi, xüsusən də hipofiz vəzi (TSH) tərəfindən sintez edilən tiroid stimullaşdırıcı hormonun istehsalını maneə törətmə qabiliyyətinə görə. ). Bundan əlavə, kortikosteroidlərin əhəmiyyətli dozaları tiroksin (T4) triiodotironinə (T3) çevrilməsini azaldır.

Dərmanlarla bağlı növbəti sual: Wobenzym və otoimmün tiroidit. Heyvan və bitki mənşəli fermentləri ehtiva edən bir ferment preparatı olan Wobenzym-in istifadəsinə dair göstərişlər siyahısına digər immun vasitəli patologiyalarla birlikdə otoimmün tiroidit daxildir. Dərman üçün rəsmi təlimatlarda ferment kompleksinin bədənin immunoloji reaksiyalarına təsir göstərmək və təsirlənmiş toxumalarda antikorların yığılmasını azaltmaq qabiliyyəti qeyd olunur. Yerli mütəxəssislər Wobenzym-i təyin edirlər, lakin Amerika Qida və Dərman İdarəsi bu dərmanı dərman hesab etmir.

Həmçinin, endokrinoloqlar müxtəlif multivitamin kompleksləri şəklində otoimmün tiroidit üçün vitaminlər qəbul etməyi məsləhət görürlər, o cümlədən mikroelementlər, xüsusən də selenium (bax. Otoimmün tiroidit üçün yod) və təbii ki, B12 və D vitaminləri. Vitamin vasitəsi kimi siz istifadə edə bilərsiniz. otoimmün tiroidit üçün itburnu - infuziya şəklində.

Fol turşusu, C, E vitaminləri, B qrupu və yod ilə bioloji aktiv kompleks - Femibion, otoimmün tiroidit üçün təyin edilmir, lakin dölün normal inkişafı üçün hamilə qadınlar üçün tövsiyə olunur.

Antibakterial dərman Metronidazol adi tibbi praktikada otoimmün tiroidit üçün istifadə edilmir, yalnız bakterial təbiətli tiroid bezinin iltihabı üçün təyin edilir.

Haşimoto tiroiditinin müalicəsi üçün homeopatiya inyeksiya və oral istifadə üçün antihomotoksik agent təklif edir, o, 25 inqrediyentdən, o cümlədən folatlar, yod birləşmələri, daş otu ekstraktları, kolxikum, baldıran otu, misk otu və s.

Təlimatlara əsasən, bu homeopatik vasitə immunitet sistemini aktivləşdirir və qalxanabənzər vəzinin işini yaxşılaşdırır və onu qalxanabənzər vəzin disfunksiyası və otoimmün tiroidit üçün təyin etmək tövsiyə olunur.

Yan təsirlər arasında mövcud hipertiroidizmin kəskinləşməsi, qan təzyiqinin və bədən istiliyinin azalması, qıcolmalar, limfa düyünlərinin artması və s.

Nəzərə almaq lazımdır ki, otoimmün tiroiditin cərrahi müalicəsi - tiroidektomiya (tiroid vəzinin çıxarılması) ilə - vəzin ölçüsü sürətlə artdıqda və ya böyük düyünlər görünəndə istifadə edilə bilər. Və ya xəstələrdə qırtlaq, nəfəs borusu, yemək borusu, qan damarları və ya yuxarı mediastinumda yerləşən sinir gövdələrinin sıxılmasına səbəb olan hipertrofik otoimmün tiroidit diaqnozu qoyulduqda.

Otoimmün tiroiditin alternativ müalicəsi

İmmunitet sisteminin genetik cəhətdən müəyyən edilmiş çatışmazlığı otoimmün tiroiditin alternativ müalicəsini əsasən xəstəliyin bəzi simptomlarını (saç tökülməsi, qəbizlik, oynaq və əzələ ağrıları, yüksək xolesterin və s.) yüngülləşdirmək üçün əlavə vasitə kimi tətbiq oluna bilər.

Bununla belə, bitki mənşəli müalicə də qalxanabənzər vəzinin stabilləşdirilməsində faydalı ola bilər. Beləliklə, otoimmün tiroiditdən cinquefoil bitkisindən istifadə etmək tövsiyə olunur. Ağ cinquefoil (Potentilla alba) köklərində çoxlu faydalı birləşmələr var, lakin qalxanabənzər vəz üçün əsas müalicəvi keyfiyyətlər yod və selenin olmasıdır. Qurudulmuş və əzilmiş köklərdən bir infuziya hazırlamaq lazımdır: axşam bir kaşığı xammal bir termosa dökülür, 240 ml qaynar suya tökülür və bütün gecə (ən azı 8-9 saat) dəmlənir. Həftə ərzində hər gün infuziya qəbul edin - gündə üç dəfə 80 ml.

Otoimmün tiroiditin biokimyəvi və farmakodinamik baxımdan celandine (spirt tincture) ilə alternativ müalicəsi heç bir şəkildə əsaslandırılmır; Bundan əlavə, bu bitkinin tərkibində olan chelidonine alkaloidləri və sanguinarin zəhərlidir. Otoimmün tiroidit üçün Spirulina əlavəsi şəklində mavi-yaşıl yosunlardan (qurudulmuş siyanobakterium Arthrospira) istifadənin mümkünlüyü öyrənilməmişdir.

Dəniz yosunu və otoimmün tiroiditin "birləşdiyi" reseptlər var. Məsələn, bəziləri kələm, bağayarpağı və şam qönçələrinin qarışığından bir həlim içməyi məsləhət görür; digərləri - pəhrizdə yodla zəngin dəniz yosunu daxil etməyinizə əmin olun. Sizə də lazım deyil. Niyə, yuxarıya baxın - otoimmün tiroiditdə yod bölməsinə baxın. Cənub-Şərqi Asiyada dəniz yosunun böyük miqdarda geniş istehlakı çox vaxt qalxanabənzər vəzi xərçəngi ilə başa çatır: balqabaqda yığılan arsen, civə və radioaktiv yod birləşmələri bu həssas orqana belə təsir edir.

Otoimmün tiroidit üçün fizioterapiya

Dərhal aydınlaşdırmaq lazımdır: otoimmün tiroidit üçün fizioterapiya məhv edilmiş tiroid hüceyrələrini bərpa etməyəcək və tiroid hormonlarının sintezini qurmayacaq. Otoimmün tiroidit üçün elektroforez və masajdan yalnız mialji və ya artralji, yəni simptomların intensivliyini azaltmaq üçün istifadə etmək mümkündür.

Otoimmün tiroidit üçün ozon terapiyası istifadə edilmir, lakin oksigenləşmə - orqanlara qan tədarükünü yaxşılaşdırmaq və toxumaların oksigen aclığı ilə mübarizə aparmaq üçün - olduqca tez-tez təyin edilir.

Əksər endokrinoloqlar qanın təmizlənməsini, yəni otoimmün tiroidit üçün terapevtik plazmaferezin faydasız olduğunu tapdılar, çünki bu, patologiyanın səbəbinə təsir göstərmir və prosedurdan sonra qanda otoantikorlar yenidən görünür.

Yeri gəlmişkən, kosmetik prosedurlar haqqında. Otoimmün tiroiditdə nə hialuron turşusu, nə silikon inyeksiyaları, nə də botoks qəbuledilməzdir.

Fiziki müalicəyə gəldikdə, yüngül aerobika dayaq-hərəkət sisteminin hərəkətliliyini qorumaq üçün, həmçinin otoimmün tiroiditin yoqa ilə müalicəsi üçün ən uyğundur - diafraqma və döş əzələlərini məşq etmək üçün nəfəs məşqləri və əzələ korsetini gücləndirmək üçün mümkün olan məşqlər.

Otoimmün tiroidit ilə həyat tərzi

Ümumiyyətlə, artıq başa düşdüyünüz kimi, otoimmün tiroidit ilə sağlam həyat tərzi üçün vərdiş bir qədər dəyişir ...

Haşimoto hipotireozunun zəiflik, oynaqlarda və əzələlərdə ağrılar, ürəyin işində fasilələr, qan təzyiqinin qeyri-sabitliyi kimi aşkar simptomları göründükcə, idmanla məşğul olmağın mümkün olub-olmaması sualı artıq ortaya çıxmır, xüsusən də həkimlər bu vəziyyət xəstələrə fiziki fəaliyyəti minimuma endirməyi tövsiyə edir. . Bəzi həkimlər bildirirlər ki, qalxanabənzər vəzinin ciddi disfunksiyası və hədsiz yorğunluq hissi olan insanlar üçün bir müddət əzələ fəaliyyətindən tamamilə imtina etmək daha yaxşıdır. Bundan əlavə, bədəndə metabolik proseslərin pozulması artan yaralanmalarla müşayiət oluna bilər - dislokasiya, sprains və hətta qırıqlar.

Otoimmün tiroiditdə məhdudiyyətlər intim münasibətlər sahəsinə də təsir göstərə bilər, çünki tez-tez libidonun davamlı azalması müşahidə olunur.

Xəstələr üçün vacib məsələlərdə - günəş və otoimmün tiroidit, eləcə də

dəniz və otoimmün tiroidit - mütəxəssislər aşağıdakı tövsiyələri verirlər:

• tiroid bezi ilə bağlı hər hansı bir problem üçün ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma minimal olmalıdır (çimərlikdə yatmaq olmaz);
• yodla zəngin dəniz suyu qanda tiroid stimullaşdırıcı hormonun (TSH) səviyyəsi yüksəldikdə zərərli ola bilər, buna görə də bu suala yalnız həkiminiz konkret cavab verə bilər (müvafiq analizdən keçdikdən sonra). Həm də unutmayın ki, 10 dəqiqədən çox və günün ən isti vaxtında üzə bilməzsiniz və dənizdə çimdikdən sonra dərhal təzə duş qəbul etməlisiniz.

Otoimmün tiroiditdə pəhriz və qidalanma

Xəstəliyi idarə etmək üçün otoimmün tiroiditdə pəhriz və qidalanma böyük əhəmiyyət kəsb edir.

Birincisi, ümumi maddələr mübadiləsinin pozulması gündəlik pəhrizin kalorili məzmununda bir qədər azalma tələb edir - tiroid xəstəliyi üçün pəhrizə baxın.

Bu, otoimmün tiroidit ilə arıqlamaq üçün necə sualın cavabıdır: bütün bunlardan sonra, kilo almasına baxmayaraq, bu xəstəliklə kilo vermək üçün heç bir pəhriz təqib edilə bilməz - vəziyyəti pisləşdirməmək üçün.

Ancaq əsas sual, otoimmün tiroidit ilə nə yeyilə bilməz?

Klinik Endokrinologiya və Metabolizm Jurnalının (ABŞ) səhifələrində mütəxəssislər məsləhət görürlər:

• Şəkər və kofeindən uzaq durun, çünki hər ikisi adrenalin və kortizol (stress hormonları) istehsalını artıra bilər və bu, qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərəcək.
• Zobun böyüməsini dayandırmaq üçün "strumogen faktoru" istisna etmək lazımdır - çarmıxlı tərəvəzlərdə, yəni bütün növlərdə olan tiroid bezində yod ionlarının hərəkətini maneə törədən guatrogenlərin istifadəsini minimuma endirmək və ya hətta dayandırmaq lazımdır. kələm, isveç və turp - təzə formada. İstilik bişirmə bu birləşmələri təsirsiz hala gətirir.
• Eyni səbəbdən soya və soya məhsullarını, fıstıq, darı, horseradish, kətan toxumu, ispanaq, armud, çiyələk və şaftalıları kəsin.
• Çölyak xəstəliyi ilə, gluten (qlüten) - taxılların bitki zülalları: buğda, çovdar, yulaf və arpadan imtina etməlisiniz. Glutenin molekulyar quruluşu, antikorların istehsalını təhrik edən tiroid toxumasının molekulyar quruluşu ilə demək olar ki, eynidir.

Ancaq otoimmün tiroidit üçün pəhrizə nə daxil edilməlidir:

• heyvan zülalı (endogen tiroksin və triiodotironinin istehsalını artırmağa kömək edir);
• karbohidratlar (onlar olmadan yaddaş itkisi, saç tökülməsi və soyuq allergiya artacaq);
• sağlam yağlar (doymamış yağ turşuları) - bitki yağı, balıq yağı, qaraciyər, sümük iliyi, yumurta sarısı;
• selenium (gündə 55-100 mkq, qoz, anakardiya, dəniz balığı, donuz, quzu, toyuq və hinduşka filesi, qulançar, porçini göbələyi və şiitake, qəhvəyi düyü və s.)
• sink (gündə 11 mq, mal əti, günəbaxan və balqabaq toxumlarında, lobya və mərciməkdə, göbələk, qarabaşaq yarması, qoz, sarımsaqda olur).

Amerika Klinik Endokrinoloqlar Assosiasiyasının (AACE) aparıcı mütəxəssislərinin fikrincə, otoimmün tiroidit yalnız qalxanabənzər vəzinin xəstəliyi deyil. Buna görə də, otoimmün tiroiditin müalicəsi tibbi problemdən daha çoxdur.

Əvvəla, orqanizmi xəstəliklərdən qoruyan immun sistemi sağlam hüceyrələrə onları yad kimi qəbul etdiyi üçün hücum etməyə qərar verdikdə otoimmün xəstəlik yaranır. Otoimmunitet ən asan "hiperimmun" vəziyyət kimi başa düşülür. Otoimmün xəstəliyin növündən asılı olaraq, bir və ya bir çox müxtəlif bədən toxumasına təsir göstərə bilər. Otoimmün proses zamanı baş verən bütün iltihabı, degenerasiyanı və toxuma strukturunun və funksiyasının itirilməsini geri qaytarmaq üçün sadəcə immunitet sistemini basdırmaq kifayət deyil.

Təmizləyici və detoks pəhrizini reparativ pəhrizlə dəyişməyə vurğu ilə "sağlam qidalanma" həddindən artıq reaksiya verən immun sistemini cilovlamaq üçün təbii bir yoldur. "İmmunitet stimullaşdırıcı" maddələri müəyyən etmək üçün müxtəlif metabolik, funksional laboratoriya testləri tövsiyə olunur, ardınca problemin həlli üçün pəhriz, qida əlavələri və həyat tərzi proqramı işlənib hazırlanır. Əvvəlcə xəstələrin əksəriyyəti təbii və tibbi yanaşmaya üstünlük verirlər. Bununla belə, zaman keçdikcə, bədən bərpa olunduqca, xəstəliyinizin müalicəsində və nəzarətində bu strategiyalara riayət etməkdə daha az sərtləşə bilərsiniz.

Otoimmün xəstəliklərin səbəbləri

Hal-hazırda alimlər tərəfindən dağınıq skleroz, lupus, revmatoid artrit, skleroderma və hətta diabetin bəzi formaları kimi otoimmün vəziyyətlərin inkişafına kömək edən səbəblərin və ya risk faktorlarının müəyyən edilməsinə az diqqət yetirilmişdir. Daimi stress, toksinlər, zədələr və qidalanma, üstəlik bir genetik meyl, immunitet sisteminin öz bədəninin toxumalarına qarşı təcavüzünün yaranmasına kömək edir (həssas bədən toxumaları məhv edilir).

Otoimmün xəstəlik və tiroid funksiyası

Piylənmə epidemiyası ilə yanaşı, hipotiroidizm tez-tez aşağı tiroid funksiyası səbəbindən baş verir, bu da insanın kilo almasına səbəb olur və bu iki vəziyyət tez-tez bir-birinə bağlıdır. Qalxanabənzər vəz və ya onun hormonları immun hücumun hədəfinə çevrildikdə, tiroid funksiyasının azalması nəticələnə bilər və bu vəziyyətin erkən mərhələlərində diaqnoz qoymaq çətin ola bilər. Buna görə qidalanma mütəxəssisləri, eləcə də tibb mütəxəssisləri üçün simptomları və təzahürləri erkən mərhələlərdə tanımağı öyrənmək son dərəcə vacibdir. Hipotiroidizm, müalicə edilmədikdə, arzuolunmaz çəki artımına və ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola biləcək bir sıra zəiflədici simptomlara kömək edə bilər.

Qalxanabənzər vəz nədir və necə işləyir

Qalxanabənzər vəz, boğazın dibində, Adəm almasının altında yerləşən, bədəndəki demək olar ki, hər bir hüceyrənin, toxumanın və orqanın enerji istehsalına təsir edən bir neçə hormonun istehsalına cavabdeh olan kiçik bir kəpənək formalı vəzdir. O, maddələr mübadiləsinə nəzarət edir, bədən istiliyini tənzimləyir və bədən çəkisinə, əzələ gücünə, enerji səviyyələrinə və məhsuldarlığa təsir göstərir.

Tiroid bezi tərəfindən istehsal olunan əsas hormonlar (T4 və T3) amin turşusu tirozin və yoddan əmələ gəlir. Hormon istehsalı, bədənin daha çox tiroid hormonlarına ehtiyacını izləyən və hipofiz bezinə bu hormonları buraxmaq üçün siqnal verən hipotalamusdan asılıdır. Hipofiz vəzindən ayrılan tiroid stimullaşdırıcı hormon yuxarıda göstərilən hormonların istehsalına nəzarət edir və ona təsir göstərir. TSH səviyyələri qanda bu hormonların dalğalanmasına cavab olaraq yüksəlir və azalır.

Hipotiroidizm bu vəzilərin hər hansı birində disfunksiya baş verdikdə baş verə bilər ki, bu da tiroid hormonu istehsalının olmaması ilə nəticələnir. Bu, həmçinin digər problemlərin nəticəsi ola bilər, məsələn: T4 prehormonunun T3 hormonuna səmərəsiz çevrilməsi və ya hüceyrələrdə hormon reseptorlarının həssaslığı. Qalxanabənzər vəzinin qeyri-aktiv olması bədəndə çoxlu sayda fizioloji təsirin inkişafına kömək edir.

Otoimmün tiroidit

Otoimmün tiroidit inkişaf etmiş ölkələrdə hipotiroidizmin ən çox diaqnoz qoyulan formasıdır və simptomlar əhalinin təxminən 2%-ni əhatə edir. Bu xəstəliyi daha məkrli edən, otoimmün tiroidit diaqnozu qoyulmuş xəstələrin əhəmiyyətli bir hissəsində heç bir simptomun olmamasıdır. Kişilərin və qadınların başqa bir kiçik faizi bu xəstəliyin subklinik formasından əziyyət çəkir, yəni. onların simptomları demək olar ki, görünməzdir və klinik testlərdən istifadə edərək xəstəliyi aşkar etmək olduqca çətindir.

Otoimmün tiroidit inkişaf riski kimdədir?

Otoimmün tiroidit hər yaşda, hətta kiçik uşaqlarda da görünə bilər və hər iki cinsdən olan insanlarda baş verə bilər. Ancaq bu vəziyyət daha çox qadınlarda, adətən 30-50 yaş arasında olur. Alimlərin fikrincə, 60 yaşında qadınların 20%-də hipotiroidizm olur. Müxtəlif hesablamalara görə, qadınlar kişilərdən 10-50 dəfə çox xəstələnirlər. Bunun qadınlarda immun sisteminin reproduktiv dövrü də tənzimləməsi ilə əlaqədar olduğu düşünülür.

Otoimmün tiroiditə səbəb nədir?

Tədqiqatlar göstərir ki, genetik meyl və ətraf mühitin çirklənməsinin birləşməsi otoimmün tiroiditin inkişafı üçün əhəmiyyətli bir risk faktoru ola bilər. Həm otoimmün tiroidit, həm də Basedow xəstəliyi, otoimmün xəstəlik tarixi olan ailələrdə otoimmün xəstəlik riskini artırır. Bundan əlavə, bu xəstəliyə səbəb ola biləcək bir çox ekoloji faktor var. Mütəxəssislər hesab edirlər ki, hipotiroidizmin yaranmasına tək bir deyil, eyni anda bir çox amil kömək edir.

Toksinlər xüsusilə narahatlıq doğurur, xüsusən də plastik (içdiyimiz su şüşələrində olur), pestisidlər, gübrələr, dioksin, bədən baxım məhsulları, hava və suyun çirklənməsi kimi neft-kimya məhsullarından yarananlar.su - tərkibində orqanizmin estrogenlərini təqlid edən maddələr var. Bu ksenoestrogenlər hormon balansına təsir edən güclü endokrin pozuculardır. Xüsusilə, həm diş plombları, həm də diş pastası və suyun tərkibindəki flüor da endokrin pozuculardır. Merkuri amalgamları xüsusilə təhlükəlidir (boğaza çox yaxın olduqları üçün) və qalxanabənzər vəz üçün ciddi təhlükə yarada bilər.

Mümkün risk faktorları:

• Viral, bakterial infeksiyalar və ya kandidoz.
• Adrenal çatışmazlığa səbəb olmaq üçün kifayət qədər davamlı stress, T4-ün T3-ə çevrilməsinə mane olur və bədənin immun müdafiəsini zəiflədir.
• Hamiləlik - hamiləlik dövründə və ya doğuşdan sonra həssas qadınlarda hormonal və immun sistemlərdə dəyişikliklərə səbəb olur. (Otoimmün tiroidit və hamiləliyə baxın)
• Yaralanma - əməliyyat və ya qəza.
• Qida çatışmazlığı - xüsusilə yod və/və ya selenium çatışmazlığı.
• Qidada olan bakteriyalar ilk növbədə Yersinia enterocolitica-dır.

Simptomlar

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, otoimmün tiroidit asemptomatik ola bilər, lakin simptomlar görünəndə adətən qalxanabənzər vəzinin tədricən böyüməsi (zob) və/və ya hipotiroidizmin tədricən inkişafı ilə başlayır və aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunur:

• anemiya (həm dəmir çatışmazlığı, həm də bədxassəli)
• zehni duman (unutqanlıq, yavaş düşünmə, daimi enerji itkisi)
• sinə ağrısı
• soyuq dözümsüzlük
• çox soyuq əllər və ayaqlar
• soyuq hava simptomları gücləndirir
• quru, kobud dəri
• saçların erkən ağarması
• məşqdən sonra yorğunluq
• tez-tez soyuqdəymə və qrip (bu xəstəliklərdən ağır sağalma)
• baş ağrısı, o cümlədən migren
• yüksək xolesterol, xüsusilə LDL
• sonsuzluq və abortlar
• aşağı bazal bədən istiliyi
• aşağı libido
• əzələ krampları və / və ya həssaslıq
• saç tökülməsi
• narahat ayaq sindromu
• ağır premenstrüel sindrom
• yuxu pozğunluqları
• yavaş danışma
• yorğunluq və ağrılı əzələlər
• zəif, kövrək dırnaqlar
• çəki artımı (piylənmə)

Yüksək qan təzyiqi və həddindən artıq qulaq kiri də daxil olmaqla digər, daha az yayılmış simptomlar var. Qalxanabənzər vəzinin qeyri-aktiv olması həm də qısa boy, konsentrasiyanın azalması, hipotiroidi olan analardan doğulan uşaqlarda aşağı IQ və ürək-damar xəstəlikləri riskinin artması da daxil olmaqla dərin sağlamlıq nəticələri ilə nəticələnə bilər.

Otoimmün tiroidit ilə nə yemək lazımdır

Sizə otoimmün tiroidit diaqnozu qoyulduqdan sonra pəhrizinizi tarazlaşdırmalısınız ki, vücudunuza iltihabı dayandırmağa, hormonlarınızı tarazlaşdırmağa və tiroid bezinizin hormon istehsal etməsinə və onları düzgün şəkildə çevirməsinə kömək edə biləsiniz. Bədəndə tiroid hüceyrələrinə qarşı antikorlar aşkar edildikdə, həkimlər sintetik T4 hormonu (levotiroksin) təyin edirlər və dərman müalicəsi ilə yanaşı, nutritionistlər xüsusi bir terapevtik pəhrizə başlamağı məsləhət görürlər (bax: Otoimmün tiroidit üçün pəhriz).

Qalxanabənzər vəz üçün qida dəstəyi müalicəyə aparan ən qısa yoldur. Yüksək keyfiyyətli zülal və yağlarla zəngin, təzə üzvi tərəvəzlər, meyvələr, qoz-fındıq, toxumlar, müəyyən növ tam taxıllar və digər qidalı qidalarla zəngin bir pəhriz yemək əsasdır. Artan miqdarda protein istehlak etmək çox tövsiyə olunur, çünki az fəaliyyət göstərən bir tiroid bədənin istehlak edilən zülallardan istifadə etmək qabiliyyətini azaldır. Bununla belə, maddələr mübadiləsi əsasən böyrəküstü vəziləri, qalxanabənzər vəzi və ya cinsi vəziləri tərəfindən idarə olunan insanlar, AİT diaqnozuna baxmayaraq, kiçik pəhriz dəyişikliklərinə ehtiyac duyurlar. Həmçinin, üç əsas yeməkdən əlavə, gün ərzində enerji səviyyənizi yüksək saxlamaq üçün gündə iki və ya üç qəlyanaltı yeməyə çalışın.

dələlər

Hər yeməkdə 40 qram zülal, xüsusilə də heyvan zülalları istehlak etmək tövsiyə olunur. Bundan əlavə, hər qəlyanaltıda ən azı 20 qram protein qəbul edilməlidir və omeqa-3 yağ turşularını ehtiva etdiyi üçün soyuq su balığı yemək müstəsna seçimdir. Zərdab zülalı da yaxşı bir mənbədir, lakin siz vegan və ya vegetariansınızsa, sizin üçün yaxşı bitki əsaslı protein mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

• temp
• badam
• kətan və ya çətənə toxumu

Sağlam yağlar

Avokado, qoz-fındıq və toxumlardan (xüsusilə balqabaq, çia və kətan toxumu), üzvi yağ və kərə yağı, zeytun yağı və kokos südü, ət və bitki yağından gündəlik 4-6 xörək qaşığı “sağlam yağlar” istehlak edin. Hindistancevizi yağı tərkibindəki laurik turşusu sayəsində qalxanabənzər vəz üçün çox faydalıdır və endokrin sistemi sakitləşdirir. Hindistancevizi məhsullarının tərkibindəki orta zəncirli yağ turşuları tez əmilir və bədən üçün əla enerji mənbəyidir və arıqlamaq üçün də faydalıdır!

Antioksidantlarla zəngin qidalar

Otoimmün tiroiditi olan insanlar həmçinin antioksidantlarla zəngin olan çoxlu qidalar yeməyə diqqət etməlidirlər, çünki bunlar iltihab nəticəsində yaranan sərbəst radikalların vurduğu zərərlə mübarizə aparmaq üçün vacibdir. A vitamini ilə zəngin qidalar yeməyə xüsusi diqqət yetirilməlidir, çünki onlar xüsusilə faydalıdır, çünki otoimmün xəstəlikləri olan insanlarda tez-tez A vitamini çatışmazlığı yaranır.Bunun səbəbi onların orqanizmində beta-karoteni çox vaxt A vitamininə çevirə bilməməsidir. Otoimmün tiroiditi olan insanların çatışmadığı antioksidan xüsusiyyətləri olan digər qida maddələrinə C və E vitaminləri, yod, sink və selen daxildir.

• A vitamini və beta-karotinlə zəngin qidalar: Yerkökü, dana ciyəri, balıq yağı, yumurta, yunan qatığı, yüngül bişmiş ispanaq, kələm, xiyar, pazı, balqabaq, qırmızı bibər, ərik, qovun və şirin kartof.
• C vitamini ilə zəngin qidalar: qırmızı şirin bibər, cəfəri, brokoli, sitrus meyvələri, romaine kahı.
• E vitamini ilə zəngin qidalar: yüngül pörtlədilmiş xardal göyərti və isveçrə pazı, günəbaxan tumları, badam, avokado.
• Yodla zəngin qidalar: dəniz yosunu (xüsusilə çox yüksək keyfiyyətli dulce və laminariya), dəniz məhsulları (civəsiz və yabanı halda tutulan, əkinçilik edilmir).
• Sinklə zəngin qidalar: istiridye, xərçəng, mal əti (təbii inəklərdən), küncüt və balqabaq toxumu.
• Selenium zəngin qidalar: Braziliya qozları, krimini göbələkləri, treska, karides, halibut, perch, yulaf, günəbaxan toxumu, qəhvəyi düyü (selenium haqqında daha ətraflı burada oxuyun - Selen: bədənə faydaları və zərərləri).

Tərəvəz

Gündəlik ən az 900 qram çox rəngli tərəvəz, yüngül bişmiş və ya çiy istehlak edin. Kələm ailəsi tərəvəzlərini (kələm, brokoli, gül kələm, şalgam və s.) çiy yeməkdən çəkinin, çünki bu tərəvəzlər qalxanabənzər vəzinin funksiyasını boğur. Bununla belə, çox qeyrətli olmayın - hər şey orta səviyyədə olmalıdır.

Karbohidratlar

Meyvələr, taxıllar və nişastalı tərəvəzlər orta səviyyədə istehlak edilməlidir. Gündə 500 qram meyvə, üstəgəl gündə bir və ya iki dəfə 100-200 qram tam taxıl və ya nişastalı tərəvəzlər yeyin. Bütün taxıllar daha çox həzm oluna bilməsi üçün isladılmış və ya cücərmiş halda istehlak edilməlidir. Bu, həzmi zəif olan insanlar üçün çox vacibdir, çünki bu vəziyyət tez-tez hipotiroidi olan insanlarda müşahidə olunur.

Su

Gündə ən azı 8 stəkan təmiz, süzülmüş su için. Xlor və flüorlu su içməkdən çəkinin, çünki bu elementlər halogendir və yodla rəqabət aparır, bu da tiroid funksiyasının pozulmasına səbəb ola bilər. Həmçinin unutmayın: plastik butulkalarda su almaq ağıllı deyil!

Funksional qidalanma və qida əlavələri

Bir çox sağlamlıq problemi olan insanlar üçün pəhriz tozu əlavələri qəbul etmək əla fikirdir. Siz denaturlaşdırılmamış zərdab protein konsentratını (və ya süd məhsullarına dözümsüz olanlar və ya vegan/vegeterian olanlar üçün digər protein tozu), dəniz yosunu, ot, dəniz tərəvəzləri, kətan toxumu unu və alma pektin də daxil olmaqla pəhriz lifi (lif) qarışıqlarını qəbul edə bilərsiniz.

Üzvi meyvə və tərəvəzlərin iltihab əleyhinə ekstraktlarını, həmçinin aloe vera, detoksifikasiyaedici otlar, ion mineralları, probiotik bakteriyalar (mayalanmış süd məhsulları, probiotiklər, duzlu kələm və s.) və həzm fermentləri kimi digər müalicəvi tərkib hissələrini qəbul etmək tövsiyə olunur. Bu birləşmə bədəni bədəni zərərsizləşdirməyə kömək edən kükürd tərkibli amin turşuları ilə zəngin olan asanlıqla həzm olunan proteinlə təmin edir; şəfalı xlorofil və antiinflamatuar qidalar, həddindən artıq istilənmiş immunitet sistemini soyutmağa kömək edir və qan, tiroid və tiroid hormonlarını çirklərdən təmizləyir.

Siz bu məhsullardan yemək əvəzi, smoothie kimi istifadə edə bilərsiniz və ya sadəcə isti və ya soyuq mayelərə (su və ya çay) əlavə edə bilərsiniz. Onları kokos suyu ilə qarışdıraraq, bədəninizi daha da yaxşılaşdıra bilərsiniz.

Ən yaxşı bitki mənşəli əlavələr

Bitki mənşəli əlavələr bir çox formada, əsasən kapsul və tablet şəklində satılır, adətən gündə bir neçə dəfə bir neçə dozada qəbul edilməlidir. Bu əlavələr cədvəlinə hər kəs ciddi şəkildə riayət etməyə bilər. Tozlar gündə bir dəfə qəbul edilə bilər və çox daha rahatdır. Fərqli qidalar fərqli tərkibə malik olduğundan, birdən çox istifadə etmək və onların arasında alternativ olaraq istifadə etmək məna kəsb edir. Ən yaxşı belə məhsullardan bəziləri It Works Greens™, Athletic Greens® və Garden of Life Perfect Food Green-dir. Onları su ilə qarışdırmaq və ya püre əlavə etmək olar. Yenə deyirəm, əlavə sağlam pəhrizi əvəz edə bilməz, lakin yaxşı bitki mənşəli əlavələr, şübhəsiz ki, pəhrizinizdə böyük fərq yarada bilər.

Otoimmün tiroidit ilə nə yemək olmaz

Gluten AIT-də kontrendikedir

doymamış yağlar(kanola yağı da daxil olmaqla): Bu yağlar hipotiroidizmi təşviq edir, çünki onlar iltihabı təşviq edən omeqa-6 yağ turşularında yüksəkdirlər və onlar qablaşdırmadan əvvəl (yaxud şəffaf şüşələrdə xarab olur) xarab olurlar.

GMO soya: Endokrin sistemini pozur və bir qədər zəhərli hesab olunur. Soya yaxşı zülal mənbəyi hesab olunur, lakin GMO soya otoimmün tiroiditi olan xəstələrə az miqdarda olsa belə tövsiyə edilmir, çünki belə soya hormonal sistemə zərər verir. Bu qaydanın istisnası tempeh, natto və miso kimi fermentləşdirilmiş soya məhsullarıdır (təbii soyadan).

Spirulina və digər yosunlar: Yod çatışmazlığı hipotiroidizmə səbəb ola bilsə də, Amerika Tiroid Assosiasiyası Spirulina kimi dəniz tərəvəzlərində olan yod da daxil olmaqla, böyük dozalarda yod istehlak edərək pozğunluğu müalicə etməyə çalışmağın vəziyyətin simptomlarını pisləşdirə biləcəyini xəbərdar edir. Bu, xüsusilə hipotiroidizm, tiroid toxumasının bədənin öz immun hüceyrələrinə məruz qaldığı bir otoimmün xəstəlik olan otoimmün tiroidit (Haşimoto xəstəliyi) səbəb olduğu təqdirdə doğrudur. Həddindən artıq yod bu hüceyrələrin daha aktiv olmasına təkan verə bilər, otoimmün prosesi şiddətləndirir.

Otoimmün tiroidit ilə başqa nə edilə bilər

Otoimmün tiroidit həzmi poza biləcəyi üçün, fermentlər və probiyotiklərlə həzmi dəstəkləmək və pəhrizinizi bədənin bu vəziyyətlə ən çox çatışmadığı əlavə qidalarla təmin etmək yaxşı bir fikirdir.

• Təbii multivitaminlər: Paketdə göstərildiyi kimi götürün.
• Antioksidant əlavələr: Təlimatlara uyğun olaraq gündəlik qəbul edin.
• Əsas yağ turşuları: balıq və ya kətandan; İki dozada gündə 1000-2000 mq.
• B vitamini əlavələri: Kapsul və ya tablet şəklində alın, lakin qidalandırıcı mayaya üstünlük verilir.
• kalsium: 250-300 mq (yatmazdan əvvəl 1-2). Kalsium və dəmir, tiroid dərmanınızı qəbul etməzdən iki saat əvvəl və ya sonra qəbul edilməlidir ki, onlar udulmanıza mane olmasın. Kalsiumun hansı formasını seçmək və onların necə fərqləndiyi haqqında daha çox oxuyun - Hansı kalsium daha yaxşıdır - kalsium formalarının icmalı.
• Maqnezium: gündə 2 dəfə 200 mq.
• Selenium: 3 ay ərzində selenium əlavələri (200 mkq) ilə pəhriz əlavəsinin tiroid peroksidaza otoantikorlarını əhəmiyyətli dərəcədə azaltdığı və rifahı və/və ya əhval-ruhiyyəni əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir. Qeyd: Selenometionin tövsiyə olunur. Əgər hamiləsinizsə, gündə 400 mikroqramı keçməyin!
• Yod: Əlavələrin tərkibində 150-200 mikroqram yod yoxdursa, gündə 2-3 qram olan yod əlavələrindən istifadə edin. Bunun antikor səviyyələrini aşağı salmağa kömək etdiyi göstərilmişdir.
• Vitamin D3: Otoimmün xəstəliklər zamanı insan orqanizmində D3 vitamini çatışmazlığı müşahidə olunur, ona görə də optimal immun funksiyasını və qalxanabənzər vəz hormonlarının istehsalını təmin etmək üçün bu vitaminin əlavə edilməsi tövsiyə olunur. Vücudunuzun bu vitamin səviyyəsini hədəfə çatdırmaq üçün gündəlik 1000-5000 IU vitamin D3 qəbul edin. Bundan sonra, baxım dozalarına riayət etmək lazımdır (həkimin tövsiyə etdiyi kimi).
• L-tirozin: Tiroid hormonları tirozindən sintez olunur. Onun qəbulu tiroid bezi, adrenal bezlər və hipofiz bezinin funksiyalarını yaxşılaşdırmağa imkan verir. L-tirozinin gündə iki dəfə 500 mq qəbul edilməsi tövsiyə olunur, lakin bu amin turşusunun kifayət qədər aşağı səviyyələri nadirdir, buna görə də otoimmün tiroiditi və hipotiroidizmi olan bütün insanların əlavələrə ehtiyacı yoxdur.
• Xrom: gündə 200 mkq.
• Dəmir: Əgər qan testi dəmir çatışmazlığını göstərirsə, tiroid dərmanınızı qəbul etməzdən iki saat əvvəl və ya sonra kalsium və dəmir qəbul edin, əks halda bu dərman onların sorulmasına mane olacaq.
• sink: Testlər sink çatışmazlığını göstərirsə, gündəlik 50 mq sink əlavələri qəbul edin.

Əlavə qida əlavələri:

• Gündəlik müxtəlif sərbəst formada amin turşuları qəbul edin (iki 500 mq kapsul).
• Taurin (gündə iki 500 mq kapsul).
• İltihabı aradan qaldırmaq üçün boş bir mədədə proteolitik fermentlər.

Vegeterianlar adətən heyvan qidalarını istisna edən diyetlərində kifayət qədər miqdarda olmayan əlavə qidalar qəbul etməli ola bilərlər. Onlara B12 vitamini, D vitamini, L-karnitin, sink və selenium əlavə etmək tövsiyə olunur.

• Kalori qəbulunuzu təxminən 30% azaldın və qidalandırıcı maddələrlə zəngin qidalar yeməyə çalışaraq tox hiss etmədən yeməyi dayandırın. (Həm immun, həm də tiroid funksiyasını yaxşılaşdırmaq üçün göstərilir.)
• Gecə yeməyin həddindən artıq yüklənməsinin qarşısını almaq üçün "Səhər yeməyini kral kimi, naharı şahzadə kimi, axşam yeməyini isə kasıb kimi yeyin", çünki gecə gec yemək kilo almağa kömək edə bilər.

Likopid immuniteti bərpa etmək üçün istifadə edilən yeni nəsil immunomodulyatordur. İmmunitet pozğunluqları tez-tez müxtəlif orqanların uzun müddətli yoluxucu və iltihablı xəstəlikləri fonunda inkişaf edir. Belə xəstəliklərin kompleks müalicəsinə likopidin daxil edilməsi residivlərin sayını və şiddətini azaldır.

Likopid necə işləyir

Likopidin aktiv maddəsi (qlükozaminilmuramil dipeptid - GMDP) əksər bakteriyalar üçün ümumi olan bakteriya hüceyrə divarının bir hissəsidir. GMDP immun hüceyrələrinin (makrofaqlar, neytrofillər, limfositlər) bu maddəyə həssas olan xüsusi reseptorlarına malik olması səbəbindən immunitet sisteminə aktiv şəkildə təsir göstərir. İmmunitet hüceyrələrinə bağlanaraq, likopid hüceyrə və humoral immunitet hüceyrələrinin fəaliyyətini artırır.

Bu yüksək effektiv və təhlükəsiz bir dərmandır, buna görə də həm böyüklər, həm də uşaqlar üçün təyin edilir. 1 və 10 mq tabletlərdə mövcuddur. Likopidin təsiri nəticəsində orqanizmin yoluxucu amillərə qarşı müqaviməti artır, şiş hüceyrələrinin çoxalması dayandırılır və leykopoez stimullaşdırılır - əsas funksiyası infeksiyaya qarşı mübarizə olan leykositlərin sintezi.

Hansı hallarda təyin edilir

Likopid, toxunulmazlığın azalması ilə müşayiət olunan xroniki ləng yoluxucu və iltihablı xəstəliklərin müalicəsi üçün təyin edilir. Ən tez-tez bunlar bronxların və ağciyərlərin xəstəlikləri - xroniki bronxit, xroniki obstruktiv (bronxial keçiricilik pozulmuş) ağciyər xəstəliyi (KOAH), bronşektazi , xroniki pnevmoniya, vərəm ağciyərlər. Bütün bu xəstəliklərlə toxunulmazlıq çox vacibdir və əgər təsirlənərsə, xəstəlik tez-tez alevlenmelerle davam edir və daim irəliləyir.

Likopid xroniki yoluxucu və iltihablı xəstəliklərin və digər orqanların müalicəsində istifadə olunur. KBB orqanlarının, yumşaq toxumaların (yoluxmuş yaralar daxil olmaqla), uroloji, ginekoloji, oftalmoloji xəstəliklərin infeksiyalarının müalicəsində fəal şəkildə istifadə olunur. Likopid bakterial infeksiyaların müalicəsi üçün də yaxşıdır, çünki sulfanilamidlər və tetrasiklinlər istisna olmaqla, antibakterial dərmanların effektivliyini artırır.

Xroniki viral infeksiya ilə mübarizə üçün yaxşı toxunulmazlıq da lazımdır, buna görə də likopid təkrarlanan herpesin (gözlərin herpes infeksiyası daxil olmaqla), xroniki viral hepatitin, sitomeqalovirus infeksiyasının, insan papillomavirusunun səbəb olduğu genital ziyillərin müalicəsində istifadə olunur. Bütün bu xəstəliklərlə likopid kompleks terapiyanın bir hissəsidir, antiviral dərmanların təsirini artırır və onların dozasını azaltmağa imkan verir.

Likopid pediatriya praktikasında da istifadə olunur. Bu dərmanın istifadəsi üçün yaş məhdudiyyəti yoxdur. Həm kəskin yoluxucu və iltihablı xəstəliklərin, həm də xroniki xəstəliklərin müalicəsində istifadə edilə bilər. Likopidi yalnız yüksək temperaturda istifadə etməyin - bu atəşi artıra bilər. Likopid tez-tez soyuqdəymə, bağırsaq infeksiyaları, yuxarı və aşağı tənəffüs yollarının xroniki xəstəlikləri və s.-dən əziyyət çəkən uşaqlara təyin edilə bilər.

Necə götürmək olar

Likopid dilin altına və ya yanaqdan alınır. Siz tableti bütövlükdə götürə bilərsiniz, ya da üyüdüb toz kimi istifadə edə bilərsiniz. Kəskin bakterial və ya viral infeksiyalarda, xroniki infeksiyaların kəskinləşməsində, böyüklərə 10 gün ərzində yeməkdən yarım saat əvvəl gündə bir və ya iki dəfə 1 mq likopid tabletləri təyin edilir.

Xroniki tez-tez təkrarlanan infeksiyaların, o cümlədən vərəmin təkrarlanmasının qarşısını almaq üçün on gün ərzində gündə bir dəfə 10 mq tablet qəbul edin. 16 yaşdan kiçik uşaqlar dozanı fərdi olaraq seçərək 1 mq tablet təyin edirlər.

Likopid təhlükəsiz bir dərmandır və bu günə qədər onun həddindən artıq dozası halları olmamışdır.

Likopid nə vaxt kontrendikedir və onun yan təsirləri varmı?

Likopid fərdi dözümsüzlük, yüksək temperatur (38 ° C-dən yuxarı), otoimmün tiroidit zamanı kontrendikedir. Otoimmün tiroidit qalxanabənzər vəzinin xəstəliyidir

İmmunomodulyator

Aktiv maddə

Qlükozaminilmuramil dipeptid (GMDP)

Buraxılış forması, tərkibi və qablaşdırılması

Tabletlər ağ, yuvarlaq, düz silindrik, paxlı və çəngəlli.

Köməkçi maddələr: laktoza monohidrat - 184,7 mq, şəkər (saxaroza) - 12,5 mq, kartof nişastası - 40 mq, metilselüloz - 0,3 mq, kalsium stearat - 2,5 mq.

10 ədəd. - mobil kontur qablaşdırmalar (1) - karton paketlər.

farmakoloji təsir göstərir

Farmakodinamikası

Licopid tabletlərinin aktiv maddəsi qlükozaminilmuramil dipeptiddir (GMDP) - bakteriya hüceyrələrinin qabığının (peptidoqlikan) struktur parçasının sintetik analoqudur. GMDP anadangəlmə və qazanılmış toxunulmazlığın aktivatorudur, orqanizmin virus, bakterial və göbələk infeksiyalarına qarşı müdafiəsini gücləndirir; immunoloji reaksiyaların inkişafında köməkçi təsir göstərir.

Dərmanın bioloji fəaliyyəti GMDP-nin faqositlərin (neytrofillər, makrofaqlar, dendritik hüceyrələr) sitoplazmasında lokallaşdırılmış hüceyrədaxili reseptor zülalı NOD2 ilə bağlanması ilə həyata keçirilir. Dərman faqositlərin funksional (bakterisid, sitotoksik) fəaliyyətini stimullaşdırır, antigenlərin onlar tərəfindən təqdim edilməsini, T- və B-limfositlərin yayılmasını artırır, spesifik antikorların sintezini artırır və Th1 / balansının normallaşmasına kömək edir. Th1-in üstünlüyünə doğru Th2-limfositlər. Farmakoloji fəaliyyət əsas interleykinlərin (interleykin-1, interleykin-6, interleykin-12), TNF alfa, interferon qamma, koloniya stimullaşdırıcı amillərin istehsalını artırmaqla həyata keçirilir. Dərman təbii öldürücü hüceyrələrin fəaliyyətini artırır.

Likopid aşağı toksikliyə malikdir (LD 50 terapevtik dozanı 49.000 dəfə və ya daha çox üstələyir). Təcrübədə, terapevtik dozadan 100 dəfə yüksək dozada şifahi olaraq qəbul edildikdə, dərman mərkəzi sinir sisteminə və ürək-damar sisteminə toksik təsir göstərmir, daxili orqanlarda patoloji dəyişikliklərə səbəb olmur.

Likopid embriotoksik və teratogen təsir göstərmir, xromosom, gen mutasiyalarına səbəb olmur.

Heyvanlar üzərində aparılan eksperimental tədqiqatlarda Likopid (GMDP) dərmanının antitümör fəaliyyəti haqqında məlumatlar əldə edilmişdir.

Farmakokinetikası

Ağızdan qəbul edildikdə dərmanın bioavailability 7-13% təşkil edir. Qana bağlanma dərəcəsi zəifdir. Cmax-a çatma vaxtı qəbuldan sonra 1,5 saatdır. T1/2 - 4,29 saat Aktiv metabolitlər əmələ gəlmir, əsasən böyrəklər vasitəsilə dəyişməz olaraq xaric olur.

Göstərişlər

Dərman böyüklərdə ikincil immun çatışmazlığı vəziyyətləri ilə müşayiət olunan xəstəliklərin kompleks müalicəsində istifadə olunur:

• kəskin və xroniki irinli-iltihablı və yumşaq toxumalar, o cümlədən irinli-septik əməliyyatdan sonrakı ağırlaşmalar;
• cinsi yolla ötürülən infeksiyalar (papillomavirus infeksiyası, xroniki trichomoniasis);
• herpetik infeksiya (oftalmik herpes daxil olmaqla);
• sedef (o cümlədən);
• ağciyər vərəmi.

Əks göstərişlər

• qlükozaminilmuramil dipeptidinə və preparatın digər komponentlərinə qarşı yüksək həssaslıq;
• hamiləlik;
• laktasiya dövrü (ana südü ilə qidalanma);
• 18 yaşa qədər uşaqların yaşı;
• kəskin mərhələdə otoimmün;
• dərman qəbul edərkən qızdırma (> 38 ° C) ilə müşayiət olunan şərtlər;
• nadir anadangəlmə metabolik pozğunluqlar (alaktaziya, qalaktozemiya, laktaza çatışmazlığı, saxaroza/izomaltaza çatışmazlığı, fruktoza dözümsüzlüyü, qlükoza-qalaktoza malabsorbsiyası);
• klinik məlumatların olmaması səbəbindən otoimmün xəstəliklərdə istifadəsi tövsiyə edilmir.

Likopid 10 mq diqqətlə yaşlılarda ciddi şəkildə həkim nəzarəti altında istifadə olunur.

Dozaj

Likopid yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl acqarına şifahi olaraq qəbul edilir.

Dərman qəbul etməyi atladığınız zaman keçsə 12 saatdan çox deyil planlaşdırılmış vaxtdan xəstə buraxılmış dozanı qəbul edə bilər; keçdiyi halda 12 saatdan çox planlaşdırılmış qəbul vaxtından yalnız sxemə uyğun olaraq növbəti dozanı qəbul etmək və buraxılmış dozanı qəbul etməmək lazımdır.

Dərinin və yumşaq toxumaların irinli-iltihabi xəstəlikləri, kəskin və xroniki, ağır kurs, o cümlədən irinli-septik əməliyyatdan sonrakı ağırlaşmalar:

Herpetik infeksiya (təkrarlanan kurs, ağır formalar): 6 gün ərzində gündə 1 dəfə 10 mq.

Oftalmik herpes ilə: 3 gün ərzində gündə 2 dəfə 10 mq. 3 günlük fasilədən sonra müalicə kursu təkrarlanır.

Cinsi yolla keçən infeksiyalar (papillomavirus infeksiyası, xroniki trichomoniasis): 10 gün ərzində gündə 1 dəfə 10 mq.

Psoriasis: 10 gün ərzində gündə 1 dəfə 10-20 mq, sonra hər gün beş doza, gündə 1 dəfə 10-20 mq.

Şiddətli psoriaz və geniş lezyonlarda (psoriaz artrit daxil olmaqla): 20 gün ərzində gündə 2 dəfə 10 mq.

Ağciyər vərəmi: 10 gün ərzində gündə 1 dəfə 10 mq.

Yan təsirlər

Tez-tez (1-10%)- artralji (oynaqlarda ağrı), miyalji (); müalicənin əvvəlində bədən istiliyində subfebril dəyərlərə (37,9 ° C-ə qədər) qısamüddətli artım ola bilər, bu, dərmanın dayandırılması üçün əlamət deyildir. Çox vaxt yuxarıda göstərilən yan təsirlər Likopid tabletlərini yüksək dozada (20 mq) qəbul edərkən müşahidə olunur.

Nadir hallarda (0,01-0,1%)- bədən istiliyinin qızdırmalı dəyərlərə qədər qısamüddətli artması (>38.0 ° C). Bədən istiliyinin> 38,0 ° C artması ilə Likopid tabletlərinin farmakoloji təsirini azaltmayan antipiretik qəbul etmək mümkündür.

Çox nadir hallarda (<0.01%) - ishal.

Təlimatlarda göstərilən əlavə təsirlərdən hər hansı biri ağırlaşarsa və ya xəstə hər hansı digər əlavə təsirləri hiss edərsə, bu barədə həkimə məlumat verilməlidir.

Həddindən artıq doza

Dərmanın həddindən artıq dozası halları məlum deyil.

Simptomlar: Dərmanın farmakoloji xüsusiyyətlərinə əsaslanaraq, həddindən artıq dozada bədən istiliyinin subfebril (37,9 ° C-ə qədər) dəyərlərə yüksəlməsi ola bilər.

Müalicə: zəruri hallarda simptomatik terapiya (antipiretiklər) aparılır, sorbentlər təyin edilir. Xüsusi antidot məlum deyil.

dərman qarşılıqlı təsiri

Dərman dərmanların effektivliyini artırır, antiviral və antifungal dərmanlara münasibətdə sinergizm var.

Antasidlər və sorbentlər dərmanın bioavailability əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

GCS Likopid dərmanının bioloji təsirini azaldır.

Xüsusi Təlimatlar

Likopid 10 mq dərman qəbul etməyə başlayanda, dərmanın əsas farmakoloji təsiri ilə əlaqəli xroniki və gizli xəstəliklərin simptomlarının kəskinləşməsi mümkündür.

Yaşlılarda Likopid 10 mq ehtiyatla, ciddi şəkildə bir həkim nəzarəti altında istifadə olunur. Yaşlı xəstələrə müalicəyə yarım dozadan (terapevtik dozanın 1/2) başlaması tövsiyə olunur, əlavə təsirlər olmadıqda, dərmanın dozasını tələb olunan terapevtik dozaya qədər artırmaq.

Psoriasis və gut diaqnozlarının kombinasiyası olan xəstələrə 10 mq dozada Licopid tabletlərinin təyin edilməsi qərarı, gut artritinin və oynaqların ödeminin şiddətlənməsinin potensial riskinə görə risk/fayda nisbətini qiymətləndirərkən həkim tərəfindən qəbul edilməlidir. Həkim, xəstənin sedef və gut diaqnozlarının birləşməsi olduğu bir vəziyyətdə Likopid 10 mq tabletləri təyin etmək qərarına gələrsə, müalicəyə aşağı dozalarda, yan təsirləri olmadıqda, dozanı terapevtik olaraq artırmaqla başlamaq lazımdır.

Hər bir Likopid 10 mq tabletdə 0,001 XE (çörək vahidi) miqdarında saxaroza var ki, bu da şəkərli diabetli xəstələrdə nəzərə alınmalıdır.

Hər bir Likopid 10 mq tabletin tərkibində 0,184 qram laktoza var ki, bu da hipolaktaziyadan əziyyət çəkən xəstələr tərəfindən nəzərə alınmalıdır (laktoza dözümsüzlüyü, orqanizmdə laktaza səviyyəsinin azalması, laktoza həzmi üçün zəruri olan ferment) .

Nəqliyyat vasitələrini və mexanizmləri idarə etmək qabiliyyətinə təsiri

Nəqliyyat vasitələrini və mürəkkəb mexanizmləri idarə etmək qabiliyyətinə təsir göstərmir.

Hamiləlik və laktasiya

Likopid 10 mq dərman qəbul etmək hamiləlik və ana südü zamanı qadınlarda kontrendikedir.

Apteklərdən buraxılış şərtləri

Dərman reseptlə verilir.

Saxlama şərtləri və şərtləri

Dərman quru, qaranlıq yerdə, uşaqların əli çatmayan yerdə, 25 ° C-dən çox olmayan bir temperaturda saxlanmalıdır. Raf ömrü - 5 il. İstifadə müddəti bitdikdən sonra istifadə etməyin.