Bir qadının bədənində dəmir norması. Serum dəmir. Qanda dəmir, norma, göstəricilərin dəyişməsi nəyi göstərir? Qanda dəmirin azalması


Makro və mikroelementlər insan orqanizmi üçün zəruridir, onlar onun həyatının bütün proseslərində iştirak edirlər. Bu gün dəmir haqqında danışacağıq. Hematopoez proseslərində, hemoglobin və qırmızı qan hüceyrələrinin formalaşmasında iştirak edən bu element olmadan toxuma və orqanları oksigenlə təmin etmək mümkün olmayacaqdır. Dəmir çatışmazlığı çox ciddi xəstəliklərin inkişafına kömək edir. Amma bu gün mən bu məsələnin digər tərəfini də nəzərdən keçirmək istəyirəm: dəmir artıq olarsa nə olar? Bunun nəyə səbəb ola biləcəyini və qanda dəmir səviyyəsinin artmasının səbəblərini öyrənək.

İnsan qanında dəmirin tərkibinin norması və rolu

Bədənimiz dəmir istehsal etmir, qidadan gəlir. Absorbsiya prosesi qaraciyərdə baş verir və sonra oradan element transferrin zülalının köməyi ilə qan dövranına daxil olur. Dəmir qırmızı qan hüceyrələrini təşkil edən zülal olan hemoglobinin sintezində vacib bir komponentdir. Və hər kəsin bildiyi kimi, bütün orqanları oksigenlə təmin edən eritrositlərdir. Oksigen olmadıqda hüceyrələr tez ölür.

Dəmirin digər mühüm funksiyası onun miyoqlobin zülalının sintezində iştirakıdır. Bu protein əzələ toxumasının tərkibində olur, onun büzülməsinə kömək edir, həmçinin digər elementlərlə birlikdə metabolik proseslərdə iştirak edir. Qalxanabənzər vəzinin də düzgün işləməsi üçün dəmirə ehtiyacı var. Dəmir olmadan xolesterol mübadiləsi prosesi mümkün deyil. Bu elementin digər mühüm funksiyası bədənin immun müdafiəsini gücləndirməkdir.

Kişi və qadın orqanizmində dəmirin tərkibi

Onları orqanizmlə təmin etmək üçün insan qida ilə birlikdə gündəlik 25 mq dəmir qəbul etməlidir. Kişilərdə və qadınlarda qanda dəmirin miqdarı eyni deyil, bu genetik xüsusiyyətlərə bağlıdır. Qanda dəmirin normaları aşağıdakılardır:


Qanda dəmir artır - bu nə deməkdir?

Sağlam bir insanın qanında bu mineralın maksimum göstəricisi 5 g-dir.Bu normanın əhəmiyyətli dərəcədə artıq olması bədən üçün xoşagəlməz və bəzən fəlakətli nəticələrə səbəb ola bilər.

Qeyd etmək lazımdır ki, dəmir ən güclü oksidləşdiricidir. Sərbəst radikallarla reaksiya verir. Bu isə bütün orqanizmin və onun hüceyrələrinin sürətlə qocalmasına gətirib çıxarır. Dəmirin oksigenlə oksidləşməsi prosesi xərçəngin yaranmasına kömək edən sərbəst radikalların əmələ gəlməsinə səbəb olur. Qadınlarda qanda dəmirin artmasının səbəbləri hansılardır? Məsələn, statistik məlumatlara görə, döş xərçəngi diaqnozu qoyulmuş qadınlarda dəmirin səviyyəsi normadan çox yüksəkdir.

Kişilərin bədənində dəmir daha sürətli toplanır, onlarda müxtəlif ürək xəstəliklərinin inkişafına səbəb olur, gənc yaşda infarkt riskini bir neçə dəfə artırır. Menopozdan sonra qadınların aylıq qan itkisi dayandıqda, onlar da dəmirin yığılması prosesini artırır, bu da ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskinin artması deməkdir.

Dəmirin bədəndən çıxarılması

Qeyd etmək lazımdır ki, dəmir əksər makronutrientlərdən fərqli olaraq orqanizmdən təbii yolla xaric olunmur. Beləliklə, orqanizm tərəfindən həyat prosesində istifadə olunmayan və ondan çıxarılmayan (yəni gündə 1 mq-dan çox olmayan) bütün dəmirlər onda yığılmağa başlayır. Onun miqdarının azalması hər hansı bir qan itkisi və ya aclıq zamanı, lazımi maddələrin xarici tədarükünün olmaması səbəbindən bədənin işləməsi üçün öz ehtiyatlarından istifadə etməli olduqda baş verə bilər.

Dəmir səviyyəsinin artmasının səbəbləri və əhəmiyyəti

Artıq başa düşdüyünüz kimi, qanda artan dəmir tərkibi xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər. Buna baxmayaraq, təhlilləriniz oxşar nəticələr göstərdisə, artımın səbəbini müəyyən etməli və səviyyəni azaltmağa çalışmalısınız. Bu elementin qan tərkibinin artmasına səbəb ola biləcək səbəbləri anlamağa çalışaq. Təcrübə göstərdiyi kimi, multivitaminlərin və tərkibində dəmir olan preparatların nəzarətsiz qəbulu oxşar nəticələrə gətirib çıxarır. Ancaq oxşar nəticələrə səbəb ola biləcək xəstəliklər də var.

Həddindən artıq dəmirə səbəb olan xəstəliklər

Bu xəstəliklərə aşağıdakılar daxildir:

Yuxarıda göstərilənlərdən belə nəticəyə gələ bilərik ki, qanda dəmirin artması kifayət qədər ağır bir patologiyanın əlaməti ola bilər.

İnsan bədənində dəmir səviyyəsinin artmasının simptomları

Xəstəliyin ümumi simptomlarına əlavə olaraq, qanda dəmirin artması ilə müşayiət olunan xəstəliklər spesifik simptomlarla xarakterizə olunur:

  • Yeniyetmələrdə gecikmiş yetkinlik.
  • Yorğunluq, zəiflik, yuxululuq.
  • Bradikardiya (yetkinlərdə dəqiqədə 60-70 vuruşdur).
  • Qaraciyər böyüdülür və palpasiya zamanı ağrılı olur.
  • Dərinin piqmentasiyası.
  • Oynaqlarda ağrı.
  • Fiziki aktivliyi və pəhrizləri artırmadan aktiv kilo itkisi.
  • Zəifləmə və saç tökülməsi.
  • Qan şəkəri səviyyələrində artım.

Özünüzdə belə simptomlar taparsanız, dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlamalı və yüksək dəmir üçün qan testi etməlisiniz. Testdən bir gün əvvəl alkoqol, qızardılmış və yağlı qidalar diyetdən xaric edilməlidir. Dərman istifadə edə bilməzsiniz. Qəbul edilərsə, analiz müalicənin bitməsindən bir yarım həftədən gec olmayaraq aparılmalıdır.

Dəmir səviyyəsinin artması ilə nə etməli?

Təhlilin nəticələrini gözləyərkən pəhrizinizi nəzərdən keçirin, tərkibində dəmir olan qidaları məhdudlaşdırın. Qaraciyər və ürək xəstəliklərini istisna etmək üçün digər mütəxəssislərlə məsləhətləşin. Hormonal fonu yoxlamalısınız, çünki bəzi hormonlar da qanda dəmirin artmasına səbəb ola bilər. Xüsusilə qaraciyər sirozu tarixi varsa, spirtdən imtina etmək lazımdır.

Peşəkar fəaliyyət sahəsinə aid olsa belə, zəhərli maddələrlə qarşılıqlı əlaqə dayandırılmalıdır.

Dəmir qablar yemək bişirmək üçün istifadə edilməməlidir. Yerli su təchizatından gələn suyun tərkibində dəmirin olub-olmadığını yoxlamaq lazımdır və əgər onun miqdarı yüksəkdirsə, bu suyun istifadəsini məhdudlaşdırmaq lazımdır. Dəmir səviyyəsi yüksəlməyə davam edərsə, bunun səbəbi ağciyər infeksiyaları, lupus ola bilər. Nəzarət testləri ən azı ayda bir dəfə verilir. Bu addımları izləmək sağlamlığınızı qorumağa kömək edəcək. Qanda dəmirin artmasının əsas səbəblərini nəzərdən keçirdik.

Müalicə

Qanda dəmir səviyyəsini normallaşdırmaq pəhrizdən başlamalıdır. Kalsiumun dəmirin udulmasının pisləşməsinə kömək etdiyini bilməlisiniz. Tərkibində dəmir olan qidalar, həmçinin B vitaminləri və C vitamini pəhrizdən xaric edilməlidir.

30 mq / kq-dan çox dəmir tərkibli preparatların qəbulu ilə əlaqədar dəmir intoksikasiyası halında, mədə və bağırsaq yuyulur. Ayda bir dəfə xəstəyə yarım litr qan buraxıldıqda tibbi qanaxma da təyin edilir.

Müalicə kursu dörd aydan sonra təkrarlanmalıdır.

Anemiyanın inkişafının qarşısını almaq üçün xəstəyə "Deferoksamin" təyin edilir - profilaktik məqsədlər üçün gündə 20-30 mq / kq. Hormonal aktivliyə malik olmayan, lakin dəmirin bədəndən sürətlə çıxarılmasına kömək edən sintetik hormon da sintez edilmişdir. Xəstəlik anemiya növlərindən biri ilə müşayiət olunarsa, askorbin turşusu ilə birlikdə piridoksin ilə ayrı bir müalicə təyin edilir.

Beləliklə, bu məqalədən qanda dəmirin artmasının nələrə səbəb ola biləcəyini öyrəndik.

Dəmir çatışmazlığının təhlükəsi nədir? Bədəndə dəmir olmadığını əvvəlcədən necə başa düşmək olar? Və ən əsası - necə müalicə etmək olar?

Dəmir insan orqanizmində tənəffüs prosesində iştirak edən mühüm iz elementidir. Dəmir fermentlərin bir hissəsidir və onlarda mürəkkəb kompleks - hem (yeri gəlmişkən, hemoglobində də mövcuddur) şəklində mövcuddur. Hemoqlobin bədəndəki bütün dəmirin təxminən 68% -ni ehtiva edir və ferritin (dəmir deposu), miyoqlobin (əzələ oksigen bağlayan protein) və transferrin (dəmir nəqli) kimi zülallar bütün ehtiyatların 27%, 4% və 0,1% -ni təşkil edir. müvafiq olaraq.insan orqanizmində dəmir.

İnsan orqanizmində təxminən 3-4 qram dəmir (0,02%) olduğu halda, qanda 3,5 qram dəmir var. Tərkibində dəmir olan zülalların əmələ gəlməsi üçün bu iz elementi qidadan alınır. Rusiya məlumatlarına görə, dəmirə gündəlik tələbat aşağıdakı kimidir:

  • uşaqlar - 4-18 mq;
  • yetkin kişilər - 10 mq;
  • yetkin qadınlar - 18 mq;
  • hamiləliyin ikinci yarısında hamilə qadınlar - 33 mq.

Eyni zamanda, mədə-bağırsaq traktında gündə yalnız 2-2,5 mq dəmir qidadan sorula bilər. Dəmir çatışmazlığı dəmir çatışmazlığı anemiyasının (DDA) inkişafına səbəb olur.

Dəmir çatışmazlığını necə tanımaq olar?

Dəmir çatışmazlığının simptomları bunlardır:

3. Dadın pozulması. Dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkən insanlarda təbaşir, diş tozu, kömür, gil, qum, buz, nişasta, çiy xəmir, qiymə, dənli bitkilər yemək qarşısıalınmaz istək olur. Bu insanlarda qeyri-adi qoxulara da aludəçilik var: benzin, kerosin, mazut, aseton, laklar, naftalin, nəm torpaq iyi, rezin.

4. “Mavi sklera” da dəmir çatışmazlığının xarakterik əlamətidir. Sklera (gözün xarici zülallı qişası) mavi olur, çünki dəmir çatışmazlığı buynuz qişanın degenerasiyasına (göz almasının ön şəffaf qabarıq hissəsi) gətirib çıxarır və gözün normal olaraq görünməyən damar pleksusları parıldamağa başlayır.

5. Əzələ hipotenziyası - əzələ tonusunun azalması. Və bu, bütün əzələlərə aiddir. Bu baxımdan imperativ (əmr) çağırışlara qədər sidik ifrazının pozulması, gülərkən, öskürərkən, asqırarkən, yatarkən sidiyi saxlaya bilməmək ola bilər. Dəmir çatışmazlığı əzələ ağrılarına səbəb olur.

6. Uşaqlarda dəmir çatışmazlığı zehni və motor inkişafının ləngiməsinə səbəb olur.

7. Dəmir çatışmazlığı immunitet sistemində pozğunluqlara səbəb olur: orqanizmin müdafiəsi zəifləyir.

Dəmir çatışmazlığı nəyə gətirib çıxarır?

Dəmir çatışmazlığı səbəbindən selikli qişalarda atrofik dəyişikliklər onların maneə funksiyasının pozulmasına səbəb olur və bu, infeksiyanın nüfuz etməsinə və müxtəlif xəstəliklərin inkişafına kömək edir. Vəziyyət toxunulmazlığın azalması ilə daha da ağırlaşır. Buna görə də, dəmir çatışmazlığı ilə bir insan çox tez-tez rinit, sinüzit, qastrit, ezofagit və s.

Dəmir çatışmazlığı ilə baş verən əzələ pozğunluqları miyokard distrofiyasına, aşağı qan təzyiqinə səbəb olur. Taxikardiya, nəfəs darlığına meyl var.

Dəmir çatışmazlığı ilə, qanda albumin, protrombin və qlükoza miqdarının azalması ilə özünü göstərən funksional qaraciyər çatışmazlığı görünə bilər.

Hamilə qadınlarda dəmir çatışmazlığı plasenta çatışmazlığına səbəb olur: az miqdarda dəmir miometriumun və plasentanın distrofiyasına səbəb olur və bu da öz növbəsində onların istehsal etdiyi hormonların (progesteron, estradiol, plasental laktojen) miqdarının azalmasına səbəb olur.

Dəmir çatışmazlığını necə müalicə etmək olar?

Dəmir çatışmazlığı anemiya (aşağı hemoglobin və/və ya qırmızı qan hüceyrələri) anlayışı ilə sıx bağlıdır. Dərhal qeyd etmək lazımdır ki, ağır və ağır anemiya müalicə olunur yalnız stasionar şəraitdə (xəstəxanalarda), çünki evdə bunu etmək mümkün deyil. Normal hemoglobin dəyərləri kişilər üçün 130-160 q/l, qadınlar üçün 120-140 q/l-dir.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) anemiyanın aşağıdakı dərəcələrini ayırır:

  • yüngül (hemoqlobinin miqdarı 110-95 q/l);
  • orta (94-80 q/l);
  • ifadə edilmiş (79-65 q/l);
  • ağır (65 q/l-dən az).

Milli Xərçəng İnstitutu bir qədər fərqli məlumatlar verir:

  • I dərəcə (qadınlarda hemoglobin 120-100 q / l, kişilərdə - 130-100 q / l);
  • II dərəcə (99-80 q/l);
  • III dərəcə (79-65 q/l);
  • IV dərəcə (65 q/l-dən az).

Yüngül və ya orta dərəcədə anemiya ilə onun baş verməsinin səbəblərini başa düşməlisiniz. Bunu etmək üçün bir hematoloq və ya terapevtlə əlaqə saxlamalısınız.

Əgər bütün müayinələrin nəticələrinə əsasən dəmir çatışmazlığının səbəbinin onun qida ilə kifayət qədər qəbul edilməməsi olduğu dəqiq müəyyən edilərsə, həkim tərəfindən aparılan müalicədən sonra (bir qayda olaraq, dəmir tərkibli preparatlar təyin edilir), təkrar çatışmamazlıq qarşısı alınmalıdır. Bunun üçün dəmirlə zəngin qidalar yemək vacibdir.

Ən çox dəmirlə zəngin qaraciyər, qırmızı ət, quş əti, dovşan əti. Daha az dərəcədə yumurta, paxlalı bitkilər, balqabaq və küncüt toxumlarında, bütün taxıllarda olur. Yaşıllarda - kəklikotu, cəfəri, tarla kahısında da dəmir var. Bundan əlavə, dəmir ilbizlərdə, bəzi yeməli istiridyə növləri, qabıqlı balıqlar, bütöv yulaf ezmesi (emal edilməmiş yulaflardan əldə edilən yarmalar), qarabaşaq yarması, lobya; skumbriya və çəhrayı qızılbalıqda. Dəmirlə zəngin olan meyvələr: alma, armud, gavalı, üzüm, nar, ərik, şaftalı. Çuğundur və qozda da dəmir var.

Dəmirin udulması C vitamini və ya qida ilə istehlak edilən ət proteini ilə yaxşılaşdırılır. Dəmir yumurta, kalsium, kofein, çayın udulmasına müdaxilə edin.

Qan tərkibini yaxşılaşdırmaq üçün ənənəvi tibb reseptləri

Qanın tərkibini yaxşılaşdırmaq üçün daha tez-tez balqabaq, kərəviz, ərik, rowan meyvələri, itburnu yemək lazımdır.

Anemiya ilə müalicənin xalq üsulları da var, ilk növbədə, hər səhər acqarına, xama və ya bitki yağı ilə 100 q qızardılmış yerkökü yemək lazımdır.

Güc itirildikdə yeməkdən əvvəl 1 osh qaşığı götürün. bal ilə qaynadılmış bir qaşıq sarımsaq.

Almaq faydalıdır kimyon meyvəsinin infuziyası: Bir stəkan qaynar suya 2 çay qaşığı (gündəlik doza).

Rowan meyvələrinin infuziyası: 2 çay qaşığı meyvələri 2 stəkan qaynar su ilə tökün, 1 saat buraxın, dadmaq üçün şəkər və ya bal əlavə edin. Gün ərzində 3-4 dozada içmək.

Qanı yaxşılaşdıra bilər oregano: 1 osh qaşığı. bir qaşıq əzilmiş ot üzərinə bir stəkan qaynar su tökün, soyudulana qədər israr edin, süzün. Gündə 3-4 dozada bir stəkan içmək.

Yabanı çiyələklərin yarpaqları süd və şəkərlə çay yerinə israr edir və içir.

Ümumi gücləndirici qarışıq: 150 q aloe şirəsini 250 q bal və 350 ml Cahors ilə qarışdırın. 1 osh qaşığı içmək. yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə qaşıq.

Jelatin tozunu 400 ml ilıq qaynadılmış suda həll edin, xam yumurtanı döyün, qarışdırın və bir neçə dozada için. Bu qarışığı gündə 2 dəfə qəbul edin.

Gicitkən yarpağı və ağcaqayın bərabər şəkildə qarışdırılır, 2 osh qaşığı. qarışığın qaşıqları 300 ml qaynar su tökün, 3 saat buraxın, süzün. Gündə 3-4 dozada içirsiniz. Müalicə kursu 3-4 həftədir.

Bir cəfəri kökünü bir stəkan su ilə bir kök ilə tökün, 5 dəqiqə qaynatın, 1,5-2 saat buraxın. 1 ay qəbul edin, bir stəkan gündəlik dozadır.

Dandelion köklərinin və ya yarpaqlarının həlimi: 100 baş rəngli 1 litr su tökün, 20 dəqiqə qaynatın, bulyona 100 q bal əlavə edin, 1 osh qaşığı götürün. gündə 3 dəfə qaşıq.

Anemiya ilə yulaf ezmesi, arpa, bişmiş alma, təzə alma, qaragilə, cücərmiş taxıl, dəniz yosunu, şam qozunun ləpələri yaxşı işləyir.

Gündəlik 1 çay qaşığı rəndələnmiş horseradish şəkər və ya bal ilə qəbulu ümumi vəziyyəti yaxşılaşdırır.

Anemiya ilə gündə 5-6 dəfə rəndələnmiş turp yemək faydalıdır, su ilə yuyulur. Eyni zamanda, gündəlik, gündə bir dəfə, 20 xardal toxumu götürün. Müalicə kursu 1 aydır.

Dəmir çatışmazlığı anemiyası iləçox miqdarda həll edilmiş dəmir olan bitkilərin meyvələrini götürmək faydalıdır: qarğıdalı, şaftalı, nar, əncir.

Kolleksiya: gicitkən yarpağı, qarabaşaq yarması rəngi, otu, bərabər götürün; 3 Art. qarışımdan bir qaşıq dolusu 2 stəkan qaynar su ilə dəmləyin, 2-3 saat buraxın, süzün. Gündə 4 dəfə 100 q içmək.

Su üzərində yulaf həlimi: 3 stəkan su ilə bir stəkan yulaf tökün, 20 dəqiqə qaynatın. Gündə 2 dəfə bir stəkan içmək.

Bal otunun infuziyasıiplər: 2 osh qaşığı. Ot qaşıqları bir stəkan qaynar su tökün, bir saat buraxın, süzün. 2 osh qaşığı içmək. gündə 3 dəfə qaşıqlar.

Qarabaşaq infuziyası-sevnoy: 1 litr qaynar suya bir stəkan ot nisbətində qarabaşaq yarmasının rəngi, 40 dəqiqə buraxın, lösemi, leykemiya, anemiya üçün çay kimi içmək.

yonca infuziyası: 3 saat, bir stəkan qaynar su ilə bir qaşıq çəmən yonca tökün, bir saat buraxın, süzün. Gündə 4 dəfə 4 stəkan içmək.

Böyürtkənin həlimiçay kimi içmək. Vitamin çayı da faydalıdır: dağ külü və tikanlı nikel meyvələri, hər biri 25 q.Gündə 3 dəfə bir stəkan içmək.

Üçyarpaqlı saatın soyuq infuziyası: 2 çay qaşığı ot 2 stəkan soyuq qaynadılmış su tökün, 8 saat buraxın. Bu gündəlik doza bir neçə dozada sərxoşdur.

Yaşıl qoz həlimi: gənc yarpaqların və ya yetişməmiş meyvələrin həlimi (300 ml suya 20 q) 15 dəqiqə qaynadılır. Çay kimi gündə 3 dəfə 100 ml içmək.

Yaşıl qoz tinctureqoz-fındıq: 30 q yetişməmiş xırda doğranmış meyvələrə 1 litr araq tökülür və 14 gün günəşdə saxlanılır. Gündə 3 dəfə 25 damcı su ilə içilir.

Bu cür kompozisiyalar da faydalıdır. 400 q sarımsağı doğrayın, 24 limonun suyunu sıxın. Hər şeyi geniş boyunlu bir bankaya tökün və 24 gün isti, qaranlıq yerdə qoyun. Hər gün silkələyin. Bu qarışıqdan gündə bir dəfə yatmazdan əvvəl 1 çay qaşığı bir stəkan qaynadılmış suda qəbul edin. Ümumi vəziyyətin yaxşılaşması artıq 10-12 gün ərzində baş verir.

400 q daxili donuz ətində duzsuz yağda, 6 böyük incə doğranmış alma (yaşıl) qoyun. Yaxşı qarışdırın və kiçik bir atəşə qoyun. Donuz yağı qızdırılarkən, bir stəkan şəkərlə 12 yumurta sarısını üyütmək, sonra bir şo-kolada çubuğunu (400 q) sürtmək və döyülmüş sarısı ilə qarışdırmaq lazımdır. Ərinmiş yağı alma ilə bir ələkdən keçirin və şokolad və şəkər ilə sarısı qarışığı əlavə edin, hər şeyi yaxşı qarışdırın, sərinləyin. Yaranan qarışığı çörəyin üzərinə 3-4 dəfə yayın və isti süd için.

Balzam: fir və ya şam iynələri, moruq kökləri. 1 kq iynə, 0,5 kq moruq kökünü isti qaynadılmış su ilə bir qazana tökün, bir qaynadək gətirin və su banyosunda 8 saat qaynatın, sonra sarın və isti yerə qoyun, bir gecədə israr edin, süzün. İsti içmək, 1 osh qaşığı. yeməkdən əvvəl gündə 3 dəfə qaşıq, soyuducuda saxlayın. Bu balzam müxtəlif qan xəstəliklərində, o cümlədən bədxassəli xəstəliklərdə böyük gücə malikdir.

May ayında yığılmış araq (0,5 şüşə araq üçün 50 q) tökün, araq tökün (0,5 şüşə araq üçün 50 q), 3 həftə buraxın, səhər acqarına gündə bir dəfə su ilə 25 damcı qəbul edin.

Hər şeyi qarışdırın, 10 gün isti, qaranlıq yerdə dayanın. Soyuducuda saxlayın. 1 osh qaşığı içmək. yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl gündə 2 dəfə qaşıq.

Hemoqlobinin əsas elementlərindən biri qan əmələ gəlməsi reaksiyasında birbaşa iştirak edən dəmirdir. İnsan üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Qanda aşağı və ya yüksək dəmir patologiyaların inkişafına səbəb olur. Bunun bədən üçün nə demək olduğunu bilmək vacibdir.

Rol və norma

Bu element məhsullarla birlikdə bədənə daxil olur. Dəmir bağırsaqlarda udulduqdan sonra qan dövranına daxil olur. Orqanizm tərəfindən istifadə olunmamışsa, artıqlığı qaraciyərdə, sümük iliyində və dalaqda yatırılır, çünki təbii yolla xaric olunmur. Dəmirin çoxu (60-70%) hemoglobində mövcuddur, lakin bu eyni şey deyil.

Onun əsas funksiyaları:

  • normal xolesterol səviyyəsini saxlamaq;
  • hematopoezdə iştirak;
  • bədəndə oksigenin daşınması;
  • anemiyanın inkişafının qarşısını almaq;
  • metabolik reaksiyalara təsir edən tiroid hormonlarının istehsalına kömək edir.

Dəmir redoks proseslərini tənzimləyir, toxunulmazlığı dəstəkləyir, əzələlərin daralmasında iştirak edən miyoqlobin zülalının sintezini təşviq edir.

Qanda elementin normal sayı:

  • kişilər üçün - 11-30 µmol/l;
  • qadınlar üçün - 9-30 µmol/l;

Uşaqlarda dəmir norması yaşdan asılı olaraq dəyişir: yeni doğulmuşlarda - 17-45 µmol / l, iki yaşa qədər - 7-8 µmol / l, iki yaşdan yuxarı - böyüklər səviyyəsində.

Yetkinlərdə dəmirin gündəlik normal qəbulu orta hesabla 20-25 mq təşkil edir. Bu, bədənin normal işləməsi üçün nə qədər lazımdır.

Tələb olunan testlər

Biyokimyəvi qan testindən istifadə edərək dəmir səviyyəsini təyin edin. Tədqiqat aşağıdakı hallarda aparılır:

  • bədənin dəmir tərkibli dərmanlarla intoksikasiyasının mövcud şübhəsi;
  • yoluxucu xəstəliklər;
  • həzm sisteminin patologiyaları;
  • müalicənin effektivliyinin monitorinqi.

Qan nümunəsi səhər, boş bir mədədə aparılır. Test ərəfəsində 12 saat yeməkdən imtina etmək, ağır fiziki və emosional stressdən qaçmaq, 2-3 saat siqaret çəkməmək tövsiyə olunur.

Artan simptomlar

İnsan orqanizmində metalın optimal miqdarı 4-5 qramdır, lakin bəzən onun səviyyəsi dəyişir. Artan dəmir tərkibi onun çatışmazlığından daha az yaygındır, lakin nəticələr daha ağırdır.

Bu elementin artıqlığı ilə bir insan aşağıdakı hissləri yaşayır:

  • yorğunluq, baş ağrısı, başgicəllənmə;
  • ürək yanması, ürəkbulanma, qusma ilə müşayiət olunur, mədə-bağırsaq traktının pozulması;
  • bədəndə qaşınma;
  • kilo itkisi, iştahsızlıq.

Bundan əlavə, diabet, artrit, ateroskleroz, ürək-damar sistemi xəstəlikləri, infeksiyalar, qaraciyər patologiyalarının inkişaf riski var. Xurmalarda, qoltuqlarda qeyri-təbii piqmentasiya yaranır, qaraciyər böyüyür.

Belə simptomlar görünəndə qanın tərkibini müəyyən etmək və patologiyaya səbəb olan xəstəlikləri müəyyən etmək üçün bir analiz təyin edilir.

Yüksək dəyərlərin səbəbləri

Bir şəxs nəzarətsiz olaraq müxtəlif multivitaminlər və tərkibində yüksək olan preparatlar qəbul edərsə, qanda çoxlu dəmir olduğu tez-tez aşkar edilir.

Bəzən bu, içməli suya, dəmir tərkibli qidaların həddindən artıq istehlakına səbəb olur. Amma elementin yüksək səviyyəsinə səbəb olan əsas səbəblər somatik xəstəliklər və genetik pozğunluqlardır.

  1. Fe varlığı ilə maddələr mübadiləsindən məsul olan genin disfunksiyası ilə bədəndə udulmur və artıq dəmir orqan və toxumalarda toplanır. Belə bir vəziyyətdə birincil hemokromatoz diaqnoz qoyulur - genetik xəstəlik. Bu patoloji ilə qaraciyər, ürək əzələsi, dalaq, mədəaltı vəzi təsirlənir, bu da ürək çatışmazlığının ağır formalarının, ödem, qaraciyər sirozu, diabetes mellitus və oynaq xəstəliklərinin inkişafına səbəb olur.
  2. Böyrək zədələnməsi, məsələn, nefrit, qan elementlərinin istifadəsini pozur və onlar plazmada qalır, tədricən parçalanır və dəmiri buraxır.
  3. Bilirubinin qanda çox miqdarda olduğu hepatitin kəskin və xroniki forması.
  4. - dimerik hemoglobinin sintezi tetramerik ilə əvəz edildikdə miras alınan xəstəlik.

  • hemolitik tip - qırmızı qan hüceyrələrinin sürətlənmiş parçalanması səbəbindən hemoglobin qana daxil olur, testlər serum dəmirinin yüksək səviyyəsini aşkar edir;
  • müəyyən dərmanların qəbulu, kimyəvi zəhərlənmə, rentgen şüalarına məruz qalma, yoluxucu xəstəliklər nəticəsində qırmızı qan hüceyrələrinin və digər qan komponentlərinin meydana gəlməsinin pozulması ilə mümkün olan aplastik tip;
  • hər hansı bir səbəbdən mədənin bir hissəsini kəsdikdən sonra baş verən B12 vitamini çatışmazlığı səbəbindən anemiya.

Porfirinlərin əmələ gəlməsini pozan B6 vitamini çatışmazlığı səbəbindən anemiya mümkündür.

Qanköçürmə və spirtdən sui-istifadə də qanda metal səviyyəsini artıra bilər.

Həddindən artıq dəmirin nəticələri

Dəmir norması aşılırsa, bu, bədəndə hər hansı bir xəstəliyin və disfunksiyaların inkişafını göstərir, məsələn:

  • vitamin B6, B12, fol turşusu çatışmazlığı haqqında;
  • hər hansı bir növ anemiyanın olması haqqında;
  • bədəni həddindən artıq miqdarda Fe olan məhsullarla zəhərləmək haqqında.

Həddindən artıq dəmir bədəndən xaric olması, məsələn, kəskin və ya xroniki hepatit zamanı pozulduğu təqdirdə mümkündür.

Böyüklərdə

Həddindən artıq dəmir aşağıdakı nəticələrlə təhlükəlidir:

  • onkoloji proseslərə səbəb ola biləcək qaraciyər xəstəliklərinin, əksər hallarda sirozun inkişaf riski var;
  • pankreas xəstəlikləri, qan şəkərinin artması və nəticədə - diabet;
  • ürək-damar sisteminin işində problemlər, çünki artıq dəmir ürək çatışmazlığına səbəb olur.

Bir çox insanlar tez-tez əhval dəyişikliyi, anlaşılmaz yorğunluq və zəiflik bildirirlər. Bundan əlavə, yetkinlərdə cinsi fəaliyyət azalır, reproduktiv funksiya ilə bağlı problemlər yaranır. Kişilərdə iktidarsızlığın inkişaf riski var, qadınlarda menstruasiya pozuntuları baş verir.

Hamiləlik dövründə həddindən artıq dəmir ana və uşağın bədəninə mənfi təsir göstərir. Plasenta vasitəsilə metal körpəyə daxil olur, lakin onun miqdarı tənzimlənmir, buna görə də həm ana, həm də körpə üçün dəmir zəhərlənməsi mümkündür.

Lazımi tədbirlər vaxtında görülməzsə, bu, mədə-bağırsaq sistemi, ürək və əzələ sisteminin orqanlarının inkişafına mənfi təsir göstərəcəkdir.

Uşaqlarda

Qanda Fe-nin yüksək səviyyəsi uşaqlar üçün mənfi nəticələrə səbəb olur. Uşaqda gecikmiş inkişaf və yetkinlik, zəif böyümə kimi təzahürlər ola bilər. Bundan əlavə, böyüklərdə olduğu kimi eyni patologiyaların riski var.

Normallaşma və qarşısının alınması

Tərkibində dəmirin yüksək olması nəticəsində orqanizmə zərərli təsirlər olur. Hər yaşda olan kişilər, uşaqlar, menopoz zamanı qadınlar xüsusi risk altındadır. Çox vaxt bu problem daim qan verən donorları təhdid etmir.

Bu elementin böyük bir miqdarının bədənə mənfi təsir göstərməməsi üçün onun səviyyəsini vaxtaşırı müəyyən etmək lazımdır. Lazım gələrsə, həkim dəmirin necə azaldılmasına dair tövsiyələr verəcəkdir.

Məsələn, hansı dərmanları qəbul etmək, müəyyən pəhrizə riayət etmək. Əks göstərişlər olmadıqda, donor ola bilərsiniz.

Qida

Qidalanma prinsiplərini yenidən nəzərdən keçirmək və menyuya metalı azaltmağa kömək edən məhsulları daxil etmək lazımdır, məsələn:

  • düyü yarmaları dəmir də daxil olmaqla artıq iz elementlərini yaxşı çıxarır;
  • çox miqdarda kalsium olan süd və turş süd məhsulları, çünki onun artıqlığı metalın udulmasına mane olur.

Fe-nin udulmasını təşviq edən C vitamini və B vitaminləri yüksək olan qidaların pəhrizini azaltmaqla dəmir səviyyəsini aşağı salmaq mümkündür.

Zülal və tərəvəz və ya onlarla zəngin olan meyvələri birlikdə yeməyin. Məsələn, əsas yemək ət idisə, desert üçün alma və ya sitrus yeməyə ehtiyac yoxdur.

Dərmanlar

Dəmirin xroniki artması, orqanlarda çökməsi ilə xüsusi preparatlar təyin edilir. Adətən, həkimlər hepatoprotektorlar, sink tərkibli maddələr, heptapeptidlər və kompleksləşdirici maddələr təyin edirlər.

Onlar dəmiri bağlayan metal kalsium tetasin, desferal (deferoksamin) miqdarını azaltmağa kömək edir.

Elementin zəhərlənməsi ağır olarsa, mübadilə qanı xəstədən və donordan eyni vaxtda alındıqda istifadə olunur.

Xalq üsulları

Hirudoterapiya tez-tez dəmir tərkibini normallaşdıran xalq müalicəsi kimi tövsiyə olunur. Qan əmən zəlilər bu metalın miqdarını azaldır.

Evdə, gün ərzində 0,2 qramlıq 10 günlük kurs üçün istifadə edərək, mumiyadan istifadə edə bilərsiniz. Qəbulun sonunda 5-7 gün ara verin, sonra müalicəyə davam edin.

Qan testində yüksək dəmir tərkibi aşkar edilərsə, müalicəyə (ənənəvi və ya xalq müalicəsi) yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra başlamaq lazımdır.

İnsan orqanizmi orqanizmdə müəyyən funksiyaları yerinə yetirən müxtəlif kimyəvi elementlərdən ibarətdir. Kimyəvi elementlər tarazlıqdadır, bu da orqan və sistemlərin normal funksiyalarını qorumağa imkan verir. Bu balansın pozulması patoloji proseslərə və müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur.

İnsan orqanizminin 60%-i su, 34%-i üzvi maddələr və 6%-i qeyri-üzvi maddələrdən ibarətdir. Üzvi maddələrə karbon, oksigen, hidrogen və s. Qeyri-üzvi maddələrin tərkibində 22 kimyəvi element var - Fe, Ca, Mg, F, Cu, Zn, Cl, I, Se, B, K və s.
Bütün qeyri-üzvi maddələr mikroelementlərə və makroelementlərə bölünür. Bu elementin kütlə hissəsindən asılıdır. Mikroelementlər daxildir dəmir, mis, sink və s. Makroelementlər - kalsium, natrium, kalium və s.

dəmir ( Fe) iz elementlərinə aiddir. Orqanizmdə dəmirin az olmamasına baxmayaraq, onun həyati funksiyalarının saxlanmasında xüsusi rol oynayır. İnsan orqanizmində dəmirin olmaması, eləcə də artıqlığı orqanizmin bir çox funksiyalarına və ümumilikdə insan sağlamlığına mənfi təsir göstərir.

Xəstə artan yorğunluqdan, halsızlıqdan, çarpıntılardan şikayət edərsə, həkim serum dəmirinin analizini təyin edir. Bu analiz bədəndə dəmir mübadiləsini qiymətləndirməyə və dəmir mübadiləsi ilə əlaqəli bir çox patoloji prosesləri müəyyən etməyə kömək edir. Serum dəmirinin nə olduğunu, nə üçün lazım olduğunu və necə göründüyünü başa düşmək üçün insan orqanizmində dəmirin funksiyalarını və onun metabolizmasını nəzərə almaq lazımdır.

Bədəndə dəmir niyə lazımdır?

Dəmir bədəndə həyati funksiyaları yerinə yetirən çox yönlü kimyəvi elementdir. Bədən dəmir istehsal edə bilmir, ona görə də onu qidadan alır. İnsan qidası balanslaşdırılmış olmalıdır, tərkibində vitamin və kimyəvi elementlərin gündəlik norması olmalıdır. Vitamin və mineralların olmaması və ya çox olması xəstəliklərin inkişafına və sağlamlığın pisləşməsinə səbəb olur.

Bədəndə olan dəmir aşağıdakılara bölünür:

  • funksional dəmir. Funksional dəmir hemoglobinin bir hissəsidir ( oksigeni tutan və bədənin orqan və toxumalarına daşıyan eritrositlərin dəmir tərkibli proteini), mioqlobin ( oksigen ehtiyatı yaradan skelet əzələlərinin və ürək əzələlərinin oksigen tərkibli proteini), fermentlər ( bədəndəki kimyəvi reaksiyaların sürətini dəyişdirən xüsusi zülallar). Funksional dəmir bədənin bir çox prosesində iştirak edir və daim istifadə olunur.
  • Nəqliyyat dəmir. Nəqliyyat dəmiri, dəmir mənbəyindən bədənə onun hüceyrələrinin hər birinə ötürülən bir elementin miqdarıdır. Nəqliyyat dəmiri orqanizmin funksiyalarında iştirak etmir.O, daşıyıcı zülalların - transferrin ( qan plazmasında əsas dəmir ionu daşıyıcı protein), laktoferrin ( ana südü, göz yaşı, tüpürcək və digər ifrazat mayelərində olan daşıyıcı protein) və mobilferrin ( hüceyrədə dəmir ionunun nəqli zülalı).
  • yatırılmış dəmir. Bədənə daxil olan dəmirin bir hissəsi "ehtiyatda" saxlanılır. Dəmir müxtəlif orqan və toxumalarda, əsasən qaraciyər və dalaqda yığılır. Dəmir ferritin şəklində yığılır ( dəmirin əsas hüceyrədaxili anbarı olan suda həll olunan kompleks protein kompleksi) və ya hemosiderin ( hemoglobinin parçalanması nəticəsində əmələ gələn dəmir tərkibli piqment).
  • Pulsuz dəmir. Pulsuz dəmir və ya sərbəst hovuz üçlü kompleksdən dəmirin - dəmir, apotransferrin ( transferrin prekursor zülalı) və reseptor ( hüceyrə səthində müxtəlif kimyəvi maddələrin molekullarını birləşdirən və tənzimləyici siqnalları ötürən molekullar). Sərbəst formada dəmir çox zəhərlidir. Beləliklə, sərbəst dəmir mobilferrin vasitəsilə hüceyrə daxilində daşınır və ya ferritinlə yığılır.
Bədəndə lokalizasiya ilə fərqlənir:
  • heme dəmir ( mobil). Heme dəmir insan bədənində ümumi dəmir tərkibinin əsas hissəsini təşkil edir - 70-75% -ə qədər. Dəmir ionlarının daxili mübadiləsində iştirak edir və hemoglobinin, miyoqlobinin və bir çox fermentin bir hissəsidir ( bədəndə kimyəvi reaksiyaları sürətləndirən maddələr).
  • Qeyri-hem dəmir. Qeyri-heme dəmir hüceyrədənkənar və yığılmış dəmirə bölünür. Hüceyrədənkənar dəmirə sərbəst plazma dəmiri və dəmiri bağlayan nəqliyyat zülalları - transferrin, laktoferrin, mobilferrin daxildir. Depozit edilmiş dəmir bədəndə iki protein birləşməsi - ferritin və hemosiderin şəklində olur.
Dəmirin əsas funksiyaları bunlardır:
  • oksigenin toxumalara daşınması eritrositin tərkibinə molekullarında hər biri 4 dəmir atomu olan hemoglobin daxildir; hemoglobinin tərkibində olan dəmir oksigeni ağciyərlərdən bədənin bütün hüceyrələrinə bağlayır və nəql edir;
  • hematopoez proseslərində iştirak; sümük iliyi qırmızı qan hüceyrələrinin bir hissəsi olan hemoglobini sintez etmək üçün dəmirdən istifadə edir;
  • bədənin detoksifikasiyası dəmir toksinlərin məhvində iştirak edən qaraciyər fermentlərinin sintezi üçün lazımdır;
  • toxunulmazlığın tənzimlənməsi və bədən tonunun artması - dəmir qanın tərkibinə, toxunulmazlığı qorumaq üçün lazım olan lökositlərin səviyyəsinə təsir göstərir;
  • hüceyrə bölünməsi prosesində iştirak edir dəmir DNT sintezində iştirak edən zülalların və fermentlərin bir hissəsidir;
  • hormonların sintezi dəmir bədənin maddələr mübadiləsini tənzimləyən tiroid hormonlarının sintezi üçün lazımdır;
  • hüceyrələri enerji ilə təmin edir dəmir zülalın enerji molekullarına oksigeni çatdırır.
Dəmir insan orqanizminə qida ilə birlikdə xarici mühitdən daxil olur. Qırmızı ətdə olur xüsusilə dovşan ətində), tünd quş əti ( xüsusilə hinduşka ətində), qurudulmuş göbələklər, paxlalılar, tərəvəzlər, meyvələr, kakao. Dəmirə gündəlik tələbat orta hesabla 6-40 milliqramdır. Dəmirin zəhərli dozası 150-200 mq, öldürücü dozası 7-35 q-dır.

gündəlik dəmir tələbi

Mərtəbə Yaş gündəlik dəmir tələbi
Uşaqlar
(cinsindən asılı olmayaraq) 		1-3 il Gündə 6,8 mq
3-11 yaş Gündə 10 mq
11-14 yaş Gündə 12 mq
Qadın 14-18 yaş Gündə 15 mq
19-50 yaş Gündə 18 mq
50 yaşdan yuxarı Gündə 8 mq
Hamilə qadınlar - Gündə 38 mq
ana südü verən qadınlar - Gündə 33 mq
Kişi cinsi 14-18 yaş Gündə 11 mq
19 yaşdan yuxarı Gündə 8 mq

Bədəndə dəmir dəmirin növündən, eləcə də cinsindən asılı olaraq müxtəlif konsentrasiyalarda olur.

Dəmirin insan orqanizmində paylanması

dəmir növü Dəmir konsentrasiyası ( mg Fe/kq)
qadınlar kişilər
ümumi dəmir
İnsan orqanizmində ümumi dəmir miqdarı 4,5 - 5 qramdır. 40 mq Fe/kq 50 mq Fe/kq
Funksional dəmir
Hemoqlobin ( Hb). Bədəndəki dəmirin ümumi miqdarının 75-80%-i ( 2,4 q) hemoglobin dəmirinə düşür ( hemoglobin oksigeni toxumalara daşıyan dəmir tərkibli bir proteindir). 28 mq Fe/kq 31 mq Fe/kq
Mioqlobin. Mioqlobinin tərkibi skelet əzələsinin və ürək əzələsinin oksigen bağlayan zülalı) dəmirin ümumi miqdarının 5 - 10% -ni ehtiva edir. 4 mq Fe/kq 5 mq Fe/kq
Heme və qeyri-hem fermentləri ( insan orqanizmində kimyəvi reaksiyaları sürətləndirən kimyəvi maddələr). Tənəffüs fermentləri bədəndəki dəmirin ümumi miqdarının təxminən 1% -ni təşkil edir. 1 mq Fe/kq 1 mq Fe/kq
Nəqliyyat dəmir
Transferrin ( xüsusi protein - qan plazmasında dəmir daşıyıcısı). 0,2) mq Fe/kq 0,2) mq Fe/kq
dəmir anbarı ( bədəndə dəmir ehtiyatları). Ehtiyat dəmir bədəndəki ümumi dəmir miqdarının 20 - 25% -ni təşkil edir.
Ferritin. 4 mq Fe/kq 8 mq Fe/kq
Hemosiderin. 2 mq Fe/kq 4 mq Fe/kq

İnsan orqanizmində dəmir mübadiləsi

Metabolizm ( mübadilə) dəmir çox yaxşı təşkil olunmuş bir prosesdir. Bədəndə dəmirin qəbulu və təkrar emalı prosesləri aydın şəkildə tənzimlənir, çünki bu, çox qiymətli bir mikroelementdir.

Dəmirin udulması üç mərhələdə baş verir. Birinci mərhələ ilkin mərhələdir ( nazik bağırsaqda absorbsiya), ikincisi - dəmir ehtiyatlarının formalaşması ilə hüceyrədaxili nəqliyyat, üçüncüsü - dəmirin qan plazmasına salınması.

Dəmir bədənə qida ilə daxil olur. Gündə qida ilə birlikdə 10 - 20 milliqram dəmir qəbulu ilə dəmirin yalnız 10% -i udulur, bu da 1 - 2 milliqramdır. Bədən heme dəmirini qidadan alır ət, qaraciyər) və qeyri-hem dəmir ( süd, tərəvəz, meyvə). Heme dəmir bədənə ət qidalarından hemoglobinin və miyoqlobinin bir hissəsi kimi daxil olur və bədən tərəfindən 20-30% daha effektiv şəkildə sorulur ( mədə turşusu ifrazından və digər amillərdən asılı olmayaraq). Əsas qida qəbulu qeyri-heme dəmirdir ( 80 – 90% ). Belə dəmirin udulması passiv və az miqdarda baş verir ( 1 – 7% ). Bu prosesə bir çox xarici amillər də təsir edir.

Qeyri-heme dəmirin udulmasını maneə törədən maddələr:

  • fitinqlər - dənli bitkilər, paxlalılar, irmik və yulaf ezməsində tapılır;
  • taninlər - çay, kakao, qəhvə, heyva, tünd üzüm, qarağatda olan;
  • fosfoproteinlər - süddə, yumurta ağında olan kompleks zülallar;
  • oksalatlar - qarğıdalı, düyü, taxıl, ispanaq, süddə olur;
  • bəzi dərmanlar - kalsium preparatları, oral kontraseptivlər.
Yemək zamanı dəmirin udulmasının artması baş verir:
  • vitamin C ( askorbin turşusu) – ağ kələm, ispanaq, qırmızı və yaşıl bibər, qara qarağat, qurudulmuş itburnu;
  • mis - qaraciyərdə, fıstıq, fındıq, karides, noxud, qarabaşaq yarması, mərciməkdə olan;
  • ət məhsulları - mal əti, dana əti, dovşan və başqaları;
  • dəniz məhsulları - balıq, istiridyə, karides;
  • amin turşuları - paxlalılar, qoz-fındıq, balıq, ət, süd, fıstıq, yumurtada olur.
Qidada dəmir əsasən oksidləşmiş vəziyyətdə olur ( Fe3+) və zülalların və üzvi turşuların bir hissəsidir. Amma udma dəmir dəmirdən daha yaxşıdır ( Fe2+), mədədə, mədə şirəsinin təsiri altında, dəmir dəmir ( Fe3+) qidadan ayrılır və qara dəmirə çevrilir ( Fe2+). Bu proses askorbin turşusu və mis ionları tərəfindən sürətləndirilir. Əsasən, dəmirin udulması kiçik bağırsaqda baş verir - 90% -ə qədər onikibarmaq bağırsaqda və jejunumun ilkin bölmələrində. Mədə və bağırsaq xəstəliklərində dəmirin normal sorulması prosesi pozulur.

Dəmir qəbulundan sonra ( Fe2+) nazik bağırsağın bölmələrinə daxil olur, enterositlərə daxil olur ( nazik bağırsağın epitel hüceyrələri). Dəmirin enterositlərə udulması xüsusi zülalların - mobilferrin, inteqrin və başqalarının köməyi ilə baş verir. Nazik bağırsağın hüceyrələrində transferrin və ferritin var. Bu iki zülal bütün bədəndə dəmirin udulmasını və paylanmasını tənzimləyir.

Dəmir bədənə enterositlər vasitəsilə daxil olduqda, onun bir hissəsi yatırılır ( ehtiyatda saxlanılır), bir hissəsi protein transferrin tərəfindən daşınır və orqanizm tərəfindən hemin sintezi üçün istifadə olunur ( dəmir ehtiva edən hemoglobinin bir hissəsi), eritropoez ( sümük iliyində qırmızı qan hüceyrələrinin meydana gəlməsi) və digər proseslər.

Depozit ( rezervasiya) dəmir iki formada - ferritin və hemosiderin tərkibində olur. Ferritin sintez olunan suda həll olunan zülal kompleksidir ( istehsal edilmişdir) qaraciyər, sümük iliyi, nazik bağırsaq və dalağın hüceyrələri. Bu zülalın əsas funksiyası dəmirin bədən üçün toksik olmayan formada bağlanması və müvəqqəti saxlanmasıdır. Qaraciyər hüceyrələrinin ferritini orqanizmdə dəmirin əsas anbarıdır. İncə bağırsaq hüceyrələrinin ferritini enterositlərə daxil olan dəmirin qan plazması transferrininə ötürülməsindən məsuldur. Hemosiderin, dəmir tərkibli suda həll olunmayan piqmentdir və toxumalarda artıq dəmiri saxlayır.

Qan plazmasında dəmirin daşınması xüsusi daşıyıcı zülal - transferrin tərəfindən həyata keçirilir. Transferrin qaraciyər hüceyrələri tərəfindən sintez olunur. Onun əsas funksiyası bağırsaq hüceyrələrində udulmuş dəmiri və məhv edilmiş eritrositlərdən dəmiri nəql etməkdir ( oksigenin toxumalara və orqanlara daşınmasından məsul olan qırmızı qan hüceyrələri) təkrar istifadə üçün. Normalda transferrin yalnız 33% dəmirlə doyur.

Bədən gündəlik dəmir itirir - gündə 1 - 2 milliqrama qədər. Fizioloji dəmir itkiləri normal olaraq dəmir bağırsaqlar vasitəsilə ödlə xaric edildikdə, mədə-bağırsaq traktının epitelinin desquamasiyası zamanı baş verir ( mədə-bağırsaq traktının), desquamasiya zamanı ( aşındırma) dəri, menstruasiya qanı olan qadınlarda ( Ayda 14 mq-dan 140 mq-a qədər), saç tökülməsi və dırnaqların kəsilməsi ilə.

Serum dəmiri nədir və qanda dəmirin norması nədir? Serum dəmir testi niyə aparılır?

Serum və ya plazma dəmiri - hemoglobində dəmir və ferritində dəmir daxil olmaqla, serum və ya plazmada dəmirin konsentrasiyası. Qan plazması qanın maye hissəsidir 60% ) açıq sarı rəngli, tərkibində əmələ gələn elementlər olmayan ( eritrositlər, trombositlər, leykositlər, limfositlər və s). Qan plazması sudan və tərkibində həll olunan zülallardan, qazlardan, minerallardan, yağlardan və başqalarından ibarətdir. Qan serumu, qan laxtasının əmələ gəlməsində iştirak edən qan zülalı olan fibrinogeni ehtiva etməyən qan plazmasıdır.

Qandakı dəmir çox zəhərli olduğu üçün sərbəst vəziyyətdə ola bilməz. Buna görə də daşıyıcı zülallar olan transferrində dəmirin səviyyəsi müəyyən edilir. Bunun üçün xüsusi kimyəvi reaksiyaların köməyi ilə dəmir transferrinlə kompleksdən ayrılır. Tədqiqat üçün material venoz qandır. Daha tez-tez serum dəmir konsentrasiyasını təhlil etmək üçün kolorimetrik üsul istifadə olunur. Metodun mahiyyəti məhlulun rəng intensivliyi ilə serumda dəmirin konsentrasiyasını müəyyən etməkdir. Məhlulun rəng intensivliyi rəngli kimyəvi iz elementinin konsentrasiyası ilə birbaşa mütənasibdir. Bu üsul yüksək dəqiqliklə iz elementlərinin konsentrasiyasını təyin etməyə imkan verir.

Serum dəmir konsentrasiyasının təhlili üçün göstərişlər aşağıdakılardır:

  • diaqnostika, diferensial diaqnostika ( oxşar simptomlarla bir patologiyanın digərindən fərqləndirilməsi) və anemiya müalicəsinin nəzarəti ( qırmızı qan hüceyrələrində hemoglobinin aşağı olması ilə xarakterizə olunan patoloji vəziyyət);
  • hemokromatoz diaqnozu ( dəmir mübadiləsinin pozulması ilə xarakterizə olunan irsi xəstəlik);
  • intoksikasiya diaqnostikası ( zəhərlənmə) dəmir;
  • qidalanma, hipovitaminoz ( vitamin çatışmazlığı);
  • dəmirin normal udulmasının pozulduğu mədə-bağırsaq traktının müxtəlif xəstəlikləri;
  • ümumi qan testinin nəticələrində sapmalar aşkar edilmişdir ( eritrositlər, hematokrit);
  • müxtəlif etiologiyalı qanaxmalar ( bol uzun menstruasiya, diş ətindən qanaxma, hemoroid, mədə və ya onikibarmaq bağırsağın xoralarından qanaxma və s.).
Serum dəmir analizi aşağıdakılar üçün aparılır:
  • bədəndə dəmir ehtiyatlarının qiymətləndirilməsi;
  • transferrinin dəmirlə doyma faizini hesablamaq ( yəni qanla daşınan dəmirin konsentrasiyasını təyin etmək);
  • anemiyanın differensial diaqnostikası;
  • anemiyanın müalicəsinə nəzarət;
  • dəmir preparatları ilə müalicəyə nəzarət;
  • Dəmir mübadiləsinin pozulmasının genetik xəstəliklərinin diaqnozu.

Yaş və cinsdən asılı olaraq qanda dəmir norması

Yaş Mərtəbə Dəmir norması
qadına xas 5,1 - 22,6 µmol/l
kişi 5,6 - 19,9 µmol/l
1 aydan 12 aya qədər qadına xas 4,6 - 22,5 µmol/l
kişi 4,9 - 19,6 µmol/l
1 ildən 4 ilə qədər qadına xas 4,6 - 18,2 µmol/l
kişi 5,1 - 16,2 µmol/l
4 yaşdan 7 yaşa qədər qadına xas 5,0 - 16,8 µmol/l
kişi 4,6 - 20,5 µmol/l
7 yaşdan 10 yaşa qədər qadına xas 5,5 - 18,7 µmol/l
kişi 4,9 - 17,3 µmol/l
10 yaşdan 13 yaşa qədər qadına xas 5,8 - 18,7 µmol/l
kişi 5,0 – 20,0 µmol/l
13 yaşdan 16 yaşa qədər qadına xas 5,5 - 19,5 µmol/l
kişi 4,8 - 19,8 µmol/l
16 yaşdan 18 yaşa qədər qadına xas 5,8 - 18,3 µmol/l
kişi 4,9 - 24,8 µmol/l
> 18 yaş qadına xas 8,9 - 30,4 µmol/l
kişi 11,6 - 30,4 µmol/l

Testlər qəbul edərkən həkim xəstənin cinsinə və yaşına diqqət yetirir. Alınan nəticələr normal diapazonda, normadan aşağı və ya yuxarı ola bilər. Dəmir səviyyəsi normadan aşağı olarsa, xəstədə dəmir çatışmazlığı var. Dəmir səviyyəsi normadan yüksəkdirsə, xəstənin bədənində artıq dəmir var. Alınan nəticələri şərh edərkən bir çox amillər nəzərə alınmalıdır - qidalanma, dərman müalicəsi, qadının menstrual dövrü və s. Qanda dəmir konsentrasiyasının gündəlik dəyişməsini unutma. Beləliklə, qanda dəmirin maksimal gündəlik konsentrasiyası səhər saatlarında müşahidə olunur. Qadınlarda, menstruasiya əvvəli və dövründə qanda dəmir konsentrasiyası menstruasiya bitdikdən sonra daha yüksəkdir. Buna görə də, menstruasiya dayandırıldıqdan sonra serum dəmir üçün analiz aparılmalıdır. Qanda dəmir səviyyəsində təsadüfi dalğalanmalar da müşahidə edilə bilər, məsələn, xəstənin pəhrizində ət istehlakının kəskin artması ilə.

Qanda dəmir səviyyəsini artıran dərmanlar bunlardır:

  • asetilsalisil turşusu ( aspirin) – qeyri-steroid antiinflamatuar agent;
  • metotreksat - antitümör agenti;
  • dəmir ehtiva edən multivitaminlər;
  • oral kontraseptivlər - doğuşa nəzarət həbləri;
  • antibiotiklər - metisilin, xloramfenikol, sefotaksim;
  • estrogenləri olan preparatlar ( qadın cinsi hormonları) .
Qanda dəmir səviyyəsini aşağı salan dərmanlar bunlardır:
  • yüksək dozada asetilsalisil turşusu - qeyri-steroid antiinflamatuar agent;
  • allopurinol - qanda sidik turşusunun səviyyəsini aşağı salan bir dərman;
  • kortizol - qlükokortikoid hormonu;
  • metformin - tabletli hipoqlikemik agent ( qan şəkərinin aşağı salınması);
  • kortikotropin - adrenokortikotrop hormon preparatı;
  • xolestiramin - lipidləri azaldan agent qan yağ səviyyəsinin aşağı salınması);
  • asparaginaza - antitümör agenti;
  • tərkibində testosteron olan preparatlar - kişi cinsi hormonu.
Qanda dəmir səviyyəsinin etibarlı nəticələrini əldə etmək üçün xəstəni diaqnoz üçün düzgün hazırlamaq lazımdır.

Serum dəmir testinə necə hazırlaşmaq olar?

Qan serumunda dəmir konsentrasiyasının əldə edilmiş nəticələrinin təhrif edilməməsi üçün xəstəni düzgün hazırlamaq lazımdır.

Qanda dəmir səviyyəsinin diaqnozuna düzgün hazırlaşmaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz:

  • serum dəmiri üçün testdən bir həftə əvvəl dərmanlar və dəmir tərkibli vitamin kompleksləri qəbul etməyi dayandırın;
  • qanköçürmədən sonra serum dəmirinin analizini bir neçə gün təxirə salın ( qanköçürmələr);
  • xəstəyə serum dəmirinin analizi üçün qan nümunəsi götürməyin lazım olduğunu izah edin, prosedurun mahiyyətini izah edin, turniket və ponksiyon tətbiq edərkən narahatlıq barədə xəbərdarlıq edin ( pirsinq) damarlar;
  • xəstənin əməl etməli olduğu gündəlik rejimi və qidalanmanı təsvir edin.
Serum dəmir üçün qan testi üçün ümumi tələblər:
  • boş bir mədədə test qanının alınması;
  • analizdən 12 saat əvvəl siqaret çəkmək, spirtli içkilər və yağlı qidalar qəbul etmək, fiziki fəaliyyət istisna etmək;
  • hər hansı diaqnostik prosedurdan əvvəl sınaq materialından nümunə götürülməsi ( rentgenoqrafiya, kompüter tomoqrafiyası);
  • xəstədə viral və iltihablı xəstəliklərin olmaması.

Hamiləlik zamanı serum dəmirinin səviyyəsi nə olmalıdır?

Hamiləlik hər bir qadının həyatında çox vacib və çətin bir dövrdür. Bu zaman orqanizmdə ciddi fizioloji dəyişikliklər baş verir. Döl ananın mikro və makroelementlərindən “tikinti materialı” kimi istifadə edir. Buna görə də qadının pəhrizinə nəzarət etməsi çox vacibdir. Balanslı olmalı və kifayət qədər miqdarda vitamin, mineral, zülal və digər maddələrin qəbulunu təmin etməlidir. Adətən, bu maddələrə olan ehtiyac hamilə olmayan qadının gündəlik ehtiyacını üstələyir, çünki onlar ana və dölün funksional ehtiyacları üçün istifadə olunur.

Hamiləlik dövründə dəmirə ehtiyacın artmasının səbəbləri bunlardır:

  • qan həcminin 50% artması və nəticədə hemoglobin istehsalı üçün dəmirə ehtiyacın 2 dəfə artması ( qanı daşıyan dəmir tərkibli protein);
  • plasentanın, eritrositlərin əmələ gəlməsində ananın dəmir anbarından əhəmiyyətli dəmir qəbulu ( oksigen daşıyan qırmızı qan hüceyrələri) döl;
  • Dəmir çatışmazlığı anemiyası ( anemiya - qanda hemoglobinin aşağı səviyyədə olması ilə xarakterizə olunan bir vəziyyət) hamiləlikdə dəmir çatışmazlığını gücləndirən hamiləlikdən əvvəl.
Hamilə qadınlarda normal fizioloji dəmir itkisi ilə yanaşı, gündəlik dəmir istehlakı da artır. Birinci trimestrdə əlavə dəmir xərcləri gündə 0,8 milliqram, ikinci trimestrdə - gündə 4-5 milliqram, üçüncü trimestrdə - gündə 6,5 milliqrama qədərdir. Dölün inkişafı üçün 400 mq dəmir, ölçüsü böyümüş uşaqlıq üçün 50-75 mq dəmir, dölün həyati fəaliyyətini təmin edən plasentanın qurulması üçün 100 mq dəmir lazımdır. saxlanılır. Ümumiyyətlə, hamiləliyin və doğuşun normal gedişi üçün gələcək ananın əlavə olaraq təxminən 800 milliqram dəmirə ehtiyacı var. Hamiləlik və doğuş zamanı ( fəsadlar olmadan) təxminən 650 milliqram dəmir istehlak edir.

Hamilə qadınlarda serum dəmirinin normal səviyyəsi 13 µmol/l ilə 30 µmol/l arasındadır. Hamilə qadınlarda dəmirə gündəlik ehtiyac 30 - 38 milliqrama qədərdir.


Hamilə qadın və onun gələcək körpəsi üçün həm dəmir çatışmazlığı, həm də onun artıqlığı eyni dərəcədə təhlükəlidir. Hamilə qadının cəsədi lazımi gündəlik dəmir qəbulunu qəbul etmirsə, onun ehtiyatları tez tükənir. Bu, dəmir çatışmazlığına səbəb olur serum dəmir səviyyəsi) və dəmir çatışmazlığı anemiyasının inkişafı ( qanda hemoglobin səviyyəsinin azaldığı patoloji). Anemiya nəticəsində həm döl, həm də ana oksigen çatışmazlığından əziyyət çəkir. Dəmir çatışmazlığı anemiyası immunitet sisteminin zəifləməsinə, artan yorğunluğa, başgicəllənməyə, zəifliyə səbəb olur. Hamiləliyin birinci və ya ikinci trimestrində dəmir çatışmazlığı anemiyasının inkişafı vaxtından əvvəl doğuş, aşağı çəki, ölü doğum və ya yeni doğulmuş uşağın ölümü riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Həmçinin, anada dəmir çatışmazlığı yenidoğanda dəmir çatışmazlığı anemiyasının inkişafına kömək edir ki, bu da onun zehni və fiziki inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. Doğuş zamanı bir qadın çox miqdarda qan itirə bilər. Əgər əvvəllər dəmir çatışmazlığı varsa, qanaxma ağır anemiyanın inkişafına və qan köçürülməsinə ehtiyac ola bilər. Dəmir çatışmazlığının doğuşdan sonrakı depressiyanın səbəblərindən biri olduğu elmi şəkildə sübut edilmişdir.

Həddindən artıq dəmir ( serum dəmir səviyyəsi > 30 µmol/l) hamiləliyin gedişinə və dölün sağlamlığına da mənfi təsir göstərir. Həddindən artıq dəmir irsi xəstəliklərdə dəmir mübadiləsinin pozulması və bədəndə dəmirin həddindən artıq qəbulu ilə müşahidə edilə bilər ( dəmir tərkibli dərmanların nəzarətsiz qəbulu). Hamilə qadının qanında həddindən artıq dəmir səviyyəsi hamiləlik diabetinin inkişafına səbəb ola bilər ( hamilə qadının qanında yüksək miqdarda şəkərin olduğu patoloji), preeklampsi ( 20 həftədən sonra hamiləliyin ağırlaşmaları, yüksək qan təzyiqi və sidikdə yüksək protein ilə xarakterizə olunur), abort. Buna görə də dəmir preparatları həkimin ciddi nəzarəti altında qəbul edilməlidir.

Hamiləlik dövründə dəmir çatışmazlığı dəmir yüklənməsindən daha çox rast gəlinir. Dəmir çatışmazlığı dəmirlə zəngin pəhriz yemək və ya dəmir əlavələri qəbul etməklə düzəldilə bilər. Hamilə qadınların qida rasionunda qırmızı ət olmalıdır ən zəngin dəmir mənbəyidir), dovşan əti, toyuq, hinduşka, həmçinin dənli bitkilər, paxlalılar, ispanaq, kələm, dənli bitkilər və s.

Dəmirin qida ilə qəbulu orqanizmin ehtiyaclarını ödəmirsə, həkim əlavə olaraq dəmir preparatları təyin edə bilər. Dəmir preparatları serum dəmirinin ciddi nəzarəti altında qəbul edilir. Dərmanların dozası xəstənin laboratoriya parametrlərindən asılı olaraq iştirak edən həkim tərəfindən seçilir ( serum dəmir, hemoglobin). Hamilə qadınlara tez-tez dəmirin udulmasını pozan kalsium preparatları təyin edilir. Buna görə də, dəmir preparatları ilə müalicə dövründə kalsium preparatlarının istifadəsini ləğv etməyə və ya məhdudlaşdırmağa dəyər. Əgər bu mümkün deyilsə, o zaman yeməklər və dəmir preparatları arasında kalsium qəbul edilməlidir.

Hamiləlik dövründə təyin olunan dəmir preparatları:

  • Sorbifer durules. Bu preparatın tərkibində bağırsaqlardan dəmirin udulmasını yaxşılaşdırmaq üçün hər tabletdə 100 milliqram dəmir və C vitamini var. Hamiləlik dövründə dəmir çatışmazlığının qarşısını almaq üçün gündə 1 tablet, müalicə üçün - səhər və axşam 1 tablet təyin edilir.
  • Ferroplex. Draje 50 milliqram dəmir və C vitamini ehtiva edir. Gündə 3 dəfə 2 tablet qəbul edin.
  • totem. Totem 50 milliqram dəmir olan məhluldur. Profilaktika üçün hamiləliyin 4 ayından gündə 1 ampul şifahi olaraq təyin edilir. Böyük dozalarda totem yalnız laboratoriya tərəfindən təsdiqlənmiş dəmir çatışmazlığı anemiyası üçün təyin edilir. Gündə 2-4 ampula təyin edilir.
  • Fenyullar. Kapsulların tərkibində 45 milliqram dəmir var. Qarşısının alınması üçün hamiləliyin 14-cü həftəsindən etibarən gündə 1 kapsul qəbul edin. Dərmanı hər gün 2 həftə qəbul etdikdən sonra bir həftəlik fasilə verin və sonra yenidən dərman qəbul etməyə davam edin.
Dəmir əlavələrinin yan təsirləri ürəkbulanma, qarın ağrısı, qəbizlik və ya ishaldır. Nəcis də qara rəngə çevriləcək, bu normaldır. Yan təsirlər baş verərsə, həkimə müraciət etməlisiniz. Həkim dəmir preparatının dozasını azaldacaq və ya tamamilə dayandıracaq ( xəstənin vəziyyəti və laboratoriya parametrləri imkan verirsə).

Hansı xəstəliklər qanda dəmirin səviyyəsinin azalmasına səbəb olur?

Bir çox xəstəliklər, vərdişlər və pəhriz vərdişləri qanda dəmirin konsentrasiyasına təsir göstərir, yəni qanda onun səviyyəsini azaldır.

Bədəndə dəmir çatışmazlığının simptomları

Dəmir çatışmazlığı orqan və sistemlərin fəaliyyətinin pisləşməsinə, oksigen çatışmazlığına, fermentlərin və hormonların sintezinin pozulmasına səbəb olur. Ancaq dəmir çatışmazlığı dərhal simptomlara səbəb olmur. Əvvəlcə orqanizm öz ehtiyatlarından dəmirdən istifadə edir. Tədricən, dəmir ehtiyatları tükəndikdən sonra, zaman keçdikcə daha çox ifadə olunan simptomlar görünməyə başlayır.

gizli var ( gizli) və qanda dəmir çatışmazlığının aydın əlamətləri. Yüngül dəmir çatışmazlığı ilə gizli əlamətlər görünür. Çox vaxt zərdabda dəmir səviyyəsi normaldır və ya sərhəd xəttinə yaxındır ( qadınlarda - 8,9 µmol/l, kişilərdə - 11,6 µmol/l). Bu zaman orqanizm dəmir ehtiyatlarından istifadə edir.

Qanda dəmir çatışmazlığının gizli mərhələsinin simptomları bunlardır:

  • iş qabiliyyətinin azalması;
  • artan yorğunluq;
  • ağır nasazlıq, zəiflik;
  • kardiopalmus ( taxikardiya);
  • artan qıcıqlanma;
  • depressiya;
  • baş ağrısı və başgicəllənmə;
  • udma çətinliyi;
  • glossit ( dilin iltihabı);
  • saç tökülməsi;
  • dırnaqların kövrəkliyi;
  • dərinin solğunluğu;
  • yaddaşın, diqqətin, düşüncə proseslərinin, öyrənmə qabiliyyətinin pisləşməsi;
  • tez-tez tənəffüs yollarının infeksiyaları;
Ehtiyatlardan dəmirin istehlakı və bədənə qeyri-kafi qəbulu ilə orqanizmdə bir çox proseslər pozulur. Semptomlar daha qabarıq olur. Ağır dəmir çatışmazlığı xəstəliyə və ciddi fəsadlara gətirib çıxarır.

Şiddətli dəmir çatışmazlığının simptomları:

  • immunitetin azalması xəstə tez-tez viral və tənəffüs xəstəliklərindən əziyyət çəkir;
  • aşağı bədən istiliyi, soyuqluq bədən istiliyi 36,6 ° C-dən aşağıdır, insan aşağı temperaturda özünü narahat hiss edir, daim soyuq ekstremitələrə malikdir;
  • yaddaşın, diqqətin, öyrənmə sürətinin pisləşməsi - dəmir çatışmazlığı ilə xəstənin diqqətini cəmləmək, məlumatı xatırlamaq çətindir, tez-tez unutqanlıq var;
  • performansın azalması xəstə tam yuxudan sonra da daim yorğun, "qırıq" hiss edir;
  • mədə-bağırsaq traktının pozulması iştahsızlıq, udma çətinliyi, mədə ağrısı, qəbizlik, meteorizm ( bağırsaq lümenində qazların həddindən artıq yığılması), gəyirmə və ürək yanmasının görünüşü;
  • yorğunluq, əzələ zəifliyi xəstə qısa bir fəaliyyətdən sonra da artan yorğunluğu müşahidə edir, həmçinin fiziki güc və istirahət zamanı əzələlərdə zəifliyi qeyd edir;
  • nevroloji pozğunluqlar - artan əsəbilik, əsəbilik, depressiv vəziyyətlər, göz yaşı, köç ağrıları ( baş, ürək);
  • uşaqlarda zehni və fiziki inkişafın ləngiməsi - dəmir çatışmazlığı uşağın mərkəzi sinir sisteminə, ürək-damar sisteminin inkişafına və başqalarına mənfi təsir göstərən oksigen aclığına səbəb olur;
  • geofagiya ( qida pozğunluğu) – dəmir çatışmazlığı ilə bir insan yeyilməz əşyalar yeməyə başlaya bilər - təbaşir, torpaq, qum;
  • quruluq, dərinin və selikli qişaların solğunluğu - dəri quruyur, soyulmağa başlayır, çatlar və açıq qırışlar görünür, ağızın künclərində yaralar əmələ gəlir ( cheilit), stomatit ( ağız mukozasının iltihabı);
  • quruluq, dırnaqların və saçların kövrəkliyi - dəmir çatışmazlığı ilə saçlar darıxdırıcı, kövrək olur, parlaqlığını və həcmini itirir, dırnaqlar aşınır və asanlıqla qırılır;
  • başgicəllənmə, şüur ​​itkisi huşunu itirmə) – qanda hemoglobin səviyyəsinin azalması nəticəsində bədən oksigen aclığından əziyyət çəkir, bu xüsusilə başgicəllənmə, qısa müddətli şüur ​​itkisi, gözlərdə qaralma ilə özünü göstərən beynə təsir edir;
  • nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü dəmir çatışmazlığı oksigen çatışmazlığına gətirib çıxarır ki, bu da bədən tənəffüs və ürək dərəcəsini artırmaqla kompensasiya etməyə çalışır.

Qanda dəmir səviyyəsini necə artırmaq olar?

Bədəndə dəmir çatışmazlığı üçün terapiyaya başlamazdan əvvəl onun baş vermə səbəbini müəyyən etmək və onu aradan qaldırmaq lazımdır. Dəmir itkisinin səbəbi aradan qaldırılmırsa, müalicə yalnız müvəqqəti effekt verəcəkdir. Bu, təkrar müalicə kurslarına ehtiyaca səbəb olacaq.

Dəmir tərkibli dərmanlardan istifadə etməzdən və ya qidalanmada dəyişiklik etməzdən əvvəl müayinədən keçmək, serum dəmiri üçün analizdən keçmək lazımdır. Dəmir çatışmazlığı laboratoriya tədqiqatında təsdiqlənərsə, həkim xəstə üçün müalicə taktikasını fərdi olaraq seçəcəkdir. Müalicə prinsipi dəmir səviyyəsinin göstəricilərindən, xəstənin vəziyyətindən asılı olacaq ( məsələn hamiləlik), əlavə xəstəliklər ( bəzi xəstəliklərdə dəmir itkisinin artması müşahidə edilə bilər).

Bir az dəmir çatışmazlığı ilə, pəhrizdə dəmirlə zəngin qidaların miqdarını artıraraq xəstənin pəhrizini tənzimləmək kifayət edəcəkdir. Bu zaman xəstənin orqanizmində dəmirin dəyərini nəzərə almaq lazımdır. Bəzi hallarda ( xroniki qanaxma, hamiləlik, ana südü ilə, intensiv böyümə ilə) qidadan gələn dəmir miqdarı kifayət qədər olmaya bilər. Sonra terapiya dəmir preparatlarının qəbulu ilə tamamlanır.

Ağır dəmir çatışmazlığında müalicə dərhal kapsul, tablet və draje şəklində dərmanlarla başlayır. Xüsusilə ağır hallarda, dəmir preparatları iştirak edən həkimin ciddi nəzarəti altında venadaxili olaraq təyin edilir.

Dəmir çatışmazlığı üçün pəhriz

Qida ilə heme və heme olmayan dəmir insan orqanizminə daxil olur. heme dəmir ( mənbəyi hemoglobindir) qeyri-heme fərqli olaraq orqanizm tərəfindən bir neçə dəfə daha səmərəli şəkildə sorulur. Heme dəmir ət məhsullarından, qeyri-heme dəmir isə bitki mənşəli məhsullardan alınır.

Heme dəmirinin mənbələri

Məhsul
(100 qram)
(mq)
mal əti 2,7
donuz əti 1,7
hindi 3,7 – 4,0
toyuq 1,6 – 3,0
dana əti 2,8
donuz qaraciyəri 19,0
dana qaraciyəri 5,5 – 11,0
mal əti böyrəkləri 7,0
dəniz balığı 1,2
ürək 6,3
skumbriya 2,4
cod 0,7
qabıqlı balıqlar 4,2
midye 4,5
istiridye 4,1
Bitki məhsullarından bədən qeyri-heme trivalent alır ( Fe3+) və qara dəmir ( Fe2+). Qeyri-heme dəmir bədən tərəfindən daha az mənimsənilir.

Qeyri-heme dəmirin mənbələri

Məhsul
(100 qram) 		Dəmir tərkibi milliqramda
(mq)
ərik 2,2 – 4,8
noxud 8,0 – 9,5
lobya 5,6
qarabaşaq yarması 8,0
qoz-fındıq ( badam, fındıq) 6,1
qurudulmuş göbələklər 35
qurudulmuş armud 13
lobya 11,0 – 12,5
alma 0,6 – 2,3
qurudulmuş alma 15,0
itburnu 11,0

Dəmirin daha yaxşı mənimsənilməsi üçün sizə lazımdır:
  • C vitamini, B vitaminləri və fol turşusu ilə zəngin qidalar yeyin. Vitamin C bağırsaqlarda dəmirin sorulmasını 6 dəfə yaxşılaşdırır. Buna görə də bu mikroelementin daha yaxşı mənimsənilməsi üçün C vitamini ilə zəngin qidaların qəbulunu artırmaq lazımdır.Bu qidalara ispanaq, gül kələm, sitrus meyvələri, brokoli və başqaları daxildir. Fol turşusunun mənbələri fıstıq, badam, qoz, kətan toxumu və başqalarıdır. B vitaminləri süd məhsulları, qoz-fındıq, maya, yumurta sarısında olur.
  • Çay və qəhvə qəbulunu azaldın.Çay və qəhvənin tərkibində olan tanin dəmirin udulmasını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır. Buna görə də, yeməkdən dərhal sonra bu içkiləri qəbul etməməlisiniz, çünki onlar dəmirin udulmasını 62% azaldır. Unutmayın ki, bədən normal olaraq qidadan gələn dəmirin yalnız 10%-ni udur.
  • Kalsiumla zəngin qidaların və kalsium əlavələrinin qəbulunu məhdudlaşdırın. Kalsium da insan orqanizmi tərəfindən dəmirin sorulmasını ləngidir. Buna görə də, dəmir çatışmazlığı şərtlərinin müalicəsində sərt pendir, süd, küncüt, göyərti və başqalarının istehlakını məhdudlaşdırmaq lazımdır. Həmçinin, əgər xəstə kalsium preparatları qəbul edirsə, o zaman ləğv edilməli və ya məhdudlaşdırılmalıdır. Bu mümkün deyilsə, yeməklər arasında kalsium qəbul edilməlidir.

Dəmir preparatları

Pəhrizin köməyi ilə serum dəmirinin səviyyəsini artırmaq mümkün deyilsə, xəstəyə dəmir dərmanları təyin edilir. Müalicə kursunun dozasını və müddətini həkim fərdi olaraq seçir. Dəmir preparatları ilə terapiya laboratoriyada müəyyən edilmiş serum dəmir səviyyəsinin nəzarəti altında aparılmalıdır.

Dəmir çatışmazlığı üçün dəmir əlavələri

Dərman Doza, müalicə müddəti
Maltofer Ağızdan tətbiq üçün həll. Dəmir çatışmazlığının müalicəsi üçün 1 flakon qəbul edin ( 100 mq dəmir) gündə 1-3 dəfə. Müalicə müddəti - 3 aydan 5 aya qədər. Bundan sonra, dəmir ehtiyatlarını bərpa etmək üçün 1 aydan 3 aya qədər gündə 1 flakon qəbul etməyə davam edin. Dəmir çatışmazlığının qarşısını almaq üçün 1-2 ay ərzində 1 flakon qəbul edin.
Biofer Dəmir çatışmazlığının müalicəsi üçün 1 tablet qəbul edin ( 100 mq dəmir) 3 aydan 5 aya qədər gündə 1-3 dəfə. Sonra bir neçə ay ərzində dəmir ehtiyatlarını bərpa etmək üçün gündə 1 tablet qəbul edin. Dəmir çatışmazlığının qarşısını almaq üçün 1-2 ay ərzində 1 tablet qəbul edin. Tərkibində dəmirin udulmasını yaxşılaşdıran fol turşusu var.
Dəmir folqa Dəmir çatışmazlığı anemiyasının müalicəsi üçün 1 kapsul qəbul edin ( 37 mq dəmir) gündə 3 dəfə. Müalicə müddəti 3 həftədən 16 həftəyə qədərdir ( dəmir çatışmazlığının şiddətindən asılı olaraq). Profilaktika üçün - bir ay ərzində gündə 3 dəfə 1 kapsul. Tərkibində B 12 vitamini və fol turşusu var.
Ferretab Müalicə zamanı 1-3 kapsul istifadə edin ( 50 mq dəmir) gündə. Müalicə qanda dəmirin səviyyəsi normallaşana qədər davam etdirilir. Sonra 4 həftə ərzində baxım terapiyasına davam edin. Tərkibində fol turşusu var.
Hemofer Yeməklər arasında şifahi olaraq qəbul edin, 46 damcı ( bir damcıda 2 mq dəmir var) Gündə 2 dəfə şirəsi və ya su ilə. Müalicə müddəti ən azı 2 aydır.
Sorbifer durules 1 tablet içərisində ( 40 mq dəmir) gündə 1-2 dəfə. Lazım gələrsə, doza 2 bölünmüş dozada gündə 3-4 tabletə qədər artırılır. Müalicə kursu 3-4 aydır. Tərkibində askorbin turşusu var.
Tardiferon 1 tablet içərisində ( 80 mq dəmir) Gündə 2 dəfə yeməkdən əvvəl və ya yemək zamanı. Müalicə müddəti 3 aydan 6 aya qədərdir.
Ferrum Bu dərmanın enjeksiyon forması yalnız əzələdaxili olaraq istifadə olunur. Əvvəlcə bir test dozası verilir. Heç bir reaksiya olmadıqda, bütün doza tətbiq olunur. 1-2 ampula təyin edin ( 100 mq dəmir) gündə.
Venofer İntravenöz olaraq istifadə olunur. İntramüsküler administrasiyaya icazə verilmir. Test dozasından sonra yavaş-yavaş tətbiq edin. Doza dəmir çatışmazlığının şiddətindən asılı olaraq fərdi olaraq seçilir. Bir ampuldə 40 mq dəmir var.
Kosmofer İntramüsküler və venadaxili administrasiya üçün dərman. Bir ampuldə 100 mq dəmir var. Müalicənin dozası və müddəti fərdi olaraq seçilir.
totem Ağızdan tətbiq üçün həll. 1 ampuldə 50 mq dəmir var. Altı aya qədər müalicə kursu üçün gündə 2-3 dəfə içəridə 1 ampul təyin edin.
Hematogen Çeynəyə bilən pastillər və ya tabletlər şəklində. Dəmir tərkibi dəyişir. Gündə 2-3 dəfə 1-2 pastil qəbul edin.

Dəmir preparatları son dərəcə ağır dəmir çatışmazlığı vəziyyətlərində venadaxili olaraq təyin edilir. Həmçinin venadaxili tətbiq üçün göstərişlər dəmirin udulmasının əhəmiyyətli dərəcədə azaldığı mədə-bağırsaq traktının xəstəlikləridir. Birincisi, bir test aparılır - mənfi reaksiyaları istisna etmək üçün bir doza. Dərmanın tətbiqi yalnız bir həkim iştirakı ilə həyata keçirilir.

Uşaqlarda dəmir çatışmazlığı vəziyyətinin müalicəsi və qarşısının alınması üçün şərbətlər, kafellər və çeynəmə lövhələri istifadə olunur.

Qanda dəmir səviyyəsinin yüksəlməsi nəyi göstərir?

Serum dəmirinin səviyyəsi yuxarı qəbul edilən həddən - 30,4 µmol / l-dən çox olarsa, yüksəlmiş hesab olunur. Səviyyənin artması müxtəlif patologiyalarla, həmçinin dəmir preparatlarının həddindən artıq dozası ilə müşahidə edilə bilər. Dəmir səviyyəsinin artması bədəndə dəmirin qəbulu onun istehlakı və xaric edilməsindən çox olduqda baş verir.

Görünüşün səbəbindən asılı olaraq, artıq dəmir birincil və ikincil bölünür. Dəmirin əsas artıqlığı irsi patologiyadan - hemokromatozdan qaynaqlanır. Daxili orqanların xəstəlikləri və bir çox xarici amillər dəmirin ikincil artıqlığına səbəb olur.

Qanda yüksək dəmir səviyyəsi aşağıdakılarla müşahidə edilə bilər:

  • Hemokromatoz. Hemokromatoz, orqan və toxumalarda yığılması ilə dəmirin normal metabolizmasının pozulduğu irsi xəstəlikdir. Orqanlarda dəmirin yığılması onların strukturunun və funksiyasının pozulmasına gətirib çıxarır. Sonradan müxtəlif xəstəliklər inkişaf edir - qaraciyər sirozu ( sağlam qaraciyər toxumasının çapıq toxuması ilə əvəz edilməsi), artrit, diabet və s.
  • Anemiyanın müxtəlif növləri ( hemolitik, hipoplastik, aplastik, sideroblastik və s). Müxtəlif növ anemiyalarda dəmir miqdarının artması bir çox səbəbə görə baş verir. Bu anemiyanın növündən asılıdır. Məsələn, hemolitik anemiya ilə qırmızı qan hüceyrələrinin artan məhvi var. Bu vəziyyətdə qırmızı qan hüceyrələrindən dəmir qana daxil olur. Sideroblastik anemiya ilə dəmirin sümük iliyi tərəfindən hemoglobinin sintezi üçün istifadəsi pozulur.
  • Talassemiya. Talassemiya komponentlərin sintezinin pozulması ilə xarakterizə olunan irsi patologiyadır ( zəncirlər) hemoglobinin strukturları. Nəticədə, hemoglobinin sintezi üçün daha az dəmir istehlak edilir.
  • Kəskin dəmir zəhərlənməsi. Kəskin dəmir zəhərlənməsi dəmir preparatlarının əhəmiyyətli dərəcədə həddindən artıq dozası ilə baş verir - 200 milliqrama qədər dəmir qəbul edir. Bu, dəmir preparatlarının nəzarətsiz qəbulu, özünü müalicə, dəmir tərkibli preparatların uşaqlar tərəfindən çox miqdarda qəbulu nəticəsində yarana bilər ( bütün paket).
  • qaraciyər xəstəlikləri ( viral hepatit, qaraciyər nekrozu), dalaq, mədəaltı vəzi. Müxtəlif orqanların xəstəlikləri metabolik pozğunluqlara, vitamin və mikroelementlərin malabsorbsiyasına, hormonal pozulmalara səbəb olur. Nəticələrdən biri də qanda dəmirin həddindən artıq yığılmasıdır.
  • Dəmir mübadiləsinin pozulması. Müxtəlif xəstəliklər və patoloji proseslər dəmir mübadiləsinin pozulmasına səbəb ola bilər. Bu, onun səviyyəsinin azalması və artması kimi özünü göstərə bilər.
  • Bədəndə dəmirin həddindən artıq qəbulu. Bədəndə dəmirin həddindən artıq qəbulu dəmir preparatları ilə özünü müalicə etməklə mümkündür. Həmçinin, bədəndə dəmirin normal qəbulu və onun metabolizmasının pozulması ilə serum dəmirinin artması müşahidə edilə bilər.
  • Premenstrüel dövr. Premenstrüel dövrdə dəmir səviyyəsinin artması normanın bir variantıdır. Buna görə də, menstruasiya bitdikdən sonra serum dəmir üçün analiz aparmaq daha yaxşıdır.
  • Tez-tez qan köçürmələri. Tez-tez qan köçürmələri və onların arasında qısa bir fasilə ilə serum dəmir səviyyəsinin artması mümkündür.

Qanda yüksək dəmir səviyyəsinin simptomları aşağıdakılardır:

  • ürəkbulanma, qusma, ürək yanması, qəbizlik və ya ishal;
  • bağırsaq mukozasının zədələnməsi;
  • iştahsızlıq, kilo itkisi;
  • apatiya, performansın azalması;
  • ağrının görünüşü, oynaqlarda şişkinlik;
  • artritin meydana gəlməsi oynaqlarda iltihablı proses), ateroskleroz ( damarın divarlarında aterosklerotik lövhələrin yığılması), şəkərli diabet ( yüksək qan şəkəri);
  • toxunulmazlığın azalması;
  • dərinin hiperpiqmentasiyası, dərinin və selikli qişaların boz-qəhvəyi kölgəsi;
  • saç tökülməsi;
  • əzələ ağrısı;
  • uşağın fiziki və zehni inkişafının gecikməsi;
  • libidonun azalması ( cinsi həvəs).

Qanda dəmir səviyyəsini necə azaltmaq olar?

Qanda dəmirin artıq olması bir çox xəstəliklərə - miokard infarktı, qaraciyər çatışmazlığı, şəkərli diabet, artrit, xərçəngə səbəb ola bilər. Ağır hallarda, hətta ölüm. Buna görə qanda dəmirin laboratoriya tərəfindən təsdiqlənmiş artıqlığı ilə onun səviyyəsini azaltmaq üçün tədbirlər görülməlidir.

Qanda dəmir səviyyəsini aşağı salmağa kömək edəcək:

  • Xüsusi dərmanların istifadəsi. Dəmirin ifrazını sürətləndirən dərmanlara hepatoprotektorlar, sink preparatları, dəmiri birləşdirən dərmanlar - deferoksamin ( laqeyd), kalsium tetasin.
  • Xüsusi bir diyetə uyğunluq. Həddindən artıq dəmir ilə, bu iz elementi ilə zəngin qidalar diyetdən xaric edilir. Bunlar ət, lobya, quru göbələk, quru alma və armud, dəniz məhsulları və s. Həmçinin, dəmirin udulmasını yaxşılaşdıran vitaminlər - B vitaminləri, C vitamini, fol turşusu qəbul etməyin. Dəmirin udulmasını pozan qidalardan daha çox istehlak etmək tövsiyə olunur - qəhvə, çay, kalsium, kalsium və sinklə zəngin qidalar.
  • Aralıklı qanaxma. Prosedur xəstədən həftəlik təxminən 350 mililitr qan alınmasından ibarətdir. İstənilən halda xəstə qan donoru ola bilər.
  • Hirudoterapiya ( zəli müalicəsi). Zəli müalicəsi də qanda dəmir səviyyəsini aşağı salmağa kömək edə bilər. Bu, zəlilərin insan qanı ilə qidalanması nəticəsində baş verir. Bu zaman tərkibində olan hemoglobin və dəmir itir.
  • Mübadilə transfuziyası. Mübadilə transfuziyası ağır dəmir zəhərlənmələri üçün istifadə olunur. Prosedura xəstənin qanından eyni vaxtda qan alınması və donorun qanının köçürülməsindən ibarətdir.


Serum dəmir səviyyəsi normal olduqda niyə hemoglobin aşağı olur?

Bəzi patoloji şəraitdə hemoglobin səviyyəsi normal və ya yüksək serum dəmir səviyyəsi ilə azaldıla bilər. Bu hallarda anemiya qanda hemoglobinin aşağı səviyyəsi ilə xarakterizə olunan bir vəziyyət) bədəndə kifayət qədər dəmir qəbulu ilə inkişaf edir. Bu nə vaxt baş verir və insan sağlamlığı üçün təhlükəlidirmi? Hemoqlobinin aşağı səviyyəsi bütün insan sistemlərinə və orqanlarına hüceyrələrin oksigen açlığı şəklində təsir göstərir. Və gələcəkdə bu, bədənin toxumalarında metabolik pozğunluqlara səbəb ola bilər. Bəs niyə bədəndə normal dəmir səviyyəsində kifayət qədər hemoglobin əmələ gəlmir?

Qan zərdabında normal səviyyədə dəmir olan hemoglobinin aşağı olmasının səbəblərindən biri bədəndə qırmızı qan hüceyrələrinin formalaşmasında iştirak edən vitamin B 12 və fol turşusunun olmamasıdır.

Müalicə üsulu 10 gün ərzində gündəlik 500-1000 mkq dozada B 12 vitamini məhlulunun əzələdaxili yeridilməsi, sonra isə preparatın ayda 2-3 dəfə profilaktik məqsədlə istifadəsidir. Folik turşusu gündə 50 - 60 mq dozada istifadə olunur.

Normal dəmir tərkibli anemiyanın inkişafının başqa bir səbəbi qırmızı qan hüceyrələrinin qeyri-kafi sayda problemi və ya hemoglobin zülalının çatışmazlığıdır.

Qırmızı qan hüceyrələrinin qeyri-kafi sayının və ya hemoglobin zülalının aşağı olmasının səbəbi:

  • Oraq hüceyrəli anemiya. Oraq hüceyrə anemiyası, xarakterik aypara forması əldə etdiyi hemoglobinin strukturunun pozulması ilə əlaqəli anadangəlmə bir xəstəlikdir. Oraq hüceyrəli anemiyanın klinik təzahürləri müxtəlif orqanların damarlarının oraqvari eritrositlər tərəfindən trombozu, hemolitik anemiya, dərinin solğunluğu və sarılığı, müxtəlif orqanların təkrar trombozu, splenomeqaliyadır ( dalağın anormal genişlənməsi), hepatomeqaliya ( qaraciyərin genişlənməsi), nəfəs darlığı, ümumi zəiflik və nasazlıq. Oraq hüceyrəli anemiya sağalmaz xəstəlikdir. Böhran üçün simptomatik müalicə adekvat nəmləndirmədir ( bədəni maye ilə doyurmaq), eritrosit kütləsinin transfuziyası ( qırmızı qan hüceyrələrindən ibarət qan məhsulu), həmçinin venadaxili antibiotiklər.
  • Bəzi kimyəvi maddələrin təsiri altında qırmızı qan hüceyrələrinin məhv edilməsi. Qırmızı qan hüceyrələrinin məhv edilməsi arsen, qurğuşun, nitritlər, aminlər, bəzi üzvi turşular, yad sera, həşərat və ilan zəhərlərinin birləşmələrinə məruz qaldıqda baş verir. Zərərli təsir mexanizmi eritrosit membranlarının məhv edilməsi və çox miqdarda hemoglobinin plazmaya daxil olması ilə əlaqədardır. Bu, ifrazat orqanlarının - böyrəklərin və qaraciyərin sonrakı zədələnməsi ilə intensiv protein parçalanmasına səbəb olur. İlk yardım spesifik antidotların, məsələn, ilan dişləmələri üçün - ilan əleyhinə seraların tətbiqindən ibarətdir.
  • Hematopoetik orqanların xəstəlikləri. Qırmızı qan hüceyrələrinin qeyri-kafi sayı hematopoetik orqanların bəzi xəstəliklərində, xüsusən də qan xərçəngində - limfosarkoma, limfoqranulomatoz və başqalarında müşahidə edilə bilər. Belə hallarda patoloji hüceyrələr daha sürətli inkişaf edir və eritrositlərin və digər qan hüceyrələrinin prekursor hüceyrələrini əvəz edir.

Dəmir çatışmazlığının fəsadları nələrdir?

Dünya əhalisinin təxminən 30%-i orqanizmdə dəmir çatışmazlığından əziyyət çəkir. Eyni zamanda, təqribən 20% -i bu barədə hətta bilmir, gizli ( gizli) dəmir çatışmazlığı. Niyə bu iz elementi insan orqanizmi üçün vacibdir? Dəmir orqanizm üçün çox vacib zülalın - ağciyərlərdən bütün orqan və toxumalara oksigen daşıyıcısı rolunu oynayan hemoglobinin bir hissəsidir. Dəmir çatışmazlığı dəmir çatışmazlığı anemiyasına səbəb olur. Dəmir çatışmazlığı anemiyası, dəmirin qeyri-kafi olması səbəbindən hemoglobin sintezinin pozulması ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir.

Oksigen çatışmazlığı ilə hüceyrə səviyyəsində toxumaların və orqanların xroniki oksigen aclığı baş verir. Bu, həmin orqanlarda funksional və struktur dəyişikliklərə gətirib çıxarır. Dəmir də bir çox ferment sistemlərinin bir hissəsidir, qaraciyər, dalaq, əzələlər və sümük iliyi hüceyrələrində olur. Buna görə onun çatışmazlığı bir insanın ümumi rifahına təsir göstərir - ümumi zəiflik, nasazlıq, başgicəllənmə, performansın azalması ( metabolik pozğunluqlar nəticəsində). Funksional və bərpaedici ( bərpaedici) orqan və toxumaların qabiliyyəti, fermentlərin və hormonların istehsalı azalır. İmmunitet nəzərəçarpacaq dərəcədə azalır, bu da tez-tez soyuqdəymə ilə özünü göstərir.

Dəri və onların əlavələri səviyyəsində dəmir çatışmazlığı dərinin və selikli qişaların solğunluğu və quruluğu ilə özünü göstərir ki, bu da dermatit və ekzemaya səbəb olur ( iltihablı və allergik dəri xəstəlikləri), stomatit ( ağız mukozasının ülseratif lezyonları), cheilites ( ağızın künclərində çatlar).

Dəmir çatışmazlığı ilə xəstə tez-tez bronxitdən əziyyət çəkir ( bronxların iltihabı), traxeit ( traxeyada iltihablı proseslər), rinit ( burun mukozasının iltihabı). Ürək-damar sistemi səviyyəsində ürəkdə bıçaqlanan ağrılar, aşağı təzyiq, fiziki gərginlik zamanı nəfəs darlığı var.

Dəmir çatışmazlığı ilə mədə-bağırsaq traktının selikli qişasının incəlməsi və atrofiyası baş verir ki, bu da dildə ağrı və ya yanma, dadın pozulması ilə özünü göstərir ( xəstələr təbaşir, gil, torpaq, əhəng yeyirlər), mədə şirəsinin turşuluğu eroziya və xoraların əmələ gəlməsi ilə azalır.

Dəmir çatışmazlığı ilə əzələ zəifliyi yalançı sidiyə çağırışa, öskürərkən, gülərkən, fiziki güclənəndə sidik qaçırmağa səbəb olur.
Uşaqlarda xroniki dəmir çatışmazlığı anemiyası böyümənin geriləməsi, yaddaşın pozulması, diqqət, öyrənmə çətinliyi, gecə diurezi ( yuxu zamanı spontan sidik ifrazı).

Hamilə qadınlarda dəmir çatışmazlığı vaxtından əvvəl doğuşa, aşağı düşməyə və ölü doğuma səbəb olur.

Dəmir həyati bir iz elementidir. Onun çatışmazlığı və ya artıqlığı tamamilə bütün orqan və toxumaların məğlubiyyətinə səbəb olur. Bu, insan həyatının keyfiyyətinə mənfi təsir göstərir. Bəzi hallarda dəmir çatışmazlığı geri dönməz nəticələrə səbəb ola bilər. Dəmirin həddindən artıq və ya olmamasının ağır halları ölümlə nəticələnə bilər.

İnsan bədənində dəmir zəruri elementdir, onsuz bir çox proseslər və normal həyat mümkün deyil. Həkimlər qanda dəmirin normasını təyin edirlər. İnsan orqanizmində 4-5 qram dəmir var.

Qanın tərkibində bu həcmin 80%-i var. Qalan 20% qaraciyər, dalaq və sümük iliyi arasında paylanır. Dəmirin yalnız 75% -i insan toxumaları tərəfindən daim istifadə olunur, qalan 25% isə qan itkisindən və maddənin müvəqqəti çatışmazlığından sağalmağa imkan verən ehtiyatdır.

Ağır hallarda, ehtiyat həcmi istifadə edildikdə, davamlı dəmir çatışmazlığı qeyd olunur.

Biyokimyəvi qan testi zamanı bədəndə bir maddənin ən dəqiq səviyyəsini göstərən serum dəmirinin göstəricisi müəyyən edilir. Serum dəmiri üçün test etmək üçün bir çox səbəb var. Qanda dəmirin səviyyəsinin həm azalması, həm də artımını qaçırmamaq çox vacibdir.

Bədəndə dəmir niyə lazımdır?

Bədəndəki dəmirin nisbəti, bir insanın bir çox həyati prosesləri davam etdirməsi üçün bu elementin nə qədər ehtiyac olduğunu göstərir, bunlara daxildir:

  • hematopoez,
  • hüceyrədaxili mübadilə,
  • oksigen transferi,
  • hemoglobinin əmələ gəlməsi (onların çatışmazlığı ilə dəmir çatışmazlığı anemiyası inkişaf edir),
  • miyoglobin əmələ gəlməsi,
  • tiroid bezinin düzgün işləməsini təmin etmək,
  • B vitamininin tam udulmasını təmin etmək,
  • bir sıra fermentlərin istehsalı (o cümlədən DNT-nin qurulmasında iştirak edənlər),
  • uşaqda normal böyümə prosesini təmin etmək,
  • sağlam immunitet sisteminin qorunması
  • qaraciyərdə toksinlərin neytrallaşdırılması,
  • oksidləşdirici fermentlərin istehsalı
  • saçın, dərinin və dırnaqların yaxşı vəziyyətini qorumaq.

Bu kimyəvi element bədəndəki əsas proseslərdə iştirak etdiyi üçün onun çatışmazlığı təhlükəlidir və ciddi nəticələrə səbəb ola bilər. Qanda dəmir tərkibinin pozulması kimi bir vəziyyətin sağlamlığa son dərəcə mənfi təsir göstərə biləcəyini bilərək, patologiyanın ilk əlamətlərini qaçırmamaq üçün insanın rifahına diqqət yetirmək lazımdır.

Dəmirin bədənə daxil olma yolları

Qanda dəmir normasını saxlamaq üçün onun bədənə kifayət qədər qəbulu tələb olunur. Bədəndə dəmirin əsas mənbəyi qidadır. Elementin maksimum udulması onun istehlakı cəfəri və şüyüd kimi göyərti ilə zəngin olan C vitamini dozası ilə birləşdirildikdə baş verir.

Cədvəldə təqdim olunan aşağıdakı məhsullar insanlar üçün mövcud olan ən çox dəmir miqdarını ehtiva edir:

Tərkibində dəmir olan qidalar məqaləmizdə dəmir çatışmazlığı ilə qidalanma haqqında daha çox oxuyun.


Bununla belə, tərkibində yüksək miqdarda lazımi maddə olan qidalara həddən artıq arxalanmamaq lazımdır, çünki bədəndə dəmirin artıqlığı əmələ gələ bilər ki, bu da onun çatışmazlığı kimi fayda verməyəcək və bunun üçün tədbirlər görülməlidir. aşağı salın.

İnsanlarda dəmirin udulması onikibarmaq bağırsaqda baş verir, buna görə də bu elementin çatışmazlığı ilə ilk növbədə bağırsağın vəziyyəti yoxlanılır.

Qanda dəmir norması

Qanda zərdab dəmirinin beynəlxalq norması qəbul edilmişdir ki, bu normadan bütün həkimlər patologiyaları aşkar etmək üçün istifadə edirlər. 14 yaşa qədər qanda serum dəmiri eyni normaya malikdir, lakin sonradan yetkinlərdə onun aşağı həddi cinsindən asılı olaraq fərqli olur. Hər bir yaş kateqoriyası üçün normal insan orqanizmində dəmirin öz göstəricisidir, dəyərlər cədvəldə verilmişdir

Qadın orqanında dəmir haqqında bu mövzuda məqaləmizi də oxuyun.

Dəmirin nə qədər olması lazım olduğuna dair standartlar onun toxumalar tərəfindən qəbul edilməsinin xüsusiyyətlərinə görə olduqca çevikdir. Həmçinin, müəyyən məhsullar müəyyən dərəcədə göstəricini artıra bilər.

Həm yuxarı, həm də aşağı normadan sapma patologiyadır və terapiya tələb edir. Həddindən artıq dəmir, onunla birlikdə ciddi xəstəliklər riski olduğu üçün, onun çatışmazlığından daha təhlükəlidir.

Qadınlarda dəmir nisbətindəki dalğalanmalar xüsusi diqqətə layiqdir, çünki hamiləlik dövründə onlar üçün bu element daha böyük həcmdə tələb olunur. Onların dərəcəsi bir yarım dəfə artır.

Dəmir səviyyəsinin aşağı olmasının səbəbləri

Biyokimyəvi qan testində dəmir səviyyəsi bir sıra səbəblərə görə aşağı ola bilər. Göstəricinin azalda biləcəyi əsas amilləri həkimlər hesab edirlər:

  • pəhriz dəmir çatışmazlığı
  • nizamsız qidalanma - dəmir çatışmazlığı bədənin kifayət qədər qida almadan ehtiyatlarını doldurmağa vaxtının olmaması deməkdir.,
  • bir elementə ehtiyacın artması - ciddi xəstəliklərdən, qan itkisindən sonra sağalma dövründə, həmçinin hamiləlik dövründə, dölün normal formalaşması üçün bədənin hər şeyə əlavə həcmdə ehtiyacı olduqda baş verir;
  • mədə-bağırsaq traktının patologiyaları, dəmirin udulmamasına səbəb olur,
  • Crohn xəstəliyi,
  • sistemik lupus eritematosus - SLE,
  • vərəm,
  • mədə-bağırsaq traktında bədxassəli neoplazmalar,
  • ağır irinli-iltihabi xəstəliklər,
  • osteomielit,
  • infarkt,
  • revmatizm,
  • toxumalarda və daxili orqanlarda hemosiderin həddindən artıq olması,
  • böyrək çatışmazlığında böyrəklər tərəfindən eritropoetin istehsalının olmaması,
  • nefrotik sindromda böyrəklər tərəfindən böyük miqdarda dəmirin ifrazı,
  • onkoloji xəstəliklər,
  • qaraciyər sirozu,
  • qidada askorbin turşusunun çatışmazlığı.

Qanda dəmir səviyyəsinin aşağı olmasının səbəblərini dəqiq müəyyən etmək üçün tam müayinə tələb olunur. Yalnız istisnalar hamiləlik, qan itkisi və qida çatışmazlığı kimi dəmir çatışmazlığının aşkar olduğu hallardır.

Dəmir çatışmazlığının simptomları

Qadınlarda dəmir çatışmazlığının xüsusiyyətləri haqqında məqalədə oxuyun Qadınlarda dəmir çatışmazlığı: simptomlar, səbəblər, müalicə.

Bədəndə bir maddənin aşağı səviyyədə olması xəbərdarlıq etməli olan müəyyən simptomlara malikdir. Aşağıdakı təzahürlər insan bədənində kifayət qədər dəmir olmadığını göstərir:

  • yorğunluq,
  • həddindən artıq qıcıqlanma,
  • bədəndə miqrasiya ağrıları,
  • göz yaşı,
  • dad dəyişikliyi,
  • quru selikli qişalar,
  • geğirmək,
  • iştahsızlıq
  • tez-tez qəbizlik,
  • yemək udmaqda bəzi çətinlik
  • mədə ağrısı,
  • solğunluq,
  • uşaqlarda inkişaf gecikməsi - təkcə fiziki deyil, həm də zehni,
  • toxunulmazlığın azalması,
  • dırnaqların artan kövrəkliyi,
  • dırnaqların normal formasının bir qaşıq şəklində dəyişməsi - "saat eynəklərinin" görünüşü və ya xroniki hipoksiya əlaməti. Həm də xroniki ağciyər çatışmazlığını göstərə bilər,
  • aşağı bədən istiliyi,
  • güclü "şaxta"
  • tiroid bezinin disfunksiyası.

Bütün bu təzahürlər bədəndə serum dəmir səviyyəsini yoxlamaq üçün birbaşa göstəricilərdir. Həkim biokimyəvi qan testinə göndəriş verir və onun nəticələrini aldıqdan sonra qan serumunda dəmirin səviyyəsini və terapiyaya ehtiyac olub olmadığını müəyyən edir. Aşağı dəmir məzmunu ilə mütləq bir pəhriz təyin edilir və sonra müəyyən bir xəstə üçün optimal olacaq bir müalicə seçilir.

Bədəndə yüksək dəmirin səbəbləri

Bədəndə artan dəmir səviyyəsi aşağı səviyyədən daha az təhlükəli deyil. Bir maddənin gündəlik qəbulu çox yüksək olarsa, hətta ölümlə nəticələnə bilər. Dəmirin ölümcül dozası 7 q və ya daha çox hesab olunur. İnsanlarda qan serumunda dəmirin artması aşağıdakı səbəblərə görə qeyd olunur:

  • bir maddənin qida ilə həddindən artıq qəbulu - suda yüksək miqdarda dəmir ilə də görünə bilər,
  • pankreas xəstəlikləri,
  • dalağın patologiyası - içərisində cəmlənmiş ehtiyatdan olan bir orqan, lazım olduğundan daha çox elementi buraxmağa başlayır, bu da dəmirin artıqlığına səbəb olur,
  • qaraciyər patologiyası - onlarla birlikdə maddənin yanlış paylanması baş verir: qanda artıqlığı və orqanda olmaması,
  • böyük həcmdə qan köçürülməsi
  • dəmir tərkibli dərmanların düzgün istifadə edilməməsi - bu vəziyyətdə bir insan həddindən artıq dəmir qəbul edir, bu da onun normadan yüksək olmasına səbəb olur. Dəmir tərkibli preparatlardan yalnız həkim tərəfindən göstərilən nisbətdə istifadə etməlisiniz və onları özbaşına özünüzə təyin etməyin,
  • xroniki alkoqolizm - bununla birlikdə maddələrin bədəndən assimilyasiyası və xaric edilməsi prosesi pozulur, bunun nəticəsində qanda dəmir yüksəlir,
  • dəmir mübadiləsi pozğunluqları,
  • qırmızı qan hüceyrələrinin formalaşmasında çatışmazlıq ilə əlaqəli anemiya,
  • hemolitik anemiya - patologiyada, onlardan dəmirin sərbəst buraxılması ilə eritrositlərin həddindən artıq sürətli məhv edilməsi müşahidə olunur ki, bu da onun əhəmiyyətli dərəcədə artmasına səbəb olur,
  • bədəndə B12 vitamini çatışmazlığı,
  • qaraciyər nekrozu,
  • hepatit,
  • maddələrin toxumalar tərəfindən zəif udulması,
  • irsi meyllilik.

Qanda dəmirin artması, əlbəttə ki, müalicə tələb edir - səviyyəni məqbul bir normaya endirmək. Qanda dəmir səviyyəsinin yüksəldiyi hallarda, ciddi xəstəliklərin inkişafından danışa bilərik və buna görə də bir insan mütləq müayinədən keçməlidir.

Bədəndə artıq dəmirin təzahürü

Yüksək serum dəmiri həmişə xüsusi simptomlarla özünü göstərir, bunlara məhəl qoyulmamalı və pozuntular sadə həddən artıq işə aid edilməməlidir. Bir həkimə baş çəkmək və aşağıdakı hadisələrlə qanda dəmirin normal olub olmadığını yoxlamaq lazımdır:

  • tez-tez baş ağrısı,
  • başgicəllənmə,
  • ümumi güc itkisi
  • tez-tez ürəkbulanma, qusma qədər,
  • alternativ ishal və qəbizlik,
  • mədə ağrısı,
  • çəki itirmək,
  • immunitetin düşməsi.

Bununla belə, vurğulamaq lazımdır ki, bu simptomlar həmişə serum dəmirinin yüksəldiyini göstərmir, ancaq 90% hallarda. Qalan 10%, pis sağlamlığın səbəbi həddindən artıq dəmir olmadığında, onkologiya və sistem xəstəlikləri də daxil olmaqla daxili orqanların ağır patologiyaları ilə əlaqələndirilir.

Qanda dəmirin artmasının ağırlaşmaları

Bədəndə dəmirin miqdarının artması bir sıra xəstəliklərin inkişaf ehtimalını artırır. Tibbi məlumatlara görə, belə bir patoloji aşağıdakı xəstəliklərə səbəb ola bilər:

  • damar aterosklerozu,
  • diabet,
  • artrit,
  • ürək xəstəlikləri,
  • qaraciyər xəstəliyi,
  • yoluxucu xəstəliklər,
  • neoplazmalar.

Vəziyyətin bu ağırlaşmaları da qanda dəmir səviyyəsinin artmasına diqqət yetirməmək üçün bir səbəbdir. Problem vaxtında aşkar edilərsə, əksər hallarda effektiv şəkildə həll edilir və qanda dəmirin norması bərpa olunur.

Analiz necə gedir?

Tam olaraq nə olduğu - yüksək və ya aşağı dəmir səviyyəsinin təhlili - həmişə həkim tərəfindən məlumatlandırıla bilər. Tədqiqat damardan alınan material əsasında aparılır. Analiz üçün serum tələb olunur və buna görə də qan bir sentrifuqadan keçir. Bundan əlavə, xüsusi reagentlərin köməyi ilə serumda dəmir aşkar edilir. Bu gün analiz bütün tibb müəssisələrində tətbiq edilmişdir, buna görə də evin yaxınlığında dəmir göstəricisini yoxlamaq demək olar ki, həmişə mümkündür. Dəmir qan serumundan dəqiq müəyyən edilir.

Təhlil üçün necə hazırlaşmaq olar

Təhlilin dəyərinin dəqiq olması üçün ona düzgün hazırlaşmaq lazımdır. Qan nümunəsi səhər 8-dən 11-ə qədər aparılır. Son yemək materialın çatdırılmasından ən geci 8 saat əvvəl ola bilər. İçməyə məhdudiyyət olmadan icazə verilir, ancaq təmiz, qazsız su. Qan vermədən 3 gün əvvəl spirt və oral kontraseptivlərdən imtina etmək lazımdır, çünki onlar normal dəyərləri təhrif edəcəklər, çünki onlar dəmiri yüksəldə bilər.

Bir çox dərmanların biokimyanın nəticələrinə müdaxilə edə biləcəyinə görə, həkim hansının istifadə oluna biləcəyini və hansının istifadə oluna bilməyəcəyini insana dəqiq göstəriş verir.

Menstruasiya zamanı testlərin aparılması arzuolunmazdır, çünki göstəricilər qanaxmanın olması səbəbindən böyük səhvlərlə olacaqdır. Belə bir vəziyyətdə, əgər mümkünsə, nümunə götürmə gününü təxirə salmaq lazımdır və mümkün deyilsə, tibb bacısına məlumat verilməlidir ki, o, materialla birlikdə sınaq borusunda bunu göstərə bilsin. Dəmir səviyyələri üçün qan testinin əhəmiyyətini qiymətləndirmək olmaz.

@ 2022 wowway.ru - Pəhrizlər və qidalanma. Diaqnostika və analizlər. Dərmanlar. Xolesterol. Ateroskleroz