Как делать ингаляции ингалятором. Ингаляция в домашних условиях. С чем можно делать ингаляции

Ингаляции, наряду с и приемом различных пастилок, являются неплохим средством борьбы с неприятными симптомами ЛОР-недугов. Помимо благоприятного воздействия на пораженные органы и оболочки, ингаляционные процедуры существенно укрепляют местный иммунитет дыхательной системы, что способствует ускорению процесса организованной терапии.

Для получения должного эффекта ингаляции нужно проводить правильно, с соблюдением грамотного порядка и всех его нюансов. Об этом и многой другой полезной информации, касающейся проведения ингаляционных процедур, читайте сегодня.

Ингаляции – это одна из типовых и используемых терапевтических методик. Она никогда не является основой какой-либо терапии, однако всегда способствует устранению неприятных симптомов недуга и ускорению процесса его лечения.

Перечень заболеваний, при которых ингаляционные процедуры будут реально полезны и эффективны, довольно-таки велик. Как правило, ингаляции применяются при:

обострениях хронических недугов дыхательной системы
ОРВИ многих формаций и любых сложностей
грибковых заболеваниях ЛОР-характера
бронхиальной астме и бронхоэктатической болезни
муковисцидозе
завершающих стадиях лечения
респираторных осложнениях ВИЧ-инфекции
необходимости профилактике застойных явлений в дыхательной системе человека

Говоря проще, любая патология, сопровождающаяся и , уже теоретически является косвенным назначением к проведению ингаляций. Несмотря на это, специфичные свойства некоторых заболеваний являются противопоказанием к реализации ингаляционных процедур, поэтому перед последними крайне важно исключить их наличие.

Оптимальное решение при назначении ингаляций – консультация с доктором.

Не забывайте, что самолечение не всегда может быть достаточно обоснованным и эффективным. При отсутствии должных знаний лучше не экспериментировать даже, на первый взгляд, с совершенно безопасными ингаляциями. Следует помнить, что в процессе лечения патологий организма главное – не навредить, поэтому и игнорировать посещения доктора нежелательно.

Противопоказания

Как было верно отмечено выше, проведение ингаляций возможно далеко не всегда. В силу некоторой специфичности – воздействие паром, ингаляционные процедуры имеют ряд противопоказаний.

Типовыми из них являются:

повышенная температура тела
подверженность к
недуги сердечно-сосудистой системе средней и высокой тяжести
легочная недостаточность и иных проблемы с легкими
высокая чувствительность к компонентам используемых ингаляционных растворов
наличие гнойников в дыхательной системе
возраст до 2 лет

Особое внимание следует уделить использованию ингаляций при протекающих аллергиях. Дело в том, что далеко не каждая аллергическая реакция организма способна нормально реагировать на поступающий в него пар и способна усилиться.

Возможно ли такое в конкретно взятом случае, человеку без особых медицинских знаний не определить. Поэтому наш ресурс настоятельно рекомендует чувствительным к аллергенам людям быть крайне осторожными и внимательными в плане проведения ингаляций. В остальном же, использовать эту методику терапии можно без особой опаски.

Методики проведения ингаляционных процедур

Все ингаляционные процедуры, формально, следует подразделить на два вида по типу проведения:

Первые – реализуются посредством использования специализированных приборов ().
Вторые – проводятся при помощи подручных средств (как правило, вдыхание паров над емкостью с очень горячим ингаляционным раствором).

Естественно, при использовании специальных устройств КПД проводимой процедуры заметно выше. Связано это с тем, что надеваемая маска исключает риски улетучивания ингаляционных паров, и все они доходят до нужных областей дыхательной системы.

Несмотря на это, грамотное проведение ингаляций подручными средствами также довольно-таки эффективно. К какой методике прибегнуть лучше – решайте сами. Можно лишь порекомендовать использование небулайзеров, но если возможности их приобретения нет – то отчаиваться также не следует, ведь есть, так скажем, дедовские способы ингалирования.

Оптимальная частотность мероприятий

Небулайзер — эффективное и безопасное устройство для ингаляций

Многих людей, лечащихся в домашних условиях, интересует то – с какой частотой проводить ингаляции? На самом деле данный вопрос довольно-таки многогранен и точный ответ на него дать сложно, особенно без знания специфики конкретно взятого клинического случая.

Естественно, немаловажную роль в определении частотности является имеющийся у больного недуг. Но, учитывая многообразность возможных заболеваний, отталкиваться следует от используемой методики ингалирования.

Если судить по отзывам многих медиков, то оптимально проводить ингаляции:

2 раза в день (утром и перед сном) при использовании паровых ингаляций
3-5 раз в сутки при реализации сухого ингалирования (вдыхание паров лука, чеснока и т.п.)

При этом очень важно соблюдать основы проведения ингаляционных процедур. К ним, например, относится длительность одного мероприятия – 10-15 минут. Также следует следить за тем, как организм реагирует на проводимые операции.

Если ингаляции эффективны и положительно сказываются на больном, то отказываться от них не нужно. В противном случае, как минимум, следует снизить частотность реализации процедур, а еще лучше – полностью отказаться от них, найдя соответствующую альтернативу.

Порядок проведения ингаляций

Ингаляционные процедуры – конечно, неискусная составляющая терапии, однако имеет некоторые особенности. Для получения должного эффекта от ингалирования соблюсти таковые крайне важно, иначе реализуемые операции будут бесполезны. Истинно правильный порядок ингаляций таков:

В первую очередь, важно определиться с типом проводимой процедуры. Особое внимание следует обратить на то:

какая методика ингаляции будет применяться – при помощи подручных средств или аппаратная
насколько высока будет температура ингаляционного раствора – холодная (до 30 градусов по Цельсию), тепловлажная (до 50) и полностью паровая (более 50)

От сделанных выводов будет зависит многое – выбор ингаляционных препаратов, длительность проведения процедуры и ее техника.

Итак, определившись с методикой проводимой ингаляции, придется подготовить соответствующий лекарственный раствор. Техника его изготовления будет рассмотрена ниже. Вкратце, при использовании небулайзеров ее сущность заключается в точной дозировке некоторых уже готовых препаратов, а при реализации ингаляций подручными средствами – в подготовке некоторых продуктов и их приготовлении.

После того, как раствор подготовлен, реализуется непосредственно ингаляция с соблюдением требуемых правил.

Примечание! Время и частность ингаляционных процедур для детей до 14 лет следует сократить в 2 раза, относительно того – как они проводятся для взрослых.

К слову, о правилах проведения ингаляционных процедур. Они различны для аппаратных и неаппаратных методик. В случае с первыми требуется:

вдыхать пары до полного испарения подготовленного раствора (при соблюдении верных дозировок, иначе — дышать ими не более 8 минут)
в процессе реализации операции дышать ровно и глубоко
не отвлекаться ни на что и проводить процедуру едино, неразрывно даже на несколько секунд

При использовании же подручных средств необходимо:

дышать парами 10-20 минут
накрыться плохо проницаемой для воздуха тканью и сидеть над емкостью с источником паров
также не отвлекаться от реализации операции и дышать ровно, глубоко

В целом, описанные правила ингалирования колоссально просты для соблюдения, поэтому игнорировать их не стоит. Не забывайте, что от грамотной реализации таковых зависит эффективность не только самих ингаляций, но и всего курса терапии.

Лучшие средства для ингаляционных процедур

Пожалуй, наряду с соблюдением техники ингалирования, в его процессе крайне важно грамотно подготовить ингаляционный раствор. Дозировки, методики изготовления и иные особенности используемых средств должны определяться исключительно лечащим доктором.

Но, если такое невозможно, можно обратиться к использованию вполне безопасных, общепринятых и несложных в приготовлении растворов.

В первую очередь, обратим внимание на средства для небулайзера, а именно:

Чистый физиологический раствор. Количество следует определить опытным путем, залив около 30 миллилитров и посмотрев – хватит ли их на 7-8 минут непрерывной ингаляции. Данная длительность, к слову, оптимальна для безопасных ингаляционных процедур при помощи аппаратных средств.
Нарзан или Боржоми. В принципе, особых отличий от физраствора в плане использования они не имеют. Единственное, что следует отметить, так это специфичность использования ингаляций минеральными водами. Их лучше проводить в течение 5-6 минут, не более.
Интерферон. Используется строго по прилагаемой к нему инструкции, в которой детально описаны дозировки для каждого возраста.
Эфирные масла. Оптимальным решением будет накапать 15-20 капель таковых в то количество физиологического раствора, которого хватит на 7 минут ингаляционных процедур. Подобный симбиоз будет наиболее удобен, безопасен и эффективен в плане лечения. Эфирные масла в чистом виде использовать нельзя.
Отвары трав ( , и т.п.). Для качественного ингалирования дыхательных путей хватит 20 миллилитров на одну процедуру. При положительной реакции на травяные ингаляции количество используемого раствора можно увеличить, но не существенно (до 30-35 миллилитров).

Подробнее о ингаляциях можно узнать из видео:

Ингаляционные же растворы для «дедовских» ингаляций можно приготовить тремя основными способами:

Первый – сварить картофель и лук. Для этого средства ингаляций потребуется взять кастрюлю с 3 литрами воды, поместить в нее 3-5 средних картофелины и одну очищенную луковицу. Полученную смесь следует довести до кипения, после чего использовать для вдыхания паров. Второй раз этот раствор также допустимо применять, однако между соседними ингаляциями не должно быть более суток, иначе их эффективность будет практически нулевая.
Второй – вдыхать пары лука, чеснока или корня хрена. В этом случае необходимо натереть около 50-100 грамм отмеченных продуктов и использовать сырье в качестве источника ингаляционных паров.
Третий – смешать воду и любое из эфирных масел. Полученную смесь, как и в случае с картофелем, желательно подогреть. Разогревать можно и до кипения, и до средних температур – все зависит от индивидуальных предпочтений больного. Запомните: чем меньше температура ингаляционного раствора, тем дольше следует проводить процедуру ингалирования (вплоть до получасового периода времени).

Перед использованием любого из описанных способов не забудьте исключить риски аллергической реакции на компоненты используемых средств. В противном случае, ингаляции нанесут только вред, усилив течение имеющейся патологии дыхательных путей.

Резюмируя сегодняшний рассказ об ингаляционных процедурах, обратим внимание на преимущества данного метода терапии. В целом, за исключением имеющихся противопоказаний, ингаляции характеризуются исключительно с положительной стороны.

Наиболее существенны их следующие плюсы:

Благоприятное воздействие на слизистые оболочки и органы дыхательной системы. Так, при сухости дыхательных путей ингаляции увлажняют их, увеличивая секрецию слизи, а при нормальном функционировании – придают им тонус и улучшают общий иммунитет. Также ингаляционные процедуры увеличивают отторжение насморка, что в разы ускоряет борьбу с основной причиной дыхательных патологий.
Придание тонуса всему организму, что происходит из-за стабилизации дыхательной функции. Подобное, к слову, наблюдается при ингаляционной терапии совершенно любых недугов.
Устранение причин и усиления процессов разжижения, отхождения мокроты. Происходит это благодаря благоприятному воздействию ингаляций на бронхи человека. Мягко действуя на них, пар не просто стимулирует усиленное образование мокроты, но делает ее отхождение более приятным и безболезненным. Помимо этого, ингаляционные процедуры устраняют спазмы бронхов, что способствует хотя бы временной нейтрализации кашлевого рефлекса.
Укрепление местного иммунитета дыхательной системы, что, опять же, ускоряет процесс терапии совершенно любого недуга. Данное свойство ингаляционные процедуры имеют за счет того, что высокие температуры пара и его компоненты практически всегда убивают неблагоприятную микрофлору.
Простота и быстрота проведения процедур. Пожалуй, никто с этим не поспорит. В среднем, на одну полноценную ингаляцию с подготовкой всех необходимых средств уходит не более 20-30 минут. По сравнению со многими другими процедурами, ингаляционные мероприятия намного экономичней в плане временных затрат. Это особенно выгодно с учетом высокой эффективности ингаляций.

Как видите, характеризуются ингаляционные процедуры исключительно положительно. Естественно, все плюсы достигаются только при грамотной и систематичной реализации всех мероприятий по ингалированию. Надеемся, представленный сегодня материал был для вас полезен и дал ответы на интересующие вопросы. Здоровья вам!

Процедура ингаляции является эффективным методом борьбы с простудными заболеваниями. Но для создания нужного эффекта, необходимо научиться пользоваться ингалятором правильно. Действительно здесь есть несколько нюансов, узнать о которых с первого раза порой бывает сложно. Сейчас мы расскажем о правильной технике ингаляции в домашних условиях.

Явные достоинства ингаляции

Ингаляция обеспечивает естественный ввод лекарств в организм, то есть через внешние дыхательные органы прямо в легкие. Ни один метод лечения не может порадовать подобной перспективой.

Важно!!!

Лекарство в виде пара обеспечивает максимальную площадь контакта со слизистой дыхательных путей. Следовательно, оно оказывает лечебное действие практически сразу же, происходит быстрое всасывание препарата в кровь.

Ингаляция без ингалятора

В домашних условиях провести ингаляцию можно и без специального, сразу скажем недешевого ингалятора, в качестве него можно использовать другие приборы.

Чайник

Да, превратить в ингалятор можно и обычный домашний чайник, правда, перед этим его необходимо немножко усовершенствовать. Вырезаем из плотной бумаги, лучше из картона, прямоугольник и мастерим из него воронку таким образом, чтобы его узкая часть плотно обтягивала носик чайника, широкая часть должна закрывать нос и рот пациента. Кипятим воду с лечебными средствами, даем ей выстояться. Надеваем воронку на чайник и начинаем дышать.

Кастрюля

Кастрюля, либо другая емкость с широким горлышком, служила ингалятором еще в давние времена. Такой подручный прибор прост в эксплуатации, чтобы начать работу, достаточно просто снять крышку и вдыхать пар.

Лечебные растворы

Сода

В литре кипятка нужно разбавить 4ч.л. пищевой соды. Хорошенько все перемешать и перейти к действиям. Содовый раствор оказывает смягчающее действие на слизистую горла и разжигает мокроту.

Как сделать ингалятор в домашних условиях. Домашняя ингаляция

Минеральная вода

В данном случае обычная минералка не подойдет, нужно что-то подобное маркам «Ессентуки», «Боржоми», позиционирующие себя на рынке как настоящие лечебные воды. В крайнем случае можно применить и обычную минералку, но эффект лечения будет гораздо хуже. Перед началом процедуры минералку нужно просто подогреть и немного остудить.

Ингаляция - что нужно знать, как правильно делать? Советы родителям

Важно!!!

Пар от минеральной воды разжигает мокроты и способствует их быстрому выведению из организма.

Чеснок и лук

Очищенный лук и чеснок нужно хорошенько размельчить, лучше это делать в блендере. Полученную кашицу разбавляют с кипятком в пропорции 1:10, и также как в предыдущих случаях дают немного остынуть. В результате получиться отличный раствор для ингаляции, он окажет эффективное сопротивление бактериям и вирусам.

Лекарственные травы

Лекарственный состав из ингалятора часто делают из травяных сборов. Цветки зверобоя, ромашки, липы, сосновые почки, хвоя кедра, можжевельник – далеко не весь перечень полезностей для дыхательных упражнений. Чтобы приготовить раствор нужно 3 чайные ложки травяного сбора растворить в литре воды, и выстоять в кипятке минут 15 при закрытой крышке. После этого немного охладить и можно начинать дышать.

Ингаляции: с чем лучше их делать - Доктор Комаровский

Важно!!!

Травяные сборы в качестве состава для ингалятора уже после нескольких процедур уничтожат инфекцию, избавят от боли в горле.

Эфирные масла

В ингалятор можно смело добавлять эфирные масла: бергамот, анис, сандал, пихту, ель и их комбинации. Они нормализируют дыхание, снимут напряжение в горле, снизят влияние бактерий и вирусов. На одну литру кипятка используют не больше двух чайных ложек эфирного масла или композиции из нескольких видов.

Что может предложить вареный картофель?

Конечно, только что сваренный картофель сложно назвать полноценным раствором для ингаляций, но своими лечебными свойствами он совсем не уступает, ни травам, ни эфирным маслам, ни другим выше перечисленным веществам.

Техника дыхания

Если вас беспокоят заболевания носа, тогда вдох и выдох нужно делать очень осторожно, без лишнего напряжения и без задержки дыхания. Если же на лицо явные признаки болезней гортани, трахеи, глотки, бронхов, тогда вдыхать нужно ртом одновременно выпячивая живот по максимуму. Потом на 2-3сек задержка дыхания и выдох с одновременным втягиванием диафрагмы.

Правильная техника ингаляции. Советы родителям

Процедура ингаляции должна длиться не меньше 5 минут, обычно 5-15 минут. Как поступать вам, смотрите по своему самочувствию.

Совет

Русская баня – отличная альтернатива ингаляции, можно даже сказать что это одна из ее разновидностей. Поэтому, при имении возможности, обязательно посетите это исцеляющее место.

Правила эффективной ингаляции

Ингаляцию нельзя проводить сразу после того как покушали, должно пройти как минимум час. В противном случае в ходе процедуры может появиться тошнота и изжога.
Во время ингаляции обстановка вокруг должна быть спокойной, нужно концентрироваться именно на дыхании, а не на просмотре телевизора, чтении книг, разговорах.
После ингаляции желательно в течение часа пребывать в такой же спокойной обстановке, без разговоров, без курения и алкоголя, без еды.

Противопоказания

Ингаляция противопоказана при повышенной температуре пациента, показатель в 37,5 это уже повод отказаться. Эта процедура еще больше поднимет температуру тела, заставит нервную и сердечнососудистую систему работать на износ.
Ингаляция противопоказана для людей, имеющих проблемы сердцем и легкими, при эмфиземе легких, в период восстановления после легочных кровотечений. В любом из перечисленных случаев нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Воспаление легких, носовые кровотечения, отек гортани еще несколько причин не проводить ингаляцию.

Способы и правила ингаляции

Вывод:

Сегодня ингаляция это одна из эффективных методик борьбы с простудой. Для ее проведения не обязательно располагать специальным прибором, можно использовать обычные бытовые средства, например кастрюлю, чайник. Здесь нет ничего сложного, всего лишь два действия: готовка лечебного раствора и дыхательные упражнения. У Вас обязательно все выйдет! Будьте всегда здоровы!

Ингаляция - один из самых популярных и эффективных способов лечения простудных заболеваний .

И не обязательно иметь специальный аппарат для этого, ингаляцию с легкостью можно провести в домашних условиях при помощи обычной кастрюли и полотенца.

Ее воздействие на организм помогает устранить мокроту из легких, справиться с симптомом кашля и насморка, а также вылечить ангину.

Воздействие лекарства идет посредством пара, который не причиняет дискомфорта даже самому воспалённому горлу.

Ингаляция при насморке и простуде в домашних условиях

У тяжелых симптомов простуды, вроде кашля или насморка, есть одно очень плохое действие – они пересушивают слизистые оболочки дыхательных путей , что не только тормозит выздоровление и вызывает очень неприятные ощущения , но и способствует переходу заболевания в его хроническую стадию.

Справиться с этим поможет именно, к примеру. Лечебные пары мягко обволокут и увлажнят слизистые, помешав развиться осложнениям.

Ингаляции бывают двух типов:

Искусственная – проводится в домашних условиях, посредством вдыхания лечебного пара. Для ингаляций используют различные травы, эфирные масла, отварные овощи и др.
Естественная – гораздо проще, нежели может показаться. Она подразумевает вдыхание чистого воздуха, с растворенными в нем полезными веществами. Например, морской воздух насыщен солью и влагой, горный – разряжен и имеет особую чистоту, без каких-либо примесей, лесной воздух несет собой целебные ароматы хвои и озона.

Замечено, что люди, часто отдыхающие на море, в лесу или в горах болеют простудными заболеваниями гораздо реже.

Для ингаляции во время простуды используют различные сборы трав. Хорошо помогает хвоя сосны, кедра и можжевельника, листья березы, дуба и эвкалипта.

Эти растения в любом своем виде благотворно влияют на организм, именно поэтому полезно выбираться на природу, в хвойный или лиственный лес, подальше от шума и пыли города. Просто вдыхая аромат лесных деревьев, можно обезопасить себя от частых болезней.

Если же избежать их не удалось, листья и иголки этих деревьев засушивают, заливают кипятком и вдыхают концентрированный запах их паров, оказывая двойное воздействие на организм. Помимо них, обязательно нужно иметь в аптечке следующие травы, которые не только полезно использовать для ингаляций, но и принимать настои из них:

Цветы полевой ромашки;
Липовый цвет;
Лаванда;
Мята;
Полынь;
Шалфей;
Крапива;
Черная смородина;
Сосновые почки.

Их можно использовать по отдельности, либо заваривать сбор из нескольких растений, что даже улучшит результат.

Помимо трав и листьев деревьев, для ингаляции при простуде часто используют различные эфирные масла, соду и соль. Последние обладают бактерицидным свойством.

Раствором соли и соды хорошо полоскать воспаленное горло и миндалины при гнойной ангине.

Насморк

Ингаляции отлично помогают при насморке, но распаривать все лицо только ради этого не всем нравится. Есть замечательное приспособление для ингаляции носа.

Похоже оно на большую лейку. Накрыв широким концом кастрюлю, необходимо вдыхать пар струящийся из узкого кончика. Можно сделать его своими руками, например, из бумаги.

Приспособление заменит обычный чайник или кофейник. Вдыхая лекарственные испарения через носик посуды можно избежать распаривания всего лица, а иногда и ожогов, которые получаются при неосторожности.

Если же не хочется долго приспосабливаться, подойдет кастрюля и полотенце. Очень важно правильно дышать. При насморке, пар вдыхается носом, а выдыхается ртом.

Самый эффективный состав: сода с настоем одного из следующих растений:

Эвкалипт;
Пихта;
Сосна;
Прополис;
Календула;
Мята.

Их можно брать как в виде сухих листьев и веточек, так и в виде эфирных масел. Растворив в полученном горячем растворе соду, проводить ингаляции несколько раз на день. Продолжительность одной процедуры 10-20 минут, а весь период лечения составляет около недели.

Сода отлично справляется с уничтожением вредоносных бактерий и микробов, а эфирные масла не только усиливают ее эффект, но и смягчают слизистую, устраняя отеки и выводя слизь.

Еще большим антибактериальным эффектом обладают лук и чеснок. Для приготовления ингаляции из них, необходимо мелко нарезать или потереть на терке, поместить их в небольшую емкость (например, в рюмку), накрыть марлей и вдыхать пары. Так же можно сделать конус из бумаги, широким концом которого накрыть емкость, а через узкий производить ингаляцию.

Лук и чеснок известны своими чудодейственными свойствами во время простудных заболеваний и полезны в любом виде. Единственное, следует подходить к лечению ими с осторожностью, вдыхать эфиры постепенно, дабы не обжечь слизистую носа.

Простуда

Одни из лучших рецептов ингаляции при ОРВИ и простуде. Столовую ложку лекарственной ромашки, мяты или шалфея залить стаканом горячей воды и настаивать полчаса. Перед использованием залить литром кипятка, накрыться полотенцем и вдыхать пар носом и ртом попеременно.

Время ингаляции от десяти минут. Проводить два раза в день в течение недели. При необходимости увеличить продолжительность.

Медовая ингаляция при насморке. Столовую ложку меда растворить на пол стакана теплой воды. Процедуру необходимо проводить с помощью спрея или аэрозоля. Залить раствор в емкость и использовать в течение дня.

Лекарство необходимо готовить каждый день, чтобы оно всегда было свежее. И ни в коем случае не растворять мед кипятком. Он потеряет все свои полезные свойства;

Ингаляция следующего состава помогает при лечении ринофарингита. Она снимает воспаление и отечность, способствуя быстрому выздоровлению . Его состав: два грамма прополиса, две чайные ложки меда, сто мл 0,2-процентного раствора фурацилина. Ингредиенты смешать, поместить в аэрозольный баллончик и проводить ингаляции два раза в день в течение недели;
При любых простудных заболеваниях поможет ингаляция картошкой. Отварить картофель в мундирах, слить воду, и накрывшись полотенцем вдыхать пар пятнадцать минут. Проводить такую ингаляцию лучше всего перед сном, так как она благотворно влияет на болеющий организм, подавляя кашель;

Любая ингаляция предполагает насыщение дыхательных путей лекарственными парами и уничтожение всех болезнетворных микроорганизмов. После нее нельзя дышать холодным воздухом, курить и, желательно, разговаривать. Лучше укутаться в теплое одеяло и примерно час просто полежать.

Противопоказания

Несмотря на эффективность ингаляции при простуде и насморке, злоупотреблять и бесконтрольно использовать их ни в коем случае нельзя. Этот способ лечения имеет следующие противопоказания:

Туберкулёз;
Отит;
Воспаление легких;
Повещённая температура;
Младенцам до года;

Помимо этого, ингаляции в домашних условиях не рекомендуются пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и повышением давления. С осторожностью делать эту процедуру детям дошкольного возраста – лучше посоветоваться с врачом. И конечно же, если в мокроте содержатся примеси крови, нужно срочно идти в больницу и ни в коем случае не прибегать к какому-либо самолечению.

Дышать согретым и увлажненным воздухом при насморке - один из наиболее популярных домашних способов лечения, который называется ингаляцией. Ингаляция в переводе с латыни означает вдыхание; на сегодняшний день существует немало рецептов, помогающих справиться с воспалением слизистой оболочки носа даже дома. Преимуществом такого метода терапии является возможность применения в любое удобное для пациента время, отсутствие необходимости стоять в очереди. Ингаляции при насморке в домашних условиях чаще всего используются при остром рините, пар готовится на основе воды и различных полезных компонентов.

Основные сведения

Ингаляция - простой, но действенный метод облегчения симптомов при поражении верхних дыхательных путей. Вдыхание паров лекарственных веществ успешно используют в своей практике врачи-отоларингологи. На сегодняшний день существует немало приборов, предназначенных для проведения процедуры. Однако как действовать, если планируется ингаляция при насморке в домашних условиях, в каких случаях она нужна, а в каких - может навредить?

Полость носа как анатомическая область принадлежит к верхним дыхательным путям, поверхности которых лекарственным веществам проще всего достичь в момент вдыхания. Насморк может быть показанием для ингаляции при затрудненном выведении слизи, не содержащей гноя, наличии сухости и болезненных корочек. Однако при этом используются фармакологические препараты (например, способные размягчать корки), домашние же подручные средства - кастрюля с паром - вряд ли будут настолько эффективны, как прибор-ингалятор.

Люди чаще всего обращаются к процедуре ингаляции, если насморк начался остро. Наиболее популярно вдыхание пара из обернутой полотенцем кастрюли, внутри которой находится простая вода или отварной картофель. Считается, что согретый пар поможет:

увлажнить слизистую оболочку;
добиться разжижения слизи;
уменьшить активность воспалительного процесса.

Увлажнение и разжижение выделений за счет насыщения паром - это действительно те эффекты, которых стоит ожидать от домашней ингаляции. Кроме того, нагревание контактной поверхности слизистой оболочки приводит к усилению кровообращения. Однако в то же самое время горячий пар может усугубить отек, а значит, и затруднение дыхания. Слизь, которой стало значительно больше, начинает буквально течь из носа. Человек может думать, что это происходит из-за освобождения носа от скопившихся выделений, но на самом деле ингаляцией он добивается только изменения их консистенции.

Домашние ингаляции наиболее эффективны в начальном периоде простуды, до появления выраженного отека и насморка.

Они помогают справиться с ощущением сухости и жжения, но при этом безопасны только при отсутствии противопоказаний. При значительном затруднении носового дыхания процедура не всегда целесообразна. Ингаляции в домашних условиях применяются только при простудном насморке, лечение горячим паром не нужно и даже вредно при аллергии или вазомоторном рините без аллергического компонента.

Подготовка

Ингаляции от насморка в домашних условиях проводятся только тем пациентам, которые в полной мере осознают правила поведения во время процедуры. Они предназначаются для лечения взрослых, а не детей. Кастрюля с горячей водой или овощами может случайно опрокинуться, вызвав ожоги - чем младше ребенок, тем опаснее подобные травмы. Итак, ингаляции с помощью подручной емкости дома не проводятся:

детям младшего возраста;
пожилым людям;
людям с нарушением координации движений;
лицам в состоянии физического или психического возбуждения.

Посуда подготавливается таким образом, чтобы ее можно было без труда обернуть полотенцем. Она должна сохранять тепло, иметь удобные ручки (желательно не металлические), устойчивое основание. Наиболее часто используются разнообразные типы эмалированных кастрюль с крышкой.

Место для проведения процедуры также выбирается заранее. Не ставьте посуду на грудь или колени пациента, особенно если он лежит или находится в положении сидя в мягкой постели. Так гораздо проще перевернуть кастрюлю - ожог возникает даже при наличии толстого слоя одежды. Лучше всего поставить кастрюлю на стол, а пациенту приготовить устойчивый стул рядом.

Понадобится два полотенца - одним оборачивают посуду с паром, другое набрасывается на голову пациента, чтобы пар как можно дольше не рассеивался. Не ставьте край кастрюли на край полотенца, случайное неосторожное движение грозит ожогом.

Правила проведения

Существует ряд правил, которых необходимо придерживаться при лечении с помощью ингаляции:

Выполняя ингаляцию при насморке, дышите спокойно, размеренно, исключительно носом.

Нельзя вдыхать пар резко и быстро, так вы можете не сразу заметить ожог. После процедуры постарайтесь избегать разговоров не менее чем 15 минут. Несколько часов не выходите на улицу, не допускайте резкого колебания температуры вдыхаемого воздуха. Не ешьте и не пейте в течение часа. Будьте готовы к тому, что ингаляция приведет к усилению кашля, отека и временному усилению затруднения носового дыхания.

Рецепты

Как приготовить основу для пара дома? С этой целью используют:

простую воду;
растительные компоненты (например, травы, овощи, экстракты);
эфирные масла.

В первом случае достаточно закипятить воду, подождать немного - и можно приступать к процедуре. Если цель ингаляции - не только увлажнение и разжижение слизи, но и воздействие на воспалительный очаг, можно добавить в воду:

Ротокан (комбинированный препарат на основе трав, продается в аптеке) - на 1000 мл воды понадобится 4 столовых ложки средства.
Свежий настой ромашки, приготовленный заранее - 2 чайных ложки сухих цветов настаивают в течение получаса, залив горячей водой. Добавляют к 2000 мл горячей воды для ингаляции.
Эфирное масло эвкалипта или любое другое эфирное масло, которое заявлено как противовоспалительное средство. Добавьте в уже горячую воду несколько капель. Перед процедурой убедитесь, что у пациента нет аллергии.

Лучше всего делать ингаляцию на ночь, повторять не чаще 2 раз в сутки. Но если пациент может находиться дома и не выходить на улицу, допускается применение в любое время дня. После ингаляции нельзя мерзнуть, необходимо тепло одеться.

Нельзя повторно подогревать воду для ингаляции при насморке - необходимо готовить основу для пара каждый раз заново.

Чтобы полезные вещества действовали наилучшим образом, требуется свежий пар. Это правило не касается паровой ингаляции на основе простой воды без добавления трав и лекарственных экстрактов.

Противопоказания

Нельзя дышать паром, если:

у пациента высокая температура тела;
есть травма слизистой оболочки носа и глотки (в том числе ожог);
есть аллергия на компоненты ингаляции;
насморк связан с наличием гнойного воспаления;
пациент страдает не только ринитом, но и средним отитом.

Приступая к лечению насморка с помощью ингаляций, необходимо помнить о существовании такого понятия, как ингаляционная травма. Это повреждения, нанесенные вдыханием горячего воздуха, пара, раздражающих и едких веществ. К сожалению, даже наличие опыта в проведении домашних ингаляций не гарантирует полной безопасности процедуры. Чтобы избежать ожога дыхательных путей, необходимо правильно оценивать температуру пара, не склоняться слишком низко над кастрюлей с водой и выполнять все требования подготовки к процедуре.

Чтобы ингаляция при насморке принесла только пользу, стоит заранее посоветоваться с лечащим врачом. В процессе осмотра может выясниться, что пациент страдает аллергическим насморком или у него есть противопоказания, на которые он ранее не обращал внимания.

Правила терапии
Рецепты для ингаляции
Особенности лечения детей
Заключение по теме

Ингаляция при насморке в домашних условиях – едва ли не самое распространенное средство в борьбе с этой проблемой. Целебные пары проникают в носоглотку, борются с бактериями, снимают отек, уменьшают выделения. Для того чтобы домашние процедуры принесли только пользу, необходимо знать, как правильно их проводить.

Правила терапии

Наиболее часто ингаляции от насморка проводят в домашних условиях. В клиниках тоже могут провести данную процедуру, но большинство людей предпочитают разрешить проблему самостоятельно. Поэтому, проводя ароматерапию дома, необходимо соблюдать меры предосторожности и целый ряд правил.

Ингаляции следует делать при начальных стадиях простуды, то есть тогда, когда чувствуется сухость и жжение в носовых ходах. Целебные масла увлажнят, успокоят их. Когда в носу имеется чрезмерное количество слизи, процедура не поможет. Не будет она эффективной также при аллергии.
Только пар может побороть насморк, поэтому использовать другие ингаляторы не рекомендуется.
Процедуру нельзя проводить тем людям, у которых есть противопоказания. Нельзя дышать паром, если есть температура, озноб, мокротный гнойный кашель, склонность к носовому кровотечению, непереносимость эфирных масел или некоторых лекарственных трав, аритмия, заболевания сердца.
Готовить растворы следует соответственно проблеме (если насморк, то подбирать компоненты именно для его устранения, а не кашля).

Кроме того, нельзя делать ингаляции, когда заложенность носа перешла на ухо, в полости носа есть бактериальная инфекция (прогревание паром может усугубить ситуацию), в носовой слизи замечается кровь (ингаляция усилит кровотечение). Детям дошкольного возраста и грудничкам дышать паром тоже противопоказано.

Процедура ингаляции дома выглядит достаточно просто, но все-таки имеются некоторые правила ее проведения. При лечении насморка вдыхать пар необходимо только через нос. Несмотря на очевидность этого правила, его часто нарушают. Вдыхать целебные пары разрешается не дольше 5-6 минут, а повторять не чаще 2-3 раз за сутки. На сегодняшний день аптеки предлагают множество ингаляторов, но некоторые предпочитают «бабушкин метод» – ингаляции над кастрюлей. При проведении данной манипуляции нужно следить, чтобы в нос не попадал слишком горячий пар. Есть риск ожога слизистой. Кастрюлю необходимо поставить на стол, чтобы избежать опрокидывания кипятка.

Вернуться к оглавлению

Рецепты для ингаляции

Для лечения насморка используют такие компоненты, как сборы из лекарственных растений , эфирные масла, выжимки из целебных трав , которые можно купить или приготовить самостоятельно.

С эфирным маслом. Наиболее часто для ингаляций используют масло эвкалипта, сосны, пихты, смеси корицы и лимона (использовать по 1 капле каждого средства). Для того чтобы провести процедуру, необходимо вскипятить 0,5 л воды, добавить не более 2 капель масла. Затем, наклонившись над водой, вдыхать пар. Важно помнить, что такой вид манипуляций запрещено проводить детям дошкольного возраста и тем, кто страдает астмой, аллергией, индивидуальной непереносимостью компонентов.

Использовать соки лука, чеснока, отвары из трав не рекомендуется. Конечно, данные средства способны снять воспаление, но у ребенка они могут вызвать развитие инфекции.

Затрудненное дыхание, потеря аппетита, дисбаланс сна – одни из неприятных проявлений. И хотя ринит, не является отдельным заболеванием, а всего симптомом простудных и вирусных недугов, несвоевременное лечение может привести к неприятным осложнениям.

Ингаляции являются альтернативным способом воздействия на насморк. Данный метод применяется не один десяток лет, доказывая свою эффективность. Каждый человек может выбрать над чем можно подышать при насморке, использовать современные приборы или обратиться к старым народным способам, предварительно оговорив действия с врачом.

Воспалительные процессы слизистой носа в народе именуются насморком, в медицине – . Спровоцировать насморк может достаточное количество факторов, но в большинстве случаев виновниками воспаления являются вирусы и бактерии .

В зависимости от причины возникновения ринита подбирается определенный курс лечения и определяется эффективность ингаляционных манипуляций. Например, при бактериальной форме не обойтись без антибиотикотерапии, а ингаляции будут являться вспомогательным способом воздействия на воспалительный процесс.

Если же насморк спровоцировали, вдыхание пара может не дать должного эффекта и даже навредить . Поэтому, обязательным условием перед началом лечения необходимо определить этиологию насморка, что является компетенцией отоларингологов.

Важно! Во избежание отека легких категорически запрещено использовать во время ингаляционных процедур в небулайзерах обычную воду.

Способы проведения ингаляций

Ингаляционные процедуры при лечении насморка позволяют значительно сократить продолжительность терапии .

Ингаляцию можно делать только спустя 1,5 часа после приема пищи

Эффективность данных манипуляций обусловлена рядом преимуществ:

отсутствие побочных проявлений;
устранение воспалительного процесса;
облегчение носового дыхания;
снижение отечности и гиперемии;
увлажнение слизистой;
разжижение муконазального секрета.

Более того, ингаляции выступают альтернативой многим фармакологическим продуктам, применение которых оказывает негативное воздействие на организм. Вдыхая лечебный пар, не происходит раздражение микрофлоры кишечника, не увеличивается нагрузка на печень .

Иными словами, данные процедуры не оказывают токсического действия на организм, т.к. не всасываются в системный кровоток, а воздействуют непосредственно на очаг инфекции.

Проводить ингаляционные процедуры можно используя специальный прибор (небулайзер), принцип работы которого основан на дисперсном распылении лекарственных средств, что позволяет лекарству оседать во всех отделах дыхательной системы.

Заменить небулайзер можно аэрозольным ингалятором либо проводить процедуры при помощи водяной бани.

Для справки! В отличие от ингаляторов, респирабельная фракция которых приравнивается к 40%, тогда как показатель усвоения лекарственных веществ при помощи небулайзера составляет порядка 80%.

Ингаляции при помощи небулайзера

Небулайзеры позволяют добиться лучшего усвоения лекарственных средств, способствуя максимальному терапевтическому эффекту. Подышать через небулайзер при насморке можно используя как минеральные воды щелочного типа, физраствор, так и некоторые лекарственные растворы.

Для достижения максимально эффективного терапевтического эффекта температурный режим жидкости для ингаляции должен составлять 25-30%.

Небулайзер исключает вероятность обжечься горячим паром или водой

В зависимости от этиологии насморка, назначаются ингаляционные процедуры со следующими фармакологическими продуктами:

Раствор « ». Данный препарат относится к группе иммуномодуляторов, способствует повышению сопротивляемости иммунной системы, увеличению резистентности организма к патогенным штаммам, способствует ускорению процесса эпителизации. Для проведения ингаляций разводится с физраствором в равном соотношении (1:1) . Суточная норма процедуры определяется лечащим врачом.
« », обладает выраженным антибактериальным действием. Может использоваться в качестве профилактического средства в сезон обострения простудных заболеваний. Для взрослых и детей старше 12 лет используется в неразбавленном виде . Детям, не достигшим 12-го возраста препарат разводится с физраствором в соотношении 1:2. Для разового использования достаточно 4 мл. медикамента. Длительность процедуры не должна превышать 10-15 минут, не более 3 р./сутки.
« » (можно заменить на). Применяется при насморке бактериального характера. Не используется в чистом виде. Для приготовления раствора для ингаляции необходимо 1 часть препарата развести в 10 частях физиологического раствора . Время проведения процедуры – 10 минут, не более 3 р./сутки. Разовая доза препарата – 3 мл.

Важно! Для достижения лучшего терапевтического эффекта необходимо правильно дышать при проведении ингаляции. Вдыхание пара осуществлять через нос, выдыхать через рот.

Паровые ингаляции

Данные процедуры относятся к нетрадиционной медицине и требуют обязательной консультации специалиста. При проведении паровых ингаляций необходимо контролировать температуру жидкости, во избежание ожога слизистой оболочки.

Оптимальный температурный режим – не более 80 градусов .

Дышать над паром при насморке можно с использованием следующих ингредиентов:

картофель . Отварить несколько клубней растения, не снимая кожуру. Слить жидкость, картофель растолочь при помощи вилки. Вдыхать картофельный пар на протяжении 10 минут , предварительно накрыв голову полотенцем;

Ингаляционные процедуры с картофелем абсолютно гипоаллергенны, показаны даже беременным и детям

луково-чесночная кашица . Необходимо соединить лук и чеснок (по 50 гр. каждого в натертом виде ), добавить 2 ст. воды, доведенной до кипения. Дышать на протяжении 5-10 минут ;
. На 1 литр кипятка добавить 5 капель эфирного масла . Продолжительность процедуры – 10 минут, 1 р./сутки . Эвкалипт можно заменить на масло облепихи или персика. На 2 ст. кипятка добавляется 1 ст. л. одного из вышеуказанных компонентов.

При лечении насморка можно дышать над паром с содой. Благодаря дезинфицирующим свойствам данного продукта, достигается высокая эффективность при лечении простудных заболеваний.

Ингаляции с содой требуют соблюдения определенных правил . Например, высокий температурный режим жидкости способствует нейтрализации всех полезных веществ соды, поэтому температура воды не должна превышать 55°C .

Вдыхать содовые пары необходимо на расстоянии 30 см. , длительность проведения процедуры не должна превышать 10 минут у взрослых и 3 минут у детей .

Частые ингаляционные процедуры с содой способствуют иссушению слизистой носа, поэтому оптимальное количество процедур в сутки не должно превышать 1-2 раз . Для приготовления содового раствора необходимо в 1 литр теплой воды добавить 1 ст. л. пищевой соды . Для эффективности процедуры можно добавить 1 каплю йода .

Важно! При лечении насморка у детей до 8 лет, рекомендовано использовать специальные медицинские приборы для ингаляций, т.к. вдыхание пара над емкостью с горячей жидкостью сопровождается высокой травмоопасностью.

Заключение

Перед проведением ингаляций следует убедиться, что у пациента отсутствует индивидуальная непереносимость на лечебные средства, высокая температура тела.

Ингаляция издавна применялась как одна из самых эффективных процедур при лечении ОРЗ и. За счет того, что происходит местное воздействие, организм получает эффективное лечение и быстро восстанавливает силы. Но важно понимать, что ингаляция – это воздействие пара, поэтому при неправильном ее использовании можно обжечь слизистые оболочки.

Виды процедуры

Лечебные ингаляции делятся на несколько видов:

Влажные . При этой процедуре раствор не подогревается, и его температура находится в пределах 30 градусов со знаком плюс.
Термо-влажные . При этой процедуре в процессе раствор подогревается, а его температура поддерживается на уровне от 30 до 40 градусов со знаком плюс.
Паровые . Это вдыхание паров горячего раствора (например, вдыхание пара, склонившись над кастрюлей с картофелем или миской с горячим травяным отваром).

Любой вид ингаляции можно проводить в домашних условиях, если мучает насморк (см. также), гайморит, кашель, тонзиллит, воспаление бронхов и миндалин, а также при приступах бронхиальной астмы.

Как правильно делать ингаляции дома?

Проводить домашние ингаляции проще и удобней всего при помощи чайника (неэлектрического):

В чайник заливается вода необходимой температуры (зависит от вида ингаляции).
Добавляется лекарство или травы и другие средства для ингаляции.
На носик прибора надевается картонная коронка, через которую и нужно вдыхать пар.
Если раствор для процедуры остывает, в чайник доливается кипяток, но при этом, температуру раствора надо контролировать – она должна быть 30 градусов при паровой и влажной ингаляции, и не более 40 при термо-влажной ингаляции.

Если лечить насморк, гайморит, вдыхать пар нужно носом, а при лечении горла, бронхов и глотки пар вдыхается через рот. Время процедуры не должно превышать 10 минут, а в случае с детьми будет достаточно 3-х минут.

Процедуру нельзя делать сразу после приема пищи, а когда ингаляция будет окончена, нельзя курить, разговаривать, кушать еще 60 минут. Если пациент страдает от аллергии, то нужно очень тщательно подбирать лекарственный препарат для ингаляции.

Ингаляция в домашних условиях от кашля

Ингаляции, которые проводятся с целью лечения кашля, могут быть двух типов, первый из которых – естественный. Это вдыхание чистейшего воздуха, который обогащен фитонцидами и полезными микроэлементы. Такой воздух преобладает в горах, хвойных и лиственных лесах, а также на морском побережье. Но, в домашних условиях такую процедуру никак не провести, поэтому используется чаще искусственная ингаляция.

Второй вид – искусственный. Это подышать ртом над кастрюлей с кипятком, в который добавляется специальный лекарственный препарат, который прописывает врач. Это может быть Трипсин, Ацетилцистеин или Глицерин. Активные компоненты этого раствора проникают внутрь организма вместе с микрочастицами пара и воздействуют прямо на горло, гортань, трахею.

Вместо лекарственного препарата , можно использовать следующие средства:

Эфирные масла. Хорошо при кашле помогают эфирные масла эвкалипта и чайного дерева. На литр воды следует добавить по 3 капли одного и второго эфирного масла. Выбирают также кедровое, пихтовое или мятное масло.
Травяные отвары. Это могут быть отвары из сосны, пихты, эвкалипта, ромашки, можжевельника. Используют также, мяты, чабреца.
Сода или поваренная соль . Их просто растворяют в воде, взяв 1-2 столовые ложки на 1 л воды.
Чеснок. 2-3 зубчика измельчают и добавляют в воду.

Такими ингаляциями в домашних условиях лечится и сухой кашель, причем во внимание можно принять рецепты из видео:

Как вылечить бронхит ингаляциями?

Ингаляция в домашних условиях при бронхите может быть осуществлена при помощи разных средств. Выбрить можно то, которое наиболее доступно:

Ингаляция Ротоканом – это препарат, который в своей основе содержит экстракт ромашки, тысячелистника. Лекарство разводится в воде из расчета 1 миллилитр раствора на 40 миллилитров воды. При бронхите такую ингаляцию надо делать трижды в день. Для одной процедуры достаточно 4 миллилитра полученного раствора.
Ингаляция с солевым раствором – на литр воды нужно взять три столовых ложки морской соли.
Эфирные масла сосны, кедра, туи, можжевельника и эвкалипта можно использовать при условии, что у пациента нет аллергии. На один стакан воды достаточно три капли эфирного масла.

Как делать ингаляцию при гайморите?

Уникально средство для ингаляции при гайморите – это шалфей, календула и ромашка. Чтобы приготовить данный раствор, необходимо следовать инструкции:

Перечисленные травы в количестве одной столовой ложки положить в кастрюлю, добавить стакан горячей (не кипятка) воды, а потом довести всё до кипения.
Немного остудить кипяток (максимальная температура не выше 34 градусов со знаком плюс).
Склониться над кастрюлей с отваром из трав, голову накрыть полотенцем и вдыхать глубоко пар носом на протяжении 10 минут.

По окончанию ингаляции рекомендуется выпить горячий чай с медом.

Также, при гайморите можно сделать эвкалиптовую ингаляцию, чтобы избавиться от заложенности носа и облегчить дыхание:

В чайник налить воды и закипятить его.
Миску поставить на стол или стул (если будет удобно находиться в изогнутом положении на протяжении 10 минут).
В миску залить пять стаканов кипятка.
В кипяток добавить до 5-ти капель эвкалиптового масла.
Склониться над миской, голову накрыть полотенцем махровым, вдыхать пар глубоко носом на протяжении 10 минут.

При проведении данной ингаляции от гайморита следует соблюдать осторожность:

Не добавлять больше пяти капель эвкалипта, иначе могут возникнуть тошнота и головокружение.
Не подпускать к месту ингаляции и пару детей.
Не наклонять лицо слишком близко к воде, чтобы не обжечь кожу.

Нельзя делать процедуру на основе эвкалипта людям с расстройствами ЦНС, болезнями сердца, во время беременности, а также детям и лицам пожилого возраста.

Домашние щелочные ингаляции

Щелочные ингаляции хорошо подходят для лечения кашля и насморка, помогают справиться с фарингитом, ларингитом и бронхитом. Главное – это правильно приготовить состав для процедуры. Как правило, для проведения именно такой процедуры используют следующие компоненты:

Пищевую соду в количестве половины чайной ложки, которая смешивается с водой;
Щелочную минералку (Нарзан, Боржоми, Ессентуки). Ее надо залить в кастрюлю и закипятить, после этого ингаляция выполняется по привычной инструкции: голова склоняется над кастрюлей, накрывается полотенцем.

Продолжать такую процедуру следует до 7 минут.

Для достижения эффекта достаточно проводить такое лечение дважды в день, при этом мокрота начинает отделяться, а отечность спадает. Щелочные средства хороши тем, что они не имеют противопоказаний, мягко воздействуют на слизистые оболочки.

Аппарат для ингаляции в домашних условиях

Чайник или кастрюля – это не единственные инструменты, при помощи которых можно сделать ингаляцию в домашних условиях. В аптеках можно приобрести специальные аппараты для домашней ингаляции, которые называются небулайзерами. Они могут быть компрессорными или же ультразвуковыми. В любом случае, эти приборы очень просты в использовании и делают из лечебного раствора мелкую взвесь, работая от электрической сети.

Аппараты для домашней ингаляции уместно использовать для лечения именно нижних дыхательных путей, так как лечебный раствор легко проникает в самые мелкие бронхи. Также, плюс таких специальных приборов в том, что они снабжены специальной маской (ее наличие зависит от модели аппарата), что позволяет больному проводить процедуру как в положении сидя, так и в положении лежа.

Советы, как правильно использовать небулайзер дома:

Жидкость, в которой будет готовиться раствор, должна быть стерильной.
После ингаляции надо обработать стакан и маску прибора дезинфектором, иначе в дальнейшем небулайзер станет рассадником инфекции дыхательных путей.
Лучше всего использовать только те растворы, которые подходят для этого прибора, или же народные средства , в рецепте которых указано, что их можно применят и для небулайзера.
Маска аппарата должны плотно прилегать к лицу.
Дышать нужно максимально глубоко, иначе действующие вещества раствора не проникнут достаточно глубоко, а значит и эффект будет не так ярко выражен.

Ингаляции для детей

Что касается ингаляции для детей, то им такая процедура не рекомендуется. Дело в том, дети могут очень легко получить ожог верхних дыхательных путей. Малышам в возрасте до 12 месяцев можно делать только влажные ингаляции, а детям постарше – только тепло-влажные. Паровые ингаляции детям абсолютно противопоказаны. Иногда, допускается ингаляция детям при условии, что для этих целей будет использован специальный прибор, на не привычный «бабушкин метод» с кастрюлькой и чайником.

Термин «ингаляция» произошёл от латинского глагола «ihalo»- вдыхаю. История ингаляции уходит в древние века. Первое упоминание о пользе вдыхания солевых частиц относится к 180 году нашей эры, когда древнеримский врач и философ Гален описал лечебное действие морского воздуха при заболеваниях бронхолёгочной системы. В 1858 году был изобретён во Франции первый ингалятор, который работал, благодаря ручному насосу. Следом был изобретён в Германии ингалятор, который работал на пару. В 1930 году началась эпоха компрессорных ингаляторов. В 1945 году для подачи аэрозоля стали использовать фреон. А в 1955 году стали появляться ультразвуковые распылители. Впервые термин «небулайзер» (от латинского «nebula» - туман) стали употреблять в 1972 году для обозначения «инструмента, превращающего жидкое вещество в аэрозоль для медицинских целей».

В этой статье мы рассмотрим самые распространённые и доступные виды ингаляций, которые можно проводить в домашних условиях:

1. Ингаляции над паром – всем нам знакомая с детства процедура, когда человек опускает голову над кастрюлей с паром, прикрывая голову полотенцем.
2. Ингаляции с помощью аромалампы – для этого вида ингаляций используются с лечебной и профилактической целью эфирные масла или их смеси.
3. Ингаляции с помощью небулайзера. Для этого вида ингаляций используется упомянутое выше устройство, в котором происходит смешивание лечебных компонентов с водой и затем пар, насыщенный лекарственным веществом поступает при вдыхании через специальную насадку, что обеспечивает более полное поступление препарата.

Следует также сказать, что все ингаляции делят по температурному режиму:

1. Влажные ингаляции – температура пара до 30° С
2. Тёпло-влажные ингаляции – температура пара до 40° С
3. Паровые ингаляции – температура пара до 45° С

Важно! Помните, что максимально допустимая температура пара для ингаляции не более 52 – 57° С. При превышении этого температурного режима есть риск ожога паром слизистой верхних дыхательных путей.

В домашних условиях я рекомендую не превышать температуру пара для ингаляций выше 45 градусов С. А для детей выше 30 градусов С. Вообще, при выполнении самостоятельно ингаляций детям, начинать нужно с комфортной температуры пара, постепенно при хорошей переносимости повышая, но не более 40 - 45° С.

И ещё один важный момент: соблюдайте длительность и кратность ингаляций.

Для взрослых: 5-10 минут 2-3 раза в день (в редких случаях, таких как например, обострение бронхиальной астмы, кратность ингаляций можно увеличить до 4-6 раз в сутки).
Для детей: 1-3 минуты 1-2 раза в день.

Важно! Не превышайте без назначения врача длительность и кратность ингаляций. Это касается особенно тех случаев, когда с лечебной целью для ингаляции используются бронхолитики химической природы.

Показания к применению ингаляций

1. ОРЗ, ОРВИ, сопровождающимися першением в горле, кашлем, и т.д.
2. Воспалительные заболевания верхних дыхательных путей: ринит,синусит, воспаление в носо- и ротоглотке, фарингит, ларингит, тонзиллит.
3. Воспалительные заболевания нижних дыхательных путей: трахеит, острый и хронический бронхит, пневмония, хроническая обструктивная болезнь лёгких, бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь.
4. Туберкулёз лёгких
5. Муковисцедоз
6. В послеоперационном периоде с целью профилактики осложнений

Противопоказания к применению ингаляций

1. Непереносимость лекарственного вещества
2. Тяжёлые заболевания сердечно- сосудистой системы (необходима консультация врача)
3. Тяжёлые заболевания дыхательной системы (необходима консультация врача)
4. Отхождение гнойной мокроты
5. Кровохарканье
6. Носовые кровотечения в момент ингаляции или анамнестически
7. Повышение температуры тела на момент ингаляции выше 37,5° С

Разберём поподробнее каждый из методов.

Ингаляции над паром в домашних условиях

Этот вид ингаляций является самым простым и доступным. Для его выполнения необходимо иметь кастрюлю, воду и полотенце. Техника выполнения следующая:

1. Взять кастрюлю на 1-1,5 литра
2. Залить воду, довести до кипения
3. Добавить лекарственные сборы
4. Остудить до температуры 30 градусов С (влажная ингаляция)
5. Наклониться над кастрюлей
6. Накрыть голову полотенцем
7. Вдыхать пар носом (при насморке, инфекционных заболеваниях носоглотки) или ртом (при воспалительных заболеваниях гортани, дыхательных путей и лёгких).

Для более комфортного и продуктивного выполнения ингаляции, эту процедуру можно модифицировать:
Вместо кастрюли использовать чайник и вдыхать через носик чайника пар
Также можно сделать насадку для Вашего «домашнего подручного ингалятора»: картоновая бумага сворачивается в трубочку (для чайника) или в форме конуса (для кастрюли).

Ингалиции с помощью аромалампы

Этот вид ингаляций используется чаще с профилактической целью в сезон простуд и ОРВИ и при начальных признаках простудного заболевания.

1. Перед началом процедуры необходимо хорошо проветрить помещение.
2. Начинать ингаляцию только при закрытых окнах.
3. Длительность ингаляции от 30 минут до 2 часов.
4. В аромалампу необходимо добавлять воду в процессе проведения ингаляции для того, чтобы эфирное масло не пригорело.
5. В аромалампу добавляется тёплая вода.
6. Добавьте эфирное масло (или смесь эфирных масел) из расчёта 1-2 капля на 5 мл воды.
7. Если Вы проводите ингаляцию впервые, начинайте с 1 капли эфирного масла, постепенно увеличивая.

Ингаляции с помощью небулайзера

Подготовка небулайзера:

1. Промыть резервуар для жидкости небулайзера водой перед началом ингаляции
2. Залить лечебную жидкость в соответствующий резервуар в небулайзере
3. Подключить небулайзер к электрической сети
4. Проверить исправность прибора
5. Подготовить маску для ингаляции – при заболеваниях носоглотки, либо загубник – для ингаляции при заболеваниях нижних дыхательных путей (и маску, и загубник необходимо предварительно обработать)
6. Если лекарственное вещество находилось в холодильнике, то его необходимо предварительно нагреть, подержав при комнатной температуре
7. В качестве растворителя для лекарственного вещества используется физиологический раствор или вода для инъекций в объёме 2-3 мл (иногда 5 мл)
8. В качестве лекарственного средства используйте только прописанные врачаом препараты
9. Среднее время проведения ингаляции 10-15 минут
10. Не добавляйте в раствор для ингаляций маслянистые вещества, эфирные масла, так как это может привести к поломке небулайзера

Подготовка пациента к проведению ингаляции с помощью небулайзера:

1. Измерьте температуру тела, она не должна превышать 37,5° С
2. По возможности с момента последнего приёма пищи до ингаляции должно пройти не менее 1-1,5 часов
3. Не курить за 1 час до процедуры, а по возможности отказаться от сигарет на весь срок лечения
4. Надеть удобную одежду, которая не сдавливает шею
5. Вымыть руки перед проведением ингаляции, высморкать нос.
6. Начать проведение ингаляции, плотно прижав маску к лицу или плотно обхватив губами загубник
7. Не разговаривать во время ингаляции и не отвлекаться
8. Дышать во время ингаляции медленно и глубоко
9. В случае возникновения кашля, необходимо снять маску или убрать изо рта загубник, хорошо прокашляться, а затем продолжить ингаляцию

Важно! После проведения процедуры ингаляции необходимо обработать ингалятор, маску и загубник и резервуар для жидкости согласно инструкции для ингалятора. Для одних ингаляторов – обработка только мыльной водой, для других допускается использование дезинфектантов или кипячения.

Лекарственные средства и лекарства, используемые для ингаляций

Для ингаляций над паром:

Пары отваренного картофеля или овса
- Отвары трав (пример травяных сборов смотрите в статье «Травы от кашля »)

Для ингаляций с помощью аромалампы:

Пихта
Сосна
Мозжевельник
Эвкалипт
Розмарин
Шалфей
Смесь эфирных масел
Мята перечная
Ромашка
Календула
Лаванда
Полынь
Крымская или Дамасская роза

Для ингаляции через небулайзер:

1. Травяные настои (пример травяных сборов смотрите в статье «Травы от кашля»)
2. Минеральные ингаляции:
Содовые: минеральные воды «Боржоми», «Саирме», «Дилижан»
Сульфитные (сероводородные): «Ессентуки», «Пятигорск», «Екмери», «Мацеста»
Углекислые: «Смирновская», «Славяновская»
Соляно-щелочные: «Ессентуки №4», «Ессентуки №17», «Нарзан», «Арзни»
3. Лекарственные препараты химической природы (при использовании этих препаратов для ингаляции ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом:
Бронхолитики: сальбутамол, фенотерол, комбинированные: беродуал, атровент
Разжижающие мокроту: амброксол, амброгексал,гипертонический раствор, флуимуцил, пульмозим
Антибактериальные препараты: флуимуцил-антибиотик
Противовоспалительные препараты: глюкокортикоиды: пульмикорт; кромоны: кромогексал
Противокашлевые препараты: возможно применение лидокаина 2% 2 мл

Важно! При проведении ингаляций с использованием лекарственных трав или минеральной воды, усилить эффект от лечения можно при приёме внутрь за 30 минут до процедуры применяемых для ингаляций травяных сборов или минеральной воды соответственно.

Эффект от ингаляций

Проведение ингаляций в домашних условиях показано как при первых признаках простуды и ОРВИ, так и на стадии развёрнутой клинической картины заболевания органов дыхательной системы. С помощью ингаляции можно быстрее и эффективнее «донести» до больного органа дыхательной системы лекарственный препарат в наиболее удобной форме. Все органы дыхательной системы «выстланы» слизистой оболочкой, через которую легко проникает распылённый в воздухе с паром препарат, благодаря чему легко увлажняется слизистая дыхательных путей, улучшается отхождение мокроты, расширяется бронхиальное дерево. В зависимости от того, какой препарат Вы будете добавлять, можно достичь желаемого результата от ингаляций, будь то антибактериальное, антисептическое, откашливающее, бронхорасширяющее действие и т.д.

Соблюдайте правила проведения ингаляций, учитывайте показания и противопоказания для данной процедуры, длительность и кратность ингаляции. Желательно проконсультироваться с лечащим врачом о том, какие ингаляции показаны именно в Вашем случае. Особенно это важно, если Вы используете для данной процедуры лекарственные средства химической природы! Будьте здоровы!

Врач фитотерапевт Акимова Н.С.

Ингаляция - вдыхание лекарственных веществ с лечебной целью. К такому способу лечения полезно прибегать при первых признаках респираторных заболеваний (насморка - ринита, воспаления небных миндалин - тонзиллита, воспалении слизистой оболочки глотки - фарингита, воспалении бронхов - бронхита и легких - пневмонии), а также для предупреждения и устранения приступов бронхиальной астмы.

Чем хороша ингаляция?

Во-первых , при респираторных заболеваниях это удар по вирусу, что называется, «в десяточку». Если принять этот метод лечения как основной, то вам не надо пичкать дитя десятками таблеток, противогриппозных порошков и всего того, что, как правило, дает куда больше побочных эффектов, чем ингаляция.

Во-вторых , лекарства, распыленные на мельчайшие частицы, быстро всасываются в кровь, проникают глубоко в дыхательные пути и лечат их с наибольшей эффективностью.

В-третьих , ингаляции, как ни одно другое средство, облегчают удаление из дыхательных путей слизи и мокроты.

Как правильно делать ингаляции?

Чтобы от ингаляций была польза, а не вред, нужно проводить их через полтора-два часа после еды, сосредоточившись на самой процедуре, не отвлекаясь. Вдыхать и выдыхать лекарственное вещество во время ингаляции следует без напряжения и, в зависимости от заболевания, через рот или через нос. В течение часа после ингаляции не рекомендуется принимать пищу и напрягать себя пением или длительными разговорами.

Теперь о противопоказаниях. Ингаляции ребенку нельзя делать при повышении температуры свыше 37,5 градусов; при носовых кровотечениях или склонности к ним; при заболеваниях легких и сердца с явлениями выраженной сердечно-сосудистой или дыхательной недостаточности.

Эфирные масла, попадая на рефлексогенные точки носа, массируют их, вызывая импульсы, проеци-рующиеся на определенные зоны головного мозга, соответствующие тому или иному органу или систе-ме органов.

Эфирные масла, оказывая прямое воздействие на органы дыхания, быстро устраняют застойные и вос-палительные процессы. Считается, что эфирные масла, введенные в легкие в виде ингаляций, действуют почти в 20 раз быстрее и сильнее, чем при прие-ме их внутрь, так как не претерпевают тех измене-ний, которым они подвергаются при поступлении в желудок.

Ингаляции - прекрасное средство для лечения и профилактики простудных заболеваний, гриппа и ОРЗ, для лечения бронхов и легких, а также для воз-действия на психоэмоциональную сферу.

Ингаляции бывают двух видов: горячие и холод-ные.

Для горячей ингаляции возьмите сосуд с широ-ким горлом и наполните его 500мл горячей воды (90 °С). Добавьте в воду 1-2 капли эфирного масла, наклоните голову над емкостью, накройтесь махро-вым полотенцем и подышите над паром в течение 5-10 минут. Обязательно держите глаза закрыты-ми. Дозу эфирных масел для проведения горячей ингаляции можно постепенно увеличить до 3-5 ка-пель.

После процедуры в течение часа не выходите на улицу.

Разновидностью горячей ингаляции является обычная горячая ванна, о которой уже упоминалось выше, когда во время приема ванны в воду добавля-ется 1-2 капли чистого эфирного масла.

Еще один способ горячей ингаляции - нагретые камни. Наберите летом на пляже мелкие камушки, хорошо их промойте и просушите. Перед процеду-рой прокалите камни в духовке, а затем пересыпьте в специальный ящик (можно использовать обычный противень).

Остудите камни до температуры 60 °С, накапайте эфирного масла, сядьте рядом, накройтесь полотен-цем и подышите 5-10 минут, вдыхая аромат. Эту процедуру вы можете совместить с самомассажем рефлекторных точек стоп и ладоней. Походите по го-рячим камням босиком и разотрите камушки между ладонями.

Горячие ингаляции противопоказаны при брон-хиальной астме. В этих случаях, а также если прове-дение горячей ингаляции невозможно, делайте хо-лодную ингаляцию.

Накапайте 2 капли эфирного масла в аромамедальон или на носовой платок, салфетку, уголок по-душки и подышите 5-7 минут. Дыхание при этом должно быть ровным и глубоким.

Аромалампа также является одним из приемов холодной ингаляции.

Холодные ингаляции - прекрасное средство для снятия головокружения, тошноты, нормализации давления, восстановления умственной и физической активности, душевного равновесия, профилактики вирусной инфекции.

Лечимся правильно.

Ингаляции проводят не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, при этом соблюдая простые правила:

* Не заставляйте ребенка дышать над кипящей водой, это чревато ожогами слизистой. Оптимальная температура воды для детских ингаляций - 30-40 градусов.

* При заболеваниях носа и придаточных пазух носа ребенок должен вдыхать и выдыхать лекарственное вещество без напряжения через нос, при заболеваниях глотки, трахеи, бронхов, легких - через рот.

* Одежда ребенка во время процедуры не должна стеснять шею и затруднять дыхание. После ингаляции в течение часа не рекомендуется разговаривать, тем более петь и принимать пищу.

Выбираем ингалятор.

Для лечения нижних дыхательных путей (трахеи и бронхов) лучше всего подойдут так называемые небулайзеры: ультразвуковые и компрессорные ингаляторы, преобразующие жидкость в пар.

Электроаэрозольные ингаляторы не только подогревают влагу, но и отрицательно заряжают частицы, что повышает их способность проникать в бронхи. Существуют ингаляторы, предназначенные для совсем маленьких детей. К ним прилагается специальная маска, позволяющая проводить процедуру не только сидя, но и лежа. Длительность процедуры 5-10 минут.

Паровые ингаляции.

Паровая ингаляция - не такая безобидная процедура, как кажется многим родителям. Неправильно проведенная процедура может принести дополнительные проблемы со здоровьем (ожоги, сухость слизистых).

В идеале последовательность ваших действий должна быть такой. Воду необходимой температуры залейте в чайник с узким горлышком. Туда же добавьте выбранные препараты: несколько капель эфирных масел, отвары лекарственных трав. Из простого картона сделайте воронку: чем младше ребенок, тем она длиннее - и надевается на носик чайника. Прежде чем начинать ингаляцию ребенку, необходимо проверить температуру пара на себе. Продолжительность таких ингаляций 3-5 мин., делают их 1-2 раза в день.

Лечебные растворы.

Чтобы лучше отходила мокрота, применяют содовые ингаляции (на 1 литр воды 4 чайные ложки соды) или пар подогретой минеральной воды. При респираторных инфекциях эффективны практически все эфирные масла. Они содержат фитонциды (вещества, обладающие обеззараживающим действием). Наиболее предпочтительны масла аниса, сосны, эвкалипта, фенхеля, можжевельника, корицы. Важное преимущество ингаляций с эфирными маслами: ребенка не надо заставлять дышать ими. Практически всегда это удовольствие для малыша. Но увлекаться большими дозами эфирных масел не стоит, в противном случае они вызывают противоположное действие и сушат слизистые оболочки, вызывая чувство першения в горле.

При воспалении небных миндалин хорошо помогают ингаляции водного раствора с соком лука, чеснока. Для его приготовления необходимо получить кашицу лука или чеснока с помощью приспособления для раздавливания чеснока. Полученную кашицу процедить через марлю. Сок лука или чеснока разбавить водой в пропорции 1:10 (1часть сока, 10 частей воды).

Полезны ингаляции с ароматами распаренных растений (свежеизмельченной хвои сосны, пихты, кедра, можжевельника, высушенных листьев эвкалипта, дуба, березы, цветков липы, ромашки, мяты, лаванды, с полынью, шалфеем, листьями черной смородины. Их испарения обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием. Наибольший эффект дает использование сбора из нескольких растений. При приготовлении отвара используют такую пропорцию: на 250мл воды 1 столовая ложка растительного сырья.

Успокаивают кашель паровые ингаляции настоя сосновых шишек, а также питье этого настоя.

При инфекции верхних дыхательных путей можно заваривать траву чабреца, душицы, лаванды, мать-и-мачехи, шалфея, ромашки. Хороший эффект при этих заболеваниях оказывает также вдыхание паров сваренного в «мундире» картофеля или картофельной кожуры и шелухи овса. Длительность ингаляций составляет 5-15 минут.

Это интересно!

Самый большой в мире природный ингалятор — Градирхаус длиной 160м, где вода из соляного фонтана распыляется сквозь штакетник из ветвей терновника и боярышника.

Напротив Градирхаус расположен великолепный фонтан с минеральной водой — один из 55 фонтанов Бад Райхенхалля, курортного немецкого города в Баварии.