Как лечат суставы кленовыми листьями. Лечение листьями хрена артроза коленного сустава Как сделать отвар из листьев клена

Заболевание суставов знакомо практически каждому человеку. Раньше в основном болели таким заболеванием пожилые люди, но с годами эта болезнь преобладает и над молодыми людьми. А виной этому является неправильный образ жизни,срессы,малоподвижность, избыточный вес.

При болях в суставах следует сразу обратиться к врачу, так как запускать болезнь опасно для организма, тем более молодого. Единственной положительной стороной этого заболевания является то что его можно лечить народными средствами,тоесть вы сможите сэкономить свои средства.

В этой статье вы узнаете как лечить суставы народными средствами в домашних условиях? Что полезно для наших суставов? Какие существуют рецепты из различных трав от этого заболевания?

Боли в суставах в медицинской терминологии часто называют артралгией (от греческих arthron – «сустав» и algos – «боль»). Артралгия наблюдается при наличии в анамнезе эндокринных, ревматических, опухолевых, обменных, системных и острых инфекционных заболеваний.

Большинство людей, страдающих болями в суставах, ошибочно полагают, что их причиной являются артрит или артроз и занимаются самолечением. Но тут следует уточнить, что только артрит имеет десятки различных видов с наличием болевой симптоматики

Артралгия возникает вследствие раздражения нервных окончаний, которые идут от синовиальной суставной сумки (капсулы). Раздражителями являются кристаллы солей (ураты натрия или калия), токсины, продукты аутоиммунных процессов, аллергены, остеофиты и другие воспалительные компоненты.

Боли в суставах часто являются симптомом или предвестником серьезного заболевания, а иногда и являются самостоятельным недугом. Именно поэтому рекомендуется как можно раньше пройти медицинское обследование при наличии продолжительных болей в суставах любой интенсивности.

Довольно часто болезненные ощущения в суставе не соответствуют истинной локализации дегенеративно-дистрофического поражения. Так патологический процесс тазобедренного сустава может проявляться болями различной интенсивности в коленном суставе.

Также встречаются случаи, когда заболевания внутренних органов проявляются болями в суставах: боли в крестце при патологических процессах органов малого таза, а при опухоли в легких, инфаркте миокарда, стенокардии наблюдаются боли в плечевом суставе.

Синдром суставной боли может проявляться не только болезненными ощущениями, а и другими симптомами – местным воспалительным процессом, изменением формы самого сустава вследствие отека околосуставных тканей, а также патологических разрастаний с повышением температуры кожи над суставом, нарушением его функции.

Что полезно для наших суставов

Как уже многие из нас успели заметить, болевые ощущения и скованность движений незамедлительно возникают при наличии каких-либо проблем с суставами. Врачебная помощь, а также медикаментозное лечение облегчит Ваши страдания и частично восстановит функцию поврежденного сустава.

Но многое зависит и лично от Вас. Множество обычных продуктов содержат витамины и микроэлементы, которые способствуют укреплению суставов и улучшают их работу. Из этого следует вывод – правильно питаясь, Вы самостоятельно лечите суставы.

Чтобы суставы ежедневно получали необходимые витамины нужно правильно построить режим и рацион питания. Это позволит остановить развитие воспалительных процессов в суставах и значительно улучшить качество жизни

Обязательным является обогащение организма жирными кислотами омега-3, которые помогают в лечении и восстановлении суставов. Рекомендуется обогащать свой стол жирной морской рыбой не менее четырех раз в неделю. Предпочтение следует отдавать сельди, скумбрии, сардинам, лососю. Если же Вы не любите рыбу, тогда обязательно принимайте омега-3 жирные кислоты в таблетированной форме.

Но перед приемом обязательно посоветуйтесь с врачом о необходимой дозировке при профилактике и лечении заболеваний суставов индивидуально для Вас.Витамин С является не менее важным элементом, который имеет противовоспалительное действие. Продукты, богаты этим витамином, следует включить в Ваш ежедневный рацион питания. Сюда можно включить цитрусовые (лимоны, апельсины, мандарины) и отвар шиповника.

Также особое внимание уделяется витамину В5. Он способствует улучшению подвижности суставов и уменьшению болевого синдрома. К продуктам, наиболее богатым этим витамином относятся: овощи зеленого цвета, мясо, печень, орехи, цветная капуста.

Очень важным для здоровья, особенно для лечения и профилактики заболеваний суставов, является витамин D. Но следует помнить, что его передозировка опасна для организма. Продукты, содержащие витамин D, лучше есть не более одного раза в неделю. Это некоторые сорта жирной морской рыбы, печень рыбы, креветки.

Ухудшает состояние хрящевой и костной тканей недостаток кальция в организме. Это провоцирует развитие воспалительных процессов суставов, а в дальнейшем и более серьезных заболеваний. Регулярно получая этот витамин с едой, он полностью усваивается организмом. Среди продуктов, богатых кальцием, выделяют: непастеризованное молоко, натуральные йогурты, творог, сметану, молочную сыворотку, качественные рыбные консервы, бобовые, шпинат, свежие зеленые овощи.

Препятствует развитию воспалительных процессов селен. Он содержится во всей морской рыбе, в мясных субпродуктах (печень, почки), морепродуктах, грибах, злаках, орехах

При дегенеративно-дистрофических изменениях в суставах питание имеет и ряд ограничений. Такие продукты, как баклажаны, картофель, томаты наоборот ускоряют развитие воспалительного процесса. Их следует употреблять с пищей как можно реже.

Очень важным в профилактике и лечении проблем суставов являются профилактические осмотры специалистов, проведение сеансов иглорефлексотерапии, ударно-волновой терапии, лечебной физкультуры, санаторно-курортное лечение.

Боль в суставах — лечение народными средствами. Заболевания суставов, связок и мышц обозначимо общим понятием — рев¬матические заболевания. Эта болезнь может проявляться раз¬личными способами.

Наиболее часты: артроз(изменение суста-вов), артрит (воспаление суставов), ревматизм, подагра, мы¬шечный ревматизм. При артрозе чаще всего речь идет об износе суставов, вызванном возрастом, при котором суставы слегка опухают и при напряжении болят.

Восстановление изношенных суставов невозможно. При продолжающейся болезни происходит дефор¬мация суставов, значительное ограничение подвижности и по¬стоянные боли.

Артрит - это воспаление суставов, вызванное бактериями или дегенерацией. Острый артрит вначале чаще всего проявля¬ется высокой температурой с приступами лихорадки и силь¬ными болями в суставах. Больной сустав краснеет, в то время как остальная кожа бледна, а даже может значительно опух¬нуть.

Хронический воспалительный артрит не вызывается инфек¬цией, но чаще всего в результате отложения солей в суставах, которые тело не может выделить.

Воспаленная внутренняя поверхность сустава продуцирует слишком много смазки, поэ-тому ткань и сустав опухают и болят. С течением болезни внутренняя оболочка сустава разрастается и уничтожает за¬щитный хрящ сустава

Сустав деформируется и затвердевает так, что подвижность его весьма ограничивается. Боли увеличи¬ваются и становятся невыносимыми. В последней стадии проис¬ходит атрофия мышц.

Лечение суставов народными средствами доказало свою эффективность при использовании правильных рецептов после консультации врача.

Терапия суставных заболеваний с помощью народных методов помогает добиться выраженного лечебного действия в условиях комбинации с
другими рекомендациями специалиста.

Лечение суставов в домашних условиях необходимо проводить после одобрения лечащего врача и с использованием рецептов, наиболее подходящих для лечения той или иной патологии.

Отлично справится с болью в суставах растирка из корня девясила. Достаточно 20 граммов измельченных корней девясила (можно приобрести в аптеке) залить 0,5 стакана водки. Полученную смесь залить в темную бутылку и выдержать в темном месте в течение 12 дней. Затем можно втирать в суставы несколько раз в день.

Такого же потрясающего эффекта можно добиться с помощью настойки на мухоморах. Для ее приготовления надо измельченные шляпки свежих молодых мухоморов поместить в пол-литровую банку (примерно 1/3 банки) и залить водкой.

Хорошо закрытую банку надо поместить на 14 дней в темное место. По истечении указанного времени настойку процедить и натирать больные места, утепляя хлопчатобумажными или шерстяными тканями

Необычайно эффективный и простой рецепт мази, приготовленной в домашних условиях, также очень быстро устранит боль в суставах. Возьмите в равных долях соль, пищевую соду, сухую горчицу и натурального меда.

Тщательно перемешайте все компоненты и полученную смесь в качестве компресса приложите на всю ночь. Утром теплой водой смойте остатки. Процедуру повторять 4 вечера подряд.

Вместе с тем в качестве обычного лекарства необходимо принимать измельченный в порошок корень одуванчика, который способствует очищению организма от вредных веществ. В качестве ежедневной дозы вполне хватит количества, умещающегося на кончике ножа или чайной ложки.

Переломы шейки бедренной кости, артриты и артрозы тазобедренного сустава – тяжелая патология, требующая комплексного подхода к терапии. Для восстановления функции сочленения применяют противовоспалительные препараты, физиопроцедуры, оперативные методы лечения.

Дополнить назначенные врачом процедуры, ускорить эффект лечебного воздействия могут рецепты с использованием природных компонентов.

Лечение суставов народными средствами может осуществляться следующим образом:

Компресс из капустных листьев. На ночь к больному сочленению прикладываются смазанные медом листья капусты. Область сустава и поясницы укутывается в теплый компресс из шерсти. С утра листья снимаются, и кожные покровы ног моются под теплой водой.
Корень сельдерея (500 грамм) смешивается в мясорубке с лимоном (3 шт.) и чесноком (250 грамм). Полученная масса складывается в банку и заливается тремя литрами кипятка. Настаивается не менее 24 часов. Принимать утром по 3 столовые ложки за 30 минут до еды в течение трех месяцев.
Масло из чистотела. Измельченные листья в количестве 10 столовых ложек заливаются литром растительного масла (лучше оливкового). После смешения и получения однородной консистенции масло помещается в теплое место, где настаивается в течение месяца. После втирания полученного продукта в область тазобедренного сустава, сочленение укутывается в шерстяную повязку.

Помните, способ применения средства зависит от характера и тяжести заболевания. Сильно натирать пораженные суставы ног при выраженном воспалении нельзя, такая процедура увеличит интенсивность боли, вызовет осложнения заболевания.

Полностью вылечить коксартроз, применяя на больные суставы народные средства нельзя. Рецепты позволяют справиться с воспалением, устранить сильные боли в тазобедренном сочленении, но причины болезни может выявить только лечащий врач, который поможет выбрать соответствующие препараты.

Какие из народных средств подходят для лечения суставов

Народные средства для лечения суставов представлены в широком спектре.Это настойки и отвары для приема внутрь, наружные смеси для растирания и компрессов, физические упражнения, и, наконец, соблюдение диеты.

Также болезни суставов могут симптомом более сложного заболевания - подагры, поэтому советуем Вам ознакомиться со статьей про лечение подагры в домашних условиях

Лавровый листКак ни странно, но лавровый лист – это одно из самых востребованных в народе средств для борьбы с болезнями суставов. Применяется он в качестве отвара.

Для приготовления лекарственного напитка необходимо взять 20-30 штучек лаврового листа, залить его двумя стаканами кипятка и кипятить около 5 минут. Настаивать не менее трех часов. Отвар употреблять внутрь мелкими глотками, причем данное количество следует растянуть на 12 часов.

Пить такой настой нужно три дня, после чего сделать перерыв. Если после приема отвара появляется частое мочеиспускание, это означает, что соли начали активно выводиться из организма. Повторить курс лечения можно через неделю, а в год таких очищений можно проводить не больше 2 раз.

Желатин.Хороший эффект для лечения суставов дает использование обыкновенного пищевого желатина. Это натуральный коллаген, вытяжка из костей и хрящей животных. Желатин помогает восстановить подвижность суставов и укрепить хрящевую ткань человека.

Для приготовления компресса берется широкая салфетка и окунается в горячую воду, затем отжимается и складывается в несколько слоев. Между средними слоями равномерно распределяется чайная ложка желатина. После этого салфетку укладывают на больной сустав, накрывают сверху пищевой пленкой и фиксируют с помощью шерстяного платка либо шарфа.

Такой компресс предпочтительно делать на ночь. Для получения максимального лечебного эффекта продолжительность процедур должна составлять не менее недели.

Подходит желатин в качестве лекарства и для приема вовнутрь. Для этого 2 чайные ложки желатина растворяют в 2/3 чашки теплого молока с ложечкой меда

В течении часа желатин должен набухать, после чего смесь ставят на огонь и подогревают до полного пропадания крупинок. До кипения состав доводить не стоит, после этого он может не застыть.

Такое желе остывает при комнатной температуре, потом его помещают в холод до полного застывания. Это желатиновое лекарство принимать рекомендуется не менее трех раз в неделю. Кстати, молоко можно с успехом заменить любимым фруктовым соком.

Пищевая сода - это знакомый всем с детства продукт. При любой простуде обязательным лекарством было теплое молоко с содой. Тот же самый рецепт применяют и сейчас в народном лечении суставов.

Пищевую соду принимают натощак, начиная с маленькой дозы. Такая доза никоим образом не повредит, потом ее можно постепенно увеличивать. Применение соды в качестве народного средства имеет несколько правил, которые желательно соблюдать неукоснительно:

Не смешивать с пищеварительным процессом, среда при котором кислая. Пить соду можно только натощак!
Принимать соду только с теплой водой, ни в коем случае не использовать холодную!
Начинать с малых доз, приблизительно на кончике ножа. Большая доза приема уже требует консультации специалиста.

Соблюдение этих простых принципов не представляет труда. А поможет прием соды для растворения вредных отложений в суставах и позвоночнике.

Рис, сваренный без соли, способен вытягивать из суставов соли. Перед этим его нужно подготовить, то ест вымочить в воде

Поступают с рисом следующим образом: в стакан воды насыпают 2-3 ложки, на следующие сутки добавляют второй стакан воды с таким же количество, а в первом сливают воду и заливают новую.

По прошествии еще одних суток добавляют третий стакан, а попутно заливают новую воду в первый и второй стаканам. Так поступают до момента, пока не накопится пять стаканов. На шестые сутки рис из первого стакана варят без соли и съедают, а перед этим наполняют еще один стакан рисом и водой.

Очищение составляет 40 дней. После съеденного натощак риса не стоит принимать ничего в пищу в течение 3-4 часов, это время нужно дать рису для вытягивания солей из суставов.

Пчелиный воск, лук и масло.Для приготовления лечебного состава понадобиться небольшая луковица, 1,5 ложки растительного масла и немного пчелиного воска. Лук обжаривается в масле до прозрачного состояния. На сковороду добавляется 1 чайная ложка пчелиного воска.

Лук доводится до светло-коричневого цвета. Смесь отжимается через марлю и помещается в холод, желательно, в стеклянной посуде. Эта мазь втирается для облегчения болей в суставах.
Мухомор

Мухомор используется народными методами для лечения хруста суставов. Рецептов для воздействия при заболевании множество. Вот несколько из них.

Гриб перетирать в соотношении 1:1 со сметаной. Выложить на салфетку или марлю, затем приложить к воспаленному месту. Такую смесь необходимо использовать свежей.
Настойка мухомора. Готовится она следующим образом: некоторое количество шляпок выдерживается в темноте несколько дней, мелко нарезается и складывается в посуду. После чего это количество шляпок заливается водкой таким образом, чтобы ее уровень был на пару сантиметров выше. Посуда хранится в темноте две недели. В это время содержимое следует встряхивать. Готовой настойкой смазываются больные суставы.
Одна большая шляпка мухомора мелко нарезается и заливается ½ литра спирта. Настой готовится в течение месяца. В результате получается полугустое желе, которое втирается в суставы по мере необходимости.

Изменение питания: меньше мяса, больше овощей, не солить (лучше всего растительной солью), не применять острых специй. Избегать углеводов, вызывающих избыточный вес (например, сахар, шоколад, сладости, печенье). Питание очень важно.

Обязательно похудеть! Избыточный вес вызывает постоян¬ное давление на колени и щиколотки. Со снижением массы значительно снижается уровень мочевой кислоты. Хороших результатов ревматики достигают с помощью лечебного голодания

Не употребляйте алкоголь, так как он усиливает побочный (обычно вредный) эффект антиревматических лекарств.щадящая гимнастика: упражнения в воде, водные процеду¬ры, плавание.Холодная и горячая вода. При острых воспалениях - холодные компрессы, грелки со льдом, при хронических воспалениях суставов - теплые компрессы.

Умывание фруктовым уксусом (всегда в направлении к сердцу).компрессы из творога, компрессы из горчичной муки, отрубей, лечебной грязи, картофеля.одуванчик (чай, сок, салат), хрен (салат, сок, обертывания) и бузина черная (сок, чай

Ванны с противовоспалительными эфирными маслами: эвкалипт, календула, зверобой продырявленный, тимьян, сандаловое дерево или с добавлением серы.мочегонные чаи: липовый цвет, крапива; противовоспалительные чаи: зверобой продырявленный, тимьян. Окопник лекарственный, одуванчик (холодный экстракт) имеют очищающее действие. Чаи, поддерживающие почки и обмен веществ (крапива или березовая кора)

Берём 1 ч. л. листьев берёзы, 1 ч. л. коры ивы и 1 ч. л. цветов бузины чёрной и заливаем стаканом кипятка, настаиваем в течение ночи. Процеживаем, и утром этот настой можно пить, по одной четвёртой стакана три раза в день. Им же можно делать компрессы на больные ноги.Курс две недели.

Лечение боли в суставах рисом. Этот рецепт вытягивает из наших связок, суставов всё, что там отложилось. Замочите на ночь стакан риса, слейте воду, добавьте два стакана воды и варите до готовности. Затем рис хорошо промойте от слизи и разделите на четыре порции. Перед приемом риса за 20 минут следует пить по полстакана воды.

Кроме того, надо пить отвар шиповника - один стакан. На следующий день необходимо съесть 500 г вареной свеклы или 200 г яблок. Две такие чистки особенно хорошо помогают при шпорах. Через процедуру повторить, и так до удовлетворительного результата

Боль в суставах снимет прикладывание к больным суставам магнита. Можно насыпать в льняной мешочек мела и прикладывать его к больному месту. Боль в ногах хорошо снимают старые медные монеты. Надо положить их в носки и ходить с ними.

При боли суставов ног поможет такое народное средство. Плоды каштанов перекрутить на “мельничке” и просеять через сито. Пол баночки 0.5 л полученной муки из каштана залить 1 стаканом водки или спирта (можно и первак) и поставить на водяную баню на слабый огонь. Прокипит 15-20 минут, и мазь готова.

Смазывайте суста¬вы до исчезновения болей. Еще можно делать солевые примочки. На 1 воды взять 1 ст. ложку соли и в течение дня, смочив тряпочку, прикладывать ее на больные места. Курс лечения – не менее 10 дней.

Снимает боль в суставах такое народное средство, как желатин. Нужно 5-7 г его залить с вечера в пол-литровой банке стаканом кипяченой холодной воды и оставить на ночь. К утру настой станет, как медуза. Надо влить еще холодной кипяченой воды, вилкой хорошо перетереть до однородной массы и принять утром натощак.

Хруст в суставах и боль проходят очень быстро, но проблема в том, что становится крутой стул, воспаляется геморрой и желудочно-кишечный тракт. Чтобы этого не было, необходимо пропустить через мясорубку по 250 г кураги и инжира, 100 г травы сенны (в аптеке), все компоненты сме¬шать, залить 1 л крутого кипятка и хорошо перемешать до однородного состояния.

Разложить смесь в капроновые емкости из-под майонеза и хранить в морозилке. Теперь смело утром натощак принимайте желатин, а вечером после ужина на ночь съедайте 1 ч.л. приготовленной смеси. Утром будет прекрасный стул

Для лечения боли в суставах народным средством в герметично закры-вающуюся емкость положить несолёное сли¬вочное масло (700 грамм) и березовые поч¬ки, компоненты укладывают слоями по 1,5 см, не утрамбовывая. Плотно закрыть крыш¬кой и держать на ровном жару 24 часа.

Пос¬ле этого добавляют 2 чайные ложки камфа¬ры (можно в виде камфарного масла). Вти¬рать мазь в болезненные места, а на ночь по¬вязывать их шерстяным шарфом.

Микстура «скорая помощь» от боли в суставах. Такая микстура должна быть в каждом доме. Всыпьте 1 ст. ложку соли крупного помола в 1 л воды и размешайте. Отдельно возьмите 80-100 мл 10 %-го нашатырного спирта и влейте туда 10 г камфорного спирта. Смесь взболтайте и соедините с солевым раствором.

Появятся белые хлопья. Закройте емкость крышкой и взбалтывайте сосуд до тех пор, пока хлопья не исчезнут. Микстура готова. Для снятия головной боли подогрейте микстуру на водяной бане, намочите ею всю голову и повяжите голову на ночь теплым платком.

При болях в суставах сделайте примочку на сустав, сверху положив компрессную бумагу или целлофан, и укутайте. Примочки можно делать 2-3 раза в день. Дешево и эффективно

Смесь от болей в суставах. При боли в суставах смешать по 10 мл камфорного спирта и йода с 10 таблетками растолченного в порошок анальгина и 300 мл медицинского спирта. Настоять 21 день в темном месте. Растирать больные места несколько раз в день, пока боль не исчезнет.

Крапива от болей в суставах. Смешанное с медом семя крапивы при длительном применении излечивает запущенные болезни суставов. Для того чтобы не повысить сильно свертываемость крови, добавьте в крапивное семя сушеной травы донника. Донник должен составлять 1/6 от объема крапивы.

Мазь от болей в суставах. Взять 1 ст. ложку травы зверобоя и 2 ч. ложки травы тысячелистника. Все травы измельчить в порошок. Мазь надо готовить на обычном вазелине. Его надо около 1 ст. ложки. Поставьте вазелин на водяную баню, дождитесь, пока он растопится и смешайте его с травами. Все тщательно перемешайте, чтобы получилась однородная вязкая мазь. Натирайте ей больные места перед сном. Такая мазь приносит облегчение.

Картофель избавит от боли в суставах. Нужно отварить картошку в мундире, хорошо ее размять в воде, в которой она варилась. Дать хорошо отстояться. Внизу остается крахмал, а сверху — лекарственный настой. Осторожно слить его и пить 3 раза в день по 1/3 стакана. В результате: и боли снимаются, и похудеть можно.

Капуста от боли в коленях. Берете капустный лист (ножом слегка надсечь его), нагреваете лист над плитой и быстро намазываете тонким слоем меда. Такой лист прикладываете к больным суставам.

На капустный лист положите кусочек целлофана, закрепите бинтом, а сверху повяжите теплый платок или шарф (привязывать желательно на ночь). За 2-3 применения вы забудете про боль в суставах

Мел с кефиром от болей в суставах. Возьмите мел и мелко его измельчите. Затем добавьте немного кефира. Эта кашица помогает больным суставам, восстанавливает связки. Кашицу нанесите на ногу, сверху п/э пакет и теплый шарф. Держать повязку всю ночь. Через несколько дней колени болеть перестанут.

Берем 200 г сухих корневищ сабельника и 100 г корней калгана (лапчатки), заливаем 3 л водки или хорошего самогона и настаиваем 3 недели. Принимать эту настойку следует по 1 ст ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Этой же настойкой нужно растирать все свои больные места: спину, руки, ноги, шею, плечи.

Обычно этой банки хватает на 1 месяц для лечения двоих людей. После месяца приема настойки, следует сделать перерыв на месяц. За время простоя можно сделать вторую банку настойки. Так можно лечиться все осенне — зимне — весеннее время, чтобы отлично чувствовать себя летом.

Сабельниково — калгановая настойка хорошо снимает боль, воспаление, ломоту и отеки, перестают скрипеть суставы, гнется спина. Также эта настойка излечивает целый ряд других болезней: выводит соли из организма, очищает кровь, улучшает обмен веществ, выводит холестерин и радиацию из организма, лечит желудочно — кишечные заболевания, мастопатию, миому, печень, раковые опухоли и много других болезней.

Ну а в лечении артрозов, артритов, подагры, ревматизма, радикулита, болезней суставов и позвоночника ей вообще нет равных. При этом в таком лечении есть одно условие: нужно вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять спиртным, ограничить употребление молока, острой и жирной пищи и вести подвижный образ жизни.

Суставная жидкость лучше всего вырабатывается во время движения суставов.И будет совсем отличный эффект от такого лечения, если делать очень простой самомассаж при помощи обычной палки. Потребуется круглая палочка длиной, примерно 1 — 1,5 метра и диаметром 2 — 3 см

Утром, как только встали с постели, положите палку на пол, поставьте на нее ноги, покатайте ее всей длиной ступней и промассируйте все точки — на ступнях очень много точек, отвечающих за здоровье всех внутренних органов.

Затем сидя положите палочку на свои бедра и покатайте ее ладонями — этим вы промассируете свои бедра и все точки на ладонях.

Затем массируйте все, что сможете достать этой палкой до приятной боли: ноги со всех сторон, лопатки, поясницу, руки, плечи, спину, слегка нагнувшись пройдитесь по позвоночнику.

Этим вы разбудите все свои мышцы и сухожилия и разгоните кровь по телу. С палкой очень удобно делать легкую зарядку: наклоны, скручивания, махи ногами, приседания.

Диета при заболеваниях суставов

Для профилактики и лечения заболеваний суставов, необходимо обеспечить организм элементами, в которых нуждается костная ткань. Эти элементы содержатся в таких блюдах, как студни, холодцы различные заливные блюда.

Полезно использовать в пищу субпродукты птицы или животных, главное в процессе приготовления мясных или рыбных продуктов – не удалять хрящи, связки, кости, сухожилия. Именно в них содержатся мукополисахариды, которые входят в состав межклеточного вещества соединительной ткани

Они представляют собой основу костей, покрывающей их надкостницы, хрящей и связок. Предлагаю вам посмотреть рецепт приготовления полезного для костей и суставов овощного супчика из куриных лапок. Блюдо бюджетное и очень просто и быстро готовится, рецепт тут.

Кроме мукополисахаридов наша костная система нуждается в микроэлементах, таких как кальций, фосфор, а они содержатся морепродуктах и морской рыбе. Почаще имейте блюда из этих продуктов на вашем столе, кушайте печень трески, тунца, которые помимо этого содержат витамин D.

Много кальция в молочных продуктах - йогурте, в молоке, твороге, сыре, сметане (только покупайте эти продукты нежирных сортов). Сыр лучше употреблять вместе с зеленью.

Ограничьте употребление мясных жирных блюд, так как в продуктах животного происхождения содержится арахидоновая кислота, которая запускает воспалительные процессы в суставах. Вот почему ограничение мясных продуктов может положительно сказаться на состоянии хрящевой ткани.

Вместо мяса старайтесь употреблять морскую рыбу, в которой содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, препятствующие накоплению вредной арахидоновой кислоты. Кроме того, жирные Омега-3 кислоты помогают синтезировать в организме простагландины - противовоспалительные вещества, которые уменьшают боль и воспаление в суставах.

Для синтеза хрящевой ткани полезны различные витамины, содержащиеся в сырых овощах. В вашем рационе ежедневно должны быть витаминные салаты, заправляйте их растительным, а еще лучше - оливковым маслом, в которых также содержатся полезные Омега-3 жирные кислоты

Готовьте вкусные и полезные десерты из яблок, слив, абрикосов, особенно в состав которых входит желе, ведь желатин тоже богатый мукополисахаридами продукт. Из напитков очень полезными будут кисели и морсы из клюквы. Балуйте себя орешками, но не сильно ими увлекайтесь – горсточки в день вполне достаточно - все это хорошо поддерживает суставы.

Соблюдая диету при заболеваниях суставов вам нужно отказаться от употребления жирного мяса, копченостей, маринадов, бобов, вяленой рыбы. Ограничить употребление алкоголя, кофе, шоколада, картофеля, круп, зерновых.

Вы можете вместо неполезного для суставов картофеля и круп готовить на гарнир овощные блюда, которые богаты витамином Е. Витамин Е – главный борец против воспаления, его еще называют витамином молодости. Он препятствует преобразованию арахидоновой кислоты в то самое вещество, которое приводит к воспалению суставов.

Не зря его давно используют в препаратах для лечения артрита. Свойствами антиоксидантов обладают не только овощи, но и фрукты богатые биофлавоноидами – природными антиокислителями, а также минералы как селен, цинк, медь, железо.

Поэтому ешьте больше фруктов, овощей и зелени, в которых содержатся все необходимые для хорошего состояния суставов витамины и микроэлементы. Старайтесь ежедневно выпивать стакан грейпфрутового сока.

Правильно приготавливайте пищу: откажитесь от жареных блюд в пользу тушеных, запеченных в фольге, а жирную пищу и сладости замените фруктовым желе, киселями и морсами (вы можете посмотреть недавно опубликованный рецепт приготовления «Форель, запеченная в фольге с сухофруктами»)

Это вам также поможет стабилизировать ваш вес – ведь его излишек дает дополнительную нагрузку на суставы. Поэтому если он у вас имеется, направьте свои усилия на избавление от него. Тут помогут частое и дробное питание, лишенное излишеств и чревоугодий в еде, а также увеличение двигательной активности.

Источник: medotvet.com, tvoyaizuminka.ru, lechenie-narodom.ru, vsenarodnaya-medicina.ru, www.fitoportal.com, www.spina.co.ua

megan92 () 2 недели назад

Подскажите, кто как борется с болью в суставах? Жутко болят колени((Пью обезболивающие, но понимаю, что борюсь со следствием, а не с причиной...

Дарья () 2 недели назад

Несколько лет боролась со своими больными суставами пока не прочла эту статейку , какого-то китайского врача. И уже давно забыла про "неизлечимые" суставы. Такие дела

megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью профессора .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете?.. В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения суставов действительно не реализуется через аптечную сеть во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на Официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Спасибо!!

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы лечения суставов? Бабушка таблеткам не доверяет, мучается от боли бедная...

Андрей Неделю назад

Каких только народных средств я не пробовал, ничего не помогло...

Екатерина Неделю назад

Пробовала пить отвар из лаврового листа, толку никакого, только желудок испортила себе!! Не верю я больше в эти народные методы...

Мария 5 дней назад

Чаще всего кленовые листья собирают осенью для изготовления поделок и оформления осенних букетов. Но есть еще одно применение для листьев клена - их используют с лечебной целью. Приготовленные из листьев настойки, настои и отвары применяют для лечения заболеваний суставов, воспалений внутренних органов, ран и ожогов. Благодаря лечебным свойствам кленовых листьев можно сократить количество ежегодных визитов к врачам.

Состав листьев

Кленовые листья издавна применяются в народной медицине благодаря своему целебному воздействию на организм человека. Лечебные свойства и противопоказания листьев клена обусловлены сочетанием полезных веществ, которые содержатся в них. В состав листьев входят:

Польза и противопоказания

Благодаря разнообразному химическому составу листья клена чрезвычайно полезны для организма . Регулярное употребление лечебных средств, приготовленных из кленового сырья, помогает бороться со множеством недугов.

Конечно, при острых состояниях лечение листьями клена следует отложить и обратиться за помощью к врачу, но для профилактики различных заболеваний клен как нельзя лучше подходит пациентам любого возраста. Также применяют листву дерева при лечении болезней с хроническим течением, когда длительный прием медикаментов наносит вред организму. Состояния, при которых помогают отвары, настои и настойки, приготовленные из кленовых листьев:

Противопоказаний при лечении кленовыми листьями нет, растение безвредно для детей, беременных и кормящих женщин. Нужно лишь снизить дозировки во время беременности, так как дубильные вещества в составе листьев могут спровоцировать запоры. Очень редко встречается индивидуальная непереносимость растения.

Получение и применение кленового масла

Из некоторых видов клена (сахарного, красного и черного) промышленным способом получают кленовый сироп, из которого затем готовят масло. Чтобы приготовить сироп, весной собирают кленовый сок - в стволах деревьев проделывают небольшие отверстия, через которые в емкость стекает жидкость. Из 30 л кленового сока выходит всего лишь 1 л сиропа: для этого сок выпаривают в течение нескольких часов.

Кленовое масло на самом деле является сгущенным при определенной температуре кленовым соком, в нем нет молочных добавок и каких-либо искусственных ингредиентов. Оно имеет кремообразную консистенцию и бежево-молочный цвет. Чрезвычайно популярно масло клена в Канаде - продукт используют для приготовления выпечки, сладких десертов, им смазывают блинчики, вафли, хлеб.

Правила заготовки сырья

Для приготовления лекарственных средств заготавливают два вида листьев: зеленые и пожелтевшие. В первом случае сбор проводят весной (до начала цветения кленов). Выбирают чистые листья без признаков повреждений болезнями и насекомыми, срывают их вместе с черешками. Чтобы процесс сушки проходил быстрее, выбирают листочки с тонкими черешками.

Собранную листву подсушивают на солнце, затем переносят под навес или на чердак, сушат при хорошем проветривании. Для сушки можно использовать электросушилки или духовки, при этом нужно следить, чтобы температура находилась в пределах 50-60 градусов.

Осенью собирают уже опавшую листву. Можно срывать с деревьев желтые листки, которые легко отделяются от веток. После сбора листья сушат в сухом помещении или в сушилках. Высушенное сырье складывают в полотняные или бумажные мешочки, хранят в сухом месте на протяжении двух лет.

При правильном применении кленовые листья становятся отличным лекарством, помогают предупреждать развитие множества заболеваний. Благодаря целебным свойствам растения можно снизить вредное влияние на организм экологических факторов, а также медикаментозных средств, которые использует официальная медицина.

Проблемы с суставами рук и ног имеет каждый третий житель Земли, а после 40 лет вероятность возникновения артрита или артроза многократно увеличивается. От подобных заболеваний страдает более половины населения среднего и старшего возраста. Связано это с тем, что в суставах под воздействием различных факторов откладываются соли мочевой кислоты, которые со временем приводят к воспалениям и дегенеративным изменениям. Народные целители издавна практиковали лечение суставов средствами на основе лаврового листа, которые несложно приготовить в домашних условиях. Это растение способно избавить от мучительных болей всего за пару недель, однако оно имеет ряд побочных эффектов и противопоказаний.

Лечебные свойства лаврового листа

Во всём мире лавровый лист ценится в качестве приправы, которая, как и другие пряности, обладает лечебными свойствами. Кроме эфирных масел, придающих растению характерный аромат, в его листьях содержатся следующие компоненты:

витамины (А, С, РР, витамины группы В);
минеральные вещества (медь, железо, магний, фосфор, селен, цинк, калий);
насыщенные жирные кислоты;
клетчатка;
фитонциды;
дубильные вещества.

Витамины и микроэлементы быстро повышают иммунитет, тогда как фитонциды отлично очищают организм, растворяют и выводят солевые отложения, шлаки и токсины. Эфирные масла оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффект, а дубильные вещества снимают отеки, характерные для многих заболеваний суставов. Кроме того, лавровый лист повышает аппетит, благотворно влияет на пищеварительный тракт и предохраняет организм от различных новообразований.

Впервые лавр начали культивировать в странах Средиземноморья, а сегодня его выращивают в Италии, Испании, Франции, Греции, Португалии, а также на черноморском побережье. Листья собирают осенью и зимой, причём подходят для этого лишь те деревья, возраст которых составляет не менее 3 лет.

С помощью средств на основе лаврового листа народная медицина излечивает самые разные расстройства, от кишечных инфекций до респираторных заболеваний. Особенно эффективно это растение в борьбе с заболеваниями суставов. Оно хорошо помогает при:

артритах;
артрозах;
эпикондилите;
тендовагините;
растяжениях и ушибах.

Лучше всего лавровый лист помогает в сочетании с другими средствами, в том числе медикаментозными. В любом случае лечение следует начинать только после консультации с врачом. Лавровый лист довольно токсичен, особенно в больших дозах, однако даже не большое количество отвара из этого растения некоторым людям категорически противопоказано. Поэтому важно заранее посоветоваться со специалистом относительно возможности применения этого народного средства.

Эффективные рецепты народной медицины

На основе лаврового листа можно приготовить несколько средств для приёма внутрь и наружного использования. Самым эффективным и быстродействующим снадобьем считается отвар. Настойка чаще используется в профилактических целях, а мазь пригодится в качестве вспомогательного средства.

Настойка и настой

Лавровый лист можно настаивать как на воде, так и на спирту. В первом случае настойку принимают внутрь, а в последнем - используют для наружного применения.

Приготовление водного настоя. Десяток засушенных или свежих листьев положите в эмалированную кастрюлю, залейте 600 мл кипятка и закройте крышкой. Через 3 часа жидкость следует процедить и растворить в ней 2 чайные ложки мёда. Полученное средство хранят в прохладном месте и принимают 3 раза в день перед едой на протяжении 3 дней. Разовая доза – ½ стакана. При необходимости через 2 недели можно провести ещё один трёхдневный курс лечения.
Приготовление спиртовой настойки. В стеклянную банку поместите около 20 листьев и добавьте 500 мл водки или 70%-го спирта. Затем ёмкость нужно закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 3 дня. Периодически банку следует встряхивать, чтобы перемешать её содержимое. После того как настойка будет готова, её можно использовать для растирок и компрессов.

Компрессы при болях в ногах

Раствор для приготовления компрессов готовится следующим образом. Заварите 10 лавровых листов стаканом кипятка и дайте жидкости настояться 5–10 минут. После этого листья нужно вынуть и наложить на проблемное место, зафиксировав их полиэтиленовым пакетом или пищевой плёнкой. Сверху накладывается шерстяной платок либо шарф. Держать такой компресс нужно 20–30 минут: до тех пор, пока листья не станут холодными. Процедуру следует повторять 2 раза в день около месяца. Вместо листьев можно прикладывать к больному суставу ткань, пропитанную спиртовой настойкой.

Отвар

Чтобы приготовить отвар, залейте 20–30 лавровых листьев 400 мл холодной воды, закипятите жидкость и проварите её около 5 минут. Закрывать кастрюлю крышкой не нужно, иначе в листьях останутся эфирные масла, которые могут плохо повлиять на самочувствие. Горячую жидкость вместе с листьями перелейте в термос и дайте ей настояться на протяжении 5–10 часов. После этого отвар нужно процедить и остудить.

Средство нужно употреблять по несколько глотков каждые 20–30 минут. В таком темпе весь объем выпивается примерно за 12 часов. Процедуру повторяйте на протяжении 3 дней, каждый раз готовя свежий отвар. Как правило, улучшения можно заметить уже через 10–14 дней: боли в суставах заметно слабеют, а хруст практически исчезает. При необходимости через 3 недели курс лечения можно повторить.

Мазь

Лавровую мазь можно готовить двумя способами.

Измельчите в кофемолке сухие листья и смешайте полученный порошок со сливочным маслом комнатной температуры в пропорции 1:2. Затем на протяжении получаса прогрейте мазь на водяной бане, перелейте в ёмкость для хранения и держите в прохладном месте.
Смешайте 6 столовых ложек порошка из лавровых листьев с 1 столовой ложкой измельчённых игл можжевельника. Добавьте 12 столовых ложек мягкого сливочного масла и всё тщательно перемешайте.

Мазь нужно втирать в больные суставы 2 раза в день на протяжении 14–15 дней. Перед применением средства кожу хорошо прогревают грелкой, синей лампой или обычным массажем.

Этапы лечения в домашних условиях

Лавровый лист обладает свойством выводить из организма солевые отложения мочевой кислоты, которые чаще всего и являются причиной боли и хруста в суставах. Для полного избавления от неприятных ощущений лечение нужно проводить в 2 этапа.

Очистка суставов. Очищение организма от солей совершается с помощью отвара из лаврового листа. Жидкость нужно пить на протяжении 3 суток, каждый день готовя новую порцию народного средства. Через 3 недели лечение нужно повторить. Очищающий курс лучше проводить 1–2 раза в год для устранения проблем и профилактики заболеваний суставов. В дни употребления отвара лучше воздержаться от вредных продуктов и тяжёлой еды. Дело в том, что почки при выведении солей испытывают сильные нагрузки. Поэтому желательно параллельно пить травяные сборы для поддержания работы этих органов. Если у вас имеются болезни почек, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Иногда специалисты разрешают лечение лавровым листом, однако рекомендуют употреблять меньшее количество отвара.
Восстановление суставов. После избавления от солей обязательно нужно восстановить хрящевые ткани - правда, уже с помощью не лаврового листа, а других народных средств. Добавьте к 1 чайной ложке порошка из яичной скорлупы щепотку желатина, перемешайте и залейте стаканом воды, настоянной на кремнии. Сухую смесь можно употреблять и отдельно, просто запивая её жидкостью. Средство следует принимать каждый день на протяжении месяца. Параллельно рекомендуется пить чай из корня пырея. Для приготовления этого напитка достаточно залить литром кипятка столовую ложку сырья и настоять около 10 минут.

Первый и второй этапы лечения можно комбинировать. К примеру, первые 3 дня пить отвар из лавровых листьев, затем 3 недели употреблять яичную скорлупу с желатином и кремниевой водой, а потом ещё раз пройти трёхдневный курс очистки суставов от солей.

Образ жизни во время терапии

Лечение суставов лавровым листом будет проходить гораздо быстрее и эффективнее, если в этот период придерживаться следующих рекомендаций.

Предварительно проведите курс очищения кишечника с помощью клизм.
Перед тем как употреблять отвар, желательно устроить себе суточное лечебное голодание. Разрешается употреблять только дистиллированную воду - это благотворно повлияет на почки и даст им возможность более эффективно провести очистку организма.
Придерживайтесь вегетарианского рациона или как минимум сократите употребления мяса, рыбы и животных жиров.
Полностью откажитесь от алкоголя и курения.
Употребляйте больше свежих фруктов, ягод и овощей.

Ни в коем случае не превышайте указанных доз: увеличению эффективности это не способствует, зато может спровоцировать лишние проблемы со здоровьем. И не забывайте о комплексном подходе к лечению: применение других назначенных врачом препаратов может сильно ускорить ваше выздоровление.

Противопоказания и побочные эффекты

Лечение лавровым листом подходит далеко не всем людям. Так, отвар на его основе запрещено употреблять пациентам, имеющим следующие патологии:

язву желудка или двенадцатиперстной кишки;
камни в жёлчном пузыре;
холецистит;
болезни почек;
и анальные трещины;
тяжёлые формы сахарного диабета.

Стоит заметить, что людям с этими заболеваниями запрещено пить отвар, однако они вполне могут делать компрессы и втирать в больные суставы мазь.

А вот беременным женщинам запрещено применять любые средства на основе лаврового листа. Это средство вызывает сокращение матки, что приводит к выкидышам и преждевременным родам. Лавровый лист издавна использовался женщинами для избавления от нежелательной беременности. Кроме того, это средство не рекомендовано детям до 6 лет, поэтому его лучше не употреблять кормящим матерям.

Лавровый лист может вызывать , поэтому при возникновении любых нежелательных реакций лучше прекратить применение средств на его основе.

Видео: приготовление отвара для чистки организма

Для многих воспалительных и дегенеративно-дистрофических суставных патологий характерно рецидивирующее течение. После купирования острой симптоматики, перевода заболевания на стадию устойчивой ремиссии лечение продолжается. Больным рекомендовано длительное время принимать хондропротекторы, заниматься физкультурой, посещать массажный кабинет. Предупредить обострение патологии помогают средства, изготовленные по рецептам народных целителей. Хорошо зарекомендовало себя лечение суставов кленовыми листьями, собранными в начале осени. Растительное сырье содержит много биологически активных веществ, улучшающих работу опорно-двигательного аппарата. Настой или ароматный чай из кленовых листьев обладает выраженными противовоспалительными, противоотечными, обезболивающими свойствами.

Лечебное действие

Для терапии остеохондроза, гонартроза , коксартроза , артрита используются листья обычного остролистного клена. Эти деревья можно встретить в дикорастущем виде на опушках лесов, солнечных полянах, берегах водоемов и даже в болотистой местности. Остролистный клен давно и успешно культивируется. Его высаживают вдоль дорог, во дворах многоэтажных домов, в парках и скверах. Независимо от ареала произрастания в листьях этого представителя семейства Сапиндовые (Sapindaceae) содержатся следующие полезные вещества:

биофлавоноиды, улучшающие кровообращение. Органические соединения стимулируют кровоснабжение суставов питательными и биологически активными веществами. Это приводит к ускорению процессов метаболизма, регенерации поврежденных тканей;
смолистые вещества, обладающие противомикробными и вяжущими свойствами. Оказывают и слабое противовоспалительное действие, предупреждают миграцию в патологические очаги макрофагов и лейкоцитов. Чашка чая из листьев клена помогает справиться с диареей, повышенной потливостью, избыточным газообразованием;
органические кислоты, ускоряющие обмен веществ. Химические соединения нормализуют кислотно-щелочной баланс, выводят продукты воспалительного или дегенеративного процесса. За счет учащения мочеиспусканий из суставных полостей удаляются соли мочевой кислоты и кристаллы солей кальция;
водо- и жирорастворимые витамины, способствующие активному функционированию не только суставов, но и всего организма. Аскорбиновая кислота оказывает антиоксидантное и тонизирующее действие. А ретинол укрепляет стенки кровеносных сосудов, очищает их от вредного холестерина. Регулярное употребление настоя из кленовых листьев помогает повысить как местный, так и системный иммунитет.

Способность растительного сырья понижать температуру и устранять боли основана на входящих в его состав стероидоподобных веществах. А фитонциды обеспечивают его противомикробные, антимикотические и бактериостатические свойства.

Сбор лекарственного сырья

Клен - растение, не включенное в справочники и учебники по фармакогнозии. Так как оно не признано официальной медициной, то купить растительное сырье в аптеках не получится. Придется заготавливать его самостоятельно. Какие правила необходимо соблюдать при сборе листьев:

заготовкой нужно заниматься в начале осени, до октябрьского листопада. В это время в сырье накапливается самое большое количество биоактивных веществ;
нельзя просто оборвать листья с дерева во дворе многоэтажки. За качественным лекарственным сырьем следует отправиться за город, подальше от крупных дорог, автомагистралей, перерабатывающих фабрик и мусоросжигательных заводов. Только в листьях, собранных в роще и лесу, не будет содержаться вся периодическая система Менделеева;
испорченное сырье необходимо отбраковывать на месте. Клен часто поражают патогенные плесневые грибки, поэтому следует избавляться от листьев, покрытых темными пятнами;
черешки обрывать не стоит. Они помогут во время просушки сохранить максимальное количество полезных веществ.

Вернувшись из леса, листья нужно разложить на бумаге тонким слоем. Оптимальное место для сушки - чердак с естественной вентиляцией. Если стоит теплая погода, то можно поместить лекарственное сырье под открытым навесом. В процессе сушки кленовые листья нужно постоянно ворошить, своевременно избавляться от подгнивших экземпляров. Правильно заготовленный кленовый лист должен быть сухим, легко ломающимся на крупные части.

В народной медицине практикуется способ заготовки, схожий с ферментированием. Свежие листья сворачиваются в трубочки, раскладываются тонким слоем на противне и помещаются в слабо нагретую (30-35°C) и приоткрытую духовку. Они начинают подвяливаться, выделяя сок с большим количеством органических кислот. Через несколько часов трубочки приобретают коричневый оттенок, но остаются достаточно прочными. Ферментирование позволяет растительному сырью не только сохранить все витамины и микроэлементы, но и улучшить его вкусовые качества.

Хранить высушенные кленовые листья нужно в мешках из хлопка, льна или полотна. А скрученные трубочки, подвергшиеся ферментированию, следует сложить в неокисляющуюся посуду и накрыть крышкой.

Полезные рецепты

Самым полезным считается напиток, во время приготовления которого сырье не подвергалось воздействию высокой температуры. Поэтому отвар из кленовых листьев редко используется в народной медицине. В нем содержится мало органических кислот, а витаминов не осталось вовсе. Самые терапевтически эффективные формы для лечения суставов кленовыми листьями - чай и настой.

Чай

Для приготовления ароматного чая используются ферментированные листья. Керамический или фарфоровый чайник ополаскивают кипятком, а затем кладут в него 2-3 коричневые трубочки. Заливают горячей водой температурой 90-95°C и настаивают под крышкой 15-20 минут. Процеживают и пьют вместо обычного 2-3 раза в день после еды. При заваривании в чайник можно бросить щепотку зеленого чая, чайную ложку натертого имбиря . Для лечения суставов народные целители рекомендуют комбинировать кленовые листья с сухой мелиссой, чабрецом, девясилом, душицей.

Длительность лечебного курса - 2-3 недели. Затем следует сделать 10-дневный перерыв и вновь приступать к проведению терапии.

Настой

Это самый простой способ приготовления лечебного напитка. В термос помещают 5 столовых ложек измельченных кленовых листьев и заливают литром кипятка. Через 2 часа настой процеживают, охлаждают, пьют по 0,5 стакана три раза в день после еды. У напитка горьковатый терпкий вкус, который нравится не всем. Улучшить его можно добавлением густого цветочного меда или сахара. В настой также добавляют ломтики лимона, кусочки яблока, груши, слегка размятые ягоды малины, смородины, клюквы.

Продолжительность терапевтического курса - 1 месяц. После недельного перерыва можно продолжать лечение.

Настойка

Для приготовления настойки потребуется 1 л обычной водки без ароматических добавок и других улучшителей вкуса. Ее заменит 96% этиловый спирт, который продается в аптеках. Для приготовления настойки 200 г сухого растительного сырья помещают в емкость из темного стекла, заливают водкой или спиртом и помещают в теплое место, куда не проникают прямые солнечные лучи. Банку 1-2 раза в день хорошо встряхивают, обеспечивая полноценное высвобождение в раствор биоактивных веществ. Зеленовато-коричневая настойка готова через 1-1,5 месяца.

Это средство используется только для наружного применения. Дважды в день его втирают в больные суставы до полного поглощения кожей. Если возникает ощущение жжения, настойку разводят холодной кипяченой водой.

Аппликации

Обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием обладают аппликации с кленовыми листьями. В теплое время года используется свежее растительное сырье. Несколько крупных листьев слегка разминают до появления сока, смазывают густым медом и прикладывают к больному суставу. Сверху компресс накрывают полиэтиленовой пленкой, закрепляют бинтом или плотной тканью. Длительность лечебной процедуры - 2-4 часа.

Зимой аппликации делают с сухими листьями. Их помещают в теплую воду на 30-40 минут и накладывают на область боли. Для компресса также используется пленка и бинт, лучше эластичный.

Противопоказания

Высокая концентрация биоактивных соединений в настое и чае может спровоцировать развитие аллергической реакции. Ее местные проявления (кожный зуд, отек, покраснение, сыпь) быстро устраняются антигистаминными средствами - Лоратадином, Цетиризином, Супрастином, гелем Фенистил. Системная аллергическая реакция, например, отек Квинке, требует неотложной медицинской помощи. Поэтому не стоит сразу пить всю порцию настоя, а сделать небольшой глоточек. При резком ухудшении самочувствия следует сразу обратиться к врачу. К противопоказаниям лечения суставов кленовыми листьями относятся:

возраст до 18 лет;
беременность;
период лактации;
тяжелые заболевания печени, почек, ЖКТ.

В ортопедии и травматологии практикуется комплексный подход к терапии суставных патологий. Народные средства используются только в качестве дополнительных методов лечения. Их эффективность не доказана, не подтверждена клиническими испытаниями. Врачи разрешают больным применять настои и чаи из кленовых листьев, но только в сочетании с приемом Терафлекса, Структума, Доны. Пациентам показана лечебная гимнастика, занятия йогой, плавание, физиотерапевтические процедуры - УВЧ-терапия, лазеротерапия , магнитотерапия . Только так можно добиться стойкой ремиссии, предупредить прогрессирование любого суставного заболевания.