Akupresurna masaža za kolcanje. Akupresura in vaje za kolcanje Točke na telesu za odstranjevanje kolcanja


Verjetno se je vsaka oseba v življenju soočila s tako neprijetnim pojavom, kot je kolcanje.

Nenadni vdihi so tako ostri, da kolcanje ustvarja nehotene zvoke, njegovo stanje pa v tem trenutku po značaju spominja na zadušitev. Kaj povzroča to anomalijo in katera so najučinkovitejša zdravila za kolcanje? Treba bi bilo urediti.

Vzroki za kolcanje

V fiziološkem smislu je kolcanje konvulzivno krčenje diafragme. A razlogov za ta znižanja je lahko kar nekaj.

Kako ravnati s kolcanjem

Treba je opozoriti, da človeštvo še ni izumilo enotnega univerzalnega načina za boj proti kolcanju. Teh metod je veliko, le izbrati morate najbolj primerno zase. Danes bomo govorili o metodi, ki je prišla iz kitajske medicine.

Ne pozabite, da je najučinkovitejši način za boj proti kolcanju zadrževanje diha. Vdihnite čim globlje, zadržite dih, dokler v pljučih sploh ne zmanjka zraka, nato močno izdihnite in ponovno močno vdihnite. Dobesedno trije takšni zadržki diha so dovolj, da krči diafragme izginejo brez sledu.

Če ta metoda ne bo delovala, bo akupunkturist in kiropraktik dr. Liu Hongsheng razkril skrivnost, kako hitro ustaviti tako gnusen napad, kot je kolcanje.

Kolcanje vas lahko draži in je zelo neprijetna manifestacija telesa. Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči celo slabost in bruhanje. Kolcanje nastane zaradi nenadzorovanega krča diafragme, ki se pojavi pri ...

Kolcanje vas lahko draži in je zelo neprijetna manifestacija telesa. Pri nekaterih ljudeh lahko povzroči celo slabost in bruhanje. Kolcanje nastane zaradi nenadzorovanega spazma diafragme, ki se pojavi predvsem po pitju gaziranih pijač, alkohola, hitre hrane, nenadnih spremembah temperature, vznemirjenosti itd.

Kolcanje pogosto traja približno eno uro in počasi izzveni. Obstaja nekaj običajnih metod, ki jih lahko uporabite za zaustavitev kolcanja, na primer zadrževanje diha, požirek vode ali granulirani sladkor na konici jezika. Z vami delimo še druga priporočila, s katerimi se lahko zelo hitro znebite kolcanja.

Vse kar morate storiti je, da pritisnete eno od teh 4 točk na telesu:

pika na obrazu

Položite prst na predel med ustnicami in nosom. Pritisnite na to mesto, pritiskajte na zobe. Pritiskajte pol minute.

Točka na prsih

Poiščite kost na prsih, ki povezuje rebra. Ko ga najdete, s prsti potipajte, kje se konča. Malo pritisnite na mesto, kjer se ta kost konča. Samo ne pritiskajte močno in ne dlje kot 30 sekund.

Točka na trebuhu

Potegnite s prsti po črti med popkom in sramno kostjo. Točka pritiska je v središču te črte. S prsti ga pritisnite proti hrbtenici in držite 20-30 sekund.

pika na roki

Stisnite pest in na notranji strani podlakti boste videli dve izbočeni žili. Bližje zapestju v bližini žil bo votlina. Točka pritiska se nahaja približno 2 širini palca stran od komolca. To točko je treba pritisniti 20-30 sekund.

Njegov pojav je povezan s krči dihalnih mišic, vključno z diafragmo. Akupresura pomaga hitro odpraviti ta neprijeten simptom. Med masažo se morate sprostiti in mirno globoko dihati.

Točka TW 17 je simetrična. Nahaja se za ušesno mečico, slika pa prikazuje njeno projekcijo na ušesno mečico. Njena masaža ne odpravlja samo kolcanja, ampak tudi zobobol, ušesa, bolečine v predelu čeljusti. Ta BAP se masira tudi pri paraliziranih obraznih mišicah in vnetju žlez slinavk.

Za 1 minuto pritisnite na točko Sp 16. Točka Sp 16 je simetrična. Ta točka se nahaja v spodnjem delu prsnega koša, skoraj na stičišču 8. in 9. rebra. Masaža tega BAP bo pomagala odpraviti kolcanje in bolečine v trebuhu. Učinkovit je tudi pri razjedah na želodcu in dvanajstniku.

Izvedemo sočasno masažo točk CV 22 in CV 17. Točko CV 22 masiramo s pritiskajočimi gibi 1 minuto s sredincem desne roke. Drugo točko (CV 17) istočasno masiramo s sredincem leve roke.

Točka CV 17 - asimetrična. Nahaja se nad dnom xiphoid procesa prsnice na razdalji, ki je enaka širini treh prstov. Z njeno masažo izgine kolcanje, odpravi se nevropsihična napetost in negativna čustva (strah).

Točka CV 22 - asimetrična. Najdemo ga v vdolbini nad zarezo ročaja prsnice.Pri masiranju izginejo kolcanje, krči v požiralniku in grlu, odpravi se zgaga. Uporablja se tudi pri zdravljenju bronhitisa.

Z rahlo pokrčenimi prsti masiramo točko CV 12. Ta BAP najprej masiramo z rahlim pritiskom, nato pa intenzivneje 1 minuto.

Točka CV 12 - asimetrična. Točko lahko najdete, če od dna xiphoidnega procesa prsnice izmerite razdaljo, ki je enaka širini treh prstov proti popku.

Masaža tega BAP pomaga odpraviti kolcanje, zgago in zaprtje. Učinkovit je tudi pri lajšanju stresa in glavobolov.

Istočasno s prsti obeh rok pritiskajte na točke K 27. Te BAP masirajte še 30 s.

Točka K 27 je simetrična. Nahaja se v kotu med prsnico in ključnico. Ko ga masiramo, mine kolcanje, kašelj, zasoplost.

Pomaga pri tesnobi in strahu. Masira se ne le pri boleznih prebavnega sistema, ampak tudi pri bronhialni astmi.

S palcema obeh rok masirajte točko Lu 1, trajanje masaže je 1 min.

Točka Lu 1 je simetrična. 1 točka se nahaja v zgornjem delu prsnega koša, na razdalji, ki je enaka širini treh prstov pod ključnico.

Kolcanje so krči v diafragmi ali pljučih. S pomočjo kitajske akupresure se lahko v nekaj minutah znebite kolcanja. Ko izvajate masažo, morate globoko dihati.

Točke, na katere bo vplivalo:

Točka TW 17 (“vetrobran”). Simetrična točka se nahaja v vdolbini za ušesno mečico. Lajša kolcanje, uho, zobobol, čeljust; Uporablja se za paralizo in parezo obraznih mišic, mumpsu.

Točka Sp 16 (»žalost trebušne votline«). Simetrična točka, ki se nahaja na dnu prsnega koša na stičišču 8. in 9. rebra (slika 186). Vpliv na to točko lajša kolcanje, bolečine v trebušni votlini, uporablja pa se tudi pri zdravljenju želodčnih razjed.

Točka CV 12 (»center moči«). Asimetrična točka se nahaja v predelu solarnega pleksusa med popkom in dnom prsnice (3 prste pod dnom prsnice) (slika 186). Masaža te točke se uporablja pri kolcanju, zgagi, zaprtju, prebavnih motnjah, pa tudi pri glavobolih in stresnih stanjih.

Točka CV 17 ("mirno morje"). Asimetrična točka, ki se nahaja na razdalji 3 prstov nad dnom prsnice (slika 186). Pomaga pri odpravljanju kolcanja, živčne napetosti in strahu.

Točka Lu 1 (»znižanje«). Simetrična točka se nahaja na vrhu prsnice, 3 prste navzdol od ključnice (slika 186). Uporablja se pri kolcanju, težkem dihanju, lajša kašelj.

Točka K 27 (»eleganten dvorec«). Simetrična točka, ki se nahaja v votlini med prsnico in ključnico (slika 186). Lajša kolcanje, kašelj, tesnobe in strahove, težko dihanje. Uporablja se pri zdravljenju astme.

Točka CV 22 (»met z neba«). Asimetrična točka, ki se nahaja v vdolbini med ključnicama (slika 186). Lajša kolcanje, krče v grlu, zgago. Uporablja se pri zdravljenju bronhitisa.

VAJE ZA LAJŠANJE KOLCACA

Vaje se izvajajo v sedečem ali ležečem položaju.

Kazalec in sredinec obeh rok položite na točke TW 17. Na te točke ni priporočljivo pritiskati premočno, pritisk naj bo zelo rahel. Točke je treba masirati 1 minuto.

Rahlo upognjene prste obeh rok položite na točke Sp 16. 1 minuto pritiskajte na te točke.

Masaža točk CV 22 in CV 17 se izvaja istočasno. Sredinec desne roke položite na točko CV 22 in pritiskajte nanjo 1 minuto. Istočasno položite prste leve roke na točko CV 17.

Rahlo upognjene prste obeh rok položimo na točko SU 12. Sprva naj bo pritisk majhen, nato pa se poveča. Masaža za izdelavo v 1 minuti.

Prste obeh rok položite na točke K 27. Pritisnite 30 sekund.

Točke Lu 1 masiramo s palcema obeh rok 1 minuto.

2 v 1. Masaža. Celoten vodnik + Zdravilne točke telesa. Celoten vodnik Maksimov Artem

kolcanje

Kolcanje je krč v diafragmi, ki ločuje območje pljuč od visceralne cone, v kateri so prebavni organi. S pomočjo kitajske akupresure na meridianu debelega črevesa (slika 44) se lahko hitro znebite kolcanja. Ko izvajate masažo, morate dihati globoko in čim počasneje.

Če simptoma ni mogoče odpraviti ali gre za pogosto ponavljajočo se težavo, je treba masirati točke na več meridianih. Vpliv je treba izvajati na naslednjih točkah.

TR17 (i-feng)- simetrična točka, ki se nahaja v vdolbini za ušesno mečico (slika 19). Lajša kolcanje, uho, zobobol, čeljust; Uporablja se za paralizo in parezo obraznih mišic, mumpsu.

RP16 (fu-aj)- simetrična točka, ki se nahaja na dnu prsnega koša, na stičišču VIII in IX reber (slika 13). Vpliv na to točko lajša kolcanje, bolečine v trebušni votlini, pomaga pri zdravljenju želodčnih razjed.

VC12 (zhong-wan)- asimetrična točka, ki se nahaja v predelu solarnega pleksusa med popkom in dnom prsnice (3 prste pod dnom prsnice) (slika 23). Masaža te točke se uporablja pri kolcanju, zgagi, zaprtju, prebavnih motnjah, pa tudi pri glavobolih in stresnih stanjih.

VC17 (tan zhong)- asimetrična točka, ki se nahaja na razdalji 3 prstov nad dnom prsnice (slika 23). Vpliv na to točko pomaga odpraviti kolcanje, živčno napetost in strah.

P1 (zhung fu)- simetrična točka, ki se nahaja na vrhu prsnice, 3 prste navzdol od ključnice (slika 10). Uporablja se za kolcanje, težko dihanje, kašelj.

R27 (šu-fu)- simetrična točka, ki se nahaja v votlini med prsnico in ključnico (slika 17). Vpliv na to točko lajša kolcanje, kašelj, tesnobo in strah, težko dihanje. Točka se uporablja pri zdravljenju astme.

VC22 (tian-tu)- asimetrična točka, ki se nahaja v vdolbini med ključnicama (slika 23). Uporablja se pri kolcanju, krčih v grlu, zgagi, bronhitisu.

Pri kolcanju pomaga tudi vpliv na kombinacijo točk: VC12 zhong-wan, VC14 ju-qu (slika 23), GI4 he-gu (slika 11), E36 zu-san-li (slika 12).

riž. 44. Masažna cona za kolcanje

Samomasaža za lajšanje kolcanja

Masaža se izvaja v sedečem ali ležečem položaju.

1. Kazalec in sredinec obeh rok položite na točke TR17. Na te točke ni priporočljivo pritiskati premočno, pritisk mora biti zelo rahel. Masirajte točke 1 minuto.

2. Rahlo pokrčene prste obeh rok položite na točke RP16. V 1 minuti za ustvarjanje pritiska na te točke.

3. Masirajte točki VC22 in VC17 za istočasno izvajanje. Sredinec desne roke položite na točko VC22 in pritiskajte nanjo 1 minuto. Prste leve roke položite na točko VC17 in pritiskajte 1 minuto.

4. Rahlo pokrčene prste obeh rok položite na točko VC12. Sprva naj bo pritisk majhen, nato pa se poveča. Masaža za izdelavo v 1 minuti.

5. Prste obeh rok položite na točke R27. Pritiskajte 30 sekund.

6. S palcema obeh rok masirajte točke P1 1 minuto.

To besedilo je uvodni del. Iz knjige Slovar slovanske mitologije avtor Mudrova Irina Anatoljevna

Kolcanje Po vraževernih predstavah namišljena bolezen. Z močjo čarobne besede se v imenu nekoga prikliče nečisti duh; hitro leti na krilih vetra in prva oseba, ki jo sreča z omenjenim imenom, postane njegova žrtev. Včasih pravijo kolcanje na kamne oz

Iz knjige Slovanski bogovi, duhovi, junaki epov avtor Kryuchkova Olga Evgenievna

Iz knjige Slovanski bogovi, duhovi, junaki epov. Ilustrirana enciklopedija avtor Kryuchkova Olga Evgenievna

Kolcanje (kolcanje, histerija, histerija) Kolcanje (kolcanje, histerija, histerija) - kot so verjeli, je kolcanje posledica dejstva, da so se zli duhovi vcepili v človeka in ga začeli mučiti.Prav tako je kolcanje veljalo za lažno bolezen , ki z uroki,

Iz knjige Kako vzgojiti zdravega in pametnega otroka. Vaš dojenček od A do Ž avtor Shalaeva Galina Petrovna

Iz knjige Enciklopedija slovanske kulture, pisave in mitologije avtor Kononenko Aleksej Anatolievič

Iz knjige Veliki atlas zdravilnih točk. Kitajska medicina za zdravje in dolgoživost avtor Koval Dmitrij

Kolcanje Kratkotrajno kolcanje pri zdravem človeku nastane zaradi krča diafragme, ki nastane zaradi prehitrega polnjenja želodca s suho hrano, predvsem z grenkim priokusom, včasih je kolcanje posledica zaužitja alkohola. je lahko

Iz knjige Bolezni od A do Ž. Tradicionalno in netradicionalno zdravljenje avtor

Kolcanje Splošne informacije Kolcanje je nehoteno, običajno stereotipno ponavljajoče se dihanje, ki ga spremlja nenavaden zvok, zaradi nenadnega krčenja diafragme – mišične membrane, ki ločuje prsno in trebušno votlino. Kratkotrajno kolcanje se pojavi pri

Iz knjige Enciklopedija diagnoze in zdravljenja od A do Ž avtor Liflyandsky Vladislav Gennadievich

Kolcanje je nehoteno, običajno stereotipno ponavljajoče se dihanje, ki ga spremlja nenavaden zvok, ki ga povzroči nenadno krčenje diafragme - mišične membrane, ki ločuje prsni koš in trebušno votlino. Kratkotrajno kolcanje se pojavi pri zdravih ljudeh, ko

Iz knjige Velika sovjetska enciklopedija (IK) avtorja TSB

Iz knjige Tvoje telo pravi "Ljubi se!" avtorja Burbo Liz

KOLCAC Fizična blokada Kolcanje je nenadno in nehoteno krčenje diafragme, ki povzroči kratek, oster in običajno hrupen vdih vsakih 15 do 30 sekund.

Iz knjige Vodič po križankah avtor Kolosova Svetlana

Najdlje trajajoče kolcanje 6 Osborne, Charles - ZDA, Anton, Iowa (nad 68

Iz knjige Kaj storiti v izrednih razmerah avtor Sitnikov Vitalij Pavlovič

Kolcanje Kolcanje nastane zaradi draženja diafragme, mišičnega predela, ki ločuje prsno votlino od trebušne votline. Če oseba prenajeda ali popije veliko količino alkohola, se diafragma začne nehote krčiti.Kako ustaviti kolcanje? poskusi

Iz knjige 2 v 1. Masaža. Celoten vodnik + Zdravilne točke telesa. Popolna referenca Avtor Maksimov Artem

Kolcanje Kolcanje je krč v diafragmi, ki ločuje območje pljuč od visceralnega področja, v katerem so prebavni organi. S pomočjo kitajske akupresure na meridianu debelega črevesa (slika 44) se lahko hitro znebite kolcanja. Pri izvajanju masaže je potrebno globoko in

Iz knjige The Ultimate Guide to a Healthy Pregnancy najboljših porodničarjev in ginekologov avtor Ekipa avtorjev

Fetalno kolcanje Od sredine nosečnosti lahko čutite rahlo trzanje ali krče v trebuhu. Morda je to fetalno kolcanje. Pojavi se v 15. tednu nosečnosti. Včasih se otrok kolca večkrat na dan, včasih sploh ne. Po rojstvu ob