Совместимость пустырника, боярышника и валерианы. Настойки пиона, боярышника, валерианы, пустырника, корвалола от бессонницы, польза и вред
Бессонница, нервные расстройства - главный бич жителей больших городов. Стрессы, хроническая усталость, неприятности дома и на работе приводят к неприятным последствиям, нарушениям сна, повышенной тревожности и возбудимости, депрессиям.
Кто-то прибегает к помощи кофе, кому-то пытается бороться с проблемами с помощью алкоголя или антидепрессантов. Но такую терапию сложно назвать действенной и тем более полезной, поэтому правильнее сделать выбор в пользу натуральных препаратов, которые действуют мягко и эффективно, побочные эффекты минимальны.
Успокоиться и восстановить душевные силы помогут в первую очередь препараты на основе лекарственных трав. В аптеках можно найти разные настойки, выбор их довольно большой, но от бессонницы и нервных расстройств лучше выбрать настойку из валерианы, пиона, боярышника и пустырника. Она уже давно доказала на практике свою эффективность и безопасность для людей разных возрастов.
Полезные свойства у смеси из настоек боярышника валерианы и пустырника
Для повышения эффекта в борьбе с нервными расстройствами к этой смеси рекомендуется добавить корвалол. Получится недорогое и эффективное лекарство без существенных побочных эффектов.
Смесь оказывает комплексное воздействие на организм и борется сразу с целым рядом проблем. Все компоненты можно купить в любой аптеке по вполне доступной цене и смешать их по рецепту своими силами дома.
Входящая в состав валериана выполняет успокаивавшую функцию, предупреждает скачки давления при сильных переживаниях.
Пустырник помогает уснуть, усиливает действие валерианы.
Какими полезными свойствами обладает смесь настоек боярышника, пустырника, валерианы — как помогает
Эта смесь эффективна не только при проблемах со сном и сильных переживаниях.
Она снижает внутричерепное давление, улучшает мозговое кровообращение,
- Избавляет от шума в ушах.
- И главная ее функция — успокоить при нервных расстройствах. Спектр действия всех ингредиентов достаточно широкий и выходит за пределы антистрессовой терапии. Некоторые лекарственные травы оказывают положительное воздействие на женский организм, пожилым людям помогают в борьбе с венозными застоями. Минимальный перечень противопоказаний делает это лекарственное средство доступным практически всем.
Смесь настоек пиона, валерианы, пустырника — как приготовить
Самая простая и доступная успокаивающая смесь настоек состоит из пяти ингредиентов.
Для того, чтобы сделать настойку, потребуются:
- пион,
- валериана,
- пустырник,
- эвкалипт,
- мята перечная.
Все ингредиенты нужно соединить в одной таре в следующих количествах:
- 4 флакона по 100 мл пиона, валерианы и пустырника,
- 2 флакона эвкалипта по 50 мл,
- 25 мл мяты.
ВИДЕО РЕЦЕПТА
Смесь оставляют в темном месте настаиваться. Через две недели можно начинать прием лекарства по одной ложке трижды в день за 20 минут до еды. После запить водой.
Мята придает настойке более приятный вкус, действует как желчегонное средство, пион помимо успокоительного действия помогает восстанавливать менструальный цикл, эвкалипт оказывает антисептический эффект.
Какими полезными свойствами обладает смесь настоек пиона, валерианы, пустырника — как помогает
Эта смесь настоек поможет стабилизировать кровяное давление, мозговое кровообращение, будет полезной при гипертонии, венозных застоях, а также аритмии, неврозах.
Каждый из ингредиентов такой смеси выполняет свою важную функцию.
Пион рекомендуется при излишней эмоциональной чувствительности, упадке сил, нормализует сон.
- Валериана назначается по нервном возбуждении, легких формах неврастении, истерии, неврозах.
- Пустырник снижает возбудимость нервной системы, усиливает эффект от целого ряда лекарственных препаратов - успокаивающих, снотворных.
Смесь настоек этих лекарственных средств разрешена к приему не для всех. Так как она содержит спирт, от лекарства придется отказаться кормящим и беременным женщинам, детям и подросткам, а также людям с пристрастием к алкоголю. Для них рекомендуются отвары трав.
Перед началом приема настоек нужно проверить организм на возможные аллергические реакции. Для этого по капле каждой настойки выпивают по отдельности с водой. При обнаружении аллергии на один из ингредиентов его нужно исключить из состава.
Если на работе требуются внимание и быстрая реакция, принимать настойку лучше на ночь, так как она расслабляет, после ее приема хочется спать.
К сожалению, стремительный ритм современной жизни порой крайне неблагоприятно сказывается на здоровье человека. Частые стрессы, конфликты на работе, домашние проблемы неминуемо приводят к повышенной раздражительности, плохому настроению, быстрой утомляемости, упадку сил, бессоннице. Для стимуляции жизненной энергии многие люди принимают разнообразные тонизирующие средства, выпивают в течение дня неограниченное количество кофе, что еще больше расшатывает нервную систему. В таких ситуациях организм человека требует передышки и успокоения. Но чтобы привести в порядок свое эмоциональное состояние, вовсе не обязательно запасаться сильнодействующими антидепрессантами и седативными лекарственными препаратами синтетического происхождения, имеющих массу побочных эффектов. Не менее успешно можно снять нервное напряжение, обратившись за помощью к лекарствам, приготовленным на основе проверенных временем целебных трав. Причем большинство врачей считает, что самым лучшим натуральным успокаивающим средством является настойка пустырника и валерианы.
Полезные свойства
Лечебные средства, приготовленные на основе этих уникальных трав, совершенно безопасны, поскольку практически не оказывают побочного действия. Они высокоэффективны, стоят недорого и прекрасно хранятся при комнатной температуре. В пустырнике и валериане содержится огромное количество полезных веществ (гликозидов, алкалоидов, флавоноидов, органических кислот, эфирных масел), оказывающих многогранное действие на организм человека.
В частности, порошки и настойки из валерианы изготавливали еще в древней Руси. Это растение известно не только своими мощными седативными свойствами. Валериана оказывает также эффективное спазмолитическое и гипотензивное действие. Она устраняет мышечные спазмы, понижает артериальное давление, улучшает сосудистое кровообращение, нормализует работу органов пищеварения. Но все-таки основное признание в области фармакологии валериана получила за свою способность успокаивающе воздействовать на центральную нервную систему.
Другой природный компонент, пустырник, многие считают сорняком и совершенно напрасно. Это растение благотворно влияет, прежде всего, на работу сердечно-сосудистой системы. Настойки на основе пустырника хорошо помогают при гипертонической болезни, кардиосклерозе, стенокардических приступах, аритмиях, сердечной недостаточности. Содержащийся в этой траве алкалоид леотин обладает способностью мягко расширять кровеносные сосуды, что позволяет увеличить поступление кислорода к сердечной мышце и нормализовать сердцебиение. Вместе с тем, пустырник не менее эффективно, чем валериана, расслабляет и успокаивает, помогает быстро уснуть, поэтому также незаменим при стрессах и нервных расстройствах.
Приготовление и условия приема настойки
Приготовить успокаивающую настойку на основе валерианы и пустырника совсем несложно. Конечно, в летнюю пору можно самим запастись этими нехитрыми растениями, произрастающими повсеместно, измельчить их и залить спиртом, но качественного лечебного средства получить не удастся. Дело в том, что для изготовления эффективного фармакологического препарата требуется специальное оборудование. Поэтому лучше всего приобрести в аптеке уже готовые настойки этих успокаивающих трав и смешать их в отдельной емкости.
Принимать такое седативное средство желательно перед сном, разведя 30 – 40 капель настойки в 50-ти миллилитрах воды. Буквально через несколько минут уже можно почувствовать терапевтический эффект настойки: она расслабит, снимет нервное возбуждение, поможет спокойно заснуть. Удивительно, но даже запах этих целебных трав вызывает быстрое засыпание и обеспечивает крепкий сон. К слову, для усиления седативного действия многие предпочитают смешивать валериану и пустырник с боярышником, либо добавлять в настойку несколько капель корвалола.
Таким образом, для легковозбудимых, вспыльчивых людей настойка пустырника и валерианы – это отличное средство противостоять тяжелым жизненным ситуациям, связанным с нервным перенапряжением. Только следует помнить, что в любой настойке присутствует спирт, поэтому нежелательно принимать данное успокаивающее средство женщинам в период беременности, лактации, а также детям, не достигшим 12-летнего возраста. Кроме того, не рекомендуется прием этой настойки людям, чья работа требует повышенного внимания и быстроты реакции. Будьте здоровы!
Возможно, самым популярным народным средством от болей в сердце и многого другого является настойка пиона, пустырника, валерианы, боярышника, потому что смешение этих веществ дает достаточно мощный и часто крайне полезный эффект. Но мало кто знает как правильно создавать такую смесь, какие необходимы пропорции, а также ситуации, когда от нее будет больше вреда, чем пользы.
1 Особенности нервной системы
Нервная система современного человека подвергается постоянному стрессу. Любые проблемы на работе и дома, сложная диета, недостаток витаминов в питании и быстрый темп городской жизни приводят к тому, что сердечно-сосудистая система быстро изнашивается, создается риск возникновения серьезных заболеваний. Помочь в данной ситуации может именно настойка, приготовленная из перечисленных выше ингредиентов.
Важно знать!
Самый простой способ со 100% гарантией результата вылечиться от алкоголизма без таблеток, уколов и врачей. Узнайте, как наша читательница, Татьяна, избавила мужа от алкоголизма, без его ведома...
2
Вы можете купить все необходимое в аптеке и смешать в нужных пропорциях, чтобы быстро получить лекарство. Многие дачники выбирают альтернативный способ - они выращивают пионы, пустырник и все остальное на собственном земельном участке и потом делают из них свою настойку. Это сложнее и дольше, но зато вы можете быть полностью уверены в качестве, а значит, и в эффекте.
Лечебные настойки
Несмотря на то, что наиболее распространено применение спиртовых вариантов, водные настойки указанных ингредиентов имеют свою сферу применения в медицине. К примеру, если у вас есть какие-либо проблемы с центральной нервной системой или требуются примочки при заболеваниях глаз, то вы можете использовать водный раствор валерианы. С его помощью промывают различные повреждения кожи, такие как язвы и воспаления.
Одной из главных проблем современного жителя мегаполиса является бессонница. Она мучает миллионы людей, не позволяя полноценно отдохнуть, в итоге снижается рабочая активность, появляется раздражительность, что сказывается и на семейных отношениях. Но использовать обычные снотворные препараты не всегда возможно, кроме того, они имеют ряд побочных эффектов. Помочь в данной ситуации может смесь из пиона, пустырника и валерианы, приготовленная путем смешения всех ингредиентов в одинаковых пропорциях. Пить данное средство необходимо прямо перед тем, как отправляться ко сну.
3
Настойка оказывает следующее воздействие:
- Успокаивает. Часто уснуть нам не дают какие-либо тревоги, возникшие в течение дня. Лекарство снимет их с вас и поможет расслабиться.
- Значительно уменьшает нервную возбудимость.
- Оказывает благотворное влияние на сон - он становится спокойным, ровным и достаточно продолжительным для комфортного отдыха всего организма и подготовки к новому дню.
- За ночь, благодаря этому средству, улучшается тонус сосудов, что дает положительный эффект на все системы человека, попутно уменьшая вероятность инсультов и некоторых других опасных заболеваний.
Настойки из боярышника и пустырника
Если вы испытываете сильную возбудимость нервной системы по какой-либо причине, то можете пить данное средство не один, а два раза в день для большего эффекта. Стандартная дозировка, которая улучшит ваше самочувствие и не нанесет вреда здоровью, это тридцать капель для ста миллилитров воды.
В данном случае основное воздействие оказывает добавление боярышника к пустырнику. Они вместе помогут хорошему сну, а еще положительно повлияют на деятельность вашей кровеносной системы, в частности сердца. А смесь, включающая в себя валериану и пустырник, отлично устраняет весь тот накопленный вами за день стресс, предотвратит скачки давления.
4
Особое значение имеет смесь пиона и пустырника. Она лучше всего снимание возбудимость, которая остается с человеком после напряженного и тяжелого дня. а также оказывает большое воздействие на всю нервную систему человека, предотвращая возникновение таких достаточно тяжелых заболеваний как неврастения, неврозы и так далее или же снимая их последствия. Если у вас есть какие-либо проблемы с сердечно-сосудистой системой, то вы можете попробовать пить данную настойку.
Как пить настойки?
Что касается смеси из валерианы и пиона, то она дает комплексное воздействие на все системы человека. Она используется при проблемах со сном, неврозах, оказывает положительно воздействие при эпилепсии и дистонии вегетососудистого типа.
Неплохим средством при бессоннице будет смесь валерианы с другим средством, например, хмелем. Получившаяся настойка является снотворным средней силы, оказывает воздействие седативного характера. Для того чтобы получить данное лекарство, нужно смешать по пятьдесят грамм плодов хмеля и корневищ валерианы, предварительно их измельчив. Одну столовую ложку получившегося порошка заливают 200 миллилитрами кипятка и дают напитку немного настояться.
Из-за того что сочетание боярышника, валерианы и пустырника дает сильный снотворный эффект, применять его в дневное время людям, чья деятельность зависит от быстрой реакции, например, водителям, не рекомендуется.
5
Если вы аллергик, то для вас существует отдельная рекомендация.
Перед созданием настойки внимательно изучите каждую отдельную ее составляющую, и только потом смешивайте, дабы не столкнуться с последствиями позднее.
При различных болезнях, связанных с сердечно-сосудистой системой человека, таких как гипертония, варикозное расширение вен, болезнях сердца сердца, высокой эффективностью обладает смесь из спиртовых , боярышника, валерианы, мяты, а еще пустырника. Дополнительно нужно добавить корвалол и гвоздику. Приготовление данного средства является достаточно простым, все ингредиенты можно купить в аптеке без рецепта. Вам потребуется только бутылка из темного стекла, в которую и нужно будет слить все ингредиенты в следующих пропорциях: по 100 миллилитров валерианы, боярышника, пустырника и пиона, а еще 50 миллилитров эвкалипта, 25 мл мяты, 30 мл корвалола и 10 столбиков гвоздики.
Лечебная настойка пустырника
После того, как все смешаете, закупорьте бутылку и оставьте стоять в месте, лишенном света, при обычной комнатной температуре на 2 недели. Периодически настойку нужно будет встряхивать.
Применять данную настойку можно по истечении двух недель, согласно подобной рецептуре приготовления: разбавить 30 капель в 100 мл воды, после чего пить 3-4 раза в день. Причем заключительный прием должен быть незадолго до самого сна. Использовать данное средство нужно по определенной методике, после одного месяца приема делать перерыв продолжительностью в семь дней. Продолжать такой прием нужно до тех пор, пока вы не почувствуете заметного улучшения своего состояния.
Данное сочетание оказывает комплексный эффект. В первую очередь оно улучшает мозговое кровообращение. Не секрет, что одной из самых частых причин смерти у людей старше тридцати пяти сегодня являются инсульты. Улучшение мозгового кровообращения поможет справиться со многими болезнями мозга, например, снизить вероятность возникновения Альцгеймера. Память станет лучше, разум будет яснее, а значит, ваша эффективность в выполнении рабочих и личных задач значительно повысится.
Если вы уже пережили инфаркт или инсульт, то их последствия могут давать о себе знать в течении длительного времени. Помочь в их смягчении и даже полном устранении поможет эта же спиртовая смесь. Вы сможете вернуться к привычной жизни.
Образование тромбов, которые угрожают закупорить кровеносные сосуды, является важной проблемой для многих людей. Ежегодно проблема тромбов уносит жизни сотен тысяч и даже миллионов человек по всему миру. Но применение настойки из боярышника, пиона и других перечисленных выше ингредиентов сможет значительно снизить для вас риск возникновения тромбов.
Помимо перечисленных выше эффектов, данный состав улучшает процесс выработки крови в организме. Это является полезным при некоторых заболеваниях.
Таким образом, использование сочетания боярышника, пустырника, пиона и валерианы в разумных количествах может дать положительный эффект во многих случаях проблем с нервной и сердечно-сосудистой системами.
И немного о секретах...
Российские ученые кафедры биотехнологий создали препарат, который сможет помочь при лечении алкоголизма всего за 1 месяц. Главное отличие препарата - ЕГО 100% НАТУРАЛЬНОСТЬ, а значит эффективность и безопасность для жизни:- Устраняет психологическую тягу
- Исключает срывы и депрессию
- Защищает клетки печени от поражения
- Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
- ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
- Очень доступная цена.. всего 990 рублей!
Здравствуйте, друзья!
Наша жизнь полна стрессов, эмоциональных переживаний, которые расшатывают наши нервы прежде всего, и на сердце сказываются неблагоприятным образом.
В этих случаях нам могут помочь разные лекарственные препараты, не обязательно модные и дорогие. Вполне эффективны известные с давних времен настойки на травах.
Я хочу напомнить вам о популярной смеси успокоительных настоек из пяти составляющих: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола, а также о других вариантах.
Расскажу, чем полезна такая смесь, как принимать, о противопоказаниях и отзывах.
Смесь успокоительных настоек: чем полезна
Несколько лет назад мне врач прописывал такую успокоительную смесь, когда начало пошаливать сердце. Неделя приема оказала довольно положительный эффект.
Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при гипертоническом кризе, при тахикардии.
♦ Кстати, советую почитать, как оказать .
Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются.
Давайте их рассмотрим коротенько.
Валериана . Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему.
В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии.
Боярышник . Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ.
Пион . Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие.
В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей.
Пустырник . Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят.
Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле.
Корвалол . Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости.
Прислушиваясь к мнению своих читателей, да и сама узнала немного новой информации, я хочу внести дополнения к первоначально написанному тексту.
Сейчас появились мнения, якобы корвалол вреден для здоровья. Я считаю, что это не оправданно. Вряд ли бы наша фармацевтическая промышленность выпускала лекарства, заведомо причиняющие вред. Но это сугубо мое личное мнение.
Я использую корвалол в этой смеси, так как такая настойка у меня выполняет роль скорой помощи при небольших сердечных недугах и она мне нравится больше, чем один корвалол сам по себе.
Но корвалол можно, в принципе, и не добавлять, а использовать только четыре компонента, а можно заменить его на настойку каштана.
Каштан конский . Препараты из этого растения укрепляют сосуды и очищают их стенки от холестерина, уменьшают вязкость крови, препятствуют тромбообразованию, обладают противовоспалительным, обезболивающим и успокоительным свойствами, а также снимают отечность, предотвращают инфаркты и инсульты.
♦ Советую познакомиться со .
Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника
Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки.
Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну.
Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол (или настойку каштана). Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный.
Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре.
Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться.
Как пить смесь настоек
Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть.
А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного раза утром или только вечером перед сном.
Я пью утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать.
Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца.
Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания.
Смесь успокоительных настоек: противопоказания
Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам.
С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом.
И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением.
Не показана смесь при брадикардии.
Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность.
Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно.
Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола
Как я уже писала в начале статьи, эта успокоительная смесь помогла мне когда то при начинающейся тахикардии.
Я пила ее и во время глубокого стресса после развода, очень довольна ею, так помогла мне пережить те трудные дни.
Знаю много случаев, когда такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается.
Порой повседневные проблемы или семейные неурядицы не дают спокойно жить и нормально спать. Не хотелось бы принимать специальные лекарственные средства, чтобы успокоиться, наверняка, можно использовать травы. Успокоительные сборы вполне смогут снять стресс, и сделают это мягко и безопасно. Главное, знать, что использовать и как применять.
Какие травы успокаивают
Конечно же, большинство людей знают эти растения - валериана, боярышник, пустырник. Каждое из них обладает определёнными свойствами, и каждое заслуживает отдельного внимания.
1. Валериана
Это лекарственное растение известно давно. Оно обеспечивает отличное успокаивающее действие, обусловленное полезными веществами, входящими в состав валерианы. Чаще всего применяется настойка, но можно пользоваться отваром. Растение можно применять при многих болезнях в составе комплексного лечения, а для быстрого успокоения или лучшего засыпания можно использовать самую простую методику: перед сном вдыхать пары настойки валерианы трижды каждой ноздрей.
2. Боярышник
Плоды и цветы этого растения обладают прекрасным действием на работу сердца, что широко используется в комплексной терапии сердечно - сосудистых болезней. Изменяя кровоток в сосудах сердца, настой из боярышника создаёт условия для улучшения нервной деятельности и снятия тревожности. Однако не надо использовать плоды или цветки боярышника в высоких дозах, чтобы не ухудшить работу сердца.
3. Пустырник
Не так много трав, которые можно смело сочетать с другими лекарственными средствами. Именно этим хорош пустырник, который прекрасно успокаивает и используется для лечения многих болезней, входя в состав комплексного лечебного воздействия. Это растение можно без всякой опаски применять при беременности.
Если же взять эти травы - валериана, боярышник, пустырник - и сделать из них лекарственный сбор, то можно получить отличное средство. Оно обеспечит следующие эффекты:
Улучшение работы сердца, особенно при гипертонии;
Снижение нервной возбудимости и тревожности;
Значительное улучшение сна, особенно на этапе засыпания;
Облегчение головных болей и мигрени;
Отличное расслабление при психологической утомляемости.
Как приготовить успокаивающий сбор
Проще применять отвар из растений. Именно это сочетание (валериана, боярышник, пустырник) часто используется в народной медицине и в фармакологической промышленности, потому что обладает наилучшим воздействием на нервную и сердечную системы. Для приготовления отвара следует выполнить следующие действия:
Взяв в равных количествах растительное сырье, измельчить его и старательно перемешать;
На 2 столовые ложки измельчённой травы надо литр кипящей воды;
Оставить на полчаса для охлаждения, чтобы потом процедить;
Принимать по стакану дважды в день, курсами по 20 дней с последующим недельным перерывом.
В большинстве случаев при наличии каких-либо проблем с нервами, особенно в сочетании с бессонницей или болезнями сердца, надо использовать травы. Успокоительные сборы помогут пережить стрессовые ситуации, сохранив душевное равновесие и физическое здоровье. И это знают традиционные врачи, используя лекарственные сборы в курсах комплексного лечения при различных болезнях.