Аллергия на солнце: причины, симптомы, лечение. Как избавиться от аллергии на солнце? Советы врача

Солнце в летний период радует нас своим теплом, а от красивого бронзового загара не откажется ни одна модница. Однако у некоторых людей может возникнуть аллергия от воздействия солнечных лучей. Далее вы узнаете, почему появляется аллергическая реакция и каковы методы борьбы с ней.

Аллергия на солнце проявляется при специфической реакции кожи человека на воздействие ультрафиолетовых лучей. В медицине заболевание называют фотодерматитом или фотодерматозом. Согласно данным статистики примерно 20% людей страдают от этой болезни.

Несомненно, лучи солнца не являются аллергеном. Почему же появляется аллергия? Ультрафиолетовые лучи могу спровоцировать фотодерматит лишь при взаимодействии с веществами, находящимися на кожных покровах или внутри них.

При возникновении фотодерматита причины необходимо искать в общем состоянии организма. Следует обратить внимание на функционирование почек и печени. Проблемы с работой этих органов проявляются на кожных покровах.

Также спровоцировать аллергию могут прием медицинских препаратов, некоторые продукты питания, использование духов и кремов.

В группу риска по фотодерматиту входят:

Следовательно, люди, кожа которых склонна к проявлению фотодерматоза, должны внимательно относиться к своему состоянию здоровья и тщательно подбирать солнцезащитные средства.

Какие растения, лекарства и продукты могут спровоцировать аллергию?

Людям, склонным к фотодерматиту, перед применением новых косметических или медицинских средств необходимо внимательно читать аннотацию и состав. Если в описании указано, что может возникнуть фотодерматоз, то нужно сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами.

Выбирая косметику надо обратить внимание на содержание таких составляющих как эфирные масла, ртутные соединения, борная кислота.

Эти вещества могут усилить проявление симптомов заболевания.

Перечень лекарств, прием которых может вызвать аллергию в редких случаях:

Косметические средства, состав которых может вызвать фотодерматоз:

духи, губные помады, крема для тела с эфирными маслами;
солнцезащитные средства с большим содержанием ПАБК (парааминобензойная кислота);
антибактериальное мыло.

Причиной возникновения фотодерматита (а именно лугового дерматита) могут быть луговые растения.

Они выделяют особенные вещества (фурокумарины), которые, оседая на кожные покровы человека, взаимодействуют с солнечными лучами.

Как результат могут возникнуть раздражение и сыпи на коже. К таким растениям относятся:

лебеда;
крапива;
борщевик;
гречиха;
смоковница;
ясенец.

Также провокационным действием могут обладать некоторые продукты питания:

цитрусовые фрукты (апельсин, лимон);
морковный сок;
зелень: петрушка, укроп, сельдерей;
алкоголь;
кофе, какао;
шоколад;
продукты с высоким содержанием искусственных добавок.

Перед выходом на солнце желательно не употреблять продукты и лекарственные средства, перечисленные выше. Особенно это касается людей, склонных к фотодерматозу.

Виды фотодерматита

Аллергию на солнце могут вызвать разные реакции:

Фототравматические реакции – это ответ организма на длительное пребывание под жарким солнцем. Возможны солнечные ожоги на коже. Данная реакция возникает при пребывании под солнечными лучами в период с 11 до 16 часов;
Фототоксические реакции – могут возникнуть у человека из-за приема лекарств или продуктов, провоцирующих фотодерматит;
Фотоаллергические реакции – это аномальная реакция организма на ультрафиолетовые лучи. На коже появляются папулы и везикулы. При такой реакции кожных покровов появляться на солнце днем нельзя.

Безусловно, солнечные лучи полезно влияют на организм человека, насыщая его витамином Д. Однако в некоторых случаях ультрафиолетовое излучение может вызвать фотодерматит. Для того чтобы отличить обычный солнечный ожог от аллергии надо ознакомиться с симптомами фотодерматита.

Как проявляется аллергия на солнце у взрослых и детей?

Симптомы фотодерматита могут быть разными и изменяться в зависимости от причин аллергии и возраста человека. Однако чаще всего признаками фотодерматита являются:

При фотодерматите у детей также может ухудшиться общее состояние здоровья:

небольшое повышение температуры тела;
слезотечение;
заложенность носа;
отечность лица.

При обнаружении у себя или ребенка нескольких из выше описанных симптомов необходимо обратиться к врачу за консультацией. Доктор проведет диагностику и назначит лечение.

Первая помощь

При первых признаках аллергии (кожа стала чесаться, и появились пятна) необходимо переместиться в тень или зайти в вентилируемое помещение. Покрасневшие участки кожи надо закрыть влажной хлопчатобумажной тканью.

Желательно делать холодные компрессы из отвара ромашки или календулы. Пострадавшему дают много прохладной жидкости.

Если в наличии есть антигистаминное средство, то его можно принять при сильных приступах (ребенку можно супрастинекс или фексофенадин).

По возможности надо обратиться в ближайшее медицинское учреждение.

При тяжелой форме фотодерматоза (сильный отек, высокая температура) нужно сочно вызвать скорую помощь.

Диагностика и методы лечения ребенка с аллергией на солнце

Высыпания на кожных покровах у ребенка могут быть вызваны различными инфекционными заболеваниями. Поэтому лечение начинают только убедившись, что у малыша именно аллергия на солнце.

Квалифицированный врач выпишет назначение сдать анализы крови и мочи. Затем делают световой тест. Небольшие участки тела облучают ультрафиолетом несколько минут и смотрят на реакцию кожи. Если врач сомневается в диагнозе фотодерматит, то назначается анализ соскоба с кожных покровов.

При подтверждении диагноза врачом начинается комплексное лечение фотодерматоза.

Применяют наружные средства для успокоения кожи:

Назначают прием антигистаминных средств:

Супрастин;
Диазолин;

При купании пользуются обычным детским мылом. Одевают ребенка в закрытую одежду перед выходом на солнце днем и укрепляют иммунную систему ребенка.

Продолжительность лечения и конечный результат зависит от того насколько родители ребенка понимают важность проблемы. Иначе терапия затянется на продолжительный срок и приведет к осложнениям в здоровье малыша.

Какое лечение предусмотрено для взрослых

Фотодерматит у взрослых людей также требует адекватного врачебного лечения. Ведь избежать влияния ультрафиолетовых лучей в теплое время года практически нереально. По этой причине нужны консультации врачей: дерматолога и аллерголога.

Если присутствуют патологии в работе внутренних органов, то назначается необходимая терапия. Одновременно ведется лечение, нацеленное на устранение наружных проявлений аллергии. Как правило, врач назначает применение следующих препаратов.

Кремов от аллергии:

Антигистаминных препаратов:

Кларитин;
Тавегил;
Супрастин;
Цетрин;
Зодак;

Витаминов:

группы В.

Длительность терапии фотодерматоза может колебаться от пары дней до нескольких недель. Зависит это от серьезности заболевания и адекватности прописанного лечения.

Народная медицина как помощник в лечении аллергии

При возникновении симптомов фотодерматита и невозможности обратиться к врачу можно попробовать средства народной медицины:

Народные средства обладают охлаждающим и противовоспалительным действием. Однако при первой возможности надо обратиться к доктору.

Естественно невозможно исключить воздействие солнечных лучей на кожу человека. Но уменьшить вероятность возникновения фотодерматоза вполне возможно, следуя таким советам:

Перед выходом из дома (за полчаса) надо наносить на кожу солнцезащитный спрей;
Людям, склонным к аллергии на солнце, лучше не пользоваться летом духами, эфирными маслами и дезодорантами;
При отдыхе возле водоемов после купания обязательно надо вытирать кожу полотенцем от влажности;
При склонности к фотодерматиту в жаркий период необходимо заранее начать принимать антигистаминные препараты;
Летом необходимо принимать витаминные комплексы;
При светлой и чувствительной коже нужно избегать прямого воздействия солнца, на пляже отдыхать в тени;
На отдыхе загорать лучше до 11 часов утра и после 16 часов дня.

Если придерживаться всех мер предосторожности, то нахождение на солнце превратится в радость без раздражений и аллергических реакций.

Дополнительную информацию про аллергию на солнечное излучение можно узнать из следующего видео.

Для большинства из нас солнечный свет несет тепло и хорошее настроение. Однако встречаются люди, которые предпочитают находиться в темноте и избегают пребывания на улице в погожий весенний или летний день. А причиной тому – аллергия на солнце.

Что такое аллергия на солнце?

Аллергия на солнце (синонимы – фотодерматит, фотодерматоз) представляет собой специфическую реакцию организма в ответ на прямое воздействие ультрафиолетовых лучей. В основе патологического процесса лежит повышенная чувствительность кожного покрова к солнечному свету.

К наиболее распространенным факторам риска развития заболевания относятся следующие.

Прием определенных групп лекарственных препаратов. Доказано, что сульфаниламиды, некоторые антибиотики (например, доксициклин или тетрациклин), кетопрофен обладают фотосенсибилизирующим действием и способствуют появлению аллергии на ультрафиолетовый свет.
Наличие дерматологических заболеваний (атопический дерматит, псориаз) повышает вероятность возникновения фотодерматита.
Расовая принадлежность.
Наследственность: люди, родственники которых не переносили солнечный свет, имеют высокую вероятность развития аналогичного заболевания.

Использование определенных видов косметики, контакт с бытовыми химикатами, кислотами - всё это способствует появлению симптомов фотодерматита.

Клиническая картина заболевания

Чтобы понять, как проявляется аллергия на солнце, необходимо один раз в своей жизни увидеть человека, страдающего данным недугом. Для заболевания характерны многообразие и полиморфизм симптомов:

гиперемия (покраснение) кожного покрова;
интенсивный зуд;
локальный отек;
сыпь, появляющаяся чаще всего на открытых поверхностях (она носит распространенный характер, протекает по типу крапивницы с последующим образованием пузырьков, корочек, чешуек и возможным присоединением гнойной инфекции).

Развитие солнечного дерматита негативно сказывается на функционировании органов и систем организма. Это обусловлено нарушением защитной функции кожи, снижением образования витамина D и других метаболитов, что ведет к нарушению обменных процессов, возникновению сопутствующей патологии.

Симптомы аллергии на солнце могут появляться как в течение нескольких часов, так и в течение нескольких суток после контакта с ультрафиолетовыми лучами.

Изредка наблюдаются тяжелые формы фотодерматита: для них характерно массивное по площади поражение кожного покрова. Кроме этого, могут развиваться анафилактические реакции, при которых наблюдаются внезапное падение артериального давления, потеря сознания, затруднение дыхания (бронхоспазм).

Перечень диагностических мероприятий

В настоящее время имеется достаточное количество тестов, позволяющих установить, есть ли аллергия на солнце. Опытный аллерголог на основании внешнего осмотра и опроса пациента сможет поставить верный диагноз.

Ниже приведено описание тестов, позволяющих определить, бывает ли аллергия на солнце у данного пациента или это проявление другого кожного заболевания.

Тестирование с использованием ультрафиолета. С помощью ламп, способных излучать ультрафиолетовые волны с различной длиной волны, осуществляется облучение кожного покрова.
Аппликационные фотопробы. Известно, что существуют вещества, повышающие восприимчивость кожи к воздействию солнечного света (например, косметика). Для определения таких веществ и применяется данный тест. Суть его состоит в следующем: ограниченный участок человеческого тела, на который наносится вероятный аллерген, подвергается облучению ультрафиолетовой лампой, имитирующей деятельность солнца. Появление в этом месте покраснения, отека и сыпи свидетельствует о положительной реакции.
Кожные пробы. Используются для дифференциальной диагностики различных видов аллергии (на солнце, пыльцу, пищевые продукты, бытовую химию).
Общий и биохимический анализы крови: предназначены для исключения патологии внутренних органов.
Иммунограмма: дает представление о состоянии системы иммунитета.

В чем заключается лечение данного вида аллергии?

Лечение аллергии на солнце – довольно трудная задача. Однако, обратившись к грамотному специалисту, пациент вправе рассчитывать на выздоровление. Не рекомендуется самостоятельно назначать себе лекарственные препараты, так как высока вероятность возникновения резистентных форм фотодерматита.

Соблюдайте правила

Если вы хотите знать, что делать при аллергии на солнце, изучите следующие правила:

пройдите комплексное обследование у терапевта, дерматолога, иммунолога-аллерголога с целью определения причины заболевания;
старайтесь избегать длительного нахождения на солнце;
используйте увлажняющие средства для кожного покрова;
применяйте витаминные препараты для укрепления иммунной системы организма, улучшения обменных процессов в эпителии.

Основные лекарственные препараты для лечения фотодерматита:

Антигистаминные препараты, блокирующие высвобождение гистамина – основного медиатора аллергии. К ним относятся тавегил, супрастин, диазолин и другие.
Кортикостероиды (системного и местного действия). Мази, содержащие дексаметазон, гидрокортизон или бетаметазон, наносятся на пораженные участки кожного покрова, уменьшают выраженность отека и гиперемии.
Негормональные препараты, используемые при зуде и жжении (местное нанесение цинковой мази, ланолина).
Нестероидные противовоспалительные препараты уменьшают выраженность болевого синдрома и воспалительного процесса.

Первая помощь при аллергии на солнце

Если фотодерматит проявляется в тяжелой форме по типу анафилактического шока, необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

В случае легких форм аллергии пациенту нужно давать большое количество жидкости – минеральную воду, сладкий чай, компот. Пораженные участки кожи укрывают одеждой или тканью. При повышении температуры используют жаропонижающие препараты.

Важно! Прежде чем лечить аллергию на солнце, необходимо уточнить у пациента, какие препараты он не переносит.

Основные профилактические мероприятия

Постарайтесь ограничить время пребывания на улице в солнечную погоду.
Используйте солнцезащитную одежду и очки.
Применяйте солнцезащитные кремы.
Исключите прием лекарственных препаратов, повышающих восприимчивость кожного покрова к ультрафиолетовому спектру света.
В жаркую солнечную погоду употребляйте много жидкости.
Правильно питайтесь: включайте в рацион продукты, содержащие антиоксиданты, витамины (яблоки, гранаты).

Прогноз

Люди, страдающие аллергией на солнце, своевременно обратившись к врачу, имеют высокие шансы на выздоровление. Специалист поможет подобрать оптимальную схему противоаллергических препаратов с учетом индивидуальных особенностей течения заболевания у пациента.

Фотодерматоз встречается у некоторых людей, начиная с мая месяца. Часто аллергия на солнце бывает у детей, особенно у тех, кого из привычной климатической зоны вывезли на юг. Солнечные лучи не являются аллергеном, но могут спровоцировать накопление большого количества аллергенов у людей, страдающих заболеваниями внутренних органов (печени, надпочечников, почек). Причинами болезни могут явиться и внешние факторы: прием некоторых лекарств, использование бергамотового и цитрусовых ароматических масел, эндокринные нарушения

Аллергия на солнце – симптомы

Через несколько часов после воздействия солнца на кожу появляются следующие симптомы
1. Зуд и покраснение кожи
2. Высыпания в виде мелких пузырьков и сыпи
3. В тяжелых случаях – отек кожи и слизистых

Последствия

Аллергия на солнце проходит сама, через 2-3 суток, но у ослабленных и чувствительных больных может развиваться бронхоспазм, снижение артериального давления, потеря сознания. Если часто происходят кожные высыпания, может развиться экзема. У детей этот вид аллергии часто проходит с возрастом без последствий

Людям, подверженным в тяжелой форме аллергии на солнце нужно носить одежду из плотной ткани, с длинным рукавом, избегать солнца, в солнечную погоду не пользоваться дезодорантами и ароматическими маслами. При слабо выраженной симптомах можно тренировать организм, подвергая кожу облучению небольшими участками непродолжительное время

Чем лечить аллергию на солнце? Народные средства лечения

При лечении надо устранить причину, вызвавшую болезнь: привести в порядок печень, почки.
Народные средства могут помочь устранить симптомы заболевания: снять зуд, отек, высыпания.
В народных средствах лечения аллергии на солнце широко применяется капуста (лист капусты слегка отбить, чтоб выступил сок, и закрепить на пораженном участке тела), компрессы из тертого картофеля или картофеля, нарезанного кружочками. Аналогично картофелю, можно использовать огурец. Компрессы из этих средств держат 30-40 минут
Для устранения причин болезни, в народных методах применяются средства нормализующие функцию печени, обмен веществ.

Аллергия на солнце – народное лечение аллергии на солнце – рецепты газеты Вестник ЗОЖ

Как лечить аллергию на солнце полынью и чистотелом
От солнца на коже появлялась сыпь, покраснения, зуд. Применили такое народное лечение аллергии: весной нарвать полыни и залить спиртом и настоять 3 дня. Протирать этой настойкой из полыни места возможных высыпаний. Одновременно делать ванны с добавлением настоя чистотела. Вскоре аллергия прошла без следа.. (ЗОЖ 2010 г, №10, стр. 33)

Масло с чистотелом

После отдыха на море кожа покрылась красными волдырями, был сильный зуд. Помогло масло, настоянное на чистотеле. Для лечения аллергии на солнце наполнить литровую банку цветами чистотела, не приминая, до половины, залить растительным маслом, чтоб чистотел был полностью прикрыт, настоять 21 день, процедить. На ночь протереть пораженные участки кожи перекисью водорода, наложить на них салфетку, смоченную этим маслом, затем пленку, зафиксировать лейкопластырем. Утром компресс снять, протереть кожу перекисью, на следующую ночь процедуру повторить. Облегчение наступило после третьей процедуры. (ЗОЖ 2009 г, №4, стр. 31)

Отвар полыни в лечении аллергии на солнце

При аллергии на солнце поможет отвар полыни: приготовить крепкий отвар, прокипятив 10 минут. Протирать этим отваром пораженную кожу. Зуд стихает через несколько минут, вскоре болезнь проходит полностью и навсегда. Протирать кожу ваткой, смоченной в отваре, надо как можно чаще. (ЗОЖ 2004 г, №14, стр. 24).

Лечение солнечной аллергии травяными ваннами

Аллергию на солнце удалось вылечить травяными ваннами. Женщина страдала от этой болезни 36 лет, никакие лекарства не помогали, на солнце опухала кожа, глаза, появлялся нестерпимый зуд. Только зимой и осенью можно было жить нормально. Помогли вылечить болезнь травяные горячие ванны. Каждый вечер она опускала в них руки, ноги, лицо. А при сильном зуде и в течение дня делала такие ванночки. 2-3 раза в неделю принимала горячую ванну с травами: зуд проходил, краснота, опухоли на коже спадали. Лечение она проводила упорно и систематично весной и летом, два года. И вот уже 5 лет спокойно работает на участке при солнце, не испытывая никаких симптомов солнечной аллергии. Для лечения она брала разные травы и листья, какие были в наличии: листья березы, липы, ореха, калины, шиповника, хвою сосны, ели, траву чистотела, мяты, мелиссы, клевера, подорожника, ромашки, пижмы, тысячелистника. Весной использовала сухое сырье, летом – свежее. (ЗОЖ 2011 г., с. 27, № 1)

3 770 0 Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта. Сегодня мы поговорим про аллергию на солнце, про её симптомы и про способы лечения и профилактики. Из статьи вы узнаете, что делать при первых признаках аллергии и чем лечить аллергию у ребенка. Под влиянием многих неблагоприятных факторов у городских жителей повышается количество аллергических реакций. Даже человек, который ранее никогда не сталкивался с аллергией, может начать кашлять от загрязненного воздуха, чихать от пыльцы, покрываться сыпью от некоторых продуктов питания. Все это связано с общим снижением иммунитета, несбалансированным питанием, недостаточным пребыванием на свежем воздухе. Основная проблема заключается в том, что проявившаяся аллергия на что-то одно, может усугубить общее состояние организма и спровоцировать появление другого ее вида. В этом случае и возникает аллергия на солнце.

Дерматит, или дерматоз — это аллергические проявления на коже в виде сыпи, волдырей, покраснений. Если к этим терминам добавляется приставка фото-, то они вызваны влиянием ультрафиолета на дерму.

От аллергии на солнце никто не застрахован, она может доставить много проблем:

дискомфортные ощущения на коже в виде зуда и болевого синдрома;
неэстетичный вид кожного покрова в летний период времени;
ограничение некоторых продуктов питания и средств личной гигиены;
нельзя загорать, пока дерма полностью не восстановится после травматизма.

Может быть нескольких видов, которые имеют разные проявления и причины появления.

	Токсический	Травматический	Аллергический
Проявления	Волдыри	Ожоги	Высыпания по всему телу, ухудшение состояния всего кожного покрова
Причины возникновения	Прием лекарств с фотосенсибилизаторами в составе (антибактериальные, эстроген содержащие и тетрациклиновые препараты)	Длительное воздействие ультрафиолета на дерму в обеденное время	Заболевания иммунной системы
Как избавиться	Не загорать до окончания лечения данными препаратами	Применять мази от солнечных ожогов, быть на солнце утром и вечером не больше 2-х часов	Применять комплексное лечение, соблюдать рекомендации врача по пребыванию на солнце

В каких еще случаях может возникнуть фотодерматит:

Вследствие, возникновения реакции между ультрафиолетом и отдельных химических элементов в составе косметических средств, а также компонентов растительного происхождения, которая вызывает раздражение кожного покрова. К таким фотосенсибилизирующим компонентам относятся: практически все эфирные масла с насыщенным запахом (бергамота, грейпфрута, сандала и т.д.), различные кислоты, эозин, спирт, травы (зверобой, крапива и т.д.).
Употребление в пищу продуктов, которые под влиянием ультрафиолета провоцируют выработку гистамина в организме. Например, экзотические фрукты, все растения и плоды с большим содержанием витамина С, алкогольные напитки, острые специи, консерванты, красители, сахарозаменители, ГМО.
Наличие различных заболеваний, связанных с почечной недостаточностью, нарушениями работы печени, двенадцатиперстной кишки, щитовидной железы, дисбактериозом.
Различные виды аллергии на пыльцу, продукты питания, шерсть животных, пыль могут спровоцировать фотодерматоз;
Ослабленный иммунитет, частые простудные и инфекционные заболевания, нехватка в организме витаминов после холодного времени года могут вызвать аллергию на весеннее солнце.
Воздействие солнечных лучей на влажную кожу, на которой осталась вода с содержанием хлора после купания в бассейне.

Симптомы аллергии на солнце

Видимые проявления дерматита обращают на себя внимание мгновенно. Это и мелкая сыпь по всему телу, и волдыри, и сильные ожоги. Но есть случаи, когда аллергия может не проявиться на коже сразу, но при этом, после пребывания на солнце возникают следующие симптомы:

повышается температура тела;
кожа становится гиперчувствительной к любым прикосновениям;
возникает головная боль или головокружение;
может случится тепловой удар;
покраснение глаз;
резкое увеличение пигментации (веснушки, пятна) на лице и теле;
понижение давление;
появление отеков на лице;
слабость во всем теле.

И основные, и дополнительные симптомы появляются в первую очередь у светлокожих людей с выраженной пигментацией или без нее, у детей, у любителей солярия в зимнее время года. Возрастные изменения организма также влияют на симптоматическое проявление фотодерматоза, поэтому людям после 50 нужно быть осторожными при взаимодействии с солнечными лучами.

Аллергия на солнце у ребенка

Детский организм очень восприимчив к различному роду аллергенов, если к этому добавляется длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, то кожа ребенка непременно на это отреагирует покраснением, сыпь, ожогами или крапивницей. Как не допустить аллергию на солнце у ребенка:

По возможности, исключить аллергенные продукты питания на период активного пребывания на солнце;
Использовать только детские гипоаллергенные солнцезащитные кремы, т.к. некоторые компоненты взрослого средства могут вызвать аллергическую реакцию при взаимодействии с ультрафиолетом;
Вытирать ребенка полотенцем после купания в бассейне. Хлор является наиболее частой причиной появления фотодерматита;
Лучше, если большую часть пребывания на пляже ребенок проводил в тени.

Если аллергия на солнце у ребенка все же проявилась, то стоит обратиться к врачу. Чаще всего, в таких случаях назначается успокаивающая мазь от ожогов и антигистаминные препараты.

Как избавиться от аллергии: лечение

Аллергия на солнце отличается тем, что это не отдельное заболевание. Она может проявляться как следствие более серьезных проблем со здоровьем. Поэтому при первых признаках лучше обратиться к врачу, который не только подскажет к ак избавиться от аллергии и назначит симптоматическое лечение, но и проведет комплексное обследование организма для выявления основной причины появления фотодерматита. Помните, что прием гормональных или противовоспалительных средств от аллергии может осуществляться только по согласованию с врачом.

Лечение в домашних условиях включает в себя:

применение успокаивающих, охлаждающих и снимающих зуд мазей и кремов (Фенистил, Пантенол);
прием средства от аллергии в таблетках или каплях (Эриус, Зиртек);
витаминные комплексы для повышения иммунитета;
прием препаратов, способствующих выведению токсинов из кишечника (Энтеросгель, активированный уголь);
для восстановления водного баланса и очищения организма нужно пить большое количество воды.

Для того, чтобы уменьшить болевой синдром, успокоить зуд и жжение могут применяться народные средства. К ним относятся те, которые могут оказать противовоспалительное и охлаждающее действие. Например, из картошки или капустных листов выжимается сок и наносится на поврежденные участки кожи. Настои лекарственных трав могут использоваться для ночных компрессов (ромашка, календула).

Профилактика аллергии на солнце

Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:

Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
Носить летний головной убор и очки;
Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.

Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.

Советы врача о том, как справиться с аллергией на солнце.

С приходом лета наступает пора отпусков. Многие отправляются на дачи или моря. Приходит время активного отдыха и постоянного пребывания на улице, под солнцем. Известным является тот факт, что солнце это практически единственный источник витамина Д. И лишить себя солнечных лучей было бы преступлением для собственного организма.

Но как же быть людям, страдающим от фотодерматита? Ведь в условиях городской жизни иммунитет значительно слабнет и возникает такое заболевание.

Проявления

Фотодерматит проявляет себя в основном на коже. Это крапивница, сыпь в виде волдырей, ожоги, зуд, жжение, образование корок и язв, воспаление кожных покровов. Эти симптомы появляются уже с первых минут выхода на солнце. Но иногда может выдерживаться инкубационный период в несколько часов, а то и дней. Среди других проявлений отмечают одышку и удушье, потерю сознания и анафилактический шок. Иногда наблюдается повышение температуры тела и обезвоживание организма. Редко можно наблюдать гнойные высыпания. Они возникают в результате запущенности аллергии или расчесывания ран.

Иногда начальные симптомы могут пройти сами, после прекращения контакта кожи с солнцем. Но в большинстве случаев требуется вмешательство медикаментов или народных средств.

Причины фотодерматоза

Причины фотодерматита достаточно своеобразны. Но в первую очередь стоит упомянуть фактор наследственности. Наличие генетической предрасположенности играет большую роль. В этом случае, на каком-то этапе жизни, болезнь обязательно проявится. Часто во время приема медикаментозных препаратов возникает реакция. К этим медикаментам можно отнести:

Аллергию может вызвать такое привычное для нас средство гигиены, как антибактериальное мыло. Многие лосьоны, кремы, помады и прочая декоративная косметика увеличивает риски заболевания. Как бы парадоксально не звучало, но большинство солнцезащитных кремов провоцируют фотодерматоз. Достаточно много продуктов питания и пищевых добавок являются противопоказанными к употреблению в момент нахождения под солнцем:

Щавель;
Сельдерей;
Петрушка;
Инжир;
Алкогольные напитки.

А бытовая химия помимо своего непосредственного вреда на кожу, активно взаимодействует с солнцем и усугубляет ситуацию. Достаточно большой список растений, влияющих на ваше здоровье:

Виды солнечной аллергии

Различают три разновидности реакций организма на солнце:

Фототравматические реакции;

Фототоксические реакции;

Фотоаллергические реакции.

Для первого вида реакции характерны небольшие ожоги. Они возникают после длительного пребывания на солнце даже у совершенно здоровых людей. Эти проявления исчезают сами, после прекращения контакта с солнечными лучами. К симптомам второго типа добавляются еще волдыри, экземы и отечность. Часто появляется при взаимодействии лекарственных препаратов, бытовой химии или декоративной косметики с солнцем. Третий тип реакции уже является патологией. Характеризуется он сильной сыпью, зудом, повышением температуры тела, кожа может воспалиться и покрыться корками. В редких случаях можно наблюдать потерю сознания.

Лечение аллергии на солнце в домашних условиях

Если вы не имеете возможности пойти в аптеку и приобрести медикаментозные препараты от проявлений аллергии на солнце, то можете приготовить их в домашних условиях. Хорошо снимет покраснения и охладит кожные покровы сметана или кефир. Достаточно будет смазать поврежденные участки и дать веществу впитаться. При крапивнице и зуде можно использовать простой капустный рассол. Сразу улучшает самочувствие больного. Очень эффективным является капустный лист. Его необходимо слегка измять и приложить в виде компресса.

Снимет зуд, покраснения и предаст охлаждающий эффект натертый картофель или огурец. Нужно использовать также, как компресс, зафиксировав его повязкой и оставив примерно на час. Если же вы знаете о своей болезни, то можете заранее приготовить настой из полыни и чистотела. Вам потребуется всего лишь залить спиртом сушенные цветки этих трав и настаивать минимум в течение трех дней. Смазываясь таким настоем, значительно снизится количество высыпаний, пропадет зуд.

Если вы заметили после пребывания на солнце на вашем теле волдыри и зуд, вам поможет масло с чистотелом. Наполните цветами чистотела банку и залейте растительным маслом. Рекомендуется настоять на протяжении трех недель, а затем процедить его. Такое масло наносите на ожоги с помощью ватного диска. Можно использовать в виде компресса, предварительно протерев больные места перекисью водорода. Результат вы заметите сразу.

Зуд стихнет в течении пары минут при использовании отвара из полыни. Нужно достаточно крепко заварить траву и прокипятить ее минут 10-15. Протирать кожу отваром нужно как можно чаще. Зуд и жжение кожи быстро проходят после употребления листьев березы. Нужно из заварить и пить в течение дня вместо чая. Если солнечная аллергия проявилась на лице, то можете воспользоваться маской из мяты. Две ложки измельченной сухой мяты смешайте с малым количеством воды до образования кашеобразной массы. Подогрейте ее, а затем остудите. Такую маску стоит нанести на лицо и держать 15-20 минут.

Для снятия кожных проявлений пользуйтесь настоем из листьев герани. Нужно заварить две ложки сухих листочков и настаивать 20 минут. Из такого настоя делайте примочки. Для избавления аллергии на солнце натирайте тело крепким холодным китайским чаем. Натираться нужно три раза в день. В качестве лечебной терапии можно использовать чай из цветков ромашки. Просто протирайте участки кожи как можно чаще. Такой чай можно пить — он поспособствует быстрому выведению вредных токсинов из организма.

Достаточно распространено мнение, что для устранения признаков фотодерматоза нужно принимать мочегонные препараты. И это верно. Чем быстрее вы выведите аллергены с организма, тем быстрее наступит выздоровление. Мочегонным эффектом обладает сок корня сельдерея. Нужно выпивать по три столовые ложки перед каждым приемом пищи.

Многим больным удалось избавиться от аллергии на солнце при помощи травяных ванн. Сборы можно собирать абсолютно разные: мелиса, мята, береза, липа, калина, шиповник, подорожник, ромашка, пижма и многие другие. В такой ванне нужно лежать 20 минут каждый вечер. Сразу исчезнет покраснение и воспаление кожи, снизиться зуд. А со времен вовсе можно избавиться от аллергии. Но принимать их рекомендуется лишь при условии, что у больного нет индивидуальной непереносимости некоторых трав.

Очень эффективны ванны с отваром геркулеса. Они хорошо снимают воспаления. 0,5 кг хлопьев залейте 1,5 л кипятка и оставьте настояться на ночь. Затем процедите эту настойку и добавляйте в ванную. Желательно принимать их 3 раза в неделю по 30 минут. Хорошо себя зарекомендовали ванны из хвои. Разрешается использование в качестве хвои ее эфирные масла.

Если вы заядлый дачник, то у вас найдутся лишние семена редьки. Они то вам и помогут снять симптомы заболевания. Нужно растереть семена в порошок и залить маленьким количеством кипятка. После остывания, нанесите мазь на поврежденные участки и зафиксируйте повязкой на некоторое время. Листья лопуха часто используют вместо капустных. Они принесут охлаждение коже и тем самым снимут зуд и жжение. А отвар корня лопуха будет отличным компрессом.

Если у вас под окном растет куст сирени, используйте его по назначению. Нужно нарвать его листов, промыть их и измельчить до кашеобразного состояния. Вот эту массу используйте, как компрессы.

В доме есть такой цветок, как алоэ? Отлично. Выдавите из него сок и поставьте в холодильник. И на случай появления любых реакций, у вас будет отличный тоник для снятия зуда и покраснения. Также, в любом доме можно найти яблочный сок. Только сок должен быть не из магазина, а свежевыжатым. Используется для протирания кожи. Для этого лучше использовать яблоки зеленого цвета.

Для приготовления противовоспалительной мази можете использовать клюкву и вазелин. Эти продукты нужно смешать в равных пропорциях и смазывать воспаленные участки тела. Сделать мазь поможет и глицерин с крахмалом риса. Главной панацеей от всех заболеваний, народники считают мумие. Необходимо ежедневно употреблять его раствор. Проще всего покупать мумие в таблетках. Каждое утро такую таблетку растворяйте в стакане воды и выпивайте перед завтраком. Яблочный уксус поможет снять боль и зуд ожогов от солнца. Просто протирайте им кожу несколько раз в день.

Не является секретом тот факт, что для избавления аллергии необходимо устранить и внутренние ее причины. В этом смогут помочь некоторые рецепты.

Лавровый лист	Нужно приготовить крепкий настой из лаврового листа. Процедить его. Взрослым можно его пить, чтобы вывести токсины. Детям разрешено только протирать пораженные места. Это средство избавляет от зуда и покраснения.
Яичная скорлупа	Лучше использовать белую скорлупу. Нужно тщательно ее промыть, высушить и измельчить в порошок. Для вкуса можно капнуть несколько капель сока лимона. Съедайте по половине чайной ложки трижды в день независимо от еды.
Топинамбур	Сделайте настой из листьев топинамбура и протирайте им больные участки кожи.
Масло чайного дерева	Очень эффективно средство от аллергии на солнце. Его можно смешивать с другими маслами и с молоком. Наносить на кожу как можно чаще.
Коростовник	Залейте столовую ложку цветков этой травы одним стаканом кипятка. Дайте настояться, а затем процедите настой. Пейте по полстакана в день. Такое средство эффективно избавляет от дерматита.

Неплохо помогают от высыпания мокричные компрессы. Любой дачник или просто любитель растений знаком с этой травой. Насобирайте мокрицы, и перед сном тщательно вымойте тело. Затем помните траву, чтобы из нее пошел сок и закрепите на теле с помощью повязки. Сок этой травы избавит вас от мучительного зуда и поможет снять покраснения. Также она обладает охлаждающим эффектом.

Если вы обнаружили у себя аллергию на солнце, вам стоит подлечить печень и почки. Как известно, эти органы — своеобразные фильтры для организма. И если аллергены не выводятся, значит с этим фильтром не все в порядке. Лучшим лекарем печени является мед. Предпочтение отдается меду, добытому из цветков шиповника, яблони, клевера, рябины и малины. Для улучшения работы этого органа нужно съедать по 100 граммов меда ежедневно. Его можно смешивать с творогом, но только нежирным. Вместе с медом рекомендуют употреблять маточное молочко — оно способствует регенерации клеток печени.

Еще один действенный метод для профилактики заболеваний печени — хрен. 0,5 кг хрена залить очищенной горячей водой и добавить в этот настой 100 гр меда. Просто принимайте по одной ложке такого настоя перед каждым приемом пищи. Это средство абсолютно безвредно, а результат колоссальный. Помогают настои из следующих сборов:

Этот сбор (можно использовать всего 2-3 ингредиента) нужно заварить в 2 л воды. Настоять отвар до полного его остывания и для вкуса добавить меда. Средство отлично прочищает протоки и провоцирует регенерацию клеток. Ознакомьтесь еще с несколькими простыми рецептами, которые можно приготовить в домашних условиях:

Редька	Нужно принимать по две ложки свежевыжатого сока редьки с добавлением меда.
Арбуз	Тут все просто — в сезон употребляйте как можно больше арбузов. Они очищают организм, выводя лишнюю жидкость с организма.
Семена моркови	Потребуется столовую ложку семян заварить стаканом кипятка. Настаивать нужно на протяжении ночи и выпивать по 150 граммов перед каждым приемом еды.
Трава спорыша	Столовую ложку воды залить кипятком и настаивать один час. Процедить и принимать минут за 20 до еды.
Свекла	Нужно приготовить сироп из свеклы. Для этого возьмите 4 небольшие головки плода, очистите, промойте, мелко нарежьте. Варить нужно до загустения этой массы. Принимать по 100 граммов перед едой.

Профилактика

Во избежание фотодерматоза нужно придерживаться некоторых правил. Перед выходом на солнце пользуйтесь солнцезащитными средствами, давая им впитаться в кожу. Старайтесь не попадать под прямые солнечные лучи. Загорайте лишь в тени. А после выхода с воды промокайте тело полотенцем, не оставляя на себе капли воды. Запрещено пользоваться декоративной косметикой и парфюмами. Часто именно они провоцируют аллергические реакции организма. Следует запомнить, что алкоголь и некоторые соки также противопоказаны к употреблению на солнце.

Старайтесь выходить на солнце до 11 часов дня и после 17:00. В это время ультрафиолет менее активен и безвреден для нашей кожи. Если так сложились обстоятельства, что вам необходимо принимать медикаменты, то воздержитесь от солнечных ванн на этот период. Отдайте предпочтение одежде светлых тонов, которая максимально закрывает тело. При соблюдении этих правил, возможно избежать аллергии на солнце и ее последствий.