પગ અને સાયટીકામાં નિષ્ક્રિયતા શા માટે દૂર થતી નથી? સિયાટિક ચેતાના પિંચિંગને કારણે પગમાં તીવ્ર દુખાવો. સિયાટિક નર્વની બળતરાના ચિહ્નો

નર્વસ ઇશ્ચિયાડિકસ (સિયાટિક નર્વ) પગના પાછળના ભાગમાં સ્નાયુઓની હિલચાલ અને સંવેદના પૂરી પાડે છે. તેના લકવા સાથે, ઘૂંટણની સાંધા અને નીચે હલનચલનનો અભાવ છે. લકવો એકદમ દુર્લભ છે, પરંતુ પિંચ્ડ ચેતા સામાન્ય અને પીડાદાયક છે. ચાલો જાણીએ કે કેવી રીતે સારવાર કરવી જો ચેતા પિંચ્ડ છે, આ પેથોલોજીના લક્ષણો અને પરિણામો શું છે.

આપણા શરીરમાં, સિયાટિક ચેતા એક જોડી છે અને કરોડના સેક્રલ પ્રદેશમાં શરૂ થાય છે. તેથી, પિંચ્ડ સિયાટિક નર્વની ઇટીઓલોજી વિવિધ પેથોલોજીઓ અને કરોડરજ્જુની ઇજાઓ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુ વચ્ચેના ચેતા મૂળનું સંકોચન અથવા પેલ્વિક હાડકાંને નુકસાન. સામાન્ય કારણોમાંનું એક પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ (પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ) પણ છે. આ પેથોલોજી સાથે, ચેતા તંતુઓ સ્નાયુની નીચે સ્થિત જગ્યામાં પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ અથવા અસ્થિબંધન દ્વારા પિંચ કરવામાં આવે છે. આનું કારણ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો અથવા સ્નાયુમાં ખોટા ઇન્જેક્શનના પરિણામે અતિશય તણાવ હોઈ શકે છે.

લક્ષણો

નર્વસ ઇસ્ચિયાડિકસના સંકોચનના લક્ષણો લગભગ હંમેશા ગંભીર પીડા સાથે હોય છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે ફક્ત સ્વાયત્ત વિકૃતિઓમાં જ પ્રગટ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, શરદી અને પગમાં કળતર. મોટેભાગે, પિંચ્ડ નર્વસ ઇસ્કિયાડિકસના લક્ષણો ફક્ત નીચલા હાથપગમાંના એકમાં જ દેખાય છે અને નીચેના પરિબળો સાથે છે:

• પેલ્વિક વિસ્તારમાં નીરસ દુખાવો, શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે વધે છે;
• સમગ્ર પગમાં દુખાવો ફેલાવો;
• પગની ક્ષતિગ્રસ્ત સામાન્ય સંવેદનશીલતા, પગની પશ્ચાદવર્તી સપાટીની નિષ્ક્રિયતા અને કળતર;
• હીલના કંડરાને મારતી વખતે રીફ્લેક્સમાં ઘટાડો;
• તૂટક તૂટક અવાજ અને અંગનું નિસ્તેજ;
• જાંઘ અને નીચલા પગના સ્નાયુઓમાં નબળાઇ અને ભારેપણું;
• જાંઘના સ્નાયુઓની માત્રામાં ઘટાડો;
• કટિ અથવા સેક્રલ સ્પાઇનમાં દુખાવો;
• ઘૂંટણ, પગ અને આંગળીઓની ગતિશીલતામાં ઘટાડો.

જો આમાંના કોઈપણ લક્ષણો હાજર હોય, તો સારવાર શરૂ થાય તે પહેલાં ચેતા સંકોચનનું સંપૂર્ણ નિદાન જરૂરી છે. ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા, ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અથવા સ્પાઇનલ કેનાલ સ્ટેનોસિસ જેવી સમસ્યાઓને બાકાત રાખવા માટે, રેડિયોગ્રાફી, એમઆરઆઈ અથવા સ્પાઇનની સીટી કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જો કરોડરજ્જુ સાથેની સમસ્યાઓ ઓળખવામાં આવી નથી, પરંતુ લક્ષણો પિંચિંગ સૂચવે છે, તો પછી ચેતાનું સંકોચન પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમને કારણે થાય છે. તમે પિંચ્ડ નર્વની સારવાર કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે નીચેના મેનિપ્યુલેશન્સ સાથે વધારાના ડાયગ્નોસ્ટિક્સ હાથ ધરવાની જરૂર છે:

• પીરીફોર્મિસ સ્નાયુના જોડાણ અને પ્રક્ષેપણના વિસ્તારનું પેલ્પેશન;
• પેલ્વિક અસ્થિબંધનની સ્થિતિની તપાસ;
• પીડાની ગતિશીલતાને મોનિટર કરવા માટે પિરિફોર્મિસ સ્નાયુની નોવોકેઇન નાકાબંધી (પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ સિન્ડ્રોમની હાજરીમાં, પીડા ઘટશે).

વધુમાં, સિયાટિક નર્વને ગાંઠ દ્વારા પિંચ કરવામાં આવી શકે છે, જેને ઓળખીને સારવાર કરવી આવશ્યક છે. આ હેતુ માટે, રેડિયોલોજીકલ અભ્યાસોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, સ્પાઇનનું રેડિયોઆઇસોટોપ સ્કેનિંગ.

સારવાર હંમેશા પિંચિંગના કારણ પર આધારિત હોવી જોઈએ અને તેની સાથેના લક્ષણો પર નહીં. તમે શસ્ત્રક્રિયા અને ઉપચાર દ્વારા સિયાટિક ચેતાના દુખાવાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. કરોડરજ્જુના ગંભીર રોગવિજ્ઞાન માટે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ જરૂરી છે, જ્યારે ચેતાના સંકોચન તેના મૂળના સંકોચનને કારણે થાય છે.

દવા, મેન્યુઅલ થેરાપી અને ફિઝિયોથેરાપી જેવી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને તેની વ્યાપક સારવાર કરવી જોઈએ.

ડ્રગ ઉપચાર

સારવાર માત્ર ન્યુરોલોજીસ્ટની દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવે છે. ન્યુરોજેનિક બળતરાને દૂર કરવા માટે, એક્ટોવેગિન 200 મિલિગ્રામના ટીપાં રેડવાની પ્રક્રિયા પાંચ દિવસ માટે સૂચવવામાં આવે છે, ત્યારબાદ દર્દીને એક્ટોવેજિનના મૌખિક ઉપયોગ માટે સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે.

વાસોએક્ટિવ દવાઓ વનસ્પતિના લક્ષણોને ઘટાડવામાં અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરશે. ઇન્સ્ટેનોનને ટીપાં દ્વારા સંચાલિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે (શારીરિક ઉકેલના 200 મિલી દીઠ 2 મિલી) - સારવારના કોર્સ દીઠ 10 પ્રક્રિયાઓ. દવા "ટ્રેન્ટલ" 400 મિલિગ્રામ દિવસમાં 3 વખત મૌખિક વહીવટ પણ અસરકારક છે.

સારવારમાં બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓની રજૂઆત પછી પીડાના લક્ષણોમાં ઘટાડો થાય છે. આજે અસરકારક અને સલામત પીડાનાશક દવાઓમાંથી એક છે Xefocam (lornoxicam). નીચેની પદ્ધતિ અનુસાર સારવાર: પ્રથમ દિવસે - 16 અને 8 મિલિગ્રામ; બીજાથી ચોથા દિવસ - દિવસમાં બે વાર 8 મિલિગ્રામ; પાંચમો દિવસ - 8 મિલિગ્રામ. લોર્નોક્સિકમ ઉપરાંત, નીચેની ભલામણ કરી શકાય છે:

1. ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં "કેટોપ્રોફેન" ("કેટોનાલ", "કેતનોવ");
2. "કેટોરોલ" (કેટોરોલેક) - ઈન્જેક્શન;
3. "ડીક્લોફેનાક" - ઈન્જેક્શન;
4. "નાઇમસુલાઇડ", "મેલોક્સિકમ", "સેલેકોક્સિબ" - ગોળીઓના સ્વરૂપમાં, પાંચમા કે છઠ્ઠા દિવસે ઇન્જેક્ટેબલ NSAIDs (પોઇન્ટ્સ 1-3) ના કોર્સ પછી. આ દવાઓ લેવાની કુલ અવધિ બે થી ચાર અઠવાડિયા હોઈ શકે છે.

વૅસોએક્ટિવ દવાઓ ઉપરાંત, NSAIDs, કેન્દ્રિય રીતે કામ કરતા સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર (Mydocalm, Sirdalud), B વિટામિન્સ (B1, B6, Milgamma), અને novocaine સૂચવવામાં આવી શકે છે.

મેન્યુઅલ સારવાર

પિંચ્ડ નર્વની સારવાર માત્ર દવાઓથી જ નહીં, પણ તમારા હાથથી પણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મુખ્ય ધ્યેય પીરીફોર્મિસ સ્નાયુને આરામ આપવાનો છે, કરોડરજ્જુમાં દુખાવો અને અગવડતા ઘટાડવી. કપિંગ, એક્યુપ્રેશર, રોગનિવારક મસાજ અથવા એક્યુપંક્ચર એ અસરકારક સારવાર છે જ્યારે યોગ્ય વ્યાવસાયિક દ્વારા કરવામાં આવે છે.

પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમને કારણે પિંચિંગની સારવાર માટે, ખાસ મસાજ તકનીક, પોસ્ટ-આઇસોમેટ્રિક છૂટછાટનો ઉપયોગ થાય છે:

1. અસરગ્રસ્ત પગ હિપ સંયુક્ત પર જમણા ખૂણા પર વળેલો છે અને તંદુરસ્ત પગ પર ફેંકવામાં આવે છે, જે સંપૂર્ણપણે સીધો છે;
2. મસાજ ચિકિત્સક એક હાથ વડે વળેલા ઘૂંટણની બહારની સપાટીને પકડે છે અને બીજા હાથથી પેલ્વિક હાડકાંને સ્થિર કરે છે;
3. સ્નાયુનું નિષ્ક્રિય ખેંચાણ ઘૂંટણ પર હળવા દબાણ દ્વારા પાંચ સેકન્ડ સુધીના વિલંબ સાથે કરવામાં આવે છે;
4. દર્દી તેના શ્વાસને પકડી રાખે છે અને દસ સેકંડ માટે હિપને અપહરણ કરીને થોડો પ્રતિકાર કરે છે;
5. દર્દી આરામ કરે છે, ડૉક્ટર દસ સેકંડ માટે ઘૂંટણ પર દબાણ વધારે છે;
6. પિરીફોર્મિસ સ્નાયુ આરામ કરવાનું શરૂ કરે છે, તે ખેંચાય છે, અગવડતા ઓછી થાય છે;
7. પોઈન્ટ 1-6 ની ક્રિયાઓ પાંચ વખત પુનરાવર્તિત થાય છે, મસાજ ચિકિત્સક સ્નાયુ પરના પ્રારંભિક દબાણને ઘટાડતા નથી, કાળજીપૂર્વક તેને ખેંચીને રાખે છે.

આ મસાજ તકનીકનો આભાર, પિરીફોર્મિસ સ્નાયુમાં તણાવ અને ચેતા સંકોચનમાં ઘટાડો થાય છે.

ફિઝિયોથેરાપી

વિવિધ પ્રક્રિયાઓ, જેમ કે ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ, અલ્ટ્રાવાયોલેટ ઇરેડિયેશન, UHF થેરાપી અથવા લેસર થેરાપી, પિંચિંગની સારવારમાં અને લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા ફિઝિયોથેરાપીનો આવશ્યક કોર્સ પસંદ કરવામાં આવે છે. કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે, કારણ કે ગરમી સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે, અને તેથી ચેતા તંતુઓના સંકોચનના લક્ષણો ઘટાડે છે.

જો સિયાટિક નર્વ પિંચ થઈ જાય, તો તમારે તાત્કાલિક નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને સ્થિતિ વધુ ખરાબ ન થાય તે માટે રોગની સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. આમ, સંપૂર્ણ નિદાન પછી સક્ષમ સારવાર ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની ખાતરી કરશે, અને તે ક્રોનિક પેઇન સિન્ડ્રોમનું એક પ્રકારનું નિવારણ પણ છે.

સ્ત્રોતો:

1. Xefocam: પીડા સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે ઉપયોગની શક્યતાઓ. ડેનિલોવ એ.બી. રશિયન મેડિકલ જર્નલ;
2. માયોફેસિયલ સિન્ડ્રોમ (પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ) - નિદાન અને સારવાર માટેના અભિગમો. શોસ્તાક એન.એ. રશિયન મેડિકલ જર્નલ;
3. પુટિલિના એમ.વી. સિયાટિક ચેતા ન્યુરોપથી. સિન્ડ્રોમપિરીફોર્મિસ સ્નાયુ // હાજરી આપતા ચિકિત્સક. 2006. નંબર 2.
4. Srbely J.Z. માયોફેસિયલ પેઇન સિન્ડ્રોમની સારવાર અને વ્યવસ્થાપનમાં નવા વલણો // કુર પેઇન માથાનો દુખાવો રેપ. 2010. વોલ્યુમ. 14 (5). આર. 346–352.

જેમ તમે જાણો છો, સિયાટિક ચેતા લમ્બોસેક્રલ પ્લેક્સસથી શરૂ થાય છે અને, પગની નીચે જઈને, બે દિશામાં શાખાઓ - ટિબિયલ અને પેરોનિયલ ચેતા. તેની પિંચિંગ તીવ્ર પીડા સાથે છે, જે બંને અંગોને અસર કરે છે અને દર્દીની હિલચાલને મર્યાદિત કરે છે.

માત્ર જટિલ સારવાર, જેમાં ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર અને વિશેષ કસરતોનો સમૂહ શામેલ છે, તે સિયાટિક ચેતાના બળતરાના લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે અને પિંચિંગ સાથે પરિસ્થિતિને સુધારી શકે છે. જો કે, તીવ્ર સમયગાળામાં, ડ્રગ ઉપચાર અનિવાર્ય છે.

આ લેખમાં આપણે પુખ્ત વયના લોકોમાં બળતરા અને પિંચ્ડ સિયાટિક નર્વની સારવારના મૂળભૂત સિદ્ધાંતો જોઈશું, અને આ રોગના પ્રથમ લક્ષણો અને કારણો વિશે પણ વાત કરીશું. જો તમારી પાસે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો તેમને ટિપ્પણીઓમાં મૂકો.

તે શુ છે?

પિંચ્ડ સિયાટિક નર્વ એ શરીરની સૌથી લાંબી ચેતાઓમાંની એકની બળતરા છે, જે તીવ્ર પીડા સાથે લમ્બોસેક્રલ સ્પાઇનમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. દવામાં, આ ઘટનાને ગૃધ્રસી કહેવામાં આવે છે.

સિયાટિક નર્વની બળતરા એ એક સિન્ડ્રોમ છે અથવા અન્ય બિમારીઓના લક્ષણોનું અભિવ્યક્તિ છે. આ સંદર્ભે, શરીરના અન્ય અવયવો અને પ્રણાલીઓના કાર્યમાં સમસ્યાઓને કારણે બળતરા થઈ શકે છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પેથોલોજીની ઘટના કરોડમાં સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલી છે.

કારણો

તે શું છે અને તે શા માટે વિકસે છે? આ રોગ 30 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં વધુ વખત જોવા મળે છે, જો કે તાજેતરમાં નાના લોકો પણ પેથોલોજીથી પ્રભાવિત થયા છે, જે કરોડરજ્જુની આસપાસના નરમ પેશીઓમાં ડીજનરેટિવ ફેરફારોની પ્રારંભિક રચના સાથે સંકળાયેલ છે.

સિયાટિક ચેતાના બળતરાના વિકાસમાં સૌથી સામાન્ય પરિબળ એ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા છે જે કરોડરજ્જુના કટિ અને સેક્રલ સેગમેન્ટમાં સ્થાનીકૃત છે.

તેથી, પિંચિંગનું સૌથી સામાન્ય કારણ છે:

1. ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું સંપૂર્ણ અથવા આંશિક વિસ્થાપન, સિયાટિક ચેતાના પિંચિંગ સાથે, કરોડરજ્જુની નહેરનું સંકુચિત થવું, કરોડરજ્જુ પર વૃદ્ધિ;
2. પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમ;
3. ઇજા અથવા ભારે શારીરિક શ્રમને કારણે અંગો અથવા પેલ્વિસની સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમને નુકસાન;
4. હાયપોથર્મિયા, ચેપી પ્રક્રિયાઓ;
5. નિયોપ્લાઝમની હાજરી.

સિયાટિક ચેતાના બળતરામાં પ્રાથમિક જખમનું સ્વરૂપ હોઈ શકે છે, જેનાં કારણો મોટેભાગે હાયપોથર્મિયા, ચેપી પ્રક્રિયા અથવા આઘાત છે. સેકન્ડરી પિંચિંગ ત્યારે થાય છે જ્યારે સાયટિક નર્વની રચના કરતી ચેતાના મૂળને પ્રોટ્રુઝન, હર્નિએટેડ ડિસ્ક, કરોડરજ્જુની આસપાસના હાડકાંની વૃદ્ધિ, શારીરિક ઓવરલોડને કારણે સ્નાયુમાં ખેંચાણ વગેરેના પરિણામે પિંચ કરવામાં આવે છે.

સિયાટિક નર્વની બળતરાના લક્ષણો

જો સિયાટિક ચેતાની ચપટી આગળ વધે છે, તો પેથોલોજીના લક્ષણો તીવ્ર સ્વરૂપમાં વ્યક્ત થાય છે, દર્દીના જીવનની સામાન્ય ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે વિક્ષેપિત કરે છે. રોગનું મુખ્ય લક્ષણ પીડા છે, જેની તીવ્રતા બળતરાના કારણ પર આધારિત છે:

• હર્નીયા દ્વારા સિયાટિક ચેતાની પિંચિંગ;
• ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, મેલેરિયા અને અન્ય ચેપ જે બળતરા તરફ દોરી જાય છે;
• સ્ટેનોસિસ;
• સ્પોન્ડિલોલિસ્થેસીસ.

પીડાની પ્રકૃતિ ધ્યાનમાં લેવી આવશ્યક છે. આ ડોકટરોને સચોટ નિદાન કરવામાં અને પછી બળતરાની સારવાર શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે. તેથી, કરોડના નીચેના ભાગમાં પિંચિંગને ત્રણ જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે:

• બેસવાનું લક્ષણ - દર્દી બેસી શકતો નથી;
• લેસેગ્યુનું લક્ષણ - દર્દી તેનો સીધો પગ ઉઠાવી શકતો નથી;
• સિકાર્ડનું લક્ષણ - પગના વળાંક સાથે દુખાવો વધે છે.

પીડા ઉપરાંત, મોટર અને સંવેદનાત્મક તંતુઓ સાથે ચેતા આવેગના વહનના વિક્ષેપ સાથે સંકળાયેલ સિયાટિક ચેતાના બળતરાના લાક્ષણિક લક્ષણો પણ છે:

1. સંવેદનામાં ઘટાડો (પેરેસ્થેસિયા)- પ્રારંભિક તબક્કામાં તે નિષ્ક્રિયતા, નિતંબ અને પગની ચામડીની પાછળની સપાટી સાથે ઝણઝણાટની લાગણી તરીકે પોતાને પ્રગટ કરે છે. જેમ જેમ લક્ષણો પ્રગતિ કરે છે, અન્ય પ્રકારની સંવેદનશીલતા પણ ઓછી થાય છે, જ્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
2. પેલ્વિક અંગોની નિષ્ક્રિયતા- સિયાટિક ચેતામાં પસાર થતા ઓટોનોમિક (સહાનુભૂતિ અને પેરાસિમ્પેથેટિક) નર્વસ સિસ્ટમના તંતુઓના સંકોચનને કારણે થાય છે. પેશાબમાં વિક્ષેપ (પેશાબની અસંયમ) અને કબજિયાતના સ્વરૂપમાં શૌચ થાય છે. આ લક્ષણશાસ્ત્ર કરોડરજ્જુના મૂળના નોંધપાત્ર ઉલ્લંઘન સાથે ગૃધ્રસીના ગંભીર કિસ્સાઓમાં વિકસે છે.
3. મોટર કાર્યમાં વિક્ષેપ- ચેતાના મોટર તંતુઓના ઉલ્લંઘનનું પરિણામ. વ્યક્તિ ગ્લુટેલ, જાંઘ અને વાછરડાના સ્નાયુઓમાં નબળાઈ અનુભવે છે. તે એકપક્ષીય પ્રક્રિયા (અસરગ્રસ્ત પગ પર લંગડાવું) સાથે હીંડછામાં ફેરફારમાં વ્યક્ત થાય છે.

જો ઉપરોક્ત લક્ષણો જોવા મળે છે, તો સારવાર તરત જ શરૂ થવી જોઈએ, કારણ કે સિયાટિક નર્વને ચપટી મારવાથી પગમાં સંવેદનાની સંપૂર્ણ ખોટ થઈ શકે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

પિંચ્ડ સિયાટિક નર્વની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે નિર્ધારિત કરવા માટે, તમારે ચોક્કસપણે તેની ઇટીઓલોજી શોધવી જોઈએ અને, જો શક્ય હોય તો, રોગના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે તેવા તમામ પરિબળોને દૂર કરો.

નિદાનને સ્પષ્ટ કરવા માટે, દર્દીની વ્યાપક પરીક્ષા કરવી જરૂરી છે - તેમાં શામેલ હોવું જોઈએ:

• ક્લિનિકલ અને બાયોકેમિકલ લેબોરેટરી ડાયગ્નોસ્ટિક્સની પદ્ધતિઓ;
• ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા પરીક્ષા, અને જો જરૂરી હોય તો, વર્ટીબ્રોલોજિસ્ટ, રુમેટોલોજિસ્ટ અને વેસ્ક્યુલર સર્જન;
• કેટલાક અંદાજોમાં કરોડના એક્સ-રે લેવા (જરૂરી રીતે જૂઠું અને સ્થાયી સ્થિતિમાં);
• ટોમોગ્રાફિક અભ્યાસ.

ડૉક્ટર સાથે તાત્કાલિક પરામર્શજરૂરી છે જો:

• પીડાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, શરીરનું તાપમાન 38 ° સે સુધી વધે છે;
• પીઠ પર સોજો દેખાય છે અથવા ત્વચા લાલ થઈ જાય છે;
• પીડા ધીમે ધીમે શરીરના નવા વિસ્તારોમાં ફેલાય છે;
• પેલ્વિક વિસ્તાર, હિપ્સ, પગમાં ગંભીર નિષ્ક્રિયતા આવે છે, જે ચાલવું મુશ્કેલ બનાવે છે;
• પેશાબ કરતી વખતે બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા છે, પેશાબ અને મળને પકડી રાખવામાં સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે.

આ અભ્યાસો શક્ય તેટલી વહેલી તકે પીડાને દૂર કરવા અને સિયાટિક ચેતામાં બળતરા દૂર કરવા માટે શું કરવું તે શોધવામાં મદદ કરે છે.

પિંચ્ડ સિયાટિક નર્વની સારવાર કેવી રીતે કરવી

જો પિંચ્ડ સિયાટિક ચેતાના લક્ષણો જોવા મળે છે, તો સારવાર શક્ય તેટલી વહેલી તકે શરૂ થવી જોઈએ; નિદાનના પરિણામોના આધારે, નિષ્ણાત યોગ્ય ઉપચાર સૂચવશે:

1. સૌ પ્રથમ, નક્કી કરો પિંચ્ડ સિયાટિક નર્વનું કારણ શું છે. સારવાર કારણ પર આધાર રાખીને બદલાઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ગાંઠોને શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે.
2. ડ્રગ સારવાર. આ સારવારનો પ્રથમ તબક્કો પીડા રાહત અને બળતરા પ્રક્રિયાને દૂર કરવાનો છે. આ હેતુ માટે, સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સ અને NSAIDs નો ઉપયોગ થાય છે.
3. બી વિટામિન્સ(કોમ્બીલિપેન, મિલ્ગામ્મા) ચેતા કોષોમાં ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. તીવ્ર અવધિમાં, તેઓ 10 દિવસના સમયગાળા માટે ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર રીતે સૂચવવામાં આવે છે, પછી મૌખિક વહીવટ પર સ્વિચ કરો.
4. ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર. આવી સારવારમાં ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ, ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક ક્ષેત્રો અથવા અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણોત્સર્ગનો ઉપયોગ, મસાજ (ચોક્કસ બિંદુઓ પર અસર, કપિંગ, વેક્યુમ પ્રકારના મસાજ), પેરાફિન પ્રક્રિયાઓ દ્વારા ઉપચાર, હાઇડ્રોથેરાપીનો સમાવેશ થાય છે.
5. બિનપરંપરાગત સારવાર, જેમાં હાલમાં ઘણી વિવિધ પદ્ધતિઓનો સમાવેશ થાય છે. આમાં એક્યુપંક્ચર, કુઝનેત્સોવના એપ્લીકેટર્સનો ઉપયોગ, સ્ટોન થેરાપી, હિરુડોથેરાપી, હર્બલ મેડિસિન અને મોક્સિબસ્ટનનો સમાવેશ થાય છે.
6. પરંપરાગત વાનગીઓ સાથે સારવાર. તેથી, જ્યારે પીંચવામાં આવે છે, ત્યારે હોર્સ ચેસ્ટનટ, ખાડી પર્ણ ટિંકચર, લોટ અને મધમાંથી બનાવેલ કેક, બટાકાની કોમ્પ્રેસ, મીણ, સ્પ્રુસ અને પાઈન કળીઓ, ડેંડિલિઅન ટિંકચર અને અન્ય ઘણી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થાય છે.
7. મૂત્રવર્ધક પદાર્થચેતા મૂળ (ફ્યુરોસેમાઇડ) ના વિસ્તારમાં સોજો ઘટાડવા માટે વપરાય છે.
8. ફિઝિયોથેરાપી. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પ્રવાહ સુધારવામાં અને સ્નાયુઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. રોગની અવગણનાની ડિગ્રી, પીડા સિન્ડ્રોમની તીવ્રતા, બળતરા પ્રક્રિયાની હાજરી અને અન્ય પરિબળોના આધારે ડૉક્ટર નક્કી કરે છે કે કોઈ ચોક્કસ કિસ્સામાં કઈ કસરતો કરવી.
9. સર્જરી. જો દવાઓ અને ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ બિનઅસરકારક હોય, તો પિંચિંગને દૂર કરવા માટેનો એકમાત્ર વિકલ્પ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ છે: ડિસેક્ટોમી અને માઇક્રોડિસેક્ટોમી.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે ઘરે સાયટિક ચેતાના બળતરા અથવા પિંચિંગની સારવાર એ એક જટિલ, લાંબી ઉપક્રમ છે જે હંમેશા તાત્કાલિક અસર આપતું નથી, તેથી તમારે લાંબા સમય સુધી તમારા સ્વાસ્થ્યની કાળજી લેવી પડશે.

જો કેટલાક મહિનાઓમાં દુખાવો ઓછો થતો નથી, તો દર્દીને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં એપિડ્યુરલ રીતે સંચાલિત સ્ટીરોઈડ ઈન્જેક્શન સૂચવવામાં આવે છે. આ પ્રક્રિયા સ્થાનિક સ્તરે બળતરાના લક્ષણોને ઘટાડે છે, જે તાત્કાલિક પરંતુ ખૂબ જ નોંધપાત્ર અસર આપે છે.

મોડ

સારવારના મુખ્ય ઘટકોમાંનું એક દર્દી માટે રોગનિવારક અને રક્ષણાત્મક શાસનની રચના છે.

દર્દીને સખત પથારી પર સૂવું જોઈએ, જ્યાં સુધી બળતરાના સ્પષ્ટ સંકેતો ઓછા ન થાય ત્યાં સુધી ચળવળની શક્યતા મર્યાદિત રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સ્થિતિ સુધરે અને પીડા નાબૂદ થાય ત્યાં સુધી બેડ રેસ્ટ સૂચવવામાં આવે છે.

નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ

સૌથી અસરકારક પેઇનકિલર્સ છે. દવાઓના આ ફાર્માસ્યુટિકલ જૂથને દવાઓ દ્વારા રજૂ કરવામાં આવે છે જે COX એન્ઝાઇમની ક્રિયાને અટકાવે છે અને બળતરા વિરોધી અસર ધરાવે છે, તેમાં શામેલ છે:

• "મેલોક્સિકમ" ("મોવાલિસ", "અમેલોટેક્સ")– ટેબ્લેટ અને ઈન્જેક્શન સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ, તે NSAID જૂથની સૌથી સલામત દવાઓમાંની એક છે.
• "પિરોક્સિકમ" સોલ્યુશન (1-2 મિલીના એમ્પ્યુલ્સ), ગોળીઓ, સપોઝિટરીઝ, જેલ, ક્રીમના સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે; તેનો સ્થાનિક રીતે અને ઇન્જેક્શન દ્વારા ઉપયોગ કરી શકાય છે - તીવ્ર પીડાને દૂર કરવા માટે દિવસમાં એકવાર 1-2 મિલી. હુમલો
• "નિમેસુલાઇડ" ("નિસ", "નિમેસિલ")- પાવડર, ટેબ્લેટ, કેપ્સ્યુલ્સના રૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. સામાન્ય ડોઝ દરરોજ 100 મિલિગ્રામ છે, પ્રથમ દિવસોમાં તે 200 મિલિગ્રામ સુધી વધારવું શક્ય છે.
• "સેલેબ્રેક્સ" - કેપ્સ્યુલ્સ, ભલામણ કરેલ દૈનિક માત્રા 200 મિલિગ્રામ સુધીની છે, પરંતુ ગંભીર પીડા માટે તેને પ્રથમ માત્રામાં 400-600 મિલિગ્રામ સુધી વધારી શકાય છે, ત્યારબાદ ડોઝમાં 200 મિલિગ્રામ સુધી ઘટાડો થાય છે.
• "કેટોનલ", "કેતનોવ" ("કેટોપ્રોફેન")- એમ્પૂલ્સ અને કેપ્સ્યુલ્સ, ટેબ્લેટ્સ, સપોઝિટરીઝ અને મલમના રૂપમાં બંને ઉપલબ્ધ છે; સાયટિકા માટે, તે મોટાભાગે ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલરલી ઉપયોગમાં લેવાય છે (દિવસમાં ત્રણ વખત, 2 મિલી સુધી), પરંતુ સ્થાનિક દ્વારા લક્ષણો પણ સારી રીતે દૂર થાય છે. અરજી (મલમ).

જ્યારે પીડા અને બળતરા વધે છે, ત્યારે હોર્મોનલ સ્ટેરોઇડ્સ કેટલીકવાર ટૂંકા અભ્યાસક્રમોમાં સૂચવવામાં આવે છે; તેઓ પીડાથી રાહત આપે છે, પરંતુ બળતરાના કારણને દૂર કરતા નથી, અને તેમના ઉપયોગની ઘણી આડઅસરો અને વિરોધાભાસ છે.

સાંધાઓની સારવાર માટે અસરકારક કેવી રીતે પસંદ કરવી તે પણ જુઓ.

સ્નાયુ આરામ અને વિટામિન્સ

મસલ રિલેક્સન્ટ્સ રીફ્લેક્સ સ્થાનિક સ્નાયુ તણાવ ઘટાડવા માટે સૂચવવામાં આવે છેપીડા સિન્ડ્રોમને કારણે. આ:

• તિઝાલુડ;
• બેક્લોફેન;

તેઓ બળતરા વિરોધી અસર પણ ઉત્પન્ન કરે છે બી વિટામિન્સ પર આધારિત મલ્ટિવિટામિન સંકુલ:

• ન્યુરોબિયન;
• મિલ્ગામ્મા;
• કોમ્બીલીપેન;
• ત્રિગામ્મા;
• ન્યુરોવિટન.

જ્યારે શારીરિક ઉપચાર અને દવાઓ મદદ કરતી નથી, ત્યારે તેઓ શસ્ત્રક્રિયાની પદ્ધતિઓનો આશરો લે છે - માઇક્રોડિસેક્ટોમી, ડિસ્કોટોમી, જેમાં સિયાટિક ચેતા પર દબાવતી ડિસ્કનો ભાગ દૂર કરવામાં આવે છે.

બિનપરંપરાગત સારવાર

વિશિષ્ટ ક્લિનિક્સ અને તબીબી કેન્દ્રોમાં, પિંચ્ડ સિયાટિક ચેતાની સારવાર માટે વિવિધ બિન-પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• ફાયટોથેરાપી;
• એક્યુપંક્ચર;
• એક્યુપ્રેશર;
• નાગદમન સિગાર સાથે ગરમ થવું;
• પથ્થર ઉપચાર અથવા પથ્થરની મસાજ;
• વેક્યુમ અથવા કપિંગ મસાજ;
• હિરોડોથેરાપી - લીચ અને અન્ય સાથે સારવાર.

સ્પા સારવાર

માત્ર તીવ્રતા વિના, સિયાટિક ચેતાના બળતરાની સેનેટોરિયમ-રિસોર્ટ સારવારની ભલામણ કરવામાં આવે છે; કાદવ ઉપચાર, રેડોનનો ઉપયોગ કરીને હાઇડ્રોથેરાપી, હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ, પર્લ બાથ અને પાણીની અંદર ટ્રેક્શન કોર્સ ખાસ કરીને અસરકારક છે.

ક્લાઈમેટ થેરાપી હંમેશા રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે, શરદીની આવર્તન ઘટાડે છે, આરામ કરવાથી મૂડમાં સુધારો થાય છે અને હકારાત્મક વલણ બનાવે છે, જે પુનઃપ્રાપ્તિ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

મસાજ

તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયા શમી ગયા પછી મસાજ પ્રક્રિયાઓને મંજૂરી આપવામાં આવે છે.

આ તકનીકનો આભાર, ક્ષતિગ્રસ્ત સિયાટિક ચેતાની વાહકતા વધે છે, સ્થાનિક રક્ત પરિભ્રમણ અને લસિકા પ્રવાહ સામાન્ય થાય છે, પીડા ઓછી થાય છે, અને પહેલાથી વિકસિત સ્નાયુઓનો બગાડ ઓછો થાય છે.

કસરતો

પુનઃપ્રાપ્તિ પછી, લાભદાયી શારીરિક કસરતો ખાસ કરીને જરૂરી છે, પરંતુ માત્ર તે જ જેમાં ભાર શરીરની બંને બાજુઓ પર સમાનરૂપે વિતરિત કરવામાં આવે છે (હળવું જોગિંગ, રેસ વૉકિંગ, સ્વિમિંગ, આરામથી સ્કીઇંગ).

વધુમાં, ત્યાં ખાસ કસરતો છે જે માફીના તમામ દર્દીઓ માટે આદર્શ છે. અહીં કસરતનું ઉદાહરણ છે જે ફ્લોર પર સૂતી વખતે ઘરે સરળતાથી કરી શકાય છે.

લોડમાં અનુગામી વધારા સાથે, બધી કસરતો 10 વખત કરવામાં આવે છે:

1. તમારા પગને તમારા શરીર તરફ લાવો, તેમને તમારા ઘૂંટણની નીચે આલિંગવું. તમારા હાથનો ઉપયોગ કરીને, તમારા પગને શક્ય તેટલું તમારી તરફ દબાવો, આ સ્થિતિને 30 સેકન્ડ સુધી જાળવી રાખો, પછી પ્રારંભિક સ્થિતિ પર પાછા ફરો.
2. પગ સીધા છે, અંગૂઠા ઉપર નિર્દેશ કરે છે, હાથ શરીરની સાથે છે. તમારી રાહ અને તમારા માથાના પાછળના ભાગને જુદી જુદી દિશામાં 15 સેકન્ડ સુધી ખેંચો, પછી આરામ કરો.
3. તમારી બાજુ તરફ વળો, તમારા પગને તમારી તરફ ખેંચો. તમારા મોજાં ઉપર ખેંચો. પછી પ્રારંભિક સ્થિતિ પર પાછા ફરો અને બીજી બાજુ વળો.
4. તમારા પેટ પર ફેરવો, તમારા ધડને તમારા હાથ પર ઉઠાવો અને પુશ-અપ્સ કરો. આ કરતી વખતે તમારા પગને તાણ ન કરો.

જો કે, તમારે એ જાણવાની જરૂર છે કે જો હર્નિએટેડ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કને કારણે પિંચ્ડ સિયાટિક નર્વ થાય છે, તો તમારે તમારા ડૉક્ટર સાથે મળીને ભૌતિક ઉપચારનું સંકુલ પસંદ કરવાની જરૂર છે.

લોક ઉપાયો સાથે સારવાર

પિંચ્ડ સિયાટિક ચેતાના ઈલાજ માટે પરંપરાગત દવાનું વિશેષ મહત્વ છે. છેવટે, તેના ઉપાયો વ્યવહારીક રીતે સારવારની એકમાત્ર પદ્ધતિ બની જાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, જો સગર્ભા સ્ત્રીમાં ચેતા પિંચ થઈ ગઈ હોય અથવા લેવામાં આવતી દવાઓ અથવા શારીરિક પ્રક્રિયાઓ માટે કોઈ વિરોધાભાસ હોય.

નીચેની સારવાર ઘરે કરી શકાય છે:

1. ખાડી પર્ણ ટિંકચર. તમારે 18 મધ્યમ કદના ખાડીના પાંદડા લેવાની જરૂર છે, તેમાં 200 મિલી સારી વોડકા રેડવાની જરૂર છે, ઠંડી, અંધારાવાળી જગ્યાએ 3 દિવસ માટે છોડી દો. આ સમયગાળા પછી, પરિણામી પ્રેરણાને મસાજની હિલચાલ સાથે સેક્રમ વિસ્તારમાં ઘસવું આવશ્યક છે. ચોથી પ્રક્રિયા પછી, હકારાત્મક અસર જોવા મળે છે.
2. રાત્રે, તમે વ્રણ સ્થળ પર મધની કેક જોડી શકો છો.. આ કરવા માટે, તમારે પાણીના સ્નાનમાં એક ચમચી મધ ગરમ કરવાની જરૂર છે, તેને એક ગ્લાસ લોટ સાથે ભળી દો, કેક બનાવો અને તેને વ્રણ સ્થળ પર મૂકો. સેલોફેન સાથે આવરે છે અને ગરમ સ્કાર્ફ સાથે બધું લપેટી. આ કોમ્પ્રેસ પીડાને દૂર કરશે.
3. પોટેટો સ્પ્રાઉટ ઇન્ફ્યુઝન ફણગાવેલા બટાકામાંથી અથવા તેના બદલે તેના સ્પ્રાઉટ્સમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે.. આ કરવા માટે, તમારે એક ગ્લાસ સ્પ્રાઉટ્સ લેવાની અને અડધો લિટર વોડકા રેડવાની જરૂર છે. આ સ્વરૂપમાં, મિશ્રણને અંધારામાં બે અઠવાડિયા માટે રેડવામાં આવે છે. તે તૈયાર થયા પછી, તમારે તેને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં દિવસમાં બે વાર ઘસવાની જરૂર છે અને તેને થોડા સમય માટે ગરમ કપડામાં લપેટી લો.
4. 200 મિલી આલ્કોહોલ સોલ્યુશન (ઓછામાં ઓછા 70%) માં 10 એનલજીન ગોળીઓ ઓગાળો અને 5% આયોડિનની બોટલ ઉમેરો. પરિણામી મિશ્રણને 3 દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ સંગ્રહિત કરવું જોઈએ. તૈયાર ટિંકચરને સૂતા પહેલા સમસ્યાવાળા વિસ્તારમાં ઘસો, પછી તમારી પીઠની નીચે સ્કાર્ફ લપેટો અને સવાર સુધી સૂઈ જાઓ.

યાદ રાખો કે ઘરની સારવાર જટિલ દવા ઉપચારને બદલી શકતી નથી; તેનો હેતુ માત્ર રોગના અભિવ્યક્તિઓ ઘટાડવાનો છે.

નિવારણ

જ્યારે પિંચ્ડ સિયાટિક ચેતાનું નિદાન થાય છે, ત્યારે દવાઓ પીડા અને સામાન્ય અગવડતાને દૂર કરે છે; પરંતુ ફરીથી થવાથી બચવા માટે નિવારક પગલાંની શોધખોળ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• તમારે ફક્ત સખત સપાટી પર સૂવાની જરૂર છે,
• ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવાનું ટાળો
• હાથપગનું હાયપોથર્મિયા,
• અચાનક હલનચલન ન કરો.

મારે કયા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?

જો ગૃધ્રસીના લક્ષણો દેખાય, તો તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. સારવારમાં ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, મસાજ થેરાપિસ્ટ અને શિરોપ્રેક્ટરનો સમાવેશ થાય છે. જો જરૂરી હોય તો, દર્દીની ન્યુરોસર્જન દ્વારા તપાસ કરવામાં આવે છે.

નીચલા હાથપગ સાથે સંકળાયેલી અસંખ્ય સમસ્યાઓ પૈકી, જ્યારે પગ સુન્ન થઈ જાય ત્યારે પરિસ્થિતિને પ્રકાશિત કરવી જોઈએ. સામાન્ય પ્રેક્ટિશનર લગભગ દરરોજ આવી ફરિયાદો સાંભળે છે, વધુ વિશિષ્ટ નિષ્ણાતોનો ઉલ્લેખ ન કરવો. અને આનાથી દર્દીઓને તેમના સ્વાસ્થ્ય વિશે અસુવિધા અને ચિંતા સિવાય કશું જ મળતું નથી. આવી સંવેદનાઓથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે સૌ પ્રથમ તેમનું કારણ શોધી કાઢવું ​​​​જોઈએ અને ડૉક્ટરની ભલામણ મુજબ બધું બરાબર કરવું જોઈએ.

કારણો

પગમાં સૌથી સામાન્ય નિષ્ક્રિયતા એ ઘૂંટણની નીચે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે પગ અને પગ, પ્રથમ, નોંધપાત્ર ભારને આધિન છે, સમગ્ર શરીરના વજનને સહન કરે છે, અને બીજું, તેઓ વેસ્ક્યુલર અને નર્વસ સિસ્ટમ્સના કેન્દ્રિય અંગોથી શક્ય તેટલા દૂર છે. આવી પરિસ્થિતિઓ એવી પરિસ્થિતિઓના વિકાસ માટે પૂર્વજરૂરીયાતો બનાવે છે જે ફક્ત સ્થાનિક વિક્ષેપ દ્વારા જ નહીં, પણ અંતરે નુકસાન દ્વારા પણ દર્શાવવામાં આવે છે. આમાં શામેલ છે:

• પોલિન્યુરોપથી.
• વેસ્ક્યુલર રોગો.
• કરોડરજ્જુના રોગો.
• ટનલ સિન્ડ્રોમ્સ.
• કરોડરજ્જુ અને મગજની પેથોલોજી.
• આઘાતજનક ઇજાઓ.
• ગાંઠો.
• હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું.

આમ, સમસ્યા ફક્ત અંગોના પેરિફેરલ ભાગોમાં જ નહીં, પણ ઘણી ઊંચી - કરોડરજ્જુ અને માથામાં પણ હોઈ શકે છે. સમાન ક્લિનિકલ ચિત્ર સાથેની તમામ પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લેતા, સાવચેત વિભેદક નિદાન દ્વારા તમે શોધી શકો છો કે તમારા પગ હિપથી પગ સુધી શા માટે સુન્ન થઈ જાય છે.

પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાના કારણો તદ્દન વૈવિધ્યસભર છે; સમાન લક્ષણ સંપૂર્ણપણે અલગ પેથોલોજી સૂચવી શકે છે.

લક્ષણો

રોગના લક્ષણો નક્કી કરવા માટે, ડૉક્ટર ક્લિનિકલ પરીક્ષા કરે છે. તેમાં દર્દી પાસેથી પ્રાપ્ત વ્યક્તિલક્ષી માહિતી (ફરિયાદો), તેમજ પરીક્ષા દરમિયાન જાહેર કરાયેલ ઉદ્દેશ્ય ડેટાનો સમાવેશ થાય છે. રોગનું સર્વગ્રાહી ચિત્ર બનાવવા માટે તમામ લક્ષણો મહત્તમ વિગતવાર અને અનુગામી વિશ્લેષણને આધિન છે.

અંગના વિવિધ ભાગોમાં અપ્રિય લક્ષણો અનુભવી શકાય છે: જાંઘ, નીચલા પગ અથવા પગ. તેમનું સ્થાનિકીકરણ ઘણીવાર મુખ્ય પેથોલોજીકલ ફોકસના સ્થાન વિશે ઘણું કહેશે. જો કે, પગમાં નિષ્ક્રિયતા એ પેથોલોજીની એકમાત્ર નિશાની હોવાની શક્યતા નથી - મોટેભાગે ત્યાં અન્ય અભિવ્યક્તિઓ હોય છે, કેટલીકવાર વધુ નોંધપાત્ર.

પોલિન્યુરોપથી

ઘૂંટણની નીચે પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાનું એક સામાન્ય કારણ પોલિન્યુરોપથી છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તે શરીરમાં મેટાબોલિક વિકૃતિઓને કારણે થાય છે (ડાયાબિટીસ, થાઇરોઇડ રોગો, કિડની નિષ્ફળતા, વિવિધ નશો). વિકૃતિઓ માત્ર નિષ્ક્રિયતા સુધી મર્યાદિત નથી, પરંતુ તેમાં નીચેના લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે:

1. પગ અને પગમાં મધ્યમથી તીવ્ર દુખાવો.
2. એક ક્રોલિંગ સનસનાટીભર્યા, બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા.
3. સુપરફિસિયલ સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો.
4. રીફ્લેક્સમાં ફેરફાર.

નીચલા હાથપગ ઉપરાંત, શરીરના અન્ય ભાગોમાં ચેતા પ્રભાવિત થઈ શકે છે, કારણ કે પ્રક્રિયા બહુવિધ છે. પોલિન્યુરોપથી અનિવાર્યપણે અંતર્ગત રોગની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે, જે તેની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ ધરાવે છે.

જો તમારા ઘૂંટણની નીચે પગ સુન્ન છે, તો સૌ પ્રથમ તમારે બહુવિધ ચેતા નુકસાનના મુદ્દાને ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે - પોલિન્યુરોપથી.

વેસ્ક્યુલર રોગો

નિતંબથી પગ સુધી પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે વેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓનું પરિણામ હોઈ શકે છે. સંવેદનાત્મક વિક્ષેપના વિકાસ માટે, રોગનો લાંબો અભ્યાસક્રમ જરૂરી છે, તેથી તીવ્ર પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ નહીં. એક નિયમ તરીકે, આવા લક્ષણને એન્ડાર્ટેરિટિસ, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા નીચલા હાથપગની કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની નિશાની તરીકે ગણવામાં આવે છે. તેની સાથે, નીચેની ફરિયાદો નોંધી શકાય છે:

1. સાંજે પગમાં થાક લાગે છે.
2. ચાલતી વખતે વાછરડાના સ્નાયુઓમાં દુખાવો એ "તૂટક તૂટક" ક્લોડિકેશનનું લક્ષણ છે.
3. નિસ્તેજ અથવા વાદળી ત્વચા, વિસ્તરેલી સેફેનસ નસો.
4. મુખ્ય ધમનીઓના વિવિધ વિસ્તારોમાં ધબકારામાં ઘટાડો: પગ પર અને ઉપર - ઘૂંટણની નીચે, જાંઘના વિસ્તારમાં.
5. ટ્રોફિક ડિસઓર્ડર: વાળ ખરવા, અલ્સરની રચના.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ધમનીઓ અથવા નસોને દ્વિપક્ષીય નુકસાન થાય છે. જો તમે સમયસર રોગના ચિહ્નો પર ધ્યાન આપતા નથી, ખાસ કરીને એન્ડર્ટેરિટિસ અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ સાથે, તમારે ઇસ્કેમિયામાં નોંધપાત્ર વધારો થવાની અપેક્ષા રાખવી પડશે, જે ભવિષ્યમાં ગેંગરીનનું કારણ બની શકે છે.

જ્યારે નીચલા હાથપગના વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીના લક્ષણો દેખાય છે, ત્યારે જટિલતાઓને ટાળવા માટે, તમારે સમયસર ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

કરોડરજ્જુના રોગો

નીચલા હાથપગમાં નિષ્ક્રિયતા આવવાનું કારણ ઘણીવાર કટિ પ્રદેશના રોગોમાં રહેલું છે - ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ અથવા ડિસ્ક હર્નિએશન. આ કિસ્સામાં, કરોડરજ્જુના મૂળનું સંકોચન થાય છે જે સિયાટિક ચેતાને જન્મ આપે છે, જે નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

1. નીચલા પીઠમાં દુખાવો, પગ - નિતંબ, જાંઘની પાછળ, નીચલા પગ અને પગ સુધી ફેલાય છે.
2. અન્ય સંવેદનાત્મક વિકૃતિઓ.
3. અસરગ્રસ્ત બાજુ પર નબળાઇની લાગણી.
4. કટિ ગતિશીલતાની મર્યાદા.

મૂળનું સંકોચન મોટેભાગે એક બાજુ થાય છે, પરંતુ બંને ચેતાને નુકસાન શક્ય છે. પરીક્ષા પર, પીઠના સ્નાયુઓમાં તણાવ અને પેરાવેર્ટિબ્રલ પોઈન્ટ્સમાં દુખાવો જાહેર થાય છે. તેથી, જ્યારે તમારો પગ સુન્ન થઈ જાય છે, ત્યારે તમારે ચોક્કસપણે કરોડરજ્જુની સ્થિતિ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.

ટનલ સિન્ડ્રોમ્સ

જો પગમાં નિષ્ક્રિયતા ચોક્કસ વિસ્તારમાં થાય છે, તો પછી આપણે હાડકાં, રજ્જૂ અને સ્નાયુઓ દ્વારા રચાયેલી નહેરમાં અનુરૂપ ચેતાના સંકોચનને ધારી શકીએ છીએ. આ ઇન્ગ્યુનલ ફોલ્ડથી શરૂ કરીને વિવિધ સ્તરે જોવા મળે છે અને ઇજાઓ, હેમેટોમાસ અને ગાંઠો દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.

જ્યારે જમણો પગ જાંઘની બહારની સપાટી પર, તેની મધ્યથી ઉપર સુન્ન થઈ જાય છે, ત્યારે રોથ રોગ હોવાનું માની શકાય છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે બાહ્ય ત્વચાની ચેતાની ન્યુરોપથી છે, જે ખૂબ જ ઉપરછલ્લી રીતે સ્થિત છે અને તેને પટ્ટા અથવા ખિસ્સામાં સ્થિત વસ્તુઓ દ્વારા સંકુચિત કરી શકાય છે. માત્ર સ્થાનિક સંવેદનાત્મક વિકૃતિઓ લાક્ષણિકતા છે. પગની અંદરની બાજુની નિષ્ક્રિયતા ફેમોરલ ચેતાને નુકસાન સૂચવે છે. તે જ સમયે, ચળવળની વિકૃતિઓ પણ જોવા મળે છે:

1. ઘૂંટણની રીફ્લેક્સની નબળાઇ.
2. ક્વાડ્રિસેપ્સ અને ઇલિઓપ્સોઆસ સ્નાયુઓની નબળાઇ અને બગાડ.
3. ક્ષતિગ્રસ્ત હિપ અને ઘૂંટણની વળાંક.

અને જો, ઉદાહરણ તરીકે, ડાબો પગ શિનની બહાર અને પગની ડોર્સમ સાથે સુન્ન થઈ જાય છે, તો તમારે પેરોનિયલ ચેતાના સંકોચન વિશે વિચારવાની જરૂર છે. દર્દીઓ ઘૂંટણની નીચે પગમાં પીડાની ફરિયાદ કરે છે, "ગુઝબમ્પ્સ" ક્રોલ કરે છે. પગ અને આંગળીઓનું વિસ્તરણ ક્ષતિગ્રસ્ત છે, જેના કારણે ચાલવામાં તકલીફ પડે છે.

નીચલા હાથપગમાં કોઈપણ નિષ્ક્રિયતા એ પેથોલોજીની નિશાની ગણવી જોઈએ, જેની પ્રકૃતિ ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવી આવશ્યક છે.

સારવાર

એક વાર ખબર પડી જાય કે દર્દીના પગ કેમ સુન્ન થઈ ગયા છે, તરત જ સારવાર શરૂ કરવી જોઈએ. સૌ પ્રથમ, આ સ્થિતિનું કારણ દૂર કરવું જરૂરી છે, પછી ભલે તે ચેતાનું સંકોચન હોય, વાહિનીનું અવરોધ હોય અથવા શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન હોય. મુખ્ય પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાને નાબૂદ કર્યા પછી જ આપણે નીચલા અંગના ચોક્કસ ભાગોમાં સંવેદનશીલતાની પુનઃસ્થાપના વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.

ડ્રગ ઉપચાર

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જે રોગ પગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે તેની સારવાર દવા દ્વારા કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર શ્રેષ્ઠ દવાઓ પસંદ કરે છે જે ઓળખાયેલ પેથોલોજી માટે સૂચવવામાં આવે છે, અને દર્દીને ફક્ત તેની ભલામણોને અનુસરવાની જરૂર છે. ક્લિનિકલ પરિસ્થિતિના આધારે, નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:

• બળતરા વિરોધી (ઓર્ટોફેન, લાર્ફિક્સ).
• મસલ રિલેક્સન્ટ્સ (Mydocalm).
• વિટામિન્સ (મિલ્ગામ્મા).
• એન્ટિપ્લેટલેટ એજન્ટો (એસ્પેકાર્ડ).
• વેનોટોનિક્સ (ડેટ્રાલેક્સ).
• એન્ટીઑકિસડન્ટો (સાયટોફ્લેવિન, બર્લિશન).
• વેસ્ક્યુલર (એક્ટોવેગિન, લેટ્રેન).

સારવાર વધુ અસરકારક રહેશે જો તે તબક્કામાં હાથ ધરવામાં આવે - પ્રથમ દવાઓના ઇન્જેક્ટેબલ સ્વરૂપોનો ઉપયોગ કરીને, અને પછી ગોળીઓ.

ફિઝિયોથેરાપી

ફિઝિયોથેરાપી પદ્ધતિઓ ચેતા વહન અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે. આવી સારવારમાં સ્થાનિક અને સામાન્ય પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે, જે નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવે છે. ઘૂંટણની ઉપર અથવા નીચે હાથપગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે તે માટે, નીચેની પદ્ધતિઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે:

• ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ.
• મેગ્નેટોથેરાપી.
• વેવ ટ્રીટમેન્ટ.
• બેરોથેરાપી.
• રીફ્લેક્સોલોજી.
• સ્પા સારવાર.

ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સૌથી અસરકારક પ્રક્રિયાઓ ધરાવતો શ્રેષ્ઠ પ્રોગ્રામ બનાવશે. અન્ય પદ્ધતિઓ સાથે સંયોજનમાં, આ પુનઃપ્રાપ્તિ માટે સારી પ્રેરણા હશે.

ફિઝિયોથેરાપી

જ્યારે ઓસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસને કારણે ઈજા અથવા તેના જેવા લક્ષણો દેખાય પછી ડાબો પગ સુન્ન થઈ જાય છે, ત્યારે અમુક રોગનિવારક કસરતો જરૂરી છે જે માત્ર અંગના મોટર કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરશે નહીં, પરંતુ સંવેદનશીલતાને સામાન્ય બનાવવામાં પણ મદદ કરશે. તમારે નિયમિતપણે જિમ્નેસ્ટિક્સ કરવાની જરૂર છે, હોસ્પિટલ સેટિંગમાં શરૂ કરીને અને ડૉક્ટરની દેખરેખ હેઠળ, અને ઘરે ચાલુ રાખો. પરંતુ પીડા સિન્ડ્રોમ નાબૂદ થયા પછી જ આવી કસરતો ન્યાયી છે.

ઓપરેશન

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પર્યાપ્ત સારવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા જ શક્ય છે. આ ગંભીર ઇજાઓ, ગંભીર વેસ્ક્યુલર પેથોલોજી, ગાંઠો અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નિઆસ સાથે થાય છે. શસ્ત્રક્રિયાનો મુખ્ય ધ્યેય પેથોલોજીકલ રચનાઓને દૂર કરવાનો છે જે ચેતા તંતુઓના સંકોચન અથવા વાહિનીઓ દ્વારા રક્ત પ્રવાહમાં વિક્ષેપનું કારણ બને છે. તાજેતરમાં, એન્ડોસ્કોપિક અને માઇક્રોસર્જિકલ તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે, જે ઓપન ઓપરેશન્સની તુલનામાં ઓછી આઘાતજનક છે અને લાંબા સમય સુધી પુનઃપ્રાપ્તિની જરૂર નથી.

જો નીચલા હાથપગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તો તમારે પહેલા આ લક્ષણ શા માટે દેખાય છે તે શોધવું જોઈએ. યોગ્ય નિદાન તમને રોગની અસરકારક રીતે સારવાર કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે ઝડપી પુનઃપ્રાપ્તિની આશા આપે છે.

ઘૂંટણથી પગ સુધી પગમાં દુખાવો: ઘૂંટણની નીચે પગ શા માટે દુખે છે?

પગમાં તીવ્ર દુખાવો લગભગ દરેક બીજા વ્યક્તિને પરેશાન કરે છે. અગવડતા મોટેભાગે નીચલા હાથપગને અસર કરે છે.

સમસ્યાના કારણો લાંબા સમય સુધી ચાલવા, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા અસ્વસ્થતાવાળા પગરખાં પછી સરળ થાક હોઈ શકે છે.

જો કે, કેટલીકવાર આર્ટિક્યુલર પેથોલોજીના વિકાસને કારણે ઘૂંટણ અને હાડકાંની નીચે પગમાં દુખાવો થાય છે, જેના માટે સમયસર સારવારની અવગણના કરી શકાતી નથી.

પગની રચનાની સુવિધાઓ અને પીડાનાં કારણો

જો કોઈ વ્યક્તિ ઘૂંટણની નીચે પગમાં દુખાવો અનુભવે છે, તો સામાન્ય રીતે આપણે નીચલા પગથી પગ સુધીના વિસ્તાર વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. નીચલા પગમાં ફાઇબ્યુલા અને ટિબિયા, ચેતા, શિરાયુક્ત, ધમનીય તંતુઓ અને મોટી સંખ્યામાં સ્નાયુઓનો સમાવેશ થાય છે.

જો કોઈ કાર્બનિક અથવા કાર્યાત્મક પ્રકૃતિની અગવડતા હોય, તો પીડા સિન્ડ્રોમ નીચલા પગમાં ફેલાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, પીડા ગંભીર નથી અને તે સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી નથી. પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ હોય છે જ્યારે ઘૂંટણની નીચેનો દુખાવો દર્દી માટે જીવલેણ બની જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, આ ઊંડા નસ થ્રોમ્બોસિસ માટે સંબંધિત છે.

આવી પરિસ્થિતિઓમાં, તમે સારવારમાં વિલંબ કરી શકતા નથી, કારણ કે જો પગમાં લોહીનો ગંઠાઈ ગયો હોય, તો નિદાનની ગેરહાજરીમાં અને જ્યારે સારવાર શરૂ ન કરવામાં આવે ત્યારે, ગંઠાઈ તૂટી શકે છે. આ પલ્મોનરી ધમનીમાં અવરોધ અને ત્વરિત મૃત્યુને ઉશ્કેરે છે.

માત્ર એક ડૉક્ટર જે પર્યાપ્ત સારવાર આપી શકે છે તે પ્રશ્નનો જવાબ આપી શકે છે કે શા માટે પગ ઘૂંટણની નીચે દુખે છે. ઘણીવાર સ્નાયુઓ અને અંગોના હાડકાંમાં દુખાવો થવાના કારણો આમાં આવેલા છે:

• સ્નાયુ ટોન, પગ પર લાંબા સમય સુધી તણાવ (શારીરિક તાણ) ને કારણે થતી ખેંચાણ;
• ઇજાઓ (મચકોડ, ફાટેલા અસ્થિબંધન, સ્નાયુઓ, હાડકાના ફ્રેક્ચર);
• નીચલા પગમાં બળતરા પ્રક્રિયા (માયોસિટિસ);
• પગની કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો;
• એથરોસ્ક્લેરોસિસ (ધમનીઓમાં તકતીઓ);
• આર્થ્રોસિસ, સંધિવા;
• ઓસ્ટીયોપોરોસીસ;
• ઘૂંટણના સ્તરની નીચે ઊંડા નસો, જહાજો અને ધમનીઓનું થ્રોમ્બોસિસ;
• ઑસ્ટિઓમેલિટિસ (પગની અંદરના ભાગમાં ચેપ);
• સંધિવા પ્રકૃતિના રોગો;
• ડાયાબિટીસ, ક્રોનિક ધૂમ્રપાન કરનારા અને મદ્યપાન કરનારા દર્દીઓમાં પોલિન્યુરોપથી (નર્વ ફાઇબર્સની પેથોલોજી);
• પગના જહાજોનું લિમ્ફોસ્ટેસિસ;
• પગની ધમનીઓના રોગો (વાસ્ક્યુલાઇટિસ, પેરીઆર્થ્રાઇટિસ નોડોસા);
• હાથપગના નરમ પેશીઓનું સંકોચન;
• હાડકાં, સ્નાયુઓ, ઘૂંટણની નીચેની પેશીઓની સૌમ્ય અને જીવલેણ ગાંઠો;
• લોહીમાં સૂક્ષ્મ તત્વોનો અભાવ (મેગ્નેશિયમ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ);
• દવાઓનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ (મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ);
• ચેતા અંતનું સંકોચન, ઉદાહરણ તરીકે, ઑસ્ટિઓકોન્ડ્રોસિસ સાથે.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને વેસ્ક્યુલર થ્રોમ્બોસિસ

ઘૂંટણની નીચેનો દુખાવો કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો દ્વારા થઈ શકે છે. આ રોગ પગમાં મોટી નસો તરીકે પોતાને પ્રગટ કરે છે, અને પ્રારંભિક તબક્કામાં આ લક્ષણ દેખાતું નથી. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના અન્ય ચિહ્નો છે દિવસના અંતે પગમાં સોજો, સળગતી સંવેદના અને ભારેપણું, દુર્લભ ખેંચાણ, નીરસ દુખાવો જે આડી સ્થિતિમાં આરામ કર્યા પછી દૂર થઈ જાય છે.

આ પેથોલોજી એકદમ ટૂંકા ગાળામાં વિકસી શકે છે, તે તીવ્ર છે અને સામાન્ય રીતે આબેહૂબ બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓ સાથે હોય છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો કેટલાક કિસ્સાઓમાં ધમનીઓ અથવા નસોમાં અવરોધ સાથે થાય છે.

વેનિસ થ્રોમ્બોસિસ સાથે, લક્ષણો થોડા દિવસોમાં ધીમે ધીમે દેખાય છે. આ કિસ્સામાં, દર્દીને પગમાં ભારેપણું અને ઉત્તેજક કમાનવાળા પીડાથી પીડાય છે.

દુ:ખાવો અંગની બહાર અને અંદર બંને જગ્યાએ સ્થાનીકૃત છે:

1. પગ ફૂલે છે (એક જ સમયે ડાબે અને જમણે);
2. તેમના પરની ત્વચા ખૂબ જ લાલ થઈ જાય છે.

બળતરા પ્રક્રિયાના સ્થળે, તાપમાન વધે છે અને પગ ગરમ થાય છે. થોડા સમય પછી, લાલાશ વાદળી રંગનો માર્ગ આપે છે. વ્યક્તિમાં દુખાવો સિન્ડ્રોમ એટલો ગંભીર છે કે તે અસરગ્રસ્ત અંગ પર પગ મૂકી શકતો નથી. પહેલેથી જ 3-4 દિવસોમાં, પેશી મૃત્યુ અને ગેંગરીન થાય છે. જો કોઈ સારવાર ન હોય અથવા તે સમયસર ન હોય, તો દર્દીને અસરગ્રસ્ત પગ ગુમાવવાનું અથવા મૃત્યુનું જોખમ રહેલું છે.

ધમની થ્રોમ્બોસિસ સાથે, અસરગ્રસ્ત પગ થોડા કલાકોમાં જડ અને ઠંડો થઈ જાય છે. એ હકીકતને કારણે કે નીચલા પગને રક્ત પુરવઠા વિના છોડી દેવામાં આવે છે, તેનું આવરણ સફેદ બને છે.

વધુમાં, ઘૂંટણની નીચે અચાનક, તદ્દન તીવ્ર દુખાવો દેખાઈ શકે છે. તબીબી હસ્તક્ષેપ વિના, નેક્રોસિસને કારણે પેશીઓ 2-4 કલાકની અંદર મૃત્યુ પામે છે.

ખનિજની ઉણપ, પોલિન્યુરોપથી, પોલીઆર્થરાઇટિસ ઓબ્લિટેરન્સ

જો શરીરમાં કોઈપણ સૂક્ષ્મ તત્વોનો અભાવ હોય, તો પગમાં દુખાવો થઈ શકે છે. આના ઘણા કારણો છે, ઉદાહરણ તરીકે, હાડકાંને જરૂરી માત્રામાં કેલ્શિયમ મળતું નથી. આ કિસ્સામાં, વાછરડાના સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ વિકસી શકે છે, ખાસ કરીને રાત્રે. આ કારણે, દર્દી સંપૂર્ણ આરામ કરી શકતો નથી.

હુમલાઓ ઘણી મિનિટો સુધી ચાલે છે અને તેમના પોતાના પર જાય છે. તમે તમારા પગના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને માલિશ કરીને તમારી સુખાકારીને સરળ બનાવી શકો છો.

નીચલા હાથપગની પોલિન્યુરોપથી સાથે, ડાબા પગમાં દુખાવો થવાના કારણો સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં રહે છે. આ રોગ માત્ર મહત્વપૂર્ણ અંગોને જ નહીં, પણ હાડકાં અને ચેતાના અંતને પણ અસર કરે છે. ક્યારેક ડાયાબિટીસ પગની આસપાસના સ્નાયુઓ અને હાડકાંમાં તીવ્ર પીડા દ્વારા પોતાને અનુભવે છે. આ ખાસ કરીને પ્રકાર 2 પેથોલોજી માટે સાચું છે.

પોલિન્યુરોપથીના ચિહ્નો:

• પગની આગળ બર્નિંગ પીડા;
• નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને કહેવાતા ઠંડા હાથપગ સિન્ડ્રોમ.

તે સતત દુખે છે, અને અગવડતાની તીવ્રતા શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને પ્રવૃત્તિના પ્રકાર પર આધારિત નથી.

જ્યારે પોલીઆર્થાઈટિસને નાબૂદ કરવાને કારણે પગના સ્નાયુઓમાં દુખાવો થાય છે, ત્યારે દર્દીને પગમાં મુખ્ય રક્ત પ્રવાહમાં વિક્ષેપ આવે છે, જે રક્ત વાહિનીઓના લ્યુમેનના સંકુચિતતાને કારણે થાય છે. પેથોલોજીના કારણો એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક્સનો વિકાસ છે.

વ્યક્તિ ઘૂંટણથી પગ સુધી પીડા અનુભવે છે અને તેને લંગડાવાની ફરજ પડે છે. મોટે ભાગે, પગના આગળના ભાગમાં અગવડતા ત્યારે થાય છે જ્યારે લાંબા સમય સુધી ચાલતા હોય, ખાસ કરીને લાંબા અંતર પર. જો તમે ઓછામાં ઓછી થોડી મિનિટો માટે આરામ કરો છો, તો પીડા સિન્ડ્રોમ ઓછો થાય છે.

એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં તબીબી સહાય પૂરી પાડવામાં આવતી નથી, રોગ સક્રિય રીતે આગળ વધે છે, પીડા તીવ્ર બને છે અને બાકીના સમયે પણ ડાબા અને જમણા પગના સ્નાયુઓને ઘટાડે છે. પગની ચામડી પર ટ્રોફિક અલ્સર રચાય છે, ઇન્ટિગ્યુમેન્ટની છાલ નીકળી જાય છે અને ખૂબ શુષ્ક બની જાય છે. વધુમાં, ડાબા અને જમણા પગ પર નેઇલ પ્લેટો પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા સાથે જોડાયેલા છે.

આ રોગથી અસરગ્રસ્ત અંગ ગેંગરીનને કારણે મૃત્યુ પામે છે. જો તમારા પગ ઘૂંટણથી પગ સુધી દુખે છે, તો તમારે વ્યાપક પરીક્ષા કરવી અને યોગ્ય સારવાર શરૂ કરવી જરૂરી છે.

નિવારણ પગલાં અને પગની ન્યુમોપ્રેસોથેરાપી

પગની પેથોલોજી અને પીડા સિન્ડ્રોમના વિકાસને રોકવા માટે, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. તેઓ તમને જણાવશે કે તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવી અને તમારે શું ન કરવું જોઈએ. તેથી, બેચેન પગના સિન્ડ્રોમને રોકવા માટે, તમારે આ સરળ ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• અસ્વસ્થતા, ચુસ્ત કપડાં, ખાસ કરીને ટ્રાઉઝર પહેરવાનું ટાળો. આ પગમાં, ખાસ કરીને આગળના ભાગમાં શિરાયુક્ત અને લસિકા ભીડને રોકવામાં મદદ કરશે;
• યોગ્ય સપાટ પગ;
• જ્યારે લાંબા સમય સુધી બેસો, ત્યારે ડાબા પગને જમણી બાજુથી વટાવી દેવાની સ્થિતિ ટાળો, કારણ કે આ રક્તવાહિનીઓને સંકુચિત કરે છે;
• પાણી-મીઠું સંતુલન નિયંત્રિત કરો;
• આરામ દરમિયાન, તમારી પીઠ પર સૂવું વધુ સારું છે, જ્યારે સ્નાયુઓને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરવા માટે તમારા પગને ઓછામાં ઓછા અડધા કલાક સુધી ઉભા કરો;
• તમારું વજન સામાન્ય પર લાવો;
• શક્ય તેટલી વાર ચાલવું;
• અસમાન સપાટી પર ઉઘાડપગું ચાલવું;
• નિયમિત કસરત અને રમતો સાથે બેઠાડુ જીવનશૈલીને પાતળું કરો;
• પગ માટે કસરત કરો, તમારા ડાબા અને જમણા પગથી ફ્લોર પરથી નાની વસ્તુઓ ઉપાડો. આ કસરત અંગના આગળના ભાગમાં સ્નાયુઓને સારી રીતે વિકસાવે છે.

ન્યુમોપ્રેસોથેરાપી એ પગની સમસ્યાઓને રોકવા અથવા રોકવા માટે એક ઉત્તમ રીત છે. આ ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર સ્નાયુઓના ખિસ્સામાંથી શિરાયુક્ત રક્તને વિસ્થાપિત કરીને શરીર અને પગના પેશીઓ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, જ્યાં લસિકા ઘણીવાર સ્થિર થાય છે.

વિશિષ્ટ તબીબી ઉપકરણનો ઉપયોગ કરીને, પગની મસાજ કરવામાં આવે છે, જે દરમિયાન પેશીઓ પર અસર ડોઝ કરવામાં આવે છે. એક ન્યુમોપ્રેસોથેરાપી પ્રક્રિયા પ્રમાણભૂત મેન્યુઅલ મસાજના લગભગ 30 સત્રોને બદલી શકે છે.

વધુમાં, આવી નિવારક સારવાર પગના દેખાવ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, ખાસ કરીને જો પ્રક્રિયા વ્યવસ્થિત રીતે કરવામાં આવે.

ગૃધ્રસી શું છે અને આ રોગ કેમ ખતરનાક છે?

ગૃધ્રસી એ એક જટિલ રોગ છે, જેના લાક્ષણિક લક્ષણો પીડા, સમયાંતરે ઝણઝણાટ, નબળાઇ અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે જે પીઠના નીચેના ભાગ અને નિતંબથી પગ અને જાંઘ સુધી સિયાટિક ચેતા સાથે થાય છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે આ રોગ શું છે અને તેનો ઈલાજ કઈ રીતે થઈ શકે છે.

• સાયટીકા: આ રોગ શું છે?
• ગૃધ્રસી શા માટે દેખાય છે?
• ગૃધ્રસી ના લક્ષણો
• ગૃધ્રસી માટે ડાયગ્નોસ્ટિક્સના પ્રકારો
  • મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) ના લક્ષણો
• ગૃધ્રસીની સારવાર કેવી રીતે કરવી?
  • ગૃધ્રસી માટે મસાજની સુવિધાઓ
  • ગૃધ્રસી માટે એક્યુપંકચરની અસર
  • ગૃધ્રસી માટે ઓસ્ટિઓપેથીનો ઉપયોગ
  • ગૃધ્રસી દરમિયાન રોગનિવારક કસરતો
  • પરંપરાગત પદ્ધતિઓ સાથે ગૃધ્રસીની સારવાર
• ગૃધ્રસી સામે નિવારક પગલાં

સાયટીકા: આ રોગ શું છે?

સિયાટિક ચેતા આપણા શરીરમાં સૌથી લાંબી હોય છે. દરેક કરોડરજ્જુની મૂળ લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશના પાંચ-સ્તરના સેગમેન્ટથી શરૂ થાય છે. દરેક રસ્તામાં પગ અને શાખાઓ નીચે ઉતરે છે, શરીરના આવા ભાગો સાથે નાની ચેતા પ્રક્રિયાઓ પૂરી પાડે છે:

• શિન્સ
• હિપ્સ;
• ઘૂંટણ;
• આંગળીઓ
• પગ

કારણ કે સેક્રલ સ્પાઇન મુખ્ય ભાર ધરાવે છે, પછી બધા જખમ માટે જે સિયાટિક ચેતા અથવા તેના મૂળના થડને પિંચિંગ, કમ્પ્રેશન અથવા બળતરા પેદા કરી શકે છે. પીડા મુખ્ય થડના માર્ગ સાથે શરીરના તમામ વિસ્તારોમાં ફેલાઈ શકે છે.

ગૃધ્રસી શા માટે દેખાય છે?

આ રોગના કારણો નીચે મુજબ છે.

ગૃધ્રસી ના લક્ષણો

આ રોગનું એકમાત્ર લક્ષણ ઘણીવાર પીડા છે. તેમાં નીચેની સુવિધાઓ છે:

• કટારી, ગોળીબાર અને બર્નિંગ પાત્ર;
• નિતંબ, જાંઘની પાછળ, નીચલા પગની પાછળ અને પોપ્લીટલ ફોસા સુધી ફેલાય છે. તેઓ સમગ્ર પગમાં ફેલાય છે અને આંગળીઓની ટીપ્સ સુધી પહોંચી શકે છે, કેટલીકવાર તે નીચલા પીઠમાં દેખાય છે;
• આ રોગ સાથે, પીડા મોટેભાગે ક્રોનિક હોય છે. તેઓ સતત અથવા તૂટક તૂટક હોઈ શકે છે;
• તેઓ શક્તિમાં ભિન્ન હોઈ શકે છે, કાં તો ખૂબ તીવ્ર હોઈ શકે છે અને ગંભીર પીડા પેદા કરી શકે છે, અથવા ખૂબ તીવ્ર નથી અને અસ્વસ્થતાનું કારણ નથી;
• મોટેભાગે, ગૃધ્રસી સાથે, પીડા એકપક્ષીય હોય છે - માત્ર એક બાજુ પર દેખાય છે, ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં - એક જ સમયે બંને બાજુએ.

ગૃધ્રસી જેવા રોગ સાથે, નીચેના ન્યુરોલોજીકલ વિકૃતિઓ દેખાય છે:

ગૃધ્રસી માટે ડાયગ્નોસ્ટિક્સના પ્રકારો

ગૃધ્રસી એ એક રોગ છે જેને નિદાનની જરૂર છે, જે અલગ હોઈ શકે છે અને તેના પોતાના ફાયદા અને વિરોધાભાસ છે.

એક્સ-રે. ગૃધ્રસી દરમિયાન રેડિયોગ્રાફી તમને આ રોગનું નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે વર્ટેબ્રલ પેથોલોજી અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્કનું પરિણામ છે. તે ગૃધ્રસીનું નિદાન કરવાની ઝડપી અને સરળ રીત છે, અને તે સસ્તું છે.

નીચેના કેસોમાં એક્સ-રે ન લેવા જોઈએ:

• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન;
• ગંભીર અસ્વસ્થતા સાથે, જ્યારે વ્યક્તિની હિલચાલ રેકોર્ડ કરવી અશક્ય છે;
• ગંભીર સ્થૂળતા સાથે, જ્યારે કરોડરજ્જુ છબીમાં જોઈ શકાતી નથી.

ગૃધ્રસીના નિદાન માટેની પદ્ધતિ તરીકે ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી સાયટીક ચેતામાં પીડાના સાચા કારણોને જાહેર કરી શકે છે. રેડીયોગ્રાફીથી વિપરીત, ટોમોગ્રાફી વધુ માહિતીપ્રદ અને સચોટ છે; તે કટિ મેરૂદંડના સ્તર-દર-સ્તર વિભાગો અથવા તેના 3-ડી મોડલનું નિર્માણ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

એક્સ-રેની જેમ, ટોમોગ્રાફી સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અને અન્ય સંખ્યાબંધ કેસોમાં વ્યક્તિગત રીતે પ્રદાન કરી શકાતી નથી. આ સંશોધન પદ્ધતિ અમને ફક્ત નરમ પેશીઓની વિગતવાર તપાસ કરવાની મંજૂરી આપતી નથી:

• સ્નાયુઓ;
• નર્વસ પેશી અને અન્ય.

મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) ના લક્ષણો

આ પ્રકારની ટોમોગ્રાફીમાં કમ્પ્યુટર ટોમોગ્રાફી જેવી જ ક્ષમતાઓ હોય છે, અને એટલું જ નહીં:

• શરીરની સ્તર-દર-સ્તરની છબીઓ મેળવવામાં આવે છે;
• સ્પાઇનલ કોલમ, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક અને કરોડરજ્જુની સ્પષ્ટ 3-ડી છબી બનાવવામાં આવી છે;
• નરમ પેશીઓની સ્પષ્ટ છબી મેળવવાની ક્ષમતા.

ગૃધ્રસીના કારણોનું નિદાન કરવા માટે એમઆરઆઈ એ ખૂબ જ અસરકારક પદ્ધતિ છે; તેનો ઉપયોગ તપાસવા માટે થાય છે:

• કરોડરજજુ;
• કરોડરજ્જુની પટલ;
• મૂળ;
• જહાજો;
• અડીને આવેલા પેશીઓ.

આ પ્રકારના નિદાન માટેના સંકેતો છે:

• પેસમેકરની હાજરી એ એક ઉપકરણ છે જે એરિથમિયા દરમિયાન હૃદયના સ્નાયુમાં સીવેલું છે;
• મધ્ય કાનમાં મેટલ ઇમ્પ્લાન્ટની હાજરી કે જે ચુંબકીય કરી શકાય છે;
• ચુંબકીયકરણ માટે સક્ષમ કોઈપણ ધાતુના પ્રત્યારોપણની હાજરી, ઘા અને ઇજાઓ પછી બાકી રહેલા ધાતુના ટુકડા;
• દર્દીના ફેફસાંનું કૃત્રિમ યાંત્રિક વેન્ટિલેશન;
• ઇલિઝારોવ ઉપકરણની હાજરી એ અસ્થિભંગ પછી હાડકાંને જોડવા અને પકડી રાખવા માટેનું મેટલ ઉપકરણ છે.
• એમઆરઆઈનો આભાર, નીચેના સ્થળોએ સ્થિત ગૃધ્રસીના કારણોને ઓળખવું શક્ય છે:
• ચેતા
• સ્નાયુઓ;
• અન્ય સોફ્ટ પેશીઓ કે જે અન્ય પ્રકારના ડાયગ્નોસ્ટિક્સની છબીઓ પર દેખાતા નથી.

સાયટિકાનું નિદાન ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમાયોગ્રાફી દ્વારા પણ થાય છે, જે કેટલાક ગૃધ્રસી પીડિતો પર ચેતા વહનનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કરવામાં આવે છે જો સંવેદના અને મોટર ક્ષમતા નબળી હોય. ચેતા આવેગના પેસેજને રેકોર્ડ કરવા માટે સ્નાયુઓ પર ખાસ ઇલેક્ટ્રોડ મૂકવામાં આવે છે.

ગૃધ્રસીની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

ગૃધ્રસી જેવા રોગ માટે સારવારના વિવિધ ક્ષેત્રો છે:

અમે આ રોગની સારવાર માટેની કેટલીક પદ્ધતિઓનું વિગતવાર વર્ણન કરીશું.

ગૃધ્રસી માટે મસાજની સુવિધાઓ

આ રોગ સાથે, બંને તીવ્ર તબક્કામાં અને માફી દરમિયાન, મસાજનો ઉપયોગ થાય છે. ગૃધ્રસીની હાજરીમાં તેના અમલીકરણ માટેના નિયમો નીચે મુજબ છે:

• લમ્બોસેક્રલ રેડિક્યુલાટીસની હાજરીમાં, જે સિયાટિક ચેતાને અસર કરે છે, તેઓ નીચલા પીઠ, નિતંબ, જાંઘની પાછળ, પગ અને પગની મસાજની પ્રેક્ટિસ કરે છે;
• આ રોગના તીવ્ર તબક્કામાં, ઘસવું અને સ્ટ્રોકનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, પરંતુ કંપન અને ઘૂંટણ માત્ર પીડાને તીવ્ર બનાવે છે;
• જ્યારે દુખાવો અને અન્ય લક્ષણો ઓછા થાય છે, ત્યારે મસાજ વધુ તીવ્ર બનશે; તમે એક્યુપ્રેશર, કપિંગ અને રીફ્લેક્સ-સેગમેન્ટલ મસાજની પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો;
• મસાજ દરમિયાન આવશ્યક તેલ તેની અસરમાં સુધારો કરે છે;
• ગૃધ્રસી માટે, મસાજને મલમ અને વિશેષ જિમ્નેસ્ટિક્સ સાથે ઘસવું સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે જોડવામાં આવે છે;
• એક મસાજ સત્ર લગભગ અડધો કલાક ચાલે છે;
• સત્રોની કુલ સંખ્યા - 10.

ગૃધ્રસી માટે, મસાજની નીચેની અસર છે:

• વિચલિત અને હેરાન;
• અસરગ્રસ્ત મૂળ અને ચેતામાં રક્ત પ્રવાહ વધુ સારું છે;
• વધેલા સ્નાયુ ટોન, જે પીડાને કારણે થાય છે, રાહત થાય છે;
• બળતરાયુક્ત સોજો દૂર થાય છે, લસિકાના પ્રવાહમાં સુધારો થાય છે;
• ત્વચા જૈવિક રીતે સક્રિય પદાર્થો મુક્ત કરે છે જે બળતરા અને પીડા ઘટાડે છે.

ગૃધ્રસી માટે એક્યુપંકચરની અસર

ગૃધ્રસી અને રેડિક્યુલાટીસના વિવિધ સ્વરૂપો માટે એક્યુપંક્ચર અસરકારક રીતે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે, પરંતુ આ સંદર્ભે વધુ સંશોધન હાથ ધરવામાં આવ્યું નથી.

પ્રક્રિયા આના જેવી લાગે છે: કેટલાક બિંદુઓ પર, સ્ટેનલેસ સ્ટીલ અથવા કિંમતી સામગ્રી પર આધારિત પાતળી સોય ત્વચામાં દાખલ કરવામાં આવે છે. તે માત્ર એક લાયક નિષ્ણાત દ્વારા જ થવું જોઈએ.

આ સારવાર પદ્ધતિની અસરો નીચે મુજબ છે:

• એન્ડોર્ફિન્સના પ્રકાશનને કારણે પીડા રાહત થાય છે - આ કુદરતી પદાર્થો છે જે પીડાનાશકોની જેમ કાર્ય કરે છે;
• રક્ષણાત્મક દળો અને પેશીઓની પુનર્જીવિત ક્ષમતાઓ વધે છે;
• નાની વાહિનીઓ વિસ્તરે છે અને રક્ત પ્રવાહ સુધરે છે, પિંચ્ડ મૂળની સ્થિતિ સુધરે છે;
• સામાન્ય બળતરા અને સોજો દૂર જાય છે.

આ તકનીકના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ છે:

• કેન્સરની હાજરી;
• તીવ્ર ચેપ;
• અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં ત્વચાને નુકસાન.

ગૃધ્રસી માટે એક્યુપંક્ચર સારવારનો કોર્સ લગભગ ત્રણ મહિના ચાલે છે. શરૂઆતમાં તે દર અઠવાડિયે 3-4 સત્રો ચાલે છે, અને પછી તે દર મહિને 1 થી 4 અભ્યાસક્રમો છે.

ગૃધ્રસી માટે ઓસ્ટિઓપેથીનો ઉપયોગ

ઓસ્ટીયોપેથી એ સાયટીકા અને અન્ય સંખ્યાબંધ રોગોની સારવારમાં આધુનિક દિશા છે. તે દબાણ અને હલનચલનનો એક નાનો ઉપયોગ છે જે બળતરા અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

આ પદ્ધતિમાં વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ વિરોધાભાસ નથી. અને પ્રથમ સત્ર પછી હકારાત્મક અસર પ્રાપ્ત થાય છે. આ પદ્ધતિ રોગના કારણ સાથે વ્યવહાર કરતી નથી, પરંતુ માત્ર ગૃધ્રસીના લક્ષણોથી રાહત આપે છે.

ગૃધ્રસી દરમિયાન રોગનિવારક કસરતો

ગૃધ્રસીના તીવ્ર તબક્કામાં, દર્દીને બેડ આરામ સૂચવવામાં આવે છે અને કોઈપણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ પ્રતિબંધિત છે. તેને તેની પીઠ પર મૂકવામાં આવે છે, તેના પગ પ્લેટફોર્મ પર ઉભા કરવામાં આવે છે, અને તેની પીઠની નીચે ઓશિકા મૂકવામાં આવે છે.

જ્યારે દુખાવો ઓછો થાય છે, ત્યારે નીચેની કસરતો સૂચવવામાં આવે છે:

• તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ, તમારા પગને ઘૂંટણ પર વળેલા તમારી છાતી તરફ ખેંચો. કસરતને 10 વખત પુનરાવર્તિત કરો;
• તમારા પેટ પર સૂઈ જાઓ, તમારા શરીરને ઊંચો કરો જાણે પુશ-અપ કરી રહ્યા હોય અને 5 વાર પુનરાવર્તન કરો;
• તમારી પીઠ પર સૂઈ જાઓ, તમારા પગ સીધા ઉપર ઉભા કરો અને 5 મિનિટ સુધી પકડી રાખો;
• તમારા ઘૂંટણ પર બેસો, આગળ ઝુકાવો, તમારા હાથ ઉપર ઉભા કરો અને તમારા હાથને પકડો;
• સ્થાયી સ્થિતિમાં, તમારા પગને ખભા-પહોળાઈથી અલગ રાખો, વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી તરફ વાળો.

બધી કસરતો નરમાશથી અને કાળજીપૂર્વક કરવી જોઈએ, કારણ કે ગૃધ્રસી કોઈપણ સમયે દેખાઈ શકે છે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ સાથે ગૃધ્રસીની સારવાર

નીચે અમે ગૃધ્રસી માટે કેટલાક લોક ઉપચાર માટેની વાનગીઓ રજૂ કરીએ છીએ.

તેથી, પીડા માટે વિશેષ પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, નીચેના ઘટકો તૈયાર કરો:

• વિબુર્નમનો એક ચમચી;
• કેલેંડુલા ફૂલોની સમાન સંખ્યા;
• થાઇમ ઔષધિ સમાન રકમ;
• હોર્સટેલ ઘાસના બે મોટા ચમચી;
• 0.5 લિટર પાણી.

તૈયાર કરેલી દરેક વસ્તુને ગ્રાઇન્ડ કરો અને પરિણામી મિશ્રણના 2 મોટા ચમચી લો. ઉકાળો અને 5 મિનિટ માટે ઉકાળો, પછી ઠંડુ કરો. તમારે ભોજન પહેલાં દિવસમાં ત્રણ વખત અડધો ગ્લાસ લેવાની જરૂર છે.

હોમમેઇડ રામબાણ સાથે સળીયાથી પ્રેક્ટિસ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. રામબાણની દાંડી કાપી નાખો - આ એક પોટેડ પ્લાન્ટ છે જે વિશિષ્ટ સ્ટોર પર ખરીદી શકાય છે. સ્ટેમ ખૂબ યુવાન અથવા જૂનું હોવું જોઈએ નહીં, અન્યથા કોઈ અસર થશે નહીં અને ત્વચા બળી જશે. તેને કાંટાથી સાફ કરવાની અને લંબાઈની દિશામાં કાપવાની જરૂર છે. દિવસમાં 2-3 વખત દુખાવાની જગ્યામાં કટને ઘસો.

ગૃધ્રસી સાથે પણ, તમે ઘરે બનાવેલા મલમ સાથે વ્રણ સ્થળને ઘસી શકો છો. તેને તૈયાર કરવા માટે તમારે આની જરૂર પડશે:

• સ્ક્વિઝ્ડ કાળા મૂળાના રસના 5 ચશ્મા;
• 1 ગ્લાસ મધ;
• 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો ટેબલ મીઠું;
• વોડકાનો ગ્લાસ.

બધી સામગ્રીને મિક્સ કરો અને દરેક ઘસતા પહેલા મિશ્રણને સારી રીતે હલાવો. તેને દિવસમાં બે વાર તમારી પીઠ અને તમારી જાંઘની પાછળની બાજુએ ઘસો.

અને ગૃધ્રસી માટે અસરકારક કોમ્પ્રેસ બનાવવા માટે, એક કાળો મૂળો છીણી લો, તમારી પીઠના નીચેના ભાગમાં કાપડનો ટુકડો મૂકો, મૂળો ઉપર મૂકો, અને ટોચ પર કાપડનો બીજો ટુકડો મૂકો, પછી તેને મીણના કાગળથી ઢાંકી દો અને તેને કોઈ વસ્તુમાં લપેટો. ગરમ કોમ્પ્રેસ દિવસમાં બે વાર 15 મિનિટ માટે લાગુ પડે છે.

ગૃધ્રસીની સારવાર પદ્ધતિઓ દ્વારા પણ કરવામાં આવે છે જેમ કે:

કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગૃધ્રસીની સારવાર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા કરી શકાય છે, પરંતુ આ ખૂબ જ દુર્લભ છે.

ગૃધ્રસી સામે નિવારક પગલાં

આ રોગ સામે નિવારણની નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• સંપૂર્ણપણે કસરત કરો, પરંતુ ખૂબ તીવ્ર નહીં. ઝડપી ચાલવું, યોગ અને તરવું શ્રેષ્ઠ છે;
• કામ પર સ્વચ્છતા જાળવવી;
• આરામદાયક ઊંઘ - પલંગ ખૂબ નરમ ન હોવો જોઈએ, ખૂબ સખત ન હોવો જોઈએ;
• ભારે વસ્તુઓ યોગ્ય રીતે ઉપાડો.

જો દરેક વસ્તુનું યોગ્ય નિદાન કરવામાં આવે અને યોગ્ય સારવાર પદ્ધતિ પસંદ કરવામાં આવે તો ગૃધ્રસીનો ઉપચાર થઈ શકે છે. આ રોગની રોકથામ પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સામગ્રી

ન્યુરિટિસ અને મજ્જાતંતુતા ઘણી મુશ્કેલીનું કારણ બને છે: નિષ્ક્રિયતા આવે છે, છરા મારવી, પીડા કાપવી, લમ્બેગો. સિયાટિક નર્વની બળતરા, લક્ષણો અને સારવાર કે જેની અગાઉ 40-60 વર્ષની વયના લોકોમાં નોંધ લેવામાં આવી હતી, તે ઝડપથી યુવાન બની રહી છે. બેઠાડુ જીવનશૈલી, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ અને નબળું પોષણ એ ગૃધ્રસીના વિકાસ માટે પૂર્વજરૂરીયાતો બની જાય છે. સિયાટિક નર્વની બળતરાની સારવાર એ એક લાંબી પ્રક્રિયા છે, જે મોટે ભાગે પીડાના હુમલાના કારણોના યોગ્ય નિદાન અને નિર્ધારણ પર આધારિત છે.

રોગના કારણો

સિયાટિક નર્વની બળતરા, અન્યથા ગૃધ્રસી, એક પીડા સિન્ડ્રોમ છે જે કટિ પ્રદેશમાં થાય છે અને સમગ્ર પગમાં ફેલાય છે. જાણીતી ગૃધ્રસી એ ગૃધ્રસીના અભિવ્યક્તિઓમાંથી એક છે. સિયાટિક ચેતા માનવ શરીરમાં સૌથી મોટી છે, ખાસ તંતુઓની હાજરીને કારણે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે. તે લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશમાં શરૂ થાય છે, નિતંબ, જાંઘની સપાટી સાથે પસાર થાય છે, અને નીચલા પગમાં તે આંગળીના ટેરવે નાની પ્રક્રિયાઓમાં અલગ પડે છે.

સિયાટિક નર્વની પિંચિંગ અથવા બળતરા ચેતાના મૂળના સંકોચનને કારણે થાય છે. સંખ્યાબંધ કારણોનું પરિણામ બને છે:

• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા. તંતુમય રિંગના ભંગાણના પરિણામે, જે ન્યુક્લિયસ પલ્પોસસનું રક્ષણ કરે છે - ચળવળ દરમિયાન કરોડના આંચકા શોષક - બાદમાં સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવાનું બંધ કરે છે અને વિસ્થાપન થાય છે. જ્યારે કરોડરજ્જુ બહાર નીકળે છે, ઉપરના ફોટાની જેમ, સિયાટિક ચેતાના ચેતા અંત સંકુચિત થાય છે, જેના કારણે બળતરા થાય છે. ભય એ છે કે હર્નિઆ સાથે સંકળાયેલ પીડા પરિબળ એ અદ્યતન રોગનો સંકેત છે, જે કેટલાક કિસ્સાઓમાં સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર પડી શકે છે.
• હાડકાના ઓસ્ટિઓફાઇટ્સ - આર્થ્રોસિસ અને કોન્ડ્રોસિસ. આ વૃદ્ધિ છે જે હાડકાં (કરોડા) ના જંકશન પર રચાય છે. તેઓ સિયાટિક ચેતાના મૂળને ચપટી કરે છે, જેનાથી બળતરા થાય છે.

• એકબીજાની તુલનામાં કરોડરજ્જુનું વિસ્થાપન (સ્પોન્ડિલોલિસ્થેસીસ). ઘણીવાર કરોડરજ્જુની ઇજાઓ અથવા જન્મજાત ખામીઓનું પરિણામ.
• ભૂતકાળના ચેપી રોગો, ઘણી વખત અસાધ્ય.
• ઝેર, નશો. ત્યાં બે પ્રકાર છે:
  • આંતરિક - ડાયાબિટીસ મેલીટસના પ્રભાવ હેઠળ;
  • બાહ્ય - જ્યારે રાસાયણિક એજન્ટો ખોરાક અને પીણાં સાથે શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે.

• ગાંઠો.
• હાયપોથર્મિયા.
• પિરીફોર્મિસ સ્નાયુની બળતરા.
• ગર્ભાવસ્થા. બાળકને વહન કરતી વખતે ગુરુત્વાકર્ષણના કેન્દ્રમાં પરિવર્તન ઘણીવાર લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશમાં પીડાનું કારણ બને છે.
• તાણ, નર્વસ લાગણીઓ, હતાશા.

મુખ્ય લક્ષણો

સિયાટિક ચેતાના બળતરાના વિવિધ કારણો રોગના લક્ષણોમાં તફાવત નક્કી કરે છે. મુખ્ય સામાન્ય લક્ષણ પીડા છે, અને તાવ અને નબળાઈ જેવા લક્ષણો ગૃધ્રસીની તીવ્રતાના ચેપી અથવા વાયરલ કારણ વિશે સંકેત આપે છે. ક્રોનિક ઑસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસના કિસ્સામાં, સંયુક્ત કેપ્સ્યુલનો વિનાશ, ડિસ્કનું વિસ્થાપન, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીયા, ઉચ્ચારણ શૂટિંગ પીડા સાથે તીવ્ર રીલેપ્સ લાક્ષણિકતા છે, જે ધીમે ધીમે પગની સાથે ઘૂંટણ સુધી નીચે આવે છે, અને પછી પગ સુધી.

રોગના પ્રારંભિક તબક્કે આરામની સ્થિતિમાં સતત દુખાવો, સમયાંતરે સળગતી પીડા ઓછી થાય છે. જો સારવાર સમયસર શરૂ કરવામાં ન આવે તો, બળતરા પ્રક્રિયા અદૃશ્ય થઈ જશે નહીં: લક્ષણો સહેજ નબળા પડી શકે છે, પગ નીચે ખસેડી શકે છે. અંગોની નિષ્ક્રિયતા, કળતર, પરંતુ પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવો ન થવો એ અદ્યતન ગૃધ્રસીના લક્ષણો છે, જેની સમયસર સારવાર ક્યારેક સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂરિયાત તરફ દોરી જાય છે.

શું કરવું અને સિયાટિક નર્વની બળતરાની સારવાર કેવી રીતે કરવી

ઉચ્ચારણ લક્ષણો અથવા રોગના પ્રથમ હાર્બિંગર્સ એ નિષ્ણાતની સલાહ લેવાનું એક કારણ છે. સચોટ નિદાન કરવું જરૂરી છે, કારણ કે સારવારની વિશિષ્ટતાઓ સિયાટિક ચેતાના બળતરાના ઓળખાયેલા કારણો પર આધારિત છે. એક્સ-રે અથવા સીટી સ્કેન, એમઆરઆઈ અથવા ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમાયોગ્રાફી એ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે કે ગૃધ્રસીનું કારણ શું છે.

તે જ સમયે, ન્યુરોલોજીસ્ટ સિયાટિક ચેતાને નુકસાનની ડિગ્રીની તપાસ કરે છે, મોટર રીફ્લેક્સ માટે વિશેષ પરીક્ષણો હાથ ધરે છે:

• એચિલીસ કંડરા,
• ઘૂંટણની સાંધા,
• Lassen લક્ષણોની હાજરી માટે તપાસો (જાંઘની પાછળ અને નીચલા પગમાં દુખાવો જ્યારે સીધા પગને સ્વતંત્ર રીતે ઉપર અને આગળ ઊંચકવામાં આવે છે), બોનેટ (એ જ પ્રક્રિયા, ફક્ત ડૉક્ટર જ પગ ઉપાડે છે).

લક્ષણોની તુલના કર્યા પછી, રોગનું કારણ, ચેતા અંતને નુકસાનની ડિગ્રી અને બળતરાની તીવ્રતા શોધી કાઢીને, નિષ્ણાત એક વ્યાપક સારવાર સૂચવે છે, જેમાં શામેલ છે:

• ડ્રગ સારવાર.
• શારીરિક વ્યાયામ, મસાજ અને વિશેષ ઉપચારનો સમૂહ સૂચવવો.
• ફિઝીયોથેરાપી અને રેડિયોલોજી (દુર્લભ કિસ્સાઓમાં).
• હોમિયોપેથિક સારવાર. ખાસ હોમિયોપેથિક મલમ અને ક્રીમ પીડાના લક્ષણોને દૂર કરવામાં અને સિયાટિક નર્વની બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરશે.
• લોક ઉપાય.

ડ્રગ સારવાર

સિયાટિક નર્વની બળતરાની સારવાર કેવી રીતે કરવી? ગૃધ્રસીની તીવ્ર તીવ્રતા માટે પ્રથમ સહાય પેઇનકિલર્સ હશે:

• analgin;
• ક્રિયાની ઉચ્ચારણ દિશા સાથે ડેરિવેટિવ્ઝ:
  • ટેમ્પલગીન - ટેમ્પિડિનની ક્રિયાના પરિણામે પીડાના લક્ષણો ઓછા થાય છે - હળવા ટ્રાન્ક્વીલાઈઝર;
  • સેડાલગીન - કોડીન અને પેરાસીટામોલ ચેતાતંત્ર પર પ્રેરણાદાયક અસર કરે છે, ચેતા મૂળની બળતરાથી રાહત આપે છે;
  • baralgin - રચનામાં એન્ટિસ્પેસ્મોડિક્સ સ્નાયુઓની બળતરાને દૂર કરે છે, સિયાટિક ચેતાના ખેંચાણને દૂર કરે છે;
  • પેન્ટલગીન

નોન-સ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ (NSAIDs) - ટેબ્લેટ્સ, ગંભીર પીડા માટેના ઈન્જેક્શન, સાયટીક નર્વ એન્ટ્રેપમેન્ટની સારવારમાં મલમ ફરજિયાત રહેશે:

1. ડિક્લોફેનાક (ગોળીઓ) - એનેસ્થેટીઝ કરે છે અને બળતરા, દુખાવો, સોજો દૂર કરે છે. આ દવાના સિયાટિક ચેતાના બળતરા માટેના ઇન્જેક્શન વધુ અસરકારક છે, પરંતુ યકૃત અને કિડની પર આડઅસરોની માત્રામાં વધારો થાય છે. તેથી, તેઓ ઓછામાં ઓછા 12 કલાકના અંતરાલ સાથે ડૉક્ટર દ્વારા ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર અથવા નસમાં સૂચવવામાં આવે છે.
2. Movalis એક ખૂબ જ શક્તિશાળી દવા છે જે ઝડપથી પીડાના લક્ષણોને દૂર કરે છે. સિયાટિક નર્વની બળતરા ઝડપથી ઘટાડે છે. નોંધપાત્ર આડઅસરોની હાજરી માટે 5 દિવસથી વધુ સમય માટે તબીબી દેખરેખ હેઠળ ગોળીઓ લેવી જરૂરી છે.
3. Ibuprofen, Nise, Nurofen ઓછી ઉચ્ચારણ અસરો સાથે NSAIDs છે. તેઓ સારા છે કારણ કે તેઓ પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમને અસર કરે છે, બળતરા અને સ્નાયુઓને રાહત આપે છે, આરામ કરે છે અને ખેંચાણ દૂર કરે છે.
4. કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ લાંબા ગાળાના, સતત પીડાના લક્ષણો માટે સૂચવવામાં આવે છે. આ હોર્મોનલ એજન્ટો છે જે સિયાટિક ચેતાના સોજો અને બળતરાને દૂર કરે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, ડૉક્ટર સિયાટિક ચેતાના બળતરા માટે વિશેષ સારવારની ભલામણ કરશે. આ સમયગાળા દરમિયાન મોટાભાગની દવાઓ લેવાથી સગર્ભા માતા અને બાળકના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર થાય છે, તેથી ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના દવાઓનો ઉપયોગ કરવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે. સૌથી નમ્ર દવા પેઇનકિલર્સ હશે - સપોઝિટરીઝ. હોમિયોપેથી પણ શક્ય અને સલામત સારવાર વિકલ્પોમાંથી એક બની જશે.

શારીરિક કસરત

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં સિયાટિક નર્વની બળતરાનો તીવ્ર સમયગાળો 5 થી 10 દિવસ સુધી ચાલે છે. આ સમય દરમિયાન, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો અને લમ્બોસેક્રલ પ્રદેશ માટે આરામની ખાતરી કરવી જરૂરી છે, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તે વધુ આડી સ્થિતિમાં છે, પ્રાધાન્ય સખત ઓર્થોપેડિક સપાટી પર. લક્ષણોનું ઓછું થવું એ રમતગમતની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવાનું કારણ નથી.

ન્યુરોલોજીસ્ટ તે સમય નક્કી કરે છે જ્યારે રોગનિવારક કસરતો અને શારીરિક કસરતો સાથે ક્રોનિક સિયાટિકાની સારવાર શરૂ કરવી શક્ય છે. સિયાટિક ચેતા અને લક્ષણોની બળતરાના ઓળખાયેલા કારણોના આધારે, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ એક ખાસ પ્રોગ્રામ વિકસાવે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, તે તબીબી કમિશન દ્વારા દોરવામાં આવે છે, જેમાં આવશ્યકપણે સ્ત્રીરોગચિકિત્સક, ચિકિત્સક અને ફિઝિયોથેરાપિસ્ટનો સમાવેશ થાય છે. યોગ, પિલેટ્સ અને સ્વિમિંગ ઉપયોગી થશે.

મસાજ અને રીફ્લેક્સોલોજી

સિયાટિક ચેતાના બળતરાના તીવ્ર લક્ષણો માટે સારવાર પદ્ધતિ તરીકે મસાજનો ઉપયોગ ખૂબ કાળજી રાખે છે: સ્ટ્રોકિંગ અને હળવા સળીયાથી. જ્યારે દુખાવો ઓછો થાય છે, ત્યારે તમે વધુ તીવ્ર તકનીકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો - ઘૂંટવું અને પૅટિંગ. આવશ્યક તેલ અને વોર્મિંગ મલમ સારી મદદ કરશે. પરિણામ પીંચ્ડ ચેતા અંત સુધી રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો, જકડાઈ અને સ્નાયુઓની ખેંચાણથી રાહત, એન્ડોર્ફિન્સના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરવા અને સોજો ઘટાડવામાં આવશે.

રીફ્લેક્સોલોજી પદ્ધતિઓ - એક્યુપંક્ચર, મેન્યુઅલ એક્યુપ્રેશર - સિયાટિક ચેતાના બળતરાના પીડા લક્ષણોને દૂર કરે છે. સોય સાથે લાંબા ગાળાની સારવાર (3 મહિના સુધી) માત્ર રોગના અભિવ્યક્તિને દૂર કરી શકતી નથી, પણ લાંબા સમય સુધી તેની તીવ્રતાના કારણોનો સામનો પણ કરી શકે છે. ઓન્કોલોજી, ચામડીના જખમ, ગર્ભાવસ્થા એ આ પ્રકારની ઉપચારના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસ છે.

નાકાબંધી

ગૃધ્રસીના લક્ષણોના કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જ્યારે NSAIDs અને analgesics કામ કરતા નથી, ત્યારે ડૉક્ટર નોવોકેઈન બ્લોકેડ સૂચવે છે. આ દવા સિયાટિક નર્વમાં ચેતા આવેગને અવરોધે છે, બળતરાના લક્ષણોમાં રાહત આપે છે. નર્વસ વર્તણૂક (ઉત્તેજના અથવા ઉદાસીનતા), હલનચલન કરવામાં અસમર્થતા, ઉભા અને સૂવા બંનેમાં પીડાની લાગણી એનેસ્થેટિક સાથે નાકાબંધી સૂચવવા માટેના કારણો છે.

લોક ઉપાયોથી બળતરા કેવી રીતે દૂર કરવી

ગરમ મલમ ઘરે સિયાટિક ચેતાના બળતરાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. ટર્પેન્ટાઇન, કપૂર મલમ, મીણ - સોજોવાળા વિસ્તારને સંપૂર્ણપણે ગરમ કરશે, ચેતાના અંત સુધી રક્ત પ્રવાહમાં સુધારો કરશે અને ખેંચાણ દૂર કરશે. લાલ મરી અને વોડકાનું ટિંકચર, કોમ્પ્રેસ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, જે સિયાટિક ચેતાની વાહકતા સુધારે છે અને હોર્મોન્સ - એન્ડોર્ફિન્સના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે. કેલેંડુલા, હોર્સટેલ, થાઇમ અને વિબુર્નમ (પ્રત્યેક 2 ચમચી) ના હર્બલ ઇન્ફ્યુઝનને અડધા લિટર પાણી દીઠ ઉકાળવા જોઈએ અને જ્યારે ઠંડુ થાય છે, ત્યારે દિવસમાં 3 વખત, ભોજન પહેલાં 100 મિલી.

પિંચ્ડ અથવા સોજો ચેતા અટકાવવા

મજબૂત પીઠના સ્નાયુઓ એ સિયાટિક ચેતાના સ્વાસ્થ્યની ચાવી છે અને રોગના ફરીથી થવાથી બચવાની ક્ષમતા છે. થેરાપ્યુટિક જિમ્નેસ્ટિક્સ અને મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, યોગ અને પિલેટ્સ ગૃધ્રસીને રોકવા માટે અસરકારક માધ્યમ હશે. દિવસ દરમિયાન હલનચલન કરતી વખતે અને બેસતી વખતે સીધી પીઠ અને પાતળી મુદ્રા એ તંદુરસ્ત કરોડરજ્જુનો આધાર છે અને ચેતા પ્રક્રિયાઓની બળતરાની ગેરહાજરી છે.

અગાઉના હુમલાના પ્રથમ લક્ષણો પર, સ્ત્રીઓએ રાહ છોડી દેવાની જરૂર છે. તમારી પીઠ પર સ્વિમિંગ અને વોટર એરોબિક્સ ટ્રીટમેન્ટ તમારા પીઠના સ્નાયુઓને મજબૂત બનાવશે. હાયપોથર્મિયા એ રેડિક્યુલાટીસ, આર્થ્રોસિસ અને સિયાટિક નર્વની બળતરાનો બીજો મિત્ર છે. હવામાન માટે યોગ્ય ગરમ કપડાં, નીચેની પીઠ બંધ અને ગરમ પગ એ ગૃધ્રસીના નિવારણ માટે મહત્વપૂર્ણ સ્થિતિ છે.

સાયટિકાના નિદાન માટે મારે કયા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?

ન્યુરોલોજીસ્ટ અથવા ન્યુરોલોજીસ્ટ તમને સિયાટિક ચેતાના બળતરાના લક્ષણોને ઓળખવામાં, ડાયગ્નોસ્ટિક્સ હાથ ધરવા અને રોગનું કારણ શોધવામાં મદદ કરશે. સારવાર સૂચવતી વખતે, તમારે પરામર્શની જરૂર પડી શકે છે:

• સ્ત્રીરોગચિકિત્સક - જો દર્દી ગર્ભવતી હોય;
• સર્જન, ઓર્થોપેડિસ્ટ - જ્યારે સર્જિકલ હસ્તક્ષેપનો પ્રશ્ન ઊભો થાય છે;
• ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ - જ્યારે ફિઝિયોથેરાપી સૂચવે છે.

વિડિયો

ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સ કટિ મેરૂદંડમાં તણાવ દૂર કરવામાં અને સિયાટિક ચેતા પરનો ભાર ઘટાડવામાં મદદ કરશે. ગૃધ્રસી માટે નિવારક પગલાં તરીકે, વ્યક્તિગત યોગ કસરતો પિંચ્ડ ચેતા અંતને અનાવરોધિત કરશે અને પીઠ, નિતંબ અને પગના સ્નાયુઓને મજબૂત કરશે. આને પૂર્ણ કરવા માટે તમારે જિમ્નેસ્ટિક્સ સાદડી અને તમારા સ્વાસ્થ્યને ક્રમમાં રાખવાની ઇચ્છાની જરૂર પડશે. જિમ્નેસ્ટિક્સના મોટાભાગના તત્વો તમારી પીઠ પર અથવા "બિલાડી" ની સ્થિતિમાં કરવામાં આવે છે. અમારી વિડિઓ જુઓ અને પ્રશિક્ષક પછી હલનચલનના સમૂહનું પુનરાવર્તન કરો. એક અઠવાડિયાની અંદર તમે કટિ પ્રદેશમાં અગવડતાની ગેરહાજરી જોશો.

આભાર

સાઇટ ફક્ત માહિતીના હેતુઓ માટે સંદર્ભ માહિતી પ્રદાન કરે છે. રોગનું નિદાન અને સારવાર નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ થવી જોઈએ. બધી દવાઓમાં વિરોધાભાસ હોય છે. નિષ્ણાત સાથે પરામર્શ જરૂરી છે!

ગૃધ્રસીએ એક સિન્ડ્રોમ છે જે સિયાટિક નર્વ પસાર થાય છે તે વિસ્તારોમાં તીવ્ર પીડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. સિન્ડ્રોમ કટિ પ્રદેશમાં અથવા ચેતાના ભાગોમાં કરોડરજ્જુના મૂળના સંકોચનને કારણે થાય છે. કરોડરજ્જુ અને ચેતાના મૂળના સંકોચન માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, તેથી સિન્ડ્રોમના અભિવ્યક્તિઓ, સિયાટિક ચેતા સાથે પીડા ઉપરાંત, ખૂબ જ વૈવિધ્યસભર અને બહુરૂપી પણ હોઈ શકે છે.

હાલમાં, "સાયટીકા" શબ્દનો ઉપયોગ ફક્ત સિન્ડ્રોમને નિયુક્ત કરવા માટે થાય છે, અને તેના વિકાસ દ્વારા પ્રગટ થયેલ રોગ કહેવામાં આવે છે. લમ્બોસેક્રલ રેડિક્યુલાટીસ. ઉપરાંત, વિવિધ કારણોને લીધે થતા ગૃધ્રસીના પ્રકારોને નિયુક્ત કરવા માટે, રેડિક્યુલોપેથી, રેડિક્યુલોઇસ્કેમિયા અને રેડિક્યુલોમીલોઇસ્કેમિયા શબ્દોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

ગૃધ્રસી (સિયાટિક ચેતા ગૃધ્રસી)

"સાયટીકા" શબ્દનું જ ગ્રીક ભાષામાં "સિયાટિક નર્વની બળતરા" તરીકે ભાષાંતર કરવામાં આવ્યું હોવાથી, "સાયટીક સાયટીકા" અને "સાયટીક ચેતા ગૃધ્રસી" નામો અતિશય સ્પષ્ટીકરણનું ઉદાહરણ છે - એટલે કે, જેને "માખણ તેલ" કહેવામાં આવે છે. રોજિંદા ભાષણ. તેથી, આવા "સામાન્ય", "વિસ્તૃત" શબ્દો ખોટા છે. છેવટે, જ્યારે તેઓ ગૃધ્રસી વિશે વાત કરે છે, ત્યારે તેમનો હંમેશા અર્થ એવો થાય છે કે સમસ્યા સિયાટિક ચેતામાં છે, કારણ કે પેથોલોજીના નામમાં પહેલેથી જ આ ચોક્કસ ચેતાનો સંકેત છે.

ગૃધ્રસીમાં કઈ ચેતા અસરગ્રસ્ત છે?

ગૃધ્રસી સાથે, સિયાટિક નર્વને બિન-બળતરા નુકસાન (સંકોચન) થાય છે, જે માનવ શરીરમાં સૌથી મોટી અને સૌથી લાંબી છે, કારણ કે તે સેક્રલ નર્વ પ્લેક્સસથી શરૂ થાય છે અને નરમ પેશીઓમાંથી ખૂબ જ પગ સુધી જાય છે.

રોગના સાર અને સંક્ષિપ્ત લક્ષણો

ગૃધ્રસી એ સિયાટિક ચેતાના બિન-બળતરા જખમ છે જે કોઈપણ વિસ્તારમાં તેના સંકોચનના પરિણામે થાય છે. તદનુસાર, ગૃધ્રસીના કારણો કોઈપણ પરિબળો હોઈ શકે છે જે પેશી વિસ્તારોના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે જેના દ્વારા સિયાટિક ચેતા પસાર થાય છે, જેમ કે, પગ, પેલ્વિસ, કટિ અથવા સેક્રલ સ્પાઇનને ઇજાઓ, લાંબા સમય સુધી સ્થિરતા દરમિયાન ચેતાનું સંકોચન. , તંતુમય દોરીઓ, ગાંઠો, હેમેટોમાસ, વગેરે દ્વારા પિંચિંગ. મોટેભાગે, ગૃધ્રસી 40-60 વર્ષની વયના લોકોમાં વિકસે છે, જે શરીરમાં સંચિત પેથોલોજીકલ ફેરફારોને કારણે છે, જે સિયાટિક ચેતાના સંકોચનનું કારણ બની શકે છે.

સિયાટિકાના ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓનું કારણ શું છે તે સ્પષ્ટ રીતે સમજવા અને કલ્પના કરવા માટે, તમારે જાણવાની જરૂર છે કે સિયાટિક ચેતા કેવી રીતે અને ક્યાંથી પસાર થાય છે. આ ચેતા સેક્રલ નર્વ પ્લેક્સસમાં ઉદ્દભવે છે, જે સેક્રલ પ્રદેશમાં, વર્ટીબ્રેની બાજુમાં સ્થિત છે. નર્વ પ્લેક્સસ કરોડરજ્જુના મૂળ દ્વારા રચાય છે, જે કરોડરજ્જુની નહેરની અંદર સ્થિત નથી, એકબીજાની ટોચ પર ઉભા રહેલા કરોડરજ્જુ દ્વારા રચાય છે, પરંતુ બહાર. એટલે કે, આ મૂળ દરેક કરોડરજ્જુની બાજુઓ પર સ્થિત છે અને એકબીજાની ખૂબ નજીક છે, પરિણામે તેમના સ્થાનિકીકરણના ક્ષેત્રને સેક્રલ નર્વ પ્લેક્સસ કહેવામાં આવતું હતું.

આ સેક્રલ નર્વ પ્લેક્સસમાંથી મોટી સિયાટિક ચેતા ઉત્પન્ન થાય છે, જે પછી નિતંબની પાછળની સપાટી પર પેલ્વિક પોલાણમાંથી બહાર નીકળે છે, જ્યાંથી તે જાંઘની પાછળની સપાટી સાથે નીચલા પગ સુધી નીચે આવે છે. પગની ટોચ પર, સિયાટિક ચેતા બે મોટી શાખાઓમાં વિભાજિત થાય છે, ફાઇબ્યુલર અને ટિબિયલ, જે પગની પાછળની જમણી અને ડાબી ધાર સાથે ચાલે છે (આકૃતિ 1 જુઓ). સિયાટિક નર્વ એ જોડી કરેલ અંગ છે, એટલે કે, તે જમણી અને ડાબી બાજુએ હાજર છે. તદનુસાર, બે સિયાટિક ચેતા સેક્રલ નર્વ પ્લેક્સસમાંથી પ્રયાણ કરે છે - જમણા અને ડાબા પગ માટે.

ચિત્ર 1- જમણી બાજુએ સિયાટિક ચેતાની યોજનાકીય રજૂઆત.

ગૃધ્રસી સાથે, એક નિયમ તરીકે, બે ચેતામાંથી માત્ર એક જ અસરગ્રસ્ત છે, પરિણામે લક્ષણો ફક્ત જમણા અથવા ડાબા અંગને અસર કરે છે.

ગૃધ્રસીનું મુખ્ય લક્ષણએક મજબૂત અને તીક્ષ્ણ દુખાવો છે જે પગ અથવા નિતંબના કોઈપણ ભાગ પર ચેતા સાથે થાય છે. વધુમાં, અસરગ્રસ્ત ચેતા દરમિયાન, પેરેસ્થેસિયા (નિષ્ક્રિયતા અને "પિન અને સોય" સંવેદના) અને નબળાઇ અનુરૂપ અંગ અને પગની પાછળની સપાટી પર દેખાય છે. પેરેસ્થેસિયા, નિષ્ક્રિયતા અને નબળાઇ વર્ષો સુધી ચાલુ રહે છે, ધીમે ધીમે પ્રગતિ કરે છે.

પરીક્ષા પરગૃધ્રસી સાથે, અસરગ્રસ્ત ચેતાની બાજુથી પગની પાછળની સપાટી પર પીડા જોવા મળે છે, તેમજ ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણો, જેમ કે ઘૂંટણની પ્રતિક્રિયામાં ઘટાડો, એચિલીસ કંડરા, લેસેગ્યુ લક્ષણો, વગેરે. લગભગ ત્રીજા ભાગના કિસ્સાઓમાં, વ્યક્તિએ પગની બાહ્ય ધારની સંવેદનશીલતામાં વધારો કર્યો છે, અડધા કિસ્સાઓમાં - પગ અને પગના સ્નાયુઓની નબળાઇ. નિતંબ અને ઘૂંટણમાં વળેલા પગને આંતરિક રીતે ફેરવવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે, નિતંબમાં તીવ્ર દુખાવો જોવા મળે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ માટેગૃધ્રસી, એક એક્સ-રે પરીક્ષા અને કટિ મેરૂદંડની મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ એ નક્કી કરવા માટે કરવામાં આવે છે કે કરોડરજ્જુના મૂળ કયા સ્તરે પિંચ કરવામાં આવે છે, તેમજ તેમના સંકોચનનું કારણ શું છે (ગાંઠ, હેમેટોમા, હર્નિએટેડ ડિસ્ક, વગેરે).

સારવાર માટેગૃધ્રસી માટે, એન્ટીઑકિસડન્ટોના જૂથોમાંથી વિવિધ દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે, ચયાપચય, ખનિજો અને વિટામિન્સ, એજન્ટો કે જે રક્ત પરિભ્રમણ અને માઇક્રોસિરિક્યુલેશનને સુધારે છે, સ્નાયુઓને આરામ આપનારા અને NSAIDs. આ ઉપરાંત, જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે, દવાની સારવાર ઉપરાંત, મસાજ, ફિઝિયોથેરાપી, પોસ્ટ-આઇસોમેટ્રિક છૂટછાટ, નોવોકેઇન અથવા હાઇડ્રોકોર્ટિસોન નાકાબંધીનો ઉપયોગ થાય છે. ગૃધ્રસીની સારવારના તમામ માધ્યમો અને પદ્ધતિઓનો હેતુ કરોડરજ્જુના મૂળના સંકોચનને દૂર કરવાનો છે, તેમજ માનવીઓ માટે સિન્ડ્રોમના પીડાદાયક અભિવ્યક્તિઓ, જેમ કે પીડા, નિષ્ક્રિયતા અને અંગોની નબળાઇને દૂર કરવાનો છે.

રોગના કારણો

ગૃધ્રસીના કારણો કોઈપણ સ્થિતિ અથવા રોગ હોઈ શકે છે જે કરોડરજ્જુના મૂળને કટિ મેરૂદંડના સ્તરે અથવા સિયાટિક ચેતાના ચોક્કસ વિસ્તારોમાં સંકુચિત કરે છે. ગૃધ્રસીના આવા સંભવિત કારક પરિબળોમાં નીચેના રોગો અને શરતોનો સમાવેશ થાય છે:

1. કટિ મેરૂદંડમાં હર્નિએટેડ ડિસ્ક (હર્નિએટેડ પ્રોટ્રુઝન કરોડરજ્જુના મૂળને સંકુચિત કરે છે, જ્યાં સિયાટિક ચેતા ઉદ્દભવે છે અને તેના કારણે ગૃધ્રસીનું કારણ બને છે).

2. ચેપી રોગો (સિયાટિક ચેતા પેથોજેન્સ દ્વારા સ્ત્રાવ થતા ઝેરથી પ્રભાવિત થાય છે):

• સેપ્સિસ (રક્ત ઝેર);
• ટાઇફોઇડ અથવા ટાઇફસ;

3. વિવિધ ઝેરી પદાર્થો સાથે નશો, જેમ કે:

• આલ્કોહોલ (ક્રોનિક મદ્યપાનને કારણે અથવા મોટી સંખ્યામાં ઓછી ગુણવત્તાવાળા પીણાંના એક વખતના વપરાશ પછી ગૃધ્રસી થઈ શકે છે);
• હેવી મેટલ ઝેર (પારો, લીડ);
• આર્સેનિક ઝેર.

4. ક્રોનિક પ્રણાલીગત રોગો જેમાં વણઉકેલાયેલા ઝેરી મેટાબોલિક ઉત્પાદનો પેશીઓમાં જમા થાય છે:
5. શરીરના ગંભીર હાયપોથર્મિયાના એપિસોડ્સ (એક નિયમ તરીકે, ઠંડક ક્રોનિક ચેપના સક્રિયકરણમાં ફાળો આપે છે, જે હકીકતમાં, ગૃધ્રસીને ઉશ્કેરે છે).

સર્જિકલ સારવારગૃધ્રસી માટે, તે અત્યંત ભાગ્યે જ કરવામાં આવે છે - માત્ર એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં સિન્ડ્રોમ કરોડરજ્જુની ગાંઠો અથવા હર્નિએટેડ ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે, જે કરોડરજ્જુ અથવા કરોડરજ્જુના મૂળ પર અસર કરે છે. આ કિસ્સામાં, પીડા રાહત પછી, એક આયોજિત ઓપરેશન કરવામાં આવે છે, જેના પછી રોગ સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં આવે છે, કારણ કે તેનું કારણ દૂર થાય છે. ઉપરાંત, ગૃધ્રસીની સર્જિકલ સારવાર એવા કિસ્સાઓમાં કરવામાં આવે છે જ્યાં, સિયાટિક ચેતાના વિક્ષેપને કારણે, વ્યક્તિ ગંભીર પેશાબ અને શૌચ વિકૃતિઓથી પીડાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, પેશાબ અથવા મળની અસંયમ).

ગૃધ્રસી સારવાર

ગૃધ્રસીના જટિલ રોગનિવારક, ઇટીઓલોજિકલ અને સહાયક ઉપચાર માટે, હાલમાં નીચેની દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• દવાઓ(પીડાને દૂર કરવા, માઇક્રોકાર્ક્યુલેશન, સંવેદનશીલતા અને અંગની ગતિશીલતાને સામાન્ય બનાવવા માટે વપરાય છે).
• મસાજ અનેમેન્યુઅલ થેરાપી (પીડાને દૂર કરવા, આરામ કરવા અને સ્નાયુઓના સ્વરને સામાન્ય બનાવવા માટે, તેમજ કરોડરજ્જુની યોગ્ય સ્થિતિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે વપરાય છે, જેના પરિણામે લાંબા ગાળાની માફી પ્રાપ્ત કરવી અથવા ગૃધ્રસીનો સંપૂર્ણ ઇલાજ શક્ય છે).
• ફિઝિયોથેરાપી(માઇક્રોસર્ક્યુલેશન, ચેતા આવેગના વહન, સંવેદનશીલતા અને સ્નાયુઓના સંકોચનની શક્તિને પુનઃસ્થાપિત કરવા અને તે મુજબ, અંગોની ગતિશીલતા સુધારવા માટે વપરાય છે).
• એક્યુપંક્ચર (એક્યુપંક્ચર) નો ઉપયોગ પીડાને દૂર કરવા, માઇક્રોસિરિક્યુલેશનને સુધારવા અને અસરગ્રસ્ત અંગના બંને પેશીઓ અને કરોડરજ્જુના પીંચેલા મૂળને પોષણ આપવા માટે થાય છે. પોષણમાં સુધારો કરીને, કરોડરજ્જુના મૂળ અને પગના પેશીઓની સ્થિતિ સુધરે છે, અને પરિણામે, સિયાટિક ચેતાના કાર્યો સામાન્ય પર પુનઃસ્થાપિત થાય છે.
• ફિઝિયોથેરાપી- માફીના સમયગાળા દરમિયાન કરોડના સ્નાયુઓને આરામ કરવા અને કરોડરજ્જુ, તેના મૂળ અને સેક્રલ નર્વ પ્લેક્સસને રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરવા માટે વપરાય છે.
• એપીથેરાપી (મધમાખીના ડંખ સાથેની સારવાર) નો ઉપયોગ સિયાટિક ચેતા પરના દબાણને દૂર કરવા માટે દુખાવો દૂર કરવા અને સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે થાય છે.
• હિરુડોથેરાપી (જળો સાથેની સારવાર) નો ઉપયોગ પિંચ્ડ ચેતાના વિસ્તારમાં સોજો દૂર કરવા માટે થાય છે, જેના પરિણામે પેશીઓનું પ્રમાણ ઘટે છે, ચેતા ક્લેમ્પમાંથી મુક્ત થાય છે અને સામાન્ય રીતે કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે.
• સેનેટોરિયમ સારવાર (રોગનિવારક માટી, સ્નાન, વગેરેનો ઉપયોગ).

ગૃધ્રસી ની દવા સારવાર

દવાઓના નીચેના જૂથોનો ઉપયોગ ગૃધ્રસીની સારવારમાં થાય છે:

મસાજ

તેનો ઉપયોગ માફીના સમયગાળા દરમિયાન થાય છે અને તે પેશીઓ અને ચેતામાં લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરવા, લસિકાના સોજો અને સ્થિરતાને દૂર કરવા, સ્નાયુઓના ઉચ્ચ સ્વરને રાહત આપવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે પરવાનગી આપે છે. ગૃધ્રસી માટે, મસાજનો ઉપયોગ કટિ અને ગ્લુટીલ વિસ્તારોમાં તેમજ જાંઘ, નીચલા પગ અને પગની પાછળની સપાટીઓમાં થાય છે. સારી અને સ્થાયી અસર મેળવવા માટે, લગભગ 10 મસાજ સત્રો હાથ ધરવા જરૂરી છે જે 30 - 35 મિનિટ ચાલે છે. મલમ અને રોગનિવારક કસરતોની અરજી સાથે મસાજને જોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

કસરતો (જિમ્નેસ્ટિક્સ)

ભવિષ્યમાં ગૃધ્રસીના હુમલાને રોકવા માટે માફીના સમયગાળા દરમિયાન રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક કસરતો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તેથી, ગૃધ્રસી માટે જિમ્નેસ્ટિક્સમાં નીચેની કસરતો કરવાનો સમાવેશ થાય છે:

1. તમારી પીઠ પર પડેલી સ્થિતિમાંથી, તમારા પગને ઘૂંટણ પર વળેલા તમારી છાતી તરફ ખેંચો. 10 પુનરાવર્તનો કરો.

2. તમારી પીઠ પર પડેલી સ્થિતિમાંથી, તમારા સીધા પગને ઉપર ઉઠાવો, તેમને થોડી સેકંડ માટે આ સ્થિતિમાં ઠીક કરો અને પછી તેમને ફ્લોર પર નીચે કરો. 5 પુનરાવર્તનો કરો.

3. તમારા પેટ પર પડેલી સ્થિતિમાંથી, તમારા શરીરને તમારા હાથ પર ઉઠાવો, તમારી હથેળીઓને તમારા ખભા નીચે રાખો. 5 પુનરાવર્તનો કરો.

4. ખુરશી પર બેસવાની સ્થિતિમાંથી, તમારા શરીરને વૈકલ્પિક રીતે જમણી અને ડાબી તરફ ફેરવો. દરેક દિશામાં 5 વળાંક કરો.

5. તમારા ઘૂંટણ પર બેસવાની સ્થિતિમાંથી, તમારા હાથ તમારા માથા ઉપર ઉભા કરીને વાળો. 5 પુનરાવર્તનો કરો.

6. તમારા પગ ખભા-પહોળાઈને અલગ રાખીને સ્થાયી સ્થિતિમાંથી, તમારા શરીરને જમણી અને ડાબી તરફ ઝુકાવો. દરેક દિશામાં 5 વળાંક કરો.

અચાનક હલનચલન ટાળીને, બધી કસરતો ધીમે ધીમે અને કાળજીપૂર્વક થવી જોઈએ.

ગૃધ્રસી: જિમ્નેસ્ટિક્સ (શારીરિક ઉપચારના નિષ્ણાતની ભલામણો) - વિડિઓ

ગૃધ્રસી: રોગનિવારક કસરતો - વિડિઓ

ઘરે ગૃધ્રસી સારવાર

ઘરે, ગૃધ્રસીની સારવારનો એકમાત્ર રસ્તો દવાઓ લેવાનો છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, આ, એક નિયમ તરીકે, પીડાને દૂર કરવા અને માફી પ્રાપ્ત કરવા માટે પૂરતું છે, પરંતુ મસાજ અને ફિઝિયોથેરાપી સહિતની વ્યાપક સારવારનો અભાવ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે ગૃધ્રસીના હુમલાઓ છૂટાછવાયા પુનરાવર્તિત થાય છે.