Крутит икроножные мышцы причины. Причины боли в икроножных мышцах. Болят икры ног

Люди часто сталкиваются с болью в икроножных мышцах. Причины разные – временный ушиб, быстро проходящий с массажем и гимнастикой, воспаление, заболевание. У женщин эта проблема распространена сильнее. В статье описаны причины боли в икрах у женщин, методы лечения.

У женщин и девушек причины не только в заболеваниях и травмах. Во время полового созревания, месячных, климаксе, ощущается тянущая боль в икрах, связанная с укреплением мышц, нарушениями в гормональной системе. Почему болят икры ног, поймете, пройдя обследование у врача. Боль убирают с помощью массажа, лечебной гимнастики.

Дети, при росте, ощущают боль и судороги ночью — ребёнок развивается и растет. Купите разогревающую мазь, наносите на икроножные мышцы перед сном.

Причины травм и заболеваний

Причины боли в икроножных мышцах варьируются. Боли провоцируют заболевания, связанные со слабым оттоком крови, уплотнением стенок сосудов.

При болевых ощущениях, опухолях, срочно обращайтесь к врачу. Вредно медлить с лечением, игнорируя боль!

Боль у беременных

Беременные женщины чаще сталкиваются с болью в икрах ног. Чтобы в дальнейшем не заболеть (не развить сильнее), следите за факторами:

Беременным важно следить за питанием. Боль внутри икроножных мышц возникает вследствие недостатка микроэлементов, необходимых организму. Проконсультируйтесь с врачом – он пропишет препараты, повышающие содержание кальция, калия, магния.
При физической активности – ходьбе, стоянии на ногах без перерывов, резких движениях, чувствуется тянущая, резкая боль, вследствие потери полезных микроэлементов.
При росте и формировании ребёнка, вес резко увеличивается, влияет на икры ног, ухудшив отток крови, спровоцировав судороги и боли в задней части голени. Ниже колена появляются ноющие ощущения.
Во время сна возникают , обусловленные слабым оттоком крови в венах.

Виды заболеваний икроножных мышц

Виды заболеваний икр ног разделяются по причинам и синдромам. Если болят икры ног, важно понять причину.

Отёчность — признак тромбофлебита. Возникает вследствие малоподвижности и проблем с кровью. Причиной становятся варикозные расширения вен у женщин. Нога опухла в нижней части от колена – признак тромбофлебита. Область пораженных вен краснеет, уплотняется, появляется тянущая боль.

Облитерирующий атеросклероз возникает вследствие вредных привычек, нездорового образа жизни. Артерии уплотняются, нарушая кровообращение, возникает хромота, онемение и судороги при ходьбе, в дальнейшем и в покое.

Вследствие диабета возникают патологии вены, ухудшается кровяной отток. Тяжесть в области голени и колена, при диабете, означает заболевание.

Невропатии периферических нервов поражают голени в задней части и икроножные мышцы. Проявляется заболевание резкой болью, отёками в течение нескольких минут. Болевые ощущения проходят, не возникают при движениях, в покое.

К каким врачам обращаться?

При наличии боли в икрах ног — тянущая боль, судороги, резкая боль при ходьбе в мышцах и суставах колена — срочно обратиться к врачу.

Флеболог лечит венозные заболевания. Поможет убрать варикоз, флебит, прочие расстройства вен. Невролог специализируется на лечении боли мышц, проблемах с функционированием.

Травматолог поможет лечить травмы, заболевания, вызванные повреждениями. Инфекционист лечит болезни, связанные с инфекциями. Ангиохирург вылечит заболевания вен и сосудов.

Способы лечения воспалений

При воспалении рекомендуется постельный режим. Активность во время заболеваний развивает воспаление. Старайтесь пить больше воды, если нет заболеваний, запрещающих употребление большого количества жидкости. 2-3 литра в день – оптимальное количество воды, ускоряющее лечение.

Врач прописывает антибиотики, мази, препараты, уменьшающие воспаления. К ним относится мильгамма. Продается в виде таблеток и раствора, помогает снять воспаление за счет присутствия витаминов группы В.

При согласии лечащего врача, лечат народными средствами, после предварительной консультации.

Народные методы, снимающие воспаления

При опухоли ниже голени и колена, при тендините, используют лечебную повязку, обеспечивающую покой мышцам. Взбивается белок яйца, столовая ложка водки и столовая ложка муки. Смесь наложить на эластичный бинт. Бандаж перевязать ниже колена, в области травмы. Меняйте повязку ежедневно, до полного восстановления.
Молозиво содержит полезные элементы, помогает избавиться от травм, шишек, воспалений. Похожие свойства у молока. Нужно употреблять, греть и делать теплые повязки на колено.
Лук измельчите до получения кашицы. Добавьте столовую ложку морской соли. Смесь положите на марлю или дышащую ткань, замотайте место поражения или травмы. Бандажи накладывайте на голени или колени, в области сзади ноги. Выдерживать 4-5 часов, затем снимать. Лечение проводить в течение нескольких дней.

Народные методы для лечения ушибов

Часто причиной боли становятся ушибы. При падении или перегрузке повреждаются голень, колено, икры ног. Способы лечения ушибов народными средствами:

В зелёных растениях содержится хлорофилл, обладающий полезными свойствами, способными заживить ушибы, уменьшить травмы. Зелёное растение растереть или измельчить до образования сока. Раствором растереть ушиб. Пойдет заживление, появится резкая жгучая боль, затем пройдет. Делать процедуру до полного восстановления.
Трава полыни и медицинский вазелин лечат ушибы колена или голени. Смешайте ингредиенты в пропорции 1 к 1, поставьте томиться в духовку. Получившуюся мазь наносить на места ушибов голени, коленей или икр.
Свежие травы, полынь или подорожник, подойдут в виде мази или препарата для заживления ушибов.

Методы лечения боли у беременных

Чаще проблемы болей возникают у беременных, при формировании ребёнка. Для лечения принимают препараты, повышающие в организме содержание недостающих элементов для формирования ребёнка. Если проблема связана с отёками – необходим массаж. При возникновении боли или судорог, обратитесь к врачу. Врач пропишет необходимое для начала лечения.

В первую очередь заботьтесь об образе жизни – нельзя долго находиться на ногах и работать, не забывайте о растяжках и специальной гимнастике. Без них тянущая боль и судороги не пройдут.

Для снятия судорог и тяжести в области голени, делайте скручивания. Стоя, медленно разворачивайте корпус в стороны, не сгибая колени, не смещая части ноги. Медленные приседания с опорой приведут голени и мышцы икр в тонус. Боль в икрах ног пройдет, если опереться на стену, глубоко сесть, отрывая от пола пятки.

Массажи голеней и икр помогут расслабиться. Запишитесь на курс, обратитесь к врачу. Если врач разрешит, делайте самомассаж. Он выполняется с использованием масел, поэтапно. Подойдет и беременным, и женщинам, страдающим от варикозных расширений вен или перенапряжения мышц.

Массаж запрещено выполнять после горячих ванн. Кожа теряет способность впитывать массажное масло, добиться подходящего эффекта не получится. При самомассаже нельзя сильно давить на вены, лучше мягко скользить руками вокруг. Процедура разгоняет кровь, насыщает организм кислородом. Мышцы ног расслаблены. Для полного расслабления, массаж делать 10-15 минут.

Боли икры ног при беременности лечат народными средствами. Подогрейте стакан воды, растворите ложку соли. Растирайте водой больную мышцу, начиная от ступни. Соль не смывайте – дождитесь, когда засохнет.

Судороги убирают, принимая мёд и кефир. Утром, перед едой, съешьте столовую ложку мёда, запейте это стаканом кефира. Продукты принимать пять дней, боль и судороги пройдут.

Икроножные мышцы часто отзываются болезненными ощущениями. Это происходит по ряду совершенно разнообразных причин: заболевания, усталость ног, неправильное питание. В любом случае, такое отклонение всегда требует внимания и эффективного лечения.

Боли, которые ощущаются в области икроножных мышц встречаются очень часто. На их появление влияете достаточно большое количество факторов. Так же разнится и степень самой боли. Для того, чтобы точно понять причину появившейся боли, следует тщательно изучить основные проблемы данной части тела.

При возникновении любой из перечисленных болей, следует обратиться к врачу за подробной консультацией, чтобы он назначил необходимое лечение и смог исключить возможность серьезных заболеваний.

Почему отекают и болят икры ног?

Не редко болезненное состояние ног дополняется еще и неприятной отечностью. В таких случаях следует внимательно изучить все причины возникновения таких неприятных симптомов и найти им достойное решение. Отечность может случиться у абсолютно любого человека и тому служит ряд причин:

Употребление большого количества слишком соленой пищи и последующее употребление большого количества воды. Соль задерживает в мышечных тканях воду, не выпуская ее из организма. Так и выглядит отечность
Нарушение водно-солевого баланса в организме. Такое нарушение приводит к частым отечностям потому, что организму не хватает воды
Беременность женщины часто приводит к тому, что тело накапливает большой запас жидкости

Причины резких болей в икрах? Почему болят ноги?

К другим причинам появления отечности на ногах и в области икроножных мышц является наличие таких заболеваний, как:

Сердечная недостаточность. Это заболевание часто взывает отечность нижних конечностей. Опознать его достаточно просто — отечность начинает появляться на щиколотке и постепенно поднимается вверх. Не стоит считать, что такая отечность может захватывать только левую ногу, ведь она очень часто проявляется на обоих ногах. Характерной особенностью такой отечности является оставшаяся ямка, которая очень видна при надавливании на ногу. Особенно четко данная отечность проявляется к наступлению вечера
Лимфадрема. Данное заболевание очень часто поражает именно нижние конечности и основной ее симптом — отечность в области икр. В данном случае жидкость скапливается в лимфатических сосудах. Человек, который переживает данное заболевание испытывает так же особую тяжесть в ногах и даже иногда ощущение распирание конечностей. Такая отечность появляется в районе голеностопа и поднимается вверх по ноге. Такая отечность появляется вечером и имеет особенность исчезать под утро
Почесная недостаточность. Если у человека наблюдается данное заболевание, его почки не работают в нормальном режиме, что и приводит к застою жидкости в организме и провоцирует отечность. Такая отечность имеет характерную особенность появляться в любой части тела, но больше всего ей подвластны нижние конечности. Такая отечность может появляться и днем и ночью и избавиться от нее можно только лишь тогда, когда тело избавиться от лишней жидкости
Варикоз. Как уже говорилось, варикоз провоцирует плохой отток крови в венах, что и приводит к повышенному давлению и отечности так же. Замечено, что отечность в большей мере проявляется под вечер и большее ее количество концентрируется именно на левой ноге
Тромбофлебит. Данное заболевание характеризуется ассиметричной отечностью в разных частях тела, что очень легко заметить визуально. Сопровождаться такая отечность может повышением температуры и неприятными ощущениями во время ходьбы

Почему отекают и болят ноги?

Почему болят икры ног после тренировки?

Далеко не один человек замечал за собой особенность ощущать боль в мышцах после занятий спортом. Это же касается и икроножных мышц. Так часто случается у спортсменов и людей, которые хотят заниматься спортом, но не умеют давать правильную нагрузку ногам.

Характерная боль в мышцах появляется чаще всего спустя один-два дня после самой тренировки. Причиной тому является частичное повреждение мышечных клеток во время напряжения и их последующее восстановление спустя время.

Почему болят ноги? Почему после тренировки болят ноги?

Сила и интенсивность появляющихся болей зависит только от того, насколько сильной была ваше тренировка. Учтите, что чем чаще вы будете давать нагрузку мышцам, тем реже у вас будут вообще появляться неприятные ощущения. Так же следует заметить, что мышечная боль становится менее ощутимой и не такой сильной во время роста мышц. Именно по этой причине многие бодибилдеры вообще забыли что это такое.

Уменьшить боль в икрах после тренировки помогут такие способы:

Разминка, которую вы будете осуществлять каждый раз перед занятием спортом. Принцип действия ее очень прост — разминка позволяет улучшать кровообращение, что доставляет большее количество полезных веществ в мышечные ткани
Контрастный душ — что так же положительно влияет на кровоток и общее кровообращение, которое в свою очередь позволяет быстрее восстанавливаться икроножным мышцам
Массаж — который способен расслабить мышцу и одновременно улучшить кровообращение
Сон днем — удивительно, но такой способ положительно влияет на все процессы в организме и тем самым косвенно помогает мышцам восстанавливаться после тренировки

Как ослабить боль в икроножных мышцах?

Почему возникают икроножные судороги и боли по ночам?

Самая частая судорога та, что возникает в ночное время. Причинами такого неприятного ощущения могут быть различные факторы, от самой простой нехватки в организме витаминов, до наличия в организме серьезного и сложного заболевания.

Самая обычная судорога может длиться от нескольких секунд и может продолжаться до целых пятнадцати минут к ряду. Чаще всего такая боль возникает совершенно внезапно и все время во время судороги мышцы находятся в твердом и даже «каменном» состоянии.

Почему появляется судорога? Почему болят ноги?

Как проявляется судорога:

Резкая боль захватывает не только икру, но вполне может захватить и мышцы ступни
Это может происходить при перенапряжении ноги, а может совершенно неожиданно во сне, когда нога находится в спокойном положении
Замечено, что чем старше становится человек, тем чаще у него проявляется данная особенность — переживать судорогу мышц

Судорога, которая появляется во сне, естественно нарушает сон. Обычно человек резко просыпается и хватается за больное место, стараясь устранить боль.

Судороги в ночное время могут появляться по разным причинам:

У вас имеется неврологическое заболевание,которое имеет особенность проявляться судорогами в ночное и дневное время
Ваш организм испытывает дефицит минеральных веществ, в частности — кальция и фосфора. Во время сна нарушается и замедляется процесс кровообращения и именно поэтому приток полезных элементов затрудняется
Плохое кровообращение у пожилых людей круглые сутки — причина частых судорог во сне
Еще одна причина — прием лекарственных препаратов, которые так же негативно влияют на процесс кровообращения
Люди, у которых нарушен обмен веществ
Люди, принимающие мочегонные препараты
Беременность

Почему возникают судороги? Судорога ночью и в дневное время

Почему болят икры ног у беременных?

Отечность и болезненные ощущения в икроножных мышцах — частый симптом при беременности, особенно если дата родов уже не «за горами».

Существует несколько причин по которым женщины часто чувствуют данное неприятное ощущение, находясь в положении:

растущий плод и вместе с ним растущее тело,которое увеличивается в объемах и весе дает двойную нагрузку на ноги, причем за короткий отрезок времени — это оказывает давление на нижние конечности, провоцирует отечность и боль
в следствии того, что вес женщины увеличивается и меняет свой центр тяжести происходит отечность и чрезмерная нагрузка на ноги
уменьшается естественная эластичность связок, что приводит к болевым ощущениям икр
не редко беременность провоцирует появление на ногах варикоза — за ведет за собой болевые ощущения
плод давит на нижнюю полую вену и провоцирует появление болевых ощущений на нижних конечностях
возможно так же защемление седалищного нерва — отсюда и боль
во время беременности в организме женщины происходит нарушение нормального водно-солевого обмена, в следствии чего в нем не хватает кальция и фосфора
во бремя беременности происходит значительное изменение гормонального фона, что так же ведет к перестройкам и нехваткам полезных веществ в организме

Почему болят икры и ноги во время беременности?

Облегчить болевые ощущения и избежать неприятной боли помогут:

ношение только комфортной и легкой обуви, где нога будет расслаблена
ношение специальных компрессов и эластичных бинтов
пребывание в горизонтальном состоянии и возможность не стоять долго на ногах
регулярное принятие контрастного душа и ванночек для ног
ежедневная утренняя зарядка и вечерняя легкая гимнастика, улучшающая кровообращение
спокойные виды спорта или плавание

Избавиться от ночных судорог при беременности поможет достаточное употребление в пищу продуктов с высоким содержанием кальция и фосфора.

Что делать, если сильно болят икры ног?

В тот момент, когда вас застала боль в икрах, необходимо знать о способах ее удаления, чтобы можно было дальше продолжить свою нормальную жизнедеятельность. Существует ряд простых, но действенных домашних приемов, уменьшающих отечность и устраняющих болевые ощущения:

Важно знать, что если боль вас преследует вот уже длительное время и вам не удается ее ни коем образом устранить, то следует незамедлительно обратиться за консультацией к специалисту. Только настоящий врач сможет прописать вам ряд действенных препаратов или кремов, которые в вашем отдельном случае будут эффективны.

Как устранить боль в ногах? Как ослабить боль в икрах?

Советы по устранению боли и отечности в ногах:

Попробуйте носить регулярно или одевать хотя бы на ночь специальные компрессионные гольфы или чулки
Откажитесь от обуви на высокой платформе или каблуках если вас регулярно мучают боли и судороги в икрах
Запишитесь на сеанс к специалисту, который будет делать вам регулярный массаж икроножных мышц
Часто делайте для ног контрастный душ, обливание или ванночки
Если у вас «сидячая» работа, старайтесь как можно чаще устраивать себе простые прогулки или разминки
Сбалансируйте свой рацион питания, включите в него как можно больше той пищи, что содержит витамин Е, фосфор и кальций

Болят икры ног у мужчин, причины и лечение

Боль, которая возникает в икроножных мышцах у мужчин чаще всего появляется из-за переутомления. Мужская специфика работы, труда и образа жизни позволяет им всегда находиться в движении и часто выполнять тяжелую работу
Вся нагрузка, которую берет на себя мужчина, отражается на состоянии его ног, так как именно икроножные мышцы отвечают за упор туловища. В следствии чего, мужчина перенапрягает мышцы и они отзываются у него болью спустя время
Снять неприятные ощущения с ног поможет расслабляющий массаж и горячая ванна
После этого рекомендуется нанести на кожу ряд вспомогательных препаратов — мази и кремы глубокого действия, проникающие в ткани и оказывающие спазмолитическое действие

Причины резких болей в ногах

Болят икры ног у женщин, причины, лечение

Если у женщины регулярно появляется боль в области икроножных мышц, это может быть свидетельством того, что она ведет неправильный образ жизни:

Ее мышцы слишком слабы и не способны выдержать ни вес, ни нагрузку. Если так и есть, необходимо ежедневно осуществлять небольшую нагрузку на ноги: ходить пешком, подниматься по лестнице, устраивать пробежки
Часто икры болят от того, что женщина носит очень неудобную обувь — каблуки, шпильки и платформы. Нога находится в постоянном напряжении. Необходимо срочно пересмотреть всю свою обувь и регулировать нагрузку на ноги, носить комфортную обувь или мало передвигаться в неудобной обуви пешком
Еще одна причина болевых ощущений в ногах для женщины — избыточный вес. Так же он влияет на то, что ноги у женщины отекают и не дают возможность нормально передвигаться. В таком случае следует соблюдать режим питания, диету, чаще двигаться и выпивать норму воды в день, чтобы организм не задерживал в теле лишнюю жидкость

Почему болят ноги у женщины? Причины

Что делать, если у ребенка болят икры ног?

Причины боли в ногах и икрах у ребенка могут быть самыми разнообразными:

Это могут быть боли, связанные с ростом — то есть ребенок увеличивается в размерах, буквально тянется в длину и мышцы просто оказываются не готовыми к такому скачку. Проще говоря, такая боль — причина быстрого роста тканей: мышечной и костной
По этой же причине боли могут быть ночными,ведь днем ноги получали хороший кровоток, а ночью он замедлился и ограничил поступление полезных микроэлементов. Такую боль легко можно устранить не сильным поглаживанием, чтобы улучшить кровоток или мягким массажем
Боли могут возникать в следствии наличия многих патологических заболеваний развития у ребенка: сколиоз, плоскостопие, остеохондроз. В таких случаях происходит смещение центра тяжести — это влияет на то, что вес тела полностью не ложится на ноги и они болят
Заболевания эндокринной системы так же влияют на то, что ребенок чувствует боли в области икроножных мышц. Все происходит потому, как почки могут показывать сбои работы, щитовидная железа. У ребенка может быть сахарный диабет. Все эти болезни нарушают минеральный состав крови, которая должна питать мышцы микроэлементами
Нейроциркулярная дистония ограничивает физическую активность ребенка, что приводит к тому, что мышцы не разработаны и не могут выдержать всю нагрузку тела
Врожденные патологии сердечно-сосудистой системы, которые нарушают в организме нормальное кровообращение

У ребенка болят ноги, что делать?

Другие причины возникновения проблем и болезненных ощущений в области икроножных мышц могут быть физические нагрузки,а так же несбалансированное питание.

Болят икры ног, лечение народными средствами

В некоторых случаях особенное сильное и эффективное лечение может оказать народная медицина:

Компресс из молодых листьев березы — для этого необходимо собрать листья, обдать их крутым кипятком и наложить на икры, обернув бинтом. Держать такой компресс необходимо несколько часов как минимум
Компресс из свежих листьев одуванчика — один из самых эффективных и действенных способов. Для этого необходимо нарвать листья, мелко их растолочь и наложить на икры, обернуть ноги следует плотной тканью. Такой компресс держится целую ночь
Помогает так же растирка из листьев фикуса, Для этого листья нарезают заливают водкой и настаивают неделю. После этого ежедневно натирают средством больные ноги
Так же можно использовать настойку каштана , которую нужно заранее приготовить: литровая банка полностью засыпается каштанами и заливается водкой. Такой растиркой протираются больные ноги
Растирать ноги так же советуют яблочным уксусом — это помогает разогреть мышцы и ослабить в них болевые ощущения
Помогут так же ежедневные солевые ванночки, которые необходимо устраивать для ног перед сном. Лучше всего использовать морскую соль, растворенную в теплой воде
Такие же полезные ванночки можно делать для ног, добавляя в них настойку пижмы

Как избавиться от болей в ногах народными средствами?

Препараты и лекарства для лечения судорог икроножных мышц

Снять боль в икроножных мышцах помогут такие препараты, как:

Панангин — (можно заменить на «Аспаркам») — в данном препарате содержится достаточное количество магния и калия, которые способны оказывать профилактику судорог на нижних конечностях и устранять болевые ощущения
Витамин Д и Магний В6 — в чистом виде или минеральный комплекс способен оказывать профилактическое влияние на мышечную и костную ткань, устраняя неприятные ощущения
Наружные препараты (мази и кремы): Троксевазин, Вазокетом, Диосмин, Венофлебин

В любом случае, прописать действенное лечение и назначить ряд эффективных препаратов способен только процессиональный врач с достаточным опытом работы. Только он сможет четко обозначить причину ваших болей и понять природу их появления. Лечить боль и отечность нужно всегда, если это игнорировать — вы сможете добиться осложнений работы организма.

Видео: «У меня сводит ноги. От чего бывают судороги?

Боль в икрах может застигнуть врасплох, она бывает острой и ноющей, длительной и кратковременной. Хотя бы раз она беспокоила каждого, вызывая неприятные ощущения и дискомфорт. Тяжесть в ногах, резкие спазмы, покалывания, судороги, жжение, появление нестерпимой боли при прикосновении — далеко не все симптомы этого недуга. Когда болят икры ног, сложно передвигаться днём и спать ночью.

Почему болят икроножные мышцы

Причин может быть много, и они очень разнообразны. Чаще всего икры болят из-за:

непривычных физических нагрузок, в этом случае боль чаще возникает при ходьбе;
болезней вен и сосудов, вследствие которых образуется застой крови и тромбы;
малоподвижного образа жизни;
проблем с позвоночником;
невралгии;
воспаления мышц;
инфекционных заболеваний костей;
сахарного диабета;
хронической алкогольной интоксикации;
дистрофических изменений в организме.

Все пункты достаточно серьёзные, поэтому для успешного избавления от сильной боли в икрах первое, что нужно сделать, это выяснить её природу.

Причиной того, что у женщин болят икры ног, может стать и обувь на высоком каблуке. Иногда следует отказаться от элегантных туфелек в пользу более удобной обуви, если это поможет избежать появления дискомфорта.

Что делать, если болят икры

Чтобы боль в области икр беспокоила как можно реже, нужно придерживаться общих рекомендаций:

следить за своим весом;
бороться с вредными привычками;
давать ногам оптимальную физическую нагрузку;
правильно и сбалансировано питаться;
соблюдать режим дня.

Временно снять острый болевой синдром можно достаточно простыми способами:

При боли, вызванной перенапряжением мышц, следует прибегнуть к массажу или растиранию согревающими мазями («Финалгон», «Фастум-гель» и другие). При этом необходимо дать ногам отдохнуть, а в будущем стараться избегать чрезмерных нагрузок.
При проблеме с венами следует воспользоваться специальными мазями, такими, как «Лиотон». Поможет боли стихнуть и протирание икр кубиками льда , которое хорошо восстанавливает циркуляцию крови. Заморозке можно подвергать чистую воду или отвар ромашки.
Если боль в икрах вызвана невралгией, то снять её без лечения основного заболевания вряд ли возможно. Но при обследовании врач обязательно назначит соответствующие лекарства и физиопроцедуры .
Сделанный вечером контрастный душ для ног способен успокоить мышцы. Делая его регулярно, можно избежать появления боли в задней части ноги в ночное время.
Периодически поднимая ноги в течение дня, можно ослабить появление неприятных симптомов.
Помогут облегчить состояние ванны для ног с ромашковым отваром, солёной водой, настоем пижмы .
Компрессы из молодых берёзовых листьев, свежих одуванчиков или лапчатки гусиной отлично снимают острую боль.
Делать растирания , лекарства для которых можно приготовить самостоятельно. Это могут быть настоянные на водке листья алоэ; яичный желток, смешанный со скипидаром и яблочным уксусом или раствор соли в нерафинированном подсолнечном масле. Наносить эти средства на икры можно каждый раз, как только начинают появляться болевые ощущения.
Избавиться от судорог в икрах поможет настой полыни на водке, которым следует растирать ноги. При этих же симптомах используют и спиртовую настойку чеснока.
Для того чтобы боль в ногах не мешала спать по ночам, нужно перед сном выпивать стакан воды с заваркой из луковой шелухи .
Народная медицина в качестве средства для избавления от болевого синдрома в икрах рекомендует использовать магнит , который следует привязывать к задней части ноги.

В случае, когда икры ног сильно болят по причине тромбов, образовавшихся в венах, ни одно из перечисленных средств не окажется действенным. В таком случае обычно требуется хирургическое вмешательство. Его проводят после тщательного обследования. Операция эта несложная и проводится очень быстро.

При отсутствии серьёзных диагнозов можно постараться самостоятельно справиться с недугом. Но если народные методы не вызывают нужного эффекта, обязательно нужно обратиться в больницу и пройти обследование.

Малейшее повреждение или раздражение икроножной мышцы – чрезмерная нагрузка или неудачный шаг – вызывают боль в икрах ног. При этом боль в икроножных мышцах может быть очень внезапной и возникать как реакция на непривычную физическую активность – просто во время ходьбы, в том числе.

Довольно часто первые проявления болезненных ощущений врачи связывают с заболеванием сосудов. Это может быть вызвано повышением давления в сосудах из-за нарушений оттока венозной крови – возникает застой, из-за которого раздражаются, а затем воспаляются нервные окончания, вызывая при этом болевой синдром. Когда причина такова, то болят икры ног по-особенному – кажется, что ноги «отяжелели», возникает ощущение «тупой» боли. И этот симптом характерен для варикозного расширения вен.

Те же ощущения «тупой» боли, ноющей или даже колющей, а также резкие судороги и «тяжесть» ног могут рассматриваться, как результат малоподвижной работы. Ведь когда человек долго стоит или сидит, нормальное кровообращение в венах и артериях нарушается. А застой крови сопровождается кислородным голоданием, скоплением в сосудах и мышцах вредных веществ – токсинов.

Тромбофлебит – сосудистое заболевание, достаточно распространённое, к сожалению, – сопровождает пульсирующая боль в икроножных мышцах. причём болезненные ощущения со временем видоизменяются: боль становится похожей на жжение. При тромбофлебите болят икры ног постоянно.

Атеросклероз – это ещё одна причина неприятно-болезненных ощущений. При этом заболевании стенки сосудов уплотняются и возникает ощущение мышечного «сжатия», от которого болят икры. Болевой синдром при атеросклерозе характерен именно для мышц голени. Болезненные ощущения становятся сильнее при ходьбе. Ещё один симптом атеросклероза – независимо от температуры воздуха и тела стопы кажутся холодными.

Болезни позвоночника – это ещё одна группа заболеваний, которые провоцируют боль в икрах ног. В том случае, если есть нарушения в самом позвоночнике – смещение дисков, например, – появляются иррадирующие боли, то есть те, которые «отдают» в ноги. При этом сам позвоночник не болит. Как пример может быть приведён ишиас – воспаление седалищного нерва.

Ещё одним фактором появления боли в икрах могут быть заболевания периферических нервов. Боли при невралгии непостоянны, носят характер приступов, длительность которых невелика – несколько минут или даже секунд.

Миозит – воспаление скелетных и икроножных мышц – вызывает наиболее сильную боль в мышцах ног. Это заболевание крайне серьёзное и требующее обязательного и длительного лечения под строгим медицинским контролем. Чаще всего миозит возникает как осложнение после определённого ряда заболеваний, в том числе гриппа. Иногда миозит может быть вызван перенапряжением мышц, непривычно большой нагрузкой или травмой икроножной мышцы.

При этом заболевании ноющая боль в икрах ног усиливается при малейшем движении, а в самих мышцах можно прощупать тяжи или плотные узелки. Если травма открыта, то, как следствие её инфицирования, может возникнуть гнойный миозит – с характерным повышением температуры тела, усилением боли, ознобом, покраснением кожи над напряжённой и уплотнённой мышцей.

Ещё одно заболевание – остеомиелит. инфекционное заболевание костной ткани . Сопровождается остеомиелит острыми и продолжительными болями, причиной которых становится сама кость.

Распространённой причиной болезненных ощущений в икрах ног могут стать судороги – непроизвольные сокращения мышечных групп или отдельных мышц. Судороги могут стать следствием длительного напряжения, переутомления икроножной мышцы. Для прекращения этого неприятного болезненного ощущения иногда достаточно просто расслабить мышцы. То есть, лечь или сесть, изменив положение ног и сведённую мышцу растереть посильнее, приложить холодный компресс или босыми ногами стать на холодную землю.

Фибромиалгия – боль, возникающая в области затылка, в нижней части спины (люмбаго), а также – в области шеи, в области плечевых суставов, грудной клетки и около коленного сустава – в области бедра. Эта боль более знакома женщинам, так как у них встречается чаще. Усиливается фибромиалгия при психических и физических перегрузках, при нарушении сна, при пребывании длительное время в сыром или холодном помещении. Системными эти боли могут стать при возникновении ревматических заболеваний.

Так же боль в икроножных мышцах может вызывать нейрогенная миопатия или идиопатические воспалительные миопатии.

Если у человека нет неврологических отклонений, то болезненный мышечный синдром вызывают воспалительные или метаболические миопатии. Миопатии бывают трёх типов, согласно международной классификации:

вызванные лекарствами и токсинами,
идиопатические воспалительные,
вызванные инфекциями.

95% идиопатических воспалительных миопатий – это полимиозит, миозит, дерматомиозит, которые возникают как следствие системных заболеваний соединительной ткани. А также миозит с внутриклеточными включениями и паранеопластический миозит. Во всех этих случаях необходима консультация ревматолога, чтобы предупредить или определить системное заболевание, следствием которого и стала боль в икрах ног..

Такой вид миопатии, как лекарственная, чаще всего бывает связан с приёмом фибратов и статинов.

Главное помнить: при возникновении боли в мышцах ног следует проконсультироваться с врачом. Обязательно. Это может быть флеболог или невролог, инфекционист, травматолог или ангиохирург. Но консультация обязательна, если мы беспокоимся о своём здоровье.

Болят ноги?

Как часто, приходя домой и, снимая обувь, мы жалуемся близким, что ноги «болят, гудят и отваливаются»! Чаще всего неприятные ощущения и боль в ногах бывают именно из-за повышенного физического напряжения - из-за усталости, проще говоря. И это вполне объяснимо - именно на наши ноги ложится вся основная нагрузка. А если масса тела у человека избыточна? Ногам приходится ещё тяжелее.

Однако, к огромному сожалению, далеко не всегда усталость является единственной причиной, приводящей к развитию болевых ощущений в ногах. Иногда причины их возникновения гораздо серьёзнее и напрямую связаны с наличием у человека тех или иных заболеваний.

Именно об этих заболеваниях и пойдёт речь в этой статье. Ведь если человек знает, что может послужить причиной боли в ногах, он имеет возможность вовремя заметить ту или иную проблему, и не пускать её на самотёк, а вовремя обратиться за медицинской помощью к врачу, который произведёт обследование, уточнит диагноз и назначит необходимое лечение, которое принесёт облегчение больному человеку.

К таким заболеваниям врачи относят:

Атеросклероз сосудов и артерий

В том случае, если у человека присутствуют боли в икрах, а также нередки судороги, особенно часто возникающие, либо при ходьбе по лестнице, либо же в ночное время, можно предположить, что у человека имеет место атеросклероз кровеносных сосудов и артерий. Кроме того, ещё одним дополнительным признаком атеросклероза сосудов и артерий являются постоянно холодные стопы ног, не зависимо от времени года и температуры окружающей среды. Кроме того, у мужчин на пальцах ног перестает расти волосяной покров, и могут наблюдаться те или иные проблемы с половой функцией.

Игнорировать данную проблему ни в коем случае нельзя, так как отсутствие необходимого лечения нередко влечёт за собой развитие достаточно серьёзных осложнений, например, инсульт головного мозга. При появлении вышеописанных симптомов больной человек должен как можно быстрее обратиться за медицинской помощью к терапевту или сосудистому хирургу. Врач назначит больному человеку необходимое обследование: магнитно-резонансная контрастная ангиография, ультразвуковое исследование.

И уже на основании полученных данных врач уточнит диагноз, а также назначит то лечение, которое принесёт человеку облегчение состояния. Особое внимание на данную проблему должны обратить внимание курильщики. Никотин очень сильно усугубляет течение заболевания, в результате может развиться даже гангрена. Поэтому в том случае, если больной курит, он тем более должен как можно быстрее обратиться к врачу, а также расстаться с пагубной привычкой курения.

Эндартериит

В том случае, если у человека имеется в наличие воспалительный процесс, который затрагивает артериальные ткани, врачи говорят о таком заболевании, как эндартериит. При данном заболевании человек жалуется на возникновение крайне острых болевых ощущений, которые локализуются либо в области стоп, либо в икроножных мышцах. Причём боль даёт знать о себе крайне быстро, а не к вечеру, как обычно бывает при усталости. Человеку достаточно пройти всего 50–100 шагов, чтобы он ощутил, что у него болят ноги, и даже чувство онемения ног ниже коленей. В этом случае человек должен немного передохнуть, сделать небольшую остановку, в идеале немного посидеть. Однако, к сожалению, это облегчит состояние больного человека лишь на некоторое, крайне непродолжительное, время, после чего боль вернётся снова.

И в данной ситуации человек должен как можно быстрее обратиться за помощью к врачу - терапевту, либо же к сосудистому хирургу. Врач назначит больному человеку необходимый комплекс исследований - магнитно-резонансную контрастную ангиографию, ультразвуковое исследование кровеносных сосудов и артерий, исследование крови больного человека, необходимое для подтверждения или опровержения наличия воспалительных процессов в организме человека.

После того, как все результаты исследования будут готовы, врач точно установит диагноз и назначит наиболее оптимальное лечение, с учётом всех индивидуальных особенностей человека и характера течения заболевания и его стадии. Однако подобное заболевание крайне коварно. Если больной человек почувствует крайне резкую и очень сильную боль в ногах, необходимо как можно быстрее вызвать бригаду «скорой помощи». Возможно, человеку понадобится хирургическое лечение , причём немедленное.

Артроз, артрит

В том случае, если при ходьбе человек ощущает в суставах резкую боль , врач может заподозрить наличие у него одного из двух заболеваний - либо артрит. либо артроз. Человек, страдающий подобным заболеванием, не может не только много ходить, но и просто стоять в течение длительного времени - он начинает жаловаться на то, что его суставы начинает «выкручивать» и у него болят ноги. Если внимательно посмотреть на ноги человека, страдающего этими заболеваниями, можно заметить, что кожа в области поражённого сустава припухшая, покрасневшая. И ещё один характерной отличительной особенностью данных заболеваний является метеозависимость - при смене погоды интенсивность болевых ощущений в значительной степени усиливается.

Уточнить диагноз должен врач - ревматолог. Для того чтобы наверняка определить, имеется ли у человека артрит или артроз, необходимо произвести исследование анализа крови, а также рентгенологическое исследование суставов. На основании полученных данных врач назначает специальный курс лечения.

Тромбофлебит

Ещё одной причиной, по которой болят ноги, является тромбофлебит. Больной человек испытывает достаточно сильные пульсирующие болевые ощущения в икроножных мышцах. Кроме того, икры больного человека могут покраснеть и отекать, человек может жаловаться на чувство жжения в икроножных мышцах, вены видоизменяются - уплотняются и становятся очень заметными.

Лечение должен назначать врач - хирург, который специализируется на лечении венозных заболеваний. Лечение может быть как консервативным, так и оперативным, с произведением хирургического вмешательства. Как правило, всё зависит от степени запущенности заболевания и от того, насколько велик риск отрыва тромба.

Остеопороз

Очень велика вероятность того, у человека болят ноги из-за остеопороза. Остеопороз развивается в том случае, если в организме человека по каким-либо причинам существует острый дефицит кальция в организме. Болевые ощущения в том случае, если человек страдает остеопорозом, носят достаточно острый характер, а кроме того, также нередко развитие судорог. Наиболее часто данное заболевание поражает женщин, которые уже достигли сорокалетнего возраста, особенно имеющих голубые глаза , светлую кожу и волосы.

Данное заболевание влечёт за собой огромное количество самых разнообразных негативных последствий . Именно поэтому больной человек должен как можно быстрее обратиться за помощью к врачу. Врач подберёт оптимальную схему лечения, которая позволит избавиться от данного заболевания, или же, по крайней мере, снизит его проявление до возможного минимума.

Плоскостопие

Также достаточно часто у человека болят ноги из-за имеющегося у него плоскостопия. Самым главным характерным признаком того, что у человека плоскостопие, он очень быстро испытывает усталость при ходьбе. По мере развития заболевания появляются болевые ощущения в области стоп и голеней.

Лечение плоскостопия обязательно. Врач покажет вам необходимые упражнения, которые вам придётся делать ежедневно, а также поможет подобрать ортопедические стельки. Также женщины, страдающие плоскостопием, должны отказаться от высокого каблука и чрезмерно узкой обуви.

Если не игнорировать болевые ощущения в ногах, а своевременно обращаться к врачу и выполнять все его указания, очень скоро к вашим ножкам вернётся былое чувство лёгкости!

Методы лечения народными средствами

Неприятные ощущения, чувство усталости в ногах, тяжесть, боль - все эти симптомы возникают в течение жизни каждого человека. Иногда болят мышцы ног при длительной ходьбе, при неудобной и неправильно подобранной обуви, а боль в пальцах ног может возникнуть при ходьбе на каблуках. Боль в икрах возникает при недостатке микроэлементов, особенно при недостаточном потреблении продуктов, содержащих магний.

При атеросклерозе болят ноги - происходит уплотнение и утолщение сосудистых стенок, и как следствие, человек испытывает сильные боли в области икр и голени. Ноги, пораженные атеросклерозом, болят особенно при ходьбе. При этом заболевании человек мерзнет, кутает их, но даже растирания и пропаривание (хоть они и противопоказаны) не помогают.

Терпеть неприятные симптомы долго нельзя, так как это может привести к серьезным последствиям.

Выявив истинную причину болей в ногах, можно избавиться от нее.

Боли в суставах ног или в бедре может возникнуть при заболеваниях позвоночного столба. То есть лечить нужно спину, но она может и не болеть. Больной чувствует боль с иррадиацией (отдачей) в ногу. Протрузия и грыжи могут стать причиной болей в ногах. Варикозное расширение вен способствует возникновению болей. Тромбофлебит- еще одна причина дискомфорта. Тянущие боли и боль в икрах ног является одним из симптомов заболевания.

Сахарный диабет - болят ноги, значит стоит серьезно задуматься. Больной диабетом чаще всего заметен невооруженным глазом по форме и толщине ног их сосуды повреждаются, по ним плохо циркулирует кровь. Это может привести к изменениям в тканях, развитию гангрены и дальнейшей ампутации. При правильном питании и контроле глюкозы боли в конечностях немного уменьшаются, но болезнь остается. Боль в ногах обычно бывает при первом и втором типе диабета.

Лечение народными средствами болей в ногах

С переменой погоды связываю свои неприятности: у меня начинают болеть ступни. Особенно это чувствуется по утрам, когда делаю первые шаги. А когда расхожусь, ничего не замечаю. Зимой боли чувствуются чаще, чем летом. Может, потому что летом много хожу босиком? К врачам, конечно, по столь мелкому поводу не обращалась, зато нашла замечательное народное средство , которое снимает боль. Средство очень простое:

Когда болят икры ног, многие принимают такой дискомфорт в теле за банальную усталость. Однако зачастую неприятные ощущения вызваны заболеваниями, которые нуждаются в грамотной медицинской помощи. Причины возникновения боли в икрах достаточно разнообразны. Их могут спровоцировать сосудистые патологии, гормональные сбои и даже инфекции. В любом случае для постановки точного диагноза нужно обратиться к врачу.

Причины

Наиболее часто встречающиеся причины боли в икрах ног можно свести к следующим факторам:

Последствия переломов. В таких случаях проблемы начинаются при ходьбе, иногда боли могут быть очень сильными. Чтобы избавиться от них, нужно какое-то время носить ортезы - специальные ортопедические приспособления. Они помогают мышцам оставаться в тонусе и обеспечивают нормальное движение поврежденной конечности, принимая часть нагрузки на себя.
Заболевания сосудов – артерий и вен (атеросклероз, варикозное расширение вен, эндартериит).
Поражения нервной системы – точнее, тех стволов, которые иннервируют нижние конечности . В таком случае боль возникает в правой или левой конечности, по задней или боковой поверхности икр. Иногда ощущения разлиты от пятки до ягодицы. В этом случае речь может идти об ишиасе, то есть воспалении седалищного нерва. Необходимо обратиться к неврологу или вертебрологу, поскольку нерв воспаляется по причине защемления, вызванного проблемами в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Чтобы снять боль, принимают миорелаксанты против спазмов и нестероидные противовоспалительные лекарства. Помимо этого, необходимо делать массаж, проходить физиотерапевтические процедуры и вытяжение позвоночника.
Заболевания икроножных мышц.
Патология окружающих тканей, то есть суставов и костей, включая артриты и остеопороз. Очень часто боли возникают после повышения температуры. Обычно это случается после серьезных вирусных инфекций, которые дают осложнения на сосуды.
Плоскостопие также является причиной ноющей боли в голени, которая к вечеру нарастает. При ходьбе человек быстро устает. При плоскостопии одинаково вредны как высокие каблуки, так и их полное отсутствие. Ношение обуви с узкими носами тоже может усиливать неприятные ощущения. В таких случаях нужно носить обувь с супинаторами, прописанными врачом-ортопедом, выполнять комплекс специальных упражнений, делать теплые ножные ванночки с морской солью и эфирными маслами.
Сахарный диабет и другие эндокринные нарушения. Это заболевание сопровождается судорогами в правой или левой ноге, которые чаще всего происходят по ночам. Отек формируется на обеих конечностях, кожа на них становится сухой, появляются зуд и шелушение, а затем и трещины. Для лечения необходимо принимать препараты, снижающие сахар, и соблюдать определенную диету.

У женщин ноги могут болеть при месячных. Но это необязательно связано с заболеваниями вроде альгодисменореи. Иногда имеет место просто гормональный сбой. В определенный момент цикла начинает повышаться уровень гормона прогестерона, который расширяет сосуды матки. Но к его воздействию восприимчивы и вены на ногах. Они расширяются, вмещают больший объем крови, что становится причиной отечности голени и появления боли.

Заболевания мышц

Заболевание, при котором болит мышца, называется миалгией. Боль носит дергающий характер. Но бывает и так, что ногу "тянет " - это часто происходит после физических перегрузок. Ощущения могут усиливаться при холодной и сырой погоде. В таких случаях надо показаться неврологу. Врач пропишет разогревающую мазь. А для снятия боли – нестероидные противовоспалительные препараты. Успешно применяются различные компрессы. Миалгия чаще развивается у мужчин, поскольку они отдают предпочтение силовым видам спорта с высокими нагрузками.

В некоторых случаях мышца становится жесткой как камень, но боли при этом не наблюдается. Это означает, что человек неправильно подходит к тренировкам, не разогревает предварительно мышцы. Если не уделить данному вопросу внимание, то со временем боли все-таки проявятся.

Проблемы с сосудами

Самая распространенная проблема – варикозное расширение вен. Многие женщины сталкиваются с ним даже на ранних сроках беременности, если раньше у них была к этому предрасположенность. При заболевании возникают неприятные тянущие боли . Иногда говорят, что к концу дня ноги "гудят " или "ноют ", поскольку к вечеру ощущения усиливаются. В таких случаях широко используются препараты-венотоники – Троксевазин (его выпускают в форме геля), гепариновая мазь и другие. Рекомендуется носить компрессионный трикотаж, который снимает боли и тормозит развитие патологии. Но сам по себе он болезнь не лечит. Одновременно с ношением такого белья необходимы медикаментозное лечение и специальная гимнастика.

Иногда боли в ногах проявляются и при эндартериите - воспалении внутренних оболочек артерий. Он характеризуется острой болью , ощущением онемения в икрах. Чаще симптомы усиливаются при ходьбе – достаточно сделать первые несколько десятков шагов. После короткого отдыха боль проходит, но через какое-то время при движении возникнет снова, что вынуждает человека делать частые остановки.

Для лечения заболевания важно избавиться от вредных привычек, которые провоцируют развитие ишемии сосудов. Схему терапии назначит сосудистый хирург после проведения комплекса исследований, включая УЗИ сосудов и МРТ. Лечение может быть медикаментозным и хирургическим (делается пластика сосудов).

Если сильные боли при эндартериите возникают внезапно, в состоянии покоя (ночью), то необходимо вызывать "скорую", поскольку данные ощущения являются симптомом закупорки артерии, что опасно для жизни.

Боли в икрах могут быть вызваны таким заболеванием, как атеросклероз артерий. Его характерные признаки – сжимающие боли и судороги, которые усиливаются при движении – ходьбе, беге, подъеме по лестнице. Но иногда беспокоят и в состоянии покоя ночью. При заболевании нарушается кровообращение, поэтому стопы и голени остаются холодными и летом, и зимой. На большом пальце пораженной конечности отсутствует четкая пульсация. Плохое кровообращение не питает волосяные фолликулы, и у мужчин исчезает растительность на ногах.

В таком случае необходимо обратиться к сосудистому хирургу. Не всегда эта патология требует радикального вмешательства. На ранних стадиях достаточно принимать препараты от атеросклероза, снижающие уровень "плохого" холестерина в крови (статины), пользоваться венотониками, выполнять специальную лечебную гимнастику.

Постоянная пульсирующая боль в ногах часто возникает из-за тромбофлебита. Это сосудистое заболевание, при котором есть риск отрыва тромба, что опасно для жизни. Поэтому при появлении боли, переходящей в чувство жжения, отечность, покраснение кожи, болезненные уплотнения на венах, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Специалист назначит ангиосканирование. Это поможет проверить вены на всем их протяжении и оценить риск отрыва тромба. В большинстве случаев практикуется амбулаторное лечение, но под контролем врача.

Патологии костей и суставов

Выкручивающие боли в ногах у пожилых людей характерны для заболеваний суставов – артроза и артрита. Однако сегодня они значительно помолодели. Под действием различных факторов суставы начинают деформироваться. В запущенных случаях видно, что нога опухла в районе пораженного участка. А "крутит" мышцы чаще всего из-за резкой смены погоды.

При возникновении таких симптомов нужно обратиться к ревматологу. Для снятия болей обычно назначается мазь, относящаяся к категории нестероидных противовоспалительных препаратов. Нужно принимать хондропротекторы, которые помогут восстановить суставные ткани. Лечение назначают комплексное, поэтому одновременно применяют различные физиотерапевтические процедуры и ЛФК. Диета должна быть направлена на снижение веса, чтобы уменьшить нагрузку на суставы. Иногда придется пользоваться ортопедическими приспособлениями.

Ноги в икрах сильно болят в том числе и при наличии у пациента остеопороза. Такое явление обусловлено недостатком кальция. Часто оно сопровождается судорогами. У женщин заболевание встречается чаще, чем у мужчин. Чтобы поставить диагноз, измеряют уровень и плотность костной ткани в организме. Исследование называется денситометрией и является совершенно безболезненным.

Имеются на это, конечно, свои причины, все они объяснимы с медицинской точки зрения.

Небольшое дефект или раздражение икроножной мышцы, будь - то увеличенная нагрузка, или неправильно сделанный шаг, вызовет боль области ног. Зачастую боль в этой области, имеет внезапный характер, являясь следствием физической активности, новой для человека, включая обыкновенную пешую прогулку.

Обычно, первые болевые симптомы, как утверждают специалисты, появляются при проблемах с сосудами. Повышается давление в них, и из-за чего плохо производится отток крови по их следованию. Вследствие этого происходит застой, далее окончания нервов сначала раздражаются, а потом следует воспалительный процесс. Если болезненные ощущения вызывают утяжеление в ногах, то возникает «тупая» боль, которая указывает на то, что у человека, возможно, имеется варикоз.

Зачастую такие симптомы, как тупо образная боль, ноющего или колющего характера, с частыми судорогами, возникают из-за малоподвижного образа жизни человека. Если он достаточно часто находится в стоячем или сидячем положении, то не происходит правильного кровообращения в венах и артериях. Кровь застаивается и будет способствовать тому, что произойдет нехватка кислорода и скопления в сосудах очень опасных для жизни человека токсических веществ.

Ножные боли бывают при тромбофлебите, это недуг сосудов, протекающий с пульсацией в области ног. Чувство боли меняется, постепенно сравниваясь со жжением. При таком диагнозе ножные икры болезненно недомогают практически все время.

Икроножные боли в мышцах часто вызваны атеросклерозом, сопровождаясь неприятными ощущениями . Дело в том, что при нахождении у человека такого диагноза сосудистые стенки становятся более плотными, из-за чего происходит «сжатие» мышц. Ощущениям боли подвержены мышцы голени, особенно, когда человек находится в движении. Еще одним симптомом является то, что в независимости от того, какая температура на улице или дома, стопы будут холодными.

Из-за болезней позвоночника также достаточно часто происходит боль в ножных мышцах. Если у человека есть смещение позвоночных дисков, то боль будет отдавать в ноги. Сам же позвоночник в этот момент не испытывает болезненных ощущений.

Зачастую боль в икрах ног может быть вызвана заболеваниями периферических нервов. Она будет носить непостоянный характер, обычно носящий схожесть с приступами, и длиться достаточно недолго, доходя до нескольких минут.

Встречается мышечная ножная боль при миозите, она достаточно сильная. Это очень серьезное заболевание, которое требует срочного медикаментозного лечения , под строгим контролем грамотного специалиста. Причиной его возникновения является осложнения после перенесенных заболеваний, включая обычный грипп.

Боли в икрах ног могут быть вызваны остеомиелитом, инфекцией костной ткани. Они достаточно острые и продолжительные, и причиной ее является сама кость.

Одной из причин неприятных болей в икрах ног могут быть судороги, в этот момент мышцы сокращаются непроизвольно. Они могут быть следствием долгого напряжения, либо переутомления мышц. Чтобы прекратить этот процесс бывает достаточно лишь их расслабить, приняв удобное положение, либо приложив холод на эту область.

Также, боль может возникать при фибромиалгии, особенно часто с этим недугом сталкиваются слабая половина населения. Усиливается заболевания при физических и психических нагрузках, при проблемах со сном, либо нахождении долгое время в прохладном помещении. Если у человека еще имеется и ревматизм, то боли становятся системными.

Самое главное, это не откладывать посещение врача, если начинаются боли в икрах ног. Не стоит заниматься и самолечение, в итоге имеющееся заболевание может начать прогрессировать. Прием к флебологу, невропатологу, инфекционисту, травматологу или хирургу стоит сделать при первых симптомах болезненных ощущений в области икроножных мышц. Не стоит откладывать проблемы со здоровьем, пока есть возможность предотвратить возможные осложнения.

Никого не удивит боль в икрах ног после долгой велосипедной прогулки, вечернего дефиле в обуви на высоком каблуке или весело проведенной танцевальной ночи. Ноги, которые не привыкли к подобным физическим нагрузкам, утром обязательно начнут болеть.

Однако болезненные ощущения иногда возникают, на первый взгляд, беспричинно и внезапно, беспокоя долгое время, мешая обычному ритму жизни. По какой причине болят икры ног у женщин, что вызывает такой неприятный симптом и как с ним справиться, расскажем в нашей статье.

Суть проблемы

Боли в икрах ног являются сигналом организма на сбои в функционировании каких-либо органов и систем. При этом причина их появления может иметь отдаленное отношение к самим мышцам и тканям ног.

Именно поэтому даже самый квалифицированный и опытный врач не сможет точно определить недуг только по симптоматике. Для этого ему потребуется детальное обследование.

Что послужило фактором возникновения болевого симптома: непривычно высокие физические нагрузки или , которая осталась незамеченной, сбои в работе сосудистой системы или даже онкологическое заболевание – расскажет характер боли и дополнительные исследования.

На основании различной симптоматики боли заболевания, которые ее вызывают, делят на несколько групп.

Непривычно интенсивная физическая нагрузка, повреждение целостности тканей. К этой же группе заболеваний относят обезвоживание, одним из проявлений которого является боль в икроножных мышцах.
Сбой в работе кровообращения, за счет чего происходят патологические изменения в артериях и мелких сосудах.
Заболевания периферической нервной системы, защемление нервных окончаний в позвоночнике. Любые болезни, связанные с позвоночником, приводят к болям в мышцах икр.
Мышцы на ногах начинают болеть и в случае развития в организме жизнедеятельности патогенных микроорганизмов. Многие инфекции и бактерии вызывают сильный болевой синдром именно в икре ноги.
Гельминтоз. Процесс размножения глистов, когда яйца через кровь попадают в мышцы, вызывают болевые ощущения в ногах.

Также болят икры ног у женщин из-за неправильного образа жизни. Так, излишняя полнота при ходьбе увеличивает нагрузку на ноги, а малоподвижный образ жизни приводит к плохой циркуляции крови. Эти факторы вызывает недостаток кислорода в мышцах, вследствие чего появляются и .

Увлечение табаком и также способствуют плохому насыщению крови кислородом, что вызывает цепную реакцию наступления боли в мышцах.

Характеристика причин появления боли

Мы уже говорили о том, что причин, почему болит икра на ноге, очень много и перечислили некоторые из них. Однако не менее важно знать их характеристику, а также как проявляются механизмы, вызывающие боль конечностей.

Обратите внимание на то, что при разных заболеваниях симптоматика будет отличаться. При этом возможно появление дополнительных симптомов, что отражается на общем самочувствии человека.

Например, у женщин, которые ожидают ребенка, болят ноги из-за отеков или нехватки важных микроэлементов вследствие несбалансированного питания. К тому же плод, который быстро растет, давит на органы и ткани беременной женщины, что значительно ухудшает кровоток. В данном случае показана специальная гимнастика для беременных, правильное питание, разумная двигательная активность.

У мужчин и женщин болевые синдромы часто возникают после перенесенной травмы. Так, если боль чувствуется только в одной ноге, это свидетельствует о перенесенной травме. К тому же болевые ощущения или отек только правой или левой ноги могут быть явными признаками неврологических болезней или нарушением системного кровотока.

Если болят две ноги, это сигнал о серьезных проблемах со здоровьем или же свидетельство обычной усталости.

Независимо от характера боли и ее проявлений нужно выяснить причину, от чего она появилась.

Рассмотрим основные проявления боли при различных заболеваниях.

Миозит

Данное заболевание проявляет себя воспалением мышц икр и является следствием интенсивных нагрузок, травм или гриппа.

При пальпации мышц чувствуются узелки, при сильном нажатии на которые болевые ощущения усиливаются.

В самом начале болезни боль ноющая, проявляет себя только при движениях или надавливании на узелки. С развитием патологии она усиливается, ощущается даже в покое и принимает разный характер: может быть стреляющей или резкой.

В том случае, если заболевание стало следствием травмы, к нему может присоединиться инфекция. В этом случае наблюдается выделение гноя, а также наступает общая интоксикация.

Лечить миозит нужно снижением физической нагрузки или же (в случае травмы) полным покоем.

Чтобы облегчить состояние больного, используют мази местного действия:

Снимающие воспаление;
Болеутоляющие;
Оказывающие согревающие действие.

В случае лихорадки назначают средства для снижения температуры, а при гнойном осложнении – антибиотики.

Заболевания вен

– чаще всего наследственное заболевание, которое начинает проявлять себя после 20-летнего возраста. Симптомы в виде выступающих на ногах вен настолько явные, что постановка диагноза не вызывает трудностей.

Если в начале развития болезни, она приносит больному только эстетический дискомфорт, то мере развития вызывает серьезные недомогания:

Тяжесть;
Постоянные боли;
Ощущение усталости;
Судороги ночью.

Все перечисленные симптомы спровоцированы отеками, которые сдавливают нервные окончания и приводят к общему нарушению кровотока, а также выбросу токсинов. Вследствие этого появляются воспаления.

Если лечение проводится несвоевременно или неправильно, заболевание переходит в тромбоз глубоких вен. Данное состояние опасно тем, что в вене образовываются кровяные сгустки, которые называют тромбами. Эти сгустки могут оборваться от стенок вен и попасть в общий поток крови, что приведет к инфаркту легкого или смерти пациента.

Человек постоянно чувствует недомогание, которое проявляется в таких симптомах:

Непрекращающиеся пульсирующие болезненные ощущения в области нижних конечностей;
Ощущение жжения;
Постоянно увеличивающиеся венные бугорки;
Сильные отеки;
Сгибание вызывает резкое усиление боли;
Частые лихорадочные состояния.

Для терапевтического лечения используют такие средства:

Использование бандажа из эластических бинтов;
Флеботоники;
Противовоспалительные средства нестероидного действия.

На запущенных стадиях заболевания потребуется хирургическое вмешательство, ведь в местах поражения появляются трофические язвы, вылечить которые очень сложно.

Учитывая опасность для жизни данной болезни, при первых симптомах тромбоза вен нужно обращаться за медицинской помощью.

При лечении нужно соблюдать строгий постельный режим, так как любые физические нагрузки приведут к обрыву тромба.

Нарушение проходимости артерий

Эти опасные состояния вызваны тромбом, который полностью перекрывает обращение крови в артерии. при болях, вызванных данным заболеванием, назначают обязательно, так как терпеть их долгое время человек не может.

Пациент ощущает сильное внутреннее жжение, при этом и икры очень холодные, происходит полная или частичная потеря их чувствительности.

При отсутствии правильного лечения заболевание приводит к гангрене.

Неврология и ее проявления

Болезни, связанные с неврологией, также являются виновниками тянущих длительных болей в ногах. Возникают они вследствие воспаления тканей.

Причин, вызывающих болезнь, множество, но все они являются следствием интоксикации организма или нарушенным обменом веществ.

Лечение назначается, исходя из причин, которые вызвали болевые ощущения. Но при любых обстоятельствах используют анальгетические препараты.

Другие причины

Ноги могут болеть вследствие воспалений или . Вначале боли незначительные и периодические. Однако по мере развития болезни при любых нагрузках болевые ощущения усиливаются. Потом сустав деформируется и находится в «каменном» состоянии: человек не имеет возможности передвигаться самостоятельно.

Лечение заключается в использовании средств, подавляющих воспаление и болевые ощущения.

Заболевания позвоночника – еще один источник болевых синдромов в икрах ног. Боли настолько сильные, что человек ощущает их всегда.

Сахарный диабет, основанный на неправильном обмене веществ, провоцирует плохую артериальную проходимость крови, а также воспаление клетчатки, которая находится под кожей. Они и становятся причиной, почему болят икры ног.

При этом вызывает у женщин молочницу и трудно поддающиеся лечению инфекции вагинального характера, а у мужчин – снижение эрекции и болевые синдромы в паховой области.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Если заболели ноги у будущей мамы или женщины, которая придерживается строгой диеты, то, скорее всего, причина болевого синдрома в недостатке нужных микроэлементов в организме. Поэтому лучшее лекарство в этом случае – сбалансированное питание, а также прием специальных витаминных комплексов.

Что делать при возникновении боли

Если боли в икрах вызваны не разовой физической нагрузкой, а становятся постоянными спутниками, нужно как можно быстрее обратиться за консультацией к врачу. Чем быстрее будет выявлена причина болезни, тем успешнее будет ее лечение.

Не стоит самостоятельно ставить себе диагнозы и назначать лечение: это только усугубит положение.

Снижать избыточный вес;
Уменьшить или исключить потребление никотина и алкогольных напитков;
Питаться сбалансировано, уменьшить количество потребляемой соли;
Правильно распределять время для отдыха и труда;
Регулярно совершать пешие прогулки на свежем воздухе.