Ацерола има друго име - цреша од Барбадос. Acerola припаѓа на семејството Malpighia. Црешата од Барбадос е овошно дрво кое е смачкано главно во Јужна Америка. Во овие региони, црешата од Барбадос е веќе долго времекултивирани. Многу е вредно поради огромното количество на витамин Ц во него.Дрвото ацерола е зимзелено, главно не надминува пет до шест метри во висина. Листовите се во форма на епилепсија, обично долги шест сантиметри и широки пет.

Плодовите на црешата од Барбадос по својот изглед се многу слични на добро познатите цреши кои растат на нашите географски широчини. Но, плодовите на ацеролата се разликуваат од плодовите на црешите по тоа што имаат малку сплескана форма. Пулпата на овошјето има кисел вкус, внатре во плодот има тврди семиња.

Родното место на црешата од Барбадос е островот Барбадос, од каде доаѓа и името. Но, покрај овој остров, ацеролата е вообичаена и на Мали Антили. Ацеролата се одгледува и во Австралија, Гана, Бермуди, Бахамите, американските држави Тексас и Флорида.

Овошјето на ацерола се консумира и свежо и сушено. Од свежо овошјецрешите подготвуваат филови за разни печива, овошни салати, десерти. Односно, плодовите на ацеролата се користат за исти цели како и плодовите на обичните цреши, кои ни се познати. Високо вкусни џемови, џемови, сирупи направени од ацерола.

Нутрициона вредност

Ацеролата не е висококалоричен производ. Има приближно 30 калории по чаша. Во иста количина, рибизлите имаат двојно повеќе калории. Ацеролата исто така содржи голем број најаглени хидрати (8 g), диетални влакна (1 g), растителни протеини (помалку од 1 g).

Вишната бобинка од Барбадос е богата со калциум. Една чаша содржи 12 mg калциум, 143 mg калиум, 12 mg фосфор, 19 mg магнезиум. Калиумот е од суштинско значење за телото да ги одржува клеточните мембрани непроменети. Калиумот исто така го нормализира крвниот притисок и е одлична превенција од недостаток на крв од минерали како што се железо и фосфор. Покрај тоа, ацеролата содржи пентатонска киселина.

Ацерола содржи рекордна количина аскорбинска киселина. Во една чаша свежи бобинкиацеролата содржи приближно 1650 mg витамин Ц. Оваа количина овој витаминдури ни во рибизли. На лицето му се препорачува да го засити своето тело со витамин Ц во количина од 90 mg на ден. Затоа, треба да јадете само неколку бобинки за да ја добиете нормата на витамин Ц. Во медицината, црешата од Барбадос се смета за моќен антиоксиданс и природен имунолошки стимуланс.

Ацеролата содржи витамин К. Една шолја свежи бобинки од ацерола содржи околу 753 mg од овој витамин. Витаминот К придонесува за нормално згрутчување на крвта и учествува во метаболизмот на протеините. Човечкото тело може сам да го произведе овој витамин, но само ако лицето има нормален цревна флора. Ако некое лице страда од дисбактериоза, зема антибиотици долго време, има проблеми со дигестивниот систем, неопходно е витаминот К да доаѓа однадвор.

Корисни својства на ацерола

Ацеролата содржи повеќе аскорбинска киселина од рибизлите или портокалите. За да го зајакнете вашето здравје, треба да јадете три до четири бобинки дневно. Ова ќе биде доволно. Ако се занесете со употреба на бобинки, тогаш може да има предозирање, кое се карактеризира со поспаност, несоница, гадење, конвулзии.

Антиоксидантни својства

Веројатно многу луѓе знаат дека антиоксидансите се непријатели на слободните радикали. Слободните радикали го нарушуваат интегритетот на клетките во телото и предизвикуваат развој на разни болести.

Благодарение на витаминот Ц, кој се наоѓа во големи количини во ацеролата, овие бобинки имаат антиоксидантно својство. Бобинката ацерола содржи антоцијани. Овие супстанции ја подобруваат меморијата, го спречуваат развојот дијабетеси болестите на кардиоваскуларниот систем, имаат моќно антивоспалително дејство, го чистат мозочното ткиво во ембрионот во текот на неговиот развој и го регулираат количеството на шеќер во крвта.

Ацерола во натуропатија

Специјалистот за нуропатија дознал дека сокот од ацерола се користи во Централна и Јужна Америка уште од античко време за нормализирање на функционирањето на бубрезите и црниот дроб. Исто така, сокот од оваа бобинка беше природен кардиотоник - му даваше здравје на срцето. Меѓу жителите на Бразил, црешата од Барбадос е особено популарна. Но, до денес нема податоци за кои официјално би посведочиле корисни својстваах оваа бобинка.

Производство на колаген

Витаминот Ц зема активно учество во процесот на производство на колаген. Колагенот е важен структурен протеин од кој е изградена кожата, крвни садовии тетивите. Ова го објаснува фактот дека црешата од Барбадос има лековито и регенерирачко дејство. Ацеролата е широко користена во козметологијата за борба против стареењето на клетките на кожата, за подобрување на ефектот на другите компоненти кои го спречуваат стареењето на кожата. Овие компоненти вклучуваат екстракти од луцерка и соја.

Ако ацеролата редовно се јаде, тогаш ќе може да се забележи и козметички ефект. Научниците го докажаа фактот дека црешата од Барбадос е во состојба да ја потисне синтезата на меланин, а тоа ја прави кожата сјајна и убава.

Ако некое лице има алергиска реакција на латекс, тогаш треба да престане да користи ацерола.

Силен имунитет

Оваа Бери е во состојба да го зајакне имунолошкиот систем. Ова својство на ацеролата е докажано со некои студии. Луѓе кои живееле во екстремни услови и доживеале силни физичка вежба(на пример, војници, скијачи, маратонци) помогнаа да се докаже овој имот. Овие луѓе користеа доволно високи дозивитамин Ц и тие настинкипочна да се појавува околу 50% помалку.

Ако ја користите оваа бобинка систематски, можете да спречите болести на непцата, дизентерија, проширени вени, дијареа, течење на носот и многу други болести.

Наштети на ацеролата

• Вишните од Барбадос можат да му наштетат на телото на оние луѓе кои страдаат хиперкиселостстомак, пептични улкуси. Исто така, ацеролата не треба да се консумира во големи количини од оние луѓе кои имаат хронични заболувањабелите дробови.
• Со дијабетес, оваа бобинка е контраиндицирана, бидејќи содржи голема количина шеќер.
• Неопходно е да се исклучи од исхраната во случај на болест гастроинтестиналниот тракти кај дебелината.

Како да се чува ацерола?

Со цел ацеролата да ги задржи сите свои корисни својства, најдобриот начинза неговото складирање е сублимација. Acerola не може да се чува долго време. Откако ќе се собере, може да се чува свеж не повеќе од шест дена.

Затоа, нежното сушење е најмногу најдобра опцијаза складирање на оваа егзотична бобинка. По сублимацијата, црешата од Барбадос задржува голема количина на аскорбинска киселина.

Ацерола од Вивасан - извор на витамин Ц

Неверојатно убавото име „Ацерола“ на португалски значи само „јавор цреша“. Еве, и верувајте после ова народни изрекидека на трепетликата нема да се родат портокали. Црешите од Барбадос успеаја да пораснат на јавор!

Од поблиска проверка, јаворите и црешите се само фигури на говор. Тропското овошје од родот Malpighian nacherry е слично освен по големината и црвената боја. Зрелите плодови, според познавачите, имаат пријатен кисел вкус, арома на јагода-цреша и горчлив сладок вкус. Само сега тешко дека ќе можеме да уживаме во егзотичниот тропски деликатес. На крајот на краиштата, ацеролата се бере во незрела форма, кога е речиси невозможно да се јаде, таа е толку кисела. Факт е дека незрели плодовисодржат најголемиот бројВитамин Ц. Виталниот витамин за нашето тело во незрелата „цреша“ е многу пати повеќе отколку во сите други бобинки и овошја. Дури и лимоните и портокалите содржат 30-80 пати помалку витамин Ц.

Незрелите жолто-црвени плодови, со три семки, ќе ви вкусат неверојатно кисел. Тешко е, а не е неопходно, да се јаде таква „цреша“ без гримаси. На крајот на краиштата, компанијата Вивасан одамна научи да користи екстракт од егзотично овошје за производство на витамински таблети. Во есенски лоши временски услови, февруарски студ или во периодот на пролетна бери-бери, доволно е да се земаат две-три таблети Ацерола дневно за да не се чувствувате уморни, да не се разболите и секогаш да бидете расположени.

Составот на лекот "Ацерола" од Вивасан

• Најчисто природно, не синтетички витаминживот Ц, се апсорбира од телото на најдобар начин.
• Фосфор, кој академик Ферсман со почит го нарече елемент на животот и мислата.
• Биофлавоноидите го подобруваат функционирањето на васкуларниот и дигестивниот систем. Понекогаш биофлавоноидите се нарекуваат витамин Ц2, бидејќи обезбедуваат поактивна апсорпција на витамин Ц, го подобруваат неговиот ефект.
• Шеќерот од трска и фруктозата му даваат пријатен вкус на екстрактот од ацерола во таблети, ја омекнуваат киселоста на лекот.
• Екстрактите од црна рибизла, портокал, шипка збогатуваат витамински составдрога, обезбеди пријатен мириси вкусот на таблетите.

Витаминот Ц е неопходен за секој човек. Нашето тело не е во состојба самостојно да го синтетизира, туку може да го прими само со храна. Во суровата клима на Русија, свеж зеленчук, билки и овошје се на трпеза само во краткиот летен период. И, како што знаете, „нашето северно лето е карикатура на јужните зими“. Поголемиот дел од годината чувствуваме недостаток на витамини Долго складирање и термичка обработка растителна хранадоведува до брзо губење на витаминот Ц. Така, со недостаток на витамин може да се борите само со земање ефективни лекови. Традиционалната „аскорбинска киселина“ не ја задоволува целосно потребата на телото за витамин Ц, бидејќи корисните својства на аскорбинската киселина се многу помалку од екстрактите од тропските цреши.

Кога да се земе Ацерола

• Зимата и вонсезоната се време за превенција и третман на хиповитаминоза.
• посебна потребаВитаминот Ц луѓето го доживуваат за време на периоди на физички или ментален стрес. Ваквите оптоварувања се разгледуваат напорна работаили учат детствотокога телото активно расте, бременост и хранење.
• Заразни болестинема да биде страшно ако редовно го заситувате телото со витамин Ц.
• Рехабилитацијата по тешки болести е поуспешна доколку нема недостаток на витамин во организмот.
• Лекот „Ацерола“ е незаменлив како профилактичкикај кардиоваскуларни, онколошки заболувања.
• Зачувајте ја младешката кожа и справувајте се со дисфункциите репродуктивен системЌе ви биде полесно ако редовно земате екстракт од ацерола.

Се вели дека Порториканските Индијанци ги хранеле со скалпираните роднини ослободени од заробеништво со вишни од Барбадос. Излупената кожа растеше со тројна брзина. И ова не е изненадувачки. Впрочем, витаминот Ц е вклучен во формирањето на протеин-колаген. Ужасните рани, фрактури на коските, пукнатини на тетива и други повреди на сврзното ткиво лечеа буквално пред нашите очи.

Значи, „Ацерола“ според експертите е практично безбедна за сите категории пациенти. алергиски реакцииможно само со индивидуална нетолеранција на поединечни состојки. Симултан приемацерола и алкален пијалок, орални контрацептивиили свежите овошни сокови може да ја намалат апсорпцијата на витаминот Ц во крвта. Пеницилинот и лековите што содржат железо, напротив, ќе се апсорбираат поактивно.

Современиот лек „Ацерола“ од Вивасан е најприфатливиот и наједноставниот начин за подобрување на вашето здравје. Купете го лекот „Ацерола“, пијте ги апчињата според упатствата и бидете здрави во текот на целата година.

Дозирање: 1 таблета 2-3 пати на ден со оброци.

Активни состојки: ацерола во прав, шеќер од трска, фруктоза, црна рибизла во прав, портокал во прав, сув екстракт од шипка, цреша во прав, зачини

Спакувано: 60 капсули.

Се нарекува и malpighia гола, тропска цреша, порториканска цреша, Malpighia punicifolia, Malpighia glabra, неверојатно тропско зимзелено дрво чии плодови се најбогат извор на витамин Ц во светот. Acerola се одгледува во Барбадос, Порторико, Јамајка, Суринам, Западна Индија, Мадагаскар. Ацерола припаѓа на семејството Малпигии.

Најбогатото овошје со содржина на витамин Ц во светот е тропска ацерола цреша. Покрај тоа, нема само многу витамин Ц. Има монструозно количество од него - 30-80 пати повеќе отколку во лимоните или портокалите. Јадејќи сто грама шпански портокал добивате во просек 49 мг витамин Ц, 100 грама лимон 57 мг и 100 грама ацерола - 1678!

Зрели овошје ацеролатемноцрвена боја, не достигнува два сантиметри во дијаметар, крцкава, со пикантен вкус, со горчливо-сладок послевкус. Ацеролата традиционално се користи во народната медицина како зајакнување на имунитетот. Во Барбадос, на пример, локалното население има тенденција да јаде ацерола во случај на настинка.

Се покажа дека поради специфичниот витамински и минерален состав ацеролаима регенерирачко дејство на кожата, особено во услови на стрес и прекумерна работа.

Корисни компоненти на Ацерола:

Витамини (на 100 гр бобинки):

Витамин Ц - до 3300 mg (2800% DV)
Витамин А - 135 mcg (15% DV)
Витамин Б1 - 20 mcg
Витамин Б2 - 60 mcg
Витамин Б3 (ПП) - 400 mcg
Витамин Б5 - 300 mcg
Витамин Б9 - 14 mcg

Полифеноли и биофлавоноиди (витамин П)

Микро и макро елементи:

Калциум - 7 mg
Железо - 0,1 mg
Фосфор - 13 mg
Бакар - 0,1 mg
Магнезиум - 17 - mg
Селен - 0,6 mcg
Калиум

Влакна - 1,1 g (на 100 g бобинки)

Имаат ацеролауште една карактеристика - висока содржинафосфор во бобинката. Можеби ако можете многу да џвакате од ова кисело месо, тогаш сјајот ќе почне да излегува од внатрешноста на телото и ќе ве помешаат со гласник од небото. Сепак, ниту еден човек нема да изеде толку многу ацерола. Фосфорот, како што знаеме, е една од основните материи за мускулно-скелетниот систем, црниот дроб, мозокот и многу други органи. Академик Ферсман го нарече фосфорот „елемент на животот и мислата“.

Корисни функции на ацерола:

- го зајакнува имунолошкиот систем со зголемување на производството на бели крвни зрнца и антитела
- моќен антиоксиданс;
- ги неутрализира слободните радикали
- Го поттикнува производството на колаген и зајакнува сврзните ткиваорганизам
- Дава сила и еластичност на кожата
- се бори со замор, оживува
- неопходни за превенција кардиоваскуларни заболувања
— многу е корисен за забрзување на рехабилитацијата по - долго и сериозни болести
- се препорачува за време на бременост и доење
- Поседува моќни антибактериски својства
- ефикасно третира настинка
- ја спречува појавата на брчки, се бори со оштетување на кожата
- ефикасно ја третира дијареата
- се препорачува за заболувања на црниот дроб
- ефикасни за превенција и помошен третман коронарна болестсрца
- спречува анемија, состојби на имунодефициенција
- спречува појава на патологии на бременост
- се користи за спречување на одредени форми на рак
го намалува крварењето на непцата

Апликација:

* со недостаток на витамин Ц за време на бременост, доење, раст;
*кога се преоптоварува; по долго боледување;
*за превенција и третман на вирусни и заразни болести;
* со кардиоваскуларни и онколошки заболувања;
* во третман на дисфункција на машкиот и женскиот репродуктивен систем.

Се покажа дека поради специфичниот витамински и минерален состав, ацеролата има регенерирачко дејство на кожата, особено во услови на стрес и прекумерна работа.

Корисни својства на ацерола. складирање на овошје

Ако во северните и централните региони на Европа и Азија расте обична цреша, со која сите сме запознаени, тогаш малкумина од нас се запознаени со црешата од Барбадос, или со ацеролата. Плодовите на ова овошје се многу слични на црешите, но нивната големина е неколку пати помала. Ова се мали црвени бобинки со тенка кора, но тоа е далеку од најмал или слаб, корисен состав. Денес, плодовите од ацерола активно се користат за подобрување на имунитетот. За овие цели, овошјето може да се консумира и свежо и суво. Покрај тоа, на полиците на продавниците можете да најдете мешавина во прав, која вклучува сушено овошје од ацерола.

Исто така, ацеролата се користи за правење џемови и конзерви, разни сокови или желеа. Така, ајде внимателно да ги разгледаме корисните својства на ацеролата и од што се состои.

Корисен состав на ацерола

Исклучително ниската калорична содржина - само 30 калории на 100 грама, ја прави ацеролата диететски производ. Освен тоа, не содржи масти, а мала е и количината на протеини и јаглехидрати. Значи, јаглехидратите се само 8 g, а протеинот е нешто повеќе од 1 грам. Сепак, ова е далеку од најважното нешто во црешата од Барбадос.

Ацеролата е корисна за активните минерали кои го сочинуваат производот. Значи, содржи голема количина на калциум и фосфор - околу 12 и 11 mg, соодветно, покрај тоа, има доволно количество магнезиум - 18 mg, и изобилство на калиум - околу 140 mg. За возврат, калиумот ја поддржува работата на клеточните мембрани, спречувајќи ги да се скршат. И покрај тоа, го нормализира крвниот притисок и во голема мера позитивно влијаниена крвта (помага при недостаток на крв). Но, најголемата количина на супстанција во ова овошје, значи ова е витамин Ц. Значи, неговата количина надминува 1600 mg, што е навистина импресивно. И сега, од корисни својства на витаминот Ц, се отфрлаат корисни својства на целиот производ.

Корисни својства на ацерола

Значи, корисните својства на ацеролата вклучуваат спречување на атеросклероза. Производот помага во борбата против оваа непријатна болест поради високата концентрација на антиоксиданси кои го сочинуваат неговиот состав. Пулпата Ацерола помага да се зголеми терапевтскиот ефект врз телото, имајќи позитивен ефект врз ѕидовите на садовите. Така, ова овошје веќе треба да се вклучи во исхраната на сопствената исхрана.

Како и сите природни компоненти кои содржат големо количество витамини, ацеролата може да контролира имунолошки систем. Значи, со недостаток на корисни материи и супстанции кои се борат против болести, го исполнува имунолошкиот систем со се што е потребно. Покрај тоа, овошјето ја зголемува издржливоста и отпорноста на организмот кон надворешни факториа исто така ја намалува перцепцијата за разни болести кои доаѓаат однадвор. Ацеролата е многу ефикасна за нормализирање на функционирањето на црниот дроб и генитоуринарниот систем. Значи, црешата од Барбадос помага да се исчисти црниот дроб и како резултат на тоа почнува целосно да функционира. Секако, ова се однесува на оние случаи каде што црниот дроб не е премногу „засаден“.

Меѓу другото, ацеролата содржи антиоксидантни својства, кои се придружени со уништување на слободните радикали и нивна активна отпорност. Значи, плодовите на предметното растение влијаат и на подвижноста на меморијата, помагаат во регулирање на нивото на шеќер во крвта и телото, драматично го намалуваат ризикот од дијабетес и срцеви заболувања. Ацеролата, особено витаминот Ц помага да се формира колаген во телото. Оваа супстанца е структурна компонента на кожата, тетивите и крвните садови. Без оваа супстанца, ниту едно од горенаведените ткива нема да биде силно и кревко, а благодарение на него се зголемуваат регенеративните и лековитите својства на телото. Од овие причини, ацерола и колаген вклучуваат козметика , каде што наоѓаат сопствена употреба во борбата против стареењето и другите непожелни процеси кои го забрзуваат трошењето на нашето тело. Сепак, дури и ако користите свежо овошје, ефектот ќе биде забележлив, а ќе се манифестира во сјај изгледкожа, а на допир ќе биде мека и нежна.

Како да се чува ацерола?

Во овој случај, може да има неколку начини на складирање и работа. На пример, најдобро е да се консумира ацерола штом е свежа. Ако тоа не е можно, подобро е да се исуши производот, бидејќи сувото овошје ќе задржи повеќе корисни материи и својства отколку ако ацеролата се чува во фрижидер. Исто така, можете да го чувате производот во замрзнувач, но откако ќе почне да се топи, ќе излезе со вода и корисен материјаловошје. Затоа, додајте директно замрзната ацерола, вклучително и во рецептот. На пример, додадете го во тенџере со компот или користете го за да направите вкусен чај.

Повеќе за корисни производи:

-

-

-

Растението обично расте во области со тропска клима. Ацерола е роден во Барбадос. Денес најчесто се среќава во земјите Јужна Америка. Покрај тоа, ова растение се одгледува во Австралија, Бермуди и Бахамите, како и Јамајка, некои јужни американски држави, Гана и Мали Антили.

Вреди да се одбележи дека ацеролата е всушност лидер во присуство на витамин Ц. Значи, околу 3.300 милиграми од овој витамин се на 100 грама од производот. Содржината на овој витамин е речиси 100 пати повеќе отколку во истиот портокал. Со оглед на тоа дневна стапкавитамин Ц е 90 милиграми, доволно е да се изеде само неколку бобинки за да се надополни дневен џепарлаковој витамин. Во медицината, ацеролата се смета за моќен антиоксиданс и природен имунолошки стимуланс.

Витаминот Ц е активно вклучен во производството на колаген, кој е важен структурен протеин. Од него се градат крвни садови, кожа и тетиви. Благодарение на овие квалитети, ацеролата има регенерирачко и лековито дејство. Овие бобинки се користат и во козметологијата. Особено, ацеролата се користи во борбата против стареењето на клетките на кожата и со цел да се подобри ефектот на другите компоненти кои го спречуваат стареењето на кожата. Особено, тие се способни да го подобрат ефектот на екстрактот од соја и луцерка.

Плодовите на ова дрво се користат како храна на ист начин како што ние ги користиме црешите. Особено, се користи свеж, како и преработен или сушен. Покрај тоа, од него, како од вишни, се прави џем, се прават џемови и сирупи. Освен тоа, свежата ацерола се додава во разни овошни десерти и салати. Се користи и како вкусен фил за слатки колачи. Овие плодови се должат на нивните лековити својствауспешно се користи во некои рецепти традиционална медицина. Треба да се напомене дека за да се консумираат овие бобинки свежи, едно лице мора да има прилично нечувствителни пупки за вкус. Впрочем, има вкус на лимон, односно е многу кисел.

Придобивките од ацерола

Плодовите на ацерола не се ограничени на витамин Ц. Тие исто така содржат витамини како А, Е, К и некои витамини од групата Б. Витаминот К го нормализира згрутчувањето на крвта и учествува во метаболизмот на протеините. Се разбира, човечкото тело може самостојно да го произведува овој витамин, но тоа е само под услов лицето да има нормална цревна флора. Ако некое лице го зема долго време, страда од дисбактериоза, има некои проблеми со дигестивниот систем, тогаш едноставно е неопходно овој витамин да влезе во телото однадвор.

Покрај тоа, оваа бобинка содржи бета-каротин, кој помага да се отстрани вишокот холестерол од телото, да се исчисти човечкото тело од различни радиоактивни елементи, а исто така го намалува ризикот од развој на кардиоваскуларни заболувања и го зголемува. Луѓето кои користат ацерола ја зголемуваат нивната. Покрај тоа, неговата потрошувачка придонесува за обновување на телото по тешки вирусни заболувања.

Достапно во овие плодови и минерали, а особено, селен, магнезиум, бакар, калциум, калиум, цинк, натриум и фосфор. Фосфорот, како што знаете, е една од основните супстанции потребни за црниот дроб, мускулно-скелетниот систем, мозокот и многу други органи.

Калиумот е неопходен за човечкото тело за одржување на интегритетот на клеточната мембрана. Дополнително, тоа е неопходно за да се нормализира крвниот притисок и се смета за добра превенција од недостаток на железо и фосфор во организмот. Ацеролата содржи и пентатонска киселина.

Според научниците, ако редовно јадете ацерола, тоа ќе помогне да се исчисти телото од штетни тешки метали и други штетни материи.

Ацеролата се смета за нискокалоричен производ. Значи, има само 30 калории на 100 грама. За споредба, во иста количина на бобинки од рибизла, има речиси двојно повеќе калории. Во исто време, овие плодови содржат 8 грама јаглени хидрати, 1 грам диетални влакна и нешто помалку од 1 грам растителни протеини.

Оваа бобинка може да го зајакне имунолошкиот систем. Ова е научно докажан факт. Вреди да се одбележи дека луѓето кои живееле некое време во екстремни услови и во исто време доживеале силен физички напор само го потврдиле присуството на овој имот во ацеролата. Тие користеле витамин Ц во прилично високи дози и како резултат на тоа, кај нив почнале да се појавуваат настинки приближно 50% помалку. Со систематско внесување на оваа бобинка во храната може да се спречат болести на непцата, дизентерија, дијареа и други болести.

Овие бобинки содржат антоцијани, кои помагаат да се подобри меморијата, да се спречи развојот на болести. на кардиоваскуларниот систем, . Последниот факт се должи на фактот дека овие бобинки имаат тенденција да ја регулираат количината на гликоза во крвта. Покрај тоа, тие имаат прилично моќен антиинфламаторно дејство. Покрај тоа, тие се способни да ги заштитат ткивата на неговиот мозок за време на развојот на ембрионот.

Редовното консумирање на ацерола доведува до позитивни козметички ефекти. Поточно, научно е докажано дека ацеролата може да го инхибира производството на меланин, што ќе ја направи кожата убава и сјајна.

Сок од ацерола

Сокот од ацерола долго време се користи во Јужна и Централна Америка за нормализирање на работата на бубрезите и црниот дроб. Покрај тоа, овој сок сè уште се користел како кардиотоник, односно го обезбедувал здравјето на срцевиот мускул. Оваа бобинка е доста популарна меѓу Бразилците. Многу ретко можеме да го најдеме.

Наштети на ацеролата

Ацеролата може да им наштети на луѓето кои страдаат од висока стомачна киселина и пептични улкуси. Покрај тоа, МиСоветов не препорачува користење ацерола, особено во големи количини, за луѓе кои имаат некаква хронична болест. Оваа Бери е исто така контраиндицирана за. На крајот на краиштата, овој производ содржи прилично голема количина шеќер. Покрај тоа, оваа Бери треба да се исклучи од исхраната за дебелина и разни болести GIT.