Mga bitamina ng mga bata para sa paningin. Paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa mata. Anong mga bitamina ang kailangan ng mga bata para sa mga mata? Mga bitamina para sa paningin para sa mga batang 12 taong gulang

Sa panahon ngayon, kaya ng mga mata ang labis na karga. Kabilang sa mga salik na ito ang ultraviolet radiation, trabaho sa monitor, stress, atbp. Ang paningin ay unti-unting "umupo", at kailangan nating pumunta sa doktor at gumastos ng maraming pera sa paggamot. Ngunit ang anumang sakit ay mas mura at mas madaling maiwasan kaysa gamutin. Ang mga bitamina para sa paningin ay makakatulong dito. Ang mga magagandang bitamina para sa paningin ay isang paraan upang maiwasan ang mga sakit sa mata o itigil ang proseso na nagsimula.

Anong mga bitamina ang kailangan para sa paningin

• Bitamina A. Isa sa pinaka kailangan para sa paningin. Dapat itong patuloy na pumasok sa katawan, kung hindi man ay hindi magtatagal ang mga sakit sa mata.
• Bitamina D o calciferol. Ito ay kasangkot sa transportasyon at pagsipsip ng calcium, na kinakailangan para sa sapat na pag-urong ng kalamnan. Sa kakulangan ng elementong ito, maaaring umunlad ang myopia.
• Bitamina E o tocopherol acetate. Pinapatatag ang mga lamad ng cell, may epektong antioxidant, pinoprotektahan ang mga mata mula sa mga epekto ng maliwanag na ilaw at ultraviolet radiation.
• Bitamina B. Tumutulong sa pagpapadala ng mga nerve impulses, pag-normalize ng intraocular pressure.
• Bitamina B2. Ito ay bahagi ng visual na pigment, na tinutukoy ang kulay ng mga mata. Pinoprotektahan din nito ang retina mula sa ultraviolet radiation.
• Isang nikotinic acid. Pinapabuti ang kondisyon ng glaucoma, kinokontrol ang daloy ng dugo sa mga mata.
• Bitamina B6. Pinipigilan ang pamamaga ng optic nerve at pinapawi ang strain ng mata.
• Bitamina B12. Ito ay may positibong epekto sa lahat ng mga proseso sa mata, pinipigilan ang pagbuo ng glaucoma.
• Bitamina C. Napakahusay na nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo.
• lutein. Tinutulungan ang mga mata na maging mas lumalaban sa liwanag. Ang mga reserba ng lutein na naipon sa retina ng mata ay lumikha ng isang uri ng light filter na nagpoprotekta sa pigment epithelium mula sa mga negatibong epekto ng light rays.

Sa video: ang pinakamahusay na bitamina para sa mga mata

Listahan ng pinakamahusay, mura ngunit epektibo

Patak

Taufon

Ito ay isang gamot sa mga patak na may mataas na nilalaman ng taurine. Sasabihin ng Clonidine ang tungkol sa mga tagubilin para sa paggamit at paglalarawan ng gamot.

Ang doktor ay maaaring magreseta ng Taufon para sa iba't ibang mga pinsala ng mucosa o kornea, para sa mga paso, upang neutralisahin ang kakulangan sa ginhawa pagkatapos ng isang mahaba at traumatikong pagkakalantad sa araw nang walang madilim na baso.

Ang pangunahing aktibong sangkap ay may isang malakas na regenerating effect, saturates ang mga tisyu ng mata na may oxygen. Ang gamot ay inilalagay sa mga bote ng salamin o plastik na may kapasidad na 20 at 5 ml.

Ang tinatayang presyo ay mula 40 hanggang 115 rubles para sa isang maliit na lalagyan. Alamin ang tungkol sa Oftan Katahrom eye drops.

Ang pagiging hypersensitive sa mga sangkap ay ipinahiwatig bilang isang kontraindikasyon. ginawa sa iba't ibang bansa.

Sa mga kapsula

Focus - isang corrective system para sa paningin

Ang produktong panggamot na ito ay naglalaman ng isang hanay ng mga bitamina at katas ng blueberry.

Ang mga paltos na may 20 kapsula ay inilalagay sa isang karton na kahon.
Contraindications: mga batang wala pang 4 na taong gulang, indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga bahagi.

Ang focus ay isang corrective system para sa paningin.

Ang halaga ng Focus ng gamot ay halos 300 rubles bawat pack. Producer - Akvion.

Aevit

Ang pagiging epektibo ng gamot ay nakamit dahil sa dalawang pangunahing sangkap: bitamina A at bitamina E. Sasabihin ni Ujala ang tungkol sa mga patak ng mata ng India.

Ito ay inireseta para sa edad-related at congenital disorders ng retina, para sa atherosclerotic vascular disease, pinipigilan nito ang proseso ng retinal melting.

Ang gamot ay hindi dapat inumin nang walang naaangkop na reseta ng doktor.
Ipinagbabawal na gamitin ng mga buntis na kababaihan at mga taong may talamak na glomerulonephritis at cholecystitis. Gayundin, ang mga bitamina na ito ay hindi dapat ibigay sa mga batang wala pang 14 taong gulang. Ang mga pakete ay iba at naglalaman ng 10 hanggang 30 na tablet.

Ang isang pakete ay nagkakahalaga mula sa 40 rubles.

Para sa mga manggagawa sa kompyuter

Strix na may mga blueberries upang mapabuti ang paggana ng mata

Ang complex ng mga bitamina sa mga tablet ay naglalaman din ng blueberry extract at carotene. Inirerekomenda bilang prophylactic na gamot para sa. Tumutulong sa myopia, hyperopia at glaucoma.

Sa regular na paggamit, na-neutralize nila ang kakulangan sa ginhawa sa mga mata ng mga nagtatrabaho sa hinang o gumugugol ng maraming oras sa monitor ng computer.

Ang pakete ay naglalaman ng 30 tablet, ang halaga nito ay nagbabago sa paligid ng 600 rubles.

Ang gamot ay walang contraindications, maliban sa hypersensitivity sa mga bahagi. Ginawa ni Ferrosan sa Denmark.

Strix na may blueberries.

Mga American tablet na Vitrum Vision Forte

Ang multicomponent American na gamot na ito ay nakatanggap ng napakalawak na katanyagan sa mga pasyente, dahil ang pagiging epektibo nito ay matagal nang nakumpirma. Ang mga tablet ay naglalaman ng hindi lamang mga bitamina, kundi pati na rin ang blueberry extract.

Inirerekomenda ng mga doktor ang pagkuha ng Vitrum Vision Forte na may pare-parehong pagkarga malapit sa computer. Ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga taong dumaranas ng diabetic retinopathy at night blindness. Ang isang mahusay na resulta ay hatid ng pagtanggap ng Vitrum pagkatapos ng operasyon sa mga mata.

Para sa kadalian ng paggamit, ang mga tablet ay nakabalot sa iba't ibang mga lalagyan ng 30, 60, 100, 120 piraso.

Ang average na gastos ay 1130 rubles.

Ang mga bitamina na ito ay hindi inireseta para sa mga batang wala pang 12 taong gulang, gayundin para sa mga may reaksiyong alerdyi sa mga bahagi ng gamot.

Vitrum Vision Forte.

Para sa mga bata

Mga bitamina na "Alpabeto"

Ang bitamina complex na ito ay perpektong kinokontrol ang aktibidad ng buong visual apparatus. Dahil sa pagkakaroon ng mga bitamina B2 at E sa komposisyon, ang shell ng mga mata ay mapagkakatiwalaan na protektado.
Ang pakete ay naglalaman ng tatlong uri ng mga tablet, na binubuo ng iba't ibang mga sangkap:

• pinoprotektahan ng lutein tablet ang mga mata mula sa pagkakalantad sa ultraviolet radiation, ay may isang preventive effect sa pagbuo ng retinal dystrophy;
• ang blueberry+ tablet ay nag-normalize ng kondisyon ng mga mata pagkatapos ng matagal na pagsusumikap at pinatataas ang visual acuity sa dapit-hapon;
• ang isang tableta na may bitamina A ay nakakatulong upang maibalik ang paningin at lakas ng buong organismo.

Ang gastos ay halos 300 rubles.

May myopia

Blueberry Forte

Ito ay isang pandagdag sa pandiyeta na inirerekomenda para gamitin lamang pagkatapos kumonsulta sa isang doktor. Ang komposisyon ay naglalaman ng lutein, blueberry extract, carotene, B bitamina at mga bahagi na nagtataguyod ng pagsipsip ng mga mahahalagang sangkap na ito ng katawan. Sasabihin kung paano makilala ang myopia mula sa farsightedness.

Ang complex ay nag-normalize sa estado at aktibidad ng lens, tumutulong sa farsightedness at myopia.

Hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 14 taong gulang. Ang mga kapsula ay nakabalot sa mga pakete ng 50-150 na mga tablet.

Pinapatatag ang lens, ay ipinahiwatig para sa myopia at hyperopia (iba pang mga gamot para sa farsightedness at myopia). Huwag magreseta sa mga batang wala pang 14 taong gulang. Producer - Evalar (Russia).

Ang average na gastos ay 110 - 260 rubles.

Blueberry Forte.

Sa malayong paningin

Nakakatulong ba ito sa pagwawasto ng paningin

Ito ay isang multicomponent na paghahanda ng produksyon ng Russia. Naglalaman ng blueberry extract.

Pinipigilan ng Slezavit ang pagbuo ng mga proseso ng degenerative na nauugnay sa edad sa mga mata, kaya madalas na inirerekomenda na gamitin ito para sa mga matatanda. Tumutulong na itama ang paningin para sa farsightedness at iba pang mga problema sa mata.

Ginawa sa mga pakete ng 30 kapsula.

Ang presyo ay tungkol sa 500 - 600 rubles.

Luha

Sa lutein

Aktibo ang Doppelgerz

Ito ay isang dietary supplement na naglalaman ng sapat na halaga ng retinol, lutein at blueberry extract. Maaari itong kunin bilang isang preventive measure para sa mga sakit sa mata.

Ang gamot ay nagpapakita ng napakahusay na bisa kapag ginamit pagkatapos ng operasyon sa mga organo ng paningin. Sa patuloy na paggamit, ang sirkulasyon ng dugo sa mga mata ay nagpapabuti, at ang mga proseso ng pagbawi ay pinabilis.

Contraindications: pagbubuntis, paggagatas at indibidwal na sensitivity sa mga bahagi ng gamot.
Ang mga bitamina ay ginawa sa Alemanya.

Tinatayang presyo - 300 - 400 rubles bawat pack ng 30 mga PC. Alamin ang tungkol sa mga patak upang mapabuti ang paningin na may farsightedness.

• Ang bitamina A ay matatagpuan sa kasaganaan sa rose hips, dill, mataba na isda, pulang karot, rowan na prutas, kalabasa, prun, mantikilya, cottage cheese, gatas, atay at kulay-gatas.
• Upang regular na mapunan ang bitamina C, kailangan mong kumain ng mga berry, citrus fruits, kiwi, herbs, mansanas, sauerkraut at bell peppers.
• Ang bitamina E ay matatagpuan sa sunflower, sea buckthorn, olive, linseed at corn oil. Ito ay naroroon din sa maliliit na dosis sa karne, atay, gatas at itlog.
• Ang mga bitamina B ay matatagpuan sa mga munggo, mani, atay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne, mushroom, butil, bran, gulay, itlog, at isda.

Sa video: mga produkto para sa magandang paningin

Ang mga bitamina para sa mga mata para sa mga bata ay kinakailangan hindi lamang upang mapanatili ang normal na operasyon ng visual analyzer, lalo na ang mga ito ay kinakailangan ng lumalaki at umuunlad na katawan ng mga bata. Ang kakulangan ng lahat ng mahahalagang sangkap ay negatibong nakakaapekto sa paningin, ngunit mayroong isang pangkat ng mga bitamina na may kakulangan kung saan ang mga mata ay nagdurusa una sa lahat. Mayroon ding ilang pagkakaiba sa mga pangangailangan ng mga sangkap sa mga taong may iba't ibang edad.

Ang pagkarga sa mga organo ng paningin ay tumataas lalo na sa senior preschool at edad ng paaralan, at ito ay dahil sa pagtutok sa maliliit na bagay sa panahon ng pagsasanay at mga passive na laro (pagbabasa, mga laro sa kompyuter, panonood ng mga cartoons, atbp.) Ayon sa istatistika, 20% ng ang mga bata ay may kapansanan sa paningin edad preschool at humigit-kumulang isang-katlo ng lahat ng mga mag-aaral.

Gayunpaman, sa pantay na pagkarga, hindi lahat ay may pagbaba sa paningin. Ito ay dahil hindi lamang sa isang genetic predisposition, kundi pati na rin sa isang malaking lawak sa pagkakaloob ng katawan ng bata na may lahat ng mga kinakailangang sangkap - bitamina, mineral at trace elemento.

Mga bitamina at trace elements na kailangan para mapanatili ang paningin

Upang mapanatili ang normal na estado ng lahat ng mga tisyu ng mata, ang mga bitamina ng iba't ibang grupo ay kinakailangan, ang bawat isa ay gumaganap ng sarili nitong espesyal na papel sa kalusugan ng mga mata ng mga bata.

Sa hindi sistematikong paggamit ng mga bitamina, posible ang hypervitaminosis, na humahantong sa iba't ibang mga karamdaman. Kaya, halimbawa, na may labis na bitamina A, ang mga sumusunod na kumplikadong karamdaman ay bubuo: mataas na presyon ng intracranial, pagbaba ng gana sa pagkain, pagkamayamutin, pag-aantok, pagsusuka at pagduduwal ay posible, iba't ibang mga problema sa atay, sakit ng tiyan, migraines, photophobia, scotoma, desquamation. Samakatuwid, ang paggamit ng mga bitamina ay dapat na iugnay sa pedyatrisyan.

Gayundin, ang iba pang mga sangkap ay kinakailangan para sa paggana ng visual system. Ang isa sa pinakamahalaga ay ang mga carotenoid. Ang mga ito ay matatagpuan sa mga tisyu ng mga mata, na nagbibigay ng antioxidant at proteksiyon na epekto - tulad ng mga light filter.

Ang mga mineral at acid ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa mga naunang sangkap. Sila ay aktibong kasangkot sa pagbibigay ng mga visual na proseso. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa dalawa sa kanila.

• Sink. Ito ay kinakailangan para sa husay na pagpapanatili ng optic nerve, ang istraktura nito. Sa retina mismo, ginagamit ito bilang isang modulator ng synaptic transmission. Kinakailangan sa pagbuo ng aqueous humor. Tumutulong sa pagsipsip ng bitamina A at E.
• Omega-3 at omega-6 acids (hindi na ginagamit na pangalan - bitamina F). Bawasan ang panganib ng katarata. Labanan ang pagkatuyo ng kornea. Kinakailangan para sa normal na pag-agos ng intraocular fluid, nagbibigay ng paagusan.

Ang kakulangan ng zinc ay humahantong sa pagbaba sa myelin protective layer ng nerve cells, at nagiging posible ang optic neuropathy. Ang mineral na ito sa mababang konsentrasyon ay binabawasan ang retinal ischemia, at sa malalaking dami ay humahantong sa pag-unlad nito.

Mga produkto na naglalaman ng iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap

Para sa pag-iwas, maaari mong gamitin ang mga espesyal na bitamina sa mata ng mga bata sa mga tablet, patak o nginunguyang matamis. Ngunit hindi nito inaalis ang pangangailangan para sa isang balanseng diyeta, na dapat isama, bukod sa iba pang mga bagay, ang mga pagkaing mayaman sa iba't ibang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang mga bitamina na kailangan para sa mga mata ng mga bata ay matatagpuan sa karaniwan, kilalang mga pagkain.

Ang mahahalagang fatty acid ay matatagpuan sa iba't ibang uri ng mani, flaxseed oil, sunflower seeds, at oily sea fish (salmon, herring, mackerel).

Dahil ang mga carotenoid ay hindi ginawa sa katawan, dapat itong makuha mula sa pagkain. Ang lutein ay matatagpuan sa mga madahong gulay, na nagbibigay sa kanila ng kanilang madilim na berdeng kulay (hal. spinach, lettuce, Brussels sprouts, zucchini, broccoli.), Sa mga berry tulad ng black currant, raspberries at cherries. Ngunit ang mga blueberries ay kinikilala bilang ang pinaka makabuluhang pinagmumulan ng lutein. Ang Zeaxanthin ay matatagpuan sa mais, paprika, saffron, yellow peas, pumpkin, melon, peach, at mangga.

Mayroong maliit na zinc sa aming karaniwang mga produkto. Ito ay nagkakahalaga ng pagkain ng mga buto ng kalabasa at linga, kakaw, karne ng baka, mani (pangunahin ang mga walnut at mani), mga buto ng mirasol, lentil at itlog. Ang pinakamataas na halaga ng zinc sa mga talaba.

May kapansanan sa paningin: anong mga bitamina ang makakatulong

Ang kakulangan ng mga sangkap sa itaas ay humahantong sa isang bilang ng mga karamdaman ng mga organo ng pangitain. Ang avitaminosis ay hindi dapat maiugnay sa hindi gaanong mahalaga at hindi gaanong mga diagnosis. Ang pangmatagalang kakulangan ng mahahalagang bitamina ay ang ugat ng maraming problema sa paningin at maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. Ang mga pangunahing sakit ay ipinakita sa isang talahanayan ng buod.

Bitamina	Sira sa mata
PERO	Ang pagbabawas ng dami ng pagtatago na itinago ng mga glandula ng lacrimal at, bilang isang resulta, pagkatuyo ng conjunctiva, pamumula at pamamaga nito. Marahil ang hitsura ng plaka ni Bito, hypoesthesia at pag-ulap ng kornea, paglambot at pagbubutas nito, photophobia, panophthalmitis
MULA SA	Ang mga proteksiyon na reserbang antioxidant ay naubos, ang pagbuo ng glaucoma at katarata hanggang sa macular degeneration ay posible.
E	Sa retina, posible ang bahagyang pagkasira ng photochemical. Oxidative stress
SA 2	"Night blindness" - mga problema sa pagbagay sa dilim dahil sa isang paglabag sa kulay at liwanag na pang-unawa. Ang kawalan ng timbang ng mga proseso ng redox
F	Posibleng pagbabago sa intraocular pressure, kadalasan ang pagtaas nito
D	Nabawasan ang visual acuity

Ngunit kahit na ang mga simple at karaniwang sakit tulad ng myopia at hypermetropia ay kadalasang nangyayari laban sa background ng kakulangan ng mga bitamina para sa paningin sa mga bata.

Myopia

Ang Myopia ay, bilang panuntunan, isang congenital pathology, at ito ay genetic sa kalikasan. Ngayon ay may maraming mga medikal na paraan upang iwasto ang paningin, ngunit bahagi ng tagumpay sa paggamot sa mahinang paningin sa malayo (at lalo na sa pagpigil sa pagbabalik) ay maaaring matiyak sa pamamagitan ng paggamit ng mga espesyal na bitamina sa mata para sa mahinang paningin sa malayo sa mga bata. Mayroong dalawang paraan upang makuha: natural (kasama ang pagkain), at panterapeutika (pag-inom ng mga gamot). Hindi mo dapat ibigay ang iyong kagustuhan nang eksklusibo sa isa sa mga ito, kailangan mo ng tumpak at tamang balanse sa pagitan ng mga bitamina na kasama ng pagkain (ang pangunahing bahagi) at karagdagan na kinuha sa anyo ng mga pondo (hindi sapat sa diyeta).

Sa myopia, ang mga sumusunod na sangkap ay lalong mahalaga.

• Bitamina B2, B12, B6. Kinakailangan para sa kalidad ng trabaho ng optic nerve at mag-ambag sa pagpapanatili ng kalidad ng paningin. Hindi ang huling papel na ginagampanan sa proseso ng pag-stabilize ng sitwasyon, na pinipigilan ang pagkasira nito.
• Kaltsyum. Pinipigilan nito ang pagpapahaba ng eyeball, pagpapabuti ng connective tissue, na lalong mahalaga para sa myopia, dahil. ito ang pangunahing dahilan ng paglitaw nito.
• Omega 3. Ito ay ginagamit upang itama ang matinding myopia (mula sa -3), ang tanging acid na maaaring mapabuti ang paningin;
• Bitamina E. Sa makabuluhang dami, ito ay ipinahiwatig para sa kumplikado at progresibong myopia.

Sa kaso kung ang myopia ay kumplikado at umuunlad, inirerekumenda na pagsamahin ang paggamit ng ascorbic acid nang sabay-sabay sa riboflavin. Ito ay ang kumbinasyon ng dalawang elemento na nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang isang mas malinaw na epekto.

malayong paningin

Ang mga bitamina sa mata para sa mga batang may farsightedness ay may mahalagang papel din sa paggamot ng sakit na ito. Maipapayo na magsagawa ng isang komprehensibong paggamot na isinasaalang-alang ang posibleng kakulangan ng lahat ng kinakailangang sangkap. Ang mga mata ng mga bata ay nangangailangan ng lahat ng mga sangkap at produkto sa itaas, ngunit ang espesyal na diin ay maaaring ilagay sa mga sumusunod.

• Lutein. Nagbibigay ng nutrisyon sa mga tisyu ng fundus, na nagpapasigla ng sapat na sirkulasyon ng dugo. Direkta rin itong nakakaapekto sa visual acuity, na naghihirap sa farsightedness sa unang lugar.
• Sink. Napakahalaga nito kapag umiinom ng retinol (vit. A) dahil nakakatulong ito sa mga retinal cell na masipsip ito. Iyon ay, kung hindi ito sapat, kung gayon kahit na binigyan ang katawan ng bitamina A sa sapat na dami, maaari nating obserbahan ang kakulangan nito sa visual analyzer.
• Siliniyum. Nakakaapekto sa retina, pinatataas ang pang-unawa ng liwanag. Ang imahe ay nagiging mas contrast at medyo mas malinaw. Mas madaling makilala ang maliliit na detalye.
• Blueberry gubat. Ito ay napatunayan upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo. Ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa mula sa malayong paningin, dahil. sila ay may posibilidad na patuloy na labis na pilitin ang kanilang mga mata na sinusubukang ituon ang kanilang mga mata, at ang mga blueberry ay nagbabawas ng pangkalahatang pagkapagod.

Siguraduhing magpatingin sa doktor. Ang isang espesyalista lamang ang makakapili ng pinakatamang dosis at kumbinasyon ng mga bitamina.

Mga bitamina complex upang mapanatili ang paningin sa mga bata

Ngayon mayroong maraming mga paghahanda na naglalaman ng lahat ng kailangan para sa buong pag-unlad at paggana. Ito ay mga bitamina at mineral, pati na rin ang iba pang biologically active substances. At ang bawat kumplikado ay natatangi at may iba't ibang epekto. Ito ay maaaring isang priyoridad para sa pag-iwas sa mga paglabag o pagbawi mula sa mga pinsala o mga medikal na interbensyon, o ang pagpapagaan ng kurso ng mga malalang sakit, hanggang sa pag-aalis ng pag-unlad sa pagkawala ng paningin. Ang tanging kondisyon para sa kanilang paggamit ay mga paghihigpit sa edad. Bilang isang patakaran, ang mga espesyal na bitamina sa mata ay idinisenyo para sa mga matatanda o mas matatandang bata. Kaya, para sa mga bata mula sa 12 taong gulang, ang gamot na "Vitrum Vision" ay magagamit, at mula sa 14 at "Alphavit Opticum". Ang isang makabuluhang bahagi ng mga bitamina complex ay inilaan ng eksklusibo para sa populasyon ng may sapat na gulang. Ito ay dahil sa malaking panganib ng hypervitaminization ng bata para sa isa o higit pang mga sangkap. Samakatuwid, kailangan mong kunin ang mga complex na ito lamang sa payo ng isang doktor.

Dahil medyo mahirap pumili ng mga bitamina ng mga bata para sa mga mata, maaari mo ring gamitin ang mga complex na hindi dalubhasa sa pangitain. Makakabawi sila sa kakulangan ng iba't ibang sangkap sa katawan at magkakaroon ng restorative at immune-boosting effect sa katawan sa kabuuan. Karaniwang naglalaman ang mga ito ng pangunahing bitamina para sa mga bata na kailangan para sa paningin. Ang mga gamot na ito ay lubos na naiiba hindi lamang sa pagkakaroon o kawalan ng mga sangkap, kundi pati na rin sa form ng dosis (mga patak, syrup, tablet, iniksyon, atbp.)

Sa net madalas kang makakahanap ng mga sikat na tatak ng mga bitamina complex na inirerekomenda para sa paggamit sa kapansanan sa paningin sa mga bata. Sa pamamagitan ng komposisyon, maaari mong iugnay ang ilan sa mga ito, na magpapahintulot sa iyo na pumili ng mga pinakamahusay na nakakatugon sa mga pangangailangan ng isang partikular na bata. Isaalang-alang ang isang bilang ng mga gamot na ginagamit, kabilang ang para sa mga bata, para sa pagkakaroon ng mga bitamina para sa mga mata sa kanila.

	PERO	AT	MULA SA	D	E	Zn	Ca	R	mg	Fe	Cu	Mn	Mo	Se	Cr	B-k	Bukod pa rito	Vz
"Visualon"			+			+								+	+	+	Blueberry, MCC, taurine, ginkgo biloba, alfalfa	-
"Doppelhertz na may lutein"	+		+		+	+											Lutein, Zeaxanthin	18
"Vivasan blueberry vital"	+	+	+	+			+			+							Blueberry, sorbitol, lecithin, lemon	-
"Duovit"	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+					10
Vitabiotics Visionaces	+	+	+	+	+	+			+	+	+	+		+	+		Cartoinoids, bioflavanides, blueberries, lutein, yodo	18
"Optics"			+			+					+					+	lutein, zeaxanthin, tocopherol	12
"Super Optic"	+	+	+		+	+			+		+			+			Lutein, zeaxanthin, omega-3, lecithin, tocopherol, PUFA at MUFA, corn oil, microcrystalline cellulose	18
"Okuwait Lutein"			+		+	+								+			lutein, zeaxanthin	18
"Ipasa"	+	+	+			+											Blueberry, eyebright, ginkgo biloba	18
"Blueberry Forte para sa mga Bata"		+	+			+	+										Sorbitol	3
"Normophthal"																	Peptide complex AKS-G "normophtal" (lysine, glutamic acid)	18
"Tentorium Blueberry"	+	+	+			+	+	+	+	+	+			+			Perga, blueberry	-
"Vitrum Vision"			+		+	+					+					+	Zeaxanthin, lutein	12
Ligtas na makita		+			+	+								+		+	omega-3 PUFAs, blueberries, soybean oil, lutein	18
SanteFX Neo Plus																	Taurine, potassium L-aspartate, neostigmine methyl sulfate, tetrahydrozoline hydrochloride, aminocaproic acid, chlorpheniramine meleate	-
Sante Bio		+															Taurine, chlorpheniramine meleate, naphthyzine hydrochloride, dipotassium glycyrrhizinate, neostigmine methyl sulfate	-
"Complivit Oftalmo"	+	+	+		+	+					+			+			Zeaxanthin (Optisharpa), Lutein	18

Mga Tala: Zn - zinc, Ca - calcium, P - phosphorus, Mg - magnesium, Fe - iron, Cu - copper, Mn - manganese, Mo - molibdenum, Se - selenium, Cr - chromium, Bc - beta-carotene, Vz is ang inirerekomendang pinakamababang edad.

Ang konsentrasyon ng mga sustansya, bilang panuntunan, ay kinakalkula batay sa aktwal na timbang ng bata. Kaya ang mga bata ng pagbibinata at / o kapag naabot nila ang isang tiyak na timbang, ang mga bitamina para sa mga matatanda ay maaaring inireseta.

Tulad ng makikita mula sa talahanayan, karamihan sa mga paghahanda ay naglalaman ng mga pangunahing bitamina na kinakailangan para sa paningin para sa mga bata. Ang ilan ay naglalaman din ng iba pang mahahalagang elemento. Kasabay nito, ang dumadating na manggagamot ay maaaring magreseta ng karagdagang paggamit ng nawawala at kinakailangang sangkap sa anumang kumplikado.

Para sa mga bata sa anumang edad, ang mga bitamina para sa mga mata ay kinakailangan kapwa para sa pag-iwas at sa kumplikadong therapy ng mga sakit sa mata. Gayunpaman, mahalagang maunawaan na ang bitamina therapy lamang ay hindi makayanan ang kapansanan sa paningin sa mga bata. Ang isang pinagsamang diskarte ay kailangan, kabilang ang iba't ibang mga medikal na paraan at mga paraan ng pagkakalantad. Kasabay nito, ipinapayong kumuha ng mga bitamina complex bilang isang panukalang pang-iwas sa kaso ng kababaan ng diyeta ng bata at upang mapanatili ang mga mata na may mataas na pagkarga sa visual system.

print

Minsan hindi lamang mga matatanda, kundi pati na rin ang mga bata ay nagsisimulang makakita ng masama. Ang kanilang mga mata ay nakalantad araw-araw sa iba't ibang salik na nakapipinsala sa paningin: mga screen ng computer at telepono, sikat ng araw, mga impeksiyon, at mga kakulangan sa bitamina. Samakatuwid, upang mapabuti ang paningin sa mga bata, inirerekumenda na gumamit ng mga espesyal na bitamina complex. Naglalaman ang mga ito ng isang hanay ng mga kinakailangang elemento ng bakas at bitamina para sa kalusugan ng mga mata ng mga bata, at sa pamamagitan ng pagkuha ng mga ito, maaari mong maiwasan ang pag-unlad ng mas malubhang sakit sa mata.

Ano ang mga kapaki-pakinabang?

Ang listahan ng mga pinakamahalagang bitamina at mineral upang mapanatili ang kalusugan ng mata sa mga bata at maiwasan ang pag-unlad ng mga sakit ng mga organo ng paningin:

• Retinol (A). Isa sa mga mahahalagang bitamina para sa magandang paningin. Sa kakulangan nito, ang pagbawas sa visual acuity ay bubuo sa dapit-hapon - isang sakit ng pagkabulag sa gabi at pamamaga ng mga talukap ng mata ay nagiging mas madalas. Napakahalaga nito para sa myopia. Ang pangunahing sintomas ng kakulangan sa retinol ay ang mga tuyong mata.
• Bitamina C. Ang bitamina na ito ay nakikibahagi sa mga proseso ng metabolic, pinapalakas ang mga pader ng vascular, pinabilis ang proseso ng pagpapagaling, at pinatataas din ang paglaban ng katawan. Ang ascorbic acid ay pinapawi ang pagkapagod ng mga kalamnan ng mata.
• B bitamina:
  • B1 - ay kasangkot sa regulasyon ng intraocular pressure. Sa kakulangan, lumalabas ang pamamaga ng mata, matinding pagluha, at tumataas ang panganib na magkaroon ng glaucoma.
  • B2 - ang aksyon ay upang protektahan ang retina mula sa sikat ng araw. Dapat gamitin para sa farsightedness. Ang kakulangan ay nag-aambag sa photophobia, nasusunog, ang visual na pokus ay nabalisa, ang mga bata ay nagsisimulang malito ang mga kulay.
  • B6 - pinapaginhawa ang pagkapagod sa mata, pinapabuti ang sirkulasyon ng dugo at paningin. Ang kakulangan sa bitamina ay ipinahayag sa pamamagitan ng pamamaga ng optic nerve at madalas na conjunctivitis.
  • B12 - binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng pagkabulag, pinapawi ang strain ng mata. Sa kakulangan nito, nagiging dilaw ang puti ng mga mata.
• Rutin (R) - ay may vasoconstrictive effect. Kung ito ay mas mababa sa normal sa katawan, ang madalas na pagdurugo sa mata ay nangyayari.
• Tocopherol (E) - nakakatulong na maiwasan ang mga katarata, pinoprotektahan ang mga mata mula sa retinal detachment, pinapalakas ang mga daluyan ng dugo.
• Calciferol (D) - pinapalakas ang mga tisyu ng mata, pinapawi ang pamamaga ng kornea.

mga elemento ng bakas

Ang lahat ng mga nutrients na ito ay kailangang dagdagan ng lycopene.

Gayundin, para sa visual acuity ng mga bata, napakahalaga na kumuha ng iba't ibang mga mineral kasama ang mga bitamina, na nakikilahok din sa proteksyon at paggamot ng mga mata:

• beta karotina;
• lutein;
• lycopene;
• zeaxanthin.

Ano ang dapat mong kainin?

Ipinapakita ng talahanayan kung aling mga pagkain ang may pinakamataas na halaga ng mga bitamina na kailangan para sa kalusugan ng mga mata ng mga bata:

	Mga produkto
A(retinol)	Atay
	orange na prutas
	Pagawaan ng gatas
C (ascorbic acid)	Sitrus
	Itim na kurant
	mga kamatis
Pangkat B	Mga produkto ng magaspang na harina
	mani
	Isda
	karne
	Ubas
R (rutin)	Cherry
	strawberry
	prambuwesas
E (tocopherol)	Mga langis ng gulay
	Pili
	Berdeng gisantes
D (calciferol)	Isda sa dagat
	Cod liver
	Gatas

Ang trace element na zinc ay isang napakahalagang mineral para sa magandang paningin, dahil nakakatulong ito sa pagsipsip ng bitamina B2.

Mga paghahanda sa parmasya

Multivitamins "Pikovit"

Ang kumplikadong ito ay pinayaman ng mga kinakailangang sangkap na kapaki-pakinabang para sa pangitain ng sanggol.

Ang pinakamahusay na mga multivitamin ng mga bata, na ginawa sa anyo ng syrup, at para sa mga tinedyer sa anyo ng chewing gum. Maaari silang ibigay sa mga bata mula sa edad na isa. Pinipigilan nila ang pagkasira ng paningin, pinoprotektahan ang mga mata mula sa pagkakalantad sa maliwanag na liwanag, pinapawi ang pag-igting, palakasin ang mga daluyan ng dugo. Kapag kinuha, maaaring mangyari ang isang reaksiyong alerdyi. Naglalaman ng mga bitamina.

Ang mga bitamina, micro at macro na elemento ay tumutulong sa gawain ng buong organismo, kabilang ang mga mata. Ang mga nutrisyon ay lalong mahalaga sa pagkabata, kapag ang pag-unlad at paglaki ng bata ay nagaganap.

Mga bitamina para sa normal na paggana ng mata:

Bitamina	Mga kapaki-pakinabang na tampok	Pang araw-araw na sahod
(retinol)	Isa sa mga pinakamahalagang bitamina para sa pangitain, ay responsable para sa kakayahan ng mga mata na makakita sa dapit-hapon, nagpapabuti ng tugon sa mga light stimuli at contrasts.	Hanggang 1 taon - 400 mcg 1-3 taon - 450 mcg 4-6 na taon - 500 mcg 7-10 taon - 700 mcg
(bitamina C)	Pinapataas ang tono ng mga kalamnan ng mata, may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo at mga capillary, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at pinapawi ang pagkapagod sa mata	0-6 na buwan - 30 mg 6 na buwan-1 taon - 35 mg 1-3 taon - 40 mg 4-10 taon - 45 mg
(tocopherol)	Pinipigilan ang retinal detachment at pagkasira ng capillary	0-6 na buwan - 3 IU 6 na buwan-1 taon - 4 IU 1-3 taon - 6 IU 4-10 taon - 7 IU
B2 (riboflavin)	Gumagana kasama ng bitamina A. Nakikilahok sa paglikha ng lila at pag-activate ng synthesis ng flavin nucleotides, nagpapabuti ng pang-unawa ng kulay ng mga mata, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga visual na lugar ng utak	0-6 na buwan - 0.5 mg 6 na buwan-1 taon - 0.6 mg 1-3 taon - 0.9 mg 4-6 na taon - 1 mg 7-10 taon - 1.4 mg
(rutin)	Pinipigilan ang pagkasira ng mga capillary at pinapalakas ang mga daluyan ng dugo	25-30 mg bawat araw
	Pinapataas ang kaligtasan sa mata, pinapawi ang pamamaga sa kornea at tissue	0-3 taon - 10 mcg 4-10 taon - 2.5 mcg

Ang napakalaking benepisyo para sa kalusugan ng mata ay nagdadala ng mga sangkap - carotenoids:

sangkap	Mga kapaki-pakinabang na tampok
beta karotina	Ito ay isang provitamin A. Ang katawan ay nag-iipon ng beta-carotene lamang sa halagang kailangan nito, na nag-aalis ng posibilidad ng labis na dosis ng sangkap. Nagsasagawa ng maraming mga pag-andar sa katawan - pinipigilan ang pagbuo ng mga nakakahawang sakit, viral, cardiovascular, oncological, pinoprotektahan laban sa mga nakakapinsalang epekto ng radiation at iba pang hindi kanais-nais na mga kondisyon (mataas na temperatura ng hangin, nakakapinsalang solar radiation, atbp.)
Lutein	Pinoprotektahan at pinipigilan ang mga pagbabago na nauugnay sa edad sa mga mata
Lycopene	Pinipigilan ang pagbuo ng mga katarata, nagpapabuti sa kondisyon ng choroid
Zeaxanthin	Tumutulong sa gawain ng fundus

Ang tulong sa gawain ng mga mata ay ibinibigay ng mga sumusunod na elemento:

• Sink. Nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng bitamina A, normalizes ang gawain ng optic nerve. Ang kakulangan nito ay nagdudulot ng pagbawas sa myelin layer ng nerve cells at humahantong sa pagbuo ng optic neuropathy at retinal ischemia.
• Omega-3 at Omega-6 acids. Pinipigilan nila ang pag-unlad ng mga katarata, pinipigilan ang hitsura ng pagkatuyo ng kornea, kinokontrol ang pag-agos ng intraocular fluid.

Ang pang-araw-araw na pangangailangan para sa mga bitamina at iba pang kapaki-pakinabang na sangkap ay nag-iiba depende sa lugar ng paninirahan, nutrisyon, kasarian, edad at katayuan sa kalusugan ng isang tao. Ang labis na bitamina ay kasing delikado ng isang kakulangan, at maaaring humantong sa mga problema sa kalusugan. Ang hypervitaminosis ay lalong mapanganib sa pagkabata.

Ano ang maaaring humantong sa kakulangan sa bitamina?

Ang kakulangan sa bitamina ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan at nagpapataas ng panganib ng mga sakit.

Mga negatibong kahihinatnan ng hypovitaminosis sa mga bata:

Kung mayroon kang anumang mga problema sa mga mata sa mga bata, dapat kang kumunsulta sa isang doktor para sa payo.

Maaari mong pigilan ang pagbuo ng hypovitaminosis sa tulong ng tamang nutrisyon at pagkuha ng mga paghahanda sa bitamina.

Nearsightedness at farsightedness sa mga bata

Ang mga sanhi ng naturang sakit sa mga bata bilang nearsightedness (myopia) at farsightedness (hypermetropia) ay maaaring:

• pagmamana, masamang kondisyon, pagkapagod ng mata;
• kakulangan ng mga bitamina, micro at macro elements.

Kung pinaghihinalaan mo na ang iyong anak ay may mahinang paningin, dapat kang makipag-ugnayan kaagad sa isang ophthalmologist.

Mga bitamina para sa paningin para sa mga bata at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa myopia:

• Kaltsyum. Nagpapabuti sa kondisyon ng connective tissue at pinipigilan ang eyeball mula sa deforming.
• Mga bitamina ng grupo B. Tulungan ang nervous system na makayanan ang mga function nito.
• Bitamina E. Nagpapabuti ng paningin.
• Bitamina C at B2. Itigil ang pag-unlad ng sakit.
• Omega 3. Tumutulong sa paggamot ng myopia, nagpapabuti ng paningin.

Sa farsightedness, inireseta ng mga doktor ang mga kapaki-pakinabang na sangkap:

• lutein. Pinapalusog ang fundus, nagpapabuti ng paningin.
• Sink. Nagpapabuti ng pagsipsip ng bitamina A at B2.
• Siliniyum. Nagpapabuti ng visual acuity at pag-render ng kulay.
• Blueberry. Nagpapabuti ng paningin at sirkulasyon ng dugo sa mga mata, pinapawi ang pagkapagod.

Nutrisyon para sa kalusugan ng mata

Ang kalusugan ay higit na nakasalalay sa nutrisyon ng tao. Ang mga bata ay lalo na nangangailangan ng wastong nutrisyon.

Anong mga pagkain ang dapat kainin ng mga bata at kabataan para sa kalusugan ng mata:

Bitamina A - mantikilya, pula ng itlog, gatas, cream, aprikot, kalabasa, karot	B bitamina - mga gulay, trigo, mani, litsugas, petsa, ubas, blueberries
Bitamina C - citrus, black currant, rose hips, cranberry, anumang sariwang prutas at gulay	Bitamina P - sitrus, seresa, olibo
Bitamina D - mataba na isda, mushroom, lebadura, keso	Bitamina E - munggo, langis ng gulay
Mahahalagang fatty acid - mataba na isda sa dagat, mani, buto ng mirasol	Lutein - spinach, zucchini, broccoli, black currant, raspberry, cherry, blueberry
Zeaxanthin - kalabasa, mais, mangga, peach, melon	Zinc - talaba, karne ng baka, mani, itlog, linga

Upang maiwasan ang beriberi at mga problema sa kalusugan sa isang bata, kinakailangang bigyan siya ng kumpleto at iba't ibang diyeta. Kailangan mong kumain ng mga cereal, gulay, prutas, karne at isda araw-araw, uminom ng sariwang natural na juice, kakaw, bigyan ang iyong anak ng mga binalat na buto at mani. Ang isang bagong produkto, lalo na ang pagkaing-dagat, itlog, pulang gulay at prutas, ay dapat na unti-unting ipakilala upang ibukod ang paglitaw ng mga reaksiyong alerdyi. Kailangan mo ring maging maingat sa matatabang pagkain (halimbawa, mantikilya, mani, munggo) at bigyan sila sa limitadong dami. Ang pagkain ng tama, ang bata ay makakatanggap ng lahat ng kinakailangang nutrients, na mag-aambag sa normal na pag-unlad, paglaki at maiwasan ang maraming sakit.

Mga paghahanda ng bitamina ng mga bata para sa visual acuity

Ang mga paghahanda ng bitamina para sa mga bata ay tumutulong upang punan ang kakulangan ng mga kapaki-pakinabang na elemento. Ang isang doktor lamang ang dapat magreseta sa kanila, na isinasaalang-alang ang diagnosis, ang pangkalahatang kondisyon ng bata, timbang, kasarian at edad.

Mga sikat na bitamina sa mata para sa mga bata:

Isang gamot	Form ng paglabas	Kategorya ng edad	Tambalan
Pikovit	Syrup; Mga chewable tablets; Lozenges	Syrup - mula sa taon; Chewable tablets - mula 3-4 taong gulang; Lozenges - mula 4 na taon	Syrup - 9 bitamina; Chewable tablets - 11 bitamina at 8 mineral; Lozenges - 10 bitamina at 2 mineral
Vitrum Kids	Mga chewable na tablet	Mula 4 na taong gulang	12 bitamina at 10 mineral
Pangitain ng Vitrum	Mga tableta	Mula 12 taong gulang	Beta-carotene, lutein, zinc, tanso, zeaxanthin, bitamina C
Multitabs Classic	Mga tableta	Mula 4 na taong gulang	11 bitamina
Alphabet Opticum	Mga tableta	Mula sa edad na 14	13 bitamina, 10 mineral, blueberries, lutein, lycopene
Blueberry Forte Evalar	Mga tableta	Mula 3 taong gulang	Mga bitamina C, B group, blueberry extract, zinc
Luha	Mga kapsula	Mula 3 taong gulang	6 na bitamina, 4 na mineral, blueberry, lutein, zeaxanthin
OftalmoVit	Mga kapsula	Mula sa edad na 14	7 bitamina, selenium, zinc, carotenoids
Blueberry Forte na may lutein Farm-pro	Mga kapsula	Mula 3 taong gulang	Blueberry extract, carotenoids, bitamina C
blueberry	Gel	Mula 3 taong gulang	9 bitamina, blueberries, potassium yodo
Vita Mishki Focus+	Chewable lozenges	Mula 3 taong gulang	3 bitamina, blueberries, zinc
Cavit Junior Lutein	Chewable lozenges	Mula 3 taong gulang	11 bitamina, calcium, lutein
Alpabeto Ang aming sanggol	Pulbos sa isang sachet	Mula sa 1.5 taon	11 bitamina, 5 mineral
Polivit Baby	Solusyon	Mula pagkapanganak	9 bitamina

Para sa mga bata na higit sa 10 taong gulang at mga kabataan, ang mga patak ng mata na may mga bitamina ay angkop para sa pag-iwas sa mga sakit sa mata at pagpapabuti ng paningin:

• Okovit na may mga blueberries;
• Vesioned;
• Mirtilene Forte;
• Strix;
• Blueberry Forte;
• Biovit Blueberry;
• Andruzen Forte.

Bago gumamit ng mga patak sa mata, ang mga bata ay kailangang kumunsulta sa isang ophthalmologist

Contraindications

Walang mga espesyal na contraindications sa paggamit ng mga bitamina complex. Ipinagbabawal na kumuha ng mga gamot na may indibidwal na hindi pagpaparaan. Gayundin, ang ilang mga produkto ng bitamina ay may mga paghihigpit sa edad.

Ang ilang salik na nakakaapekto sa paningin (hal. genetika) ay hindi natin kontrolado. Kinakailangang subaybayan ang nutrisyon, iwasan ang mga kakulangan sa bitamina, ipagbawal ang panonood ng TV at paglalaro sa computer nang mahabang panahon, magbigay ng komportable at tamang kondisyon para sa pagbabasa, pagguhit at paggawa ng takdang-aralin.

Tungkol sa mga tampok ng pagkain ng sanggol na nagtataguyod ng kalusugan ng mata, makikita mo sa video sa ibaba.

Ang mga bitamina ay mga organikong elemento na may mahalagang papel sa paggana ng katawan ng tao. Karamihan sa kanila ay kinakain kasama ng pagkain o sa anyo ng synthesized vitamin complexes. Sa hindi sapat na supply ng mga bitamina, ang isang malfunction ay nangyayari sa gawain ng lahat ng mga organo at sistema.

Lalo na mapanganib ang kakulangan ng mga bitamina para sa katawan ng bata. Ang kakulangan sa bitamina ay maaaring magdulot ng pagkaantala sa pisikal na pag-unlad, pagkaantala sa paglaki, at pagbaba ng mga kakayahan sa pag-iisip. Para sa kadahilanang ito, maraming mga mag-aaral at maliliit na bata na pumapasok sa mga institusyong preschool ay nasuri na may kapansanan sa paningin. Para maiwasan ang mga ganitong problema, dapat bigyan ng pondo ang mga bata para maiwasan ang mga sakit sa mata.

Mga bitamina at trace elements na kinakailangan para sa bata upang mapanatili at maibalik ang paningin

Karamihan sa mga organikong compound mula sa pangkat ng mga bitamina ay nakakaapekto sa kalidad ng mga visual function. Gayunpaman, ang ilan sa kanila ay partikular na kahalagahan, dahil. sa kanilang kakulangan, ang isang makabuluhang pagbaba sa mga visual function ay nangyayari:

Bilang karagdagan sa mga bitamina, ang mga elemento ng bakas ay napakahalaga din para sa mga tao. Para sa paningin, ang pagkakaroon ng mga sangkap tulad ng:

Hindi gaanong makabuluhan ang fluorine, potassium, bitamina E, PP, dahil. pinapanatili nila ang kalidad at talas ng paningin. Ang mga tao ay madalas na hindi nakakakuha ng kinakailangang pamantayan ng mga biological na elementong ito sa pagkain.

Mga indikasyon para sa pagkuha ng mga bitamina para sa mga mata para sa mga bata

Ang mga doktor ay nagrereseta ng mga bitamina complex para sa mga sanggol upang mapanatili at mapabuti ang kalidad ng paningin. Lalo na ang matinding kakulangan ng mga bitamina ay nadarama sa taglamig, samakatuwid, ang panganib ng mga sakit ng mga organo ng pangitain sa mga bata ay nagdaragdag.

Ginagawang posible ng modernong gamot na mabayaran ang kakulangan o kakulangan ng mga bitamina sa tulong ng mga espesyal na paghahanda ng multivitamin, na binuo na isinasaalang-alang ang pang-araw-araw na pangangailangan, depende sa edad ng bata. Ang pang-araw-araw na paggamit ng inirerekomendang dosis ng mga bitamina ng isang bata ay nagbibigay-daan sa:

• maiwasan ang pagkasira ng paningin;
• pabagalin ang pag-unlad ng mga sakit sa mata;
• pagbutihin ang kalidad ng paningin sa mahihirap na kondisyon ng liwanag, sa gabi;
• protektahan ang mauhog lamad;
• alisin ang pagkapunit;
• mapabuti ang suplay ng dugo sa mga organo ng pangitain.

Kumuha ng mga produkto na naglalaman ng mga elemento na kapaki-pakinabang para sa mga mata, dapat kapag lumitaw ang ilang mga sintomas. Ang mga suplementong bitamina ay inireseta sa pagkakaroon ng mga sumusunod na sintomas:

Ang mga paghahanda, kabilang ang mga microelement at bitamina, ay dapat gamitin bilang bahagi ng kumplikadong therapy ng mga sakit sa mata. Para sa isang batang may mahinang paningin sa malayo, ang mga pandagdag na naglalaman ng calcium at bitamina A, C, B1, B2, B6 ay angkop. Sa kaso kapag ang sanggol ay naghihirap mula sa farsightedness, dapat siyang bigyan ng mga gamot na naglalaman ng bitamina A, B12, selenium, lutein at zinc.

Kailan kontraindikado ang paggamit ng mga bitamina?

Ang mga kumplikadong may bitamina ay walang malubhang contraindications. Ang mga paghihigpit ay nalalapat lamang sa mga bata na, dahil sa mga indibidwal na katangian ng organismo, ay hindi maaaring magparaya sa ilang mga bahagi na bumubuo sa mga paghahanda.

Sa ilang mga kaso, ang paggamit ng mga bitamina ng iba't ibang grupo ay limitado sa edad ng mga sanggol. Kapag ang paggamit ng mga suplementong bitamina ay hindi katanggap-tanggap, kinakailangan upang matiyak na ang mga sangkap na ito ay naihatid sa katawan ng bata sa pamamagitan ng pagkain.

Mga anyo ng pagpapalabas ng mga bitamina para sa paningin para sa mga bata na may iba't ibang edad

Ang mga produktong mata ng bitamina na ibinebenta sa pamamagitan ng mga parmasya ay isang kumplikado ng ilang mga compound na kinakailangan upang mapabuti at mapanatili ang mga normal na function ng visual organ. Bilang karagdagan, may mga pondo na naglalayong gamutin ang mga partikular na sakit sa mata, tulad ng mga katarata. Ang mga suplementong bitamina ay may iba't ibang anyo:

• patak;
• mga tableta;
• mga ampoules.

Ang mga produktong likido na uri ng pagtulo ay napakapopular. Ito ay dahil sa kanilang mabilis na pagkilos at nasasalat na epekto. Gayunpaman, ang mga doktor ay may magkahalong opinyon tungkol sa mga patak ng mata, dahil ang kanilang paggamit ay kadalasang nagiging sanhi ng pangangati ng kornea. Ang mga patak ay karaniwang ginagamit para sa labis na visual na stress, halimbawa, kapag nagtatrabaho sa isang computer. Tumutulong din sila sa pagtaas ng sensitivity at pagkamayamutin ng mga mata.

Ang mga suplementong bitamina sa mga ampoules ay hindi kasing tanyag ng mga tablet, naglalaman ang mga ito ng pinakamahalagang sangkap para sa mga mata at karagdagang mga sangkap na mahalaga para sa ilang mga sakit sa mata. Ang kurso ng mga iniksyon at ang kanilang dosis ay tinutukoy ng doktor, batay sa data sa yugto ng sakit, ang edad ng bata at ang mga katangian ng kanyang katawan.

Listahan ng mga pinakamahusay na paghahanda ng bitamina para sa paningin ng mga bata sa mga sakit sa mata

Upang mahanap ang tamang paggamot para sa iyong anak, dapat kang humingi ng tulong sa isang doktor. Magsasagawa siya ng paunang pagsusuri, matukoy kung aling mga bitamina ang kailangan ng sanggol sa mas malaking dami, at kung alin ang hindi dapat inireseta upang maiwasan ang oversaturation ng katawan ng bata. Ang mga inirerekomendang produkto ng bitamina para sa pagpapanatili ng paggana ng mata at pagpapabuti ng paggana ng mga visual na istruktura, na idinisenyo para sa mga bata:

Pangalan	Dami ng bitamina	Dami ng mineral	Form ng dosis	Edad kung saan maaari kang magsimulang uminom ng gamot (mga taon)
Pikovit	9	-	Syrup	1
Pikovit	11	8	Mga chewable na tablet	3-4
Pikovit	10	2	Lozenges	4
Vitrum (Mga Bata)	12	10	Mga chewable na tablet	4
Vitrum (Vision)	Beta-carotene, lutein, zinc, tanso, zeaxanthin, bitamina C		Mga tableta	12
Mga multitab	11		Mga tableta	4
Alphabet Opticum	13	10	Mga tableta	14
Blueberry Forte Evalar	Bitamina B + C + blueberry extract, zinc		Mga tableta	3
Luha	6	4	Mga kapsula	3
OftalmoVit	7	3	Mga kapsula	14
Blueberry Forte na may lutein Farm-pro	Bitamina C + blueberry extract, carotenoids		Mga kapsula	3
blueberry	9	Sa kumbinasyon ng mga blueberries at potassium iodide	Gel	3
Vita Mishki Focus+	3	2	Chewable lozenges	3
Cavit Junior Lutein	11	2	Chewable plates	3
Alpabeto "Ang aming sanggol"	11	5	Pulbos	1,5
Polivit Baby	9	-	Solusyon	Walang mga paghihigpit

Mga bitamina para sa pag-iwas

Upang maiwasan ang mga problema sa mga organo ng pangitain, kailangan mong subaybayan ang kanilang kalusugan mula pagkabata. Hindi mahirap pigilan ang pagbaba sa kalidad ng paningin at pagkasira sa mga visual function kung ang pinakamainam na halaga ng mga bitamina ay ibinibigay sa katawan ng bata. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa mga bata na may predisposition sa visual impairment.

Ang pinakamahusay na paraan upang mababad ang katawan ng mga bitamina ay ang pagkain ng mga pagkain araw-araw, na kinabibilangan ng maraming mahahalagang sangkap para sa mga mata. Nasa ibaba ang isang listahan na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy ang pang-araw-araw na allowance ng bawat bitamina, pati na rin malaman kung aling mga pagkain ang naglalaman ng mga ito:

Ang pag-iwas sa sakit ay palaging mas madali kaysa sa pagalingin. Ang kalusugan ng tao ay inilatag mula sa maagang pagkabata, at ang mga mata ay nangangailangan ng espesyal na atensyon.