Normal na rate ng puso. Alamin - kung ano ang normal na pulso ng isang tao sa kung anong edad dapat. Mga sanhi ng mababang rate ng puso

Sa pag-unlad ng teknolohiya at pagtaas ng karaniwang pamantayan ng pamumuhay sa mundo, maraming tao ang nagsimulang bigyang pansin ang kanilang kalusugan. Maraming mga gadget mula sa iba't ibang mga tagagawa ngayon ay nilagyan ng mga monitor ng rate ng puso na nagbibigay-daan sa iyo upang subaybayan ang gawain ng puso, ngunit ang isang bihirang may-ari ng isang matalinong relo o fitness tracker ay nakakaalam ng normal na rate ng puso sa ilang mga kundisyon.

normal na pulso

Kilalang-kilala na sa kawalan ng mga problema sa cardiovascular system, ang "motor" ng isang may sapat na gulang ay nabawasan ng mga 60-80 beses bawat minuto. Sa kasong ito, ang rate ng pulso ay unang bumababa, at pagkatapos ay tumataas sa buong buhay. Kaya, ang pulso ng isang bagong panganak ay humigit-kumulang 140 beats bawat minuto, sa edad na tatlo ay bumababa ito sa 90, at sa pagbibinata ito ay nakatakda sa 60-70 beats bawat minuto. Pagkatapos ng 30 taon, ang rate ng puso ay muling magsisimulang tumaas ng 5-10 beats / min sa bawat 5-10 taon, depende sa mga katangian ng katawan at pamumuhay.

Ang normal na pulso ay medyo naiiba din ayon sa kasarian - ang puso ng babae ay karaniwang mas maliit kaysa sa lalaki at nangangailangan ito ng higit pang mga contraction upang matiyak ang sapat na sirkulasyon ng dugo sa mga sisidlan.

Pisikal na aktibidad at palakasan

Sa panahon ng aktibong palakasan, ang pulso ng isang malusog na tao ay maaaring tumaas sa 150 pataas na mga beats / min, ngunit kung ang dalas ng mga contraction ay umabot sa 200 na mga beats / min, dapat mong i-pause at bawasan ang pagkarga sa hinaharap. Kasabay nito, ang sinanay na puso ng isang atleta o isang taong namumuno sa isang aktibong pamumuhay ay gumagana nang mas mabagal kaysa sa isang laging nakaupo sa opisina.

Paano sukatin ang pulso

Tulad ng nabanggit sa itaas, maraming mga modernong device (, Samsung, atbp.) ang maaaring gumanap ng function na ito. Bilang karagdagan, may mga application para sa pagsukat ng rate ng puso gamit ang camera at flash ng isang regular na smartphone, ang pinakamahusay sa mga programang ito ay.

Siyempre, may mga espesyal na aparato, ngunit ang pinakasimpleng at pinaka-epektibong paraan para sa pagtukoy ng rate ng puso ay nananatiling palpation (pagsukat sa pamamagitan ng pagpindot), na nagbibigay-daan sa iyo upang tumpak na bilangin ang bilang ng mga beats at matukoy ang mga arrhythmic deviations.

Dapat itong isipin na ang pulso sa nakahiga, nakaupo at nakatayo na mga posisyon ng katawan ay maaaring magkakaiba, ang isang bahagyang pagkakaiba ay naroroon kahit na sa pagitan ng mga pulso ng kaliwa at kanang mga kamay.

Isaalang-alang natin kung ano ang isang pulso, ang mga pangunahing katangian nito, mga normal na tagapagpahiwatig sa isang malusog na tao na kabilang sa ibang kategorya ng edad, tingnan natin kung paano ito nakakatulong upang masuri ang mga sakit at kung ito ay makokontrol.

Ano ang pulso

Ang pulso ay ang ritmo ng puso o ang reaksyon ng vascular wall sa gawain ng puso, ang pag-urong at pag-uunat nito. Bilang resulta ng alon ng dugo na nabuo ng myocardium sa ilalim ng isang tiyak na presyon ng arterial, ang oxygen ay inihatid sa mga organo at tisyu, ang pag-alis at pagpuno ng mga ugat ay kinokontrol, ang paglaban ay lumitaw sa mga arterya, na tumutulong sa mga erythrocytes at electrolytes na tumagos. ang mga capillary, "pakainin" ang mga organo at tisyu ng mga sustansya.

Ang isang normal na pulso ay may anim na pangunahing katangian na makabuluhang nakakatulong sa mga doktor sa pag-diagnose ng estado ng kalamnan ng puso at pagpapanatili ng potensyal nito. ito:

ritmo - isang paikot na pagbabago ng myocardial beats bawat minuto, na nagiging sanhi ng mga oscillations ng mga arterya;
pulse rate - ang bilang ng naturang mga beats bawat minuto;
ang magnitude ng cardiac impulses - nagpapakilala sa pagkalastiko ng mga arterya;
ang pag-igting ay isang puwersa na maaaring ilapat upang ihinto ang daloy ng dugo sa mga sisidlan;
pagpuno - nagpapakita ng dami ng dugo na inilabas sa arterya sa panahon ng pag-urong ng puso;
ang hugis ng pulse oscillations - depende sa vibration sa pagitan ng contractions.

Ang mga tagapagpahiwatig na ito ay sapat na upang maunawaan kung ano ang dapat na normal na pulso sa isang malusog o may sakit na tao na may iba't ibang edad.

Normal na tibok ng puso para sa isang malusog na tao

Sa mismong konsepto ng isang normal na pulso ng tao, ang pinakamainam na bilang ng mga tibok ng puso bawat minuto ay inilatag. Ngunit ito ay hindi isang palaging halaga, ito ay naiimpluwensyahan ng kasarian, edad, propesyon, at maraming iba pang panlabas at panloob na mga kadahilanan. Para sa kaginhawahan, mayroong isang karaniwang karaniwang tagapagpahiwatig. Ito ay:

110 -150 beats / minuto sa fetus at bagong panganak;
130 - sa mga sanggol;
100 - sa mga bata;
85 - sa mga kabataan at kabataang lalaki;
70 - sa mga matatandang lalaki at babae;
55 - sa mga matatanda.

Ang mga tagapagpahiwatig ay karaniwan, normal para sa mga matatanda, halimbawa, ang saklaw ay malawak: mula 60 hanggang 100 beats bawat minuto.

Sa mga bata

Ang mga bagong panganak ay may primacy sa rate ng puso, umabot sila sa 150 (at kung minsan ay 170) na mga beats / minuto. Ito ay dahil sa masinsinang paglaki ng katawan ng bata, ang pagbagay nito sa isang bagong kapaligiran, mataas na pangangailangan para sa nutrients, oxygen, at ang pinakamataas na antas ng metabolic process.

Kahit na pagkatapos ng isang taon, ang rate ng puso ay nananatili sa antas ng 130 beats / minuto, at sa edad na anim na taon lamang ay humigit-kumulang "angkop" sa mga karaniwang pamantayan. Bukod dito, ang rate ng pag-normalize ng pulso na may kaugnayan sa edad ay direktang nakasalalay sa pangkalahatang kalusugan ng bata, ang mga kondisyon ng klima kung saan siya nakatira, ang paraan ng kanyang pagkain, pisikal na aktibidad, at pag-unlad ng kaisipan. Kung mas maraming enerhiya ang kailangan ng lumalaking katawan, mas mabilis ang tibok ng puso nito.

Sa mga kababaihan

Ang mga resulta ng pulsometry ay palaging inihambing sa mga tagapagpahiwatig ng pamantayan ng isang malusog na tao. Landmark - 60-80 beats / minuto sa pahinga. Ang mga paglihis ng 10 unit sa parehong direksyon ay pinapayagan. Parehong kaso ang mga babae. Ang kanilang rate ng puso ay isang priori na mas mataas kaysa sa mga lalaki sa pamamagitan ng 8-9 na mga yunit, kaya ang pamantayan ay itinuturing na isang pulso na 70 hanggang 90 na mga beats / minuto sa kumpletong pahinga.

Ang rate ng puso sa mga kababaihan ay apektado ng:

edad;
hormonal background;
mga kasamang sakit;
propesyonal na trabaho.

Physiological fluctuations ng pulse wave sa panahon ng regla, pagbubuntis, menopause. Sa huling kaso, ang kumbinasyon ng tachycardia na may mataas na presyon ng dugo ay isang dahilan para sa pagwawasto ng kondisyon ng isang espesyalista, kung hindi man ang panahon ng pagkalipol ng aktibidad ng reproduktibo ng isang babae ay napakahirap na tiisin, at maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga pagbabago sa mga panloob na organo. na may malubhang komplikasyon.

Sa mga lalaki

Sa mga lalaki, ang lahat ay diretso - ang rate ng puso ay nauugnay sa mga propesyonal na aktibidad. Ang pisikal na aktibidad ay ginagawang dahan-dahan ang puso, ngunit may husay, pinupunan ang daluyan ng dugo ng kinakailangang dami ng dugo, habang ang pamantayan ng pulso ay 50-60 na mga beats bawat minuto.

Ang mga mental load ay hindi nagbibigay ng gayong pagsasanay sa puso. Ang rate ng puso ay dapat na nasa loob ng 60-80 beats / minuto, ngunit para sa mga manggagawa sa pag-iisip maaari itong saklaw mula 60 hanggang 90 beats bawat minuto, na isang hindi kanais-nais na kondisyon para sa cardiovascular system, ay lumilikha ng isang panganib ng atake sa puso, stroke. Sa kasong ito, ang pamumuhay na pinamumunuan ng isang tao ay napakahalaga (masamang gawi, pisikal na hindi aktibo, labis na pagkain).

Sa mga buntis

Sa simula ng pagbubuntis, ang pulse wave na nabuo ng puso ay sumasailalim sa isang physiological adjustment. Nagsisimula siyang humiwalay. Ito ay mabuti. Ngunit, dahil ang normal na rate ng puso sa mga kababaihan ay mula 70 hanggang 90 beats / minuto, ang pathological tachycardia ay hindi maaaring makaligtaan. Ang unang trimester ay nagbibigay-daan sa pagtaas ng dalas ng 10 mga yunit, ang pangatlo - hanggang sa 15. Ito ay kinakailangan para sa pumping ang dami ng nagpapalipat-lipat na dugo na halos nadoble sa katawan ng umaasam na ina.

Bilang karagdagan, simula sa ikatlong trimester, ang mga buntis na kababaihan ay nagsisinungaling ng maraming, na nagiging sanhi ng isang bahagyang tachycardia dahil sa mga anatomical na tampok. Samakatuwid, upang matukoy ang pamantayan ng pulso sa mga buntis na kababaihan, kailangan mong malaman nang eksakto ang paunang halaga nito: bago ang pagbubuntis, maaari itong parehong 75 at 115.

Mga atleta

Ang mga atleta ay ang lahat ng parehong may sapat na gulang na malusog na tao, kaya ang mga indikatibong pamantayan para sa kanila ay nananatili. Gayunpaman, ang pagsasanay ay nagpapatigas sa puso, ginagawa itong gumana nang ergonomiko, kaya ang tibok ng puso ng mga propesyonal na atleta ay palaging magiging mabagal. Napakahalagang tandaan na sa ilalim ng pagkarga ito ay palaging mas mataas kaysa sa pahinga. Ang maximum na pinapayagan kapag naglalakad ay 100 stroke / minuto, tumatakbo - 150.

Sa madaling salita, ang mga pagbabago sa pulso ay maaaring maging makabuluhan. Mahalaga na sila ay physiological, huwag lumampas sa pinapayagang limitasyon. Kritikal ang tibok ng puso na 200 beats/minuto pataas. May panganib ng pathological arrhythmia, tachycardia, atake sa puso. Ang kahusayan, kaligtasan ng pagsasanay ay nagpapatunay sa pagtaas ng rate ng puso ng 30-50 na mga yunit mula sa paunang antas.

Ano ang normal na pulso

Ang pagsuri sa katayuan ng iyong kalusugan sa pamamagitan ng tibok ng puso ay napakasimple: umakyat sa ikatlong palapag at sukatin ang mga tagapagpahiwatig. Hanggang sa 100 beats / minuto ay isang mahusay na anyo, 115-120 - kailangan mong alagaan ang iyong sarili, lahat ng nasa itaas ng mga numerong ito ay kritikal, kailangan mong magpatingin sa doktor para sa pagsusuri. Ngunit ang normal na pulso sa isang malusog na tao ay ibang-iba depende sa mga pangyayari na inaalok sa atin:

sa pahinga - ito ang eksaktong pamantayan ng tibok ng puso, na itinuturing na pamantayan (60-80 beats / minuto);
pagkatapos kumain - ang pulso ay maaaring tumaas ng 10-15 na mga yunit (pagpindot ng pagkain sa dayapragm), ang anumang labis sa mga limitasyong ito ay nagpapahiwatig ng isang patolohiya ng digestive tract o iba pang mga sistema ng katawan;
sa panahon ng mga ehersisyo para sa pagbaba ng timbang (pagsunog ng taba) - mayroong panuntunan ni Karvonen, kapag ang target na fat burning zone na 50-80% ng maximum na rate ng puso ay itinuturing na pamantayan. Sa kasong ito, ang maximum na pinahihintulutang halaga ay kinakalkula bilang pagkakaiba sa pagitan ng abstract na numero 220 at edad ng tao. Halimbawa, para sa isang lalaki sa edad na 40, ito ay (220 - 40) \u003d 180. Pagkatapos ay 50% ng 180 \u003d 90, at 80% ng 180 \u003d 144. Nangangahulugan ito na ang rate ng puso sa saklaw mula 90 hanggang 144 ay ituturing na normal kapag nagsusunog ng taba.dahil sa mga indibidwal na katangian ng isang tao, ang kanyang estado ng kalusugan, kaya naman ang isang medikal na pagsusuri ay kinakailangan bago ang pagsasanay;
kapag tumatakbo - pati na rin kapag lumalangoy para sa bilis o iba pang katulad na pag-load - ang rate ng puso ay kinakalkula gamit ang isang katulad na formula, ang porsyento lamang ay medyo naiiba: 70-85% ng maximum. Halimbawa, ang isang lalaki sa edad na 30 ay may pinakamataas na pinapayagang tibok ng puso (220 - 30) = 190 beats / minuto. Samakatuwid, 70% nito = 133 at 85% = 162. Ang pagsasanay ay itinuturing na ligtas at epektibo kapag ang hanay na ito ay pinananatili.
sa panahon ng mabigat na pisikal na pagsusumikap - ang normal na rate ng puso ay mula 50 hanggang 70% ng maximum, na kinakalkula bilang pagkakaiba sa pagitan ng abstract na numero 220 at edad ng tao.

Ang pisikal na aktibidad ay maaaring magkakaiba sa intensity, depende dito, ang mga normal na tagapagpahiwatig ng rate ng puso ay magbabago din.

Pulse table ayon sa edad

Ang mga normal na rate ng puso sa iba't ibang mga kondisyon, ang mga taong may iba't ibang edad ay iba. Ang mga ito ay ipinapakita sa talahanayan.

Edad	Minimum-maximum na mga stroke/minuto	Average na pamantayan

Mga bata at tinedyer
Unang buwan ng buhay	110-170	140
Unang taon	102-162	132
Hanggang 2 taon	94-155	124
Hanggang 6 na taon	86-126	106
Hanggang 8 taon	78-118	98
Hanggang 10 taon	68-108	88
Hanggang 12 taong gulang	60-100	80
Hanggang 15 taon	55-95	75
Wala pang 18	60-93	75
Lalaki
18 hanggang 40	60-90	75
Hanggang 60 taong gulang	65-85	75
Higit sa 60	70-90	80
Babae
18 hanggang 40	68-99	79
Hanggang 60 taong gulang	75-100 (climax)	80
Higit sa 60	74-95	85

Ang mga ito ay data mula sa mga malulusog na tao na may iba't ibang kategorya ng edad, kapag ang mga sukat ay kinuha sa isang estado ng kumpletong pahinga, kaagad pagkatapos magising o pagkatapos ng 10 minutong pahinga na nakahiga.

Ano ang nakasalalay sa rate ng puso?

Ang mga katangian ng pulso ay maaaring mag-iba depende sa physiological at pathological na mga sanhi na nakakaapekto dito. Kasama sa mga una ang:

stress;
labis na pagkain;
pag-inom ng mga inuming may caffeine;
alak;
pag-inom ng gamot;
pagmamana;
pinapabagal ang pulso ng malalim na pagtulog.

Dahil ito ay pisyolohiya, ang mga pamantayan ay maaaring lumihis sa anumang direksyon nang hindi hihigit sa 10 beats / minuto, kung hindi man ito ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor.

Ang pangalawang pangkat ng mga "provocateurs" ay kinabibilangan ng:

hypertension;
mga impeksyon;
sakit sa paghinga;
paglaki ng tumor ng iba't ibang genesis;
hika;
dumudugo;
varicose veins;
mga pagkagambala sa endocrine;
trauma;
pagkalason.

Ang anumang sakit sa cardiovascular ay nagbabago sa rate ng puso. Sa kaso ng mga pathological na sanhi ng palpitations, walang tanong sa pamantayan.

Mga Panuntunan sa Pagsukat

Ang pinakasimpleng at pinaka-maginhawa ay ang pagsukat ng pulso sa radial artery - ito ay matatagpuan halos kaagad sa ilalim ng balat kasama ang panloob na gilid ng pulso, sa ilalim ng hinlalaki, kaya walang mga problema sa kung paano ito mahahanap. Kailangan mong madama ang pulsation gamit ang tatlong daliri at bilangin ang bilang ng mga beats bawat minuto. Ngunit may iba pang mga lugar kung saan halata ang pulsation ng mga arterya:

whisky;
carotid artery sa leeg;
popliteal o ulnar fossa;
singit o panloob na hita (koneksyon ng lower limb at pelvis);

Ang mga zone na ito ay ginagamit sa mga emergency na kaso kapag ang radial artery ay nasira o naapektuhan ng atherosclerosis (matibay).

Mga sakit na nauugnay sa

Ang pamantayan o mga paglihis ng pulso mula dito ay maaaring makatulong sa pagsusuri ng iba't ibang sakit.

madalas na pulso

Ang tachycardia o mabilis na pulso ay katangian ng:

congenital o nakuha na mga depekto sa puso;
pagpalya ng puso;
mga sakit sa neurological;
mga bukol;
mga impeksyon;
endocrine pathologies.

Ang ritmo ng puso ay lalong mahalaga sa diabetes mellitus, dahil ito ang natural na signal ng katawan para sa susunod na pag-inom ng gamot.

Tachycardia na may pagbabagu-bago ng presyon

Tatlong kaso lamang ang nagsasalita ng posibleng rate ng pulso na nauugnay sa edad sa ganoong sitwasyon, ito ay:

isang malakas na pag-agos ng mga damdamin: kagalakan, takot, euphoria, horror;
pisikal na overstrain: sports, trabaho;
pag-inom ng mga inuming naglalaman ng caffeine.

Sa lahat ng iba pa, ito ay sintomas ng sakit:

mga bukol ng adrenal glands ng anumang etiology;
sakit ni Addison;
hypertension;
hyperthyroidism;
patolohiya ng bato;
mga karamdaman sa pag-iisip.

Nasa panganib ang mga pasyenteng may mga sakit na neurogenic o vascular.

Mababang rate ng puso

Ang pathological bradycardia ay karaniwan sa:

preinfarction at pagkatapos nito;
pagkalasing;
pagkabulok na may kaugnayan sa edad ng mga daluyan ng dugo, puso;
mataas na ICP;
hypothyroidism;
myxedema;
mga ulser ng iba't ibang pinagmulan;
arrhythmias ng iba't ibang etiologies;
borreliosis.

Kadalasan mayroong drug-induced bradycardia o idiopathic, na hindi alam ang pinagmulan. Ito ang pinaka-mapanganib, dahil, anuman ang edad ng isang tao at katanggap-tanggap na normal na mga rate ng pulso, ito ay puno ng biglaang pag-aresto sa puso.

Maaari mo bang kontrolin ang iyong rate ng puso?

Ang rate ng puso ay ang pinakamahalagang kadahilanan sa psycho-emosyonal na estado ng isang tao, na kung minsan ay nais mong itago mula sa mga prying mata. Ngunit posible bang kontrolin ang ritmo ng puso? Oo nga pala. May tatlong madaling paraan.

Matutong makinig sa iyong pulso

Kailangan mong pumili ng tahimik, mainit, komportableng silid upang ang iyong katawan ay kumportable. Pagkatapos ng hapunan o mainit na paliguan, o marahil pagkatapos ng pagtakbo o iba pang pisikal na aktibidad (na mas madali para sa isang tao), dapat mong pakinggan ang iyong puso. Hindi ka nito bibiguin, tiyak na maririnig mo ito.

Pagkatapos, kumuha ng pahalang na posisyon, tumutok sa tiyan o lalamunan. Walang extraneous thoughts, ikaw lang at ang pulso. Subukang ilipat ito mula sa isang punto ng katawan patungo sa isa pa. Halimbawa, mula sa solar plexus hanggang sa baba. Ayusin ang mga sensasyon na ito sa iyong isip - makakatulong ito sa iyo na madaling mahuli ang kusang lumitaw na pulsation, pinipigilan ito.

mga diskarte sa yoga

Ang paghinga ay nakakaapekto sa rate ng puso. Ang pagkakaroon ng pinagkadalubhasaan ang pamamaraan ng asymmetric, hiwalay na paghinga, na pinagkadalubhasaan ang mga pagsasanay sa paghinga, madali mong mapababa ang iyong rate ng puso sa mas mababang limitasyon ng pamantayan ng edad - 60 beats / minuto. Sa daan, magkakaroon ka ng mga kasanayan sa pagpapahinga, at sa pagpapahinga, ang tibok ng puso ay palaging mas mababa.

Matutong bigkasin ang iyong pulso

Maaari mo ring bilangin ito sa isang tiyak na ritmo. Ginagawa ito tulad ng sumusunod: mayroong isang pulso sa radial artery, pagkatapos ay malakas (maaari mo ring tahimik, ngunit hindi gaanong epektibo) magsimulang bigkasin ang mga numero, tunog, parirala, unti-unting bumabagal ang bilis. Ang ritmo ng puso ay susunod sa iyong mga salita. Ito ay isang uri ng auto-training.

Gamit ang mga simpleng trick, mabilis mong matututunang maramdaman at kontrolin ang iyong tibok ng puso, mga emosyon.

Huling na-update: Enero 24, 2020

Ang pulso rate ay isa sa mga pangunahing tagapagpahiwatig kung saan posible na gumuhit ng isang konklusyon tungkol sa antas ng kalusugan at fitness ng katawan nang walang paunang pagsusuri. Upang malaman para sa iyong sarili kung ikaw ay nasa panganib, dapat mong tingnan ang talahanayan ng normal na pulso ng isang tao ayon sa taon at edad.

Sa kaibuturan nito, ang pulso ay kumakatawan sa bahagyang pagbabagu-bago sa mga pader ng vascular, na itinatakda sa paggalaw ng gawain ng puso (i.e., mga ritmikong pag-urong ng myocardial na kalamnan).

Sa isip, ang mga agwat sa pagitan ng mga pulsation ay pantay, at ang mga average na tagapagpahiwatig sa sandali ng pahinga ay hindi umabot sa itaas na mga limitasyon. Sa kaso kapag ang rate ng puso (HR) ay nabalisa, nagbibigay ito ng dahilan upang isipin ang tungkol sa mga problema sa katawan at ang pagkakaroon ng isang malubhang sakit.

paraan ng daliri

Nakaugalian na sukatin ang pagbabagu-bago ng kalamnan ng puso sa pamamagitan ng paraan ng palpation ayon sa mga beats ng mga arterya. Karaniwan, ginagamit nila ang sinag, na matatagpuan sa loob ng pulso. Ito ay sa lugar na ito na ang sisidlan ay mas mahusay na nadarama, dahil ito ay matatagpuan nang mas malapit hangga't maaari sa ibabaw ng balat.

Kung walang nakitang mga abala sa ritmo, ang pulso ay sinusukat ng kalahating minuto, at ang resulta ay pinarami ng 2.
Kung ang mga pagbabagu-bago o iregularidad ay sinusunod, ang mga beats ay binibilang sa loob ng isang minuto.
Upang makuha ang pinakatumpak na tagapagpahiwatig, ang pulso ay sinusukat sa parehong mga kamay sa parehong oras.

Sa ilang mga kaso, ang mga tibok ng puso ay binibilang sa mga lugar kung saan matatagpuan ang ibang mga arterya. Halimbawa, sa dibdib, leeg, hita, itaas na braso. Sa maliliit na bata, ang pulso ay pangunahing sinusukat sa temporal na bahagi, dahil hindi laging posible na madama ang mga suntok sa braso.

Mga Paraan ng Hardware

Bilang karagdagan sa paraan ng daliri, maaari ka ring gumamit ng mga espesyal na aparato, halimbawa, isang monitor ng rate ng puso (dibdib, pulso) o isang awtomatikong tonometer. Bagaman ang huling aparato ay mas angkop para sa pagtukoy ng presyon ng dugo.
Kung ang isang tao ay pinaghihinalaan ng anumang mga kaguluhan sa gawain ng puso, pagkatapos ay ang pulso ay sinusukat gamit ang mga espesyal na pamamaraan at medikal na kagamitan (ECG o araw-araw (Holter) na pagsubaybay).
Sa partikular na mahirap na mga kaso, ginagamit ang isang treadmill test. Ang tibok ng puso ng isang tao ay sinusukat gamit ang isang electrocardiograph habang nag-eehersisyo. Ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang makita ang mga nakatagong problema sa pinakamaagang yugto ng sakit, gayundin upang makagawa ng isang pagtataya tungkol sa estado ng cardiovascular system sa hinaharap.

Ngunit kahit na ang pinaka-advanced na mga pamamaraan ay hindi makakapagbigay ng tumpak na resulta kung ang pulso ay nasusukat nang hindi tama.

Kaya, hindi mo masusukat pagkatapos ng mga sumusunod na aksyon:

isang matalim na pagbabago sa posisyon ng katawan (bumangon, humiga);
pisikal na aktibidad, gayundin pagkatapos ng pakikipagtalik;
emosyonal na pag-igting, stress;
mga sikolohikal na karanasan, kabilang ang takot o pagkabalisa;
pagkuha ng mga gamot, alkohol;
pagbisita sa mga sauna, paliguan, paliguan;
hypothermia.

Talahanayan: normal na pulso ng tao ayon sa taon at edad

Nakaugalian na makilala ang itaas at mas mababang mga limitasyon ng pulso. Kung ang rate ng puso ay lumampas sa unang tagapagpahiwatig, ang kondisyong ito ay tinatawag na tachycardia. Maaaring ito ay panandalian at hindi nagiging sanhi ng pagkabalisa, tulad ng matinding pisikal na aktibidad o isang pakiramdam ng takot. Ang matagal na tachycardia ay nangyayari kapag ang isang tao ay may mga karamdaman sa cardiovascular o endocrine system.

Kung ang pulso ay mas mababa sa normal, ito ay itinuturing din na isang paglihis. Ang kondisyong ito ay tinatawag na bradycardia. Ito ay maaaring sanhi ng mga congenital na problema sa puso, mga gamot, mga reaksyon sa mga nakakahawang sakit, at maging ang mahinang diyeta. Sa kabutihang palad, ang lahat ng mga kundisyong ito ay ganap na magagamot o naitatama.

Upang matukoy ang iyong sariling mga tagapagpahiwatig ng pag-urong ng kalamnan ng puso, kailangan mong gamitin ang talahanayan sa ibaba.

Edad ng tao, taon	Pinakamababang halaga	Pinakamataas na halaga
sanggol hanggang isang buwang gulang	110	170
mula 1 buwan hanggang 1 taon	100	160
1 – 2	95	155
3 – 5	85	125
6 – 8	75	120
9 – 11	73	110
12 – 15	70	105
bago mag 18	65	100
19 – 40	60	93
41 – 60	60	90
61 – 80	64	86
pagkatapos ng 80	69	93

Ano ang dapat na rate ng puso ng isang malusog na may sapat na gulang?

Ang tibok ng puso ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan at mga pangyayari: edad, antas ng pisikal na aktibidad, mga antas ng hormonal, temperatura ng hangin sa paligid, posisyon ng katawan, sobrang trabaho, pananakit, atbp.

Sa pagpapahinga

Ang mga numerong iyon na tinatawag na pamantayan ay ang pulso sa isang nakakarelaks, kalmadong estado. Para sa mga may sapat na gulang na walang malubhang sakit, ang bilang na ito ay nasa hanay mula 60 hanggang 85 beats / min. Sa mga pambihirang sitwasyon, pinapayagan ang isang paglihis mula sa "gintong ibig sabihin", na itinuturing din na pamantayan. Halimbawa, ang mga atleta o lubos na sinanay na mga tao ay maaaring magkaroon ng tibok ng puso na 50 lamang, habang ang mga kabataang energetic na kababaihan ay magkakaroon ng bilang na ito na kasing taas ng 90.

Ang rate ng puso sa panahon ng pagsasanay

Dahil ang mga pisikal na ehersisyo ay may iba't ibang antas ng intensity, kinakailangan upang kalkulahin ang normal na pulso sa isang may sapat na gulang sa panahon ng pagsasanay, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian at ang uri ng pagkarga.

Sa kaunting pisikal na aktibidad, ang pagkalkula ng rate ng puso ay magiging ganito.

Ang maximum na rate ng puso ay kinakalkula gamit ang formula 220 minus edad (i.e. para sa isang 32 taong gulang na tao, ang figure na ito ay 220 - 32 \u003d 188).
Ang pinakamababang rate ng puso ay kalahati ng nakaraang numero (188/2=94)
Ang average na rate sa panahon ng ehersisyo ay 70% ng maximum na rate ng puso (188 * 0.7 = 132).

Sa matindi o mataas na aktibidad (pagtakbo, cardio, mga larong panggrupong panlabas), bahagyang mag-iiba ang pagkalkula. Ang itaas na limitasyon ng pulso ay kinakalkula sa parehong paraan, ngunit ang susunod na dalawang tagapagpahiwatig ay naiiba.

Ang mas mababang limitasyon ay 70% ng maximum na rate (132 beats bawat minuto).
Ang average na rate ng puso ay hindi dapat lumampas sa 85% ng pinakamataas na limitasyon (188*0.85=160).

Kung ibubuod natin ang lahat ng mga kalkulasyon, kung gayon ang normal na pulso ng isang malusog na tao sa panahon ng sapat na pisikal na aktibidad ay hindi dapat lumampas sa 50-85% ng pinakamataas na limitasyon ng rate ng puso.

Kapag naglalakad

Ang average na rate ng puso sa isang normal na bilis ng paggalaw ay 110-120 beats bawat minuto para sa mga kababaihan, at sa rehiyon ng 100-105 beats para sa mga lalaki. Ang pahayag na ito ay totoo para sa mga taong nasa middle age na kategorya, iyon ay, mula 25 hanggang 50 taong gulang.

Gayunpaman, kung ang bilis ay medyo mobile (higit sa 4 km bawat oras), ang paglalakad ay isinasagawa nang may timbang, sa isang hindi pantay na ibabaw o sa pag-akyat, kung gayon ang rate ng puso ay tataas.

Sa anumang kaso, kung sa panahon ng paggalaw ang isang tao ay hindi nagpapakita ng mga palatandaan ng igsi ng paghinga, pagkahilo, malabong kamalayan, matinding kahinaan, ingay sa tainga at iba pang hindi kanais-nais na mga sintomas, kung gayon ang anumang pulso, kahit na 140 na mga beats, ay ituturing na normal.

Normal na tibok ng puso habang natutulog

Sa panahon ng pahinga, ang rate ng puso ng isang tao ay maaaring bumaba ng 8 - 12% ng pamantayan sa panahon ng pagpupuyat. Para sa kadahilanang ito, para sa mga lalaki, ang average na rate ng puso ay 60 - 70 beats, at para sa mga kababaihan - 65 - 75.

Nangyayari rin na ang tibok ng puso, sa kabaligtaran, ay tumataas. Nangyayari ito kapag ang katawan ay nasa aktibong pagtulog. Sa panahong ito, ang isang tao ay maaaring magkaroon ng mga panaginip at bangungot.

Sa pamamagitan ng paraan, ang isang emosyonal na karanasan sa isang panaginip ay maaaring makaapekto sa puso. Pinatataas nito hindi lamang ang pulso, kundi pati na rin ang presyon. Kung ang isang tao ay biglang nagising, malamang na makaramdam siya ng kakulangan sa ginhawa. Ang kundisyong ito ay nalulutas nang mag-isa sa loob ng 1 hanggang 5 minuto.

Normal na rate ng puso sa panahon ng pagbubuntis

Sa mga umaasam na ina, bahagyang tumataas ang pulso. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga sisidlan at puso ng isang buntis na babae ay naglilinis ng dugo hindi lamang para sa kanilang sarili, kundi pati na rin para sa fetus. Kasabay nito, ang presyon ng sanggol sa mga nakapaligid na tisyu ay nagdudulot ng vasospasm, at ito rin ay humahantong sa isang malaking pagkarga sa kalamnan ng puso.

Huwag bawasan ang mga pagbabago sa hormonal na likas sa lahat ng kababaihan sa panahong ito. Samakatuwid, ang rate ng rate ng puso sa panahon ng pagbubuntis ay itinuturing na 100 - 115 beats bawat minuto. Bukod dito, sa huli na pagbubuntis, lalo na bago ang panganganak, kahit na malubhang tachycardia ay maaaring sundin, na hindi nangangailangan ng paggamot.

Ang pulso ay isang pagbabagu-bago ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo na nauugnay sa pagbabago sa kanilang suplay ng dugo sa panahon ng ikot ng puso. Mayroong arterial, venous at capillary pulse. Ang pag-aaral ng arterial pulse ay nagbibigay ng mahalagang impormasyon tungkol sa gawain ng puso, ang estado ng sirkulasyon ng dugo at ang mga katangian ng mga arterya. Ang pangunahing paraan ng pag-aaral ng pulso ay ang pagsisiyasat sa mga arterya. Para sa radial artery, ang kamay ng subject ay malayang nakakapit gamit ang kamay sa lugar upang ang hinlalaki ay matatagpuan sa likod, at ang natitirang mga daliri ay nasa anterior surface ng radius, kung saan ang pulsating radial artery ay palpated sa ilalim. ang balat. Ang pulso ay nararamdaman nang sabay-sabay sa parehong mga kamay, dahil kung minsan ito ay ipinahayag nang iba sa kanan at kaliwang mga kamay (dahil sa mga anomalya ng vascular, compression o pagbara ng subclavian o brachial artery). Bilang karagdagan sa radial artery, ang pulso ay sinusuri sa carotid, femoral, temporal arteries, arteries ng paa, atbp. (Fig. 1). Ang isang layunin na katangian ng pulso ay ibinibigay ng graphic registration nito (tingnan). Sa isang malusog na tao, ang pulse wave ay tumataas nang medyo matarik at dahan-dahang bumababa (Larawan 2, 1); sa ilang mga sakit, nagbabago ang hugis ng pulse wave. Kapag sinusuri ang pulso, ang dalas, ritmo, pagpuno, pag-igting at bilis nito ay tinutukoy.

Paano sukatin nang tama ang iyong rate ng puso

kanin. 1. Paraan para sa pagsukat ng pulso sa iba't ibang mga arterya: 1 - temporal; 2 - balikat; 3 - dorsal artery ng paa; 4 - sinag; 5 - posterior tibial; 6 - femoral; 7 - popliteal.

Sa malusog na matatanda, ang pulso rate ay tumutugma sa rate ng puso at 60-80 bawat 1 minuto. Sa pagtaas ng rate ng puso (tingnan) o paghina (tingnan), ang pulso ay nagbabago nang naaayon, at ang pulso ay tinatawag na madalas o bihira. Sa pagtaas ng temperatura ng katawan ng 1 °, ang pulso ay tumataas ng 8-10 beats bawat 1 minuto. Minsan ang bilang ng mga pulso ay mas mababa kaysa sa rate ng puso (HR), ang tinatawag na pulse deficit. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng napakahina o napaaga na mga contraction ng puso, napakakaunting dugo ang pumapasok sa aorta na ang pulse wave nito ay hindi umabot sa peripheral arteries. Kung mas mataas ang deficit ng pulso, mas masama itong nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo. Upang matukoy ang rate ng pulso, isaalang-alang ito sa loob ng 30 segundo. at ang resulta ay pinarami ng dalawa. Kung ang ritmo ng puso ay nabalisa, ang pulso ay binibilang sa loob ng 1 minuto.

Sa isang malusog na tao, ang pulso ay maindayog, ibig sabihin, ang mga alon ng pulso ay sumusunod sa isa't isa sa mga regular na agwat. Sa mga karamdaman sa ritmo ng puso (tingnan), ang mga alon ng pulso ay karaniwang sumusunod sa hindi regular na mga agwat, ang pulso ay nagiging arrhythmic (Larawan 2, 2).

Ang pagpuno ng pulso ay depende sa dami ng dugo na inilabas sa panahon ng systole sa arterial system, at sa extensibility ng arterial wall. Normal - pulso wave ay mahusay na nararamdaman - buong pulso. Kung mas mababa sa normal na dugo ang pumapasok sa arterial system, bumababa ang pulse wave, nagiging maliit ang pulso. Sa matinding pagkawala ng dugo, pagkabigla, pagbagsak, ang mga alon ng pulso ay halos hindi maramdaman, ang gayong pulso ay tinatawag na filiform. Ang pagbawas sa pagpuno ng pulso ay nabanggit din sa mga sakit na humahantong sa pampalapot ng mga pader ng mga arterya o pagpapaliit ng kanilang lumen (atherosclerosis). Sa matinding pinsala sa kalamnan ng puso, ang isang alternation ng isang malaki at maliit na pulse wave ay sinusunod (Larawan 2, 3) - isang paulit-ulit na pulso.

Ang pag-igting ng pulso ay nauugnay sa taas ng presyon ng dugo. Sa hypertension, ang isang tiyak na pagsisikap ay kinakailangan upang pisilin ang arterya at itigil ang pulsation nito - isang matigas, o panahunan, pulso. Sa mababang presyon ng dugo, ang arterya ay madaling na-compress, ang pulso ay nawawala nang kaunting pagsisikap at tinatawag na malambot.

Ang rate ng pulso ay nakasalalay sa pagbabagu-bago ng presyon sa arterial system sa panahon ng systole at diastole. Kung sa panahon ng systole ang presyon sa aorta ay mabilis na tumataas, at sa panahon ng diastole ay mabilis na bumagsak, pagkatapos ay magkakaroon ng mabilis na pagpapalawak at pagbagsak ng arterial wall. Ang ganitong pulso ay tinatawag na mabilis, sa parehong oras maaari itong maging malaki (Larawan 2, 4). Kadalasan, ang isang mabilis at malaking pulso ay sinusunod na may kakulangan ng aortic valve. Ang isang mabagal na pagtaas ng presyon sa aorta sa panahon ng systole at isang mabagal na pagbaba sa diastole ay nagiging sanhi ng isang mabagal na paglawak at mabagal na pagbagsak ng arterial wall - isang mabagal na pulso; kasabay nito ay maliit. Ang ganitong pulso ay lumilitaw kapag ang aortic orifice ay lumiit dahil sa kahirapan sa pagpapalabas ng dugo mula sa kaliwang ventricle. Minsan, pagkatapos ng pangunahing pulse wave, lumilitaw ang isang segundo, mas maliit na alon. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na dicrotia pulse (Larawan 2.5). Ito ay nauugnay sa isang pagbabago sa pag-igting ng arterial wall. Ang dicrotia ng pulso ay nangyayari sa lagnat, ilang mga nakakahawang sakit. Kapag sinusuri ang mga arterya, hindi lamang ang mga katangian ng pulso ay sinusuri, kundi pati na rin ang estado ng vascular wall. Kaya, na may isang makabuluhang pagtitiwalag ng mga asing-gamot ng calcium sa dingding ng daluyan, ang arterya ay sinusuri sa anyo ng isang siksik, baluktot, magaspang na tubo.

Ang pulso sa mga bata ay mas madalas kaysa sa mga matatanda. Ito ay dahil hindi lamang sa mas mababang impluwensya ng vagus nerve, kundi pati na rin sa isang mas matinding metabolismo.

Sa edad, unti-unting bumababa ang rate ng puso. Ang mga batang babae sa lahat ng edad ay may mas mataas na rate ng puso kaysa sa mga lalaki. Ang pag-iyak, pagkabalisa, paggalaw ng kalamnan ay nagdudulot ng makabuluhang pagtaas sa rate ng puso sa mga bata. Bilang karagdagan, sa pagkabata mayroong isang kilalang iregularidad ng mga panahon ng pulso na nauugnay sa paghinga (respiratory arrhythmia).

Ang pulso (mula sa Latin na pulsus - push) ay maindayog, maalog na vibrations ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo na nangyayari bilang resulta ng pagbuga ng dugo mula sa puso papunta sa arterial system.

Ang mga doktor ng unang panahon (India, Greece, ang Arab East) ay nagbigay ng malaking pansin sa pag-aaral ng pulso, na binibigyan ito ng isang mapagpasyang halaga ng diagnostic. Ang siyentipikong batayan ng doktrina ng pulso na natanggap pagkatapos ng pagtuklas ni Harvey (W. Harwey) ng sirkulasyon ng dugo. Ang pag-imbento ng sphygmograph at lalo na ang pagpapakilala ng mga modernong pamamaraan ng pag-record ng pulso (arteriopiezography, high-speed electrosphygmography, atbp.) Ay makabuluhang pinalalim ang kaalaman sa lugar na ito.

Sa bawat systole ng puso, ang isang tiyak na dami ng dugo ay mabilis na inilalabas sa aorta, na umaabot sa unang bahagi ng nababanat na aorta at nagdaragdag ng presyon sa loob nito. Ang pagbabagong ito sa presyon ay kumakalat sa anyo ng isang alon sa kahabaan ng aorta at mga sanga nito sa mga arterioles, kung saan karaniwan, dahil sa kanilang muscular resistance, humihinto ang pulse wave. Ang pagpapalaganap ng pulse wave ay nangyayari sa bilis na 4 hanggang 15 m/s, at ang nagresultang pag-uunat at pagpapahaba ng arterial wall ay bumubuo sa arterial pulse. Mayroong gitnang arterial pulse (ng aorta, carotid at subclavian arteries) at peripheral (femoral, radial, temporal, dorsal artery ng paa, atbp.). Ang pagkakaiba ng dalawang anyo ng pulso ay lumalabas sa graphic registration nito sa pamamagitan ng isang paraan ng sphygmography (tingnan). Sa curve ng pulso - sphygmogram - mayroong pataas (anacrota), pababang (katacrota) na mga bahagi at isang dicrotic wave (dicrota).

kanin. 2. Graphic na pagpaparehistro ng pulso: 1 - normal; 2 - arrhythmic (a-c- iba't ibang uri); 3 - pasulput-sulpot; 4 - malaki at mabilis (a), maliit at mabagal (b); 5 - dicrotic.

Kadalasan, ang pulso ay sinusuri sa radial artery (a. radialis), na matatagpuan sa mababaw sa ilalim ng fascia at balat sa pagitan ng proseso ng styloid ng radius at ng tendon ng panloob na radial na kalamnan. Sa mga anomalya sa lokasyon ng arterya, ang pagkakaroon ng mga bendahe sa mga kamay o napakalaking edema, ang pulso ay sinusuri sa iba pang mga arterya na naa-access sa palpation. Ang pulso sa radial artery ay naantala kumpara sa systole ng puso ng humigit-kumulang 0.2 segundo. Ang pag-aaral ng pulso sa radial artery ay dapat isagawa sa parehong mga kamay; lamang sa kawalan ng isang pagkakaiba sa mga katangian ng pulso maaari isa kulong ang sarili sa karagdagang pananaliksik sa isang braso. Karaniwan, ang kamay ng paksa ay malayang nahahawakan gamit ang kanang kamay sa lugar ng kasukasuan ng pulso at inilalagay sa antas ng puso ng paksa. Sa kasong ito, ang hinlalaki ay dapat ilagay sa ulnar side, at ang index, gitna at singsing na mga daliri - sa radial, direkta sa radial artery. Karaniwan, nakakaramdam ka ng malambot, manipis, pantay at nababanat na tubo, na pumipintig sa ilalim ng iyong mga daliri.

Kung, kapag inihambing ang pulso sa kaliwa at kanang mga kamay, ang iba't ibang halaga o pagkaantala ng pulso sa isang banda kumpara sa iba ay natagpuan, kung gayon ang gayong pulso ay tinatawag na naiiba (pulsus differens). Ito ay madalas na sinusunod na may mga unilateral na anomalya sa lokasyon ng mga daluyan ng dugo, ang kanilang compression ng mga tumor o pinalaki na mga lymph node. Ang aneurysm ng aortic arch, kung ito ay matatagpuan sa pagitan ng innominate at kaliwang subclavian arteries, ay nagdudulot ng pagkaantala at pagbaba ng pulse wave sa kaliwang radial artery. Sa mitral stenosis, ang pinalaki na kaliwang atrium ay maaaring i-compress ang kaliwang subclavian artery, na binabawasan ang pulse wave sa kaliwang radial artery, lalo na sa posisyon sa kaliwang bahagi (Popov-Saveliev sign).

Ang husay na katangian ng pulso ay nakasalalay sa aktibidad ng puso at ang estado ng vascular system. Kapag sinusuri ang pulso, bigyang-pansin ang mga sumusunod na katangian.

Pulse rate. Ang pagbibilang ng pulse beats ay dapat gawin sa loob ng hindi bababa sa 1/2 min., habang ang resultang figure ay pinarami ng 2. Kung ang pulso ay hindi tama, ang pagbibilang ay dapat gawin sa loob ng 1 min.; na may matalim na paggulo ng pasyente sa simula ng pag-aaral, ito ay kanais-nais na ulitin ang bilang. Karaniwan, ang bilang ng mga tibok ng pulso sa isang may sapat na gulang na lalaki ay nasa average na 70, sa mga kababaihan - 80 sa 1 min. Ang mga photoelectric heart rate tachometer ay kasalukuyang ginagamit upang awtomatikong kalkulahin ang pulso, na napakahalaga, halimbawa, upang masubaybayan ang kondisyon ng pasyente sa panahon ng operasyon. Tulad ng temperatura ng katawan, ang pulso ay nagbibigay ng dalawang araw-araw na pagtaas - ang una sa paligid ng 11:00 ng hapon, ang pangalawa sa pagitan ng 6 at 8:00 ng gabi. Sa isang pagtaas sa rate ng pulso na higit sa 90 sa 1 minuto, nagsasalita sila ng tachycardia (tingnan); ang ganitong madalas na pulso ay tinatawag na pulsus frequens. Sa bilis ng pulso na mas mababa sa 60 bawat minuto, nagsasalita sila ng bradycardia (tingnan), at ang pulso ay tinatawag na pulsus rarus. Sa mga kaso kung saan ang mga indibidwal na contraction ng kaliwang ventricle ay napakahina na ang mga pulse wave ay hindi umabot sa paligid, ang bilang ng mga pulse beats ay nagiging mas mababa kaysa sa bilang ng mga contraction ng puso. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na bradysphygmia, ang pagkakaiba sa pagitan ng bilang ng mga tibok ng puso at mga tibok ng pulso sa loob ng 1 minuto ay tinatawag na pulse deficit, at ang pulso mismo ay tinatawag na pulsus deficiens. Sa pagtaas ng temperatura ng katawan, ang bawat degree na higit sa 37 ay karaniwang tumutugma sa pagtaas ng rate ng puso sa average na 8 beats bawat 1 minuto. Ang pagbubukod ay lagnat sa typhoid fever at peritonitis: sa unang kaso, ang isang kamag-anak na pagbagal ng pulso ay madalas na sinusunod, sa pangalawa - ang kamag-anak na pagtaas nito. Sa isang pagbaba sa temperatura ng katawan, ang rate ng pulso ay karaniwang bumababa, ngunit (halimbawa, sa panahon ng pagbagsak) ito ay sinamahan ng isang makabuluhang pagtaas sa pulso.

Pulse Rhythm. Kung ang mga tibok ng pulso ay sumunod sa isa't isa sa mga regular na agwat, pagkatapos ay nagsasalita sila ng isang tama, maindayog na pulso (pulsus regularis), kung hindi man ay isang hindi regular, hindi regular na pulso (pulsus irregularis) ay sinusunod. Sa malusog na mga tao, ang isang pagtaas sa pulso sa paglanghap at ang pagbaba nito sa pagbuga ay madalas na nabanggit - respiratory arrhythmia (Larawan 1); ang pagpigil sa paghinga ay nag-aalis ng ganitong uri ng arrhythmia. Sa mga pagbabago sa pulso posible na masuri ang maraming uri ng arrhythmia ng puso (tingnan); mas tiyak, lahat sila ay tinutukoy ng electrocardiography.

kanin. 1. Arrhythmia sa paghinga.

Pulse rate ay tinutukoy ng likas na katangian ng pagtaas at pagbaba ng presyon sa arterya sa panahon ng pagpasa ng pulse wave.

Ang isang mabilis, tumatalon na pulso (pulsus celer) ay sinamahan ng isang pakiramdam ng isang napakabilis na pagtaas at ang parehong mabilis na pagbaba sa pulse wave, na kung saan ay direktang proporsyonal sa sandaling ito sa rate ng pagbabago ng presyon sa radial artery (Larawan 2). ). Bilang isang patakaran, ang gayong pulso ay parehong malaki, mataas (pulsus magnus, s. altus) at pinaka-binibigkas sa kakulangan ng aortic. Kasabay nito, ang daliri ng mananaliksik ay nararamdaman hindi lamang mabilis, kundi pati na rin ang malalaking pagtaas at pagbaba ng pulse wave. Sa dalisay nitong anyo, ang isang malaki, mataas na pulso ay minsan ay sinusunod sa pisikal na pagsusumikap at madalas na may kumpletong atrioventricular blockade. Ang isang tamad, mabagal na pulso (pulsus tardus), na sinamahan ng isang pakiramdam ng isang mabagal na pagtaas at isang mabagal na pagbaba sa pulse wave (Larawan 3), ay nangyayari kapag ang aortic orifice ay makitid, kapag ang arterial system ay mabagal na pumupuno. Ang ganitong pulso, bilang panuntunan, ay maliit sa laki (taas) - pulsus parvus, na nakasalalay sa isang maliit na pagtaas ng presyon sa aorta sa panahon ng kaliwang ventricular systole. Ang isang katulad na uri ng pulso ay katangian ng mitral stenosis, matinding kahinaan ng myocardium ng kaliwang ventricle, nahimatay, pagbagsak.

kanin. 2. Pulsus celer.

kanin. 3. Pulsus tardus.

Boltahe ng pulso ay tinutukoy ng puwersa na kinakailangan upang ganap na ihinto ang pagpapalaganap ng pulse wave. Kapag sinusuri, ang sisidlan ay ganap na pinipiga gamit ang malayong lokasyong hintuturo upang maiwasan ang pagtagos ng mga baligtad na alon, at ang pinakaproximal na singsing na daliri ay gumagawa ng unti-unting pagtaas ng presyon hanggang sa ang "pagkakapa" na ikatlong daliri ay tumigil sa pakiramdam ng pulso. Mayroong tense, matigas na pulso (pulsus durum) at nakakarelaks, malambot na pulso (pulsus mollis). Ayon sa antas ng pag-igting ng pulso, ang isa ay maaaring humigit-kumulang na hatulan ang magnitude ng pinakamataas na presyon ng arterial; mas mataas ito, mas matindi ang pulso.

Pagpuno ng pulso binubuo ng magnitude (taas) ng pulso at bahagyang boltahe nito. Ang pagpuno ng pulso ay depende sa dami ng dugo sa arterya at sa kabuuang dami ng nagpapalipat-lipat na dugo. Tukuyin ang pulso na puno (pulsus plenus), bilang panuntunan, malaki, mataas, at walang laman (pulsus vaccuus), bilang panuntunan, maliit. Sa napakalaking pagdurugo, pagbagsak, pagkabigla, ang pulso ay halos hindi maramdaman, parang sinulid (pulsus filiformis). Kung ang mga alon ng pulso ay hindi pareho sa laki at antas ng pagpuno, kung gayon nagsasalita sila ng isang hindi pantay na pulso (pulsus inaequalis), kumpara sa isang pare-parehong pulso (pulsus aequalis). Ang isang hindi pantay na pulso ay sinusunod halos palaging may arrhythmic pulse sa mga kaso ng atrial fibrillation, maagang extrasystoles. Ang isang uri ng hindi pantay na pulso ay isang alternating pulse (pulsus alternans), kapag ang tamang paghahalili ng mga pulse beats ng iba't ibang laki at pagpuno ay nararamdaman. Ang ganitong pulso ay isa sa mga unang palatandaan ng matinding pagpalya ng puso; ito ay pinakamahusay na nakita sphygmographically na may bahagyang compression ng balikat na may sphygmomanometer cuff. Sa mga kaso ng pagbaba sa peripheral vascular tone, ang isang segundo, mas maliit, dicrotic wave ay maaaring palpated. Ang kababalaghang ito ay tinatawag na dicrotia, at ang pulso ay tinatawag na dicrotic (pulsus dicroticus). Ang ganitong pulso ay madalas na sinusunod sa lagnat (ang nakakarelaks na epekto ng init sa mga kalamnan ng mga arterya), hypotension, kung minsan sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng matinding impeksyon. Kasabay nito, halos palaging may pagbaba sa pinakamababang presyon ng arterial.

Pulsus paradoxus - pagbaba sa mga pulse wave sa inspirasyon (Larawan 4). At sa mga malusog na tao, sa taas ng paglanghap, dahil sa negatibong presyon sa lukab ng dibdib, bumababa ang pagpuno ng dugo sa mga kaliwang bahagi ng puso at medyo mahirap ang systole ng puso, na humahantong sa pagbawas sa magnitude at pagpuno ng pulso. Sa pagpapaliit ng upper respiratory tract o myocardial weakness, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay mas malinaw. Sa malagkit na pericarditis sa inspirasyon, ang puso ay malakas na nakaunat sa pamamagitan ng mga pagdirikit sa dibdib, gulugod at dayapragm, na humahantong sa kahirapan sa systolic contraction, isang pagbawas sa pagbuga ng dugo sa aorta, at madalas sa kumpletong pagkawala ng pulso sa taas. ng inspirasyon. Ang malagkit na pericarditis ay nailalarawan, bilang karagdagan sa hindi pangkaraniwang bagay na ito, sa pamamagitan ng isang binibigkas na pamamaga ng cervical veins dahil sa compression sa pamamagitan ng adhesions ng superior vena cava at innominate veins.

kanin. 4. Pulsus paradoxus.

Capillary, mas tiyak na pseudocapillary, pulso, o Quincke's pulse, ay ang maindayog na pagpapalawak ng maliliit na arterioles (hindi mga capillary) bilang resulta ng mabilis at makabuluhang pagtaas ng presyon sa arterial system sa panahon ng systole. Sa kasong ito, ang isang malaking alon ng pulso ay umabot sa pinakamaliit na arterioles, ngunit sa mga capillary mismo, ang daloy ng dugo ay nananatiling tuluy-tuloy. Ang pseudocapillary pulse ay pinaka-binibigkas sa aortic insufficiency. Totoo, sa ilang mga kaso, ang mga capillary at kahit na mga venules (ang "totoong" capillary pulse) ay kasangkot sa mga pulsatory oscillations, na kung minsan ay nangyayari sa matinding thyrotoxicosis, lagnat, o sa malusog na mga kabataan sa panahon ng mga thermal procedure. Ito ay pinaniniwalaan na sa mga kasong ito, mula sa venous stasis, ang arterial tuhod ng mga capillary ay lumalawak. Ang pulso ng maliliit na ugat ay pinakamahusay na napansin sa pamamagitan ng bahagyang pagpindot sa labi gamit ang isang glass slide, kapag ang alternating, naaayon sa pulso, pamumula at pamumula ng mauhog lamad nito ay napansin.

Venous pulse sumasalamin sa mga pagbabago sa dami ng mga ugat bilang resulta ng systole at diastole ng kanang atrium at ventricle, na nagiging sanhi ng paghina o pagbilis ng pag-agos ng dugo mula sa mga ugat patungo sa kanang atrium (pamamaga at pagbagsak ng mga ugat, ayon sa pagkakabanggit). Ang pag-aaral ng venous pulse ay isinasagawa sa mga ugat ng leeg, kinakailangang sabay na sinusuri ang pulso ng panlabas na carotid artery. Karaniwan, mayroong isang napakaliit na kapansin-pansin at halos hindi mahahalata na pulsation sa mga daliri, kapag ang bulging ng jugular vein ay nauuna sa pulse wave sa carotid artery - ang kanang atrial, o "negatibo", venous pulse. Sa kakulangan ng tricuspid valve, ang venous pulse ay nagiging right ventricular, "positibo", dahil dahil sa isang depekto sa tricuspid valve mayroong reverse (centrifugal) na daloy ng dugo - mula sa kanang ventricle hanggang sa kanang atrium at veins. Ang nasabing venous pulse ay nailalarawan sa pamamagitan ng binibigkas na pamamaga ng jugular veins nang sabay-sabay sa pagtaas ng pulse wave sa carotid artery. Kung sa parehong oras ang ugat ng leeg ay pinindot sa gitna, kung gayon ang mas mababang bahagi nito ay patuloy na pumipintig. Ang isang katulad na larawan ay maaaring mangyari sa matinding right ventricular failure at walang pinsala sa tricuspid valve. Ang isang mas tumpak na ideya ng venous pulse ay maaaring makuha gamit ang mga graphic na pamamaraan ng pagpaparehistro (tingnan ang Phlebogram).

pulso ng atay ay natutukoy sa pamamagitan ng inspeksyon at palpation, ngunit mas tumpak ang kalikasan nito ay ipinahayag sa pamamagitan ng graphic registration ng liver pulsation at lalo na ng X-ray electrokymography. Karaniwan, ang pulso ng hepatic ay natutukoy nang may malaking kahirapan at nakasalalay sa pabago-bagong "stagnation" sa mga ugat ng hepatic bilang resulta ng aktibidad ng kanang ventricle. Sa mga malformations ng tricuspid valve, maaaring tumaas ang systolic (na may valve insufficiency) o presystolic pulsation (na may stenosis ng orifice) ng atay bilang resulta ng "hydraulic shutter" ng mga outflow tract nito.

Pulse sa mga bata. Sa mga bata, ang pulso ay mas mabilis kaysa sa mga matatanda, na ipinaliwanag ng isang mas matinding metabolismo, mabilis na pag-urong ng kalamnan ng puso at mas kaunting impluwensya ng vagus nerve. Ang pinakamataas na rate ng puso sa mga bagong silang (120-140 beats bawat 1 minuto), ngunit sa ika-2-3 araw ng buhay, ang kanilang pulso ay maaaring bumagal sa 70-80 beats bawat 1 minuto. (A. F. Tur). Sa edad, bumababa ang pulso (talahanayan 2.).

Sa mga bata, ang pulso ay pinaka-maginhawang sinusuri sa radial o temporal artery. Sa pinakamaliit at pinaka-hindi mapakali na mga bata, ang auscultation ng mga tunog ng puso ay maaaring gamitin upang kalkulahin ang pulso. Ang pinakatumpak na rate ng pulso ay tinutukoy sa pamamahinga, sa panahon ng pagtulog. Ang isang bata ay may 3.5-4 na tibok ng puso bawat paghinga.

Ang rate ng pulso sa mga bata ay napapailalim sa malalaking pagbabago.

Ang pagtaas ng rate ng puso ay madaling nangyayari sa pagkabalisa, pagsigaw, pagsasanay sa kalamnan, pagkain. Ang ambient temperature at barometric pressure ay nakakaimpluwensya rin sa pulse rate (A. L. Sakhnovsky, M. G. Kulieva, E. V. Tkachenko). Sa pagtaas ng temperatura ng katawan ng bata ng 1 °, ang pulso ay bumibilis ng 15-20 beats (A. F. Tour). Sa mga batang babae, ang pulso ay mas madalas kaysa sa mga lalaki, sa pamamagitan ng 2-6 na mga beats. Ang pagkakaiba na ito ay lalo na binibigkas sa panahon ng sekswal na pag-unlad.

Kapag tinatasa ang pulso sa mga bata, kinakailangang bigyang-pansin hindi lamang ang dalas nito, kundi pati na rin ang ritmo, ang antas ng pagpuno ng mga sisidlan, ang kanilang pag-igting. Ang isang matalim na pagtaas sa rate ng puso (tachycardia) ay sinusunod na may endo- at myocarditis, na may mga depekto sa puso, mga nakakahawang sakit. Paroxysmal tachycardia hanggang 170-300 beats bawat 1 min. maaaring makita sa maliliit na bata. Ang pagbaba sa rate ng puso (bradycardia) ay sinusunod na may pagtaas sa intracranial pressure, na may malubhang anyo ng malnutrisyon, may uremia, epidemic hepatitis, typhoid fever, na may labis na dosis ng digitalis. Pagbawas ng pulso sa higit sa 50-60 beats bawat 1 min. humahantong sa paghihinala sa pagkakaroon ng isang bloke sa puso.

Sa mga bata, ang parehong mga uri ng cardiac arrhythmias ay sinusunod tulad ng sa mga matatanda. Sa mga bata na may hindi balanseng sistema ng nerbiyos sa panahon ng pagdadalaga, pati na rin laban sa background ng bradycardia sa panahon ng pagbawi mula sa mga talamak na impeksyon, ang sinus respiratory arrhythmia ay karaniwan: isang pagtaas sa pulso sa panahon ng paglanghap at isang pagbagal sa panahon ng pagbuga. Ang mga extrasystoles sa mga bata, mas madalas na ventricular, ay nangyayari na may pinsala sa myocardial, ngunit maaari ding gumana.

Ang mahinang pulso ng mahinang pagpuno, madalas na may tachycardia, ay nagpapahiwatig ng mga phenomena ng kahinaan ng puso, isang pagbawas sa presyon ng dugo. Ang isang tense na pulso, na nagpapahiwatig ng pagtaas ng presyon ng dugo, ay sinusunod sa mga bata na madalas na may nephritis.

Ang normal na tibok ng puso ay isang mahalagang tagapagpahiwatig ng pisikal na kondisyon ng katawan. Ito ay sinusukat sa parehong mga lalaki at babae sa pamamagitan ng bilang ng mga tibok ng puso bawat minuto sa pamamahinga. Ang mga tagapagpahiwatig ng rate ng puso ay nagbabago sa pisikal na aktibidad, emosyonal na karanasan, o pag-unlad ng mga pathology ng cardiovascular system.

Ang pulso ay karaniwang sinusukat sa pulso, sa lugar kung saan maaari mong bilangin ang bilang ng mga tibok ng puso sa loob ng 60 segundo. Ang mga rate ng pulso para sa mga babae at lalaki ay may kaunting pagkakaiba. Nakasalalay din sila sa edad ng tao at sa pagkakaroon ng magkakatulad na sakit.

Sa mga lalaki

Ang mga rate ng pulso sa mga lalaki sa pahinga ay mula 60 hanggang 90 beats sa loob ng 60 segundo.

Ang mga tagapagpahiwatig ay apektado ng:

Sa mga kababaihan

Ang normal na tibok ng puso sa mga kababaihan ay nakasalalay sa edad at pangkalahatang kondisyon ng katawan at nag-iiba mula 70 hanggang 90 para sa mga batang babae, at mula 65 hanggang 80 para sa matatandang babae.

Ano ang normal na rate ng puso para sa paglalakad at pagtakbo?

Ang rate ng puso sa panahon ng ehersisyo ay tumataas nang husto at lumilihis mula sa normal na mga rate sa pagpapahinga. Ang paglalakad at pagtakbo ay nagpapagana ng paggana ng kalamnan, na kumukonsumo ng isang tiyak na halaga ng enerhiya. Kasabay nito, ang metabolismo at sirkulasyon ng dugo ay pinabilis, na may kaugnayan sa kung saan ang mga tisyu ay aktibong pinayaman ng oxygen, at ang pagtaas ng pulso.

Normal na tibok ng puso bawat minuto para sa mga taong may iba't ibang edad sa talahanayan.

Ang normal na rate ng puso para sa mga kababaihan kapag naglalakad ay 100-120 beats bawat minuto. Kasabay nito, ang isang tagapagpahiwatig ng 100 ay nagpapahiwatig ng magandang pisikal na fitness. Ang pagtaas ng contraction sa 120 at pataas ay nagpapahiwatig ng pangangailangan para sa mas madalas na pagsasanay. Ang jogging ay nagsasangkot ng mas matinding pagkarga sa puso kaysa sa simpleng paglalakad. Samakatuwid, ang rate ng puso ay magiging mas mataas - mula 115 hanggang 140 na mga beats bawat minuto.

Tibok ng puso sa gabi

Ang normal na tibok ng puso bawat minuto (sa mga kababaihan mula sa 60 na mga beats) sa panahon ng pagtulog ay naiiba sa mga karaniwang tagapagpahiwatig sa panahon ng pagpupuyat. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa gabi ang presyon, metabolismo, pagbaba ng temperatura ng katawan at ang katawan ay bumulusok sa malalim na pagpapahinga.

Sa isang gabing pagtulog, bumagal ang pulso ng 1.5 beses kaysa sa normal na bilis sa araw. Para sa mga kababaihan, ang figure na ito ay mula 60 hanggang 70 beats kada minuto. Ang pinakamababang rate ng puso ay naitala sa paligid ng 4 sa umaga, maaari silang saklaw mula 30 hanggang 50 na mga beats. Ito ay dahil sa ang katunayan na ito ay sa oras na ito na ang vagus nerve ay pumipigil sa gawain ng kalamnan ng puso.

Mga pamantayan ng edad ng pulso

Ang mga rate ng puso ng kababaihan ay naiimpluwensyahan ng edad. Sa iba't ibang yugto ng buhay, ang katawan ay sumasailalim sa maraming pagbabago na nakakaapekto sa metabolic rate, ang paggana ng mga daluyan ng dugo at ang kalamnan ng puso.

Hanggang 30 taong gulang

Ang katawan ng isang kabataang babae na wala pang 30 taong gulang, na may normal na paggana, ay bihirang nagbibigay ng sarili sa mga makabuluhang pagbabago. Bilang isang patakaran, ang cardiovascular system ay gumagana nang walang mga kaguluhan.

Ang normal na rate ng puso para sa mga kababaihan sa ilalim ng 30 ay 70-80 beats bawat minuto. Ang minimum na dalas ay mula sa 60 beats, ang maximum ay 90 beats.

Sa kaso kung ang mga makabuluhang paglihis mula sa mga tagapagpahiwatig ay sinusunod, mayroong panganib ng pagkakaroon ng mga malfunctions sa katawan.

Pagkatapos ng 30 taon

Ang rate ng puso sa mga kababaihan ay may posibilidad na bumagal sa edad. Samakatuwid, pagkatapos ng 30 taon, ang pinakamababang rate ay karaniwang nananatiling pareho - 60 beats bawat minuto. Ang maximum na pinapayagang pagganap ay 85 beats bawat minuto.

Pagkatapos ng 50 taon

Sa katawan ng isang babae pagkatapos ng 50 taon, maraming pagbabago ang nangyayari na nakakaapekto sa rate ng puso.

Kabilang dito ang:

mga pagbabago sa hormonal dahil sa menopause;
pagpapabagal ng metabolismo;
pagkawala ng vascular elasticity;
mataas na kolesterol;
maling pamumuhay.

Ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa hindi tamang paggana ng cardiovascular system at ang pagbuo ng tachycardia o arrhythmia. Ang rate ng pulso sa mga kababaihan pagkatapos ng 50 taong gulang ay may average na 65-75 beats bawat 60 segundo.

Mga tampok ng pulso sa panahon ng pagbubuntis

Ang normal na tibok ng puso bawat minuto sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay medyo naiiba mula sa karaniwang tinatanggap na mga tagapagpahiwatig. Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ay nagbomba ng mas maraming dugo, ang dami nito ay tumataas ng 1.5-2 litro. Ang pag-load sa puso ay tumataas, nagsisimula itong gumana nang may higit na intensity. Nagdudulot ito ng mabilis na tibok ng puso.

Mga pamantayan ng mga tagapagpahiwatig ng pulso sa iba't ibang yugto ng pagbubuntis:

Formula para sa pagkalkula ng indibidwal na rate ng puso

Ang formula para sa pagkalkula ng pulso ay ginagamit sa kaso ng pisikal na aktibidad upang mabuo ang mga tagapagpahiwatig na ito sa hinaharap kapag naglalaro ng sports. Para sa layuning ito, ginagamit ang kilalang formula ng Karvonen, na nagbibigay-daan sa iyo upang kalkulahin ang rate ng puso sa oras ng pisikal na aktibidad at magtrabaho sa isang pulso na mag-aambag sa proseso ng pagsunog ng taba.

Formula:

Pulse rate\u003d (220 - edad ng babae) - tibok ng puso) x PPI + tibok ng puso.
rate ng puso- ang bilang ng mga tibok ng puso sa pamamahinga.
IPN- ang intensity ng nakaplanong pisikal na aktibidad (mula 10 hanggang 80%, na tumutugma sa 0.1 - 0.8).

Mga sanhi ng paglihis sa rate ng puso

Ang mga paglihis sa rate ng puso mula sa karaniwang tinatanggap na mga pamantayan ay maaaring maging tanda ng malubhang karamdaman sa gawain ng puso at mga daluyan ng dugo. Mayroong dalawang pangunahing paglihis na nauugnay sa rate ng puso - tachycardia at bradycardia.

Mabilis na pulso

Sa gamot, ang pagtaas ng rate ng puso ay tinatawag na tachycardia. Ito ay isang sintomas na nagpapahiwatig ng parehong pagkakaroon ng mga proseso ng pathological at isang hindi matatag na emosyonal na estado. Ang isang pulso ay itinuturing na mabilis kung ito ay lumampas sa 90 na mga beats bawat minuto sa pamamahinga.

Ang tachycardia ay bubuo dahil sa mga sumusunod na kadahilanan:

Mabagal na tibok ng puso

Ang mabagal na rate ng puso ay tinatawag na bradycardia. Sa kasong ito, ang rate ng puso ay bumababa sa halagang 45-50 beats bawat minuto.

Ang Bradycardia ay itinuturing na magkakasabay na sintomas, hindi isang sakit, at nabubuo dahil sa:

myocardial conduction disorder;
malfunctions ng thyroid gland;
mga nakakahawang sakit na sinamahan ng matinding pagkalasing ng katawan;
pag-aayuno habang sumusunod sa isang diyeta;
pagkuha ng mga gamot na nagpapahina sa gawain ng sinus node;
pagbubuntis;
matandang edad.

Mga kinakailangang pag-aaral para sa mga paglihis

Upang matukoy ang mga sanhi ng cardiac arrhythmia, ginagamit ang instrumental at laboratoryo na mga pamamaraan ng pananaliksik, pati na rin ang isang visual na pagsusuri sa appointment ng isang espesyalista. Kapag sinusuri ang isang pasyente, sinusuri ng doktor ang kasaysayan ng medikal at anamnesis upang matukoy ang pangkalahatang kondisyon ng katawan. Ang bilang ng mga tibok ng puso bawat minuto ay binibilang at ang presyon ng dugo ay sinusukat.

Kasama sa mga instrumental na diagnostic na pamamaraan ang:

Pinapayagan ka ng Electrocardiography (ECG) na:

suriin ang regularidad ng mga tibok ng puso;
bilangin ang bilang ng mga tibok ng puso;
matukoy ang pinagmulan ng paggulo;
suriin ang mga function ng pagpapadaloy.

Ang kakanyahan ng echocardiography (ECHO-ECG) ay isang pag-aaral gamit ang ultrasound. Ang isang espesyal na sensor sa ilalim ng impluwensya ng aparato ay nagpapalaganap ng mga alon na dumadaan sa puso at sumasalamin mula dito. Ang data ay pagkatapos ay ipinapakita sa isang computer monitor.

Ang pamamaraan ay maaaring gamitin upang matukoy:

kapal at istraktura ng mga daluyan ng puso;
kondisyon ng lamad ng puso;
kondisyon ng mga balbula ng puso.

Isinasagawa ang stress test batay sa data ng ECG o ECHO-ECG.

Ang pamamaraan ay binubuo ng ilang mga yugto:

Ang istraktura ng puso at rate ng puso ay tinasa.
Ang pagpapakilala ng ilang mga gamot na sinusundan ng pisikal na aktibidad ng pasyente.
Pagkuha ng mga pagbabasa mula sa puso pagkatapos ng ehersisyo.

Ang paraan ng pananaliksik ay nagbibigay-daan upang makilala ang coronary heart disease sa paunang yugto ng pag-unlad. Ang pang-araw-araw na pagsubaybay ay inilalapat gamit ang ECG data. Ang ilang mga electrodes na konektado sa isang recording device ay nakakabit sa dibdib ng pasyente.

Ang pag-record ng ECG ay isinasagawa sa loob ng isang araw, pagkatapos nito ang lahat ng kinakailangang impormasyon tungkol sa rate ng puso ay binabasa mula sa device. Ang ultratunog ng thyroid gland ay isinasagawa upang ibukod ang mga paglabag sa organ.

Medikal na paggamot para sa mataas na rate ng puso

Sa pagtaas ng rate ng puso, ginagamit ang mga gamot na nagpapa-normalize sa rate ng puso. Conventionally, nahahati sila sa sedative at antiarrhythmic.

Ang mga antiarrhythmic na gamot na ginagamit para sa mabilis na rate ng puso ay nahahati sa mga grupo:

Beta-blockers (i-relax ang mga pader ng mga daluyan ng dugo at hayaan kang mas makatiis ng pisikal na aktibidad)	Metapropol; Atenopol; Egilok; Anaprilin.
Calcium channel inhibitors (ginagamit upang bawasan ang tono ng kalamnan at pagbutihin ang daloy ng dugo)	Verapamil; Diltiazem; Corinfar.
Mga tranquilizer (ginagamit kapag ang pagkabalisa ay sanhi ng pagtaas ng tibok ng puso)	Medazepam; Seduxen; Xanax.
Potassium blockers (tumulong na pabagalin ang mga proseso ng kuryente sa puso)	amiodarone; Kordaron; Sotalol.
Cardiac glycosides (pagpapabuti ng daloy ng dugo at mabagal na tibok ng puso)	Digoxin.
ACE inhibitors (mas mababang rate ng puso sa pamamagitan ng pagpapalawak ng mga pader ng arterya)	Enalapril; Lisinopril.

Ang mga sedative ay gawa ng tao, homeopathic at pinagsamang paghahanda na nagpapakalma sa central nervous system.

Kasama sa mga homeopathic na remedyo ang:

Ang mga sintetikong sedative ay kinakatawan ng mga bromide, na naglalayong alisin ang neurosis at hindi pagkakatulog:

Dobrokam;
Adonis bromine.

Ang mga pinagsamang ahente ay ginagamit upang makamit ang pinakamabilis na posibleng epekto sa kaso ng psychomotor agitation:

Dormiplant;
Persen;
Novopassit.
Valocordin.

Mga gamot para sa mabagal na tibok ng puso

Sa bradycardia, ginagamit ang mga gamot na nagpapaliit sa epekto ng vagus nerve sa puso.

Ang pinaka-epektibong gamot:

Corvalol- isang vasodilator sedative na gamot sa mga patak, na ipinahiwatig para sa paggamit sa mga sakit sa puso.
Isadrin- isang intravenous na gamot na nagpapataas ng excitability at contractility ng myocardium.
Riboxin- isang oral na lunas sa mga tablet na nagpapabuti sa sirkulasyon ng coronary, pinasisigla ang mga proseso ng metabolic.
Papangin- isang ahente batay sa potasa at magnesiyo para sa intravenous administration, ay may aktibidad na anti-ischemic.

Mga katutubong remedyo upang gawing normal ang pulso

Ang normal na tibok ng puso bawat minuto (sa mga kababaihan, ang palpitations ng puso ay mas karaniwan) ay maaaring maibalik sa pamamagitan ng paggamit ng mga remedyo at recipe ng tradisyonal na gamot. Gumaganap sila bilang isang bahagi ng kumplikadong paggamot kasama ng mga gamot.

Mga katutubong recipe:

Pisikal na aktibidad sa kaso ng mga paglihis

Ang normal na tibok ng puso bawat minuto ay hindi nagpapahiwatig ng mga kontraindikasyon sa pisikal na aktibidad. Gayunpaman, kung ang mga kababaihan ay may mga problema sa ritmo ng puso, dapat silang mag-ingat sa paglalaro ng sports. Sa ilang mga paglihis, ang anumang pisikal na aktibidad ay mahigpit na ipinagbabawal.

Kabilang dito ang:

paroxysmal tachycardia;
inilipat ang myocardial infarction;
sakit sa puso;
atrial at sinus arrhythmia.

Sa ibang mga kaso, ang mga taong may abnormal na tibok ng puso ay inirerekomendang pisikal na aktibidad sa anyo ng:

aral ng paglangoy;
yoga;
paglalakad;
Pilates;
mga klase sa fitness;
jogging;
therapeutic gymnastics (LFK)

diet therapy

Ang diet therapy ay ginagamit bilang isang kumplikadong paggamot at nagbibigay-daan sa iyo na mababad ang katawan ng mga sangkap na positibong nakakaapekto sa paggana ng puso. Ang wastong nutrisyon na may bradycardia at tachycardia ay hindi lamang nagpapabuti sa paggana ng cardiovascular system, ngunit nakakatulong din upang maisaaktibo ang metabolismo at mapupuksa ang labis na timbang, na negatibong nakakaapekto sa paggana ng puso.

Ang mga pangunahing prinsipyo ng diyeta para sa mga paglabag sa rate ng puso ay:

kumakain ng maliliit na pagkain;
pagluluto sa pamamagitan ng nilaga at pagpapakulo;
obserbahan ang pang-araw-araw na nilalaman ng calorie, isinasaalang-alang ang mga kinakailangang protina, taba at carbohydrates.

Mga produktong dapat kainin:

Ano ang kailangan mong isuko:

alak;
carbonated na inumin;
pritong, mataba, masyadong maalat na pagkain;
mabilis na pagkain;
kendi at mga produktong panaderya.

Ang isang normal na tibok ng puso bawat minuto ay isang tagapagpahiwatig ng kawalan ng mga problema sa cardiovascular system. Gayunpaman, ang sakit sa puso ay hindi palaging sanhi ng pagkabigo sa ritmo ng puso. Sa mga kababaihan, ang paglitaw ng arrhythmia ay kadalasang nauugnay sa isang emosyonal na estado, sakit sa thyroid, o hormonal imbalance.

Pag-format ng artikulo: Lozinsky Oleg

Video tungkol sa tibok ng puso ng mga lalaki at babae

Ang rate ng puso ayon sa edad. Anong rate ng puso ang itinuturing na normal: