Bakit kailangan mong gumamit ng dental floss. Paano gamitin nang tama ang dental floss: isang kumpletong gabay. Gaano kadalas ka dapat mag-floss

Ang dental floss ay isang pang-araw-araw na produkto ng pangangalaga sa bibig. Sa tulong nito, posible na lubusan na linisin ang mga interdental space mula sa mga labi ng pagkain, plaka. Ang dental floss ay kinikilala bilang isa sa mga pinakakapaki-pakinabang na imbensyon para sa mga pamamaraan sa kalinisan. Ang kanilang regular na paggamit ay isang mahusay na pag-iwas sa mga sakit ng oral cavity.

Upang matiyak ang maximum na paglilinis ng lahat ng mga lugar na mahirap maabot, na isinasaalang-alang ang mga anatomical na tampok ng bawat tao, ang iba't ibang mga flosses ay ginawa. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa kanilang mga tampok. Tatalakayin din natin ang mga benepisyo ng flossing at kung paano mag-floss.

Bago magpatuloy sa pag-aaral ng mga feature ng device, isaalang-alang kung ano ang gamit ng dental floss. Pagkatapos ng lahat, hindi walang kabuluhan na mahigpit na inirerekomenda ng dentistry ang paggamit ng floss:

• Ang floss ay nagbibigay-daan sa iyo upang linisin ang mga interdental space nang maayos (ang brush ay hindi nakayanan ang gawaing ito).
• Ang paggamit ng floss ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan.
• Ang aparato ay medyo compact. Maaari itong gamitin kahit saan (sa isang restaurant, sa isang paglalakbay, sa isang piknik).
• Ang isa pang benepisyo ng dental floss ay ang pag-iwas nito sa tartar at malambot na deposito na nagdudulot ng mga cavity at sakit sa gilagid.

Ngunit, tulad ng alam natin, ang lahat ay may mga kakulangan at disadvantages nito. Kung ginamit nang hindi tama, kahit na ang pinakamahusay na kalidad ng dental floss ay maaaring makapinsala.

Halimbawa:

• Ang madalas na flossing ay hindi inirerekomenda.
• Ang floss ay isang hindi kinakailangang irritant para sa namamagang gilagid.
• May panganib na makapinsala sa sarili, lalo na, mekanikal na pinsala sa malambot na mga tisyu.

Upang mabawasan ang pinsala ng dental floss sa zero, kinakailangan na kumunsulta sa isang espesyalista bago ito gamitin. Hindi lamang niya tutulungan kang pumili ng floss, ngunit ipaliwanag din nang detalyado kung paano gamitin ito. Gayunpaman, ang device na pinag-uusapan ay hindi lamang ang preventive measure. Nararapat din na huwag kalimutan ang tungkol sa mga pana-panahong pagbisita sa tanggapan ng ngipin.

Mga Tuntunin ng Paggamit

Isa sa mga pinakakaraniwang tanong sa dentistry ay kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin. Ang hindi wastong paggamit ng floss ay maaaring humantong sa mga seryosong problema.

Samakatuwid, upang maiwasan ang mga hindi pagkakaunawaan, sulit na ilapat ang mga sumusunod na patakaran:

• Humigit-kumulang 50 cm ng sinulid ang kinuha, karamihan sa mga ito ay nakabalot sa gitnang mga daliri.
• Kinakailangan na linisin nang mabuti ang interdental space, maayos na dumadaan mula sa itaas hanggang sa ibaba, mahigpit na hinahawakan ang floss sa pagitan ng hintuturo at hinlalaki.
• Ang floss ay dapat na malumanay na tumagos sa ilalim ng linya ng gilagid. Sa kasong ito, hindi mo kailangang gumawa ng labis na pagsisikap, dahil nanganganib kang makapinsala sa mga maselan na tisyu.
• Huwag gumamit ng nagamit nang thread. Mayroong paggalaw ng bakterya mula sa isang ngipin patungo sa isa pang yunit.
• Hindi lang mga molar at premolar ang kailangan linisin. Para sa ilang hindi maipaliwanag na dahilan, marami ang madalas na hindi binibigyang pansin ang mga ngipin sa harap at mga canine, kung saan ang plaka at mikrobyo ay naipon nang hindi kukulangin.
• Kinakailangang sundin ang isang tiyak na pagkakasunud-sunod: malinis mula kaliwa hanggang kanan, simula sa tuktok na hilera.

Mga uri ng dental floss

Ang mga uri ng dental floss ay ipinakita sa isang malaking assortment. Ngunit lahat sila ay may sariling mga katangian at hindi angkop para sa lahat. Kung nag-iisip ka tungkol sa pagbili ng dental floss sa unang pagkakataon, inirerekumenda namin na maingat mong pamilyar ang iyong sarili sa mga varieties nito.

Ito ay nagkakahalaga ng pagsisimula sa katotohanan na mayroong dental floss para sa tahanan at propesyonal na kalinisan. Nag-aalok ang mga botika at specialty shop ng iba't ibang mga personalized na produkto sa paglilinis ng bibig.

Subukang huwag magtipid kapag pumipili. Pagkatapos ng lahat, ang mataas na kalidad na floss para sa personal na kalinisan ay hindi lamang maginhawang gamitin, ngunit ligtas din. Ang mga propesyonal na thread ay dapat gamitin nang mahigpit ayon sa mga rekomendasyon ng isang espesyalista na dapat munang masuri ang kondisyon ng oral cavity.

Tutulungan din ng dentista na matukoy ang pagpili ng floss cross section. Ang isang bilog na hugis at tape-shaped na mga aparato ay pinipili ng mga taong may malalaking puwang sa pagitan ng kanilang mga ngipin. Ang mga thread ng naturang plano ay magagawang malinis na husay ang mga nais na lugar.

Para sa mga may kaunting interdental space, ang flat floss ay ang pinakamahusay na floss. Madali itong pumasa sa makitid na mga siwang, ligtas na nililinis ang mga ito. Sa pagbebenta mayroon ding mga volumetric flosses para sa epektibong pagsisipilyo ng ngipin, na nagdaragdag sa pakikipag-ugnay sa laway.

Mahalagang malaman na ang mga thread ay naiiba din sa prinsipyo ng paggamot sa ibabaw. Ang iba't ibang naylon ay maaaring waxed (waxed) o hindi ginagamot (unwaxed).

Kung ang mga flosses ay pinahiran ng waks, mas madaling tumagos ang mga ito sa makitid na puwang. Gayunpaman, ang unwaxed floss ay nililinis ang ibabaw ng ngipin nang mas mahusay, dahil sa panahon ng pamamaraan ay nahahati sila sa mga indibidwal na mga hibla at nagbibigay ng higit na pakikipag-ugnay.

Ang non-waxed monofilament ay mainam din para sa paglilinis sa ibabaw at halos hindi masira sa mga lugar na mahirap maabot. Ang nasabing single-fiber flosses ay madalas na ginawa mula sa mamahaling materyal - Teflon.

Dapat pansinin na karaniwang ang itinuturing na mga aparato sa kalinisan ay pinapagbinhi ng ilang mga panggamot na sangkap. Ang ganitong mga komposisyon ay nagbibigay ng karagdagang pangangalaga para sa oral cavity. Halimbawa, ang mga flosses na ibinabad sa menthol ay nag-aalis ng amoy sa ibabaw ng ngipin, at pinalalakas ng fluoride ang enamel. Ang mga thread na may chlorhexidine ay nagbabawas sa paglaki ng mga nakakapinsalang bakterya.

Gaano kadalas magagamit ang thread?

Kung ang isang tao ay gumagamit ng toothbrush araw-araw, alam na alam niya na walang maihahambing sa pakiramdam ng pagiging bago sa kanyang bibig pagkatapos magsipilyo. Kinakailangan na magsagawa ng mga pamamaraan sa kalinisan ng maraming beses sa isang araw, pagkatapos banlawan ang oral cavity na may isang espesyal na ahente. Paano ang tungkol sa floss? Gaano kadalas ka dapat mag-floss?

Kung naganap na ang pinsala sa gilagid, dapat kang humingi ng tulong sa mga espesyalista. Susuriin ng doktor ang laki ng pangangati, pamamaga at magrereseta ng naaangkop na kurso ng paggamot, pagkatapos nito ay posible na bumalik sa pang-araw-araw na paggamit ng dental floss.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang pagdurugo ng mga gilagid ay madalas na nangyayari sa unang paggamit, ngunit huwag mag-alala. Dapat mong ipatunog ang alarma lamang kapag ang problemang ito ay regular na nakakaabala sa iyo.

Hiwalay, ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa mga taong nagpasya sa prosthetics. Walang mga espesyal na paghihigpit sa dalas ng paggamit. Sa pagkakaroon ng mga implant, ang hygienic na aparato na pinag-uusapan ay dapat na binubuo ng mga natural na hibla (mas mabuti na sutla). Ang dental flossing ay napaka banayad.

Paano palitan ang dental floss?

Walang pagbubukod ang kaso kapag ang thread ay maaaring biglang magtapos, at hindi ito mapupunta sa pinakamalapit na parmasya. Ano ang gagawin sa ganoong sitwasyon? Marami, sa paghahanap ng isang alternatibong kapalit, gumamit ng ordinaryong lana o sutla na mga sinulid, na, siyempre, ay hindi katanggap-tanggap.

Ang isang thread na hindi nilayon para sa isang hygienic na pamamaraan ay madaling makapinsala sa iyong mga ngipin at gilagid, at maging sanhi ng impeksyon. Inirerekomenda ng ilang dentista ang paggamit ng mga oral irrigator. Upang hindi bababa sa bahagyang alisin ang mga labi ng pagkain, paminsan-minsan ay maaari ka ring gumamit ng mga toothpick, sa matinding kaso - walang asukal na chewing gum.

Kinakailangang gumamit ng dental floss sa anumang kaso, dahil positibo itong makakaapekto sa kondisyon ng ngipin at gilagid, protektahan sila mula sa impluwensya ng pathogenic microflora. Sa pang-araw-araw na paggamit, ang aparato ay epektibong nag-aalis ng masamang hininga kung ito ay nauugnay sa nabubulok na mga particle ng pagkain. Sa pamamagitan ng malumanay na pagmamasahe sa malambot na mga tisyu, maaari mong palakasin ang mga gilagid habang inaalis ang mga labi ng pagkain sa mga interdental space.

Binibigyang-pansin ng mga eksperto ang katotohanan na ang regular na paggamit ng kahit na ang pinakamahusay na dental floss ay hindi exempt mula sa pamamaraan ng kalinisan sa tulong ng i-paste at brush. Ang aparato ay isang magandang karagdagan para sa pag-iwas sa mga sakit sa ngipin.

Ang floss o dental floss ay isang espesyal na tool na ginagamit para sa oral hygiene. Sa tulong nito, maaari mong maiwasan ang pag-unlad ng maraming sakit ng oral cavity, kabilang ang periodontal disease o karies. Para sa paggawa ng dental floss, ang mga de-kalidad at matibay na materyales ay ginagamit na hindi nakakasira ng ngipin kapag nagsisipilyo. Ang mga hibla na ito ay nakaayos nang magkatulad. Upang ang thread ay mag-slide sa panahon ng mga pamamaraan ng paglilinis nang mas maayos at walang pagtutol, ang ibabaw nito ay ginagamot ng isang espesyal na polimer.

Salamat sa dental floss, ang isang tao ay hindi lamang makakapag-alis ng maliliit na particle ng pagkain mula sa interdental space na naipon doon, kundi pati na rin upang linisin ang iba't ibang mga istruktura ng ngipin. Gayunpaman, ito ay ibinigay na ang lahat ng mga aksyon sa paglilinis ay isinasagawa nang tama. Kung paano gamitin ang dental floss ay tatalakayin sa artikulong ito.

Dental floss - ano ito?

Dahil sa katotohanan na ang mga ngipin ng tao ay may kasing dami ng limang ibabaw, at sa pamamagitan ng isang maginoo na sipilyo ay tatlo lamang sa kanila ang nililinis, ang mga labi ng pagkain at mikroorganismo ay nananatili pa rin sa ngipin, na maaaring humantong sa maraming mga problema sa ngipin (bad breath, plaque , at iba pa). Ang dental floss ay nakakatulong na maiwasan ang mga ganitong pathologies sa pamamagitan ng pagtagos sa mga lugar na mahirap maabot kung saan walang kapangyarihan ang toothbrush.

Sa isang tala! Sa pamamagitan ng pagpapabaya sa floss, iniiwan mong hindi malinis ang higit sa 40% ng ibabaw ng lahat ng ngipin, na negatibong nakakaapekto sa kanilang kalusugan.

Mahigpit na inirerekomenda ng mga dentista ang flossing ng iyong mga ngipin kahit isang beses sa isang araw. Ang pinakamainam na oras para dito ay sa gabi, ngunit bago gumamit ng toothbrush at i-paste. Siyempre, magagawa mo ito pagkatapos ng bawat pagkain, ang mga ngipin ay magiging mas malusog, ngunit hindi lahat ay may pagnanais at oras para dito. Huwag kalimutan na ang isang toothbrush lamang ay hindi sapat para sa mataas na kalidad na paglilinis ng ibabaw ng mga ngipin, samakatuwid ang kapaki-pakinabang na ugali na ito ay dapat na sanay mula sa isang maagang edad. Ngunit kung nagsimula ka pa ring gumamit ng floss kamakailan lamang, kung gayon upang mabilis na masanay sa bagong pamamaraan, ipinapayong palaging magdala ng dental floss sa iyo. Saan ka man pupunta - magtrabaho, sa bansa o magbakasyon sa bansa, ilagay ang sinulid sa iyong bulsa o bag upang ito ay laging kasama mo. Hindi kataka-taka na sinasabi nila na ang anumang ugali ay tumatagal ng 21 araw, pagkatapos nito ay nasanay ang isang tao sa isang bagay o, sa kabaligtaran, hindi natututo.

Para sa paggawa ng dental floss, maaaring gamitin ang natural na sutla o mataas na kalidad na artipisyal na hibla tulad ng nylon, nylon, acetate, at iba pa. Dahil napakaraming uri ng dental floss, kailangan mong maging pamilyar sa mga pangunahing upang piliin ang tama. Ang pansin ay dapat bayaran hindi lamang sa gastos ng mga produkto o sa tagagawa, bagaman ito ay napakahalaga din - una sa lahat, kailangan mong magpasya kung aling mga ngipin ang aalagaan at kung anong mga problema ang iyong haharapin.

Ang waxed flossing ay nagbibigay-daan sa iyo na makapasok kahit sa pinakamakitid na interdental space, kaya inirerekomenda ng mga dentista ang paggamit ng waxed dental flosses para sa mga taong nag-aaral pa lamang kung paano magsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang tool na ito. Kung, kung gayon ang mga pangalawa ay itinuturing na pinakamahusay, dahil kapag gumagamit ng mga hindi waxed, nangyayari ang kanilang paghihiwalay, na naglilinis ng isang malaking ibabaw ng ngipin. Bilang resulta, ang pag-alis ng mga particle ng pagkain at plaka ay mas mahusay.

Ang cross-sectional na hugis ng thread ay isa pang tampok kung saan sila ay naiiba sa bawat isa. Kung ang dental floss na may patag na seksyon ay ginagamit upang linisin ang makitid na interdental space, pagkatapos ay may isang bilog na seksyon, sa kabaligtaran, para sa paglilinis ng malalapad. Kapag ang makapal na mga thread ay nakipag-ugnay sa laway, tumataas ang dami nito, kaya ang pamamaraan ng paglilinis ay nagiging mas ligtas, at ang posibilidad ng pinsala sa mga gilagid ay nabawasan din. Mayroon ding tape dental floss, na ginagamit, bilang panuntunan, para sa trema o diastema (kapag ang mga interdental space ay napakalaki).

Ang pagkakaroon ng impregnation ay nakakaapekto rin sa pagpili ng dental floss, dahil ang pinapagbinhi na mga thread ay hindi lamang nakakatulong upang linisin ang ibabaw ng ngipin, ngunit mayroon ding therapeutic at prophylactic effect. Kadalasan, ang sodium fluoride ay ginagamit upang i-impregnate ang dental floss, na tumutulong upang palakasin ang enamel at nakakatulong din na maiwasan ang mga karies. Ang impregnation na may menthol ay nagpapasariwa ng hininga, at ang isang thread na may solusyon ng chlorhexidine ay may disinfecting effect sa oral cavity. Kadalasan mas gusto ng mga tao na mag-aplay ng mga espesyal na paste at prophylactic agent sa kanilang sariling dental floss.

Ang dental floss ay nahahati din ayon sa layunin nito - ito ay mga tool para sa paggamit sa opisina ng dentista at para sa indibidwal (bahay) na paggamit.

Mga sikat na brand

Sa mga tindahan maaari kang makahanap ng isang malaking bilang ng mga dental floss mula sa iba't ibang mga tagagawa, kaya ang "mga baguhan" ay magtanong ng isang tanong: kung paano pumili ng isang dental floss kung mayroong maraming mga ito? Sa una, kailangan mong magpasya sa pamantayan sa pagpili at alamin ang kondisyon ng dentisyon. Sa isip, dapat mong subukan ang ilang uri ng floss mula sa iba't ibang mga tagagawa at piliin ang isa na pinakaangkop sa iyo. Ang bawat tao ay may iba't ibang mga katangian ng istruktura ng mga ngipin, kaya mahirap pumili ng isang lunas ayon sa mga pangkalahatang rekomendasyon ng doktor. Sa isang salita, kailangan mong mag-eksperimento sa iba't ibang dental floss, gamit ang mga produkto na may iba't ibang mga seksyon, pinapagbinhi at vice versa, hindi pinapagbinhi.

Dapat ka ring mag-ingat sa mga pekeng, kaya pinakamahusay na bumili ng dental floss sa isang parmasya. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga pinakasikat na tagagawa ng floss. Pagkatapos suriin ang mga ito, maaari mong piliin ang tamang opsyon para sa iyo.

mesa. Pangkalahatang-ideya ng mga sikat na tagagawa.

Pangalan ng tatak, larawan	Paglalarawan
	Ang target na madla para sa mga produkto ng kumpanyang ito ay mga mahilig sa matapang na tsaa, kape at sigarilyo. Ang istraktura ng dental floss ay naglalaman ng mga espesyal na microcrystals, na, kapag nilinis, lubusan na pinakintab ang enamel ng ngipin. Ang regular na paggamit ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na makayanan ang plaka.
	Marahil ay walang ganoong tao na hindi nakakaalam tungkol sa tagagawa na ito. Mayroong ilang mga uri ng mga produkto na naiiba sa komposisyon ng impregnation. Halimbawa, ang Colgate Total ay nagpapasariwa ng hininga, at ang Optic White, dahil sa pagkakaroon ng mga sangkap na bactericidal, ay sumisira ng mga mikrobyo sa oral cavity.
	Sa ilalim ng tatak na ito, ginawa ang waxed nylon dental floss na pinapagbinhi ng mint. Mayroon itong cross section, kaya naman madalas itong inirerekomenda ng mga eksperto sa mga baguhan na nag-aaral pa lamang kung paano gumamit ng dental floss.
	Isang napakasikat na brand na may kasamang ilang iba't ibang uri ng mga produkto na inilaan para sa isang malaking audience. Ang kliyente ay maaaring pumili ng pinaka-angkop na opsyon para sa kanyang sarili, kung ito ay isang pinapagbinhi na thread o isang orthodontic construction cleaner.
	Isa pang sikat na tool, na isang espesyal na disenyo. Ang dental floss ay pinapagbinhi ng bergamot o lime fragrance, na nagbibigay-daan sa iyo hindi lamang upang linisin ang iyong mga ngipin, kundi pati na rin upang magpasariwa ng iyong hininga.
	Isang mabisang produkto sa kalinisan sa bibig, na isang waxed dental floss, na binubuo ng 2 fibers. Ang may lasa na impregnation ay may nakakapreskong epekto. Ang set ay naglalaman ng isang espesyal na aparato - isang may hawak, kung saan mas madaling magsipilyo ng iyong ngipin.

Sa isang tala! Imposibleng tumuon lamang sa tagagawa kapag pumipili ng dental floss, dapat mo ring isaalang-alang ang lokasyon ng mga ngipin at ang kakaiba ng kanilang istraktura. Kinakailangan din na isaalang-alang ang pagkakaroon ng mga interdental space, ang kanilang mga sukat, at iba pa. Kung mayroong anumang mga paghihirap kapag pumipili, maaari kang palaging kumunsulta sa isang doktor para sa tulong.

Wastong paggamit ng dental floss

Ang mga pangunahing problema ng mga kalaban ng floss ay ang kanilang hindi pagsunod sa mga patakaran at pamamaraan ng paglilinis. Upang hindi makatagpo ng mga ganitong problema, kailangan mong maging pamilyar sa mga tagubilin para sa paggamit ng dental floss.

Hakbang 1. Dahan-dahang paikutin ang floss sa iyong gitnang mga daliri pagkatapos hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon at tubig muna. Kung bago ka sa negosyong ito, pagkatapos ay sa una ay ipinapayong gumamit ng isang thread na may isang espesyal na mahigpit na pagkakahawak. Gagawin nitong mas madali ang proseso ng paglilinis.

Hakbang 2 Matapos masugatan ang sinulid, hawakan ito ng dalawang daliri - hintuturo at hinlalaki. Kapag naglilinis, kailangan mong maayos na ayusin ang dental floss upang hindi ito madulas sa panahon ng proseso. Kapag gumagamit ng impregnated o waxed thread, maaaring mahirap itong hawakan, dahil ang sinulid ay maaaring medyo madulas.

Hakbang 3 Kapag nagsisipilyo sa itaas na hilera ng mga ngipin, kailangan mong gamitin ang iyong mga hinlalaki, at kapag nagsisipilyo ng mas mababang mga ngipin, gamitin ang iyong mga hintuturo. Ang paghalili na ito ay makabuluhang magpapataas sa pagiging epektibo ng flossing. Ang mga interdental space ay dapat na malinis na dahan-dahan, dahan-dahang ginagabayan ang floss. Kung hindi, mapanganib mong mapinsala ang iyong gilagid.

Hakbang 4 Kapag naabot mo ang linya ng gilagid habang nagsisipilyo ng iyong ngipin, kailangan mong ibaluktot ang floss sa hugis na "C" sa paligid ng ngipin. Pinipigilan nito ang chafing ng gilagid habang ang floss ay bumaba sa ibaba ng linya.

Hakbang 5 Huwag kalimutan ang tungkol sa mga puwang sa pagitan ng mga ngipin - kailangan nilang malinis sa isang espesyal na paraan. Dahan-dahan at maayos na ilipat ang floss pataas at pababa, ulitin ang pagkilos na ito nang maraming beses para sa bawat ngipin. Ang parehong ay dapat gawin sa wisdom teeth (maraming tao ang nagpapabaya dito).

Hakbang 6 Kapag lumipat sa bawat bagong ngipin, kinakailangan na mag-scroll sa thread. Ginagawa ito upang ang isang sariwang piraso ng dental floss ay palaging ginagamit kapag naglilinis. Kung hindi, nanganganib kang mag-iwan ng mga particle ng dati nang tinanggal na plaka at mikrobyo sa ibabaw ng iyong mga ngipin. Sa sandaling matapos ang paglilinis, siguraduhing banlawan ang iyong bibig upang maalis ang mga labi ng plaka. Ulitin ang pamamaraang ito araw-araw at tuluyan mong makakalimutan ang mga problema sa iyong mga ngipin.

Mahalaga! Kadalasan, pagkatapos magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang floss, ang mga tao ay nahaharap sa isang istorbo - lumalabas ang dugo sa bibig. Hindi na kailangang agad na mag-panic, dahil ang dugo ay madalas na nangyayari sa mga nagsisimula na hindi pa pinamamahalaang upang makabisado ang pamamaraan. Literal na 2-3 mga pamamaraan, at ang gayong problema ay mawawala sa kanyang sarili.

Kung may braces ka

Sa pagkakaroon ng mga espesyal na istruktura ng orthodontic (kahit ano pa ang mga ito - mga tulay, braces, pustiso), ang mga tao ay madalas na nakakaranas ng mga problema kapag gumagamit ng dental floss. Siyempre, mayroong isang solusyon - ito ay mga superflosses.

Depende sa uri ng istraktura ng ngipin, may iba't ibang uri ng dental floss at mga partikular na pagsasanay sa paglilinis. Halimbawa, upang magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang mga braces na naka-install, kailangan mong gumamit ng flosses, sa dulo kung saan mayroong isang matigas na tip na madaling maipasa sa ilalim ng arko ng istraktura.

Kung ang pasyente ay may dental proximal fillings, dapat gumamit ng isang espesyal na uri ng mga thread na may buli na ibabaw. Sa kanilang tulong, maaari mong mabilis at mahusay na linisin ang gayong mga pagpuno. Ang mabisang paglilinis ng implanted dental implants ay maaaring makamit gamit ang mga thread na may maliit na loop o hook sa dulo.

Sa anumang kaso, maaari mong piliin ang naaangkop na uri ng thread, kahit na mayroon kang anumang mga istraktura ng ngipin. Ang pangunahing bagay ay ang pagnanais na isagawa ang pamamaraan araw-araw. Ngunit ang resulta ay hindi magtatagal! makikita mo ang sagot sa link.

Video - Paano gumamit ng dental floss

FAQ

Una sa lahat, isa na hindi nakakasakit sa gilagid habang ginagamit. Kasabay nito, ang kalidad ng oral hygiene ay higit na nakasalalay sa kung ang mga ngipin ay nasisipilyo nang tama kaysa sa hugis o uri ng sipilyo. Tulad ng para sa mga electric brush, para sa mga taong walang kaalaman ang mga ito ang ginustong opsyon; bagama't maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang isang simpleng (manual) na brush. Bilang karagdagan, ang isang toothbrush lamang ay kadalasang hindi sapat - ang mga flosses (espesyal na dental floss) ay dapat gamitin upang linisin ang pagitan ng mga ngipin.

Ang mga banlawan ay mga karagdagang produkto sa kalinisan na epektibong nililinis ang buong oral cavity mula sa mga nakakapinsalang bakterya. Ang lahat ng mga pondong ito ay maaaring nahahati sa dalawang malalaking grupo - therapeutic at prophylactic at hygienic.

Kasama sa huli ang mga banlawan na nag-aalis ng mga hindi kasiya-siyang amoy at nagtataguyod ng sariwang hininga.

Para naman sa therapeutic at prophylactic, kabilang dito ang mga banlawan na may anti-plaque / anti-inflammatory / anti-caries effect at nakakatulong na bawasan ang sensitivity ng matitigas na dental tissues. Nakamit ito dahil sa pagkakaroon sa komposisyon ng iba't ibang uri ng mga biologically active na sangkap. Samakatuwid, ang banlawan ay dapat piliin para sa bawat indibidwal sa isang indibidwal na batayan, pati na rin ang toothpaste. At dahil sa katotohanan na ang produkto ay hindi nahuhugasan ng tubig, pinagsasama-sama lamang nito ang epekto ng mga aktibong sangkap ng paste.

Ang ganitong paglilinis ay ganap na ligtas para sa mga tisyu ng ngipin at hindi gaanong nakakapinsala sa malambot na mga tisyu ng oral cavity. Ang katotohanan ay sa mga klinika ng ngipin ang isang espesyal na antas ng ultrasonic vibrations ay napili, na nakakaapekto sa density ng bato, nakakagambala sa istraktura nito at naghihiwalay sa enamel. Bilang karagdagan, sa mga lugar kung saan ang mga tisyu ay ginagamot ng isang ultrasonic scaler (ito ang pangalan ng aparato para sa pagsisipilyo ng ngipin), ang isang espesyal na epekto ng cavitation ay nangyayari (pagkatapos ng lahat, ang mga molekula ng oxygen ay inilabas mula sa mga patak ng tubig, na pumapasok sa zone ng paggamot at lumalamig. dulo ng instrumento). Ang mga lamad ng cell ng mga pathogenic microorganism ay pinupunit ng mga molekulang ito, na nagiging sanhi ng pagkamatay ng mga mikrobyo.

Lumalabas na ang paglilinis ng ultrasonic ay may kumplikadong epekto (sa kondisyon na talagang ginagamit ang mataas na kalidad na kagamitan) kapwa sa bato at sa microflora sa kabuuan, nililinis ito. At hindi mo masasabi ang parehong tungkol sa mekanikal na paglilinis. Bukod dito, ang paglilinis ng ultrasonic ay mas kaaya-aya para sa pasyente at tumatagal ng mas kaunting oras.

Ayon sa mga dentista, ang paggamot sa ngipin ay dapat isagawa anuman ang iyong posisyon. Bukod dito, ang isang buntis na babae ay inirerekomenda na bisitahin ang isang dentista bawat isa hanggang dalawang buwan, dahil, tulad ng alam mo, kapag nagdadala ng isang sanggol, ang mga ngipin ay makabuluhang humina, sila ay nagdurusa mula sa isang kakulangan ng posporus at calcium, at samakatuwid ay ang panganib ng mga karies. o kahit na ang pagkawala ng ngipin ay tumataas nang malaki. Para sa paggamot ng mga buntis na kababaihan, kinakailangan na gumamit ng hindi nakakapinsalang kawalan ng pakiramdam. Ang pinaka-angkop na kurso ng paggamot ay dapat piliin ng eksklusibo ng isang kwalipikadong dentista, na magrereseta din ng mga kinakailangang paghahanda na nagpapalakas ng enamel ng ngipin.

Ang paggamot sa wisdom teeth ay medyo mahirap dahil sa kanilang anatomical structure. Gayunpaman, matagumpay silang tinatrato ng mga kwalipikadong espesyalista. Inirerekomenda ang mga prosthetics ng wisdom teeth kapag ang isa (o ilan) na kalapit na ngipin ay nawawala o kailangang tanggalin (kung aalisin mo rin ang isang wisdom tooth, wala nang dapat nginunguya). Bilang karagdagan, ang pag-alis ng isang ngipin ng karunungan ay hindi kanais-nais kung ito ay matatagpuan sa tamang lugar sa panga, may sariling antagonist na ngipin at nakikilahok sa proseso ng pagnguya. Dapat mo ring isaalang-alang ang katotohanan na ang mahinang kalidad na paggamot ay maaaring humantong sa mga pinaka-seryosong komplikasyon.

Dito, siyempre, marami ang nakasalalay sa panlasa ng tao. Kaya, mayroong ganap na hindi nakikitang mga sistema na nakakabit sa loob ng mga ngipin (kilala bilang lingual), at mayroon ding mga transparent. Ngunit ang pinakasikat ay mga metal braces pa rin na may kulay na metal / elastic ligatures. Uso talaga!

Magsimula tayo sa katotohanan na ito ay hindi kaakit-akit. Kung ito ay hindi sapat para sa iyo, binibigyan namin ang sumusunod na argumento - ang bato at plaka sa mga ngipin ay madalas na pumukaw ng masamang hininga. At hindi iyon sapat para sa iyo? Sa kasong ito, nagpapatuloy kami: kung ang tartar ay "lumago", hindi maiiwasang hahantong ito sa pangangati at pamamaga ng mga gilagid, iyon ay, lilikha ito ng mga kanais-nais na kondisyon para sa periodontitis (isang sakit kung saan nabuo ang mga periodontal pockets, patuloy na dumadaloy ang nana. sa kanila, at ang mga ngipin mismo ay nagiging mobile). ). At ito ay isang direktang landas sa pagkawala ng malusog na ngipin. Bukod dito, ang bilang ng mga nakakapinsalang bakterya sa parehong oras ay tumataas, dahil sa kung saan mayroong isang pagtaas ng cariousness ng mga ngipin.

Ang buhay ng serbisyo ng isang nakasanayang implant ay magiging sampu-sampung taon. Ayon sa istatistika, hindi bababa sa 90 porsiyento ng mga implant ay gumagana nang perpekto 10 taon pagkatapos ng pag-install, habang ang buhay ng serbisyo ay nasa average na 40 taon. Sa pagsasabi, ang panahong ito ay depende sa disenyo ng produkto at sa kung gaano ito kaingat na inaalagaan ng pasyente. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangang gumamit ng irrigator sa panahon ng paglilinis. Bilang karagdagan, kinakailangan na bisitahin ang dentista nang hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Ang lahat ng mga hakbang na ito ay makabuluhang bawasan ang panganib ng pagkawala ng implant.

Ang pag-alis ng tooth cyst ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng therapeutic o surgical method. Sa pangalawang kaso, pinag-uusapan natin ang pagkuha ng ngipin na may karagdagang paglilinis ng mga gilagid. Bilang karagdagan, mayroong mga modernong pamamaraan na nagbibigay-daan sa iyo upang i-save ang ngipin. Ito ay, una sa lahat, cystectomy - isang medyo kumplikadong operasyon, na binubuo sa pag-alis ng cyst at ang apektadong dulo ng ugat. Ang isa pang paraan ay hemisection, kung saan ang ugat at isang fragment ng ngipin sa itaas nito ay tinanggal, pagkatapos nito (bahagi) ay naibalik na may isang korona.

Tulad ng para sa therapeutic treatment, binubuo ito sa paglilinis ng cyst sa pamamagitan ng root canal. Ito rin ay isang mahirap na opsyon, lalo na hindi palaging epektibo. Aling paraan ang pipiliin? Ito ay pagpapasya ng doktor kasama ang pasyente.

Sa unang kaso, ang mga propesyonal na sistema batay sa carbamide peroxide o hydrogen peroxide ay ginagamit upang baguhin ang kulay ng mga ngipin. Malinaw, mas mahusay na magbigay ng kagustuhan sa propesyonal na pagpapaputi.

Ang isang maganda, malusog na ngiti ay palaging umaakit at nagtatapon sa sarili nito. Mayroong maraming mga brush, iba't ibang mga toothpaste at mga banlawan sa mga istante ng mga modernong tindahan. Ngunit sinasabi ng mga dentista na ang pagsipilyo lamang ng iyong ngipin ay hindi sapat, kailangan mong gumamit ng karagdagang mga produkto sa kalinisan sa bibig. Samakatuwid, ngayon ay malalaman natin kung paano gamitin nang tama ang dental floss at kailangan ba talaga ito?

Bakit kailangan mo ng thread

Ang plaka ay namumuo araw-araw, na nag-iiwan ng dilaw na tint sa ngipin, na nagbibigay ng komportableng kapaligiran para sa bakterya na umunlad. Ang isang toothbrush ay tumutulong upang linisin ito, ang problema ay ang mga bristles ay maaaring linisin ang harap at likod na mga dingding, ngunit sa kanilang tulong imposibleng makapasok sa interdental space.

Maaari mong makayanan ang mga piraso ng pagkain gamit ang isang palito, bagaman ang mga dentista ay mahigpit na hindi inirerekomenda na gawin ito, may mataas na panganib na makapinsala sa malambot na mga tisyu. Upang linisin ang plaka sa pagitan ng mga ngipin, upang maiwasan ang pagbuo ng tartar, maaari ka lamang gumamit ng dental floss.

Sa dentistry, lumilitaw ang ilang mga espesyal na termino na tumutukoy sa naturang pamamaraan. Ang flossing ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin gamit ang dental floss, at ang flossing ang Ingles na termino para dito. Upang makakuha ng magandang resulta, kailangan mong piliin ang tamang floss.

Pag-uuri ng dental floss

Ang lahat ng dibisyon ay batay sa mga katangian ng materyal, kapal o haba ng floss. Dapat mong piliin ang mga ito batay sa mga katangian ng istraktura ng iyong panga.

1. Round, flat at ribbon threads. Ang una ay mahusay na naglilinis, ngunit hindi angkop para sa mga taong may makitid na interdental space. Ang pangalawa ay magagawang tumagos sa pinakamaliit na bitak. Ang mga ribbon thread ay idinisenyo para sa malalawak na espasyo.
2. Ang ibabaw ng sinulid ay maaaring waxed o hindi, tinatawag na waxed o unwaxed. Ang wax floss ay dumudulas nang mahina at madali sa ibabaw ng enamel at nananatiling nagkakaisa sa buong pamamaraan. Ang hindi na-wax na sinulid ay nasira sa mga hibla, nakakaapekto sa isang malaking ibabaw at mas epektibong naglilinis. Gayunpaman, ang paggamit ng naturang produkto ay mas mahirap.
3. Brush - floss - isang thread na naka-attach sa isang plastic handle, ito ay mas maginhawa upang linisin ang puwang sa pagitan ng mga molars na may tulad na isang produkto.

Para sa pag-iwas sa mga sakit ng oral cavity, ang mga thread ay maaaring pinapagbinhi ng mga therapeutic compound, ang mga pangunahing ay kinabibilangan ng:

1. Chlorhexidine, disinfectant sa ibabaw, pangangalaga sa antibacterial.
2. Ang sodium chloride ay ginagamit upang palakasin ang enamel, nagbibigay ito ng pag-iwas sa mga karies.
3. Ang mga aromatic impregnations ay hindi nagdadala ng isang kapaki-pakinabang na function, ang menthol ay ginagamit upang magpasariwa ng hininga at lumikha ng isang kaaya-ayang pakiramdam ng kalinisan.

Para sa mga nagsusuot ng mga pustiso o mga sistema ng pagtuwid ng ngipin, mayroong isang hiwalay na uri ng floss na pinagsasama ang mga katangian ng iba't ibang uri ng mga produkto, na nagbibigay ng pinakamataas na kahusayan.

Floss at floss

Ang ganitong mga nakakatawang pangalan ay ibinigay sa mga bagong device na naimbento para sa kaginhawahan. Ang flosset ay katulad ng istraktura sa isang sipilyo, ngunit sa halip na mga bristles ay mayroon itong nakaunat na sinulid. Maginhawa itong gamitin sa kalsada o sa trabaho. Ang tanging kawalan ng aparato ay ang mataas na gastos. Ang isang bagong piraso ng skein ay sinusukat para sa bawat ngipin, ngunit hindi ito mapapalitan, samakatuwid, kapag ang supply ay naubos, ang floss ay dapat na itapon.

Ang floss ay isang disposable device. Ang isang nylon na sinulid ay nakaunat sa ibabaw ng isang plastik na hawakan; sa istraktura nito, ang floss ay kahawig ng isang tirador. Sa mga tuntunin ng pagiging epektibo nito, ito ay mas mababa sa dental floss, ngunit ito ay mas maginhawa upang dalhin ito sa kalsada, gamitin ito bilang isang madaling gamiting tool.

Anuman ang thread na pipiliin mo, bago bumili, dapat mong tiyakin na wala kang contraindications sa paggamit nito.

Contraindications

Ang dental floss ay madaling makapinsala sa mga gilagid, makapinsala sa mauhog lamad, at samakatuwid ay lumikha ng isang landas para sa impeksiyon. Upang mabawasan ang panganib ng mga komplikasyon, dapat mong tiyakin na wala kang mga sumusunod na problema:

1. Ang pagdurugo at pamamaga ng gilagid, ang floss ay maaaring makapinsala sa maselang mauhog na lamad.
2. Ang mga karies, nasirang enamel ay madaling matanggal.
3. Ang mga implant ng tulay o mga korona ay nangangailangan ng mga espesyal na bagay sa kalinisan.

Kung wala sa mga punto ang naaangkop sa iyo, maaari mong simulan ang pag-aalaga sa iyong mga ngipin gamit ang isang floss. Ang pangunahing bagay ay sundin ang ilang mga patakaran.

Teknik ng floss

Karamihan sa mga tao ay nag-floss ng hindi bababa sa isang beses at maaaring patunayan na hindi ito nangangailangan ng anumang mga espesyal na kasanayan. Ngunit kailangan mong gumawa ng ilang mga pag-iingat upang hindi makapinsala sa kalusugan ng iyong mga ngipin at gilagid.

1. Kinakailangan na ilapat ang thread bago linisin gamit ang isang i-paste at brush.
2. Hugasan ang iyong mga kamay at maghanda ng isang piraso ng kinakailangang haba nang maaga, 40 cm ay isang maginhawang sukat.
3. Para sa kumportableng paggamit, paikutin ang haba tulad ng sumusunod: karamihan sa sinulid ay nasugatan sa gitnang daliri ng isang kamay, ang dulo ay sugat sa gitnang daliri ng kabilang kamay. Bilang resulta, ang isang segment na 5-7 cm ay nananatili sa gitna, kung saan ka nagtatrabaho. Baguhin ang spacing ng floss para sa bawat ngipin upang hindi magdala ng plaka at mikrobyo.
4. Hilahin ang thread sa pagitan ng iyong mga daliri at dahan-dahang ipasok ito sa puwang sa pagitan ng mga ngipin, mag-ingat, ang mga paggalaw ay dapat na makinis, dahil ang thread ay maaaring maging sanhi ng malalim na sugat. Ang floss ay dapat na pinindot laban sa enamel. Gumawa ng 5-7 na paggalaw pataas at pababa, ito ay sapat na.
5. Gawin ang parehong para sa bawat ngipin.

Ang pamamaraan ay tila napaka-simple, ngunit sa parehong oras nangangailangan ito ng ilang mga kasanayan.

1. Huwag magmadali, huwag gumamit ng brute force.
2. Huwag gumamit ng isang regular na pinagtagpi na sinulid, hindi ito makakadausdos sa enamel nang kasing ayos.
3. Kung ang iyong gilagid ay nagsimulang dumugo pagkatapos ng unang paglilinis, huwag ihinto ang flossing. Sa una, ang gayong reaksyon ay katanggap-tanggap, sa lalong madaling panahon ang mga gilagid ay lalakas, ang microcirculation ng dugo sa kanila ay mapapabuti at ang kakulangan sa ginhawa ay mawawala.
4. Hindi mo maaaring pabayaan ang mga panuntunan para sa pagbabago ng seksyon ng thread o muling gamitin ito.

Kapag ang mga pangunahing punto ng paggamit ng floss ay ipinahiwatig, ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa oral hygiene ng mga bata.

Dental floss para sa mga bata

Ang mga ngipin ng mga bata ay nangangailangan ng wastong kalinisan tulad ng mga matatanda. Kung ang independiyenteng paggamit ng floss ay maaaring ipagkatiwala sa isang bata na 8-10 taong gulang, kung gayon posible na ipakilala sa kanya ang aparato sa ilalim ng pangangasiwa ng mga magulang nang mas maaga.

Kailangang ipaliwanag ng mga magulang sa sanggol kung bakit kailangan ang thread, anong mga pag-iingat ang dapat gawin. Ang gilagid ng mga bata ay mas malambot at madaling masugatan. Pakitandaan na ang pag-iingat ay dapat gawin kapag nagpapalit ng mga gatas na ngipin sa mga molar, kapag ang ugat ay maluwag at ang base ng ngipin ay bumuka.

Mas mainam para sa mga matatanda at bata na mag-floss ng kanilang mga ngipin pagkatapos ng bawat pagkain, kung hindi ito posible, pagkatapos ay magsagawa ng isang buong pamamaraan sa gabi. Ang pinagsamang diskarte ay magbibigay ng pinakamahusay na resulta, kaya pagsamahin ang paggamit ng brush, paste, floss at banlawan aid.

Mga Posibleng Komplikasyon

May opinyon sa mga dentista na ang dental floss ay maaaring makapinsala sa istraktura ng ngipin at makakaapekto sa kondisyon nito. Ang ebidensya para sa teoryang ito ay batay sa mga kaso ng maling aplikasyon ng thread.

Lumilitaw ang pamamaga ng gilagid bilang resulta ng mga sugat at microcracks na dulot ng flossing. Ang maingat na saloobin sa malambot na mga tisyu ay makakatulong upang maiwasan ang mga ito, at ang kasunod na pagbabanlaw ng oral cavity ay maaaring maiwasan ang panganib ng impeksyon.

Minsan nakakalimutan ng mga pasyente na ang dental floss ay hindi maituturing bilang isang independiyenteng paraan ng kalinisan. Ang espasyo sa pagitan ng mga ngipin ay 40% ng kabuuan, kaya hindi mo magagawa nang walang brush.

Kung ang mga gilagid ay dumudugo nang mahabang panahon, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Marahil ay nagdurusa ka sa periodontitis at ang paggamit ng floss ay kontraindikado para sa iyo.

Ang mga argumento sa itaas ay nagmumungkahi na ang mga benepisyo ng flossing ay higit na mas malaki kaysa sa mga disadvantages. Ang tamang aplikasyon nito ay hahantong sa pagpapalakas ng kalusugan ng mga ngipin at gilagid, pagpapanatili ng magandang ngiti sa mahabang panahon.

Paano gumamit ng dental floss - video

Mula pagkabata, tinuruan na tayong magsipilyo ng regular sa umaga. Gayunpaman, maraming tao ang umiiwas sa mga pamamaraan sa kalinisan sa gabi, hindi banggitin ang paggamit ng dental floss. Mas nakagawian na gumamit ng toothbrush, sinusubukang linisin ang iyong mga ngipin pagkatapos kumain. Ang kalusugan ay nangangailangan ng pangangalaga sa iyong katawan, lalo na, ang kondisyon ng oral cavity. Ang dental floss (floss) ay nagkakaroon ng higit at higit na katanyagan taun-taon, lalo na sa mga hindi gustong gumastos ng malaking pera sa mga paglalakbay sa dentista.

Kaya, dapat ka bang mag-floss bago o pagkatapos magsipilyo? Tingnan natin ang isyung ito.

Layunin ng paggamit

Para sa ilang kadahilanan, maraming mga tao ang may mapanlinlang na opinyon na maaari kang kumuha ng anumang sinulid (kahit na para sa pananahi) at gamitin ito upang magsipilyo ng iyong ngipin. Ang isa sa mga pinakabagong imbensyon ng modernong agham ay ang dental floss, na ginagamit sa paglilinis ng mga molar. Pinapayagan ka nitong malutas ang pangunahing problema sa ngipin - ang pagkalat ng mga karies. Ang sakit ay nakakaapekto sa higit sa kalahati ng lahat ng matatanda at maraming mga bata.

Paano maglinis gamit ang thread? Ang mga larawang nai-post sa artikulo ay nagpapakita ng prosesong ito nang detalyado.

Pagkakaiba sa toothbrush

Ang toothbrush ay naglilinis lamang ng mga ngipin nang mababaw, habang ang interdental space ay nananatiling buo. Ang mga ngipin ay napakalapit sa isa't isa, kaya kahit na ang napakahusay na bristles ay hindi magagawang linisin nang maayos ang mga panloob na ibabaw. Ang pagkain na natitira sa pagitan ng mga ngipin ay hindi lamang nagiging sanhi ng masamang hininga, ngunit nagiging isang mahusay na tirahan para sa mga pathogen bacteria.

Paano magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang dental floss - bago o pagkatapos magsipilyo? Interesado ito sa marami.

Maraming produkto ng ngipin sa merkado. Pinipili ng bawat isa ang pinakaangkop na opsyon para sa kanilang sarili. Depende ito sa laki ng distansya sa pagitan ng mga ngipin, ang pagkakaroon ng mga prostheses, mga indibidwal na kagustuhan at mga pandamdam na sensasyon. Upang maiwasan ang pag-unlad ng mga karies, ang uri ng floss na iyong pinili ay hindi gumaganap ng isang papel, ang pangunahing bagay ay ang pangunahing paggamit nito. Ngunit ang pinakakaraniwang tanong ng mga gumagamit ay kung paano maayos na i-floss ang likod ng iyong mga ngipin? Higit pa sa ibaba.

Mga uri

Ang dental floss ay nahahati sa:

1. Bilog. Angkop para sa mga may medyo malawak na interdental space. Flat - ang pagpili ng mga ngipin na magkasya nang mahigpit.
2. Mabango. Ang komposisyon ng floss impregnating ay maaaring maglaman ng prophylactic o curative substance tulad ng chlorhexidine o fluoride (na may mga katangian ng pagdidisimpekta). Minsan ang komposisyon ay may lasa upang gawing mas aesthetic ang pamamaraan ng paglilinis. Alamin kung paano maayos na mag-floss ng iyong bibig.
3. Ang mga waxed flosses ay mas makinis, mas mahusay na glider, at mainam para sa mga nagsisimula pa lamang sa floss. Pinapayagan ka nitong unti-unting matutunan kung paano gamitin ang mga thread nang hindi napinsala ang mga gilagid. Nililinis ng non-waxed flosses ang interdental space nang mas masinsinang lumalaban sa plaque at bacteria. Sa paglipas ng panahon, ang isang baguhan ay maaaring magpatuloy sa paggamit ng mga ito pagkatapos

Karaniwan, sa paggawa ng dental floss, natural na sutla o gawa ng tao na mga hibla tulad ng Teflon o naylon ang ginagamit. Ang unang pagpipilian ay mas kanais-nais, na natural, ngunit ito ay hindi kasing praktikal ng iba pang dalawa. Ang seda ay may posibilidad na mapunit at mabilis na maubos. Ang mga sintetikong thread ay mas mahal, ngunit mas tumatagal din. Ang pinakasikat sa ngayon ay naylon, dahil sa mga naturang produkto ang presyo at kalidad ay pinakamainam na pinagsama.

Gayunpaman, paano dapat linisin ang oral cavity gamit ang dental floss - bago o pagkatapos magsipilyo?

Mga Tuntunin ng Paggamit

Dapat gamitin ang dental floss kung kinakailangan. Ngunit sumasang-ayon pa rin ang mga eksperto na upang maiwasan ang pinakamainam na paggamit ng floss araw-araw bago ang oras ng pagtulog o hindi bababa sa dalawang beses sa isang linggo.

Kadalasan ang tanong ay tinatanong tungkol sa kung ano ang unang gagawin - magsipilyo o mag-floss ng iyong mga ngipin. Magkaiba ang mga opinyon sa kasong ito. Ang ilan ay naniniwala na ang floss ay maaaring makahawa sa mga gilagid ng bakterya, ang iba ay tumutol na ang paggamit nito ay dapat na ang panghuling pamamaraan sa kalinisan. Isang bagay ang malinaw - ang paggamit ng dental floss ay tiyak na kapaki-pakinabang. Kapag nagpasya na bumili ng isa, dapat mong tandaan na kumunsulta sa isang dentista, lalo na kung ikaw ay nagsusuot ng braces o pustiso. Paano magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang dental floss nang tama?

Upang epektibong malinis ang plaka mula sa iyong mga ngipin at maiwasan ang mga pathogenic microbes na makapasok sa ilalim ng iyong gilagid, kailangan mong malaman kung paano wastong gumamit ng floss. Nasa ibaba ang mga patakaran para sa paggamit ng dental floss, ang pagpapatupad nito ay makakatulong upang maiwasan ang pag-unlad ng periodontal disease at karies.

Pamamaraan ng paglilinis

Ang pamamaraan para sa paglilinis ng mga ngipin na may floss ay dapat isagawa sa sumusunod na pagkakasunud-sunod:

• Alisin ang humigit-kumulang kalahating metro ng dental floss mula sa reel, ikabit ito sa gitnang mga daliri upang may mga 10 sentimetro ng floss sa pagitan ng mga ito, na gagamitin para sa paglilinis ng mga ngipin.
• Hawakan nang mahigpit ang floss gamit ang iyong hintuturo at hinlalaki, dahan-dahang i-slide ito pataas at pababa sa pagitan ng iyong mga ngipin. Ang mga paggalaw ay dapat na ulitin nang maraming beses. Sunud-sunod na linisin ang lahat ng ngipin, isulong ang floss sa isang malinis na haba.
• Maaari mo ring balutin ang floss sa paligid ng ngipin sa base upang ito ay bahagyang nasa ilalim ng gilagid. Ang paglilinis ay dapat gawin sa isang pabilog na galaw at hindi dapat masyadong matigas dahil maaari itong makapinsala sa malambot na tissue ng gilagid. Sa prosesong ito, tinatanggap ang pagiging regular at katumpakan ng mga aksyon.
• Tandaan na gumamit ng malinis na piraso ng floss para sa bawat ngipin. Kung hindi, magdadala ka ng mga nakakapinsalang bakterya mula sa isang ngipin patungo sa isa pa, na nag-aambag sa kanilang pagkalat sa lahat ng dako.

• Kinakailangang hilahin ang floss palabas ng interdental space nang maayos at unti-unti, na gumagawa ng mga paggalaw pabalik-balik. Sa una, ito ay pinakamadaling gawin ang pamamaraan sa harap ng salamin.
• Kung mayroon kang kasanayan at karanasan sa flossing ng iyong mga ngipin, ang proseso ay awtomatikong magaganap, tulad ng sa isang sipilyo.
• Hindi mo maaaring gamitin ang thread nang dalawang beses, pinapawalang-bisa nito ang mga resulta ng aplikasyon nito.
• Kapag tapos ka na sa flossing, maaari kang magsipilyo ng iyong ngipin o gumamit ng mouthwash. Ngayon ay malinaw na kung paano magsipilyo gamit ang dental floss. Bago o pagkatapos - magpasya ka.

Contraindications

Iminumungkahi ng medikal na pananaliksik na ang maling paggamit ng floss ay maaaring humantong sa pamamaga sa oral cavity at maging ang biglaang pagkawala ng ngipin. Ito ay maaaring mangyari kapag ang mga patakaran at pamamaraan ng flossing teeth ay hindi nasunod. Ang patuloy na flossing ng mga gilagid ay nagiging mas sensitibo sa kanila, ang mga malambot na tisyu ay nawasak at, bilang isang resulta, ang isang impeksiyon ay tumagos sa mga sugat. Kung paano maayos na magsipilyo ng iyong ngipin gamit ang dental floss, maaari mo ring suriin sa iyong dentista.

mga espesyal na tagubilin

Ito ay kinakailangan upang matiyak na walang pagdurugo ng mga gilagid pagkatapos ng flossing, dahil ito ay maaaring isang sintomas ng pagkakaroon ng periodontal disease. Sa ganoong sitwasyon, makatuwiran na makipag-ugnay kaagad sa isang dentista para sa tulong. Kung ang mga karies ay naapektuhan na ang karamihan sa mga ngipin, ang mga cavity ay lumitaw, kung gayon ang flossing ay hindi rin inirerekomenda. Sa gayong larawan, ang flossing ay maaaring lumala ang kondisyon ng mga gilagid, na hahantong sa malubhang kahihinatnan.

Hindi rin inirerekomenda ang flossing para sa mga batang wala pang sampung taong gulang, dahil mayroon pa silang gatas, malutong na ngipin. Ngunit kahit na maabot ang kinakailangang edad, ang pamamaraan ay dapat isagawa lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng mga magulang.