Matinding allergy sa panahon ng pagbubuntis. Allergy sa panahon ng pagbubuntis: kung paano maiwasan at kung paano gamutin? Pagpapasiya ng mga alerdyi sa tulong ng isang doktor

Mayroong ilang mga paraan upang gamutin ang mga allergy sa panahon ng pagbubuntis. Una sa lahat, kinakailangan upang mapupuksa ang mga pangunahing sintomas na nakakasagabal sa normal na buhay. Kung magpasya kang gumamit ng mga gamot, kailangan mong tiyakin na walang negatibong epekto sa bata. Maaari kang magsimulang uminom ng ilang mga gamot pagkatapos lamang makatanggap ng reseta mula sa iyong doktor.

Sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ipinapayong gumamit lamang ng anumang mga gamot kung kinakailangan. Kung nagdurusa ka sa mga reaksiyong alerdyi sa pamumulaklak ng ilang mga halaman, dapat mong hugasan ang iyong mga damit araw-araw, hugasan ang iyong mga sapatos at iba pang mga bagay nang lubusan. Upang ganap na mapupuksa ang pakikipag-ugnay sa allergen, maaari kang gumamit ng isang medikal na maskara. Kung napansin mo ang mga pagpapakita ng mga reaksiyong alerdyi sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, sundin ang mga hakbang na ito:

Bisitahin ang isang allergist. Maaaring kailanganin na magsagawa ng ilang mga diagnostic na hakbang upang makilala ang allergen. Sa ilang mga kaso, ang dugo ay kinuha, isang pagsusuri sa balat, at ang isang allergen ay nakita din sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga posibleng irritant.
Ito ay kinakailangan upang ihinto ang mga pangunahing sintomas ng allergy. Sa ilang mga kaso, ito ay sapat na upang palakasin ang immune system, ganap na mapupuksa ang pakikipag-ugnay sa allergen. Kung ang mga hakbang na ito ay hindi sapat, ito ay kinakailangan upang pumili ng isang gamot na may isang minimum na bilang ng mga contraindications, pagkatapos kumonsulta sa isang doktor.
Huwag ubusin ang mga bunga ng sitrus at tsokolate sa labis na dami, ipinapayong tumanggi na idagdag ang mga ito sa pagkain araw-araw. Gumamit ng mga produktong kosmetiko at kalinisan na ginawang eksklusibo sa natural na batayan. Kung maaari, limitahan ang oras ng paggamit ng mga kemikal sa bahay.

Ano ang gagawin sa allergic rhinitis?

Upang maalis ang mga pagpapakita ng rhinitis, na lumitaw sa ilalim ng impluwensya ng mga allergens, maaari mong gamitin ang mga karaniwang patak na tumutulong sa isang runny nose. Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga gamot na naglalaman ng asin sa dagat ay pinaka-ginustong.

Mga sikat na gamot:

Marimer at Aqua Maris(magagamit sa anyo ng mga patak).
dolphin(isang kumplikadong paghahanda na naglalaman ng mga halamang gamot at asin sa dagat).
D Doktor Theiss Alergol(ibinebenta sa isang pagsasaayos ng spray, ang tubig sa dagat ay ginagamit bilang batayan para sa paghahanda nito).

Kadalasan, inireseta ng mga doktor ang mga naturang gamot:

Isang gamot	Imahe	Mga kakaiba
Pinosol		Ang produktong panggamot na ito ay naglalaman ng mint at eucalyptus, na tumutulong hindi lamang upang mapupuksa ang mga pangunahing sintomas ng isang reaksiyong alerdyi, kundi pati na rin upang mapabuti ang pangkalahatang kagalingan.
Prevalin		Magagamit sa anyo ng isang spray. Pagkatapos ng aplikasyon, ito ay bumubuo ng isang pelikula, na bumabalot sa mauhog na lamad. Bilang isang resulta, ang epekto ng mga allergens ay ganap na naharang.
salin		Ibinigay sa drip configuration. Ang aktibong sangkap ay sodium chloride. Ang gamot na ito ay nag-aambag sa mabilis na paglilinis ng mauhog

Kung, kasama ang isang runny nose, ang isang allergy ay ipinakita sa pamamagitan ng lacrimation, ang mga sintomas na katulad ng conjunctivitis ay maaaring hugasan. Para dito, madalas na inireseta ng mga doktor ang mga patak. Innoxa. Maipapayo na gumamit ng mga paghahanda na naglalaman lamang ng mga natural na sangkap.

Ano ang gagawin kung ang isang allergy ay ipinakita sa pamamagitan ng pangangati o isang pantal?

Sa matinding pagpapakita ng mga alerdyi, inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng mga espesyal na pamahid na makakatulong upang mabilis na mapupuksa ang dermatitis, pantal, at iba pang negatibong sintomas. Madalas na ginagamit Zinc ointment, na nagbibigay-daan upang maalis ang mga pantal sa maikling panahon dahil sa epekto ng pagpapatayo. May katulad na epekto Tsindol naglalaman ng zinc oxide.

Maaari ka ring gumamit ng mga cream na naglalaman ng mga extract ng mga kapaki-pakinabang na halaman. Kung dumaranas ka ng progresibong atopic dermatitis, ilapat ang mga gamot na ito sa isang maliit na layer sa mga bahagi ng katawan kung saan matatagpuan ang mga pathological formation.

Sa isang tala! Bago gumamit ng anumang mga gamot, ipinapayong magsagawa ng isang pagsubok sa allergy. Ilapat ang gamot sa likod ng kamay. Kung ang pamumula o iba pang negatibong reaksyon ay hindi lilitaw, maaari mong gamitin ang produkto.

Allergy sa pagkain o gamot

Ang ganitong uri ng reaksiyong alerdyi sa karamihan ng mga kaso ay ipinakikita ng isang pantal o iba pang mga sakit sa balat. Para sa paggamot ng patolohiya, kanais-nais na alisin ang allergen sa lalong madaling panahon, pati na rin upang magsagawa ng karampatang paglilinis ng buong katawan.

Gamitin ang mga gamot na ito:

Lactofiltrum;
Enterosgel.

Kung ang allergy ay nangyayari bigla, nagpapakita ng sarili sa isang labis na binibigkas na anyo, kinakailangan na kumuha ng anumang epektibong sorbent sa lalong madaling panahon. Pinaka karaniwang ginagamit Naka-activate na carbon.

Mga tablet: mga tampok ng paggamit sa panahon ng pagbubuntis?

Sa ngayon, walang mga gamot na ibinebenta na ganap na hindi nakakapinsala sa isang buntis. Sa matinding allergy, kinakailangan na sugpuin ang mga mapanganib na sintomas sa lalong madaling panahon, dahil maaari silang negatibong makaapekto hindi lamang sa pasyente, kundi pati na rin sa fetus. Sa kasong ito, nagpapasya ang mga doktor sa pagpili ng pinakaligtas na gamot sa isang partikular na sitwasyon.

H1-histamine blockers

Ganap na harangan ang gawain ng mga receptor ng histamine, dahil sa kung saan maaari nilang alisin ang reaksiyong alerdyi. Mayroong ilang mga gamot mula sa pangkat na ito na maaaring gamitin sa panahon ng pagbubuntis. Pinipili ng mga doktor ang isang partikular na gamot depende sa kalubhaan ng mga reaksiyong alerdyi, ang tagal ng pagbubuntis.

1 henerasyon:

Diphenhydramine. Ito ay halos hindi ginagamit sa panahon ng pagbubuntis, dahil maaari itong makaapekto sa aktibidad ng matris. Kung kinakailangan, inireseta lamang ito ng doktor sa ikalawang trimester.
Suprastin. Halos hindi ginagamit sa panahon ng pagbubuntis.
Tavegil. Ginagamit ito kung may malubhang pangangailangan. Inireseta ng mga doktor ang gamot na ito, kung ang ibang mga gamot ay hindi makakatulong, walang posibilidad na gamitin ang mga ito sa isang partikular na kaso.

2 henerasyon:

Claritin. Wala itong binibigkas na negatibong epekto sa katawan ng bata, gayunpaman, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang masa ng mga contraindications para sa isang buntis. Ang gamot na ito ay ginagamit lamang para sa mga malubhang reaksiyong alerhiya na hindi mapigilan ng hindi gaanong mapanganib na mga paraan.
Terfenadine. Ito ay lubos na epektibo sa paglaban sa mga alerdyi, ngunit maaaring makapukaw ng pagbawas sa bigat ng fetus.

ika-3 henerasyon:

Zyrtec. Ito ay itinuturing na ganap na ligtas para sa parehong ina at anak kapag kinuha sa panahon ng pagbubuntis. Kapag nagpapasuso, ipinapayong tanggihan ang gamot na ito, dahil ang mga aktibong sangkap nito ay maaaring makapasok sa gatas ng suso.
Allertec. Ginagamit ito sa anumang yugto ng pagbubuntis maliban sa 1st trimester.

Corticosteroids

Iniharap sa iba't ibang anyo ng pagpapalaya, ang pinakasikat sa mga ito ay mga ointment at cream. Ang mga gamot ng pangkat na ito ay epektibo dahil sa pagsugpo ng Th-2 cytokines, na tumutulong na maiwasan ang pagsisimula ng isang reaksiyong alerdyi sa pakikipag-ugnay sa isang nanggagalit na sangkap.

Sa isang tala! Ang ilan sa mga gamot na ito, kabilang ang Dexamethasone, Metipred, ay maaaring makaapekto sa pagkasira ng immune system. Ang mga corticosteroid ay ginagamit lamang kung ang mga gamot mula sa ibang mga grupo ay walang positibong epekto.

Paggamot sa mga katutubong pamamaraan

Ang mga alternatibong paraan ng paggamot ay kadalasang ginagamit para sa mga nakikitang sintomas ng mga reaksiyong alerhiya. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang minimum na bilang ng mga side effect, nagbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang pangangati at rashes nang hindi gumagamit ng mga gamot mula sa isang parmasya.

Ubo na may allergy

Upang mapupuksa ang sintomas na ito, maaari mong gamitin ang mga inhalasyon na may mineral na tubig. Madalas na ginagamit Borjomi, Narzan, Essentuki. Pagkatapos ng kaganapang ito, kailangan mong maghintay ng 60 minuto, pagkatapos ay huminga gamit ang mga langis. Tumutulong sa mga allergy peach, olibo, Langis ng eucalyptus.

Sa isang tala! Hindi ipinapayong gumamit ng mga decoction na ginawa gamit ang mga panggamot na damo kapag umuubo, dahil ang mga alerdyi ay maaaring tumaas sa ilalim ng impluwensya ng mga halaman.

Mga pantal

Upang maalis ang pangangati sa maikling panahon, gamitin menthol o salicylic acid. Kumuha ng cotton pad, ilapat ang produkto sa mga lugar kung saan nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa. Sa maraming kaso, ang mga negatibong sintomas ay ganap na naaalis sa loob ng ilang minuto.

Kung ang pangangati ay hindi nawala kapag gumagamit ng mga nakalistang gamot, maaari kang gumamit ng pagbubuhos na ginawa mula sa plantain at dill. Upang ihanda ito, kailangan mo ng 1 tbsp. l. mga buto ng dill, ang parehong bahagi ng mga durog na dahon ng plantain. Ang nagresultang timpla ay idinagdag sa 200 ML ng tubig na kumukulo. Ito ay sapat na upang iwanan ang produkto sa loob ng 2 oras, pagkatapos ay ilapat sa mga apektadong lugar.

Allergic dermatitis

Upang mapupuksa ang mga negatibong pagpapakita ng mga alerdyi, gumamit ng isang espesyal na tincture. Ito ay ginawa gamit ang pantas, kalendula at mansanilya. Maaari ka ring magdagdag St. John's wort. Ito ay sapat na upang kunin ang mga nakalistang sangkap para sa 1 tbsp. l. at ilagay sa isang basong tubig na kumukulo. Hintaying lumamig ang sabaw. Ang resultang solusyon ay maaaring gamitin ng 3 beses sa isang araw, bilang isang kuskusin.

Ang pagbubuhos na ginawa mula sa mga bulaklak ng chamomile at kalendula, dahon ng plantain. Ihanda ang mga nakalistang bahagi sa isang 1:1 ratio sa kabuuang halaga na 4 tbsp. l. Ilagay ang nagresultang timpla sa 500 ML ng tubig na kumukulo. Ang pagbubuhos ay maaaring gamitin para sa pagtatakda ng mga compress, pati na rin para sa paghuhugas ng balat.

Kadalasang ginagamit ang mga lotion. Para dito, isang decoction na ginawa batay sa balat ng oak. Upang ihanda ang nakapagpapagaling na sangkap na ito, kailangan mo ng 100 g ng durog na bark ng oak. Idagdag ang sangkap na ito sa 1 litro ng tubig, pakuluan ng 30 minuto. Ang pagbubuhos ay ginagamit para sa pagtatakda ng mga compress. Inilapat din ito araw-araw sa mga apektadong lugar. Bilang karagdagan, maaari kang gumamit ng isang katas ng langis na inihanda batay sa mga hips ng rosas. Langis ng rosehip mabibili sa botika. Ang langis ay kinuha nang pasalita para sa 1 tsp. araw-araw, ito ay angkop din para sa panlabas na paggamit.

Eksema

Upang mapupuksa ang patolohiya na ito, madalas gamitin dahon ng repolyo. Ginagamit ang mga ito sariwa, gumagawa ng mga bendahe. Ang halaman ay inilapat sa mga apektadong lugar ng balat. Gumawa ng bagong benda araw-araw. Ipagpatuloy ang paggamot hanggang sa ganap na maalis ang mga sintomas ng allergy. Kung plano mong gumamit ng mga compress, mangangailangan sila ng tinadtad na dahon ng repolyo at puti ng itlog. Ang isang protina ay mangangailangan ng 3 tbsp. l. pinaghalong.

Upang maalis ang mga sintomas ng eksema, regular na mag-apply ng katas ng mga halamang gamot sa balat. Malaking tulong Suka ng mansanas, na dapat ihalo sa tubig at isang itlog sa isang ratio na 1: 1: 1. Gayundin, ang mga compress ay madalas na ginawa mula sa mga sangkap na ito. Tumutulong na mapawi ang mga sintomas ng eksema Birch juice, na dapat ilapat sa mga apektadong lugar ng ilang beses sa isang araw.

Allergy streak

Kung regular kang gumagamit ng isang decoction ng isang string bilang compresses o rubbing, maaari mong mapupuksa ang hindi lamang pamumula o matinding pangangati, ngunit din mapawi ang nagpapasiklab reaksyon. Upang ganap na maalis ang mga reaksiyong alerdyi, ang halamang gamot na ito ay maaaring gamitin sa loob ng ilang linggo o buwan, dahil halos wala itong mga epekto.

Sa isang tala! Kung gagamitin mo ang tool na ito nang higit sa 5 buwan, kailangan mong magpahinga ng 2-3 buwan.

Maaari mong gamitin ang pagbubuhos mula sa serye sa halip na tsaa sa umaga o kape. Upang ihanda ito, kailangan mo ng isang kutsarita ng tinadtad na damo sa isang basong tubig. Kung magpasya kang labanan ang mga alerdyi sa pamamagitan ng pagkuskos sa balat, gumawa ng isang simpleng solusyon gamit ang 3 tsp. madahong bahagi ng halaman sa isang basong tubig na kumukulo.

Video - Pag-inom ng gamot sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso

Video - Allergy sa panahon ng pagbubuntis

Pag-iwas sa mga alerdyi sa panahon ng pagbubuntis

Upang hindi makaharap ang malubhang reaksiyong alerhiya sa panahon ng pagbubuntis, ipinapayong ilapat ang mga sumusunod na hakbang:

Huwag makipag-ugnayan sa mga hayop. Maipapayo na ilipat ang responsibilidad sa pag-aalaga sa kanila sa ibang miyembro ng pamilya.
Magsagawa ng basang paglilinis araw-araw. Gumamit ng vacuum cleaner na naglalaman ng filter ng tubig. I-ventilate ang mga silid kung saan ka palagiang naroroon. Alisin ang alikabok mula sa mga gamit sa bahay nang hindi bababa sa 2 beses sa isang linggo. Kaya maiiwasan mo ang pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi sa mga dust mites.
Huwag kumain ng mga pagkaing dati kang na-diagnose na may allergy.

Kung mayroon kang allergy sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong gumawa ng isang hanay ng mga hakbang upang maalis ito. Upang magamit ang mga tamang gamot, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor, kumuha ng mga pagsusuri upang makilala ang allergen. Kapag gumagamit ng kumplikadong therapy, maaari mong mapupuksa ang mga alerdyi nang hindi sinasaktan ang sanggol.

Ang pagbubuntis para sa marami ay nagiging isang litmus test, na nagpapakita ng mga problemang nakatago bago nito. Ang isa sa mga ito ay hindi pagpaparaan sa anumang mga produkto, iba pang mga sangkap na kailangang harapin ng isang babae araw-araw. Ang mga allergy ay karaniwan lalo na sa maagang pagbubuntis. Pagkatapos ng lahat, ito ang pinakamahalagang panahon kung saan ang umaasam na ina ay umaangkop lamang sa kanyang kalagayan.

Basahin sa artikulong ito

Bakit nangyayari ang isang allergy?

Ang hindi pagpaparaan sa katawan ng anumang mga sangkap sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring mangyari kahit na walang katulad nito na naobserbahan dati. Nag-uudyok ito ng isang bagong kondisyon, ngunit hindi ka dapat maghintay hanggang lumipas ang oras na ito ng pagbagay, at huwag maglapat ng anumang mga hakbang sa mga alerdyi. Ito ay hindi kanais-nais para sa buntis at sa fetus, dahil maaari itong maging sanhi ng gutom sa oxygen, pinatataas ang panganib ng asthmatic manifestations sa hindi pa isinisilang na sanggol, mababang timbang ng kapanganakan, at pagtaas ng excitability.

Upang harapin ang problema, kinakailangang maunawaan kung ano ang nagiging sanhi ng mga alerdyi sa isang maagang yugto ng pagbubuntis, dahil sa panahong ito ang pangunahing bagay sa pagbuo ng fetus ay nangyayari. Kabilang sa mga sanhi ng sakit ay ang mga sumusunod:

Mga pagbabago sa hormonal. Ang karaniwang balanse ng mga sangkap ay nagiging iba. Ang progesterone, na tumataas sa dami, ay nakakakuha ng pangunahing kahalagahan. Ito ay isang natural na proseso na nagsisiguro sa pangangalaga ng pagbubuntis. Ngunit sa panahon ng pagbagay, ang bagong komposisyon ng mga hormone ay humahantong sa pagbaba ng kaligtasan sa sakit. Sa una, ang fetus ay itinuturing ng babaeng katawan bilang isang bagay na dayuhan. At ang pagkakasundo na ito ng mga organismo ng ina at ng embryo ay nangangailangan ng maraming mapagkukunan, kaya may kaunting lakas na natitira upang kontrahin ang pagsalakay ng nakapaligid na mundo.
namamana na predisposisyon. Ang lahat ng mga hinaharap na ina ay minsan ding umiral sa estado ng mga embryo. At kung sila ay na-expose sa allergens in utero, posible na ito ay bumalik sa kanila sa panahon ng kanilang pagbubuntis.
Nagbabagong pangangailangan sa pagkain. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na may hindi maipaliwanag na pagnanasa sa pagkain, lumalaki ang kanilang gana. At alam ng bawat babae kung gaano karaming biologically active components ang kailangan niya ngayon. Kung siya ay nagpapakasawa sa kanyang mga pagnanasa, kumakain ng maraming dami ng mga pagkain na allergens, hindi alam ang sukat sa paggamit ng mga bitamina, ang isang marahas na tugon ng katawan ay posible sa anyo ng isang pantal sa balat at iba pang mga pagpapakita ng hindi pagpaparaan.
Stress. Walang pagbubuntis nang walang pag-aalala, ngunit ang labis na kaguluhan ay nagpapahina sa mga proteksiyon na pag-andar ng katawan, na nag-aambag sa mga sakit sa somatic, kabilang ang mga alerdyi.

Anong Mga Sangkap ang Nagdudulot ng Allergy?

Sa panahon ng pagbubuntis, kinakailangan upang mabilis na malaman kung aling mga sangkap ang nagdudulot ng negatibong reaksyon sa katawan. Kung ang karamdaman ay nag-abala dati, ang maling pagkain at iba pang mga nakakapukaw na kadahilanan ay dapat na ganap na ibukod. Ang allergy na unang natuklasan ay maaaring sanhi ng:

Mga produkto, kahit na dati silang pinahintulutan nang walang mga problema. Ito ay mga bunga ng sitrus, tsokolate, itlog ng manok, strawberry, caviar, ilang uri ng isda, pati na rin ang mga pagkain na naglalaman ng mga tina at preservatives.
Alabok ng bahay, buhok ng hayop. Ang huling kadahilanan ay maaaring gumana kahit na ang pusa o hamster ay nakatira sa apartment sa loob ng mahabang panahon.
Pollen at mahahalagang langis ng mga halaman, kagat ng insekto. Para sa isang atake sa allergy, hindi kinakailangan na panatilihin ang isang palumpon ng mga bulaklak sa bahay, sapat na upang makasama ang damo na nagiging sanhi ng pagtanggi sa tabi ng kalye.
, kabilang ang sambahayan. Ang mga ahente ng paglilinis ay naglalaman ng mga makapangyarihang sangkap.
Ang mga gamot, lalo na kapag ang kanilang pinili ay arbitrary, at hindi sila pinagsama sa isa't isa.

Paano makilala ang mga alerdyi mula sa iba pang mga pathologies

Sa panahon ng pagbubuntis, ang iba't ibang mga impeksiyon, mga nagpapaalab na sakit ay maaaring mangyari.

Hindi lahat ay agad na makilala ang mga ito mula sa mga allergic manifestations, dahil ang ilan sa mga palatandaan ng mga nakalistang karamdaman ay magkatulad. Samakatuwid, sa pinakamaliit na kaduda-dudang sintomas, pinakamahusay na pumunta sa doktor.

Bagaman kung ang kadahilanan na pumupukaw nito ay patuloy na nakakaapekto sa katawan, at iba pang mga pagpapakita ay tumindi, maaari silang maging malubha, kahit na nakamamatay.

Ang mga allergy sa panahon ng pagbubuntis ay may mga sumusunod na sintomas:

kakulangan sa ginhawa sa ilong, pagbahing, kasikipan at paglabas ng malinaw na uhog mula dito;
pakiramdam ng buhangin sa mga mata, pamumula ng kornea, lacrimation, ang imposibilidad ng pagkakaroon ng maliwanag na ilaw sa malapit;
mga pantal sa balat, simula sa paglitaw ng mga pulang batik na nagsasama, at nagiging mga paltos, makati.

Kung hindi sinimulan ang paggamot, ang mga sintomas ay maaaring maging:

angioedema, kung saan lumalawak ang mga dingding ng larynx at trachea, na nagpapahirap sa paghinga;
anaphylactic shock, kapag ang dugo ay tumitigil sa mga ugat, ngunit nabawasan sa mga sisidlan,
bronchospasm at;
pangkalahatang urticaria, na ginagawang ang balat ay halos natatakpan ng makati na mga pantal.

Paano gamutin ang mga allergy sa pagbubuntis

Ang hindi pagpaparaan sa ilang mga sangkap ng hinaharap na ina ay hindi mismo nakakasagabal sa embryo, maliban kung nagdudulot ito ng malubhang sintomas.

Ang urticaria sa maagang pagbubuntis ay nagpapahirap sa buhay, na nagiging sanhi ng nerbiyos, na nag-aalis sa iyo ng tamang pagtulog.

Kung ang sakit ay may malubhang pagpapakita, maaaring magreseta ang espesyalista ng mga tabletas:

"Claritin"
"Suprastin" (mas madalas na pinalabas mula sa ikalawang trimester),
"Cetirizine".

Ngunit ito ay sa mga pambihirang kaso at sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng isang doktor. Mula sa ikalawang trimester, ang mga gamot ay inireseta batay sa ratio ng "pakinabang para sa buntis - panganib para sa bata".

Panlabas na paraan

Ang mga hormonal ointment na nagpapagaan ng allergic itching at pamumula ay kontraindikado para sa mga buntis na kababaihan. Nasisipsip sa pamamagitan ng balat, nakakaapekto sila sa pag-unlad ng fetus. Upang mapawi ang pangangati ng balat, pinapayagan ang topical application ng mga panlabas na ahente na "Psilo-Balm" at "Elidel". Hindi rin sila maaaring gamitin nang walang reseta ng doktor.

Mas ligtas ngunit epektibo para sa mga pantal sa pagbubuntis:

"Bepanthen". Ang pamahid ay moisturizes ang balat na rin at accelerates ang healing ng pamamaga dito.
"D-Panthenol". Mayroon din itong regenerating properties at lumalambot.
"La Cree". Ang cream ay moisturizes, pinipigilan ang pamamaga, tumitigil sa pangangati.
"Emolium". Tinatanggal ang tuyong balat at ang discomfort na dulot nito.

Mahalaga rin na bigyan ng pagkakataon ang umaasam na ina na makahinga nang malaya. Para sa mga alerdyi, makakatulong ang mga patak ng ilong o spray:

"Aqua Maris" na may asin sa dagat;
"Pinosol" na may mga extract ng eucalyptus, pine at mint;
"Marimer" mula sa tubig dagat;
"Saline" na may sodium chloride;
"Euphorbium Compositum", na naglalaman ng 8 mga bahagi ng halaman at mineral sa mga homeopathic na dosis;
"Rhinitol", na naglalaman lamang ng mga natural na sangkap.

Sa kabila ng kaligtasan ng lahat ng mga gamot na ito, dapat din silang inireseta ng isang espesyalista.

Mga katutubong remedyo para sa allergy sa isang buntis

Ang urticaria sa panahon ng pagbubuntis ay hindi gaanong nakakagambala at mas mabilis na lilipas kung ikaw ay umiinom ng mga herbal na paliguan. Ang ilang mga halaman ay may mga katangian upang aliwin ang balat, mapawi ang pagkasunog at pamumula. Kung ang dumadating na manggagamot ay hindi tumutol, ang mga decoction ay maaaring gamitin para sa mga paliguan:

mansanilya,
thyme,
pantas,
nettle at elderberries.

Ang mga paraan para sa paglunok ay pinapayagan din:

Mint infusion na inihanda mula sa 2 tbsp. halaman at 300 ML ng tubig na kumukulo 1 oras. Kalahati ng halagang ito ay lasing sa 3 dosis bawat araw.
Honey na may katas ng malunggay. Ang mga sangkap ay pinagsama sa pantay na dami at kunin ang komposisyon ng 1 tsp. tatlong beses sa isang araw.

Mga kondisyon para sa paggamot ng mga alerdyi sa mga buntis na kababaihan

Hindi posible na mapupuksa ang sakit lamang sa tulong ng mga gamot, lalo na't ang pinakamahusay sa kanila ay ipinagbabawal sa oras na ito. Tanggalin ang mga alerdyi sa mga puwersa ng isang pinagsamang diskarte, hindi ang huling papel kung saan kabilang sa pamumuhay:

Kinakailangang pansamantalang iwanan hindi lamang kung ano ang nagiging sanhi ng hindi pagpaparaan, kundi pati na rin upang ibukod ang mga salik na maaaring makapukaw nito. Kung may mga hayop sa bahay, mas mabuting ipadala ito sa kanilang mga magulang sa ngayon. Kabilang sa mga pampaganda ng sambahayan, gamitin ang pinaka-neutral, gawin ang lahat sa mga guwantes, kung minsan ay ipagkatiwala ang mga gawain sa mga kamag-anak.
Huwag kumain ng tsokolate, pastry, de-latang pagkain, pinausukang karne. Walang pakinabang sa bata mula sa kanila, at ang isang reaksiyong alerdyi sa mga produktong ito ay maaaring sumunod kaagad. Ang mga prutas ng sitrus at strawberry, pati na rin ang mga kakaibang prutas, sa kabila ng mga bitamina na nilalaman nito, ay dapat ding ibukod. Ang mga gulay, mga produkto ng sour-gatas, cereal, gulay, kung saan tiyak na walang allergy, ay magiging mas kapaki-pakinabang.

Ang pagbahing, mga pantal sa balat at runny nose ay hindi ang pinaka-mapanganib na pagpapakita sa panahon ng pagbubuntis. Ngunit kinakailangan upang labanan ang mga alerdyi upang ang oras na ito ay komportable hangga't maaari.

Ang mga allergy ay maaaring sanhi ng ilang mga gamot o pagkain, alikabok sa bahay, himulmol ng ibon o buhok ng alagang hayop, pollen ng halaman, mga kemikal sa bahay, at iba pa. Medyo mahirap na maiwasan ang pakikipag-ugnay sa allergen sa pang-araw-araw na buhay, ngunit sa panahon ng pagbubuntis kailangan mong subukang gawin ito, dahil sa panahong ito ng buhay hindi inirerekomenda na gamutin ang mga alerdyi na may mga antihistamine.

Allergy diagnosis at allergen identification

Upang kumpirmahin ang allergy at matukoy ang causative agent nito, kinakailangan na kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa immunoglobulin E, at dagdag na magsagawa ng pananaliksik sa iba't ibang mga allergens.

Ang normal na antas ng Ig E sa serum ng dugo ng isang may sapat na gulang ay mula 0 hanggang 100 U / ml. Ang pagtaas sa antas ng immunoglobulin E ay nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang allergy sa isang tao.

Ang pagpapakita ng mga seasonal at "sambahayan" na alerdyi at paggamot nito

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga malalang sakit ay lumalala, at ang mga bago ay lumilitaw dahil sa mahina na kaligtasan sa sakit, halimbawa, mga alerdyi.

Sa pang-araw-araw na buhay, maaari kang makatagpo ng lahat ng uri ng allergens: mga alagang hayop, alikabok, spores ng amag, mga detergent, atbp.

At sa kalye, naghihintay ang isang buntis na babae para sa iba pang mga allergens - pollen at fluff ng mga halaman. Ang mga pana-panahong allergy ay tinatawag na hay fever.

Ang mga alerdyi ay maaaring magpakita ng kanilang sarili sa iba't ibang paraan: runny nose, pantal at pangangati, allergic bronchial hika. Ngunit dahil ito ay kontraindikado na kumuha ng mga antiallergic na gamot sa panahon ng pagbubuntis, ang paggamot ay nabawasan upang maalis ang mga sintomas na ito.

Para sa allergic rhinitis(runny nose, nasal congestion, pangangati at pagbahing), maaari mong hugasan ang iyong ilong gamit ang isang bahagyang maalat na solusyon na inihanda ng iyong sarili, o gumamit ng handa na isa - patak o spray ng Aqua Maris (Aqua Maris plus) o ang Dolphin complex na may dagat asin at damo. Pagkatapos ng paghuhugas ng ilong, ang Dr. Theiss Alergol ointment ay maaaring ilapat sa mauhog lamad sa pasukan sa lukab ng ilong upang maiwasan ang pag-unlad ng mga sintomas ng allergy.

O maaari mong gamitin ang Prevalin spray, na sumasaklaw sa mauhog na ibabaw ng ilong, na bumubuo ng isang manipis na pelikula. Ang pelikulang ito ay isang hadlang sa pagtagos ng mga allergens sa daluyan ng dugo ng tao.

Sa pagkapunit at pangangati maaari mong hugasan ang iyong mga mata ng mga asul na patak ng Inox.

Para sa tuyong pag-hack ng ubo, asphyxiation, inhalations ay isinasagawa gamit ang mineral na tubig (halimbawa, Borjomi, Narzan o Essentuki No. 4 o No. 17), pagkatapos ilabas ang lahat ng gas. At pagkatapos ng 30-40 minuto, ang paglanghap ng langis ay isinasagawa gamit ang eucalyptus, peach, langis ng oliba.

Sa atopic dermatitis(mapulang makating pantal sa dibdib at tiyan, pagbabalat) Makakatulong ang Physiogel AI cream. (Physiogel A.I. Creme). Dapat itong ilapat sa isang manipis na layer sa mga apektadong bahagi ng katawan.

Ginagamit din ang Suspension Zindol sa paggamot ng dermatitis, diaper rash, prickly heat, eczema at iba pang sakit sa balat. Ang ahente ay hindi pumapasok sa daloy ng dugo, at hindi nakakalason. Ang Chatterbox Tsindol ay inaprubahan para sa paggamit ng mga bata mula sa mga unang araw ng buhay, mga buntis na kababaihan at mga babaeng nagpapasuso.

Gayunpaman, ang isang pagsusuri sa allergy ay dapat gawin bago gamitin ang gamot na ito. Ilapat ang isang maliit na halaga ng suspensyon sa panloob na ibabaw ng braso sa liko ng siko at malumanay na kuskusin sa balat. Pagkatapos ng 15-20 minuto, suriin ang epekto ng gamot. Kung ang balat sa lugar ng aplikasyon ay hindi nagiging pula, maaari mong ligtas na gamitin ang tool na ito alinsunod sa mga tagubilin nito.

Kung hindi man, tumanggi na gamitin ang gamot, dahil ang pamumula ay nagpapahiwatig na ang buntis ay alerdyi din sa mga bahagi ng lunas na ito. Sa pangkalahatan, inirerekomenda na magsagawa ng naturang pagsubok bago mag-apply ng anumang cream o gel.

Bukod pa rito, maaari kang kumuha ng Laktofiltrum upang linisin ang katawan ng mga allergens at gawing normal ang bituka microflora.

Paggamot ng allergy sa pagkain at gamot

Una sa lahat, ito ay kinakailangan upang ihinto ang pagkuha ng lahat ng mga gamot at lumipat sa karaniwang diyeta, pagbibigay ng nakakapinsala at matamis na delicacy, pula at orange na prutas. Kinakailangan upang matukoy ang allergen, alisin ang mga labi nito sa katawan, at ibukod ang paggamit nito sa panahon ng pagbubuntis.

Sa mga alerdyi sa pagkain at gamot, na nailalarawan sa urticaria, atopic dermatitis o iba pang mga uri ng mga pantal, ang isang sorbent tulad ng Enterosgel ay makakatulong upang alisin ang allergen mula sa katawan.

Ang lunas na ito ay hindi nakakaapekto sa fetus, gayunpaman, sa mga buntis na kababaihan, ang paggamit nito ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi, kaya ang nutrisyon sa panahon ng detox ay dapat na bahagyang laxative. Para sa tanghalian, inirerekumenda na kumain ng mga salad ng gulay (na tinimplahan ng langis ng mirasol) o vinaigrette, whey okroshka, at para sa hapunan, uminom ng isang baso ng kefir o yogurt.

Gayundin, kapag kumukuha ng Enterosgel, ang pagsipsip ng mga bitamina at microelement ay hindi lumala, nakakatulong ito upang maibalik ang bituka microflora, at kahit na ang mga sanggol ay pinapayagan na kunin ito.

Sa pangkalahatan, sa pag-unlad ng malubhang allergy, na sinamahan ng pangangati, pamumula at pagbabalat ng balat, inirerekumenda na kumuha ng dobleng dosis ng anumang sorbent (activated carbon o analogue nito) sa loob ng 2-3 araw mula sa sandali ng mga unang palatandaan. lumilitaw ang allergy, sa rate ng 1 tablet ng gamot bawat 5 kg ng timbang na tao 2-3 beses sa isang araw. At pagkatapos ay lumipat sa pagkuha ng karaniwang dosis ng sorbent - 1 tablet bawat 10 kg ng timbang.

Sa madaling salita, ang dobleng dosis ay kinakalkula tulad ng sumusunod: ang timbang ng tao ay dapat na hatiin sa 5. Ito ang magiging bilang ng mga tablet na kailangan mong inumin nang sabay-sabay o, gaya ng sinasabi nila, sa isang iglap. At dapat mayroong ilang mga naturang "gumawa" bawat araw.

Tradisyunal na gamot sa paglaban sa mga alerdyi

Ang alternatibong gamot ay nag-aalok upang labanan ang mga alerdyi, na ipinakita sa pamamagitan ng mga pantal sa balat at pangangati, sa tulong ng dousing na may mga decoction ng string at chamomile.

Mula sa mga herbal decoction, ang umiiral na allergic manifestation ay maaari ring magsimula o lumala, kaya sa panahon ng pagbubuntis mas mahusay na huwag gumamit ng paggamot ng mga alerdyi sa tradisyonal na gamot.

Gumawa ng appointment sa isang allergist o isang dermatologist (para sa mga manifestations sa balat ng mga allergy).

Ang epekto ng allergy sa fetus sa panahon ng pagbubuntis

Dahil dito, ang mga allergy ay hindi nakakaapekto sa pag-unlad at kalusugan ng fetus, ang mga allergens at antibodies na ginawa ng katawan ng ina upang labanan ang mga ito ay hindi makatawid sa inunan.

Ang sanggol ay maaaring saktan lamang ng mga gamot na ginagamot sa umaasam na ina, kaya mahalagang piliin ang pinaka hindi nakakapinsalang mga gamot.

Pagkatapos ng panganganak, sa karamihan ng mga kaso, ang mga allergy ay nawawala sa kanilang sarili at medyo mabilis.

Paano maiwasan ang mga allergy?

1. Ang mga itlog, mani, soybeans, kintsay, seafood (alimango at bakalaw), gatas at keso, mga inuming gawa ng tao (na naglalaman ng mga pampalasa, tina, pampatamis) ay maaaring magdulot ng mga alerdyi sa panahon ng pagbubuntis. Kinakailangang maging mapili sa pagpili ng mga produktong pagkain na may posibilidad na magkaroon ng allergy sa pagkain.

2. Huwag sandalan sa tsokolate at iba pang katulad na matamis.

3. Ang mga mani at buto, pulot, strawberry, pakwan at melon, mga bunga ng sitrus, pulang mansanas at iba pang orange at pulang prutas (halimbawa, mga kamatis, karot) ay maaaring magbigay ng reaksiyong alerdyi. Gamitin ang mga nakalistang produkto nang may pag-iingat.

4. Iwasan ang mga lugar kung saan namumulaklak ang bird cherry, alder, hazel, birch, ragweed at iba pang allergenic na halaman.

At sa panahon ng kanilang pamumulaklak, hindi magiging labis na magsuot ng baso (sunscreen o para sa paningin). Magagawa nilang pigilan ang pollen sa pagpasok sa mauhog lamad ng mata.
Maligo pagkatapos ng bawat paglalakad upang maalis ang mga posibleng allergen residues mula sa iyong katawan.

Ang Hazel (hazel) at alder ay namumulaklak sa Marso-Abril; birch - noong Abril-Mayo; bird cherry - noong Mayo-Hunyo; ambrosia - mula sa huli ng Hulyo hanggang Oktubre.
Ang poplar fluff ay nagsisimulang lumipad sa mga lansangan ng lungsod mula sa katapusan ng Mayo at kadalasan hanggang sa simula ng Agosto.
Ang mga allergy ay maaari ding mangyari sa balat ng oak, na bahagi ng ilang mga produktong pangkalinisan. At gayundin sa wormwood, nettle at plantain.

5. Magsagawa ng wet cleaning sa apartment nang mas madalas, huwag kalimutang linisin ang mga filter ng air conditioner kapag sila ay marumi. Gayundin, kahit isang beses bawat 3-4 na linggo, hilingin sa iyong sambahayan na magsagawa ng pangkalahatang paglilinis na may paglalaba sa ibabaw ng mga cabinet, sa sahig sa likod ng sofa o sa ilalim ng kama.

6. Kung maaari, alisin ang mga carpet sa panahon ng pagbubuntis, nangongolekta sila ng alikabok, kung saan maaaring dumami ang mga dust mite. Ang vacuum cleaner ay hindi kayang linisin ang karpet ng alikabok nang maayos upang hindi ito maging sanhi ng mga alerdyi.
Ang mga kurtina, malalambot na laruan at mga panloob na bulaklak ay mga "accumulator" din ng alikabok sa bahay.

7. Magsuot ng mga damit na gawa sa natural na tela, hindi bababa sa damit na panloob (T-shirt, panty, pantulog) at pampitis/leggings ay dapat gawa sa linen o cotton.

Ang mga bagay na gawa sa lana at gawa ng tao ay itinuturing na malakas na nakakainis na nagpapataas ng pangangati ng katawan.

8. Kung maaari, palitan ang mga unan at kumot na gawa sa natural na down at mga balahibo ng mga hypoallergenic. Kabilang sa mga inirerekomendang anti-allergenic filler ang polyester at holofiber. Maaari ka ring pumili ng mga natural na hypoallergenic filler, tulad ng kawayan o silk fiber, ngunit mas mahal ang mga ito.

9. Pumili ng puting tela para sa bed linen, ito ay walang dye. Bigyan ng kagustuhan ang mga natural na tela (sutla, linen, calico).

Maghanap ng 100% cotton o 100% cotton sa tag - ito ang komposisyon ng natural na cotton fabric.

10. Kapag naglalaba, huwag gumamit ng panlambot ng tela. Tulad ng para sa washing powder, bigyang-pansin ang label nito. Malugod na tinatanggap ang mga pulbos na hypoallergenic na walang phosphate na walang pabango. Maaaring kabilang sa komposisyon ang mga non-ionic surfactant, enzymes, soap, citrate, silicates, polycarboxylates.

Mas mainam na gumamit ng sabon sa paglalaba o anumang sabon na pantanggal ng mantsa na gusto mo nang walang mga kemikal na pabango bilang isang detergent. Dapat muna itong durugin at i-ferment sa isang garapon ng mainit na tubig. Ang nasabing likidong may sabon ay ibubuhos lamang sa kompartimento ng pulbos na likido kaagad bago hugasan ang sarili nito.

Gayundin, huwag kalimutang piliin ang function na "dagdag na banlawan" upang matiyak na ang pulbos ay hugasan sa tela.

11. Maaaring allergic ka sa mga kumplikadong bitamina na may malaking nilalaman ng bitamina C. Itigil ang pag-inom ng mga ito at bumili ng folic acid (o bitamina B9) nang hiwalay sa parmasya. Ang pang-araw-araw na pamantayan sa panahon ng pagbubuntis ay 400-800 mcg (i.e. 1-2 tablet bawat araw). Kinakailangan na kumuha ng folic acid sa buong unang trimester ng pagbubuntis, pagkatapos ay sa rekomendasyon lamang ng isang doktor. Ang natitirang mga bitamina na matatanggap ng katawan mula sa pagkain, sa kondisyon na ang menu ng buntis ay kumpleto at balanse.

Kaya bitamina A matatagpuan sa mga karot, perehil at spinach, mga aprikot at mga milokoton.

Mag-ingat, ang mga karot at iba pang mga orange na prutas ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi.

Bitamina C- sa perehil at iba pang mga damo, repolyo, matamis na paminta, itim na kurant. Ang mga kamatis at bunga ng sitrus ay nagdudulot ng malubhang reaksiyong alerhiya dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C nito, kaya iwasan ang labis na pagkonsumo ng mga pagkaing ito.) at mga paghahanda sa bakal (halimbawa, para sa iron deficiency anemia, sa madaling salita, anemia).

Bitamina E kinakailangan sa una at ikalawang trimesters ng pagbubuntis para sa normal na paggana ng inunan, at kung ito ay hindi sapat sa pang-araw-araw na diyeta ng isang babae, pagkatapos ay ang bitamina E ay inireseta sa anyo ng malambot na mga tabletang gelatin o mga kapsula.

yodo matatagpuan sa seaweed, hipon, tahong at iodized table salt. Ang karagdagang paggamit ng mga gamot tulad ng Iodomarin ay kinakailangan lamang kung inireseta ng isang doktor.

Ang mga umaasang ina ay maaari ring magdusa dahil sa pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi sa isang partikular na allergen. Sa katunayan, ang karamdamang ito ay marahil ang pinakakaraniwang sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na mayroong napakaraming panlabas at panloob na mga irritant sa paligid natin na marami sa atin ay maaaring matisod sa isang tiyak na allergen, ang katawan kung saan tutugon sa paglitaw ng mga masakit na sintomas.

Ang isang reaksiyong alerdyi ay maaaring sanhi ng mga additives ng pagkain, ang pagkain mismo, tulad ng mga bunga ng sitrus, mga kemikal sa bahay, lana, alikabok, at marami pang iba.

Mga sintomas

Ang symptomatology ay nailalarawan sa pamamagitan ng maraming pantal. Sa iba't ibang mga kaso, depende sa allergen at mga indibidwal na katangian ng katawan, ang pantal ay naiiba. Ang pasyente ay maaaring magkaroon ng maliliit na paltos, scaly red spots, paltos na may iba't ibang laki, o ang kanyang dermis ay maaaring maging crusted.

Ang lokalisasyon ng mga pantal ay maaari ding magkakaiba. May mga kaso kapag ang dermatitis ay nangyayari: sa mga kamay, sa mga binti, sa mukha o leeg, sa likod.

Sa mga unang palatandaan ng karamdaman, ang umaasam na ina ay dapat na tiyak na makipag-ugnayan sa isang dermatologist. Makikilala niya ang allergen at magsisimula ng napapanahong paggamot.

Bilang karagdagan sa mga sintomas ng balat, ang mga sintomas ng anumang allergy ay maaaring dagdagan ng allergic rhinitis, pagpunit ng mga mata, pamamaga ng balat, hindi produktibong ubo, pag-atake ng hika. Minsan ang temperatura ay tumataas, may sakit sa tiyan, hindi pagkatunaw ng pagkain.

Diagnosis ng mga allergy sa balat sa panahon ng pagbubuntis

Tulad ng para sa mga pamamaraan ng pagsusuri, ang mga umaasam na ina ay karaniwang gumagawa ng diagnosis batay sa isang visual na pagsusuri. Dapat makinig ang doktor sa lahat ng reklamo ng pasyente, suriin ang balat, ayusin ang mga kasamang sintomas. Mahalagang malaman ng isang espesyalista ang lahat ng data ng anamnesis: nang siya ay nagkasakit, nangyari ba ito dati, at iba pang mga katanungan.

Ang doktor ay hindi kumukuha ng mga pagsusuri sa allergy mula sa umaasam na ina, bagaman, kung kinakailangan, ang isang espesyalista ay maaaring kumuha ng pagsusuri sa dugo para sa class E immunoglobulins, sa ilang mga kaso ay sinusuri ang isang pamunas mula sa ilong.

Mga komplikasyon

Sa panahon ng pagbubuntis, ang ilang mga komplikasyon ay posible na maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerhiya sa ilang mga allergens.

Pag-unlad ng pangkalahatang urticaria. Ang balat ay matalas at mabilis na natatakpan ng mga bilog na paltos na lubhang nangangati.
Ang edema ni Quincke. Ang pasyente ay nakakaranas ng matinding pamamaga ng lahat ng mauhog lamad, kabilang ang larynx. Ang kundisyong ito ay maaaring humantong sa inis. Bilang karagdagan sa edema, mayroong isang masa ng magkakatulad na mga sintomas: sakit sa tiyan, hindi produktibong ubo, pamamalat, pagsusuka at pagduduwal.
Anaphylactic shock. Ang kakayahan sa paghinga ay may kapansanan. Nawalan ng malay ang pasyente.
Ang epekto ng allergy sa fetus. Sa pag-unlad ng isang allergy sa isang buntis, ang sariling allergosis ng embryo ay hindi nagpapakita ng sarili, dahil ang mga immunocomplex ay hindi nakakapasok sa placental membrane. Gayunpaman, ang fetus sa sinapupunan mismo ay maaaring makaranas ng negatibong epekto ng mahinang kalagayan ng ina. Kaya, ang posibleng epekto ng mga gamot sa suplay ng dugo ng embryo ay dapat isaalang-alang (ang mga gamot na ginagamit para sa mga alerdyi ay maaaring humantong sa isang pagbawas sa daloy ng dugo ng uteroplacental, na ganap na nagsisiguro sa pag-unlad at paglaki ng fetus).

Paggamot

Anong pwede mong gawin

Dahil sa panahon ng pagbubuntis kinakailangang isaalang-alang kung paano makakaapekto ang mga gamot sa kondisyon ng fetus, maingat na pinipili ng doktor ang mga antihistamine. Para sa kadahilanang ito, ang isang buntis na pasyente ay hindi dapat magpagamot sa sarili. Gagawin ng espesyalista ang lahat upang hindi makapinsala sa embryo at tulungan ang umaasam na ina. Kaya ang unang bagay na kailangang gawin ng pasyente ay makipag-ugnay sa isang dermatologist, at pagkatapos, pagkatapos kumonsulta sa isang gynecologist, sumailalim sa iniresetang therapy.

Ang kurso ng therapy ay dapat na ganap na makumpleto, hanggang sa katapusan. Ang mga sintomas na kulang sa luto ay maaaring humantong sa isang talamak na anyo ng sakit.

Ano ang ginagawa ng doktor

Ang gawain ng espesyalista ay alisin ang masakit na mga sintomas ng sakit nang walang negatibong epekto sa pagbuo ng fetus sa sinapupunan. Una sa lahat, tinatasa ng espesyalista ang kalagayan ng umaasam na ina. Inirerekomenda na alisin ang allergen at kumuha ng mga lokal na paghahanda na hindi makakaapekto sa bata.

Kung ang sakit ay nasa isang malubhang yugto, ang doktor ay maaaring magreseta ng malalakas na gamot batay sa mahahalagang palatandaan. Ngunit bilang isang huling paraan lamang, kapag ang buhay ng umaasam na ina ay nasa panganib at ang ilang mas malubhang proseso ng pathological ay nagsimula, na humahantong sa mga komplikasyon.

Pag-iwas

Ang mga hakbang sa pag-iwas na kailangang gawin ay kasama hindi lamang ang mga responsable para sa kalusugan ng pasyente, kundi pati na rin upang maiwasan ang pagbuo ng isang reaksiyong alerdyi sa hindi pa isinisilang na sanggol.

Ang unang bagay na dapat isipin habang nagdadala ng hinaharap na ina ay mag-ingat sa mga pagkaing mayaman sa allergens. Huwag pukawin ang immune system na tumugon sa anyo ng mga pantal at iba pang mga problema sa kalusugan.
Pagkatapos ng 22 linggo ng pagbubuntis, lalo na ang mga buntis na alerdyi ay kailangang limitahan ang pakikipag-ugnay sa mga kemikal sa sambahayan. Kung kailangan mong punasan ang isang bagay gamit ang detergent, siguraduhing magsuot ng guwantes. Kung ang mga kemikal sa bahay ay may amoy, gumamit ng maskara. Dapat itong gawin sa isang sitwasyon kung saan imposibleng tanggihan ang mga pagkilos na ito. Sa isip, sa panahon ng pagbubuntis, ang paghawak sa mga kemikal sa sambahayan ay lubos na hindi hinihikayat.
Limitahan ang paggamit ng mga pampaganda. Manatili sa mga natural na pabango na may mga hypoallergenic na katangian.

Mga artikulo sa paksa

Sa artikulo, mababasa mo ang lahat tungkol sa mga paraan ng paggamot sa isang sakit tulad ng mga allergy sa balat sa panahon ng pagbubuntis. Tukuyin kung ano ang dapat na mabisang pangunang lunas. Paano gamutin: pumili ng mga gamot o katutubong pamamaraan?

Malalaman mo rin kung paano mapanganib ang hindi napapanahong paggamot ng mga allergy sa balat sa panahon ng pagbubuntis, at kung bakit napakahalagang iwasan ang mga kahihinatnan. Lahat tungkol sa kung paano maiwasan ang mga allergy sa balat sa panahon ng pagbubuntis at maiwasan ang mga komplikasyon. Maging malusog!

Ngayon, kakaunti ang hindi nakarinig ng mga alerdyi - sa pagkain, pollen, mga gamot. Ang pamumuhay, nutrisyon, isang malaking bilang ng lahat ng uri ng antiseptics ay gumagawa ng isang tao na "sterile", na nakakagambala sa normal na tugon ng immune. Sa pag-asa sa sanggol, ang mga allergy ay lumilitaw nang mas madalas at maaaring maging mas malala. Kahit na ang mga batang babae na hindi kailanman nagreklamo ng mga reaksiyong alerdyi ay napapailalim dito. Ano ang nagiging sanhi ng exacerbations? Paano at paano gamutin ang mga alerdyi sa panahon ng pagbubuntis, upang hindi makapinsala sa sanggol?

Kung ang isang batang babae ay nagkaroon ng mga yugto ng mga reaksyon ng hypersensitivity sa kanyang buhay, ang panganib ng pagbabalik sa dati ay tumataas ng 60-80% sa panahon ng pagbubuntis. Sa malusog na umaasam na mga ina, ang posibilidad ng paglitaw nito ay halos 30%. Hindi lahat ng allergy pill ay maaaring gamitin nang walang pag-aalinlangan, ang ilan sa mga sikat na gamot ay maaaring humantong sa mga karamdaman sa pag-unlad ng pangsanggol. Samakatuwid, mahalagang malaman kung paano epektibong magbigay ng paunang lunas para sa mga alerdyi upang hindi makapinsala sa bata.

Ano ang labis na reaksyon at paano ito nangyayari?

Ang allergy ay isang pervert na immune response sa mga substance na ligtas para sa ibang tao. Ang mga ito ay exo- (halimbawa, mga particle ng alikabok, elemento ng lana) at mga endoproduct. Sa huling kaso, ang isang pagkakahawig ng isang binagong immune response ay nangyayari sa sariling mga elemento ng mga cell, kadalasang napapailalim sa ilang uri ng panlabas na impluwensya (halimbawa, radiation). Ang ganitong mga sakit ay tinatawag na autoimmune. Kabilang dito ang:

rayuma;
rheumatoid arthritis;
autoimmune hypothyroidism;
glomerulonephritis.

Posibleng makilala ang tunay na allergy at mga kondisyon na katulad nito - pseudo-allergy at contact dermatitis. Ang mga sintomas ng allergy sa panahon ng pagbubuntis ay mahalaga upang maiba ang mga dermatoses sa pagbubuntis, na may katulad na klinikal na larawan, ngunit ibang pagbabala at paggamot.

totoong allergy

Sa proseso ng isang reaksiyong alerdyi, tatlong yugto ang maaaring makilala.

Una. Ang isang sangkap ay pumapasok sa katawan, kung saan ito ay pagkatapos ay "marahas" na reaksyon. Sa unang pakikipag-ugnay, ang "pag-record" lamang ang nangyayari sa mga selula ng memorya na may pagbuo ng mga antibodies na nagpapalipat-lipat sa dugo at mga tisyu. Kasunod nito, ang mga antibodies ay nakikipag-ugnayan sa mga basophil ng dugo at tumira sa balat at mga mucous membrane. Ang lahat ng mga prosesong ito ay nangyayari nang hindi mahahalata para sa isang tao hanggang sa susunod na pagpupulong sa mga allergens (antigens).
Pangalawa. Kapag ang isang dati nang "pamilyar" na allergen ay muling tumama, ang mga basophil na may mga antibodies ay kumukuha ng mga antigen na ito at nag-trigger ng isang reaksiyong alerdyi.
Pangatlo. Ang mga inilabas na sangkap (histamine, serotonin) ay nagdudulot ng pamamaga, pangangati, pantal at iba pang reaksyon.

Pseudoallergy

Ang mekanismo na inilarawan sa itaas ay nangyayari sa klasikal na allergy. Bilang karagdagan, mayroong mga pseudo-allergic reaction. Sa klinika, hindi sila maaaring makilala mula sa mga alerdyi, ngunit mayroon silang mas kanais-nais na kinalabasan at ibang mekanismo ng pag-unlad.

Sa isang pseudo-allergic na reaksyon, ang una at pangalawang yugto ay wala, at ang mga basophil (mast cell) ay nagsisimulang maglabas ng mga allergy mediator kapag nakikipag-ugnay sa mga nakakapukaw na sangkap, na pagkain.

Ang mga predisposing na sandali sa pagbuo ng isang pseudo-allergic reaction ay mga sakit ng gastrointestinal tract: ang klinikal na larawan ay bubuo na may pagpalala ng gastritis, colitis o enteritis. Sa paggamot ng pinagbabatayan na patolohiya, nawawala din ang mga palatandaan ng pseudo-allergy.

sakit sa balat

Ang nagpapasiklab na reaksyon sa balat na ito ay klinikal na katulad ng isang karaniwang allergy. Ang pangunahing pagkakaiba ay ang mga palatandaan ay lumilitaw ilang oras pagkatapos makipag-ugnay sa isang nagpapawalang-bisa (halimbawa, pulbos, metal, mga pampaganda). Ang mga sintomas ay nawawala sa isang pagbawas sa lakas ng impluwensya ng provocateur.

Ang allergy ay isang kumplikado at nakakalito na sakit. Sa ilalim ng maskara nito, maraming mga kondisyon ng pathological ang maaaring maitago, na maaaring maunawaan lamang ng isang propesyonal. Samakatuwid, sa pinakamaliit na hinala ng mga palatandaan ng mga alerdyi sa panahon ng pagbubuntis, dapat kang humingi ng medikal na tulong.

Mga provokator

Ang iba't ibang mga reaksyon ng hypersensitivity ay mas madaling kapitan sa mga kababaihan na nagkaroon ng atopic dermatitis sa pagkabata o ang mga malapit na kamag-anak ay madaling kapitan ng ganitong mga kondisyon. Ang mga provocateur ay ganap na anumang mga sangkap - alikabok, alagang hayop, halaman, pagkain. Ang mga sumusunod na pangunahing grupo ng mga sangkap ay nakikilala, kung saan ang isang allergy ay bubuo sa maaga at huli na pagbubuntis.

allergens ng pollen. Marami ang pamilyar sa hay fever (allergic rhinitis) na may mga pana-panahong allergy sa mga namumulaklak na halaman. Mayroong allergy sa mga cereal (mais, timothy), mga damo (nettle, plantain damo, wormwood), ilang mga puno (poplar fluff, birch).
allergens sa pagkain. Kadalasan kailangan mong harapin ang hypersensitivity sa pagkain. Nangunguna sa listahan ng mga protina - sa isda, karne, mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga itlog. Susunod na mga bunga ng sitrus, pulot, mga produkto ng tsokolate, kiwi. Mayroon ding mataas na porsyento ng mga allergy sa mga pagkaing naglalaman ng mga tina at preservative sa maraming dami.
mga allergens sa sambahayan. Kasama sa pangkat na ito ang lahat ng bagay na may kaugnayan sa kapaligiran ng tao. Ang alikabok ng bahay na may mga mites na nakapaloob dito, mga fungi ng amag, mga dumi ng fly. Ang mga allergens ng insekto (na nauugnay sa mga insekto), halimbawa, mula sa mga sting ng pukyutan, ay maaari ding isama dito.
Mga gamot. Ang anumang gamot ay maaaring maging sanhi ng mga alerdyi. Kadalasan ito ay mga antibacterial na gamot, bitamina.

Paano nagpapakita ng sarili ang sakit

Maaaring lumitaw ang mga allergy sa anumang yugto ng pagbubuntis. Imposibleng mahulaan ang kalubhaan ng reaksyong ito, kaya dapat subukan ng mga kababaihan na huwag pukawin ang hitsura ng mga sintomas nito.

Allergic rhinitis. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng pangangati, nasusunog sa ilong, masaganang paglabas ng likido. Sumasama sa patuloy na pagbahing at pamamaga ng mga daanan ng ilong na may pakiramdam ng kasikipan at hirap sa paghinga.
Pamamaga ng mata. Sa conjunctivitis, ang mauhog lamad ng mata ay nagiging pula, lacrimation, nangyayari ang pangangati. Ang mga talukap ng mata ay namamaga, na nagpapaliit sa palpebral fissure. Masakit ang batang babae na tumingin sa mga maliliwanag na bagay, nangyayari ang photophobia.
Mga pantal. Nangyayari bigla. Ang reaksyon ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga bilugan na pulang tuldok sa balat na may nakataas na mga gilid at bahagyang lumubog na sentro. Ang mga patches ng balat na may mga plake ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi mabata na pangangati. Sa kawalan ng tamang paggamot, ang bilang ng mga spot ay tumataas at nakakaapekto sa iba pang mga bahagi ng katawan. Sa kasong ito, ang urticaria ay maaaring kumuha ng pangkalahatang kurso at magdulot ng banta sa babae at sa fetus.
Ang edema ni Quincke. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng paglitaw ng napakalaking pamamaga ng balat, pati na rin ang subcutaneous tissue at kahit na mga mucous tissue. Ang reaksyon ay maaaring mangyari kahit saan, ngunit mas madalas ito ay nangyayari sa mga labi, pisngi, mata, kamay at paa. Ang pinakakakila-kilabot ay ang pamamaga ng larynx. Nagdudulot ito ng pamamaos, mga sintomas ng inis, hindi sinasadyang pag-ubo. Ang kondisyon ay maaaring humantong sa kumpletong pagbara sa daanan ng hangin at kamatayan. Kapag nangyayari ang pamamaga ng mucosa ng bituka, nangyayari ang sakit ng tiyan, pagduduwal at pagsusuka.
Shock state. Ito ang pinaka-mapanganib na pagpapakita ng allergy na may mataas na dami ng namamatay. Ang anaphylactic shock ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mabilis na pagbaba sa presyon, nanghihina. Kasama nito, maaaring lumitaw ang pamamaga ng larynx at respiratory arrest, kung minsan ay lumilitaw ang isang pantal. Ang kondisyon ay nangangailangan ng agarang medikal na atensyon.

Differential Diagnosis

Kung ang isang hypersensitivity reaksyon ay nangyayari, ito ay mahalaga upang maitaguyod ang tamang diagnosis - pangangati, pagkasunog at pantal sa balat ay maaaring resulta ng iba't ibang mga pathological na proseso sa panahon ng pagbubuntis. Ang isang espesyalista lamang pagkatapos ng masusing pagsusuri ang makakaunawa sa mga tunay na dahilan. Mula sa natukoy na sakit, ang mga taktika sa paggamot at isang pagbabala para sa ina at fetus ay binuo. Upang matukoy ang totoong allergy sa panahon ng pagbubuntis, maaari mo ring ihambing ang mga palatandaan mula sa sumusunod na talahanayan.

Talahanayan - Mga parameter kung saan ang tunay na allergy ay nakikilala mula sa false, contact dermatitis at dermatosis ng mga buntis na kababaihan

Parameter	totoong allergy	Pseudoallergy	sakit sa balat	Dermatosis ng pagbubuntis
Ang mga reaksiyong alerdyi ay nakaraan na	Oo (madalas)	Hindi	siguro	Hindi nakakaapekto
May mga pathologies ng tiyan at bituka	Hindi nakakaapekto	Oo	Hindi nakakaapekto	Hindi nakakaapekto
Ang tagal bago mangyari ang isang reaksyon	Anumang termino	Anumang termino	Anumang termino	Pagtatapos ng 2nd trimester at simula ng 3rd trimester
Ang isang pantal ay nangyayari pangangati, pamamaga ng tissue	Oo	Oo (isa o higit pang mga sintomas)	Oo (isa o higit pang mga sintomas)	Mas karaniwang pangangati at pantal
Ang allergic rhinitis at conjunctivitis ay nangyayari	siguro	Hindi	Hindi	Hindi
Ang edema ni Quincke ay nangyayari	siguro	Bihira	Bihira	Hindi kailanman
Dumating ang anaphylactic shock	siguro	Bihira	Bihira	Hindi kailanman
Ang reaksyon ay nawawala pagkatapos ng panganganak.	Hindi	Hindi	Hindi	Oo (laging)
Ang mga antihistamine ay epektibo sa paggamot	Oo	May epekto ngunit kung ang pinagbabatayan na patolohiya (sanhi) ay hindi ginagamot, ang mga sintomas ay bumalik	May epekto, ngunit mahalagang alisin ang nagpapawalang-bisa	Ang epekto ay minimal
Ang mga pagsusuri sa laboratoryo ay nagpapakita ng allergen	Oo	Hindi	Hindi laging	Hindi
Ang reaksyon ay nagbabanta sa buhay	Oo	Oo, ngunit bihirang humantong sa malubhang komplikasyon	Hindi, kadalasan ay banayad hanggang katamtaman	Hindi, ngunit tumaas ang panganib ng mga komplikasyon sa pagbubuntis

Ano ang panganib ng allergy sa panahon ng pagbubuntis para sa isang bata

Hindi ang allergy mismo ang mapanganib sa panahon ng pagbubuntis, ngunit ang mga kahihinatnan na maaaring idulot ng reaksyong ito. Ang mga gamot ay maaari ding magkaroon ng negatibong epekto sa fetus. Kadalasan, ang mga buntis na kababaihan ay may iba't ibang mga pantal, lacrimation at allergic rhinitis. Ang edema at pagkabigla ni Quincke ay hindi gaanong karaniwan. Ang mga allergy ay maaaring makaapekto sa kurso ng pagbubuntis sa mga sumusunod na paraan.

Paglabag sa kapakanan ng sanggol. Nangangati, nasusunog sa mga lugar ng mga pantal, mahirap na paghinga ng ilong at lacrimation - lahat ng ito ay hindi lamang nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa at pagkamayamutin sa araw, ngunit binabawasan din ang kalidad at tagal ng pagtulog ng isang buntis. At sa huli, ito ay nakakaapekto sa kanyang pangkalahatang kagalingan at ang kalagayan ng sanggol.
Kakulangan ng oxygen. Kapag nangyayari ang laryngeal edema, ang pag-access ng oxygen sa mga tisyu ay bumababa nang husto, na humahantong sa talamak na fetal hypoxia. Kung ang reaksyon ng hypersensitivity ay panandalian, ang mga kahihinatnan ay mababaligtad, ngunit ang anumang pagkaantala ay maaaring magdulot ng buhay ng isang babae at isang sanggol.
Paglabag sa daloy ng dugo sa mga sisidlan ng umbilical cord. Ito ang pinaka-mapanganib sa lahat ng posibleng komplikasyon. Ang isang biglaang pagbaba ng presyon (na may anaphylactic shock sa halos zero) ay humahantong sa pagtigil ng pulsation ng umbilical cord. Nagbabanta ito sa pagkamatay ng fetus.

Kapag ang mga menor de edad na allergic manifestations ay nangyayari, ang mga kababaihan ay kadalasang gumagamit ng mga sikat na remedyo, na hindi kanais-nais sa panahon ng pagbubuntis. Halimbawa, ang "Dimedrol" ay maaaring makapukaw ng tono ng matris, ang "Terfenadin" ay humahantong sa pagbaba ng timbang ng katawan ng mga bagong silang na may matagal na paggamit. Ang lahat ng mga gamot ay dapat inumin lamang ayon sa direksyon ng isang doktor.

Paano makumpirma ang sakit

Ang mga sumusunod na pag-aaral ay ginagamit upang masuri ang mga allergy.

Pagsusulit sa pag-aalis. Ito ang pinakasimple at pinakaligtas na pag-aaral. Upang maisagawa ito, kailangang sundin ng isang babae ang kanyang pamumuhay at diyeta, subukang magtatag ng isang allergen. Pagkatapos ay ibukod ang pakikipag-ugnayan sa pinaghihinalaang salarin. Kung ang mga sintomas ng allergy ay nawala, walang ibang pagsusuri ang maaaring gawin.
Prick test o skin test. Para sa kanilang pagpapatupad, ang mga maliliit na iniksyon ay isinasagawa sa bisig. Sa mga pagsusuri sa balat, ang ibabaw lamang ng balat ang apektado, kapag nagsasagawa ng prick test na mas malalim - sa mga dermis. Pagkatapos ng 20 minutong paghihintay, sinusuri ang reaksyon sa mga ipinakilalang allergens. Kung ikaw ay alerdyi sa isang tiyak na sangkap, ang pamumula, papule, pangangati ay lilitaw sa lugar na ito.
Pagpapasiya ng mga immunoglobulin sa dugo. Kapag tinutukoy ang mga immunoglobulin ng class E, maaaring hatulan ng isa ang pangkalahatang sensitization ng katawan at ang posibilidad ng isang partikular na allergy sa isang partikular na nagpapawalang-bisa.

Ang pangangailangan at kaligtasan ng mga pagsusuri sa panahon ng pagbubuntis ay maaari lamang matukoy ng isang doktor.

Pangunang lunas sa isang emergency

Kung ang isang reaksiyong alerdyi ay nangyari o pinaghihinalaang, alisin ang allergen kung maaari at humingi kaagad ng medikal na atensyon. Hindi ka dapat maghintay hanggang lumakas ang mga pagpapakita o gumamit ng hindi epektibong mga remedyo ng katutubong.

Sa kaganapan ng pag-atake ng hika o pagbaba ng presyon ng dugo, ang pangangasiwa ng mga gamot ay dapat na nasa loob ng lima hanggang sampung minuto, kung hindi man ay maaaring mangyari ang pinaka hindi kasiya-siyang kahihinatnan para sa fetus at babae.

Kung walang pagkakataon na humingi ng medikal na tulong sa susunod na ilang oras o araw, at lokal ang reaksiyong allergy, maaari mong inumin ang mga sumusunod na gamot.

"Suprastin" ("Chloropyramidine"). Maaari itong magamit sa lahat ng yugto ng pagbubuntis. Kasama sa karaniwang regimen ang isang tableta bawat araw sa loob ng lima hanggang pitong araw.
"Allertec" ("Pitetirizine"). Ito ay pinahihintulutan na inumin ito simula lamang sa ika-2 trimester ng pagbubuntis.
"Loratadin" at "Fexadin". Ginamit nang maaga at huli.

Paano malalampasan ang kondisyon

Matapos maitatag ang mga sanhi ng allergy sa panahon ng pagbubuntis, dapat subukan ng batang babae na maiwasan ang mga allergens at paulit-ulit na mga yugto ng reaksyon. Ang layunin ng paggamot ay tiyak na maiwasan ang mga reaksyon ng hypersensitivity. Ngunit ito ay hindi palaging posible, kahit na sa mga pinaka-modernong diagnostic. Mahalagang maunawaan na walang ligtas na mga remedyo para sa mga alerdyi para sa mga buntis na kababaihan, ang epekto ng anumang sangkap ay hindi pa pinag-aralan sa malalaking pag-aaral, ang kaligtasan ay itinatag batay sa klinikal na karanasan ng mga doktor at mga eksperimento sa hayop.

Upang ihinto ang isang matinding pag-atake ng mga alerdyi, ang mga sumusunod na gamot ay ginagamit.

Direktang allergy. Sa panahon ng pagbubuntis, maaari mong gamitin ang Suprastin, Allertec, Loratadin. Ang mga gamot ay ginagamit upang maiwasan ang pag-unlad ng mga reaksyon ng hypersensitivity at upang maiwasan ang mga bagong allergic episode. Kung ang isang batang babae ay naghihirap mula sa hay fever, ang gamot ay dapat magsimula bago ang mga unang pagpapakita.

Mga decongenant. Ang mga ito ay mga gamot na vasoconstrictor na naglalayong bawasan ang reaksyon ng mucosa ng ilong at tumulong na maibalik ang paghinga. Sa rekomendasyon ng isang doktor, maaari kang gumamit ng mga gamot tulad ng Vibrocil, Xylometazoline, Nozeilin. Ito ay ligtas sa panahon ng pagbubuntis kahit na sa 1st trimester ng paghahanda ng linya ng Aquamaris batay sa tubig dagat.
Mga paghahanda sa hormonal. Ginagamit lamang sa rekomendasyon ng isang doktor. Depende sa klinikal na larawan, ang mga ointment ay inireseta (Beklazol, Momentasone), mga spray at patak (Nasonex), pati na rin ang mga tablet at iniksyon. Kapag ginamit nang lokal sa mga kurso, wala silang sistematikong epekto, kaya ligtas sila sa panahon ng pagbubuntis.
Bitamina therapy. Ang pagkuha ng ilang mga bitamina ay maaaring mabawasan ang mga pagpapakita ng mga alerdyi at maiwasan ang mga ito. Ito ay kapaki-pakinabang na kumuha ng bitamina C, B12, P, E, zinc.
Mga enterosorbents. Ang mga gamot na ginagamit para sa pagkalason sa bituka ay medyo epektibo. Halimbawa, "Polysorb", "Enterosgel", "Smekta". Hindi sila hinihigop sa mga bituka, ngunit i-adsorb lamang sa kanilang sarili "tulad ng isang espongha" ang lahat ng mga mapanganib na sangkap, kabilang ang mga allergens. Kaya nakakatulong sila upang mabawasan o ganap na maalis ang mga pagpapakita ng mga alerdyi. Ang mga enterosorbents ay ligtas na inumin sa anumang yugto ng pagbubuntis.

Pag-iwas

Upang maiwasan ang pagsisimula ng mga alerdyi at ang mga komplikasyon nito sa panahon ng pagbubuntis, kapaki-pakinabang na sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

iwasan ang mga bago at allergenic na pagkain;
huwag magpakilala ng mga bagong kosmetiko at mga kemikal sa sambahayan;
regular na mag-ventilate sa living quarters at gumawa ng wet cleaning;
gumamit ng mga air purifier at humidifier kapag nakatira sa mga apartment;
huwag kumuha ng mga bagong alagang hayop.

Kailangan mong maging maingat sa iyong diyeta. Aling mga produkto ang mas mahusay na limitahan, makikita mula sa sumusunod na talahanayan.

Talahanayan - Paano kumain upang maiwasan ang mga allergy

Madalas na nagiging sanhi ng allergy	Medyo bihirang maging sanhi ng mga alerdyi	Bihirang maging sanhi ng allergy
- Mga strawberry; - raspberry; - ligaw na strawberry; - blackberry; - itim na kurant; - pagawaan ng gatas; - isda; - itlog; - mga prutas ng sitrus; - laman ng manok; - pulot; - mga almendras, mga walnuts; - pulbura ng mustasa; - mga kamatis	- Baboy; - karne ng kuneho; - patatas; - mga prutas ng peach; - mga prutas ng aprikot; - mais; - butil ng bakwit; - berdeng gisantes; - Berdeng paminta; - mga butil ng bigas; - repolyo	- karne ng tupa; - karne ng kabayo; - puting kurant; - kalabasa; - saging; - pakwan; - pipino; - mansanas; - mga plum