Dva razloga zašto Lukoil zatvara trećinu svojih benzinskih pumpi. Šta se dogodilo sa Lukeovim zelenim svjetlosnim mačem? Prednosti i korisna svojstva luka za ljudsko zdravlje

Nedavno je sin umjetnika Nikasa Safronova, 25-godišnji Luka Zatravkin, patio od neuspjeha. 11. marta, na jednoj od moskovskih ulica, mladić je na smrt oborio stariju ženu. Umjetnikov nasljednik je u potpunosti priznao krivicu i izjavio da je za svoje djelo spreman da odgovara pred Bogom i sudom.

Dok je istraga u toku, Zatravkin je priznao da je imao ozbiljnih zdravstvenih problema - Safronov sin teži više od 200 kilograma! Prema riječima ljekara, ako uskoro ne smrša, može umrijeti. Luka je o svojoj bolesti govorio u emisiji "Uživo" TV kanala "Rusija".

Mladić je rekao da svi problemi potiču iz djetinjstva - nedostajala mu je pažnja oca, koji je uvijek bio strog prema njemu. U studiju emisije pojavio se i sam Nikas. Umjetnik je rekao da zna za probleme svog sina, ali ne misli da su tako ozbiljni.

Popularno

“Sin je, naravno, samostalna osoba, ali ja sam zabrinut. To je fiziologija, a ja sam se dogovorio sa hipnotizerom koji bi mogao da utiče na njega. Ima predispoziciju od majke i sada mu je veoma teško da se nosi sa tim. Kada je Luca imao 16 godina, zavisio je od mene i ja sam ih izdržavao. Ali ja sam postavio uslov: "Hajde, smršaj, inače ću prekinuti vezu s tobom." Počeo je da gubi na težini i smršavio. Ali istovremeno je postao zatvoren. Prestao odgovarati na pozive. Pojavio se neki stresan trenutak i počeo je malo komunicirati s ljudima “, rekao je Safronov.

Safronov žali što nije posvetio dužnu pažnju nasljedniku, ali sada je spreman učiniti sve da Luki bude bolje. „Mislim da ćemo od danas početi da treniramo zajedno“, rekao je Nikas.

TheLethalCarrot

Šta se dogodilo sa Lukeovim zelenim svjetlosnim mačem?

Kada Luke ode da plati svoj kasni noćni poziv Benu, koristi svoj zeleni svetlosni mač kao noćno svetlo, ali deluje previše svetlo i glasno i budi Bena.

Kroz Posljednji Jedi, ne mogu se sjetiti da je Luke imao vlastiti zeleni ili bilo koji drugi svjetlosni mač.

Da li znamo gde je nestao taj svetlosni mač?

Jane C

Mislio sam da ga je odustao zajedno sa svojim X-krilom.

TheLethalCarrot

@JaneS Je li X-wing ispao? Mogao je samo da ga razbije i, videći da ne želi da ode, jednostavno se nije potrudio da ga uzme.

Edlothiad

Ne znam, bilo kakav odgovor je nagađanje, ja bih ovo zatvorio po našem FWP-u, ali tu je oblačna situacija.

Valorum

Ja lol u "noćno svjetlo".

Odgovori

UselessInfoMine

Poslednji put to vidimo kada

Luke i Ben se svađaju u školi.

Ovo ostavlja niz mogućnosti:

Uništeno je. Nisam uvjeren u ovo.
Luke ga je ponio sa sobom u Ahch-To, ali ga nije iskoristio. Na primjer, može biti u njegovom X-krilu na dnu zaljeva.
R2 ga ima. Ovo neće biti prvi put, a u Reynoj viziji u The Force Awakens, vidite Lukea iz R2 kako gleda u ono što će vjerovatno biti požar u školi. Ili mu ga je Luke dao, ili ga je, budući da je vječno praktičan droid kojeg poznajemo iz devet filmova, možda upravo sam uzeo. Ovo je ono što lično mislim najvjerovatnije.

I par koji odaje gore pomenuti spojler.

Ben ga je uzeo kao trofej. Šta me ne ubije... i tako dalje. To je takođe manje vjerovatno, jer ga mnogo više zanima djed nego ujak.
Još uvijek je tamo, ispod ruševina Benove kuće. Ako je Luke bio toliko uzbuđen zbog onoga što je zamalo učinio s njim, mogao bi to ostaviti iza sebe.

amflare

Zdravo. Uredio sam vaše pitanje da prikažem nespojlere. Volimo pitanja i odgovore da možemo da stojimo sami bez gledanja spojlera ako je moguće. To je bilo moguće sa vašim odgovorom, pa sam to ispravio.

UselessInfoMine

Super, nema problema. Sklon sam pogriješiti na strani opreza sa spojlerima. :)

TheLethalCarrot

Što se tiče vašeg razmaženog broja 1, mislim da je manje vjerovatno da ga nema, jer bi ga najvjerovatnije koristio umjesto nesavršenog dizajna koji trenutno ima.

UselessInfoMine

Oh, slažem se da je to manje vjerovatno, ali isto tako, on ima svoje od tada.

Jeff

Film ne ukazuje na ovaj ili onaj način.

U klimatskoj borbi

Force Designed Luke

koristi plavi svjetlosni mač, za koji pretpostavljamo da je njegov obnovljeni.

Onaj koji je uništen tokom bitke između Rey i Kylo Rena.

Konačna sudbina Lukeovog zelenog svjetlosnog mača (prvi put viđen u Povratku Džedaja i posljednji put viđen u njegovim rukama prije nego što se potukao s Benom) nije poznata, ali će se najvjerovatnije naći na ostrvu gdje ga je Rey pronašla ili u blizini ruševina škola koju je izgradio.

Oštar pad profitabilnosti prodajnog poslovanja tjera naftne kompanije da razmišljaju o smanjenju broja svojih benzinskih stanica. Prema medijskim izvještajima, najveća privatna naftna kompanija Lukoil mogla bi biti prva koja će se žrtvovati. Sada posjeduje oko 2.500 benzinskih pumpi širom Ruske Federacije, od kojih se oko 700 može prodati, rekao je novinarima izvor u kompaniji. Prema rečima sagovornika, to je praktično cela njena mreža u Orenburškoj, Vladimirskoj, Kostromskoj, Orelskoj, Brjanskoj oblasti i deo imovine Moskovske oblasti, kao i Čuvašije.

Profitabilnost prerade nafte je zaista bila zabrinuta za kompaniju već duže vrijeme, rekli su vlastiti izvori Life u kompaniji. Prema njihovim riječima, kompanija je izgubila više od 75 milijardi rubalja u preradi samo zbog povećanja poreza na vađenje minerala (MET) u 2014. godini. Ako su prošle godine i proizvodnja i prerada postale teže, ove godine će i dalje trpeti samo prerada, napisala je naftna kompanija u analitičkoj belešci iz 2016. dostupnoj Life-u.

Prema izvorima Lifea, dva faktora su bila glavni razlog prodaje. Prvi je pad profitabilnosti kako prerade, tako i samih punionica. Prema izvorima, u 2016. prosječna marža benzinskih stanica u nizu regija dostigla je 2 hiljade rubalja. po toni prodanog goriva, ali je prema rezultatima prvog kvartala 2017. godine, zbog poreznog manevra i rasta akciza, odmah pao 250 puta - na 8 rubalja. po toni. Druga stvar je da same vlasti vrše značajan pritisak na naftnu kompaniju, sprečavajući ih da podignu prodajne cijene goriva.

Ako konačna maloprodajna cijena ne raste, onda država ne sputava veleprodajnu cijenu po kojoj benzinske pumpe kupuju benzin i dizel – u protekloj godini veleprodajne cijene benzina i dizela porasle su za 5, odnosno 6%, dok su akcize porasle odmah za 71 i 45%.

Ovo primorava Lukoil da već dugi niz godina smanjuje isporuku goriva ruskim benzinskim pumpama i da sve više izvozi naftu za preradu u svoja inostrana sredstva. Prema podacima kompanije za 2016. godinu, sa kojima se Lajf upoznao, prerada u ruskim rafinerijama kompanije pala je sa 45,2 hiljade tona u 2014. na 41,7 hiljada tona u prošlosti, dok je u inostranim rafinerijama kompanije primetno porasla - sa 21,2 hiljade tona u 2014. na 24,3 hiljade tona u 2016. godini.

Međutim, unatoč porastu obima, inozemna prodajna mreža naftne kompanije prošle godine je značajno smanjena. Tako su benzinske stanice u Poljskoj, Letoniji, Litvaniji i na Kipru prošle godine otišle pod čekićem, a 2015. - u Ukrajini i Estoniji. Istovremeno, kompanija se značajno proširila u Belgiji i Holandiji i planira da se koncentriše na tursko tržište, rekao je Vagit Alekperov, čelnik kompanije, da kompanija već posjeduje više od 600 benzinskih pumpi u Turskoj (5% market).

Inozemna prodajna mreža LUKoila do danas pokriva 17 zemalja, uključujući zemlje ZND, Evropu i SAD, i ima 54 skladišta nafte i 2.706 benzinskih pumpi, uključujući benzinske pumpe koje rade po franšiznim ugovorima i pod zakupom.

Smanjenje prisustva LUKoila u maloprodaji je sasvim očekivano: dok prihodi od maloprodaje nisu veći od 4-5% ukupnog prihoda prosečne naftne kompanije, država sputava rast cena goriva i ne dozvoljava povećanje profita, kaže izvršni direktor Ruskog sindikata goriva Grigorij Sergienko.

- Pošto su glavne naftne kompanije u rukama države, sprovode socijalnu politiku zadržavanja cena kako bi održale obim prodaje. To, naravno, minimizira profitabilnost, kompanija mora da prodaje gorivo po trošku, a ponekad i sa gubitkom - kaže on. - Svetska praksa pokazuje da je i povlačenje VIOC-a iz maloprodaje uobičajena praksa.

Po pravilu, naftne kompanije nastoje da nadoknade smanjenje marže u prodaji benzina nastojeći da povećaju prodaju negorivih proizvoda na svojim mini-marketima na benzinskim pumpama. Povratak na prodaju alkohola, koji je od 2011. godine zabranjen za prodaju na benzinskim pumpama, mogao bi poboljšati benzinske pumpe. Kako Life saznaje, naftaši vrlo aktivno lobiraju za ovu ideju u Vladi i čak su već našli saveznika u licu Ministarstva industrije i trgovine.

Gorkijev komad "Na dnu" početkom 20. veka ostavio je ogroman utisak na javnost. Bez uljepšavanja, razotkriven je svijet ljudi koji su do posljednjeg stepena bijede potonuli na samo “dno” života, u svijet varalica, prostitutki i ubica lopova raznih vrsta. Maksim Gorki je predstavu „Na dnu“ prožeo protestom protiv društvenih osnova kapitalističkog društva i pozivom na miran, ravnopravan i pravedan život.

Prelazeći na temu „Luka: Karakteristike“ („Na dnu“), treba napomenuti da su ljudi koji žive u najjeftiniji stambenoj kući, koja podsjeća na mračni i prljavi podrum, postali ružne žrtve okrutnih i nepravednih društvenih praksi, kada osoba, izbačena iz normalnog života, počne da živi po zakonima vuka i pretvori se u obespravljeno i jadno stvorenje.

Luka: karakteristika

"Na dnu" je predstava koja je okupila nekoliko različitih likova. Jedan od stanovnika cifara je i starac Luka, koji je postao najkontroverzniji i najkontroverzniji junak predstave. S njim je povezano glavno filozofsko pitanje ovog djela: "Šta je bolje - saosjećanje i" uzvišena i utješna laž "ili istina?". Da li je potrebno biti toliko prožet saosećanjem da bismo kasnije koristili laž kao spasonosno sredstvo?

"Ljudi" i "Ljudi"

Udubljujući se u temu „Luka: Karakteristike“ („Na dnu“), može se primijetiti da upravo ovaj junak postaje jedina osoba koja istinski saosjeća sa stanovnicima stambene kuće. Napominje i da postoje "ljudi" i "ljudi". “Ljudi” su po prirodi vrlo slabi i slabovoljni, stalno im je potrebna podrška i snaga drugog, a vjera i nada im mogu poslužiti kao snažan poticaj. "Ljudi" - naprotiv, ljudi jake volje. To su oni kojima nije potrebno sažaljenje, saosjećanje ili umirujuće laži. Upravo je to heroj Satin, koji smatra da se čovjeka, prije svega, mora poštovati, a sažaljenje ga samo ponižava, iako je sam Satin veliki varalica koji živi od laži i prijevara.

Predstava "Na dnu". Luke

Luka govori Tickovoj umirućoj supruzi Ani da se ne treba bojati smrti i da će joj uskoro biti dobro na nebu s Bogom. Glumcu daje nadu u grad u kojem se alkoholičari liječe besplatno, međutim, zaboravio je ime grada, ali je obećao da će zapamtiti.

U predstavi "Na dnu" Luka je ljubazan, ljubazan i milostiv prema svima. Ne priča mnogo o sebi, samo se šali da je "mnogo zgužvan, zato je mekan". On nema loših i dobrih ljudi, u svakome nađe nešto dobro i svijetlo, te svakoga tješi i poučava. On kaže prostitutki Nastyi da ako vjerujete da ste imali pravu ljubav, onda jeste.

Luka u predstavi „Na dnu“ savetuje lopovu Ešu i Natašu da odu u Sibir u slobodan život, gde će im biti mnogo lakše da počnu iznova.

Nesretnim stanovnicima stambene kuće nije preostalo ništa drugo nego da poveruju njegovim rečima, koje su, iako su zvučale neuverljivo, davale veru, poput sunčevih zraka u mrklom mraku.

Bijela laž ili gorka, ali stvarno?

Luka u predstavi "Na dnu" svojom filozofijom na neki način poziva na kršćansku poniznost, strpljenje i osjetljivost prema drugima. Kaže jednom od likova: “Šta je tebi istina?”. Na kraju krajeva, za vas to može biti kao udarac u glavu.

Dobro koje ovaj junak nosi u sebi budi u osobi stambene kuće, čak i osuđenoj, želju da živi i bude bolji. Ali kada starac nestane, srušit će se cijeli život mnogih ljudi ovog prokletog mjesta.

U zaključku teme „Luka: karakteristike“ („Na dnu“), treba napomenuti da ne postoji nedvosmislen odgovor na ovo vječno pitanje, ali sam Gorki vjeruje da je istina bolja od suosjećanja. Sam autor izražava puno uvjerenje da će samo istina i ispravno razumijevanje značaja ljudskog saosjećanja pomoći u spašavanju čovječanstva.

Svako od nas se trudi da se pravilno hrani. Da bismo to učinili, jedemo raznovrsno svježe voće i povrće. Istovremeno, mnogi od nas ne znaju da brojni proizvodi donose ne samo koristi, već mogu i štetiti.

Desilo se da je luk na listi takvih proizvoda. Ne, nema koristi od toga za red veličine više od štete. Ali jedenje luka je strogo kontraindicirano u prisustvu određenih bolesti.

Što se tiče dobrobiti luka, on sadrži mnogo vitamina, gvožđa, sumpora, flavonoida, magnezijuma, fluora i kalcijuma. Ove supstance čine luk biološki aktivnim.

Luk je u našu zemlju došao iz jugozapadne Azije. Prvi spomen ovog povrća pojavio se prije više od šest hiljada godina. U staroj Grčkoj luk se smatrao lijekom, a rimski vojnici su ga koristili kao hranu, jer su vjerovali da daje hrabrost i neustrašivost. Olympusovi sportisti su ga koristili kao hranu tokom intenzivnog treninga. Danas je luk postao vrlo čest gost u našim domovima. Sastavni je sastojak mnogih jela, a našla je i široku primjenu u kozmetologiji i tradicionalnoj medicini. Pogledajmo pobliže korisna i štetna svojstva ovog čudesnog povrća.

Compound. Sadržaj vitamina, mikro i makro elemenata

Luk sadrži sljedeće vitamine:

Vitamin A (beta-karoten). Antioksidans. Delimično, luk duguje svoj miris njemu. Imuni sistem duguje svoje postojanje njemu. Značajno utiče na vid i niz pokazatelja nervnog sistema. Učestvuje u proizvodnji hormona, formiranju kostiju. Utiče na kvalitet i količinu majčinog mlijeka proizvedenog kod žena. Obnavlja ćelije kože
Vitamin E (tokoferol). Njegova antioksidativna svojstva pomažu u zaštiti tijela od štetnih vanjskih utjecaja. Učestvuje u asimilaciji proteina, masti. Podržava imuni sistem. U procesu hematopoeze doprinosi normalizaciji koagulabilnosti i ubrzanju procesa zacjeljivanja. Zahvaljujući njemu, formira se mrežnica. Ažuriraju se i svi sistemi tijela, ažuriraju se dijelovi mozga odgovorni za pamćenje. Utječe na rad polnih žlijezda, njegova upotreba je prevencija neplodnosti.
Vitamin C (askorbinska kiselina). Poznati antioksidans. Zahvaljujući njemu u organizmu se proizvodi kolagen (a samim tim i obnavljanje i formiranje kože, kostiju, krvnih sudova itd.). Blagotvorno deluje na imuni sistem, značajno učestvuje u redoks procesima organizma.
Vitamin B1 (tiamin). Osigurava normalan tok metabolizma. Ima značajnu ulogu u formiranju i obnavljanju centralnog nervnog sistema. Bez toga je nemoguć normalan prijenos genetskih informacija između stanica u procesu njihove reprodukcije.
Vitamin B2 (riboflavin). Učestvuje u sintezi nervnih ćelija centralnog i perifernog nervnog sistema. U procesu hematopoeze osigurava normalno stvaranje crvenih krvnih zrnaca (noseći mjehuriće zraka). Bez toga nema funkcioniranja nadbubrežnih žlijezda. Učestvuje u zaštiti očiju od uticaja ultraljubičastog zračenja. Blagotvorno deluje na formiranje ćelija kože.
Vitamin B9 (folna kiselina). Važan je u formiranju neuralne cijevi fetusa, povećava plodnost žene, bez njega se ne formira ljudski DNK. Podstiče apsorpciju proteina.
Vitamin PP (niacin, nikotinska kiselina). Normalizuje sadržaj holesterola i šećera u krvi, odgovoran je za proizvodnju energije. Prevencija je i lijek za dijabetes, osteoartritis.

Sadržaj vode u proizvodu je 86%. Sadrži puno ugljikohidrata (10,4 g), monosaharida i disaharida. Mnogo manje proteina, vlakana, pektina, organskih kiselina i škroba (ali jesu).

Elementi u tragovima (poređani u opadajućem redoslijedu koncentracije):

pepeo;
cink;
željezo;
mangan;
kalijum;
bakar;
fosfor;
kalcijum;
fluor;
natrijum;
magnezijum;
kobalt;

Svoja sjajna svojstva za prevenciju i liječenje virusnih bolesti luk duguje posebnim supstancama koje sadrži, čija hemijska priroda nije do kraja proučena - fitoncidima.

Sadržaj kalorija. Koliko kalorija u 100 gr. proizvod.

U 100 gr. žuti luk sadrži 41 kcal.

Prednosti i korisna svojstva luka za ljudsko zdravlje

Među glavnim korisnim svojstvima su:

Antimikrobno djelovanje. Uništava lavovski dio štetnih mikroorganizama.
Sposobnost inficiranja gljivica.
Antihelmintičko djelovanje.
Dobar kao diuretik.
Smanjenje upotrebe krvnog pritiska;
Jačanje seksualne želje;
Sposobnost poboljšanja stvaranja probavnih sokova.

Najčešće se pod lukom podrazumijeva najčešći žuti luk za našu zemlju. Ali postoje i druge sorte (ili bolje rečeno, oko 400 različitih vrsta). Među njima su crveni luk, koji je efikasniji nego inače u uklanjanju “lošeg” holesterola, i beli luk, koji ima manje izražen ukus i manje oštar miris.

Prednosti za muškarce

Glavni blagotvoran učinak za jači spol uz redovnu upotrebu je pozitivan učinak na potenciju. Međutim, za one koji idu u teretanu, ne preporučuje se konzumiranje puno luka. Ima puno ugljikohidrata, a u sportskoj ishrani ugljikohidrati su neprijatelj broj jedan.

Prednosti za žene

Osim što je bogat folnom kiselinom koja je dobra za ženski reproduktivni sistem i koju se preporučuje uzimati prilikom planiranja trudnoće, luk je ženama zanimljiv i zbog obilja vitamina C.

Zahvaljujući ovom poslednjem, maska za kosu od luka je veoma popularna. Nakon njega, kovrče dobijaju živahan sjaj i postaju svilenkastije, perut nestaje i rast nove kose se ubrzava.

Prednosti za gubitak težine

Bijeli ili zelena salata luk se nalazi u većini salata i jela bez mesa. Ovaj sastojak je dizajniran da aktivira metabolizam. Svaki luk ima puno ugljikohidrata. Ne biste se trebali uključiti u ovaj proizvod tokom dijete. Osim lošeg zadaha, javit će se i pospanost, a sluzokože se mogu upaliti.

Koristi i štete tokom trudnoće

Trudnice i dojilje treba da koriste luk sa oprezom. Prednosti njegove upotrebe uključuju:

Borite se protiv beri-beri i jačajte imuni sistem. Luk dobro obnavlja potrebu organizma za vitaminom C, PP itd.
Zaštita od prehlade (zbog visokog sadržaja fitoncida), kojoj su trudnice najosjetljivije.
Blagotvorno djeluje na formiranje neuralne cijevi fetusa zbog sadržaja folne kiseline.
Otklanjanje takvog problema trudnica kao što je zatvor.

Rizik je da prekomjerna konzumacija može dovesti do upale želučane sluznice, izazvati otvaranje čira, gastritisa i žgaravice. Iz istog razloga se ne preporučuje upotreba svježeg luka za djecu mlađu od tri godine (termički obrađen, eventualno od osmog mjeseca života).

Stručnjaci za dojenje su oprezni prema ovom proizvodu. Može uzrokovati promjenu okusnih karakteristika mlijeka, a bebe su vrlo osjetljive na ovu vrstu promjene.

Uništavanje mikroorganizama je dvostruko svojstvo luka. S jedne strane, bori se protiv "štetočina" u tijelu. S druge strane, mikroflora može biti poremećena, korisne bakterije mogu biti uništene. Ima blago hipnotičko dejstvo, aktivira metabolizam, poboljšava hematopoezu i pomaže u uklanjanju viška tečnosti iz organizma.

Za jetru

Luk je dobar za jetru. Često čistite jetru ovim proizvodom. Dovoljno ga je koristiti u sirovom obliku i piti dosta tečnosti. Toplinska obrada luka sa takvom ishranom, takođe je prihvatljivo dodavanje šećera. U stanju je ukloniti štetne tvari iz jetre i žučne kese.

Za mozak

Malo ljudi zna da su prednosti luka neprocjenjive za mozak. Njegovom sistematskom upotrebom uočava se efekat podmlađivanja odjela odgovornih za pamćenje i emocije, odgađa se proces njihovog starenja. To je moguće zbog sadržaja aktivnih sumpornih spojeva koje tijelo lako apsorbira. Luk takođe ima blagi hipnotički efekat.

Za srce

Obilje kalijuma i vitamina B u luku govori o njegovim neospornim dobrobitima za kardiovaskularni sistem. Njegovom upotrebom poboljšava se proces hematopoeze i stvaranje krvnih žila. Posebno se koristi u liječenju hipertenzije.

Koristi i štete kod bolesti

Dokazana pozitivna dinamika u upotrebi luka kod pacijenata sa karcinomom dojke. Ljekovita svojstva ovog čarobnog proizvoda nisu ograničena na ovo.

Zbog prisustva kalcijuma koji je lako probavljiv, koristi se za liječenje osteoporoze. Također je obavezan u ishrani pacijenata za giht i za njegovu prevenciju, jer pomaže u uklanjanju mokraćne kiseline iz bubrega, a ne taloži se na zglobovima.

Sa dijabetesom

Ljekovita svojstva luka kod oba tipa dijabetesa teško se mogu precijeniti. Činjenica je da ima nevjerovatan učinak - snižavanje šećera u krvi (zbog obilja vitamina PP). Za inzulinsko zavisne pacijente, svakodnevna upotreba luka u bilo kojem obliku (i termički obrađenog i sirovog) u velikim količinama prilika je da se „skine s igle“. Uprkos činjenici da se učinak luka ne pojavljuje odmah, on ima isti učinak kao skupi lijek.

Glavni štetni efekti luka:

iritacija sluzokože sa svim posljedicama (pogoršanje čira, gastritis, bronhijalna astma);
određena inhibicija moždanih procesa (pospanost);
negativan utjecaj na korisnu crijevnu mikrofloru i kiselost u gastrointestinalnom traktu.

Upotreba luka je strogo zabranjena kod akutnog pankreatitisa zbog eteričnih ulja koja pobuđuju sluznicu, obilja kiselina i dijetalnih vlakana. Potonji doprinose motoričkim funkcijama crijeva i uzrokuju nadimanje, grčeve, proljev.

Odgovori na popularna pitanja

Koji je najbolji način konzumiranja proizvoda?

Najidealnija opcija je sirovi luk. Neki ljudi ga jedu jednostavno u oguljenom obliku, poput jabuke.

Kuhani luk gubi lavovski udio vitamina C i drugih korisnih tvari tokom prerade, ali ostaje moćno oružje u borbi protiv dijabetesa, pankreatitisa i drugih bolesti.

Norme za upotrebu proizvoda u hrani

100 gr. luk je u stanju da zadovolji potrebe organizma za vitaminom C. Ograničenja njegove upotrebe nameću se samo u slučaju bolesti osobe.

Hajde da sumiramo prednosti luka

O prednostima luka možete pričati beskrajno. Njegovu efikasnost dokazale su mnoge generacije, zauzima počasno prvo mjesto u liječenju narodnih lijekova. Bogatstvo vitamina, oštar i nezaboravan ukus i miris, dokazani status panacee - eto šta je luk.