Что сделать дергалось верхнее веко. Дергается глаз (правый). Нервный тик при умственном или физическом утомлении

Иногда чувствуете что начинает дергаться глаз. Начинается это внезапно и непродолжительно. Почему дергается глаз и что делать с этим?

Частой причиной подергивания мышц глаза может являться нервный тик. Итак, у человека дергается глаз. По-научному это называется нервный тик, он же гиперкинез. Почему он появляется? Причин, почему дергается глаз, достаточно много, но основными принято называть следующие. Причины: подобные спазмы могут появиться из-за ложного нервного импульса, заставляющего мышцы сокращаться

Это проблема достаточно распространенная и при определенных обстоятельствах может возникнуть у каждого. Почему дергается глаз?

Практически у каждого из нас хотя бы раз в жизни дергался глаз. Согласитесь, довольно неприятное ощущение, ведь мышцы глаз дергаются без нашего ведома, и, как нам кажется, это заметно даже из космоса. Но это далеко не так. На самом деле, дерганье глаза обычно незаметно для стороннего наблюдателя. Подобная иллюзия формируется в результате того, что мы не привыкли к такой напряженной работе глазных мышц. На основе этого контраста и зарождается ошибочное восприятие. В этой статье мы расскажем о причинах, заставляющих дергаться наши глаза.

Прежде чем выяснить, как справиться с такой проблемой, стоит в первую очередь выяснить, почему дергается глаз, каковы причины данного процесса.

Причины, почему дергается глаз, почему дергается веко глаза и почему дергается под глазом, объясняются очень просто.

1. Одной из наиболее распространенных причин подергивания мышц глаза, как утверждают специалисты, является нервный тик. Нервное напряжение, переутомление и хроническое недосыпание также негативно сказываются на спокойствии организма и его ощущениях. Если все дело – в этом, постарайтесь не беспокоиться, попробуйте отдохнуть, абстрагировавшись от всех мыслей. Если такой прием вам не помог и глаз продолжает дергаться, лучше обратитесь к врачу.

Такие непроизвольные навязчивые движения мышц глаза, которые невозможно регулировать самостоятельно, называются нервным тиком. Это неврологическая проблема, которая может быть как первичной или приобретенной, так и вторичной, развивающейся на фоне какого-либо неврологического заболевания. Причины, почему дергается глаз, почему дергается веко глаза и почему дергается под глазом, объясняются очень просто. В нервной системе возникает ложный импульс, которые заставляет постоянно сокращаться одну мышцу или группу мышц. При этом, мышца находится постоянно в работе, и со временем устает и начинает болеть.

2. Если подергивание мышц глаза приобрело постоянный характер, это может привести к развитию лицевого гемиспазма. В таких случаях следует обратиться за помощью к неврологу, который сможет поставить точный диагноз. Иногда после подергивания глаз снижается зрение. Если это произошло, проконсультируйтесь сначала у офтальмолога, а затем – у невролога.

3. Помимо стрессов и хронической усталости, подергивание глаза возникает при наличии авитаминоза, обычно возникающего в весенний период времени, в результате которого ухудшается проводимость в синапсах глазодвигательных мышц. Острый или хронический невроз является наиболее частой причиной подергивания глазных мышц.

4. Дергающийся глаз – левый или правый – может свидетельствовать о наличии у вас психологических проблем. В таком случае, вам необходима консультация психолога, который поможет выявить и отработать все психотравмирующие ситуации. В период лечения постарайтесь как можно меньше проводить время за компьютером. Если глаз дергается уже на протяжении 7-10 дней, обязательно проконсультируйтесь у невролога.

Непроизвольное подергивание окологлазных мышц обычно именуют нервным тиком. Нетрудно заметить, что это название указывает на связь явления с нервной системой. Во многих случаях это действительно так, однако бывают случаи, когда глаз дергается, но к нервной системе это не имеет прямого отношения. В этой статье мы рассмотрим причины отчего дергается глаз, что при этом можно сделать и как лечить данный недуг.

Причины подергивания мышц век

переутомление : если ваши глаза долго остаются напряженными, например, при работе на компьютере, вычитке текстов, интенсивной работе с формулами и цифрами, чтении до поздней ночи, их усталость может вызвать тик как ответ на перенапряжение мышц глаза;
ослабление иммунитета в связи с недавно перенесенными простудными заболеваниями, инфекцией: прием лекарств, общая слабость также могут спровоцировать микросудороги и подергивание мышц глаза;
конъюнктивит или другие воспалительные заболевания глаз: если, помимо подергивания век, вы ощущаете жжение и видите покраснение склер, значит, глазное веко дергается из-за воспалительного процесса;
недостаток в организме магния : его потери с потом при высоких нагрузках, а также с мочой из-за употребления диуретиков и , могут вызывать судороги мышц, и не только глазных, но и более крупных – например, икроножных;
недостаточное усвоение кальция : его усвоению препятствует отсутствие физической активности, недостаток солнца (не образуется витамин D), некоторые заболевания почек и щитовидной железы;
переизбыток алюминия : он мешает правильному усвоению других микроэлементов и может нанести вред здоровью;
травмы головы ;
и, наконец, собственно нервные причины дерганья глаза: невроз, стрессовая ситуация, общее перевозбуждение.

Лечение дергающегося глаза

В большинстве случаев устранение причины подергивания век быстро помогает избавиться от этой неприятности и серьезного лечения может не потребоваться. Что для этого требуется сделать?

Отдых и сон : следует дать глазам расслабиться, лучше всего хорошенько выспаться. Если такой возможности посреди рабочего дня или в командировке у вас нет, попробуйте гимнастику для глаз.
Гимнастика для глаз :

крепко зажмурьтесь, подождите 30 секунд и широко откройте глаза;
быстро поморгайте;
прикройте веки и опишите глазными яблоками круг сначала по часовой, а затем против часовой стрелки;
спокойно посидите 30 секунд с закрытыми глазами;
посмотрите вдаль, лучше всего на что-то зеленое или синее.

Компрессы: положите на веки два прохладных пакетика из-под чая (или смочите заваркой два ватных диска) и подержите их несколько минут.
Очень хорошо помогает мануальная терапия :

потрите ладони друг о друга, чтобы они стали теплыми;
наложите их «ковшиком» на глаза, центр ладоней напротив зрачков (пальминг);
скрестите мизинцы на переносице;
основания ладоней наложите на скулы, слегка придавливая;
на глазные яблоки давить не надо, просто подержите ладони на области глаз несколько минут, пока не почувствуете приятное расслабление.

Пересмотрите свою диету ; недостаток магния можно попытаться восполнить, употребляя определенные продукты. Больше всего магния содержится:

в грецких орехах;
кунжуте;
тыквенных семечках;
чечевице и фасоли;
отрубях;
ржаном хлебе;
зеленых овощах.

Восполните дефицит кальция, включив в распорядок дня прогулки на свежем воздухе , физические упражнения , водные процедуры . Ешьте продукты, богатые кальцием:

молоко и молочные продукты;
сыр и творог;
кунжут и ;
курагу;
арахис;
семечки (тыквенные и подсолнечные).

Если начал дергаться глаз, обратите внимание на состав воды , которую вы пьете: в ней может быть повышено содержание алюминия. К тому же, алюминий может находиться в зубных мостах и коронках. Не перебарщивайте с дезодорантами, они тоже содержат алюминий. Лучше всего пользоваться натуральными дезодорантами из каменной соли или протирать подмышки раствором соды.

Попробуйте попить успокаивающий и витаминный сбор — он также поспособствует укреплению иммунитета:

— 3 ст.ложки подорожника;

— 1 ст.ложка руты;

— 1 ст.ложка семени аниса;

— пол-литра кипятка;

— пол-лимона;

— 2 ст.ложки меда.

Ограничьте употребление крепкого кофе и алкоголя, а также энергетиков. Глаз может дергаться из-за общего повышения тонуса мышц.
Перенесенная травма головы, единственным последствием которой, вроде бы, оказался нервный тик — это повод задуматься и отнестись к своему состоянию более серьезно. Консультация с врачом может оказаться нелишней.
Если причиной периодического подергивания века является невроз, обратитесь к невропатологу , который выпишет успокаивающие и противосудорожные средства или подберет другое лечение.
Пейте чай с мятой и отвар шиповника – мята успокаивает и снимает спазмы с глазных мышц, насыщает витаминами.

Если все перечисленные средства испробованы, а глаз продолжает дергаться, нужно пройти обследование у нескольких специалистов – окулиста, отоларинголога, терапевта и невропатолога. Ведь подергивания микромышц может оказаться тревожным сигналом нарушения мозгового кровообращения, воспаления глазного нерва, (воспаления среднего уха) или поражения центральной нервной системы. В некоторых (достаточно редких) случаях это может быть признаком микроинсульта или даже инсульта.

Так что, если у вас постоянно дергается глаз, а народные средства избавления от тика не помогают, лучше все-таки обратиться к врачу за соответствующим лечением.

Статья на тему: "причины и лечение тика, если дергается верхнее веко правого глаза" от профессионалов.

Подергивания (миокимия) век - это серийное непроизвольное сокращение круговой мышцы глаза. Медицина подобные сокращения мышц обозначает, как гиперкинез, а народное название данного явления - нервный тик. Причины, по которым может возникнуть непроизвольное подергивание верхнего либо нижнего века, могут быть различными, однако в большинстве случаев - это расстройство нервной системы вследствие перенесенного переживания либо стресса. Подергивание века для здоровья не опасно, но приносит человеку определенный психологический дискомфорт.

В очень редких случаях такое явление может вызывать болезненные ощущения. В особенности если дергается веко глаза на протяжении довольно длительного временного промежутка. От постоянно возникающих сокращений, мышцы глаза перенапрягаются, устают, и в последующем каждое подергивание становится болезненным.

Почему дергается нижнее или верхнее веко глаза?

Существует несколько причин, которые могут привести к непроизвольному дерганию глаз. Рассмотрим некоторые из них:

Стрессовые состояния. На стресс люди реагируют по-разному. Так, одни скандалят и кричат, у других бывают истерики, а у третьих возникает нервный тик. Прекратить подергивания в этом случае возможно при устранении причины самого стресса и восстановлении спокойствия.
Сильное напряжение глаз. Такое напряжение возникает при постоянном пользовании компьютером, просмотре ТВ, либо длительном ношении средств для коррекции зрения (очков или контактных линз).
Общая усталость глаз. Может быть связана с нарушением режима сна.
Сухость глаз. Чаще такое явление наблюдается у пожилых людей. В молодом возрасте данное состояние развивается при длительной работе за компьютером. В этом случае человек постоянно смотрит на монитор и реже моргает. Отсюда и может возникнуть сухость глаз.
Поражения ЦНС. В этом случае усиливается нервно-рефлекторная возбудимость, снижается мышечный тонус, что ведет к краткосрочным судорогам верхнего либо нижнего века и мышечной гипертонии.
Перенесенные ранее инфекционные заболевания (грипп, ОРВИ, отит, конъюнктивит, блефарит) могут явиться причиной воспаления круговой мышцы века.
Наследственность. Иногда встречается генетическая предрасположенность к возникновению нервного тика.
Хронические нервные заболевания, которые связаны с дисфункцией мозговой активности (болезнь Паркинсона, синдром Туретта, паралич Белла).
Неконтролируемое употребление крепкого кофе и алкоголя. Нередко частое употребление этих напитков может привести к появлению нервного тика.
Несбалансированный рацион. Недостаток в организме необходимых для нормального функционирования витаминов и микроэлементов (магний, калий, кальций) могут привести к неконтролируемым подергиваниям нижнего либо верхнего века.

Естественно, это далеко не полный перечень возможных причин, которые способны вызвать непроизвольные подергивания глазного века.

Если вы обнаружили у себя это явление, которое не проходит длительное время, следует обратиться за консультацией к врачу. Специалист поможет определить причину возникновения подергиваний века и даст рекомендации по устранению этого дискомфортного явления.

Методы лечения нервного тика

Дергается веко левого (правого) глаза: что делать?

Вы не можете усилием воли приказать глазу не дергаться, но можно попробовать выполнить некоторые манипуляции, которые помогут справиться с проявлениями нервного тика. Вот некоторые из них:

Что можно сделать для профилактики?

Если нервный тик возникает неоднократно, то игнорировать данную проблему будет категорически не правильно. Первым делом нужно провести анализ возможных причин, которые привели к возникновению этого дискомфортного явления. Визит к врачу здесь станет грамотным подспорьем.

Однако помимо определения причин и проведения (при необходимости) грамотного лечения, следует кардинально пересмотреть свой ритм жизни и предпочтения.

Такие перемены должны содержать несколько пунктов, которые обязательны к выполнению, а именно:

Самое первое средство - исключить из употребления кофе и алкогольные напитки, а также полностью отказаться от курения.
Если человек имеет напряженный график работы, который связан с постоянными психологическими перегрузками. То имеет смысл организовать хотя бы небольшой отпуск и сменить обстановку (уехать на море, в горы, в лес). Если в данный период такой вариант невозможен, то стоит посетить специализированный центр по релаксации и принять серию СПА-процедур, которые будут направлены на расслабление и релаксацию.
Это поможет нормализовать психическое состояние и в некоторой степени улучшит тонус всего организма.
Следует принять полный курс легких успокаивающих препаратов. В этом случае достаточным может быть настойка пустырника, валерианы либо пиона. Добавляйте в свой рацион мятные и ромашковые чаи, а также настойки герани и подорожника с лимоном и медом.
Хорошо помогают компрессы на глаза, приготовленные в домашних условиях из зеленого либо черного чая, а также настоев ромашки, мелиссы и листьев черной смородины.
Добавьте в свой рацион свежие либо замороженные ягоды черники. Вещества, которые содержатся в этой ягоде в большой концентрации, полезны для глаз, а также способны укреплять мышцы века и приостанавливать их растяжение.
Организуйте для себя правильный режим ночного отдыха, сбалансировав периоды активной деятельности и полноценного сна. Ночной сон должен длиться 7-9 часов (в зависимости от потребностей организма).
Если по долгу своей работы, человек обязан длительное время находится перед монитором компьютера, то обязательно следует делать кратковременные перерывы (5-10 минут), которые дадут возможность глазам отдохнуть.
Если человек находится в стрессовом периоде своей жизни, который связан с неприятностями на работе либо проблемами в семье, то целесообразным будет визит к психологу. Специалист грамотно подскажет, как именно реагировать на психораздражающие факторы.
И, конечно, уже традиционная рекомендация: ведите активный образ жизни, посещайте спортивный клуб, бассейн, а также устраивайте для себя пешие прогулки на свежем воздухе.

Каковы причины заболевания
Дергается веко: практические рекомендации
Гимнастика и релаксация

Многим людям знакомо ощущение, когда дергается верхнее веко. Почему это происходит? Что пытается сказать организм, подавая такие знаки, и что предпринять, чтобы веко не дергалось? Ведь, как известно, человеческое тело – тонкий инструмент, и различные неполадки в нем могут проявлять себя совсем с неожиданной стороны.

Дергается верхнее веко: особенности

Это проявление гиперкинеза, он возникает при сбоях в мозговых центрах, несущих ответственность за двигательную активность круговых мышц глаза. Несанкционированный импульс посылают мозгу перевозбужденные нейроны, отчего происходит навязчивое движение. Чаще на это реагирует верхнее веко, так как в нем нервных окончаний большее количество, чем в нижнем. Эта напасть может затронуть как веко левого глаза, так и правого.

Иногда легкое подергивание верхнего века может остаться незамеченным, но случается и так, что поначалу начинает дергаться веко правого глаза, а человек долго не обращает на это внимания. Затем это же явление затрагивает левое веко. Далее уже поднимается бровь и угол глаза. Впоследствии тик прогрессирует, и все веко глаза начинает уже опускаться непроизвольно.

Дергающееся веко мешает концентрировать внимание, раздражает, ему нередко сопутствуют перепады настроения, заторможенность, рассеянность, быстрая утомляемость, непрерывное напряжение, эмоциональная неуравновешенность.

Различают гиперкинез первичный и вторичный. Причина вторичного гиперкинеза кроется в серьезных нарушениях головного мозга.

При простом тике дергается веко недолго, возможны разовые проявления. При сложном движения повторяются и затягиваются: сначала их продолжительность не превышает нескольких минут, но позже не прекращается часами.

Вернуться к оглавлению

Каковы причины заболевания

Факторов, провоцирующих возникновение тика, несколько, и главный из них – это нервное и эмоциональное истощение.

Оно способно наступить от постоянной напряженной умственной деятельности, частого недосыпания, переездов и перелетов, отсутствия отдыха, регулярных стрессовых ситуаций, возникших на производстве или в семье. Причины могут быть следующие:

Глазные болезни, при которых приходится много моргать: конъюнктивит, блефарит, халязион. Сухость глаз наступает от круглосуточного сидения за компьютером, у пожилых людей, из-за чтения, если освещения недостаточно.
Подергивание века вызывает наблюдение за быстро двигающимися предметами. Такое напряжение регулярно испытывают машинисты поездов, вагоновожатые метро.
Курение, употребление алкоголя, кофе и крепкий чай возбуждают нервную систему, утомляют и истощают организм, и тогда тоже начинает дергаться верхнее веко.
Авитаминозы, в частности нехватка магния и калия, потеря витамина В.
Перенесенные инфекционные заболевания, ОРЗ и ОРВИ, операции.
Ослабление иммунитета, вызванное многими факторами, тоже способствует тику.
Аллергии на пыльцу, пух, шерсть домашних животных, пыль, лекарственные препараты.
Неправильно подобранные или некачественные линзы, непрерывное ношение очков.

Вышеназванные причины обычно провоцируются самим человеком, вызывая синдром дергающегося века.

Иногда имеется и наличие гельминтов, о присутствии которых человек даже и не подозревает. Наступление тика обусловлено присутствием шейного остеохондроза, когда пережимаются конкретные нервы, связанные с мышцей верхнего века. Иногда это предвестник тяжелых заболеваний: атеросклероза сосудов мозга, болезни Паркинсона, менингита, внутричерепного давления.

Вернуться к оглавлению

Что можно предпринять для профилактики

Если неоднократно дергается глаз, то просто не обращать внимания на это нельзя. На начальном этапе следует проанализировать свое состояние и определить, чем вызван данный сигнал. Необходимо хорошо подумать, кардинально измениться самому и поменять свои предпочтения и ритм жизни.

Самое первое, что желательно сделать – вычеркнуть из своего рациона кофе и алкогольные напитки.
Если человек много и напряженно работает и редко отдыхает, то, может быть, есть смысл взять небольшой отпуск и уехать, например, на море. Если такой возможности нет, то можно несколько раз посетить спа-салон: процедуры физического расслабления дают возможность отдохнуть не только телу – нормализуется и психическое состояние.
Пропить полный курс легких успокаивающих: настойки валерианы, пустырника, пиона порой бывает достаточно, чтобы не вспоминать о тике. Рекомендуют ромашковые и мятные чаи. Настои из листиков герани, подорожника с медом и лимоном.
Компрессы на веки из настоев тех же трав обладают успокаивающим эффектом.
Хорошенько выспаться и отрегулировать режим дня, сбалансировав активную деятельность и полноценный сон. Длиться он должен не менее 7 – 9 часов, это зависит от потребности организма.

Если общение с компьютером связано с основной деятельностью человека, то рекомендуется каждый час давать глазам покой, буквально 10, а то и 5 минут достаточно, чтобы дергающиеся веки больше не беспокоили.

Если одолели проблемы дома и на работе, то хотя бы разовое посещение психолога поможет выбрать правильную линию поведения, чтобы разумно и сдержанно реагировать на психораздражающий фактор.

Специалист расскажет и покажет упражнения, способствующие релаксации.

И конечно, нельзя забывать о физкультуре, занятиях в спортзале, плавании в бассейне.

Отдых на природе, свежий воздух, прогулки в парке, в лесу – все это должно присутствовать, дабы избежать перенапряжения и развития серьезных болезней.

Вернуться к оглавлению

Избежать дефицита витаминов и микроэлементов помогает прием их в таблетках или драже.

На начальном этапе можно немного превысить дозу, указанную на упаковке, а затем употреблять их согласно инструкции. Но коррекция питания наиболее важна. Нехватку магния и калия помогут восполнить потребление рыбы, гороха, шоколада, банана, семечек кунжута, укропа, шпината, брокколи, какао, лука, миндаля.

Витамин В, необходимый для правильного функционирования нервной системы, содержится в яйцах, черном хлебе, говяжьей печени, дрожжах, фасоли, ростках пшеницы. Иногда врач рекомендует инъекции комплекса витаминов внутримышечно.

При аллергических реакциях лучше пользоваться антигистаминными таблетками, так как капли иссушают слизистую глаза и провоцируют дальнейшее развитие глазного тика.

В случае выполнения всех вышеуказанных рекомендаций веко перестанет дергаться, организм отдохнет, наберется сил, настоящее покажется более радостным и счастливым. Но если результата нет и симптомы продолжают проявляться, то надлежит срочно идти к невропатологу. Специалист сможет установить происхождение болезни и назначит соответствующую терапию.

Если истоки прячутся в позвоночнике, то врач обычно устраняет проблему с помощью медикаментозных средств и массажа. Но и самим не надо надеяться только на таблетки. Необходима лечебная гимнастика, следует избегать статичных поз, увеличить двигательную активность.

Часто врачи советуют иглотерапию, дыхательную гимнастику. Визит к окулисту устранит воспаление глаз. Капли от сухости слизистой или противовоспалительные мази, назначенные врачом, устранят заболевание.

Вернуться к оглавлению

Гимнастика и релаксация

Если дергается верхнее веко, то в случае невропатической этиологии тика упражнения, массаж и релаксация очень эффективны в прекращении проявления симптомов.

Как только появились подергивания в веке, то расслабить мышцы очень хорошо помогает массаж век. Нужно просто нанести немного крема или масла на веки и легким движением кончиками пальцев растирать их.

При подергивании глаза надо крепко зажмуриться, веки при этом должны быть напряжены, затем сделать глубокий вдох и сразу выдох, потом секундная передышка и упражнение повторить. И так 5 раз.

Потереть ладони друг о друга, пока они не станут горячими, и положить на лицо. Их теплота и темнота успокоят глаза. Дыхание в это время должно быть медленное и спокойное. Держать руки у лица следует до прекращения мелькания светлых пятен.

Эти занятия очень полезны при разных видах переутомления, когда имеется подергивание века. Делать их надо утром и в течение дня.

Не поворачивая головы, следует вращать зрачками, направляя их то вправо и вниз, то влево и вверх, или рисуя в воздухе воображаемые звезды, зигзаги, круги. Представляя себе, что усилием глаз вращается шар, рисуется мелкая спираль. При усталости мышц надо прекратить занятие.
Глядя в окно, сосредоточиться на далекой точке, прикрыв левый глаз. По прошествии минуты, поменять на правый.
Частые моргания в течение 10 минут при созерцании пламени – отличная тренировка для глаз, ей пользуются индийские йоги.
Ароматерапия давно известна и с успехом применяется в разных сферах: вдыхание масел померанца, лаванды, герани, мяты, душистой корицы как раз подойдут для процедур расслабления и психического отдыха.
Удобно лечь или сесть, глаза прикрыть, расслабиться и представить себе, что пошел приятный теплый дождик, смывающий накопившуюся усталость, напряженность и негатив. Всего 5 минут – и обновление и легкость гарантированы.

Все знают, что большинство недугов – а это 80% – возникает из-за перенапряжения нервной системы. Поэтому пускать на самотек и игнорировать маленькие звоночки тела нельзя, иначе на пути появятся более сложные трудности, избавиться от которых будет гораздо труднее.

У всех бывают случаи, когда непроизвольно дёргается веко (по-научному это называется миокимией). Это достаточно неприятное ощущение. В народе говорят, что это нервный тик, неважно дёргается ли веко правого глаза или веко левого глаза. В медицине непроизвольное сокращение мышц верхнего века называется гиперкинез. Если быть точным, то гиперкинез – это непроизвольное сокращение различных мышц. Чаще встречается гиперкинез верхнего века, так как оно более подвижное.

Дергающееся веко доставляет большой дискомфорт человеку. В таких случаях сложно сконцентрировать внимание, глаза быстро устают, человек становится рассеянным, заторможенным. Бывают приступы, при которых веко дергается в течение часа и больше.

Однократное неконтролируемое сокращение глазных мышц обычно не вызывает паники у людей, но, когда глаз дёргается достаточно продолжительно и часто, следует обратиться к специалисту. Вероятно, что офтальмолог может направить вас к неврологу, так как это заболевание зачастую имеет неврологическую этиологию.

Основные причины гиперкинеза (тика)

Наверное вы не раз задавались вопросом: «Почему дергается глаз верхнее веко?» Давайте попытаемся разобраться. Гиперкинез может быть первичным и вторичным.

Первичный гиперкинез

Данный тип не представляет особой опасности. Основные причины его возникновения:

Стрессы, эмоциональное напряжение. Этот пункт не просто так занимает первое место. На сегодняшний день стресс это самая распространённая причина появления гиперкинеза. Верхнее веко может начать дергаться вследствие напряженной умственной работы, хронического недосыпа, а также стрессовых ситуаций дома или на работе.
Переутомление глаз. Гиперкинез и-за переутомления глаз часто встречается у людей, чья работа требует концентрации зрения и внимания: водители, машинисты метро, люди, которые в работе используют микроскоп. В данном случае достаточно дать глазам немного отдохнуть.
Ослабление иммунитета, перенесенные вирусные и инфекционные заболевания. В этих случаях так же могут возникнуть подобные проблемы.
Употребление алкоголя, курение, чрезмерное потребление кофе. При этом происходит возбуждение нервной системы, в результате которого организм истощается.
Нехватка витаминов и минералов. Авитаминоз – серьезная причина дисбаланса в организме. Особенно чувствительны глаза к недостатку калия, магния, витаминов группы В. Одним из проявлений нехватки витаминов может стать гиперкинез.
Постоянное ношение очков или неправильно подобранные линзы.
Аллергическая реакция.
Болезни глаз.

Вторичный гиперкинез

Вторичный гиперкинез является серьезным заболеванием, в основе которого лежат нарушения работы головного мозга, сосудов или неврологических нарушений. Подергиваться может левый или правый глаз при следующих заболеваниях:

Болезнь Паркинсона;
Повышение внутричерепного давления;
Атеросклероз;
Менингит;
Нервные расстройства;
Родовые травмы;
Шейный остеохондроз;
Болезни, связанные с повреждением лицевого нерва.

Существуют и другие состояния при которых подергивание верхнего века является одним из диагностических симптомов.

В таких случаях необходимо обратиться к специалисту, который оценит общую картину течения заболевая, соберет анамнез, при необходимости назначит дополнительные лабораторные и инструментальные обследования.

Как избавиться от подергивания века (миокимии)?

Бывают случаи, когда глаз перестает дергаться самостоятельно. Как правило, в этом случае, подергивания не беспокоят вас долго и не повторяются. Однако, если гиперкинез то и дело возвращается, то можно попробовать самостоятельно избавиться от этого нервного тика. Вот некоторые методы, которые могут помочь:

Главное, хорошо отдохните. В большинстве случаев глаз дергается из-за хронической усталости. Возможно если вы хорошо выспитесь, избавитесь от забот, веко перестанет дергаться. Если у вас есть возможность, то возьмите отпуск, смените обстановку, чаще гуляйте на свежем воздухе.
Пропейте курс успокаивающих препаратов. Прекрасно подойдет пустырник, валериана, пион. Это послужит прекрасным защитным механизмом, поможет вам справляться со стрессовыми ситуациями.
Сократите пребывание за компьютером. Если ваша работа связана с интернетом, то старайтесь хотя бы каждый час делать пятиминутные перерывы, в которых разминайте шею и делайте глазную гимнастику.
Нормализуйте сон. Не допускайте недосыпа.
Уменьшите употребление чая и кофе, в них содержится кофеин, и они возбуждают нервную систему.
Избегайте стрессовых ситуаций. Не допускайте эмоционального и умственного перенапряжения. Не даром говорят, что все болезни от нервов. Поэтому нужно внимательно относиться ко всем развивающимся симптомам и стараться жалеть свою нервную систему.
Применяйте успокаивающие компрессы для глаз и массаж век. Компрессы можно делать из настоя любых трав: крапива, ромашка, возможно применение листов алоэ.
Принимайте витамины. Следите за своим рационом. Употребляйте достаточное количество фруктов и овощей. Особенно обратите внимание на продукты, содержащие калий и магний: рыбу, бананы, горох, укроп, лук, шоколад. Так вы сможете нормализовать содержание витаминов, минералов в организме и укрепить свою иммунную систему.
Больше времени проводите на свежем воздухе. Полезно увеличить двигательную активность.
Избавьтесь от вредных привычек. Курение – фактор риска многих заболеваний: атеросклероз, сахарный диабет, болезни легких. В городских условиях организм и без того постоянно подвержен действию токсинов и газов. Не стоит лишний раз подвергать себя опасности.
Делайте упражнения для глаз.

Все перечисленные правила также станут прекрасной профилактикой появления гиперкинеза.

Гимнастика для глаз при миокимии

Гимнастика – это прекрасный способ держать мышцы глаз в тонусе. Она прекрасно подходит для профилактики многих офтальмологических заболеваний, в том числе и подергивания века. Эти упражнения помогают кровообращению, улучшают отток глазной жидкости, позволяют расслабиться и отвлечься. Делать их предпочтительнее в утренние часы. Вот некоторые эффективные упражнения:

Дышите ровно, примите удобную позу, расслабьте шею. На глубоком вдохе со всей силы зажмурьте глаза, досчитайте до пяти. Выдохните и затем расслабьте глаза. Повторите такое упражнение пару раз.
Нагрейте ладони или пальцы трением, зачем накройте ими глаза на пару минут. Не стоит сильно давить на веки. Такой простой способ успокоит и расслабит глаза.
С неподвижной головой медленно вращайте глазами сначала по часовой стрелке, потом против часовой. По пять кругов в каждую сторону. Если почувствуете усталость, прекратите упражнение.
Нарисуйте на окне точку и поочередно каждым глазом смотрите сначала на точку, потом переводите взгляд на объект в дали. Упражнение необходимо выполнять в течение минуты каждым глазом.

К какому врачу обращаться?

Долго дергающийся глаз вызывает опасения. Как и при всех заболеваниях, не следует затягивать с визитом к врачу, так как вы можете запустить болезнь и лечить ее будет сложнее.

Для определения причины, по которой может возникнуть миокимия, следует обратиться к офтальмологу. Он проведёт осмотр, и, в случае необходимости назначит дополнительное обследование.

Врач назначит вам лечение, которое будет направлено на борьбу с самой причиной этого симптома. Только специалист сможет определить, почему на самом деле дергается верхнее веко.

успокаивающие средства;
поливитамины;
медикаменты нормализующие кровообращение.

Как правило, вне зависимости от причины назначают консультацию у невролога, для того чтобы исключить появление серьезных неврологических заболеваний. При их обнаружении врач сам подбирает индивидуальную терапию, которая занимает достаточно продолжительное время.

Вам будет это интересно:

Непроизвольное подёргивание мускулатуры какого-то из век, называемое медицине термином «нервный тик», является довольно распространённым явлением, которое знакомо подавляющему большинства людей.

Почему это происходит? Причину подёргивания чаще всего следует искать внутри организма, а не в самом веке. Необходимо понимать что оно является лишь симптомом, то есть сигналом о происходящих в организме нарушениях, связаных с состоянием здоровья и может проявиться с любой из сторон - как справа, так и слева.

Подёргивание век, или нервный тик

У кого-то такое состояние возникает лишь однажды в жизни, в то время как другие знакомы с этим явлением достаточно хорошо, потому что сталкиваются с ним более часто. Как правило, в большинстве случаев люди не могут объяснить причины, которые способствовали появлению проблемы.

Очень часто подёргивание века проходит так же как и возникла - самостоятельно, без каких-либо вмешательств. Но к сожалению, встречаются случаи, когда нервный тик доставляет немалый дискомфорт - как психологический, так и физический. В таких случаях, разумеется, требуется медицинское вмешательство.

Длиться подёргивание века может от нескольких секунд, в некоторых случаях до нескольких суток.

Подёргивание века существенно препятствует концентрации внимания , усиливает и ускоряет утомляемость глаз, очень раздражает пациента, поскольку контролировать этот симптом он не может.

В неврологии подёргивание века относят к одному из симптомов, характерных для гиперкинетических расстройств. Нарушение в этих случаях происходит в тех центрах коры полушарий головного мозга, которые отвечают за тонус глазных мышц. Поскольку в верхнем веке нервных окончаний сосредоточено больше, то нервный тик чаще появляется именно на верхнем веке, чем на нижнем.

Подёргивание века (неважно - левого или правого глаза) особенно неприятно в связи с тем, что человек никаким образом не может контролировать его возникновение.

Каждый, кто сталкивался с этой проблемой, наверняка задавался вопросом: от чего это возникает? Причин, способных вызвать данное состояние , достаточно много; при этом часть из них совершенно безобидны и никакой угрозы для состояния здоровья пациента не представляют. Однако некоторые причины тика достаточно серьёзны и вполне могут быть связаны с теми или иными неврологическими расстройствами.

Так в чём же причина?

Отчего может дёргаться веко? Среди основных причин, способных вызвать подёргивание век, выделяют следующие:

Истощение нервного, эмоционального потенциала; такое состояние возможно при психологических перегрузках, частой подверженности стрессу, депрессивных состояниях, а также при частом недосыпании.
Длительное напряжение глаз, способствующее их переутомлению, например, длительная работа за компьютером, чтение книг или просмотр телевизора без перерывов, - все эти действия вызывают напряжение мышц, управляющих веком, и могут вызвать его периодические подёргивания.
Заболевания органов зрения - воспаление век, конъюнктивы.
Так называемый синдром сухого глаза, то есть сухость слизистой оболочки органа зрения; такое состояние часто возникают у пожилых людей, или тех, у кого глаза длительное время находятся в состоянии напряжения; провоцирующие факторы: чтение книг при плохом освещении, длительное нахождение за рулём при плохой видимости, длительная работа за компьютером.
Интоксикации, которые могут быть результатом употребления алкоголя или табакокурения.
Крепкий чай или кофе.
Дефицит некоторых элементов в организме, таких как, например, магний, калий витамины группы В.
Последствия перенесённого заболевания инфекционной природы.
Последствия оперативного вмешательства на глазах.
Снижение иммунитета.
Подёргивание верхних или нижних век может быть одним из проявлений аллергических реакций.
Причиной могут быть и проблемы с линзами, - они либо неправильно подобраны, либо имеют низкое качество.
Непрерывное ношение очков.

Все эти факторы не только способны вызывать подёргивание века , в ряде случаев они являются лишь поводом, так называемым «спусковым механизмом» для проявления этого симптома. В ряде случаев только специалист может разобраться, почему дёргается глаз и назначить лечение.

В медицине выделяется ряд заболеваний, для которых характерно подёргивание века как симптом. В большинстве своём это заболевания, связанные с поражением структур головного мозга.

Вот самые частые из них:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника; особенно, если имеют место нарушения кровообращения в вертебро-базилярном бассейне.
Болезнь Паркинсона (или синдром Паркинсона).
Патологии лицевого нерва (в этом случае, если нерв пострадал, например, с левой стороны, то и глаз будет дёргаться левый).
Опухоли, онкологическое поражение головного мозга.
Синдром Туретта.
Последствия травм, полученных в перинатальном периоде.
Неврозы.
Проявление атеросклеротического поражения сосудов головного мозга.
Менингиты.
Синдром внутричерепной гипертензии.

Это лишь некоторая часть заболеваний, способных вызвать этот неприятный симптом. Существуют и другие патологии ЦНС, для которых характерно подёргивание век правого и левого глаз.

Если подёргивание вызвано одним из этих заболеваний , то на его фоне будут присутствовать и другие характерные проявления каждой из болезней. Когда же глаз дёргается, но проявления каких-либо заболеваний не наблюдается, велика вероятность, что неприятность вызвана лишь переутомлением.

В случае же, если симптом беспокоит регулярно, то на него следует обратить внимание и проконсультироваться с врачом.

Что делать, если глаз дёргается?

Чтобы наверняка избавиться от беспокоящего симптома , необходимо прежде всего выявить причины его появления. Только тогда возможно будет предпринять меры по его устранению.

Если подёргивания века никак не взаимосвязаны с более серьёзными заболеваниями, то можно попробовать и устранить его самостоятельно. Вот возможные меры, которые наверняка помогут:

в течение нескольких минут активно поморгать глазами;
закрыть глаза и постараться максимально расслабиться;
могут помочь отвары из одной из успокаивающих трав: валериана, пустырник, пион;
следует сократить употребление чая и кофе;
компресс из отваров успокаивающих трав на область век;
полноценный отдых;
сократить время работы за монитором компьютера;
полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
по возможности избегать стрессов и нервных потрясений.
курс поливитаминов.

Соблюдение этих несложных мер поможет не только избавиться от нежелательного неприятного симптома, но и уберечь своё зрение от преждевременного ухудшения. Если же симптомы не исчезают и повторяются регулярно, необходима консультация офтальмолога и невролога - уж они-то разберутся, почему веки дёргаются и какое лечение следует применить в каждом конкретном случае. Если выяснится, что появление неприятного симптома связано с патологией органа зрения, то лечением будет заниматься врач-офтальмолог; а если будет выявлено неврологическое расстройство, то наблюдаться придётся у невролога.

Тщательный сбор анамнеза и подробный осмотр в ходе первого приёма позволит врачу понять, почему возникло заболевание, составить наиболее объективную его картину ; так ему будет легче понять причину и назначить правильное лечение. Терапия будет направлена на устранение основной причины (после того, как будет найден ответ на вопрос «почему?»); а симптомы исчезнут уже после того, как только будет решена этиологическая проблема.

Для устранения нервного тика могут быть использованы:

седативные средства;
препараты, нормализующие церебральное кровоснабжение;
в случае необходимости могут быть назначены консультации других специалистов, в частности, психотерапевта.

Заболевания, при которых может дёргаться веко , и связанные с нарушениями деятельности сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, требуют, как правило, довольно длительного лечения. Назначаться оно должно индивидуально для каждого пациента, в соответствии с особенностями его организма.

Как предотвратить появление тика?

оптимальный распорядок дня;
минимальное напряжение глаз за монитором компьютера (особенно, если веко уже дёргается);
полноценный сон;
избегание стрессов и нервирующих ситуаций;
не следует подвергать глаза механическом раздражениям;
рациональное питание;
своевременное лечение и профилактика внутренних заболеваний.

Каждый человек хотя бы один раз в жизни замечал неконтролируемое подергивание или мигание век. В медицине подобное состояние называется нервный тик. Он длится до 10 минут и, как правило, самостоятельно проходит, но иногда приступ может продолжаться несколько дней. Отчего это происходит, и как избежать неприятных ощущений, можно разобравшись в причинах, вызывающих дергания глаз.

Почему дергается

Подергиваться или пульсировать сам глаз не может, так человек ощущает непроизвольные быстрые спазмы мышечных структур нижнего или верхнего века. Нервный тик, блефароспазм, гиперкинез или дискинезия – это быстрые, стереотипные кратковременные насильственные элементарные движения мышечных тканей. Патологическое непроизвольное сокращение одной мышцы или группы мышц обычно происходит в результате поступления ошибочной команды из головного мозга.

Причин для возникновения подобного состояния может быть достаточно много. Не всегда подергивание глаза связано с каким-либо опасным заболеванием, но однозначно всегда вызывает чувство дискомфорта.

Мимические тики могут иметь различную этиологию:

Первичную (психосоматика). Спазмы возникают внезапно и являются последствиями перенесенных нервных перенапряжений, психологических травм, стрессов. В детском возрасте чаще всего возникают у мальчиков, имеют благоприятный прогноз, протекают доброкачественно и проходят практически самостоятельно. У взрослых часто дергается глаз из-за переутомления на работе (особенно если деятельность связана с постоянным напряжением зрения при чтении, работе за компьютером, специфических тонких работ с повышенным вниманием), из-за систематического недосыпания, неправильного и несбалансированного питания, злоупотребления кофеином, алкогольными напитками и курением.
Вторичную или симптоматическую. Непроизвольные подергивания века глаза являются последствиями развития органических, дисметаболических или травматических поражений головного мозга или центральной нервной системы (энцефалиты, менингиты, интоксикации, нарушения кровоснабжения головного мозга или иннервации нервных волокон, нарушения функциональности внутренних органов, родовые и другие травмы головы, хирургические вмешательства, резкие изменения внутричерепного давления, опухоли, неврозы, частые депрессии и пр.). Неконтролируемое и сильное подергивание глаз может появляться и при офтальмологических заболеваниях: чрезмерной сухости глаза, воспалении век, высокой чувствительности к свету, остром конъюнктивите инфекционного происхождения.
Наследственную или врожденную. Расстройства центральной нервной системы, обусловленные генетическими дефектами, проявляющимися еще в раннем детском возрасте множественными тиками. Это могут быть: мимические механические, вокальные (спазмы голосовых мышц) или сложные механические спазмы конечностей.

Лечение

Если причиной подергивания глаза послужил нездоровый образ жизни, нужно стараться избегать стрессовых ситуаций, которым может подвергаться нервная система на протяжении всего дня.

Желательно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, отводить на сон не менее 8 часов, по возможности правильно питаться и заниматься спортом. Для расслабления можно воспользоваться техниками йоги, дыхательной гимнастикой, медитациями и пр.

Кроме того, может понадобиться пропить курс успокоительных средств, к примеру, пустырник или экстракт валерианы, исключить на время из своего ежедневного рациона кофе, алкогольные напитки и прочие вредные для здоровья напитки и продукты.

Если выяснилось, что глаз начал дергаться из-за дефицита магния, стоит включить в свое меню блюда из рыбы, горох, шоколад и бананы. При сильном и частом спазме верхнего века глаза, который, как показывает практика, является следствием повышенного внутричерепного давления, необходимо пропить курс препаратов на основе черники или принимать ее в чистом виде.

Также справиться со спазмами поможет специальная зарядка для глаз, которая заключается в фокусировании взгляда на дальней точке поочередно то одним, то другим глазом. Нужно несколько минут в день быстро и часто поморгать глазами. Многие специалисты рекомендуют проводить точечный массаж в сочетании с легкими массажными круговыми движениями вокруг глаз.

Когда причиной нервного тика стало какое-либо из перечисленных заболеваний, то больному следует обратиться к врачу и пройти обследование для постановки диагноза и назначения правильного лечения основной патологии.

Классическое медикаментозное лечение состоит из:

этиотропной терапии, направленной на устранение основного заболевания при вторичных тиках;
симптоматической терапии, направленной на подавление самих непроизвольных подергиваний (ботулотоксины или нейролептические препараты, например, Галоперидол);
препаратов, улучшающих мозговое кровообращение и метаболические процессы в мозгу;
витаминных и минеральных комплексов, содержащих достаточное количество витаминов группы В, магния, калия, кальция, йода, селена и пр.;
курса препаратов, содержащих чернику или ягоды в свежем виде (благоприятно влияют на глаза);
психологических сеансов, корректирующих поведенческую психологию, умение владеть собой, устраняющих страхи, чувство тревоги, неуверенность в себе.

Назначение всех лекарственных препаратов (особенно психотропных), а также их дозировки проводятся только лечащим врачом. Заболевание устраняется планомерно, постепенно снижая дозировки успокоительных препаратов и параллельно проводя физиотерапевтические процедуры и психотренинги.

В некоторых случаях возможно и местное лечение нейротоксическими веществами. Они блокируют нервные импульсы, которые ведут к мышечным волокнам и обусловливают их сокращение. Часто для такого лечения дерганья глаза применяются препараты ботулотоксина типа А, которые вводят внутримышечно.

При беременности

В период беременности женский организм требует повышенного поступления витаминов и минеральных веществ, дефицит которых негативно сказывается на работе сердца, нервной системы, пищеварительного тракта, кровеносных сосудов и мышечных волокон. Могут беспокоить отдышка, нарушения сна, судороги нижних конечностей, перепады настроения. Гормональная перестройка, постоянное беспокойство за свое состояние и здоровье малыша порождает постоянный стресс, в результате которого может появиться тик верхнего или нижнего века.

Для устранения неприятных ощущений достаточно просто больше отдыхать, гулять на свежем воздухе, стараться не волноваться и получать как можно больше положительных эмоций. При необходимости лечащий врач может назначить короткий курс успокаивающих препаратов, не оказывающих негативное влияние на развитие плода.

У ребенка

У детей в большинстве случаев возникает первичный нервный тик, который может продолжаться достаточно долгое время. Если оно не является врожденным дефектом, подергивание глаза обычно возникает в подростковом возрасте или в период интенсивных физических и эмоциональных нагрузок (первый класс, переход в старшую школу). Причины нервных спазмов такие же, как и у взрослых: недосыпание, стрессы, волнение, неполноценное питание и пр.

Причинами появления у ребенка подергивания глаза являются:

Неправильное воспитание. Это может быть недостаточная или чрезмерная опека, дефицит общения со сверстниками или взрослыми, внутрисемейные конфликты и т. д.
Стресс. Сильные потрясения часто провоцируют дерганье глаза.
Наследственность. Ребенок может быть склонен к появлению подергивания нижнего или верхнего века, получить патологию от родителей.
Болезни. Это различные инфекции, дерматит, появление глистов, воспаление глаз (конъюнктивит и др.) нарушения работы ЦНС или полученные травмы головного мозга (относится к вторичному тику).

Лечение нервного тика у ребенка зависит от причины появления. В основном включает следующие меры:

Исключение или ограничение провоцирующих факторов. Избегание любого рода потрясений, обеспечение спокойствия ребенка.
Проведение семейной психотерапии. Поиск возникшей проблемы в воспитании и травмирующих случаев в прошлом.
Психологическая коррекция у специалиста. Развивает способности и таланты ребенка, а также снижает внутреннюю тревожность.
Медикаментозное лечение. Используют в случае, когда причиной дерганья верхнего века стала серьезная болезнь или другие методы не смогли помочь. Все медикаменты прописывает доктор после обследования. Врачи стараются избегать назначения детям психотропных препаратов. Рекомендуется прием гомеопатических (Нотта, Дормикинд, Нервохель, Беби-Сед и др.) или натуральных средств (настойки валерианы, мяты, тысячелистника, подорожника, Персен, Ново-Пассит и др.).

Народные средства

Попробовать вылечить нервный тик можно и при помощи народных методов:

Смочить ватный диск в крепкой чайной заварке и приложить к глазам на 10-12 минут. Чай можно заменить настоем ромашки или полыни, а также простой очищенной водой.
Измельчить листочки герани и прикладывать к векам до 6 раз в день на протяжении 30-40 минут. Сверху накрывать тканью или платком.
Хорошим успокоительным действием обладает следующий настой: 3 столовые ложки цветков ромашки, 2 столовые ложки листьев мяты и по 1 столовой ложки валерьяны и мелиссы. Смесь трав залить 300 миллилитрами кипятка и настаивать около 30 минут. Принимать по 200 миллилитров утром сразу после пробуждения и вечером перед сном.
Эффективным средством при подергивании глаза внизу или вверху является отвар на основе аниса, подорожника и руты. Травяную смесь (каждой травы по 1 столовой ложке) залить 500 миллилитрами кипятка и настоять 20-30 минут. В готовое средство по вкусу добавить лимон, мед и принимать по 100 миллилитров перед каждым приемом пищи.
Народная медицина рекомендует от глазного тика принимать чаи и отвары из плодов шиповника, боярышника, калины, облепихи; трав чабреца, зверобоя, мяты, мелиссы, иван-чая, подорожника, душицы, хмеля, золототысячника, крапивы; лепестков розы чайной, подсолнечника, василька и пр. При этом рекомендуется составить несколько сборов и пить их вместо чая, меняя через неделю.

Если глаз начал дергаться внезапно, в первую очередь рекомендуется изменить свое питание: разнообразить свой стол блюдами из рыбы, морепродуктов, горохом, фасолью, чечевицей, шоколадом, бананами, цитрусовыми, сухофруктами, свежими фруктами и овощами, ягодами (черникой, малиной, клюквой).

Вопросом о подергивающимся верхнем веке глаза задается все большее количество людей и все чаще. Почему дергается верхнее веко? Возможно, в этом виноват наш скоростной век, с его избытком информации, которую нужно поглощать и перерабатывать. Возможно, считает obaglazа, есть иные причины этому явлению, которые в медицинской науке принято назвать моторным тиком или гиперкинезом. Рассмотрим подробнее, что представляют собой верхнего века, почему они возникают.

Понятие тиков верхнего века

Подергивания отдельных , которые возникают спонтанно, сознательно не могут быть остановлены - называются тиками или гиперкинезом. Возникают моторные тики вследствие перегрузки центральной нервной системы. В мозговых центрах, отвечающих за работу мышечного аппарата , происходит сбой. Перевозбужденные нейроны в постоянном режиме шлют импульс отдельным мышечным волокнам. Волокна, отмечает обаглазa, начинают активно сокращаться, возникают знакомые всем подергивания.

Веко, прикрывающее левый глаз, или мышечные волокна век с правой стороны — это достаточно частая локализация тиковых проявлений, так как верхние веки имеют множество нервных окончаний. Тик, как правило, носит односторонний характер, но при отсутствии должного лечения, серьезных факторах его развития может захватить оба века на одном глазу либо носить двусторонний характер.

Типы тиков

Гиперкинезы могут быть первичными либо вторичными, спонтанными или транзиторными с длительностью менее года, и хроническими.

Хронические

Хронические подергивания мышечных волокон века, прикрывающего правый глаз либо сокращения мышечных волокон верхнего века слева, беспокоят пациента годами.

Первичные

Первичные гиперкинезы не являются признаком тяжелого недуга, могут проходить самостоятельно через несколько часов (дней).

Спонтанные

Бывают единичные пароксизмы, которые продолжаются несколько минут, беспокойства не причиняют. Как появляются, так и исчезают сами и быстро.

Вторичные

Если спонтанные сокращения не прекращаются длительное время, нужно обратиться к врачу, потому что тик, в этом случае, называется вторичным (симптоматическим), может быть проявлением тяжелого психического заболевания или поражения структур головного мозга.

Симптомы и проявления подергиваний

Достаточно часто подергивания верхнего века проявляются минимально. Обнаружить их можно взглянув на себя в зеркало и увидев, как подрагивает веко левого глаза или сокращаются мышечные волокна на правом веке. Или услышав комментарии близких людей, притронуться к указанному ими месту и ощутить легкую пульсацию.

Спонтанные подергивания верхнего века вызывают дискомфорт. Хронические могут сопровождаться дополнительными симптомами:

нарушением внимания;
снижением способности концентрироваться;
болью;
повышенной утомляемостью;
раздражительностью;
снижением уровня работоспособности, нарушением сна.

Постоянно дергающийся глаз и его веки, могут вызывать у человека не только физический дискомфорт, но и психологический. Осознание того, что его мышцы непроизвольно сокращаются, привлекая внимание окружающих, может влиять на способность человека плодотворно общаться, трудиться в коллективе, наслаждаться жизнью.

Причины подергиваний верхнего века

Пора разобраться, почему дергается глаз и верхнее веко его прикрывающее. Причины могут быть внешними, внутренними, органическими, функциональными, физическими, психологическими.

Перегрузка нервной системы

Основным фактором, способствующим развитию спонтанных подергиваний верхних век, является перегрузка нервной системы, возникающая из-за:

хронического стресса;
единичной чрезмерной эмоциональной нагрузки (потеря близкого человека, крах карьеры);
переутомления;
длительной работы за компьютером, чтения, неумеренного просмотра телепередач;
длительное наблюдение за быстросменяющими друг друга объектами.

Такие тики носят названия первичных.

Пересмотрев свой подход в жизни, режим труда и отдыха, как считает obaglaza, можно решить проблему неприятных мышечных подергиваний.

Болезни

Но дергаться верхнее веко может симптоматически, то есть, как проявление очень серьезного заболевания (психогенного или неврогенного характера), связанного с поражением мозговых структур и сосудов кровоснабжающих мозг:

неврозы;
эпилепсия;
психические заболевания (депрессия, шизофрения);
опухоли, поразившие головной мозг;
постродовые травмы;
черепно-мозговые травмы, полученные в любом возрасте;
остеохондроз, развившейся в шейном отделе позвоночника;
синдром Жиля де ла Туретта;
паркинсонизм;
воспаление лицевого нерва;
поражение головного мозга вирусной и бактериальной природы (менингит, энцефалит);
синдром ВЧД;
атеросклеротические изменения стенок сосудов и т. п.

Более половины перечисленных недугов сопровождаются множественными тиками, не ограничиваясь зоной век и даже лица. Хотя начинаться все может, как считает обaглазa.ру, вполне безобидно, с подергиваний верхнего века.

Поражение органа зрения тоже нередко становиться спусковым механизмом, приводящим к тиковым проявлениям. Неправильно подобранные линзы, постоянное ношение очков для чтения приводят к переутомлению глаз, развитию гиперкинезов.

Инфекционно-аллергические заболевания век, склеры ( , халязион) инициируют гиперкинезы в области верхних век. Приводит к их усталости, к подергиванию и . Это недостаточная увлажненность слезной жидкостью чаще развивается в пожилом возрасте или при чтении в помещении с недостаточным освещением.

Для того чтобы ответить на вопрос от чего происходит подергивание верхнего века у конкретного пациента, врачу нужно не только осмотреть больного, но и провести подробный опрос, проанализировать его образ жизни, рацион. Важно информировать врача о том лечении, которое больной получал, потому что гиперкинезы могут быть вызваны некоторыми видами медицинских препаратов.

Недостаток в питании

Причины дерганья век могут крыться в несбалансированном рационе. Недостаток нутриентов, принимающих участие в работе нервной системы, в передаче нервного импульса может вызвать гиперкинез верхних век. Обедненный калием и магнием рацион, дефицит витаминов по группе В — это факторы риска развития тиков. На передачу нервного импульса влияет не только пища, но и другие поступающие в организм вещества.

Группы риска

Риск развития тиков выше у наркоманов, хронических курильщиков, лиц, злоупотребляющих винно-водочными изделиями. У лиц, чьи родственники страдали от тиков, риск развития недуга выше, благодаря наследственной предрасположенности.

Нарушения работы внутренних органов

Почему дергается веко, задаются вопросом люди, ведущие здоровый образ жизни, посетившие окулиста и невролога, и получившие отметку «здоров». Иногда «бес кроется» в заболеваниях внутренних органов и нужна консультация эндокринолога, гастроэнтеролога, или нефролога, чтобы это выявить.

Заболевания желудочно-кишечного тракта приводят к недостаточному всасыванию в кишечнике нутриентов, развивается гипокалиемия, гипомагнемия или дефицит витаминов группы В.

Некоторые болезни внутренних органов сигнализируют о себе с помощью спонтанных подергиваний. Например, дергается верхнее веко глаз при сахарном диабете, почечной недостаточности или гипертериозе. Перенесенные ранее инфекционные болезни, оперативные вмешательства могут внести свою лепту в развитие гиперкенеза верхнего века.

Пациенты с гиперкинезами ищут этиологию заболевания, присущего только им, например, из-за чего подергивается веко правого глаза сверху. В большинстве случаев выявить фактор, приведшей к такой локализации, не удается.

Локализация места тиковых проявлений диагностическим критерием не является (за исключением некоторых неврогенных болезней, например, неврита лицевого нерва). На выбор метода, как считает оbaglaza.ru, способа лечения место подергиваний влияет лишь в исключительных случаях.

Диагностика

Диагностика гиперкинеза, как такового, трудностей не представляет. Для этого достаточно визуального осмотра специалистом. Например, окулист невооруженным глазом увидит, что подергивается правое верхнее веко.

Важнейшей задачей для врача является установление этиологии возникновения тиковых расстройств. Для этих целей пациентам проводят клинические и аппаратные обследования:

Общий анализ крови, мочи.
Биохимический анализ крови, призванный выявить дефицит ионов.
Невролог может назначить ЭЭГ для выявления пароксизмов мозговой активности.
МРТ, КТ для выявления опухоли головного мозга.
Рентгенография, МРТ для подтверждения черепно-мозговой травмы.
МРТ в сосудистом режиме и УЗДГ для проверки состояния, функционирования сосудов мозга.

При необходимости могут быть назначены и другие обследования (ФГДС, анализ крови, мочи на сахар, на содержание гормонов щитовидной железы, креатинина и т. п.). Диагноз ставиться окулистом или неврологом. Также, как считает обаглазару, пациенту может быть назначена консультация узкого специалиста (психиатра, травматолога, эндокринолога).

Лечение

Лечение этого заболевания этиологическое, то есть когда дергается верхнее веко правого глаза или сокращаются мышечные волокна с левой стороны, нужно воздействовать на фактор, который такую реакцию вызвал. При наличии основного заболевания, лечение симптоматических гиперкинезов начинают с попыток повлиять на саму болезнь.

Если причиной стали дефицитные состояния, первейшей задачей врача является восстановление электролитического баланса в организме пациента.

Неврогенные тики рекомендуют лечить комплексно с применением медикаментозных средств, массажа, акупунктуры. Иногда сами подергивания пытаются устранить с помощью ботокса или оперативно (путем перерезания активно сокращающихся мышечных волокон). Это устраняет тик, как симптом, но, как считает обaглазaру, не решает проблему.

Видео о нервном тике глаза и его лечении

Выпуск программы по данному вопросу.