Лечение поноса в домашних условиях народными средствами. Лечение диареи в домашних условиях

Понос – это не заболевание, а симптом, который возникает в результате поражения слизистых оболочек толстой и прямой кишок, сопровождается многократным опорожнением кишечника, выделяя в основном жидкие каловые массы.

Причины диареи

Причиной поноса может быть пища, окружающий воздух, бактерии и вирусы, а также заболевание таких внутренних органов, как желудок, печень, селезенка.

Одним немаловажным фактором, который вызывает диарею, есть стресс.

Еще способствует появлению поноса интоксикация, влияние лекарств, аутоиммунные заболевания.

Причин много и не всегда в домашних условиях можно поставить диагноз, особенно, когда дисфункция желудочно-кишечного тракта сопровождается тошнотой или рвотой, температурой, длительными и частыми выделениями с кровью или слизью, болью в животе или коликами. В таких ситуациях лучше обратиться в медицинские учреждения.

Водные процедуры в борьбе с поносом

Избавиться от поноса можно, применяя следующие водные процедуры:

1. Ежедневные верхние обливания холодной водой – с утра и вечером в течение от 30 с до 3 минут.
2. Хождение по холодной воде – в 7 часов утра в течение не более 15 минут.
3. Обливание коленей холодной водой – в 14 часов в течение от 30 с до 3 минут.
4. Ежедневные холодные полу ванны 1-3 минуты два раза в день.

Медикаментозные средства от поноса

Кроме вышеупомянутых народных средств от поноса, часто применяют в домашних условиях при борьбе с диареей и медикаментозные средства — активированный уголь, — линекс, энтерол, бифиформ, аципол, бифидумбактерин, хилак форте и пр. В течение 2-3 дней стул нормализуется.

Понос – четырехкратное и более опорожнение кишечника жидкими каловыми массами. Причины для его возникновения — самые что ни на есть разнообразные: от подхваченной инфекции, отравлений, стрессов, неправильного питания до серьезного нарушения процессов пищеварения. Обезвоживание – это самая главная опасность при поносе. Ведь с жидкими испражнениями выносятся с организма жизненноважные вещества, зачастую это состояние сопровождает рвота и высокая температура. Черный или кровянистый стул сигнализирует о наличии внутреннего кровотечения в области желудка или кишечника. Если это своеобразная реакция организма на смену климата, воды, заморских продуктов, то это непременно пройдёт, но вдруг это инфекция, тогда ВРАЧ ОБЯЗАТЕЛЬНО! Тот факт, что при поносе организм любого человека в совершенстве очищается от вредоносных компонентов — выдумка. Большая часть вредных элементов выводиться с первыми каловыми массами, а потом с каждым следующим тело утрачивает воду и важные вещества. При инфицировании ЖКТ необходимо выяснить вредоносных бацилл и начать серьёзное лечение. Главное не запускать болезнь и не прибегать к антибиотикам!

Выполнять назначения доктора и сдать анализы это, разумеется, ОБЯЗАТЕЛЬНО! Можно конечно приняться глотать Лоперамид (Loperamide) или Иммодиум (Immodium) по схеме в инструкции. Помогает эффективно.
Левомецитин при поносе ни в коем случае! Это пещерная эпоха, он оказывает, довольно негативно воздействует на все органы и системы кроветворения, на нервную систему!

А ведь как много простых средств, которыми пользовались наши любимые предки. Именно «бабушкины рецепты» за очень короткое время могут нормализовать стул.
Возьмите их на вооружение!

Рисовый отвар от поноса

Залейте в эмалированной кастрюльке шестью стаканами воды 1 чайную ложку черного (дикого риса). На сильном огне, постоянно помешивая, доведите до кипения. Уменьшив температуру, варите до мягкости рисовых зерен. Чтобы быстрее остыл, поместите кастрюльку с рисовым отваром в миску с ледяной водой. Еще теплый, и хорошо перемешанный навар процедите через ситечко или марлю. Пить его рекомендуется 3 раза в день — тёпленьким, небольшими глотками по 1/3 стакана, до улучшения состояния.

Отвар из гранатовых корок

Гранатовые корки при поносе необходимо употреблять с большой предосторожностью. Отвар нужно точно отмерять по чайной ложечке и пить три раза в день. Если вдруг превысить порцию вероятно образование желудочно-кишечного кровотечения. Так как в нём наряду с нужными веществами, присутствует незначительное количество токсичных элементов. Поэтому если его серьезно не дозировать может появиться упадок сил, тошнота и рвота, головокружение.

Как заготовить гранатовые корочки

Фрукт надо тщательно помыть и как следует обтереть чистым полотенцем и после этого очистить кожицу. С кожуры очень важно срезать поверхность белой мякоти. Выложить на салфетку и прикрыть марлей, не забывая время от времени все это переворачивать. Подсушенные корочки граната обязательно хранить в сухом месте в льняном мешочке или бумажном пакетике.

При первых признаках расстройства кишечника:

измельчить столовую ложку корки граната.
Залить стаканом кипящей воды.
Накрыть емкость и прокипятить 10 минут на слабом огне.
отвар снять с огня, под крышкой и настоять еще 10 минут.

Отвар из гранатовых корок допускается давать, в том числе и детям, но обязательно после консультирования с педиатром.

Настойка из орехов

Взять 10 зеленых (молочных) грецких орехов. Мелко порезать с кожурой. Сложить на дно любой стеклянной ёмкости из темного стекла (банка, бутылка). Заполнить 0.5 литрами водки. Настаивать вдали от солнечных лучей и света 2 недели. Периодически хорошо взбалтывать. При диарее пить столовую ложку ореховой настойки после еды каждые 3-4 часа, пока не попустит. При сильном расстройстве взрослым людям дозу допускается единоразово повысить до двух столовых ложек. Но обычно от одной столовой ложки состояние резко улучшается.

Для случаев сильного поноса необходимо иметь всегда про запас кожицу куриного желудка. Для этой цели тщательным образом отъедините от пупка курицы жесткую кожуру, промойте ее. Засушите на солнцепёке, раздробите до порошкообразного вида. Просейте. Принимать только с пищей один либо два раза в сутки: взрослым людям ровно по 1/2 чайной ложке, деткам — на краешке ножика.

Ну и, безусловно, очень действенными оказываются травы от поноса.

Настой полыни горькой

1 чайную ложку измельченной высохшей полыни залить стаканом (250мл) кипятка. Накрыть емкость блюдцем на полчасика. Употреблять 3 р. в течение дня за двадцать — тридцать минут накануне приёма пищи по 1 столовой ложке. Данный настой категорически недопустим при энтероколите и беременности.

Девясил

Хорошо раздробить 1 ч.л. высохшего корневища девясила. Налить на корешки прохладной прокипяченной воды (1 стакан). Настаивать 8 — 9 часов. Профильтровать посредством двух слоёв марли. Оптимально выжать. Пить в день по четверти стакана три — четыре раза, за полчаса до приема продуктов.

Отвар спорыша

Измельченный высушенный спорыш (1 ст. ложка) залить горячей водой (0,5 л) и кипятить. По истечению 10 минут, снять с печи и остудить. Отвар процедить теплым. Пить – 1/2 стакана 4 р. в день.

Малина и ежевика

Травники предлагают вяжущий чай из 2-ух чайных ложек листочков ежевики или малины. Оба растения эффективны при расстройствах.

Лечение диареи — деликатный вопрос, от скорости решения которого напрямую зависит не только восстановления нормальных функций кишечника, но и здоровье пациента в целом. Диарея может привести к очень серьезным осложнениям, наиболее опасным из которых является обезвоживание, нередко приводящее к гибели человека. Если по каким-либо причинам консультация специалиста невозможна, а общее состояние пациента удовлетворительно, необходимо знать, как избавиться от поноса в домашних условиях.

Диарея — неприятный симптом множества патологических процессов , происходящих в организме человека по разным причинам. Понос (диарея) — состояние, для которого характерна частая дефекация с изменениями параметра каловых масс. Очень часто при поносе больные отмечают наличие других, не менее дискомфортных симптомов, таких, как:

болевые ощущения в животе;
колики;
тошнота, обычно оканчивающаяся рвотой;
повышение температуры тела;
общее недомогание.

Наибольшую опасность понос представляет для пациентов младшего и преклонного возраста из-за возникающего при нем обезвоживания, которое может стать причиной необратимых последствий и даже гибели.

Понос разделяют на несколько основных видов:

инфекционный, вызванный различными заболеваниями инфекционного происхождения;
алиментарный, вызванный аллергической реакцией организма на пищевые продукты;
диспепсический, развивающийся вследствие недостаточности функций некоторых внутренних органов, которые принимают участие в процессе пищеварения (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа);
токсический понос, возникающий при отравлении организма токсинами, такими, как мышьяк и ртуть;
медикаментозный, который развивается на фоне приема некоторых лекарственных средств. Чаще всего диарея данного вида вызвана лекарствами, нарушающими баланс микрофлоры кишечника;
нейрогенный понос, который беспокоит пациента в состоянии стресса, психических и эмоциональных расстройств.

По механизму развития диарею можно классифицировать следующим образом:

гиперсекреторная

Характеризуется обильным выделением водянистого кала. Гиперсекреторная диарея является следствием повышенного выделения воды и солей в кишечник.

гипокинетическая

Для такой диареи характерно изменение консистенции кала до состояния жидкости или кашицы. Запах испражнений зловонный, количество каловых масс незначительное. Такая диарея является результатом низкой скорости продвижения пищи по кишечнику.

гиперкинетическая

Формируется гиперкинетический понос при повышении скорости движения пищи по кишечнику. Характеризуется жидкой или кашеобразной консистенцией, отсутствием запаха (или его незначительностью) и малым количеством кала.

осмолярная

Развивается из-за снижения всасываемости стенками кишечника воды и соли. Осмолярный понос характеризуется обильными дефекациями, присутствием жира и частиц не переваренной пищи в каловых массах.

гиперэкссудативная

Образуется вследствие проникновения жидкости в просвет кишечника (как правило, к этому моменту уже воспаленному). Понос данного класса отличается водянистой консистенцией, но малым количеством. Чаще всего в кале обнаруживается слизь или кровь.

Обязательная медицинская помощь необходима пациентам старшей возрастной группы (старше 60 лет ).

Обратиться за помощью к специалистам также необходимо, если диарея у взрослого сопровождается следующими симптомами:

присутствие в кале слизи, крови или гноя;
понос беспокоит пациента дольше 2-х суток;
цвет каловых масс изменился и напоминает деготь (вероятно желудочно-кишечное кровотечение);
присутствуют сильные режущие или ноющие боли в животе;
температура тела превышает показатели в 37,5 градусов;
присутствуют признаки обезвоживания организма.

Можно ли лечиться самостоятельно?

Самолечение поноса в домашних условиях допустимо лишь в том случае, если у пациента не выявлены дополнительные симптомы , которые могут указывать на наличие тяжелых патологий.

Лечение диареи в домашних условиях включает в себя несколько основных принципов:

соблюдение щадящего режима дня;
соблюдение диеты;
восполнение потерянной организмом жидкости;
лечение медикаментозными препаратами или средствами народной медицины.

Как остановить понос дома?

Рецепты народной медицины

О том, что делать при диарее и как лечить понос в домашних условиях, известно с давних времен.

Народные целители используют домашние средства от поноса, приготовленные на основе целебных трав и растений.

Алтей лекарственный

Принимать настой по 100 мл каждые 8 часов.

2 ст. л. корня алтея измельчить и залить 250 мл воды и кипятить в течение получаса. Отвар охладить 10-15 минут, процедить и отжать. Принимать при поносе в виде клизмы.

Бадан толстолистный

Корень растения (3 ст. л.) залить 250 мл кипятка, выпарить наполовину, процедить (не остужать!). Принимать отвар по 30 капель трижды в день до приема пищи.

Брусника обыкновенная

4 ч. л. листьев брусники измельчить и залить 500 мл горячей воды. Кипятить на водяной бане в закрытой эмалированной емкости 15-20 минут, охладить в условиях комнатной температуры в течение 45 минут, процедить и довести объем кипяченой водой до исходного. Принимать внутрь по 50 мл 4 раза в день до приема пищи.

15 г листьев растения залить 300 мл кипятка и кипятить 5 минут на водяной бане. Процедить. Принимать внутрь по 300 мл каждые 8 часов. Перед каждым употреблением необходимо готовить свежую порцию лекарства.

Горец змеиный (раковые шейки, змеевик)

3 ч. л. измельченного корня растения залить 1 л воды, кипятить на водяной бане 20 минут, остудить и процедить. Принимать по 15 мл до приема пищи 2-3 раза в сутки.

Взять по 5 г корня горца змеиного и корня кровохлебки лекарственной. Смесь трав залить 200 мл горячей воды и кипятить на водяной бане 15-20 минут. Охладить 45 минут при температуре 21-22 градуса, процедить, отжать. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 50-75 мл 4 раза в день.

Гранат обыкновенный

1 ч. л. сухой кожуры фрукта залить 200 мл воды и кипятить 10-15 минут. Отвар укутать теплым шарфом или платком и настоять не менее 2 часов. Процедить, отжать. При диарее принимать по 1 ст. л. отвара 3 раза в день до приема пищи.

в 1 л кипящей воды поместить 2 стакана овса, довести до кипения, снять с огня и настоять 30 минут. Отвар процедить и принимать по 100 мл трижды в день, предварительно подогрев.

Так же можно приготовить кисель из овса. Для приготовления необходимо залить 1 стакан зерен 1 литром кипяченой воды комнатной температуры и настоять не менее 16 часов в темном месте. Полученный настой процедить и сварить из него кисель, добавив картофельный крахмал. Употреблять 2-3 раза в день.

Справиться с диареей можно при помощи пшеничной муки первого сорта. Для этого необходимо небольшое количество сырья слегка обжарить на сухой сковороде до румяного цвета. 1 ст. л. прокаленной муки залить 200 мл кипятка, размешать и настоять 3-5 минут. Принимать 2-3 раза в день, добавив в средство немного меда.

Остановить диарею поможет рисовый отвар. Приготовить такое лекарство можно, разварив в 500 мл воды 2 ст. л. риса. После того, как зерна хорошо разварятся дать отвару остыть, рис извлечь и измельчить (протереть через сито или измельчить блендером) и поместить обратно в рисовый отвар. Тщательно размешать, дать осесть нерастворимым частицам, процедить через 2-3 слоя марли. Принимать по 50-100 мл трижды в день.

Медикаментозное лечение

Лечение диареи у взрослых в домашних условиях медикаментами должно проводиться только после консультации со специалистом !

Неверно подобранные препараты, а так же несоблюдение дозировки может привести к очень серьезным последствиям!

Наибольшую опасность для человека диарея представляет из-за высокого риска обезвоживания, профилактику которого можно проводить при помощи специальных лекарственных средств, таких, как Регидрон.

Регидрон

Глюкозо-электролитная смесь, обладающая регидратирующим воздействием. Применяется при диарее для восстановления потерянных электролитов. Противопоказан пациентам, находящимся в бессознательном состоянии, а так же людям с непроходимостью кишечника, повышенной чувствительностью к компонентам лекарственного средства и функциональными нарушениями почек.

Не применяется при диарее, вызванной холерой. Больные сахарным диабетом должны принимать Регидрон только с разрешения и под наблюдением врача!

Приобрести препарат Регидрон можно в аптеках по цене от 300 рублей.

Для борьбы с диареей также используют следующие препараты:

Активированный уголь

Нерастворимый в воде препарат на основе животного или растительного угля, обладающий дезинтоксикационным, адсорбирующим, антидиарейным воздействием.

Противопоказан взрослым пациентам с язвенным поражением ЖКТ, желудочными кровотечениями. При одновременном приеме с другими лекарственными препаратами нейтрализует их действие и становится бесполезным для лечения поноса.

Средняя цена за 10 таблеток препарата составляет 15-20 рублей.

Аципол

Пробиотик, который помогает восстановить микрофлору кишечника и принимает участие в нормализации синтеза витаминов К, В1-В12. Применяется для лечения диареи, вызванной дисбактериозом кишечника, нарушением моторики и перистальтики кишечника.

Противопоказан пациентам, чувствительным к любому из компонентов препарата.

Средняя цена — 250 рублей.

Смекта

Сорбционный препарат, который оказывает положительное воздействие на организм при хроническом поносе, вызванным аллергическими реакциями или воздействием инфекций.

Средняя цена — 125 рублей.

Хилак Форте

Средство от поноса, оказывающее благоприятное воздействие на рост полезной кишечной микрофлоры. Пагубно влияет на патогенную и условно патогенную флору.

Противопоказан при непереносимости основного и/или вспомогательных веществ, входящих в состав препарата.

При острых бактериальных состояниях для лечения диареи используют антибактериальные препараты, которые уничтожают возбудителей кишечных патологий.

Все антибактериальные препараты оказывают негативное влияние не только на патогенные микроорганизмы, но и на нормальную микрофлору кишечника.

Энтерол

Антибиотик, обладающий противомикробным и противопоносным воздействием. Оказывает антитоксическое и иммуностимулирующее воздействие.

Противопоказан женщинам, вынашивающим ребенка и в период грудного вскармливания. Так же не используется для лечения пациентов с повышенной чувствительностью к препарату.

Средняя цена — 250 рублей

Фуразолидон

Эффективный препарат для лечения кишечных инфекций, которые проявляют себя диареей.

Противопоказан людям с непереносимостью компонентов препарата, при недостаточной функции почек, женщинам в период беременности и лактации. Так же запрещен к применению пациентами с патологиями кроветворной и нервной систем.

Средняя цена — 100 рублей.

Диета

Что необходимо есть при диарее?

сухари из белого хлеба;
каша из рисовой крупы, сваренная на воде;
кисель из черники;
крепкий черный чай;
сыворотка из коровьего молока.

Разрешенные продукты

нежирное мясо, освобожденное от фасций, пленок и сухожилий и приготовленное на пару;
нежирная рыба, приготовленная на пару или в отварном виде;
все крупы, кроме перловой;
макароны и макаронные изделия;
молоко, разбавленное водой (1:3);
кисломолочные продукты;
яйца, приготовленные всмятку или в виде омлета;
морковь, картофель, тыква, бобовые, томаты, баклажаны;

Овощи употреблять в сыром виде нельзя ! Необходимо отваривать или запекать в духовом шкафу.

зелень петрушки и укропа;
чай, кофе, кисели, отвары и компоты.

Запрещенные продукты

жирное мясо, субпродукты (печень, мозги и т.д.);
жирная рыба;
копчености;
консервы мясные, овощные;
сливки и цельное молоко;
капуста белокочанная, репа, свекла, редька, огурцы, грибы;
горчица, хрен;
сырые кислые фрукты и ягоды;
сдобная выпечка, черный хлеб;
газированные напитки.

Пример меню

День 1

Завтрак: каша из рисовой крупы с добавлением молока и масла, сухари, чай с сахаром.

Завтрак 2: бульон куриный с сухариками.

Обед: Суп с вермишелью, овощами и мясом птицы, хлеб.

Ужин: картофельное пюре, яйцо в всмятку, чай.

День 2

Завтрак: каша манная с добавлением масла, чай, ломтик хлеба.

Завтрак 2: нежирный творог с медом.

Обед: овощной суп, паровая котлета, вермишель.

Ужин: паровой омлет, салат из отварных овощей, отвар черемухи.

Как побыстрее остановить понос и что делать для быстрой помощи?

При обильном поносе рекомендуется принимать утром и вечером по 1 стакану водного раствора марганцовокислого калия (марганцовки).

Для приготовления раствора необходимо растворить кипяченой воде несколько кристаллов марганцовки до получения бледно-розовой жидкости. Данное средство от диареи является экстренной помощью и обычно достаточно 1-2 приемов для того, чтоб остановить понос.

Кристаллы марганцовки должны быть тщательно растворены в жидкости!

Безусловно полезным окажется просмотр следующего видео

Профилактика

Предупредить развитие поноса намного легче, чем лечить его!

Профилактика диареи сводится к следующим условиям:

соблюдение гигиены;
тщательное мытье фруктов и овощей перед употреблением;
термическая обработка продуктов животного происхождения;
прием лекарственный препаратов строго по предписанию врача;
употребление в пищу свежих и качественных продуктов;
употребление только кипяченой воды.

Чаще всего, при верно выбранной тактике лечения, понос проходит через 1-2 суток.

Если предпринятые меры для облегчения состояния не дали положительных результатов или же общее состояние больного резко ухудшилось, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Не стоит забывать о том, что понос — это лишь симптом патологий, поэтому своевременное обращение к врачу может сохранить не только хорошее здоровье, но и жизнь пациенту.

Диарея может застать нас в самый неподходящий момент. Она разрушает планы и заставляет оставаться в «зоне досягаемости» туалета. В таких ситуациях очень важно быстро и эффективно от нее избавиться. Для этого есть множество медикаментозных и народных средств.

Почему появляется диарея

Диарея может возникнуть по различным причинам. Одна из самых распространенных – это употребление в пищу некачественной, чрезмерно жирной, непривычной пищи. Кишечник просто не выдерживает и выбрасывает наружу раздражающий продукт. С последующими испражнениями мы теряем огромное количество воды, поэтому диарея чревата риском обезвоживания организма.

Также диарея может возникнуть на нервной почве. Многие люди перед важными событиями, после нервного переживания чувствуют позывы к дефекации. Это происходит потому, что в кишечнике очень много нервных окончаний. И когда человек нервничает, он невольно стимулирует их работу. Люди, склонные к таким проявлениям, должны иметь всегда при себе лекарство, способное в любой момент остановить диарею.

Медикаментозное лечение диареи

Когда человек страдает от поноса, ему не до выяснения причин его происхождения. Важно быстро и безболезненно остановить многочисленные походы в туалет. Действие следующих препаратов проявляется в течение получаса и держится не менее трех часов. Они устраняют причину расстройства и запирают кишечник на замок.

Иммодиум
Лоперамид
Интетрикс
Смекта (в порошке)
Фталазол
Фуразолидон
Энтерофурил
Линекс

Все эти медикаменты отличаются способом воздействия. Они избавят от проблем, посетивших вас в самый неподходящий момент. Вместе с лекарствами, останавливающими понос, во время отравления нужно выпить активированный уголь, не менее 6 таблеток. Но иногда под рукой нет нужных медикаментов, а бежать в аптеку в таком состоянии не хочется. В этом случае можно избавиться от диареи народными средствами.

Домашние рецепты против диареи

Рис. Это природное лекарство от диареи, отличающееся своими закрепляющими свойствами. Чтобы приготовить рисовый отвар, нужно залить пол стакана риса литром воды и варить на тихом огне, пока крупа не станет мягкой. Затем отвар нужно процедить и пить эту жидкость по половине стакана несколько раз в день. Пить нужно мелкими глоточками, с небольшими перерывами, чтобы не спровоцировать рвоту, которая является частой спутницей кишечных расстройств.

Гранат. Это еще одно эффективное и популярное средство против диареи. Можно съесть сами зерна граната – они не только останавливают понос, но и очень полезны против анемии. Также можно приготовить отвар из гранатовых корочек. Корочки, кстати, можно приготовить заранее впрок. Для этого гранат нужно очистить и просушить на солнце его корочки. Хранить в полотняном мешочке вдали от света. При необходимости заварить чайную ложку измельченных корок в стакане кипятка и пить этот отвар небольшими порциями в течение дня.

Молочные орехи. В деревнях в погребе всегда хранили ореховую настойку, которая обладала огромным количеством дубильных веществ, способных бороться с диареей. Ее готовили весной, когда можно было собрать «молочные», несозревшие орехи. Несколько орехов нужно измельчить прямо с молодой коркой, положить в стеклянную светонепроницаемую бутылку и наполнить бутылку водкой или спиртом. Настаивать в прохладном месте, периодически встряхивая емкость. Средство будет готово не раньше, чем через 2 недели. При появлении диареи, пить настойку по столовой ложке после каждого приема пищи и уже через день вы забудете о диарее.

Калина и мед. Четыре столовые ложки калины залейте полу-литром воды. Варите на медленном огне около 20 минут. Добавьте в отвар пару столовых ложек натурального меда и тщательно перемешайте. Пить этот напиток по половине стакана прямо с ягодками не менее четырех раз в сутки.

Кора ивы. Измельченную кору варят на слабом огне – стакан кипятка на столовую ложку измельченной коры. Пить по чайной ложке 5-6 раз в день.

Травы. В некоторых растениях тоже содержится огромное количество веществ, способных остановить понос. Среди них – горькая полынь, девясил, спорыш, ежевика, зверобой. Отвар можно готовить из одного растения, а можно комбинировать их между собой, чтобы усилить эффект. На стакан кипятка нужно взять одну или две столовые ложки зеленой или высушенной травы. Приготовить крепкий отвар и выпить всю эту порцию небольшими глотками в течение дня.

Груша. Этот фрукт способен устранить понос. Грушу можно просто съесть или приготовить из ее высушенных плодов отвар. Этот фрукт ослабляет перильстатику кишечника.

Ромашка и валериана. Чай из этих трав полезен от диареи в том случае, если понос вызван стрессом и переживаниями. Валериана успокоит нервы, ромашка снимет раздражение кишечника. В чай можно добавить лимон – он даст легкий антибактериальный эффект.

Питание при поносе

Диета при диарее – это залог успеха. Во время поноса нельзя нагружать свой желудок, да и кушать особо не хочется во время расстройства кишечника. Диарея опасна обезвоживанием, поэтому нужно много пить. Чтобы не спровоцировать рвотный рефлекс, нужно пить маленькими глоточками, но очень часто. Подойдут любые чаи и морсы.

Если вы чувствуете голод, можно поесть сухариков – они полезны при поносе и не принесут никакого вреда. Также можно съесть порцию риса. Когда диарея немного отступит, в рацион можно добавить нежирные кусочки мяса и курицы, приготовленные на пару, постные бульоны, запеченные яблоки, вареные яйца, кисель, овсянку.

До полной нормализации стула нужно отказаться от молочных продуктов, сырых овощей и фруктов, соленой и жирной пищи, сладостей, консервации и алкоголя.

Как лечить диарею у детей

Маленькие дети (груднички) испражняются более 6-8 раз за сутки, это считается нормальным. Однако внимательная мама всегда заметит, если стул ребенка стал более частым или изменил свой обычный цвет и густоту. Диарея для маленьких детей опасна, поскольку обезвоживание у них наступает очень быстро. Это запросто может привести к летальному исходу. Поэтому лечить грудничка самостоятельно от диареи без консультации врача – это преступление.

Пока не приехал доктор, можно дать ребенку смекту – это безопасное природное лекарство. И постоянно нужно поить ребенка водой с ложечки.

Если диарея сопровождается высокой температурой, если кал имеет черный цвет, а также в нем содержится слизь или кровь, следует незамедлительно обратиться к врачу. Это касается не только детей, но и взрослых.

Чтобы избежать диареи, нужно тщательно следить за качеством потребляемой пищи. Не ешьте просроченные продукты, храните еду в холодильнике. Также не нужно есть уличный фастфуд сомнительного происхождения – вы можете серьезно отравиться. Если вы попали в другую страну с незнакомыми вам блюдами, нужно есть их с особой осторожностью и не злоупотреблять заморскими фруктами и морепродуктами. Эти простые правила помогут избежать диареи, где бы вы ни были.

Видео: что поможет от поноса

1. Гранат. Рецепт гранатового отвара: на 2 ч.л. измельчённой кожуры возьмите стакан воды, кипятите 15 минут с плотно закрытой крышкой. Лучше использовать эмалированную кастрюлю. Выпивать половину чайной ложки минут за 20 до еды, если у Вас склонность к поносам.

2. Калина с медом. « » рекомендует лечить диарею отваром из калины с мёдом. Залейте половину стакана калины двумя стаканами кипятка, варите около десяти минут, добавьте 3 ст.л. мёда, перемешайте. При поносе принимайте по 100 мл. четырежды за сутки перед едой.

3. Клюква. Как избавиться от поноса в домашних условиях? Возьмите листья и ягоды болотной клюквы и приготовьте отвар. Для этого 2 ст.л. смеси залейте половиной литра горячей воды, кипятите минут 10 на слабом огне, охладите, процедите. Пейте полученную жидкость по половине стакана четыре раза в сутки.

4. Кору ивы тоже можно использовать при поносе. Для этого измельчённую высушенную кору залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и кипятите на слабом огне 20 минут. Остывший отвар следует процедить, пейте его по 1 ст.л. четырежды в день.

5. Рисовый отвар: возьмите недробленый рис, на стакан риса понадобится 7 стаканов холодной воды. Кипятите на слабом огне до тех пор, пока рис полностью не проварится. Отделите рис и оставшуюся жидкость тёплой давайте детям при диарее по 1/3 стакана с интервалом в 2 часа.
От поноса также помогают заваренные кипятком ягоды черники. Пейте, как чай.

6. Черника с черемухой. Для отвара возьмите чернику и черемуху (20 г и 30 г плодов). На 1 ст.л. смеси возьмите стакан кипятка и кипятите 20 минут на слабом огне, после этого процедите. Принимайте по половине стакана 3 раза в сутки.

7. Щавель. Кипятите 1 ч.л. корня конского в 5 стаканах воды, процедите, остудите. Принимайте отвар по 250 мл до 3 раз в сутки.

8. Дуб и аир. Возьмите равное количество коры дуба и корня аира, смешайте и возьмите на 1 ст.л. смеси стакан кипятка. Настаивайте 30 мин. Принимайте четверть стакана до еды до 4 раз в сутки.

9. Сбор трав. Для настоя по старинным рецептам понадобится: корень алтея 20 г, трава зверобоя 30 г и плоды рябины 40 г. Возьмите на 1 ст.л. смеси 500 мл кипятка, настаивайте около часа, процедите. Пейте по половине стакана до 4 раз в сутки.

10. Груша. Как избавиться от поноса в домашних условиях? Возьмите измельчённые сушёные плоды груши – 2 ст.л. Плоды залейте стаканом кипятка, накройте крышкой, настаивайте от 4 до 6 часов. Принимайте по ¼ стакана минут за 20 до еды.

11. Калина. Чтобы начать , попробуйте такой настой: измельчённую кору калины (10 г) залейте стаканом кипятка, полчаса настаивайте и, не остужая, процедите. Принимайте по 1 ст.л. трижды за сутки перед едой. Настой прекрасно помогает при диарее.

Возьмите ягоды калины, 1 ст.л., залейте стаканом кипятка, настаивайте, процедите. Пейте как чай при диарее по ¼ стакана минимум четырежды в день за 30 мин до еды.

12. Ольха. Для другого настоя Вам понадобятся шишки (соплодия) ольхи. 2 ст.л. шишек поместите в кастрюлю (лучше, если она эмалированная), залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и держите на водяной бане четверть часа. Настой охлаждайте при температуре 20-25 градусов 45 мин., процедите, получившуюся массу отожмите и залейте водой, чтобы получился стакан жидкости.

Принимайте по полстакана два или три раза в день за 30 минут до еды. Такой настой является превосходным вяжущим средством. Поставьте в прохладное помещение и храните до двух дней.

13. Лечение диареи по В.М. Куреннову.
Возьмите около 200 г грецких орехов, поколите и достаньте не сами зёрна, а разделяющие их перегородки. Наполните бутылку спиртом до половины и положите туда перегородки на несколько дней.

Принимайте по 6-9 капель на маленькую рюмку чуть тёплой воды три или четыре раза в сутки. Когда Вы почувствуете улучшение – сразу прекращайте приём капель, иначе такое действенное лекарство приведёт к запору.

14. Грецкий орех. Ломтики молодых настаивайте на водке, не снимая зелёной кожуры (заполните бутылку ломтиками орехов на ¾, оставшееся место залейте водкой). Чтобы остановить понос пейте за один приём два напёрстка максимум пару раз за день.

15. Перманганат калия поможет справиться со злокачественным поносом и дизентерией.
Возьмите перманганат калия (всего 2-3 небольших кристалла) и растворите в половине литра воды. Взрослым давайте тёмно-розовую жидкость, а детям – бледно-розовую. Пить по одному стакану.

16. Советы Ванги при поносе.
Возьмите перечную мяту, приготовьте отвар и пейте его несколько раз в сутки.
Несколько дней пейте воду, добавляя туда сусло для анисовой водки. На стакан воды необходимо десять капель сусла.

Возьмите овёс, промойте, просушите, измельчите при помощи кофемолки. 2 ст.л. овса залейте половиной литра кипятка, настаивайте около четырёх часов и пейте при диарее.

Ещё Ванга советовала для эффективного отвара взять красные плоды терновника.

17 . Как вылечить понос с помощью народных рецептов? Советует Ксения Федоровна Загладина.
По народным поверьям с помощью чертополоха отгоняют чертей, мертвецов и прочую нечисть. Цветение чертополоха приходится на период с середины лета и почти до середины осени. Соберите цветущие цветки, засушите. Из цветков приготовьте отвар и пейте при поносе.

18. Окопник. От кровавого поноса можно воспользоваться отваром окопника. Для этого 10 г. этого растения заваривают стаканом молока и пьют по 1-2 ст.л. 3-4 раза в сутки.