Атерогенийн коэффициент нэмэгдсэн нь юуг харуулж байна. Атерогенийн коэффициент - энэ юу вэ? Норм гэж юу вэ? Өөх тосны товруу үүсэх магадлал

Атерогенийн коэффициент буюу индекс нь "сайн" ба нийт холестерины харьцаа бөгөөд хожим нь LDL - бага нягтралтай липопротейн болж хувирах боломжтой гэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Цусны судсанд байдаг холестерин (холестерин) нь "муу", ​​"сайн" байж болно. Эдгээр хоёр фракц нь бодисын солилцоонд чухал ач холбогдолтой бөгөөд хүний ​​эрүүл мэндэд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг.

Атерогенийн индекс нь юунд зориулагдсан вэ?

Холестерины талаархи бүх хүмүүсийн мэдлэг нь түүний цусан дахь түвшин муу байгаагаар төгсдөг. Туршилтын үр дүнгээс түүний байгаа эсэхийг мэдэж, эдгээр утгыг ойлгоогүй тул өвчтөн бие даан холестериныг бууруулдаг эм ууж эхэлдэг, эсвэл хатуу хоолны дэглэм баримталдаг.

Гэсэн хэдий ч тухайн бодисын түвшин нэмэгдсэнийг харах нь хангалттай биш бөгөөд та тодорхой дүрмийг дагаж мөрдөх шаардлагатай шинжилгээний үр дүнг унших чадвартай байх ёстой. Хэрэв та бие даасан графикуудыг харвал хүний ​​биед тохиолддог бүх үйл явцыг зөв ойлгож, тодорхойлох боломжгүй болно. Тиймээс "муу" холестерины шууд болон шууд бус нөлөөнд автдаг аюултай эмгэгийн хөгжлийг тодорхойлохын тулд атерогенийн коэффициент гэх мэт эмнэлгийн үзүүлэлтийг нэвтрүүлсэн.

Энэ нь юу гэсэн үг болохыг ойлгохын тулд холестериныг "сайн" эсвэл HDL, түүнчлэн "муу" эсвэл LDL гэж хуваадаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. "Сайн" холестерины молекулууд нь биеийн эсүүдэд шингээхэд хэтэрхий том тул муу өөхний молекулуудыг эргэн тойрондоо төвлөрүүлж, дараа нь элэг рүү боловсруулдаг. Хариуд нь "муу" холестерин нь цусны судасны хананд наалддаг бөгөөд тэнд үүссэн товрууны ачаар цоорхой нарийсч, цусны эргэлтийг ихээхэн бууруулдаг. Гэхдээ үүнээс гадна хүний ​​цусанд нийт холестерол байдаг бөгөөд энэ нь "холбоотой" төлөвтэй байдаг.

Дараах тохиолдолд атерогенийн индексийг тодорхойлох шаардлагатай.

• өвчтөний анхны үзлэгийн үеэр;
• эмийн эмчилгээний үед шаардлагатай холестерины динамикийг хянах;
• элэг, бамбай булчирхайн эсийн эмгэгийн хөгжлийг оношлох.

Холестерины төрөл ба атерогенийн коэффициент

Ихэнх холестерин (ойролцоогоор 80%) элгэнд үйлдвэрлэгддэг бөгөөд үлдсэн хэсэг нь хоол хүнсээр дамжин биед ордог. Холестерол нь эсийн мембран, гормон, цөсний хүчлийн нийлэгжилтэнд идэвхтэй оролцдог. Энэ нь шингэнд бараг уусдаггүй тул холестерины хэсгүүдийн эргэн тойронд холестериныг тээвэрлэхэд шаардлагатай уурагуудаас бүрдэх тусгай бүрхүүл үүсдэг.

Энэхүү бүрхүүлийн нэгдлийг липопротейн гэж нэрлэдэг бөгөөд түүний хэд хэдэн сорт нь хүмүүсийн цусны судсанд эргэлддэг бөгөөд тэдгээр нь бүрдүүлдэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаагаар ялгаатай байдаг.

1. LDL - липопротеины түвшин бага.
2. HDL - липопротеины өндөр түвшин.

HDL нь маш бага холестерин агуулдаг тул бараг бүхэлдээ уурагаас бүрддэг. "Сайн" холестерины (HDL) гол үүрэг нь түүний илүүдэл фракцыг боловсруулахад элэг рүү зөөвөрлөх явдал юм. HDL нь цусан дахь нийт холестерины 30 орчим хувийг эзэлдэг. Хэрэв LDL-ийн концентраци HDL-ээс давсан бол энэ нь судаснуудад хуримтлагддаг холестерины товруу гарч, тэдгээрийг аажмаар нарийсгаж, цусны эргэлтийг алдагдуулж, цус харвалт, зүрхний шигдээс гэх мэт янз бүрийн өвчин үүсгэдэг.

Атерогенийн коэффициентийг эмнэлгийн тооцоонд дараахь томъёог ашиглана.

KO = (Нийт холестерин - HDL) / HDL

Эрүүл хүний ​​хувьд хэвийн, хүлээн зөвшөөрөгдөх коэффициент нь янз бүрийн лабораторид өөр өөр байдаг бөгөөд 2-2.5 нэгжийн хооронд хэлбэлздэг. Түүнчлэн, энэ индекс эмэгтэйд 3.2, эрэгтэйчүүдэд 3.5-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Өсөн нэмэгдэж буй индекс нь бие махбодид зарим өвчний хөгжлийг илтгэдэг бол атерогенийн коэффициент буурсан тохиолдолд энэ нь санаа зовох шалтгаан биш юм, учир нь холестерины товруу үүсэх эрсдэл, улмаар янз бүрийн өвчний эрсдэл маш бага байдаг.

Тиймээс, хэрэв атерогенийн коэффициент буурч байна гэсэн асуулт гарч ирвэл энэ баримт нь оношлогооны хувьд үнэ цэнэтэй зүйл биш бөгөөд зөвхөн өвчтөний биед HDL-ийн түвшин нэмэгдэж байгааг харуулж байгаа бөгөөд энэ нь ямар ч аюул учруулахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй. түүний эрүүл мэндэд. Эмнэлгийн эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмч нар CA-ийг хэвийн болгох эсвэл бууруулахыг хичээдэг.

Өндөр магадлалтайгаар яах вэ

Үүнд дараахь аргаар хүрч болно.

• амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэмийн өөрчлөлт;
• тусгай эм уух.

Амьдралын хэв маягтай холбоотойгоор коэффициент дараахь хүчин зүйлүүдэд нэмэгддэг.

1. Тамхи татах, мансууруулах бодис хэрэглэх, архи уух зэрэг муу зуршлууд нь өөх тосны солилцооны нийлэгжилтийг зөрчиж, улмаар түүнийг ихээхэн саатуулдаг.
2. Суурин, идэвхгүй амьдралын хэв маяг нь зогсонги үйл явцыг үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд өөх тос маш идэвхтэй нийлэгждэг.

Коэффициентийн түвшинг хэвийн болгохын тулд эрүүл, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх, түүнчлэн муу, хортой зуршлаас татгалзах шаардлагатай.

Хоолны дэглэмтэй холбоотойгоор атерогенийн индексийн огцом өсөлт нь далдуу модны тос дээр суурилсан хиам, өөх тос ихтэй исгэлэн сүүн бүтээгдэхүүн, спрей, маргарин зэрэг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээс үүдэлтэй.

Дараах хоол хүнсийг хоолны дэглэмдээ оруулах замаар тэдгээрийн хэрэглээг аль болох багасгах хэрэгтэй.

Мөн эмийн эмчилгээний (статин) тусламжтайгаар атерогенийн индексийн үзүүлэлтийг бууруулах боломжтой болно.

Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь олон тооны гаж нөлөө үзүүлдэг тул зөвхөн мэргэжлийн эмчийн зөвлөмжийн дагуу, зөвхөн заалтын дагуу, онцгой тохиолдолд авах ёстой.

Цусны шинжилгээний үр дүнд юу нөлөөлж болох вэ?

Атерогенийн коэффициентийг тодорхойлохдоо шинжилгээний үр дүнг мэдэгдэхүйц өөрчлөх хүчин зүйлсийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Үүнд дараах хүчин зүйлс орно.

1. Хатуу, хатуу хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх, бараг өлсгөлөн. Бие махбодь ядрахаас зайлсхийж, хүч чадал, эрч хүч авахын тулд өөх тосны нөөцөд сэтгэл хангалуун байх ёстой бөгөөд үүний үр дүнд липопротеинууд нь судаснуудад нэвтэрч, индексийг зохиомлоор нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг.
2. Гормоны эм хэрэглэх.
3. Тамхи татах, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэх, түүнчлэн мансууруулах бодис хэрэглэх.
4. Эм уух, жирэмслэлт, цэвэршилт, сарын тэмдгийн үед дааврын тэнцвэргүй байдал.

Атерогенийн коэффициентийн үзүүлэлтийг дараахь тохиолдолд бууруулна.

• өвчтөн холестерин бууруулах эм ууж байна;
• өвчтөн гипохолестеролын хоолны дэглэм баримталдаг;
• өвчтөн спортод байнга оролцож, биеийн тамирын дасгал хийдэг (гэхдээ энэ нь бүрэн нотлогдоогүй).

Үүнээс харахад CA нь нийт холестерины өндөр нягтралтай липопротеины нэг төрлийн хувь юм.

Би саяхан лабораторид липидограмм хийсэн бөгөөд миний атерогенийн коэффициент хэвийн байна. Гэсэн хэдий ч энэ хэвээр байхын тулд хиам идэхээ болих хэрэгтэй гэж бодож байна - нийтлэлээс харахад энэ бүтээгдэхүүн нь CA-ийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг.

Миний эмээ аль хэдийн 85 настай, атерогенийн коэффициент буурч, эмчилгээ хийлгэсэн. Атерогенийн коэффициент буурахад аюултай зүйл байхгүй тул яагаад эмчилгээг зааж өгсөн бэ?

Атерогенийн коэффициент - энэ юу вэ

Холестерины аюул, үүнтэй холбоотой ноцтой өвчний талаар олон хүн сонссон.

Мэдлэг дутмаг байдлаас болж зарим хүмүүс хатуу хоолны дэглэм барьж, ардын аргаар савыг цэвэрлэж эхэлдэг, эсвэл бүр дордвол эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулах эм ууж эхэлдэг.

Гэсэн хэдий ч холестерин нь бие махбодид байгалиасаа байдаг бөгөөд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь фракцаар ялгаатай бөгөөд зарим нь ашигтай, бусад нь хортой байдаг. Сайн ба муу холестеролыг ялгахын тулд биохимийн цусны шинжилгээ хийдэг бөгөөд энд атерогенийн коэффициент (KA) илэрдэг.

Атероген чанар гэдэг нэр томъёо нь "муу" нь давамгайлж буй холестерины фракцуудын харьцааг тодорхойлдог.

Тиймээс атерогенийн коэффициентийг тооцоолох нь атеросклерозын эрсдлийн түвшинг тодорхойлох боломжийг олгодог.

Цусан дахь холестерин нь уусдаг цогц нэгдлүүд хэлбэрээр байдаг. Энэ нь уурагтай хамт байдаг бөгөөд ийм нэгдлийг липопротеин (липопротеин) гэж нэрлэдэг.

Дараахь липопротеинууд байдаг.

• өндөр молекул жинтэй HDL нь өндөр нягтралаар тодорхойлогддог;
• бага молекул жинтэй LDL нь бага нягтралтай;
• маш бага молекул жинтэй VLDL нэгдлүүд нь хамгийн бага нягттай байдаг.

Судасны өвчний эрсдлийг тодорхойлохын тулд бүх бүлгийн цогц нэгдлүүдийг (липопротейн) тооцоолох нь зүйтэй. Липидийн профайлыг судалж буй эмчийн хувьд нийт холестерин, түүний фракц, триглицеридын үзүүлэлтүүд чухал юм. Сүүлийнх нь өөх тосыг хэлдэг бөгөөд карбоксилын хүчил ба гурван атомт спиртийн глицеролын бүтээгдэхүүн юм.

Атерогенийн холестерины коэффициент хэрхэн үүсдэг вэ?

Холестерины 80 орчим хувь нь элэг, бэлгийн булчирхай, бөөрний дээд булчирхай, бөөр, гэдэс дотор үүсдэг. Үлдсэн хэсэг нь хоол хүнсээр бие махбодид ордог. Холестерол нь аполипротейн (уураг) -тай харилцан үйлчилж, өндөр ба бага нягтралтай нэгдлүүдийг үүсгэдэг.

Хэрэв холестерин нь гаднаас бие махбодид орж ирдэг бол энэ нь гэдэс дотор нийлэгждэг chylomicrons-ийн нэг хэсэг юм. Дараа нь нэгдэл нь цусанд ордог.

Бага молекул жинтэй липопротеинууд элэгнээс эдэд, өндөр молекул жинтэй - элэг рүү, хиломикронууд - элэг, захын эдэд дамждаг.

HDL нь элэгээр үүсгэгддэг. Холестерол нь нэгдэл үүсгэдэг аполипротейнээс хамаарч элгэнд орж буй хиломикронууд нь LDL ба HDL болж хувирдаг.

Бага нягтралтай липопротейныг атероген гэж нэрлэдэг. Хэрэв тэдгээр нь их хэмжээгээр үйлдвэрлэгддэг бол илүү их өөх тосны хүчил эсэд ордог. Өөх тосыг HDL-тэй холбосноор эсүүдээс зайлуулдаг. Элгэнд орсны дараа холестерин нь эцэст нь гидролиз болдог.

Атерогенийн коэффициент нь цусанд аль липопротейн илүү байгааг харуулдаг. Хэрэв молекулын жин бага бол атеросклероз үүсэх магадлал нэмэгддэг.

"Сайн" ба "муу" холестерины харьцаа

Цусан дахь холестерины хэмжээ өөр байж болно. Нэг хүний ​​хувьд энэ нь 7 нэгж байх болно, өөр нэг нь - 4. Нийт холестерин (OH) нь хөлөг онгоцонд холестерины хуримтлал үүсэх эрсдэлтэй эсэх талаар бүрэн дүр зургийг өгдөггүй.

Жишээлбэл, хэрэв эхний тохиолдолд HDL нэмэгдсэний улмаас холестерины өндөр түвшинд хүрсэн бол атеросклерозын магадлал бага байна. Өндөр нягтралтай липопротеинууд нь өөх тосыг эсээс элэг рүү зөөвөрлөх үүрэгтэй. Хэрэв HDL өндөр байвал тэд атерогенийн эсрэг шинж чанартай байдаг.

Хоёр дахь тохиолдолд LDL-ийг нэмэгдүүлж болох ба макромолекулын нэгдлүүдийн түвшин бага байна. Энэ нөхцөл байдал нь атерогенийн өндөр шинж чанартай байдаг.

Атеросклерозын хөгжилд бага молекул жинтэй нэгдлүүдийн түвшинг хэтрүүлэх шаардлагагүй. HDL-ийн бага түвшин нь эмгэг процессыг үүсгэдэг.

Зөрчил байгаа эсэхийг зөв тогтоохын тулд эдгээр үзүүлэлтүүдийн зөрүүг тооцдог. Жишээлбэл, 2 ммоль / л харьцаатай бол LDL хоёр дахин их байдаг.

Атерогенийн коэффициентийн үзүүлэлтүүд:

• 3 хүртэл - хэвийн хязгаарт;
• 4 хүртэл - хоолны дэглэм, биеийн тамирын дасгалын тусламжтайгаар бууруулж болох өсөлтийн үзүүлэлт;
• 4-ээс дээш - эмчилгээ шаардлагатай атеросклерозын өндөр эрсдэлтэй.

"Муу" холестерины өндөр түвшин нь тэнцвэргүй хооллолтын улмаас үүсдэг. Өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэх нь липидийн солилцоог тасалдуулж, бага нягтралтай липопротеины хэмжээг ихэсгэхэд хүргэдэг.

Өндөр молекулын нэгдлүүд нь зөвхөн элгэнд нийлэгждэг. Тэд хоол хүнсээр ирдэггүй, гэхдээ Омега-3 ангилалд багтдаг, өөх тосны загасанд агуулагддаг ханаагүй өөх тос нь энэ фракцыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Атеросклерозын шалтгаануудын талаар

Атеросклерозын хөгжлийн гол шалтгаан нь цусан дахь холестерины бага молекул жинтэй фракцын түвшин нэмэгдсэн гэж үздэг. Холестерол нь цусны судасны хананд суурьшиж, цаг хугацаа өнгөрөх тусам ордууд ургаж, хөндийг нарийсгаж, товруу үүсгэдэг.

Холестерол хуримтлагддаг газруудад кальцийн давс хуримтлагддаг бөгөөд энэ нь цусны судаснуудад эмгэг өөрчлөлтийг үүсгэдэг: уян хатан чанар, дистрофи алдагдах.

Гэсэн хэдий ч энэ нь атеросклерозын судасны өөрчлөлтийн цорын ганц шалтгаан биш юм. Өвчин нь вирусын халдвар, насжилттай холбоотой өөрчлөлт, эрүүл бус амьдралын хэв маяг, олон тооны өвчний эсрэг хөгжиж болно. Тиймээс бид эмгэг судлалын хөгжилд хамгийн өртөмтгий бүлгийн хүмүүсийн тухай ярьж болно.

• удамшил;
• 50 жилийн дараа насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүд;
• хүйс (эрэгтэйчүүдэд эмгэг нь ихэвчлэн тохиолддог);
• биеийн жин нэмэгдсэн;
• биеийн хөдөлгөөний бага түвшин;
• чихрийн шижин;
• гипертоны өвчин;
• халдвар (цитомегаловирус, герпес, хламиди);
• тамхи татах.

Атерогенийн коэффициент 3 моль / л-ээс дээш байвал холестерин нь судасны хананд наалдаж эхэлдэг. Хэрэв энэ үзүүлэлт өндөр байвал процесс хурдан явагдана.

Үүний үр дүнд холестерины товруу үүсдэг бөгөөд энэ нь нурж, цусны бүлэгнэл болж хувирдаг. Энэ тохиолдолд хүн тромбоэмболизм гэх мэт аюултай өвчинд нэрвэгддэг бөгөөд энэ нь гэнэтийн үхэлд хүргэдэг.

Атерогенийн индекс: эмэгтэйчүүдийн норм ба атерогенийн коэффициент нэмэгдэх шалтгаан

Судасны атеросклероз нь эрэгтэйчүүдэд ихэвчлэн нөлөөлдөг тул тэдэнд тогтоосон хэм хэмжээ нь шударга сексийнхээс өндөр байдаг. Эмэгтэйчүүдэд эстроген дааврын нөлөөгөөр атерогенийн коэффициент буурдаг.

Гормон нь цусны судасны хананд эерэг нөлөө үзүүлж, сайн уян хатан чанарыг өгдөг бөгөөд энэ нь холестерины орд үүсэхээс хамгаалдаг. Холестерол нь цусны судасны гэмтсэн хэсгүүдэд тогтдог.

Хэрэв судаснууд уян хатан бус болсон бол цусны үймээн самууны үр дүнд хананд олон гэмтэл гарч, эдгээр газруудад холестерин тогтдог. Судасны хамгаалалтын байгалийн механизмын улмаас эмэгтэйчүүд цус харвалт, зүрхний шигдээс зэрэг өвчнөөр өвчлөх нь бага байдаг.

Зөвхөн 50 нас хүртэл эмэгтэйчүүдэд атерогенийн коэффициент буурдаг. Цэвэршилт эхэлсний дараа гормон нь судсыг хамгаалахаа больж, эмэгтэйчүүд эрчүүдтэй адил атеросклерозын хөгжилд өртөмтгий болдог.

50 хүртэлх насны липопротеины түвшин (ммоль / л):

• нийт холестерин - 3.6-5.2;
• өндөр нягтралтай липопротеинууд - 0.86-2.28;
• бага молекул жинтэй нэгдлүүд - 1.95-4.51.

Атерогенийн индексийг тооцоолохдоо томъёоны дагуу AI-ийг HDL индексээр хуваасан нийт холестерин ба өндөр нягтралтай плипопротеины ялгаагаар тодорхойлдог.

Эмэгтэйчүүдийн атерогенийн индекс: насны норм (ммоль / л):

• гучин нас хүртэл - 2.2 хүртэл;
• гучаас хойш - 3.2 хүртэл.

Тавин наснаас хойш эмэгтэйчүүдийн атерогенийн индексийг эрэгтэйчүүдийн нормоор тооцдог.

Эмэгтэйчүүдийн гүйцэтгэлийн өсөлтийн шалтгаанууд

Эмэгтэйчүүдийн CA-ийн өсөлтийн эхний шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдал юм. Хэрэв хоолны дэглэм нь гахайн мах, цөцгийн тос, цөцгий гэх мэт маш их хэмжээний өөх тос агуулдаг бол энэ нь биед өөх тос хуримтлагдахад хувь нэмэр оруулдаг. Эсүүд LDL их хэмжээгээр шаарддаггүй тул цусанд байнга их хэмжээгээр эргэлддэг.

Өөр нэг шалтгаан нь эхнийхтэй холбоотой. Хэрэв биеийн тамирын дасгалын үр дүнд өөх тос хэрэглэхгүй бол эд эсэд хуримтлагдаж, цусан дахь бага молекул жинтэй липопротеины түвшин нэмэгддэг.

Тамхи татах нь өөх тосны солилцоог удаашруулдаг бөгөөд энэ нь цусан дахь холестерины хэмжээг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Архи нь липидийн солилцооны процессыг сайжруулдаг нь анхаарал татаж байна.

Гэсэн хэдий ч согтууруулах ундаа нь бусад аюултай өвчин үүсгэдэг, мөн HDL-ийн нийлэгжилтэнд чухал ач холбогдолтой элэгний хэвийн үйл ажиллагаанд саад учруулдаг тул та үүнийг энэ зорилгоор ашиглах ёсгүй.

Эмэгтэйчүүдийн атерогенийн индексийн нормоос хазайх шалтгаан нь липидийн солилцоонд сөргөөр нөлөөлдөг удамшил байж болно.

Ямар нэг байдлаар CA-ийн өсөлт нь уураг-өөх тосны солилцоог зөрчсөнөөс үүдэлтэй байдаг. Тиймээс цусыг шинжлэхдээ триглицеридын түвшин гэх мэт үзүүлэлтийг харгалзан үздэг.

• 1.78-2.2 - норм;
• 2.2-5.6 - өндөр түвшин;
• 5.6-аас дээш - өндөр концентраци.

Интернет дээр эмэгтэйчүүд асуултыг сонирхож байна: цусны шинжилгээ хэлбэрээр атерогенийн коэффициент нэмэгдсэн бол яах вэ. CA-ийн ийм үзүүлэлт нь янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолдож болох тул эмчилгээнд хандах хандлагыг хувь хүн болгох хэрэгтэй.

Коэффициентийн утгаас хамааран холестерины нийлэгжилтийг бууруулахад чиглэсэн амьтны гаралтай өөх тос, спорт эсвэл эмийн эмчилгээг оруулаагүй хоолны дэглэмээр холестерины хэмжээг бууруулж болно.

Цусны судаснуудад холестерины сөрөг нөлөөллөөс зайлсхийхийн тулд хавсарсан өвчнийг эмчлэх шаардлагатай: цитомегаловирус эсвэл хламидийн халдвар, чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх. Цэвэршилтийн үед эмэгтэйчүүдэд эстроген орлуулах эмчилгээг тогтоодог.

Атерогенийн коэффициент: эрэгтэйчүүдийн норм ба цусан дахь холестериныг бууруулах арга

Хэрэв эмэгтэйчүүдэд судасны атеросклероз нь жаран жилийн дараа нөлөөлдөг бол эрэгтэйчүүдэд энэ нь эрт үүсдэг. Судаснууд уян хатан чанараа хурдан алддаг тул атерогенийн индекс нэмэгдэж, улмаар судасны эмгэг үүсэх эрсдэл өндөр байдаг.

Эрэгтэйчүүдэд липопротеины түвшин (ммоль / л):

• нийт холестерин - 3.5-6.0;
• өндөр нягтралтай липопротеинууд - 0.7-1.76;
• бага молекул жинтэй нэгдлүүд - 2.21-4.81.

Олон жилийн дараа уураг-өөх бодисын солилцооны байгалийн үйл явц алдагддаг тул хэвийн утга өөрчлөгдөж болно.

Атерогенийн коэффициент: насны эрэгтэйчүүдийн норм (ммоль / л):

Эрэгтэйчүүдэд үзүүлэлтүүд нэмэгдэх шалтгаанууд

Эмэгтэйчүүдийн нэгэн адил CA-ийн өсөлтийн шалтгаан нь уураг-өөх тосны солилцооны зөрчил юм. Эдгээрт амьтны гаралтай өөх тос, суурин амьдралын хэв маяг, стресс, тамхи татах болон өөх тосны солилцоонд сөргөөр нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд орно.

Зарим тохиолдолд дааврын эм хэрэглэх явцад атерогенийн коэффициент нэмэгдэж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн эмчилгээний хугацаанд л тохиолддог бөгөөд эмийг зогсоосны дараа өвчтөн атерогенийн индексийг шинжилгээний маягт дээрх норм гэж үздэг.

Эрэгтэй хүний ​​​​биохимийн цусны шинжилгээнд бие дэх липидийн энергийн нөөцийн түвшинг илрүүлдэг. Триглицеридын норм нь эмэгтэйчүүдэд тогтоосон стандарттай давхцдаг.

Юуны өмнө эрэгтэйчүүд амьдралын хэв маягаа өөрчлөх хэрэгтэй: муу зуршлаасаа татгалзаж, биеийн хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлж, амьтны гаралтай өөх тосны хэмжээг багасгах хэрэгтэй. Хэрэв та маханд дассан бол мэдээж цагаан хоолтон болж болохгүй.

Гэсэн хэдий ч та шарсан мах гэхээсээ өөхгүй үхрийн мах эсвэл загас, уурыг сонгох хэрэгтэй. Хэрэв та спортоор нухацтай хичээллэж чадахгүй бол тогтмол алхах нь тус болно. Жишээлбэл, нийтийн тээврээр явахын оронд ажил руугаа алхаж болно.

Хэрэв CA нь их хэмжээгээр хэтэрсэн бол эмч нь бие махбод дахь холестерины нийлэгжилтийг бууруулдаг сатиныг авахаас бүрддэг консерватив эмчилгээг тогтооно.

Атерогенийн индекс: хэрхэн тооцоолох, багасгахын тулд юу хийх вэ

CA-г тодорхойлохын тулд өвчтөнөөс цус авч, материалын биохимийн шинжилгээг хийдэг. Өглөө нь цусыг судсаар авдаг бөгөөд шинжилгээ өгөхөөс өмнө найман цагийн турш идэж болохгүй.

Лабораторид липидийн нэгдлүүдийн фракцыг тодорхойлохын тулд хур тунадас, фотометрийн аргыг ашигладаг. Дараа нь атерогенийн коэффициентийн тооцоог хийнэ.

Атероген индексийн тухай ойлголттой танилцсаны дараа бид үүнийг доорх янз бүрийн томъёогоор хэрхэн тооцоолох талаар авч үзэх болно.

Цусны шинжилгээний өгөгдлийг боловсруулахад ихэвчлэн ашиглагддаг атерогенийн индексийн үндсэн томъёо нь дараах байдалтай байна: IA \u003d (Холестерин - HDL) / HDL, энд IA нь атерогенийн индекс, холестерол нь нийт холестерин, HDL нь өндөр молекул жинтэй нэгдэл.

Зарим тохиолдолд бага, маш бага нягтралтай липопротейнүүдийг харгалзан атерогенийн коэффициентийн индексийг тооцоолох шаардлагатай байдаг. Сүүлийнх нь триглицеридын концентрацийн үзүүлэлтээр илэрдэг. VLDL = TG / 2.2. Тиймээс ерөнхий томъёо нь дараах байдалтай байна: AI \u003d (LDL + TG / 2.2) / HDL.

Нормоос хэтэрсэн атерогенийн коэффициент нь ийм нөхцөл байдлын шалтгааныг тогтоохыг шаарддаг. Липидийн солилцооны зөрчил байх албагүй, CA-ийн өсөлт нь жирэмслэлт эсвэл бусад түр зуурын дааврын тасалдлаас үүдэлтэй байж болно. Тиймээс та өөрийгөө эмчилж болохгүй, эс тэгвээс биеийн байгалийн механизмыг тасалдуулж болно.

Зарим өвчний үед дааврын эмээр эмчилгээг тогтоодог бөгөөд энэ нь атерогенийн коэффициентийн нормыг нэмэгдүүлдэг. Эмчилгээний явцыг эрсдэлийг тодорхойлдог эмч хянаж, өөр эмгэгийг сэжиглэж байгаа бол эмчилгээг өөрчилж болно.

Хоолны дэглэм нь атерогенийн коэффициентийг бууруулахад хувь нэмэр оруулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ арга нь бас сул талтай байж болно. Жишээлбэл, өөх тосыг хүндээр хязгаарлах нь эсрэгээр бие махбод дахь липидийн үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс илүүдэл өөх тосгүй хоол хийх нь чадварлаг байх ёстой.

Зайлшгүй байх ёстой хоол хүнс:

• хиам болон амьтны гаралтай өөх тос агуулсан бусад бүтээгдэхүүн;
• гахайн өөх, өөхний гахайн мах, хурга, цөцгийн тос, цөцгий, өндөгний шар;
• маргарин, спред болон бусад ижил төстэй бүтээгдэхүүний нэг хэсэг болох транс өөх тос.

Бие махбодийг өөх тосоор дүүргэхийн тулд хэрэглэх шаардлагатай бүтээгдэхүүнүүд:

• тослог сортуудын далайн загас;
• самар, ялангуяа самар;
• ургамлын тос: чидун, маалинган үр, наранцэцэг.

Зөв зохистой хооллолтын сайн нэмэлт нь ногоон цай, жимс, хүнсний ногооны шинэхэн шахсан шүүс байх болно. Бие махбодийг байгалийн цэвэршүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг цэвэр усны талаар бүү мартаарай. Бусад ундааг оруулалгүйгээр өдөрт дор хаяж 1.5 литр согтуу байх ёстой.

Хэрэв атерогенийн индекс мэдэгдэхүйц нэмэгдсэн бол эмч эмийн эмчилгээг тогтооно. Эмийн дотроос холестерины үйлдвэрлэлийг бууруулдаг сатин, гэдэс дотор цөсний хүчлийг холбодог катион солилцогч, HDL-ийн түвшинг бууруулдаг омега-3 өөх тос агуулсан эмийг хэрэглэдэг.

Эмийн эмчилгээний өөр нэг арга бол цусыг механик аргаар цэвэршүүлэх процедур бөгөөд үүнийг экстракорпораль гемокоррекци гэж нэрлэдэг. Энэ зорилгоор өвчтөний цусыг венийн судсаар авч, тусгай шүүлтүүрээр дамжуулж, судсанд нь буцааж хийнэ.

Атерогенийн бага коэффициентийг юу үүсгэдэг вэ:

• хэвтээ байрлалд цусны шинжилгээ хийх;
• амьтны гаралтай өөх тосыг оруулаагүй хоолны дэглэм;
• идэвхтэй спорт эсвэл бусад биеийн тамирын дасгал хийх;
• хэд хэдэн эм уух: эстроген агуулсан эм, колхицин, antifungal бодис, клофибрат, сатин.

Атерогенийн бага коэффициент нь цэвэр судсыг тодорхойлдог бөгөөд ямар ч эмчилгээ шаарддаггүй. Ийм сорилт нь залуу эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн ажиглагддаг бөгөөд энэ нь норм гэж тооцогддог.

Хэрэв нийт холестерины түвшин буурч байгаатай холбоотойгоор HDL буурч байвал үүнийг сайн эмчилгээ гэж нэрлэж болохгүй. Энэ тохиолдолд холестерины үйлдвэрлэлийг бууруулдаг сатиныг авах нь үр дүнгүй бөгөөд аюултай гэж тооцогддог, учир нь бие нь байгалийн үйл явцыг зохицуулдаг чухал бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаггүй.

Өөрийгөө эмчлэх нь таны эрүүл мэндэд аюултай гэдгийг санаарай! Эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай! Сайт дээрх мэдээллийг зөвхөн мэдээллийн зорилгоор танилцуулсан бөгөөд лавлагаа, эмнэлгийн үнэн зөв гэж мэдэгдээгүй бөгөөд үйл ажиллагааны удирдамж биш юм.

Атерогенийн коэффициент буурсан

Өнгөц харахад ийм ойлгомжгүй хэллэг нь нарийн төвөгтэй, ойлгомжгүй эмнэлгийн нэр томъёо юм. Үнэндээ бүх зүйл маш энгийн.

Atherogenicity нь хүний ​​биед "муу" болон "сайн" липидийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харьцаанаас өөр зүйл биш юм.

Тусгай коэффициент нь 20 эсвэл 50 настай эсэхээс үл хамааран хүн бүрийн эрүүл мэндийг илүү сайн ойлгож, үнэлэхэд тусалдаг.Ирээдүйд мэргэжилтнүүд энэ үзүүлэлтийг зүрх судасны тогтолцооны олон өвчний хөгжилд хүргэж болзошгүй эрсдлийг тодорхойлоход ашигладаг. . Эдгээр өвчин нь дэлхий даяар нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болж байна. Хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг нь зүрхний шигдээс, цус харвалтын тохиолдлын тоо эрс нэмэгдэж байгааг харуулж байгаа боловч хүн бүр эрүүл мэндийнхээ талаар бага зэрэг илүү ихийг мэдэх боломжтой бөгөөд энэ нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, цаг тухайд нь тодорхойлоход тусална. Энэ нь мэргэжилтнүүдтэй холбоо барихгүйгээр гамшигт үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Энэ үзүүлэлт яагаад ийм чухал вэ?

Өмнө нь эмчилгээний болон зүрх судасны эмч нар өвчтөнүүдээ цусны ерөнхий шинжилгээнд илгээж, нийт липидийн хэмжээг илрүүлдэг байв. Хожим нь өндөр нягтралтай холестерины эерэг нөлөө илэрсэн үед липидийн харьцааг илүү чанарын түвшинд үнэлэх боломжтой болсон. Атерогенийн коэффициент нь хүн яг юу иддэг, түүний хоолонд ямар төрлийн өөх тос зонхилдог, мөн түүний бодисын солилцоо ямар түвшинд байгаа талаар илүү тодорхой ойлголт өгдөг.

Энэ коэффициентийг ммоль / л цусаар хэмждэг. Атерогенийн коэффициентийг олох томъёо нь маш энгийн. Бага нягтралтай липопротейнүүдийг өндөр нягтралтай липопротейн болгон салгах шаардлагатай. Цусны шинжилгээнд зөвхөн нийт холестерин, өндөр нягтралтай липопротеины агууламж зэрэг үзүүлэлтүүдийг зааж өгч болно. Энэ тохиолдолд холестерины нийт хэмжээнээс өндөр нягтралтай липопротейныг хасах шаардлагатай бөгөөд дараа нь үүссэн зөрүүг аль хэдийн мэдэгдэж байсан өндөр нягтралтай липопротеины үзүүлэлтээр хуваах шаардлагатай. Томьёог дараах байдлаар илэрхийлж болно.

Энэ үзүүлэлт нь хүний ​​​​бие дэх өөх тосны багцыг хэр эрүүл, зөв ​​болохыг харуулж байна. Норматив нь атерогенийн коэффициент бөгөөд энэ нь 2.2 - 3.5-ийн хүрээнд байдаг бөгөөд саяхан олон лабораториуд дээд хязгаарыг 3.0 болгон бууруулсан байна. Тиймээс ихэнх зүрх судасны өвчтөнүүдийн хувьд атерогенийн индексийг бууруулах нь цусны липидийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн ерөнхий бууралтаас ялгаатай нь тэдний хичээх ёстой зорилго юм. Дашрамд хэлэхэд, энэ үзүүлэлт дангаараа нэмэгдэж байгаа нь өвчтөнд атеросклерозтой байгааг илтгэхгүй бөгөөд сайн мэргэжилтэн эмнэлзүйн дүр зургийг тодруулахын тулд нэмэлт судалгаа хийх болно. 1.9-2.2-ийн хэт бага утга нь эмнэлзүйн ач холбогдолгүй юм.

Хэрхэн шинжилгээ хийх вэ

Шинжилгээ бүрийг дамжуулах дүрэм өөр өөр байдаг нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд атерогенийн индексийг тодорхойлох нь үл хамаарах зүйл биш юм. Тэдгээрийг дагаж мөрдөхгүй байх нь буруу үр дүн, үр дүнд нь буруу томилгоонд хүргэдэг. Шинжилгээнд хамрагдах үндсэн зөвлөмжүүд энд байна.

• өмнөх өдөр нь өмнөх өдөр нь өөх тостой хоолноос татгалзах шаардлагатай бөгөөд оройн хоол нь аль болох хөнгөн, энгийн байх ёстой;
• атерогенийн коэффициентийн шинжилгээг хийхээс өмнө, мөн өмнөх өдөр нь хэт их бие махбодийн хүч чармайлтаас татгалзаж, боломжтой бол сэтгэл хөдлөлийн хямралаас өөрийгөө хамгаалах нь дээр;
• шинжилгээний өмнө шууд тамхи татах нь үр дүнг гажуудуулж болзошгүй тул эмчилгээний өрөөнд орохоос 30 минутын өмнө тамхи татахаас татгалзах нь дээр;
• атерогенийн коэффициентийн шинжилгээг зөвхөн хоосон ходоодонд хийдэг, өөрөөр хэлбэл сүүлийн 6-8 цагийн турш хүн ямар ч, тэр ч байтугай хөнгөн хоол идэж болохгүй;
• өмнөх өдрийн согтууруулах ундааг бас орхих ёстой, эс тэгвээс үр дүн нь буруу байх болно;
• Туршилтаас 5 минутын өмнө та суух байрлалыг аваад тайвшир.

Боломжтой бол шинжилгээний явцад гарсан алдааг арилгахын тулд дахин шинжилгээг өөр эмнэлгийн байгууллагад дахин хийнэ.

Атерогенийн индекс буурах шалтгаанууд

Практикт атерогенийн индекс буурсан нь хүн амын янз бүрийн бүлэгт - эрэгтэй, эмэгтэй, хүүхдүүд - маш ховор байдаг. Тиймээс үр дүн нь нормоос доогуур гарсан гол шалтгаануудыг энд дурдав.

• өвчтөн цусан дахь липидийг бууруулах хамгийн түгээмэл хэрэгсэл болох статиныг тогтмол хэрэглэдэг;
• өвчтөн спортоор хичээллэдэг бөгөөд энэ нь таргалалттай хүмүүсийн хувьд бараг боломжгүй юм - зүрх судасны эмчийн ажлын гол зочдод;
• шинжилгээний өмнө өвчтөн удаан хугацааны туршид холестерин багатай хоолны дэглэм барьж байсан;
• эстроген, мөөгөнцрийн эсрэг эм, эритромицин хэрэглэх нь атерогенийн индексийг бууруулахад хүргэдэг.

Атерогенийн индекс буурсан шинж чанарууд

Энэ цусны тоо цаг хугацааны явцад өөрчлөгдөж болно. Тиймээс таргалалтын эмчилгээ хийлгэж буй ихэнх хүмүүс хийж буй ажлын динамикийг харахын тулд үе үе дүн шинжилгээ хийдэг. Мэдээжийн хэрэг, атерогенийн түвшин аажмаар буурахад тэд баяртай байдаг.

Хэрэв хүн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, хэт их иддэггүй бол түүний атерогенийн индекс хэвийн байх болно. Ажил дээрээ эсвэл спортод их ачаалалтай үед энэ үзүүлэлт буурдаг. Дүрмээр бол үүнийг нэмэгдүүлж, хэвийн байдалд оруулахын тулд сайн амарч, ердийнхөөсөө арай илүү идэхийг зөвшөөрөхөд хангалттай.

Эмэгтэй, эрэгтэй, хүүхдийн цусны бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн янз бүрийн үзүүлэлтүүд эцэст нь атерогенийн индексийг өгөх ёстой бөгөөд энэ нь ерөнхий стандартад нийцэх болно (2.2 - 3).

Эмэгтэйчүүдийн атерогенийн коэффициент буурсан

Хэвийн эмэгтэйд энэ шинжилгээг өлөн элгэн дээр хийхдээ үзүүлэлт хэвийн байх ёстой. Атерогенийн коэффициент буурсан нь өвчтөн ядрах үе шатанд байгааг илтгэнэ. Хариуд нь энэ нөхцөл байдал хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсч болно. Нэгдүгээрт, эмэгтэй хүн хэтэрхий бага өөх тос хэрэглэдэг. Энэ нь удаан хугацааны туршид хоолны дэглэм барьдаг залуу охидод тохиолддог. Дүрмээр бол ийм хоолны дэглэмийг мэргэжилтэн томилдоггүй, харин биечлэн хийдэг тул тэдний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус нь маш эргэлзээтэй байдаг.

Хоёрдугаарт, эмэгтэйчүүдийн атерогенийн коэффициент буурсан нь эмэгтэй тамирчдад ажиглагдаж болно. Ноцтой тэмцээнд бэлтгэх үед биеийн ачаалал бие махбодийн болон ёс суртахууны аль алинд нь мэдэгдэхүйц нэмэгдэж, энэ бүхэн эрчим хүч шаарддаг. Хэрэв дасгалжуулагч багшийнхаа нөхцөл байдалд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй, зөвхөн түүний биеийн хэлбэрийг хянаж байвал энэ нь атерогенийн коэффициент буурах зэрэг үр дүнд хүргэж болзошгүй юм.

Эцэст нь, хэрэв эмэгтэйд энэ үзүүлэлт бага байвал эстроген агуулсан дааврын эм ууж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Ихэнх жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлүүд, түүний дотор шинэ үеийнхэнд энэ эмэгтэй дааврын бага тунгаар агуулагддаг бөгөөд эмэгтэйчүүд үүнийг өдөр бүр хэрэглэдэг. Энэ тохиолдолд шинжилгээний үр дүнг эмнэлгийн ач холбогдолгүй, хүчингүй гэж үзэж болно.

Хүүхдэд атерогенийн коэффициент буурсан

Өнөөдөр энэ шинжилгээг төрснөөс хойш холестерин ихтэй гэж оношлогдсон, мөн зүрх судасны тогтолцооны ажилд төрөлхийн эмгэгтэй хүүхдүүдэд хийхийг зөвлөж байна. 2-10 насны хүүхдээс авсан энэ индексийг мэдээллийн чанартай гэж үздэг.

Хэрэв хүүхдийн атерогенийн коэффициент буурсан бол түүний хоолны дэглэмийн мөн чанарыг эцэг эхээс нь асуух хэрэгтэй. Хүүхдүүдийн дуртай олон төрлийн амттан нь бараг ямар ч өөх тос агуулдаггүй (зефир, зефир). Хэрэв ийм хоол хүнс хэрэглэх нь үндсэн хоолны дэглэмд сөргөөр нөлөөлж байвал хүүхэд атерогенийн түвшин буурна гэж гайхах хэрэггүй. Эмч нар түвшин буурахыг ихэвчлэн чухал гэж үздэггүй ч энэ тохиолдолд бүх зүйл огт өөр байдаг. Холестерол нь хүүхдийн биед эсийг бий болгох, хүч чадлыг хадгалах, биеийн бүх системийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай байдаг. Тиймээс, хоол тэжээлийн өөхний түвшин бага байвал охины нөхөн үржихүйн систем нь сарын тэмдгийн мөчлөгт бэлэн биш байх болно. Эцэст нь тархины хагас бөмбөрцөгт асар их хэмжээний өөх тос хуримтлагддаг бөгөөд тэдгээрийн дутагдал нь атерогенийн түвшин буурч байгааг илтгэж байгаа нь боловсролын байгууллагын гүйцэтгэл муутай байдаг.

Эрэгтэйчүүдэд атерогенийн коэффициент буурсан

Орчин үеийн ертөнцөд ийм нөхцөл байдал маш ховор тохиолддог бөгөөд үүний шалтгаан нь хүн төрөлхтний хүчирхэг тал нь цагийг өнгөрөөдөг тоо томшгүй олон хэрэгсэл, мөн маш хурдан хоол хийдэг эсвэл бүр зүгээр л халаадаг өндөр илчлэг хоол юм.

Хэрэв зүрх судасны эмчтэй уулзах үед эрэгтэй хүн атерогенийн түвшин буурч байгааг илрүүлсэн бол жинхэнэ шалтгааныг тогтоохын тулд эмч өвчтөнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй. Дүрмээр бол энэ шинжилгээг өглөө, хоосон ходоодонд хийдэг. Хэрэв эрэгтэй хүн дасгал хийх, гүйх зуршилтай байсан ч туршилтын өдөр төлөвлөгөөгөө өөрчлөөгүй бол энэ нь атерогенийн коэффициент буурахад хүргэдэг. Хэрэв ийм үр дүн нь сүүлийн үеийн биеийн тамирын дасгал хийлгүйгээр гарсан бол энэ нь өвчтөний хоолны дэглэмд удаан хугацааны туршид липидийн агууламж багатай хоол хүнс давамгайлж байсныг илтгэнэ.

Хэрэв эрэгтэй хүн мөөгөнцөрөөс эмчилж, зохих эм ууж байгаа бол энэ нь атерогенийн коэффициент буурахад хүргэдэг. Үүнтэй ижил үр дүн нь эритромицин дээр суурилсан эм хэрэглэхэд хүргэдэг. Ийм туршилтын үр дүнг харгалзан үзэх ёсгүй. Өвчтөн эмчилгээ хийлгэж, эм ууж дууссаны дараа шинэ шинжилгээ хийхийг зөвлөж байна.

Атероген чанар буурсан тохиолдолд юу хийх вэ

Эхлээд та үр дүн зөв эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, тестийн өмнөх сүүлийн өдрүүдэд өвчтөний амьдралд атерогенийн коэффициентийг бууруулах хүчин зүйл байсан уу. Хэрэв байхгүй бол үр дүнг үнэн гэж тайлбарлаж болно.

Тохиромжтой өөх тос агуулсан хоол идэх

Хамгийн нийтлэг асуудал бол илчлэг багатай, өөх тос багатай хоол хүнс хэрэглэх явдал юм. Өнөөдөр интернетээс уншиж, бичиж болох олон тооны моно-хоолны дэглэмүүд нь өвчтэй өвчтөнүүдийг дурдахад эрүүл хүн ч гэсэн хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн дээр яаралтай очиж үзэх шаардлагатай бөгөөд ингэснээр тэрээр бие даасан хуваарь, хоолны дэглэм боловсруулж, бүтээгдэхүүний төрөл, тоо хэмжээг зурдаг. Энэ тохиолдолд буруу нь ийм "өлсгөлөн" хоолны дэглэмийн дараа шууд бүх зүйлийг ямар ч хэмжээгээр хэрэглэх шийдвэр юм. Энэ нь элсэн чихэр, бага нягтралтай липопротейн болон цусны бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн түвшин огцом нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Тамирчдын хувьд атерогенийн коэффициентийг бууруулсан тохиолдолд бүх зүйлийг зөвхөн спортын эмч шийдэх ёстой. Сургалтын хуваарьаас өчүүхэн ч гэсэн хазайлт нь ойрын ирээдүйд бүтэлгүйтэлд хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ мэргэжлээр ажиллаж буй хүн яг ялалтын төлөө хичээж байна. Магадгүй та хоол тэжээлийн талаар бодож, боломжтой бол липопротейн агуулсан хоол хүнс нэмэх хэрэгтэй. Дашрамд хэлэхэд, липидийн чанар, тухайлбал тэдгээрийн нягтрал нь тамирчдын хувьд эхний үүрэг гүйцэтгэдэггүй, учир нь өөхний ихэнх хэсэг нь эрчим хүч болж хувирдаг. Гэсэн хэдий ч "сайн" липопротейн агуулсан хоол хүнс нь хүндийн мэдрэмжийг үүсгэдэггүй нь ажиглагдсан бөгөөд энэ нь амьтны гаралтай өөх тос агуулсан хоол хүнснээс илүү давуу талтай байдаг.

Цагаан хоолтон байх нь үнэ цэнэтэй юу?

Эцэст нь цагаан хоолтон хүмүүстэй тусдаа яриа өрнүүлэх хэрэгтэй. Дүрмээр бол эдгээр хүмүүс амьтны гаралтай өөх тосноос татгалздаг боловч ургамлын тосыг маш бага хэмжээгээр хэрэглэдэг. Хэрэв ийм хүмүүсийн хөдөлмөрийн үйл ажиллагаа нь бие махбодийн болон оюун санааны хувьд баялаг, эрчимтэй байвал өндөр хүлээлттэй байвал атерогенийн коэффициент буурна гэж хэлж болно. Хэрэв цагаан хоолтон хэтэрхий муу байвал түүний бие ядарч сульдах бөгөөд атерогенийн индекс буурсан нь үүнийг дахин нотолж байна. Энэ тохиолдолд та хоолны дэглэмийн талаар, тухайлбал, өөх тос агуулсан хоол хүнсээр хэрхэн төрөлжүүлэх талаар нэн даруй бодох хэрэгтэй бөгөөд энд бас мэргэжилтний тусламж илүү их байх болно.

Сайт дээрх бүх мэдээллийг зөвхөн мэдээллийн зорилгоор өгсөн болно. Өвчний шинж тэмдэг илэрвэл мэргэжилтэнтэй холбоо барина уу.

Тогтмол үзлэгийн үеэр эсвэл өвчтөн тодорхой гомдол мэдүүлэх үед эмч түүнийг цусан дахь холестерины шинжилгээнд илгээж болно. Энэ шинжилгээг липидограмм гэж нэрлэдэг. Липидограмм нь холестерины фракцын утга ба атерогенийн коэффициентийг харуулдаг.

Атерогенийн коэффициент - энэ юу вэ

Атерогенийн коэффициент буюу индекс нь холестерины бүх фракцуудын харьцаа юм. Үүнийг дараах томъёоны дагуу тооцоолно.

HDL нь өндөр нягтралтай липопротейн юм. Эдгээр нь бие махбодид эстроген, тестостерон зэрэг чухал бэлгийн даавруудыг бий болгох, шинэ эсийг бий болгоход шаардлагатай байдаг. Нийт холестерины энэ бүрэлдэхүүн хэсэг нь "сайн" холестерин гэж тооцогддог.

Энэ фракцаас гадна нийт холестерины найрлагад дараахь зүйлс орно.

Атеросклерозын товруу үүсэхээс зайлсхийхийн тулд холестерины түвшинг хянах шаардлагатай.

Цусны шинжилгээнд норм

Ердийн үед атерогенийн коэффициент нь 2-оос 3 нэгж байна. Хэрэв үзүүлэлтүүд хоёроос бага байвал биед ямар ч аюул байхгүй. Энэ нь зөвхөн атеросклерозын эрсдэл байхгүй гэдгийг баталж байна.

Хэрэв үзүүлэлтүүд гурван нэгжээс дээш байвал энэ нь судаснуудад дунд зэргийн өөрчлөлт гарч байгааг илтгэж байгаа бөгөөд энэ нь хоол тэжээлийн хэвийн засварын тусламжтайгаар асуудлыг шийдэх боломжтой юм. Хэрэв утга нь дөрвөн нэгжээс дээш байвал хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөхөөс гадна эм хэрэглэх шаардлагатай.

Хэрэв утгууд долоон нэгжээс хэтэрсэн бол зүрхний шигдээс, цус харвалтаас зайлсхийхийн тулд өвчтөнд мэс засал хийдэг.

Цусан дахь холестерины хэмжээ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хувьд өөр өөр байдаг тул атерогенийн коэффициентийн норматив утга нь бас ялгаатай байдаг.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан норм

Эмэгтэй хүний ​​биед бий болдог эстроген даавар хэлбэрээр холестерины хэт их түвшингээс хамгаалах байгалийн хамгаалалт байдаг. Энэ даавар нь цусны судсыг илүү уян хатан болгодог. Бага нягтралтай липопротеинууд нь цусны судаснуудад бичил хагарал үүссэн газарт суурьшдаг. Мөн судаснууд гэмтээгүй тул илүүдэл холестерол суурьших газар байхгүй гэсэн үг юм.

Тиймээс эмэгтэйчүүд атеросклероз үүсэхээс байгалийн жамаар хамгаалагдсан байдаг.

Цэвэршилтийн дараах насны үед эстроген нь ижил хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэхээ больсон тул энэ хамгаалалт нь цэвэршилт эхлэх хүртэл үргэлжилнэ. Үүний дагуу атерогенийн индексийн норматив үзүүлэлтүүд нь хүйс, насны шалгуураас хамаарна.

Эмэгтэйчүүдийн атерогенийн коэффициентийн нормыг дараах хүснэгтээс харж болно.

Эмэгтэйчүүдийн атеросклерозын эрсдэл эрэгтэйчүүдээс хамаагүй бага байдаг ч эмэгтэйчүүд холестерины түвшинг тогтмол хянах шаардлагатай хэвээр байна.

Цусан дахь LDL-ийн хэмжээг ихэсгэдэг тул жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд энэ асуудалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан норм

Өмнө дурьдсанчлан, эрэгтэйчүүдэд атеросклероз үүсэх эрсдэл нь эмэгтэйчүүдээс хамаагүй өндөр байдаг. Энэ нь эрэгтэй хүн бүр холестерины фракцын түвшинг тодорхойлохын тулд жил бүр урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдах шаардлагатай байгааг харуулж байна.

Эрэгтэй хүний ​​атерогенийн индексийн нормыг дараах хүснэгтээс харж болно.

CA - атерогенийн коэффициент;

IHD - зүрхний ишемийн өвчин.

Шинжилгээний хүргэлтийг хэнд үзүүлэв

Холестерины шинжилгээг ихэвчлэн атеросклероз үүсэх эрсдэлтэй хүмүүс хийдэг. Энэ нь:

Шинжилгээний зөв үр дүнг авахын тулд та түүнд зохих ёсоор бэлтгэх хэрэгтэй.

Шинжилгээнд хэрхэн зөв бэлтгэх вэ

Шинжилгээнд бэлтгэх нь маш чухал, учир нь үр дүнгийн нарийвчлал нь үүнээс хамаарна. Шинжилгээ хийхийн өмнө эмч дараахь зөвлөмжийг өгдөг.

1. Туршилтын өмнөх өдөр та өөх тос идэж болохгүй. Тослог хоол гэдэг нь: өөхөн мах, өөх тос, цөцгий, цөцгийн тос, цөцгийтэй чихэр, далдуу модны тос агуулсан бүтээгдэхүүн, амьтны гаралтай өөх тос ихтэй сүүн бүтээгдэхүүн.
2. Сүүлчийн хоол нь оройн зургаан цагаас хэтрэхгүй байх ёстой.
3. Туршилтаас дор хаяж долоо хоногийн өмнө согтууруулах ундаа хэрэглэж болохгүй.
4. Цусан дахь холестерины шинжилгээ хийхээс нэг өдрийн өмнө биеийн тамирын дасгал хийж болохгүй, учир нь спортын дасгал хийсний дараа цусан дахь өндөр нягтралтай липопротеинууд нэмэгддэг. Энэ нь атерогенийн коэффициентийг гажуудуулж болно.
5. Шинжилгээ хийхээс өмнө эмч хавсарсан өвчний үед авсан зарим эмийг цуцална.
6. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлүүд нь бага нягтралтай липопротеины хэмжээг ихэсгэдэг тул эмэгтэйчүүдэд бас хэрэглэхээ больсон.

Буруу дүн шинжилгээ хийх шалтгаанууд

Шинжилгээнд бэлтгэх дүрмийг дагаж мөрдөхгүй байх нь буруу мэдээлэл гарах гол шалтгаан болдог. Өмнөх өдөр нь өөх тос идсэний дараа холестерины түвшин хэвийн байгаа өвчтөнд хэт их үнэлэгдсэн утгыг авах болно.

Мөн эмийн хамт. Антибиотик эсвэл шээс хөөх эм зэрэг олон эм нь липидийн профайлыг гажуудуулж болно. Тиймээс эмч эхлээд зарим эмийг цуцлах боломжийг авч үзэж, дараа нь шинжилгээг зааж өгдөг.

Коэффициент нэмэгдэх нь ямар аюултай вэ

Атерогенийн өндөр коэффициент нь өвчтөнд атеросклероз үүсдэг болохыг харуулж байна. Энэ өвчин нь цусны эргэлтийн тогтолцооны судсыг гэмтээдэг тул маш аюултай. Цаг хугацаа өнгөрөхөд судаснууд элэгдэж, илүү эмзэг, хэврэг болдог.

Бичил хагарал үүссэн газруудад атеросклерозын товруу үүсч эхэлдэг бөгөөд энэ нь бага нягтралтай липопротеины илүүдэл агууламжаас үүсдэг. Савны ханан дээр тогтож, люменийг нарийсгаж, атеросклерозын товруу үүсгэдэг. Энэ бодис нь нэлээд сэвсгэр бөгөөд бүхэлдээ эсвэл бүрмөсөн салж, цусны урсгалын дагуу цааш хөдөлдөг.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд товруу нь шохойжиж, цусны бүлэгнэл болж хувирдаг. Тромби гарч болзошгүй. Хэрэв салангид тромбозын хэмжээ том бол цусны эргэлтийн системээр дамжин хөвж, товруугаар бөглөрсөн судаснуудад гацаж, улмаар энэ хөлөг онгоцны зэргэлдээ эдэд зүрхний шигдээс (үхжил) үүсдэг.

Бөглөрөл үүссэн газраас хамааран шигдээсийн хэлбэр нь дараахь зүйлээс хамаарна.

• зүрх сэтгэл;
• бөөр;
• уушиг;
• мөчний судаснууд гэх мэт.

Зүрхний шигдээсээр хүчилтөрөгч, шим тэжээл нь эд эсэд ордоггүй, учир нь судас бөглөрч, цусны эргэлт алдагддаг. Эд эсүүд үхэж эхэлдэг. Зүрх нь бүхэл бүтэн организмын ажлыг хангадаг тул хамгийн аюултай нь миокардийн шигдээс юм.

Хэрэв тархины судаснуудад бөглөрөл үүссэн бол цус харвалт үүсдэг. Тархины цус харвалтын үр дагавар нь үргэлж маш хүнд байдаг: хэл яриа муудаж, хөдөлгөөн хийх чадвар нь бүрэн эсвэл хэсэгчлэн алдагддаг, ой санамж муудсан гэх мэт. Дахин давтагдах цус харвалт нь тахир дутуу болох эсвэл нас барах өндөр эрсдэлтэй байдаг.

Тиймээс атеросклероз үүсэх эрсдэлээс зайлсхийхийн тулд цусан дахь холестерины түвшинг сайтар хянаж байх шаардлагатай.

Хазайх шалтгаанууд

Олон жилийн турш шинж тэмдэггүй байсан тул атеросклерозын хөгжлийн тодорхой шалтгааныг нэрлэх боломжгүй юм. Өвчин нь гучин жилийн турш хөгжих боломжтой бөгөөд эдгээр жилүүдэд яг ямар шалтгааны улмаас үүссэнийг тодорхойлох боломжгүй юм. Гэхдээ цусны эргэлтийн тогтолцоонд удаан хугацааны өөрчлөлт гарах хэд хэдэн нийтлэг шалтгаанууд байдаг.

Атеросклерозын хамгийн гайхалтай шалтгааныг ойлгосноор атерогенийн индексийг бууруулах төлөвлөгөө гаргах нь илүү хялбар болно.

Атерогенийн коэффициентийг хэрхэн бууруулах вэ

CA утгыг бууруулах олон арга бий. Эмчилгээний сонголт нь тодорхой шинжилгээний өгөгдлөөс хамаарна. Жишээлбэл, нормоос хазайлт бага байвал хоол тэжээлийн ердийн залруулга хангалттай байх болно.

Хэрэв хазайлт нь мэдэгдэхүйц байвал эмгүйгээр хийх боломжгүй болно.

Эмчилгээний зарчим

Атерогенийн түвшинг бууруулах зарчмуудыг дүрмээр бол хэд хэдэн төрөлд хуваадаг: хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, эмийн эмчилгээ.

Хоолны дэглэм

Хэт их холестерины түвшинтэй хооллох зан үйлийг өөрчлөх нь атеросклерозын эмчилгээний гол цэг юм. LDL-ийн өндөр түвшинтэй бол дараахь зүйлийг хоолны дэглэмээс хасдаг.

• Өөх тостой мах;
• Сало,
• гахайн өөх;
• Хиам;
• дал модны тос агуулсан бүтээгдэхүүн;
• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүний өөхний сортууд.

Хоолны дэглэм баримталснаар, эсвэл эрүүл хоолонд дуртай амтаа бүрэн өөрчилснөөр та цусны судасны үйл ажиллагааг удаан хугацаанд хадгалж, сунгаж чадна.

Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт

Хоолны дэглэмээ өөрчлөхөөс гадна амьдралын хэв маягаа ерөнхийд нь өөрчлөх хэрэгтэй. Та өдөр тутмынхаа үйл ажиллагааг төрөлжүүлэх хэрэгтэй:

1. Цэвэр агаарт алхах;
2. Хүчтэй спорт.

Үүнээс гадна бид бие махбодийг устгадаг муу зуршлаас татгалзаж, стресстэй нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Эмийн хэрэглээ

Дэвшилтэт атеросклерозын үед эмч хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг өөрчлөх эмүүдийг нэмдэг бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусалдаг. Эдгээр нь дараахь бүлгийн эмүүд юм.

• Статинууд. Эдгээр эмүүд нь элэгний холестерины үйлдвэрлэлийг саатуулдаг. Тиймээс цусан дахь LDL-ийн хэмжээ буурч, HDL нэмэгддэг.
• фибратууд. Эдгээр эмүүд нь өөхний задралыг идэвхжүүлдэг рецепторууд дээр ажиллах чадвартай байдаг. Энэ нь цусыг бага нягтралтай липопротеиноос цэвэрлэхэд тусалдаг.
• Никотиний хүчил. LDL-ийн концентрацийг бууруулж, HDL-ийн хэмжээг нэмэгдүүлдэг.
• Өөх тосны хүчлийг шингээгч. Энэ бүлгийн эмүүд нь ходоод гэдэсний замаас липидийг цусанд шингээхийг зөвшөөрдөггүй. Тэд илүүдэл холестеролыг цөсний хамт зайлуулдаг.

Нөхцөл байдлыг эмийн эмчилгээнд хүргэхгүйн тулд холестерины түвшинг тогтмол хянах шаардлагатай. Жилд нэг удаа та эмчийн урьдчилан сэргийлэх үзлэгт хамрагдах шаардлагатай бөгөөд үүнд цусан дахь холестерины түвшинг тодорхойлох шинжилгээ орно.

Атеросклерозтой гэж оношлогдсон өвчтөнүүд эмчилгээний динамикийг хянаж, нөхцөл байдлыг эхлүүлэхгүйн тулд холестериныг илүү олон удаа хэмжих шаардлагатай байдаг. Үүний тулд гэртээ дүн шинжилгээ хийх боломжтой зөөврийн анализаторууд байдаг.

Ном зүй

1. Петров, I.N. Зүрх судасны тогтолцооны өвчнийг эмчлэх. Хамгийн сүүлийн үеийн лавлах ном / I.N. Петров. - М .: Финикс, 2017.
2. Цусны эргэлтийн систем ба артерийн гипертензи. Биофизик ба генетик-физиологийн механизм, математик, компьютерийн загварчлал. - М .: Оросын ШУА-ийн Сибирийн салбарын хэвлэлийн газар, 2016 он.
3. Зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг судлах орчин үеийн аргууд: монографи. . - М.: Улсын анагаах ухааны уран зохиолын хэвлэлийн газар, 2016 он.
4. Соколов, E.I. Чихрийн шижингийн зүрх / E.I. Соколов. - М.: Анагаах ухаан, 2012.
5. Сумароков, A.V. Эмнэлзүйн кардиологи: Эмч нарт зориулсан гарын авлага / A.V. Сумароков, В.С. Моисеев. - М.: Анагаах ухаан, 2014. -
6. Трангейзер, V. A. Атеросклероз ба цусны даралт ихсэх өвчин. Урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх / V.A. Транснхаузер. - Москва: Мир, 2016
7. Тополянский, A.V. Зүрх судлал. Практик эмчийн гарын авлага / A.V. Тополянский. - М.: MEDpress-inform, 2009.

Насанд хүрсэн хүн бүр, тэр ч байтугай анагаах ухааны боловсролгүй ч гэсэн энэ чиглэлээр онолын бага мэдлэгтэй ч цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэх нь сайн зүйл биш гэдгийг мэддэг. Гэхдээ үндсэндээ бүх мэдээлэл нь энэ бодис нь цусны судаснуудад маш их хор хөнөөл учруулж, атеросклероз, зүрхний шигдээс үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гэсэн үг юм. Тиймээс, лабораторийн дүгнэлт эсвэл "нийт холестерин" баганад өндөр утгыг олж харсны дараа хүн индикаторыг бууруулах арга хэмжээ авч, "холестерингүй" хоолны дэглэмд суудаг, эсвэл бүр дорддог. , тэд дур мэдэн янз бүрийн эм ууж эхэлдэг.

Гэхдээ холестерины өндөр агууламж, бие махбод дахь эмгэг процессын явц, атеросклероз болон бусад өвчин тусах эрсдэл нэмэгдэж байгаа талаар зөв дүгнэлт гаргахын тулд та туршилтын үр дүнг зөв тайлбарлаж, зарим зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. дүрэм. Зөвхөн тоон шинж чанараас гадна янз бүрийн үзүүлэлтүүдийн харьцааг шинжлэх шаардлагатай.

Үнэлгээ хийхэд хялбар, хялбар болгох үүднээс анагаах ухаанд атерогенийн коэффициент буюу индекс гэсэн тусгай үзүүлэлтийг нэвтрүүлсэн. Уншигчдад ойлгомжтой болгох, өвчтөнд ойлгоход хялбар болгохын тулд энэ утгыг нарийвчлан авч үзээд индикаторын түвшний хазайлт нь ямар утгатай болохыг олж мэдье.

Цусны шинжилгээнд атерогенийн коэффициент гэж юу вэ?

Энэ үзүүлэлтийг биохимийн шинжилгээнд цус өгөх замаар тодорхойлогддог тул шинжилгээг өлөн элгэн дээрээ хийж, судсаар цус авдаг гэдгийг эхэлцгээе.

Одоо атерогенийн холестерины коэффициент гэж юу болохыг олж мэдье. Өдөр бүр хоол хүнстэй хамт өөх тос нь хүний ​​биед орж, дараа нь ходоодонд задардаг глицерин болон тосны хүчил. Өөх тосны хүчлүүд нь эсийн мембраны барилгын материалын хувьд зайлшгүй шаардлагатай. Глицерол нь эргээд цусаар дамжин элэг рүү шилжиж, бодисын солилцооны үйл явцад оролцож, өндөр (HDL) ба бага (LDL) нягтралтай уураг, липидүүдэд хуваагддаг.

Тиймээс эдгээр хоёр фракц нь зөвшөөрөгдөх харьцаатай байвал эсүүд хэвийн хэмжээний липидээр хангагдаж, илүүдэл нь биеэс аюулгүйгээр гадагшилдаг. Заримдаа илүү нарийвчлалтай дүн шинжилгээ хийхийн тулд өвчтөнд липидограммыг зааж өгдөг бөгөөд липидийн цогцолборыг атерогенийн коэффициентээр үнэлдэг.

LDL фракц нь хамгийн хортой гэж тооцогддог тул ийм липидүүд нь атерогенийн өндөр түвшинтэй бөгөөд судаснуудад товруу үүсгэх чадвартай байдаг. HDL, эсрэгээр, чөлөөт холестеролыг зөөвөрлөж, улмаар товруу үүсэхээс сэргийлдэг тул энэ фракц нь атерогенийн эсрэг гэж тооцогддог. Тиймээс, хэрэв атерогенийн коэффициент нэмэгдсэн бол цусан дахь LDL-ийн хэмжээг их хэмжээгээр үнэлэх боломжтой.

Өрхийн түвшинд ярихад LDL фракцыг "муу" холестерин, HDL нь "сайн" гэж нэрлэж болно.

Норм

Та атерогенийг үнэлэхэд ганц үнэ цэнэ байдаггүй гэдгээс эхлэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, нийт холестерины нэг үзүүлэлт нь 6 ммоль / л, нөгөө нь 3 ммоль / л-тэй тэнцүү байж болно, гэхдээ энэ тохиолдолд хоёуланд нь HDL голчлон агуулагддаг бөгөөд энэ нь хоол хүнсээр ирдэг бүх холестерины молекулууд гэсэн үг юм. эд эсэд сайн шингэж, илүүдэл нь биеэс гадагшилдаг.

Хэрэв цусны шинжилгээнд атерогенийн коэффициент нэмэгдсэн бол тухайн хүний ​​холестерины хэмжээ шаардлагатай хэмжээнээс өндөр байна гэж үзэх үндэслэл бий. Холестерины молекулууд нь HDL болж боловсруулагдаагүй боловч LDL хэлбэрээр цусаар дамжин эргэлддэг.

Коэффицентийг тооцоолохын тулд мэргэжилтнүүд нэлээд энгийн томъёог ашигладаг.

Коэф. A \u003d OHc (нийт холестерин) - HDL / HDL

Насанд хүрэгчдийн хувьд тогтоосон хэвийн үзүүлэлтүүд нь өвчтөний насны ангилал, хүйсээс хамаарч бага зэрэг ялгаатай байж болно.

Тиймээс эрэгтэйчүүдэд атерогенийн норм дунджаар 2.5-аас бага, эмэгтэйчүүдэд 2.2-оос бага байх ёстой. Хэрэв анамнезид титэм судасны эрт үеийн өвчний нотолгоо байгаа бол энэ үзүүлэлтийг 3.5-4 хүртэл нэмэгдүүлж болно. Хүнд атеросклерозтой хүмүүст коэффициент бараг 7 нэгж хүрч болно!

Эмэгтэйчүүдийн нормын атерогенийн коэффициент нь хүүхэд төрүүлэх хугацаанд өөр өөр байх болно. Жинхэнэ үр дүнд хүрэхийн тулд хүүхэд төрснөөс хойш 5-6 долоо хоногийн дараа дахин шинжилгээ өгөх шаардлагатай.

Атерогенийн коэффициент нэмэгдсэн, энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Хэрэв лабораторийн судалгааны үр дүнгээс харахад цусан дахь атероген чанар нэмэгдсэн нь цусны судсыг бөглөрөхөд хүргэдэг "муу" холестерол үүсдэг гэсэн үг юм. Шалгуур үзүүлэлтийг бууруулах арга хэмжээ авч эхлэхээсээ өмнө яагаад ийм нөхцөл байдал үүссэнийг ойлгох шаардлагатай. Эмгэг судлалын урьдач хүчин зүйлүүд, атерогенийн коэффициент яагаад нэмэгдэж байгаа, шалтгааныг авч үзье.

• суурин амьдралын хэв маяг;
• таргалалт (чихрийн шижин гэх мэт);
• хоол тэжээлийн дутагдал (амьтны гаралтай өөх тос, холестерин ихтэй хоол хүнс байнга хэрэглэх);
• донтолт байгаа эсэх (ялангуяа архи хэтрүүлэн хэрэглэх);
• удамшлын хүчин зүйл байдаг (55-аас доош насны ойрын хамаатан садан нь холестерины хэмжээ ихсэх, зүрх судасны өвчин, зүрхний шигдээс, цус харвалт зэрэгт өртсөн).

Хэрэв бага насны хүүхдэд "муу" холестерины өндөр түвшин илэрсэн бол 2-10 насандаа липидийн профайлыг хийж, дахин шинжилгээ хийх шаардлагатай болно.

Энэ нь атерогенийн коэффициент нэмэгдэж, ийм нөхцөл байдал эрүүл мэндэд хэрхэн аюул учруулж болох нь тодорхой болсон гэж найдаж байна. Үнэндээ хүний ​​биед холестерины молекулууд муу задарснаас болж цусны судасны хананд товруу үүсч, артерийн уян хатан чанар муудаж, люмен нарийсч, хүчилтөрөгч, шим тэжээл нь биеийн бүх гол эрхтэн, эд эсэд улам дорддог. Үүний үр дүнд хүн зүрхний шигдээс, цус харвалт, angina pectoris, аортын аневризм, эсвэл захын артерийн өвчинд нэрвэгддэг. Статистик мэдээллээс харахад зүрх судасны өвчин нь дэлхий даяар хүмүүсийн нас баралтын нэгдүгээрт ордог. Харамсалтай нь хүмүүс ихэнхдээ эрүүл мэнддээ хайхрамжгүй ханддаг.

Яагаад зэрэглэлээ бууруулсан юм

Өсөн нэмэгдэж буй үзүүлэлтээс ялгаатай нь атерогенийн коэффициент буурах нөхцөл байдал нь оношлогооны ач холбогдолгүй юм. Ихэвчлэн энэ үр дүн нь зарим хүчин зүйлтэй холбоотой байдаг, жишээлбэл:

• илчлэг багатай хоолны дэглэм эсвэл удаан хугацаагаар мацаг барьдаг хүнийг олох (ялангуяа энэ шалтгааны улмаас эмэгтэйчүүдэд атерогенийн коэффициент буурдаг);
• судалгааны өмнөх өдөр тодорхой хүчтэй эм (мөөгөнцөр эсвэл статин) авах;
• Спортод идэвхтэй эсвэл мэргэжлийн хувьд оролцдог хүмүүсийн атерогенийн коэффициент нь нормоос доогуур байдаг гэж үздэг боловч энэ баримт нь маш маргаантай бөгөөд энэ баримтыг батлах тодорхой нотолгоо байхгүй байна.

Цусан дахь холестерины хэмжээ нэмэгдэх нь танд ямар ч байдлаар мэдрэгдэхгүй бөгөөд эхний шатанд энэ нь таны сайн сайхан байдалд нөлөөлөхгүй. Гэхдээ ноцтой үр дагавраас зайлсхийхийн тулд атеросклерозын эсрэг урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг үл тоомсорлож болохгүй.

Эрүүл байгаарай, өөртөө анхаарал тавь!

Липидограммын үр дүн "атерогенийн коэффициент буурсан" - энэ юу вэ? Товчхондоо энэ бол сайн мэдээ юм.

Атерогенийн коэффициент багатай хүмүүс цусны эргэлтийн тогтолцооны эмгэг, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэл багатай байдаг.

Ихэнх тохиолдолд атерогенийн дундаж буюу бага коэффициент нь зөв хооллолтыг дагаж мөрддөг хүмүүс болон тамирчдад тохиолддог.

Нэмж дурдахад энэ үзүүлэлт буурах нь жингээ хасах эм, зарим мөөгөнцрийн эсрэг эм уух замаар өдөөгдөж болно.

Холестерол эсвэл холестерол зэрэг нэгдлүүдийг зүрх судасны тогтолцооны эрүүл мэндийн талаархи янз бүрийн материалд ихэвчлэн дурдсан байдаг. Энэ бодис гэж юу вэ, энэ нь биед хэрхэн нэвтэрч, ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?

Хамгийн энгийнээр холестерол нь цусанд ууссан өөх тосны нэгдэл юм. Төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнээр бие махбодид янз бүрийн найрлагатай олон тооны өөх тос орж ирдэг бөгөөд тэдгээр нь тус бүрдээ тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг.

Өөх тос нь усанд уусдаггүй тул хоол боловсруулах эрхтнүүд эхлээд эдгээр элементүүдийг эд эс рүү зөөвөрлөхийн тулд тэдгээрийг боловсруулдаг.

Тусгай уургууд нь дотор нь өөх тос байдаг нэг төрлийн капсул үүсгэдэг. Үүссэн нэгдлүүд болох липопротейн нь цусанд төгс уусч, дотоод эрхтэнд нэвтэрч, эсийг тэжээдэг.

Липопротейнүүдийг ихэвчлэн бага ба өндөр нягтралтай гэсэн хоёр том бүлэгт хуваадаг. Бага нягтралтай липопротеин (LDL) нь шингэн холестерол юм.

Энэ бодисын гол үүрэг бол эсийн бүтэц юм. Шингэн холестерол нь эсийн мембран, бүрхүүл үүсгэхэд зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд үүнгүйгээр эсийн хэвийн үйл ажиллагаа боломжгүй юм.

Шингэн холестерол нь хоол боловсруулах системд цөс ялгаруулахад ашиглагддаг, дархлааг хадгалахад тусалдаг, тархи, мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.

Маш олон эерэг шинж чанарыг үл харгалзан шингэн холестериныг ихэвчлэн хортой эсвэл муу гэж нэрлэдэг. Учир нь цусан дахь шингэн холестерины илүүдэл нь холестерины товруу үүсэхэд хүргэдэг.

Энэ бодисын молекулууд нь цусны судасны хананд наалдаж, уян хатан чанарыг бууруулж, спазм үүсэх эрсдэлийг бий болгодог.

Хэрэв шингэн холестерин их байвал илүүдэл нь цусны судасны хананд аажмаар хуримтлагдаж, нэг төрлийн бөглөө үүсгэдэг.

Үүний үр дүнд цусны урсгал алдагдаж, цусан дахь холестерины бүлэгнэл аяндаа задарч, судас бүрэн бөглөрөх (зүрхний шигдээс) үүсэх эрсдэлтэй.

Өндөр нягтралтай липопротеин (HDL) нь хатуу, эрүүл холестерин гэж нэрлэгддэг.

Энэ нэгдэл нь биед нэг төрлийн шүүлтүүрийн үүрэг гүйцэтгэдэг. HDL нь цусны урсгалд дамждаг бөгөөд илүүдэл шингэн холестеролыг холбож, улмаар цусны эргэлтийн системээс зайлуулдаг.

Хатуу холестерол нь атерогенийн эсрэг шинж чанараараа ашигтай гэж нэрлэгддэг: цусан дахь энэ бодис их хэмжээгээр агуулагдах нь цэвэр, уян хатан судаснууд, улмаар өвчний эрсдлийг бууруулдаг гэсэн үг юм.

Атерогенийн коэффициент нь юу гэсэн үг вэ?

Зүрх судасны тогтолцооны ерөнхий аяыг оношлохдоо эмч нар липидийн нийт хэмжээ, шингэн ба хатуу холестерины хэмжээ гэсэн гурван үзүүлэлтийн үнэ цэнийг мэдэх нь чухал юм.

Атерогенийн коэффициент (эсвэл индекс) нь нөхцөлт тоон утга бөгөөд эдгээр гурван үзүүлэлтийн харьцааг илэрхийлдэг.

Атерогенийн коэффициентийг математикийн энгийн томъёогоор тооцоолно: (OH - HDL) / HDL, энд OX нь холестерины нийт хэмжээ, HDL нь хатуу, эрүүл холестерин юм.

Атерогенийн коэффициент 2-оос доош байвал сайн гэж үзнэ.

Энэ үзүүлэлт нь цусны эргэлтийн систем хамгаалагдсан, хатуу холестерины хэмжээ нь илүүдэл шингэн холестеролыг арилгахад сайнаар нөлөөлдөг болохыг харуулж байна.

Атерогенийн индекс 3-аас дээш байвал цусан дахь муу холестерин сайн холестериноос хамаагүй их байгааг илтгэнэ.

Энэ нь өвчтөнд холестерины бөглөө үүсч, судаснууд аажмаар уян хатан чанараа алдаж, өвчинд өртөмтгий болдог гэсэн үг юм.

Атерогенийн индекс нэмэгдсэн нь өөрөө өвчин гэж тооцогддоггүй, энэ нь зөвхөн судас, зүрхний эмгэгийн магадлал юм.

Зүрхний шигдээс, цус харвалт болон бусад цочмог нөхцөл байдал ба атерогенийн түвшин хоёрын хооронд шууд холбоо байхгүй бөгөөд энэ индексийн өндөр утгыг зүрх судасны тогтолцооны өвчний эрт оношилгоо гэж үзэхгүй.

Цусны эргэлтийн систем дэх шингэн холестерины агууламж нэмэгдэж байгаа нь цусны судасны эмзэг байдал, атеросклерозын өндөр эрсдэл юм.

Бэлтгэл, хэзээ шалгалт өгөх вэ?

Липидийн цусны шинжилгээг урьдчилан сэргийлэх гэж үздэг тул хүн бүрт үе үе хүргэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв хүн залуу, эрүүл бол 5 жилд нэг удаа липидийн профайлд (цусан дахь өөх тос байгаа эсэхийг нарийвчлан судлах) цусаа өгч болно.

Хэрэв эхний шинжилгээний үр дүнд атерогенийн коэффициент нэмэгдсэн бол динамикийг үнэлэхийн тулд хоолны дэглэмийг тохируулж, үе үе шинжилгээг дахин хийхийг зөвлөж байна.

Өндөр эрсдэлтэй гэж нэрлэгддэг бүлгүүд байдаг - эхэндээ судас, зүрхний өвчин тусах магадлал өндөр байдаг хүмүүс.

Ийм хүмүүс атерогенийн төлөө цусаа тогтмол хандивлах нь дээр, ялангуяа үзүүлэлтүүд нь хамгийн өөдрөг биш юм.

Өндөр эрсдэлтэй бүлэгт дараахь зүйлс орно.

• өндөр настай өвчтөнүүд (50 наснаас хойш);
• таргалалттай хүмүүс;
• цусны даралт ихсэх;
• чихрийн шижин өвчтэй өвчтөнүүд;
• зүрхний шигдээс эсвэл шигдээсийн өмнөх өвчтэй өвчтөнүүд.

Нөхцөлтэй эрсдэлт бүлэгт ойр дотны хүмүүс нь зүрх, цусны эргэлтийн тогтолцооны өвчнөөр шаналж буй хүмүүс багтдаг.

Ийм өвчинд өртөмтгий байдал нь удамшлын шинж чанартай байдаг тул хэрэв гэр бүл нь зүрхний шигдээс эсвэл атеросклерозын түүхтэй бол цусыг атероген эсэхийг тогтмол шалгаж байх ёстой.

Шинжилгээнд тусгай бэлтгэл хийх шаардлагагүй. Лабораторид холестерины хэмжээг хэмжихийн тулд венийн цусыг ашигладаг.

Биоматериалыг хоосон ходоодонд авах шаардлагатай (идсэний дараа дор хаяж 12 цаг хүлээх). Нэг өдрийн турш архи, боломжтой бол тамхинаас татгалзах шаардлагатай. Цус өгөхөөс хагас цагийн өмнө суугаад амрах нь зүйтэй.

Гол ажил бол шинжилгээний үр дүнг цагийн зөрүүгээр гажуудуулахгүй байх явдал юм. Тиймээс жингээ хасахын тулд эм, хүнсний нэмэлт тэжээл авч эхлэхгүй байх, ялангуяа өөх тос багатай хооллолтыг шинээр эхлүүлэхийг зөвлөдөггүй.

Амьдралын хэв маягийн томоохон өөрчлөлтийг хойшлуул. Хэрэв та спортоор хичээллэдэггүй бол шинжилгээнээс 1-2 долоо хоногийн өмнө эхлэх ёсгүй.

Хэрэв та тогтмол дасгал хийдэг бол (гүйх, усанд сэлэх, биеийн тамирын заал руу явах) бол туршилтын өдөр дасгалаа хойшлуулах нь дээр. Туршилтаас хэд хоногийн өмнө стресс, сэтгэлзүйн хэт ачааллаас зайлсхийхийг хичээ.

Хэрэв та ямар нэгэн эм (жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл гэх мэт) авч байгаа бол энэ талаар эмчдээ мэдэгдэх ёстой. Зарим эм нь цусан дахь липидийн хэмжээг түр зуур бууруулж, судалгааны үр дүнг гажуудуулж болно.

Буурсан харьцаа нь юу гэсэн үг вэ?

Ерөнхийдөө атерогенийн бага коэффициент нь сайн үзүүлэлт юм. Архаг эмгэггүй насанд хүрэгчдэд атерогенийн индекс 2-оос доош байвал тэнцвэртэй хооллолт, зүрх судасны эмгэг үүсэх эрсдэл бага байна.

Энэ үзүүлэлтийг тайлах нь илт энгийн хэдий ч атерогенийн коэффициентийн талаар зөвхөн эмч л бүрэн дүгнэлт хийж чадна.

Зөвхөн насыг (өөр өөр насны ангилалд норм өөр өөр байдаг) төдийгүй өвчтөний өвчний түүхийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Эмэгтэйчїїдэд атерогенийн коэффициент буурч байгаа нь хоолны дэглэмийг уртасгаж байгааг илтгэнэ. Хэрэв эмэгтэй хүн илүүдэл жинтэй байх хандлагатай байдаг бөгөөд өлсгөлөн эсвэл хэт хатуу хоолны дэглэмээр бие махбодоо байнга ядраадаг бол дутуу үнэлэгдсэн атерогенизм нь биеэс тусламж гуйхтай адил юм.

Холестерины бүх эерэг үйл ажиллагаа, түүний дотор шингэн холестерины талаар дээр дурдсан. Өөх тосны архаг дутагдалтай үед бие нь эсийн барилгын материалгүй, гэдэс нь шаардлагатай хоол боловсруулах шүүсгүй байж болно.

Урт хугацаанд энэ тэнцвэргүй байдал нь бодисын солилцоог удаашруулж, жингийн асуудлыг улам хүндрүүлдэг.

Эрэгтэйчүүдэд атерогенийн коэффициент буурсан нь маш ховор тохиолддог. Дүрмээр бол энэ үр дүн нь өвчтөн шинжилгээнд бэлтгэх дүрмийг үл тоомсорлож байгааг харуулж байна.

Хэрэв цусны дээж авахаас өмнө тэр хүн бэлтгэл хийж байсан эсвэл өмнөх өдөр нь согтууруулах ундаа хэрэглэсэн бол үр дүн нь найдваргүй гэж тооцогддог.

Зарим эм нь цусан дахь өөх тосны түвшинг гажуудуулдаг, ялангуяа мөөгөнцрийн эсрэг эмүүд.

Хүүхдэд атерогенийн бууралт нь эцэг эхчүүдэд санаа зовох ноцтой шалтгаан болдог. Ховор тохиолдлуудыг эс тооцвол цусан дахь холестерины хэмжээ ихсэхээс үүдэлтэй судасны асуудал нь хүүхдэд заналхийлдэггүй.

Гэвч холестерины дутагдал нь эсэд хангалттай хэмжээний шим тэжээл байхгүй байгааг харуулж байна.

Хэрэв хүүхэд удаан хугацаагаар холестерин дутагдвал бодисын солилцооны эмгэг, янз бүрийн эмгэг үүсэх боломжтой. Ихэнх тохиолдолд бага холестерины шалтгаан нь хоол тэжээлийн дутагдалд оршдог.

Атероген чанар нь муу, сайн өөх тосны харьцааг илэрхийлдэг ойлголт юм. Энэ үзүүлэлтийг тодорхойлохын тулд тусгай коэффициентийг нэвтрүүлсэн. Бие махбодид "хортой" липид хуримтлагдах тусам цусны судасны хананд товруу үүсэх хандлага нэмэгддэг - атеросклероз.

Өөх тосны товруу үүсэх магадлал

Атерогенийн коэффициентийг (CA) өглөө өлөн элгэн дээрээ судсаар авсан цусны биохимийн шинжилгээний үндсэн дээр тодорхойлно. Уг процедурын өмнө хүн 6-8 цагийн турш хоол хүнснээс татгалздаг. Холестеролыг судлахын тулд Илк эсвэл Абел аргыг ашигладаг. Арга нь фотометрийн болон хур тунадасны тусламжтайгаар үүссэн өөхний фракцуудын ялгааг илрүүлдэг. Үр дүнгийн норм нь лаборатори бүрт өөр өөр байдаг ч атерогенийн түвшин гажуудаагүй байна.

Хэрэв та биохимийн цусны шинжилгээний хэлбэрийг харвал одоогийн утгын хажууд нормын өргөн хязгаарууд байдаг бөгөөд энэ нь лаборатори тус бүрээр тус тусад нь аргыг нэгтгэх боломжийг олгодог.

Энэ юу вэ

Липидограмм нь хур тунадасны дараа цусны ийлдэс дэх липидийн фракцын (өөхний хүчил) түвшинг харуулдаг. Ийм нэгдлүүдийн түвшин нь эмчийн хувьд чухал юм.

• нийт холестерин;
• HDL - өндөр нягтралтай липопротейн;
• LDL - бага нягтралтай липопротейн;
• TG - триглицеридүүд.

Тэд тус бүр нь хөлөг онгоцонд холестерины товруу үүсэхэд нөлөөлдөг. Жишээлбэл, өндөр атерогенийг LDL-ийн агууламжаар тодорхойлдог. HDL фракц эсрэгээр нь мэдээлж байна. Триглицерид нь тээвэрлэлтийн хэлбэр юм. Цусан дахь үнэ цэнэ нь нэмэгдсэнээр тэд атеросклерозын өндөр эрсдэлтэй гэж ярьдаг.

Шалгуур үзүүлэлт үүсэх үндэс

Өөх тосны хүчлийг хоол хүнсээр залгихад фермент, билирубиний тусламжтайгаар ходоод гэдэсний замд задардаг. Устгасны үр дүнд холестеролтой харилцан үйлчилдэг глицерол үүсдэг. Хиломикронууд үүсч, элгэнд орж, LDL болон HDL болгон боловсруулдаг.

LDL нь атероген шинж чанартай байдаг: бие махбодид хэдий чинээ их хэмжээгээр үйлдвэрлэгдэх тусам өөх тосны хүчлүүдийн концентраци ихэсдэг. Хөрвүүлсний дараа өөхний үлдэгдэл нь HDL-тэй холбогдож арилдаг. Энэ замаар, LDL ба HDL-ийн агууламжийн хоорондох атерогенийн ялгаа нь атеросклерозын магадлалыг илэрхийлдэг.

Тээврийн хэлбэр - триглицеридууд - бие махбод дахь өөх тосны нийт түвшинг харуулдаг шууд бус үзүүлэлт. Эдгээр нэгдлүүдийн хэмжээг тодорхойлох нь атеросклерозын магадлалыг оношлоход хэрэглэгддэг.