Bakit kailangan ko ng compression stockings para sa panganganak at kung paano pipiliin ang mga ito? Paano pumili ng nababanat na compression stockings para sa panganganak Compression stockings para sa panganganak

Ang pagbubuntis ay isang panahon ng masayang pag-asa. Upang hindi ito matabunan ng mga problema sa kalusugan, mahalagang maiwasan ang mga hindi gustong sintomas na may mga hakbang sa pag-iwas. Sa iba pang mga bagay, dapat mong bigyang-pansin ang mga medyas para sa panganganak. Pinoprotektahan nila ang pag-unlad ng varicose veins. Hindi mo na kailangang i-bandage ang iyong mga binti, dahil ang mga modernong produkto ay nagbibigay ng mas malaking epekto at sa parehong oras ay maginhawa upang gamitin.

Dapat ibahagi:

• medyas para sa mga buntis na kababaihan mula sa varicose veins;
• para sa panganganak.

Ang una ay ginagamit sa panahon ng prenatal, ang huli - sa panahon at pagkatapos ng paghahatid. Ang parehong uri ng medyas ay pinoprotektahan laban sa varicose veins, kapwa para sa mga kababaihan na nagkaroon na ng sakit na ito, at para sa mga may mga unang palatandaan nito. Ang mga medyas para sa mga buntis na kababaihan ay nagpapababa ng pagkarga sa mas mababang paa. Ito ay lalo na kapansin-pansin kapag naglalakad. Pinoprotektahan nila ang mga ugat mula sa pinsala sa panahon ng aktibong yugto ng panganganak.

Paano gumagana ang medyas para sa pagkontrol ng kapanganakan? Lumilikha sila ng isang espesyal na presyon sa mga binti. Pinapayagan ka nitong protektahan ang mga ugat mula sa pag-uunat, gawing normal ang daloy ng dugo, maiwasan ang pagbuo ng mga buhol at mga clots ng dugo.

Data ng medyas:

• komportable;
• matibay;
• Aesthetic;
• mura.

Ang mga produkto ay nananatiling maayos sa kanilang mga paa, hindi nahuhulog. Madali silang ilagay at ayusin. Ito ay kanais-nais na nakikilala ang aparato mula sa isang nababanat na bendahe, ang paggamit nito ay nangangailangan ng pagsisikap.

Ang mga medyas para sa panganganak ay may makabuluhang buhay ng serbisyo. Ang kanilang kalidad ay nagpapahintulot sa iyo na gamitin ang mga ito para sa ilang mga pagbubuntis.

Ang mga medyas ng compression para sa panganganak ay maganda na magkasya sa mga binti. Ang isang buntis at isang babae na nanganak na ay hindi na kailangang kumplikado sa pamamagitan ng paglalagay sa kanila.

Ang halaga ng mga produkto ay mas mataas kaysa sa nababanat na mga bendahe, ngunit ang kanilang pagbili ay kumikita pa rin. Pagkatapos ng lahat, binili mo ang mga ito nang isang beses, at ang mga materyales para sa pagbenda ay kailangang i-update sa lahat ng oras. Kaya, ang paggamit ng dating ay mura.

Saan makakabili ng mga de-kalidad na produkto?

Kung naiintindihan mo ang kahalagahan ng pagpigil sa mga pagpapakita ng varicose veins at magpasya na bumili ng medyas para sa panganganak, pagkatapos ay dapat kang bumili mula sa isang maaasahang matapat na tagapagtustos. Ang kumpanya na "Oras na para sa maternity hospital" ay nagbebenta ng mga produkto ng napatunayang kalidad sa abot-kayang presyo. Upang mag-order ng mga kalakal, tawagan ang mga tinukoy na numero o gamitin ang mga function ng site. Ang paghahatid ng mga produkto para sa panganganak ay isinasagawa sa buong Russia, kabilang ang Moscow.

Ang panganganak sa medyas ay nagiging mas at mas popular. At hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa mapang-akit na fishnet underwear - ni ang doktor, o ang bata, o kahit na ikaw ay magiging hanggang sa aesthetics sa panahon ng panganganak. Ang mga kababaihan ay lalong nagsusuot ng medikal na medyas na pang-compression para sa panganganak, na, gayunpaman, ay maaaring makipagkumpitensya sa dignidad sa hitsura.

Maaari mong marinig o mabasa na ang lahat ng mga doktor ay nagrerekomenda na ang mga buntis na kababaihan ay magsuot ng compression stockings para sa panganganak o bendahe ang kanilang mga binti ng nababanat na bendahe nang walang pagkabigo. Sa katunayan, ang mga nanay-to-be ay natututo tungkol sa mga naturang device at ang mga benepisyo ng mga ito sa karamihan mula sa kanilang mga kasintahan.

Ang compression underwear ay idinisenyo upang protektahan ang mga binti mula sa labis na pagkarga, gayundin upang maiwasan at gamutin ang mga sakit at komplikasyon na nauugnay sa estado ng mga ugat at mga daluyan ng dugo. Ang pinakakaraniwang indikasyon para sa pagsusuot ng gayong damit na panloob ay varicose veins at thrombophlebitis. Ang mga medyas ng compression, medyas at pampitis ay inirerekomenda upang maiwasan ang paglitaw ng mga spider veins, asterisk, edema, pagkapagod at pag-igting sa mga binti, pati na rin sa pre- at postoperative period. Depende sa mga indikasyon at ang inaasahang epekto (therapeutic o prophylactic), inireseta ng espesyalista ang isa sa apat na antas ng compression. Sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang prophylactic compression stockings ay karaniwang ginagamit, ngunit kung ang umaasam na ina ay may mga problema sa mga ugat, kung gayon ang phlebologist ay dapat magreseta ng kanyang compression underwear sa isang indibidwal na batayan. Ang isang consultant sa isang parmasya o isang dalubhasang tindahan ay tutulong sa iyo na piliin ang tamang sukat.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga medyas ng compression ay maglilingkod sa iyo nang maayos: ang gayong mga medyas ay hindi lamang mapadali ang tindig, ngunit makakatulong din upang maiwasan ang maraming posibleng mga problema. Ngunit kahit na sa buong panahon ay ginawa mo nang walang medyas, makatuwirang bilhin ang mga ito partikular para sa panganganak.

Ang mga medyas ng compression sa isang espesyal na paraan ay lumikha at ipamahagi ang presyon sa mga sisidlan ng mga binti, na humihina patungo sa itaas na bahagi. Iyon ay, sa calf zone ito ay maximum, at sa hips ito ay unti-unting nabawasan sa isang minimum. Nag-aambag ito sa mas mahusay na daloy ng dugo at pinipigilan ang pagwawalang-kilos ng dugo sa mga sisidlan, pag-uunat ng kanilang mga dingding at sa kanila, na isang mahusay na pag-iwas sa paglitaw ng isang venous network, tubercles at sa postpartum period.

Ang mga medyas ng compression para sa panganganak ay magsisilbi sa iyo nang maayos pagkatapos ng kapanganakan ng bata, lalo na dahil maganda ang hitsura nito at isinusuot. Sa panahon ng pagbubuntis, mas mahusay na pumili ng mga medyas na gawa sa natural na cotton thread. Ang lahat ng mga ito ay ginawa nang walang mga tahi, na may espesyal na paghabi, upang hindi sila mag-ipit kahit saan, hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at magpasa ng hangin. Gayunpaman, ang mga medyas na may markang RAL ay may mataas na kalidad (ang mga ito ay nakakatugon sa pamantayan ng mundo) - bigyang-pansin ito.

Ang pagsuot ng compression stockings para sa panganganak ay hindi madali, kaya mas mahusay na "magbihis" sa bahay, bago umalis sa ospital - kung gayon maaaring hindi ito nakasalalay. Mabuti na may taong malapit sa iyo na tumulong sa iyo. Kung walang sinuman, huwag mawalan ng pag-asa: tinutulungan ng mga komadrona ang lahat.

Siyempre, ang compression stockings ay hindi magbibigay sa iyo ng 100% na garantiya na pagkatapos ng panganganak ay hindi ka makakaranas ng varicose veins o iba pang komplikasyon sa mga ugat at binti, ngunit ito ay lubos na magpapalaki sa iyong mga pagkakataon na magkaroon ng positibong resulta. Gayunpaman, hindi lahat ay nakikita ang mga ito bilang kapaki-pakinabang. Ang ilan ay naniniwala na kung mayroong isang predisposisyon, kung gayon walang mga medyas na makakatulong, at kabaliktaran. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang compression underwear ay lalong ginagamit hindi lamang sa panahon ng pagbubuntis, kundi pati na rin sa panahon ng panganganak, pati na rin pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.

Lalo na para sa- Elena Kichak

Parami nang parami ang mga kababaihan na pinipiling magsuot ng medyas kapag pupunta sa ospital. At hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa mapang-akit na damit na panloob - hindi, ang mga medyas na ito ay idinisenyo upang maiwasan ang mga problema sa mga ugat ng mga binti. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga espesyal na medyas ng compression.

Compression stockings sa panahon ng panganganak

Ang compression underwear ay isang espesyal na medikal na panloob na naglalagay ng presyon sa katawan ng tao upang maiwasan ang pamamaga at mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga ugat. Ito ay ginawa mula sa natural at synthetic fibers - cotton, capron, elastoden. Ang ganitong mga damit na panloob ay mas makapal at mas malakas kaysa sa maginoo na mga produkto ng naylon, ginagamit ito para sa mga therapeutic at prophylactic na layunin. Ang mga medyas ng compression at pampitis ay idinisenyo sa paraang bumababa ang presyon mula sa ibaba pataas, iyon ay, ang dugo ay gumagalaw nang mas malaya at mas madali mula sa paa patungo sa puso. Maaaring gamitin ang compression knitwear kapwa para sa therapeutic at prophylactic na layunin.

Sa panahon ng panganganak, ang mga daluyan ng dugo ng babaeng katawan ay nakakaranas ng matinding labis na karga. Ang pag-igting na ito ay lalong mapanganib para sa mga sisidlan ng mga binti, at ang mga namuong dugo ay maaaring mabuo sa malalim na mga ugat ng mas mababang paa't kamay. Ang pagkakaroon ng naturang mga clots ng dugo ay naghihikayat sa paglitaw ng thrombosis o thrombophlebitis, mga mapanganib na sakit na may negatibong kahihinatnan hanggang sa kamatayan. Ang compression stockings ay idinisenyo upang mabawasan ang mga panganib na ito:

• ang presyon na pantay na ibinahagi sa buong ibabaw ng mga binti ay nakakatulong upang magtatag ng isang pare-parehong daloy ng dugo; ang patuloy na presyon ay may positibong epekto sa estado ng mga daluyan ng dugo;
• ang presyon sa mga sisidlan ay tumataas, na binabawasan ang pagkakataon ng stasis ng dugo;
• Pinoprotektahan ng compression underwear ang mga sisidlan mula sa posibleng labis na karga sa panahon ng panganganak.

Ang hitsura ng vascular network sa mga binti ay isa sa mga sintomas ng mga problema sa mga ugat at mga daluyan ng dugo.

Sa halip na mga espesyal na medyas, minsan ginagamit ang mga nababanat na bendahe, na nakabalot sa mga binti mula sa paa hanggang sa singit - gumaganap sila ng katulad na papel. Ang isang nababanat na bendahe ay mas mura kaysa sa lino, ngunit sa panahon ng panganganak maaari itong makapagpahinga, bilang karagdagan, mahirap piliin ang tamang antas ng presyon sa mga binti, kaya kung may ebidensya, mas mahusay na bumili ng medyas.

Kahit na ang mga maliliit na pagbabagu-bago sa presyon sa mga sisidlan ay maaaring magdulot sa kanila na humina at ipakita ang vascular network sa mga binti, na hindi lamang mukhang napakaganda, ngunit nagpapahiwatig din ng paunang antas ng varicose veins sa mga binti. Upang maiwasan ito, hindi mo dapat pabayaan ang mga rekomendasyon ng doktor kung pinapayuhan niya ang paggamit ng compression underwear, at kung hindi niya itinaas ang paksang ito, pagkatapos ay tanungin ang iyong sarili tungkol sa mga hakbang upang maiwasan ang mga problema sa mga ugat ng binti.

Video: bakit kailangan ang medyas para sa panganganak

Kailangan bang gamitin ng lahat ang mga ito?

Maraming kababaihan ang sigurado na ang compression na damit na panloob sa panahon ng pagbubuntis at sa panahon ng panganganak ay kinakailangan lamang para sa mga umaasang ina na na-diagnose na may mga problema sa ugat. Sa katunayan, ang mga phlebologist - mga doktor na kasangkot sa mga venous pathologies - ay inirerekomenda na gamitin ang mga ito, kabilang ang bilang isang preventive measure, upang maiwasan ang varicose veins, thrombophlebitis, thrombosis at iba pang mga pathologies ng ugat. Ito ay lalong mahalaga kung ang isang buntis ay may mga sumusunod na sintomas:

• spider veins o meshes sa mga binti;
• pamamaga ng mas mababang mga paa't kamay;
• pakiramdam pagod o;
• cramps sa mga kalamnan ng guya;
• phlebeurysm;
• talamak venous insufficiency;
• trombosis;
• venous eczema at/o dermatitis.

Posible bang magsuot ng mga medyas na isinusuot sa panahon ng pagbubuntis

Ang compression underwear ay nahahati sa 4 na klase depende sa pressure exerted. Ang isang espesyalista ay dapat pumili ng tamang klase ng damit na panloob para sa isang buntis, depende sa kalubhaan ng kanyang mga problema sa mga ugat. Kung sa oras ng panganganak ang estado ng vascular system ng isang babae ay nagpapahintulot sa paggamit ng parehong medyas na isinusuot niya sa panahon ng pagbubuntis, kung gayon sila ay lubos na pinapayagan na magsuot. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang isa sa mga pangunahing kondisyon para sa damit na ginagamit sa panahon ng panganganak ay sterility, kaya ang mga medyas ay dapat na lubusan na hugasan bago pumunta sa maternity hospital.

Ang compression knitwear ay dapat hugasan nang maingat at maingat, gamit ang malumanay na mga pulbos sa paghuhugas at siguraduhing lubusan na banlawan ang linen sa malinis na tubig. Hindi inirerekumenda na i-twist o pigain ang paglalaba, dahil maaari nitong masira ang pinong istraktura ng mga hibla, mas mahusay na tuyo ang mga ito sa isang tuwid na anyo sa isang pahalang na ibabaw.

Kailangan ba ang medyas para sa caesarean section?

Kung ang pangangailangan para sa medyas sa panahon ng natural na panganganak ay medyo transparent, kung gayon ang tanong ng pangangailangan para sa damit na panloob sa panahon ng isang seksyon ng cesarean ay nakalilito sa marami. Ang dahilan kung bakit ang compression stockings ay mahalaga din sa ganitong paraan ng paghahatid ay ang isang caesarean section ay isang operasyon sa tiyan, at sa panahon nito ang mga vessel ay nakakaranas ng karagdagang stress. Kapag nagsasagawa ng naturang operasyon, ang mga ugat ay lumalawak, at ang babae ay nasa isang pahalang na hindi gumagalaw na estado sa loob ng mahabang panahon, na maaaring makapukaw ng pagsisimula ng thromboembolism. Bilang karagdagan, ang isang buntis ay binibigyan ng anesthesia, ang mga bahagi nito ay maaaring makaapekto sa buong cardiovascular system ng kanyang katawan.

Mga uri, klase at sukat ng compression underwear

Ang compression knitwear para sa lower extremities ay may 3 uri:

• medyas sa tuhod - maabot lamang ang gitna ng hita, ay ginagamit lamang sa panahon ng pagbubuntis at lamang sa mga kaso kung saan ang mga problema sa mga ugat at mga daluyan ng dugo ay hindi nakakaapekto sa itaas na bahagi ng mga binti; kapag isinusuot ang mga ito, ang presyon sa lugar ng balakang ay tumataas;
• pampitis - hindi kanais-nais para sa paggamit sa mahabang panahon ng pagbubuntis, habang inilalagay nila ang presyon sa tiyan; bilang karagdagan, para sa malinaw na mga kadahilanan, hindi sila maaaring gamitin sa panganganak;
• Ang mga medyas ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa compression underwear, pantay na ipinamamahagi nila ang pagkarga mula sa mga paa hanggang sa singit, na pinoprotektahan ang mga sisidlan sa buong haba ng mga binti.

Photo gallery: mga uri ng compression underwear para sa mga binti

Ang mga golf ay pinapayagan na magsuot lamang kung walang mga problema sa mga ugat sa bahagi ng hita.Ang mga pampitis ay hindi inirerekomenda para sa pagsusuot ng mahabang panahon, dahil sila ay naglalagay ng presyon sa tiyan
Ang mga medyas ay itinuturing na pinakamahusay na pagpipilian, dahil pantay-pantay silang namamahagi ng presyon sa buong haba ng mga binti.

Ang medikal na damit na panloob ay nahahati sa 4 na klase ng compression, depende sa kung gaano kalaki ang presyon nito sa mga binti:

• 1st class - ang compression ay hindi lalampas sa 23 millimeters ng mercury; inirerekomenda sa mga unang yugto ng venous disease, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang pagkahilig sa edema, spider veins, pagkapagod sa binti; maaaring gamitin bilang isang prophylactic laban sa varicose veins sa panahon ng pagbubuntis;
• Grade 2 - ang presyon ay nasa hanay na 24-33 mm; ginagamit sa paunang yugto ng varicose veins sa mga buntis na kababaihan, para sa pag-iwas sa deep vein thrombosis ng mga binti, na may talamak na thrombophlebitis;
• Grade 3 - ang compression ay hindi hihigit sa 45 mm Hg; ito ay ginagamit para sa katamtaman at malubhang antas ng pinsala sa mga daluyan ng dugo at mga ugat, para sa varicose veins na kumplikado ng trophic disorder, para sa deep vein thrombosis at lymphovenous insufficiency;
• klase 4 - presyon sa itaas 50 mm; Inirerekomenda na magsuot ng mga congenital anomalya ng circulatory at lymphatic system, na may malubhang paglabag sa daloy ng lymph.

Ang mga espesyal na medyas para sa panganganak ay inilalaan sa isang hiwalay na klase. Ang compression sa kanila ay ibinahagi nang pantay-pantay sa buong haba ng produkto. Ang kanilang iba pang natatanging tampok ay isang bukas na daliri, na nagpapahintulot sa obstetrician na matukoy ang kawastuhan ng sirkulasyon ng dugo sa panahon ng panganganak sa pamamagitan ng uri ng mga daliri. Maipapayo na magsuot ng mga ito para sa panganganak, ngunit kung hindi posible na bumili ng mga medyas ng klase na ito, pagkatapos ay maaaring gamitin ang mga medikal na medyas, pagkatapos kumonsulta sa isang phlebologist.

Upang matukoy ang tamang sukat ng compression underwear, kailangan mong gumawa ng isang bilang ng mga sukat, dahil ang isang tumpak na napiling sukat ay mahalaga para sa tamang pamamahagi ng presyon - ang mga medyas na masyadong maliit ay magpapahigpit sa binti, at ang mga malalaki ay hindi lilikha ng kinakailangan. compression. Ang mga sumusunod na sukat ay dapat gawin:

• kabilogan ng ibabang binti sa makitid na lugar, malapit sa bukung-bukong;
• kabilogan ng guya sa pinakamalawak na punto ng guya;
• kabilogan ng hita sa taas na 25-30 cm sa itaas ng tuhod;
• para sa golf - haba ng binti mula sakong hanggang tuhod;
• para sa medyas - haba ng binti mula sa sakong hanggang singit;
• para sa pampitis - ang circumference ng baywang at hips.

Video: kung paano gumawa ng mga sukat para sa compression stockings

Ang mga compression na damit ay dapat na maingat na sukat, kaya ang lahat ng mga sukat ay dapat gawin nang maingat at may tamang posisyon ng katawan.

Ang bawat uri ng compression underwear ay may sariling size chart. Narito ang isang talahanayan ng mga sukat para sa medyas - ang pinakakaraniwang medikal na niniting na damit na ginagamit sa panahon ng panganganak.

Talahanayan: mga sukat ng compression stocking

Circumference ng lower leg sa itaas ng bukung-bukong, cm	Ang circumference ng guya sa ilalim ng kneecap, cm	Girth ng itaas na ikatlong bahagi ng hita, cm
XS	17 – 19	26 – 36	40 – 50
S	20 – 22	30 – 42	48 – 60
SX	20 - 22	30 – 42	56 – 70
M	23 – 25	34 – 46	56 – 70
MX	23 - 25	34 – 46	64 – 80
L	26 – 28	38 – 51	64 – 80
LX	26 – 28	38 – 51	72 - 90
XL	29 – 31	42 - 55	72 - 90
XLX	29 - 31	42 - 55	80 - 100

Video: kung paano pumili ng compression underwear

Mga tuntunin sa paggamit at pangangalaga

Ang compression knitwear ay nangangailangan ng maingat at maingat na pangangalaga, dahil ang walang ingat na paghawak ay maaaring makapinsala sa istraktura nito, mag-stretch ng nababanat na mga hibla at sirain ang mga katangian ng pagpapagaling nito.

Dahil ang medikal na damit na panloob ay dapat isuot araw-araw, mabilis itong marumi at kailangang hugasan araw-araw. Mahalagang sundin ang mga panuntunan sa paghuhugas upang hindi ito masira:

• huwag gumamit ng masyadong mataas na temperatura ng tubig;
• ito ay kinakailangan upang protektahan ang linen mula sa malakas na deformations - alitan at iikot;
• Bago maghugas, alisin ang anumang alahas sa iyong mga kamay, dahil maaari nilang masira ang tela.

Dapat kang pumili ng mga espesyal na produkto para sa maselan na paghuhugas:

• likidong sabon;
• pulbos o gel para sa mga damit ng sanggol;
• pulbos o gel para sa mga pinong tela, walang chlorine.

Ito ay hindi kanais-nais na gamitin:

• washing powder - ang hindi natutunaw na mga butil ng pulbos ay maaaring makuha sa pagitan ng mga thread ng knitwear at makagambala sa istraktura nito;
• sabon sa paglalaba - ang mga fatty acid sa komposisyon nito ay agresibong nakakaapekto sa mga niniting na damit.

Photo gallery: mga detergent para sa paghuhugas ng compression underwear

Ang mga detergent para sa paghuhugas ng mga maselan na tela ay hindi naglalaman ng murang luntian at mga agresibong sangkap
Ang mga detergent para sa paglalaba ng mga damit ng sanggol ay kumikilos nang maingat, ngunit malumanay
Ang isang espesyal na detergent para sa paghuhugas ng compression underwear ay dinisenyo na isinasaalang-alang ang lahat ng mga tampok nito.

• palabnawin ang detergent sa maligamgam na tubig;
• ibabad ang mga damit sa loob ng 10-15 minuto;
• dahan-dahang hugasan ito nang hindi naglalapat ng labis na presyon at/o alitan;
• banlawan sa malinis na tubig 2-3 beses;
• huwag gumamit ng bleach, rinses, fabric softener at iba pang additives.

Kapag naghuhugas ng makina, kung ito ay pinapayagan para sa isang partikular na piraso ng paglalaba, dapat mong itakda ang mode na "hugasan ng kamay" o "pinong hugasan". Sa mode na ito, hindi umiinit ang tubig sa itaas ng pinapayagang temperatura. Ang pag-ikot sa kasong ito ay dapat na patayin, dahil kapag umiikot, kahit na sa mababang bilis, ang istraktura ng medikal na niniting na damit ay nabalisa. Hindi rin inirerekomenda na maghugas ng mga compression na kasuotan kasama ng iba pang damit.

Dry stockings sa isang well-ventilated na lugar, malayo sa mga heater at direktang sikat ng araw. Para sa pagpapatayo, kailangan nilang ilagay sa isang pahalang na ibabaw sa isang tela na sumisipsip ng kahalumigmigan. Ipinagbabawal ang pagsasabit ng mga damit upang matuyo.
Kapag naghuhugas ng therapeutic knitwear, ang kemikal at pisikal na epekto dito ay dapat na minimal.

Ang magandang compression stockings ay hindi mura, kaya ang mga kababaihan ay madalas na nag-aalala kung sila ay mabibili mula sa kanilang mga kamay o kinuha mula sa mga kaibigan. Mahalagang tandaan na ang therapeutic at prophylactic na epekto ng damit na panloob ay nakasalalay sa kondisyon nito, tiyak na napiling laki at klase ng compression. Kung ang huling dalawang puntos ay medyo madaling sundin, dahil ang mga ito ay ipinahiwatig sa packaging, pagkatapos ay siguraduhin na ang mga niniting na damit ay inalagaan bilang pagsunod sa lahat ng mga patakaran ay mas mahirap. Ang mga medyas ng compression ay isang medyo pabagu-bagong bagay at madaling maging hindi magagamit, na mahirap hatulan sa pamamagitan ng kanilang hitsura. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagbili o pagkuha ng mga ginamit na medyas ng isang tao lamang kung ikaw ay matatag na kumbinsido na sila ay maingat na inaalagaan. Ang panahon ng pagsusuot ng mga niniting na damit ng dating may-ari ay mahalaga din, dahil ang mga medyas ng ilang mga kumpanya ay nawawala ang kanilang mga katangian ng compression pagkatapos ng ilang buwang paggamit.

Kailan ako maaaring kumuha ng litrato pagkatapos manganak?

Ang haba ng oras na kailangan mong magsuot ng compression stockings pagkatapos ng panganganak ay depende sa dalawang salik:

• paraan ng paghahatid;
• kondisyon ng mga ugat ng isang babae bago at pagkatapos ng panganganak.

Kung ang bata ay ipinanganak sa natural na paraan, at kung ang batang ina ay walang varicose veins, nadagdagan ang pamumuo ng dugo at mga problema sa cardiovascular, kung gayon sapat na ang pagsusuot ng medyas sa loob ng 3-7 araw.

Pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean, ang panahong ito ay tumataas at 2-3 linggo, habang ang unang araw ay isinusuot nang hindi inaalis ang mga ito. Ito ay dahil kahit na matapos ang operasyon, ang mga bahagi ng kawalan ng pakiramdam ay nananatili sa dugo ng babaeng nanganganak, na may vasodilating effect.

Kung ang isang babae ay nasuri na may mga problema sa mga ugat, pagkatapos ay ang oras ng pagsusuot ng medyas pagkatapos ng panganganak ay tumataas. Ang eksaktong panahon kung saan kanais-nais na magsuot ng medyas sa araw (dahil ipinapayong alisin ang mga ito sa gabi) ay dapat sabihin ng isang phlebologist na nagmamasid sa pasyente.

Mga paghahambing na katangian ng compression stockings pagkatapos ng panganganak mula sa iba't ibang kumpanya

Sa compression underwear market, makakahanap ka ng mga produkto para sa halos lahat ng lasa, kulay at kapal ng wallet. Medyo madaling malito sa pagpili ng mga kumpanya, samakatuwid, para sa isang visual na paghahambing, nagpapakita kami ng isang talahanayan na naghahambing ng mga medyas ng mga pinakasikat na tagagawa ng mga medikal na niniting na damit.

Talahanayan: paghahambing ng compression stockings mula sa iba't ibang kumpanya

Pangalan	Isang bansa	Mga natatanging tampok	average na presyo
USA	Magkaroon ng kaakit-akit na anyo	1300 r
Relaxan	Italya	Ang hina ng mga produkto - kadalasan ang mga medyas ay nawawala ang kanilang mga ari-arian pagkatapos ng halos isang buwan	1000–1500 r
Ortho	Espanya	Mababang wear resistance. Iba't ibang kulay at disenyo.	1500–2000 r
tanso	Alemanya	Dahil sa tumaas na density ng mga niniting na damit, ang mga medyas ay mahirap isuot.	3000 r
Russia	Iba't ibang kulay. Magandang ratio ng kalidad/presyo	800–1300 r
Switzerland	Mataas na kalidad na damit na panloob, naisip sa pinakamaliit na detalye - espesyal na summer knitwear, perforation, reinforced na takong	4000–5000 r

Photo gallery: compression stockings mula sa iba't ibang kumpanya

Ang kumpanyang Swiss na Sigvaris ay itinuturing na isa sa mga pinakamahusay sa paggawa ng compression hosiery. at sa mga katangian ng pagpapagaling nito

Sa panahon ng pagbubuntis, ang isang babae ay nakakakuha ng timbang, ang matris ay lumalaki at pumipindot sa mas mababang mga ugat. Dahil dito, alam mismo ng maraming buntis kung ano ang almoranas at varicose veins. Samakatuwid, ang mga kababaihan sa panahon ng pagdadala ng isang bata ay inirerekomenda ng mga espesyal na medyas, na tinatawag na compression stockings. Makatwiran at pantay na ipinamamahagi nila ang pagkarga.

Ngunit kahit na ang umaasam na ina ay hindi gumamit ng gayong medikal na damit na panloob sa loob ng siyam na buwan ng panganganak, irerekomenda siyang bilhin ito bago manganak, kapwa bago ang physiological at bago ang isang nakaplanong caesarean section. Sa materyal na ito, sasabihin namin sa iyo kung ano ang mga layunin ng medikal na medyas na ginagamit sa panganganak, kung paano pumili ng mga naturang produkto, at kung paano gamitin ang mga ito.

Ano ito?

Ang compression ay compression. Ang compression underwear ay tinatawag na damit na mahigpit na umaangkop, nag-compress at sumusuporta sa ilang bahagi ng katawan. Una sa lahat, ito ay kinakailangan para sa mga may problema sa sirkulasyon ng dugo. Ang gayong damit na panloob ay ginagamit ng mga tao na, dahil sa mga propesyonal na tungkulin, ay napipilitang manatiling tuwid sa loob ng mahabang panahon, pati na rin ang mga propesyonal na atleta na nakakaranas ng malubhang pisikal na pagsusumikap.

Ang isang buntis at nanganganak na babae ay maihahambing sa isang Olympic athlete, dahil ang mga pagkarga na dinaranas ng kanyang katawan kung minsan ay lumalampas sa mga sports. Ang espesyal na panterapeutika na damit na panloob para sa mga binti (medyas na medyas) ay may compressive effect, ang diameter ng mga ugat ay bumababa, ang dugo ay nagsisimulang mag-circulate nang mas mabilis sa pamamagitan ng mga ugat ng mas mababang paa't kamay. Ang compression ay ibinahagi nang hindi pantay - sa mga bukung-bukong ito ay palaging mas mataas kaysa sa lugar ng hita. Dahil ang mga ugat na pinakamalapit sa ibabaw ay na-compress, ang daloy ng dugo ay makatwiran na ibinahagi sa mas maliliit na mga channel ng dugo, at sila ay kasangkot din.

Bilang isang resulta, mas maraming dugo ang dumadaloy sa puso, bahagyang tumataas ang presyon, ang stasis ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay, na nagdudulot ng napakaraming problema para sa mga buntis na kababaihan at kababaihan sa panganganak, ay inalis. Ang venous network ay bumalik sa normal, ang pakiramdam ng bigat sa mga binti ay bumababa.

Ang ganitong mga medyas ay may ibang pangalan - anti-embolic o ospital. Dumating sila sa iba't ibang uri, laki, iba't ibang antas ng compression. Sa bawat partikular na sitwasyon, maaaring kailanganin ang mga medyas ng isang partikular na kategorya.

Bakit kailangan sila?

Ang pangkalahatang layunin ng mga medyas na pang-compression ng medikal ay maaaring magkakaiba. Ngunit ang isang babae ay maaaring may mga katanungan tungkol sa paggamit ng gayong damit na panloob sa panganganak. Ang damit na panloob na ito ay hindi itinuturing na sapilitan, ngunit mahigpit na inirerekomenda sa mga sumusunod na kaso:

• kung sa panahon ng pagbubuntis ang mga binti ay madalas na namamaga;
• kung mayroong malinaw na vascular network, nabuo ang mga asterisk, o varicose veins;
• ang pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ay lumampas sa mga pinahihintulutang pamantayan;
• kung ang pasyente ay naghihirap mula sa mga cramp ng guya (pagsasama-sama ang kanyang mga binti);
• kung may posibilidad na magkaroon ng trombosis.

Sa panahon ng physiological natural na panganganak, ang lahat ng mga sisidlan ng babaeng katawan ay nakakaranas ng literal na cosmic load. Ang medikal na damit na panloob ay makakatulong upang mapantayan ang daloy ng dugo, patatagin ang presyon ng dugo, at mapanatili ang integridad ng mga daluyan ng dugo. Sa ilalim ng impluwensya ng intra-tiyan na presyon, ang pag-unlad ng mga varicose veins ng mas mababang mga paa't kamay ay hindi ibinukod, at ang sakit na ito ay madalas na bubuo pagkatapos ng panganganak.

Kung sa panahon ng panganganak ng physiological, ang mga medyas ay inirerekomenda ayon sa mga indikasyon, pagkatapos bago ang isang seksyon ng cesarean, ang Ministri ng Kalusugan ay mariing inirerekomenda na ang lahat ng mga buntis na kababaihan ay bumili ng naturang produkto. Sa panahon at pagkatapos ng operasyon, ang babae ay nasa isang pahalang na posisyon sa loob ng mahabang panahon, at ang intra-abdominal pressure ay kasing taas. Samakatuwid, mayroong isang medyo totoo at nasasalat na panganib ng postoperative thromboembolism - isang mapanganib na komplikasyon kung saan ang isang namuong dugo ay naputol at hinaharangan ang lumen ng daluyan.

Ang isang kahalili sa kasong ito ay isang nababanat na bendahe, kung saan ang mga paa ng babae sa panganganak ay hinila bago magsimula ang operasyon, at nananatili sa mga binti ng ilang araw pagkatapos ng operasyon. Ngunit sa isang bendahe, medyo mahirap na manu-manong kontrolin ang antas ng compression ng mga daluyan ng dugo. Sinusubukan nilang magbenda upang ang pinakamalaking presyon ay nasa lugar ng bukung-bukong, at unti-unting bumababa mula sa ibabang binti hanggang sa tuhod at mula sa tuhod hanggang sa hita. Ang isa pang kawalan ay ang posibilidad na magbuka ang bendahe. Ang mga medyas ay ginawa na may wastong pamamahagi ng presyon at hindi maaaring matanggal o maluwag. Samakatuwid, mayroon silang isang bilang ng mga makabuluhang pakinabang sa pagbebenda.

Mga uri at antas ng compression

Ang therapeutic underwear para sa mga binti ay magagamit sa tatlong uri: golf, pampitis at medyas. Pinapayagan na magsuot ng medyo maikling medyas sa panahon ng pagbubuntis, at kapag ang umaasam na ina ay walang anumang mga espesyal na problema sa estado ng mga ugat. Ang mga ito ay mabuti para sa pag-aalis ng pakiramdam ng pagkapagod sa mga binti, dahil napakahirap magsuot ng malaking tummy sa huli na pagbubuntis.

Ang mga pampitis para sa mga kababaihan sa posisyon ay hindi angkop, dahil nagpapakita sila ng isang pagpisil na epekto ng compression sa tiyan. Hindi rin ginagamit ang compression stockings sa panahon ng panganganak o sa panahon ng surgical delivery. Ang tanging maginhawa at pinakamainam na opsyon para sa pagprotekta sa mga binti at mga daluyan ng dugo ay medyas. Pantay silang namamahagi ng pagkarga sa mga sisidlan sa buong haba ng mga binti - mula sa mga bukung-bukong hanggang sa inguinal na rehiyon.

Iba rin ang linen sa antas ng compression. Ito ay isang napakahalagang tagapagpahiwatig na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng mga medikal na aparato. Mayroong apat na antas ng compression.

• Mga produkto ng 1st class- ang antas ng compression ay nasa antas na hindi mas mataas sa 23 millimeters ng mercury. Ang ganitong mga nababanat na produkto ay mahusay para sa paggamit habang nagdadala ng isang sanggol, kung walang partikular na mga problema sa vascular o sila ay menor de edad at limitado sa spider veins at isang pakiramdam ng bigat sa mga paa. Ang mga ito ay angkop para sa panganganak, ngunit sa kondisyon lamang na ang babae ay walang mga problema sa mga daluyan ng dugo, at dinadala niya ang produkto sa ospital ng eksklusibo para sa pag-iwas.
• Mga produkto ng 2nd class- ang antas ng compression ay tinatantya sa 23-33 millimeters ng mercury. Ang ganitong mga medyas ay kadalasang ginagamit ng mga kababaihan na may varicose veins sa mga maagang yugto ng pag-unlad. Ang mga produktong ito ang pinakamahusay na napili para sa isang elective caesarean section, dahil ang mga ito ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang malalim na ugat na trombosis.
• Mga produkto ng ika-3 klase- ang antas ng compression ay umabot sa 45 millimeters ng mercury. Natagpuan nila ang kanilang aplikasyon sa katamtaman at malubhang varicose veins, na may malalim na trombosis, na may mga pagbabago sa mga katangian ng trophic.
• Mga produkto ng ika-4 na klase- ang antas ng presyon ay higit sa 50 millimeters ng mercury. Ang mga medyas ay ginagamit para sa malubhang trombosis, gross congenital anomalya ng mga sisidlan ng mga paa't kamay, para sa mga malubhang pathologies ng proseso ng pag-agos ng lymph. Tulad ng pangatlong klaseng medyas, ginagamit lamang ang mga ito sa proseso ng panganganak kung ang babaeng nanganganak ay may mga nakalistang problema. Para sa mga layuning pang-iwas, sa kawalan ng mga problema sa mga ugat at mga sisidlan, kadalasang hindi ginagamit ang mga ito.

May isa pang uri ng medyas - generic, na nilikha nang direkta para sa mga kababaihan sa paggawa, kung saan ang presyon ay ibinahagi nang pantay-pantay sa buong lugar ng produkto. Bilang karagdagan, wala silang medyas, at ang obstetrician sa panganganak ay maaaring matukoy sa pamamagitan ng kulay ng mga daliri ng paa kung ang lahat ay maayos sa suplay ng dugo sa mas mababang mga paa't kamay.

Kung walang mga espesyal na indikasyon para sa pagsusuot ng medikal na niniting na damit, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa mga naturang medyas. Sa kanilang kawalan, posible na gumamit ng mga medyas ng anumang compression na nakalista sa itaas, mas madalas 1-2.

Paano pumili ng tamang sukat?

Kung ang compression ay napili nang tama, at ang babae ay nagkamali sa laki, kung gayon ito ay magiging problema upang makamit ang ninanais na epekto mula sa pagsusuot ng medikal na damit na panloob: ang malalaking medyas ay hindi lilikha ng nais na epekto ng compression, at ang mga maliliit na medyas ay labis na higpitan ang mga binti at makagambala sa sirkulasyon ng dugo.

Samakatuwid, bago bumili, kailangan mong kumuha ng mga sukat mula sa iyong mga paa. Upang gawin ito, kumuha ng malambot na sentimetro tape at ayusin ang mga sumusunod na sukat:

• pinakamababang circumference ng lower leg malapit sa bukung-bukong;
• maximum na kabilogan ng ibabang binti sa pinakamalawak na punto nito;
• umatras mula sa tuhod pataas ng 25-27 sentimetro, at sukatin ang kabilogan ng hita;
• Sukatin ang haba ng iyong mga binti mula sa takong hanggang sa singit.

Ang mga parameter na ito ay sapat na upang piliin ang produkto ng nais na laki. Ang mga medyas na anti-embolic ay may partikular na tsart ng laki, na dapat suriin pagkatapos kunin ang mga sukat sa itaas.

Paano magsuot pagkatapos ng panganganak?

Sa anong oras posible na tanggalin ang mga medyas na anti-embolic pagkatapos maiwan ang kapanganakan ay isang hindi maliwanag na tanong. Malaki ang nakasalalay sa kung gaano kalusog ang mga daluyan ng dugo at mga ugat ng babaeng nanganganak bago ang panganganak, gayundin sa kung paano at kung paano naganap ang kapanganakan mismo.

Kung ang isang seksyon ng caesarean ay ginanap at ang babae ay malusog, pagkatapos ay dapat itong isipin na ang ilang mga gamot na ginagamit ng mga anesthesiologist para sa lunas sa sakit ay may ari-arian ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, sa mga unang araw, ang therapeutic knitwear ay patuloy na isinusuot, natutulog sila at lumalakad dito. Pagkatapos ng isang linggo, ang isang babae ay maaaring magsimulang magtanggal ng kanyang medyas, ngunit sa gabi lamang. Ang kabuuang oras na inirerekomendang magsuot ng compression stockings ay mga dalawang linggo.

Pagkatapos ng panganganak ng physiological, sa kawalan ng mga problema sa mga daluyan ng dugo, sa partikular, at sirkulasyon ng dugo sa pangkalahatan, pinapayagan na alisin ang mga medyas pagkatapos ng 4-6 na araw.

Ngunit ang mga terminong ito ay nalalapat lamang sa malulusog na kababaihan na nagsusuot ng medikal na damit na panloob para lamang maiwasan ang mga hindi gustong komplikasyon.

Kung ang isang bagong yari na ina ay dati nang nagkaroon ng mga problema sa mga ugat at mga daluyan ng dugo, kung gayon ang mga tuntunin para sa pagsusuot ng damit na panloob ay indibidwal na itinakda ng dumadating na manggagamot o phlebologist.

Mga nangungunang tagagawa: pangkalahatang-ideya at gastos

Ngayon, maraming mga tagagawa ang nag-aalok sa mga kababaihan ng iba't ibang mga modelo ng therapeutic underwear. Dapat pansinin na hindi lahat ng tinatawag na compression ay talagang ganoon. Maraming peke sa segment na ito ng mga kalakal. Samakatuwid, kapag pumipili, mas mahusay na bigyan ng kagustuhan ang mga pinagkakatiwalaang kumpanya na gumagawa ng mga medyas na anti-varicose. Narito ang ilan lamang sa mga pangalan na sinasabi ng mga doktor at pasyente na mapagkakatiwalaan.

Relaxsan

Isang kumpanya mula sa Italy na gumagawa ng mga produkto nito gamit ang double-braided net weave method. Mayroong tatlong klase ng compression sa linya. Ang tatak ng mga produkto ay kilala sa mga kababaihang Ruso; ang tagagawa ay naroroon sa merkado ng medikal na niniting na damit sa loob ng mahabang panahon. Ang mga presyo ay napaka-moderate at kaakit-akit - maaari kang bumili ng medyas para sa panganganak para lamang sa 1400-1600 rubles. Ngunit, ayon sa mga pagsusuri, ang mga medyas ay hindi naiiba sa pagsusuot at tibay, hindi sila isinusuot ng higit sa dalawang buwan.

Para sa panganganak, ang pagpipilian ay mahusay, ngunit sa panahon ng pagbubuntis ay mas mahusay na pumili ng isang produkto na mas lumalaban sa pagsusuot upang hindi magbayad nang labis.

VENOTEKS

Ang mga produktong ito ay ginawa sa USA. Ang pagiging natatangi ay nakasalalay sa katotohanan na marahil ito ay isa sa ilang mga tagagawa na isinasaalang-alang ang pangangatawan ng mga kababaihan na may malawak na balakang. Sa linya ng mga modelo ay may mga medyas lalo na para sa mga kababaihan na may malawak na balakang. Ang mga materyales ay ginagamit lamang natural at hypoallergenic, medyo maraming mga modelo. Ang mga presyo ay nagsisimula mula 1700 hanggang 4500 rubles bawat pares. Ayon sa mga pagsusuri, ang mga medyas ay isinusuot nang maayos sa loob ng mahabang panahon, huwag mag-inat, ang mga silicone rubber band ay hindi humina.

Mediven medi

Ang mga produktong ito ay ginawa sa Alemanya. Ang mga ito ay napakalakas at maaasahang medyas na may anti-varicose action. Wala silang mga kakulangan, maliban na ang presyo ay medyo malaki. Ang mga naturang produkto ay nagkakahalaga sa pagitan ng 3000-6500 rubles. Ngunit posible na magsuot ng mga ito hindi lamang sa panahon ng pagbubuntis at panganganak, kundi pati na rin sa ibang pagkakataon, kung kinakailangan, dahil maaaring magkaroon ng maraming mga sitwasyon kung saan ang mga sisidlan ng mga binti ay nagdurusa sa buhay. Pagkatapos ng matagal na paggamit, ang mga medyas ay hindi nawawala ang kanilang hugis o hitsura.

SIGVARIS

Ang kalidad ng Swiss at katumpakan ng Swiss - ang dalawang konsepto na ito ay maaaring lubos na mailalarawan ang gayong mga medikal na aparato. Iba't ibang kulay, iba't ibang base ng tela para sa silicone goma: satin, koton. Mayroon ding mga modelo ng goma na kailangan para sa isang babaeng may malubhang problema sa vascular. Ang gastos ay mataas, ang paunang presyo para sa mababang compression stockings ay mula sa 2500 rubles, ang pinakamahal na high compression stockings ay nagkakahalaga ng halos 10 libong rubles.

Ergoforma

Ang Italyano na tagagawa na ito ay may mahabang kasaysayan at isang pandaigdigang reputasyon; ang kumpanya ay nagpapatakbo sa anti-varicose underwear market mula noong 1936. Ang mga medyas na ito sa mga kababaihan ay napakapopular, dahil ang kanilang gastos ay nagsisimula lamang sa 850 rubles. Ang espesyal na paglaban sa pagsusuot, gayunpaman, ang mga medyas ay hindi naiiba. Ngunit maaari mo silang dalhin sa ospital.

Anumang tatak ng mga produkto ang pipiliin mo, tandaan ang tungkol sa compression at hanay ng laki. Ang ilang mga item ay may sariling sizing chart. Samakatuwid, siguraduhing suriin ito sa website ng gumawa.

Para sa impormasyon kung paano maayos na magsuot ng compression stockings, tingnan ang sumusunod na video.

Ang aming online na salon na MEDIRUSSIA ay nag-aalok ng malawak na seleksyon ng mga anti-embolic na medyas para sa mga babaeng nasa labor sa mapagkumpitensyang presyo. Ang pagbili ng mga naturang produkto ay nagpapatunay sa pag-aalala para sa kalusugan ng mga umaasam na ina at nagbibigay ng pagkakataon na maiwasan ang panganib na magkaroon ng varicose veins, trombosis, pati na rin ang pagkalagot ng mga ugat ng mas mababang paa't kamay, na napapailalim sa matinding stress sa panahon ng panganganak. Bilang karagdagan sa mga pag-andar ng proteksiyon medyas para sa panganganak payagan na mapabuti ang gawain ng mga fibers ng kalamnan, gawing normal ang suplay ng dugo, alisin ang kasikipan sa mga binti.

Pamantayan sa pagpili ng produkto

Kapag bumibili ng compression stockings para sa isang maternity hospital, mayroong ilang pamantayan na dapat isaalang-alang. Kabilang dito ang:

• ang laki ng produkto, ang tamang pagpili kung saan tinutukoy ang epekto ng compression sa mga ugat ng mas mababang mga paa't kamay;
• uri ng nababanat na sinulid: microfiber o rubber-based fibers;
• mga tampok ng modelo: bukas o saradong daliri;
• antas ng compression;
• tagagawa, tatak at presyo ng produkto.

Ang pagbibigay pansin sa mga naturang katangian ng compression stockings, na ibinebenta sa aming online na tindahan sa isang kanais-nais na presyo, na isinasaalang-alang ang mga interes ng mga ordinaryong tao, maaari mong palaging bilhin ang pinakamahusay medyas sa ospital at maiwasan ang panganib ng trombosis, thromboembolism.

Mga Benepisyo ng Produkto

Nag-aalok ang aming kumpanya ng mga sertipikadong produkto, ang hindi nagkakamali na kalidad na kinikilala sa buong mundo. Maaaring mag-order ang mga customer sa kasalukuyang presyo compression stockings para sa panganganak German brand at pati na rin ang Swiss brand. Ang lahat ng mga modelo ng mga produkto ay may hindi maikakaila na mga pakinabang. Kabilang dito ang:

• hypoallergenic at antimicrobial properties;
• kontrol ng microcirculation ng hangin;
• tinitiyak ang normal na temperatura at balanse ng tubig ng balat;
• kumportableng pag-aayos ng produkto sa hita;
• pagsusuot ng pagtutol, pagiging praktiko;
• Tiyak na na-calibrate ang profile ng medikal na compression.

Mag-order ng mataas na kalidad, anti-embolic maternity stockings sa aming online na salon sa mapagkumpitensyang presyo, alagaan ang iyong mga minamahal na babae at alisin ang panganib na magkaroon ng patolohiya ng ugat! Isinasagawa namin ang paghahatid sa anumang rehiyon ng Russia sa takdang oras.