Аллергены во время беременности. Проблема века: что делать с обострением аллергии при беременности? Народные средства при аллергии у беременной

В период вынашивания малыша женский организм становится очень восприимчив к разного рода раздражителям. На этом фоне у большинства представительниц слабого пола в организме начинают происходить не совсем приятные изменения, которые провоцируют развитие аллергии
Конечно, если женщина была склонна к аллергическим реакциям и до беременности, то она точно знает, как быстро устранить источник раздражения и убрать все неприятные симптомы
Но если подобная проблема начала развиваться именно во время беременности, то роженице надо обязательно обратиться за помощью к специалистам. Ведь если организм будущей мамочки не будет функционировать правильно, то это достаточно быстро скажется на самочувствии и развитие маленького человека

Даже ваш любимый питомец может стать аллергеном

Беременность оказывает довольно сильное влияние на женский организм. Ему становится намного сложнее отбывать агрессивные атаки окружающей среды и быстро после них восстанавливаться. Больше всего в этом случае страдает иммунная система, ведь теперь ей приходится защищать не один, а два организма.

Из-за этого она перестает справляться со своей основной функцией и у беременной женщины появляется аллергическая реакция даже на те продукты и косметику, которые раньше ей очень нравились.

Аллергия во время беременности: причины:
Некачественная косметика
Неблагоприятная окружающая среда
Регулярные стрессы
Синтетические материалы
Цитрусовые
Прием некоторых лекарств
Склонность к аллергическим проявлениям
Присутствие животных в доме

Аллергия в первом триместре беременности

Лечение аллергии при беременности требует консультации аллерголога

В первые 12-14 недель беременности женский организм переживает большую встряску. У будущей мамочки резко повышается гормональный фон и появляется токсикоз. Именно последний и может быть самой главной причинной развития аллергии на ранних сроках
Поэтому если вы точно знаете, что именно токсикоз стал главным факторам появления неприятных симптомов, тогда просто терпеливо ждите, когда организм полностью перестроиться и не будет воспринимать ваше маленькое чудо чем-то чужеродным
В этом случае вы можете обойтись без приема лекарственных средств. Ведь с самого начала беременности в организме женщины начинает вырабатываться противоаллергическое вещество кортизол. В идеале оно сможет самостоятельно справиться с аллергией и уберет все ее симптомы
Но если неприятные проявления не уходят, а только усиливаются, тогда незамедлительно обращайтесь к врачу, потому что даже банальная заложенность носа может спровоцировать кислородное голодание малыша

Аллергия во втором триместре беременности

Мед считается достаточно сильным аллергеном

К началу второго триместра организм беременной уже полностью перестраивается, поэтому ему становится намного легче бороться с разного рода болезнями. Но даже в этот период рыск развития аллергии сохраняется. Ее могут спровоцировать пищевые добавки, экзотические фрукты, солнечный свет или банальная пыль
Поэтому будущая мамочка должна особенно тщательно составлять рацион и регулярно убирать помещение, в котором проводит свое время. Иногда такие меры помогают спокойно пройти этот этап беременности и избежать негативного влияния аллергенов на организм будущего человека
А если вы все-таки почувствовал, что ваше тело не воспринимает какие-то вещества, тогда сразу же примите меры и уберите от себя источник раздражения. Может развитие аллергии это и не остановит, но зато протекать болезнь будет намного легче

Аллергия в третьем триместре беременности

Аллергический ренит

Начиная с 28 недели у ребеночка начинает формироваться иммунитет. А это значит, что женский организм практически не может сопротивляться внешним факторам. У большого количества мамочек именно в третьем триместре беременности снова начинает появляться такое неприятно явление, как токсикоз
Поэтому очень важно чтобы в этот период ослабленные женский организм не атаковали еще и аллергены. Старайтесь кушать исключительно домашнюю и свежеприготовленную еду, с минимальным количеством специй
Также исключите из своего рациона покупные соки, абсолютно все цитрусовые, ананасы и травяные чаи. Вообще, будет лучше если всю беременность будете заниматься профилактикой аллергии. Так вы сможете легче перенести беременность и родить здорового малыша

Симптомы аллергии, которые могут появиться в третьем триместре:
Сильное покраснение глаз
Отечность конечностей
Заложенность носа
Слезоточивость
Сыпь по всему телу

Аллергия при беременности: влияние на плод

Препараты для лечения аллергии достаточно токсичны

Практически каждая женщина, столкнувшаяся с аллергий во время беременности, очень переживает чтобы ее проблема не оказала негативное влияние на развитее ее ребенка
Конечно, состояние маленького человека напрямую зависит от самочувствия мамы. Но все же определенно можно сказать, что аллергены практически никак не влияют на состояние здоровья малыша
От негативных последствий ребеночка надежно защищает плацента. Нанести вред могут исключительно медицинские препараты, которые будет принимать женщина. Поэтому противоаллергенные таблетки обычно назначаются только в том случае если лечебная терапия не принесет вреда малышу

Последствия приема лекарственных препаратов:
Может плохо работать сердечная система ребенка
Ухудшается кровоток
В плаценту поступает меньше кислорода
Резко уменьшается количество питательных веществ
Нарушается нормально развитие нервной системы

Аллергия при беременности: что делать?

Бытовая химия считается очень сильным аллергеном

Если вам все-таки не удалось избежать патологии, и она протекает довольно тяжело, тогда в обязательном порядке проконсультируйтесь с аллергологом и иммунологом, сдайте все нужные анализы и строго придерживайтесь все рекомендаций. Так вы сможете избежать негативных последствий и избавиться от аллергии за короткий срок.

Меры, которые помогут исключить осложнение:
Сдайте кровь на анализ
Сделайте кожный тест
Попробуйте избавиться от неприятных симптомов
Постарайтесь не контактировать с аллергенами
Некоторое время придерживайтесь гипоаллергенной диеты
Как можно реже используйте бытовую химию
Покупайте только натуральные уходовые средства

Какие таблетки можно от аллергии при беременности?

Таблетки от аллергии

Абсолютно все антигистаминные препараты, продающиеся в аптеках, одинаково действуют на патологию. Лечебные вещества, которые есть в их составе достаточно быстро подавляют тучные клетки и тем самым останавливают дальнейшее развитие аллергической реакции. Но если обычному человеку такое лечение только помогает, то беременной может принести еще больший вред.

Помимо того, что оно может сделать женщину сонливой и заторможенной оно может ухудшить состояние здоровья малыша. Поэтому пред тем как начать принимать тот или иной препарат подумайте о том какие последствия вы можете получит в итоге.

И запомните, любое лечение во время беременности должен назначать врач, только он сможет подобрать дозировку так, чтобы она не навредила здоровью будущего человека.

Препараты для лечения аллергии при беременности:
Супрастин
Кларитин
Фексадин
Лоратидин
Цетиризин

Капли от аллергии при беременности

Капли Маример

Одним из самых распространенных симптомов аллергии считается заложенность носа. Всем известно, что избавится от этой проблемы можно только специальными каплями и спреями. Поэтому первое что делает женщина бежит в аптеку и покупает самое распространённое сосудосуживающее средство. Но такая спешка может обернуться еще большими проблемами.

Если вы будете капать нос таким средством длительное время, то есть вероятность того что у вас разовьется интоксикация организма. Вредные вещества, попавшие в ваш организм, начнут оказывать негативное влияние на органы малыша, и он не сможет правильно развиваться. Поэтому если приходится использовать капли для носа, то отдавите предпочтение негормональным антигистаминным спрея.

Список капель, которые могут использовать беременные женщины:
Насобек
Беконазе
Альдецетрин
Назонекс
Аква Марис
Маример
Пиносол

Мазь при аллергии при беременности

Противоаллергическая мазь

Хотя сама мазь и не может вылечить аллергию, она способна максимально убрать такие неприятные симптомы, как сильный зуд, отек и сухость кожи. Но, как и в случае с каплями, предпочтение надо отдавать тем мазям, которые оказывают минимальное негативное воздействие на организм.

Такие препараты использовать надо обязательно, ведь если беременная будет расчесывать места сыпи, то есть вероятность что в организм попадет инфекция, которая спровоцирует развитие более опасных болезней.

Вещества, которые могут быть в противоаллергенных мазях:
Пантенол
Ланолин
Белая глина
Цинк
Ретинол
Чистотел
Крапива
Ромашка

Список мазей:
Фенистил-гель
Псило-бальзам
Элидел
Деситин
Эмолиум

Исключите из своего окружения все аллергены

Хотя аллергия явление довольно неприятное, при правильном подходе от этой проблемы можно избавиться довольно быстро. И самое главное, сделать это без последствия и для своего организма, и для малыша. Залогом вашего успеха станет своевременное обращение к врачу и грамотно подобранная терапия. А ели вы хотите, вообще, избежать подобных проблем, тогда не забывайте о профилактике.

Профилактические меры:
Исключите из своего рациона мед
Не носите домой полевые цветы
В период цветения трав ограничьте свое нахождение на улице
Откажитесь от всех вредных привычек
Не забывайте регулярно проветривать квартиру

Света: Аллергия мне знакома с детства. Когда начинает летать тополиный пух я все покрываюсь волдырями, начинаю чихать и чесаться. Обычно, как только появлялись первые симптомы, я бежала в аптеку покупала таблетки, мази и капли закрывалась, дома и ждала пока это все кончиться. А когда я забеременела все симптомы стали проявляться еще более сильно. Препараты, которые назначал мне врач почему-то не помогали и мое самочувствие ухудшалось день ото дня. Знакомые посоветовали сменить климат и съездит на море. Хотя срок у меня был довольно большой мы все-таки решили рискнуть. Уже через три дня по приезде на место мое состояние пришло в норму и до конца беременности аллергия больше не появлялась.

Юлия: В самом начале беременности у меня на теле начала появляться сыпь. Буквально через сутки зудящие прыщики исчезли сами по себе. Я решила, что просто съела что-то не то и успокоилась. Но через два дня сыпь появилась вновь и к ней добавилась заложенность носа. Пришлось обращаться к аллергологу, сдавать анализ и пить таблетки. В итоге оказалось, что у мены аллергия на шерсть животных. Поэтому пришлось сослать любимого кота Ваську к родственникам. Надеюсь, когда малыш родится я смогу забрать любимого питомца домой.

Видео:Аллергические состояния во время беременности

Существует несколько способов лечения аллергии при беременности. В первую очередь необходимо избавиться от основных симптомов, препятствующих нормальной жизнедеятельности. Если вы приняли решение использовать медикаментозные препараты, необходимо убедиться в отсутствии их негативного влияния на ребенка. Начинать прием определенных лекарственных средств можно только после получения назначения от врача.

На ранних этапах беременности желательно использовать какие-либо препараты только по необходимости. Если вы страдаете аллергическими реакциями на цветение определенных растений, необходимо ежедневно стирать одежду, тщательно мыть обувь и другие предметы. Чтобы полностью избавиться от контакта с аллергеном, можно использовать медицинскую маску. Если вы заметили проявления аллергических реакций на первом триместре беременности, выполните такие действия:

Посетите аллерголога. Возможно потребуется осуществление некоторых диагностических мероприятий для выявления аллергена. В некоторых случаях выполняется забор крови, проводится кожный тест, также выявляется аллерген с помощью исключения возможных раздражителей.
Необходимо купировать основные симптомы аллергии. В некоторых случаях достаточно укрепить иммунитет, полностью избавиться от контакта с аллергеном. Если данных мероприятий недостаточно, необходимо подобрать лекарственное средство с минимальным количеством противопоказаний, посоветовавшись с врачом.
Не употребляйте цитрусовые и шоколад в чрезмерном количестве, желательно отказаться от их ежедневного добавления в пищу. Используйте косметические и гигиенические средства, изготовленные исключительно на натуральной основе. По возможности ограничьте время использования бытовой химии.

Что делать при аллергическом рините?

Чтобы устранить проявления ринита, который появился под влиянием аллергенов, можно использовать стандартные капли, помогающие при насморке. При беременности наиболее предпочтительными являются лекарственные средства, содержащие морскую соль.

Популярные препараты:

Маример и Аква Марис (выпускаются в форме капель).
Долфин (комплексный препарат, содержащий в составе лекарственные растения и морскую соль).
Доктор Тайсс Алергол (продается в конфигурации спрея, в качестве основы для его приготовления используется морская вода).

Нередко врачи выписывают такие лекарственные средства:

Препарат	Изображение	Особенности
Пиносол		В составе данного лекарственного препарата содержится мята и эвкалипт, которые помогают не только избавиться от основных симптомов аллергической реакции, но и улучшить общее самочувствие
Превалин		Выпускается в форме спрея. После нанесения формирует пленку, обволакивая слизистую. В результате полностью блокируется воздействие аллергенов
Салин		Поставляется в конфигурации капель. Действующим веществом является хлорид натрия. Данный препарат способствует быстрому очищению слизистой

Если совместно с насморком аллергия проявляется слезотечением, симптомами, похожими на конъюнктивит, можно делать промывания. Для этого врачи часто прописывают капли Innoxa . Желательно использовать препараты, в составе которых содержатся только натуральные компоненты.

Что делать, если аллергия проявляется зудом или сыпью?

При выраженных проявлениях аллергии врачи рекомендуют использовать специальные мази, которые помогают быстро избавиться от дерматита, сыпи, других негативных симптомов. Часто используется Цинковая мазь , позволяющая за короткий срок устранить высыпания благодаря подсушивающему эффекту. Аналогичным действием обладает Циндол , в составе которого содержится окись цинка.

Также можно применять кремы, в составе которых использованы вытяжки полезных растений. Если вы страдаете от прогрессирующего атопического дерматита, нанесите данные лекарственные средства небольшим слоем на те участки тела, где обнаруживаются патологические образования.

На заметку! Перед использованием любых лекарственных средств желательно осуществлять тест на аллергию. Нанесите препарат на тыльную сторону кисти. Если покраснения или других негативных реакций не появится, можно использовать средство.

Аллергия на пищу или лекарства

Данный тип аллергических реакций в большинстве случаев проявляется сыпью или другими нарушениями на коже. Для лечения патологии желательно как можно быстрее устранить аллерген, а также осуществить грамотную очистку всего организма.

Используйте такие лекарственные препараты:

Лактофильтрум;
Энтеросгель.

Если аллергия возникла внезапно, проявляется в чрезмерно выраженной форме, необходимо как можно быстрее принять любой эффективный сорбент. Чаще всего используется активированный уголь .

Таблетки: особенности использования при беременности?

На данный момент в продаже отсутствуют лекарственные средства, которые являются полностью безвредными для беременной. При выраженной аллергии необходимо как можно быстрее подавить опасные симптомы, так они могут негативно повлиять не только на пациента, но и на плод. В этом случае врачи принимают решение о выборе наиболее безопасных препаратов в конкретной ситуации.

Н1-гистаминоблокаторы

Полностью блокируют работу гистаминовых рецепторов, благодаря чему могут устранить аллергическую реакцию. Существует несколько лекарственных средств из данной группы, которые можно использовать при беременности. Врачи подбирают конкретный препарат в зависимости от выраженности аллергических реакций, срока беременности.

1 поколение:

Димедрол . Практически не используется при беременности, так как может негативно повлиять на деятельность матки. При необходимости врач назначает его исключительно во втором триместре.
Супрастин . Практически никогда не используется при беременности.
Тавегил . Применяется, если возникает серьезная необходимость. Врачи назначают данное лекарственное средство, если другие препараты не помогают, нет возможности их применения в конкретном случае.

2 поколение:

Кларитин . Не оказывает выраженного негативного влияния на организм ребенка, однако характеризуется массой противопоказаний для беременной. Данный препарат используется только при сильных аллергических реакциях, которые невозможно купировать менее опасными средствами.
Терфенадин . Оказывает высокую эффективность при борьбе с аллергией, однако может спровоцировать уменьшение веса плода.

3 поколение:

Зиртек . Считается полностью безопасным как для матери, так и для ребенка при приеме во время беременности. При кормлении грудью от данного лекарственного средства желательно отказаться, так как его действующие вещества могут попасть в грудное молоко.
Аллертек . Используется на любых сроках беременности за исключением 1 триместра.

Кортикостероиды

Представлены в различных формах выпуска, наиболее популярными из которых являются мази и крема. Препараты данной группы проявляют эффективность за счет ингибирования Th-2 цитокинов, что позволяет предотвращать наступление аллергической реакции при контакте с раздражающим веществом.

На заметку! Часть из данных препаратов, включая Дексаметазон, Метипред, могут повлиять на ухудшение функций иммунной системы. Кортикостероиды используются только в том случае, если препараты из других групп не оказывают положительного влияния.

Лечение народными методами

Народные методы лечения обычно используются при визуально заметных симптомах аллергических реакций. Они характеризуются минимальным количеством побочных эффектов, позволяют избавиться от зуда и сыпи без применения средств из аптеки.

Кашель при аллергии

Чтобы избавиться от данного симптома, можно воспользоваться ингаляциями с минеральной водой. Часто используется Боржоми , Нарзан , Ессентуки . После проведения данного мероприятия нужно подождать 60 минут, затем произвести ингаляцию с использованием масел. От аллергии помогает персиковое , оливковое , эвкалиптовое масло .

На заметку! Не желательно при кашле использовать отвары, изготовленные с применением лекарственных трав, так как под влиянием растений аллергия может усилиться.

Крапивница

Чтобы за короткий срок устранить зуд, используйте ментол или салициловую кислоту . Возьмите ватный диск, нанесите средство на области, где испытываете дискомфорт. Во многих случаях негативные симптомы полностью устраняются в течение нескольких минут.

Если зуд не проходит при использовании перечисленных лекарственных средств, можно воспользоваться настоем, изготовленным из подорожника и укропа . Для его приготовления потребуется 1 ст. л. семян укропа, такая же часть измельченных листьев подорожника. Полученную смесь добавляют в 200 мл кипятка. Достаточно оставить средство на 2 часа, затем нанести на пораженные области.

Аллергический дерматит

Чтобы избавиться от негативных проявлений аллергии, используют специальную настойку. Ее изготавливают с применением шалфея , календулы и ромашки . Также можно добавить зверобой . Достаточно взять перечисленные компоненты по 1 ст. л. и поместить в стакан с кипятком. Дождитесь остывания отвара. Полученный раствор можно использовать 3 раза в день, в качестве протираний.

Высокую эффективность проявляет настой, изготовленный из цветов ромашки и календулы , листьев подорожника . Подготовьте перечисленные компоненты в пропорции 1:1 в суммарном количестве 4 ст. л. Поместите полученную смесь в 500 мл кипятка. Настой можно использовать для постановки компрессов, а также для протирания кожных покровов.

Часто используются примочки. Для этого отлично подходит отвар, изготовленный на основе коры дуба . Для приготовления данного лекарственного вещества потребуется 100 г измельченной коры дуба. Добавьте данный компонент в 1 л воды, кипятите 30 минут. Настой используется для постановки компрессов. Также его каждый день наносят на пораженные области. Дополнительно можно использовать масляный экстракт, приготовленный на основе шиповника. Масло шиповника можно приобрести в аптеке. Масло употребляют внутрь по 1 ч. л. ежедневно, также оно подходит для наружного использования.

Экзема

Чтобы избавиться от данной патологии, часто используют капустные листы . Их применяют в свежем виде, делая повязки. Растение прикладывается на пораженные участки кожи. Ежедневно делайте новую повязку. Продолжайте лечение до полного устранения симптомов аллергии. Если вы планируете использовать компрессы, для них потребуются измельченные листья капусты и яичный белок. На один белок потребуется 3 ст. л. смеси.

Чтобы устранить симптомы экземы, регулярно наносите на кожу вытяжку из лекарственных трав. Отлично помогает яблочный уксус , который необходимо смешать с водой и яйцом в пропорции 1:1:1. Также из данных компонентов часто делают компрессы. Устранить проявления экземы помогает березовый сок , который следует наносить на пораженные области несколько раз в сутки.

Череда от аллергии

Если регулярно использовать отвар череды в качестве компрессов или протираний, можно избавиться не только от покраснения или сильного зуда, но и снять воспалительные реакции. Для полного устранения аллергических реакций можно использовать данное лекарственное растение в течение нескольких недель или месяцев, так как оно практически не имеет побочных эффектов.

На заметку! Если вы собираетесь использовать данное средство больше 5 месяцев, необходимо сделать перерыв на 2-3 месяца.

Можно использовать настой из череды вместо утреннего употребления чая или кофе. Для его приготовления потребуется чайная ложка измельченной зелени на стакан воды. Если вы приняли решение бороться с аллергией с помощью растирания кожных покровов, сделайте простой раствор с применением 3 ч. л. лиственной части растения на стакан кипятка.

Видео — Прием лекарств во время беременности и кормления грудью

Видео — Аллергия при беременности

Профилактика аллергии при беременности

Чтобы не столкнуться с сильными аллергическими реакциями во время беременности, желательно применять следующие меры:

Не контактируйте с животными. Желательно переложить обязанности по уходу за ними на другого члена семьи.
Осуществляйте влажную уборку ежедневно. Пользуйтесь пылесосом, содержащим водяной фильтр. Проветривайте помещения, в которых находитесь постоянно. Устраняйте пыль с предметов обихода не реже 2 раз в неделю. Так вы сможете избежать образования аллергической реакции на пылевых клещей.
Не употребляйте продукты, на которые у вас ранее была выявлена аллергия.

Если у вас появилась аллергия во время беременности, необходимо предпринять комплекс мер для ее устранения. Чтобы использовать правильно подобранные лекарственные препараты, необходимо проконсультироваться с врачом, сдать анализы для выявления аллергена. При использовании комплексной терапии можно избавиться от аллергии, не причинив вреда малышу.

Большинство беременных женщин следит за своим здоровьем. Настораживают малейшие сбои в работе организма. Что уже говорить об аллергических реакциях, которые отмечены у пятой части будущих мамочек!

Насколько опасна аллергия при беременности? Что можно пить и принимать от аллергии во время беременности? Как избавиться от негативных явлений? Полезные советы рекомендованы всем девушкам и женщинам, которые ответственно относятся к своему здоровью.

Причины возникновения

Повышенная чувствительность организма – распространённое явление. Плохая экология, некачественная пища, приём различных лекарств вызывают сбои в работе иммунной системы. Человек становится беззащитным перед влиянием негативных факторов.

Основные аллергены:

шерсть животных;
домашняя пыль;
лекарства;
некоторые продукты питания;
компоненты косметических средств;
пыльца растений;
солнечный свет.

Факторов, провоцирующих аллергию, достаточно:

частые стрессы, слабый иммунитет;
бесконтрольный приём медпрепаратов;
постоянное использование бытовой химии, синтетических тканей, косметических средств;
нарушение принципов здорового питания, неумеренное потребление продуктов, вызывающих аллергию;
плохая экология;
появление новых опасных аллергенов.

Основные признаки и симптомы

Аллергические реакции при беременности имеют такой же характер, что и других людей. Чаще повышенная чувствительность наблюдается у молодых женщин возрастом до 25 лет.

Основные признаки:

конъюнктивит. Появляется слезотечение, покраснение роговицы, светобоязнь, припухлость век. Часто этот симптом сочетается с аллергическим насморком;
ринит. Из носовых ходов выделяется прозрачная жидкость, нос отекает, часто хочется чихнуть. Иногда к насморку присоединяется инфекция, могут появиться полипы, гайморит, синусит;
крапивница, дерматит. Местные аллергические реакции чаще появляются на небольшой площади, часто на руках у беременных. выглядит как волдыри, мелкая розовато-красная сыпь, которая после излечения бесследно исчезает. нередко появляется на груди и спине. Поражённые участки краснеют, припухают, появляется жжение, зуд.

Иногда у будущих мам диагностируются тяжёлые формы аллергии:

генерализованная крапивница. Обильные высыпания покрывают всё тело, отмечена припухлость, волдыри. Причина – гормональная перестройка. Чаще всего этот вид крапивницы имеет хроническое течение, появляется во втором и третьем триместре беременности;
Это опасное явление развивается при аллергических реакциях на лице. Отекают мягкие ткани лица, шеи, расположенных рядом органов. Часто возникает отёк слизистых рта, гортани, трахеи. Появляются хрипы, затрудняется дыхание. Без срочной помощи возможна смерть от асфиксии;
анафилактический шок. Самая опасная реакция на действие аллергена. Резко падает давление, развивается бронхоспазм, кровь скапливается в венозной системе. При молниеносной форме человек теряет сознание. Нужна неотложная помощь, госпитализация, иначе велик риск летального исхода.

Возможные последствия

Основной вопрос, волнующий беременных, страдающих от аллергии: «Возможны ли пороки развития у малыша?» Ответ зависит от нескольких факторов.

Аллергия при беременности, влияние на плод:

первый триместр. Плацента полностью не сформирована, надёжного барьера между организмом матери и плода нет. В этом периоде происходит активное формирование тканей, органов у плода. Велик риск нарушений под воздействием лекарств, которые женщина принимает от аллергии;
второй, третий триместр. Плацента сформирована, она принимает основной удар, нейтрализует действие раздражителей. Аллергены не могут проникнуть к плоду, негативного влияния нет. Опасность для малыша исходит от некоторых антигистаминных средств, которыми лечат аллергию.

Важно! На течение беременности, состояние плода может влиять нервозность, раздражительность, плохое настроение – неизменные спутники аллергических реакций. Минимизируйте контакты с раздражителями – и вы сохраните нервное и физическое здоровье.

Семь раз отмерь – один раз отрежь. Эти слова нужно помнить всем будущим мамам перед приёмом любых лекарственных средств. Бесконтрольный приём медпрепаратов, желание поскорее избавиться от зуда или сыпи опасно для малыша.

Что делать:

при первых признаках аллергии посетите врача. Серьезные случаи – отёк Квинке, генерализованная крапивница, анафилактический шок требуют немедленного вызова «скорой помощи»;
выполняйте все рекомендации врача, не занимайтесь самолечением. Самовольный приём медпрепаратов или использование народных рецептов без совета с доктором опасен для вашего малыша. Возможны тяжёлые последствия, вплоть до преждевременных родов или естественного прерывания беременности;
всегда читайте инструкцию перед началом лечения. При малейших сомнениях временно откажитесь от препарата, уточните, действительно ли лекарство разрешено беременным. Любая аннотация содержит пункт о влиянии на плод. Не стесняйтесь задавать вопросы гинекологу, аллергологу или фармацевту в аптеке.

Медикаментозные препараты

Проконсультируйтесь у аллерголога. Обычно врач назначает местные препараты и таблетки от аллергии.

мази, кремы с экстрактами трав, оксидом цинка. Составы подсушивают кожу, уменьшают зуд, снимают воспаление;
назальные спреи, капли. Препараты снимают заложенность носа. Нередко врачи рекомендуют детские сосудосуживающие капли в нос. Препараты содержат безопасную дозировку активных веществ.

Таблетки, лекарства и средства при аллергии во время беременности назначают осторожно, с учётом пользы для матери и влияния на плод. Обратите внимание на особенности действия некоторых препаратов:

Кларитин, Супрастин можно применять только при тяжёлых состояниях, когда нужно срочно спасать мать. В первом триместре эти препараты запрещены к применению;
Терфенадин при частом использовании вызывает недостаточную массу тела у плода;
Тавегил беременным употреблять нельзя;
Димедрол. Приём препарата в третьем триместре опасен возможностью преждевременных родов. Помните: лекарство повышает тонус матки;
Фенирамин. Разрешён приём только во втором триместре;
Пильпофен, Астемизол отравляют плод токсичными соединениями. При лактации эти средства также не рекомендованы;
Аллертек. Подходит для приёма на средних и поздних сроках беременности. Нужна консультация врача;
Зиртек – наиболее безопасное средство. Обязательно соблюдение дозировки, частоты приёма. Самовольное употребление запрещено.

Возьмите на заметку:

при планировании беременности или на самых ранних сроках выясните у аллерголога, какие средства он рекомендует. В аптечке всегда должен быть антигистаминный препарат, оказывающий минимальное воздействие на здоровье плода;
этот вариант лучше, чем отсутствие таблеток от аллергии, особенно, в случае молниеносных форм развития негативных реакций. От своевременного приёма препарата в тяжёлых случаях зависит жизнь женщины и плода.

Народные средства и рецепты

Наиболее безопасные методы борьбы с проявлениями аллергии – использование отваров лекарственных трав, домашних мазей, компрессов, примочек. Обязательно посоветуйтесь с врачом. Без его разрешения использовать народные средства не стоит.

Народные средства от аллергии при беременности. Проверенные рецепты:

сок каланхоэ. Отожмите свежий сок, разведите трёхкратным количеством воды. Ежедневно делайте компрессы при высыпаниях, жжении, зуде;
сок картофеля. Целебная жидкость снижает воспаление, уменьшает зуд, освежает кожу. Натрите картофель, отожмите сок. Используйте метод около месяца;
масляный экстракт шиповника. Природное средство поможет при аллергическом дерматите;
кора дуба. Заварите сырьё, пропорции: литр воды – 1 ст. л. коры. Кипятите 15 минут. Остывший отвар процедите, используйте для примочек, обливаний зон, покрытых аллергической сыпью;
сок сельдерея. Натуральное средство помогает при крапивнице. Натрите корень, отожмите сок. Пейте ежедневно по ½ ч. л. за 30 минут до еды утром, днём, вечером;
раствор питьевой соды. Поможет при после раздражения рук бытовой химией. Растворите 1 ч. л. соды в литре тёплой воды, сделайте ванночку для рук в течение четверти часа. Потом густо намажьте кисти оливковым маслом, наденьте хлопчатобумажные перчатки или оберните руки мягкой тканью. Спустя 10 минут промокните остатки масла;
отвар еловых шишек. Молодые почки и шишки ели измельчите, отберите 2 ст. л. ароматного сырья. Залейте литром молока, томите на водяной бане 20–25 минут. Процедите, пейте после каждого приёма пищи по 200 г отвара, не более трёх раз в день.

О других видах аллергии вы можете также узнать на нашем сайте. Например, о пищевой аллергии у детей написано ; у взрослых — странице. Про аллергию на амброзию прочтите ; про аллергию на домашнюю пыль — адресу.

Профилактические меры

Как лечить аллергию у будущих мамочек, вы уже знаете. Основное правило – все действия согласовывайте с врачом.

Как предупредить аллергические реакции во время беременности? Прислушайтесь к рекомендациям:

откажитесь от «опасных» продуктов: цитрусовых, шоколада, мёда, орехов, сливок, кофе. Не кушайте консервы, овощи, фрукты красного цвета, морепродукты;
как можно реже пользуйтесь бытовой химией;
покупайте гипоаллергенную косметику;
откажитесь от приобретения домашних животных, особенно, рыбок. Сухой корм часто вызывает кашель, чихание, слезотечение;
если аллергия на амброзию при беременности, то избегайте мест её скопления. Обходите ольху, тополя во время цветения. По возможности покиньте город на лето;
не приносите домой букеты, особенно, составленные из цветов с резким ароматом, например, лилий;
в период распространения пыльцы повесьте на окна марлю, смоченную водой. Желательно установить кондиционер;
регулярно убирайте квартиру, остерегайтесь домашней пыли;
снимите ковры, повесьте лёгкие шторы, не накапливающие пыль. Пару раз в месяц обязательно стирайте их;
купите гипоаллергенные подушки и одеяла с синтепоном. Перья, пух в подушках запрещены;
уберите лишние предметы, способные накапливать пыль: статуэтки, мягкие игрушки, книги;
доверьте чистку ковров или вытряхивание мешка от пылесоса близким.

Ещё несколько советов:

чаще меняйте постельное бельё, используйте гиполаллергенные порошки. Подойдут составы для стирки детской одежды;
больше гуляйте на воздухе, спите 7–8 часов, меньше нервничайте;
откажитесь от синтетики, особенно, в составе нательного белья;
принимайте медпрепараты и травяные отвары только после совета с доктором. Неконтролируемое употребление лекарств может спровоцировать тяжёлые последствия для крохотного организма.

Информация об аллергии при беременности поможет избежать неприятных последствий. Теперь вы знаете, что делать, если проявились аллергические реакции. Помните о профилактических мерах. При первых симптомах аллергии обращайтесь за врачебной помощью.

Из следующего видео можно узнать ещё больше про аллергию при беременности:

Прием таблеток от аллергии при беременности, является одним из способов снижения симптомов данного заболевания и улучшения общего состояния организма.

Но учитывая пикантное положение женщины лекарственные препараты нужно подбирать и принимать правильно, так как компоненты, которые содержаться в них могут отрицательно сказаться на развитие плода.

Аллергией считается специфическая реакция организма на введение определенных веществ, которая возникает вследствие повышенной чувствительности к аллергену.

Аллергия считается не видом заболевания, а формой реакции иммунной системы организма на попавшее вещество.

К основным симптомам аллергии могут относиться такие проявления, как высыпания на теле и лице, слезоточивость, бронхоспазмы, головные боли.

Особенности протекания аллергии при беременности

Во время беременности также может возникать аллергия, причем причин для ее возникновения в этот период становится значительно больше, поскольку организм женщины становится особенно чувствительным ко всяким раздражителям.

Появление аллергии в большинстве случаев не несет в себе опасности для малыша, однако они зачастую сильно ухудшают состояние беременной женщины.

В период беременности может возникнуть 4 типа аллергической реакции, и каждая требует правильной реакции на ее возникновение.

Типы аллергических реакций

Возникновение беременности становится причиной появления аллергии – следует проконсультироваться у аллерголога, который поможет определить аллерген;
Аллергия существовала и до беременности, и ее наступление не влияет на проявление аллергических реакций – также следует обратиться к аллергологу для определения препаратов, которые помогут уменьшить либо снять проявления;
Ухудшение симптомов аллергии при беременности – редкое явление, следует незамедлительно обратиться к врачу с целью нормализации состояния женщины;
Улучшение симптомов аллергии при зачатии – в процессе развития беременности происходит активизация выработки гормона кортизола, ответственного за снижение аллергических реакций.

Развитие патологии должно быть под контролем аллерголога и гинеколога. В этот период могут применяться не все антигистаминные средства.

Витаминные препараты при беременности

АСКОРБИНОВАЯ КИСЛОТА – ВИТАМИН С. Помогает снизить восприимчивость организма беременной женщины к аллергенам, особенно эффективен данный препарат при возникновении респираторного вида заболевания.

Принимается витамин С в драже трижды в день после приема пищи трижды в течение дня. Но прежде, чем принимать аскорбиновую кислоту, почитайте аллергия на витамин С.

ПАНТОТЕНОВАЯ КИСЛОТА ИЛИ ВИТАМИН В5 . Пантотеновая кислота отлично помогает уменьшить выраженность аллергических реакций в виде ринитов. Прием осуществляется трижды в день по 1 шт.

НИКОТИНАМИД, ИЛИ ВИТАМИН РР. Никотинамид помогает минимизировать проявления аллергии на пыльцу растений. Прием должен осуществляться после еды, по 1 шт.

ВИТАМИН В 12 (ЦИАНОКОБАЛАМИН) . Не принимается с лекарствами повышающими свертываемость крови. Помогает быстрее справится с кожными высыпаниями, астмой, так как ускоряет и улучшает процессы усвояемости жиров, белков, углеводов в организме. Также назначается при неврологических заболеваниях.

При приеме таблеток в качестве поддерживающей терапии при аллергии следует проявлять осторожность, поскольку и эти препараты могут стать причиной аллергической реакции при увеличении потребляемой дозы.

Существует также ряд препаратов, которые могут назначаться при проявлениях аллергии беременным женщинам.

Препараты для снятия проявлений аллергии

Аналоги: Агистам, Алерик, Лорано ОДТ, Лоратадин, Эролин.

Преимущества такие же, как и Цетиризина, плюс — не большая цена.
Недостатки — при беременности назначается с осторожностью с меньшей дозировки.

Фенистил

Выпускается только в форме капель и гелей, часто назначается . По этой причине часто назначается беременным.

Гель применяется при кожных высыпаниях, зуде. Он не всасывается в кровь и поэтому максимально безопасен.

Преимущества:

Безопасен;
Минимальные побочные эффекты;
Средняя цена.

Недостатки:

Отсутствие таблетированной формы;
Не большой спектр действий.

Аналоги в каплях: Диметинден-Здоровье, Фенокит, Эдермик.

Телфаст

Является препаратом последнего поколения. В больших дозах длительно принимать беременным запрещено так как возникает много побочных эффектов. При придерживании инструкции и не продолжительном приеме побочные эффекты минимальны.

Имеет много аналогов: Фексомакс, Фексадин, Тигофаст, Динокс, Алфаст, Аллерго, Алтива, Гифаст.

Может назначаться, если лечение другими антигистаминными средствами не дает результат.

Преимущества:

Много аналогов, что позволяет приобрести лекарство недорого;
Прием раз в сутки;
Широкий спектр действий;
Хорошее быстродействие.

Недостатки:

Беременным назначается с осторожностью, не рекомендовано принимать без консультации с врачом;
При длительном приеме эффективность снижается, а побочные эффекты усиливаются.

СУПРАСТИН

Также следует выделить средство Супрастин. Антигистаминный препарат может применяться беременными по причине его не сильного действия на мышечную структуру матки.

Аккуратно применять следует данный препарат при заболеваниях почек, поскольку он оказывает дополнительную нагрузку на мочевыделительную систему при его выведении из организма.

В последние годы фиксируется интенсивный рост числа аллергических реакций среди женщин «в положении». Этому способствуют негативные факторы окружающей среды, в том числе глобальное ухудшение экологии, жизненный ритм в состоянии стресса и неправильный характер питания. Количество беременных, которые страдают аллергическими проявлениями разной этиологии составляет примерно 25% и их число постоянно увеличивается. Для женщин такое явление создает ощутимое неудобство и дискомфорт. Поэтому стоит знать, чем опасна аллергия для беременных дам (опасна ли она вообще?), как держать ее под контролем, а в идеале обойти ее стороной.

Аллергия ― это генетические возможности иммунного ответа на аллерген. Иными словами это специфическая реакция организма на вторжение чуждого ему вещества ― аллергена. Раздражителем может быть любое посторонние вещество, попадающее в наш организм или слизистые оболочки из внешней среды. У большинства людей яркий ответ не происходит, но если присутствует генетическая предрасположенность, он проявляется в патологической реакции на аллерген. В роли аллергена может выступать все что угодно: пищевые продукты, выделения насекомых, шерсть и фекалии домашних животных, пыль, пух и даже аквариумные рыбки.

Хотя аллергия во время беременности сопровождается множеством «неудобных» симптомов, по сути, она не является заболеванием. Это всего лишь неправильная реакция иммунитета на определенный раздражитель, который воспринимается как опасность для организма. В период беременности эта реакция может проявляться более остро (острые аллергозы), а может и наоборот утихать, если аллергия до беременности носила постоянный характер.

Что говорит статистика. На протяжении 20 лет, число женщин страдающих на аллергию увеличилось в шесть раз. В группе риска в основном молодые девушки от 18 до 24 лет, и женщины после 35 лет.

Развитие аллергического состояния протекает в три этапа:

Аллерген впервые попадает в человеческий организм. Клетки иммунной системы активируются и начинают активно создавать антитела к «незваному гостю» в лице книжной пили, косметики и других провокаторов аллергии. Антитела соединяются с тучными иммунными клетками и ожидают нового контакта с аллергеном.
Раздражитель опять попадает в организм и вступает в контакт с тучными клетками, которые в ответ вырабатывают биологически активные вещества ― гистамины. Именно они запускают аллергическое воспаление со всеми последующими симптомами.
Под воздействием активных веществ расширяются сосуды, появляются отеки, воспаление. В тяжелых случаях возникает анафилактический шок.

Причины возникновения и виды аллергии при беременности

Так заложено природой, что иммунитет в момент зачатия начинает немного снижаться, чтобы антитела матери не убили эмбрион. Если бы этого не происходило, то беременность прерывалась бы под воздействием иммунных клеток. Поэтому у беременных женщин иммунитет более чувствителен, и надо внимательнее относиться к своему питанию и окружающей обстановке. Если у беременной женщины аллергия «со стажем», про это надо сообщать врачу при первом визите. Но в большинстве случаев особого лечения аллергии во время беременности не требуется, благодаря дополнительной выработке гормона кортизола в период беременности. Он хорошо облегчает протекание таких обострений.

Аллергический ринит (респираторная аллергия) ― воспаление слизистых оболочек, вызванное аллергенами. Основные раздражители ― споры грибов, продукты жизнедеятельности клещей и тараканов, цветение деревьев, цветочная пыльца. Бывает круглогодичным или сезонным. К этому виду относится также поллиноз ― аллергия на цветение во время беременности ― и аллергический конъюнктивит (краснота век и обильное слезотечение).

Симптомы:

сильный зуд в носу и гортани;
снижение обоняния;
безудержное чиханье;
внезапное удушье;
хронический насморк;
обильные выделения из носа водянистого характера;
заложенность носа с затруднительным дыханием;
бронхит.

Интересно! У 90 % людей, страдающих поллинозом, имеется также пищевая аллергия.

Кожная аллергия (аллергодерматозы) вызывается контактом с бытовыми химическими средствами, пищевыми продуктами, косметическими и гигиеническими средствами, металлами. Проявляется непосредственно при контакте кожных покровов с аллергеном или после его всасывания в желудочно-кишечном тракте. Сюда относят крапивницу, контактный дерматит и экссудативный диатез.

Симптомы:

сильный зуд кожных покровов;
различная сыпь;
водяные волдыри;
отеки;
шелушение и сухость;
изменение рисунка кожи.

Пищевая аллергия ― высыпания и отеки в ответ на определенные продукты: рыба и морепродукты, молочный белок (лактоза), грибы, орехи, яйца, цитрусовые и др. Симптомы могут проявляться даже в процессе приготовления этих продуктов.

Симптомы:

отек Квинке;
боли в животе;
сильная тошнота;
рвота;
экзема;
мигрень;
крапивница;
анафилактический шок.

Инсектная аллергия ― вызывается насекомыми и их укусами (осы, жуки, тля, клещи, комары, моль и др.).

Симптомы:

отеки на месте укуса;
слабость;
удушье;
снижение давления;
покраснение кожи;
отек гортани;
рвота;
спазмы в желудке.

Внимание! Если укусил шершень, пчела или оса надо обратиться за помощью к врачу, поскольку аллергическая реакция может привести к летальному исходу.

Лекарственная аллергия ― провоцируется приемом антибиотиков, анальгетиков, витаминов, местных обезболивающих препаратов, гормонов, ферментов, медикаментов на основе сыворотки (альбумин).

Симптомы:

кожные проявления;
удушье;
анафилактический шок;
поражение внутренних органов (печень, почки, сердце).

В зависимости от провоцирующего фактора, степени сложности и симптоматики аллергию делят на два типа:

Легкая ― насморк, конъюнктивит, местная крапивница.
Тяжелая ― обширная крапивница, сильные отеки, анафилактический шок.

Совет! При первых подозрениях на аллергию беременным женщинам лучше сразу обратиться к аллергологу. Он выяснит, есть ли риск возникновения осложнений, и подберет в случае необходимости медикаментозную терапию.

Диагностика аллергии у беременных женщин

Установлением причины возникновения аллергии у беременных женщин занимается аллерголог и иммунолог. Для этого собирают информацию у пациентки, проводят различные тесты и анализы.

Определение аллергии самостоятельно до визита к доктору

Если во время беременности появилась аллергия можно установить причины ее возникновения самостоятельно, если визит к доктору откладывается по важным причинам. В аптеках есть специальные тесты на определение аллергена в крови. Их принцип действие таков: немного крови наносится на индикатор и через пару минут готовые результат нужно сопоставить с указательной таблицей. Это метод диагностики подходит преимущественно для определения пищевой аллергии.

Не лишним будет вспомнить, что вы ели или к чему прикасались незадолго до аллергических проявлений. Это могут быть чужие животные, новая пудра или крем, шампунь или магазинный сок. Исключите повторный контакт с этим раздражителем и симптомы пройдут.

Если аллергия была еще до беременности, заведите специальный дневник и записывайте туда все новые продукты, которые вы съели и реакцию на них. Так будет намного легче определить, что надо исключить из меню.

Важно! Даже если вы самостоятельно определили источник аллергии, консультация врача остается обязательной.

Определение аллергии с помощью доктора

Если определить аллерген самостоятельно не получается, этим займется аллерголог. Он назначит лабораторный забор крови на аллергопробы. Также может провести кожные пробы. Для этого на кожу наносятся определенные вещества и делаются мелкие царапины, чтобы эти вещества проконтактировали с кровью. Есть и более радикальный метод ― закапывание провокатора непосредственно на пораженную область.

Аллергия во время беременности: существует ли опасность?

Неожиданные изменения в своем организме беременная женщина воспринимает по-особенному с глубокими переживаниями. Если до зачатия при появлении аллергии женщина могла пройтись в аптеку и купить таблетки, то теперь, она должна задуматься о влиянии синтетических препаратов на развитие плода.

Для мамы

Ответная реакция организма женщины «в положении» на внешние факторы может быть весьма непредсказуемой. Раньше она с удовольствием ела киви и апельсины и гуляла с любимой собакой, а теперь у нее такие радости вызывают сильное слезотечение и сыпь. Всему виной служат гормоны, которые подстраивают женский организм под надобности ребенка. Но главным аспектом является то, что кроме ухудшения самочувствия и дискомфорта аллергия не приносит будущей матери никакого вреда.

Для малыша

Могут ли аллергические состояния во время беременности оказывать влияние на плод? Риск равен «нулю», поскольку антигены матери не способны преодолевать плацентарный барьер и попадать в кровоток малыша. Но если обратить внимание на воздействие противоаллергических препаратов на плод, то картина тут не такая позитивная.

Большинство лекарств повышают риск возникновения аномалий развития сердца, почек, нервной системы. А неправильно подобранное лечение может нарушать кровоток между женщиной и плодом. В результате может появиться дефицит кислорода и жизненно важных веществ. Также не стоит прибегать к медикаментозной терапии в первый триместр беременности.

На заметку! Аллергия ― это наследственная генетическая патология, поэтому у будущего ребенка есть все шансы родиться аллергиком. Будьте к этому готовы, чтобы вовремя заметить проявление аллергии.

Аллергия: лечение и способы профилактики

Вылечить аллергию еще никому не удавалось, поскольку это особенность организма. Лечение направлено только на изоляцию аллергенов и затихание симптомов. Если прием медикаментов для мамы-аллергика неизбежен, подбирать лекарства необходимо только вместе с аллерголом, который оценит всю «за» и «против» лекарственного препарата, и подберет идеальный вариант для своей пациентки. Лекарственная терапия может включать антигистаминные препараты, кромоглициевую кислоту и спреи, содержащие глюкокортикоиды (для местного применения).

Какие таблетки от аллергии во время беременности можно принимать:

Аллертек ― допустимо принимать во 2 и 3 триместре.
Фексадин ― прием допустим только при тяжелых формах аллергии.
Кларитин ― назначается если угроза здоровью матери и плоду выше, чем возможные негативные последствия от препарата.
Тавегил ― назначается только при острых аллергозах с возможным развитием отека Квинке или анафилактического шока.

Если у вас аллергия во время беременности, чем же лечить не стоит:

Димедрол ― в больших концентрациях провоцирует сокращение тела матки.
Пипольфен ― запрещен при беременности и в период лактации.
Терферадин ― вызывает рождение детей с недостаточным весом.

Важно! Препараты от аллергии во время беременности может подбирать только квалифицированный специалист. При этом надо строго придерживаться дозировки, которую он назначит. Помните, что самолечение может сильно навредить вашему малышу.

Особое место в лечении аллергии занимают витамины. К самым активным витаминам-антигистаминам относятся:

Аскорбиновая кислота (витамин С) ― помогает снять отеки век и водные выделения из носа при аллергическом рините.
Цианокобаламин (витамин В12) ― показан для симптоматического лечения астмы аллергического характера, кожных дерматитов, экземы, чувствительности к желтку.
Никотиновая кислота ― назначается при поллинозе.
Цинк ― природный антигистамин при аллергии на химические вещества.

Диета при аллергии при беременности

Главное оружие в борьбе с аллергенами ― гипоаллергенная диета. Всем без исключения женщинам рекомендуют придерживаться ее с 7 месяца до окончания лактации. Если же будущая мама ― аллергик, диета показана на весь период вынашивания плода.

Главный момент этой диеты ― исключение аллергических продуктов, добавок, красителей ароматизаторов и других синтетических наполнителей.

Что надо исключить:

морепродукты (икра, омары, креветки, крабы, кальмары, раки);
красные ягоды, фрукты, овощи;
молоко;
грибы;
сдоба;
мед и продукты пчеловодства;
цитрусовые;
яйца;
шоколад и сладости на основе какао;
жареное, острое, сладкое, маринованное;
мясо курицы;
соки и газировки;
продукты с консервантами.

Что есть и что пить при аллергии во время беременности:

всевозможные каши;
нежирное мясо (отварное, запеченное);
фрукты и овощи желтых и зеленых оттенков;
чай и кофейные напитки на основе цикория;
компот из яблок и сухофруктов (кроме изюма);
супы з круп;
хлеб ржаной;
кисломолочные продукты (если нет непереносимости лактозы).

«Гипоаллергенный» способ жизни

Если вы аллергик, то ваша задача собственными силами оградить себя от воздействия аллергенов. Сделать это под силу, даже если вы беременна. Просто надо изменить свой способ жизни немного в другое русло. А поможет это сделать несколько элементарных правил:

Скажите «нет» всем вредным привычкам. И это не только алкоголь и сигареты. Поборите в себе лень и плохие мысли в голове. Чаще радуйтесь и мечтайте о счастливом будущем. Не зря ведь утверждают, что мысли материальны.
Старайтесь после прогулки промыть нос и глаза, а лучше принять душ, чтобы пыльца не вызывала новое раздражение слизистых оболочек.
Делайте влажную уборку как можно чаще.
Уберите из дома вещи, которые скапливают пыль и фрагменты пылевых клещей ― ковры, лишняя мягкая мебель, старые книги, мягкие игрушки. Если расставаться с ними не хочется просто спрячьте их на период беременности в целлофановые кульки.
Поменяйте пуховые подушки и одеяла на синтепоновые.
Придерживайтесь диеты и почаще гуляйте.
Откажитесь от вредной бытовой химии в пользу органической, или используйте народные самодельные чистящие средства.

Аллергия очень неприятная проблема со здоровьем, но это не значит, что надо страдать все 9 месяцев от назойливого чиханья или жутких волдырей, которые постоянно чешутся. Грамотный подход доктора и ваше четкое выполнение всех советов облегчит состояние во время беременности, даже если у вас самая тяжелая форма аллергии. А правильное питание, положительный настрой и активные отдых на свежем воздухе придаст здоровья те только вам, но и будущему грудничку.