Metode i sredstva individualne oralne higijene. Osobine individualne oralne higijene: sredstva, metode i preporuke stručnjaka. Osnovni proizvodi za higijenu

Kako pokazuju brojna klinička i eksperimentalna istraživanja različitih autora, stanje zuba i parodoncija direktno ovisi o higijenskom stanju usne šupljine. Među stanovništvom, ali i nizom specijalista, još uvijek postoji mišljenje da su pitanja oralne higijene svima poznata i ne trebaju posebna objašnjenja. Međutim, zapažanja pokazuju da je važno ne samo objasniti, već i usaditi higijenske navike pacijentima i pratiti njihov napredak. Potrebno je svakodnevno postići apsolutno uklanjanje naslaga sa zuba. Svi napori lekara biće bezuspešni ako se pacijent redovno leči i ne poštuje savete lekara o oralnoj higijeni kod kuće. Liječnik mora naučiti pacijenta da čisti ne samo lako dostupna mjesta, već i sve kutke, čija obrada zahtijeva određene vještine i obuku.
Održavanjem dobrog higijenskog stanja osiguravaju se osnovni fiziološki procesi u usnoj šupljini: žvakanje, probava, samočišćenje, mineralizacija. Stoga je edukacija javnosti o pravilima i metodama oralne njege važan zadatak za sve zdravstvene radnike.
Individualna oralna higijena
Četkice za zube. Četkica za zube je glavni alat za uklanjanje naslaga sa površine zuba i desni. Postoji mnogo vrsta četkica za zube.
Četkica za zube se sastoji od drške, vrata i glave (radni dio), na koju su u nizovima pričvršćeni snopovi čekinja. Dugi niz godina prirodne čekinje su korištene za četkice za zube, ali odnedavno se favoriziraju umjetne čekinje. Četkice za zube od umjetnih vlakana imaju niz prednosti: umjetne čekinje nemaju kanale ispunjene mikroorganizmima; površina setae glatka, neporozna; kraj vlakna je zaobljen; moguće je podešavanje tvrdoće.
Za efikasno pranje zuba važna je veličina radnog dela (glave) četkice. Za odrasle, najprihvatljivija glava četke je 22-28 mm duga i 8-11 mm široka, za djecu 20 odnosno 8 mm.
Glava četkice treba da omogućava optimalan pristup kutnjacima i da bude kompaktna, glatka, sa zaobljenim uglovima. Vrat treba da bude tanak, zaobljen i pod blagim uglom u odnosu na dršku. Drška treba da se dobro drži i da ne izaziva zamor prilikom kretanja.
Vrhovi čekinja trebaju biti zaobljeni, jer u suprotnom njihove oštre, nazubljene ivice mogu ozlijediti desni. Organizacija čekinja također igra važnu ulogu u uklanjanju plaka, a najpogodnija je linearna organizacija.
Učestalost i oblik sadnje grmlja također su važni u dizajnu četke. Najprikladnija je učestalost sadnje greda 2,0-2,5 mm jedna od druge sa svojim paralelnim redovima (ne više od 4 reda) i ravnom površinom čekinja.
Četke sa složenim konturama polja kista su komercijalno dostupne (ovo je generirano umjetničkim namjerama proizvođača). Posebna klinička zapažanja su pokazala da takve četke mogu biti traumatične, jer tijekom četkanja cjelokupno opterećenje pada na mali broj čekinja koje vire iz čuperka.
Najefikasnije četke meke i srednje tvrdoće. Dlake ovih četkica su fleksibilnije, čiste gingivalni sulkus i bolje prodiru u međuzubne prostore, manje ozlijeđujući desni.
Gubitak čekinja, njihova deformacija ukazuju na potrebu zamjene četkice za zube, obično nakon 3-4 mjeseca.
Četkica se lako zaprlja, tako da se mora održavati apsolutno čistom. Nakon pranja zuba, četkicu treba isprati pod tekućom vodom i temeljito očistiti od ostataka hrane, paste za zube i naslaga. Čuvajte ga tako da se može dobro osušiti, na primjer, u čaši sa podignutom glavom. Time se značajno smanjuje broj mikroorganizama u četkici, a čekinje zadržavaju tvrdoću i oblik.
Međutim, čak i pažljivo poštivanje pravila oralne higijene koristeći samo četkicu za zube ne omogućava postizanje dobrog čišćenja plaka sa bočnih površina zuba i međuzubnih prostora. Kao rezultat toga, osim četkice za zube, potrebno je koristiti i druga sredstva: zubni konac (konac), čačkalice, posebne četkice za zube (sa jednim snopom), interdentalne stimulatore, oralne irigatore.
Zubni konac (konac). Svrha upotrebe zubnog konca je uklanjanje plaka sa teško dostupnih aproksimalnih površina, kao i ostataka hrane koji se zaglave između zuba. Nanesite voštane i nevoštane niti, okrugle, ravne, pahuljaste. Bez obzira na vrstu konca, kada se pravilno koristi, efikasnost čišćenja je ista. Međutim, ravni i voštani konac lakše prolazi kroz kontaktne tačke, ne lomi se i pokriva veliku površinu zuba. Čišćenje koncem treba da bude deo vaše svakodnevne rutine nege usne šupljine. Zgodno je to učiniti prije pranja zuba.

Način upotrebe zubnog konca (Sl. 39):

Čišćenje koncem treba završiti temeljnim ispiranjem usta vodom. Nikada nemojte praviti nagle pokrete između zuba, kao

desni se mogu oštetiti. Ako je konac teško proći između zuba, koristite pažljive pokrete piljenja. Ako postoji poteškoća u pomicanju konca između zuba, onda je bolje kontaktirati stomatologa koji će otkriti i otkloniti uzrok.
Prilikom korištenja zubnog konca u početku su mogući blagi bol i krvarenje desni. Ali redovnom upotrebom metode, ove pojave nestaju.
Čačkalice. Još jedan komplementaran i dobro uhodan alat za oralnu higijenu je čačkalica. Poput zubnog konca, čačkalice uklanjaju ostatke hrane iz međuzubnih prostora i plak sa strana zuba. Upotreba čačkalica je efikasnija ako postoje praznine između zuba. Ako su zubi čvrsto smješteni, a interdentalni prostor ispunjen gingivnom papilom, tada su mogućnosti korištenja čačkalica ograničene gingivalnim sulkusom. U tim slučajevima, čačkalica se postavlja pod uglom od približno 45° u odnosu na zub, sa vrhom u sulkusu i stranom na površini zuba. Zatim se vrh čačkalice pomiče duž zuba, prateći od osnove žlijeba do kontaktne točke zuba, pokušavajući ne ozlijediti gingivnu papilu. Ovaj postupak se ponavlja na bočnoj površini susjednog zuba.
Čačkalice se izrađuju od mekog drveta ili plastike i mogu biti trokutastog, pljosnatog ili okruglog oblika.
Specijalne četkice za zube. Primjenjuje se kod atipične strukture denticije, prisutnosti neuklonjivih mostova, udlaga. Radni dio takvih četkica sastoji se od jednog snopa čekinja, obično obrubljenih u obliku konusa. Osim toga, postoje i četke koje podsjećaju na četke za pranje posuđa. Takve četkice dobro čiste široke međuzubne prostore, kao i prostore ispod mostova.
Interdentalni stimulatori i oralni irigatori. Interdentalni stimulatori su gumeni ili plastični čunjevi koji se nalaze na krajevima drški nekih četkica za zube. Prednost treba dati gumenim vrhovima. Interdentalni stimulatori služe uglavnom za masažu desni. Laganim pritiskom na gingivalnu papilu vrše se kružni pokreti u međuzubnom prostoru.
Irigatori se koriste nakon pranja zuba. Pulsirajući ili stalni mlaz vode ima dodatni učinak čišćenja i masaže.
Konac za zube, čačkalice i drugi proizvodi ne zamjenjuju četkicu za zube, mogu se koristiti uz pranje zuba.
Pasta za zube. Ovo su trenutno najčešći proizvodi za higijenu. Moraju imati dobra svojstva čišćenja, biti neškodljivi za okolna tkiva, imati prijatan ukus, nisku abrazivnost i poboljšana dezodorirajuća svojstva, te imati terapeutsko i profilaktičko djelovanje.
Domaća i strana industrija proizvodi široku paletu pasta za zube.
Glavne komponente paste za zube su abrazivne, želirne i pjenaste tvari, kao i boje, mirisi i tvari koje poboljšavaju njen okus. Abrazivna sredstva pružaju učinak čišćenja i poliranja paste.
Konzistencija paste je zbog prisustva hidrokoloida, najčešće natrijeve soli alginske kiseline.
Polihidrični alkoholi - glicerin, polietilen glikol - uvode se u paste za zube kako bi se dobila plastična masa koja se lako istiskuje iz tube. Ovi alkoholi doprinose očuvanju vlage u pasti tokom njenog skladištenja, povećavaju tačku smrzavanja, povećavaju stabilnost pene koja nastaje tokom čišćenja i poboljšavaju ukus paste.
Paste za zube također sadrže tvari za pjenjenje, posebno tenzide. U zavisnosti od vrste i količine, paste za zube mogu biti pjenaste i nepjenušave. Penaste paste su efikasnije, jer imaju povećanu sposobnost čišćenja, lako ispiru ostatke hrane i dobro uklanjaju plak.
Paste za zube, ovisno o sastavu, mogu se podijeliti na higijenske i tretmansko-profilaktičke. Higijenske paste imaju samo učinak čišćenja i osvježavanja. Predstavnici terapeutskih i profilaktičkih pasta su paste za zube koje sadrže fluor.
Fluoridne paste za zube postale su naširoko korištene kasnih 1960-ih i u mnogim zemljama su prepoznate kao najvažnije sredstvo za održavanje zdravlja zuba. Trenutno, 95% pasta za zube proizvedenih u inostranstvu sadrži fluor. Mnogi naučnici ih smatraju najisplativijim i najefikasnijim preparatima fluora za ličnu upotrebu, koji uglavnom pomažu u smanjenju prevalencije karijesa u svetu. Koncentracija fluora u njima je 0,1-0,15%. Neizostavan zahtjev za paste za zube koje sadrže fluor je određeni sadržaj aktivnog jona fluora u njima. Fluorid, prisutan u usnoj šupljini, inhibira metabolizam šećera bakterijama, što dovodi do smanjenja stvaranja kiselina i rasta plaka. Ima baktericidni učinak na kariogene bakterije. Budući da je prisutan u caklini, pljuvački i zubnom plaku, fluor doprinosi „oporavaku“ ranih karijesnih lezija, ubrzavajući remineralizaciju.
Fluoridne paste za zube se preporučuju za odrasle i djecu svih uzrasta. Ali ne morate čekati trenutno oslobađanje od karijesa sa pastama za zube sa fluorom, morate ih koristiti do kraja života.
Ove paste nemaju nikakvih nuspojava na ljudski organizam, a ne postoje kontraindikacije za njihovu upotrebu. Paste se mogu koristiti paralelno sa upotrebom fluorisane vode ili tableta fluora, a mogu se kombinovati i sa lokalnom upotrebom jedinjenja fluora. Time se postiže potpuni efekat protiv karijesa.
Pasta za zube ima određeni rok trajanja - oko godinu dana. Onda ona postaje opasna u hemikaliji? com i bakteriološko poštovanje.
Prije nego što kupite pastu, provjerite da li sadrži fluor, da je hermetički zatvorena i da joj nije istekao rok trajanja. Gotovo sve uvezene paste sadrže fluor.
Tehnika pranja zuba. Oralna higijena korištenjem četkice i paste za zube dio je opće ljudske higijene. Dobra oralna higijena se može održavati samo pažljivim poštovanjem pravila pranja zuba. Pri tome je potrebno voditi se trima glavnim odredbama:

higijensku njegu usne šupljine treba provoditi redovno, uz broj pokreta četkice za čišćenje svih površina i utrošak određenog vremena;
bez odgovarajućeg podučavanja pacijenata da peru zube, nemoguće je osigurati potreban nivo oralne higijene;
Stanje oralne higijene i poštivanje pravila pranja zuba treba pratiti medicinsko osoblje, što vam omogućava da učvrstite higijenske vještine i osigurate njen visok nivo.

Prvo pitanje koje se postavlja kod pacijenta je koliko puta dnevno treba prati zube? Optimalno je pranje zuba 2 puta dnevno: ujutro prije doručka i uveče.
Drugo pitanje je - koliko vremena je potrebno za čišćenje zuba?Ustanovljeno je da je za dobro mehaničko čišćenje svih strana svakog zuba potrebno oko 3 minuta (ovo je samo za rad sa četkicom). prostora i ispiranje traje još 5-7 minuta.
Zube je potrebno prati ispred ogledala, provjeravajući i kontrolirajući stepen njihovog čišćenja. U početku se preporučuje pranje zuba pod kontrolom pješčanog sata (u prvim danima 3 minute pranja će se činiti jako dugim).
Najvažniji korak u pranju zuba je učenje pacijenata pravilnim pokretima četkice za zube. Mnogi ljudi vjeruju da su kružni ili horizontalni potezi kistom najefikasniji. Sada je dokazano da je metoda 'struganja' efikasnija za većinu ljudi. Lako je probavljiv i

prihvatljivije od drugih metoda. Upotreba ove metode, uz pravilan izbor četkica za zube, omogućava najpotpunije uklanjanje naslaga.
Metoda čišćenja. Iscijedite 0,5 cm paste za zube na mokru četkicu za zube. Dlake četkice su postavljene pod uglom od 45° u odnosu na desni (čini se da ulaze u gingivalni žleb, sl. 40).

Laganim pokretima struganja pomičite četkicu horizontalno (naprijed-nazad) za polovinu širine zuba (kratki pokreti). Kao rezultat, plak se pomiče iz područja nakupljanja na rubu desni do vrata zuba iu interdentalne prostore (bukalne i lingvalne brazde). Nekoliko dužih poteza se zatim koristi za uklanjanje plaka sa linije desni i između zuba prema incizalnoj i žvakaćoj površini. U zaključku, površine za žvakanje se temeljito čiste u uzdužnom i poprečnom smjeru kratkim pokretima struganja, omogućavajući čekinjama da uđu u udubljenja površine za žvakanje (Sl. 41).
Potrebno je nježno, bez velikog pritiska, očistiti vanjsku, unutrašnju i žvačnu površinu svakog zuba, koncentrišući se na 1 ili 2 zuba odjednom.

Rice. 42. Redoslijed čišćenja površina, aubav na gornjoj (a) i donjoj (b) čeljusti.

Postupci čišćenja površine. Pranje zuba treba početi od unutrašnje površine kutnjaka jedne strane gornje vilice i, postupno napredujući, četkati unutrašnju površinu svih zuba. Zatim se kreću napolje (sa zatvorenim zubima) i ponovo čiste do *lara, odakle su krenuli u obradu; završavaju šav obradom žvakaćih površina.Istim redoslijedom obrađuju se i zubi vilice (sl. 42).

Održavanje oralne higijene je ključ zdravih zuba. Kao rezultat toga, proces uništavanja cakline može započeti ili se razviti.

Najefikasniji način prevencije bolesti zuba je pridržavanje pravila oralne njege koristeći sva sredstva preporučena od strane specijaliste. Stoga, jednostavno ne bi trebalo biti ograničeno.

Prevencija uključuje kompleks različitih aktivnosti:

i jezik dva puta dnevno;
nakon jela;
za čišćenje međuzubnog prostora;
posjeta stomatološkoj ordinaciji dva puta godišnje radi blagovremenog otkrivanja bolesti.

Održavanje zdravlja zuba, jezika i desni je ključno za prevenciju zubnih bolesti. Ako ne poštujete oralnu higijenu, na jeziku će se taložiti gusta obloga.

Ostataka hrane možete se riješiti četkom, ali ako je imate, ne možete bez posebnih alata i alata. Da biste to spriječili, potrebno je pridržavati se ne samo neovisne oralne higijene, već i pribjegavanja profesionalcima.

Metode individualne oralne higijene

Kada je u pitanju higijena, važno je ne samo koristiti odgovarajuće proizvode, već i poznavanje tehnike čišćenja.

Osnovna pravila za čišćenje usne šupljine:

Potrebno je započeti čišćenje od gornjeg zuba:
proces čišćenja zuba treba da traje od 3 do 4 minuta.

Šema pranja zuba

Postoji nekoliko tehnika za čišćenje usne šupljine, Leonardova metoda se smatra najefikasnijom. Leži u činjenici da četkica mora biti postavljena okomito na zubni otvor. Na donjoj čeljusti, manipulacije bi trebale biti odozdo prema gore, a na gornjoj čeljusti - odozgo prema dolje.

Postoji i druga metoda čišćenja usne šupljine - "Steelmann". Njegova suština leži u činjenici da četkica za zube treba biti smještena pod uglom od 45 stepeni.

Prilikom čišćenja neophodni su lagani pokreti i blagi pritisak na četkicu kako bi ona mogla prodrijeti između zuba radi veće efikasnosti. Sam proces čišćenja odvija se kružnom tehnikom, pod uslovom da je čeljust zatvorena, a četkica ne smije dodirivati desni kako se ne bi ozlijedila.

zubi su podložni uticaju hrane, iz tog razloga se preporučuje. Nije potrebno koristiti četku, dovoljna je obična topla voda za ispiranje usta;
je preduslov za održavanje normalnog stanja desni i zuba, jer nisu sve četkice u stanju da uklone ostatke hrane iz prostora između zuba. Također smanjuje rizik od pojave. Prilikom izvođenja zahvata čišćenja međuzubnog prostora važno je biti oprezan, lagane pokrete koncem i ne pritiskati kako ne biste oštetili desni;
Tradicionalno čišćenje zuba treba obavljati bez greške: ujutro i uveče.

Profesionalne higijenske procedure u stomatologiji

Profesionalna oralna higijena je neophodna za i. Za ovu proceduru morate posjetiti stomatologa. U profesionalnoj higijeni nema dobnih ograničenja, ali u isto vrijeme specijalist mora uzeti u obzir individualne karakteristike pacijenta.

Faze profesionalne higijene:

Predmeti i sredstva za individualnu oralnu higijenu

Glavna sredstva za individualnu oralnu higijenu uključuju:

i gel;
terapeutske i profilaktičke žvakaće gume.

Ako je urađena dentalna implantacija, odabrana pasta treba biti namijenjena implantatima. Ako trebate posvijetliti površinu cakline, možete koristiti opciju izbjeljivanja. A za jačanje zuba koriste se restaurativne paste.

Dodatna sredstva za ličnu higijenu usne šupljine uključuju:

zubni konac i čačkalice;
četke za struganje;
izbjeljivač zubi;
prah bilo;
Pjena;
dezodorans;

Savjeti za odabir proizvoda za ličnu higijenu od stomatologa

Izbor paste je prilično važan trenutak za održavanje lične higijene i održavanje zdravih zuba i desni. Na tržištu postoji veliki broj ovih fondova i obično je teško izabrati dobar proizvod, fokusirajući se samo na cijenu robe.

Kako ne bi naštetili zdravlju zuba, potrebno je odabrati pastu koju preporučuju stomatolozi i koja je prikladna za svakodnevne higijenske procedure.

Oni su kurativni i preventivni, u prvom slučaju bira ih isključivo liječnik. Stomatolozi preporučuju promjenu paste svaka 2 mjeseca i, ako je potrebno, korištenje proizvoda s različitim efektima.

Prije kupovine zubnog konca, trebate se posavjetovati sa specijalistom. koristi se za osobe sa širokim interdentalnim prostorom.

Ravni konac se može koristiti za velike gužve na zubima. Konac se koristi za one koji pate od i. Postoje i superflosses, to su niti univerzalnije verzije, koje imaju dijelove različitih promjera.

Za prevenciju karijesa prednost treba dati proizvodima na bazi natrijum fluorida ili aminofluorida. Sadržaj fluora u otopini ne smije biti ispod 250 ppm.

Ne treba birati sredstva za ispiranje, koja sadrže, mogu se koristiti samo 2-3 sedmice. Takva sredstva se propisuju pacijentima kao dio ili.

Vozači i djeca trebaju obratiti pažnju na to da sredstvo za ispiranje ne sadrži alkohol.

Povezani video zapisi

O uobičajenim proizvodima za ličnu oralnu higijenu i kako ih koristiti u videu:

Izbor sredstava za individualnu oralnu higijenu izuzetno je važan za prevenciju raznih bolesti. Za određivanje najprikladnijih četkica za zube, paste, konca, ispiranja i drugih uređaja, najbolje je konzultirati se sa stomatologom. Preporučuju se ovisno o prisutnosti bilo koje upale ili drugih oralnih problema.

Vodeća komponenta prevencije zubnih bolesti je oralna higijena. Sistematsko pranje zuba, uklanjanje mekih zubnih naslaga doprinose fiziološkom procesu sazrevanja zubne cakline. Biološki aktivne komponente higijenskih proizvoda (pasta za zube, eliksiri) obogaćuju tkiva zuba i parodoncijuma solima fosfata, kalcijuma, elementima u tragovima, vitaminima, povećavajući njihovu otpornost na štetna dejstva. Redovna masaža desni prilikom pranja zuba pomaže u aktiviranju metaboličkih procesa, poboljšanju cirkulacije krvi u parodontalnom tkivu.

Lična higijena - omogućava pažljivo i redovno uklanjanje zubnih naslaga sa površina zuba i desni od strane samog pacijenta uz pomoć različitih higijenskih proizvoda.

Da bi se postigla najbolja efikasnost higijenskih mjera, koriste se različiti proizvodi i predmeti za oralnu njegu. Nedavno je njihov asortiman postao posebno širok i raznolik.

Koristeći moderna sredstva za uklanjanje plaka sa površina zuba, ne može se zanemariti način na koji se to radi. Trenutno su poznate različite metode uklanjanja plaka, međutim, uzimajući u obzir individualne karakteristike usne šupljine, savjetuje se pacijentu preporučiti najbolju metodu kojom će se postići dobar učinak čišćenja.

Za postizanje ovog cilja, doktor zahtijeva detaljnu instrukciju i demonstraciju odabrane metode na modelu, a pacijent zahtijeva dosljedno izvođenje pokreta dok u potpunosti ne ovlada odabranom tehnikom uz svakodnevno pranje zuba.

Metoda krugaTelefoni. Ovom metodom čiste se vestibularne površine zuba u zatvorenom stanju. Polje četkice se postavlja u desnom uglu na gornjoj ili donjoj vestibularnoj površini zuba, čišćenje se vrši kružnim pokretima, isključujući rubni deo desni. Prilikom otvaranja usta čistite oralne površine malim rotacijskim pokretima. Horizontalni ili rotacijski pokreti čiste okluzalne površine zuba. Ova metoda je prikazana djeci i odraslima.

MetodaLeonarde. Četkica je postavljena okomito na površinu zuba, vertikalni pokreti se vrše samo u smjeru od desni do krune zuba:

na gornjoj vilici - odozgo prema dolje, na donjoj vilici - odozdo prema gore. Vestibularne površine zuba čiste se zatvorenim čeljustima, površine za žvakanje se čiste napred-nazad pokretima četkice. Ova metoda je poznata kao metoda "crveno na bijelo" - "od desni do zuba".

MetodaBas. Glava četkice je postavljena pod uglom od 45° u odnosu na osu zuba. Krajevi vlakana su pritisnuti na caklinu i papile. U ovom položaju nastaju vibrirajući pokreti male amplitude. Vlakna prodiru u interdentalne prostore i gingivalni sulkus, čime doprinose dobrom uklanjanju plaka. Bass metoda nije sasvim jednostavna. Nepravilno pozicioniranje četkice za zube, na primjer, okomito na os zuba, dovodi do oštećenja epitelnog pričvršćenja i gingive. Ova metoda je indicirana za odrasle.

MetodaPovelje. Glava četkice je postavljena pod uglom od 45° u odnosu na osu zuba tako da krajevi vlakana, dodirujući vanjsku površinu krunice, dopiru do rezne ivice. Laganim pritiskom, vrhovi čekinja se lagano guraju u međuzubne prostore. U ovom položaju se izvode vibrirajući pokreti. Vlakna dolaze u kontakt sa rubnom gumom i masiraju se.

MetodaStillmann. U ovoj tehnici četkice četkice se postavljaju pod uglom od 45° u smjeru korijena zuba, nakon čega slijedi okretanje četkice u smjeru krunica. Istovremeno, čekinje pod pritiskom čiste međuzubne prostore. U prednjem dijelu usne šupljine četkica se postavlja okomito, a tehnika četkanja se ponavlja. U području svakog zuba ove pokrete se preporučuje ponoviti 4-5 puta.

modifikovana metodaStillmann. Četkica za zube je postavljena paralelno sa osovinom denticije, dok čekinje pokrivaju koronalni dio zuba i sluzokožu. Čekinje se pritišću uz zubnu denticiju u predjelu sluzokože, a zatim se malim vibrirajućim pokretima četkica podiže do nivoa žvakaće površine.

Standardna metoda pranja zuba Pakhomova G. N. Denticija je uslovno podeljena na nekoliko segmenata. Pranje zuba počinje sa mestom u predelu gornjih desnih zuba za žvakanje, uzastopno se krećući od segmenta do segmenta. Istim redoslijedom čiste se i zubi u donjoj vilici. Prilikom čišćenja vestibularnih i oralnih površina kutnjaka i pretkutnjaka radni dio četkice za zube se postavlja pod uglom od 45° u odnosu na zub i vrše se pokreti čišćenja od desni do zuba, uz istovremeno uklanjanje naslaga sa zubnog mesa. Žvakaće površine zuba čiste se horizontalnim (povratnim) pokretima tako da vlakna četkice prodiru duboko u fisure i međuzubne prostore.

Vestibularna površina frontalne grupe zuba gornje i donje čeljusti čisti se istim pokretima kao i kutnjaci i pretkutnjaci. Prilikom čišćenja oralne površine, drška četkice se postavlja okomito na okluzalnu ravan zuba, dok su vlakna u odnosu na njih pod oštrim uglom i zahvaćaju ne samo zube, već i desni. Završite čišćenje svih segmenata kružnim pokretima.

Četkice za zube

Četkica za zube je glavni alat za uklanjanje naslaga sa površine zuba i desni. Poznato je da su narodi Azije, Afrike, Južne Amerike koristili uređaje slične četkici za zube, već 300-400 godina prije Krista. e. Četkice za zube su počele da se koriste u Rusiji oko 18. veka. Trenutno postoji mnogo modela četkica za zube čija je svrha uklanjanje plaka sa glatkih i okluzalnih površina zuba. Četkica za zube se sastoji od drške i radnog dijela (glave) na kojoj se nalaze snopovi čekinja. Vrste četkica za zube razlikuju se po obliku i veličini drški i radnog dijela, položaju i gustoći, dužini i kvaliteti čekinja. Za četkice za zube koriste se prirodne čekinje ili sintetička vlakna (najlon, setron, perlon, dederlon, poliuretan itd.). Međutim, u poređenju sa sintetičkim vlaknima, prirodne čekinje imaju niz nedostataka: prisustvo srednjeg kanala ispunjenog mikroorganizmima, poteškoće u održavanju četkica čistim, nemogućnost savršeno ravnomerne obrade krajeva čekinje i teškoće dajući mu određenu krutost. Učinkovitost upotrebe četkice za zube određuje se pravilnim individualnim odabirom, uzimajući u obzir njenu krutost, veličinu polja četkice, oblik i učestalost čahure vlakana.

Postoji pet stepena tvrdoće četkica za zube:

Veoma čvrst;

Veoma mekana.

Preporuke pacijentima o korištenju četkice za zube različitog stepena tvrdoće su isključivo individualne. Najčešće korištene četke su srednje tvrdoće. Obično su dječje četkice za zube napravljene od vrlo mekih ili mekih vlakana. Četkice za zube istog stepena tvrdoće preporučuju se pacijentima sa parodontalnom bolešću. Čvrste i vrlo tvrde četkice za zube mogu se preporučiti samo osobama sa zdravim parodontalnim tkivom, međutim, pogrešnim načinom četkanja mogu ozlijediti desni i uzrokovati abraziju tvrdih zubnih tkiva.

Treba napomenuti da su najefikasnije četkice srednje tvrdoće i mekane, jer su njihove dlačice fleksibilnije i bolje prodiru u međuzubne prostore, zubne fisure i subgingivalna područja.

Veličina radnog dijela određuje sposobnost četkice za čišćenje svih površina zuba, čak i onih teško dostupnih. Trenutno (i za odrasle i za djecu) preporučuje se korištenje četkica s malom glavom, kojima je lako manipulirati u ustima. Njegove dimenzije za djecu su 18-25 mm, za odrasle - ne više od 30 mm, dok su vlakna organizirana u snopove, koji su obično raspoređeni u 3 ili 4 reda. Ovakav raspored vlakana omogućava bolje čišćenje svih površina zuba.

Postoji mnogo modela četkica za zube sa različitim oblicima radnog dijela.

Četkice za zube sa spojem snopova vlakana u obliku slova V preporučuju se za čišćenje naslaga sa kontaktnih površina zuba kod osoba sa širokim međuzubnim prostorima. U većini slučajeva radni dio četkica za zube ima snopove dlačica različite visine: duže (mekše) duž periferije, kraće u sredini.

Novi modeli četkica za zube imaju power platformu za bolje čišćenje kutnjaka i duboko prodiranje u međuzubne prostore, kao i aktivni žljeb koji omogućava čišćenje svih površina zuba i masažu pričvršćenih desni. Neke glave četkica za zube sastoje se od kombinacije čuperaka čekinja, različite visine i postavljene pod različitim uglovima u odnosu na bazu. Svaka grupa greda doprinosi temeljitijem uklanjanju plaka na određenom području zuba. Ravna visoka vlakna čiste plak u međuzubnim prostorima; kratko - u fisurama. Snopovi vlakana koji se nalaze u kosom smjeru, prodiru u gingivalni sulkus, uklanjaju plak iz cervikalne regije. Novi modeli četkica za zube često imaju indikator - dva reda snopova vlakana obojenih raznobojnim prehrambenim bojama. Dok koristite četke, dolazi do njihove promjene boje. Signal za zamjenu četkice je promjena boje za 1/2 visine čekinje, koja se obično javlja nakon 2-3 mjeseca uz svakodnevno četkanje dva puta dnevno.

Oblik drške četkice takođe može biti različit: ravna, zakrivljena, u obliku kašike itd., međutim, njena dužina treba da bude dovoljna da pruži maksimalnu udobnost prilikom pranja zuba.

Postoje četkice za zube kod kojih se prilikom pranja zuba (u roku od 2-3 minute) mijenja početna boja drške. Preporučljivo je djeci preporučiti ovaj model četkice za zube, čime se dijete može naučiti pravilnom pranju zuba. Isto svojstvo imaju i četkice za zube, kod kojih je u dršku ugrađena zvečka. Pravilnim (vertikalnim) pokretima četkice se čuje zvuk, a horizontalnim (nepravilnim) pokretima četkica za zube "ćuti".

Električne četkice za zube- uz njihovu pomoć provode se kružni ili vibrirajući automatski pokreti radnog dijela, što vam omogućava da pažljivo uklonite plak i istovremeno masirate desni. Korištenje električne četkice za zube može se preporučiti djeci, osobama s invaliditetom ili pacijentima sa nedovoljno spretnosti (spretnosti).

Dodatni proizvodi za oralnu higijenu uključuju čačkalice, zubni konac (konac), posebne četkice za zube i četkice.

čačkalice dizajniran za uklanjanje ostataka hrane iz interdentalnih prostora i plaka sa bočnih površina zuba. Prilikom upotrebe čačkalica postavljaju se pod uglom od 45° u odnosu na zub, dok je kraj u gingivalnom žlijebu, a strana se pritisne na površinu zuba. Zatim se vrh čačkalice pomera duž zuba, prateći od baze

žljebove do kontaktne točke zuba. Nepravilna upotreba čačkalice može uzrokovati ozljedu interdentalne papile i promjenu njene konture. To zauzvrat dovodi do stvaranja prostora, razmaka između zuba. Čačkalice su izrađene od drveta i plastike, njihov oblik može biti trokutasti, ravni i okrugli, ponekad su čačkalice aromatizirane mentolom.

Konac dizajniran za temeljno uklanjanje plaka i ostataka hrane sa dodirnih površina zuba koje je teško četkati. Konac može biti voštan ili nevoštan, okrugao ili ravno, ponekad sa mentol impregnacijom.

Kako koristiti nit. Oko prve falange srednjih prstiju obje ruke namotana je nit dužine 35 - 40 cm. Zatim se pažljivo umetne razvučeni konac (uz pomoć kažiprsta - na donjoj i palčevima - na gornjoj čeljusti) duž kontaktne površine zuba, pokušavajući da ne ozlijedi parodontalnu papilu. Uz nekoliko pokreta konca uklanjaju se sve meke naslage. Dosljedno čistite kontaktne površine sa svih strana svakog zuba. Nestručnom upotrebom možete ozlijediti desni, pa je upotreba konca moguća tek nakon prethodne edukacije pacijenta. Djeca mogu samostalno koristiti konac od 9-10 godina. Prije ovog uzrasta roditeljima se preporučuje čišćenje dodirnih površina zuba kod djece.

Trenutno su se počele koristiti niti impregnirane fluorom. Ova vrsta higijenskih proizvoda omogućava dodatno jačanje cakline na teško dostupnim mjestima za pranje zuba i pomaže u sprječavanju karijesa. Osim toga, postoje i superflosses - niti s jednostranim zadebljanjem. Ovi navoji omogućavaju čišćenje kontaktnih površina zuba, a također doprinose temeljitijem uklanjanju ostataka hrane i plaka sa ortopedskih i ortodontskih struktura u usnoj šupljini.

Specijalne četkice za zube namijenjeno za čišćenje interdentalnih prostora, cervikalnih područja zuba, prostora ispod mostova i fiksnih ortodontskih konstrukcija. Njihov radni dio može se sastojati od jednog snopa vlakana obrubljenih u obliku konusa ili više snopova smještenih u jednom redu.

paste za zube

Paste za zube trebale bi biti dobre u uklanjanju mekog plaka, ostataka hrane; prijatnog su ukusa, imaju dobar dezodorirajući i osvežavajući efekat i nemaju nuspojave: lokalno iritirajuće i alergene.

Glavne komponente pasta za zube su abrazivna sredstva, sredstva za želiranje i pjenjenje, kao i mirisi, boje i tvari koje poboljšavaju ukus paste. Efikasnost pranja zuba zavisi od abrazivnih komponenti pasta koje pružaju efekat čišćenja i poliranja.

Abrazivne tvari reagiraju s anorganskim spojevima zubne cakline. S tim u vezi, zajedno sa klasičnim abrazivnim jedinjenjem - hemijski istaložena kreda, dikalcijum fosfat dihidrat, dikalcijum fosfat monohidrat, bezvodni dikalcijum fosfat, trikalcijum fosfat, kalcijum pirofosfat, nerastvorljivi natrijum-fosfat-zifosfat-dihidrat, dikalcijum-fosfat-hidroksfat metakrilat se široko koristi. Često se ne koristi jedan abraziv, već mješavina dvije komponente, na primjer, kreda i dikalcij fosfat, kreda i aluminij hidroksid, dikalcij fosfat dihidrat i bezvodni dikalcij fosfat itd.

Svaki abrazivni spoj ima određeni stepen disperzije, tvrdoće, pH vrijednost, koji određuju abrazivnu sposobnost i alkalnost pasta dobivenih na njihovoj osnovi. Prilikom izrade formulacija, izbor abraziva ovisi o svojstvima i namjeni zubnih pasta. Među sintetičkim hidrokoloidima, široko se koriste derivati celuloze, pamuka ili drveta - natrijum karboksimetil celuloza, etil i metil eteri celuloze.

Polihidrični alkoholi - glicerin, polietilen glikol - koriste se kao dio pasta za zube kako bi se dobila plastična, homogena masa, koja se lako istiskuje iz tube. Ovi alkoholi doprinose očuvanju vlage u pasti tokom skladištenja, povećavaju tačku smrzavanja, povećavaju stabilnost pene koja se formira tokom četkanja i poboljšavaju ukus paste.

Od agenasa za pjenjenje u pastama za zube koriste se surfaktanti kao što su alizarin ulje, natrijum lauril sulfat, natrijum lauril sarkozinat i natrijumova so taurida masne kiseline. Komponente paste za zube treba da budu bezopasne, da ne iritiraju oralnu sluzokožu i da imaju visoku sposobnost pjene.

Nedavno su našle primenu paste za zube slične gelu na bazi spojeva silicijum oksida i koje imaju visoku sposobnost pjene. Gel paste su ukusne, imaju drugačiju boju zbog dodanih boja, međutim, moć čišćenja nekih od ovih pasta je niža od pasta koje sadrže kredu ili dikalcijum fosfat.

Paste za zube mogu sadržavati biološki aktivne komponente, što ih omogućava da se koriste kao glavno sredstvo za prevenciju karijesa i parodontalne bolesti.

Najpopularnija terapijska i profilaktička sredstva su paste za zube koje sadrže fluor. Ove paste se preporučuju djeci i odraslima za prevenciju zubnog karijesa.

Natrijum i kalaj fluoridi, monofluorofosfat, natrijum fluorid zakiseljen fosfatima, a odnedavno i organska jedinjenja fluora (aminofluoridi) uvode se u sastav pasta za zube kao aditivi protiv karijesa.

Fluoridi povećavaju otpornost zuba na kiseline koje stvaraju mikroorganizmi plaka, pospješuju remineralizaciju cakline i inhibiraju metabolizam mikroorganizama plaka. Utvrđeno je da je neophodan uslov za prevenciju karijesa prisustvo aktivnog (nevezanog) jona fluora.

Paste za zube za odrasle sadrže 0,11% do 0,76% natrijum fluorida ili 0,38% do 1,14% natrijum monofluorfosfata. U sastavu dječijih pasta za zube jedinjenja fluora se nalaze u manjim količinama (do 0,023%). Kombinacija natrijum fluorida i abraziva kalcijuma i silicijum dioksida u nekim pastama za zube je poseban Fluoristat sistem.

Da bi se smanjila količina plaka i inhibirala rast kristala kamenca, paste za zube uključuju komponente kao što su triklosan, koji ima antibakterijski učinak na gram-pozitivne i gram-negativne bakterije, te kopolimer koji potiče produženo djelovanje triklosana 12 sati nakon četkanje. Ulazak fluora u zubnu caklinu povećava njenu otpornost na kiselu demineralizaciju zbog stvaranja struktura otpornijih na otapanje. Paste koje u svom sastavu sadrže kalijum i natrijum fosfate, kalcijum i natrijum glicerofosfate, kalcijum glukonat, cink oksid, imaju izražen antikarijesni efekat. Sličan učinak imaju paste za zube koje sadrže derivate hitina i hitozana, koji imaju afinitet prema proteinima i sposobne su inhibirati adsorpciju Streptococcus mutans, mitis, sanguis na površini hidroksiapatita. Komponente koje čine neke paste za zube, kao što su remodent 3%, kalcijum glicerofosfat 0,13%, sintetički hidroksiapatit (od 2% do 17%) pomažu u smanjenju preosjetljivosti gleđi zatvaranjem ulaza u dentinske tubule.

Upotreba terapeutskih pasta za zube je jednostavan i pristupačan oblik prevencije i liječenja parodontalnih bolesti. U njihov sastav unose se biološki aktivne tvari: enzimi, vitamini, mikroelementi, soli, antiseptici, ljekovito bilje.

Zubne paste koje kao aktivni sastojak sadrže slanu vodu iz ušća Pomorija poboljšavaju prokrvljenost parodontnih tkiva, njihovu trofiju, te djeluju preventivno i terapeutsko.

Protuupalno dejstvo imaju paste za zube sa aditivima preparata na bazi lekovitog bilja: kamilice, kantariona, karanfilića, stolisnika, kalamusa, nevena, žalfije, ekstrakta korena ženšena. Paste za zube koje sadrže ekstrakt lavande imaju umjereno baktericidno djelovanje na streptokoke i stafilokoke i izraženo na gljivice Candida albicans.

Da bi se ubrzali regenerativni procesi sluznice, u paste za zube se unose biološki aktivne komponente - enzimi, uljne otopine vitamina A i E, karotenolin.

U posljednje vrijeme naširoko se koriste terapijske i profilaktičke paste za zube koje pomažu u smanjenju krvarenja desni, imaju slab analgetik, izražen protuupalni i regenerativni učinak. Sastav takvih pasta uključuje nekoliko ljekovitih biljaka. Na primjer, žalfija, pepermint, kamilica, ehinacea, smirna i ratanija; složena mješavina koja kombinuje hlorofil, vitamin E i ekstrakte ljekovitog bilja.

Žvakaća guma- sredstvo koje poboljšava higijensko stanje usne šupljine povećanjem količine pljuvačke i salivacije, što pomaže u čišćenju površina zuba i neutralizaciji organskih kiselina koje luče bakterije plaka.

Žvakaća guma djeluje na oralno tkivo na sljedeće načine:

Povećava stopu salivacije;

Stimuliše lučenje pljuvačke sa povećanim kapacitetom pufera;

Pomaže u neutralizaciji kiselina plaka;

Pospješuje ispiranje teško dostupnih područja usne šupljine pljuvačkom;

Poboljšava klirens saharoze iz pljuvačke;

Pomaže u uklanjanju ostataka hrane.

Sastav žvakaće gume uključuje: bazu (za vezivanje svih sastojaka), zaslađivače (šećer, kukuruzni sirup ili zaslađivače), arome (za dobar ukus i aromu), omekšivače (za stvaranje odgovarajuće konzistencije tokom žvakanja).

Jedno od najvažnijih svojstava žvakaće gume je njena sposobnost da tri puta poveća salivaciju u odnosu na stanje mirovanja, dok pljuvačka ulazi i u teško dostupna interdentalna područja.

Trenutno dominantan uticaj imaju žvakaće gume koje sadrže zaslađivače, posebno ksilitol, čije su antikarijesogeno dejstvo po prvi put pokazale studije na Univerzitetu Turku u Finskoj. Ksilitol, primljen sa žvakaćom gumom, dugo ostaje u usnoj šupljini i blagotvorno djeluje.

Treba se zadržati na zamjerkama na korištenje žvakaće gume, spominjući bolesti želuca, lezije temporomandibularnog zgloba. Ako se žvakaća guma pravilno koristi, takva patologija se neće pojaviti.

U skladu s rezultatima brojnih studija, mogu se ponuditi sljedeće preporuke za upotrebu žvakaće gume:

Žvakaću gumu trebaju koristiti i djeca i odrasli;

Bolje je koristiti žvakaću gumu koja ne sadrži šećer;

Žvakaće gume treba koristiti, ako je moguće, nakon svakog obroka i slatkiša;

Da biste izbjegli neželjene posljedice, žvakaću gumu treba koristiti ne više od 20 minuta nakon jela;

Mora se imati na umu da nekontrolisana i neselektivna upotreba žvakaće gume mnogo puta tokom dana može biti štetna.

Zubni eliksiri dizajniran za ispiranje usta. Poboljšavaju čišćenje površina zuba, sprečavaju stvaranje plaka i dezodoriraju usnu šupljinu. U sastav eliksira obično se dodaju biološki aktivne komponente. Elixir "Xident" sadrži natrijum fluorid, lek ksidifon, koji, kao regulator nivoa kalcijuma u organizmu, sprečava nastanak plaka i kamenca. Djeluje antikariozno, protuupalno i dezinfekcijsko.

Eliksiri "Forest", "Paradontax", "Salviathymol" koji sadrže komplekse biljnih dodataka - infuzije bilja žalfije, kamilice, smirne, ehinacee imaju izraženo protuupalno i dezodorirajuće svojstvo.

Redovna upotreba "Plax" vodice za ispiranje usta sa aktivnim sastojcima (triclosan, natrijum fluorid) prije pranja zuba pomaže u efikasnom uklanjanju plaka i smanjenju karijesa.

Eliksir "Sensitive", koji sadrži kalaj fluorid, deluje antikariozno i pomaže u smanjenju preosetljivosti zubne cakline.

Vodeća komponenta prevencije zubnih bolesti je oralna higijena. Sistematsko pranje zuba, uklanjanje mekih zubnih naslaga doprinose fiziološkom procesu sazrevanja zubne cakline. Biološki aktivne komponente higijenskih proizvoda (pasti za zube, eliksiri) obogaćuju zubno i parodontalno tkivo fosfatom, kalcijumom, elementima u tragovima, vitaminima, povećavajući njihovu otpornost na štetna dejstva. Redovna masaža desni prilikom pranja zuba pomaže u aktiviranju metaboličkih procesa, poboljšanju cirkulacije krvi u parodontalnom tkivu.

Individualna oralna higijena najpristupačniji i lakši za upotrebu, ima visoku efikasnost.

Individualna higijena - omogućava pažljivo i redovno uklanjanje zubnih naslaga sa površina zuba i desni od strane samog pacijenta uz pomoć različitih higijenskih proizvoda.

Djeca se od malih nogu uče oralnoj higijeni. Od 1,5-2 godine počinju učiti djecu da ispiraju usta vodom nakon jela, sa 2-2,5 godine uče da peru zube četkicom za zube bez paste. Prvo, djetetu treba pokazati kako da drži četkicu za zube, koje pokrete da izvodi. Zatim, uzimajući dijete za ruku, pomažu mu da izvede ove pokrete. Do 3 godine djeca treba da nauče da peru zube svakodnevno, 2 puta dnevno, od 4-5 godina počinju koristiti pastu za zube. U ovom uzrastu dete treba da ima fiksni redosled manipulacija prilikom pranja zuba:

v pranje ruku sapunom

v ispiranje usta vodom

v ispiranje četkice za zube

v istiskivanje paste za zube na četkicu za zube

v pranje zuba četkicom sa pastom za zube sa svih strana (10 pokreta u svakoj oblasti)

v ispiranje usta vodom

v četkica za zube

v ostavite četkicu za zube u čaši sa čekinjama prema gore

Vaš ljekar bi vam trebao pomoći da odaberete pravu pastu za zube. Treba imati na umu da uz nestručnu upotrebu, prašak za zube može ući u respiratorni trakt, pa maloj djeci treba preporučiti paste za zube.

Djeca od 4-5 godina i starija trebaju razviti vještine njege usne šupljine, pravilnu tehniku, dobar kvalitet. Od ovog uzrasta treba sprovoditi kontrolisano pranje zuba. Sastoji se od utvrđivanja higijenskih indeksa prije i poslije pranja zuba (kvalitet), fiksiranja vremena utrošenog na četkanje, praćenja pokreta tokom pranja zuba (tehnika).

Dijete starije od 4-5 godina treba da pere zube najmanje 2-3 minute, uz 200-250 pokreta. Uz sklonost ka stvaranju plaka, održavanje zuba na potrebnom higijenskom nivou treba da prate roditelji. Uklanjaju plak pamučnim štapićima, turundama navlaženim otopinom sode, brišu zube nakon jela.

Da bi se postigla najbolja efikasnost higijenskih mjera, koriste se različiti proizvodi i predmeti za oralnu njegu. Nedavno je njihov asortiman postao posebno širok i raznolik.

Koristeći moderna sredstva za uklanjanje plaka sa površina zuba, ne može se zanemariti način na koji se to radi. Trenutno postoje različite metode za uklanjanje plaka. Međutim, uzimajući u obzir individualne karakteristike usne šupljine, preporučljivo je pacijentu preporučiti najbolju metodu kojom će se postići dobar učinak čišćenja.

Zdravlje naših zuba i desni direktno zavisi od pravilne oralne higijene. Vrijednost svakodnevnih higijenskih procedura teško je precijeniti, ali je često lako podcijeniti i platiti gubitkom zuba čak iu mladosti. Tako da je konstatacija stomatologa da je jedan od najefikasnijih i istovremeno jednostavnih načina prevencije zubnih bolesti pravilna i redovna higijena zuba i usne šupljine kod djece i odraslih aktuelnija nego ikad. Ne treba zaboraviti da se higijenski postupci ne bi trebali ograničiti samo na pranje zuba kod kuće.

Preventivna oralna higijena je kompleksan događaj koji uključuje svakodnevno pranje zuba i posjetu higijeničaru najmanje jednom godišnje. Činjenica je da je za održavanje zdravih zuba i desni potrebno pravovremeno i kvalitetno ukloniti zubne naslage, kao i debelu naslagu na jeziku. Ostaci hrane i meki plak se mogu ukloniti četkicom i pastom za zube. Ali uklanjanje kamenca (mineraliziranih zubnih naslaga) obavlja stomatolog uz pomoć posebnih alata i alata, na primjer, Air Flow. S tim u vezi, sveobuhvatna oralna njega uključuje individualnu i profesionalnu higijenu.

Individualna oralna higijena

Lična oralna higijena je najefikasnija ako se pridržavate određenih pravila o tome kako tačno treba da perete zube. Kao što znate, postoji mnogo načina - svaki od njih je ispravan i potpun, sve ovisi o našim ličnim preferencijama. Ali ipak, preporučljivo je poslušati sljedeće preporuke stomatologa:

uvek počnite da perete zube istim zubnim redom;
pratite određeni redosled pranja zuba kako ne biste propustili nijedno područje;
Čišćenje treba obavljati istim tempom kako bi se izdržalo potrebno trajanje čišćenja.

Naravno, treba obratiti pažnju na tehniku pranja zuba. Ako, na primjer, perete zube preko zuba, caklina će se s vremenom istrošiti. Stoga se individualna oralna higijena mora provoditi uz poštivanje tehnike pranja zuba (ne mogu se raditi ni kružni pokreti - moraju biti savršeno okrugli). A u našoj izvedbi su prilično ovalne. Zbog toga, zbog nepoštivanja ovog važnog pravila, caklina do 35 godina je jako oštećena, ako ne i potpuno izbrisana. Međutim, ako koristite ultrazvučnu četkicu, sve navedeno nije relevantno za vas. Osim toga, ne zaboravite da je čišćenje jezika posebnim strugačima neophodna komponenta oralne higijene.

Proizvodi za oralnu higijenu

Sredstva za oralnu higijenu su svojevrsni višekomponentni sistem, koji uključuje niz prirodnih i sintetičkih supstanci namijenjenih kako za preventivno tako i za terapeutsko djelovanje na usnu šupljinu u cjelini.

Glavna sredstva za individualnu oralnu higijenu:

paste za zube, gelovi, prašci za zube;
četkice za zube;
žvakaće gume (terapeutske i profilaktičke).

Paste za zube se preporučuje birati ovisno o prisutnosti određenih problema ili specifičnih zadataka. Ako ste imali zubne implantate, onda bi najbolji izbor bila pasta za zube za implantate. Da biste posvijetlili površinu cakline, obratite pažnju na paste za izbjeljivanje. Ali za jačanje zuba prikladni su restaurativni proizvodi, na primjer, Theodent pasta za zube s teobrominom ili Swiss Smile Crystal.

Tu su i dodatni proizvodi za oralnu higijenu. To uključuje:

Konac za zube, čačkalice;
oralni irigatori (prije nego što odaberete najbolji irigator, obavezno proučite glavne karakteristike modela);
sredstva za čišćenje jezika: strugači, četke za struganje;
Sredstva za ispiranje usta, dezodoransi za usta, sredstva za izbjeljivanje zubi;
Prašci za liječenje proteza/tablete za liječenje proteza;
pjena za oralnu higijenu (pjena dobro otapa plak i nezaobilazna je tamo gdje nije moguće koristiti standardne proizvode za oralnu higijenu, dovoljno je držati pjenu u ustima 20-30 sekundi i pljunuti).

Jedinstveni, multifunkcionalni uređaj JETPIK JP200-Elite kombinuje električnu zvučnu četkicu za zube, irigator i zubni konac. Pribor i sam uređaj pohranjeni su u praktičnoj plastičnoj posudi koja je idealna za putovanja ili odlaganje u malom kupatilu.

Oralna higijena je važna ne samo kao prevencija karijesa, već i za slobodnu ugodnu komunikaciju s drugima. Zubi poput plaka i loš zadah nikoga neće učiniti privlačnim. Takve estetske stomatološke procedure kao što su fasete i skupo lasersko izbjeljivanje zuba neće imati smisla bez osnovnih higijenskih procedura.