આધ્યાત્મિક પ્રથાઓ શું આપે છે? વર્ગો ક્યાં શરૂ કરવા. શરીરના સામાન્ય વજનને પુનઃસ્થાપિત કરો

ઘણા લોકોને વારંવાર આધ્યાત્મિક પ્રથાઓ વિશે પ્રશ્ન હોય છે: શું કામ કરે છે અને શું નથી?

આ ખૂબ જ છે મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન: આપણી જાતને સમજવાની અને આધ્યાત્મિક પ્રથાઓમાંથી આપણે વાસ્તવિક પરિણામો મેળવી શકીએ છીએ? "છેવટે, બધું કામ કરતું નથી, બધું કામ કરતું નથી, બધું બંધબેસતું નથી," અમે વિચારીએ છીએ. શા માટે કોઈ વ્યક્તિ કંઈક પર આવે છે, પરંતુ હું નથી કરતો, "બિન-નાની" નાની વસ્તુઓ ક્યાં છુપાયેલી છે અને શું ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે, શું સાંભળવું?

વાસ્તવમાં બધું કામ કરે છે. પરંતુ અમે વિવિધ પદ્ધતિઓનો સંપર્ક કરીએ છીએ અલગ સમયતમારું જીવન, વિવિધ વલણ સાથે અને વિવિધ સ્તરેચેતના, જેનો અર્થ છે કે તેઓ આપણા માટે વિવિધ અસરો ધરાવે છે.

અમે આ વિષયને લગભગ બે અલગ અલગ અભિગમોમાં વિભાજિત કરી શકીએ છીએ, જો કે ત્યાં હંમેશા સંક્રમિત વિકલ્પો હોય છે. પ્રારંભિક પ્રશ્ન હંમેશા આના જેવો સંભળાય છે: "તમે અત્યારે ક્યાં છો?" શું તમે તમારી જાતને પ્રામાણિકપણે સ્વીકારી શકો છો અને નક્કી કરી શકો છો? હા, માત્ર નહીં...

અભિગમ કે જે કામ કરતું નથી: પીડિતાની સ્થિતિ

આ સ્થિતિમાં, આપણી જાતને અને અન્યો પ્રત્યેના ખોટા વલણમાં, કટોકટીમાં, કોઈપણ સમસ્યા અથવા માંદગીમાં - દરેકના પોતાના માર્ગો હોય છે - આપણે સામાન્ય રીતે આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં આવીએ છીએ. થાક, નિરાશા - આ તે છે જે આપણને કંઈક ખોદવા અને શોધવા માટે બનાવે છે. આપણે આપણી જાતને કેવું અનુભવીએ છીએ અને આપણે જે પ્રથાઓ કરવાનું નક્કી કરીએ છીએ તેમાં આપણે કઈ શક્તિઓ સાથે પ્રવેશ કરીએ છીએ? કેવી રીતે અને કેવા પ્રકારનો શિક્ષક અથવા પ્રશિક્ષક, આપણે આપણા માટે કયા પરિમાણો સાથે પસંદગી કરી, આપણે શું આશા રાખીએ છીએ અને ખરીદીએ છીએ, આપણે અગાઉથી શેનાથી મોહિત થયા?

ઝડપી પરિણામો માટે રેસ

આપણે જીવનથી નારાજ થઈએ છીએ, આપણે કંઈપણ કરવા તૈયાર છીએ અને આપણે જે પહેલા માનતા ન હતા તેના પર વિશ્વાસ કરીએ છીએ. જ્યારે આપણે પ્રેક્ટિસમાં પ્રવેશીએ છીએ, ત્યારે આપણે એવા ગરીબ વિદ્યાર્થી જેવા છીએ કે જેણે કવિતા નબળી રીતે શીખી હોય અને તે શિક્ષકને યાંત્રિક રીતે ફરીથી કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો હોય.

આપણા માટે આવી પ્રથાઓનું એકમાત્ર ધ્યેય પરિણામ છે: જીવનમાં સુધારો કરવો, સમસ્યાઓ હલ કરવી, સુખ શોધવું. છેવટે, અમે આટલા લાંબા સમયથી આ વિશે સપનું જોયું છે! ધ્યેય હાંસલ કરવાના સાધન તરીકે પ્રેક્ટિસને અમારા દ્વારા માનવામાં આવે છે. જેમને સમય અને નિયમિત અમલીકરણની જરૂર હોય છે, એક નિયમ તરીકે, તે આપણને નિરાશ બનાવે છે અને આપણે તેના વિશે ઝડપથી ભૂલી જઈએ છીએ અને બહાનાના સમૂહ સાથે આવીએ છીએ.

ચાઇના સ્ટોરમાં દોડતા હાથીની જેમ, આપણે જીવનમાં મૂળભૂત ફેરફારોની નોંધ લીધા વિના વિવિધ સાધનોને પકડીને ફેંકી દઈએ છીએ. અમે, તરંગી બાળકોની જેમ, ઇચ્છીએ છીએ અને માંગીએ છીએ કે આ બીજા જ સમયે "બોલ" "ઢીંગલીમાં" ફેરવાય. અને જો આવું ન થાય તો અમે નિરાશામાં તેને કાઢી નાખીએ છીએ. આપણે આપણી જાતને માન આપતા નથી, આપણે અન્ય લોકોનો આદર કરતા નથી, આપણે એ હકીકત વિશે વિચારતા નથી કે આપણી ઇચ્છાઓ ઘણીવાર સ્વાર્થી હોય છે અને બ્રહ્માંડના મૂળભૂત નિયમોનું ઉલ્લંઘન કરે છે.

તે સમજવું અગત્યનું છે કે આવી સ્થિતિમાં આપણે વ્યવહારમાં પ્રવેશવાની ઊંડાઈ અને સુંદરતા જોતા નથી. આપણે આપણી જાતને પ્રક્રિયાનો આનંદ માણવા દેતા નથી, પરિણામ જોવા માટે દોડી જઈએ છીએ, કારણ કે આપણે જવાબદારી લેવા માટે તૈયાર નથી, પરંતુ ખાલી અને આંધળો વિશ્વાસ કરીએ છીએ કે જો આપણે ત્યાં ઘસવું, ખેંચવું અથવા શ્વાસ લઈએ, તો "ગોળી" ગળીએ - ત્યાં જોઈએ. હોવું ઇચ્છિત પરિણામજે તેઓએ વચન આપ્યું હતું. પરંતુ આ સ્થિતિમાં થોડો ફેરફાર, શ્રેષ્ઠ કેસ દૃશ્યમોટા રોલબેક સાથે થોડા સમય માટે. કારણ કે કોઈપણ પ્રેક્ટિસ ફક્ત એક સાધન છે જે તમને જોવા અને અનુભવવા દે છે, તમારી જાતને નજીકથી સ્પર્શ કરવા દે છે, તમારું વલણ બદલવા દે છે, અને હું પુનરાવર્તન કરું છું, જવાબદારી લો કે હું જૂની રીતે જીવવાનો પ્રયાસ કરીશ નહીં, બસ.

નીચું આત્મસન્માન

જ્યારે આપણે આધ્યાત્મિક પ્રથાઓમાં કંઈક જાહેર કરીએ છીએ, ત્યારે આપણે ફક્ત એટલું કહીને તેને ન્યાયી ઠેરવી શકીએ છીએ કે "મેં આટલા લાંબા સમયથી સહન કર્યું છે," "હું વધુ સારું ઇચ્છું છું." વાસ્તવિકતામાં આવીએ છીએ, આપણને ઘણીવાર આત્મસન્માન સાથે સમસ્યાઓ હોય છે. અમે અમારા સાર, સુંદરતા અને મૂલ્યને જાણ્યા વિના અમારી ઇચ્છાઓ જાહેર કરીએ છીએ. અમે આ "ઇચ્છીએ છીએ". કીવર્ડ. પરંતુ આ માત્ર મન અને અહંકાર છે, પરંતુ આ આપણે નથી, પરંતુ ફક્ત આપણો એક ભાગ છે અને અમુક પદ્ધતિઓ છે જેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે આપણે જાણતા નથી. અમને બધું જોઈએ છે, બધું એક જ સમયે, બધું અને ઘણું બધું, અન્ય કરતા વધુ સારું. પરંતુ આ "ઇચ્છા" પાછળ આપણે શા માટે તે મેળવવાના લાયક છીએ અને શા માટે આપણને તેની ખરેખર જરૂર છે તેની કોઈ સમજ નથી.

આપણે કંઈક મેળવવાનો ઈરાદો વ્યક્ત કરીએ છીએ, પરંતુ આપણે આત્મવિશ્વાસમાં પગ જમાવી શકતા નથી, એવી લાગણી કે આપણે કંઈક માટે તે મેળવવાને લાયક છીએ. અને અમારી ડરપોક સ્થિતિનો સામનો એક ઊંડા મૂળના સમર્થન દ્વારા કરવામાં આવે છે: "ઠીક છે, હું તૈયાર નથી, હું લાયક નથી, હું કોઈ નથી અને કંઈ નથી."

પ્રેક્ટિશનરો અભાવ, અભાવ, ગેરલાભ, અસુરક્ષા અને નાટકની સતત આંતરિક લાગણી દ્વારા પ્રતિસંતુલિત થાય છે. અને તે મોટે ભાગે તેની પોતાની વાસ્તવિકતા બનાવવામાં પ્રવર્તે છે. આપણે ધ્યાનનું ધ્યાન ગુમાવીએ છીએ, અને વિચાર ક્યાં અને કઈ ગુણવત્તામાં વધુ વખત સ્થિત છે, ત્યાં ભૌતિકીકરણ થાય છે.

શંકા

આપણે સતત મનના ડરમાં જીવીએ છીએ અને દરેક વસ્તુ પર શંકા કરીએ છીએ. એવું પણ બને છે કે આપણી બધી પ્રથાઓ ફક્ત પોતાને સમજાવવાનો પ્રયાસ છે કે તે કામ કરે છે! અમે પુરાવા મેળવવા માટે પ્રેક્ટિસ કરીએ છીએ કે તે કરવા યોગ્ય છે અને સમય પસાર કરવા યોગ્ય છે. મોટે ભાગે આપણે અવિશ્વાસની સ્થિતિ લઈએ છીએ, જાણે કહેતા હોય: "સારું, ચાલો જોઈએ કે આ કેટલું સારું કામ કરે છે, મને આશ્ચર્ય કરો." અને શરૂઆતમાં આપણે સમગ્ર પરિપ્રેક્ષ્યને એકંદરે જોયા વિના, વ્યક્તિલક્ષી તારણો કરીએ છીએ.
સામાન્ય રીતે, પીડિતની સ્થિતિ આના જેવી લાગે છે: હું આમાં બિલકુલ વિશ્વાસ કરતો નથી, પરંતુ કદાચ તે કામ કરશે. અને "કદાચ" નબળી પ્રેરણા છે અને, સ્વાભાવિક રીતે, તે કામ કરતું નથી.

જો આપણે સક્રિયપણે અને ઉત્સાહથી જુદી જુદી પ્રથાઓ અપનાવીએ તો પણ અંદર અવિશ્વાસ હોઈ શકે છે. અને થોડા સમય પછી, અપેક્ષિત પરિણામોની ગેરહાજરીમાં, આપણે નિરાશા, હતાશા અનુભવીએ છીએ - કારણ કે સમય અને પૈસા ખર્ચવામાં આવે છે, શક્તિ પણ, પરંતુ જાદુઈ અને આદર્શ જીવનતે જોવામાં આવતું નથી.

તે એક દુષ્ટ વર્તુળ હોવાનું બહાર આવ્યું છે - અમે અમારી જાતને કહીએ છીએ કે જો આપણે પરિણામ જોશું તો અમે તેના પર વિશ્વાસ કરીશું. પરંતુ કોઈ પરિણામ આવ્યું નથી, કારણ કે અમે હજી માનતા નથી. આપણે આપણા અસ્તિત્વની સુંદરતા, મૂલ્ય અને સારમાં માનતા નથી - તેથી જ કંઈ થતું નથી.

અને અહીં એક ગંભીર કટોકટી આવે છે: આપણે કાં તો "માનો કે ના માનો" ની બધી રમતો ફેંકી દઈએ છીએ અને ઊંડા-સાહજિક વિશ્વાસ અને સમજણ સાથે આગળ વધીએ છીએ કે આધ્યાત્મિક અભ્યાસ હવે મારા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે, આ જ મારો માર્ગ છે, અથવા આપણે છોડી દઈએ છીએ. સૂત્ર હેઠળ બધું "હું જાણતો હતો - તે કામ કરતું નથી."

જરૂરી અભિગમ: સર્જકની સ્થિતિ

સર્જકની સ્થિતિથી, આપણને આપણી વાસ્તવિકતા અને આપણા જીવનની સ્થિતિ માટે આપણી જવાબદારીનો અહેસાસ થાય છે. આપણે આપણા સ્વભાવને સમજવા અને સમજવા માંડીએ છીએ. આપણી પાસે ફક્ત આપણું વલણ અને વિચાર છે, અને આ આપણી વાસ્તવિકતા અને પસંદગીની સ્વતંત્રતા છે! મહાન પ્રેમ સાથે ભગવાને અમને અમારી અનન્ય વાસ્તવિકતા બનાવવાની બધી તકો આપી છે, અને હવે સમય આવી ગયો છે કે આપણે તેને સભાનપણે બનાવવાનું શરૂ કરીએ!

પ્રક્રિયાનો આનંદ માણી રહ્યાં છીએ

ત્યાં એક અદ્ભુત ક્ષણ છે જે તમને પરિણામો માટે શાશ્વત રેસમાંથી બહાર નીકળવાની મંજૂરી આપે છે - આ તે સમજ છે જે અમે પહેલાથી જ કરી છે. હવે આપણે જે પ્રાપ્ત કરવા માંગીએ છીએ તે બધું આપણી વાસ્તવિકતામાં પહેલેથી જ અસ્તિત્વમાં છે. આ આપણને બિનજરૂરી હલફલ, ચિંતાઓ અને નકારાત્મકતા વિના અભ્યાસની પ્રક્રિયામાં રહેવાની મંજૂરી આપે છે, તેનો આનંદ માણવા માટે, ઉતાવળ ન કરવી, પરિણામની રાહ જોવી નહીં, તે હવે આપણને રસ નથી લેતું, તે પહેલેથી જ અસ્તિત્વમાં છે, આધ્યાત્મિક અભ્યાસ આપણું જીવન બની જાય છે, અને "સિદ્ધિઓની રેસ" નથી.

તે આ સ્થિતિમાં છે કે પ્રક્રિયામાંથી આનંદ અને આનંદ પોતે જ પ્રગટ થાય છે: આપણે અવલોકન કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ કે આપણા જીવનની ઘટનાઓ કેવી રીતે બને છે. આમ કરવાથી, આપણે આપણા વર્તમાનમાં સ્વસ્થ, સમૃદ્ધ, પ્રબુદ્ધ ભાવિ સ્વને આકર્ષવાનું શરૂ કરીએ છીએ. આ જીવનના પરિવર્તન અને સુધારણાની બહુપરીમાણીય પ્રક્રિયા છે અને તે રેખીય પ્રક્રિયા કરતાં વધુ અસરકારક છે. કોઈપણ પ્રથા સંસ્કાર બની જાય છે, પરિવર્તનની અદભૂત પ્રક્રિયા, જ્યાં પ્રક્રિયા પોતે જ મહત્વપૂર્ણ છે! જો તમારે કોઈ સ્વાદિષ્ટ વાનગી ખાવાની ઈચ્છા હોય, તો તે સુંદરતા, ગંધ, ખોરાકના સ્વાદનો આનંદ છે જે તમને આકર્ષિત કરે છે, અને તૃપ્તિની સ્થિતિ નહીં.

ફૂલનું જાગૃતિ સુંદર છે, અને આની જેમ, કોઈપણ પ્રેક્ટિસ એ તમારા સાચા સ્વને જાણવાની પવિત્ર અને આદરણીય પ્રક્રિયા છે.

તમારા મૂલ્યથી વાકેફ

તમારા મૂલ્યની સમજ અને જાગૃતિ, પૃથ્વી પર તમારી હાજરીનું મહત્વ એ જીવનમાં સકારાત્મક ફેરફારોની મુખ્ય ચાવી છે. તમે અત્યારે બધા અવતાર દ્વારા સંચિત અમૂલ્ય અનુભવ અને શાણપણના સામાનનો અહેસાસ કરશો. તમે તમારી વિશિષ્ટતાને સમજવાનું શરૂ કરો છો, જેનો અર્થ છે કે તમે હમણાં આ ભૌતિક વિશ્વમાં તમારી જાતને વ્યક્ત કરવાની તમારી વ્યક્તિગત ક્ષમતાથી વાકેફ છો.
તમે હવે સુખની શોધમાં ભિખારી નથી, તમે એક એવી વ્યક્તિ છો જે તમારી શક્યતાઓને જાણે છે અને વાકેફ છે.

આત્મવિશ્વાસ

કોઈપણ જ્ઞાન શક્તિ છે, પરંતુ આપણે તેને હંમેશા ભૌતિક વાસ્તવિકતાના સંદર્ભમાં અનુભવીએ છીએ. માહિતી નથી, પરંતુ આંતરિક શાણપણ અને જ્ઞાન એ આપણા વિચારોની સર્જનાત્મક શક્તિ, આપણી ઊર્જાનો આધાર છે. આપણા દૈવી સ્વભાવ વિશે, આપણી ક્ષમતાઓ વિશે જાણવું, આપણી શક્તિઓ કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેના મિકેનિઝમને સમજવાથી, આપણને પ્રાપ્ત પરિણામ વિશે કોઈ શંકા નથી, અને તે હંમેશા દૃશ્યમાન હોવું જરૂરી નથી.
આપણું જીવન પરિવર્તન અને સુધારણા એ પુરાવાની શોધ નથી, પરંતુ આપણી ક્રિયાઓની સ્પષ્ટ સમજ, આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ, સભાન વ્યક્તિગત રચના છે. તે કામ કરે છે, ઉર્જા તેમના સ્પંદનોને બદલે છે, દ્રવ્ય અને વાસ્તવિકતા આપણા હેતુ પ્રમાણે ગોઠવાય છે. આપણે આપણી વાસ્તવિકતાના સર્જક છીએ અને આપણી પોતાની શક્તિઓના માસ્ટર છીએ.

સર્જકની સ્થિતિમાં:

• આપણે જાણીએ છીએ કે પરિણામો પહેલેથી જ છે, ફક્ત એટલા માટે કે આપણે સભાનપણે વિવિધ પ્રેક્ટિસ કરીને સ્વ-જ્ઞાનની પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરીએ છીએ;
• અમને લાગે છે કે પરિણામો પહેલેથી જ છે કારણ કે અમે તેને સભાનપણે પસંદ કર્યું છે;
• અમને લાગે છે કે પરિણામો પહેલેથી જ છે કારણ કે અમે તે પહેલાથી જ કરી રહ્યા છીએ;
• આપણે આપણી જાત પર શંકા કરતા નથી અને કોઈપણ અવરોધને આપણી જાતને વધુ ઊંડા અને અલગ રીતે જાણવાની તક તરીકે સમજીએ છીએ...

આધ્યાત્મિક અભ્યાસ શું છે? આ પ્રશ્નનો જવાબ આપતા પહેલા, "આધ્યાત્મિકતા" ની વિભાવના સ્પષ્ટ કરવી જોઈએ. આ શબ્દની સૌથી વધુ ક્ષમતાવાળી, ચોક્કસ, ઔપચારિક રીતે ચકાસાયેલ વ્યાખ્યા એલેક્ઝાન્ડર ઝિનોવીવ દ્વારા આપવામાં આવી હતી. તેમણે લખ્યું હતું:

આધ્યાત્મિકતા શિક્ષણના સ્તર, રોજિંદી ટેવો અને દ્વારા માપવામાં આવતી નથી સામાન્ય સંસ્કૃતિ, "સાચો" - પ્રવર્તમાન ફેશનના દૃષ્ટિકોણથી - માન્યતાઓ, વ્યક્તિગત પ્રામાણિકતા અને દયા પણ. આ બધું નોંધપાત્ર છે, પરંતુ આ બધા માત્ર સંકેતો, પરિણામો અને એપિફેનોમેના સાથે છે. એક આધ્યાત્મિક વ્યક્તિ અશિક્ષિત હોઈ શકે છે, ખરાબ રીતભાત ધરાવે છે, ખૂબ જ વિચિત્ર માન્યતાઓ અને ખરાબ પાત્ર હોઈ શકે છે. કારણ કે આધ્યાત્મિકતા આના દ્વારા વ્યાખ્યાયિત થતી નથી. પરંતુ માત્ર એક જ વસ્તુ: મુખ્ય સામાજિક આનંદનો સ્વૈચ્છિક અને સભાન ઇનકાર - માણસ દ્વારા માણસના શાશ્વત અને સાર્વત્રિક અપમાનમાં ભાગીદારી. આમ, તે પોતાની વિરુદ્ધ જાય છે માનવ સ્વભાવ- અને તે સફળ થાય છે તે હદે, તે વ્યક્તિ બનવાનું બંધ કરે છે અને કંઈક બીજું બની જાય છે.

પરંતુ ભૂલ કરશો નહીં: આવા પુનર્જન્મ, જો તે શક્ય હોય તો પણ, થોડા મજબૂત ઇચ્છાવાળા લોકોનો વિશેષાધિકાર છે."

એટલે કે, આધ્યાત્મિક કહેવા માટે, પ્રેક્ટિસ આવશ્યક છે

• તમારી શસ્ત્રાગારની રીતો અને પદ્ધતિઓ છે જે વ્યક્તિને દૂષિત ઉદ્દેશ્યને જોવાની મંજૂરી આપે છે જેનો તે વાહક છે
• એવી રીતો અને પદ્ધતિઓ ધરાવે છે જે માનવ વ્યક્તિત્વના ડિફ્રેગમેન્ટેશનની પ્રક્રિયાને દૂષિત ઉદ્દેશ્ય અને તેના પરિણામો માટે જવાબદારી સ્વીકારવા માટે સક્ષમ થવા માટે જરૂરી હદ સુધી પરવાનગી આપે છે.

હાલમાં પ્રવર્તમાન પ્રથાઓમાંથી કેટલીક આ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે. અને તેમની વચ્ચે એક વિશેષ સ્થાન એ.વી. ઉસાચેવ દ્વારા "ગેમ પ્રોસેસિંગ" દ્વારા કબજે કરવામાં આવ્યું છે, કારણ કે તે વ્યક્તિને દૂષિત ઉદ્દેશ્યને સીધી સ્પષ્ટ કરવા અને ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે.

હાલમાં, આધ્યાત્મિક પ્રથાઓ ઘણીવાર વિવિધ મનોરોગ ચિકિત્સા પદ્ધતિઓ, ઉપચાર પદ્ધતિઓ, ઉપચાર, ધર્મ, જાદુ અને અન્ય પદ્ધતિઓ સાથે મૂંઝવણમાં હોય છે જે વ્યક્તિને પ્રભાવિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઉપરોક્ત તમામ ક્ષેત્રો નિઃશંકપણે તેમના જીવનનો અધિકાર ધરાવે છે, સમાજના સામાજિક માળખામાં તેમનું સ્થાન ધરાવે છે, અને અમુક કિસ્સાઓમાં ખૂબ અસરકારક અને કાર્યક્ષમ હોઈ શકે છે. મોટેભાગે, તેઓ વ્યક્તિની શારીરિક અને માનસિક બિમારીઓને સાજા કરવા, નેતૃત્વના ગુણોને ઉત્તેજીત કરવા અને માનવ પાત્રના "અસફળ" લક્ષણોને દબાવવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. જો કે, "સ્યુડો-આધ્યાત્મિક" પ્રથાઓ માનવ "હું" ના ઊંડા પાયાને અસર કરતી નથી, અને, વ્યક્તિ હાલમાં પહેરે છે તે અસ્તિત્વમાંના વ્યક્તિત્વને "સુધારવાનો" પ્રયાસ કરે છે, તેઓ આ વ્યક્તિત્વના માળખામાં કાર્ય કરે છે. આધ્યાત્મિક અભ્યાસનો મુખ્ય હેતુ માનવ વ્યક્તિત્વમાં પરિવર્તન લાવવાનો છે.

આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં રસ પ્રચંડ હોવા છતાં, આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં જોડાવાનું શરૂ કરતા થોડા લોકો આધ્યાત્મિક પુનર્જન્મ શું છે અને તેમને શું સામનો કરવો પડશે તેનો સ્પષ્ટ ખ્યાલ હોય છે. છેવટે, વ્યક્તિના આધ્યાત્મિક પુનર્જન્મની પ્રક્રિયા તેના વ્યક્તિત્વના સાયકોફિઝિકલ સુધારણાથી ગુણાત્મક રીતે અલગ છે.

અલબત્ત, આધ્યાત્મિક વિકાસ એ એક અદ્ભુત, ઉત્તેજક પ્રક્રિયા છે, સમૃદ્ધ છે અદ્ભુત શોધો. આ એક અદભૂત, પરીકથાની ક્રિયા છે જેમાં મુખ્ય પાત્ર તે છે જે આધ્યાત્મિક માર્ગને અનુસરે છે. પરંતુ આ માર્ગ અવરોધો અને જોખમોથી ભરપૂર છે, જેને દૂર કરવા માટે વ્યક્તિએ મહત્તમ પ્રયત્નો અને તેના તમામ દળોની અત્યંત એકાગ્રતાની જરૂર છે.

આધ્યાત્મિક અભ્યાસ, ભાવનાના સ્તરે ફેરફારોનું કારણ બને છે, સમગ્ર "માનવ" પ્રણાલીના પુનઃરચનાનો પ્રારંભ કરે છે. તેથી, દરેક વ્યક્તિ કે જેઓ કોઈપણ આધ્યાત્મિક પ્રેક્ટિસમાં રોકાયેલા હતા (પ્રક્રિયા સહિત) વિવિધ સાથે વ્યવહાર કરવો પડ્યો હતો શારીરિક વિકૃતિઓ વિવિધ ડિગ્રીતીવ્રતા - ક્રોનિક રોગોની તીવ્રતા, વીજળીની ઝડપે વિકસી રહેલી તીવ્ર પ્રક્રિયાઓ સાથે; ડિપ્રેશનમાં પડવું; ઉત્સાહનો અનુભવ; બાહ્ય અને આંતરિક રીતે બદલો. આ એ હકીકતને કારણે છે કે આધ્યાત્મિક જાગૃતિ, આધ્યાત્મિક સ્તરે થતા ફેરફારોની સકારાત્મક પ્રકૃતિ હોવા છતાં, ઉલ્લંઘનનું કારણ બને છે " આંતરિક વાતાવરણ"માનવ પ્રણાલીમાં. (આધ્યાત્મિક જાગૃતિ દરમિયાન ઉભી થયેલી સામગ્રીની સંપૂર્ણ પ્રક્રિયા પછી જ સિસ્ટમની સ્થિતિ સ્થિર થાય છે). સિસ્ટમની અખંડિતતા અને સ્થિરતા જાળવવા માટે સિસ્ટમના સ્તરોને બદલવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. સિસ્ટમમાં "પુનઃરચના" ની પ્રક્રિયા ધ્યાન વિના અને શાંતિથી થઈ શકે છે, અથવા તે એક અથવા બીજા સ્તર (અથવા સ્તરો) ના કાર્યમાં કેટલીક તકલીફો અને ખામીના સ્વરૂપમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. જો કોઈ કારણોસર "પેરેસ્ટ્રોઇકા" અશક્ય છે, અને વ્યક્તિત્વ, મન અને શરીરના સ્તરો બદલાયેલા આધ્યાત્મિક સ્તરને અનુરૂપ એવી રીતે રૂપાંતરિત કરી શકાતા નથી, તો પછી સિસ્ટમ સ્થિરતા, અખંડિતતા અને પતન ગુમાવે છે. આ કારણોસર, અગાઉની સંપૂર્ણ તૈયારી વિના આધ્યાત્મિક પ્રેક્ટિસનો અવ્યવસ્થિત, સ્વતંત્ર અભ્યાસ શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યમાં નોંધપાત્ર ક્ષતિનું કારણ બની શકે છે.

"પુનઃરચના" હાથ ધરવા અને નવી ગુણવત્તામાં સ્થિરતા પ્રાપ્ત કરવા માટે, "માનવ" સિસ્ટમમાં પૂરતા સંસાધન અને ઉર્જા સંભવિતતા હોવી આવશ્યક છે. જો સિસ્ટમમાં "પુનઃરચના" માટે પૂરતી સંભાવના નથી, તો તેને નવા ઊર્જા સ્તર પર જવા માટે બાહ્ય સંસાધનોના પ્રવાહની જરૂર છે. આ કિસ્સામાં, સ્વ-અભ્યાસ, વ્યાવસાયિકના સમર્થન વિના, અત્યંત અનિચ્છનીય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં જોડાવા માટે, તમારે "સાત બુદ્ધિમત્તા" ની જરૂર નથી. લગભગ કોઈ પણ વ્યક્તિ પાસે તેની આધ્યાત્મિક ચઢાણ શરૂ કરવા માટે જરૂરી તમામ ક્ષમતાઓ હોય છે. પરંતુ માત્ર થોડા જ લોકો આ માર્ગ પર સતત આગળ વધવાનું ચાલુ રાખે છે. આધ્યાત્મિક જાગૃતિની પ્રક્રિયાને અવરોધે છે તે એક કારણ એ છે કે આધ્યાત્મિક સ્તરનું પરિવર્તન વ્યક્તિત્વ, મન અને શરીરના સ્તરોને કેવી રીતે અસર કરે છે તે વિશેની માહિતીનો અભાવ છે.

એક વ્યક્તિ એ હકીકત માટે તૈયાર નથી કે "પેરેસ્ટ્રોઇકા" ના સમયગાળા દરમિયાન સિસ્ટમ "તૂટેલી", "તાવ", "ટુકડાઓમાં ફાટી" વગેરે હોઈ શકે છે. આધ્યાત્મિક જાગૃતિના આવા અભિવ્યક્તિઓનો સામનો કરીને, વ્યક્તિ, એક નિયમ તરીકે, આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં વ્યસ્ત રહેવા કરતાં ઉદ્ભવેલી ગૂંચવણો પર વધુ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, આધ્યાત્મિક વિકાસ ધીમો પડી જાય છે અથવા એકસાથે અટકી જાય છે, અને "પેરેસ્ટ્રોઇકા" અવધિની સ્થિતિઓ લાંબી અને ક્રોનિક બની જાય છે. આધ્યાત્મિક સ્તરની અસ્થિરતાના પરિણામે આરોગ્યના વિચલનોને સુધારવું મુશ્કેલ છે તે હકીકત દ્વારા પરિસ્થિતિ વધુ વણસી છે. દવાઓઅને આધ્યાત્મિક સ્તરે પરિસ્થિતિ સંપૂર્ણપણે ઉકેલાઈ જાય પછી જ સંપૂર્ણપણે ઉકેલાઈ જાય છે.

આધ્યાત્મિક પ્રથાઓને સમર્પિત સાહિત્ય (રોબર્ટો અસાગીઓલી “સાયકોસિન્થેસિસ”) આધ્યાત્મિક વિકાસની પ્રક્રિયામાં ઉદ્ભવતા કેટલાક રાજ્યોનું વર્ણન કરે છે. ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓઆ પરિસ્થિતિઓ એવા રોગો જેવી જ છે જે વ્યક્તિના જીવન દરમિયાન વ્યક્તિમાં "કુદરતી" રીતે વિકસે છે. તફાવત, સંભવતઃ, ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે કે ભાવના-વ્યક્તિત્વ-મન-શરીર પ્રણાલીના "પુનઃરચના" ને કારણે થતા રોગો જાણે અચાનક, કોઈ કારણ વિના, વાદળી બહાર દેખાય છે. તદુપરાંત, જે લક્ષણો પ્રથમ દેખાય છે તેમાં ઓર્ગેનિક સબસ્ટ્રેટ નથી, જે ડોકટરોને ગેરમાર્ગે દોરે છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ઇસીજી, એન્સેફાલોગ્રામ, એક્સ-રે, ટોમોગ્રામ, તમામ પ્રકારના પરીક્ષણોમાંથી વિચલનો દર્શાવતા નથી શારીરિક ધોરણ, અને વ્યક્તિ અસ્વસ્થ લાગે છે, જો કે, હાથ ધરવામાં આવેલી પરીક્ષાઓ અનુસાર, તે સ્વસ્થ હોવો જોઈએ. અને થોડા સમય પછી જ ડોકટરો રોગના કારણને ઓળખવા માટે મેનેજ કરે છે. આ કિસ્સામાં, રોગનું કારણ સક્રિય અને માનવામાં આવતી સામગ્રીનું પરિણામ છે. અને કાર્બનિક ફેરફારોની શોધ કરવાનો સમય એ સમય છે જ્યારે શરીરને "પોતે સુધારણા" કરવાની જરૂર છે અને જે દીક્ષા થઈ છે તે મુજબ, પોતે એક રોગ પેદા કરે છે. જેમ જેમ સક્રિય સામગ્રીની તપાસ કરવામાં આવે છે તેમ, રોગો ઘણીવાર તેમના પોતાના પર અદૃશ્ય થઈ જાય છે અથવા યોગ્ય સારવાર સાથે પ્રમાણમાં સરળતાથી ઉકેલાઈ જાય છે.

આ લેખમાં તમે આધ્યાત્મિક વિકાસ ક્યાંથી શરૂ કરવો અને તે ખરેખર શું છે તે વિગતવાર સમજી શકશો. આ લેખ જનારા ઘણા લોકોના અનુભવ અને સંશોધનના આધારે લખાયેલ છે વિવિધ રીતેઆધ્યાત્મિક વિકાસ: પરંપરાગત ધર્મોની અંદર અને બહાર. સ્વ-જાગૃતિ શરૂ કરવા માટે તમને અહીં ચોક્કસપણે તમામ જરૂરી માહિતી મળશે.

પ્રથમ, તમારે મૂળભૂત વિભાવનાઓને સમજવાની જરૂર છે, ખાસ કરીને "આધ્યાત્મિક વિકાસ" ના ખ્યાલનો અર્થ શું છે.

આધ્યાત્મિક વિકાસ ખરેખર શું છે?

પ્રથમ, તમારે આધ્યાત્મિક વિકાસ અને સાંસ્કૃતિક અથવા નૈતિક વિકાસ વચ્ચેનો સ્પષ્ટ તફાવત સમજવાની જરૂર છે. દાખલા તરીકે, કેટલાક લોકો નિષ્ઠાપૂર્વક માને છે કે મ્યુઝિયમ અને થિયેટરોમાં જવાથી તેઓ આધ્યાત્મિક રીતે ઉન્નત થાય છે. પરંતુ આ એક સામૂહિક ગેરસમજ છે, ખાસ કરીને સમકાલીન કલા આજે કઈ દિશામાં આગળ વધી રહી છે તે ધ્યાનમાં લેતાં.

વ્યક્તિ દાયકાઓ સુધી અમુક વસ્તુઓ કરી શકે છે અને વિચારે છે કે તે આધ્યાત્મિક રીતે પ્રગતિ કરી રહ્યો છે. પરંતુ હકીકતમાં, તે આત્મ-સાક્ષાત્કારના માર્ગ પર થોડો પણ આગળ વધશે નહીં.

સાચું છે, ત્યાં એક સૂક્ષ્મતા છે: જો કોઈ વ્યક્તિમાં કલાના ક્ષેત્રમાં ભગવાન દ્વારા આપવામાં આવેલી પ્રતિભા હોય અને તે, ઉદાહરણ તરીકે, એક કલાકાર છે. પછી આ ક્ષેત્રને લગતા પ્રદર્શનો અને અન્ય કાર્યક્રમોની મુલાકાત લેવાથી વ્યક્તિને આધ્યાત્મિક વિકાસમાં મદદ મળી શકે છે.

શા માટે? કારણ કે:

આધ્યાત્મિક વિકાસ સૂચવે છે કે વ્યક્તિ તેની પ્રતિભા અનુસાર તેના પોતાના માર્ગને અનુસરશે, જે તેનામાં ભગવાનનું સ્વરૂપ છે.

દરેક જીવના જીવન માટે એક ચોક્કસ દૈવી યોજના છે, જેને ભાગ્ય પણ કહેવામાં આવે છે. અને જો કોઈ વ્યક્તિ આનું પાલન ન કરે, તો પછી આધ્યાત્મિક વિકાસની કોઈ વાત કરી શકાતી નથી.

વિડિઓમાં "આધ્યાત્મિક વિકાસ" ની વિભાવનાની વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવી છે:

ઉપરાંત, આધ્યાત્મિક વિકાસમાં જોડાતા પહેલા, તમારે સ્પષ્ટપણે સમજવાની જરૂર છે કે તે શા માટે કરવાની જરૂર છે.

આધ્યાત્મિક સ્વ-વિકાસનું મુખ્ય ધ્યેય

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે જેઓ આધ્યાત્મિક સ્વ-સુધારણાના માર્ગ પર આગળ વધ્યા છે તેમાંથી ઘણાએ આ પહેલા કેટલીક મુશ્કેલીઓનો અનુભવ કર્યો છે. તે મુશ્કેલ નાણાકીય પરિસ્થિતિ, સંબંધમાં ભંગાણ અથવા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોઈ શકે છે.

એક યા બીજી રીતે, જીવનની મુશ્કેલીઓ વ્યક્તિને વધુ સભાન જીવન તરફ ધકેલે છે. બધા વિશ્વભૌતિક જગતના ભ્રમના પ્રભાવમાંથી બહાર આવવાની અને આધ્યાત્મિક દિશામાં વિકાસ કરવાનું શરૂ કરવાની રાહ જોઈ રહ્યા છીએ.

આધ્યાત્મિક વિકાસનું મુખ્ય ધ્યેય એ વ્યક્તિના આધ્યાત્મિક સ્વભાવ, હૃદયમાં ભગવાન અને તેના આધારે જીવન વિશે જાગૃતિ છે.

સમજો કે આધ્યાત્મિક વિકાસનો ધ્યેય સમયપત્રક અનુસાર મંદિરોમાં જવાનું નથી અથવા અજાગૃતપણે પ્રાર્થનાનું પુનરાવર્તન નથી કારણ કે કેટલાક પૂજારીએ આવું કહ્યું હતું. આપણે કોઈપણ મધ્યસ્થી વિના આપણા હૃદયમાં ભગવાન સાથે સંબંધ બાંધવાનું શીખવું જોઈએ.

સર્વશક્તિમાન આપણા સૌથી નજીકના મિત્ર અને શુભચિંતક છે, જે દર સેકન્ડે આપણી સાથે હોય છે અને અંતે આપણે તેના તરફ ધ્યાન આપીએ તેની રાહ જુએ છે. પરંતુ આપણે આપણા હૃદયમાં ભગવાનને અવગણીએ છીએ અને તેને બાહ્ય, ઘણીવાર અર્થહીન વસ્તુઓ માટે બદલીએ છીએ: ધર્મો, ધાર્મિક વિધિઓ, સ્યુડો-શિક્ષકો, વગેરે.

હૃદયમાં ભગવાનને સાકાર કરવાની પ્રક્રિયા ઘણા પાદરીઓ કહે છે તેટલી લાંબી નથી. અમને કહેવામાં આવે છે કે અમે હજી પણ ભગવાન સાથે સીધો સંવાદ કરવા માટે અવિકસિત છીએ. પરંતુ તે જૂઠ છે. ભગવાન સાથે વાતચીત કરવા માટે, કોઈ વધારાની શરતોની જરૂર નથી. તે અહીં અને અત્યારે અમારી સાથે છે.

મારા પર વિશ્વાસ નથી થતો? તમારા હૃદય પર નજર રાખીને જીવવાનું શરૂ કરો (જો તમે ઇચ્છો તો અંતરાત્માનો અવાજ). અને તમે જોશો કે વાસ્તવિક આધ્યાત્મિક વિકાસ શરૂ થયો છે, અને પછી ચમત્કારો શરૂ થશે.

સામાન્ય રીતે, વાસ્તવિક આધ્યાત્મિક પ્રગતિ હંમેશા ચમત્કારો સાથે હોય છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ઘણો આધ્યાત્મિક વિકાસ કરે છે, દિવસમાં ઘણા કલાકો પ્રાર્થના કરે છે, દર અઠવાડિયે મંદિરની મુલાકાત લે છે, આધ્યાત્મિક ગ્રંથો વાંચે છે, પરંતુ તેના જીવનમાં ચમત્કારો થતા નથી અને તે ખરેખર ખુશ નથી થતો, તો તે આધ્યાત્મિક રીતે વિકાસ પામતો નથી અને, મોટાભાગે. સંભવતઃ, ખોટા માર્ગે નીચે ગયો છે.

ઘણીવાર લોકો ધાર્મિક વ્યક્તિઓ દ્વારા તેમના પર લાદવામાં આવેલી છેતરપિંડી માટે પડે છે: હવે તમારે તમારી શ્રેષ્ઠ ક્ષમતા માટે નમ્ર બનવાની, સહન કરવાની અને આધ્યાત્મિક રીતે વિકાસ કરવાની જરૂર છે, પરંતુ મૃત્યુ પછી બધું સારું થઈ જશે. આ એક બીજું ભયંકર જૂઠ છે જે લોકોને ગુલામ બનાવવામાં મદદ કરે છે.

તમારે અહીં અને હવે રહેવાની જરૂર છે. તમારે આજે ભગવાન સાથે વાતચીત કરવાની જરૂર છે. તમારે વર્તમાન ક્ષણમાં ખુશ રહેવાની જરૂર છે. ભગવાન આપણી પાસેથી આ જ અપેક્ષા રાખે છે. અને આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત તમારા અંતરાત્મા અનુસાર જીવવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે, ભગવાનને તમારા હૃદયની વેદી પર મૂકીને.

ભગવાનને એવા લોકોમાં બહુ રસ નથી કે જેઓ બધું સહન કરે છે અને દરેક વસ્તુથી ડરતા હોય છે. તેને બહાદુર અને નિર્ણાયક લોકોની જરૂર છે જેઓ ભયથી ધ્રૂજતા નથી અને બિન-મનુષ્યમાં આંધળો વિશ્વાસ કરતા નથી, જેઓ ઘણીવાર પવિત્ર ઝભ્ભો પહેરે છે.

વાજબી બનવા માટે, તે નોંધવું યોગ્ય છે ધર્મોમાં શુદ્ધ આધ્યાત્મિક લોકો પણ છે. અમે ઈચ્છીએ છીએ તેટલા તેમાંથી ઘણા ન હોઈ શકે, પરંતુ તેઓ ત્યાં છે. અને આપણા હૃદયમાં ફક્ત ભગવાન જ આપણને ઈશ્વરનો સાચો માણસ કોણ છે અને કોણ "ઘેટાંના વસ્ત્રોમાં વરુ" છે તે વચ્ચે તફાવત કરવામાં મદદ કરશે.

જો આધ્યાત્મિક રીતે વિકાસશીલ વ્યક્તિનું ધ્યાન આ મુખ્ય ધ્યેય ધરાવતું નથી, તો પછી ભલે તે ગમે તે કરે, બધું ઊંડા અર્થથી વંચિત રહેશે.

આધ્યાત્મિક વિકાસ ક્યાંથી શરૂ કરવો: સાધનો અને તેમની પસંદગી

જો આપણે પરંપરાગત ધર્મો વિશે વાત કરીએ, તો સામાન્ય રીતે આધ્યાત્મિક વિકાસ માટેના સાધનો સમાન છે: ધર્મની પસંદગી, પ્રાર્થના પ્રથાઓ, આધ્યાત્મિક ગ્રંથો, સમાન વિચાર ધરાવતા લોકો સાથે વાતચીત, માર્ગદર્શકો અને આધ્યાત્મિક શિક્ષકોની શોધ. અને એવું માનવામાં આવે છે કે મૃત્યુ પછી આધ્યાત્મિક વિશ્વમાં જવા માટે (અથવા ભગવાનનું રાજ્ય પ્રાપ્ત કરવા માટે) આ પૂરતું છે.

જે વ્યક્તિ ઘણા વર્ષોથી "ધાર્મિક ભોજન" થી પરિચિત છે, વહેલા કે પછી તે સ્પષ્ટ થઈ જાય છે કે ધર્મોના અનુયાયીઓ વચ્ચે ઘણા નાખુશ લોકો છે. તદુપરાંત, ધાર્મિક નેતાઓ દ્વારા કયા ગુનાઓ કરવામાં આવે છે તે વિશે ઘણી બધી માહિતી છે: છેતરપિંડી, ચોરી, બાળ દુરુપયોગ, ડ્રગની હેરફેર, હત્યા અને વધુ. આ બધું વાજબી અને સમજદાર લોકોમાં ઘણા પ્રશ્નો ઉભા કરે છે.

શુ કરવુ?

કોઈપણ ધર્મ અથવા તેની બહારના માર્ગ પર ચાલવું એ ચોક્કસ વ્યક્તિની પસંદગી છે. આ લેખનો હેતુ તમને ખોટા આધ્યાત્મિકતા અને અસલી આધ્યાત્મિકતા વચ્ચેનો તફાવત શીખવવાનો છે. તેથી, નીચે આપણે આધ્યાત્મિક વિકાસના સાધનોની વધુ વિગતવાર ચર્ચા કરીશું જેનો ઉપયોગ સત્તાવાર ધર્મોમાં અને તેમની બહાર બંનેમાં થાય છે.

આ સાધનો છે:

• તમારા હૃદય અનુસાર જીવન;
• આધ્યાત્મિક માર્ગ પસંદ કરવો;
• પ્રાર્થના પ્રથાઓ;
• ધર્મગ્રંથો;
• એલિવેટેડ આસપાસના;
• માર્ગદર્શકો અને શિક્ષકો;
• પરોપકાર અથવા નિઃસ્વાર્થ પ્રવૃત્તિ;
• તમને આધ્યાત્મિક રીતે વિકાસ કરવામાં મદદ કરવા માટે વધારાના સાધનો.

તમારા દિલ પ્રમાણે જીવવું કે અંતરાત્માનો અવાજ કેવી રીતે સાંભળવો?

તે ઉપર પહેલેથી જ નોંધ્યું છે કે ભગવાન, તેના સંપૂર્ણ પાસાઓમાંના એક તરીકે, તમામ જીવોના હૃદયમાં છે. આ પાસાને પરમાત્મા અથવા પરમાત્મા અથવા અંતઃકરણનો અવાજ કહેવામાં આવે છે.

આજે તે વધુને વધુ સ્પષ્ટ થઈ રહ્યું છે અંતઃકરણ પ્રમાણે જીવવું, હૃદયમાં ભગવાન પર ભાર મૂકીને, સૌથી સલામત માર્ગ છે, જેમાં વ્યક્તિ સ્યુડો-આધ્યાત્મિક વ્યક્તિત્વ દ્વારા છેતરવામાં આવશે નહીં. પરમાત્મા પર આધાર રાખીને, વ્યક્તિ કંઈપણથી ડરતો નથી, કારણ કે આ કિસ્સામાં તે ભગવાનના સીધા રક્ષણ હેઠળ છે. ભગવદ ગીતાના એક ગ્રંથમાં ભગવાન કહે છે:

“બધા ધર્મોનો ત્યાગ કરો અને ફક્ત મને શરણે જાઓ. હું તમને તમારા પાપોના તમામ પરિણામોમાંથી બચાવીશ. કંઈપણથી ડરશો નહીં."

અને તે બધું કહે છે અને બધું સ્પષ્ટ છે. આધ્યાત્મિક વિકાસમાં મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે સર્વશક્તિમાનને સંપૂર્ણપણે શરણાગતિ આપો, અને પછી તેમની સીધી ભાગીદારીથી બધું જ વિકાસ કરશે.

ભગવાનને શરણે જવાનો સૌથી સરળ રસ્તો કયો છે? તમારા હૃદયને સાંભળવાનું શરૂ કરો, જ્યાં ભગવાન છે. તે હંમેશા અમારી સાથે છે અને વર્તમાન સમયે પણ.

તમારા હૃદયમાં ભગવાનને સાંભળવાનું કેવી રીતે શીખવું? કોઈ ચોક્કસ ભલામણો આપી શકતું નથી, કારણ કે આ પ્રક્રિયા દરેક માટે અલગ રીતે થાય છે. ફક્ત તે જ જાણે છે કે કોઈ ચોક્કસ વ્યક્તિ સાથે બધું કેવી રીતે થશે.

તેથી, તમારે ફક્ત નિષ્ઠાપૂર્વક તેની તરફ વળવાની અને કહેવાની જરૂર છે કે તમે તેને તમારા હૃદયમાં સાંભળવાનું શીખવા માંગો છો. ભગવાન ચોક્કસપણે આવી અપીલનો જવાબ આપશે અને તમને જીવનમાં માર્ગદર્શન આપવાનું શરૂ કરશે.

અને અમે એ હકીકત વિશે વાત કરી રહ્યા નથી કે તેઓએ તમને કૂતરાની જેમ ઉપાડ્યા અને તમને દૂર લઈ ગયા. જ્યાં ભગવાન છે, ત્યાં હંમેશા રોમાંચક સાહસો અને ચમત્કારો છે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તમે ચોક્કસપણે કંટાળો નહીં આવે.

મારા મતે, આધ્યાત્મિક વિકાસના માર્ગ પરનું આ સાધન ધર્મો, આધ્યાત્મિક શિક્ષકો, પ્રાર્થના, મંદિરો વગેરે કરતાં વધુ મહત્ત્વપૂર્ણ બનવું જોઈએ.

આધ્યાત્મિક પરંપરા કેવી રીતે પસંદ કરવી?

જો તમે કોઈપણ ધર્મના માર્ગને અનુસરવાનું નક્કી કરો છો, તો તમારે તેની પસંદગીને ગંભીરતાથી લેવાની જરૂર છે. અને આ બાબતમાં પણ, બધું વ્યક્તિગત છે. એક ધર્મ એક વ્યક્તિ માટે, બીજો ધર્મ બીજા માટે અને ત્રીજો આધ્યાત્મિક પરંપરા બીજા માટે યોગ્ય હોઈ શકે છે. માર્ગ દ્વારા, આનો અર્થ એ નથી કે તેઓએ એકબીજા સાથે સ્પર્ધા કરવી જોઈએ - ફક્ત કટ્ટરપંથીઓ તે કરે છે.

ઉપરાંત, વ્યક્તિનો જન્મ તે ચોક્કસ ધાર્મિક પરંપરામાં હોવો જરૂરી નથી. તે ઘણીવાર થાય છે કે, પરિપક્વ થયા પછી, વ્યક્તિ બીજી આધ્યાત્મિક પરંપરા પસંદ કરે છે જે "તેના હૃદયની નજીક છે."

નીચેના માપદંડોનો ઉપયોગ કરીને તમારા ધર્મ (પરંપરા)ને સમજદારીપૂર્વક પસંદ કરો:

• આ પરંપરા ભગવાનના વ્યક્તિત્વ તરફ દોરી જવી જોઈએ (જો પરંપરામાં ફિલસૂફી એ છે કે ફક્ત તેમનો માર્ગ અને "તેમના ભગવાન" જ સાચા છે, તો આ કાં તો ખોટી પરંપરા છે અથવા ખોટા અને અજ્ઞાન અનુયાયીઓ છે);
• આ ધર્મમાં ઘણા સાચા પવિત્ર વ્યક્તિઓ હોવા જોઈએ (2-5 નહીં, પરંતુ સેંકડો, હજારો અને વધુ);
• પરંપરા ઘણા વર્ષો જૂના (ઓછામાં ઓછા 500 વર્ષ કે તેથી વધુ) અધિકૃત શાસ્ત્રો પર આધારિત હોવી જોઈએ;
• ઘણા લોકોએ આ ધાર્મિક પરંપરાના માર્ગને અનુસરવું જોઈએ અને તેની સાથે ચોક્કસ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, લોકો ઉચ્ચ જીવનધોરણ સુધી પહોંચે છે, હિંસા, અનૈતિકતા અને બદનામી વગેરેનો ત્યાગ કરે છે);
• આ ધર્મમાં એક આધ્યાત્મિક (પ્રાર્થના) પ્રથા હોવી જોઈએ જેમાં દરેક નિષ્ઠાવાન અનુયાયી જોડાય છે;
• તમને આ પરંપરા વિશે સારું લાગવું જોઈએ; જો તમે સતત અગવડતા અનુભવો છો, તો કદાચ આ તમને જરૂર નથી;
• જો તમને આ ધર્મના રિવાજો અને નિયમો ગમતા હોય તો તે સારું છે (ઓછામાં ઓછા પ્રારંભિક તબક્કે તમે તેનાથી ખુશ છો).

આધ્યાત્મિક વિકાસની શરૂઆતમાં આધ્યાત્મિક પરંપરા (ધર્મ) પસંદ કરવા માટે પર્યાપ્ત કરતાં વધુ માપદંડો સૂચિબદ્ધ છે. તેમને ધ્યાનમાં લો.

હું તમારું ધ્યાન એક મુદ્દા પર દોરવા માંગુ છું. પાછલા 200 વર્ષોમાં, ધર્મોમાં શ્રેષ્ઠ વસ્તુઓ થઈ રહી નથી અને આ વિશે તમને જાણ કરવાની મારી ફરજ છે. આળસુ ન બનો અને લેખનો અભ્યાસ કરો:

જે લોકો ઇચ્છતા નથી અથવા ચોક્કસ ધાર્મિક પરંપરા પસંદ કરવા હજુ તૈયાર નથી, તેમના માટે ધર્મની બહાર આધ્યાત્મિક વિકાસ કરવાની તક છે. આ લેખમાં વિગતવાર લખ્યું છે:

પ્રાર્થના પ્રેક્ટિસ: ક્યારે, કેવી રીતે અને શા માટે?

હવે બીજા મહત્વના વિષય વિશે - પ્રાર્થના અને મંત્રો.

આ પ્રથાઓ ચોક્કસપણે ઉપયોગી અને મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ જ્યારે વ્યક્તિ સભાનપણે અને નિષ્ઠાપૂર્વક તેમાં જોડાય ત્યારે જ. જ્યારે આ એક સ્વયંસંચાલિત પ્રક્રિયા બની જાય છે અને વ્યક્તિ ફક્ત પ્રાર્થના કરે છે કારણ કે તેને કરવું પડે છે, ત્યારે પ્રાર્થનાની અસરકારકતા શૂન્ય થઈ જાય છે.

આધ્યાત્મિક વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કે, પ્રાર્થના અથવા મંત્રનો દૈનિક અભ્યાસ ઉપયોગી થશે. તે વ્યક્તિની ચેતનાને શુદ્ધ કરશે અને તેને ઉન્નત કરશે. આ દુનિયામાં દરેક નવી વસ્તુ ફળ આપે છે, પરંતુ તે સમય માટે.

સમય જતાં, જ્યારે વ્યક્તિ આધ્યાત્મિક જીવનમાં "દોરવામાં" આવે છે, ત્યારે પ્રાર્થનાની અસરકારકતા ઘટે છે અને તે ઘણી વખત સ્વયંસંચાલિત બની જાય છે. અને નીચેની પરિસ્થિતિ આવી શકે છે: વ્યક્તિ આધ્યાત્મિક વિકાસમાં સક્રિય રીતે વ્યસ્ત હોય તેવું લાગે છે, પ્રાર્થના કરે છે, પરંતુ કોઈ ખાસ પરિણામ દેખાતું નથી. મતલબ કે તે સાચા રસ્તે નથી જઈ રહ્યો.

પ્રાર્થના એ એક ઉમેરો હોવો જોઈએ, પરંતુ આધ્યાત્મિક વિકાસનો મુખ્ય ધ્યેય નથી.જે લોકો તેમના હૃદય પ્રમાણે જીવે છે તેઓ રોબોટની જેમ કલાકો સુધી પ્રાર્થના કરે છે તેના કરતાં ઘણી વાર વધુ ખુશ અને વધુ શક્તિશાળી હોય છે.

ભગવાન ફક્ત ત્યારે જ નિષ્ઠાવાન પ્રાર્થનાનો જવાબ આપે છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સભાનપણે તેની તરફ વળે છે, અને પ્રાર્થના દરમિયાન તે વિચારતો નથી કે તે પ્રાર્થના પછી શું કરશે અથવા તેની સાથે કેવી રીતે અન્યાયી વર્તન કરવામાં આવ્યું હતું. લોકો અથવા અન્ય જીવો માટે કોઈ પ્રકારનું અને નિઃસ્વાર્થ કાર્ય કરવા માટે આપમેળે પ્રાર્થનાનું પુનરાવર્તન કરતાં તે વધુ સારું છે. વિડિઓમાં આ વિશે વધુ:

શાસ્ત્ર અભ્યાસ

આપણે ઘણાં પવિત્ર ગ્રંથો જાણીએ છીએ, પરંતુ પ્રશ્ન એ છે કે તે આપણી 21મી સદીમાં કેટલા અખંડ છે? વિવિધ અભ્યાસો દ્વારા, મેં જાણ્યું છે કે તમામ મુખ્ય આધ્યાત્મિક ગ્રંથો એક યા બીજા અંશે વિકૃતિને આધીન છે. માર્ગ દ્વારા, આ મુખ્યત્વે સત્તાવાર ધર્મોના પ્રતિનિધિઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. શા માટે? કારણ કે તેઓ એક જ સુપ્રા-ધાર્મિક નેતૃત્વની સેવા કરે છે.

બાઈબલ, કુરાન, ભગવદ ગીતા, તોરાહ કે બીજું કંઈક - આજે તમારે તેને ધ્યાનથી વાંચવાની જરૂર છે, તમારું મન ચાલુ રાખીને, અને તમે અંધ વિશ્વાસ પર બધું સ્વીકારી શકતા નથી.

શું આનો અર્થ એ છે કે આધ્યાત્મિક ગ્રંથો બિલકુલ વાંચવા જોઈએ નહીં? અલબત્ત નહીં. વિકૃત શાસ્ત્રોમાં પણ ઘણી ગહન બાબતો રહે છે. તમારે ફક્ત એ જાણવાની જરૂર છે કે ગ્રંથોનો અભ્યાસ કરતી વખતે શું વાંચવાનું પસંદ કરવું અને શું અનુસરવું.

કોઈપણ શાસ્ત્ર વાંચતી વખતે, વ્યક્તિએ હૃદયથી માર્ગદર્શન મેળવવું જોઈએ.આપણે જે વાંચીએ છીએ તેના પર સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભાષ્ય આપણી અંદર ભગવાન તરફથી આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ તેના હૃદય મુજબ જીવે છે, તો પછી તેને ફરીથી લખેલા પુસ્તકો દ્વારા પણ ગેરમાર્ગે દોરી શકાશે નહીં. સર્વશક્તિમાન હંમેશા તમને કંઈક શોધવામાં મદદ કરશે જે વ્યક્તિને તેના આધ્યાત્મિક વિકાસમાં મદદ કરશે.

તમે લેખમાં આધ્યાત્મિક ગ્રંથોને કેવી રીતે વિકૃત કરવામાં આવે છે તે શોધી શકો છો:

ઉત્કૃષ્ટ આસપાસના અને માર્ગદર્શકો વિશે

એકલા વિકાસ કરવો મુશ્કેલ છે. સમાજની બહાર આધ્યાત્મિક રીતે પ્રગતિ કરવી અશક્ય છે. તેથી, વ્યક્તિએ અન્ય લોકો સાથે સંબંધ રાખવો જોઈએ. એટલે કે, આ ત્યાગની ઊંચાઈને ધ્યાનમાં રાખીને તેણે પોતાની જાતમાં ખસી જવું જોઈએ નહીં. તે અન્ય લોકો સાથેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં છે કે આપણે એક સુંદર અને આકર્ષક આકાર આપવા માટે - આપણને ખરેખર આધ્યાત્મિક લોકો બનાવવા માટે પથ્થરની જેમ "પોલિશ" છીએ.

આધ્યાત્મિક વિકાસમાં પણ રોકાયેલા સમાન વિચાર ધરાવતા લોકો સાથે વાતચીત કરવી ફાયદાકારક છે.તમે તેમની સાથે વાતચીત કરી શકો છો, અનુભવો શેર કરી શકો છો, ચર્ચા કરી શકો છો રસપ્રદ વિષયોવગેરે આ પ્રેરણા, ઊર્જા આપે છે અને આપણા માટે અગમ્ય હોય તેવી પરિસ્થિતિઓમાં અણધાર્યા સંકેતો પણ આપી શકે છે. મુશ્કેલી અને શંકાના સમયમાં, આવા વાતાવરણ ખૂબ જ છે સારો મદદગારઅને મિત્ર.

સાચું, આવા વાતાવરણને શોધવું હંમેશા સરળ નથી. પરંતુ, જેમ તેઓ કહે છે, એક નિષ્ઠાવાન વ્યક્તિ જે તેના હૃદય પછી જીવે છે તે ક્યારેય એકલા છોડવામાં આવશે નહીં અને જ્યારે જરૂર પડે ત્યારે ભગવાન ચોક્કસપણે તેનો સાથ મેળવશે.

જો તમને કોઈ માર્ગદર્શક મળે તો વધુ સારું, જે તમને કહેશે કે શું કરવું અને તે કેવી રીતે કરવું, ભૂલો દર્શાવશે, વગેરે. ધ્યાનમાં રાખો કે કોઈપણ પરિસ્થિતિ અથવા કોઈપણ વ્યક્તિ આપણા માટે માર્ગદર્શક બની શકે છે જો આપણે જાણીએ છીએ કે તેમને કેવી રીતે યોગ્ય મનની ફ્રેમમાં સમજવું.

પરંતુ સાચા માર્ગદર્શક બનવું એટલું સરળ નથી જે આપણને સલાહ આપશે અને અમે તેનું પાલન કરીશું. આવી વ્યક્તિએ પોતે ઘણા વર્ષો સુધી ઉચ્ચ અને શુદ્ધ જીવનશૈલી જીવવી જોઈએ. આધ્યાત્મિક શિક્ષકો માટે પણ એવું જ છે.

માનૂ એક સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંકેતોઆધ્યાત્મિક શિક્ષક એ છે કે તે વિદ્યાર્થીને તેના વિના કરવાનું શીખવે છે, અને ભગવાન અને તેની વચ્ચે મધ્યસ્થી બનવાનો પ્રયાસ કરતો નથી. વાસ્તવિક આધ્યાત્મિક શિક્ષકવ્યક્તિને પોતાને બનવામાં મદદ કરે છે, અને કોઈ બીજાને નહીં. સાચા ગુરુ શિષ્યના હૃદયમાં ભગવાન વિશે બોલે છે અને તેને તેના આધારે જીવવાનું શીખવે છે.

બધા માર્ગદર્શકો અને શિક્ષકો ઉપર વર્ણવેલ માપદંડોને પૂર્ણ કરતા નથી. પરંતુ તમે શું કરી શકો, આ સમય હવે છે... તમારા હૃદય પ્રમાણે જીવો અને ભગવાન તમને ચોક્કસપણે કહેશે કે શિક્ષક ક્યાં છે અને છેતરપિંડી કરનાર અને બદમાશ ક્યાં છે.

આધ્યાત્મિક વિકાસ માટે નિઃસ્વાર્થતા

વાસ્તવિક આધ્યાત્મિક પ્રગતિ અને નિઃસ્વાર્થ ક્રિયાઓના કમિશનને અલગ કરવું અશક્ય છે. આધ્યાત્મિક વ્યક્તિ હંમેશા તેની પ્રતિભાના આધારે જીવે છે, અને તે આપણા માટે નિર્ધારિત પ્રતિભામાં છે કે આપણે ખરેખર નિઃસ્વાર્થ બની શકીએ છીએ.

પ્રારંભિક તબક્કે, જ્યારે આપણે આપણી પ્રતિભામાં નથી હોતા, ત્યારે આપણે નિઃસ્વાર્થતા દર્શાવવાની રીતો શોધી શકીએ છીએ અને જોઈએ. આ દિવસોમાં ખરેખર તેમાંના ઘણા બધા છે. આ ગુણવત્તા અને તેના વિકાસનું મહત્વ લેખમાં વિગતવાર લખ્યું છે:

આધ્યાત્મિક વિકાસની શરૂઆતમાં મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ

આધ્યાત્મિક વિકાસના પ્રારંભિક પગલાઓ ઉપરાંત, તમારે અન્ય દિશામાં ચોક્કસ પગલાં લેવાની જરૂર છે.

સૌ પ્રથમ, આ:

• દૈનિક શાસન;
• સ્વચ્છતા;
• પોષણ;
• નશો.

તમારા રોજિંદા જીવનમાં વસ્તુઓને વ્યવસ્થિત કર્યા વિના, આધ્યાત્મિક માર્ગ પર પ્રગતિ કરવી અશક્ય છે. તેથી, તમારે યોગ્ય ખાવા માટે, સૂવા માટે પ્રયત્ન કરવાની જરૂર છે ખરો સમય, વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જાળવો, છુટકારો મેળવો ખરાબ ટેવોઅને ઘણું બધું.

દિવસ દરમીયાનવહેલા ઉઠવા પર વિશેષ ધ્યાન આપો. તમે વિડિઓમાંથી દિનચર્યાની મૂળભૂત બાબતો વિશે શીખી શકો છો:

સ્વચ્છતાઆધ્યાત્મિક વિકાસ માટે ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે અને વ્યક્તિએ તેના માટે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. આ શરીર, શણ, આસપાસની જગ્યા, માનસ વગેરેની સ્વચ્છતા છે.

શરૂ કરવા માટે, દરરોજ સવારે સ્નાન કરવાનું શરૂ કરો. આ પોસ્ટમાં આની જરૂરિયાત વિશે:

પોષણમોટે ભાગે આપણી ચેતનાનું સ્તર, આપણા પાત્ર લક્ષણો અને ક્રિયાઓ પણ નક્કી કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ માંસ ખાવાનું પસંદ કરે છે, તો તેની પાસે હિંસા અને વાસનાની વૃત્તિ હશે, અને આ આધ્યાત્મિક વિકાસમાં ગંભીર અવરોધ હશે. માંસની ઉપયોગીતા કે હાનિકારકતા અંગે.

રોગનો પ્રતિકાર કરવાની કોઈપણ પદ્ધતિ,
આધ્યાત્મિક વિકાસ પર આધારિત નથી
માનવ, અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે.

1. જરૂરી સૈદ્ધાંતિક લઘુત્તમ

ભગવાન ઈચ્છે, તેઓ અમને જાણવાનું શીખવશે,
વિચારો, અને સૌથી અગત્યનું - કરો.

વિચારણા હેઠળના વિષયની વિશાળતાને લીધે, માનવ ઉપચારની પ્રક્રિયાને સમજવા માટેની તેની સૌથી મહત્વપૂર્ણ જોગવાઈઓ અહીં રજૂ કરવામાં આવશે. આ જ કારણસર, લેખક આ સ્કેલની સમસ્યાઓને ધ્યાનમાં લેતી વખતે સંભવિત પરિભાષાકીય અચોક્કસતા માટે અગાઉથી માફી માંગે છે.

ઓફર કરેલી માહિતી કોઈપણ ધર્મ સાથે સંબંધિત નથી અને તેનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ વિશ્વાસીઓ અને ચોક્કસ ધાર્મિક માન્યતાઓ વગરના લોકો બંને દ્વારા કરી શકાય છે. જેમ જેમ સામગ્રી પ્રસ્તુત કરવામાં આવે છે તેમ, વાર્તાઓ ઉદાહરણો તરીકે આપવામાં આવે છે વાસ્તવિક લોકોજેમણે સંઘર્ષની જટિલ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કર્યો છે અથવા કરી રહ્યાં છે વિવિધ રોગોઅને વિકૃતિઓ, લેખકની વ્યક્તિગત પ્રેક્ટિસમાંથી લેવામાં આવી છે (નામો બદલવામાં આવ્યા છે, પ્રકાશન માટે સંમતિ મેળવવામાં આવી છે).

આપણા વિશ્વમાં, તમામ જૈવિક જીવન બે પૂરક, પરંતુ મૂળભૂત રીતે અલગ સિદ્ધાંતોના સંશ્લેષણના પરિણામે બનાવવામાં આવે છે:
- ઉર્જા-માહિતીયુક્ત (ક્ષેત્ર) પદાર્થો તેના કિરણોત્સર્ગના સ્પેક્ટ્રમના પ્રાણી ભાગમાં ભાવનાના શાશ્વત અને અનંત વિશ્વ સાથે જોડાયેલા છે, જે સમગ્ર બ્રહ્માંડમાં ફેલાય છે અને દરેક જગ્યાએ અને દરેક વસ્તુમાં હાજર છે;
- જૈવિક માંસ, જે અસ્તિત્વના મર્યાદિત સમયગાળા સાથે આ ક્ષેત્ર પદાર્થો માટે અસ્થાયી વાહક શેલ છે; ઊર્જા-માહિતી (આધ્યાત્મિક) ઉત્ક્રાંતિના માર્ગ પર જરૂરી અનુભવ પ્રાપ્ત કરવા અને સંચિત કરવા માટે સર્જિત વાસ્તવિકતાની આસપાસના વિશ્વની સક્રિય સમજશક્તિ અને પરિવર્તન (દરેક પ્રકારના જૈવિક જીવન માટે તેની પોતાની રીતે) માટે બનાવાયેલ છે.

માણસ પણ આ બે મૂળભૂત સિદ્ધાંતોના સંશ્લેષણના પરિણામે બનાવવામાં આવ્યો હતો. પરંતુ તેની અખંડિતતા આ વિશ્વની અન્ય જૈવિક પ્રજાતિઓની અખંડિતતાથી મૂળભૂત રીતે ગુણાત્મક રીતે અલગ છે કારણ કે તેની વ્યક્તિત્વ બનાવતી વખતે, સૌથી મહાન અને સૌથી શક્તિશાળી બળ ઊર્જા-માહિતી (ક્ષેત્ર) પદાર્થોમાં સમાવવામાં આવે છે - સર્જકના ઊર્જા-માહિતીયુક્ત ઘટક. પોતે ("ઇમેજ અને સમાનતામાં" ની બાઈબલની વિભાવના), એક કણ તેની વ્યક્તિગત નિરપેક્ષતા અને ઇચ્છા (ભગવાનની સ્પાર્ક, પોતાની અંદર ભગવાનનું જ્ઞાન વહન કરે છે, ભગવાનનો આત્મા, પવિત્ર આત્મા, એક, શાશ્વત અને મુક્ત ). આમ, માણસ આપણા બનાવેલા વિશ્વની સર્વોચ્ચ (જાણીતી) બાયોએનર્જી-માહિતી પ્રણાલી છે, જે દૈવી સારનો એક કણ છે, જે એકીકૃત ઊર્જા સાથે તેના આધ્યાત્મિક સ્વ-સુધારણા અને ઊર્જા-માહિતી સંબંધી સંબંધોને સભાનપણે હાથ ધરવાની ક્ષમતાથી સંપન્ન છે. આપણા અસ્તિત્વનું માહિતી ક્ષેત્ર, નિર્માતાની અનુરૂપ સિસ્ટમ સાથે સીધું જોડાયેલું છે. આધ્યાત્મિક અને ભૌતિક સિદ્ધાંતો ખૂબ જ જટિલ સંબંધમાં એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે, અને તેમાંથી દરેકની કાળજીપૂર્વક કાળજી લેવી જોઈએ. તે બંને વ્યક્તિ માટે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ સમાનતાથી દૂર છે: માંસ, ઉપર જણાવ્યા મુજબ, એક અસ્થાયી જૈવિક શેલ-વાહક છે, અને આધ્યાત્મિક સિદ્ધાંત એ માનવ ભાવનાની સંપૂર્ણતા છે (સાચા “હું” નું ક્ષેત્ર પદાર્થ. ”, ફક્ત માણસમાં સહજ છે અને વ્યક્તિગત નિરપેક્ષ સર્જકનો એક કણ છે) સહજ મન (અર્ધજાગ્રત), બૌદ્ધિક (ચેતના) અને આધ્યાત્મિક મન (અતિચેતના) સાથે, જેને માનવ આત્મા કહેવાય છે; તેનો કુલ ઉર્જા-માહિતીનો આધાર વ્યાખ્યાયિત, પ્રબળ, સૌથી મૂલ્યવાન અને અમર ઘટક છે. આ મહાન જીવન આપનાર, પ્રેમ અને જીવનની શાશ્વત શક્તિ માટે આભાર, ત્યાં કોઈ મૃત્યુ નથી, પરંતુ વ્યક્તિ (આત્મા) ના ઊર્જા-માહિતી આધારનું એક અન્ય કુદરતી તબક્કો છે જે ગુણાત્મક રીતે અલગ સ્થિતિમાં છે, જે સંસ્કાર સાથે તુલનાત્મક છે. જન્મ. અને જેને આપણે આરોગ્ય અથવા માંદગી, સારું અને અનિષ્ટ, સુખ કે દુ:ખ કહીએ છીએ, તે તેમના સારમાં ચોક્કસ પ્રણાલીઓની સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક માહિતી-તબક્કાની સ્થિતિઓ છે, તેમની અભિવ્યક્તિ અને સંબંધોના સ્વરૂપો છે, જેની રચના, વિકાસ અને રૂપાંતર સરળ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. નિર્માતા દ્વારા આપવામાં આવેલ કાયદા.

પરિણામે, કોઈપણ ગંભીર બીમારી એ માત્ર શરીરના કાર્યમાં શારીરિક વિકૃતિઓનો સમૂહ નથી, પણ, સૌ પ્રથમ, શરીરની ઊર્જા માહિતી પ્રણાલી (તેના આધ્યાત્મિક ઘટક) માં ગંભીર નિષ્ફળતા, તાત્કાલિક પગલાંની જરૂર છે. અસરકારક પગલાંયોગ્ય સ્તરે. વ્યક્તિએ રોગના સંભવિત મૂળ કારણને સમજવા અને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, અને માત્ર જૈવિક સ્તરે તેના દૃશ્યમાન અભિવ્યક્તિઓ સામે લડવું જોઈએ નહીં (જે, અલબત્ત, ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને જરૂરી પણ છે), અને હીલિંગ પ્રક્રિયાની આવી સમજ ( માનવીય અખંડિતતાની સભાન પુનઃસ્થાપના) કોઈપણ ગંભીર (અને માત્ર નહીં) રોગોનો સામનો કરવા માટેનો મૂળભૂત આધાર બનવો જોઈએ.

કેસ સ્ટડીઝ

ઇરિના, 27 વર્ષની,આરબી. વંધ્યત્વ, માસ્ટોપેથી, સૉરાયિસસ ઘૂંટણની વિસ્તરણ સપાટી પર સ્થાનીકૃત છે અને કોણીના સાંધા, જઠરાંત્રિય માર્ગની વિકૃતિઓ, સામયિક ડિપ્રેસિવ સ્થિતિઓ, 15 કિલો વધુ વજન.
દવાની સારવારથી માત્ર અસ્થાયી રાહત મળી. માનસિક સાથેના ઘણા સત્રો પછી, ઇરિનાની સ્થિતિમાં સુધારો થવા લાગ્યો, પરંતુ તે પછી અસ્તિત્વમાંના રોગોની તીવ્ર વૃદ્ધિ બીજા સાથે થઈ, પરંતુ ડિપ્રેશનમાં ઊંડી "નિષ્ફળતા", સમયાંતરે સ્વપ્નો સાથે, વાસ્તવિકતાથી લગભગ અસ્પષ્ટ. દરેક વસ્તુ ઉપરાંત, સ્ત્રીરોગવિજ્ઞાન પરીક્ષા દરમિયાન, ઇરિનાને સર્વાઇકલ પોલિપ હોવાનું નિદાન થયું હતું. એ નોંધવું જોઇએ કે સ્ત્રી નસીબદાર હતી - આ સૂક્ષ્મ વિશ્વના ચોક્કસ દળોના પ્રભાવના સૌથી ખરાબ સંભવિત પરિણામથી દૂર છે. મદદ માટે પૂછતી વખતે, તેણીને ઓફર કરવામાં આવી હતી એક જટિલ અભિગમઊંડા આધ્યાત્મિક અભ્યાસ સાથે રોગોનો સામનો કરવા માટે, જેમાં બે તબક્કાઓનો સમાવેશ થાય છે. પ્રથમ તબક્કે, કાર્ય હાલના રોગો અને વિકારોનો સામનો કરવાનું હતું, બીજા તબક્કે - વંધ્યત્વમાંથી શક્ય રાહત. ઇરિનાએ ઊંડા આધ્યાત્મિક સ્વ-વિશ્લેષણ હાથ ધર્યું, તેના પતિ સાથે મળીને ચર્ચમાં જવાનું શરૂ કર્યું અને પવિત્ર સ્થળોની તીર્થયાત્રામાં ભાગ લેવાનું શરૂ કર્યું, અને કાર્યક્રમના શરીર-લક્ષી ભાગને દોષરહિત રીતે હાથ ધર્યો. તેણીની સ્થિતિમાં ધીમે ધીમે સુધારો થવા લાગ્યો, સ્વપ્નો અને હતાશા અદૃશ્ય થઈ ગઈ, વજન ઘટ્યું અને જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરી સામાન્ય થઈ. આઠ અઠવાડિયા પછી, તબીબી તપાસમાં સ્તનધારી ગ્રંથીઓની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો અને સર્વિક્સ પરના પોલિપની અદ્રશ્યતા, અને સૉરિયાટિક પ્લેક્સની સંખ્યામાં પણ નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો. છ મહિનાની અંદર રોગના કોઈ નિશાન ન હતા, પરંતુ પ્રાપ્ત પરિણામોને એકીકૃત કરવા માટે પ્રથમ તબક્કો બીજા છ મહિના સુધી ચાલુ રહ્યો. પછી ઇરિના અને તેના પતિએ પ્રોગ્રામનો બીજો તબક્કો શરૂ કર્યો, અને સાડા ચાર મહિના પછી ગર્ભાવસ્થા શરૂ થઈ, જે ગૂંચવણો વિના આગળ વધી અને પુત્રના જન્મ સાથે સફળતાપૂર્વક ઉકેલાઈ ગઈ. માતા અને બાળક સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ છે; ઇરિનાને પાછલા સમયગાળામાં સૉરાયિસસનો કોઈ રોગ થયો નથી.

રોબર્ટ, 41 વર્ષનો,યુએસએ, યુએસએસઆરના વતની. અજ્ઞાત સ્ત્રોતમાંથી યકૃતમાં કેન્સર મેટાસ્ટેસિસ.
કીમોથેરાપી સારવારનો પ્રથમ કોર્સ હકારાત્મક પરિણામો લાવ્યો નથી - મેટાસ્ટેટિક ગાંઠોનું કદ વધ્યું છે. પરંતુ રોબર્ટે નિરાશામાં હાર ન માની, રોગ સામે લડવા માટેના તેના અભિગમમાં ધરમૂળથી ફેરફાર કરવાનું નક્કી કર્યું. ટેલિફોન પરામર્શ દરમિયાન, તેમને ચાલુ કીમોથેરાપીને ધ્યાનમાં લેતા સંભવિત પગલાંનો સમૂહ ઓફર કરવામાં આવ્યો હતો. પ્રાપ્ત કર્યા માર્ગદર્શિકા, જરૂરી સામગ્રી અને હાજરી આપતા ઓન્કોલોજિસ્ટ સાથે તેની ક્રિયાઓનું સંકલન કર્યા પછી, રોબર્ટે પ્રોગ્રામનો અમલ શરૂ કર્યો - શાંતિથી, હેતુપૂર્વક અને નિશ્ચિત વિશ્વાસ સાથે કે તે સાચા માર્ગ પર છે. આધ્યાત્મિક પ્રથા તરીકે, બિન-ધાર્મિક વ્યક્તિ તરીકે, પરંતુ જે નિર્માતાના અસ્તિત્વમાં માને છે, તે "હૃદયની આંતરિક પ્રાર્થના" (સામગ્રીના વ્યવહારિક ભાગમાં પછીથી જુઓ) અને આભારની વિશેષ પ્રાર્થનાનો ઉપયોગ કરે છે. વિઝ્યુલાઇઝેશન પદ્ધતિ પર આધારિત સ્વતઃ-તાલીમ સિસ્ટમ. પરિવારના બધા સભ્યો તેને સંપૂર્ણ ટેકો આપે છે; રોગ વિશેની કોઈપણ વાત બાકાત રાખવામાં આવે છે. ત્રણ મહિના પછી, રોબર્ટે અહેવાલ આપ્યો કે કીમોથેરાપીના આગળના કોર્સ પછી હાથ ધરવામાં આવેલી આગામી પરીક્ષા દરમિયાન, યકૃતમાં કોઈ મેટાસ્ટેસેસ મળ્યાં નથી.

આમ, તેના મુખ્ય, આધ્યાત્મિક (ઊર્જા-માહિતીયુક્ત) ઘટકને ધ્યાનમાં લીધા વિના ગંભીર માનવીય બિમારીઓનો સામનો કરવાના કોઈપણ પ્રયાસો, જેનો હેતુ ફક્ત તેના પ્રાણીના માંસને "સમારકામ" કરવાનો છે, તે માનવ ઉપચાર નથી, પરંતુ પશુચિકિત્સા છે.

આપણે વ્યવહારુ ભાગ રજૂ કરવાનું શરૂ કરીએ તે પહેલાં, હું ખાસ કરીને નાસ્તિકો અને જેમણે હજી સુધી તેમની આધ્યાત્મિક માન્યતાઓ પર નિર્ણય લીધો નથી તેમના માટે માહિતી આપું છું: ભૌતિકશાસ્ત્ર, રસાયણશાસ્ત્ર અને ક્ષેત્રે કુદરતી વિજ્ઞાનના નવીનતમ ખ્યાલોને ધ્યાનમાં લેતા વિશ્વનું આધુનિક વૈજ્ઞાનિક ચિત્ર. જીવવિજ્ઞાન, માહિતી તરીકે આપણા અસ્તિત્વનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે- એક નિયંત્રિત સબમટીરિયલ (બનાવેલું, વર્ચ્યુઅલ) વિશ્વ જેમાં માહિતી પ્રક્રિયાઓ પ્રાથમિક, પ્રભાવશાળી ભૂમિકા ભજવે છે. આ ઉર્જા-માહિતીનું વિશ્વ, તેની રચના દ્વારા, કોઈપણને તેની અનંત સમજશક્તિને અમલમાં મૂકવાની મંજૂરી આપે છે બુદ્ધિશાળી પદાર્થજે વિકાસના યોગ્ય સ્તરે પહોંચી ગયું છે, એટલે કે, જેણે સબમટીરિયલ સિસ્ટમ્સના એકીકૃત માહિતી ક્ષેત્ર સાથે તેના જોડાણને સમજ્યું છે. પરિણામે, વિશ્વ પર માહિતીના પ્રભાવની દ્રષ્ટિએ, વ્યક્તિ દૈવી તત્ત્વના એક ભાગ તરીકે કાર્ય કરે છે. ભાવના અને પદાર્થ વચ્ચેના સંબંધની સમસ્યા લગભગ સંપૂર્ણપણે ઉકેલાઈ ગઈ છે. ઉર્જા માહિતી પ્રણાલીઓનું દરેક સ્તર વારાફરતી નિમ્ન સ્તરો માટે દૈવી અને ઉચ્ચ સ્તરે કારણને ગૌણ હોવાનું બહાર આવ્યું છે. સર્જકની વિભાવના (માહિતીનો સિદ્ધાંત) સ્વીકાર્યા વિના, વિશ્વના એક પણ સાચા વૈજ્ઞાનિક ચિત્રની કલ્પના કરવી હવે શક્ય નથી. અને આપણા અસ્તિત્વની આ સમજને વિશ્વના કોઈપણ ધર્મો સાથે સહેજ પણ સંબંધ નથી, પરંતુ તે સંપૂર્ણપણે વૈજ્ઞાનિક છે. તે ભારપૂર્વક જણાવવામાં આવે છે કે વિશ્વના નવા દૃષ્ટિકોણનું એક વિશિષ્ટ લક્ષણ ચોક્કસપણે ઉપરના દરેક નિવેદનોની કુદરતી વૈજ્ઞાનિક પુષ્ટિની શક્યતા રહે છે. આમ, જ્ઞાનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાંથી આવતા, વૈજ્ઞાનિકો કે જેઓ સંશોધનની પદ્ધતિમાં સંપૂર્ણપણે અલગ છે, તેઓને મળેલા ઉદ્દેશ્ય ડેટાના આધારે, તેઓ પહેલાથી જ વિશ્વના નિર્માણ અને તેના જ્ઞાન બંને માટે એક નવો દાખલો બનાવી રહ્યા છે, તેમના પુરાવા સાથે. બ્રહ્માંડનું જાજરમાન વૈજ્ઞાનિક ચિત્ર કામ કરે છે. અને આપણે હવે નિર્માતામાં વિશ્વાસ વિશે વાત કરી રહ્યા નથી, પરંતુ તેના અસ્તિત્વના જ્ઞાન વિશે, જે ગુણાત્મક રીતે અલગ રાજ્ય છે. ઘણા નોબેલ પારિતોષિક વિજેતાઓએ પણ સર્જકની કલ્પનાને સ્વીકારવાની જાહેરાત કરી છે.

હવે ચાલો બાઇબલ ખોલીએ અને વાંચીએ: "શરૂઆતમાં શબ્દ હતો, અને શબ્દ ઈશ્વરની સાથે હતો, અને શબ્દ ઈશ્વર હતો..." (જ્હોન 1:1 - 5,9, 12 - 14). એક શબ્દ માહિતી છે. કોઈ ટિપ્પણીઓની જરૂર નથી. જેઓ આનાથી સહમત નથી, હું તેમને નીચેના સિદ્ધાંત અનુસાર કાર્ય કરવાની સલાહ આપું છું: “જો હું તેમાં માનું છું, પરંતુ તે ત્યાં નથી, તો મારી પાસે ગુમાવવાનું કંઈ નથી. પરંતુ જો હું માનતો નથી, અને તે અસ્તિત્વમાં છે, તો હું બધું ગુમાવીશ. માનવું અને કંઈ ન કરવું તેના કરતાં માનવું અને કાર્ય કરવું હંમેશાં સારું છે.

કેસ સ્ટડીઝ

સેર્ગેઈ પી., 47 વર્ષનો,આરએફ. જમણા ફેફસાનું કેન્સર, સ્ટેજ 2., રેડિયોલોજીકલ અને કીમોથેરાપી સારવાર પછીની સ્થિતિ, પ્રક્રિયાની સ્થિરતા, કોઈ સહવર્તી ક્રોનિક રોગો નહીં. અનુકૂળ તબીબી પૂર્વસૂચન હોવા છતાં, ચાલુ રાખવાથી ક્લિનિકલ સારવારદર્દીએ એવી દ્રઢ માન્યતાને કારણે ઇનકાર કર્યો કે તેના રોગનો કોઈ ઈલાજ નથી, અને તેની પાસે જીવવા માટે એક વર્ષથી વધુ સમય નથી. લાયકાત ધરાવતા પાસેથી મનોવૈજ્ઞાનિક સહાયતેણે પણ ના પાડી. સેરગેઈ પી.એ તેની આગળની ક્રિયાઓનું એકમાત્ર ધ્યેય સંભવિત યાતનાથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ માન્યું. દર્દીની પત્ની અને બાળકોની વિનંતી પર, તેને રોગ સામે લડવા માટે વ્યક્તિગત પગલાંની ઓફર કરવામાં આવી હતી.
સર્ગેઈ પી.એ આવા કોઈપણ વિષયના આક્રમક અસ્વીકારને કારણે આધ્યાત્મિક અભ્યાસને સંપૂર્ણપણે નકારી કાઢ્યો, પરંતુ તેણે બાકીનો કાર્યક્રમ હાથ ધરવાનો પ્રયાસ કર્યો. છ મહિના પછી, ઓન્કોલોજી કેન્દ્રમાં નિયંત્રણ પરીક્ષાએ ગાંઠના ફોકસમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો દર્શાવ્યો, અન્ય સૂચકાંકો શ્રેણીની અંદર હતા. વય ધોરણ, દર્દીને તેના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય વિશે કોઈ ફરિયાદ નહોતી. જો કે, સેર્ગેઈ પી.એ ફરીથી ક્લિનિકલ સારવાર ચાલુ રાખવાની વારંવારની ઓફરને સ્પષ્ટપણે નકારી કાઢી અને સ્પષ્ટ તથ્યોથી વિપરીત, હઠીલાપણે પોતાની જાતને અસાધ્ય અને સુધારણાને અસ્થાયી માનવાનું ચાલુ રાખ્યું, પરંતુ તે સંતુષ્ટ હતો કે તે કોઈ દુઃખ અનુભવી રહ્યો ન હતો. ચાર મહિના પછી, સર્ગેઈ પી. તેની ઊંઘમાં મૃત્યુ પામ્યા અચાનક બંધહૃદય પેથોલોજીકલ પરીક્ષામાં, ફેફસામાં કોઈ ગાંઠ ન હતી, કોઈપણ અવયવોમાં કોઈ મેટાસ્ટેસિસ નહોતું, અન્ય કોઈ ગંભીર પેથોલોજી, બીજી દુનિયામાં અચાનક પ્રસ્થાન કરવા માટે સક્ષમ, મળ્યા નથી.

સ્વેત્લાના આઇ., 62 વર્ષની,આરબી. જમણા સ્તનનું કેન્સર, સ્ટેજ 2.સમગ્ર "કલગી" ને કારણે સહવર્તી રોગો- વધારે વજન, હાયપરટેન્શન, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ, શ્વાસનળીની અસ્થમા, જઠરાંત્રિય રોગો, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શનનો ભોગ બન્યા - સર્જિકલ અને કીમોથેરાપી સારવાર સૂચવવામાં આવતી નથી.
રેડિયોથેરાપીનો કોર્સ બગડ્યો સામાન્ય સ્થિતિદર્દી, અને ક્લિનિકલ સારવારનું વધુ ચાલુ રાખવું અયોગ્ય માનવામાં આવતું હતું. પરંતુ સ્વેત્લાના આઈ.એ તેની પરિસ્થિતિને નિરાશાજનક ગણી ન હતી અને, ક્રિયા માટે ઉપલબ્ધ વિકલ્પોનું વિશ્લેષણ કર્યા પછી, રોગો સામે લડવાનો વ્યાપક માર્ગ પસંદ કર્યો. તે ઉપચારમાં અવિશ્વસનીય વિશ્વાસ સાથે, પ્રોગ્રામની તમામ જોગવાઈઓને દોષરહિત રીતે હાથ ધરે છે. વ્યક્તિગત આધ્યાત્મિક અભ્યાસ સાથે, સ્વેત્લાના I. દરરોજ ચર્ચમાં જાય છે, તેના જીવનમાં સક્રિયપણે ભાગ લે છે, અને અન્ય દર્દીઓને આધ્યાત્મિક સહાય પૂરી પાડે છે. તેણી તેના પૌત્રોનો ઉછેર કરે છે, તેના બગીચાના પ્લોટ પર કામ કરે છે, સક્રિય, સભાન જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે અને ભવિષ્ય માટે યોજનાઓ બનાવે છે. પ્રથમ ત્રણ મહિના દરમિયાન, ગાંઠના ફોકસમાં ધીમે ધીમે ઘટાડો થયો, જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરી સામાન્ય થઈ, અસ્થમાના હુમલાની આવૃત્તિમાં ઘટાડો થયો, શરીરના વજનમાં 10 કિલો ઘટાડો થયો, ધમની દબાણઅને કાર્ડિયાક એક્ટિવિટી સુધરી છે. આઠ મહિના પછી, ગાંઠ એક બીનના કદમાં સંકોચાઈ ગઈ, અન્ય 15 કિલો વધારાનું વજન અદૃશ્ય થઈ ગયું, બ્લડ સુગર અને બ્લડ પ્રેશર સંપૂર્ણપણે સામાન્ય થઈ ગયું, અને અસ્થમાના હુમલાઓ મને વ્યવહારીક રીતે પરેશાન કરતા ન હતા. બીજા ચાર મહિના પછી, ઓન્કોલોજી સેન્ટરમાં ફોલો-અપ પરીક્ષા દરમિયાન, કોઈ ગાંઠ મળી ન હતી; બાકીના સૂચકાંકો વય-સંબંધિત ધોરણની અંદર હતા. શારીરિક વજન - 165 સે.મી.ની ઉંચાઈ સાથે 67 કિગ્રા, આરોગ્યની કોઈ નોંધપાત્ર ફરિયાદો નથી.

"દરેકને તેના વિશ્વાસ મુજબ પુરસ્કાર આપવામાં આવશે" - આ અપરિવર્તનશીલ કાયદો અસ્તિત્વમાં છે પછી ભલે તમે તેમાં વિશ્વાસ કરો કે ન કરો.

2. હીલિંગ આધ્યાત્મિક પ્રેક્ટિસ બનાવવાનું ઉદાહરણ

તમારા વિશ્વાસ મુજબ, તમારા માટે તે જ રહો.
(મેટ. 9, 28 - 30)

વિશ્વાસ એ આશા રાખેલી વસ્તુઓનું દ્રવ્ય છે.
અને અદ્રશ્યમાં વિશ્વાસ.
(હેબ્રી. 11)

દૈનિક આધ્યાત્મિક પ્રેક્ટિસ બનાવવાનું આપેલ ઉદાહરણ એવા લોકો માટે બનાવાયેલ છે કે જેમની પાસે યોગ્ય મદદ મેળવવાની તક નથી, અને તે એવા લોકો માટે છે જેઓ આધ્યાત્મિક રીતે પોતાને ખ્રિસ્તી વિશ્વનો ભાગ માને છે. જેઓ અન્ય આધ્યાત્મિક માન્યતાઓ ધરાવે છે, તેમના માટે આધ્યાત્મિક પ્રેક્ટિસની સારવાર સમાન સિદ્ધાંતોને અનુસરે છે.

દરરોજ સવારે, સૌ પ્રથમ, "અમારા પિતા" (ત્રણ વખત) વાંચો, પોતે સર્જકના શબ્દ તરીકે અને પ્રાર્થના તેણે બધી પ્રાર્થનાઓ માટે નમૂના તરીકે સેટ કરી, ત્રણ વખત ક્રોસની નિશાની બનાવી (ખાતરી કરો. અન્ય પ્રાર્થના વાંચતી વખતે તમારી જાતને પાર કરવા માટે, તમે માનસિક રીતે કરી શકો છો). પછી તમે તમારા માટે ઉપચાર તરીકે પસંદ કરેલી પ્રાર્થના કહો. તમારા ઉપચારને તેમાં પહેલેથી જ પરિપૂર્ણ હકીકત તરીકે રજૂ કરવું જોઈએ, અને જો પ્રાર્થના ટૂંકી હોય તો તે સારું છે, કારણ કે તે સળંગ ઓછામાં ઓછા 49 વખત વાંચવું આવશ્યક છે, અને જો તમે વધુ કહો, તો દરેક વખતે 7 વાંચન ઉમેરો.

આગળ, ઓપ્ટિના હર્મિટેજના વડીલોની પ્રાર્થના વાંચો, તમે નીચેનું પણ વાંચી શકો છો: “ભગવાન! જ્યાં મને ધિક્કાર છે ત્યાં મને પ્રેમ બતાવવાની, માફ કરવાની, જ્યાં હું નારાજ છું, એક થવાનું, જ્યાં ઝઘડાનું શાસન છે, સત્ય બોલવાની, જ્યાં ભ્રમનું શાસન છે, જ્યાં શંકા છે ત્યાં વિશ્વાસ લાવવાની શક્તિ આપો. જ્યાં નિરાશા સતાવે છે ત્યાં આશા જગાડવી, જ્યાં અંધકાર રાજ કરે છે ત્યાં પ્રકાશ પ્રગટાવવો અને જ્યાં ઉદાસી રહે છે ત્યાં આનંદ આપવો. મને દિલાસો આપવા માટે પ્રયત્ન કરશો નહીં, પરંતુ મને દિલાસો આપવા માટે, જેથી હું સમજી ન શકું, પરંતુ જેથી હું સમજી શકું, જેથી મને પ્રેમ ન થાય, પણ હું પ્રેમ કરું. આમીન". ફક્ત શબ્દમાં જ નહીં, પણ કાર્યમાં પણ દરેક વસ્તુનું અવલોકન કરો. ક્રિયા વિનાની શ્રદ્ધા મરી ગઈ!

તમારા સવારના શૌચાલય પછી, "હૃદયની આંતરિક પ્રાર્થના" કહો. આ પ્રાર્થના, જેનો સૌથી મોટો અર્થ છે - ક્ષમા, પસ્તાવો, અરજી, આત્મા અને શરીરના પુનરુત્થાનનો અર્થ - શક્તિ અને અસરની ગતિમાં સાર્વત્રિક છે. તેણીની પ્રેક્ટિસ ટૂંકી પ્રાર્થનાઓના પુનરાવર્તિત સંકેન્દ્રિત પુનરાવર્તન પર આધારિત છે - જેમ કે "ભગવાન ઈસુ ખ્રિસ્ત, મારા પર દયા કરો", "પવિત્ર ભગવાન, પવિત્ર શકિતશાળી, પવિત્ર અમર, મારા પર દયા કરો" (કોઈપણ સમયે) અને " પરમ પવિત્ર થિયોટોકોસ, મને એક પાપી (પાપી) બચાવો", "ભગવાન ઈસુ ખ્રિસ્ત, ભગવાનની માતા દ્વારા મારા પર દયા કરો, એક પાપી (પાપી)" (માં બપોરે) - જાણે કે તેઓ આપણા અસ્તિત્વના તમામ આધ્યાત્મિક સત્યોને પોતાનામાં કેન્દ્રિત કરે છે. પ્રાર્થનાના શબ્દો હૃદયના ધબકારા સાથે સમયસર ઉચ્ચારવા જોઈએ, માનસિક રીતે તેની તપાસ કરવી અને, જેમ કે, દરેક શબ્દને હૃદયમાંથી પસાર કરવો, શ્વાસની ચોક્કસ લય સાથે: જેમ તમે શ્વાસ લો છો, કહો, ઉદાહરણ તરીકે, "ભગવાન ઈસુ ખ્રિસ્ત," અને જેમ તમે શ્વાસ બહાર કાઢો છો, "મારા પર દયા કરો." આમ, પ્રાર્થના સળંગ 490 વખત (સાત ગુણ્યા સિત્તેર) બોલવી જોઈએ, ફક્ત તેના શબ્દો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ અને ચેતનાને બંધ કરવી જોઈએ, કંઈપણ વિશે વિચારવું નહીં અને કોઈપણ છબીઓ, સૌથી વધુ આનંદકારક પણ, મનમાં કલ્પના કરવાની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં. અને કોઈપણ છબીઓનો દેખાવ!

"હૃદયની આંતરિક પ્રાર્થના" પૂર્ણ કર્યા પછી, તમે કોઈપણ શક્ય અથવા ભલામણ કરેલ જિમ્નેસ્ટિક્સ કરી શકો છો અથવા પાણીની કાર્યવાહી કરી શકો છો.

પછી નાસ્તો કરો, ઓછામાં ઓછા 1 કલાક ચાલો. એક દિશામાં ચાલતી વખતે, તમારી આસપાસની દુનિયાની પ્રશંસા કરો, કારણ કે સર્જકની યોજનાની સંપૂર્ણતા દરેક વસ્તુમાં હાજર છે, પ્રકૃતિ સાથે વાતચીત કરો અને જ્યારે પાછા ફરો, ત્યારે વર્તમાન દિવસની આગામી બાબતો વિશે વિચારો. કામ કરતા લોકો માટે, કામના માર્ગ પર સવારની વોક લઈ શકાય છે, આગામી કાર્યોના યોગ્ય ઉકેલ માટે માનસિક રીતે તમારી જાતને તૈયાર કરો.

આખા દિવસ દરમિયાન, તમે કંઈપણ ખાતા કે પીતા પહેલાં, તેમજ કોઈપણ હીલિંગ પદાર્થોના આંતરિક અને બાહ્ય ઉપયોગ પહેલાં, તમારે સર્જક તમને જે આપે છે તેના માટે કૃતજ્ઞતાની પ્રાર્થના માનસિક રીતે વાંચવી જોઈએ. આ પછી, તમે અને કોઈપણ ખોરાક, પીણું અથવા હીલિંગ પદાર્થો તમારી જાતને ત્રણ વખત પાર કરવા જોઈએ.

દિવસના પહેલા ભાગમાં, કંઈક કરતી વખતે અથવા રસ્તા પર હોય ત્યારે, તમારે માનસિક રીતે, પસંદગી દ્વારા, વાંચવું જોઈએ: "ભગવાન ઈસુ ખ્રિસ્ત, ભગવાનના પુત્ર, મારા પર એક પાપી (પાપી) પર દયા કરો", "પ્રભુ, બચાવો. , સાચવો અને દયા કરો" અથવા "ભગવાન, દયા કરો," તેમજ "પવિત્ર ભગવાન, પવિત્ર શકિતશાળી, પવિત્ર અમર, મારા (અમારા) પર દયા કરો." "આમીન" શબ્દ સાથે બોલાતી પ્રાર્થનાનો છેલ્લો અંત કરો.

બપોરના ભોજનના સમયની નજીક અથવા તેના પછી, તમે ફરી એકવાર "હૃદયની આંતરિક પ્રાર્થના" બનાવી શકો છો.

બપોરના સમયે, તમારા વ્યવસાય વિશે અથવા રસ્તા પર જતી વખતે, માનસિક રીતે અથવા શાંતિથી, વાંચવાનું પસંદ કરો: "મોસ્ટ હોલી થિયોટોકોસ, મને એક પાપી (પાપી) બચાવો" અથવા "ભગવાનની પવિત્ર માતા, તમારા પુત્ર ભગવાન ઈસુને પ્રાર્થના કરો. આપણા આત્માઓને બચાવવા માટે ખ્રિસ્ત," અને એકાંતમાં જ્યારે - "ભગવાન ઈસુ ખ્રિસ્ત, મારા પર દયા કરો, એક પાપી, ભગવાનની માતા દ્વારા." "આમીન" શબ્દ સાથે બોલાતી પ્રાર્થનાનો છેલ્લો અંત કરો.

તમારા પ્રાણી સ્વભાવ, અભિમાન, સ્વાર્થ અને સ્વાર્થને નમ્ર બનાવો, આળસ અને કાયરતાને દૂર કરો, પ્રાર્થનાથી તમારી જાતને મજબૂત કરો, દરેક સાથે અને તમારી આસપાસની દરેક વસ્તુ સાથે કાળજી રાખો, કોઈની ઈર્ષ્યા ન કરો, ઝઘડો ન કરો, કોઈને નુકસાન ન કરો. કોઈને ઠપકો આપો, અને તેથી વધુ શાપ કરશો નહીં! જેમ આકર્ષે છે અને ગમે છે! યાદ રાખો કે તમે વિશ્વમાં જે બધી નકારાત્મકતા પેદા કરો છો તે અનિવાર્યપણે તમને અને (અથવા) તમારા વંશજોમાં અને ઓછામાં ઓછા ટ્રિપલ ફોર્સ સાથે પાછા આવશે! આ એક અપરિવર્તનશીલ કાયદો છે અને તેના કડક અમલને કોઈ ક્યારેય ટાળી શકશે નહીં! પરંતુ તેની ક્રિયામાં હંમેશા સમયસર થોડો વિલંબ થાય છે, જે, જ્યારે આપણે કોઈ ભૂલ કરીએ છીએ, ત્યારે અમને પરિસ્થિતિને સુધારવાની તક મળે છે. તેથી, જો તમે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી અને કંઈક ખરાબ થાય છે, તો માનસિક રીતે ક્ષમા માટે પ્રાર્થના વાંચવાનું ભૂલશો નહીં અને ક્ષમા માટે આભાર માનતા રહો. દરરોજ સાંજે સૂતા પહેલા આ જ પ્રાર્થના વાંચો.

દિવસ દરમિયાન, શાણપણ, આધ્યાત્મિક શાંતિ, જ્ઞાન અને દ્રઢતા મેળવવા માટે, બાઇબલ વાંચો, સર્જકના નિયમો અને માણસના સારને સમજો, અને તે પહેલાં, એ હકીકત માટે આભારની પ્રાર્થના કહેવાની ખાતરી કરો કે ભગવાન તેમના શબ્દોના સાક્ષાત્કાર સાથે તમને જ્ઞાન આપે છે અને સૂચના આપે છે. અન્ય આધ્યાત્મિક, બિન-કાલ્પનિક, શૈક્ષણિક અને વાસ્તવિક વાંચો કાલ્પનિક, જે તમને આંતરિક રીતે સમૃદ્ધ બનાવે છે અને તમારા વિશ્વ દૃષ્ટિકોણની સીમાઓને વિસ્તૃત કરે છે.

આ જીવનમાં તમારી આસપાસના દરેક માટે પ્રાર્થના કરવા માટે સમય શોધવાની ખાતરી કરો અને જેઓ પહેલેથી જ બીજી દુનિયામાં પસાર થઈ ગયા છે, બીમાર, પીડિત અને જરૂરિયાતવાળા બધા લોકો માટે, વ્યક્તિગત રીતે તમારા માટે કંઈપણ પૂછ્યા વિના. જો શક્ય હોય તો, તમારાથી બને તેટલી ઘુસણખોરીથી અન્યને મદદ કરશો નહીં અને યાદ રાખો કે એવા લોકો હંમેશા હોય છે જેઓ તમારા કરતા ખરાબ હોય છે.

કોઈપણ સંજોગોમાં, પરીક્ષણો અથવા વિચારો કે જે તમને પરેશાન કરે છે, પ્રાર્થના વાંચો: “મારા પિતા! જો શક્ય હોય તો, આ કપ મારી પાસેથી પસાર થવા દો; અન્ય બાબતોમાં, હું ઇચ્છું તેમ નહીં, પરંતુ તમે કરો છો તેમ." તમારી બધી ચિંતાઓ, ભય, શંકાઓ અને પ્રતિકૂળતાઓ સાથે, યાદ રાખો કે તમારી પાસે આ બધા માટે સાર્વત્રિક "ઉપચાર" છે - પ્રાર્થના અને ખાસ કરીને "હૃદયની આંતરિક પ્રાર્થના."

કોઈની સાથે વાતચીત કરતી વખતે, નિયમનું સખતપણે પાલન કરો - માંદગીના વિષય પર કોઈ વાતચીત નહીં! તમારા સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત દરેક પ્રશ્ન માટે કે જે તમને સ્પષ્ટ નથી, તમારે ફક્ત યોગ્ય નિષ્ણાત સાથે જ વાતચીત કરવી જોઈએ જેના પર તમે સંપૂર્ણ વિશ્વાસ કરો છો. આત્મ-દયા નથી! હું તમને ફરી એક વાર યાદ અપાવું છું: લાઇક આકર્ષે છે અને લાઇકને જન્મ આપે છે, અને તે સ્પષ્ટપણે સમજવું જરૂરી છે કે પરિણામે વ્યક્તિ જે વિચારે છે તે એટલું પ્રાપ્ત કરતું નથી, પરંતુ તે શું અનુભવે છે!

માનસિક રીતે તમારી રચના કરો તંદુરસ્ત છબીજે રીતે (શું) તમે તમારી જાતને જોવા માંગો છો અને તેને સતત તમારા મનમાં રાખો. આ કાર્યને સરળ બનાવવા માટે, તમે તમારો એક ફોટો પસંદ કરી શકો છો જેમાં તમે સ્વસ્થ, ખુશ, યુવાન અને તમારી જાતને સૌથી વધુ પસંદ કરો અને શક્ય તેટલી વાર તેને જુઓ, આ છબીની આદત પાડો અને તેને અને લાગણીઓને નિશ્ચિતપણે "છાપ" આપો. તે તમારા અર્ધજાગ્રતમાં સહજ છે. તમે ઉપયોગ કરો છો તે અરીસા પર આ ફોટો મૂકવાની ખાતરી કરો અને, તેમાં જોઈને, માનસિક રીતે તમારા પ્રતિબિંબ સાથે ઇચ્છિત છબીને ઓળખો.

"તે મદદ કરશે - તે મદદ કરશે નહીં", "હું સાજો થઈશ - હું સાજો થઈશ નહીં", "હું બચીશ - હું બચીશ નહીં", વગેરે વિષય પર કોઈ વિચારો નથી, તેમના ઊંડા સારમાં આ છે. સમસ્યાઓ તમારા સ્તરની નથી! ભગવાનના કાર્યાલયના કામમાં દખલ ન કરો! જે તમારા પર સીધો આધાર રાખે છે તેની સાથે વધુ સારું કરો - નિષ્ણાતોની મદદથી સભાનપણે તમારા ઉપચારનો માર્ગ પસંદ કરીને, તેને શાંતિથી, પદ્ધતિસર અને હેતુપૂર્વક અનુસરો, સમયસર જરૂરી ગોઠવણો કરો અને સંપૂર્ણ આત્મવિશ્વાસહકીકત એ છે કે તેણે પહેલાથી જ તમને કોઈ પણ સંજોગોમાં મદદ કરી છે!

કેસ સ્ટડીઝ

કાત્યા, 16 વર્ષની,યુક્રેન. પેરિફેરલ અને વિસેરલને નુકસાન સાથે લિમ્ફોગ્રાન્યુલોમેટોસિસ લસિકા ગાંઠોડાયાફ્રેમ ઉપર અને નીચે, ગ્રેડ 4, મોટું યકૃત, ગરમીબે મહિનામાં, શરીરના વજનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો.
ક્લિનિકલ સારવાર ચાલુ રાખવાને અયોગ્ય માનવામાં આવતું હતું. મદદ માટે પૂછતી વખતે, કાત્યા અને તેના પરિવારે તમામ ઉપલબ્ધ અને વાજબી રીતે જીવનનો બચાવ કરવાનો મક્કમ નિર્ણય વ્યક્ત કર્યો. સૂચિત પગલાંની સમગ્ર શ્રેણી તેમના દ્વારા કોઈપણ છૂટ અથવા અપવાદ વિના હાથ ધરવામાં આવી હતી. અને તે પરિણામો લાવ્યા. ત્રણ અઠવાડિયા પછી, છોકરીની સ્થિતિમાં ધીમે ધીમે પરંતુ સતત સુધારો થવા લાગ્યો, અને એક વર્ષમાં, રોગના બધા લક્ષણો ધીમે ધીમે અદૃશ્ય થઈ ગયા. કાત્યાનું આ વિશ્વમાં ભવિષ્ય છે.

ઇગોર અને તાત્યાના,પરિણીત યુગલ, આર.બી. લગ્નજીવનના છ વર્ષ પછી, ડોકટરોએ સ્થાપિત કારણો વિના વંધ્યત્વનું નિદાન કર્યું, અને બે વર્ષ પછી તાત્યાનાને ડિફ્યુઝ મેસ્ટોપથી અને જમણા અંડાશયની ફોલ્લો હોવાનું નિદાન થયું.
સૈન્યમાં સેવા આપ્યા પછી, ઇગોરને પેટમાં અલ્સર થયો. તમામ જોગવાઈઓ સાથે બંને પતિ-પત્ની દ્વારા કડક પાલનના પાંચ મહિનાની અંદર જટિલ પદ્ધતિ- વિશેષ મેનુ, જઠરાંત્રિય માર્ગની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવાનાં પગલાં, માહિતી સુધારણા, કુદરતી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ અને ઊંડાણપૂર્વકના આધ્યાત્મિક અભ્યાસ સાથે સંયોજનમાં પ્રક્રિયાઓ - તેમની બિમારીઓ ધીમે ધીમે દૂર થઈ. અને બીજા સાત મહિના પછી, તાત્યાનાની લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી ગર્ભાવસ્થા શરૂ થઈ, અને સમય જતાં, તેણી અને ઇગોરને એક પુત્રી હતી. હાલમાં સ્વાસ્થ્ય સંબંધી કોઈ ફરિયાદ નથી.

સંચિત અનુભવને સમજીને અને તેનાથી તમારા આધ્યાત્મિક તિજોરીને ભરીને, તમારા માટે શક્ય તેટલું પૂર્ણ-લોહીવાળું જીવન જીવવાનો પ્રયત્ન કરો અને થોડું વધારે. છેવટે, આ એકમાત્ર મૂલ્ય છે જે આપણે આપણી સાથે લઈએ છીએ જ્યારે આપણે આપણા સમયે માનવ અસ્તિત્વની દુનિયા છોડીએ છીએ અને બ્રહ્માંડના અસંખ્ય રસ્તાઓ સાથે પ્રવાસ પર નીકળીએ છીએ. અને આ પ્રવાસ કેવો હશે તે મોટાભાગે આપણા પોતાના પર નિર્ભર છે.

યાદ રાખો કે તમે ક્યારેય એકલા નથી હોતા! અને તે અત્યંત મહત્વનું છે કે કોણ સતત તમારા વ્યક્તિત્વની નજીક છે, અને આ અદ્રશ્ય અને શક્તિશાળી આંતરિક હાજરીની ડિગ્રી શું છે.

નવા કરારમાં, 1 કોરીન્થિયન્સ પ્રકરણ 3, શ્લોક 16 કહે છે, "શું તમે નથી જાણતા કે તમે ભગવાનનું મંદિર છો, અને ભગવાનનો આત્મા તમારામાં વાસ કરે છે? જો કોઈ ભગવાનના મંદિરનો નાશ કરે છે, તો ભગવાન તેને સજા કરશે, કારણ કે ભગવાનનું મંદિર પવિત્ર છે, અને આ મંદિર તમે છો."

જો કોઈ વ્યક્તિ પોતાની જાતને અન્યથા સમજાવે છે અથવા, તેની આધ્યાત્મિક અંધત્વ, નબળાઇ અને અપરિપક્વતાને લીધે, અન્ય લોકોની સમાન માન્યતાઓને વશ થઈ જાય છે અને તે ભગવાનનું મંદિર હોવાનો ઇનકાર કરે છે, તો તે સકારાત્મક પદાર્થો સાથે નિર્માતા દ્વારા સ્થાપિત જોડાણને જાણી જોઈને ઉલ્લંઘન કરશે અથવા વિક્ષેપિત કરશે. અસ્તિત્વના ઉચ્ચ સ્તરો અને તેના આધ્યાત્મિક વિશ્વ અને શરીરમાં, નબળાઇઓ, માંદગીઓ અને આપણા અને સૂક્ષ્મ વિશ્વની બધી અનિષ્ટો અવરોધ વિના પસાર થઈ શકશે. આધ્યાત્મિક ઉત્ક્રાંતિના હેતુઓ માટે, વ્યક્તિ મૂળભૂત સ્વતંત્રતાથી સંપન્ન છે - બનાવેલ (વર્ચ્યુઅલ) વાસ્તવિકતામાં સંબંધિત સ્વતંત્ર ઇચ્છા - અને તે પોતે તેના મોટાભાગના મિત્રો, દુશ્મનો અને સાથી પ્રવાસીઓની જેમ વિકાસ અથવા અધોગતિનો માર્ગ પસંદ કરે છે. પવિત્ર સ્થળ ક્યારેય ખાલી હોતું નથી, આપણી આસપાસની દુનિયા ખાલીપણું સહન કરતી નથી, શૂન્યાવકાશમાં પણ ત્યાં કોઈ નથી, તેથી જો વ્યક્તિનું આધ્યાત્મિક વિશ્વ (પૃથ્વી જીવનના જોડાણો અને શોખ સાથે મૂંઝવણમાં ન આવે!) ખાલી હોય, પછી તે પ્રતિકૂળ દળો દ્વારા ભરી શકાય છે, પછી ભલે તે વ્યક્તિ હોય કે નહીં. લાઈક આકર્ષે છે અને લાઈક જનરેટ કરે છે, અને દરેકને તેમના વિશ્વાસ મુજબ પુરસ્કાર આપવામાં આવે છે!

સમગ્ર દિવસ દરમિયાન, સંબંધિત નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસિત અને વ્યવહારમાં પરીક્ષણ કરાયેલ સાયકોકોરેક્શન સિસ્ટમ્સ (ઓટો-ટ્રેનિંગ) માં જોડવાનું શક્ય (અને ઇચ્છનીય) છે. આ સંપૂર્ણપણે પ્રાર્થના પ્રથાનો વિરોધાભાસ કરતું નથી, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, આ સિસ્ટમો એકબીજાને પૂરક અને મજબૂત બનાવે છે.

ધ્યાન !!!કોઈ પણ સંજોગોમાં એવી સાયકોટેકનિકનો ઉપયોગ કરશો નહીં જે તમારી ચેતના અને સંસ્કૃતિ માટે અજાણી હોય, તેમજ શંકાસ્પદ હોય, ખાસ કરીને કથિત રૂપે "એન્જલ્સ", "ઉચ્ચ બુદ્ધિ", "એલિયન્સ" અને અન્ય સમાન સંસ્થાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે! આ અત્યંત જોખમી છે! નવા ફેંગલ સ્યુડો-ધાર્મિક, ગુપ્ત હિલચાલ અને વિવિધ પ્રકારના ધાર્મિક કટ્ટરપંથીઓના પ્રભાવને ટાળો!

સાંજે, બનાવો ચાલવું(જેઓ ઓછામાં ઓછા 1 કલાક માટે જીમ, સ્વિમિંગ પૂલ અથવા જોગિંગની મુલાકાત લઈ શકે છે અને પ્રતિબંધિત નથી). એક દિશામાં ચાલો, પાછલા દિવસની ઘટનાઓનું વિશ્લેષણ કરો અને બીજા દિવસની યોજના બનાવો. જ્યારે પાછા વળો, ત્યારે આ બધા વિચારોને પાથના ઢાંકેલા ભાગ પર છોડી દો અને તમારા સવારના ચાલવાના યોગ્ય સમય સુધી તેના વિશે ફરીથી વિચારશો નહીં! ઘરે જતા સમયે, આધ્યાત્મિક વિશ્વ અને તમારા માટે કંઈક સુખદ વિશે વિચારો.

પાછા ફર્યા પછી, તમે પાણી અને અન્ય સાંજની પ્રક્રિયાઓ લઈ શકો છો. ઊંઘની નજીક, એકાગ્ર શાંતિની સ્થિતિમાં, સાંજે "હૃદયની આંતરિક પ્રાર્થના" કરો.

સૂતા પહેલા તરત જ, તમારે ત્રણ વખત "અમારા પિતા" કહેવું જોઈએ, ત્રણ વખત ક્રોસની નિશાની બનાવો, પછી તેના માટે આભાર માનતા ત્રણ વખત માફી માટેની પ્રાર્થના વાંચો, ફરીથી ત્રણ વખત ક્રોસની નિશાની બનાવો અને જાઓ. પથારી જો તમને અનિદ્રા હોય, તો પ્રાર્થના અને આધ્યાત્મિક સાહિત્ય વાંચો.

અને 1 કોરીન્થિયન્સમાં નવા કરારમાં બીજી વખત, અધ્યાય 6, શ્લોક 19, એવું કહેવામાં આવ્યું છે: “શું તમે નથી જાણતા કે તમારું શરીર પવિત્ર આત્માનું મંદિર છે જે તમારામાં છે, જે તમને ભગવાન તરફથી છે, અને તમે તમારા પોતાના નથી? કારણ કે તમને કિંમતે ખરીદવામાં આવ્યા હતા. તેથી તમારા શરીરમાં અને તમારા આત્મા બંનેમાં ભગવાનને મહિમા આપો, જે ભગવાનના છે."

તેથી, પ્રાર્થના કરતી વખતે, તમારા વિચારો-શબ્દોને તમારા હૃદયમાં દિશામાન કરો, જાણે કે તેમાંથી પસાર થઈ રહ્યા હોય અને તમારી આંખો બંધ કરો, અને જ્યારે તમે કહો: "ઈસુ ખ્રિસ્તના નામે," તો પ્રાર્થના કરતી વખતે તમારી કલ્પનામાં ખ્રિસ્તની કલ્પના કરો. ભગવાનની માતા - તેણીની છબી, અને પ્રાર્થનાના બાકીના લખાણ દરમિયાન - એક ક્રોસ ("હૃદયની આંતરિક પ્રાર્થના" ના અપવાદ સાથે, જે દરમિયાન સંપૂર્ણ મૌન જાળવવું જરૂરી છે). તમારા બધા પાપો, નબળાઈઓ, માંદગીઓ, "નુકસાન", "દુષ્ટ આંખ" અને શ્રાપ આ છબીઓમાં અટલ રીતે સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવશે. પ્રાર્થનાઓ ઉભા રહીને, બેસીને અથવા સૂઈને કહી શકાય - તમારી મૂળ અને સમજી શકાય તેવી ભાષામાં કોઈ વાંધો નથી.

કેસ સ્ટડીઝ

ઓલ્ગા, 35 વર્ષની,આરબી. ડાબા સ્તન કેન્સર.
આયોજિત આમૂલ સર્જરી, કીમોથેરાપી અને રેડિયોથેરાપી અભ્યાસક્રમો. બે વર્ષ પછી, યકૃત અને ફેફસાંમાં મેટાસ્ટેસિસની શોધ થઈ. આધ્યાત્મિક પ્રેક્ટિસ (ઓટો-ટ્રેનિંગ સિસ્ટમ સાથે સંયોજનમાં વિશેષ પ્રાર્થના) નો ઉપયોગ કરીને કેન્સર વિરોધી વ્યાપક પદ્ધતિનો ઉપયોગ કર્યાના છ મહિના પછી, આગામી તબીબી તપાસયકૃતમાં મેટાસ્ટેસિસની અદ્રશ્યતા અને ફેફસામાં નોંધપાત્ર સુધારો દર્શાવે છે. નવ મહિના પછી, ફેફસાં અથવા અન્ય અવયવોમાં કોઈ મેટાસ્ટેસિસ નોંધાયા ન હતા.

એલેક્ઝાંડર, 42 વર્ષનો,લાતવિયા. ત્વચાની સમગ્ર સપાટીની સૉરાયિસસ.
પરંપરાગત અને સાથે બિનઅસરકારક સારવાર વૈકલ્પિક ઔષધ 14 વર્ષ માટે. મદદ માટે પૂછતી વખતે, એલેક્ઝાંડરને રોગ સામે લડવા માટેના વ્યક્તિગત પગલાંની ઓફર કરવામાં આવી હતી - દૈનિક આધ્યાત્મિક અભ્યાસ, માહિતી સુધારણા, વિશેષ પોષણ, કુદરતી ખોરાક પર આધારિત ઔષધીય વનસ્પતિઓઅને કાર્યવાહી. ચાર અઠવાડિયા પછી, એલેક્ઝાંડરે માત્ર તેના હાથ અને પગ પર સૉરિયાટિક તત્વોને અલગ કર્યા હતા. આઠ અઠવાડિયા પછી, આખા શરીરની ચામડી સંપૂર્ણપણે સાફ થઈ ગઈ. છેલ્લા બે વર્ષમાં આ રોગનો કોઈ રીલેપ્સ જોવા મળ્યો નથી.

અને એક છેલ્લી વાત. ક્રિયા માટે ઉપરોક્ત તમામ આધ્યાત્મિક માર્ગદર્શન વાંચ્યા પછી, એવું ન કહો કે વર્તમાન જીવનમાં આ બધું મુશ્કેલ, લાંબુ, અશક્ય છે અને પૂરતો સમય નથી. આ તમારી આળસ, માંદગી અને આધ્યાત્મિક નબળાઈ બોલે છે! જીવન નિષ્પક્ષપણે સાક્ષી આપે છે કે આ બધા યુદ્ધોની સૌથી ભયંકર પરિસ્થિતિઓ અને સૌથી ગંભીર પ્રતિકૂળતાઓમાં શક્ય હતું; તે નાઝી અને સામ્યવાદી એકાગ્રતા શિબિરોની સંપૂર્ણ અમાનવીય પરિસ્થિતિઓમાં શક્ય હતું. તમારા માટે આ મુશ્કેલ અને અશક્ય કેમ છે ?! તમારા પૂર્વજોને યાદ કરો, જેમણે આ બધી મુશ્કેલીઓ અને કમનસીબીઓને પુષ્કળ અને રસ સાથે સહન કરી હતી, અને તેમની યાદમાં, તમારી નબળાઈ માટે શરમ અનુભવો. અને સમય માટે, કબૂલ કરો કે કોઈ કારણસર તમારી પાસે તે હંમેશા તમામ પ્રકારની નજીવી, નિરર્થક અને હાનિકારક વસ્તુઓ માટે પણ છે, અને વિપુલ પ્રમાણમાં પણ છે. તેથી તમારા માટે ખરેખર જરૂરી અને ખરેખર મહત્વનું છે તે માટે તેને શોધવા માટે મુશ્કેલી લો.

અને પછી સંપૂર્ણપણે ખાતરી કરો કે ઘટનાઓના કોઈપણ કોર્સમાં બધું સારું થઇ જશે!

પૂછો, અને તે તમને આપવામાં આવશે; શોધો અને તમને મળશે;
ખખડાવો, અને તે તમારા માટે ખોલવામાં આવશે.
કારણ કે દરેક જે માંગે છે તે પ્રાપ્ત કરે છે, અને દરેક જે શોધે છે
તે તેને શોધે છે, અને જે તેને પછાડે છે તેના માટે ખોલવામાં આવશે.
ઈસુ ખ્રિસ્ત. (મેટ. 7:7-8)

બધા ધર્મોની ફિલસૂફીમાં એક કેન્દ્રિય થીમ: આપણે દુ:ખદ રીતે આપણી જાતને ઓછો આંકીએ છીએ. જુદી જુદી પરંપરાઓના શબ્દો અલગ-અલગ હોય છે, પરંતુ તેઓ એક જ સારને અભિવ્યક્ત કરે છે: આપણે જે વિચારીએ છીએ તેના કરતાં આપણે વધુ છીએ. આપણો અહંકાર એ અચેતનના વિશાળ મહાસાગરની સપાટી પરનું એક ટીપું છે, સ્વ, એક અમર્યાદિત સંસાધન જેનું વર્ણન ફક્ત ભગવાનના વિચાર દ્વારા જ થઈ શકે છે.

પોતાને જાણવા માટે ઘણા દાર્શનિક અને ધાર્મિક અભિગમો છે, પરંતુ આધ્યાત્મિક માર્ગ પર ચાલવા માટે, અમુક સિદ્ધાંતો દ્વારા માર્ગદર્શન મેળવવું જરૂરી છે. તમે પરિવર્તનના માર્ગ પર આધ્યાત્મિક અભ્યાસના 8 મૂળભૂત નિયમોને વ્યાખ્યાયિત કરી શકો છો.

1 નિયમ. મધ્યસ્થતાનો અભ્યાસ કરો.

તમારે હંમેશા તમે જે કરી શકો તેનાથી પ્રારંભ કરવાની જરૂર છે, તમારી શક્તિ પર વિશ્વાસ કરો: તમે લાંબી અને ખતરનાક મુસાફરી પર નીકળી રહ્યા છો, જેમાં પરીક્ષણો અને અવરોધો શામેલ હશે. આધ્યાત્મિક અભ્યાસ એ સીડી પર ચઢવા જેવું છે, જ્યાં અનુભવનું ધીમે ધીમે સંપાદન મહત્વનું છે. તરત જ એલિવેટર લેવાનો અથવા પગથિયાં ઉપર કૂદવાનો પ્રયાસ કરવાથી, આપણે આત્મામાં મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો ગુમાવવાનું અને ઝડપથી રસ ગુમાવવાનું જોખમ લઈએ છીએ.

ઉદાહરણ તરીકે, ધ્યાન અથવા પ્રાર્થનાના અનુભવ વિના, તમારે આ પ્રથાઓમાં ઉતાવળ કરવી જોઈએ નહીં અને કલાકો સુધી તમારા મનને કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. થોડી મિનિટોથી પ્રારંભ કરો અને ધીમે ધીમે સમય વધારો.

તમારે તરત જ કંઈક એકવાર અને બધા માટે છોડવું જોઈએ નહીં. તમારા માટે એક અજમાયશ અવધિ નક્કી કરો જે દરમિયાન તમે આકારણી કરી શકો છો કે તમે આવા ફેરફારો માટે કેટલા તૈયાર છો.

નિયમ 2. ફેરફારોનું વિશ્લેષણ કરો.

દરેક આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં આપણને બદલવાની શક્તિ હોય છે. જો આપણે આપણા અનુભવોનું અન્વેષણ કરીશું તો આ સ્વૈચ્છિક પ્રયોગનો અર્થ થશે. તમે જે અનુભવો છો અને અનુભવો છો તેનું વિશ્લેષણ કરો. તમારા પ્રતિકાર અને તમારા પર્યાવરણની પ્રતિક્રિયા પર નજર રાખો. ફેરફારો થઈ રહ્યા છે અને તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ખરેખર શું બદલાઈ રહ્યું છે.

નિયમ 3. એક ડાયરી રાખો.

આ નિયમ અગાઉના સિદ્ધાંતને સમર્થન આપે છે. વિશ્લેષણના પરિણામોને રેકોર્ડ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ધ્યેયો, આંતરદૃષ્ટિ, ભૂલો અને સફળતાઓને ડાયરીમાં લખવી સારી છે. ડાયરી આપણી મિત્ર બની જાય છે, જે આપણને ટેકો આપે છે અને યાદ કરાવે છે કઠીન સમયઅમે ક્યાં જઈ રહ્યા છીએ તે વિશે. વહાણના લોગની જેમ, ડાયરી વાસ્તવિકતા સાથે જોડાણ પ્રદાન કરે છે, પહેલાથી પસાર થઈ ગયેલી મુસાફરીનું ચિત્ર જોવામાં મદદ કરે છે. અમારા ધ્યેયો લખીને, અમે સફળ થવાની શક્યતા ઘણી વધારે છે.

મધ્યસ્થતાનો નિયમ યાદ રાખો: તમારે ડાયરી રાખવાને જબરજસ્ત કામમાં ફેરવવાની જરૂર નથી. એક દિવસમાં લખવાની થોડી મિનિટો પણ ખૂબ મૂલ્યવાન હોઈ શકે છે.

નિયમ 4. તમારી પ્રેક્ટિસ ફરી શરૂ કરો.

દરેક સાધકની નિષ્ફળતાની પોતાની વાર્તાઓ હોય છે, દરેક વ્યક્તિ રસ્તામાં ઠોકર ખાય છે. નિષ્ફળતા તમને એવું વિચારી શકે છે કે પ્રેક્ટિસ વસ્તુઓને વધુ સારી બનાવી રહી નથી અને તમે પાછળ જઈ રહ્યાં છો. આ એક કુદરતી અને મૂલ્યવાન ઉપચાર પ્રક્રિયા છે. વ્યવહાર માત્ર શિક્ષિત નથી હકારાત્મક લક્ષણો, પરંતુ જૂની પીડાદાયક યાદો અને લાગણીઓ પણ પ્રગટ કરે છે. આવા સમયગાળા દરમિયાન, વ્યવસાયમાં ફસાઈ જવાની, તાકીદની કૌટુંબિક સમસ્યાઓ અથવા ફક્ત પ્રેક્ટિસ છોડી દેવાની, આળસને વળગી રહેવાની લાલચ છે.

આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં જાણકાર શિક્ષક અથવા ચિકિત્સકની સલાહ લો. કદાચ હવે તમારે થોડા સમય માટે ઓછી તીવ્રતાથી પ્રેક્ટિસ કરવાની અથવા પ્રેક્ટિસનો પ્રકાર બદલવાની જરૂર છે.

નિયમ 5. તમારી જાતને કાળજી સાથે સારવાર કરો.

આધ્યાત્મિક માર્ગ એ આપણામાં નવા સત્વની વૃદ્ધિની શરૂઆત છે. આ પ્રક્રિયા છોડ ઉગાડવા અથવા બાળકને ઉછેરવા જેવી જ છે. ઉભરતી પ્રક્રિયાઓ પ્રત્યે દયા અને ઉદારતા બતાવો. તમારી જાતને ટેકો આપતા શીખો અને તમારી નવી જરૂરિયાતોનું ધ્યાન રાખો. આપણે મનુષ્ય છીએ, અને મનુષ્ય અપૂર્ણ છે. જો આપણે આધ્યાત્મિક અભ્યાસ સંપૂર્ણ રીતે કરી શકીએ, તો આપણે પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર નથી.

જો તમને આધારની જરૂર લાગે, તો કોઈ શિક્ષક, આધ્યાત્મિક મિત્રો અથવા મનોવિજ્ઞાનીને શોધો જે તમારી વૃદ્ધિને ટેકો આપે.

નિયમ 6 માણો.

એવું લાગે છે કે આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં હંમેશા આત્મ-બલિદાનની જરૂર હોય છે, અને બધા સંતો શહીદ હતા. આ સત્યથી દૂર છે. આધ્યાત્મિક અભ્યાસના મુખ્ય ધ્યેયોમાંનું એક આનંદ અને આનંદ છે. હસ્તાક્ષર સાચો માર્ગ- આધ્યાત્મિક અભ્યાસમાં જોડાઈને આનંદ અનુભવવાની ક્ષમતા. જો તમે આધ્યાત્મિક રીતે પરિપક્વ લોકો અને ઋષિઓને મળ્યા હોય, તો તમે નોંધ્યું હશે કે તેઓ સુખી લોકો છે. સુખ વ્યક્તિને તેના પોતાના હિતો વિશે ઓછું ચિંતિત બનાવે છે અને તેના માટે અન્ય લોકોની દુનિયા ખોલે છે.

નિયમ 7 આદત બનાવો.

પ્રેક્ટિસ તમારા જીવનની લયમાં જડિત થવી જોઈએ. જ્યાં સુધી નવી આદત સ્થાપિત ન થાય ત્યાં સુધી કોઈ અપવાદ ન કરવો તે શ્રેષ્ઠ છે. તમારા માટે એક નિયમ બનાવો કે તમે તેનું બરાબર પાલન કરી શકો અને તેનું પાલન કરી શકો. આજે નાની શરૂઆત કરો અને પ્રેક્ટિસને દરેક દિવસનો ભાગ બનાવો.

નિયમ 8. પ્રેક્ટિસને સૌથી વધુ પ્રાધાન્ય આપો.

પ્રેક્ટિસ કરો સૌથી અગત્યની બાબતદિવસ શરૂ કરવાની રીત એ છે કે દરરોજ એક મિનિટની નિયમિત પ્રેક્ટિસ કરવી. પરંતુ આ તમારા દિવસની સૌથી મહત્વપૂર્ણ મિનિટ હોવી જોઈએ. તેને ટોચની પ્રાથમિકતા આપો.

ચોક્કસ પ્રથાઓ બદલાઈ શકે છે, અને ખાસ નિયમો હોઈ શકે છે. આધ્યાત્મિક જીવનની પોતાની લય હોય છે અને આપણામાંના દરેક માટે પોતાને સાંભળવું અને કઈ પ્રેક્ટિસ સૌથી યોગ્ય છે તે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આપણી પાસે પ્રચંડ સંભાવના છે, અને વધુ આધ્યાત્મિક વિકાસના ઉચ્ચ તબક્કાઓ સાથે અસ્પષ્ટ રીતે જોડાયેલ છે. ઉચ્ચ સ્તરપરિપક્વતા આધ્યાત્મિક વ્યવહાર એ એવા સાધનો છે જે આવી વૃદ્ધિને શક્ય બનાવે છે. મુખ્ય વસ્તુ તમારી પોતાની સંભવિતતાના ડરને દૂર કરવાની છે.