જાપાન વર્કહોલિક છે. વર્કહોલિઝમ ખતરનાક રોગો ઉશ્કેરે છે. માંદગીના નિશ્ચિત માર્ગ તરીકે વર્કહોલિઝમ

જાપાનીઓ તેમના કામમાં અદ્ભુત છે. મેં સિક્યોરિટી ગાર્ડ, સેક્રેટરી કે સફાઈ કામદારોને આટલા ગર્વ અને ખંતથી પોતાની ફરજ બજાવતા બીજે ક્યાંય જોયા નથી.

ઉદાહરણ તરીકે, મોબાઈલ ઓપરેટર NTT DOCOMO ના ગગનચુંબી ઈમારતના પ્રવેશદ્વાર પરના સુરક્ષા રક્ષકો, તેમના ફેફસાંની ટોચ પર, સવારે તમામ હજારો કર્મચારીઓને દોરેલા અભિવાદન સાથે અભિવાદન કરે છે, જે એક અનંત ગીત જેવું છે: "તમે આવ્યા છો તેનાથી અમને ખૂબ આનંદ થયો છે!" અને તે જ કંપનીના રિસેપ્શનમાં તમામ 15 સેક્રેટરીઓ મુલાકાતીને એકસાથે અભિવાદન કરે છે અને જો તેઓ કોઈ અન્ય કામમાં વ્યસ્ત ન હોય તો પણ ઊભા થાય છે.

સામાન્ય રીતે, જાપાનમાં ઘણી બધી અર્થહીન નોકરીઓ છે. કોઈપણ રસ્તાના કામ દરમિયાન, ખૂબ જ નાના લોકો પણ, મોટરચાલકોને એક જીવંત વ્યક્તિ દ્વારા ચેતવણી આપવામાં આવે છે, જે રોકાયા વિના અને ઉત્સાહ સાથે અત્યંત તેજસ્વી ધ્વજ લહેરાવે છે. ઘણી સંસ્થાઓમાં, એવા કર્મચારીઓ છે જેઓ બતાવે છે કે ક્યાં જવું છે અથવા એલિવેટર ક્યાં છે. અને આ બધા લોકોને તેમના કામ પર ભયંકર ગર્વ છે. કદાચ તેથી જ શેરીમાં હોટ ડોગ વેચનારાઓ સુટ અને ટાઇ પહેરે છે? અને ટોક્યોમાં મોટા ભાગના કામદારો બિઝનેસ સૂટ પહેરે છે, જોકે ક્યારેક ચીંથરેહાલ હોય છે.

તે જ સમયે, જાપાનીઝ કંપનીઓ રેન્ક માટે આદર કેળવે છે. મોટા જાપાનીઝ કોર્પોરેશનોમાં દરેક વિભાગમાં પ્રમુખ અને અસંખ્ય ઉપપ્રમુખ હોઈ શકે છે. સામાન્ય રીતે, જાપાનીઓ માટે પ્રમુખ એ અમુક પ્રકારનો જાદુઈ શબ્દ છે. વિવિધ એન્ટરપ્રાઈઝના CIO ધરાવતાં સત્તાવાર પ્રતિનિધિમંડળના ભાગરૂપે હું એક વખત જાપાનમાં હતો. તેથી, ટોક્યો પહોંચ્યા પછી આયોજકો તરફથી પહેલો પ્રશ્ન હતો: "તમારા પ્રતિનિધિમંડળના પ્રમુખ કોણ છે?" પરંતુ જો 60 વર્ષીય જાપાની ટોપ મેનેજર તેના 50 વર્ષીય ડેપ્યુટીને નજીકના સ્ટોર પર સિગારેટ ખરીદવા મોકલે તો તે એકદમ સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

જાપાનીઓની સ્વ-સંગઠન અને તર્કસંગતતા વિશેષ વિષયાંતરને પાત્ર છે. 99% જાપાની લોકો કામ પર સબવે લેવાનું પસંદ કરે છે, તેથી ટોક્યોમાં ટ્રાફિક જામ બહુ ખરાબ નથી, અને અડધા ટ્રાફિકમાં ટેક્સીઓ અને બસોનો સમાવેશ થાય છે. મેટ્રો ભીડથી ભરેલી છે; ભીડના સમયે મોસ્કોની જેમ આખું પ્લેટફોર્મ લોકોની ક્ષમતાથી ભરેલું છે. પરંતુ તે જ સમયે, પ્લેટફોર્મ પર મુસાફરો વિચિત્ર આકૃતિઓમાં લાઇન કરે છે. હું તરત જ સમજી શક્યો નહીં, પરંતુ પછી મેં શોધી કાઢ્યું કે પ્લેટફોર્મનો અડધો ભાગ એવી રીતે નાખ્યો હતો કે જેથી મુસાફરો માટે બહાર નીકળવું અને પ્રવેશવું સરળ બને - ભીડ વિના અને કતાર અનુસાર. આશ્ચર્યજનક રીતે, ભીડમાં એક પણ વ્યક્તિ આ રેખાઓ પાર કરી શકતો નથી! બાય ધ વે, જાપાનમાં લોકોની અવરજવર પણ ડાબી તરફ છે.

જો કે, મોટા ભાગના જાપાનીઓ અંગ્રેજી બોલતા નથી. ભારતની સ્થિતિ તેનાથી બિલકુલ વિપરીત છે. તદુપરાંત, તેઓ દુભાષિયા દ્વારા ઉદ્યોગપતિઓ વચ્ચે પણ સત્તાવાર વાટાઘાટો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. ટોક્યોમાં કોન્ફરન્સના આયોજકોને સમજાવવા માટે મને અપવાદ તરીકે, જાપાનના ટોચના મેનેજરોને અંગ્રેજીમાં પ્રેઝન્ટેશન આપવાની મંજૂરી આપવા માટે ખૂબ જ પ્રયત્નો કરવા પડ્યા, જેઓ, અલબત્ત, માત્ર ડોળ કરે છે કે તેઓ આ વિદેશી ભાષાને સમજી શકતા નથી. બધા પર. દલીલ કે તેમના અનુવાદક "ઓરેકલ સોલ્યુશન" વાક્યનું "ઓરેકલ ઓગળવું" તરીકે અનુવાદ કરે છે તે કામ કરતું નથી. પરંતુ જ્યારે મેં જાપાનીઝમાં થોડા ફકરા બોલવાનું વચન આપ્યું ત્યારે તેઓ પ્રભાવિત થયા. માર્ગ દ્વારા, તેનાથી વધુ કંટાળાજનક કંઈ નથી જાહેર બોલતાજાપાનીઝ તેઓ ફક્ત સાંભળનારનું મનોરંજન કરવા માટે જ નહીં, પરંતુ ઓછામાં ઓછા તેને સુલભ સ્વરૂપમાં ભાષણનો અર્થ પહોંચાડવા માટે કોઈ પ્રયાસ કરતા નથી.

જાપાન સરકારે વર્કહોલિકને હવે પુરસ્કાર નહીં આપવાનો નિર્ણય લીધો છે. આજકાલ, લેન્ડ ઓફ ધ રાઇઝિંગ સનના મોટા ભાગના રહેવાસીઓ ઓવરટાઇમ કામ કરે છે, અને સંપૂર્ણ વેકેશન લેવું એ ખરાબ શિષ્ટાચાર માનવામાં આવે છે..

8.5 - આંકડા અનુસાર, તે બરાબર કેટલું છે વેકેશનના દિવસોદર વર્ષે સરેરાશ જાપાનીઝ કંપનીઓના કર્મચારીઓ દ્વારા લેવામાં આવે છે. આ કાયદા દ્વારા જરૂરી 18 દિવસના અડધા પણ નથી. કોર્પોરેટ નીતિશાસ્ત્રની સ્થાનિક વિશિષ્ટતાઓ જાપાનીઓને વધુ લેવાની મંજૂરી આપતી નથી: તે સાથીદારોની સામે અસુવિધાજનક છે.

જાપાનમાં એક કહેવત છે: "જો તમે લાલ બત્તીમાંથી પસાર થાઓ છો, તો તે બધું સાથે કરો." અહીં સંપૂર્ણ વેકેશન લેવું એ અસ્પષ્ટ વર્જ્યનું વધુ હિંમતવાન ઉલ્લંઘન માનવામાં આવે છે. સોમવારે અપનાવવામાં આવેલ સરકારના કાર્યક્રમનો હેતુ જાપાનના લોકોને વ્યક્તિગત જવાબદારીના બોજમાંથી મુક્ત કરવાનો છે જેથી તેઓ પસ્તાયા વિના કાનૂની મનોરંજનના અધિકારનો આનંદ માણી શકે.

પરંતુ આ એકમાત્ર સમસ્યા નથી. જાપાનના આરોગ્ય મંત્રાલયે ચેતવણી આપી છે કે વધારે શ્રમ જીવન માટે જોખમી છે. દેશમાં વર્કહોલિકો માટે ખાસ ક્લિનિક્સ છે. સરકારી ડેટા અનુસાર, મોટા ભાગના જાપાની લોકો ઓવરટાઇમ કામ કરે છે અને દર વર્ષે વધારે કામ કરવાથી મૃત્યુ પામે છે, અને આ માત્ર સત્તાવાર અંદાજ મુજબ, ઓછામાં ઓછા 500 લોકો છે. બિનસત્તાવાર માહિતી અનુસાર, તેમની સંખ્યા 10 હજારથી વધુ લોકો છે.

મેડિકલ માટે એજન્સીના પ્રતિનિધિ અને સામાજિક આધારકામદારો શિંજી યોશિતાની, સંશોધનનાં પરિણામો દર્શાવતા, સમજાવે છે: “અહીં તમે જોઈ શકો છો કે દર વર્ષે કેટલા લોકો સ્ટ્રોક અથવા વધુ કામને કારણે હૃદયની નિષ્ફળતાથી બીમાર પડે છે અને મૃત્યુ પામે છે. અને અહીં એવા લોકોની સંખ્યા છે જેઓ સમાન કારણોસર હતાશ થઈને આત્મહત્યા કરી લીધી.

જાપાનમાં સેવા માટે અતિશય ઉત્સાહ માનવામાં આવે છે અસરકારક રીતપગાર વધારો મેળવો અને કારકિર્દી વૃદ્ધિને વેગ આપો. વેકેશન ઇન્સેન્ટિવ પ્રોગ્રામમાં, દેશના સત્તાવાળાઓ કંપની મેનેજમેન્ટને કર્મચારીઓને કામ પર વધુ કામ કરવાની મંજૂરી ન આપવાની વિનંતી સાથે સીધી અપીલ કરે છે. કેટલીક કંપનીઓમાં ઓવરટાઇમ કામ પર નિયંત્રણો છે, પરંતુ અધિકારીઓ હજુ સુધી લોકોને વેકેશન પર જવા માટે પ્રતિબંધિત કરી શક્યા નથી. અકીરા યામાગુચી નામની ખાનગી કંપનીના કર્મચારીએ સ્વીકાર્યું: “અમારી કંપનીમાં, સૈદ્ધાંતિક રીતે, તમે 8 થી 12 દિવસનું વેકેશન લઈ શકો છો, પરંતુ કોઈ આનો લાભ લેતું નથી. છેવટે, જો તમે લાંબા સમય સુધી રજા આપો છો, તો પછી આપણામાંના બાકીના લોકો પાસે વધુ કામ છે. જોકે હું એ વાતને નકારી શકતો નથી કે સરકારી પગલાં આ મુદ્દા પ્રત્યે સામાન્ય વલણ બદલવામાં મદદ કરશે."

જો કે, કોઈને કોઈ ખાસ ભ્રમ નથી. સાથે શરૂ કરવા માટે, તે લાવવાનો હેતુ છે સરેરાશ અવધિઓછામાં ઓછા 10-12 દિવસ માટે વેકેશન. આ દરમિયાન, જાપાનમાં વર્કહોલિઝમનો સામનો કરવાનો એકમાત્ર અસરકારક રસ્તો રાષ્ટ્રીય રજાઓના સ્વરૂપમાં ફરજિયાત આરામ છે.

યુરોપ અને અમેરિકાથી વિપરીત, જ્યાં તેઓ ઉચ્ચ પગારની શોધમાં સરળતાથી નોકરી બદલી નાખે છે અને વધુ સારી પરિસ્થિતિઓશ્રમ, જાપાન તેની "આજીવન રોજગાર" સિસ્ટમ માટે જાણીતું છે, જે કંપની પ્રત્યે વફાદારીનું વાતાવરણ બનાવે છે. ઘણી સંસ્થાઓ આને "ટીમ સ્પિરિટ" અથવા "ટીમવર્ક" કહે છે, પરંતુ તેનો મૂળ અર્થ એ જ થાય છે.

જાપાની કંપનીઓના કર્મચારીઓએ ટીમ સ્પિરિટનું પ્રદર્શન કરવું જોઈએ, પછી ભલે તે લાંબા સાંજના કલાકો દરમિયાન કંઈ ઉપયોગી ન થયું હોય. (c) પૌલીનુસા

મેં એક જાપાની કંપનીમાં બે વર્ષ કામ કર્યું અને... મેં જોયું કે કેવી રીતે સાથીદારો તેમના કામના સ્થળે સૂઈ જાય છે જેથી તેમનો થાક દેખાય. સામાન્ય રીતે, બે કલાક સૂઈ ગયા પછી, તેઓએ કામકાજના દિવસના અંત પછી ઓછામાં ઓછો એટલો જ સમય રહેવું જોઈએ. એવું પણ માનવામાં આવે છે કે મેનેજર પહેલાં કોઈએ છોડવું જોઈએ નહીં. જો, ઘણીવાર થાય છે, તે ઘરે કંટાળો આવે છે, તે ફક્ત ઇન્ટરનેટ સર્ફ કરે છે અથવા અખબાર વાંચે છે, જ્યારે બાકીના દરેક ઘરે જવા માટે મરી રહ્યા છે. (c) કાકુકાકુશીકાજિકા

વિદેશીઓ કે જેઓ નોકરી બદલવામાં કંઈ ખોટું નથી જોતા તેઓને એ સમજવામાં મુશ્કેલી પડે છે કે જાપાનીઓ શું પાછળ રાખે છે, ખાસ કરીને જો કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓ આદર્શ કરતાં ઓછી હોય. જાપાની લોકો વારંવાર કહે છે કે તેઓ જ્યાં કામ કરે છે ત્યાં તેમને પ્રેમ છે અને તેઓ તેમની કંપની સાથે જોડાયેલા હોવાનો ગર્વ અનુભવે છે. તેમના મંતવ્યો પર પુનર્વિચાર કરવાનું પણ તેમને થતું નથી.

સમસ્યા 2: નબળી કામગીરી

ઘણા લોકોએ જાપાનીઝ કંપનીઓની ઓછી ઉત્પાદકતાની નોંધ લીધી છે. વ્યાપક પ્રક્રિયા પરિણામને નજીક લાવતું નથી. ફાળવેલ સમયમર્યાદા પૂરી કરવા માટે કોઈ પ્રયત્ન કરતું નથી. કેટલાક લોકો તેમના કામને વધુ તણાવપૂર્ણ લાગે અને વધારાના પ્રયત્નોની જરૂર પડે તે માટે જાણી જોઈને વિલંબ કરે છે.

મને એવું લાગે છે કે લોકો મોડેથી રોકાયા હોય તેમ લાગે છે, જો તમે ધૂમ્રપાનનો વિરામ ફેંકી દો, શૌચાલયની સફર કરો, ફોન કોલ્સચુસ્તપણે, લાંબા લંચ બ્રેક્સ અને તેના જેવા, તે તારણ આપે છે કે તેઓ ફક્ત 5-6 કલાક ઓફિસોમાં કામ કરે છે. (c) ડેનિયલ સુલિવાન

ઘણા જાપાનીઓ પોતાની જાતને વધુ ભાર આપતા નથી, તેઓ માત્ર અર્થહીન કાગળ અને બિનજરૂરી પ્રવૃત્તિઓમાં ઘણો સમય બગાડે છે. (c) સેક્સન સેલ્યુટ

તદ્દન કઠોર સમીક્ષાઓ, શું તેમાં કોઈ સત્ય છે? મોટાભાગના વિદેશીઓ સમયસર ઘર છોડવાને ઉચ્ચ પ્રાથમિકતા આપે છે. એવું લાગે છે કે મોટાભાગના જાપાનીઝ ઓફિસ કર્મચારીઓએ તેમના કામના કલાકો તેમના કરારમાં ખોટી રીતે ઉલ્લેખિત કર્યા છે.

સમસ્યા 3: તેઓ ખરેખર એટલી મહેનત કરતા નથી.

ઘણી ટિપ્પણીઓ જાપાનીઝ કંપનીઓમાં વાસ્તવિક પરિણામોના અભાવ તરફ નિર્દેશ કરે છે. તેથી અમે ઓવરટાઇમ કામ વિશે નહીં, પરંતુ ઑફિસમાં લાંબા ગાળાના રોકાણ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ.

મેં એક વખત એક જાપાની માણસ સાથે વાતચીત કરી જે અગાઉ ઓસ્ટ્રેલિયામાં સિડનીમાં રહેતા અને કામ કરતા હતા. તેમના મતે, જાપાનીઓ કામમાં કેટલી મહેનત કરે છે તેની ફરિયાદ કરવા હંમેશા તૈયાર હોય છે, પરંતુ આ બધું બકવાસ છે. તેના સાથી ઓસ્ટ્રેલિયનોએ સાંજના પાંચ વાગ્યા પહેલા બધું જ પૂર્ણ કરવા માટે ઘણી મહેનત કરી. તેમનું માનવું હતું કે જાપાનીઓ ખાલી ગડબડ કરી રહ્યા છે અને તેમનો સમય બગાડે છે. મેં ઘણીવાર લોકોને કામ પર સૂતા જોયા છે - મારા દેશમાં આ બરતરફી માટેનું કારણ છે. (c) તામારમા

મોટે ભાગે, જાપાનીઝ કામદારોઆગ્રહ કરશે કે તેઓ ખરેખર "સખત મહેનત" કરી રહ્યા હતા. એવું લાગે છે કે જાપાનીઓ અને વિદેશીઓને સખત મહેનત શું છે તેની જુદી જુદી સમજ છે.

સમસ્યા 4. તેઓ જાણતા નથી કે કેવી રીતે આરામ કરવો

તેમ છતાં ઘણીવાર એવું લાગે છે કે જાપાનીઓ પાસે કામ સિવાય કંઈપણ માટે સમય નથી, કોઈ પણ આ સ્થિતિ સામે વિરોધ કરતું નથી. કેટલાક માને છે કે જાપાનીઓ ફક્ત પોતાની સાથે શું કરવું તે જાણતા નથી મફત સમય.

બાળપણથી, તેમનું જીવન સ્પષ્ટ રીતે ગોઠવાયેલું છે - શાળાઓ, શાળા પછીના કાર્યક્રમો, પ્રારંભિક અભ્યાસક્રમો (જુકુ). તેમના ફાજલ સમયમાં શું કરવું તેની તેમને કોઈ જાણકારી નથી. બાળપણમાં, મારા મિત્રો અને મારી પાસે ખાલી સમય હતો, અને અમે કોઈક રીતે આપણું મનોરંજન કરવાનું શીખ્યા. અને અહી પારણા થયા પછી ઘણા લોકો નોકરિયાતની જીંદગી જીવે છે. સવારે છ થી સાંજે નવ સુધી - સવારની કસરત, શાળા, શાળા પછીની પ્રવૃત્તિઓ, જુકુ. (c) bgaudry

સમસ્યા 5: ભય

અભિપ્રાય વારંવાર ઉચ્ચારવામાં આવ્યો છે કે જાપાનીઓ ફક્ત ગુસ્સે થવાથી ડરતા હોય છે અને હાલની સ્થિતિને વિક્ષેપિત કરે છે.

જાપાનીઓએ તેમના સમય સાથે શું કરવું તે શોધવાનો પ્રયાસ કરતા મોડી રાત સુધી રહેવું પડે છે. હકીકતમાં, આ બધાની પાછળ ભય રહેલો છે. ઓછામાં ઓછું જો વસ્તુઓ ખોટી થાય છે, તો કોઈ તેમને સખત મહેનત ન કરવા માટે દોષી ઠેરવી શકે નહીં. (c) yabits

મને લાગે છે કે અર્થતંત્રની સ્થિતિ અને નોકરી ગુમાવવાનો ડર મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. વધુમાં, જાપાનીઝ માનસિકતા સમગ્રમાં યથાવત રહી છે લાંબી અવધિ. વ્યક્તિનું જીવન મુખ્યત્વે કામ દ્વારા નક્કી થાય છે; કુટુંબ, શોખ અને અન્ય પક્ષો અંગત જીવનગૌણ ભૂમિકા ભજવે છે. (c) થોમસ પ્રોસ્કો

વિદેશીઓના મતે, જાપાનીઓએ ફક્ત કડક વલણ અપનાવવાની અને કરારમાં ઉલ્લેખિત સમયે ઘરે જવાની જરૂર છે. વાસ્તવમાં, બધું વધુ જટિલ છે, કારણ કે આ ફક્ત સાથીદારો અને મેનેજમેન્ટની નિંદાથી જ નહીં, પણ બાળપણમાં સ્થાપિત જીવનશૈલીમાં પરિવર્તનથી પણ ભરપૂર છે. પ્રવાહની વિરુદ્ધ જવું ક્યારેય સરળ હોતું નથી.

નિષ્કર્ષ

જાપાનની અર્થવ્યવસ્થાના સુવર્ણ વર્ષો દરમિયાન, જાપાની કંપનીઓને પશ્ચિમમાં આર્થિક વૃદ્ધિ હાંસલ કરવાના નમૂના તરીકે જોવામાં આવી હતી. જો કે, હવે વિદેશીઓ ઘણીવાર જાપાનમાં કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓની ટીકા કરે છે અને તેમને ઝડપથી બદલાતી દુનિયા માટે અયોગ્ય માને છે. જાપાની કામદારોમાં પણ નિરાશા છે - છેવટે, તે સ્પષ્ટ છે કે આવા હાસ્યાસ્પદ શાસનમાં કોઈને કામ કરવાનું પસંદ નથી, તો શા માટે સખત સ્થિતિ ન લેવી? વિદેશીઓના દૃષ્ટિકોણથી, આ એકદમ સરળ છે, પરંતુ જાપાનીઓ માટે, જીવન બધું જ કરવાનું છે ચોક્કસ નિયમો. કોઈ પણ "વહેલા" (એટલે ​​​​કે સમયસર) ઘરે જવાની હિંમત કરતું નથી, કારણ કે તેઓ ટીમ પ્રત્યે ઉદાસીનતાની છાપ મેળવશે, અને સાથીદારો ગપસપ કરવામાં નિષ્ફળ જશે નહીં.

જાપાની કંપની માટે કામ કરવું વિદેશી માટે અનંત નિરાશાજનક હોઈ શકે છે, પરંતુ આપણે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે આપણે પ્રમાણમાં બોજથી મુક્ત છીએ. પ્રજામત, અને અમારા જાપાનીઝ સાથીદારો સભાનપણે અને અર્ધજાગૃતપણે તેનો સંપર્ક કરે છે. અમારા ભાગ માટે, અમે વિશ્લેષણ કરી શકીએ છીએ નકારાત્મક બાજુઓઅને સકારાત્મકને અપનાવો. કદાચ આપણે પણ કંપની પ્રત્યેની વફાદારી અને ટીમવર્ક વિશે થોડું શીખી શકીએ, જ્યારે તે જ સમયે અમારા ફ્રેઝ્ડ સાથીદારોને ખાતરી આપીએ કે કામ કરતાં જીવનમાં ઘણું બધું છે.

તે જ સમયે, એ નોંધવું યોગ્ય છે કે પશ્ચિમમાં, જ્યાં ખરેખર "કરોશી" જેવી કોઈ વસ્તુ નથી, વૈજ્ઞાનિકો ઘણા વર્ષોથી વર્કહોલિઝમ જેવી સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. અને તેનાથી પણ વધુ - તેઓ આળસ જેવી "શરમજનક" ઘટનાના આરોગ્ય, કાર્ય અને જીવનના ફાયદાના પાસાઓનો અભ્યાસ કરે છે.

દા.ત. એન્ડ્રુ સ્માર્ટ- અમેરિકન ન્યુરોફિઝિયોલોજિસ્ટ, તેમના પુસ્તક "ઓન ધ બેનિફિટ્સ ઓફ લેઝીનેસ: અ ગાઈડ ટુ પ્રોડકટીવ ડુઈંગ નથિંગ" માં ખાતરીપૂર્વક પુરાવા આપે છે કે આળસ એ ધૂન નથી, પરંતુ એક આવશ્યકતા છે, તેમ છતાં સામાન્ય માન્યતાથી વિપરીત શાસન કરે છે. આધુનિક સમાજ, મલ્ટીટાસ્કીંગ અને કાર્યક્ષમતા સાથે ભ્રમિત. ધ્યાનની ખામી હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) ધરાવતા બાળકોમાં મેમરી અને ધ્યાન પર અવાજની અસરોની તપાસ કરવા અને વાણીના ન્યુરોલોજીકલ આધારનો અભ્યાસ કરવા ટોમોગ્રાફી ડેટાના વિશ્લેષણ સાથે "આળસની સમસ્યા" પર કામ શરૂ થયું.

આ વર્ષે, એક રશિયન પ્રકાશન ગૃહે આ પુસ્તક રશિયનમાં પ્રકાશિત કર્યું. હું તેના વિશેની સમીક્ષાઓ બધા જાપાનીઓને સંબોધવા માંગુ છું, જેઓ કદાચ તે શું છે તે ભૂલી ગયા છે સામાન્ય જીવનકામની બહાર. તેમ છતાં તે "જાપાનીઝ સામગ્રી" પર બિલકુલ લખવામાં આવ્યું ન હતું, કારણ કે કામ પર વધુ પડતા કામની સમસ્યા અને પરિણામે, શ્રમ ઉત્પાદકતામાં ઘટાડો, આજે વ્યાપક છે. કદાચ માત્ર મોંગોલિયન મેદાનના અપવાદ સાથે...

"આ પુસ્તક અમારા માટે ફક્ત મહત્વપૂર્ણ છે: આળસુ લોકો - સામાજિક દબાણ અને તેમની જીવનશૈલી વિશેના પસ્તાવોથી છુટકારો મેળવવા માટે, અને વર્કહોલિક - જેથી દરેક કૂદકા સાથે વ્યક્તિગત અસરકારકતા ગુમાવી, કામ પર બળી ન જાય. પ્રગતિશીલ વિજ્ઞાનીઓના હોઠમાંથી નિકળતી આરામની માગણીઓ કરતાં વધુ સારું બીજું શું હોઈ શકે?”, કહે છે તાન્યા કોહેન, મેટ્રોપોલ ​​મેગેઝિનના એડિટર-ઇન-ચીફ.

“એન્ડ્ર્યુ સ્માર્ટ અમને સંપૂર્ણ રોબોટ્સમાં ફેરવવા માટે કોર્પોરેટ કલ્ચર બોસ માટે વધુ એક બ્રેઈનવોશિંગ સાધન તરીકે ટાઈમ મેનેજમેન્ટને ઉજાગર કરે છે. વાસ્તવમાં, ઉત્પાદક રીતે કામ કરવા માટે, આપણું મગજ નિયમિતપણે સ્લીપ મોડમાં હોવું જરૂરી છે, કારણ કે મહિનાના સારી રીતે પ્રશિક્ષિત કર્મચારીઓ જેને આળસ કહે છે તે વિચારની બેટરી છે," નોંધે છે. અન્ના ઝાવનેરોવિચ, સંપાદકw-o-s.ru

“આ પુસ્તક આપણા સમયના તમામ ન્યુરોટિક્સને સમર્પિત છે. જેઓ તેમના જીવનને વ્યસ્ત પ્રવૃત્તિથી ભરી દે છે અને ડાઉનટાઇમની દરેક મિનિટને ખોટી જુબાની કરતાં વધુ ખરાબ પાપ માને છે તે બધા માટે
અને વ્યભિચાર. એન્ડ્રુ સ્માર્ટ પવિત્ર પર અતિક્રમણ કરે છે: તે શક્ય તેટલું કરવાની જરૂરિયાત પર પ્રશ્ન કરે છે," ઉમેરે છે ગ્રિગોરી તારાસેવિચ, રશિયન રિપોર્ટર મેગેઝિનના વિજ્ઞાન વિભાગના સંપાદક.

"શું કામ કરતા લોકો જોતા નથી કે ઓવરટાઇમ કામ કરીને, તેઓ તેમની શક્તિ અને તેમના સંતાનોની શક્તિને ખલાસ કરે છે, કે તેઓ તેમના કુદરતી સમયના ઘણા સમય પહેલા નબળા પડી જાય છે અને હવે કોઈ કામ કરવા સક્ષમ નથી, કે આ એક દુર્ગુણ સંપૂર્ણપણે શોષી લે છે અને અપંગ બની જાય છે. તેઓ, જેથી તેઓ લોકોની વચ્ચે હોય માનવ સ્ટમ્પમાં ફેરવાઈ જાય, પોતાનામાં રહેલી બધી અદ્ભુત ક્ષમતાઓને મારી નાખે, કંઈપણ જીવંત અને ખીલતું ન છોડે, માત્ર કામ પ્રત્યેનું વળગણ હોય.”સ્માર્ટ કોઈ ઓછા રસપ્રદ પુસ્તક “ધ રાઈટ ટુ બી લેઝી” ના લેખકને ટાંકે છે Lafargue ના ક્ષેત્રો.

અને ફરીથી માનસિકતાના તફાવત વિશે... પૂર્વ-પશ્ચિમ. પણ જાપાન આખું “પૂર્વ” નથી, ખરું ને?

ત્રણ વર્ગના લોકો વર્કહોલિઝમ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. પ્રથમ, આ વરિષ્ઠ મેનેજરો અને વ્યવસાય માલિકો છે. બીજા છે ઉચ્ચ શિક્ષિત નિષ્ણાતો - ડોકટરો, વકીલો, શિક્ષકો. હજી પણ અન્ય લોકો સર્જનાત્મક વ્યવસાયના લોકો છે: લેખકો, સંગીતકારો, કલાકારો. લાક્ષણિક આધુનિક વર્કહોલિકમાં સહજ લક્ષણો: વ્યવસ્થા પ્રત્યેનો પ્રેમ, પ્રામાણિકતા, કામમાં ધીરજ, દ્રઢતા, જે હઠીલામાં વિકસે છે, ભૂલોનો ડર, તાણનો સંચય, આરામ કરવામાં અસમર્થતા, આરામ, કોઈની લાગણીઓને ખુલ્લેઆમ વ્યક્ત કરવામાં અસમર્થતા.

બધા વર્કાહોલિક્સ વાસ્તવમાં વર્કોહોલિક્સ નથી હોતા. ત્યાં કાલ્પનિક વર્કહોલિક્સ છે - જે લોકો કામ માટે અતિશય ઉત્સાહ સાથે સોંપાયેલ કાર્યોને પૂર્ણ કરવામાં તેમની અસમર્થતાને ઢાંકવાનો પ્રયાસ કરે છે. આ, એક નિયમ તરીકે, એવી કંપનીઓમાં સારી રીતે રુટ લે છે જ્યાં વ્યક્તિગત કર્મચારીની જવાબદારીનું ક્ષેત્ર સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત નથી.

વર્કહોલિઝમના સામાન્ય પરિણામોમાંનું એક હાઈ બ્લડ પ્રેશર છે. આમાં વલણ પણ સામેલ છે વધારે વજન, નિકોટિન અને દારૂનો દુરુપયોગ.

વર્કહોલિઝમ એ વ્યક્તિની ખોટી માન્યતા પર આધારિત છે કે કોઈ પણ વ્યક્તિ તેમનું કામ વધુ સારી રીતે કરી શકતું નથી, તેમજ સહકર્મીઓની યોગ્યતાને ઓછી આંકવાની પેથોલોજીકલ વૃત્તિ પર આધારિત છે.

વર્કહોલિઝમે જાપાનમાં મેકડોનાલ્ડના કર્મચારીને શાબ્દિક રીતે મારી નાખ્યો. 41 વર્ષની એક મહિલાએ ઘણા મહિનાઓ સુધી 80 કલાકની શિફ્ટમાં કામ કર્યું. તપાસમાં નિષ્કર્ષ પર આવ્યો કે જાપાની મહિલાના મૃત્યુનું કારણ કામ માટેની અનિચ્છનીય તૃષ્ણા અને પરિણામે ગંભીર વધુ પડતું કામ હતું. જાપાનમાં એક ખાસ શબ્દ "કરોશી" છે - તેનો અર્થ થાય છે અચાનક મૃત્યુકામના સ્થળે થાક અને વધારે કામને કારણે. જાપાનના વ્યવસાયિક સલામતી અને આરોગ્ય મંત્રાલય અનુસાર, દર વર્ષે સેંકડો લોકો આ રોગનો ભોગ બને છે. અધિકારીઓ આ માનસિકતાની ખાસિયતો દ્વારા સમજાવે છે. જાપાનીઝ કંપનીઓમાં, કર્મચારીઓને ઓવરટાઇમ માટે વધારાનો પગાર આપવામાં આવતો નથી, પરંતુ તેઓ હજુ પણ કોર્પોરેટ દેશભક્તિની ભાવનાથી ઓવરટાઇમ કામ કરે છે. "કરોશી" ના પીડિતો સામાન્ય રીતે 30-40 વર્ષના પુરુષો હોય છે જેમનું કુટુંબ નથી. બદલામાં કંઈ મેળવ્યા વિના તેઓ દરરોજ વધારે કામ કરે છે. જ્યારે કર્મચારીઓ ચોક્કસ ઉત્કલન બિંદુ પર પહોંચે છે, ત્યારે તેઓ તેને ટકી શકતા નથી. બ્રેકડાઉન થાય છે, ઘણીવાર સ્ટ્રોક થાય છે, પરંતુ બધું ખરાબ રીતે સમાપ્ત થાય છે - જીવલેણ. “કરોસી”ને વીમાકૃત ઘટના તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. શુ તે સાચુ છે, વીમા કંપનીઓતેઓ મૃતકના સંબંધીઓને વળતર ચૂકવતા નથી જો તેમના મૃત્યુ પહેલા તે દર મહિને 45 કલાકથી ઓછો ઓવરટાઇમ લેતો હોય.

બીજી એક ઘટના જે જાપાની વર્કહોલિક્સમાં પણ જોવા મળી હતી તે છે “યારોઈસાત્સુ” એટલે કે કામ પરના તણાવને કારણે આત્મહત્યા. આવા ઘણા ઉદાહરણો છે. તેથી, ઘણા વર્ષો પહેલા, 30 વર્ષીય ટોયોટા મોટર્સના કર્મચારીએ કામ પર પોતાને ગોળી મારી દીધી હતી. તેની સુસાઈડ નોટમાં, આત્મહત્યાએ લખ્યું: "મારા મૃત્યુ માટે કામ જવાબદાર છે." આર્થિક અને નાણાકીય કટોકટીના સમયમાં વર્કહોલિઝમના સ્પાઇક્સ અને કામ પર મૃત્યુની સંખ્યા વધુ વારંવાર બને છે. કર્મચારીઓ બરતરફીના જોખમને ટાળવા અથવા ઓછામાં ઓછું ઘટાડવા માટે એમ્પ્લોયર પ્રત્યેની તેમની વફાદારી દર્શાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે. જાપાની કર્મચારીઓ તેમના બોસ સમક્ષ ઘરે જઈ શકે તેમ નથી. જાપાનીઝ એમ્પ્લોઈઝ યુનિયનની પહેલ પર, વર્કહોલિકો તેમજ તેમની પત્નીઓ અને માતાઓને મદદ કરવા માટે એક હોટલાઈન બનાવવામાં આવી છે, જ્યાં તેઓ મનોવિજ્ઞાની પાસેથી સમર્થન અને સલાહ મેળવી શકે છે.

યુરોપમાં કંપનીઓના કર્મચારીઓ તેમની સંપૂર્ણ વાર્ષિક રજાનો ઉપયોગ કરતા નથી. તેઓ ઉનાળામાં પણ કામ કરે છે. મોટા ભાગના યુરોપિયન યુનિયન દેશોમાં, વર્કોહોલિક્સ અનામી કહેવાતી સોસાયટીઓ બનાવવામાં આવી છે, જ્યાં લોકો એકબીજાને સાંભળવા માટે ભેગા થાય છે, તેમજ ડૉક્ટરો, મનોવૈજ્ઞાનિકો અને બિઝનેસ કોચની મદદ મેળવે છે. સભાઓમાં વપરાતી ભાષા પીડિત લોકો દ્વારા બોલાતી ભાષા જેવી જ છે. દારૂનું વ્યસન: "અમે કબૂલ કરીએ છીએ કે કામ માટેની અમારી તૃષ્ણા રોગવિજ્ઞાનવિષયક છે; આપણે આપણા જીવન પર વિચાર કરીને નિષ્કર્ષ કાઢવો જોઈએ" અથવા "અમે અમારા પ્રિયજનો વિશે ભૂલી ગયા છીએ, જેનાથી ભરપાઈ ન થઈ શકે તેવું નુકસાન થાય છે. હવે અમે તેઓના ઋણી છીએ તે હૂંફ અને પ્રેમ પરત કરવાનો સંકલ્પ કરીએ છીએ.”

જર્મનીમાં 200 હજારથી વધુ વર્કહોલિક છે અને સ્વિટ્ઝર્લેન્ડમાં લગભગ 115 હજાર છે. સ્વિટ્ઝર્લૅન્ડમાં વર્કહોલિક્સના સમાજને "ક્રેઝી વર્કર્સ" કહેવામાં આવે છે. ત્યાં, વર્કહોલિઝમને 21મી સદીના પ્લેગના સ્તરે ઉન્નત કરવામાં આવ્યું છે. યુરોપિયન યુનિયન મુજબ, લગભગ 7% યુરોપિયનો કામ પર બર્નઆઉટથી પીડાય છે, 5-7% ડિપ્રેશન માટે સંવેદનશીલ હોય છે, 28% લાંબા સમયથી તણાવ અનુભવે છે અને 33% પીડાય છે. ક્રોનિક પીડાકામને કારણે કરોડરજ્જુમાં.

"જો તમે લંચ માટે બ્રેક લેશો, તો તમે જાતે જ ખાઈ શકશો." સિલિકોન વેલી વર્કહોલિક્સમાં લોકપ્રિય કહેવત.

વર્કહોલિઝમને સૌપ્રથમ 1919 માં મનોવિશ્લેષક સેન્ડોર ફેરેન્સી દ્વારા રોગ તરીકે ઓળખવામાં આવ્યું હતું. આ બિમારીથી જ તેણે અંતમાં બીમાર પડેલા તેના દર્દીઓની સારવાર કરી કાર્યકારી સપ્તાહ, અને પછી સોમવારે સવારે ઝડપથી સ્વસ્થ થયો. ફેરેન્સીએ પહેલા આ રોગને રવિવારની બીમારી ગણાવી, અને પછી "વર્કોહોલિઝમ" શબ્દ સાથે આવ્યો.

મનોવૈજ્ઞાનિકો વર્કહોલિઝમના વિકાસમાં ચાર તબક્કાઓ ઓળખે છે. પ્રથમ, પ્રારંભિક, સામાન્ય રીતે કોઈનું ધ્યાન ન જાય અને તે હકીકતથી શરૂ થાય છે કે વ્યક્તિ કામ પર લંબાય છે, તેના ફાજલ સમયમાં તેના વિશે વિચારે છે અને તેનું અંગત જીવન પૃષ્ઠભૂમિમાં ઝાંખું થઈ જાય છે. બીજો તબક્કો નિર્ણાયક છે, જ્યારે કામ જુસ્સો બની જાય છે. અંગત જીવન સંપૂર્ણપણે કામને આધીન છે, અને દર્દી આ માટે ઘણા બહાના શોધે છે. દેખાય છે ક્રોનિક થાક, ઊંઘમાં ખલેલ પહોંચે છે. આગળનો તબક્કો ક્રોનિક છે. વર્કહોલિક સ્વેચ્છાએ વધુને વધુ જવાબદારીઓ લે છે અને પરફેક્શનિસ્ટ બની જાય છે, પરંતુ તે બધું જ કરી શકતો નથી. રોગોનો વિકાસ થતો રહે છે. જ્યારે છેલ્લો તબક્કો, ચોથો, શરૂ થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ શારીરિક અને માનસિક રીતે બીમાર થઈ જાય છે. કાર્યક્ષમતા ઘટે છે, વ્યક્તિ લગભગ તૂટી જાય છે.

કોરિયન આરોગ્ય મંત્રાલયે સમગ્ર વિભાગમાં આદેશ જારી કર્યો. હવે, સાંજે બરાબર છ વાગ્યે, તમામ મંત્રાલયની ઇમારતોમાં વીજળી બળજબરીથી બંધ કરવામાં આવે છે જેથી કર્મચારીઓ ઓફિસમાં મોડું ન બેસે, પરંતુ ઘરે જાય. મંત્રાલયના કર્મચારીઓ વચ્ચે છૂટાછેડાના મામલા વધ્યા અને જન્મ દર ઘટ્યા પછી આ પગલું લેવામાં આવ્યું છે. કોરિયન આરોગ્ય મંત્રાલયના અધિકારીઓ દેશના અન્ય તમામ મંત્રાલયો અને વિભાગોના પ્રતિનિધિઓ કરતાં વધુ ખરાબ વસ્તી વિષયક સુધારી રહ્યા છે. આરોગ્ય મંત્રાલયના કર્મચારી દીઠ સરેરાશ 1.54 બાળકો છે, જેની સરેરાશ 1.84 છે.

સર્વકાલીન સર્વશ્રેષ્ઠ બાયથ્લેટ, નોર્વેજીયન ઓલે એઈનાર બજોરેન્ડાલેન, તેનો બધો સમય શારીરિક તાલીમ પર વિતાવતો નથી, જે રશિયા, જર્મની અને સ્વીડનના તેના સ્પર્ધકો કરે છે. Bjoerndalen સતત સખત તાલીમ કરતાં બાયથલોન અને રેસિંગના મનોવિજ્ઞાનના વિશ્લેષણને પસંદ કરે છે. તેથી જ, તેના કોચ અને પોતાના અનુસાર, તે જીતે છે. રશિયન બાયથલોન ટીમના સભ્યો રાઉન્ડ-ધ-ક્લોક વર્ગોમાં પોતાને બરબાદ કરવા માટે નોર્વેજીયનની અનિચ્છા પર ટિપ્પણી કરે છે: “અમે પીક ફોર્મ સુધી પહોંચવા માટે આપણી જાતને મારી નાખવી પડશે, ઝડપ ગુમાવવી અને ગોળીબાર કરવો નહીં. પરંતુ બજોરેન્ડેલેનને આ બધાની જરૂર નથી, તે તેના માથાથી તાલીમ આપે છે, તેમાં રેસ બનાવે છે અને તે જ સમયે સામાન્ય જીવન જીવે છે.

લિસ્બન સ્પોર્ટિંગ લિસ્બન ફૂટબોલર મરાટ ઇઝમેલોવ તેની કારકિર્દીની ઊંચાઈએ ધોરણથી આગળ પ્રશિક્ષિત છે. આ શ્રેણીબદ્ધ તરફ દોરી ગંભીર ઇજાઓઅને ઓપરેશન્સ, જેના કારણે મરાટે રાષ્ટ્રીય ટીમ અને લોકમોટિવમાં તેનું સ્થાન ગુમાવ્યું અને લગભગ બે વર્ષ ચૂકી ગયો. અનંત વધારાની તાલીમ કે જેનાથી ફૂટબોલ ખેલાડી પોતાને થાકી ગયો તે રમત પ્રત્યેના તેના વલણને નકારાત્મક અસર કરે છે. 2010 ની વસંતઋતુમાં, મરાટ, જે ક્યારેય સ્પોર્ટિંગમાં મુખ્ય ખેલાડી બન્યો ન હતો, તેણે ફૂટબોલમાંનો તમામ રસ ગુમાવ્યો અને કોચ અથવા પ્રમુખને જાણ કર્યા વિના જ ટીમ છોડી દીધી.

2002
“હું હંમેશા તાલીમ પછી રહું છું અને મારી જાતે વર્કઆઉટ કરું છું. હું માનું છું કે આનાથી મને ટીમમાં સ્થાન મેળવવામાં અને મારી કારકિર્દીમાં સફળતા હાંસલ કરવામાં મદદ મળશે.”

2008
“જ્યારે હું નાનો હતો, ત્યારે મેં ઘણી ભૂલો કરી હતી, તેમાંની એક, લગભગ સૌથી મોટી, મારી શક્તિનું વિતરણ કરવામાં અસમર્થતા હતી. અમુક સમયે, મેં ફક્ત મારા શરીરને તોડી નાખ્યું અને મારી કારકિર્દીનો લગભગ અંત આણ્યો."

માઈક્રોસોફ્ટ કોર્પોરેશનના ભૂતપૂર્વ વડા બિલ ગેટ્સે તેમની આખી કારકિર્દી પત્રકારોને ખાતરી આપવામાં વિતાવી હતી કે સફળતા હાંસલ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો દિવસના 24 કલાક સખત મહેનત છે. 1996 માં, તે ફોર્બ્સ અનુસાર વિશ્વના સૌથી ધનિક વ્યક્તિ બન્યા અને 2007 સુધી પ્રથમ સ્થાને રહ્યા.

2008 માં, ગેટ્સે કોર્પોરેશનના વડા તરીકે તેમનું પદ છોડી દીધું, પરંતુ તેના કાર્યમાં ભાગ લેવાનું ચાલુ રાખ્યું.

1994
"માઈક્રોસોફ્ટ એક સ્વેટશોપ છે. હું મારા બધા કર્મચારીઓ પાસેથી તે જ માંગું છું જે હું મારી પાસેથી માંગું છું - કામ પર સતત એકાગ્રતા અને અમે જે કાર્યો હલ કરીએ છીએ તે."

2008
“કેટલાક સમયે મને સમજાયું કે કામ એ જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, પરંતુ મુખ્ય નથી. આપણે અન્ય વસ્તુઓ માટે સમય ફાળવવાની જરૂર છે: કુટુંબ, દાન, શાંત પ્રતિબિંબ.

શા માટે જાપાનીઓ આવા વર્કહોલિક છે?

"વર્કોહોલિક" શબ્દથી પરિચિત લોકો પણ તેને ક્યારેય સમજી શકશે નહીં. સાચો અર્થજ્યાં સુધી તેઓ જાપાનની મુલાકાત લે.

"વર્કોહોલિક" એ "આલ્કોહોલિક" શબ્દ પરનું નાટક છે. તે એવા લોકોને લાગુ પડે છે કે જેઓ કામમાં વ્યસ્ત છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, વર્કોહોલિક શબ્દનો ઉપયોગ એવા લોકોના વર્ણન માટે થાય છે જેઓ તેમનો મોટાભાગનો કાર્યકાળ કુટુંબ અને સામાજિક જોડાણોથી દૂર વિતાવે છે. આ વલણ જાપાનીઝ વર્ક કલ્ચરમાં સ્પષ્ટપણે જોવા મળે છે, અને તે જ સમયે તેની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે.

જાપાની કંપનીઓ તેમના કર્મચારીઓને થાકવા ​​માટે કુખ્યાત છે. આ કારણે, કેટલાક લોકો જાણીતી જાપાનીઝ કંપનીમાં જોડાવાની સારી તકને અવગણે છે. તેઓ અન્ય વિદેશી કંપનીઓ માટે કામ કરવાનું પસંદ કરે છે જે કર્મચારીઓને તેમના પરિવાર સાથે વધુ સમય પસાર કરવા અને આરામ કરવા દે છે.

IN હમણાં હમણાંજાપાનમાં ગોપનીયતાને પ્રોત્સાહિત કરવાના હેતુથી ઘણી ચર્ચાઓ થઈ છે. ઘણી કંપનીઓએ તેમના કર્મચારીઓ પ્રત્યેની તેમની નીતિઓ બદલી છે જેથી તેઓ તેમના પરિવાર સાથે વધુ સમય પસાર કરી શકે. છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં જાપાનમાં કામકાજના કલાકો ધીમે ધીમે ઘટી રહ્યા છે. જો કે, તે હજુ પણ વિશ્વના સૌથી લાંબા કામના કલાકો ધરાવતા દેશોની યાદીમાં ઉચ્ચ સ્થાન ધરાવે છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે જાપાની કર્મચારીઓ ઘણીવાર સ્વેચ્છાએ વધારાનું કામ લે છે. વધુમાં, કામ પૂરું કર્યા પછી પણ, મોટાભાગના જાપાનીઓ પરંપરાગત રીતે સાથીદારો સાથે તેમના કામ વિશે વાત કરવા અને વિચારોની આપ-લે કરવા માટે બારમાં જાય છે. આ પરિબળોને લીધે, જાપાનના કામકાજના કલાકો અન્ય દેશો કરતાં ખરેખર ઘણા લાંબા છે.

જાપાનમાં વર્કહોલિઝમના કારણો વિશે અનેક સિદ્ધાંતો છે. તેમાંથી એક: દેશના રહેવાસીઓ ઉગતો સૂર્યકારકિર્દી વૃદ્ધિ માટે વધુ પડતું કામ. આક્રમક સ્પર્ધાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, કોઈપણ કે જે તેમની કારકિર્દીમાં સફળ થવા માંગે છે તેણે તેમની ક્ષમતા સાબિત કરવી આવશ્યક છે. તેથી, ઘણા લોકો તે બતાવવા માટે સખત મહેનત કરે છે કે તેઓ કંપની માટે બલિદાન આપી શકે છે, એવી આશામાં કે આ તેમના બોસને મનાવવા માટે પૂરતું સાધન છે.

જાપાનમાં રહેવાની કિંમત ઘણી વધારે છે અને આ જાપાનીઓને "સવારથી સાંજ સુધી સખત મહેનત" કરવાની ફરજ પાડવાનું બીજું કારણ હોઈ શકે છે. લગ્ન પછી મોટા ભાગના જાપાની પુરુષો તેમની પત્ની અને બાળકોની સંપૂર્ણ આર્થિક જવાબદારી ઉપાડી લે છે, જ્યારે મોટાભાગની સ્ત્રીઓ ગૃહિણી બનીને બાળકોની સંભાળ રાખવાની સાથે ઘરકામ પણ કરે છે. જેથી ઘરના લોકોને કંઈપણની જરૂર ન પડે, પતિએ સખત મહેનત કરવી જોઈએ.

વધુમાં, જાપાનમાં, લોકો પાસેથી અપેક્ષા રાખવામાં આવે છે કે તેઓ તેમના અંગત હિતો છોડી દે અને તેઓ જે જૂથ (કંપની) સાથે જોડાયેલા હોય તેના માટે પોતાનું બલિદાન આપે. કંપનીના ધ્યેયને હાંસલ કરવા માટે, કર્મચારીઓએ ટેકો આપવો જોઈએ સારો સંબંધઅન્ય ટીમના સભ્યો સાથે અને એમ્પ્લોયરના નિયમોનું સખતપણે પાલન કરો. જો કોઈ વ્યક્તિ આ નિયમોનું પાલન ન કરે તો તે કાળા ઘેટાં બની જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, જે લોકો તેમનું કામ પૂર્ણ કરી ચૂક્યા છે તેઓ તેમના જૂના સાથીદારો કરતાં વહેલા ઓફિસ છોડવામાં શરમ અનુભવે છે જેમની પાસે હજુ પણ અધૂરા કાર્યો છે.

અન્ય દેશોના લોકો પ્રશંસા કરે છે કે કેવી રીતે જાપાનીઝ કંપનીઓના કર્મચારીઓ તેમના કામના સારા માટે તેમની ઊર્જાનું દાન કરે છે. આના કારણે જ જાપાનને અનેક કટોકટીમાંથી બચવામાં અને સૌથી મોટી આર્થિક શક્તિઓમાંની એક તરીકેનું સ્થાન જાળવી રાખવામાં મદદ મળી.

જો કે, થાક સામાજિક સમસ્યાઓ ઊભી કરી શકે છે અથવા લાંબા ગાળે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. આમ, શ્રેષ્ઠ માર્ગઆ સાથે સંકળાયેલા તમામ જોખમોને ટાળો - વ્યાવસાયિક અને સામાજિક જીવન વચ્ચે સંતુલન શોધો.

કામ કરવા માટે જીવો નહીં, તમારે જીવવા માટે કામની જરૂર છે.