Кундалини. Божествена светлина. Како започнува будењето на Кундалини? Ваквите манифестации се многу ретки

Завршува. Започнато во бр.21/2012 година

Следно, Рада ми кажа дека мојата кундалини е во фаза на „подигнување“, што значи дека сега нема да се повлече и ќе почне безмилосно да ги чисти сите мои енергетски канали еден по еден. Кога го слушнав ова, прашав:
-Зарем нема да ми станат мои? непријатни условиповрзан со дишењето на кундалини, постојан феномен?
„Не, не“, се насмевна таа, „како што се расчистува вашата свест, непријатните состојби ќе бидат заменети со чувства на сеопфатна екстаза, внатрешен мир, љубов, среќа, блаженство, радост, космичка хармонија итн. Сите овие божествени искуства нема веднаш да ги заменат непријатните состојби - и двете ќе се менуваат едни со други. Овој процес ќе се одолговлекува со години. Но, тука нема потреба да се брза. Подигнувањето и ослободувањето на енергијата на кундалини нема никаква врска со кариерата во општеството, а чекорите овде не можат да се пресметаат. Се случува под влијание на кундалини да се влошат негативните чувства како гордост, лутина, алчност, љубомора, агресивност, ненаситност, анксиозност, страв, незауздана сексуална желба и желба за доминација. Познати се многу случаи како овие негативни чувства ги заробувале и поробувале навидум духовно аспирантите, а што е со луѓето - монаси, Учители! И се случува кундалини да се разбуди и да ги одвитка прстените толку брзо што човекот нема ни време да следи како нејзината енергија поминува низ сите енергетски центри. По некое време, таквите луѓе откриваат дека станале сопственици на неколку видови сиди (супермоќи). Будењето и подигањето на енергијата на кундалини е одличен духовен експеримент кој трае цел живот. Кундалини открива во човекот сè добро и лошо што е во него. И ако некое лице не подлегне на стравот кога ќе види што навистина е, тогаш постепено сите негови негативни квалитети ќе почнат да се претвораат во чиста енергија. И сите позитивни квалитети и таленти ќе се множат и развиваат во него до бесконечност...
Две години порано од останатите ученици на Радин, за мене започна процесот на подигање на кундалини, и во оваа смисла бев сам. Додека целата група тантрички магионичари беше ангажирана во утрински сет на вежби и техники, јас бев во посебна просторија и ги правев вежбите што можев да ги правам во такви услови. Во овие моменти, на изненадување од себе, почнав да правам работи кои не беа во комплексот на нашите вежби.
Еднаш, во еден од овие денови, додека изведував гомухасана (крава поза во Хата јога), замрзнав неподвижен 15-20 минути, целосно растворувајќи се во екстатичната состојба што ме зафати. Интересно, на денешен ден, само малку подоцна, во мојата соба влезе мајстор Рада и како случајно го кажа следново:
- Кога светата змија кундалини се буди во телото на иницијаторот и вдишува во неговите канали, неговите активности се модифицираат, додека се високо индивидуализирани. Кундалини станува Учител за практичарот, таа почнува да го води низ животот, давајќи совети и учејќи го да се гледа себеси на нов начин и светот.
Со своите мудри говори таа навремено ме поддржа, убедувајќи ме да си верувам себеси, на своето тело и на информациите што почнаа да ми доаѓаат.
Тогаш сè беше уште поинтересно. Изведував непознати за мене многу хармонични и мазни додавања со рацете и нозете, кои најмногу потсетуваа на кинеското таи чи. Самите асани од Хата Јога се наредени во линија во мојата глава, а јас немав друг избор освен да ги направам, телото ми „чкрипе“ - толку многу сакаше да ги прави. По таквите импровизации и импровизации, почувствував леснотија и издигнување, непријатноста од енергијата на кундалин што шушкаше низ моите канали за кратко се повлече.
Неколку години подоцна мојата кундалини започна нов циклус на чистење. Во еден од овие моменти, нејзината огнена енергија почна да се ослободува во преголеми делови, и почувствував како таа почна да ми го проголтува телото. Не можев да го дозволам тоа и, сфаќајќи дека Кундалини на тој начин ќе ми го даде различни типовиенергија, вклучително и физичка енергија, отидов до Теретананаправете стрес на мускулите и „сомелете се“.

Ако некој од читателите имаше можност да ја набљудува состојбата во која ја напишав мојата прва книга, тогаш она што тој го виде сигурно ќе пукне од смеење. Сосема без разлика на годишното време, било да е лето или зима, наеднаш можев да се чувствувам жешко и исто ненадејно, и по прилично краток временски период да почнам да се тресам од студот, толку многу што морав да ставам на капа или качулка! Навистина се изморив и изгубив концентрација од менувањето на моите „дежурни одела“ 20-30 пати на ден - шорцеви со маица и топли панталони со кошула. Сега веќе разбрав дека тоа се манифестации на кундалини, и поточно, дишењето на кундалини, прво во сончевиот канал (пингала), предизвикувајќи топлина; потоа во лунарната (ида), предизвикувајќи студ. Но, пред само неколку години го гледав мојот господар со недоразбирање, сомнеж, па дури и со осуда, кога во жешкото лето можеше да носи виндјакна или во студената зима, облечена само во маица, долго време ја проветруваше куќата. , додека јас, завиткан во две ќебиња, се тресам од студот. Овде треба да се нагласи дека опишаните напади на треска кај зимско времево никој случај не се поврзани со системот за стврднување или зимско пливање. Покрај топлината и студот, моето тело, особено нозете и рацете, можеа да „скршат и да се извртуваат“, а стомакот и градите можеа да отечат така што ќе бидат видливи за другите.
Во принцип, наскоро нашите заеднички пријатели со Рада, магионичари и студенти кои доаѓаа кај нас, веќе не беа изненадени што можам да носам во исто време: капа, шал и широк појас за кревање тегови. Силно го навлеков капачето на главата, го ублажи непријатното чувство на „отворената круна“; шалот помогна да се справат со чувството на грчеви во вратот; појасот за кревање тегови го стегна желудникот, спречувајќи го да надуе.
Во текот на 10 години вакви „кундалини игри“ со моето тело и свест, веројатно сум доживеал повеќе од половина од неговите постоечки манифестации. За поголема јасност и разбирање на она што е наведено подолу, ќе дадам список на најчестите појави и манифестации поврзани со разбудената и растечка енергија на кундалини. Оваа листа е составена врз основа на искуството на многу авторитативни практичари и мајстори од различни духовни школи и насоки; тој е само малку дополнет и уреден од мене.

Знаци на манифестација на Кундалини (феномени и искуства)
1. Чувство на посебна „духовна топлина“ која го покрива целото тело. Се перцепира многу индивидуално, односно може да биде задоволство што го обвива целото тело или може да биде многу досадно, предизвикувајќи значителни непријатности. Исто така, на оваа точка можете да додадете ладење на поединечни зони во телото, лумбаго и остри напади на болка, скокоткање, вибрации, зголемена телесна температура, тежина во главата. Забележани се промени во природата на срцевата активност и дишењето.
2. Појавата на парапсихолошки способности како што се видовитост, левитација, телепортација, материјализација, луцидно сонување, исцелување итн. По неколку мои примери, можете сами да ја продолжите листата. Во секој конкретен случај се појавува нешто различно.
3. Чувството на единство на се со се. Состојба на проширување на свеста која е тешко да се пренесе со зборови, кога се чувствувате како да сте дел од еден единствен тек и поради тоа буквално се давите во океанот на задоволство.
4. Ненадеен почеток на летаргија и поспаност, заменет со брз, едвај воздржан прилив на енергија.
5. Многу нестандардно, нетипично однесување: морници, грчеви, скокање, спонтани дијалози на странски јазик со некој невидлив, неволни врисоци, смеа, плачење, огромна радост и танц неконтролиран од умот.
6. Визија на светлината во себе, ореол светлина околу себе и другите луѓе, предмети и природни појави, апсорпција од светлина, растворање во светлина.
7. Заострување на интуицијата. Гледајќи фрагменти од вашите минати животи. Свеста дека ве води некоја Виша сила. Постојано чувствувајќи ја покрај себе и насекаде.
8. Ненадејни промени во расположението. Од апсолутно задоволство до екстремна депресија, дури и до самоубиствени импулси. Отекува страв, едвај поднослива тага и вознемиреност.
9. Визија на одредени симболи, фигури, букви на внатрешниот екран. На пример, појавата во медитација или соништата на сликата на змија, лотос со илјада ливчиња итн. Сето ова може да укажува на активноста на кундалини.
10. Заострување на сите пет сетила.
11. Скокови и промени во хормоналните нивоа и сексуалноста.
Зборувајќи за промените во хормоналните нивоа, можеме да го наведеме примерот на жена која е дебела уште од детството поради хормонална нерамнотежа. Таа страда и од комплекс на инфериорност и се смета себеси за бескорисна за никого. Поради ова, еден ден таа решава да застане духовен патза на крајот да се пронајдеш себеси. Преку доста кратко времененадејно се буди нејзината кундалини, која пред сè работи во нејзиното физичко тело, предизвикувајќи хормоналните нивоа на жената целосно да се вратат во нормала. За една година таа губи сè вишокот килограми, а една година подоцна нејзината фигура станува издлабена. Сите нејзини пријатели не ја препознаваат. Таа буквално изобилува со секси вибрации, а многу мажи ја опсипуваат со комплименти, покани за состаноци и предлози за брак.
Во случајот на оваа жена, енергијата на кундалини на енергетскиот план согорува низ кармата на предците поврзана со дебелината (во нејзиното семејство сите жени биле јасно дебели), а на физички план целосно ги чисти соодветните канали во телото, со што се принудува хормоналните нивоа целосно да се подобрат.
Имајќи ги предвид скоковите и промените во однос на сексуалноста, можеме да кажеме дека овој процес влијае на секого на свој начин - од целосно губење на интерес за секс до ненадејна експлозија на избезумени сексуални активности. Понекогаш, со будењето на кундалини, таков град на еротско задоволство паѓа врз телото што ги втурнува во конфузија дури и мајсторите на јогата! Манифестацијата на светата змија е често придружена со екстатично, еротско и подлабоко задоволство. Кај жените тоа може да предизвика екстатичен, длабок и долготрајен оргазам кој може да трае од неколку часа до неколку дена!
12. Искуство на универзална љубов. Навлегување во суштината на нештата, и подлабоко, до состојбата на проникливост, чувство на духовни текстови.

Повлекувајќи паралели помеѓу моите состојби и горенаведените манифестации на кундалини, можам да кажам дека од точка 1, најчесто доживеав наизменични состојби на топлина, студ, вибрации и зголемена срцева активност. Повремено имаше напади на болка. Истото беше забележано и со мојот Господар и со остатокот од нашата група волшебници и едноставно иницираа. Раду од нас се разликуваше и по други состојби, тоа беа лумбаго, тежина во главата и скокоткање. Вибрациите во нејзиното тело достигнале таков интензитет што учениците кои седеле во близина можеле да ги почувствуваат во вид на невидливи бранови како го масираат нејзиното тело. Понекогаш за време на заедничките часови по јога Хата можеше да се види како Раду е исфрлен одоздола од невидлив бран на енергија.
Во однос на точка 2, можам да кажам дека секој од учениците и иницијаторите, во зависност од својот талент, почна да добива нешто свое. Некои доживеаја силно активирање свесни излегувањаво сон, други открија дар за исцелување, други почнаа да чувствуваат мисли на далечина, други едноставно се најдоа себеси и своето место во животот.
Во однос на точка 3, ќе го опишам само моето искуство, инаку мојата приказна може да се протега на многу страници. Во последно време сè почесто почна да ме прегрнува состојбата на единство на се со се. И не е важно дали сум во медитација, дали трчам низ градот во потрага по некои ситници, ме фаќа неспоредливо чувство да се биде дел од еден тек, ми удира бранови на екстаза над мојата глава и ме раствора во универзална нежност.
Ставот 4 ги опишува што е можно попрецизно состојбите што станаа вообичаени за мене и за членовите на нашата тантричка група. Нивниот феномен Рада го објаснува со тоа што телото заостанува зад свеста во својот развој. И заостанува од едноставна причина што свеста се состои од повеќе рафинирана енергија, а нејзиниот процес на трансформација продолжува побрзо. На телото му е потешко и подолго да се прилагоди на новите енергии, од каде потекнуваат краткотрајната летаргија и поспаност.
Од точка 5 доживеав само огромна радост и танцување. Ова, морам да кажам, е уникатно искуство кое долго останува во срцето и го храни. За време на нашите состаноци видов треперење, скокање, зборување на странски јазици, врескање, смеење и плачење меѓу другите тантрици.
Само нашиот мајстор Рада ги доживеа појавите од точка 6. Тоа и се случило не само во осаменост и медитација, туку и пред група студенти. Во таквите моменти, нејзините очи се затвораа, нејзините зборови се исцрпуваа, а околу нејзиното тело се појави сјај.
Сам ги доживеав сите феномени опишани во пасус 7 и добро ги опишав во мојата книга „Избраниот од духот на Тантра“.
Од точка 8 ме обзеде тага и вознемиреност.
Но, според точка 9, во визијата на симболи, фигури, букви и слики, можам да издвојам само четири лица од нашите - ова е нашиот Господар и тројца сонувачи. Тие постојано го гледаат ова и водат белешки на оваа тема.
Во врска со точката 10, можам со сигурност да кажам дека секој, без исклучок, по будењето на кундалини, чувствува заострување на сите пет сетила. Енергијата на Кундалини, како животворна сила, ги чисти, обновува и храни сите внатрешни органи и системи, по што практикантот го гледа и чувствува светот околу себе посветол, подлабок и поинтензивно од обичниот човек.
Параграф 11 зборува за скокови и промени во хормоналните нивоа и сексуалноста. Во нашата тантричка практика на работа со кундалини заедно со Рада, постојано доживеав и скокови и промени во рамнината на сексуалноста. Како што е наведено во овој пасус, некое време или чувствував целосен недостаток на интерес за секс, или забележав наплив на избезумени сексуални активности. Мора да се каже дека тоа не беа секогаш пријатни и удобни моменти. Сè уште беше во ред кога моите кундалини работеа во горните центри, што ме натера да се чувствувам самодоволна и непристрасна, но кога енергијата на кундалини помина низ долните центри, како да се претворив во вознемирен тинејџер, а тоа веќе предизвика очигледно непријатности. Исто така, се случи енергијата на кундалини да навлезе и во долната и во горната тријада на чакрите во исто време. Понекогаш тоа се случуваше токму во градот. За неколку секунди, состојба која комбинираше блага опојна духовна екстаза и моќен блесок на сексуална активност ме обзема, а можев да бидам љубоморна на девојките кои ми се сосема непознати, кои шетаат по улица со своите момчиња! Да бидам искрен, почнав да се плашам од такви состојби, бидејќи со нивната спонтаност тие прилично ме вознемируваа. По ваквите манифестации, почнав да ги разбирам оние посветени монаси, подвижници, кои долго време го напуштија светот. Почнав да разбирам што ги води: по будењето на кундалини, тие почнаа да страдаат од слични ефекти кога каналите беа „исчистени“ со кундалинска енергија. Подоцна се смирив - изливите на мојата сексуална енергија почнаа да се пренасочуваат кон креативноста.
Во врска со точката 12, можам да кажам дека искуството на универзална љубов, увид во суштината на нештата и длабокото чувство на духовни текстови сега ми станаа најмногу заеднички услови. Моето внимание стана јасно и остро, како сечило, и каде и да го насочам, црпи искуство и извлекува информации.

Опасности и неуспеси
Инцидент однадвор. Некои езотеричари што ги познавам еднаш ми кажаа за еден нивен пријател кој го разбудил својот кундалини преку практикување на Хата јога. Кога почна да го подига по чакрите, неговите сиди почнаа да се будат. Така еден ден почна да левитира. Често во медитација лебдеше до таванот, а луѓето од селото трчаа да го видат ова чудо. Но, како што се испостави подоцна, телото на овој човек не беше целосно подготвено за подигање на кундалини преку чакрите. Тој доживеа силно ослободување на енергична нечистотија, а некои канали во неговото тело не можеа целосно да се ослободат од оваа нечистотија и се покажа дека се затнати. Ова доведе до делумна парализа. Беа потребни две години за целосно закрепнување и опоравување. Сега оваа личност се обидува многу нежно и непречено да се справи со оваа мистериозна мистична моќ.
Случај од нашата група. Пред неколку години, кај нас дојде еден млад дечко со цел да добие иницијација од Рада како близок ученик. Откако го погледна и разговараше, Радата се согласи, но под услов тој да се придржува до инструкциите. Овој човек доби конкретни упатства да ги дисциплинира својот ум и тело. Вистинскиот мајстор секогаш гледа кои особини студентот пред се мора да ги негува во себе, за во иднина, по будењето на кундалини, да нема поголеми проблеми со телото и перцепцијата. Овој човек имаше сила, талент и желба за учење и, откако доби иницијатива од Рада, ги следеше нејзините упатства само околу една година, а потоа остави сè. Не, тој не ја напушти групата, му се допадна со нас. Тој дојде на нашите тантрички празници и продолжи да комуницира со Рада, но сето тоа веќе беше на интелектуално ниво. Дечкото испадна дека е повеќе теоретичар отколку практичар. Тој немаше толку слаба, колку деликатна психа и многу силно чувствосамобитност, поради што без соодветна дисциплина не би го издржал налетот на кундалини. Рада, јас и други напредни студенти разговаравме со него, го предупредувавме, но тој беше сигурен дека тоа ќе го заобиколи. Но, како што се испостави подоцна, не успеа. И кога кундалините на овој човек се разбуди и вдиши во неговите канали, еден од филтрите одговорни за блокирање на астралната нечистотија беше откинат во неговата свест. Како резултат на тоа, поради неговата мрзеливост и невнимание, неколку години останал во кошмарни состојби кои постојано го обземале и го спречувале да се концентрира. Сега, се разбира, му е полесно. Тој постепено, не без помош на Мајсторот, излегува и жали за изгубеното време.
Неподготвен човек лесно може да ги помеша сите горенаведени состојби со некои болести. За да се спречи тоа да се случи, луѓето на кои тоа им се случува не треба да брзаат со заклучоците, туку, напротив, треба да набљудуваат, следат и научат да разберат што навистина им се случува. Но и да мистифицира обична главоболка и ренална колика, припишувајќи им поминување на енергијата на кундалини низ чакрите, исто така не го препорачувам. Никогаш не заборавајте дека медицината ни ја испратија високо развиените цивилизации со надеж дека ќе ни даде нова шанса да се промениме.

И како заклучок, ќе резимирам:
Кундалини секогаш дава моќен поттик за трансформација на личноста. Ја облагородува целата човечка природа и ја менува нашата перцепција, помагајќи да се неутрализираат ефектите на кармата. Благодарение на него, во телото настанува процесот на чистење и доаѓа подмладување.
Обиди за манипулација со кундалини Со силаопасно и зборуваат за ригиден, материјалистички начин на размислување.
Пред да го разбудите кундалини и неговото последователно подигање, треба да се обидете да го подготвите телото што е можно повеќе и да ја исчистите свеста (првенствено од егото). Треба да бидете подготвени за манифестацијата на кундалини, но не да чекате за тоа.
Немојте да бидете збунети од никакви извори, бидејќи природата и насоката на движење на енергијата на кундалини во вашето тело може да бидат многу разновидни. За мојот Господар, на пример, кундалини почна да се крева од врвовите на неговите палци.
Ако манифестациите на вашите кундалини се разликуваат од оние што ги опишав овде, немојте да се чудите. Во вашиот случај, ова може да се случи малку поинаку. Ако веќе сте на патот на духовниот развој и кундалини се разбудила во вашето тело, тогаш нема причина да го кревате носот. На крајот на краиштата, ова е всушност норма, и само почеток на вистинско духовно искачување.
Пред да седнам да ја напишам оваа статија, си поставив четири цели. Првиот е да се прошири хоризонтот на читателот колку што е можно повеќе во врска со енергијата на кундалини; втората е да се разоткријат некои постоечки митови и стереотипи за неа; трето - да се пренесе вистинската состојба на работите денес во врска со силите на кундалини во секој од нас; и четврто - мојата приказна за кундалини да биде навестување и поддршка за сите оние на кои постојано им се случуваат слични работи, но не знаат што да прават со тоа и како да го протолкуваат.
Мислам дека успеав, но на крајот зависи од вас. На сите им посакувам нежно будење на кундалини, негово непречено издигнување и ослободување!

Александар Нептунов
Симферопол
е-пошта: [заштитена е-пошта]
Објавена е нова книга
Александра Нептунова
со практики и изреки
од Тантра мајстор Рада.
Сите заинтересирани за темата Тантра можат да купат или да нарачаат книги со готовина при достава на телефон:
050-808-62-18 (Александар)
или 095-111-87-36 (Михаил)

Сигурно, многу луѓе, откако се запознаа со јогата и дознаа дека камен-темелникот на практиката е одредено мистериозно „подигање“ или „будење“ на Кундалини, го поставија прашањето: „Па, како можеме да ја подигнеме оваа Кундалини? Прашањето, се разбира, не е празно, а самиот факт што го поставува лекарот е прекрасен: сметајте дека сте на вистинскиот пат. Бидејќи многумина, како да „прават“ јога, воопшто не се мачат да се запознаат со овој проблем. Згора на тоа, постои мислење, активно поддржано од голем број области на јогата - па дури и видов (во западниот печат) упорни написи од такви позиции - дека, велат тие, воопшто нема потреба да се буди и подигне Кундалини. : помирно е да се живее без него. Но, тогаш целта на јогата е целосно изгубена! Без будењето на Кундалини, духовното подобрување навлегува во фаза на стагнација, без разлика каква практика прави човекот. Од друга страна, има луѓе кои се обидуваат - а понекогаш и ги учат другите - насилно да ја „разбудат“ Кундалини со помош на специјални супстанции или техники, без оглед на можните последициза телото и психата. Очигледно, вистината - и практичните препораки што произлегуваат од неа - лежи некаде во средината помеѓу овие две крајности. Една од главните тајни на јогата е тоа кога правилна работаво склад со Хата Јогата, се буди мистериозната моќ на Кундалини.

Да го започнеме нашиот суштински разговор за Кундалини со накратко сумирање на она што го знаеме за оваа „змиска моќ“. Во исто време, од една страна, отстранување на мистичниот моара на полу-шифрирани и силно религиозни антички текстови, каде Кундалини се појавува во форма на една од манифестациите на Бог (имено, како божицата Парвати, сопругата на богот Шива *), како историска ирелевантност - а од друга страна, одбивањето да се припише феноменот на Кундалини чисто хормонално дејство на некоја малку позната жлезда во мозокот и да се одмора на тоа засекогаш.

Искусете го подемот на Кундалини

Јогите и тантриците уште од античко време забележале - благодарение на нивните интензивни практики - дека постои одредено скриено во човечкото телосила или „резерва“ што може да се разбуди. Кога тоа ќе се случи, лицето обично доживува исклучително силни и обично крајно непријатни искуства, споредливи само со раѓање, породување или клиничка смрт - или божествено откровение. Во исто време, многу мистици кои самите го доживеале овој феномен тврделе дека се чувствува како лута, шушкава (понекогаш вжештена) змија со нескротлива моќ, која се грчи и се одмотува од намотана положба*, која се крева од основата на нивниот рбет до врвот на нивната глава. Процесот е проследен со необјасниво чувство на „блаженство“, често визии и согледувања на ниво на интуиција, а потоа бледнее, по што лицето (сликовито сеќавајќи се на сè што се случило) се враќа во повеќе или помалку нормална состојба на свест. Честопати има и несакан ефект на топлина низ телото, потта се излева од лицето, лицето станува темноцрвено итн. Често оние кои го доживеале ова чувство подоцна поинаку гледаат на настаните надворешниот свети врз нас самите: искуството на космичкото, трансценденталното нè тера да ги разбереме вистинските размери на баналните настани во животот, кои претходно изгледаа толку значајни. Вреди да се нагласи дека подемот на Кундалини не мора нужно да води кон просветлување, бидејќи ова воопшто не е исто (спротивно на популарното верување), но тоа е првиот значаен чекор на патот. За конечно просветлување, Кундалини мора да се издигне по должината на 'рбетот до чакрата Сахасрара (енергетскиот центар „круна“ сместен на врвот на главата), а тоа обично не се случува прв пат. Личност чија Кундалини се разбудила, но се подигнала само за еден од 7-те скалила, добива малку позитивни особини, но не е целосно имплементиран. Така, на пример, будењето во Муладара дава дополнителна енергија, во Свадхистана - контрола над сексуалната енергија, во Манипура - способност за влијание врз луѓето и дополнително „забрзување“ на духовниот и енергетскиот развој...

Што ја буди Кундалини?

Практиките со кои се постигнува таков пораст од древните и современите практичари може да бидат многу различни: од систематско, редовно практикување на Хата јога до употреба на наркотични супстанции. Има и случаи на „ненамерно“ будење на Кундалини, поради екстремен физички напор или прекумерен емоционален стрес (губење на целиот имот, смрт на роднини, војна итн.). Кундалини се разбудил без соодветна „подготовка“ или ако неговото будење било принудено од екстремни практики или техники специјални лекови- брзо се враќа во првобитната состојба во основата на 'рбетот (т.е. фер е да се зборува и за подемот и за спуштањето на Кундалини). Нема да се просветлите случајно или со земање дрога.

Потекло Кундалини

Ако подемот на Кундалини е придружен со емоционален подем (на позадината на силен емоционален стрес), тогаш спуштањето (враќање во првобитната состојба, кога Кундалини повторно „заспива“ во долната чакра) е придружено со депресија, состојба на депресија, празнина, бидејќи едно лице чувствува: неговиот „незаслужен“ еволутивен скок е „откачен“. Ова се чувствува како крајно болно „задебелување“ и грубост на сензациите, како човек да е префрлен од тродимензионален во дводимензионален простор; животот беше неподнослив во таков момент. Ако Кундалини не можеше да ја пробие чакрата Манипура (папочен енергетски центар), тогаш спуштањето е неизбежно; ако помине, се чини дека е фиксирано таму, а понатамошните будења се веднаш зад аголот - обратнодуховната еволуција повеќе нема да даде. Затоа, на пример, будистите имаат тенденција да го сметаат преминот на Кундалини низ Манипура за вистинско духовно будење, а не негово будење во Муладара (што, како што веќе дознавме, во голема мера не гарантира ништо). Покрај тоа, со помош на специјални јога техники, можно е да се разбуди Кундалини од Манипура, тоа се случува многу полесно и побезболно отколку од Муладара и без опасност од спуштање.

На својот пат кон Сахасрара, Кундалини мора да пробие три гранти - „јазли“: Брахма гранта *** во Муладара, Вишну гранта во Анахата и Рудра гранта во Ајна. Овие јазли одговараат на приврзаноста кон материјалните нешта (Брахма-гранта), приврзаноста кон луѓето (Вишну-гранта) и способноста за интелектуализирање на практиката и користењето сидис (Рудра-гранта). Проодноста низ сите три нодални точки е обезбедена со практиката на мудра и пранајами, особено Бастрика.

Чистотата е клучот... за подемот на Кундалини

За да се разбуди Кундалини, потребно е „чисто“ тело во широка смисла: на крајот на краиштата, нашето тело е сад или проводник на енергијата Кундалини. Всушност, целиот систем Хата Јога е создаден со цел да се создадат услови за 1) соодветен „прием“ на енергијата на Кундалини во телото и 2) чистење на суптилните канали преку кои оваа енергија треба да се крева нагоре. Интересен факт е дека кога ќе се исполнат овие два услови, Кундалини се крева... сама од себе, „автоматски“ - вака природата мудро го уредила. Односно, колку и да звучи смешно, Кундалини не треба некаде да се буди, подигне или „влече“. Сепак, ова не ја менува суштината на работата: наместо тоа, ќе треба да ги исчистите и зајакнете суптилните структури на телото, а потоа да ја балансирате работата на суптилните канали на телото (Ида и Пингала) и да ја разбудите Сушумна - централен канал низ кој ќе се издигне Кундалини. Ова може да се спореди со системот за водоснабдување во куќа: има куќа и време е да се сменат зарѓосаните цевки и вентили. Ако веднаш ја вклучите водата, цевките ќе истечат и вентилите ќе се скршат; меѓутоа, ако ги чистите или ажурирате цевките, сменете ги вентилите и славините каде што е потребно - т.е. Ако однапред го поставите целиот систем - и само тогаш пуштите моќен проток - тогаш сè ќе работи како што треба.

„ВО здраво тело - здрав ум…“ рекоа старите Римјани и продолжија „...е исклучително ретко“, што покажува дека едното не секогаш го придружува другото. Така, надворешно убава личност може да биде „грда“, духовно и морално неисправна. Затоа, вреди да се земе предвид дека надворешната сила и мобилност, па дури и успехот во практикувањето на асани не секогаш ја придружуваат чистотата на внатрешните структури потребни за подемот на Кундалини: инаку бодибилдерите, астронаутите и циркуските гимнастичари би го набљудувале ефектот на подемот. на Кундалини, но тоа не се случува. Не е потребна само сила и сила на телото, туку и работа на внатрешни, невидливи структури: нади, чакри, грантови. Потребна е успешна пракса не само во Хата, туку и во Раџа Јога, т.е. работа со телото, и со енергијата и со свеста.

Секојдневниот живот на будењето на Кундалини

На западниот јазик, на будењето на Кундалини му претходи практикување на хармоничен систем на психофизиолошко подобрување, кој на исток накратко се нарекува - јога. Не треба да мислите дека можете да го подготвите подемот на Кундалини само со асани, без разлика колку се сложени или тешки - или, обратно, само со медитација. Хата Јогата се практикува за Раџа Јога, Раџа Јогата секогаш оди рака под рака со Хата; непочитувањето на Јама и Нијама ја уништува целината хармоничен системобука со одлив на енергија и така натаму. Холистичкиот систем кој води до успех вклучува широк спектар на процедури за чистење на телото и духот, од клизма до најдобра психотехника. Само човек кој ја направил јогата начин на живот може да ужива во ефектите од будењето на Кундалини.

Чакрите - ментални и енергетски јазли - се наоѓаат во суптилното (пранично) тело на една личност, а клучните точки лоцирани на 'рбетниот столб се во корелација со нив. Самите чакри, грубо кажано, се нематеријални, но работата со нив - нивното „чистење“ и „вклучување“, активирање - започнува низ телото. Асаните - јога пози - се вредни не толку поради нивните физиолошки ефекти (на мускулите и внатрешните органи), туку само затоа што работат со чакри и нади (канали за циркулација на енергија). Од 84 најважни асани, 35 го прават тоа доста интензивно: на пример, Чакрасана ја активира Манипура, Сарвангасана - Вишудхи, Сиршасана - Сахасрара итн. Paschimottanasana е една од најважните асани, бидејќи... може да ја разбуди Кундалини („истегнување“ на 'рбетот, а со тоа и влијание на централниот канал). Останатите асани исто така ги чистат чакрите и надиите; Сите асани имаат сличен ефект, поради што се потребни.

Важна работа во подготовката на будењето и понатамошното поминување на енергијата на Кундалини низ телото се јавува и во пранајама. Ако асаните најмногу влијаат на чакрите, тогаш пранајама конкретно чисти нади- суптилни „реки“ или канали преку кои енергијата на Кундалини се дистрибуира во телото. Пранајама, исто така, го регулира функционирањето на Ида и Пингала - лунарните и сончевите канали поврзани со левата и десната ноздра. Рамнотежата на Ида и Пингала - протокот на воздух низ двете ноздри - автоматски ја „вклучува“ Сушумна, што овозможува да се разбуди во иднина, под поволни услови. Цела споредна гранка на јогата се занимава со работа со дишење - Свара јога, чие познавање е важно во рамките на Кундалини садана (процесот на будење и издигнување на Кунадалини).

Мудрите и бандите произведуваат дополнително, посуптилно, прочистување и поинтензивно - поради „заклучувањето“ на концентрираната прана и нејзиното пренасочување во различни орбити, а исто така создаваат и консолидираат нови психо-синџири кои создаваат изменети состојби на свеста, што го подготвува човечки ум за опстанок во услови на издигнување на Кундалини. Се чини дека асаните ги зајакнуваат бреговите на реката прана, а мудрите и бандите поставуваат брани на вистинските места.

Без асани, пранајами, мудри и банда е невозможно да се подигне Кундалини; тие всушност доведуваат до негово навремено будење. Сепак, медитацијата игра подеднакво важна улога - ги подготвува суптилните слоеви на личноста да ја прифатат состојбата на будење; токму во суптилните сфери ќе се „поправи подемот на Кундалини“. Совладувајќи ги состојбите на Пратиахара (исклучување на сетилата) и напуштање на телото (Unmani-Avastha и краткорочни Самади), човекот е веќе до одреден степен подготвен за авантурата на животот, што е подемот на Кундалини. За неподготвена личност, подемот на Кундалини ќе биде исклучително застрашувачки, луд настан.

Како резултат на тоа, Кундалини садана, компетентно и редовно вежбање на потребниот сет на јога создава рамнотежа и хармонија помеѓу различните процеси на праничко и ментално ниво. Кога ќе се постигне таква рамнотежа (Ha-Tha), телото преминува на ново енергетско ниво: се јавува ситуација на вишок енергија, ентузијазам, телото може спонтано да изведува асани, мудри и банда или едноставно да танцува во транс. Набргу по ова, се буди каналот Сушумна (Сушумна-нади), што доведува до тоа Кундалини да биде вовлечена во него - таа брзо се буди ...

Ако Кундалини садана се појави под надзор на Гуру - јогин кој ја разбудил својата Кундалини, тој може сериозно да помогне - со совети, лична енергија и специјални мантри (звучно-психички вибрации). Иако, на крајот на краиштата, воспитувањето на Кундалини е чисто индивидуална работа, со ретки исклучоци, никој не му помага никому „од рака“ да ја подигне Кундалини, а клучот за успехот сепак е беспрекорната сеопфатна чистота на самиот садак (практичар). Сепак, такви исклучоци постојат; Сватмарама во Хата Јога Прадипика директно вели (Поглавје 3, слова 2): „Навистина, кога со благодатта на Гуру оваа заспана Кундалини ќе се разбуди, тогаш се отвораат сите лотоси (чакри) и јазли (грантис). Будењето на Кундалини на овој начин е судбината на малкумина среќници. Во Индија сè уште има мајстори кои можат да ја разбудат Кундалини кај луѓе кои се подготвени за ова.

Така, вреди да се нагласи дека важноста на Хата јогата не е толку во физичкото заздравување на телото, туку токму во тоа што таа чисти, зајакнува и буди важни енергетски и ментални центри на човекот (чакри и нади). придонесувајќи за неговата понатамошна духовна еволуција, која без издигнување Кундалини е во стагнација, длабок сон.

Изгледи за проучување Кундалини

Спротивно на желбите на идеалистите, процесот на издигнување на Кундалини тешко може да стане, дури и во 21 век со неговите природни и политички „поттикнувања“ на човештвото, каков било вид масовен феномен, а уште помалку основа на некое „идеално општество на иднината“. .“ Затоа што, прво, бара внимателна подготовка на телото, а второ, тоа е поврзано со големи ограничувања на начинот на живот за да се започне процесот на будење - всушност, не можете да ги принудите сите да станат јоги со ветување некоја непозната награда со сомнителна вредност. „за националната економија““! За обичен човек, просветлувањето е смрт, смрт на егото со неговите куки и приврзоци. Значи, очигледно е дека подемот на Кундалини, како што беше низ милениумите на историјата на јогата, е судбината на неколкумина кои го нашле својот пат до духовна, морална и физичка чистота и сила.

Мораме да признаеме дека проучувањето на феноменот Кундалини на Запад сè уште е „во зачеток“, било да е тоа во сферата официјална наукаили западна јога. Практично нема примери за будење на Кундалини меѓу западните практичари. Во исто време, на Исток - особено во Индија - сè уште има мајстори по јога кои практично го совладале целиот овој тежок процес, па дури и - од своето сочувство - се обврзуваат да им помагаат на другите луѓе, вклучително и оние „од каста“ - т.е. на нас западњаците. Ниско поклонување на нив.

------------------

* Затоа, често се нарекува не само „Завиткана моќ“ - Кундалини, туку и „Змиска моќ“ - Буџангини (Бхуџанга - санскрит „змија“).

** Други манифестации на женскиот божествен принцип: Дурга, Кали, Сарасвати итн. - се сметаат и за манифестација на енергијата на Кундалини.

*** « Затоа, божицата што спие на вратата на Брама мора постојано да се буди со внимателно извршување на мудра направено со соодветен напор." Сватмарама, Хата Јога Прадипика, 3:5

Секој човек има кундалини енергија. Се чува на самата основа на 'рбетот во неактивна, неактивна состојба. Во својата активна, разбудена форма, тој е моќен, силен проток на енергија. И колку е посилен, толку е потешко да се држи, а уште повеќе да се контролира.

Кундалини енергија во различни традиции и училишта

Човештвото знае за моќта на енергијата на кундалини многу долго време. Ова се рефлектира во една или друга форма кај различни националности и различни култури.

Древните индиски трактати, вклучувајќи ги и Упанишадите, даваат детален опис на енергијата на кундалини. Ведите раскажуваат за чакрите и виталната енергија што спие во една личност.

Будизмот го опишува главниот пат по кој човек може да постигне Нирвана. Овој опис е во согласност со централниот канал (Сушумна) низ кој се издига кундалини. Буда веруваше дека ова внатрешен патличност и е најважната тајна, што беше кажано само на мала група следбеници.

Чаша (или два) испреплетена со змија стана уникатен симбол на лекување. Се држеше во рацете на античкиот римски бог на исцелување, Асклепиј. Исто така, постои аналогија со енергијата на кундалини - садот на стапалото е сличен на централниот канал што минува низ човечкото тело, а змијата е кундалини. Се крева на калем како начин, поминувајќи една револуција по друга.

Во христијанството, состојбата на познавање на Светиот Дух, состојбата на Божествената благодат не е ништо повеќе од разбудена и растечка кундалини енергија кај една личност.

Психологија за кундалини

Најголем број психолошки истражувачки студии на тема Кундалини енергија му припаѓа на Карл Густав Јунг.

„Навистина, ние сме веќе дел од него, затоа што тогаш ги содржиме боговите во себе; тие се микробите во нас, микробите во муладара, а кога се движат, тоа создава ефект на земјотрес, кој природно нè потресува, па дури и ни ги уништува куќите. “ (Јунг).

Јунг беше тој што дојде до идејата да ја разбуди моќта на несвесното во една личност. Од таму човекот добива одговори на своите прашања. Јунг беше и првиот што ја воведе идејата за колективно несвесно, со кое е поврзано несвесното на секој човек. Што е ова ако не кундалини енергијата на една индивидуа, како парче огромна безгранична моќ што се обединува со својата природа во оригиналниот извор.

Што е кундалини

Кундалини е преведен од санскрит како „завиткана во форма на змија“, „намотана во спирала“. Уште од времето на античка Индија, оваа енергија била претставена како змија заспана, намотана во неколку кривини на почетокот на 'рбетниот столб. Главната цел на бројните практики е негово будење. Змијата кундалини, будејќи се, почнува да се качува на 'рбетот и, достигнувајќи го врвот на главата (Сахасрара), се поврзува со космичката енергија на Универзумот.

Општо е прифатено дека со издигнувањето на кундалини во Сахасрара, човекот се ослободува од сите страсти и приврзаности, додека чувствува чувство на неверојатно благословено задоволство. Некои зборуваат за состојба на самореализација во овој момент. Во суштина, ова е моментот на поврзување со Апсолутното. Суштината на нештата во оваа состојба му се открива на човекот и доаѓа до разбирање на единството на микро- и макро-световите, единствена свест за сите нешта. Оние кои ја доживеале оваа состојба велат дека е невозможно да се опишат овие чувства со зборови.

Будење и подигање на кундалини

Моќната сила на енергијата на кундалини за повеќето луѓе е во неактивна состојба на спиење и се чини дека дреме. Оваа сила не може да се каже дека е добра или лоша, конструктивна или деструктивна. Невозможно е да се каже за пожарот дали е добар или лош. Можете да готвите храна на оган, можете да ја користите за да се загреете, но оган може да изгори и цели градови. Се зависи од силата и намерата. Исто така, енергијата на кундалини многу зависи од тоа колку е чист каналот низ кој тече. Важни се и чакрите (енергетските центри) по патот на енергијата, колку се отворени и исчистени.

Додека кундалини се подига на 'рбетот, обично наидува на пречки во форма на „неразвиени“ чакри, од кои секоја е одговорна за одреден аспект од животот на една личност. Со работа на една чакра, енергијата се крева повисоко на следната. Ако чакрата е затнат или не се исчисти, тогаш најверојатно кундалините нема да се издигнат повисоко. Или, ако неговиот тек доби доволно моќ, пречката едноставно може да се пробие. Меѓутоа, во овој случај, тоа може негативно да влијае на животот и здравјето на една личност, во зависност од областа во која чакра се случила. Така, при практикување на будењето и подигањето на енергијата на кундалини, потребно е прво да се исчисти каналот низ кој таа ќе тече (централниот канал на сушумна), а потоа постепено и последователно да се расчисти и да се вклучи во секоја од седумте чакри по патеката. на воздигнување на енергијата.

Фази на промоција на енергијата на кундалини

Најниската чакра е Муладара чакрата. Се наоѓа во пределот на кокцигеумот, каде што сè уште спие змијата кундалини. На ова ниво, човекот се занимава со сите материјални проблеми во неговиот живот, па сè до преживувањето. Стравот за себе и животот на вашето семејство, грижата за имотните прашања укажуваат на недостаток на развој на оваа чакра. Кога Муладара е во хармонија, човекот гледа самоуверено во иднината, не го мачи чувството на нестабилност, тој е самоуверен и психички стабилен. Сите настани на физички план не можат да влијаат на неговата внатрешна состојба.

Подигнувањето на кундалини на ниво на втората чакра, Свадхистана, е поврзано со емоции, сензуални задоволства и сексуалност. Нејзината блокирана состојба може да биде индицирана со ниска самодоверба, тешкотии во градењето односи со партнерот или сексуални проблеми. И, обратно, во хармоничната состојба на Свадхистана, човекот е енергичен, има самопочит, се чувствува привлечно и секси.

Третата чакра (Манипура), сместена во сончевиот плексус, е поврзана со волја, самодоверба и се што е поврзано со положбата во општеството - кариера, финансии, успех. Според тоа, тешкотиите со парите, лошите односи со раководството или подредените, агресијата, тиранијата, барајќи од другите и прекумерната критика укажуваат на тоа дека оваа чакра е „затнат“ и треба да се исчисти. Спротивно на тоа, можеме да зборуваме за чистотата на Манипура кога човекот е самоуверен, намерен и оптимист, а сè е во ред со неговите пари.

За повеќето луѓе, кундалини останува на нивото на првата чакра, бидејќи не успеа да се издигне повисоко. Креативните поединци можат да одржуваат кундалини на висина на втората чакра, а најчесто не сонуваат за ништо друго, со оглед на ова и онака големо блаженство. Кундалини се издига до нивото на третата чакра кај многу мал број луѓе. Како по правило, ова се силни личности - лидери, лидери. Ако кај овие луѓе доминира желбата за моќ над другите, тогаш кундалини едноставно нема да се издигне повисоко. За да го направите ова, треба целосно да се ослободите од влијанието на егото, вашите желби и потрагата по придобивки за себе и вашите најблиски.

Со концентрирање на првите три пониски чакри, се чини дека протокот на енергија станува јамка, а со тоа создава бариера за понатамошниот пораст на кундалини. Таквите луѓе се целосно на милост и немилост на материјалниот свет и неговите вредности, алчни за удобност на животот, опседнати се од разни стравови поврзани со материјалните вредности и се подложни на промени во расположенијата и емоциите.

Нивото на четвртата чакра (Анахата) е областа во средината на градниот кош. Ниво безусловна љубов, чувства, радост и сочувство. Поминувајќи низ чистата Анахата, моќта на кундалини го прави човекот хармоничен во љубовта, тој е љубезен и грижлив, чувствува радост и среќа. Но, блокираната, необработена Анахата, кога енергијата на кундалини е подигната на ова ниво, може да го вовлече човекот во депресивна состојба. Постојано ќе има чувство на безнадежност, чувство на напуштеност (истовремено и самиот е рамнодушен кон другите).

Петтата чакра, Вишуда, се наоѓа во пределот на грлото. Центар на самоизразување, говорни вештини и убедување на противникот. ЗА хармоничен развојчакрите укажуваат на добри комуникациски вештини, способност за комуникација со други луѓе и влијание врз нив преку говорот. Но, ако чакрата е блокирана, моќта на кундалини ќе ги обои овие квалитети во негативни тонови. Во овој случај, едно лице не може јасно и јасно да ги формулира своите мисли и ќе доживее тешкотии при интеракција со други луѓе. Често може да биде сноб и лажго.

Шестата чакра Ајна, наречена и трето око, е последната пречка на патот кон поврзување на енергијата на кундалини на една личност со универзалното знаење. Ова е просторот на умот. Кога ќе се исчисти од разни видови прицврстувања, тогаш ништо не го спречува понатамошното движење на енергијата. Се вели дека луѓето со отворена Ајна чакра се мудреци.

Во исто време, ако умот ги задржал и најмалите честички на приврзаност кон некого или нешто, ова понатамошно движење на кундалини ќе биде блокирано и протокот ќе се спушти, хранејќи ги долните чакри кои не се целосно развиени. Овие чакри ќе ја цицаат ослободената енергија како инки. Затоа е многу важно да се исчистат сите чакри чекор по чекор на доследен начин.

Треба да се разбере дека под приврзаност на умот не подразбираме само нешто материјално, туку и духовно условување, на пример, религија. Затоа, енергијата на кундалини ќе се поврзе со Апсолутот преку седмата чакра Сахасрара (на круната) само кога личноста ќе го надмине кругот на конвенции. Таквото битие се нарекува Богочовек, или просветлен.

Ефекти

Со помош на кундалини јогата се буди дотогаш неактивна (или неактивна) енергија и се засилува моќта на нејзиниот тек. Како резултат на тоа, секој ден станува исполнет позитивни емоции, радост. Всушност, тоа се постигнува со постигнување состојба на физичка и ментална релаксација, преминување од лоши на добри вибрации и воспоставување на самоконтрола.

Како резултат на тоа, владее внатрешниот мир, одлучноста за дејствување и ограничувачките верувања кои се мешаат во реализацијата на нечиј потенцијал внатре се отстранети.

Предности

Здравјето е вратено;
Работата се подобрува циркулаторниот систем, и, како резултат на тоа, клетките и ткивата се заситени со кислород;
Притисокот станува стабилен;
Имунитетот е зајакнат;
Отпорност на стрес;
Висока самоевалуација;
Чувство на хармонија во вашиот живот;
Прифаќање на себе и на другите луѓе

Сидис: суперсили и нивната поврзаност со Кундалини

Неопходно е да се предупредат оние кои, во извршување на целта да ги совладаат вештините на суперсилите, почнуваат да вежбаат будење и подигање на змијата кундалини. Оваа енергија е толку моќна колку што е непредвидлива. Општо земено, самата желба да се поседуваат суперсили зборува за многу големо Его, кое ќе стане пречка за унапредување на кундалини по енергетскиот канал.

Покрај тоа, моќта на кундалини е тесно поврзана со различни видови ментални нарушувања, кои лекарите ги дијагностицираат како шизофренија или параноја. Ваквите состојби се можни поради несоодветно поминување на енергија низ каналот. И тогаш очекувањето на посакуваната состојба на блаженство може да испадне дека е сосема спротивно, а можно е и влошување и на физичката и на менталната состојба.

Непредвидливата моќ на Кундалини

Моќта на Кундалини е толку моќна и моќна што не секој човек може правилно да се подготви за интеракција со неа. Самата желба да се разбуди оваа енергија не значи дека човекот ќе може да живее со неа. Невозможно е вистински да се контролира кундалини.

Оваа универзална моќ е стотици пати поголема од сите замисливи човечки способности. И сега таа излезе од нејзината состојба на спиење во активна состојба. Никој не може да го предвиди неговото влијание врз неподготвена личност; последиците можат да бидат многу различни. И ова е добро познато меѓу луѓето заинтересирани за оваа тема.

Новопечениот адепт мора самостојно да сфати дали навистина има потреба да ја разбуди оваа моќна сила.

Како да започнете пракса

Апсолутно секој може да практикува Кундалини јога, вклучително и деца и постари луѓе. Ова не бара посебни физички способности. Соодветните вежби можете да ги изведувате со тренер во групи или поединечно, но можете и сами дома.

Исклучително е важно да се преземе некаква посветеност. Не треба да се плашите да направите грешка при изведување асани; постепено вежбање ќе ве научи да ги слушате знаците на вашето тело и да ги земете предвид неговите карактеристики и ограничувања.

Помогнете им на луѓето да ја разбудат својата Кундалини

Прво, потребно е да се зборува за Универзалната свест, Апсолутот, чие парче е внатре во секој. Дајте му јасно дека нема потреба да се плашите од контакт со него. Будењето на кундалини најмногу го олеснува помошта на истомислениците, како и разбирањето на суштината на интеракцијата помеѓу духовниот и физичкиот свет.

За време на процесот на активирање на кундалини, на човекот често му се случуваат необични работи, во кои може да биде тешко да се поверува. Тука е потребно вниманието на надзорниот инструктор. Практиката покажува дека на луѓето со скелетно размислување и стагнантни погледи им е потешко да најдат заеднички јазик за интеракција.

Знаци на будење

За да се започне процесот на активирање на кундалини, обично се користи практиката на медитација. После ова, јогинот, подигајќи ја енергијата низ каналот, ја насочува нагоре. Сигнал за почетокот на овој процес може да биде чувството на ширење топлина во областа на кокцигеумот. Нивото и интензитетот на сензациите може да варираат.

Будење на Кундалини

Знак на разбудена енергија на кундалини може да биде чувство на радост, чувство на хармонија во една личност и неговото единство со целиот свет. Како по правило, едно лице се чувствува подобро. На физичко ниво, можете да почувствувате лесен, едвај забележлив здив на ветерот во пределот на дланките и горниот дел од главата. Сепак, треба да се разбере дека кога кундалини наиде на пречка на својот пат (на пример, во форма на неисчистена чакра), тогаш во оваа област може да се забележи интензивна топлина или, обратно, студ (до точка на горење).

Како да се подготвите за часови

За да вежбате кундалини јога, ќе ви треба специјална подлога, удобна, неограничувачка облека, по можност изработена од природни ткаенини. Исто така, препорачливо е да имате нешто лесно со себе со кое ќе можете да се покриете во периодот на одмор.

Не треба да јадете 2-3 часа пред часовите. Алкохолот и дрогата се забранети.

Ако имате прашања за здравјето на зглобовите, тогаш пред да одлучите да вежбате јога, треба да побарате мислење од искусен лекар.

За бремени жени и за време на менструацијата, нема забрани за вежбање јога, но подобро е да го информирате тренерот за ова за да може да препорача некои специфични комбинации на асани во овие случаи.

Будење на Кундалини

Што е кундалини? Терминот кундалини, кој го користат јогите, значи Светиот оган кој се наоѓа во основата на 'рбетот. Кундалини има седум слоеви; секој од овие слоеви има седум подслоеви. Затоа има четириесет и девет степени на нејзиното будење. Со други зборови, прашањето не е толку дали кундалини е разбудена или не, туку колку или до кој степен е разбудена. Дури и обичните луѓеКундалини е веќе разбудена, но во многу мала мера.
Која е важноста на енергијата на кундалини за духовна пракса? Енергијата на Кундалини им овозможува на мозочните клетки да регистрираат духовни, или повисоки, искуства и импулси. Способностите на физичкото тело, особено мозокот и нервниот систем, се зголемуваат. По некое време, личноста чии кундалини се разбудиле
во висок степен, може да се претвори во гениј, голем харизматичен лидер или голем духовен учител. Во Египет, разбудената енергија на кундалини, која се издигнува до центарот во пределот на главата, беше симболично прикажана како змија на главата на фараонот. Во античко време, фараонот им бил претставен на своите поданици како просветлена личност, напредна по патот на духот, мудар и добронамерен владетел. Во Кина, мудрец кој успеа целосно да ја разбуди енергијата на кундалини и да ја преземе контролата над неа, беше прикажан како човек кој јава змеј. Токму вака Бодисатва Гуан-Јин е прикажан на некои слики.
Во Индија, степенот на будење на енергијата на кундалини се симболизира со бројот на кобри кои се издигнуваат над главата на јогинот. Бројот на кобри го означува бројот на веќе разбудените слоеви на кундалини. Понекогаш можете да видите статуа на јоги кој медитира со една, три или дури пет кобри над главата. Сепак, ретко може да се види слика од седум кобри. Седум кобри симболизираат душа која достигнала многу висок степен на развој, на пример, голем духовен учител. Кога будењето кундалини е позитивно
а негативните карактерни црти на една личност се појавуваат многу поинтензивно. Енергијата на Кундалини е како ѓубриво: на ист начин како што ѓубривото го стимулира растот на сите семиња што се наоѓаат во почвата, кундалини ги оживува сите древни семиња присутни во една личност - и добри и лоши. Затоа, лицето кое влегува во духовниот пат доживува силна внатрешна борба. Затоа, многу е важно да се практикува внатрешно чистење. Еден од несакани ефектинеточно, предвремено будење на кундалини е прекумерна, неконтролирана сексуална желба. Едно лице може да стане бесен сексуален манијак. Во некои случаи, лицето може да развие прекумерно чувство на гордост или дури и заблуди на величественост. Постојат многу методи за будење на енергијата на кундалини, но тоа мора да се направи правилно. Потребна е соодветна подготовка. Прво, физичките и енергетските тела мора да се исчистат за да може лесно разбудената енергија на кундалини
и слободно се движат без да му нанесат штета на физичкото тело. Второ, важно е редовно да се практикува внатрешно чистење преку развојот на карактерот. Тоа се прави со развивање на доблести во себе и искоренување на пороците и лоши навики. Трето, повисоките чакри, особено чакрите на срцето и круната, мора да се активираат ПРЕД да се разбуди енергијата на кундалили. Овие две чакри се исклучително важни. Активирањето на срцевата чакра е неопходно, така што зголемените интелектуални способности и зголемената волја се користат правилно од страна на една личност и без штета на другите. Активирањето на круната чакра овозможува духовната енергија да се спушти до (1) безбедно да ја разбуди енергијата на кундалини, (2) да ја разбуди на повисок степен и (3) да ја регулира енергијата на кундалини. Духовната енергија ја подига енергијата на кундалини
до повисоките чакри и до чакрата на круната. Во индиската традиција, духовната енергија е претставена со Шива, а енергијата на кундалини е претставена со Шакти, симболизирајќи ја женската моќ.
Во езотеричната христијанска традиција, духовната енергија се нарекува „слегување на Светиот Дух“, а кундалини се нарекува „свет оган“.
Во Библијата, Јован Крстител вели: „Јас ве крштавам со вода, но Оној што доаѓа по мене е помоќен од мене. Тој ќе ве крсти со Светиот Дух и оган"
Со други зборови, тоа значи дека некој ќе дојде да даде духовна иницијација или да даде духовна моќ. На санскрит, преносот на духовната моќ се нарекува шактипата. Светиот Дух е духовната енергија, додека светиот оган е енергијата на кундалини која се наоѓа
во основата на 'рбетот. Кога Шива и Шакти, или Светиот Дух и светиот оган, се обединуваат, духовната енергија ја буди енергијата на кундалини и ја подигнува до чакрата на круната, што води до духовно просветлување, или проширување на свеста. Во европската традиција оваа духовна енергија се нарекува „шармантен принц“
а енергијата на кундалини се нарекува „заспана убавица“ или „заспана принцеза“. Со бакнежот на принцот се буди „заспаната“ кундалини енергија и овие две енергии се издигнуваат заедно до короналниот центар. По ова, принцот и принцезата „се венчаа и беа среќни
Во текот на животот." Понекогаш бајките се создаваат од големи духовни учители за да се пренесат внатрешните учења и практики на духовно зрелите ученици. Во кинеската традиција,
И во будистичката и во таоистичката мисла, важно е да се „отвори“ паи хуи, или круната чакра, за да се дозволи спуштање на тиан чи, што буквално се преведува како „небесна енергија“. Ова е друго име за духовна енергија. Кога огромно количество на тиан чи се спушта низ баи хуи, латентните способности на една личност се будат. Компаративното проучување на различни традиции ќе ви помогне да ги разберете духовните вистини од универзална перспектива, а не само од перспектива на една култура. Горенаведените примери сугерираат дека вистината е универзална. Исто како што законот за гравитација не е англиски, духовните вистини не припаѓаат на ниту една култура или религија. Кој е изворот на духовна енергија? Духовната енергија се спушта од вишата душа на човекот. Врховната душа добива духовна енергија од својот духовен учител, други духовни учители, високи ентитети, свети ангели или големи деви. Зборот „дева“ значи „сјајна“. Со други зборови, духовната енергија всушност потекнува од гуруа, други духовни учители, свети ангели, повисоки ентитети и, до одреден степен, од нечија врховна душа. Затоа, многу е важно да им се обратите за божествен благослов пред да започнете со духовна пракса. Духовните учители, повисоките ентитети и светите ангели се „проводници“ и „трансформатори“ кои го намалуваат интензитетот на Божествената енергија што произлегува од Универзалниот Врховен Бог. Тие исто така помагаат во регулирањето на суптилните енергии, тенки тела
и физичкото тело со цел да се постигне посакуваните резултати.
Духовно вежбање луѓе заинтересирани за безбедно и ефективен методбудејќи ја енергијата на кундалини, се препорачува да се користи „Медитација на две срца“.

Медитација од Чоа Кок Суи

Медитацијата со две срца на мајстор Чоа Кок Суи е напредна техника што води до увид или постигнување на она што се нарекува<вселенским сознанием>. Оваа медитација е исто така форма на услуга на светот бидејќи помага да се усогласи светот со благослов на Земјата, секој човек и секое суштество со љубов, добрина, мир, радост и добра волја.

Медитацијата со две срца се заснова на принципот дека некои од главните чакри се вратата на одредени нивоа или хоризонти на свеста. Двете срца се однесуваат на чакрите на срцето и круната. Срцевата чакра е центарот на нашата<эмоционального сердца>или повисоки емоции, а чакрата на круната е центар<божественного сердца>, што нè поврзува со Божественото.
Без активирање на крунската чакра, човекот не може да доживее увид или соединување со Бога. Сепак, чакрата на круната се активира само откако ќе се активира срцевата чакра. Со други зборови, само со негување повисоки емоции човекот може да доживее божествена љубов.

Кога ги користиме чакрите на срцето и круната за да ја благословиме Земјата со љубов
и добрината, тие стануваат спроводници на божествените енергии. Благословувањето на Земјата со љубов и добрина е форма на услуга на светот. Благословувајќи ги другите
за возврат добивате бројни благослови.<Отдавая, мы получаем>,
ова е закон!

Откако ќе ја активирате круната чакра, продолжувате со медитација на Светлината, на мантрата<ОМ>или<Аминь>а во интервалот помеѓу два<ОМ>или<Аминь>. Континуираната концентрација на внимание и свест на овие аспекти истовремено доведува до увид или самадхи!

Кој не треба да практикува медитација со две срца:
лица под 18 години, лица со срцеви заболувања, хипертензија, глауком, тешки заболувања на бубрезите и црниот дроб, тешки пушачи, бремени жени.

Позитивни ефекти од медитацијата

Многу луѓе кои редовно практикуваат медитација со две срце ги доживеале следните позитивни ефекти од медитацијата за краток временски период:

Зголемена интуиција

Зголемени способности за лекување

Поостар и поорганизиран ум

Чувство на внатрешен мир, љубов, добрина и милост.

Најдобра духовна служба.

Посветла и поизбалансирана аура, зголемени чакри.

Подобар контакт со душата, единство со Бога.

Сигурна стимулација на видовитост на повисоко ниво.

Зајакнување на физичкото здравје.

Успех во животот со помалку стрес.

Покомплетна личност.

Метод (концизен опис)

1. Вежбајте пет минути за да го исчистите и наполните вашето енергетско тело.

2. Седнете во удобна положба, грбот треба да ви биде исправен. Ставете ги рацете на колена, дланките нагоре. Затворете ги очите, притиснете го врвот на јазикот до горното непце.

3. Кажете молитва за божествен благослов: фала му на Бога
И повисока моќностза водство, помош, заштита и увид.

4. Активирајте ја вашата срцева чакра со фокусирање на вашето внимание на неа.
Запомнете најмногу среќен моментво вашиот живот и одвојте време за да доживеете искрено чувствоблаженство, нежност и љубов. Замислете ја Земјата пред вас со големина на мала топка. Свиткајте ги рацете на ниво на градите со дланките свртени настрана од вас. Почувствувајте како љубовта тече од вашето срце низ рацете, низ вашите дланки и ја обвива малата Земја пред вас. Благословувајте ја целата Земја и сè што постои со љубов, добрина, голема радост, среќа, божествениот свет, меѓусебно разбирање, хармонија, добра волја и волја за правење добро. Можете да ги користите зборовите на молитвата на свети Фрањо Асишки. Вашиот благослов може да биде насочен кон една нација или група нации.

5. Активирајте ја вашата круна чакра со фокусирање на вашето внимание на неа,
и благослови ја целата земја и сè со љубов и добрина. Дозволете си да станете диригент на божествената љубов и добрина, голема радост, среќа, меѓусебно разбирање, хармонија и божествен мир. Споделете ги овие чувства
со мала Земја пред вас. Кога благословувате, почувствувајте го значењето и ефектот на секој збор.

6. Медитирајте и благословувајте ја Земјата со љубов и добрина преку срцето и чакрите на круната истовремено. Ова ќе ги усогласи двете чакри и ќе го направи благословот помоќен. Полека спуштете ги рацете до колена.

7. Нежно замислете светкава бела или златна светлина на врвот на вашата глава.
Неколку минути чувајте го вашето внимание на оваа светлина, на внатрешната тишина и на чувството на блаженство. Повторете ја мантрата тивко за себе<ОМ>
или<Аминь>. За време на медитација во интервал помеѓу две<ОМ>или<Аминь>истовремено внимавајте на светлината, на тишината и на чувството на блаженство.<Отпустите>тело. Продолжете околу 10 минути.

8. Внимателно вратете се во вашето физичко тело. Повторно кренете ги рацете до нивото на градите, дланките свртени настрана од вас. За да го ослободите вишокот енергија, благословете ја Земјата со светлина, љубов, добрина, мир и просперитет. Продолжете неколку минути додека не се стабилизира вашата состојба. Можете исто така да испратите благослови одредени луѓе, вашето семејство или пријатели, но само откако ќе го ослободите вишокот енергија.

9. По медитација, треба да му се заблагодарите на Бога и на вашите духовни водичи
за божествени благослови.

10. Протресете го целото тело околу 30 пати, масирајте различни делови од телото, па вежбајте неколку минути. Ова ќе ја намали можноста вишокот енергија да се акумулира во различни области на телото.

(Материјал земен од книгата<Чудеса через праническое целительство>и аудио - ЦД<Медитация на двух сердцах с самоцелением>Мајстор Чоа Кок Суи>.)

https://youtu.be/dSFlSJtIR0Q

___________________________________________________________________________

За време на оваа медитација, прво се активираат чакрите на срцето и круната. Голема количина на духовна енергија потоа се спушта и стигнува до основата на 'рбетот, делумно буди ја енергијата на кундалини во поголема мера. високи нивоа, ја презема контролата над неа и ја крева до повисоките чакри и до чакрата на круната. Додека медитирате на две срца, може да почувствувате притисок на главата одозгора. Оваа сензација е предизвикана од спуштањето на духовната енергија.
Може да почувствувате како енергијата се движи нагоре по вашиот 'рбет.
Ова е подемот на кундалини. Кога енергијата на кундалини ќе стигне до круната чакра,
Некои медитанти може да се чувствуваат како главата да им експлодирала или да се подготвува да експлодира или дека таа станала извор на светлина.
Другите медитанти може да почувствуваат дека енергијата ги влече нагоре. Некои луѓе може да „гледаат“ ѕвезди и галаксии за време на медитација или чувствуваат
дека нивната свест се шири за да го опфати целиот космос. Ако за време на медитација
Нешто слично ќе ви се случи, не се вознемирувајте. Што може да ви се случи
најлошо сценарио? Ништо. Едноставно ќе имате интересно духовно искуство.
Кога медитирате, мора да ја набљудувате состојбата на вашето тело.
Ако се појави болка или интензивна болка во вашето тело, веднаш престанете да медитирате. Земете неколку дена или дури една недела одмор. Ако вашето тело се прегрее, престанете да вежбате една недела или повеќе додека вашата состојба не се врати во нормала. Ако се чувствувате многу слабо, тоа не значи дека ви недостасува енергија. Наместо тоа, во телото се акумулирал голем вишок на енергија. Паузирајте ја вашата духовна пракса една недела или повеќе додека не се чувствувате подобро и продолжете да вежбате секојдневно за да се ослободите од вишокот енергија. Друг метод за будење на енергијата на кундалини е да се удри во опашката. Сепак, овој метод не се препорачува многу.
Ова може да предизвика оштетување на 'рбетниот мозок и мозокот. Може да ги оштети и енергетските канали или надис. Овој метод ги стимулира претежно долните чакри и може да доведе до зајакнување на основните карактерни црти на една личност. Ова не е препорачливо. Пример е случајот со еден јоги. Јогинот седел на стол, и одеднаш столот под него се распаднал. Јогинот паднал и ја удрил основата на 'рбетот во камен. Тој почувствува остра болка, проследено со брзо движење на енергијата до 'рбетот. За жал, овој инцидент доведе до развој на прекумерна сексуална желба во текот на подолг временски период. Јогинот има релативно среќа што неговата кичма и нервен системне беа повредени од случајно будење на кундалини. Друг пример е случајот со жена која паднала на задникот додека се туширала. Чувствуваше силна болка и енергија како се движат по нејзиниот рбет.
Таа развила синдром на хроничен замор, кој не може да се лекува.
Ова е еден од симптомите на кундалини синдромот. Пациентот може да се чувствува прекумерно хроничен замор, сепак, во реалноста има голем вишок на енергија во неговото тело. Друг метод за будење на енергијата на кундалини е да се користат специјални техники на Хата Јога. Кога се практикува правилно под водство на вешт учител, овој метод е релативно безбеден, но е бавен.
Тоа е инфериорно во однос на напредните духовни практики во однос на моќта и брзината.
Други методи за будење на кундалини се употребата на визуелизација и мантри и стимулирање на кундалини одоздола за да се подигне нагоре. Ова се антички методи. Тие доведуваат до прекумерно будење на долната природа на човекот, ако е личност
не помина низ длабоко внатрешно чистење. Овие методи не се погодни за модерниот живот. Постојано сме изложени на прекумерни сексуални дразби, како и на други стимули кои создаваат неумерена и опсесивна желба за материјално богатство. Играните филмови често користат непристоен јазик, демонстрираат насилство и промовираат индивидуализам
и себичност. Во античко време, ништо слично не постоело. Овие методи не се погодни за духовни практичари кои живеат во модерна социјална средина. Мајстор Чоа Кок Суи 1. 1.

Самореализација - будење на Кундалини

Кундалини е енергијата која кога ќе се разбуди ги обединува сите чакри и ни дава Јога, т.е. „Соединување“ со сеопфатната енергија на Божествената љубов. Во човечкото тело, тој е присутен во форма на енергетски нишки испреплетени како јаже. Бројот на нишки е 21 со јачина од 108. Кундалини е нашата сопствена Мајка. Ова е жива енергија, таа знае сè за секое нејзино дете. Таа има способност да размислува и да донесува одлуки, т.е. поседува суперсвест. Како аспект на Бога, Таа е исконска, трансформативна, исцелителна сила дизајнирана да го доведе нашиот човечки систем до оптимална состојба на постоење. Таа е чиста, хранлива љубов. Секој од нас има Кундалини и таа е нашата Божествена Мајка. Нејзиното внимание е привлечено кон нас одвнатре деноноќно. Кундалини знае се што правиме. Кундалини се нарекува и енергија на чиста желба.

„Моќта на Кундалини е нејзината апсолутна чистота, благосостојба, светост, целомудрие, самопочит, чиста љубов, неприврзаност, грижа, просветлено внимание. Сето ова ви дава радост. Како секоја мајка сака нејзиното дете да биде радосно, а и сите достапни начинисе стреми да им даде радост на своите деца, така што Кундалини има една моќ - да им даде радост на своите деца, и таа го прави тоа“.

Шри Матаџи Нирмала Деви,

основач на Сахаја Јога

Будењето на енергијата на Кундалини го претставува феноменот на самореализација или „преродба“. Кога се буди, Кундалини се издигнува р'бетен столб, минува низ сите суптилни центри и го преминува лимбичкиот регион на мозокот, поврзувајќи ја личноста со сеопфатната енергија на космосот. Со тоа се постигнува состојба на медитација,
тие. состојба на свесност без мисла во која се рефлектира космичкото знаење
на централниот нервен систем, овозможувајќи човек да ја согледа реалноста.

Во христијанската традиција, овој феномен е опишан како „крштевање со дух и оган“. Разбудениот Кундалини навистина личи на пламени јазици и има својства на оган, но не гори, туку ладно го смирува човекот со помош на вибрации на Светиот Дух (Парамчаитанија).

Кога оваа енергија не се разбуди, таа е во намотана состојба (Кундалини е преведен од санскрит како „калем“, во машки род - кундал, во женски - кундалини) лоцирана во триаголната сакрална коска на основата на 'рбетот ( на латинскинаречен „Sacrum“ - Os Sacrum, што имплицира дека тоа е најсветиот дел од човечкото тело. „Сакрум“ преведено од латински значи „свето“). Старите Грци знаеле за ова и затоа го нарекле „Хиерон Остеон“, му припишувале натприродни моќи. И Египќаните ја знаеле посебната вредност на оваа коска и ја сметале за локација на посебна енергија. На Запад, сакрумот е симболизиран со знакот на Водолија и Светиот Грал, Садот на жива вода. Кундалини, која го храни дрвото на животот во нас, е завиткана како змија, поради што била наречена „Змиска енергија“.

Да се биде во оваа коска во завиткана состојба на спиење, ништо не може да ѝ се заканува, бидејќи Таа е заштитена со енергијата на првата чакра - муладара - чакра. Некои луѓе погрешно веруваат дека Кундалини престојува во првата чакра.
Ова не е во ред, Кундалини се наоѓа малку повисоко (областа над муладара - чакрата се нарекува и „муладхара“). Будејќи се, Кундалини се издигнува долж централниот енергетски канал. Кога ќе се постигне самореализација, енергијата на Кундалини допира до врвот на главата и се чувствува како ладно ветре над главата.

Кундалини во различни традиции

Во Индија, луѓето знаат за Кундалини уште од античко време. Оваа енергија е детално опишана во Амританада Упанишад, Кундалини Јога Упанишад, Герендра Самхита, Маркандеја Пуран.
Гуру Вашишта изјави дека Кундалини е изворот на апсолутното знаење. Свесност за присуството на примордијалната енергија на Кундалини внатре човечкото тело, како што веруваа мудреците и светителите, беше највисокото знаење. Кундалини и чакри исто така биле опишани во Ведите. Големиот мудрец на Античка Индија Ади Шанкарачарја го спомна многу. Свети Кабир пишувал за неа во своите песни. Гуру Нанак Дев рече,
дека кога шесте чакри се подредени во една линија, Кундалини ве ослободува од сите нарушувања (гуру Грант Сахеб). Лао Це ја опиша Кундалини како „Духот на долината“ кој е бесмртен. Мојсеј ја виде оваа Енергија во форма на запалена грмушка.

Буда зборуваше за централниот пат низ кој може да се постигне Нирвана. Всушност, Тој го опишувал централниот канал (каналот Сушумна) низ кој се издига Кундалини. Потоа, будистичките учители веруваа дека овој пат на ослободување во една личност треба да биде најголемата тајна.
Тие го пренеле само на неколку од нивните ученици.

Симболите на Кундалини може да се најдат во многу други културни традиции, како што е Меркурската змија, која е симбол на алхемијата. Гностиците се осврнаа на змијата за да ја опишат рбетен мозок. ВО Античка Грцијаа подоцна, во римската митологија, се наоѓа Асклепиј, богот на лекувањето. Тој беше замислен како држи жезло испреплетено со змија (понекогаш и две). Зошто Грците го поврзуваа овој симбол со исцелување? Скиптар го претставува централното јадро на човечкото тело или 'рбетниот мозок. Во Рим, улогата на Асклепиј ја претставуваше Меркур, кој го држеше жезолот на исцелувањето, наречен „Кадезиј“. Една или две намотани змии испреплетени околу жезолот го претставуваат Кундалини, кој спирално се движи нагоре по централниот суптилен канал во спирално движење.

На Запад, многу религиозни системи зборуваа и за Кундалини.
Христијаните го нарекуваат одраз на Светиот Дух во нас.

Во исламот, Кундалини се зборува како мистично животно - Борак. Куранот зборува за Рух - светиот здив на Алах.

Карл Густав Јунг рекол дека „кундалини, на јазикот на психологијата, е она што ве мотивира да тргнете во вашата најголема авантура... Тоа е потрагата што го прави животот да се живее, а тоа е Кундалини; ова е божествен импулс“.

Серафим Саровски зборуваше за Кундалини како вистинска цел на христијанскиот живот. Античка еп Северноамерикански ИндијанциХопи ја опишува и Кундалини.

Будење на Кундалини

Будењето на Кундалини е еден од најмистериозните процеси. Претходно, овој процес беше достапен само за неколку, што доведе до многу смешни идеи за Кундалини. Некои веруваа дека оваа енергија е поврзана со сексот, други припишуваа
Таа има различни митски способности. Со почетокот на Сатја Југа, будењето на Кундалини е достапно за секого; за ова е потребно само да се манифестира Чиста желба. Кундалини може да се разбуди во два случаи:

во многу ретки случаи спонтано, како резултат на личниот духовен напор на личност насочена кон Бога (како, на пример, со Лав Николаевич Толстој);

вистински духовен учител во форма непроценлив подарокличност која изразила желба да добие Самореализација.

За да постигнете самореализација, треба да покажете желба и да ја свртите кон некој што може да даде самореализација (наставник, гуру). Во овој случај, неговото лично присуство апсолутно не е неопходно. Во наше време, единствен таков учител е Шри Матаџи Нирмала Деви, основачот на Сахаја Јога.

Откако ќе се разбуди, Кундалини ги чисти чакрите, дава знаење за нашата внатрешна природа, го смирува умот и ги решава сите видови ментални, емоционални и физички проблеми. Таа прави врска индивидуална свестличност со универзална божествена свест, која постои во форма на сеопфатни ултра-суптилни вибрации кои го исполнуваат целиот универзум видлив за нас. По самореализацијата, вибрациите може да се почувствуваат како студен ветер на дланките, врвовите на прстите, главата или како свежина директно во телото. По будењето на Кундалини, човекот повеќе не е изолиран од Универзумот, повеќе не е ограничен од сопствениот ум.
Тој добива врска со повисока Свест. Човекот чувствува чувство на завршеност, исполнетост, смислата на животот се стекнува и многу духовни и секојдневни прашања стануваат појасни. Оваа енергија е одговорот на нашата духовна потрага. Кундалини, издигнувањето, дава мир, разумност, самоконтрола, задоволство, радост и уште повеќе: преминување на мозокот, ни дава непромислена свест во која можеме директно да ја согледаме реалноста, без да дозволиме нашите мисли да ја заматуваат, ни помага да бидеме свесни за себе во чиста тишина на свеста без мисла. Тоа е навистина неверојатно искуство. Будењето Кундалини овозможува духовен развој, а самиот тој развој се врши со одржување на Кундалини во будна состојба, што се постигнува со едноставна медитација. Ние сме во овој свет врз основа на нашите искуства, сеќавања и емоции, на нашите мисли
и планови. Енергетскиот канал Сушумна, кој ни дава интуиција, еволутивен развој и духовност, работи многу слабо и несвесно пред будењето на Кундалини. Со будењето на Кундалини имаме нов методакции, нов начинживеат, комуницираат, развиваат. Таа ни дава Јога, т.е. „Сојуз“
со сеопфатната енергија на Божествената љубов.

Може да имате духовно искуство со вашето учество токму сега
и добијте Самореализација без да го напуштите екранот на вашиот компјутер.
За да го направите ова, ќе ви требаат 10-15 минути време и желба да ја запознаете вашата духовна суштина. Ќе откриете дека Кундалини е излегувањето
надвор од секојдневниот живот, искуство кое е тешко да се опише со зборови.

Како до самореализација, т.е. ја разбуди Кундалини?

Сосема едноставно. Со помош на фотографијата на Шри Матаџи можете да го постигнете тоа за 10 - 15 минути. Ова не е некој комплициран процес достапен за само неколку - секој може да го направи тоа!

Како безбедно да се разбуди кундалини?

Која е важноста на енергијата на кундалини за духовна пракса? Енергијата на Кундалини им овозможува на мозочните клетки да регистрираат духовни, или повисоки, искуства и импулси. Способностите на физичкото тело, особено мозокот и нервниот систем, се зголемуваат. По некое време, личноста чие кундалини е многу разбудено може да се претвори во гениј, голем харизматичен лидер или голем духовен учител.

Во Египет, разбудената енергија на кундалини, која се издигнува до центарот во пределот на главата, беше симболично прикажана како змија на главата на фараонот. Во античко време, фараонот им бил претставен на своите поданици како просветлена личност, напредна по патот на духот, мудар и добронамерен владетел.

Во Кина, мудрец кој успеа целосно да ја разбуди енергијата на кундалини и да ја преземе контролата над неа, беше прикажан како човек кој јава змеј. Токму вака на некои слики е прикажан бодисатвата Гуан Јин.

Во Индија, степенот на будење на енергијата на кундалини се симболизира со бројот на кобри кои се издигнуваат над главата на јогинот. Бројот на кобри го означува бројот на веќе разбудените слоеви на кундалини. Понекогаш можете да видите статуа на јоги кој медитира со една, три или дури пет кобри над главата. Сепак, ретко може да се види слика од седум кобри. Седум кобри симболизираат душа која достигнала многу висок степен на развој, на пример, голем духовен учител.

Личност чие кундалини е разбудено на висок степен може да се претвори во гениј, голем харизматичен лидер или голем духовен учител.

Кога се буди кундалини, позитивните и негативните карактерни црти на една личност се појавуваат многу поинтензивно. Енергијата на Кундалини е како ѓубриво: на ист начин како што ѓубривото го стимулира растот на сите семиња што се наоѓаат во почвата, кундалини ги оживува сите древни семиња присутни во една личност - и добри и лоши. Затоа, лицето кое влегува во духовниот пат доживува силна внатрешна борба. Затоа, многу е важно да се практикува внатрешно чистење.

Еден од несаканите ефекти на неправилното, предвремено будење на кундалини е прекумерната, неконтролирана сексуална желба. Едно лице може да стане бесен сексуален манијак. Во некои случаи, лицето може да развие прекумерно чувство на гордост или дури и заблуди на величественост.

Постојат многу методи за будење на енергијата на кундалини, но тоа мора да се направи правилно. Потребна е соодветна подготовка.

Прво, физичките и енергетските тела мора да се исчистат за да може разбудената енергија на кундалини да се движи лесно и непречено без да му наштети на физичкото тело.

Второ, важно е редовно да се практикува внатрешно чистење преку развојот на карактерот. Тоа се прави со развивање на доблести во себе и искоренување на пороците и лошите навики.

Трето, повисоките чакри, особено чакрите на срцето и круната, мора да се активираат ПРЕД да се разбуди енергијата на кундалили. Овие две чакри се исклучително важни.

Активирањето на срцевата чакра е неопходно, така што зголемените интелектуални способности и зголемената волја се користат правилно од страна на една личност и без штета на другите. Активирањето на круната чакра овозможува духовната енергија да се спушти до (1) безбедно да ја разбуди енергијата на кундалини, (2) да ја разбуди на повисок степен и (3) да ја регулира енергијата на кундалини. Духовната енергија ја подигнува енергијата на кундалини до повисоките чакри и до чакрата на круната.

Во индиската традиција, духовната енергија е претставена со Шива, а енергијата на кундалини е претставена со Шакти, симболизирајќи ја женската моќ.

Во езотеричната христијанска традиција, духовната енергија се нарекува „слегување на Светиот Дух“, а кундалини се нарекува „свет оган“. Во Библијата, Јован Крстител вели: „Јас ве крштавам со вода, но Оној што доаѓа по мене е помоќен од мене. Тој ќе ве крсти со Светиот Дух и оган“. Со други зборови, тоа значи дека некој ќе дојде да даде духовна иницијација или да даде духовна моќ. На санскрит, преносот на духовната моќ се нарекува шактипата.

Светиот Дух е духовна енергија, додека светиот оган е енергијата на кундалини сместена во основата на 'рбетот. Кога Шива и Шакти, или Светиот Дух и светиот оган, се обединуваат, духовната енергија ја буди енергијата на кундалини и ја подигнува до чакрата на круната, што доведува до духовно просветлување или проширување на свеста.

Во европската традиција оваа духовна енергија се нарекува „шармантен принц“, а енергијата на кундалини се нарекува „заспана убавица“ или „заспана принцеза“. Со бакнежот на принцот се буди „заспаната“ кундалини енергија и овие две енергии се издигнуваат заедно до короналниот центар. По ова, принцот и принцезата „се венчаа и беа среќни цел живот“. Понекогаш бајките се создаваат од големи духовни учители за да им пренесат внатрешни учења и практики на духовно зрелите ученици.

Во кинеската традиција, и будистичката и таоистичката, важно е да се „отвори“ паи хуи, или круната чакра, за да се дозволи спуштање на тиан чи, што буквално се преведува како „небесна енергија“. Ова е друго име за духовна енергија. Кога огромно количество тијан чи се спушта низ баи хуи, латентните способности на човекот се будат.

Компаративното проучување на различни традиции ќе ви помогне да ги разберете духовните вистини од универзална перспектива, а не само од перспектива на една култура. Горенаведените примери сугерираат дека вистината е универзална. Исто како што законот за гравитација не е англиски, духовните вистини не припаѓаат на ниту една култура или религија.

Кој е изворот на духовна енергија? Духовната енергија се спушта од вишата душа на човекот. Врховната душа добива духовна енергија од својот духовен учител, други духовни учители, високи ентитети, свети ангели или големи деви. Зборот „дева“ значи „сјајна“. Со други зборови, духовната енергија всушност потекнува од гуруа, други духовни учители, свети ангели, повисоки ентитети и, до одреден степен, од нечија врховна душа. Затоа, многу е важно да им се обратите за божествен благослов пред да започнете со духовна пракса.

Духовните учители, повисоките ентитети и светите ангели се „проводници“ и „трансформатори“ кои го намалуваат интензитетот на Божествената енергија што произлегува од Универзалниот Врховен Бог. Тие исто така помагаат во регулирањето на суптилните енергии, суптилните тела и физичкото тело со цел да се постигнат посакуваните резултати.

Духовните практичари заинтересирани за безбеден и ефикасен метод за будење на енергијата на кундалини се охрабруваат да користат медитација со две срца. За време на оваа медитација, прво се активираат чакрите на срцето и круната. Големо количество духовна енергија потоа се спушта и стигнува до основата на 'рбетот, делумно буди ја енергијата на кундалини на повисоките нивоа, земајќи ја под контрола и кревајќи ја до повисоките чакри и круната чакра.

Додека медитирате на две срца, може да почувствувате притисок на главата одозгора. Оваа сензација е предизвикана од спуштањето на духовната енергија. Може да почувствувате како енергијата се движи нагоре по вашиот 'рбет. Ова е подемот на кундалини. Кога енергијата на кундалини ќе стигне до чакрата на круната, некои медитанти може да се чувствуваат како главата да им експлодирала или да експлодира или дека таа станала фонтана на светлина. Другите медитанти може да почувствуваат дека енергијата ги влече нагоре. Некои може да „гледаат“ ѕвезди и галаксии за време на медитацијата или да почувствуваат како нивната свест се шири за да го опфати целиот космос. Ако нешто вакво ви се случи за време на медитација, не се вознемирувајте. Што е најлошото нешто што може да ви се случи? Ништо. Едноставно ќе имате интересно духовно искуство.

Кога медитирате, мора да ја набљудувате состојбата на вашето тело. Ако се појави болка или интензивна болка во вашето тело, веднаш престанете да медитирате. Земете неколку дена или дури една недела одмор. Ако вашето тело се прегрее, престанете да вежбате една недела или повеќе додека вашата состојба не се врати во нормала. Ако се чувствувате многу слабо, тоа не значи дека ви недостасува енергија. Наместо тоа, во телото се акумулирал голем вишок на енергија. Паузирајте ја вашата духовна пракса една недела или повеќе додека не се чувствувате подобро и продолжете да вежбате секојдневно за да се ослободите од вишокот енергија.

Друг метод за будење на енергијата на кундалини е да се удри во опашката. Сепак, овој метод не се препорачува многу. Ова може да предизвика оштетување на 'рбетниот мозок и мозокот. Може да ги оштети и енергетските канали или надис. Овој метод ги стимулира претежно долните чакри и може да доведе до зајакнување на основните карактерни црти на една личност. Ова не е препорачливо.

Пример е случајот со еден јоги. Јогинот седел на стол, и одеднаш столот под него се распаднал. Јогинот паднал и ја удрил основата на 'рбетот во камен. Чувствуваше остра болка, проследена со брзо движење на енергијата до 'рбетот. За жал, овој инцидент доведе до развој на прекумерна сексуална желба во текот на подолг временски период. Јогинот имал релативно среќа што не му биле оштетени 'рбетот и нервниот систем како резултат на случајното будење на кундалини.

Друг пример е случајот со жена која паднала на задникот додека се туширала. Чувствуваше силна болка и енергија како се движат по нејзиниот рбет. Таа развила синдром на хроничен замор, кој не може да се лекува. Ова е еден од симптомите на кундалини синдромот. Пациентот може да чувствува прекумерен хроничен замор, но во реалноста има голем вишок на енергија во неговото тело.

Друг метод за будење на енергијата на кундалини е да се користат специјални техники на Хата Јога. Кога се практикува правилно под водство на вешт учител, овој метод е релативно безбеден, но е бавен. Тоа е инфериорно во однос на напредните духовни практики во однос на моќта и брзината.

Други методи за будење на кундалини се употребата на визуелизација и мантри и стимулирање на кундалини одоздола за да се подигне нагоре. Ова се антички методи. Тие доведуваат до прекумерно будење на пониската природа на личноста доколку личноста не поминала длабоко внатрешно чистење. Овие методи не се погодни за современиот живот. Постојано сме изложени на прекумерни сексуални дразби, како и на други стимули кои создаваат неумерена и опсесивна желба за материјално богатство. Играните филмови често користат непристоен јазик, демонстрираат насилство и промовираат индивидуализам и себичност. Во античко време, ништо слично не постоело. Овие методи не се погодни за духовни практичари кои живеат во модерна социјална средина.