Напуштање на телото за време на спиењето. Човек може да го напушти своето тело по своја волја.Свесен излез од телото.
Кратки инструкцииза почетници.
Препорачливо е да се изведува наутро за време на викендите!
(Фаза е комбиниран термин за практиката на луцидно сонување и патување надвор од телото)
Ефикасноста на техниката:
1-5 обиди (1-3 дена) - 50%
6-10 обиди (2-7 дена) - 80%
11-20 обиди (3-14 дена) - 90%
Чекор-по-чекор инструкции за индиректниот метод за техники за внесување луцидни соништа
Значи, вие сте нов лекар и решивте да влезете во патување надвор од телото или луцидно сонување и сакате да го направите тоа што е можно побрзо. За ова сте поканети Краток описнајлесниот метод - циклуси индиректни техники. Ова е универзален и најработен метод за добивање надвор од телото и астрално патување, како и луцидните соништа, разработени од Школата за патување надвор од телото на илјадници луѓе ширум светот. Тајната на индиректните техники лежи во нивната имплементација против позадината на будењето, кога човечкиот мозок е физиолошки многу блиску до фазата состојба или сè уште е во неа.
Циклусите на индиректни техники за почетниците да постигнат луцидни соништа се состојат од обид да се разделат веднаш по будењето, а ако тоа не функционира, тогаш брзо поминување низ техниките за една минута додека не функционира, по што можете да се одделите од телото. Обично потребни се од 1 до 5 точни обиди за да се постигне резултат.
Интересен факт!
Благодарение на индиректните техники, во само 2 ноќи обиди на 3-дневни семинари на Школата за патување надвор од телото беше можно да се постигне 80% ефективност дури и во групи од 50 луѓе или повеќе. Еднаш, веќе на вториот ден, повеќе од половина од групата доживеале фазично искуство (напуштање на телото или свесност во сон), а мнозинството тоа го направиле два или повеќе пати.
Внимание! Чекорите опишани подолу функционираат одлично кога се будите од дремка, а исто така и во средината на ноќта. Но, ќе го сфатиме најдобра опција– одложен метод – ви овозможува да постигнете многу обиди во еден ден, што значително ја зголемува веројатноста за резултати за само 1-3 дена, дури и за почетниците кои практикуваат луцидни соништа и патувања надвор од телото.
Чекор 1. Спијте 6 часа и будете се со будилник
(Може да се прескокне)
За време на викенд ноќта, кога не мора да станувате рано, легнуваме во вообичаеното време и го поставуваме будилникот за да можеме да спиеме околу 6 часа. Кога ќе заѕвони будилникот, дефинитивно стануваме да пиеме вода, одиме во тоалет и повторно ги гледаме овие упатства. Никогаш не треба да правите никакви техники пред да одите во кревет. Треба само да легнете и да спиете добро. Како спиј подоброво овие 6 часа, толку е поголема шансата за последователни резултати.
Чекор 2. Повторно заспијте со намера.
(Може да се прескокне)
По 3-50 минути будност, се враќаме на спиење и се концентрираме на фактот дека при секое следно будење ќе спроведуваме циклуси на индиректни техники за влегување во луциден сон / патување надвор од телото и ќе го имплементираме поставениот акционен план. Нема потреба да поставувате будилник. Сите последователни будења мора да бидат природни. Ако просторијата е премногу осветлена, можете да носите специјална маска за очи, а ако е бучна, користете чепчиња за уши.
Ние, исто така, се фокусираме на обидот да се разбудиме без да го движиме нашето физичко тело. Оваа состојба не е неопходна, но значително ја зголемува ефективноста на индиректните техники за почетници.
Следно, заспиваме 2-4 часа, користејќи го секое следно природно будење, од кое ќе има многу повеќе од вообичаеното. После секој успешен или неуспешен обид, секогаш заспиваме со иста намера да се разбудиме и уште еднаш да ја испробаме техниката на влегување во луцидни соништа. Така, за едно утро можете да направите многу обиди, од кои до 25% се ефективни дури и за почетници (70-95% за искусни).
Чекор 3. Првиот момент на будење - разделба
Не можете да се разбудите за да пробате? Не се сеќавате на техниките за будење? Преземете го практичниот будилник: !
Секој пат кога повторно ќе се будиме, обидувајќи се да не мрдаме или да не ги отвориме очите, веднаш се обидуваме веднаш да се одвоиме од телото за да влеземе во луциден сон или патување надвор од телото. До 50% од успехот на индиректните техники доаѓа од овој наједноставен прв чекор, за кој практичарите почетници едноставно не се свесни.
За да се одделите од вашето тело, обидете се едноставно да станете, да се тркалате или да летате нагоре. Обидете се да го направите ова со сопственото чувствувано тело, без да ги напрегате вашите физички мускули. Запомнете дека ова ќе се чувствува како нормално физичко движење. Не грижете се како да го направите тоа во вистинско време. Упорно обидувајте се да се одвоите од телото по секоја цена уште во првите моменти по будењето на кој било начин. Најверојатно, интуитивно ќе разберете како да го направите ова. Главната работа е да не размислувате премногу и да не ги губите првите секунди од будењето.
Интересен факт!
На семинарите на School of Out-of-Body Travel, почнувајќи од втората сесија, од успешните учесници се бара со свои зборови да објаснат како успеале да се разделат, без да ги користат зборовите „лесно“, „обично“ и „едноставно“. Речиси секогаш луѓето не можат да го исполнат ова барање, бидејќи така речиси секогаш се случува во вистинскиот момент.
Чекор 4. Техники за возење велосипед по обидот за одвојување
Дали сакате да ги подобрите вашите техники? Не е јасно како точно да се прават техниките и да се менуваат? Преземете го гласовниот диктат на техничарот: , !
Ако не е можно веднаш да се разделиме, што станува јасно за 3-5 секунди, веднаш почнуваме да поминуваме низ 2-3 од најразбирливите техники за влегување во луциден сон во рок од една минута, додека една од нив не почне да работи, по кои повторно можеме да се обидеме да ги разделиме. Од следните пет техники, изберете 2-3 за себе за да се менувате за време на будењето:
Техника на пливање
За 3-5 секунди, обидете се што е можно поагресивно да замислите дека пливате или едноставно правите пливачки движења со рацете. Обидете се да го почувствувате тоа по секоја цена и што е можно посветло. Ако ништо не се случи, техниката се менува во друга. Ако почне да се јавува чувството на пливање, тогаш нема потреба да се менува техниката. Наместо тоа, треба да ги засилите сензациите што се појавуваат, по што се појавува вистинско чувство на лебдење во водата. Ова е веќе фаза (патување надвор од телото, луцидно сонување) во која не е потребна разделба. Ако таквите сензации се појават во креветот, тогаш треба да ја примените техниката на одвојување, започнувајќи го движењето на раздвојување со пливачките сензации добиени од техниката на пливање.
Ротација
За 3-5 секунди, обидете се да ротирате што е можно поактивно околу вашата надолжна оска во која било насока. Ако во ова време не се појават сензации, техниката се менува во друга. Ако вистински или дури светло чувстворотација, треба да се фокусирате на техниката и уште повеќе да се одмотувате. Штом оваа сензација стане стабилна и реална, треба повторно да се обидете да се разделите, започнувајќи го раздвојувачкото движење со ротационите сензации добиени од техниката.
Набљудување на слики
Ѕирнете во празнината пред очите 3-5 секунди без да ги отворите. Ако ништо не се појави, техниката се менува во друга. Ако видите слика, погледнете во неа додека не стане реална, по што мора веднаш да се одделите од телото или да бидете вовлечени во набљудуваната слика. Кога ја гледате сликата, важно е да не ги гледате деталите, инаку ќе се замати. Треба да ја погледнете сликата, што ќе направи да изгледа реално.
Визуелизација на рацете
За 3-5 секунди, многу активно и агресивно замислете дека ги триете рацете блиску до очите. Обидете се по секоја цена да ги почувствувате пред себе, да ги видите, па дури и да го слушнете звукот на триење. Ако ништо не се случи, техниката се менува во друга. Ако некоја од сензациите почне да се јавува, треба да престанете да ја користите техниката и да ја интензивирате колку што е можно додека не стане целосно реална. По ова, можете да се обидете да се одвоите од телото, започнувајќи го движењето на одвојување од сензациите добиени од техниката.
Фантомски замав
За 3-5 секунди, обидете се да ги занишате рацете или нозете со филц, никако да ги напрегате вашите физички мускули, но во исто време не замислувајќи го самото движење. На пример, обидете се да ги притиснете надолу и нагоре, влечете ги лево-десно, итн. Ако ништо не се случи, техниката се менува во друга. Ако одеднаш се појави светло или вискозно вистинско чувство на движење, треба да се фокусирате на техниката, обидувајќи се по секоја цена да ја направите амплитудата на движењето што е можно поширока. Кога ќе достигнете 10 см или повеќе, веднаш треба да се обидете да се одвоите од телото, започнувајќи го движењето на одвојување од сензациите добиени од техниката.
Сè што треба да се направи при секој обид за влез е да поминете низ 2-3 техники по 3-5 секунди. Она што го добиваме се таканаречените циклуси на индиректни техники, кога практичарот-почетник поминува низ техники круг по круг една минута, барајќи го оној што ќе функционира. Многу е важно да направите најмалку 4 циклуси од 2-3 техники за време на обидот. Треба да разберете дека ако некоја техника не работи веднаш, тоа не значи дека нема да работи буквално на следниот круг техники или малку подоцна. Затоа треба тврдоглаво да поминете низ техниките, изведувајќи најмалку 4 целосни циклуси, но сè заедно да не трае повеќе од една минута.
На пример, целата работа може да изгледа вака: почетник фајзер легнува во 23:30 часот и го поставува алармот за 6:00 часот; во 6.00 се буди со будилник, оди во тоалет, пие вода, се сеќава на индиректните техники за влегување во луциден сон и вонтелесно искуство, како и неговиот интересен план за акција во фазата (на пример, погледнете во огледало и летаат на Марс); во 6.05 фајзерот повторно легнува со јасна намера да влезе во фаза при секое следно будење; во 7.35 (на пример) фајзерот одеднаш се буди и веднаш се обидува веднаш да се одвои од телото; откако не успеа да се одвои за 3-5 секунди, фајзерот почнува да се обидува да ротира, но исто така не работи за 3-5 секунди; фајзерот прави техника на пливање, но не работи за 3-5 секунди; фајзерот прави фантомско замавнување, но не работи 3-5 секунди; фајзерот повторно прави ротација, техника на пливање и фантомско замавнување за 3-5 секунди; потоа повторно прави ротација, пливање и фантомско замавнување 3-5 секунди; на четвртиот циклус тој почнува да ротира и одеднаш почнува да работи - се јавува чувство на ротација; фајзерот застанува на техниката, се врти колку што е можно посилно и веднаш се тркала од телото со ротирачко филцово тело; веднаш трча кон огледалото, додека активно чувствува сè наоколу и со него гледа одблиску, предизвикувајќи неговите сензации да станат живи; откако ќе се погледне во огледало, практикантот ја користи техниката на движење и се наоѓа на Марс, но неочекувано е вратен во своето тело; почетниот фајзер веднаш се обидува повторно да го напушти телото, но не успева; тој повторно заспива со јасна намера дека следниот пат кога ќе се разбуди, ќе го повтори обидот да влезе во луциден сон/вонтелесно искуство и да помине повеќе време на Марс; итн.
Едноставно повторете го ова со техниките кои ви имаат најмногу смисла и ќе откриете нов универзум, лесно влегувајќи во луцидни соништа или патувања надвор од телото дури и како почетник лекар!
За да функционира овој метод и подобро да се памети, одвојте 20-30 минути во текот на денот и само вежбајте со техниките и алгоритмот. Ова значително ќе ја зголеми ефикасноста на обидите за влез при будењето.
Свесноста во сон исто така се смета за фазично искуство. Ако одеднаш сфатите во заплетот на сонот дека има сон наоколу, ова веќе ќе влезе во фаза, така што треба да започнете да спроведувате акционен план и да ја стабилизирате државата. Ако таквото сознание се случи во сон, тоа ќе биде индиректен резултат на обидот да се применат техники на возење велосипед при будења, што многу често се случува, а сите почетни фајзери секогаш треба да бидат подготвени за тоа.
Чекор 5. По обидот
По секој успешен и неуспешен обид да се користи техниката на внесување луцидни соништа, почетниот лекар треба, ако е можно, повторно да заспие за да направи уште еден обид на следното будење. На овој начин не само што можете да постигнете резултати во еден ден, туку и да го направите тоа неколку пати одеднаш!
Интересен факт!
Еднаш, на семинар во Школата за патување надвор од телото, почетник можел да го напушти телото за прв пат во својот живот 6 пати од 8 обиди за будење уште на првото утро.
Самиот неуспешен обид не треба да трае повеќе од една минута. Ако ништо не се случило во ова време, многу поефикасно е да заспиете и да го фатите следниот момент на будење отколку упорно да се обидувате да исцедите резултат од моменталната ситуација.
Луциден сон/план за патување надвор од телото
Пред да влезе во самата фаза, почетниот лекар мора јасно да наведе што ќе прави таму веднаш по разделбата. Ова ќе го зголеми и квалитетот на искуството и неговата веројатност, бидејќи техниките на луцидно сонување функционираат многу подобро со доволна мотивација. Следното е список, иако не секогаш најразбирливите, но барем најинтересните акции во фазата за почетници (изберете не повеќе од 2-3 точки и добро запомнете ги):
Погледнете во огледало (потребно во првата фаза!);
Јадете или пијте нешто вкусно;
Посетете ја вашата омилена атракција;
Летај над Земјата;
Летај во вселената;
Летајте кај соседите, пријателите или роднините;
Запознајте ја вашата љубовница/љубовница;
Запознајте починат роднина;
Запознајте ја вашата омилена славна личност;
Земете лек за лекување;
Примање информации од фазни објекти;
Посетете го минатото или иднината;
Поминете низ ѕидот;
Преобразете се во животно;
Возете спортски автомобил;
Вози мотоцикл;
Дишете под вода;
Ставете ја раката во телото;
Тестирајте ги вибрациите;
Најдете се себеси во две тела истовремено;
Најдете се во телото на друга личност;
Движете се и запалете предмети со погледот;
Пие алкохол;
Имајте секс и постигнувајте оргазам.
Уште во првата фаза, поставете си цел да дојдете до огледалото и да го погледнете неговиот одраз. Мора јасно да се програмирате за оваа акција, која во голема мера ќе ги олесни првите чекори во освојувањето на фазата. Потоа можете да спроведете други точки од акциониот план и никогаш да не се враќате во огледалото.
Ако во луциден сон сензациите се нејасни - слаб видили нејасна сензација на телото - обидете се активно да допирате сè наоколу и да ги испитате малите детали на предметите од блиска далечина. Ова ќе го направи искуството пореално. Истите активности треба да се направат за да се одржи фазата кога се појавуваат првите знаци на враќање во телото (на пример, кога сè ќе стане досадно).
Нема потреба да се грижите за враќање во телото. Во секој случај, состојбата нема да трае повеќе од неколку минути, особено за почетниците кои малку се запознаени со технологиите за задржување.
Не успеавте да влезете во фаза?
Проект „Илија“:
Практична потрага за почетници и експерименти за практичари!
За да го проучиме феноменот на фазата, на почетниците им ги даваме сите техники за влегување во оваа состојба и нудиме интересни експерименти на искусни практичари. Така, првите добиваат долгоочекувано искуство, а другите силен набој за мотивација. И ја проучуваме ефективноста на техниките, сите својства на државата и нејзините применети аспекти.
Напуштањето на телото е нешто што мора да го доживее секој што се занимава со духовна пракса. Има многу различни техникинаправи го. Техниката на стрес е една од најефикасните за доживување надворешно искуство (ОБЕ) при првиот обид. Со нејзина помош ќе го направите ова реалност за себе. Тоа е продолжение на техниката на стрес за самосвест во сон.
Најдобро се прави кога следниот ден не треба да одите на работа или на училиште. На овој начин ќе имате повеќе енергија за да го реализирате вонтелесното искуство.
Внимание!За да немате негативно искуство. Не користете ја оваа техника ако претходно не сте доживеале луцидно сонување. Прво, направете го првиот дел за да станете свесни за себе во сон, а дури потоа направете го тоа за да го напуштите телото.
Ова е неопходен услов за успех на СТО. Ако веќе сте имале искуство да станете свесни за себе во сон, тогаш слободно почнете да вежбате.
Важно!За да бидете сигурни дека сè ќе ви успее, прочитајте го текстот подолу неколку часа пред спиење (или на денот кога ќе вежбате да го напуштате телото).
По читањето, фокусирајте се на фактот дека денес ќе излезете од вашата физичка обвивка. Затоа, сите мисли се само за пракса. Преместете го компјутерот, телевизорот, комуникацијата со саканите (пријателите) до утре (за да не ја потрошите вашата енергија).
Предговор за вежбање
Личноста која сериозно се занимава со духовен развој мора да доживее вонтелесно искуство (ОБЕ). Бидејќи тој е тој што дава повеќе сила и желба за само-развој отколку практиката на луцидно сонување. По ова, сите сомнежи за автентичноста на СТО сами по себе ќе исчезнат. Повеќе нема да треба да барате поттик однадвор (во форма на нечии приказни за успешни искуства), тој ќе биде внатре како јадро.
Откако ќе го напуштите телото, ќе ја знаете вашата вистинска природа. За прв пат ја доживувате вашата сегашна состојба пред раѓањето на Земјата. Започнува периодот на растење и се вложува повеќе сила и енергија во развојот на духот.
Напуштање на телото. Техника за стрес
Објаснување.Оваа техника беше првата што ми даде вистински резултати при првиот обид. Добрата работа во врска со тоа е што можете веднаш да доживеете OBE, користејќи ја целата своја сила и желба. Ова заштедува време и во голема мера го стимулира понатамошното вежбање.
Основите на оваа техника се преземени од мантра јогата. Во него медитаторот постојано си повторува мантра (свет збор) за да стане свесен за себе во сон. Малку го сменив и веднаш го добив резултатот.
Прва фаза. Ние создаваме стрес во себе
За да се реализира излез од телото, потребни се три работи:
1. Силна желба
Желбата има тенденција постепено да ја губи својата сила. За да спречите тоа да се случи, активирајте го на денот на вежбањето. Почувствувајте ја вашата желба - колку е силна. Ништо не може да му одолее!
2. Волја
Вашата волја е продолжение на вашата желба, дел од неа. Денес таа е посилна од било кога. Никој нема таква волја како тебе. Го можеш тоа!
3. Налутете се
Можев да излезам од телото уште при првиот обид, кога станав многу лут поради неуспесите во духовната пракса. Успеав. Ако можев јас, тогаш можете и вие!
Овие три фактори се доволни за тоа да се случи. Направете стрес од нив. Соберете ги, ќе ви требаат. Денес е вашето прво излегување од телото. Прошетајте и размислете што ќе ви се случи вечерва. Чувајте го ова во вашата глава.
Очекувајте го вашето прво искуство надвор од телото. Тој е најнезаборавниот. Да се доживее тоа е благослов за секоја идна пракса. Верувај ми, ова е многу полесно да се направи отколку што изгледа. Го можеш тоа!
Визуелизирајте - замислете како ќе се случи вашето искуство (користејќи ги двете техники опишани подолу). Вежбајте да лежите на креветот, правејќи ги со вашето физичко тело.
Втора фаза. Опуштете се и одете во кревет
По горенаведената подготовка, кога ќе дојде време, легнете. Одете во кревет како и обично или порано (ако сте сигурни дека ќе заспиете) за да може вашето тело повеќе да се одмори. Ако легнете во 21-22 часот, тогаш поставете будилник за времето од 1 до 3 часот по полноќ. Ако вашиот режим на спиење е различен, тогаш прилагодете се на себе така што ќе го промените времето на будење за 4-5 часа. Потребно е по будењето (кога ја правите техниката) да имате уште најмалку 4 часа сон (дајте или земете еден час).
Поставете аларм за времето кога ќе се разбудите (користете ја вашата интуиција за тоа колку време да го поставите).
После тоа, одете во кревет. Не го задржувајте повеќе за себе стресот што сте го создале. Одете во кревет возбудени за претстојното искуство. Опуштете се и заспиете мирно. Не размислувај за тоа. Програмата е веќе вградена во вашата потсвест, сега треба само да заспиете.
Трета фаза. Напуштање на телото
Откако ќе се вклучи алармот, станете (ако не го направите ова, можете повторно да заспиете), одете во тоалет ако е потребно. Нема потреба да останете будни долго време, доволни се неколку минути.
Потоа повторно легнете. Земете која било удобна положба (за време на техниката на стрес, можете да ја менувате колку сакате). Почнете да си повторувате како луд:
- Ова е сон. Излезете од вашето тело! Ова е сон. Излезете од вашето тело! Ова е сон. Излезете од телото!..
Објаснување. Повторувајќи ја фразата - „Ова е сон! Излезете од вашето тело! важен елементстрес технологија. Ова ментално повторување ја шифрира потсвеста. Ова е она што го прави успешно искуство. Користењето фраза (мантра) ви овозможува да го напуштите телото при првиот обид.
Повторувајте го ова со себе додека не заспиете. Ставете ја целата своја волја и желба во повторување. Времето на повторување треба да биде од половина час до еден час. Користејќи го вашиот „внатрешен часовник“, почувствувајте го времето поминато на технологијата. Ако е помалку, тогаш напуштањето на телото можеби нема да работи; малку енергија ќе се складира во потсвеста.
Едноставното повторување не е доволно, треба да замислите - замислете дека го напуштате вашето тело. За ова користете ги наједноставните и најефикасните техники за раздвојување:
1. Почнете да ползите од креветот на стомаци или на сите четири, оддалечувајќи се од телото. Потоа станете и тргнете се од него (подобро е да започнете со оваа техника).
2 . Свиткајте се на страна, а потоа или оддалечете се од телото или станете и тргнете се.
Скролувајте низ овие дејства во вашата глава заедно со фразата - Ова е сон. Излезете од телото!..
(Вашето физичко тело треба да биде неподвижно во моментот кога ќе го оставите. Поправете го ова во вашиот ум.)
Преку постојано повторување со имагинарниот чин на напуштање на вашето тело, во вашата потсвест го создавате стресот неопходен за успешно вонтелесно искуство.
Како и со техниката за освестување за себе во сон, постои можност да се прекине сонот. Во овој случај, ќе почувствувате дека воопшто не сакате да спиете. Не очајувајте. Ова ми се случи повеќе од еднаш и оваа техника сè уште функционираше. Ако спиењето е прекинато, користете ја техниката „Визуелизација на слики“ и заборавете на вежбањето некое време.
Создадете пријатни слики во вашата имагинација. Кога ќе почувствувате дека сонот повторно се приближува, почнете повторно да користите техники за стрес, но овој пат мека форма(без фанатизам).
Откако ќе заспиете, техниката ќе работи кога ќе се разбудите во следниот циклус на спиење. Ова ќе се случи во интервал од еден до два часа (понекогаш може веднаш откако ќе заспиете).
Во моментот на будењето ќе ви падне на ум фразата - Ова е сон. Излезете од вашето тело! Ќе излезе од вашата потсвест заедно со техниката на излез.
Во тоа време ќе бидете во поспана состојба (во транс). Будењето на вашата свест ќе се случи пред вашето тело. Веднаш штом почувствувате дека се будите, веднаш направете ја техниката на излез. Користење или лази надвор или тркалање. Во овој момент ќе биде лесно да се излезе од него. Неопходно е да се направи техниката што е можно побрзо, без да се дозволи физичкото тело да се разбуди.
Чувството на напуштање на телото ќе биде апсолутно реално. Ќе ви се чини дека тоа го правите со вашето физичко тело. Не дозволувајте тоа да ве спречи. Така треба да биде. Ова се сензации на второто енергетско (етерично) тело. Тие ќе бидат реални како физички.
Кога го напуштате телото, може да почувствувате (ова не се случува секогаш) како физичкото тело ве држи и не дозволува да го напуштите. Ова обично се случува во областа на соларниот плексус. Во овој момент, немојте да се изгубите, потрудете се да се оддалечите што подалеку од него. Кога ќе се оддалечите, врската со телото ќе исчезне. (За повеќе детали за СТО, видете го материјалот).
Кој е најлесниот начин да влезете во фазата (напуштете го телото, одете во „астралот“ или доживеете луциден сон)?
Читајте најмногу едноставни техникии само пробајте ги збор до збор.
Сите техники подолу се многу поедноставени, така што тоа е јасно за почетник.
Инструкции за напуштање на телото
Треба да се разбудите, без да се движите и без да ги отворите очите и веднаш да се обидете одвоено од телото. Обидот за раздвојување се врши без идеја, но со желба да се направи вистинско движење без да се напрегаат мускулите (превртување, полетување, станување итн.).
Ако раздвојувањето во рок од 3-5 секунди не функционира, веднаш треба да се обидете да наизменично ги менувате неколкуте од повеќето ефективни техникипо 3-5 секунди, додека еден од нив не работи, по што можете да застанете на него подолго време:
– набљудување слики: обидете се да ги погледнете сликите што се појавуваат пред вашите очи и да ги издвоите;
– слушање: обид да се слушне вревата во главата и да се погласи со слушање или зајакнување на волјата;
– ротација: претставуваат ротација околу надолжната оска;
– фантомско лулање: обид за движење на кој било дел од телото без напрегање на мускулите, обид за зголемување на амплитудата.
– „напрегање“ на мозокот: обид да се напрега мозокот како да е можно, што доведува до вибрации кои исто така треба да се зајакнат со истото дејство.
Штом некоја техника ќе почне јасно да се манифестира, треба да се обидете да ја имплементирате се додека е постигнат напредок, а потоа треба да се обидете да се одвоите. Ако не успее, можете повторно да се вратите на технологијата. Можете исто така да почнете да го менувате со друг.
Вкупното време за наизменични техники не треба да надминува 2 минути, но не треба да отстапувате од нив за помалку од една минута. Од време на време, особено на позадината на какви било интересни сензации, можете да се обидете да се одделите од телото.
Технологија на мобилни телефони.
Суштината на оваа техника за излегување од телесна сензација ( OBE, влегување во луциден сон ОС или астрална рамнина), она што треба да го направите по будењето, по можност без физички да се движите, е веднаш да се обидете да ја замислите сензацијата во вашата рака, како да има нешто во неа. Најдобро е да се замисли мобилен телефон, уште од раката модерен човекМногу добро се навикнав, иако темата може да биде се. Треба многу внимателно и активно да го концентрирате вниманието на замислената сензација на вашата дланка. Најверојатно, за неколку секунди во вашата рака ќе почне да се појавува физичка сензација на телефонот што лежи во него. И ова чувство ќе станува посветло и посветло. Ако таквото чувство не се појави во рок од 10 секунди, тогаш техниката веројатно нема да работи и подобро е да се префрлите на друга.
Кога чувството на телефон ќе се појави во вашата рака, треба да го концентрирате вниманието на него. Во исто време, ова повеќе нема да биде идеја, туку вистинско чувство што треба однапред јасно да се разбере, очекувајќи го резултатот. Штом сензацијата е стабилна, можете да почнете полека да го чувствувате мобилниот телефон со прстите, со физички сензации, а не со некои имагинарни, иако, се разбира, физичкото тело не треба да се движи или да се напнува. Ако ова не функционира, тогаш треба да продолжите да се концентрирате на едноставната сензација и да се обидете да ја почувствувате подоцна. Ако ова функционира, тогаш треба да почнете што поактивно да го вртите мобилниот телефон во рака, чувствувајќи ги сите негови делови со прстите.
Штом телефонот може да се извитка во раката, можете безбедно да се одвоите од телото; во овој случај, најлесниот начин е обично да го вадите или да станете. Во исто време, треба да продолжите да го држите и извртувате телефонот во рака, што ќе ја одржи добиената фазна состојба. Самата разделба во овој случај, повторно, треба да биде повеќе како физичко станување или тркалање од кревет, а не како споделување нешто со нешто. Односно, само треба да го направите тоа физички, почнувајќи од чувството на телефонот во раката.
Ако не можете да се разделите, тогаш треба да продолжите внимателно да го чувствувате телефонот во рака и да се обидете да го направите тоа малку подоцна. Ако можете да станете, тогаш треба да ги направите типичните чекори следно. искуство надвор од телотоакции: продлабочување и потоа спроведување на однапред поставени задачи паралелно со одржувањето на државата. Ако одвојувањето се случи само на половина пат, тогаш треба да се обидете да се разделите со сила.
Како по правило, вистинската сензација на телефонот во раката се јавува секој втор обид на секој лекар. Тогаш се е прашање на искуство и умешност, бидејќи таквото чувство е знак дека саканата состојба веќе се појавила и само треба мудро да ја искористите.
Од книгата на Михаил Рдуга НАДВОР ОД ТЕЛОТО (2004)
Така, решивте итно да влезете во фаза по секоја цена, т.е. влезете во астралната рамнина, влезете во астралната рамнина, искусете патување надвор од телото или имате луциден сон. Сигурно е познато дека многу, многу силната желба е веќе половина од битката во ова прашање, бидејќи колку повеќе зборувате за тоа овој моментразмислете, толку се поголеми шансите за позитивен исход.
Се разбира, за повеќето луѓе брзо да влезат во фаза, само т.н. метод на индиректен влез. Особено, се чини дека за некој кој не доживеал „ одвојување од телото„Лице, најпродуктивните техники ќе бидат „искачувањето“ и „истекувањето надвор“. Не се најеуфоничните имиња, но тие ја отсликуваат суштината што е можно попрецизно. Можеби тие воопшто не се најефективни, но во овој случај тие се многу погодни.
Треба да бидете многу решени да се сеќавате на вашата идеја секогаш кога ќе се разбудите. Размислувањето за истото пред спиење помага многу. И тогаш, кога ќе се разбудите, секогаш мора да се сеќавате на фазата и буквално токму таму, без да очекувате ништо, да се обидете да ползите или да се тркалате надвор од телото. Важно е пред ова да не правите никакви физички движења кои силно го дезинхибираат церебралниот кортекс.
Да почнеме со „превртување“. Поентата е да се обидете да се тркалате од креветот, но без да ги напрегате физичките мускули. Звучи неразбирливо и чудно. Но, ова е единствениот начин што може да се опише со зборови. За да разберете што да правите во вистинскиот момент, можете прво да ја вежбате оваа желба да се свртите на страна во секое време, без да се напрегате ниту еден мускул на вашето тело. Обично во овој момент има мало пецкање во телото, мало напнатост во главата итн. Мора да ги запомните овие сензации и потоа да ги репродуцирате веднаш по будењето. Ако во нормална состојба тоа не води до ништо, тогаш кога церебралниот кортекс е инхибиран, на пример за време на истото будење, тоа води до уште поголема инхибиција, што ве става во фазна состојба. Во исто време, ќе се чувствувате како навистина да се тркалате од вашето тело. Сензациите можат да бидат толку реални што ќе ви биде многу тешко да го разберете ова движење со вашето физичко или фантомско тело. Откако ќе излезете, можете да продолжите на следните чекори.
Ако не можете да „искачите“ во рок од 5-10 секунди и не се забележи ништо интересно, тогаш треба да преминете на втората техника - „искачување“.
„Искачувањето“ се состои од обид да се направат „ментални“ движења со сите делови од телото, односно да се замисли вистинско движење и да се обидат да ги почувствуваат сите чувства што се појавуваат. На почетокот овие движења може да бидат досадни и нејасни, како со нормална ментална слика, но постепено (по неколку секунди) тие ќе станат доминантни и повеќе нема да го чувствувате вистинското тело. Заедно со едноставни „ментални“ движења, многу е ефикасно да се комбинира „менталното чувство“ на телото и она на што лежите.
Имајте предвид дека сето тоа не треба да се прави тромно и лесно, туку што е можно поагресивно и упорно, што е одлучувачки фактор. Истото се однесува и на техниката „превртување“.
Дополнително, ако „искачувањето“ не функционира во рок од 10 секунди, треба повторно да се обидете со „излетување“ или која било друга техника во истата динамика: „фантомско лулање“, „ротација“, „слушање“, „визуелизација“ итн. г. И така алтернативни техники за 2 минути или малку повеќе. Повторно да напоменам дека сето тоа се прави веднаш по будењето после спиење и не се издвојуваат повеќе од неколку секунди за секоја техника.
Во текот на овој процес, во преодната фаза, обично се јавуваат чувства силен замори мрзеливост. Знајте дека ова се предвесници на среќа и брзо поминуваат додека продолжувате. Запомнете го ова за во најпогодниот момент да не се откажете и да се откажете од овој потфат. Со повеќе или помалку јасна сензација на фантомското тело, треба веднаш да се прибегнете кон примарното продлабочување, во овој случај со тоа што ќе почувствувате сè што е можно (себе, креветот итн.), што ќе биде многу корисно. Многу помага и гледањето на предмети, можеби со раце, на растојание до 10-15 см.
Главната работа е да не се плашите од ништо и да се трудите да се грижите што е можно помалку, особено при првото појавување предвесници за влегување во чудна состојба на фазата. Обидете се да ја потиснете вашата анксиозност, во спротивно тоа ќе уништи сè.
Колку време ќе помине пред да успеете? одвоено од телото, зависи само од бројот на будења и обиди да се „излезе“ веднаш после тоа. Имајте предвид дека утрото за викенд, кога нема потреба да брзаме никаде, се будиме и заспиваме многу пати по ред, па ако фатите барем половина од сите будења, ќе има многу голема веројатност дека ќе влезете во фазата во следните неколку дена, вклучително и првиот. Но, може да биде потребно повеќе време. Повеќе или помалку упатени луѓево овој случај, покрај „искачувањето“, пробуваат и други техники: „полетување“, создавање „вибрации“, „ротација“, „фантомски нишалки“, слушање внатрешни звуци, „насилно“ заспивање, набљудување слики. Ако не можете да разберете за што се работи од имињата на овие техники, тогаш можете да го прочитате ова во деловите со Детален опистехничар.
Како што е прикажано општа пракса, не постои друга техника поефикасна за почетник. Покрај тоа, може да изгледа дека техниката е толку едноставна што едноставно не може да биде толку малку вообичаена ако е ефикасна. Навистина, се разбудив и „излегов“ или „се истрчав“. Сепак, факт е дека никој не ни сфаќа дека тоа е можно во таков момент и затоа не се обидува. Но, тогаш ова може да се направи едноставно едноставно. Понекогаш, по будењето, дури и не треба да користите други техники, само обидете се веднаш да се разделите, да летате нагоре, да се истурите итн.Тешко е да се поверува, но тоа е вистина.
Не се вознемирувајте ако оваа техника не дава брзи резултати. Ако „фатите“ најмалку десет будења во текот на две недели и ништо не излезе од тоа, тогаш само тогаш вреди да се префрлите на други техники, бидејќи поради некоја причина оваа не е соодветна, иако е тешко да се поверува. Тој е ефикасен во скоро сите познати случаи на таква апликација, особено ако сè е направено како што е опишано погоре. Поради оваа причина, можете да ја нападнете оваа техника до горчлив крај, дури и ако е потребно значително време. Целта вреди, особено што среќата сигурно ќе дојде.
Во секој случај, треба да започнете само со индиректни техники (по будењето), па дури потоа да преминете на директни.
Вежбајте да излегувате физичкото телосо користење на луциден соне реално за секого. За да развиете езотерични способности со помош на соништата, треба само малку да вежбате во контролирањето на сопствената свест.
Што се луцидни соништа
Луцидниот сон е преодна фаза помеѓу дремење и длабок сон. поспана состојба. Наоѓајќи се во таков сон, ние јасно разбираме што ни се случува и можеме да ги контролираме нашите постапки: знаеме каде да одиме, што да правиме и што ќе се случи следно. Во такви моменти, едно од нашите тела може да се движи не само во времето и просторот, туку и во други димензии и светови.
Речиси секој од нас барем еднаш го доживеал ова: по правило, луцидните соништа не се разликуваат од нашите. обичен живот. Всушност, научниците и јасновидците одамна докажаа дека таквата состојба на свеста овозможува да се надминат далечините и да се добие она што го сакате.
Како да препознаете дали сте во состојба на луциден сон
Ова е многу лесно да се разбере бидејќи за време на луциден сон можете да ги контролирате настаните што се случуваат околу вас. На пример, сонувате дека ве брка мечка: се обидувате да побегнете, но не можете да се движите. И мечката се приближува. Штом сфатите дека сонувате, можете веднаш да го контролирате процесот, а сега веќе не бегате од мечката, туку тој бега од вас.
Но, понекогаш соништата можат да бидат многу реални. Можете да го видите вашиот стан, куќа или работа, да комуницирате со вашите најблиски. Деталите обично ви помагаат да разберете дека сонувате. Ако сфатите дека сте дома, обидете се да погледнете наоколу. Нешто сигурно ќе биде различно или не е на место.
Зошто ви е потребен пристап до астралната рамнина?
Ако сте го совладале процесот на луцидно сонување, тогаш сте научиле да се апстрахирате од вашата физичка обвивка. Ова може да се случи природно, но почесто таквите практики бараат долго време за да се научат. За што се тие?
Отпрвин, човекот развива едноставна љубопитност и желба да проба нешто ново. Но, таквите бесцелни експерименти или не го даваат посакуваниот резултат или доведуваат до негативни последици. Оние мајстори кои долго време вежбаат свесен излезод телото, тие тврдат дека таквото патување надвор од физичкото тело нужно мора да има цел.
Всушност, постојат многу светови кои не ги ни замислуваме, а луцидните соништа се портата за патување во други димензии. Талкајќи бесцелно ноќе во случаен простор, ризикувате никогаш да не се вратите во вашата физичка обвивка. Во паралелни димензии има многу ентитети кои, како и луѓето, се добри и не толку добри. И ако навистина сакате да го направите луцидното сонување дел од вашиот живот, треба да научите како да имате корист од тоа.
Во основа, напуштањето на телото се врши за да се добијат одредени информации и размена на знаење и искуство. Има многу докази дека, користејќи такви практики, мајсторите помогнале во потрагата по исчезнати луѓе или важни информации.
Начини да го напуштите телото
Постојат многу практики кои објаснуваат како сами да ја постигнете оваа состојба. Медитацијата е еден таков начин. Применувајќи ги во пракса, можете да се потопите во посакуваната состојба без да ја прескокнете фазата на спиење. Многумина познати на светотјога, нурнати во длабока медитација, биле таму многу векови до денес.
Совладувајќи ја хипнозата и другите методи на психолошко влијание, можете исто така да постигнете состојба луцидно сонување. Со овие техники, можете да го програмирате вашиот ум да го напушта вашето тело во одредени периоди од денот или денови во неделата.
Експериментите со самохипноза и самата фаза на спиење помагаат да се влезе во состојба на луциден сон. Постојат познати случаи на психотропни ефекти врз луѓето кои треба да се постигнат посакуваниот резултат, како и свесниот недостаток на сон како препарат, но таквите методи немаат најдобар ефект врз психата, а здравјето на второто е многу важно за квалитетен луциден сон.
Практиката на напуштање на телото постои долго време, но не е детално проучена, па затоа треба добро да размислите пред да го користите овој метод. Можете да најдете други начини да го постигнете она што го сакате минимални ризици. Затоа, поставете јасни цели, реално проценете ги вашите можности и не заборавајте да ги притиснете копчињата и
14.10.2015 00:50
Древни кинески техники за учење човечкото телодајте ни индиции за нашата предиспозиција за успешен живот и...
Твоето тело. Гледајќи го вашето тело здраво, убаво, мазно - добар знак. За болна личност, таков сон ветува закрепнување, за здрава личност - енергија и зголемена сила. Ако девојка или момче сонува за сопственото тело, на кое се појавило нешто карактеристично за спротивниот пол (на пример, девојката може да има влакнести нозе, како маж, а момчето може да има влакнести нозе). женски гради), таков сон може да претскажува неизбежен брак. Ако сличен сонсонуван од некој кој веќе се оженил, сонот не е многу поволен. Тоа значи афера која претставува опасност за бракот.
Ако не сте заинтересирани да исполните таков сон, замислете дека не сте виделе сопствено тело, туку туѓо.
Види си гола влажно тело- до болест. Ако вашето тело било влажно и валкано, вие сте во опасност.
Замислете да се бањате или туширате и да се исушите.
Ако во сон сте го виделе вашето голо тело како го мијат други луѓе, ова е многу лош сон. Тој навестува непосредна смрт.
Треба да замислите дека сте се „вратиле“ во вашето тело и оживеавте. Луѓето што требаше да го измијат твојот труп се исплашија и бегаат.
Ако се погледнете во огледало и видите дека вашето тело се менува пред вашите очи - слабее, се здебели, рацете и нозете се истегнуваат или скратуваат - ви претстои многу тежок периоднестабилност и немири.
Замислете дека сте во забавна куќа, пред вас е огледало кое искривува. Вашето тело останува непроменето, сликата го обезличува. Го кршиш огледалото.
Ако телото во сонот изгубило тежина и чувствувате дека можете да полетате, тоа значи брзо полетување во вашата кариера. Сепак, сонот не може да се нарече поволен: брзиот успех може да ви ја сврти главата, ќе станете арогантни и ќе ја изгубите наклонетоста на пријателите.
По таков сон, замислете дека врзувате тежина за нозете и мирно одите по земја.
Напротив, сонот во кој гледате дека вашето тело се здебелило и силно и силно одите по земја е поволен - за благосостојба и стабилност во бизнисот.
Нечие тело. Гледањето нечие голо мртво тело е знак на болест. Ако девојката сонува за голо машко тело, тоа значи дека некој ќе сака да има секс со неа. интимни односибез да се обврзувате на какви било обврски. Ако имате таков сон мажена жена, можеби има љубовник.
Ако не сте заинтересирани да го исполните сонот, замислете дека тоа не е жив човек, туку манекен.
За мажот да види тело на гола жена во сон е знак на опасност.
Замислете дека се одвраќате, а во исто време жена се облекува.
Толкување на соништата од Книгата за соништа на Симеон ПрозоровПретплатете се на каналот за толкување на соништата!
Толкување на соништата - тело
Оној кој во сон се гледа себеси полни, ќе стекне злато и богатство, според зголемената полнота на неговото тело.
Ако некој види дека се здебелил и отекол од сало, овој сон му ветува дека богатството ќе му донесе многу задоволство и ќе го направи зависен од дендиизам.
Кога, напротив, некој сонува дека ослабел и ослабнал, тогаш овој сон предвидува сиромаштија за богатите, па дури и сиромаштија како последица на неговата скржавост.
За жена, овој сон ја навестува омразата на нејзиното семејство или блиски луѓе.
Кој во сон гледа како губи килограми или исцрпен, очекува болест, незадоволство, тужба или други неповолни работи што му се закануваат со пропаст.
Секој што сонува дека неговото тело станало потемно или поцрнето, ќе ги измами луѓето што се справуваат со него со неговите лаги и лукавства.
Ако жената го види овој сон, тогаш таа ќе го изневери нејзиниот сопруг.
Гледањето на вашето тело бледо и пожолтено во сон претскажува продолжена треска.
Кога некој сонува дека неговото тело е покриено со израстоци, гребнатини и лишаи, овој сон му ветува богатство на таа личност.
Ако некој во сон види дека целото тело му е покриено со инсекти и страшно страда од чешање, тоа значи злато и сребро.
Јадењето човечко месо во сон му претскажува на сонувачот дека ќе стекне богатство.
Толкување на соништата од