Невролог - что лечит врач. Какие заболевания лечит врач невропатолог и когда нему обращаться


Нервная система является сложнейшей системой, которая контролирует дееспособность тела и внутренних органов. Он занимается обследованием пациентов с нарушениями в деятельности нервной системы, определением диагноза и назначением лечения. Дисфункцию можно выявить по состоянию различных органов и участков тела человека: глаз, ушей, органов обоняния, вкуса и осязания, а также слизистых оболочек, мышц, сухожилий, стенок сосудов. При приеме больного врач проводит осмотр и собирает анамнез. Благодаря сбору информации, специалист получает правильную картину о течении болезни и назначает необходимое лечение. Не пытайтесь вылечиться сами. Это может повредить вашему здоровью. Невролог поможет справиться с проблемой. Если вы мучаетесь головными болями или непрекращающейся рвотой с головной болью, шаткостью походки или нарушением движения и чувствительности, дрожанием конечностей или тиками, то без колебаний вызывайте доктора.

В чем проявляются симптомы болезней?

Что лечит невролог? В его услугах нуждаются пациенты с болью в спине, нарушением подвижности

суставов и позвоночника, ограничением движений, нарушением чувствительности кожных покровов, головной болью, мигренью, нарушением сна. Больные с плохой памятью, вниманием, перепадами настроения, внезапным снижением остроты зрения и слуха, головокружением, нарушением координации, шумом в ушах, обмороками также нуждаются в осмотре. Пациенты с изменением мышечной силы в руках, ногах, слабостью, парезами, тиками, тремором (дрожанием) конечностей, нарушениями мозгового кровообращения и его последствиями, невралгией, невропатией, вегетососудистой дистонией, функциональными нарушениями работы внутренних органов при остеохондрозе, соматическими заболеваниями с неврологической симптоматикой должны находиться под наблюдением врача.

Какие болезни исследует врач невролог? Что лечит? Врач-невролог

(невропатолог) занимается (инсульта, ОНМК), транзиторных менингитов, энцефалитов, различных болезней проводящих путей или травм головного мозга. В соответствии с собранной о пациенте информации он ставит диагноз. В целом все, что лечит невролог, - это нарушения в нервной системе человека: в головном мозге, позвоночнике, мышцах, спинном мозге и его корешках. Это не весь список. Еще что лечит невролог? Исследованию также подлежат пациенты с болевыми синдромами. Это все, что лечит невролог.

Чего врач-невролог лечить не может?

Важно! Невролог никогда не занимается лечением бреда, галлюцинаций у детей, взрослых, пожилых и пациентов с Он не лечит депрессию, шизофрению, внутреннюю дрожь и т.д. Психические расстройства исследует психиатр!

Зачем вызывать врача на дом?

Вызов невролога

на дом избавит вас от неудобств, напряжения и необходимости стоять в зараженных коридорах больниц. Специалист выезжает как к детям, так и ко взрослым. Детского доктора можно вызвать при эпилепсии, «нервности», бессоннице, ДЦП. Для обследования взрослых вызывайте врача после инсульта, при черепно-мозговой травме, головокружении, мигрени, остеохондрозе, радикулите и т.д. Главное - не откладывайте лечение на потом. Будьте здоровы!

Неврология – это раздел медицины, который занимается заболеваниями центральной и периферической нервной системы. Также он изучает причины и механизм развития болезни, ее симптомы, способы диагностики и лечения болезни, а также профилактические мероприятия.

Причины возникновения неврологических болезней

Современный темп жизни, ухудшение экологической обстановки, малоподвижный образ жизни, постоянные стрессы, хронические заболевания, интоксикация организма – это все факторы, которые способствуют развитию болезней нервной системы. С возрастом риск возникновения заболеваний значительно возрастает. Однако в последнее время неврологические заболевания значительно молодеют.

Осложнения при беременности, патология плаценты, токсикоз, кислородное голодание и родовые травмы могут вызвать нарушения в деятельности нервной системы у ребенка и дать осложнения в более взрослом возрасте. В связи с этим число пациентов врачей, которые занимаются лечением НС, постоянно растет, среди них много и детей младенческого возраста.

Специалисты, которые лечат заболевания нервной системы, называются неврологи. Раньше специальность врачей называлась «невропатолог». Такая смена термина иногда вводит пациентов в заблуждение.

Что лечит невролог

Болезни нервной системы очень разнообразны. В их основе лежат:

  • нарушения в работе нервных клеток – нейронов, и связей между ними;
  • различные воспаления инфекционного и неинфекционного характера, которые возникают в головном и спинном мозге и в волокнах нервов.

Чаще всего к неврологу обращаются по поводу мигрени. Это заболевание характеризуется приступами сильной головной боли, которая чаще имеет односторонний характер. С такой проблемой регулярно сталкиваются более 75% жителей крупных городов.

Также очень распространенной проблемой являются заболевания вегетативной нервной системы. Они проявляются в виде скачков артериального давления, болезненности в груди слева, хронической усталости, головокружения, беспокойства и страха. На эти явления жалуется больше половины населения нашей планеты.

Кроме того врач-невролог занимается лечением межпозвоночных грыж, остеохондрозов , радикулитов и вегето-сосудистой дистонии; защемлением нервных волокон; сотрясениями головного мозга и их последствиями. К этому специалисту обращаются также люди, которые страдают эпилепсией, недостаточностью мозгового кровообращения, инсультами, расстройствами памяти, невритами и полиневропатиями .

Еще одной сферой деятельности невролога являются осложнения остеохондроза, энцефалитов различного происхождения и новообразования в головном мозге и других отделах нервной системы.

Обращаются к неврологу по поводу дегенеративных состояний НС, таких как старческая деменция , болезнь Альцгеймера , болезнь Паркинсона .

Ошибкой будет считать, что этот специалист занимается лечением различных психических нарушений. Это не так. За коррекцию отклонений в психическом состоянии отвечает психиатр. Однако довольно часто неврологические болезни могут сопровождаться и симптомами нарушения психики. Тогда за лечение пациента берутся оба специалиста.

Симптомы неврологических заболеваний

Многих людей интересует: при появлении, каких признаков необходимо обращаться за помощью к специалисту в области неврологии. Вас должны насторожить следующие симптомы:

  • общая вялость
  • слабость конечностей
  • периодические потери сознания
  • невротические расстройства
  • онемение различных участков тела
  • расстройства сна и памяти
  • ухудшение слуха, зрения и обоняния

Также любая является поводом обратиться к врачу. Дело в том, что ее последствия могут проявиться спустя некоторое время и привести к серьезным осложнениям.

Методы исследования

В современной медицине используются новейшие методы диагностики. Это ультразвуковые исследования, электроэнцефалография, электронейромиография, рентгенография, компьютерная томография (КТ) головного и спинного мозга, магниторезонансная томография дуплексное сканирование магистральных артерий головы и различные лабораторные методы (люмбальная пункция и др). Однако опрос пациента врачом и изучение истории его болезни остаются одним из основных способов получения информации, которая необходима для постановки правильного диагноза.

Методы лечения

Методы лечения, применяемые в неврологии, можно разделить на четыре группы:

  1. Медикаментозные методы включают в себя все лекарственные средства, которые применяются при различных болезнях НС.
  2. К безмедикаментозным методам относят: диеты, фитотерапию, методы нетрадиционной медицины, иглоукалывание. Также широко используются лечебный массаж, рефлексотерапия, мануальная терапия.
  3. Физические методы включают в себя различные комплексы упражнений для профилактики и лечения неврологических заболеваний. Также сюда входят физиотерапевтические процедуры: лазеротерапия, магнитотерапия, диадинамотерапия, миостимуляция, электрофорез.
  4. Хирургический метод используется в тех случаях, когда остальные средства не оказали достаточного действия и болезнь продолжает прогрессировать. Врачи-нейрохирурги проводят различные операции на головном и спинном мозге, нервных волокнах.
Профилактика заболеваний нервной системы

Лечение заболеваний нервной системы требует комплексного подхода и часто занимает много времени. Необходимо помнить, что болезнь легче побороть на начальном этапе. Поэтому будьте внимательны к своему здоровью и обращайтесь к специалисту при первых тревожных симптомах.

Для того, чтобы предупредить развитие неврологических заболеваний необходимо вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек. Систематические занятия спортом и умеренные физические нагрузки способствуют оздоровлению организма в целом и нормальной работе нервов и сосудов. Также очень важным фактором является правильное питание. В рационе должно быть много витаминов, фруктов и продуктов богатых различными омега-кислотами. Это орехи, яйца, жирные сорта рыбы и растительные масла.

Как мы экономим на добавках и витаминах : пробиотики, витамины, предназначенные при неврологических болезнях и пр. и мы заказываем на iHerb (по ссылке скидка 5$). Доставка в Москву всего 1-2 недели. Многое дешевле в несколько раз, нежели брать в российском магазине, а некоторые товары в принципе не найти в России.

Хронический недосып, тяжелые умственные и физические нагрузки, стрессы, погоня за повышением, неблагополучные экологические условия, неправильное питание и вредные привычки - все это изводит человеческую нервную систему, которая в итоге дает сбой. Мы живем в век технологий и вседозволенности, но, тем не менее, наши организмы ослабевают, а заболевания молодеют, и становятся все более изощренными.

Однако, с болезнями нервной системы и проблемами головного и спинного мозга, сталкивались даже в древности, о чем свидетельствуют труды Гиппократа и других ученых тех времен. Конечно, их было меньше, и случались они реже, но все-таки были. Именно поэтому появилась необходимость в отдельной науке, которая бы подробно изучала строение ЦНС, функции составляющих ее органов и структур, механизм развития нарушений в них, а также предлагала пути решения при возникших патологиях. Назвали ее неврологией, а врачей невропатологами. В восьмидесятые года двадцатого столетия в Минздраве произошли изменения, и невропатолога переименовали в невролога.

Сейчас вы узнаете, что лечит невролог, и с какими симптомами обращаться к нему, но сначала выясним, кем он вообще является.

Кто такой невролог?

Невролог - это специалист, окончивший медицинский институт по лечебному делу, хорошо разбирающийся в терапии, и при этом, прошедший переквалификацию в неврологическом направлении.

Нервная система человека - это сложная совокупность структур, включающих в себя:

  • Головной мозг;
  • Спинной мозг;
  • Нервные сплетения;
  • Пучки;
  • Окончания и волокна.

Все они состоят из нервных клеток, которые называют нейронами. Когда в их работе происходит сбой, в ЦНС развиваются воспаления, что чревато серьезными проблемами для организма в целом.

Врач этой профессии должен уметь находить правильный подход к пациентам, вести опрос, чтобы достоверно определить причину нарушения, и подобрать план исследований, на основании которых можно предполагать о диагнозе. Посмотрим, чем занимается невролог и что он лечит.

Его компетенция распространяется на любого рода неврологические расстройства. Их насчитывается огромное количество, и для каждого из них есть характерная симптоматика, способствующие причины, предрасполагающие факторы, а также вероятные осложнения.

Зачастую, заболевание нервной системы можно охарактеризовать возникшим параличом, психическими срывами, судорогами и потерей всякой чувствительности. Наиболее распространенные состояния, подлежащие лечению у невролога, это:

  • Мигрень - приступы сильной головной боли. Отмечается, что порядка 70% населения Земли в большей или меньшей степени страдает от этого явления;
  • Нервный тик - мышечные сокращения на лице, повторяющиеся с определенной частотой;
  • Тремор - дрожание пальцев и кистей рук;
  • Паралич - наиболее известен паралич Белла, который поражает нерв с одной стороны лица;
  • Остеохондроз - на фоне дистрофических изменений в хрящах позвоночника, могут защемляться нервные окончания;
  • Межпозвоночная грыжа - аналогичная ситуация, связанная с близостью позвоночных дисков со спинным мозгом и его отростками;
  • Радикулит - болезнь, при которой воспаляются нервные корешки в области позвоночника;
  • Эпилепсия - относится к серьезному заболеванию ЦНС, носящему хронический характер, и проявляющемуся припадками, потерей сознания и судорогами;
  • Инсульт - в результате этого острого нарушения, мозг может недостаточно снабжаться кровью, из-за чего развивается паралич;
  • Последствия травм черепа и спины;
  • Болезнь Паркинсона и болезнь Альцгеймера - возникает из-за активной гибели нейронов, что влечет за собой необратимые последствия для нервной системы и психики.

Это не весь список патологий, а основной перечень того, что невролог лечит у взрослых.

Опытный невролог всегда пытается услышать своего пациента, узнать все о жалобах, хорошо осмотреть его, начиная с походки и движений, заканчивая чертами лица, выяснить, не было ли схожих случаев у его близких родственников, и выслушать предположения больного о возможных причинах патологических нарушений.

Можно сделать вывод: первое, чем занимается невролог - это диагностика пациента. При необходимости он прибегает к различным анализам и другим методикам исследований. На основании их результатов, он прорабатывает терапевтический курс, контролирует состояние больного на всех этапах лечения, помогает организму восстановиться, и дает пациенту профилактические советы.

С какими симптомами обращаться?

Нарушения в работе органов ЦНС происходят медленно и незаметно. Из-за этого, человек очень часто не подозревает о серьезной опасности до тех пор, пока у него не появляется паралич, психические расстройства или слабеет интеллект. У пожилых людей риски этих заболеваний возрастают в разы.

Даже такие незначительные проявления, как покалывание и онемение пальцев не должны быть проигнорированы, тем более если они сочетаются с частыми головокружениями, головными болями и потерей сознания.

Что лечит невролог, и с какими симптомами обращаться:

  • Еженедельные приступы мигрени, сопровождающиеся ухудшением работы зрительного аппарата, скачками артериального давления и тошнотой;
  • Сильное головокружение;
  • Кратковременная потеря зрения или сознания с последующим их возвращением;
  • Бессознательные припадки с судорогами;
  • Прогрессирующая мышечная слабость;
  • Скованность движений тела;
  • Тремор рук и ног;
  • Болезненные ощущения вдоль спины (позвоночника);
  • Онемение тканей, покалывание или потеря чувствительности на отдельных участках;
  • Ухудшение памяти;
  • Хроническая бессонница, или наоборот, круглосуточно сонливое состояние;
  • Приливы жара или озноб;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Приступы паники и депрессии;
  • Расстройство работы вкусовых рецепторов и обоняния.

Невролог — это врач, который занимается профилактикой, исследованием и лечением болезней нервной системы. Неврология — это раздел науки, изучающей анатомию, физиологию, заболевания центральной и периферической нервной системы.

Что лечит невролог?

Невролог лечит очень большой перечень заболеваний, но разберемся по- порядку.

Самой частой жалобой, с которой обращаются к неврологу — боли в спине или в шее, в том числе из-за заболеваний позвоночника ( остеохондроз, спондилоартроз и т.д.), поэтому невролога часто знают как врача, кто лечит остеохондроз. Помимо того, обращаются к нему с жалобами на головные боли, чувства головокружения, шаткости при ходьбе, слабость в руке (руках) или ноге (ногах), чувство онемения, снижение чувствительности, судороги, нарушение памяти. На самом деле жалоб очень много и могут они относится не только к заболеваниям нервной системы, но и внутренних органов, сердечно-сосудистой системы и др.

Главная задача — выявить поражение именно нервной системы (если имеется), а также возможные причины со стороны других систем и органов. При этом указанные жалобы могут быть вторичными, первична — причина не неврологического характера (например онемение пальцев рук и ног при диабете или отравлениях токсическими веществами). Поэтому лечение какого-то заболевания проводится часто совместно с другими специалистами и задача врача невролога в данной ситуации — заподозрить и направить для обследования или консультации к другому специалисту.

Невролог и невропатолог: какая разница?

По- факту разницы никакой нет. Невропатолог — это врач, который лечит заболевания нервной системы и, исходя из названия специальности, только отклонения от нормы и болезни. Невролог — врач, который проводит лечение тех же болезней, а так же является специалистом по работе нервной системы не только в патологическом, но и в здоровом состоянии — это если придираться к названию, на самом же деле разницы между тем, кто такой невролог и невропатолог, повторюсь, нет никакой.

Невропатолог, скорее, продукт советского прошлого, а невролог- название этой специальности более молодое. Если написать про эту специальность с учетом специфических её особенностей, причем описать с позиции сегодняшних дней, по-возможности, опустив сухие формулировки обязанностей и ворох медицинских терминов, которые так или иначе связаны с доктором этой специальности, то можно сказать, что специальность интересная, со своими особенностями и проблемами- одна из самых дефицитных.

Найти грамотного специалиста в области неврологии сейчас трудно, а иногда и в принципе невролога — как такового. Ни для кого не секрет, что очередь на консультацию невролога «по записи» в наших поликлиниках, порой исчисляется месяцами, а отделения неврологии забиты до отказа пациентами. Не смотря на все это, неврология — очень интересный раздел науки и невролог- специальность, не имеющая пределов в развитии, связана она с самой таинственной и загадочной частью нашего тела — головным мозгом.

Свой профессиональный праздник — день невролога эти врачи отмечают в первый день зимы 1 декабря. Подведя итог, можно сказать, что у невролога очень большой спектр заболеваний, входящих в сферу его лечения, являясь на сегодня не только тем, кто лечит остеохондроз, грыжи межпозвоночных дисков, но и такие тяжелые заболевания как инсульт, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера и т.д.


Это доктор, который лечит заболевания нервной системы. Занимается профилактикой, диагностикой неврологических патологий, также изучает механизмы и причины их развития.

Что входит в поле деятельности врача невропатолога

В компетенцию врача невропатолога входит обследование и лечение пациентов с неврологической симптоматикой (головная боль, нарушение чувствительности конечностей, боли в позвоночном столбе).

Очень важно понять причину возникновения патологического процесса. Например, для болей в спине существует множество факторов. Нередко они появляются из-за обычной усталости и перенапряжения. Если вовремя не начать лечение, с большой вероятностью возникнет воспаление, которое в дальнейшем может привести к протрузиям и грыжам межпозвоночных дисков.

Систематическая головная боль является тревожным симптомом и требует серьёзного обследования. Особенно если она сопровождается нарушением зрения, тошнотой, головокружением, онемением конечностей. Мигрень, органические изменения в головном мозге, остеохондроз и многие другие патологии требуют дифференциации диагноза и квалифицированного подхода.

Какие лечит органы врач-невропатолог

Врач невролог лечит заболевания нервной системы, которая контролирует жизнедеятельность всего организма. Нервная система человека делится на центральную это головной и спинной мозг и периферическую - нервы и узлы. Периферическая нервная система имеет 2 подразделения.

  1. Соматическая - отвечает за двигательную активность и взаимосвязь тела с внешним миром через органы чувств (глаза, уши, нос, полость рта), главным образом находится под контролем человека.
  2. Вегетативная нервная система - регулирует деятельность эндокринных желез, всех внутренних органов и сосудов.

Невропатолог занимается лечением функциональных расстройств и воспалительных процессов неинфекционной и инфекционной этиологии центральной и нервной системы.

Какими заболеваниями занимается невролог

Невропатолог лечит следующие заболевания:

  • Эпилепсия. Проявляется спонтанными припадками в виде судорог.
  • Энцефалопатия. Органическое поражение головного мозга не воспалительного характера. Развивается из-за недостаточного поступления кислорода в ткани мозга, что приводит к ухудшению его работы. Проявляется рассеянностью, забывчивостью, раздражительностью, головными болями, головокружением.
  • Менингит. Инфекционное заболевание оболочек мозга. Возбудитель менингококк, стафилококк, кишечная палочка. У больного резко повышается температура тела 38-39° С, возникают тошнота, рвота, не приносящая облегчения, боль в мышцах, ригидность.
  • Гидроцефалия. Увеличение объёма головного мозга из-за избыточного накопления в нём жидкости. Может быть врождённой или возникать впоследствии инсульта, травмы, энцефалопатии, менингита. Характеризуется головными болями, сонливостью, тошнотой, рвотой, нарушением зрения, потерей сознания.
  • Инсульт. Острое нарушение мозгового кровообращения. Крайне опасное состояние. Сопровождается потерей сознания, парезами, параличами, речевыми нарушениями.
  • Болезнь Паркинсона. Нарушение механизмов передачи сигналов между нервными клетками. Проявляется общей слабостью, шаткостью походки, повышенным тонусом мышц, дрожанием конечностей.
  • Аневризма головного мозга. Аномальное увеличение стенки определённой артерии головного мозга, которое может привести к её разрыву и кровоизлиянию. У больного возникает сильная головная боль, которая сопровождается рвотой, светобоязнью, могут быть судороги.
  • Атрофия зрительного нерва. Возникает из-за полного или частичного разрушения зрительного нерва и последующей заменой его соединительной тканью. Движущим фактором развития заболевания может послужить гипертоническая болезнь, сосудистые патологии.
  • Вегетососудистая дистония. Заболевание может вызывать нарушение работы всех органов и систем. Проявляется колебанием артериального давления, учащённым сердцебиением, болями в области живота, сердца, поясницы, шеи. Также, слабостью, головокружением, сильной потливостью.
  • Нарушения сна. Бессонница, прерывистый ночной сон, повышенная потребность во сне в дневное время.
  • Остеохондроз. Патология позвоночного столба, вследствие, которой могут возникать различные дефекты в межпозвоночных дисках. Может поражать любой отдел позвоночника.
  • Миозит. Воспаление мышцы. Проявляется острой болью.
  • Детский церебральный паралич. Появляется у грудничков на фоне родовых травм различных областей мозга. Характеризуется нарушениями опорно-двигательного аппарата, умственными и речевыми патологиями.
  • Невралгии. Заболевание возникает из-за раздражения или сдавливания нервов. Характеризуется сильной болью.
  • Миастения. Хроническое аутоиммунное заболевание. Проявляется вялостью мышц, слабостью. При среднем и тяжёлом течении приводит к инвалидности.
  • Мигрень. Приступы сильной головной боли.
  • Невриты. Воспаление нервов. Характеризуется сильными болевыми ощущениями, может привести к потере чувствительности, парезам.
  • Нейропатия. Поражение, истощение нервов различной этиологии (травмы, сахарный диабет, артриты). Снижается чувствительность и двигательная функция.
  • Нервный тик. Самопроизвольное внезапное подёргивание определённой мышцы.

Какие причины для обращения к невропатологу

При возникновении у взрослых симптомов, описанных ниже, необходимо обращаться к неврологу:

  • Плохой сон ночью, патологическая сонливость днём.
  • Плохая переносимость физической нагрузки, быстрая утомляемость.
  • Повышенное или пониженное артериальное давление.
  • Головные боли. Особенно, если они сопровождаются тошнотой и рвотой.
  • Потеря сознания.
  • Шум в ушах, головокружение.
  • Повышенная потливость.
  • Ухудшение памяти, внимания.
  • Раздражительность, истеричность.
  • Возникновение судорог.
  • Нервные тики.
  • Проблемы со слухом, зрением, обонянием.
  • Онемение или ощущение мурашек в конечностях и других областях тела.
  • Боль в руках и ногах, пояснице, груди, шее.
  • Парезы, параличи.
  • Обмороки.

Какие лабораторные анализы может назначить невропатолог

Невролог для более точной картины в постановке диагноза может назначить сдачу различных лабораторных анализов. Например, таких, как:

  • Общий анализ крови.
  • Биохимический анализ крови.
  • Бактериологический анализ крови.
  • Общий анализ мочи.
  • Сдачу крови на содержание глюкозы.
  • Иммунологическое обследование крови.
  • Анализ крови на ВИЧ и сифилис.
  • Пункция спинного мозга для обследования спинномозговой жидкости (ликвора).

Основным методом для постановки диагноза является осмотр пациента и опрос, сбор анамнеза. Далее доктор может назначить следующие методы диагностики:

  • Рентгенография.
  • Энцефалография.
  • Электрокардиограмма.
  • Нейромиография.

Для профилактики различных неврологических патологий (ВСД, остеохондроз, протрузии, грыжи межпозвоночных дисков), также, укрепления сердечно-сосудистой системы и всего организм в целом, неврологи советуют находить время для физических упражнений. Например, плавание оказывает благотворное влияние на здоровье человека. Снимает боли в спине, расслабляет нервную систему. В воде практически не ощущается давления на суставы и позвоночный столб, что даёт возможность укрепить мышечный корсет и разгрузить опорно-двигательный аппарат. При различных стилях плавания вовлекаются в работу практически все мышцы тела. Благодаря водной среде позвоночник вытягивается, нагрузка, накопившаяся за целый день, и напряжение в мышцах исчезают. Из-за того, что пловец вынужден постоянно удерживать баланс в воде, тренируются мелкие мышцы стабилизаторы, которые очень важны для поддержания позвоночника и создания прочной защиты для позвонков.

В том случае, если существуют противопоказания для посещения бассейна (кожные заболевания, аллергия на хлор). Врачи невропатологи могут посоветовать укрепляющие упражнения для спины и суставов по системе пилатес. В основе этого комплекса лежит реберное грудное дыхание и медленные осознанные движения, направленные на укрепление центра - пресса, вытягивание и стабилизацию позвоночника. Кроме того, в системе пилатес присутствуют упражнения на баланс, которые, так же как при плавании тренируют мышцы стабилизаторы.

Для нормальной работы нервной системы необходимо уделять достаточно времени ночному сну - не меньше 8 часов. При появлении длительных нарушений сна, особенно у детей нужно обратиться к врачу. Систематическая его нехватка нарушает работу всех органов, существенно ухудшает самочувствие, понижает работоспособность, мозговую активность. Дети отстают в росте и развитии, так как во время глубоких фаз сна вырабатывается гормон роста (соматропин).

Кроме того, при любых неврологических проявлениях не стоит заниматься самолечением или пытаться игнорировать симптомы заболеваний.

Своевременное обращение к специалисту в значительной степени поможет предупредить множество нежелательных последствий.