Yenidoğulmuşlar üçün C vitamini. Körpələr üçün vitaminlər dəsti. Körpələrdə E vitamini çatışmazlığının təzahürləri və nəticələri

Bir yaşa qədər bir uşaq üçün vitaminlərin rolu

Çətin ki, kimsə uşaqlar üçün vitaminlərin əhəmiyyətinə şübhə etməyi düşünsün. Bütün sistemlərin fəaliyyətini tənzimləyən bu bioaktiv maddələr olmadan hətta yetkin orqanizm də mövcud ola bilməz. Bir yaşa qədər uşaqlar üçün isə onların sürətli böyüməsini və sürətli inkişafını dəstəkləmək üçün həyati əhəmiyyət kəsb edirlər.

Niyə bir yaşdan kiçik uşaqlar vitaminlərə ehtiyac duyurlar:

sümük və əzələ böyüməsini dəstəkləyin;
ürək-damar, endokrin, sinir və digər sistemlərin işini normallaşdırmaq;
həzm sistemi üçün fermentlərin sintezində iştirak edir.

Körpənin ətrafındakı dünyaya uyğunlaşmasının hər mərhələsində vitamin dəstəyinə ehtiyacı var. Bir qayda olaraq, körpələr üçün vitaminlər ana südündə lazımi miqdarda olur. Ancaq zəruri hallarda həkim uşağa əczaçılıq dərmanları təyin edə bilər.

Ana südü və süd qarışığında kifayət qədər vitamin və mineral varmı?

Artıq doğum evində gənc analar maraqlanırlar ki, onların südlərində yeni doğulmuş körpələr üçün kifayət qədər vitamin və digər vacib maddələr varmı? Mütəxəssislər əmindirlər ki, süd verən qadının balanslaşdırılmış, qidalı pəhrizi ilə körpəsi həyat üçün lazım olan hər şeyi südlə alacaq.

Niyə süddə kifayət qədər vitamin olmaya bilər:

bir tibb bacısı üçün pis qidalanma;
bir tibb bacısının istirahət və gəzinti rejiminin pozulması;
Körpənin anasında bəzi vitaminlərin udulması ilə bağlı problemlər.

Əgər nədənsə uşaq butulka ilə qidalanırsa, o, körpə qidası ilə lazım olan hər şeyi alır, çünki yenidoğulmuşlar üçün vitaminlər bütün körpə qida istehsalçıları tərəfindən mütləq onların tərkibinə daxil edilir.

Ən vacib vitaminlərin gündəlik normaları və funksiyaları

Məlum vitaminlərin hər biri kiçik bir uşağa gəldikdə xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. İlk növbədə, pediatrlar körpədə D vitamininin səviyyəsini təyin edirlər. Payız-qış dövründə doğulan körpələr ən çox onun çatışmazlığından əziyyət çəkirlər. Bu vitamin raxit xəstəliyinin qarşısının alınması üçün son dərəcə vacibdir.

Yenidoğulmuş üçün A vitamininin əhəmiyyəti qaraciyər funksiyasını normallaşdırmaqdır. Sinir sisteminin fəaliyyətini tam yaxşılaşdırmaq üçün körpələr üçün B vitaminləri lazımdır. Mütəxəssislər B6 vitamininə xüsusi diqqət yetirirlər. Körpənin amin turşularını, fermentləri və hemoglobini düzgün sintez etməsi üçün lazımdır.

Bir yaşa qədər körpə üçün gündə tələb olunan vitamin miqdarı:

Vitamin	Funksiya	Norm
	Artan qan damarlarının, əzələlərin, bağların gücləndirilməsi	0-3 ay - 30 mq; 4-6 ay - 35 mq; 7-12 ay - 40 mq
	İmmunitetin artırılması	3,0 mq
	Təkmilləşdirilmiş görmə	400 mkq
	Skelet sisteminin formalaşması	10 mkq
B1, B12	Qaraciyər funksiyasının yaxşılaşdırılması	0-3 ay - 0,3 mq; 4-6 ay - 0,4 mq; 7-12 ay - 0,5 mq
B2, B6	Pankreasın fəaliyyətinin yaxşılaşdırılması	0-3 ay - 0,4 mq; 4-6 ay - 0,5 mq; 7-12 ay - 0,6 mq
AT 5	Bütün metabolik proseslərə nəzarət	0-3 ay - 1,0 mq; 4-6 ay - 1,5 mq; 7-12 ay - 2,0 mq
AT 9	Sinir sisteminin gücləndirilməsi	50 mkq
RR	Fermentlərin sintezi, karbohidratların həzm olunmasına nəzarət	7 mq

K vitamini sümük əmələ gəlməsi üçün vacib hesab olunur. Bunun üçün normalar müəyyən edilməmişdir, çünki bir tibb bacısının menyusundakı məhsullarla asanlıqla doldurulur. Yenidoğulmuşlarda K vitamini çatışmazlığı nadirdir, yalnız onun udulmasını pozan xəstəliklərlə.

Uşaqlarda vitamin çatışmazlığının təzahürləri və nəticələri

Gənc uşaqlarda vitamin çatışmazlığı adətən xaricdən görünmür. İstisna, D vitamini çatışmazlığıdır, fontanelin yavaş böyüməsi, körpənin kəllə sümüklərinin yumşalması, narahat yuxu və artan tərləmə ilə özünü göstərir. D vitamini çatışmazlığını vaxtında kompensasiya etmədən 2-3 yaşlı uşaqlarda ayaq sümüklərinin əyriliyi, daha böyük uşaqlarda isə onurğa patologiyaları inkişaf edə bilər.

A vitamini çatışmazlığı kiçik uşaqlarda dermatoz kimi özünü göstərə bilər. Bu maddənin uzunmüddətli çatışmazlığı körpənin görmə qabiliyyətinə, qaraciyərinin və safra yollarının işinə mənfi təsir göstərə bilər. C vitamininin qeyri-kafi qəbulu tez-tez soyuqdəymə ilə özünü göstərə bilər və onun çatışmazlığı birləşdirici toxumaların və daxili orqanların selikli qişalarının inkişafında pozğunluqlarla doludur.

Əczaçılıq dərmanlarının qəbulu üçün göstərişlər

Bir yaşa qədər bir uşaqda vitamin çatışmazlığı tez-tez udma pozğunluğu ilə əlaqələndirilir. Həkim laboratoriya testlərini təyin edir və bəzi vitamin maddələrinin təsdiqlənmiş çatışmazlığı halında, bədəndə hansı nasazlığın onun udulmasının pozulmasına səbəb olduğunu öyrənir. Eyni zamanda, ortaya çıxan çatışmazlığı kompensasiya etmək üçün əczaçılıq dərmanları təyin edir.

Bir yaşa qədər uşaqlar üçün aptek vitaminlərinin seçimi, adətən, körpə üçün ən zəruri komponentlərin kiçik bir miqdarı olan tək preparatlar və ya multivitamin komplekslərinin lehinə edilir.

Körpə və süd verən ana üçün vitamin preparatlarının seçilməsi prinsipləri

Hamiləlik dövründə multivitamin qəbul edən bir çox qadın laktasiya dövründə də qəbul etməyə davam edir. Süd verən analar üçün multivitamin preparatlarının siyahısı uzundur - Elevit, Pregnavit, Vitrum Prenatal, Alphabet Mom's Health, Complivit Mom və s. Onların tərkibində vitaminlər və minerallar o qədər balanslaşdırılmışdır ki, süd verən ana və körpədə onların çatışmazlığının qarşısını alır. Onlar adətən kapsul və ya tablet şəklində mövcuddur və dozaj rejimi həkim tərəfindən təyin edilir.

Yenidoğulmuş üçün dərmanları damlalarda seçmək daha yaxşıdır. Onlar dozanı aşmamağa imkan verir və uşağınıza vermək asandır. A və D vitaminləri adətən bu formada tək preparatlar şəklində istehsal olunur, çünki maddə bu formada daha yaxşı əmilir. Vitamin D damcıları həm yağda, həm də su bazasında olur. Həyatın ilk ilində olan körpələr üçün bu vitaminin sulu məhlul şəklində verilməsinə üstünlük verilir.

Populyar dərmanların nəzərdən keçirilməsi

Uşaqların vitaminləri həkiminizlə müzakirə edilməli və körpənin anasının istəyi ilə seçilməməlidir. Bu ciddi tələb bioaktiv maddələrin həddindən artıq dozası halında uşağın sağlamlığı üçün yüksək risklərlə əlaqələndirilir. Uşaqlar üçün multivitamin komplekslərinin böyük seçiminə baxmayaraq, onların hamısı yaxşı tolere edilmir və yeni doğulmuş uşaqlar üçün uyğun deyil. Təyin edilərkən, körpədə allergiyaya səbəb ola biləcək dərmanların əlavə maddələri nəzərə alınır və ən əlverişli qəbul forması seçilir - damcılar, gel, şərbət, həll, süspansiyon və ya toz.

Bir yaşa qədər uşaqlara hansı vitaminlər verilə bilər: dərmanların siyahısı:

Tətbiq xüsusiyyətləri

Ana südü ilə qidalanan yenidoğulmuşlar üçün vitamin əlavələri rejimi həkim tərəfindən təyin edilir. Adətən qidalanmadan bir saat sonra vitamin damcıları vermək məsləhət görülür.

Bir neçə dəfə vitamin qəbul etmək lazım olduqda, bunu günün birinci yarısında etməlisiniz. Həkim başqa cür tövsiyə etməyibsə, vitamin uşağa yeməkdən yarım saat sonra verilir. Bir neçə vitamin təyin edərkən, eyni vaxtda verilə bilməz, lakin ən azı 2 saat fasilə verilməlidir.

Vitaminlərin həddindən artıq dozası və həddindən artıq dozası necə özünü göstərir və təhlükələri nələrdir?

Bir yaşdan kiçik bir körpə üçün həddindən artıq vitaminin nəticələri onların olmamasından daha təhlükəlidir. Uşağın bədənində toplana bilən və güclü zəhərli təsir göstərən yağda həll olunan vitaminlər xüsusilə yüksək risk daşıyır.

Bir yaşa qədər körpədə hipervitaminoz özünü qusma, ishal, letarji və zəiflik, ümumi vəziyyətin sürətlə pisləşməsi kimi göstərə bilər.

Vitaminlərin həddindən artıq dozası uşağın ürək-damar sisteminin qüsurlarına, görmə qüsurlarına, qaraciyər və böyrək funksiyasının pozulmasına səbəb olur.

Bir yaşa qədər uşaqlarda vitamin qəbul etmək üçün əks göstərişlər

Ana südü ilə qidalandırarkən, uşağa vitamin təyin etmək üçün əks göstəriş, bir tibb bacısı tərəfindən multivitamin komplekslərinin istifadəsi ola bilər. Körpə butulka ilə qidalanırsa, o zaman dərman qəbul etməzdən əvvəl, adətən vitaminlərlə zənginləşdirilmiş körpə formulasının tərkibini diqqətlə öyrənin. Bu, dərmanın təhlükəli həddindən artıq dozasının qarşısını almaq üçün vacibdir.

Vitaminlər diabet, böyrək xəstəliyi və endokrin sistem xəstəlikləri olan yeni doğulmuş və yaşlı uşaqlar üçün kontrendikedir.

Allergiya və digər yan təsirlər, ehtiyat tədbirləri

Yenidoğulmuşlar və bir yaşa qədər uşaqlar üçün vitaminlər seçərkən, ətirli əlavələrin mövcudluğuna diqqət yetirərək kompleksin tərkibini diqqətlə oxumalısınız. Çox vaxt uşaqlarda allergiyanın səbəbi olurlar.

Ən allergiklərdən biri sayılan C vitamini ehtiva edən dərmanlarla diqqətli olmalısınız. Bununla belə, körpə vitaminlərin hər hansı birinə və ya onların birləşməsinə qeyri-adekvat reaksiya verə bilər. Vitaminlər qəbul etdikdən sonra uşağın dərisində səpgi və ya qıcıqlanma yaranarsa, dərhal onları qəbul etməyi dayandırmalı və həkimə müraciət etməlisiniz.

Çox vaxt bir yaşa qədər uşaqlar üçün vitaminlərlə bağlı suallar doktor E. Komarovskiyə ünvanlanır. O, həyatın ilk ilində uşaqlar üçün vitaminlərin əhəmiyyətini inkar etmir. Bununla belə, ana südü ilə qidalandırarkən, süd verən ananın pəhrizinin tamlığına diqqət yetirməyi tövsiyə edir.

Həkim bir uşaqda müəyyən bir vitamin çatışmazlığı diaqnozu qoyubsa, bunun səbəbini mütləq tapmalı və müəyyən bir uşaq üçün uyğun olan optimal tərkib və formada vitamin preparatını seçməlisiniz.

Doktor Komarovskidən uşaqlar üçün vitaminlər haqqında daha çox məlumat üçün aşağıdakı videoya baxın.

Bir çox analar əmindirlər ki, körpəsinin sağlam olması üçün ona yeni doğulmuş körpələr üçün vitaminlər vermək lazımdır. Bununla belə, burada həddindən artıq olmamaq vacibdir. Uşağın bədəni, şübhəsiz ki, tam inkişaf və böyümə üçün minerallara və vitaminlərə ehtiyac duyur, lakin bir çox analar uşaqlarını qəsdən müxtəlif sintetik əlavələrə qoymaqla səhv edirlər. Uşağın bədəni sintetik deyil, təbii maddələr üzərində inkişaf etməlidir.

Ana südü və ya süd qarışığı yemək, sağlam körpələr, bir qayda olaraq, balanslaşdırılmış bir pəhriz var və hətta profilaktik məqsədlər üçün əlavə gücləndirməyə ehtiyac yoxdur.

Yenidoğulmuşlar üçün D3 vitamini

Pediatrlar tez-tez yeni doğulmuş uşaqlara raxit xəstəliyinin qarşısını almaq üçün D vitamini təyin edirlər. Tipik olaraq, həkimlər valideynlərə yeni doğulmuş körpələrə mümkün qədər tez D3 vitamini verməyə başlamağı məsləhət görürlər. Bununla belə, əslində, yeni doğulmuş uşaqlar üçün D vitamini reseptinin hər hansı digər kimi ciddi səbəbləri olmalıdır.

Belə ki, əksər hallarda yaz-yay aylarında doğulan uşaqlar üçün D vitamini çatışmazlığını doldurmaq üçün təmiz havada uzun gəzintilər etmək kifayətdir ki, günəş şüaları orqanizmə düşsün (lakin günəşin bədəni çox qızdırmaması şərti ilə). uşaq, çünki hər şey orta səviyyədə yaxşıdır). Bu vəziyyətdə yeni doğulmuş uşaqlar üçün əlavə D vitamini qəbul etməyə ehtiyac yoxdur.

Ancaq uşaq qış mövsümündə doğulubsa və hətta raxit xəstəliyinin ilk əlamətləri varsa, D vitamini zərər verməyəcək. Hər bir uşaq üçün D vitamininin lazımi dozası pediatr tərəfindən seçilməlidir, çünki bu vitaminin həddindən artıq dozası hipervitaminoza səbəb olur. Bir qayda olaraq, həkimlər bu vitamini yağ və su məhlulları şəklində təyin edirlər.

Bununla belə, bütün həkimlər yeni doğulmuş körpələr üçün vitamin almağın ən təhlükəsiz yolu ana südü ilə qidalandırmaqdır. Bir qadın balanslı bir pəhriz almasını təmin etməlidir. Əmizdirən qadınlar üçün əlavə vitamin kompleksləri qəbul etmək zərər verməz.

Yenidoğulmuşlara başqa hansı vitaminlər təyin edilir?

Əgər uşaqda hər hansı bir inkişaf anomaliyaları yoxdursa, o zaman pediatrlar yeni doğulmuş uşaqlar üçün daha çox vitamin təyin etmirlər.

Anemiya əlamətləri varsa, həkimlər uşağa dəmir preparatları təyin edə bilər, əgər çəki çatışmazlığı varsa, yeni doğulmuşlar üçün E vitamini, həmçinin askorbin turşusu və A vitamini. Bununla belə, bütün həkimlər öz-özünə dərman verməməyi şiddətlə tövsiyə edirlər; uşaqlarına və heç bir halda onlara multivitamin kompleksləri vermir, Axı, yeni doğulmuş uşaqlar üçün vitamin qəbul etmək üçün həddindən artıq həvəs allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.

Yenidoğulmuşlar üçün hansı vitaminlər ana südündə olmalıdır?

İlk baxışdan deyə bilərik ki, insan ana südü uyğunlaşdırılmış körpə südü ilə müqayisədə çox az vitamin və mineral ehtiva edir. Ancaq fakt budur ki, vitaminlərin bu tərkibi yeni doğulmuş körpə üçün kifayətdir. Ana südündə bütün mikroelementlər və vitaminlər xüsusi zülallara bağlanır ki, bu da onların körpənin bədənində demək olar ki, 100% udulmasına imkan verir, körpə formulasındakı yeni doğulmuş uşaqlar üçün vitaminlər isə daha az əmilir.

Məsələn, uşaq ana südündəki dəmirin təxminən 70%-ni, qarışıq südün isə yalnız 10%-ni udur.

Buna görə də ana südü ilə qidalanan uşaqlar bütün lazımi vitaminlərlə daha çox təmin olunurlar. Ancaq ananın özü vitaminlərlə bağlı problemlərlə üzləşə bilər, yəni yorğunluq, diş və dəri, dırnaq və saç problemləri ilə qarşılaşa bilər. Ona görə də süd verən qadın yaxşı yeməlidir.

Beləliklə, ana südündə aşağıdakı vitaminlər və mikroelementlər olmalıdır:

Vitamin A. Bu vitamin xüsusilə vaxtından əvvəl doğulan, bağırsaq problemləri olan və çəkisi az olan yeni doğulmuş uşaq üçün lazımdır. Bakımlı qadının pəhrizində heyvan mənşəli məhsullar (yağ, qaraciyər, sarısı), həmçinin cəfəri və yerkökü olmalıdır;
E vitamini yeni doğulmuş körpələr üçün vacibdir, çünki o, bədənin metabolik proseslərində iştirak edir. Yenidoğulmuşlar üçün E vitamininin ən yüksək dozası kolostrumda olur;
B vitaminləri B vitaminlərinin əsas qaynaqları heyvan mənşəli məhsullardır, ona görə də süd verən qadın vegetariandırsa, əlavə olaraq B vitaminləri qəbul etməyi düşünməlidir;
Yenidoğulmuşlar üçün C vitamini də mühüm rol oynayır. Bir qayda olaraq, bir qadının ana südü kifayət qədər ehtiva edir, lakin qarşısının alınması üçün daha çox tərəvəz və sitrus meyvələri yemək lazımdır.

Yenidoğulmuşlar üçün hansı vitaminlər formulada olmalıdır?

Körpə üçün ana südü ilə qidalanmanı əvəz edən hər hansı uyğunlaşdırılmış süd qarışığı ən azı 11 mineraldan ibarət olmalıdır: natrium, dəmir, yod, mis, fosfor, sink, manqan, kalium, kalsium, maqnezium, xloridlər. Əlavə tərkibində xrom, flüor, molibden və selenium olan qarışıqlar da var.

Uyğunlaşdırılmış qarışıqlarda yeni doğulmuş uşaqlar üçün vitaminlər biotin, fol turşusu, A, K, C, D, B, E vitaminləri, inositol, kolin, niasin daxil olmaqla ən azı 15 olmalıdır. Bir qayda olaraq, həkimlər butulka ilə qidalanan uşaqlar üçün əlavə vitaminlər, o cümlədən yenidoğulmuşlar üçün D3 vitamini təyin etmirlər.

Ancaq süni körpələr tez-tez askorbin turşusunun çatışmazlığı ilə üzləşirlər. Bu məqsədlə həkimlər yeni doğulmuş körpələrdə C vitamini çatışmazlığını kompensasiya etmək üçün 3-4 aylıq yaşdan etibarən qida rasionuna portağal və alma şirələrini daxil etməyi məsləhət görürlər.

Vitaminlər insanın böyüməsi və ahəngdar inkişafı üçün lazımdır və uşağın həyatın ilk günündən onlara ehtiyacı var. Amma vitaminlərin çoxu orqanizm tərəfindən sintez oluna bilməz və xaricdən gəlməlidir.

Bir insan gələcək istifadə üçün vitaminləri praktiki olaraq "saxlamır": bədəndə bəzi yağda həll olunan vitaminlərin yalnız kiçik bir hissəsi saxlanılır, lakin bu, yalnız qısa bir müddətə - 4 gündən 6 həftəyə qədər kifayətdir. Yenidoğulmuşlarda onların çatışmazlığı bu qədər təhlükəlidir. Uşağı balanslaşdırılmış qida ilə təmin etmək valideynlərin əsas vəzifəsidir.

Körpələr üçün vitaminlər

Müəyyən faydalı maddələrin çatışmazlığı problemini həll etmək böyük uşaqlarla daha asandır, onların pəhrizi daha müxtəlifdir və daha böyük bir uşaq üçün həkim tabletlərdə vitamin terapiyası kursunu təyin edə bilər. 1 yaşa qədər körpələrlə vəziyyət bir az daha mürəkkəbdir, buna görə bir çox gənc ananın sualı var: yeni doğulmuş körpələrə vitaminlər verməlidirlər? Dərhal qeyd edək ki, uşaq ana südü ilə qidalanırsa, o, ana südü ilə birlikdə bütün lazımi maddələri, o cümlədən vitaminləri artıq alır. Buna görə də, zəruri hallarda anaya vitamin kompleksləri təyin edilir. Körpələr üçün vitaminlərin təyin edilməsinə həqiqətən ehtiyac varsa, o zaman uşağa hansı dərmanı və hansı dozada veriləcəyini yalnız həkim təyin edə bilər.

Butulka ilə qidalanan uşaqlar üçün vitaminlər

Yenidoğulmuş körpə butulka ilə qidalanırsa, narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Təbii ki, körpə üçün ən yaxşı qida ana südüdür, lakin bəzi qadınlar müxtəlif səbəblərdən uşağını təbii qidalandırmaqdan imtina etmək məcburiyyətində qalırlar. Valio Baby kimi müasir süd qarışıqları körpənin böyüməsi və inkişafı üçün lazım olan bütün vitamin və mineralları ehtiva edir. Buna görə də, bir şüşə ilə qidalanan bir körpə də əlavə vitamin terapiyasına ehtiyac duymur, əlbəttə ki, həkim tərəfindən təyin edilmədiyi təqdirdə.

Yenidoğulmuşlar üçün D vitamini

Tərkibində D vitamini olan preparatlar bütün süni körpələrə mütləq təyin olunur. Bu maddənin çatışmazlığı raxit xəstəliyinin inkişafına səbəb ola bilər - bu, tez-tez bir yarım aylıq yaşda baş verən təhlükəli bir xəstəlikdir. Raxit tez-tez xəstəliyin sonrakı mərhələlərində, skelet sistemində dəyişikliklər başlayanda və uşaq inkişafdan geri qalmağa başlayanda qeyd olunur. Bunun qarşısını almaq üçün körpələrə su ilə qarışdırılan damcı şəklində D vitamini verilir. Uşaq günəşdə kifayət qədər vaxt keçirirsə, yayda dərmanın dozası azalır.

Qeyd etmək lazımdır ki, vitamin terapiyası uzunmüddətli bir prosesdir və tez-tez dərmanları bir neçə ay ardıcıl olaraq və tez-tez il ərzində qəbul etmək lazımdır. Unutmayın ki, yalnız bir pediatr bir vitamin təyin edə və onun dozasını düzgün təyin edə bilər.

Hər bir ana övladını həyatının ilk günlərindən xoşbəxt və sağlam görmək istəyir. Müasir şəraitdə bizdən asılı olmayan amillər (ekologiya, məhsulların aşağı bioloji dəyəri) körpənin düzgün inkişafına mane ola bilər. Buna görə də, körpələr üçün düzgün vitamin kompleksinin necə seçiləcəyini bilmək vacibdir.

Vitaminlər nə vaxt lazımdır?

1 yaşdan kiçik bir uşaq üçün vitaminlər seçərkən mütləq həkimə müraciət etməlisiniz. Yalnız bir həkim vitaminlərə real ehtiyacı müəyyən edə və müvafiq dərmanı seçə bilər. Uşaq doğulsa və tamamilə sağlam olsa belə, vitaminlərə olan ehtiyac bir çox amillərdən təsirlənir. Əsas olan qidalanmadır. Körpənizi əmizdirirsiniz? Əgər hamiləlik dövründə düzgün qidalansanız və buna davam etsəniz, günəşdə çox vaxt keçirsəniz və stress keçirməsəniz, o zaman körpənizin altı aya qədər vitamin əlavələrinə ehtiyacı olmaya bilər. Onları ananın pəhrizinə əlavə etmək daha yaxşıdır ki, körpənin bədəninə südlə daxil olsun. Altı aydan etibarən uşağın qida maddələrinə ehtiyacı artır. Bu anda, ananın pəhrizini, əlavə qidalanmanı, həmçinin ilin vaxtını, epidemiya vəziyyətini və yaşadığınız bölgəni nəzərə alaraq hansı dərmanı seçəcəyinizi söyləyəcək bir həkimlə məsləhətləşmək lazım gəlir. . İrsiyyət də rol oynayır.
Əgər uşaq ana südü ala bilmirsə və butulka ilə qidalanırsa, o zaman həyatın 3-4 həftəsindən vitamin əlavələrinin tətbiqi məsləhət görülür və onların miqdarı ana südü ilə qidalanma üçün nəzərdə tutulandan daha yüksəkdir.

Vitaminlər qəbul edilməlidir:

– tez-tez xəstələnən uşaqların immunitetini artırmaq. Dozaj soyuq mövsümdə - soyuqdəymə təhlükəsinin artdığı gec payızdan yaza qədər artırıla bilər.
- raxit xəstəliyinin qarşısının alınması üçün. Erkən mərhələdə bu xəstəlik tərləmənin artması, uşağın əsəbiliyi, yuxu və qidalanmanın pozulması, başın arxasında saç tökülməsi ilə müşayiət olunur. Sonradan sümüklərdə geri dönməz dəyişikliklər baş verir, skelet əyilir, uşaqlar fiziki və əqli inkişafdan geri qalırlar. Bu ciddi xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq üçün uşaq kifayət qədər miqdarda D vitamini almalıdır. Aktiv böyümə dövründə (təxminən 3 yaşa qədər) uşağın D vitamini ehtiyacı böyüklərdən bir neçə dəfə çoxdur. Qidadan gəlmir, günəş şüaları dəri ilə təmasda olduqda əmələ gəlir. Buna görə günəşdə daha çox gəzmək çox vacibdir. Ancaq bizim enliklərdə ildə günəşli günlər çox deyil, buna görə də sentyabrdan aprel ayına qədər uşaqlara D vitamininin ya ayrıca, ya da digər vitaminlərlə birlikdə verilməsi xüsusilə tövsiyə olunur.
Erkən doğulmuş və ya əkizlərə gəldikdə raxit inkişaf ehtimalı artır. Hər ikisi hamiləlik dövründə daha az qida alırlar;

Vitaminləri necə qəbul etmək olar

Bir yaşa qədər uşaqlar üçün vitaminlər damcı, jel və toz şəklində mövcuddur. Vitamin kompleksi seçərkən, uşağınıza vermək üçün sizə ən asan olan formanı seçin. Xüsusi hipovitaminoz vəziyyətlərində əzələdaxili inyeksiyalar təyin edilə bilər, lakin hər iki mütəxəssis bu prosedurları təyin etməli və həyata keçirməlidir.
Körpəniz üçün vitaminlər seçərkən, yalnız multivitaminlərə daxil olan aktiv maddələrə deyil, köməkçi maddələrə də diqqət yetirməlisiniz, xüsusən də tatlar və boyalar. Məlumdur ki, hətta sağlam uşaqlarda da allergik reaksiyalara səbəb ola bilər, ona görə də uşağı diqqətlə izləyin və hər hansı əlamətlər görünsə, qaşınma, dərinin soyulması, dəri quruluğu, bir neçə qidalanma zamanı iştahsızlıq olsun, dərmanı dayandırın və həkimə müraciət edin. həkim. Bəzən eyni vitaminin başqa markadan qəbulu allergik reaksiyaları aradan qaldıra bilər.
Körpələrə günün birinci yarısında yemək zamanı və ya dərhal sonra vitamin vermək məsləhətdir. Dozalara gəldikdə, ya annotasiyada göstərilən dozalara, ya da məsləhətləşmə zamanı verdiyi həkim göstərişlərinə ciddi əməl edin.
Hal-hazırda bir yaşa qədər uşaqlar üçün ən məşhur vitaminlər monovitamin Aquadetrim (tərkibində yalnız D vitamini var) və vitaminlər kompleksi (üç vitamin ehtiva edir - A, D, E). Vitamin A (retinol asetat) - uşağın inkişaf etməkdə olan bədənində hüceyrələrin normal böyüməsini tənzimləyir və normal görmə funksiyasının formalaşmasına cavabdehdir. D vitamini (kolekalsiferol) körpənin sümük skeletinin və dişlərinin düzgün inkişafı üçün lazımdır; Vitamin C (askorbin turşusu) antioksidant xüsusiyyətlərə malikdir, toxumaların əmələ gəlməsinə və qan əmələ gəlməsinə kömək edir, immuniteti yaxşılaşdırır, metabolik proseslərdə iştirak edir və onun qəbulu anemiyanın inkişafının qarşısını ala bilər.
Buraxılış forması Multi-tabs Baby – damcılar. Şüşə, dərmanın miqdarını dəqiq müəyyən etmək üçün əlverişli olan dispenserli bir pipetlə təchiz edilmişdir. Multi-Tabs Baby yeməklə və ya yeməkdən dərhal sonra qəbul edilir. Bu kompleksdə konservantlar, ətirlər və ya boyalar yoxdur, bu da körpələrdə allergik reaksiyaların ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Kiçik bir uşağın özünü yaxşı hiss etməsi üçün nə lazımdır? Anası ona lazım olan hər şeyi verirmi? Bu suallar bütün valideynləri narahat edir və onlar tez-tez körpələr üçün xüsusi vitaminlər almaq lazım olub-olmamasından narahatdırlar, yoxsa ananın pəhrizinə nəzarət etmək kifayətdir və körpə üçün hər şey yaxşı olacaq?

Vitaminlər insanın normal həyatı üçün vacib olan maddələrdir. Onlar fermentlərin, hormonların və digər bioloji aktiv maddələrin bir hissəsidir. Onlar üçün gündəlik tələbat kiçikdir və milliqramla ölçülür, lakin insan orqanizmi onları kifayət qədər miqdarda istehsal etmir, buna görə də onların qidadan gəlməsi vacibdir.

Körpənin yeni doğulmuş vitaminlərə ehtiyacı olub olmadığını necə müəyyənləşdirmək olar? Bu, bir pediatr tərəfindən edilməlidir - o, həkimə müntəzəm səfərlər zamanı uşağı müayinə edir və hipovitaminoz əlamətlərini müəyyən edir. Valideynlər yavaş çəki artımını, körpədə fiziki inkişafın ləngiməsini, aktivliyin azalması (məsələn, a), şıltaqlıq və gözyaşardıcılığını qeyd edə bilər.

D vitamini çatışmazlığı ilə raxit inkişaf riski yüksəkdir

İnsan orqanizmində bir çox mikroelementlər istehsal olunmur, ona görə də qida ilə təmin edilmədikdə hipovitaminoz baş verir. Körpəlik dövründə hər hansı bir vacib maddənin çatışmazlığı körpənin gələcək inkişafı üçün kritik dərəcədə təhlükəli ola bilər, xüsusən də körpələrdə D vitamini çatışmazlığı əlamətlərinə gəldikdə.

Sümük toxumasının əmələ gəlməsinə, orada kalsium və fosforun yığılmasına cavabdehdir. D vitamini çatışmazlığı ilə körpələrdə ağır skelet lezyonları inkişaf edir. Onların arasında ən məşhuru sümüklərin kövrəkləşdiyi, asanlıqla deformasiyaya uğradığı və ağır hallarda spontan qırıqların meydana gəldiyi raxitdir.

Mütəxəssislər müayinənin nəticələrinə əsasən, çatışmazlıq hallarının qarşısını almaq üçün körpələrə körpələr üçün vitaminlərin verilməsinə qərar verirlər. Ana həmişə sağlam qidalanma qaydalarına əməl etməyə bilər, lakin böyüklər üçün çatışmazlıq şərtləri uşaqdan daha az təhlükəlidir, ona görə də körpəsinə vitamin əlavələri vermək vacibdir.

0 ildən 1 yaşa qədər uşaqlar üçün: körpəyə nə lazımdır?

Körpənin çox miqdarda faydalı bioloji aktiv maddələrə ehtiyacı var. Mikroelementlər kimyəvi cəhətdən sadə bir quruluşa malikdir - dəmir, mis, maqnezium. Onlar da az miqdarda lazımdır və kiçik xəstənin sağlamlığı üçün vacibdir.

Körpələr üçün xüsusilə vacib olan budur:

Körpələr üçün D vitamini - skelet inkişafı üçün vacibdir;
Retinol və tokoferol - sağlam dəri, saç, görmə, həzm üçün vacibdir;
askorbin turşusu immunitet sistemini gücləndirir;
nikotinik turşu - damar divarının vəziyyətini yaxşılaşdırır;
B vitaminləri sinir sisteminin inkişafından məsuldur;
K və H vitaminləri sümüklərin, sinir toxumalarının, əzələlərin, dərinin və hüceyrə tənəffüs proseslərinin sağlamlığından məsuldur;
Dəmir - hematopoez üçün lazımdır;
Yod tiroid hormonlarının tərkib hissəsidir;
Maqnezium, kalsium, manqan ürəyin, əzələlərin və sinir sisteminin fəaliyyəti üçün vacibdir.

Siyahıda körpələrə verilən bütün vitaminlər və mikroelementlər deyil, ən vacibləri, çatışmazlığı körpələrin sağlamlığına ən çox təsir edənlərdir. Bu yaşda hər hansı bir sapma gələcəkdə ciddi nəticələrə səbəb olur, buna görə çatışmazlıq şərtlərini vaxtında fərq etmək və qarşısını almaq vacibdir.

Ana südündəki mikroelementlər: ana nə verir

Ana südü körpə üçün lazım olan bütün qidaları, o cümlədən mikroelementləri ehtiva edir. Onlar uşaq üçün əlverişli bir formada buraxılırlar - daşıyıcı zülallarla əlaqələndirilir, buna görə də yaxşı əmilir. Körpə döş götürmürsə, şıltaqdırsa və ağlayırsa, ananın körpənin bu davranışının səbəblərini bilməsi lazımdır. Bu məqsədlə xüsusi olaraq məlumat verilir.

Vitaminlər süd verən ana südündə haradan gəlir: qidalardan və ya dərmanlardan? Körpələrə D vitamini və digər vitaminlər vermənin ən yaxşı yolu ana südüdür. Tərkibinə və körpə üçün udma asanlığına görə ana südü körpə süni süni süddən üstündür., lakin bir əhəmiyyətli çatışmazlığı var. Körpədə vitamin çatışmazlığı əlamətlərinin inkişafının qarşısını almaq üçün ananın bədəni əvvəlcə ehtiyac duyduğu hər şeyi südlə ifraz edir və yalnız bundan sonra öz ehtiyaclarını təmin edir, beləliklə, anada çatışmazlıq əlamətləri görünə bilər. Bu vəziyyətdə, həkiminizin təyin etdiyi kimi qəbul etməlisiniz.

Uyğunlaşdırılmış qarışıq: nə ehtiva edir

Uyğunlaşdırılmış körpə qarışıqları sənaye şəraitində gücləndirilir. Onların hazırlandığı inək və ya keçi südünün tərkibində vitaminlər var, lakin onların dozası insan üçün uyğun deyil və südün pasterizə edilməsi zamanı faydalı maddələr qismən məhv olduğu üçün onları ayrıca əlavə etmək lazımdır.

Uyğunlaşdırılmış qarışıqdakı faydalı maddələr yalnız 10% udulur, buna görə də körpələr üçün körpə vitaminləri damcı şəklində vermək lazımdır. Onlar şüşəyə əlavə edilir ki, körpə onları yeməklə qəbul etsin.

Pediatrların və ana südü ilə qidalanma mütəxəssislərinin bu barədə necə hiss etdiklərini ayrı bir nəşrdə oxuyun.

Uşağınızın yeməyini təbii yolla necə sağlam etmək olar

Müasir analar təbii hər şeyi çox sevirlər, uşağının sağlam olmasını istəyirlər və dərmanları sevmirlər. Təəssüf ki, bu həmişə uyğun gəlmir - uşaqların sağlamlığı səy tələb edir. Bəzən hətta vitamin preparatları ilə bağlı ciddi mübahisələrə də gəlir - analar bunun zərərli olduğuna inanırlar. Mən həmişə bunun nə qədər vacib olduğunu səbirlə izah edirəm və sizə qidalı pəhriz seçməyə kömək edirəm.

Körpənin anası ona vitamin əlavələri vermək istəmirsə, faydalı və vacib maddələrin uşağın bədəninə qida ilə daxil olduğundan əmin olmalıdır. Əgər o, ana südü ilə qidalanırsa, bunun üçün lazımi miqdarda mikroelementləri ehtiva edən balanslaşdırılmış bir pəhriz seçməlidir. Bu işdə ona dietoloq kömək edəcək.

Körpə onu alırsa, onun keyfiyyəti uşağın sağlamlığı üçün son dərəcə vacibdir. Ana sağlam qidaları - təzə tərəvəz və meyvələri necə seçməyi öyrənməlidir (alma püresi ilə başlamaq tövsiyə olunur).

Bu vəzifə tam yetkin pəhriz seçməkdən daha çətindir, buna görə həkimlər məsləhət görürlər körpələr üçün D vitamini damcıları qəbul edin.

Avitaminoz

Əhəmiyyətli vitamin və mineralların olmaması sağlamlıq üçün mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Bu, həm fiziki, həm də zehni inkişafın ləngiməsidir, uşaq yaşıdlarından daha yavaş kilo alır, letarjidir, yatır və pis yeyir;

Vitamin çatışmazlığı da daxil olmaqla, hipovitaminozu göstərən xüsusi əlamətlər var:

Gec diş çıxarma;
Quru dəri, döküntü, çatlar, göz yaşı olmadan ağlama;
Solğun dəri və selikli qişalar;
Əzələ krampları;
Tez-tez soyuqdəymə;
tərləmə.

Ancaq körpələrdə D vitamininin həddindən artıq dozası daha az təhlükəli deyil. Bu, vitamin çatışmazlığına bənzər simptomlarla özünü göstərir - körpə yuxululuğu, letarji, quru dəri. Xarakterik əlamətlər dərinin boz rəngi, tez-tez sidiyə getmə, bağırsaq hərəkətləri, qıcolmalar və huşunu itirmə epizodlarıdır. Körpənin belə simptomları varsa, dərhal həkimə müraciət etməli və dərman qəbul etməyi dayandırmalısınız.

Körpələr üçün dərmanlar: təyin etməyə dəyərmi?

Həkimlər tez-tez körpələr üçün yaradılmış xüsusi vitamin komplekslərini təyin edirlər. Onların tərkibi körpənin ehtiyacları nəzərə alınmaqla seçilir, yeganə əks göstəriş körpədə vitaminlərə allergiyadır; Əgər görünsə, kiçik xəstəyə qida ehtiyacını ödəyən və yaşına uyğun bir pəhriz verilir.

Məndən tez-tez soruşurlar ki, körpələr üçün D vitamini necə qəbul edilir və bunu etmək lazımdırmı? İndi həyatın ilk ilində uşaqlar üçün çoxlu müxtəlif dərmanlar var, onların əksəriyyətində D vitamini var. Onların arasında düzgün birini seçmək çətin deyil. Qəbul etməyin zərurətinə gəlincə - qışda bütün uşaqlara Aquadetrin tövsiyə edirəm, yayda isə günəşdə daha çox gəzməyi məsləhət görürəm və damcıları daha az qəbul edə bilərsiniz.

Biz tez-tez analara izah etməliyik ki, körpələrdə D vitamini allergiyası o qədər də yaygın deyil.. Adətən, hər hansı bir dərman qəbul etmək bütöv bir müharibədir. Nənələr balıq yağında israr edir və daha çox analar körpəsinə heç bir dərman verməməyi üstün tuturlar. Həqiqət, həmişə olduğu kimi, ortadadır - kiçik dozalarda qəbul edilən uşaqlar üçün müasir vitamin məhsulları.

A quadetrim erqokalsiferol adlı bir dərmandır. O, balıq yağını əvəz etməyə gəlib və ondan fərqli olaraq daha xoş dadı var. Gündə 1-2 damcı qəbul edilir, əgər körpə vaxtından əvvəl olarsa, doza daha yüksək olacaqdır. Əks göstəriş - körpələrdə D vitamininin həddindən artıq dozasının simptomları. Digər hallarda, bu təhlükəsiz bir vasitədir.

M ultabs körpə körpənin inkişafı üçün zəruri qidaları ehtiva edən kompleks preparatdır. Hər gün 1 damcı qəbul edin, süd qarışığına və ya içməli suya əlavə edin. Tam təhlükəsiz.

P Zeytun balam- başqa bir multivitamin preparatı. Tərkibində körpələr üçün vitamin E də daxil olmaqla daha müxtəlif maddələr var. Yemək və içki ilə birlikdə qəbul edin.

TO biovital gel– bir aydan yuxarı körpələr üçün gel şəklində dərman. Yarım çay qaşığı götürün. Yaşlı uşaqlar üçün alma dilimləri və ya peçenyelərə yayıla bilər. Onun tərkibi ən zəngin hesab olunur.

Nəticə

Vitamin preparatları körpənin sağlamlığı və inkişafı üçün son dərəcə vacibdir. Ancaq onların fayda gətirməsi və zərər verməməsi üçün uşağın müayinəsi və müayinəsindən sonra həkim tərəfindən seçilməlidir. Xüsusilə körpəlikdə özünü müalicə etmək çox təhlükəlidir.