Дергается веко что делать лечить. Дёргается глаз — причины, лечение. Головная боль, глаза красные и слезятся - причины и лечение

Опасно ли состояние, когда дергается глаз, для здоровья. Почему появляется блефароспазм у людей разных возрастных категорий. Как избавиться от нервного тика век.

Содержание статьи:

Состояние, когда дергается глаз - это нервный тик века, который еще называют блефароспазм. Мышцы век, лицевые периокулярные, начинают рефлекторно сокращаться. Поскольку движения непроизвольные, остановить их самостоятельно невозможно. В 68-73% случаев неврологический симптом встречается у женщин старше 20 лет. В острой форме блефароспазм ограничивает видимость: частое возникновение вызывает перегрузку мышц, они спазмируются, глаз полностью открыть невозможно. Заболевание относится к неврологическим, не представляет опасности для здоровья, но может вызывать психологические травмы и развитие комплексов.

Основные причины, почему дергается глаз

Точная причина появления блефароспазма пока не установлена, но замечено - чаще сокращение века появляется на фоне эмоциональной нестабильности. Но это не единственные факторы, провоцирующие синдром.

Почему дергается глаз у взрослых

Чаще дергается веко глаза у взрослых при переутомлении. У современных людей на зрительный орган падает двойная нагрузка. Сначала глаза напрягают во время работы, а затем после нее впиваются взглядом в монитор компьютера и просиживают за ним длительное время.

Но есть и иные причины перенапряжения периокулярных мышц:

Хронические или острые заболевания: атеросклероз, менингит, энцефалит;
Расстройства нервной системы или поражения ЦНС, в том числе и вызванные черепно-мозговыми травмами;
Недостаток питательных веществ в рационе или нарушение обменных процессов;
Стрессовые ситуации, хроническая эмоциональная нестабильность, бытовая неустроенность;
Генетический фактор - склонность к блефароспазму передается по наследству;
Психические расстройства, проявление неврозов;
Аллергические реакции и последствия интоксикаций: аллергенами могут стать продукты, медикаменты, химические вещества или пыльца, рассеянная в воздухе.

Факторами, спровоцировавшими блефароспазм, могут стать:

Инородное тело, которое находится за роговицей;
Глазные заболевания - блефарит, конъюнктивит, синдром сухого глаза, трихиаз;
Нервно-психические расстройства - болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера;
Нарушение подвижности глазных мышц - врожденное или приобретенное;
Общая парализация, ослабление мышц шеи.

Блефароспазм бывает первичным и вторичным. Первичный - это нарушение функции нервной системы, вторичный рассматривают как симптом основного заболевания.

Почему дергается веко глаза у детей

Почти все причины детского блефароспазма аналогичны факторам, влияющим на развитие симптома у взрослых. Даже переутомление глаз у современных малышей возникает не реже, чем у взрослых. К сожалению, в этом виноваты родители, которые с раннего возраста приучают ребенка к гаджетам и телевизору.

Но существуют и «детские» причины нервного тика у малышей дошкольного возраста:

Тяжелая беременность матери, при которой нарушалось формирование ЦНС или периокулярных мышц лица, внутриутробное инфицирование.
Последствия прохождения по родовым путям. Например, внедрение гонококка в органы зрения или родовая травма.
Из-за нездорового микроклимата в семье, когда взрослые постоянно выясняют отношения криком, эмоциональная нестабильность может спровоцировать у детей не только блефароспазм, но и серьезное психическое расстройство.
Глистные инвазии, вызывающие общую интоксикацию организма.

Чаще всего у детей младше 3 лет дерганье века вызывает инородное тело за роговицей. Малыши постоянно трут глазки руками, заносят частицы пыли и грязи, а сказать об этом не могут. Мышцы начинают рефлекторно сокращаться, чтобы вытеснить чужеродный конкремент, что провоцирует тики.

Причины, почему дергается веко глаза у пожилых людей

Пожилые люди - это взрослые, у которых произошли возрастные изменения. Выработка гормонов снизилась, метаболизм замедленный, накопились хронические заболевания.

К основным причинам рефлекторного сокращения мышц у пожилых можно отнести расстройства нервной системы и общее снижение мышечного тонуса периокулярных мышц и шейных. У пожилых часто развивается параспазм мышц лица, при котором тики появляются сразу на обоих глазах.

Вызывает блефароспазм болезнь Паркинсона, нейродегеративный процесс, вызванный нарушением выработки гормона дофамина.

При лечении неврологических нарушений и прогрессирующий бессоннице пожилым назначают нейролептики, что негативно сказывается на состоянии мышц век.

Перед назначением лекарственных препаратов врач обязательно выясняет причины дерганья глаза и что делать решает только после оценки симптоматики.

Что делать, когда дергается глаз

Если дергается глаз, сначала нужно обратиться к окулисту. После осмотра устанавливается, связано ли возникновение симптома с офтальмологическими проблемами или нужны консультации невролога, эндокринолога или психиатра. Обследования при оценке клинической картины таковы: визуальный осмотр окулиста и оценка мигательного рефлекса, электромиография лицевых мышц и проведение нервного импульса по стволу лицевого нерва. Могут потребоваться и другие методы дифференциальной диагностики.

Медицинские препараты для лечения тика, когда дергается глаз

Для устранения разовых тиков никакого лечения не требуется. Чтобы предупредить учащение блефароспазмов, назначают успокоительные средства. Детям подбирают подобные медикаменты на растительной основе.

Если дергается глаз, для лечения могут использоваться следующие препараты:

Нейролептики, противосудорожные и седативные средства . К сожалению, побочные эффекты развиваются достаточно часто, длительное применение не рекомендуется, а после отмены лекарств тики вновь возвращаются.
Транквилизаторы и антидепрессанты . Используют для устранения последствия блефароспазмов - депрессии, которую вызвало появление неврологического симптома.
Антипсихотические препараты . Это Сонапакс, Клоназепам, Фенибут. Назначают лекарственные средства редко, хотя они ослабляют симптоматику.
Инъекции Диспорта, Ксеомина и Ботокса . Основное действующее вещество - ботулотоксин. Продолжительность лечебного курса - до 3-4 месяцев. Уколы делают в круговую мышцу глаза. Впоследствии лечение повторяют.

В настоящее время наиболее эффективным методом лечения блефароспазма, помогающим избавиться от рефлекторных сокращений до устранения основной причины заболевания, являются инъекции ботулотоксина.

Для устранения блефароспазма иногда рекомендуют хирургический метод. При этом могут проводить иссечение нервов, иннервирующих круговые мышцы глаз. Надрез делают под ресницами, одновременно подтягивают веки и убирают мешки. Швов не видно. Кроме того, могут высекать часть глазной мышцы. Результат операции во многом зависит от квалификации хирурга. При вмешательстве первого типа через 2-3 года нервы восстанавливаются, и блефароспазм возвращается. При втором способе может развиться осложнение - неполное смыкание век. Определить размер участка иссечения достаточно сложно.

Рациональное питание, если дергается глаз

Питание при блефароспазмах ничего общего не имеет с разгрузочной диетой, поэтому корректировать рацион можно у детей, ослабленных взрослых и пожилых людей.

В рацион вводят продукты, в составе которых высокое количество кальция и магния:

Морепродукты и морская нежирная рыба;
Все виды орехов, с преобладанием фундука, кедровых и грецких;
Смородина, персики, земляника;
Чернослив, хурма, финики;
Крупы - гречневая, овсяная, пшеничная;
Сельдерей, руккола, морковь, цветная капуста;
Сыры, творог.

А вот от всех продуктов и приправ, вызывающих возбуждение нервной системы, нужно отказаться. Сюда относятся кофе, алкоголь, газированные напитки и тоники, острые пряности и приправы.

Народные средства против рефлекторного сокращения век

Рецепты народной медицины используются для устранения разовых тиков век, которые возникают периодически. Большинство средств обладает успокаивающим действием.

Микстуры от дерганья глаз:

Успокаивающие примочки . Заваривают кипятком столовую ложку смеси высушенных трав, ромашки и шалфея. Настаивают в течение 2 часов, пропитывают ватные диски и прикладывают к некрепко сомкнутым глазам до 3 раз в день на 10 минут. Дополнительное воздействие - устраняют отечность век.
Расслабляющий отвар . Смешивают травы: 1 часть мяты, по 2 - вереска и мелиссы, 4 - травы валерианы. Столовую ложку заваривают стаканом кипятка. Настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по четверти стакана утром и вечером.
Расслабляющая маска . Смешивают взбитый белок со столовой ложкой муки и чайной - меда. Нагревают средство на водяной бане до температуры тела и наносят на веки. Когда маску нанесли, необходимо спокойно лежать, абсолютно расслабившись. Продолжительность процедуры - 15 минут, кратность - 2-3 раза в сутки.
Седативное средство . Смешивают высушенные травы: чайную ложку полыни и по столовой тертого корня валерианы и гусиной лапчатки. Заваривают 2 столовые ложки сырья в термосе на ночь, утром процеживают, переливают в стеклянную емкость и убирают в холодильник. Все нужно выпить в течение 2 суток равными порциями.
Средство от спазмов . Лекарство нельзя применять до достижения 18-летнего возраста. Смешивают по 1 части успокаивающих трав - липы и пустырника, по 2 части белой омелы и руты. Заваривают не больше 20 г в день. Принимать желательно после еды, через 40-45 минут.

Чтобы устранить нервные тики, появляющиеся периодически, можно использовать эфирные масла для расслабления мышц.

Действие эфирных масел:

Базилик снимает напряжение, вне зависимости от причин, его вызвавших, предупреждает развитие депрессии.
Лаванда оказывает успокаивающее действие.
Иланг-иланг устраняет бессонницу и тревожность.
Герань дает возможность позабыть о тревожащих эмоциях.
Стиракс бензойный (малоизвестное растение из семейства Стираксовых) оказывает выраженное расслабляющее действие.

При ароматизации помещения следует придерживаться рекомендаций: на каждые 15 м 2 - не более 6 капель эфирного масла для детей и 12 - для взрослых. Продолжительность первых процедур - до 20 минут, постепенно доводят до 2 часов.

При лечении дергающегося века процедуру с аромамаслами лучше проводить перед сном.

Перед тем как совмещать лечение методами народной медицины с использованием медицинских средств, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Гимнастика для глаз

Упражнения для глаз помогут справиться с блефароспазмом, вызванным ослаблением мышц век.

Тренировочный комплекс:

Интенсивное моргание 5-15 секунд;
Зажмуривание с силой и фиксация закрытых глаз в течение 3 секунд, повторяют, пока не появятся слезы;
Массаж века средним пальцем 10 раз, глаз предварительно закрывают;
Прикрывают веки наполовину, пытаются остановить дрожь;
Повторный массаж глаз;
Полное расслабление.

Гимнастику для глаз повторяют 3 раза в сутки и при появлении неврологического симптома.

Способы лечения блефароспазма желательно совмещать с занятиями с психологом или домашним аутотренингом. Детям необходимо создать дома благоприятный эмоциональный микроклимат.

Профилактика появления блефароспазма

Чтобы уменьшить проявления рефлекторных сокращений век, необходимо снизить нагрузку на глаза.

Желательно приобрести монитор с защитным экраном.
Каждые 40-45 минут при интенсивной работе делают перерывы и переносят взгляд на посторонние предметы.
Необходимо высыпаться и рационально питаться.
Рацион следует дополнить витаминно-минеральным комплексом с фолиевой кислотой и каротином.
Чтобы уменьшить чувствительность к ультрафиолету, взрослым летом необходимо пользоваться солнечными очками, а детям надевают панамку с козырьком, прикрывающим глаза.

Что делать, если дергается глаз - смотрите на видео:

Если глаз дергается изредка, состояние опасным не считается. Но когда тик постоянно появляется при возбуждении, при эмоциональной нестабильности, из-за перегревания и переохлаждения, могут появиться осложнения: нарушение слезоотделения, хронические конъюнктивиты, падение (птоз) верхнего века. При осложнениях зрение ухудшается и возможно появление слепоты. Часто дергающиеся веки - достаточная причина обратиться к окулисту.

Сокращение мышцы (блефароспазм) заставляет подергиваться глаза, губы, щеки – так нервным тиком проявляют себя различные заболевания. Само подергивание не опасно, но оно отражает внутреннее состояние организма.

Причины появления симптома

Фото 1: Ежедневная работа за компьютером, длительный просмотр телевизора - все это может стать причиной подергивания верхнего века, как у взрослых, так и у детей. Источник: flickr (Сергей Пётрушкин).

Это навязчивое движение проявляется после того, как происходит чрезмерное возбуждение нейронов. Нейроны отправляют импульсы к мозгу, в результате чего начинает дергаться верхнее веко , потому что оно более насыщено нервными клетками, чем нижнее.

Подобное явление порождается следующими причинами:

эмоциональными срывами;
стрессами;
болезнями;
осложнениями после операции;
вредными привычками;
неподходящими линзами;
реакцией на медицинские препараты.

Заболевания, при которых дергается верхнее веко :

эпилептические приступы;
опухоли головного мозга;
остеохондроз шейного отдела;
глазные болезни;
авитаминоз;
слабый иммунитет;
черепно-мозговые травмы;
болезнь Паркинсона;
вирусные и бактериальные заболевания головного мозга.

Что делать, если дергается верхнее веко

Если тик заявляет о себе слишком часто, нужно обратиться к врачу, чтобы определить причину возникновения симптома. Врач после сбора анамнеза сможет установить, почему дергается веко.

Кроме того, каждый человек в силах самостоятельно помочь себе при проявлении данного симптома до обращения к врачебной помощи:

следует сделать легкий массаж вокруг подергивающегося глаза;
приложить компресс с ромашкой или календулой;
устранить причины чрезмерного напряжения глаз – меньше сидеть перед телевизором или компьютером;
при необходимости прибегнуть к помощи мягких снотворных или седативных средств – настойки валерианы, пустырника;
уменьшить количество кофе или вовсе отказаться от него;
отказаться от курения и употребления алкоголя.

Причины подергивания века у ребенка

Тик одинаково часто проявляется и у взрослых, и у детей, однако подергивание верхнего века может иметь некоторые особенности в зависимости от возраста.

У взрослого человека психика более устойчивая, чем у ребенка, и неприятности он перенесет более спокойно. У детей нервная система еще не закончила свое формирование, поэтому любая стрессовая ситуация или неожиданный эмоциональный всплеск могут вызвать блефароспазм. Это может быть:

переутомление – от уроков, шумных игр, долгого нахождения перед компьютером;
усталость глазных мышц;
гельминтоз, в результате которого кишечник не может усваивать питательные вещества, и организм страдает от недостатка витаминов и микроэлементов;
сердечно-сосудистая дистония, вызываемая сбоями в функционировании нервной системы.

Иногда родители ребенка, у которого наблюдается тик, вспоминают, что в детстве у них тоже отмечался подобный симптом.

Фото 2: Одной из причин возникновения нервных подергиваний верхнего века у детей могут стать трудные отношения внутри семьи или с одноклассниками. Источник: flickr (Витебский Курьер).

Гомеопатическое лечение

При постоянных признаках блефароспазма следует посетить врача, а также поддержать свой организм другими методами исцеления. Здоровый образ жизни, соблюдение режима дня, обращение к гомеопатической аптечке помогут устранить неприятные симптомы. Гомеопат, всесторонне исследуя состояние пациента, подскажет, к каким средствам следует прибегнуть. Эти препараты помогут не только устранить подергивание верхнего века глаза, но и уничтожат источник патологии или заболевания. Никогда не будет лишним иметь для устранения подергивания верхнего века следующие препараты:

(Агарикус) – принимать при дневном нервном тике;
(Каустикум) – при конвульсивных подергиваниях мышц лица и глаз;
Arum triphyllum (Арум трифиллюм) – при дергающихся верхних веках, особенно левого;
(Хамомилла) – в тех случаях, когда веки спазматически смыкаются;

Существует несколько видов нервных тиков, но физиологический механизм их возникновения один и тот же: это кратковременное непроизвольное сокращение одной мышцы или группы мышц, возникающее в результате их одномоментной активации. Обычно гиперкинез является результатом сбоев в работе центров головного мозга, отвечающих за регулирование тонуса и движения мышц. Он возникает вследствие непроизвольного сокращения мышц , в результате нервного напряжения. Кроме того, нервный тик может указывать на наличие атеросклероза, заболеваний ЦНС и возникших осложнений при черепно-мозговых травмах. Локализоваться тик может не только в области , но и в любой из мышц лица. Обычно во время сна он пропадает, а при волнении, наоборот, – усиливается.

У вас периодически дергается глаз? Что делать?

В тех случаях, когда глаз дергается уже длительное время, обязательно обратитесь к невропатологу. Основная функция медицинских препаратов, использующихся в лечении гиперкинеза, заключается в восстановлении нормальной работы всей нервной системы. Помимо лекарств врачи также назначают различные физиотерапевтические процедуры и массаж. В случае если тик носит непостоянный и непродолжительный характер, преодолеть его помогут профилактические средства.

Нервный тик может указывать на наличие атеросклероза, заболеваний ЦНС и возникших осложнений при черепно-мозговых травмах.

Почему же все-таки дергается глаз?

Причины гиперкинеза весьма разнообразны. Он может быть следствием депрессии, стрессов, напряженного ритма работы, усталости, недосыпания, слабости организма после перенесенных тяжелых заболеваний или операций. Встречается и генетическая предрасположенность организма к нервным тикам. Иногда гиперкинез возникает из-за нехватки магния, снижающего возбудимость нейронов. Пополнить запасы магния в организме можно, добавив в свой рацион как можно больше ржаного хлеба, рыбы, черники, черной смородины, вишни, фасоли, гороха, орехов, бананов, арбузов и шоколада. Еще одной причиной нервного тика может быть авитаминоз, обычно возникающий в весенний период.

Если у вас начал дергаться глаз:

1) попытайтесь для начала выяснить и устранить первопричину возникновения данного синдрома;

2) больше отдыхайте, в том числе и в течение рабочего дня. Если поспать не удается, то хотя бы откиньтесь на спинку стула, закройте глаза, и посидите в таком состоянии 15 минут;

3) постарайтесь поменьше нервничать. Для успокоения выпейте настойку валерианы, боярышника или пустырника, либо отвар ромашки. Если эти средства не помогают, лучше всего обратиться к врачу;

4) сведите все отрицательные эмоции к минимуму;

5) постарайтесь получать положительные эмоции: сходите в клуб, театр, общайтесь с интересными людьми, занимайтесь любимым делом;

6) по возможности сократите потребление кофе и чая;

7) накладывайте компрессы с измельченными листьями герани;

8) избегайте таких воздействий на глаз, как ветер, попадание холодной воды и др.;

9) поменяйте режим рабочего дня;

10) поменьше сидите за телевизором и компьютером, больше гуляйте;

11) поморгайте в течение минуты, обычно это помогает;

12) с усилием закройте глаза, вдохните, выдохните, а затем откройте глаза. Выполните 5 подходов.

Как вы уже поняли, для того, чтобы вычеркнуть нервный тик из своей жизни, вам необходимо сделать свою жизнь разнообразнее, исключить из нее все негативное, а также следить за своим здоровьем.

Подёргивание верхнего века раздражает и вызывает дискомфорт, особенно, когда человек находится на важном мероприятии. Многие люди не придают особого значения подобной проблеме, наивно полагая, что дергающееся веко скоро перестанет дёргаться и больше это не повторится. Иногда так и бывает, но чаще подёргивания повторяются, и игнорировать их становится всё труднее.

Дёргающееся верхнее веко сообщает человеку, что у того нервный тик. Усталость, перенапряжение и стрессы - это одни из самых распространённых причин ухудшения как физического, так и психического здоровья человека. А нервный тик - это самый популярный метод организма показать, что он устал.

Конечно, сам по себе нервный тик не представляет опасности для здоровья человека, но вот причины, по которым этот самый тик возникает, могут быть весьма серьёзными.

Нервный тик медики относят к нервозам лёгкой степени, тик верхнего века называют гиперкинез. Чем чаще человек переживает стрессы, чем устойчивее и сильнее его волнения и чем длительнее бессонницы, тем быстрее нарастают темпы развития гиперкинеза. При самых тяжёлых случаях могут даже появляться болевые ощущения из-за того, что мышцы верхнего века излишне перенапрягаются.

К возможным причинам гиперкинеза можно отнести:

стресс;
перенапряжение и усталость глаз - особенно гиперкинезу подвержены люди, которые работают в сферах, где нужна высокая концентрация зрительного внимания. Например, программисты, журналисты, писатели и другие;
ношение корректирующих очков или контактных линз;
вредные привычки, такие как чрезмерное употребление алкоголя, кофеина, курение, неправильная поза во время чтения, неправильное освещение при работе за компьютером;
неправильное питание, нехватка витаминов (авитаминоз);
аллергии - при этом помочь может только опытный врач, который назначит индивидуальное лечение.

Что делать?

При правильном распорядке дня, соблюдении режима работы и отдыха, здоровом сне и правильном питании гиперкинеза можно запросто избежать. Однако, современные темпы жизни не всегда могут предоставить возможность соблюдать все правила здоровой жизни. Что же делать, если нервный тик уже появился?

Если проблема возникла, но не вызывает особого дискомфорта и проявляется не очень часто, решить её можно самостоятельно. Нужно только найти причину.

Много волнений? Стрессов? Загруженная работа? Необходим отдых.
Если график не позволяет в данный момент бросить всё и пару дней посвятить только себе, то организму нужно помочь витаминами. Нужно начать принимать магний и калий - они укрепляют нервную ткань. Также очень полезен витамин C. Он поднимет уровень гемоглобина, что в свою очередь улучшит снабжение тканей кислородом и окажет позитивное влияние на нервную систему.
На ночь следует принимать лёгкое снотворное при проблемах с засыпанием, а если таких проблем нет, то можно использовать седативное средство (валериана, пустырник, барбовал и пр.) для лучшего отдыха во сне.
Но и при всём этом не стоит откладывать полноценный отдых на неопределённый срок.
Кроме применения лекарств можно помочь себе, если перейти на кофе без кофеина или вообще на время отказаться от этого напитка.
Стоит отказаться от курения или, если совсем бросить не получается, перейти на более лёгкие сигареты и курить реже.
Снять напряжение с мышц поможет йога, ушу, пилатес, танцы или массаж.

Диагностика

Диагностировать гиперкинез верхнего века очень просто. Офтальмолог сразу же заметит подёргивания века. Самым сложным является установление причины возникновения данного тикового расстройства. Кроме офтальмолога следует пройти консультацию у психиатра, травматолога и эндокринолога.

Для точного выявления причин, кроме консультаций и поверхностных осмотров, проводятся следующие аппаратные обследования:

общий анализ крови и мочи;
МРТ и КТ;
рентгенография.

После этого лечащий врач ставит диагноз и назначает индивидуальное лечение в соответствии с ним.

Лечение

В половине случаев от гиперкинеза можно избавиться самостоятельно при помощи:

отдыха;
массажей;
прочих расслабляющих способов.

Но бывают и более серьёзные случаи, когда без профессионала не обойтись.

В случае, если человек высыпается, соблюдает режим, правильно питается, ведёт здоровый образ жизни, но верхнее веко всё равно дёргается, это может свидетельствовать об инфекционных или неврологических заболеваниях. Следует немедленно обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

Гимнастика и релаксация. Профилактика

Чтобы снизить риск возникновения нервного тика, следует регулярно делать гимнастику для глаз. Такая профилактика гиперкинеза не занимает много времени, зато приносит огромную пользу здоровью глаз и помогает расслабиться при переутомлении.

Вот несколько упражнений, которые можно делать после пробуждения, а также в течение дня:

Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются, затем накройте ими глаза так, чтобы не было просветов. Тепло и темнота успокаивают и расслабляют. Дыхание должно быть медленным и глубоким. Держать ладони на глазах нужно в течение нескольких минут, пока не исчезнут световые пятна.
Рисуйте глазами фигуры, круги, спирали, зигзаги и прочее. Главное, голова должна оставаться неподвижной. Окончить упражнение нужно, когда почувствуется усталость мышц глаз.
Поочерёдно меняйте фокус. Переводите взгляд с близко стоящего предмета на более дальний. Например, встаньте у окна, сначала сфокусируйтесь на раме, затем перенесите фокус на дерево за окном. Выполнять нужно не менее одной минуты на каждый глаз.
Смотрите на огонь, часто моргая. В йоге такая практика носит название тратака - очищение зрения созерцанием огня. Выполнять данную практику нужно до появления слёз. Если человек страдает сухостью глаз, и слёзы не выступают, тратаку можно выполнять на протяжении не более десяти минут.

Профилактика, правильное питание, правильный сон, отсутствие вредных привычек - ключ к здоровой и счастливой жизни без нервных тиков.

В том, что дергается глаз, многие не усматривают страшных симптомов. Однако следует понимать, что в некоторых случаях это состояние может быть признаком тяжелых заболеваний, например, рассеянного склероза, амиотрофического склероза.

Спонтанные подергивания

К счастью, в большинстве случаев причины, отчего дергается левый глаз или правый, менее угрожающие:

стресс;
усталость;
напряженная зрительная работа;
большое количество кофеина;
отсутствие в рационе магния, калия, кальция;
алкоголь;
синдром сухого глаза;
аллергия.

Подергивания, возникающие в таких случаях, обычно доброкачественные и не являются серьезным заболеванием или признаком медицинской проблемы. Когда отдельно дергается нижнее или верхнее веко, но только на одном глазу, то это говорит о так называемой миокимии – преходящем сокращении пучка мышечных волокон. Оно происходит от повышенной возбудимости мотонейронов различными факторами. Субъективно, когда дергается глаз, может показаться, что это очень заметно, но по факту эти трепетания настолько микроскопичны, что посторонним практически незаметны. Подергивание обычно скоротечно.

Мышца, отвечающая за подергивание век

Многие женщины замечают, что дергается глаз при беременности. Причиной этого является перестройка гормональной и нервной систем, изменение ритма жизни, пищевых привычек, которые могут повышать возбудимость нервных центров и проводящих волокон. Особенность этого состояния у беременных заключается в методах лечения. Они должны быть максимально щадящим и не вредить формирующемуся плоду. Как правило, используют мягкие успокоительные средства – экстракт валерианы или мяты, кроме спиртовых лекарственных форм. Также рекомендуют проводить время на свежем воздухе, заниматься легкой физкультурой, ограничить просмотр агрессивных передач и вообще сократить работу с компьютером. Главное при появлении нервных тиков – обратиться за консультацией к курирующему врачу.

Гемифациальный спазм

Гемифациальный спазм – локальное подергивание мышц, которые иннервируются лицевым нервом, чье раздражение вызывает пульсация кровеносного сосуда. Таким образом, причины спазма включают сдавление сосудов, лицевого нерва при опухолях и гематомах, поражение головного мозга при атеросклерозе, рассеянном склерозе, невралгию тройничного нерва, спастическую кривошею.

Поражение лицевого нерва вызывает сильные болезненные ощущения

Обычно гемифациальный спазм возникает у людей старшей возрастной группы (после 50 лет) и имеет одностороннюю локализацию. Обычно он начинается с кратковременных клонических сокращений круговой мышцы глаза, а потом охватывает и другие лицевые мышцы. В аномальных случаях спазм начинается снизу вверх – от щеки к глазу. При устойчивых клонических судорогах лицевых мышц постепенно наступает их тоническое сокращение. Это заметно по тому, что глаз перестал дергаться, а постоянно находится в состоянии спазма, что делает невозможным видение. Длительное течение заболевания приводит к парезу лицевых мышц.

Нервный тик

Также часто можно наблюдать, что дергается мышца под глазом, так называемый нервный тик. В действительности такие сокращения обусловлены неадекватными нервными импульсами, то есть по факту дергается нерв под глазом. Причину такого состояния следует искать в патологии нервной системы: физическом и умственном утомлении, нехватке сна, черепно-мозговой травме. Болит голова и дергается глаз обычно при токсических поражениях нервной системы ядовитыми веществами, лекарствами, эндотоксинами глистов или бактерий при тяжелых инфекционных заболеваниях.

Такие подергивания могут продолжаться несколько дней. При поражении нервной системы пациент также может ощутить, что пульсирует глаз, при наружном осмотре заметно, как глазное яблоко совершает неконтролируемые микродвижения, а веки спонтанно смыкаются.

Нервные тики, которые продолжаются неделю или месяц, могут указывать на системное расстройство центральной нервной системы. К таким заболеваниям можно отнести синдром Туретта. Это генетическое нарушение, которое проявляется у детей младшего возраста.

У ребенка дергается глаз, наблюдаются другие моторные, а также вокальные и механические тики. С постепенным развитием мышечной и нервной системы степень их выраженности снижается и практически проходит к подростковому возрасту.

Более опасное состояние, если дергается глаз, называется блефароспазм. Это непроизвольное и неконтролируемое сокращение круговой мышцы, окружающей глаз. Дергается мышца под глазом и над ним, что приводит к спазматическому смыканию век. Блефароспазм сопровождается отеком век, слезотечением, гиперчувствительностью к свету, сухостью глаз. Приступы блефароспазма в начале заканчиваются довольно быстро, но при усугублении основного заболевания становятся более продолжительными и в итоге могут продолжаться весь день.

Блефароспазм возникает при невропатии и неврите лицевого и тройничного нерва, гиперкинезии лица

По каждой стороне лица проходят ветки тройничного нерва, поэтому при его воспалении, например, когда дергается правый глаз, может неметь, дрожать и сильно болеть соответствующая щека.

Установление причины развития блефароспазма важно для определения того, как лечить данное состояние. Его может вызывать:

блефарит (воспаление век);
царапины и микротравмы роговицы;
сухость внешней оболочки (снижение продукции слез);
энтропион (внутренний заворот века);
глаукома (в стадии повреждения зрительного нерва);
светочувствительность;
трихиаз;
увеит.

Неорганическая патология

Кроме органического поражения нервной системы дергает глаз также и психосоматика. Специалисты в этой области связывают возникновение подергиваний глаза и век с эмоциональной блокировкой. Если все чаще дергается под глазом, это значит, что человек находится на пределе и скоро потеряет контроль над эмоциями, которые ему удавалось удерживать несколько лет. Тики могут возникнуть в разных мышцах, но если человек боится «упасть грязь лицом» то и это выражается именно в пульсации век. По другой трактовке, у детей тик под левым глазом или правым возникает как ответ на отсутствие родительской любви.

Такие дети постоянно пребывают в состоянии эмоционального напряжения и ожидания. Психосоматика дает рекомендации, как лечить таких детей. Родителям необходимо поменять свое поведение, полюбить ребенка по-настоящему, а не просто из чувства долга, и малыш успокаивается и расслабляется, а вместе с этим уже и не дергается нижнее веко.

Лечение

При эпизодических ощущениях, что дергается глаз, следует исключить возможные раздражающие факторы – яркий свет, сухость роговицы, стрессовые ситуации, недостаток сна. Также обратите внимание на то, правильно ли подобраны очки или контактные линзы.

Отрегулированный ритм труда и отдыха, сокращение употребления кофеина и табака, применение увлажняющих капель для глаз способствует быстрому исчезновению симптома.

Краткосрочный нервный тик, например, если дергается под левым глазом, можно успокоить, оттягивая нижнее веко или легко массируя его. Также мышечное напряжение можно снять, крепко зажмурившись пару раз.

Массаж помогает успокоить дергающийся глаз

Положительный эффект дает прием легких успокаивающих препаратов на основе мяты, мелиссы, валерианы. Их можно принимать в виде таблеток или же заваривать отвары и настои.

Для того чтобы избавиться от неприятного тика, можно делать прохладные десятиминутные компрессы на глаза.

В рацион следует добавить продукты, богатые магнием и калием, витаминами группы В – бобы, крупы, орешки, зеленые листовые овощи, семена или же принимать специальные витаминно-минеральные комплексы.

Если же подергивание глаза длится долго, распространяется на половину лица или спазматически сокращаются и не открываются оба глаза, то это требует немедленного обращения за врачебной помощью.

Лечение спазматических сокращений (блефароспазма, гемифациального спазма) основано на введении в глазные мышцы ботулотоксина (Ботокса, Диспорта, хеомина), который прерывает нервную иннервацию мышечных волокон.

Эффект уколов Ботокса длится до месяца

Очень редко подергивание глаз может быть признаком определенных нарушений центральной и периферической нервной систем:

паралич Белла;
цервикальная дистония;
рассеянный склероз;
синдром Туретта;
лицевая дистония;
побочный эффект лекарств, особенно препаратов, используемых для лечения эпилепсии и психоза.

При таких заболеваниях также обязательно будут присутствовать и другие симптомы общего нарушения.

Для угнетения нервной системы могут назначаться такие препараты, как Клоназепам, Лоразепам, Тригексифенидил. Они обеспечивают кратковременное облегчение.

Альтернативные методы лечения включают:

иглоукалывание;
лечение слабыми токами;
гипноз;
мануальную терапию;
витаминотерапию;
ношение защитных затемненных очков.

Если такие варианты не работают, то, чтобы не дергался глаз, можно сделать операцию по миэктомии. В ее ходе иссекают часть волокон мышц глаза, которые являются причиной подергивания, и их влияние ослабляется. Также хирургически можно ослабить давление сосуда на лицевой или тройничный нерв, купировав тем самым гемифациальный спазм.

Диагностика и выбор метода лечения должны проводиться совместными усилиями офтальмолога и невропатолога.