Где лучше сделать пластику внутренней стороны бедра. Как делают операцию на бедрах. Пластика бедер – хирургическая коррекция контуров верхней части ног. Восстановление после операции

Феморопластика – направление в пластической хирургии, объектом которого является внутренняя и внешняя поверхность бедер.

С помощью такого вмешательства можно подтянуть обвисшую кожу, удалить избыток жировых отложений, устранить различные дефекты.

Причины птоза кожи в области бедер

Еще во внутриутробный период у плода откладывается значительное количество жировой ткани в области бедер и живота.

С точки зрения биологии, это естественный защитный механизм, который позволяет выжить во время вынужденного голодания.

Такая особенность организма в силу различных факторов выливается во внешние дефекты.

Жировые отложения обладают способностью интенсивно нарастать, но именно в области бедер и ягодиц «уходят» очень медленно.

Для этого нужно приложить немало усилий: постоянно контролировать питание и не переставать заниматься. Аналогичные меры требуются для сохранения достигнутого эффекта.

Если учитывать то, что кожа на бедрах подвержена растяжению при беременности, с возрастом теряет эластичность или обвисает после сильного похудения, можно прийти к выводу, что вернуть былую упругость обычными средствами практически невозможно.

Итак, среди факторов, способствующих птозу (или обвисанию) кожи в области бедер, можно отнести:

резкое снижение массы тела;
беременность и роды;
неправильное питание (недостаток полиненасыщенных жирных кислот, витамина Е и др.);
сидячий образ жизни, пренебрежение физической активностью;
ранее проведенная липосакция (жир ушел, но кожа недостаточно сокращается).

Если такие мероприятия, как диета, спорт, массаж с косметическими средствами и др. никак не помогают, выходом станет обращение к пластическому хирургу.

Показания и противопоказания

Хирургическая коррекция бедер проводится в следующих случаях:

устранение косметических дефектов в случаях, когда дряблая кожа негативно сказывается на психоэмоциональном состоянии, лишает уверенности в себе, не позволяет носить открытую одежду;
по медицинским показаниям , если слишком объемные кожно-жировые складки приводят к трению во время ходьбы, опрелостям, раздражениям, ссадинам, нарушению кровообращения.

Птоз кожных покровов на внутренней части бедер может наблюдаться даже у молодых девушек.

Здесь играет роль индивидуальная особенность: лица с тонкой кожей больше склонны к появлению дефекта.

В зрелом возрасте эта проблема встречается у большинства женщин.

Особенно страдают дамы с чересчур полными бедрами, которые во время ходьбы натираются, вызывая тем самым существенный дискомфорт и протирание одежды.

Такие явления заставляют многих прибегнуть к хирургической коррекции.

Чего можно добиться с помощью феморопластики:

устранение обвисания и дряблости;
иссечение излишков жировой ткани;
уменьшение объема бедер (если нужно – увеличение посредством имплантов);
уменьшение проявлений целлюлита.

Пластическая операция на бедрах – серьезное вмешательство, поэтому возможность проведения вмешательства зависит от нескольких условий.

Первое, что нужно сделать – выявить возможные противопоказания:

варикозное расширение вен нижних конечностей;
сахарный диабет;
злокачественные процессы;
заболевания сердечнососудистой системы;
нарушения эндокринной системы;
проблемы со свертываемостью крови;
беременность и лактация;
вирусные и инфекционные заболевания;
несовершеннолетний возраст.

Виды и техника феморопластики

Список анализов

Стандартный набор анализов перед любой пластической операцией включает:

общий анализ крови и мочи;
биохимия крови;
коагулограмма (проверка свертываемости крови);
кровь на вирусные гепатиты, ВИЧ-инфекцию, сифилис.

Дополнительно проводится электрокардиограмма и ультразвуковая допплерография нижних конечностей. Могут потребоваться консультации узких специалистов.

Подготовка

Во время беседы с врачом обсуждаются следующие вопросы:

техника и тактика проведения операции;
продолжительность вмешательства;
вид анестезии;
продолжительность полного восстановления организма и время проявления окончательного результата;
форма, производитель, размеры имплантов (если планируется их вживление).

К моменту операции клиент не должен испытывать никаких проблем со здоровьем, включая легкие недомогания. У женщины день вмешательства не должен совпадать с менструацией.

Подготовка:

прекращение курения и приема алкоголя за неделю до операции;
отказ от некоторых лекарственных средств (антикоагулянты и др.);
исключение физических нагрузок за два-три дня до вмешательства;
последний прием пищи и жидкости – за 12 часов.

Есть еще один важный момент, который касается людей, резко сбросивших массу.

Если кожа стала обвисать после такого сильного похудения, не следует сразу же ложиться под нож. Сначала следует нормализовать вес и сохранить его на протяжении некоторого времени, в противном случае жировая прослойка быстро восстановится и вернется к первоначальному виду.

Поэтому между снижением веса и операцией должен пройти период хотя бы в полгода. За это время вес успеет стабилизоваться.

Анестезия

Операция проводится под общим наркозом, так как хирургу придется работать с большим объемом тканей.

Это достаточно болезненная процедура. Ее длительность составляет от полутора до трех часов, в некоторых случаях даже более.

Общее время вмешательства зависит от решаемой проблемы.

Перед применением наркоза требуется консультация анестезиолога, так как у пациента на некоторые вещества может быть аллергическая реакция.

Виды и техника

Выделяют две основные разновидности феморопластики:

первая направлена на коррекцию в сторону уменьшения объема ткани (иссечение избыточной подкожно-жировой клетчатки осуществляется через небольшой разрез, далее хирург производит подтяжку кожи);
во втором случае пациентка требует увеличения бедер с помощью постановки имплантов, имеющих анатомическую форму.

Если коррекция предполагает удаление избыточного жира, начинают именно с липосакции.

Доступ осуществляется через разрез в подколенной ложбине.

После иссечения избытков жировой ткани хирург делает подтяжку внутренней поверхности бедра.

Для этого используются следующие методы:

срединная техник а (надрез делается на паховой складке) – это наименее травматичный способ, который используется для коррекции незначительных дефектов;
вертикальная техника (проводится сплошной вертикальный разрез от паховой складки до коленной чашечки, избыточные кожные покровы иссекаются);
смешанная техника (комбинация вертикального надреза и разрезов на паховых складках) – методика применяется для удаления значительного объема кожи.

После удаления всего лишнего хирург накладывает швы.

Липосакция

Существует два варианта проведения липосакции:

самостоятельная коррекция;
совместно с другими хирургическими приемами (лифтинг, аппаратное омолаживание и т. д.).

Анатомические области:

зона «галифе»;
внутренняя поверхность бедер;
околоколенная зона.

Липосакция как независимое вмешательство показана лицам, у которых незначительный избыток жировых отложений и достаточная сократимость кожи.

Если ткани после коррекции не смогут сократиться как следует, в результате получится еще более выраженный дефект.

Во избежание дряблости и обвисания кожи после липосакции некоторым пациентам целесообразно дополнительно иссекать кожные лоскуты из надрезов в области паховых складок.

Лазерная

Лазерная методика заключается в том, что жировые отложения разрушаются под воздействием лазерной энергии, подаваемой через тонкую иглу (1 мм в диаметре).

В процессе движения она нарушает целостность жировых клеток.

Преимущества лазерной коррекции бедер:

минимальный травматизм;
продолжительность менее часа;
сжатие коллагеновых волокон и как следствие – лифтинговый эффект;
отсутствие осложнений;
короткий реабилитационный период.

Метод часто используется для коррекции труднодоступных и интимных зон.

В некоторых случаях техника применяется как дополнение к классической липосакции с целью выравнивания поверхности бедер.

Плюсы и минусы

У процедуры липосакции есть плюсы и минусы.

К преимуществам можно отнести:

гарантированное удаление жировых отложений в проблемной зоне («галифе», внутренняя поверхность бедра, околоколенная зона);
избирательность воздействия: с помощью липосакции можно скорректировать исключительно область, которая в этом нуждается (при обычном похудении в первую очередь худеют руки, грудь, лицо);
возможность сочетания с другими методиками;
устойчивый результат: необходимость новой операции возникает только при длительном злоупотреблении вредной и калорийной пищей;
улучшение психоэмоционального состояния: повышение самооценки, устранение комплексов и т. д.

Среди недостатков отмечают:

дороговизна;
риск образования шрамов;
возможность появления побочных эффектов после неграмотно проведенной операции (неровность, комковатость кожи, эффект «стиральной доски» и др.);
отечность и боли в первые дни после классической липосакции.

Сколько длится?

Липосакция бедер по времени занимает около 1-1,5 часов. В зависимости от того, какой объем жировой ткани нужно удалить, хирург выполняет 1-2 прокола кожи и небольших надреза.

В некоторых случаях требуется предварительное разбивание жира ультразвуком, что также влияет на длительность операции.

Есть ли швы?

Даже минимальные надрезы и проколы требуют наложения швов.

Для этого используются рассасывающиеся или нерассасывающиеся нити. Длина шва не превышает 2-4 мм.

Через неделю шовный материал рассасывается самостоятельно или снимается хирургом. За счет особой технологии наложения швов рубцы на теле практически не остаются.

Послеоперационный период

Некоторое время после липосакции нужно носить компрессионное белье.

Помимо этого, пациентка должна проводить процедуры, направленные на улучшение состояния кожи и уменьшение дряблости.

ограничение физической активности;
отказ от тепловых процедур (бани, сауны), вместо ванны – душ;
использование назначенных хирургом заживляющих мазей и препаратов.

Последствия и осложнения

Возможные осложнения после липосакции:

Дряблость. Хирург перед операцией оценивает способность кожи к сокращению, на основании чего делает прогноз касаемо появления дряблости. В этом вопросе важную роль играет ношение компрессионного белья.
Снижение чувствительности кожи. Нарушение возникает вследствие повреждения нервных окончаний. Обычно это временное осложнение. В этот период важно подобрать удобную одежду, которая не будет натирать или перетягивать кожу.
Отечность. После липосакции отеки наблюдаются у всех, но у каждого пациента спадают через разное время.
Гематома. Выраженные опухоли встречаются редко. Обычно это небольшие синяки, которые проходят через 1,5-2 недели.
Фиксация кожного покрова к мышцам. Осложнение возникает по вине врача, если тот удалил слишком много жировой ткани. Результат – кожа как бы «прирастает» к мышцам.
Инфицирование. При несоблюдении медработником правил асептики в рану может попасть инфекция. В результате развивается гнойно-септическое осложнение. Такому пациенту показана интенсивная антибактериальная терапия, а в некоторых случаях – хирургическое вмешательство.

Хирургическая пластика

Хирургический лифтинг бедер называется «дермолипэктомия».

Из названия операции следует, что вмешательство заключается в иссечении избыточных кожных покровов и жировой ткани. Оставшиеся кожные лоскуты натягиваются и сшиваются между собой.

Операция позволяет избавиться от дряблости и неровностей бедер.

Хирургический лифтинг берет может проводиться совместно со следующими операциями:

липосакция;
подтяжка ягодичной зоны;
подтяжка живота и паховой области.

Внутренняя

Такая подтяжка по-другому называется «срединная».

Метод подойдет тем лицам с незначительным птозом тканей на бедрах.

Надрезы делаются по паховым складкам. Кожа со стороны бедер частично иссекается, за счет чего обеспечивается лифтинговый эффект на внутренней поверхности.

Вертикальная

При такой технике надрез идет по внутренней поверхности бедра от паховых кладок до колен.

Методика используется в случае, если требуется удалить большое количество кожи.

На небольшом расстоянии от первого разреза хирург делает второй – так, чтобы сформировался кожный клин, сужающийся к колену.

Кожный лоскут между надрезами иссекается, края раны совмещаются и сшиваются.

Комбинированная

Метод применяется в случае, если какой-либо одной техники для устранения дефекта недостаточно.

Набор комбинируемых техник определяет пластический хирург.

Так, например, подтяжка может быть совмещена с иссечением избыточной жировой ткани или увеличением имплантами.

Увеличение объема имплантами

Слишком худые бедра и неразвитые мышцы внутренней поверхности можно исправить с помощью силиконовых имплантатов.

Материалы, из которых изготовлены современные импланты, отличаются безопасностью и биосовместимостью с организмом человека, поэтому риски отторжения протезов минимальные.

Хирургический доступ обеспечивается через подъягодичную складку, благодаря чему остаются практически незаметные рубцы.

До и после увеличения бедер имплантами:

Сколько длится?

Операция проводится под общим наркозом.

Обычно используют ингаляционную или внутривенную анестезию, реже – эпидуральную в комплексе с седативными средствами.

Вмешательство занимает 2-3 часа, в особо сложных случаях – больше.

Где расположены швы?

Швы располагаются на паховых складках, вокруг таза или вдоль внутренней поверхности бедра.

В зависимости от целей операции, шрамы могут также проходить от паха до ягодичных складок.

Хирурги стараются сделать надрезы там, где они будут наименее заметными.

С целью минимизации грубых шрамов многие специалисты сейчас отказываются от сшивания краев кожи между собой и используют тактику послойного наложения и совмещения кожных лоскутов.

Послеоперационный период

Восстановление после хирургической коррекции бедер занимает до полугода.

Длительность реабилитационного периода зависит от индивидуальных особенностей организма и того, насколько пациент выполняет рекомендации хирурга.

Первые несколько часов после операции нужно провести в стационаре.

Врачи должны проследить за тем, как проходит выход из наркоза.

В некоторых случаях пациент остается под наблюдением медиков в течение 1-2 суток. Швы снимают через 10-14 дней.

Болезненность и онемение могут сохраняться до двух месяцев.

Последствия и осложнения

Чем обширнее вмешательство, тем выше риск постоперационных осложнений.

К ним относятся:

деформация половых органов;
грубые рубцы;
тромбозы;
кровотечения;
серома;
инфицирование;
нарушение лимфотока.

Реабилитация

После вмешательства в течение двух-трех месяцев нужно носить компрессионное белье, которое способствует лучшей регенерации тканей и заживлению швов.

Скорость восстановления работоспособности зависит от того, какой тип пластики проводился. При хирургической коррекции первоначальное самочувствие возвращается через 2-4 недели.

В первые дни после выписки беспокоят такие ощущения, как боль, чувство жжения, онемения.

Для снятия дискомфорта принимают обезболивающие средства. Швы следует обрабатывать антисептиками.

Что нельзя делать?

Ограничения в послеоперационный период:

исключение физической активности на два месяца;
отказ от тепловых процедур (сауны, баня, горячие ванны) до полного исчезновения отеков;
отказ от солярия до заживления рубцов.

Цены

Хирургический лифтинг бедер без липосакции стоит около 100000-130000 рублей. За удаление жира придется дополнительно заплатить около 70000-80000 рублей.

Стоимость операции зависит от престижа клиники и опыта хирурга.

В Москве

Расценки в Москве:

В СПб

Расценки в СПб:

Результаты

С помощью операции можно добиться:

уменьшения жировых отложений на бедрах;
визуального улучшения очертаний;
увеличения объема слишком худых бедер при помощи имплантов;
устранения дефектов в виде кривизны, неровностей и др.

Фото до и после:

Когда будет заметен эффект?

Результат можно оценивать не ранее, чем через три месяца после коррекции.

Но нужно учитывать, что окончательное затягивание рубцов может произойти намного позже.

Если целью операции было уменьшение объема бедер, эффект будет заметен практически сразу, несмотря на наличие отечности и синяков.

Как понять, что все прошло успешно?

Об успехе вмешательства свидетельствует отсутствие осложнений.

Это основной момент, на который нужно ориентироваться. По окончании периода восстановления пациент должен увидеть результат, который изначально обговаривался с хирургом.

Любые дефекты (неровности, асимметрия, впадины и т. д.) указывают на то, что возможно была нарушена техника операции.

В этом случае требуется повторная консультация специалиста.

Как часто встречаются неудачные операции?

Большинство пластических операций на бедрах завершаются успешно.

Осложнения встречаются в 0,5% случаев.

Пластическая операция – надежный и эффективный метод устранения дефектов в области бедер.

Однако прибегать к нему следует, только если не помогают никакие другие меры.

Нужно быть готовым к тому, что восстановление занимает достаточно длительное время, и к привычному образу жизни можно вернуться только через два-три месяца.

Каждая женщина мечтает о том, чтобы у нее были подтянутые и стройные ножки. Однако с возрастом наша кожа растягивается и уже не является такой эластичной, как была раньше.

Можно ли найти какой-то в

Причины для пластики бедер следующие:

Феморопластика не проводится, если имеются такие ограничения как:

Если у пациента при подготовке выявлены перечисленные противопоказания, то для устранения недостатков бедер стоит рассмотреть косметологические и аппаратные методики - SplitFat Sistem, мезотерапия,

Виды

Процедура различается по типам хирургического доступа. Подтяжка может быть:

Внутренней (срединной или медиальной). Предполагает коррекцию с надрезом по паховой складке. Излишки кожи иссекаются, затем внутренняя часть бедра подтягивается вверх. Хирурги используют этот метод при незначительном птозе. Технология является наиболее щадящей и несет за собой минимум осложнений.
Спиральной (наружной или боковой). Скальпель проходит вокруг бедра - из паховой складки рез переходит в подъягодичную и снова к паху. Подходит для такого показания как резкое похудение. Кожа подтягивается со всех сторон верхней части ноги, а также исправляется контур ягодиц. Нередко эту технологию совмещают с глютеопластикой. Этот вид феморопластики более травматичный, поскольку шрамы глубже.
Вертикальной. Разрез проходит по внутренней части бедра и напоминает треугольник, начинающийся от паха до и сужающийся к колену. Кожный клин удаляется, а рана сшивается горизонтальными швами. Способ уместен при большой площади обвисшей дермы.
Комбинированной. Подразумевает сочетание вышеперечисленных видов между собой. Выполняются эллипсоидальные надрезы. Используется при птозе III и IV степени.

Подготовка

На консультации хирург оценивает состояние бедер и выявляет причину, которая привела к птозу. Для выявления противопоказаний врач дает направление на сдачу анализов.

Перед пластикой необходимо придерживаться следующих подготовительных рекомендаций:

Увеличить потребление воды до трех литров в день.
Отказаться от сигарет и спиртного. Вредные привычки влияют на заживление ран.
Ограничить прием аспирина, гормональных препаратов.
Отложить спортивные тренировки не менее чем на три-четыре месяца.
Придерживаться диеты.

Ход процедуры

Технология феморопластики предполагает применение общего наркоза. Коррекция, как правило, длится около трех часов.

Операция начинается с нанесения разметки и ингаляционного или внутривенного введения анестезирующего укола. После чего выполняются надрезы, удаляется жировая прослойка и излишки кожных покровов. Последним этапом является наложение швов послойным методом. При подтяжке бедер этот пункт важен и от него зависит окончательный результат. Иначе возможно смещение тканей или повреждение половых органов.

Сначала хирург накладывает внутренние швы на фасцию мышц бедер, после чего сшиваются кожные покровы двойными нитями. При этом края дермы не должны плотно прилегать друг к другу во избежание появления грубых келоидных рубцов. Процедура заканчивается установкой дренажных трубок и наложением стерильной повязки.

Восстановление

Если нет признаков инфицирования тканей, то пациента на вторые-третьи сутки отпускают домой. Наружные швы снимают на десятые сутки, а швы с внутренней стороны бедра снимать не нужно, т.к. они из саморассасывающихся нитей.

Такие неприятные явления как боль, жжение, повышенная температура, покраснение, отеки, онемение преследуют на протяжении двух недель. Чтобы купировать их, врач назначает обезболивающие лекарства.

В течение трех месяцев:

Запрещено массировать бедра.
Не следует обрабатывать рубцы мазями и кремами для быстрого заживления. Они усилят отек.
Нужно избегать теплового воздействия - бань, саун.
Ограничить пребывание на солнце пока полностью не сформируется рубец, иначе возможно появление пигментных пятен.

В течение месяца:

Для сокращения риска осложнений необходимо обрабатывать раны антисептическими растворами дважды в день.
Для уменьшения выраженности отека и гематом обязательно носить компрессионное белье. Оно снижает вероятность расхождения швов при ходьбе.

В течение первой недели:

Запрещено нагибаться.
Нельзя вставать с кровати и сидеть.
Разрешается лежать только на спине.

Помимо того, запрещено активное занятие спортом, однако нельзя полностью исключать двигательную активность.

Иметь необычайно красивые и ровные ноги, которые бы привлекали взгляды прохожих, мечтают все женщины, но далеко не каждая знает, что если природа не наградила ее совершенством фигуры - исправить это поможет подтяжка бедер. Данная часть тела, к сожалению, наиболее подвержена как возрастным изменениям, так и скоплению жировых отложений, что тоже очень деформирует эту зону.

Иногда женская бедренная часть «страдает» и от индивидуальных анатомических особенностей. Решить эти проблемы, а также изъяны, приобретенные во время интенсивного набора веса или наоборот резкого похудения, можно именно с помощью такой процедуры. Давайте разберемся, что являет собой подтяжка бедер и как она проводится.

Показания к применению

Под подтяжкой бедер, по сути, подразумевают определенные меры, во время которых с этой части тела удаляются жировые складки и обвисшая кожа.

Желанию провести подобную процедуру способствует две основные причины:

чрезвычайная закомплексованность женщины, когда совершенно не гладкая кожа и излишний жир, заставляют чувствовать себя некомфортно даже перед любимым мужчиной, да и вообще препятствует ношению понравившейся одежды;
медицинские показания, когда огромная жировая ткань и сильно обвисшая кожа способствуют трению ног при ходьбе, вследствие чего образуются опрелости, доставляющие кучу неприятных ощущений, нарушая кровообращение и способствуя возникновению ссадин.

Поэтому к данной процедуре прибегают пациенты, которые имеют в тазобедренной зоне:

некрасивый внешний вид;
дряблую обвисшую кожу;
уши на бедрах - жировые отложения на их внешней части;
различные неровности на внутренней поверхности бедер;
болевые ощущения и дискомфорт при ходьбе.

Если все эти нарушения или одно из них пребывают на начальной стадии, то есть только начинаются или возникли не так давно - их можно исправить и с помощью специальной гимнастики или массажей. В случае запущения, скорее всего, придется обратиться к пластическому хирургу.

ЗАПОМНИТЕ! Прежде чем использовать для коррекции фигуры хирургические методы подтягивания бедер, сначала попробуйте накачать свои ноги и сделать их стройнее с помощью других мер. Избавиться от жира с помощью липосакция или скальпеля вы сможете всегда!

Радикальные меры по подтяжке бедер

К сожалению, в большинстве случаев людям, которые приходят к медикам, требуется именно хирургическая подтяжка . Процедура являет собой избавление от жира и обвисшей кожи на бедрах. Кстати, такая радикальная мера применяется в основном после резкого похудения или операции по уменьшению желудка, либо после липосакции.

Если пациент после проведенного хирургического вмешательства по исправлению дефектов в области бедер, будет придерживаться здорового образа жизни и контролировать свой вес, что особенно важно, все утраченные ранее контуры тела способны приобрести чуть ли не первоначальный вид. Но если человек наплевательски относился, и будет относиться к себе и своему телу - ни хирургия, ни более консервативные методы никому и никогда не помогут.

Противопоказания к операции

Определять, что делать и как лечиться при всех вышеописанных признаках должен врач. Он же и сообщит пациенту, показана или нет ему пластическая хирургия. В большинстве случаев, после изучения клинической картины, противопоказаний к проведению операции не наблюдается. Однако в некоторых случаях подтяжку бедер могут отменить. Это случается, когда у пациента имеются определенные отклонения:

наличие тяжелых патологий во внутренних органах;
проблемы с психикой;
различного рода инфекции;
высокий сахар в крови;
плохая свертываемость крови.

По этим основным причинам пластическая операция может не проводится.

Способы подтягивания бедер

Как и любая другая операция, хирургическая подтяжка тоже проводится с использованием наркоза - эпидурального или медикаментозного сна. Бывает, что пациенту помимо общего вводится еще и местный наркоз. К такому прибегают, когда предстоит очень сложная операция. Обычное хирургическое вмешательство длится около 2-2,5 часа.

Во время операции пластический врач рассекает кожу в верхней части бедра и производит подтягивание такими способами:

Подтяжка во внутренней или серединной стороны бедра (другими словами феморопластика) - наиболее известный и популярный метод, потому как почти не оставляет видимых швов: сечение кожного покрова хирург делает в области паховых складок.

Подтяжка верхней области бедер - с помощью такой тактики отлично удаляются большие жировые ткани и обвисшая кожа. Этот способ имеет один значительный минус - после проведения такой пластической операции остается заметный длинный рубец, поскольку кожа на бедрах рассекается от изгиба в паху вниз до колена.

Подтяжка снаружи - сечение производится по верху тазобедренной зоны.

Спиралевидная подтяжка - называется так, потому что разрез, через который делаются все необходимые манипуляции, формирует бедро со всех сторон. Назначается обычно, когда у пациента имеется сильно обвисшая дряблая кожа, например, после резкой потери веса.

И еще один популярный метод - лазерная липосакция - наиболее безвредный способ избавления от лишней кожи и жира. Применяется для подтяжки бедер и ягодиц, не оставляет шрамов, поскольку предполагает только небольшие проколы которые после процедуры быстро заживают и становятся практически невидимыми. Липосакцию делают специальным аппаратным приспособлением, который легко удаляет ненужный подкожный жир и натягивает кожу, придавая ей упругость и эластичность.

ЗАПОМНИТЕ! Определить какой именно способ вернет вам стройность и красоту ног должен врач. Он же предупредит и о возможных послеоперационных последствиях, таких как образование тромбов, неэстетичный вид наружных швов, частичный некроз тканей и прочее.

Во время посещения консультаций лечащий врач-хирург должен ознакомить своего клиента со всевозможными методами коррекции бедер и рассказать подробно о том, как будет проходить операция. А потом предупредить о возможных нежелательных побочных последствиях.

Действия после назначения операции

Кроме того, когда операция уже назначена и идет подготовительный период, пациенту необходимо:

исключить вредные привычки: отказаться от употребления спиртных напитков, курения и прочих «благ» цивилизации;
отменить прием лекарственных препаратов, которые разжижают кровь;
включить в повседневный рацион только полезные продукты, овощи и фрукты.

Также на начальных консультациях доктор должен определить слой жировой ткани, который необходимо удалить, состояние обвисшей кожи, анатомические особенности и прочие нюансы. И только после такой тщательной подготовки можно будет проводить хирургическую коррекцию.

Подтяжка бедер и постоперационный период

После проведения пластики больной остается в стационаре под наблюдением еще как минимум 2-3 дня. В этот период обрабатываются раны, формируются швы, медики следят за тем, чтобы не возникли осложнения.

Но даже при нормальном развитии событий, выписавшись из больницы пациент, которому проводилась подтяжка кожи бедер, будет находиться под пристальным вниманием врачей еще около 3-х месяцев. Только наблюдаться он будет уже амбулаторно, то есть приходить на прием в назначенное время.

При положительной динамике и если пациенту применялся только один метод подтягивания, ему в этот же день разрешат потихоньку садиться, вставать, на следующий день - ходить. Но при использовании нескольких способов, например, если больной одновременно проводили и хирургическую подтяжку, и липосакцию - время для восстановления продлевается, а вставать и двигаться разрешают намного позже.

Немного позже, под конец первой недели после пластики, как правило, назначаются определенные восстановительные процедуры. А где-то через две недели, пациентке снимают швы, если только операция проводилась не с применением саморассасывающихся нитей . Спустя месяц люди, перенесшие операцию по подтяжке, возвращаются к нормальной жизни: выходят на работу, начинают заниматься спортом и т. д.

ЗАПОМНИТЕ! Болевые дискомфортные ощущения в местах, где проводились разрезы, да и вообще всей части бедер, будут сопровождать вас на протяжении нескольких месяцев после операции. Особо ощутимы они будут при ходьбе, сидении или при вставании.

Скорейшему восстановлению после перенесенного операционного вмешательства способствует соблюдение некоторых правил:

первые 2-3 месяца категорически запрещается заниматься спортом и посещать тренажерные залы;
не рекомендуется посещать бани и сауны пока полностью не уйдет отечность, и не заживут швы;
накладывается запрет и на загорание, не ездите и не ходите на пляжи пока не сформируется рубец, это поможет избежать некрасивой пигментации в области проведения коррекции.

Двигайтесь уверенно и умеренно, советуют врачи, тогда подтяжка бедер и будет проходить без осложнений и неприятных ощущений.

Тонкости липосакции

Этот безоперационный метод также имеет целый ряд своих особенностей. Ну, во-первых, женщина, которая хочет с помощью липосакции улучшить свой внешний вид, должна уяснить, что она проводится для «полировки» на конечном этапе нового образа, после применения сбалансированного питания и определенных физических нагрузок. Ведь без этого чуда не произойдет!

Поэтому прежде чем планировать данную процедуру, запомните:

изначально вы должны похудеть - врач не сможет сделать это за вас. Пожалуй, это самое главное ограничение, потому как, если этого не сделать весь убранный жир с ваших бедер очень быстро вернется, да еще и с лихвой;
не идите на липосакцию, если вы еще сбрасываете вес или только что закончили сидеть на очередной диете - эффект от процедуры из-за этого может быть нулевой. Сначала стабилизируйте свой вес и только через полгода после этого смело идите на процедуру;
не пытайтесь с помощью этого метода избавиться от целлюлита , ведь он убирает подкожный жир на очень небольших и определенных участках кожи. Для избавления целлюлитной корки в современной медицине и косметологии используются совсем иные способы;
тоже можно сказать и о растяжках - они после проведения липосакции могут только усилить дряблость кожного покрова и свести к минимуму все ваши усилия;
липосакция также имеет ряд серьезных осложнений, даже с летальным исходом, ведь после нее у одного из 5 тысяч пациентов обязательно развивается тромбоэмболия и другие сложные реакции.

Список анализов для липосакции

Для их предупреждения перед проведением этого метода пациенту необходимо пройти нужные лабораторные исследования. Они покажут, насколько человек здоров и не имеет ли он противопоказаний к данной процедуре. Вам, как и в случае с подтяжкой внутренней стороны бедра придется сдать:

мочу и кровь;
сделать коагулограммный тест (определяет свертываемость крови);
эхокардиограмму;
подтяжка бедер требует пройти флюорографию;
определить работоспособность печени и почек;
провериться на СПИД, венерические заболевания, гепатиты.

В случае, когда у желающего пройти данную процедуру, имеются хронические недуги, на усмотрение доктора список анализов может быть увеличен.

Безоперационная коррекция

Исправить различные неровности и выпуклости на поверхности бедер можно и без пластической хирургии. В современном мире существует множество иных способов решений данной проблемы. Но, как говорилось выше, только на начальном этапе их возникновения и тогда, когда подобных дефектов кожи не слишком много. Безоперационный метод для ягодиц и всего тела в целом, также применяет специальные тренировки.

Рассмотрим несколько наиболее эффективных видов упражнений:

существенно подтянуть и скорректировать бедренную зону и ягодицы помогут активные движения: бег на месте с высоким поднятием колен, прыгание, интенсивная ходьба и взмахи ногами в разные стороны. Проделывайте эти незамысловатые упражнения ежедневно и увидите результат, который не заставит себя долго ждать;

для коррекции внутренней поверхности бедер профессиональные фитнес-тренеры рекомендуют делать следующее: лежа на спине, расположите руки под ягодицами и начинайте поднимать на 30 см в высоту, разводя в стороны, а потом скрещивая свои ноги. При этом почувствуете, как сильно напрягаются мышцы верхней части ног. Делайте это упражнение трижды на день и увидите идеальный результат;

подтяжка бедер с помощью йоги предусматривает следующее: стоя, выровняв спину, расставьте ноги по ширине своих бедер. Глубоко вдохните и медленно поднимите и положите, согнув правую ногу в колене, ее стопу на левое бедро, постояв так немного, вернитесь в первоначальную позицию и проделайте то же самое с левой ногой. Не пугайтесь, бывает, что это упражнение сразу не получается. Ничего, немного усилий и вы сможете его делать абсолютно верно.

Иногда справиться с проблемными зонами на теле помогает массаж. Силовое воздействие на поверхность бедер считается одним из наиболее эффективных методов борьбы с жировыми отложениями, но «давить» на кожу нужно так, чтобы она «горела», то есть была красной и горячее, вплоть до синяков. Больно! - скажите вы, - зато эффективно! Благодаря такому воздействию некоторые дамы препятствуют обвисанию и дряблости кожи, делая ее упругой и шелковистой!

Иные способы подтяжки бедер

В мире существует много методов, которые способны решить проблемы с кожей на ногах. Однако многие из них сегодня применяются далеко не всем и не везде. Но, все же назовем их:

Лифтинг - желаемый результат достигается с помощью радиочастотного излучения. Во время процедуры клетки кожи начинают регенерироваться, вырабатывается коллаген и эластин, что только способствует ее упругости;

Нитями - их сплетения для подтягивания накладывают на проблемные места. Но многие современные клиники, специализирующиеся на подтяжках, поддают сомнению эффективность этого метода. К тому же нити во время ходьбы или других телодвижений могут сместиться, что приведет к ужасному дискомфорту;

Мезотерапия - процедура (длится более получаса), во время которой в проблемные места вводятся специальные инъекции. Плюс ее в том, что результат после проведения сохраняется долго, минус - нужно посетить как минимум 12 таких сеансов;

Мезодиссолюция - одна из разновидностей мезотерапии, заключается в том, что в область больших жировых отложений вводятся липолитические препараты;

Миостимуляция - название говорит само за себя, во время процедуры интенсивное воздействие на поверхность бедер помогает избавиться от лишнего жира. Зачастую, для достижения более эффективного результата, ее совмещают с массажем, обертыванием и лимфодренажем.

Подтягивание бедер в домашних условиях

Исправить появившиеся с возрастом или с изменением веса недостатки фигуры можно и дома. Для этого нужно приобрести разглаживающий крем на основе натуральных компонентов, желательно с красным перцем и ментолом в составе. Это поможет добиться быстрого эффекта и, кстати, не только на бедрах, а и на животе или ягодицах.

Купите себе моделирующее белье - как известно оно прекрасно скрывает изъяны фигуры и делает ее более ровной без видимых складок. К тому же именно корсетные вставки в таком белье в сочетании с упомянутым выше кремом и правильным питанием помогают избавиться от лишних килограммов в нужных зонах тела.

Ну, и наконец, начните правильно питаться - заведите за правило употреблять только низкокалорийные продукты. Полностью выведите из своего ежедневного рациона все мучное, жирное и сладкое, исключите алкоголь - он тоже способствует накоплению жировых отложений. Пейте как можно больше воды и делайте физические нагрузки (это поможет сжигать накопившийся жир). Такой подход к собственному здоровью и телу будет, пожалуй, самым эффективным и чудодейственным методом исправления дефектов фигуры. Он поможет накачать мышцы, убрать жир и сделает ваши ноги более ровными и изящными и хирургическая подтяжка бедер будет не нужна.

ЗАПОМНИТЕ! Но даже в случае самостоятельного решения проблем фигуры обязательно нужна консультация тренера, косметолога и хирурга. Именно они определят вам нагрузку и средства помогающие достичь желаемого результата!

Не сидите сложа руки

Помните, ваш внешний вид целиком и полностью зависит только от вас. Поэтому, увидев проблему, немедленно начинайте действовать. Если ваши усилия не приносят видимого результата, обращайтесь к специалистам. Они помогут сделать фигуру идеальной, и вам не стыдно будет раздеться на пляже или перед собственным мужем.

Однако запомните, если без пластической операции не обойтись, то для достижения максимального эффекта уже до конца жизни ведите правильный образ жизни, употребляйте правильные продукты, следите за своим весом. Потому что в противном случае все ваши усилия будут абсолютно бесполезными.

Об авторе: Лариса Владимировна Лукина

Дерматовенерология (Интернатура по специальности дерматовенерологии (2003-2004 гг.), Сертификат кафедры дерматовенерологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова от 29.06.2004 г.); Подтверждение сертификата в ФГУ «ГНЦ Росмедтехнологий» (144 часа, 2009 г.) Подтверждение сертификата в ГБОУ ВПО РостГМУ Минздрава России (144 часа, 2014 г.); Профессиональные компетенции: ведение пациентов дерматовенерологического профиля согласно порядкам оказания медицинской помощи, стандартам медицинской помощи и утвержденным клиническим протоколам. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

Особенности строение некоторых анатомических зон нашего тела очень трудно поддаются коррекции обычными методами. По этой причине многие пластические операции прежде всего направлены на коррекцию тех анатомических зон, которые нельзя исправить никакими другими способами. Такой зоной, требующей радикальной коррекции, является внутренняя сторона бедра. Пластическая операция по коррекции контуров бедер называется феморопластика.

Что такое феморопластика

Феморопластика – это хирургическая операция, целью которой является эстетическая коррекция внутренней стороны бедра и устранение косметических дефектов кожи. Термин феморопластика происходит от латинского слова femur, что в переводе означает бедренная кость.

Обычно к феморопластике прибегают те пациенты, которые обладают избыточными жировыми отложениями на бедрах и испытывают дискомфорт от постоянного трения внутренних сторон бедер при движении. Данный факт способствует развитию раздражения и микротравм от трения, а также быстрому изнашиванию одежды (брюк, например). Таким образом, показанием к коррекции бедер может служить не только эстетический фактор.

К сожалению, вышеназванные неудобства, как и провисание кожи на внутренней стороне бедер, встречается не только в зрелом возрасте, но и у молодых людей. Все зависит от анатомического строения тела, наследственной предрасположенности пациента и его образа жизни.

Бывает так, что иногда человеку, с помощью диеты и постоянных физических нагрузок, все же удается избавиться от чрезмерных жировых отложений в области внутренней стороны бедер, но после массивной потери веса остается большой объем лишней кожи, которая собирается в складки и свисает в виде «фартука». Устранить данный дефект невозможно никакими способами, кроме как хирургической пластикой бедер.

Также показанием к пластике могут послужить недостаток тканей в области бедер. Слишком худые бедра и слабые мышцы внутренней поверхности бедра также можно скорректировать с помощью феморопластики.

В каких случаях прибегают к феморопластике

Пластика бедер показана в следующих случаях:

избыток жировых отложений в области бедер;
после удаления избыточной кожи после массивной потери веса или в результате дистрофии мышечной ткани;
при птозе тканей в районе бедер;
неравномерное распределение подкожно – жировой ткани на бедрах (слишком худые бедра);
слабые мышцы внутренней поверхности бедра;
наличие зон «галифе» (жировая клетчатка, которая накопилась на внешней стороне бедра);
при целлюлите (при появлении на коже ямок и растяжек).

С возрастом даже у людей с нормальным индексом массы тела наблюдается птоз (провисание) тканей в области внутренней стороны бедер. Причины, которые обуславливают этот процесс, бывают следующими:

наследственная предрасположенность;
анатомическая конституция строения тела;
возрастная дистрофия мышц в данной зоне;
снижение тургора кожи;
массивная потеря веса;
снижение эластичности кожи;
после липосакции, когда удаляется большое количество жира, но без подтяжки тканей.

Противопоказания к проведению пластики бедер

Феморопластика не является легким хирургическим вмешательством. Поэтому следует учесть факторы, которые препятствуют ее осуществлению. Нельзя проводить операцию по коррекции бедер в следующих случаях:

острые, хронические или инфекционные заболевания в активной стадии;
сахарный диабет;
аутоиммунные заболевания;
онкологические заболевания;
сердечно – сосудистые заболевания;
заболевания щитовидной железы;
беременность и лактация;
аллергические заболевания;
кожные заболевания в предполагаемой зоне воздействия;
возрастные ограничения (до 18 лет).

Подготовка к пластике бедер

Подготовка к операции включает в себя несколько этапов:

консультация с хирургом;
всестороннее обследование;
лабораторная диагностика.

Первым шагом подготовки к операции является консультация с хирургом. Это необходимо сделать для того, чтобы врач смог узнать пожелания пациента, рассказать о том, как будет проходить хирургическое вмешательство и каким будет финальный результат. Если будет проводиться операция по увеличению бедер, необходимо снять размеры для изготовления протезов.

Второй этап включает в себя выявление противопоказаний к операции и наличие у пациентов аллергических реакций. Также необходима консультация у смежных специалистов.

Лабораторные исследования включают в себя следующие анализы:

общий анализ крови;
биохимию крови;
анализ мочи;
анализ на (RW) реакцию Вассермана (сифилис);
анализ на свертываемость крови;
анализ на выявление ВИЧ-инфекции;
анализ на гепатит В и С;
флюорографию;
электрокардиограмму.

Важно знать, что если провисание кожи произошло в результате массивной потери веса, то не следует сразу же прибегать к удалению излишка кожи на бедрах. После потери веса надо подождать пока вес стабилизируется, так как существует большая вероятность восстановления жировых осложнений, что приведет к первоначальному состоянию бедер.

Методы проведения хирургической пластики бедер

Существует несколько методов проведения феморопластики в зависимости от хирургического доступа в данную зону:

Через разрез в паховых складках.
Через разрезы на поверхности бедер;
Через большой разрез от паха до колена.

Первый способ является наиболее щадящим, с минимальными эстетическими последствиями. Если деформация тканей на внутренней стороне бедра слабо выражена, то ее натягивают через небольшие разрезы в паховой области. Затем удаляют избыток подкожно – жировой клетчатки. Если в коррекции нуждается внешняя сторона бедра, то разрез проводят от паховой области вокруг тазобедренного сустава. Ко второму способу прибегают при средних объемах подкожно – жировой клетчатки, а к последнему – при большом избытке лишней кожи.

Если коррекцию бедер проводят в сочетании с ягодицами, то осуществляют разрезы овальной формы, которые проходят через бедра и верхнюю часть ягодиц.

Для коррекции всех сторон бедер (внутренней, внешней и задней) разрез делают от линии сгиба ягодиц вдоль паховых складок.

В конце операции на разрезы накладываются швы. Очень важно, чтобы швы были грамотно наложены, иначе существует возможность смещения тканей или деформации наружных половых органов. В случае необходимости в рану помещают дренажные трубки, а после операции пациент сразу же надевает компрессионное белье.

Также феморопластику проводят совместно с липосакцией и абдоминопластикой. Липосакцию проводят перед пластикой бедер, так как в процессе данной операции удаляется лишь незначительный объем жировой клетчатки, а основную часть подкожно-жировой клетчатки удаляют только с помощью липосакции. Коррекция бедер подразумевает прежде всего подтяжку кожи и формирование четких контуров.

Операция по коррекции бедер длится 2-3 часа, как правило, под общим наркозом, но иногда применяют спинномозговую анестезию. Если проводятся дополнительные корректирующие манипуляции, то время операции увеличивается.

Ход операции по увеличению бедер

Среди пациентов особым спросом пользуется операция по уменьшению бедер, к пластике по увеличению размера бедер прибегают намного реже. Чаще всего причина заключается в неравномерном распределении подкожно – жировой ткани на бедрах. Слишком худые и плохо развитые бедра отлично корректируются с помощью силиконовых имплантатов.

Материалы, из которых изготавливают протезы, отличаются прочностью и безопасностью, а также высокой биологической адгезивностью к тканям человеческого организма.

При увеличении бедер разрезы осуществляются в подъягодичной складке, что в будущем сделает швы совершенно незаметными. Также косметические швы должны отличаться эстетичностью.

Реабилитационный период

После операции пациент проводит некоторое время в стационаре под наблюдением врача. В первые дни нельзя вставать, ходить и даже сидеть. В этот период пациент испытывает болевые ощущения, рост температурных показателей, отек тканей, чувство дискомфорта в оперируемой зоне. Отеки проходят в течение недели. Швы, которые наложили на внутренней стороне бедра, изготавливаются из биодеградируемых нитей и снятия не требуют. Наружные швы снимают через 7-10 дней.

Для того чтобы период восстановления сделать наиболее комфортным. Необходимо соблюдать несколько несложных правил:

особое внимание уделять швам, при должном уходе они быстрей заживут;
сразу же после операции пациент должен носить компрессионное белье, которое способствует быстрому восстановлению тканей;
вне зависимости от состояния пациента проводится обязательная антибактериальная терапия;
не следует посещать бани, сауны, бассейны и солярии;
не принимать горячих ванн;
избегать прямых солнечных лучей;
длительное время в районе рубцов могут возникать неприятные ощущения, при ходьбе, приседании и вставании;
избегать интенсивных физических нагрузок.

Эффект феморопластики станет результативным спустя год после хирургического вмешательства.

Возможные осложнение после пластики бедер

Как и после любой пластической операции, после феморопластики развивается ряд возможных осложнений. Как правило, они проявляются в виде:

Гематом и сером. Данное осложнение случается достаточно часто. Происходит оно по причине повреждения большого количества кровеносных сосудов и лимфатических капилляров. Это приводит к скоплению в полости раны как серозной жидкости, так и крови. Большие серомы и гематомы иссекают хирургическим путем, мелкие рассасываются самостоятельно.
Некроз кожи, на которых расположен рубец. Обычно некроз тканей происходит из-за плохого кровообращения в районе внутренней стороны бедер и сильного натяжения краев раны. Это приводит не только к омертвению тканей, но и к расхождению швов.
Нарушение лимфатического и венозного оттока. Осложнение развивается вследствие повреждения лимфатических сосудов и нарушения микроциркуляции лимфы. Под кожей бедер находится большое скопление лимфатических сосудов, по которым лимфа оттекает к нижним конечностям. Как результат могут наблюдаться длительные отеки в ногах. В некоторых случаях нарушение лимфатического оттока может приобрести хронический характер, что приводит к слоновости (ее большому скоплению в ногах).
Инфицирование и нагноение ран. Осложнение вызывается бактериальной инфекцией, некрозом тканей и образованием гематом и сером. Устраняется антибактериальной терапией.
Частичная или полная потеря чувствительности. Данное осложнение носит временный характер и постепенно полностью исчезает.
Повышенная чувствительность кожи. Данное явление называется гипертензией. Иногда повышенная чувствительность сохраняется на всю жизнь.
Неудачный результат. К сожалению, бывает и такое. Развивается в результате того, что кожа не в состоянии сократится в той мере, чтобы обеспечить необходимую упругость и эластичность.
Жировая эмболия. Осложнение развивается при попадании в кровь или лимфу элементов, которые не встречаются там, в нормальных условиях. Жировая эмболия часто вызывает окклюзию сосудов, которая вызывает нарушение локального кровообращения. Это самое грозное осложнение, которое приводит к терминальному состоянию.
Изменение цвета кожи послеоперационных рубцов. В месте рубцов может возникнуть стойкая пигментация. Удалить ее можно только специальными косметологическими методами.
Смещение паховых рубцов в область бедра. Смещение и растяжение рубцов делает их очень заметными. Это происходит при масштабном оперативном вмешательстве.
Асимметрия половых органов. Данное осложнение происходит из-за сильного натяжения тканей.

Появление осложнений после пластики бедер зависят как от профессиональной подготовки хирурга, так и от соблюдения пациентом правил в реабилитационный период.

Преимущества и недостатки феморопластики

Как и любое хирургическое вмешательство, данный метод обладает некоторыми преимуществами и недостатками.

Плюсы пластики бедер:

долгий эффект от процедуры (10-15 лет);
возвращение тканям упругости, а ногам стройности;
избавление навсегда от лишней подкожно- жировой клетчатки (при условии соблюдения пожизненной диеты и постоянной массы тела);
приобретение стройности, гармоничности и пропорциональности бедер.

глубокие шрамы и рубцы;
если проводить липосакцию, то только совместно с подтяжкой бедер, в другом случае кожа будет свисать неэстетичными складками;
после пластики могут появиться неровности и бугры на коже, что предполагает дополнительную коррекцию бедер;
длительный реабилитационный период;
высокий риск осложнений.

Красивые и подтянутые бедра хочет иметь любая женщина. Женские стройные ножки всегда привлекали внимание мужчин. Поэтому неэстетичность, непривлекательность бедер часто огорчает женщину.

Внешний вид бедер может ухудшиться из-за сильного похудения, в связи с возрастными изменениями, снижением упругости кожи, по причине гормонального сбоя и ряду других причин. Излишки кожи в области бедер являются частым показанием к эстетической операции - подтяжке бедер.

Некоторых женщин не устраивает только внутренняя поверхность бедер, где кожа часто менее упругая и ткани более рыхлые. Из-за трения на внутренней поверхности бедер нередко наблюдаются раздражения на коже и в целом ощущаются неудобства при передвижениях.

Безусловно, целесообразность операции обсуждается на консультации, после осмотра пластическим хирургом.

По показаниям проводится подтяжка внутренней и/или наружной поверхности бедер.

Наиболее частые виды операций:

подтяжка внутренней поверхности бедра;
подтяжка внешней поверхности бедра;
подтяжка и внешней, и внутренней поверхностей бедра.

Расположение разрезов обсуждается в ходе консультации. Как правило, послеоперационные рубцы скрыты под бельем.

Операция

Объем предстоящей коррекции целиком и полностью зависит от исходного состояния бедер пациента, а также от его пожеланий к их внешнему виду после операции.

По показаниям, дополнительно проводится липосакция бедер.

Подтяжка бедер проводится под общим обезболиванием. Длительность операции в среднем составляет около 2х часов. По завершении операции накладываются косметические швы.

В стационаре пациент находится 1 сутки, или более (по необходимости).

После подтяжки бедер обязательно ношение специального компрессионного белья в течение месяца.

Реабилитация после подтяжки бедер

Восстановление после хирургической подтяжки бедер занимает примерно 3 месяца. В течение реабилитационного периода нужно неукоснительно следовать всем рекомендациям своего доктора.

Первые недели следует больше отдыхать. Незначительная физическая нагрузка допускается через 2 недели после подтяжки бедер. Активные занятия спортом - не ранее, чем через 2-3 месяца. Как минимум месяц запрещено посещать сауну, баню, солярий, подвергать прооперированную область прямому воздействию солнечных лучей.