Саури салата од конзервирана. Неверојатно вкусна салата со конзервирана саури: избор на најдобри рецепти. Тајните на правење салати со конзервирана саури

Срдечна и во исто време нежна салата со саури е комбинација од непроценливи придобивки, префинет вкус и божествена арома во едно јадење! Научете ги сите тајни за правење лиснати, комбинирани и едноставни салати.

Саира е светла претставничка на семејството Макрелешчуков. Оваа риба одамна е во голема побарувачка бидејќи разгалува со неопислив вкус, непроценливи придобивки и разумна цена.

Покрај тоа, производот е задоволен со неговата разновидност, бидејќи може да се вари, пржи, конзервира, пуши, кисела, суши и други видови кулинарска обработка. Затоа, оваа вкусна риба е идеална во миризливи супи, ароматични котлети, зачинети паштети, солени пити итн.

Сите јадења кои содржат саури пампер со возбудлива арома и префинет вкус. Но, салатите со оваа риба се надвор од конкуренција, бидејќи тие воодушевуваат со нивната нежност, леснотија, сочност и пикантност.

Саира е познат не само по својот екстравагантен вкус, туку и по неговите корисни ефекти врз телото, бидејќи содржи многу корисни компоненти во својот состав. Така, на пример, салата со морска саури:

ги отстранува штетните материи од телото;
ја ублажува нервната и физичката напнатост;
го подобрува видот;
ја враќа силата;
ја активира активноста на мозокот;
го нормализира функционирањето на гастроинтестиналниот тракт;
штити од деструктивните ефекти на слободните радикали;
го стимулира производството на колаген и еластински влакна;
ги зајакнува плочите на ноктите;
промовира раст на здрави влакна на главата;
ги забрзува метаболичките процеси;
се бори со вишокот килограми;
го зголемува либидото.

Покрај тоа, научниците докажаа дека редовното консумирање на здрава и вкусна саури го намалува ризикот од малигни тумори.

На луѓето кои се на диета им е дозволено да се нагостат со вкусна риба, бидејќи 100 гр мала саури содржи 140 kcal, а големата саури содржи 250 kcal. Содржината на калории во салата од саури риба, се разбира, зависи од сетот на производи.

Салата со саури „Нежност“ - чекор-по-чекор фото рецепт

Познати готвачи, но и љубители на храна, смислија голем избор на рецепти за разни салати. Ви претставуваме многу деликатна и необична салата со саури. Секоја домаќинка лесно може да го подготви ова едноставно јадење.

Вашиот знак:

Време за готвење: 45 минути

Количина: 6 порции

Состојки

Моркови со средна големина: 3-4 ЕЕЗ.
Јајца: 5 ЕЕЗ.
Печурки: 300-400 гр
Саира: 1 тегла
Кромид: 2 ЕЕЗ.
Мајонез: 200-250 гр
Свежи билки:
Сол:

Инструкции за готвење

Конзервирана саури салата - многу вкусна и здрава

За да подготвите лесна и деликатна салата со зачинети ноти, треба да го резервирате следниот сет на намирници:

свежи краставици - 2 ЕЕЗ.;
домашни пилешки јајца - 3 ЕЕЗ.;
зелен кромид - 5 пердуви;
кадрава магдонос - 3-5 гранчиња;
мајонез - 50 ml.

Процес на готвење:

Отворете тегла со ароматична саури, ставете ја рибата во контејнер и изгмечете го здравиот производ со помош на вилушка.
Измијте ги краставиците, излупете ги, исечете ги на тенки ленти и испратете ги на рибата.
Сварете ги пилешките јајца, извадете ги лушпите, ситно исечкајте ги и додајте ги во смесата со риба и краставици.
Измијте ги зелените, исечкајте ги и истурете ги во сад за салата.
Великодушно зачинете ја салатата со мајонез и темелно измешајте ги сите состојки додека не се изедначи. По желба можете сами да подготвите мајонез.
Украсете ја салатата со зелена боја. Мирисна риба салата е совршена во дует со пире од компири.

Салата од мимоза со саури

За да подготвите салата со романтично име „Мимоза“, треба да се вооружите со следниве производи:

саури (конзервирана) - 1 тегла;
домашни пилешки јајца - 3-5 ЕЕЗ.;
големи компири - 2-3 ЕЕЗ.;
моркови - 1-2 парчиња;
кромид - 1 ЕЕЗ;
нискокалоричен мајонез - 150-200 g;
зелена боја - 1 куп.

Процес на готвење:

Отворете ја теглата со саури, исцедете ја течноста, ставете ја ароматичната риба во сад за салата и испасирајте со вилушка.
Излупете го кромидот, измијте го темелно, исечкајте го, ставете го врз рибата (по желба можете да го маринирате кромидот), а првиот слој од салатата темелно прелијте го со мајонез.
Сварете ги компирите во нивните јакни, изладете ги, излупете, исечкајте ги со ренде, ставете го на кромидот и обилно истурете мајонез над вториот слој салата.
Морковите сварете ги, изладете ги, излупете, исечкајте ги, ставете ги на компирите и на третиот слој салата прелијте со мајонез.
Сварете ги јајцата, изладете ги, излупете ги, внимателно одвојте ги жолчките од белките и исечкајте ги со ренде. Врз морковите ставете ги белките и четвртиот слој салата прелијте го со мајонез. Врз белките ставете ги изренданите жолчки (нема потреба петтиот слој од салатата да се прекрива со мајонез).
Украсете ја „сончевата“ салата со кадрава зелена боја.

Светлата мимоза, која се одликува со примамлива арома и нежен вкус, е одлично комбинирана со печени компири зачинети со ароматични зачини.

Како да подготвите вкусна салата со саури и јајце

Дури и почетниците домаќинки можат да се справат со создавање на кулинарско задоволство. За да подготвите салата што се препушта на хармоничен вкус, треба да ги подготвите следниве производи:

саури (конзервирана) - 1 тегла;
селски пилешки јајца - 5-8 парчиња;
тврдо сирење - 200 g;
мајонез - 50-100 g;
зелена боја - 1 куп.

Процес на готвење:

Отворете ја конзервата саури, исцедете го маслото, ставете ја рибата во сад и испасирајте со вилушка.
Сварете ги јајцата, изладете ги, излупете, изрендајте ги, ставете ги на рибата и покријте ги со слој мајонез.
Мелете го сирењето со ренде, ставете го на слојот од јајца и обилно истурете го со мајонез.
Украсете буџетско, но софистицирано јадење со билки.

Оваа лесна салата е неверојатна кога се комбинира со печен зеленчук.

Рецепт за салата од краставици

За да подготвите салата со опојна арома и оригинален вкус, треба да го складирате следниот сет на производи:

саури (конзервирана) - 1 тегла;
Јајца од препелица - 5 ЕЕЗ.;
свежи краставици - 3-5 парчиња;
кромид - 1 ЕЕЗ;
крекери - 1 пакување;
соја сос - 1 лажица масло. л.;
мајонез - 50 g;
копар - 10 гранчиња.

Процес на готвење:

Отворете лименка саури, исцедете го маслото, ставете ја рибата во сад и изгмечете ја со вилушка.
Излупете го кромидот, измијте го, исечете го на прстени, прелијте го со зовриена вода за да се отстрани горчината и додадете го во рибата.
Сварете ги јајцата, изладете ги, излупете, исечкајте ги и ставете ги во сад.
Измијте ги краставиците, излупете, исечете ги на ленти и ставете ги во сад.
Отворете ги крекерите и истурете ги во садот за салата.
Исечкајте 5 гранчиња копар, истурете во посебна чинија, додадете мајонез и соја сос, измешајте ги состојките додека не се формира хомогена конзистентност.
Зачинете ја салатата со сос.
Украсете го садот со билки.

Нежна салата со разиграни ноти, вкусна во комбинација со пире од компири зачинета со млечен сос.

Варијанта на салата со ориз

Создавањето салата што сигурно ќе ги задоволи и вашето домаќинство и гостите нема да одземе многу време. За да подготвите хранливо јадење, треба да ги складирате следните состојки:

конзервирана саури - 1 тегла;
ориз со долго зрно - 90 g;
пурпурен кромид - 1 ЕЕЗ;
домашни пилешки јајца - 2 ЕЕЗ.;
свежи краставици - 2 ЕЕЗ.;
павлака - 100 g;
сенф - ½ лажиче;
копар - 1 куп.

Процес на готвење:

Отворете ја теглата со саури, исцедете ја течноста, ставете ја миризливата риба во сад за салата и испасирајте со вилушка.
Измијте го оризот, згответе, изладете и додајте го во саурата.
Излупете го кромидот, измијте, исечкајте, исплакнете со топла вода и ставете го во сад со риба и ориз.
Краставиците измијте ги, излупете ги, исечете ги на квадрати и ставете ги на заедничка чинија.
Исечете го копарот, истурете во сад, додадете павлака и сенф, измешајте темелно додека не се формира хомогена конзистентност (можете да додадете ароматични зачини).
Облечете ја салатата.
Украсете обилно јадење со зелена репка.

Едноставна, но неверојатно вкусна салата е совршена во дует со тестенини.

Рецепт за салата со различен зеленчук: моркови, компири, кромид, грашок

Повеќеслојна салата од риба и зеленчук, која се карактеризира со огромни бенефиции, е потребно подолго време да се подготви од другите верзии на јадењето, но вреди. За да подготвите неверојатно здрава салата од риба и зеленчук, треба да ги резервирате следните производи:

саури (конзервирана) - 1 тегла;
големи моркови - 1 ЕЕЗ;
компири - 3 ЕЕЗ.;
цвекло - 1 ЕЕЗ;
зелен кромид - 5 пердуви;
конзервиран зелен грашок - 3 лажици. л.;
конзервирана слатка пченка - 3 лажици. л.;
павлака - 100-170 g;
зелена боја - 1 куп.

Процес на готвење:

Отворете лименка саури, исцедете го маслото (можете да го додадете во супата), испасирајте ја рибата со вилушка и ставете ја во сад за салата.
Измијте го кромидот, исечкајте го, истурете го врз рибата и покријте го со слој кисела павлака.
Компирите сварете ги, изладете ги, излупете, изрендајте ги, ставете ги врз кромидот и премачкајте ги со павлаката.

Сигурно секој има слушнато за салати со конзервирана саури повеќе од еднаш, но не секој ги знае сите тајни на подготовката.

Ајде да се обидеме да ги разбереме сите сложености и да ги дознаеме најдобрите рецепти со визуелни фотографии.

Едноставен рецепт за лесна и брза подготовка

Слична салата со конзервирана саури се подготвува многу брзо, па е совршена во различни животни ситуации.

Ќе забележите дека сите состојки лесно се наоѓаат во секој фрижидер.

Интересно е и тоа што цената на оваа салата е исто така многу мала, што значи дека можете да ја подготвувате речиси секој ден.

Ајде да преминеме на процесот на готвење:

Оваа салата може едноставно да се сервира на масата, или да се намачка на тост. Има многу намени за оваа салата, главната работа е да ја искористите вашата имагинација.

Конзервирана саури салата со грашок

Салатата со саури и грашок е една од најпопуларните, бидејќи е многу вкусна, а нејзината подготовка одзема многу малку време. Оваа салата е нешто слична по изглед со Столични, но вкусот е сосема поинаков. Изненадете ги вашите гости со послужување на ова јадење.

Список на состојки:

Неколку свежи или кисела краставици;
3-4 варени компири;
Околу половина конзерва зелен грашок;
Еден мал кромид;
Мајонез и билки по вкус;
Мелен црн пипер.

Значи, има повеќе состојки отколку во класичната верзија, но готвењето сепак останува едноставно:

Нека се варат компирите;
Во меѓувреме отворете ја конзервираната храна, исцедете ја течноста и истурете ја содржината во чинија. Промешајте и пасирајте со вилушка;
Следно, на рибата додајте половина лименка зелен грашок, ситно сечкан кромид, ситно сечкани краставици, сечкани варен компир. Редоследот во оваа салата не е важен, бидејќи на крајот сè треба да се измеша;
Додадете мајонез, билки и мелен црн пипер по вкус. Измешајте сè добро;
Оваа салата може да се сервира топла (топла е поради топлите компири) или ладна и добро натопена.

Рецептот за оваа брза салата погледнете го во видеото:

Добра опција со ориз

Да преминеме на поконкретна салата со ориз. Вреди да се каже дека оризот на класичниот вкус му дава малку кора од лимон.

Тешко е да се објасни, само треба да се проба еднаш!

Оваа салата, како и другите, е прилично лесна за подготовка.

Важно е дека може да се приготвува во текот на целата година, бидејќи производите неопходни за него се достапни во продавниците по пристапни цени.

Составот на салата со конзервирана саури и ориз, поточно неговите состојки:

Една тегла со конзервирана саури;
Варен ориз - 5-6 лажици;
варени јајца - 2-3 парчиња;
Мал кромид;
Зелен кромид - по вкус;
Мајонез, сол, црн пипер - по вкус;
Половина конзерва зелен грашок (по избор).

Тешко е да се каже точниот рецепт, бидејќи секоја домаќинка секогаш се труди некако да го разубави садот за да се разликува од другите. Ова е причината зошто има многу опции и дополнителни состојки.

Процес на готвење:

Добро го миеме оризот и го поставуваме да се готви;
Во исто време, ставете 2-3 јајца на вриење;
Додека сè се готви, отворете ја конзервираната храна, истурете ја содржината (прво исцедете го маслото) и добро измешајте ја рибата со вилушка;
Некои луѓе додаваат зелен грашок по вкус;
Земете мал кромид и ситно исецкајте го;
Додадете варен ориз и јајца (претходно ситно сецкани) во саури со кромид;
Додадете мајонез и зачини по вкус;
Добро измешајте и ставете во фрижидер.

Салатата може да се сервира веднаш по готвењето, но повеќето луѓе веруваат дека треба да се сервира кул.

Секој љубител на харинга мора да знае да ја кисели. Ако само затоа што е вкусен и здрав. И нема да треба да купите друга тегла солена риба со сомнителен квалитет во продавницата!

Колку е неверојатно вкусен лососот печен во рерна! Подгответе го еден по еден од оваа кулинарска статија. Нема да зажалиш!

Дали често готвите тестенини? Што е со морската храна? Обидете се да го подготвите ова јадење како што е напишано.Ќе добиете деликатна комбинација на вкусови!

Салата од пченка од конзервирана саури

Салата од пченка со саури е една од највкусните и најубавите на празничната трпеза. Неговата особеност е што оваа салата се подготвува во фази и се поставува во слоеви.

Потребни состојки:

Една лименка од конзервирана саури;
Половина конзерва конзервирана пченка;
3-4 варени јајца;
Стапчиња од рак или ракчиња - 200-300 грама (за секого);
Мајонез и зачини - по вкус.

Ајде да преминеме на постапката за подготовка:

Оваа салата треба да биде натопена, па најдобро е да ја послужите неколку часа по готвењето.

Во спротивно може да биде малку суво.

"Мимоза" - традиционално лекување

„Мимоза“ е една од највкусните салати со конзервирана саури.

Процесот на готвење е многу едноставен и брз, а вкусот е едноставно уникатен.

Благодарение на ова, ова јадење ја стекна својата популарност.

Потребни состојки:

Откако ги подредивме состојките, да преминеме на готвење:

Најпрво треба да ги сварите јајцата и да ги одделите белките од жолчките;
Извадете ја содржината од конзервираната храна и изматете ја темелно додека не се претвори во паста. Изрендајте тврдо сирење на ситно ренде;
Подгответе прелив од мајонез и зачини, кои ќе треба да се намачкаат по секој слој.

Во овој момент подготовката е завршена, можете да ги поставите слоевите. Тие се поставени во следнава низа:

По готвењето, ставете го садот во фрижидер половина час за да се впие. После тоа, можете да го сервирате на масата.

Погледнете го видео рецептот за Мимоза во продолжение:

На крајот, би сакал да дадам неколку корисни совети за салати со саури:

Можете да додадете зеленило во сите салати со конзервирана саури, ова ќе даде пријатен специфичен вкус;
Не треба да додавате зачини со силни мириси или вкусови во салатата, тоа може да го расипе вкусот на садот;
Можете лесно да додадете други морски плодови во салатата, на пример, ракчиња, месо од рак, октопод, лигњи и така натаму;
Секоја салата (дури и подготвена во слоеви) може да се измеша и да се намачка на тост.

Не плашете се да експериментирате со додавање на нови состојки, но треба да запомните дека тие не треба да го надвладеат главниот вкус, а исто така треба да одат добро заедно.

Подгответе еден од рецептите за салати со конзервирана саури и вашите гости ќе бидат воодушевени од деликатниот и посебен вкус на ова јадење!

Салата од конзервирана саури може да се создаде за неколку минути, а резултатот секогаш ќе биде вкусно и ново уживање секој пат. Многу софистицирани јадења се подготвуваат од едноставни состојки, главната работа е правилно да ги комбинирате состојките и да бидете креативни во дизајнот на закуската.

Едноставен основен рецепт за салата со саури може да се направи од состојки кои ги имате при рака, а садот сепак ќе испадне многу вкусен и богат. Но, со додавање на сливи, билки и јаткасти плодови во закуската, резултатот дефинитивно ќе ги надмине сите очекувања. Наведената количина на состојки ќе даде 6 порции.

Состојки:

саури - 1 б;
тврдо сирење - 200 g;
варени јајца - 4 ЕЕЗ.;
сливи - 100 g;
зелена боја - 50 g;
путер - 50 g;
мелени ореви;
мајонез.

Подготовка

Исечете ги сливите на ленти. Ставете го на дното на садот за салата.
Изгмечете ја рибата со вилушка и премачкајте ја врз сувото овошје, натопете со мајонез.
Ставете ги ренданите јајца, тврдото сирење и секој слој прелијте го со мајонез.
Одозгора ставете рендан путер и билки, издробете ги со ореви.
Послужете ја салатата со конзервирана саури по еден час.

Класичната салата Мимоза со саури традиционално се надополнува со варени компири и моркови, а главен услов за подготовка останува изгледот на задоволството - жолчката „капа“ на површината. Мезето ќе биде многу вкусно ако му додадете кисела кромид, ќе ви додаде малку киселост.

Состојки:

саури - 1 б;
кисела кромид - ½ ЕЕЗ.;
варени компири - 2 ЕЕЗ.;
варени моркови - 1 ЕЕЗ.
тврдо сирење - 200 g;
варени јајца - 4 ЕЕЗ.;
мајонез.

Подготовка

Салатата се прави во слоеви, па секој слој мора да се натопи во мајонез.
Исцедете ја течноста од конзервираната храна, испасирајте со вилушка и ставете ја во првиот слој на сад.
Кромидот треба да се сече на ситни коцки, оди по рибата.
Слојте рендани компири, моркови, па сирење.
Следува протеинот, крупно изрендан, а мезето украсете го со распарчени жолчки.
По еден час саури салатата ќе се натопи и ќе може да се сервира.

Едноставна салата од конзервирана саури со ориз ќе биде блага, па може да се надополни со богати состојки, како што се ананас, зелен кромид и сирење. Ова мезе ќе им се допадне на сите љубители на необична храна. Можете да го послужите лекувањето во делови со помош на прстен за обликување.

Состојки:

риба – 1 б;
варен ориз, ронлив - ½ чаша;
зелен кромид - 50 g;
варено јајце - 4 ЕЕЗ.;
ананас - 4-5 прстени;
тврдо сирење - 150 g;
стапчиња од рак - 100 g;
мајонез.

Подготовка

Ставете го оризот во првиот слој, натопете во мајонез.
Рибата изгмечете ја со вилушка и наредете ја во следниот слој, прелијте со мајонез.
Кромидот ситно исечкајте го, јајцето изрендајте го, врз рибата ставете слоеви, натопете.
Исечете го ананасот на мали коцки, ставете го на чинија и покријте го со сирење, прелијте со мајонез.
Украсете ја салатата со конзервирана саури со сецкани стапчиња од рак и билки.

Салатата со саури и јајца е универзално јадење, па можете да ја надополните со апсолутно сите состојки што моментално ги имате во фрижидер. Свежата краставица ќе додаде блага свежина на садот, а зелениот кромид ќе додаде пикантност. Оваа салата е надополнета со мајонез, но можете да користите јогурт.

Состојки:

саури - 1 б;
варени компири - 2 ЕЕЗ.;
зелен кромид - 50 g;
варено јајце - 3 ЕЕЗ.;
свежа краставица - 2 ЕЕЗ.;
тврдо сирење - 150 g;
мајонез.

Подготовка

Компирите изрендајте ги и ставете ги во првиот слој, натопете ги во мајонез.
Изгмечете ја сауријата и ставете ја во следниот слој, одозгора наросете исечкан кромид и покријте ја со тенка мрежа од мајонез.
Следниот слој е рендано јајца, краставица на врвот, натопете во мајонез.
Последниот слој ќе биде рендано сирење. Послужете ја салатата по 10 минути.

Салатата со саури и пченка излегува вкусна. Јадењето може да се направи на начин на познатиот „Рак“, заменувајќи ја сауриата со сурими и додавајќи свежи краставици. Во овој случај, подобро е да не ја пасирате рибата со вилушка, туку да ја оставите на ситни парчиња. Преливот може да се остави традиционален - лесен мајонез за салата.

Состојки:

саури во масло – 1 б.;
пченка - ½ б.;
краставица - 2 ЕЕЗ.;
тврдо сирење - 150 g;
варени јајца - 4 ЕЕЗ.;
мајонез.

Подготовка

Исцедете ја течноста од конзервираната храна и пченката, истурете ја во сад за салата.Рибата поделете ја на ситни парчиња.
Краставицата, јајцето и сирењето исечкајте ги по желба и додајте ги во рибата.
Салата од пченка и конзервирана саури натопете ја со мајонез и послужете веднаш.

Вкусна и оригинална лисна салата со саури може да се сервира во едно јадење, украсувајќи ја празничната трпеза. Но, ако друштвото е мало, изненадете ги гостите со тоа што ќе го послужите јадењето во порции за секого. Претходно пржените шампињони и варениот компир нема да бидат излишни во садот, што ќе додаде ситост на мезето.

Состојки:

саури – 1 б.;
варени компири - 2 ЕЕЗ.;
шампињони - 300 g;
кромид - ½ ЕЕЗ.;
Јајце - 3 ЕЕЗ.;
сирење - 200 g;
мајонез.

Подготовка

Пропржете ситно сечкан кромид, додадете сецкани печурки и пржете додека не омекне, излади.
Распоредете ги состојките во слоеви, натопувајќи ја секоја со мајонез.
Прво ќе одат ренданите компири, а потоа рибата и пржените печурки.
Јајцата изрендајте ги на крупно ренде, ставете ги на сад и варењето завршете го со рендано сирење.

Оваа вкусна салата со конзервирана саури се подготвува многу лесно и брзо, нејзиниот состав е многу минималистички, но самодоволен. Откако ќе ја вкусите готовата закуска, нема да сакате да ја надополнувате со други состојки. Јадењето ќе излезе повкусно и понежно ако сите состојки се изрендаат на ситно ренде.

Состојки:

саури – 1 б.;
Јајца - 5 ЕЕЗ.;
тврдо сирење - 150 g;
кромид - 1 ЕЕЗ;
путер - 50 g;
мајонез за облекување;
зеленило за декорација.

Подготовка

Исцедете ја течноста од конзервираната храна, испасирајте со вилушка, отстранувајќи ги семките.
Кромидот исецкајте го многу ситно.
Сирењето и белките изрендајте ги на ситно ренде.
Ставете ги белките на дното на садот за салата и покријте ги со мајонез.
Вториот слој ќе биде сирење, покријте го со мрежа од мајонез.
Следува риба и кромид, натопете, додадете рендан путер и жолчка одозгора и повторно прелијте со мајонез.
од конзервирана саури треба да се впие 2 часа.

Вкусна салата со саури и јајца и кисела краставица може да се сервира на оригинален начин или да се надополни со едноставни, но совршено комбинирани состојки. Вашите гости долго ќе го паметат ова задоволство доколку мезето го наредите во слоеви во поделени чинии. Грашокот ќе го направи вкусот пооригинален.

Состојки:

саури – 1 б.;
кисела кромид - 1 ЕЕЗ;
кисела краставица - 3 ЕЕЗ.;
варено јајце - 4 ЕЕЗ.;
корејски моркови - 100 g;
грашок - ½ б.;
ореви, зелен кромид и копар за декорација;
мајонез.

Подготовка

Слојте ги состојките во чиниите.
Првиот слој е кисела кромид, а потоа испасирана риба.
Краставицата изрендајте ја на крупно ренде, исцедете ја течноста и ставете ја во следниот слој.
Изрендајте ги јајцата и распоредете ги меѓу чиниите.
Последниот слој е грашок и корејски моркови.
Одозгора ставете една лажица мајонез, украсете со гранчиња билки и ореви.

Лесна и брза салата со саури лесно се подготвува и излегува многу заситена и нискокалорична. Ужината можете да ја зачините со јогурт, а како дополнителни состојки можете да користите слатки пиперки, јајца и тврдо сирење. Сувите брусница ќе додадат посебна киселост на лекувањето.

Состојки:

саури - 1 б;
Пекинг - ½ ЕЕЗ.;
слатка пиперка - 1 ЕЕЗ;
тврдо сирење - 150 g;
варени јајца - 3 ЕЕЗ.;
јогурт за облекување;
сушени брусница - 1 грст.

Подготовка

Исцедете ја течноста од рибата и поделете ја на парчиња.
Пиперката и зелката исечкајте ги на ленти.
Сирењето и јајцата исечкајте ги на коцки.
Измешајте сè и натопете во јогурт и конзервирана саури.

Едноставна салата со саури и крутони може да се создаде брзо, за неколку минути. Ова јадење совршено ќе се справи со гладот за време на ручек, бидејќи содржи грав и свеж зеленчук. Можете да купите готови крутони со неутрален, а не силен вкус или да ги направите сами со пржење на коцки леб во микробранова печка.

Порано или подоцна доаѓа време, и секој од нас ќе ни падне на памет да подготви салати со риба. Рецептите за салата од риба користат риба во речиси секоја форма. Готвење салата од конзервирана риба, салата со чадена риба, салата со црвена риба, топла чадена риба салата, салата од варена риба, салата со солена риба. Ако сакате да подготвите некој вид рецепт за салата од риба, главната работа е да складирате риба, без разлика каков вид. Се разбира, салата со црвена риба ќе биде повкусна од салата со варена риба. Салата од розова риба лосос е вистински деликатес. Таа, како и секоја друга салата од црвена риба, може да се подготви на различни начини. Салата од црвена риба е победнички рецепт. Тие прават салата со црвена риба и домати, салата со црвена риба и ракчиња, салата со црвена риба и сирење, салата од Нептун со црвена риба. Почесто од другите, салата се подготвува од солена црвена риба, бидејќи веќе е подготвена за јадење. Исечените црвени рибини филети ќе ви помогнат убаво да ја декорирате вашата рибна салата. Ова е уште еден аргумент за подготовка на вакви салати. Рецептите со фотографии со црвена риба ќе ви помогнат да го видите ова.

Се разбира, не секој може да си дозволи да јаде црвена риба секој ден. Сепак, обидете се да направите поприфатлива салата од треска и нема да погрешите. Бакаларот е многу вкусна риба, со него можете да направите салата од риба со компири, салата со риба и ориз. Конечно, најпопуларните рецепти за рибни салати се рецептите за салати од конзервирана риба. Салата со конзервирана риба обично се подготвува со морска риба - туна, сардини, сардинела, скуша. Салатата направена од конзервирана морска риба е поздрава отколку од речна риба. И, се разбира, морската риба има подобар вкус. Салата со конзервирана риба - едноставен рецепт. Ги подготвив состојките за салатата, отворив тегла со конзервирана храна, сè измешав и беше готова. За таквите салата од рибаМожете да користите разновиден зеленчук.Рибата најдобро оди со ориз и компири. Затоа често подготвуваат салата со ориз и конзервирана риба или салата со конзервирана риба и компири.

Многу оригинално јадење на корејската кујна е салата од риба. Овој рецепт за салата од риба користи риба подготвена на посебен начин: се маринира и се прелива со врело растително масло. И секако соја сос. Оваа риба салата се служи со ориз. И еве уште една популарна риба салата, рецептот за салата од риба под крзнено палто е традиционален руски рецепт. За да научите како да ја подготвите оваа вкусна салата, подобро внимавајте како се прави. За да го направите ова, погледнете ги чекор-по-чекор инструкциите со наслови риба салати со фотографии, риба салати со фотографии, риба салати рецепти со фотографии.

Конзервирана сауриа е ценета поради неговиот нежен вкус, кој само го нагласува целокупниот вкус на целото јадење. Одлично оди со многу храна. Тие особено сакаат да го користат заедно со варен ориз, компири, јајца и мајонез. Оваа риба е исто така дел од популарната салата Мимоза (иако може да се подготви од било која конзервирана храна).

Петте најчесто користени состојки во рецептите за саури салата:

За салати, се препорачува да се зема саури во масло (не во сопствен сок), исцедувајќи ја последната капка. Оваа риба е посочна и нежна во споредба со другата (втората може да се користи за готвење супи). Подобро е да го отстраните гребенот, но можете да го оставите, иако садот ќе испадне малку погруб. Обично рибата се пасира со вилушка. Но, исто така, може да се расклопи во влакна рачно.

Наједноставната саури салата бара јајца, кромид и мајонез. Сè се дроби, се меша и се зачинува со сос. Како резултат на тоа, добиваме не само салата, туку и намаз за утрински сендвичи.

Многу е важно секогаш да се обработува кромидот за конзервирана саури салата. За да го направите ова, треба да го исечете на коцки и да истурете неколку минути врела вода. Исцедете ја водата и исушете го кромидот за да не влезе вишок течност во садот. Можете исто така да користите лесна маринада со едноставно посипување на зеленчукот со оцет за маса или јаболков оцет.

Лиснатите салати со овој производ се многу успешни. Особено ако правилно ги комбинирате слоевите. Обично ова е строго пропишано во рецептот: што треба да оди по што и со што треба да се подмачка. Вакви салати се првите што се јадат на празници. Покрај тоа, тие се добри затоа што оставаат широк простор за креативни задоволства. На крајот на краиштата, украсувањето на добро обликуваните салати е интересно и забавно, особено ако го правите тоа со целото семејство.

Пет од најбрзите рецепти за конзервирана саури салата:

Ако сакате, можете да додадете солена или чадена саури во салатата, иако тоа се прави многу поретко во споредба со конзервирана саури.

Да резимираме:

Секогаш отстранувајте го вишокот горчина од кромидот пред да го додадете во садот.
исцедете го вишокот течност од конзервирана храна
Подобро е да се земе саури во масло