Үргэлж нээлттэй, идэвхтэй байгаарай. Элэгний тухай дэлгэрэнгүй Архи яагаад элгэнд аюултай вэ?

Элэг бол хүнгүйгээр амьдрах боломжгүй өвөрмөц эрхтэн юм. Мөн түүний ажлын талаархи зарим баримтууд үнэхээр гайхалтай юм.

1. Элэг бол химийн лаборатори юм.

Цөөн хэдэн үйл явцыг, тэр байтугай нэгийг хариуцдаг бусад дотоод эрхтнүүдээс ялгаатай нь элэг нь таван зуу орчим үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь асар том шүүлтүүр шиг ажилладаг бөгөөд цусыг өөрөө дамжуулдаг - хорт бодисыг зайлуулж, цөсний үйлдвэрлэл, бие дэх өөх тос, нүүрс усны түвшинг зохицуулдаг. Түүний шууд үүрэг нь хүний ​​бүх лимф ба мочевины тэн хагас нь үүсэхэд тэмдэглэгдсэн байдаг. Эрчим хүчний хомсдолтой бол энэ нь бидний батерей эсвэл нөөц генератор юм, учир нь энэ нь гликоген агуулдаг бөгөөд тодорхой нөхцөлд глюкоз болж хувирдаг. эрч хүчорганизм. Мөн эдгээр нь зөвхөн түүний үндсэн чиг үүрэг юм.

2. Элэг бол хамгийн том дотоод эрхтэн юм.

Мэдээжийн хэрэг, ийм ажил гүйцэтгэх нь элэг нь зүгээр л байх үүрэгтэй сайн хэмжээбүх зүйлтэй харьцах. Хэрэв бид хүний ​​​​биеийг бүхэлд нь авч үзвэл элэг нь зөвхөн арьснаас бага жинтэй байдаг.

3. Элэг нь булчингийн тэнцүү хэсгээс бараг 10 дахин их хүчилтөрөгч хэрэглэдэг.

Энэ нь гайхах зүйл биш юм, учир нь элэгний үйл ажиллагаа нь булчингаас хамаагүй өндөр бөгөөд үүнээс гадна 70% ус юм.

4. Элэгний гол дайсан бол архи юм.

Архи нь энэ эрхтэний бүх өвчний 25% -ийг хариуцдаг. Оросын хоёр дахь иргэн бүр элэгний асуудалтай байдаг гэж хэлэхэд буруудахгүй. Эцсийн эцэст, наян кг эрүүл хүний ​​элэг өдөрт 80 грамм цэвэр спиртийг боловсруулж чаддаг бөгөөд энэ нь ойролцоогоор 5 литр шар айраг юм. Элэгний согтууруулах ундаа боловсруулах таатай, идэвхтэй цагийг 18:00-20:00 цагийн хооронд тооцдог.

5. Элгэнд хамгийн хэрэгтэй жимс, ногоо бол алим, манжин юм.

6. Элэг хэзээ ч өвддөггүй.

Эмчийн өрөөнд байгаа хүн элэгний өвдөлтийг гомдоллоход энэ нь үнэндээ тийм биш юм. Элэгний өвчний үед зөвхөн мембран болон хөрш зэргэлдээ эрхтнүүд өвдөж, элэг нь өөрөө мэдрэлийн рецепторгүй байдаг тул өвдөлт мэдрэхүй түүнд харь байдаг. Ихэнх тохиолдолд түүнийг устгах нь "чимээгүй" явагддаг бөгөөд зөвхөн хийх шаардлагатай дүн шинжилгээ нь тусламж хүсч "хашгирч" чаддаг. Энэ шалтгааны улмаас хүмүүс элэгний өвчтэй олон жилийн турш амьдардаг боловч үүнийг сэжиглэдэггүй.

7. Насанд хүрсэн хүний ​​элэг нэг цагийн дотор бараг 100 литр цусыг өөрөө дамжуулдаг.

Мөн өдөрт энэ үзүүлэлт нэг тонноос давж болно.

8. Найман долоо хоногтой үр хөврөлийн жингийн тал хувийг элэг авдаг.

Үр хөврөл хөгжлийн найм дахь долоо хоногт элэг нь асар том бөгөөд нийт жингийн 50% -ийг эзэлдэг.

9. Эрт дээр үед элэгийг сүнсний хаалга гэж нэрлэдэг байсан.

Бидний өвөг дээдэс хэрэв та баавгай эсвэл арслангийн элэг идвэл (хэрэв үү? газарзүйн байршил), тэгвэл та түүний хүч чадал, эр зоригийг олж чадна. IN эртний ГрекЭнэ эрхтэн нь зүрхнээс илүү үнэ цэнэтэй байсан тул тэр үеийн Грекчүүд "гар, элэг" -ийг санал болгож байв. Бүргэд Прометейгээс яг энэ эрхтнийг цохьсон нь хоосон биш байсан ...

10. Стресст хамгийн түрүүнд өртдөг хүмүүсийн нэг бол элэг юм.

Хэрэв бид сандарч байвал сөрөг сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлээрэй сөрөг нөлөөэлгэнд тусгалаа олдог бөгөөд "өөртөө" хязгаарлагдмал, туршлагатай бол ялангуяа эрчимждэг. Тиймээс өөрийгөө хянах, уучлах, хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулахгүй байхыг сурах нь маш чухал юм.

11. Элэг бол манай өөрийн хаягдал боловсруулах үйлдвэр.

Өнөөдөр бид хэтэрхий их хэрэглэж байна хортой бүтээгдэхүүнмөн ундаа, хэрэв энэ нь элэг биш байсан бол бидний бие энэ бүх хог хаягдал, хорт бодисоор удаан хугацаагаар хордож, тэдгээрийг боловсруулж, зайлуулдаг.

12. Элэгний эсүүд өөрийгөө засдаг.

Элэг нь өөрөө өөрийгөө эдгээх ховор чадвартай байдаг. Хэрэв түүний амьд эд эсийн 25% нь үлдвэл тэр нөхөн төлжиж, өмнөх хэмжээ рүүгээ буцах боломжтой боловч энэ нь удаан хугацаа шаардагдах болно.

Сонирхолтой баримтуудхүний ​​элэгний тухай

Дундад зууны үед амьдарч байсан анхны алдартай эмч, эрдэмтэн Авиценна элэгийг хамгаалах ёстой, учир нь бүх эрхтнүүдийн ажил үүнээс хамаардаг гэж бичсэн байдаг. Эрүүл элэг гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Энэ бол цэвэр цус, хорт бодисыг шүүж, бодисын солилцоог хэвийн болгож, биеийг витаминаар хангадаг. Хүний элэгний тухай дараах ер бусын сонирхолтой баримтууд байна.

1. Лезги хэлнээс орчуулбал "элэг" гэдэг нь "лек" гэсэн утгатай. Хачирхалтай нь тэдний хэлээр "бүргэд" нь "лек" гэсэн утгатай. Энэ бүхнийг эртний Грекийн домог байдагтай холбон тайлбарладаг. Өндөр уулынхан эрт дээр үеэс үхсэн хүмүүсийг махчин шувууд идүүлэхээр өгдөг байв. Тэд эргээд элэг, дараа нь бусад бүх зүйлийг шууд гаргаж авав. Тиймээс хүний ​​сүнс нь энэ эрхтэнд байрладаг бөгөөд хооллох явцад шувууны биед шилждэг гэж үздэг байв.
2. Эртний Хятадууд элэгийг зүрхний анд гэж үзэж, биеийн "эх" гэж нэрлэдэг байв. Эцсийн эцэст энэ нь бидний амьсгалж буй эсвэл идэж буй бүх бохирдлыг зайлуулдаг тул бүх биеийн гол шүүлтүүр юм. Хэрэв энэ функц байгаагүй бол хоёр, гурван цагийн дараа хүн үхэх байсан.
3. Элэгээр артерийн болон хоёулаа урсдаг хүчилтөрөгчгүйжүүлсэн цус. Энэ өөр хаана ч байхгүй. Бүх төрлийн цус нь хялгасан судасны сүлжээнд холилддог тул эрхтэн нь артерийн болон холимог капилляруудаас хүчилтөрөгч авдаг. Энэ функцын ачаар бие нь илүү их хүчилтөрөгч авдаг. Нэг минутын дотор нэг хагас литр цус элэгээр дамждаг, өөрөөр хэлбэл өдөрт бараг хоёр мянган литр цус авдаг!
4. Элэг бол витамины агуулах юм. Тэд тэнд хуримтлагдаж, бие нь хоол хүнсээр хүлээн авахаа болих үед элэгнээс авдаг. Хэрэв хүн өвдвөл бидний бие энд аврах ажилд ирдэг. Тэрээр бие махбодид яаралтай эмчилгээнд шаардлагатай витаминуудыг өгдөг. Эдгээр нь A, B12, D зэрэг витаминууд юм.
5. Элэг бол хамгийн халуун эрхтэн юм Хүний бие. Түүнийг "зуух" гэдэг үгнээс нэрлэсэн нь гайхах зүйл биш юм. Бие махбодийг мэдэгдэхүйц хөргөхөд энэ нь бүх биеийг дулаацуулж чаддаг.
6. Элэгний ажил гурван зуун жилийн амьдралд хангалттай байх болно. Тэр л сэргэх чадвартай цорын ганц хүн юм. Энэ нь элэгний өвчнөөр өвчилсөн хүн бүр үүнийг эмчлэх боломжтой гэдгийг харуулж байна. Хэрэв та элэгнээс хэсэг хэсгээрээ тайрч авбал цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь эргээд ургах болно.
7. Өнгөрсөн зуунд эрдэмтэд энэ эрхтэнийг "химийн лаборатори" гэж нэрлэсэн. Тэгээд дэмий хоосон биш. Минут тутамд элэг нэг сая хүртэл химийн урвал явуулдаг!
8. Элэг бол цусны нөөц юм. Бие махбодид цус алдалт тохиолдвол тэр нь агшиж, нөөцөө гадагшлуулж, хуримтлагдсан нөөцийг биетэй хуваалцдаг. Эртний Гален хүртэл энэ эрхтэнийг цус төлжүүлдэг, цусны эргэлтийн төв эрхтэн гэж үздэг байв.
9. Элэг нь задралын зэрэгтэй байсан ч хэзээ ч өвддөггүй. Байгаль нь элэгний өвдөлтийн рецептор байхгүй байхаар зохион байгуулсан. Тиймээс зарчмын хувьд тусгай шинжилгээ хийлгэхгүйгээр элэгний эмгэгийг тодорхойлоход хэцүү байдаг.
10. Элэг нь гишүүн юм дархлааны систем. Тэр бол иммуноглобулин ба эсрэгбие, мөн дархлааны системийг дэмждэг амин хүчил, уураг үүсгэдэг. Хэрэв та дархлаагаа бэхжүүлэх шаардлагатай бол элэгнээс эхлэх хэрэгтэй.
11. Элэг нь гормон болон идэвхтэй бодисууд. Илүүдэл нь тэнд зүгээр л хуваагддаг. Глюкоз нь гликоген болон эсрэгээр хувирч болно.
12. Элэг хүний ​​биед ямар ч хорыг тэсвэрлэдэггүй. Энэ нь хорт бодисыг биохимийн аргаар саармагжуулж, дараа нь шээс, цөстэй хамт ялгардаг. Элэг нь 80 орчим кг жинтэй биед өдөрт 80 грамм цэвэр спиртийг өвдөлтгүй боловсруулах чадвартай.
13. Элэг бол нэлээд хүнд эрхтэн юм. Насанд хүрэгчдийн жин нь нэг кг-аас дээш, эсвэл илүү нарийвчлалтай, эмэгтэйчүүдэд 1 кг.200 гр, эрэгтэйчүүдэд 1 кг хүрдэг. 500 гр. Энэ нь хүний ​​биеийн хамгийн хүнд эрхтэн юм.
14. Элэг нь тусгай эсүүд - макрофагуудаар тоноглогдсон байдаг. Тэдгээр нь уртын дагуу байрладаг цусны судас. Эдгээр цагаан эсүүд дамжин өнгөрөх бактерийг барьж, устгадаг. Тиймээс тэд бие махбодийг халдвараас хамгаалдаг.
15. -д элэг шилжүүлэн суулгах эмнэлгийн байгууллагууд 314,600 ам.долларын өртөгтэй.Энэ бол хамгийн үнэтэй, хэцүү хагалгааны нэг юм. Гэсэн хэдий ч орчин үеийн ертөнцөд элэг шилжүүлэн суулгах мэс засал улам бүр түгээмэл болж байна.

Энэ нь хүний ​​биеэс илүү сонирхолтой гэж би бодож байна - хүмүүс бид өөрөөр байж чадахгүй, тиймээс би бидний биеийн тухай сонирхолтой баримтуудын тухай цуврал нийтлэлийг эхлүүлэхээр шийдсэн. Элэгнээс эхэлье. Эмч нар элэгийг хүний ​​биеийн гол булчирхай гэж нэрлэдэг. Нууцлаг эрхтэнг өөр юу нуудаг вэ? Цаашид олж мэдье.

Дундад зууны үеэс XXI зуун хүртэл
алдартай эмчмөн эрдэмтэн Авиценна бүхэл бүтэн организмын эрүүл мэнд үүнээс хамаардаг гэж үзсэн. Эртний Грекийн оршин суугчид гэнэт хүсэл тэмүүлэлтэйгээр "элэгний чулуу" гэж хэлдэг. Орчин үеийн эрдэмтдийн хийсэн судалгаагаар элгэнд 60 секундын дотор 20 сая орчим янз бүрийн урвал явагддаг болохыг баталж байна.

Энэ бүхэн хэмжээтэй холбоотой юу?
Масс, эзлэхүүний хувьд элэг нь зөвхөн давж гардаг арьсны бүрхэвч. Түүний жин 11 кг, элэг нь дунджаар 1.5 кг жинтэй. Хүний тархи түүнээс нэлээд доогуур байдаг. Түүний жин 1200-1300 гр.

Амьдралыг дэмжих үйлдвэр
Гайхалтай баримт бол элэг нь 500 функцийг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнгүйгээр хүн оршин тогтнох боломжгүй юм. Хөвөн шиг бүтэцтэй тул биеийг хор, хорт бодисоос цэвэрлэж, багасгадаг. сөрөг шинж чанарууд. Мөн элэг нь хоол боловсруулах үйл явцад оролцож, өөх тосыг задалж, витамин шингээхэд тусалдаг цөс үүсгэдэг. Энэ нь амин чухал бодисын нийлэгжилт, халдварын эсрэг тэмцэх үүрэгтэй.

Цусны шүүлтүүр
Анатомийн байрлалаас шалтгаалан элэг нь минут тутамд 1.4 литр цусыг өөрөө дамжуулж, цусны бүлэгнэлтийг хариуцдаг элементүүдийг үүсгэдэг. Энэ нь нийт цусны эзлэхүүний 10 орчим хувийг хадгалдаг. Энэ нөөцийг цус алдахад ашигладаг бөгөөд дараа нь дахин үүсдэг.

Уян хатан байдал
Элэг нь бий өвөрмөц чадварнөхөн сэргээх. Хэрэв тодорхой нөхцөл байдалд эрхтний нэг хэсгийг авбал аажмаар анхны хэмжээгээ сэргээдэг. Энэ онцлог нь булчирхайг нэг хүнээс нөгөөд шилжүүлэн суулгах боломжийг олгодог. Үүнээс гадна, хурдан сэргээхийн тулд та ашиглаж болно эм. Essentiale нь элэгний эсийг нөхөн сэргээхэд шаардлагатай фосфолипидын эх үүсвэр тул эмчтэйгээ зөвлөлдөхөө мартуузай.

Эрчим хүчний эх үүсвэр
Элэг нь нүүрс усны солилцоонд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ нь шаардлагатай хэмжээний гликогенийг хадгалдаг - хүнсний задралын үр дүнд үүссэн бодис. IN стресстэй нөхцөл байдалБие махбодь эрчим хүчээ алдах үед гликоген глюкоз болж хувирч, цусанд ордог. Энэ урвал нь гипогликемийн комаас сэргийлдэг.
Асаалттай Энэ мөчтавин элэгний өвчнийг нэгээр нь нэгтгэв онцлог- дээр эрт үе шатуудэмгэгийн шинж тэмдгүүдийн хөгжил байхгүй байна.

Баруун талын хүнд байдал
Элэгний үйл ажиллагааны алдагдалын гол шинж тэмдэг нь баруун гипохондри дахь хүндийн мэдрэмж юм. Энэ нь эрхтэний капсулыг сунгаж байгаатай холбоотой юм. өвдөлтийн рецепторуудЭнэ нь тийм биш бөгөөд бүх хэвийн бус үйл явц нь хурц тод биш дагалддаг өвдөх өвдөлтмөн энэ талбарт "ачаалах" мэдрэмж.
Элэгтэй хамгийн ойрхон эрхтэн цөсний хүүдий. Тэд бие биентэйгээ маш ойр дотно байдаг эмгэг процессууднэгэн зэрэг. Дэлхий даяар жилд 8000 орчим элэг шилжүүлэн суулгах мэс засал хийдэг. Шилжүүлэн суулгахыг хүлээж буй өвчтөнүүдийн дараалал байнга нэмэгдэж байна. Бүрэн хооллолт ба зөв зурагамьдралын чухал эрхтний өвчний эрсдлийг бууруулдаг.

- Энэ бол бидний биеийн өвөрмөц эрхтэн бөгөөд та түүний талаар олон сонирхолтой зүйлийг хэлж чадна. Энэ бол хамгийн том хосгүй эрхтэн бөгөөд жин нь 1.5 кг орчим, 500 гүйцэтгэдэг. Нэг цагийн дотор цусны хэмжээ 1.5 литр, өдөрт 2000 литр байна. Мөн энэ бие нь хүний ​​биеийн температурын тэнцвэрийг 37 ° C-ийн дотор зохицуулдаг.

Умайн доторх амьдралын 8-10 долоо хоногт жин нь ургийн биеийн жингийн хагастай тэнцүү байна. Түүнд олон мянган, магадгүй сая сая химийн урвал явагддаг. Энэ нь бидний биеийг хорт бодис, хорт бодисоос цэвэрлэж, бидний амьдралд шаардлагатай бодисыг үйлдвэрлэдэг тул шүүлтүүр, "химийн үйлдвэр" гэж нэрлэдэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм. Хамгийн идэвхтэй харуулна хортой бодисууд 18-20 цаг хүртэл. Гэхдээ бид энэ чухал функцийг үнэлдэггүй энэ бие, ихэвчлэн хэт их идэх, түүнээс дээш. Тэгээгүй бол ус сүүнээс ч хүнд хордлого авах байсан. Энэ нь ирээдүйд A, D, B12 витаминыг хадгалдаг тул үүнийг амин дэмийн агуулах гэж нэрлэж болно.

Сонирхолтой баримт бол хэрэв бид сөрөг сэтгэл хөдлөлөө ил тод илэрхийлбэл элэг өвддөг. Хэрэв бид тэдгээрийг өөртөө авч явдаг бол энэ эрхтний эсүүд улам их зовж шаналж байдаг. Эндээс дүгнэлт гарч байна - та өөрийгөө хянах чадварыг хөгжүүлэх, сэтгэл хөдлөлөө хянах, хэн нэгэнд уурлахгүй байх, уучилж сурах хэрэгтэй.

Энэ нь бодисын солилцоо, цусны эргэлтэнд идэвхтэй оролцож, 2 мянган литр цусыг өөрөө дамжуулдаг. Тэр чадвартай. Хэрэв элэгний хэвийн эд эсийн зөвхөн 25% нь хадгалагддаг бол тодорхой хугацааны дараа хангалттай байдаг урт хугацаанд, энэ нь анхны хэмжээгээр нь сэргээгдэх болно.

Мөн түүнчлэн ер бусын баримтуудҮүний тухай чухал бие. Жишээлбэл, Африкийн ихэнх орнуудад эмэгтэйчүүд элэг идэхийг хориглодог. Мөн лезги хэлэнд бүргэд, элэг хоёрыг нэг үгээр тэмдэглэдэг. Энэ нь лезгинүүд үхэгсдийн цогцсыг бүргэд идүүлэхээр ил гаргадаг заншилтай байсантай холбоотой юм. Тэд эхлээд элэг рүү дайрсан. Тиймээс лезгинүүд хүний ​​​​сэтгэл элэгний дотор байрладаг бөгөөд нас барсны дараа шувууны биед ордог гэж үздэг.

Эдгээр нь бидний биеийн чухал эрхтэн болох элэгний тухай сонирхолтой бөгөөд ер бусын баримтууд юм.

21-р зуунд хүний ​​​​биеийг сайтар судалж үзсэн мэт боловч өнөөг хүртэл үйл ажиллагаатай холбоотой олон нууц байдаг. Хүний бие. Хамгийн нууцлаг эрхтнүүдийн нэг бол элэг юм. Нэгдүгээрт, тэр хамгийн том нь дотоод эрхтэн, хоёрдугаарт, энэ нь амин чухал бүхэл бүтэн хүрээг гүйцэтгэдэг чухал функцууд. Энэхүү тоймд ийм чухал эрхтний тухай сонирхолтой баримтууд багтсан болно.

1. Элэг бол олон үйлдэлт эрхтэн юм

Элэг бол биеийн бараг бүх үйл ажиллагааг хариуцдаг маш нарийн төвөгтэй эрхтэн юм. Жишээлбэл, түүний зарим чиг үүрэг нь эрчим хүч үйлдвэрлэх, хадгалах; биеийн үйл ажиллагаанд амин чухал уургийн үйлдвэрлэл; мансууруулах бодис боловсруулах, жүжиглэх чухал үүрэгдархлааны тогтолцооны үйл ажиллагаанд.

2. Арьсны дараа орох хоёр дахь том эрхтэн

Дунджаар хүний ​​элэг 1200 грамм хүртэл жижиг чихуахуатай ижил жинтэй байдаг. Тэр яг доор байна цээж-тай баруун талбие. Хэрэв мэдрэгдэж чадвал элэг нь уян хатан байх болно.

3. Давхар зорилго

Биеийн эрхтнүүд нь ихэвчлэн бие махбодийн үйл ажиллагаанд зориулагдсан байдаг. Нөгөө талаас булчирхайнууд нь цуснаас тодорхой бодисыг зайлуулдаг эсвэл тэдгээрийг өөрчилдөг/боловсруулдаг тусгай төрлийн эрхтэнүүд юм. Үүнтэй холбоотойгоор элэг нь хоёуланг нь гүйцэтгэдэг.

4. Цусны эрхтэн

Элэг нь хүний ​​биеийн цусны 10 орчим хувийг эзэлдэг. Мөн минутанд 1.5 литр цусыг өөрөө шахдаг.

5. Анхны элэг шилжүүлэн суулгах

Доктор Томас Старзл 1963 онд Колорадо мужийн Анагаах Ухааны Сургуульд анх удаа хүний ​​элэг шилжүүлэн суулгах мэс заслыг хийх үед өвчтөнд буруу төрлийн дархлаа дарангуйлах эм хэрэглэснээр энэхүү амжилт нь дарагджээ. Үүний үр дүнд өвчтөн хагалгааны дараа хэдхэн долоо хоног амьдарсан.

6. Элэг бол нөхөн сэргээх чадвартай эрхтэн юм

Элэг нь өөрийгөө бүрэн нөхөн сэргээх гайхалтай чадвартай. Анхны эзлэхүүнийхээ 25 хувь нь л үлдсэн ч гэсэн дахин ургаж чадна. Хүн элэгнийхээ талаас илүү хувийг хэн нэгэнд шилжүүлэн суулгахад өгөхөд элэг нь ... хоёр долоо хоногийн дараа анхны хэмжээндээ эргэж ирдэг.

7. Тархи нь элэгнээс хамаардаг

Элэг нь цусны сийвэн дэх глюкоз ба аммиакийн түвшний гол зохицуулагч юм. Хэрэв эдгээр бодисын түвшин хяналтаас гарвал элэгний энцефалопати гэж нэрлэгддэг хүндрэл үүсч, улмаар комад хүргэдэг. Өөрөөр хэлбэл, хүн тархиа хэвийн ажиллуулахыг хүсч байгаа бол элэгний эрүүл мэндэд анхаарал тавих ёстой.

8. Элэгний өвчин шинж тэмдэггүй байж болно.

Элэгний өвчлөл нь оношлогдоход бэрхшээлтэй байдаг. Элэгний үрэвсэлээс эхлээд элэгний хатуурал хүртэл элэгний олон өвчинд огт байхгүй байж болно. хамгийн бага шинж тэмдэгэрт үе шатанд.

9. Байгалийн "Нэмэлтүүд

Хэрэв багцад эм нь "байгалийн" ургамал, нэмэлт тэжээлээс бүрддэг гэж бичсэн бол энэ нь бүрэн аюулгүй гэж олон хүмүүс боддог. Гэсэн хэдий ч эрдэмтэд "өвс ногоо, байгалийн гаралтай бүх эмчилгээг элэг нь баталгаатай эмтэй яг ижил аргаар боловсруулдаг" болохыг тогтоожээ. Тиймээс үргэлж эмчид хандах нь дээр.

10. Элэгний хэмжээ биеийн жингээс хамаарна.

Эрдэмтэд ингэж хэлдэг. Элэг үүргээ үр дүнтэй гүйцэтгэхийн тулд биеийн жингийн килограмм тутамд ойролцоогоор нэг грамм элэг шаардлагатай байдаг.

11. Цөс

Элэг нь өдөр бүр 700-аас 1000 мл-ийг ялгаруулдаг жинхэнэ цөсний үйлдвэр юм. Цөс нь жижиг сувагт хуримтлагдаж, дараа нь гол руу ордог цөсний сувгийнхаанаас эсвэл хаанаас ирдэг арван хоёр хуруу гэдэсэсвэл цөсний хүүдийд. Цөс нь өөх тосыг задлах, шингээх үүрэгтэй биеийн гол бодис юм.

12. Хүн бүр элэгтэй байдаг уу?

Нуруу нугастай аливаа амьд биет элэгтэй байдаг бөгөөд энэ нь оршин тогтноход зайлшгүй шаардлагатай эрхтэн юм. Эдгээр элэг нь ижил бүтэцтэй бөгөөд ижил үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг.

Сэдвээ цааш нь үргэлжлүүлнэ. Зөвхөн таны биеийг сайн сайхан байлгахын тулд эдгээрийг мэдэх нь зүйтэй.