Jak dowiedzieć się, w czym jesteś dobry. Czym być, jak nazwać: inspiracją, marzeniem, rzeczywistością. Jak odblokować wewnętrzny potencjał osoby?

Pytania o ich przeznaczenie zadaje większość dorosłych, którzy już mieli miejsce. Warunkiem tego są niezrealizowane pomysły i osoba „zmiażdżona” przez rodziców w dzieciństwie. Co robić w życiu? Każde dziecko z łatwością odpowie na to pytanie, że na przykład chce zostać astronautą lub wojskowym, a dorosły z kolei będzie zdezorientowany i nie będzie w stanie udzielić twierdzącej odpowiedzi. Wynika to z faktu, że dzieci wyraźniej wyobrażają sobie, czego chcą od życia.

Czynniki, które uniemożliwiają człowiekowi podjęcie decyzji o tym, co robić w życiu

„Kim chcę być? Czego chcę od życia? Dlaczego nie mogę zrozumieć, jaki jest mój główny cel?” Jest wiele pytań, a wszystkie związane są z faktem, że człowiek nie jest w stanie, z jakiegokolwiek powodu, w pełni zrozumieć siebie i swoich uczuć, pragnień. Może to wynikać z wielu społecznych i czynniki psychologiczne Życie codzienne indywidualne, osobiste cechy, nawyki i krąg społeczny.

Brak poczucia własnej wartości

Ciągłe bariery, które powstają między człowiekiem a jego celem w postaci wątpliwości i niepewności, wywołują ucisk chęci realizacji jego niezrealizowanego potencjału. "Czy mogę? A jeśli nie mogę nic zrobić?" Czasami kultywacja niepewności pojawia się już na etapie dorastania, kiedy jednostka po raz pierwszy spotyka się z niepowodzeniami, niezrozumieniem i brakiem wsparcia ze strony bliskich. Wątpliwości we własne możliwości znacznie utrudniają nie tylko realizację planów, ale także rozwój osobisty osoba.

Cechy procesu edukacyjnego

Wszystkie nasze sukcesy i porażki, nałogi, lęki i marzenia pochodzą z dzieciństwa. Większość rodziców, nie słuchając pragnień swoich dzieci, wpaja umiejętności i zdolności, które absolutnie nie są dla nich charakterystyczne. Na przykład dziecko na pytanie „Co chcesz robić w życiu?” odpowiada, że chce być artystą. Jego odpowiedź dla rodziców jest odbierana jako coś nierealistycznego, coś, co nie przyniesie żadnego materialnego bogactwa ani rozwoju kariery. W efekcie dziecko spotyka się z kompletnym niezrozumieniem ze strony dorosłych, a jego potencjał staje się nie do zrealizowania.

Zdarzają się jednak również przypadki, kiedy rodzice starają się jak najbardziej zorganizować dziecku wypoczynek, zmuszając je do wszechstronnego rozwoju. Oczywiście osoba dorosła, która ma wiedzę na temat różne pola aktywność, może wiele osiągnąć, ale w większości przypadków osoba nadal nie wie, co robić, ponieważ zapomina o swoich pierwotnych pragnieniach i aspiracjach.

Środowisko

Vedomosti, rodzaj instynktu stadnego, czasami zamyka prawdziwe możliwości i zdolności człowieka. Na przykład kilka osób z bliskiego kręgu wchodzi do tej samej uczelni/instytutu/uniwersytetu i ciągnie za sobą tę osobę. Z pewnymi cechami osobistymi nie będzie mógł się oprzeć. Rezultatem szkolenia bez większych chęci, a więc „dla firmy”, jest wybór złego zawodu, złej pracy. W rezultacie istnieje poważny niedobór pozytywne emocje, praca staje się rutyną, a człowiek żyjący nudnym, szarym życiem zaczyna się zastanawiać: „Co powinienem zrobić w życiu, aby odzyskać satysfakcję z własnej aktywności?” Ale nie znajduje odpowiedzi, ponieważ jego „ja” już głęboko ukryło możliwości i talenty osoby, aby nie sprzeciwić się jego wyborowi.

stereotypy

Każdy ma swoje zdanie na temat tego, czym powinno być szczęście. Ale niektórzy zgadzają się co do jednego: szczęśliwy człowiek- to ten, który osiągnął w życiu wszystko, który żyje, nie odmawiając sobie niczego. Tak więc rozwinęły się ludzkie stereotypy, że bez materialnego bogactwa nikt nie może uważać się za odnoszący sukcesy i spełniony. W związku z tym osoba, pragnąc zrozumieć, co robić w życiu, częściej stara się wzbogacić, stać się osobą, której możliwości materialne są praktycznie nieograniczone, a nie rozwijać się duchowo. Nie, wcale nie jest źle, ale należy pamiętać, że pieniądze nie mogą przynieść pełnego uwolnienia potencjału, ponieważ każdy z nas jest indywidualny. Na przykład osoba bardziej kreatywna (rysowanie, śpiewanie, granie) instrumenty muzyczne i tak dalej) często nie jest obdarzony pewną pasją komercyjną, co unieważnia wszystkie jego próby osiągnięcia materialnego dobrobytu.

„Co chcę robić w życiu?” Problem z tym problemem polega na tym, że nie każdy jest w stanie postawić go na półkach własne pragnienia i marzenia. Większości ludzi brakuje precyzji w określaniu celu. Najczęściej wynika to z pilnych potrzeb, których zaspokojenie jest na pierwszym miejscu. Tutaj dorosłego można porównać do nastolatka, kierującego się pragnieniami i preferencjami rodziców, krewnych i przyjaciół. Co lepiej robić w życiu - odpowiedź leży w podświadomości każdej osoby, w tym celu musisz zadać sobie pytania motywacyjne:

Jakie wartości w twoim życiu są uprzywilejowane (nie więcej niż trzy)?
Jakie cele są dla Ciebie ważne do osiągnięcia? ten moment(nie więcej niż trzy)?
Co lubisz robić?
Co chciałbyś zrobić, gdybyś dowiedział się, że zostało ci sześć miesięcy życia?
Jakie jest Twoje najcenniejsze marzenie, które nie zostało zrealizowane z powodu strachu przed porażką?
Gdzie wydasz dużą sumę pieniędzy wygraną w loterii/bingo/pokerze?
Jakie marzenie byś wybrał, gdybyś był pewien 100% sukcesu?

Rozwój intuicji

Rozwijając swoje zdolności intuicyjne, w przyszłości będziesz mógł słuchać własnej podświadomości, która daje nam wskazówki i właściwe odpowiedzi. Wtedy to, jak zrozumieć, co robić w życiu, nie będzie dla Ciebie problemem - możesz łatwo określić swoje powołanie i przystąpić do bezpośredniej działalności.

Książki

Czytanie to coś, co ludzie robią w życiu w prawie każdej warstwie społecznej. Książki - świetny sposób zrozumieć siebie. Czytaj jak najwięcej, ale nie wszystko. Bądź wybredny w doborze literatury, weź pod uwagę swoje preferencje. Nie musisz zmuszać się do przyswajania skomplikowanych dzieł – w ten sposób rozwiniesz niechęć do czytania książek.

Systematyzacja

Aby zdecydować, co robić w życiu, tworzenie list pomoże ci. Na przykład: lista zakupów, planowanie dnia. Usystematyzuj pragnienia, postawy wobec ludzi i rzeczy, pracę i hobby. Lista Twoich pozytywów, negatywne cechy, a także umiejętności i zdolności pozwolą Ci zorientować się, jaki zawód najlepiej wykonywać, w jakim obszarze pracować.

Odpowiedzialność

Wiedz, jak wziąć odpowiedzialność za swoje czyny, nie obwiniając bliskich, rząd i całe społeczeństwo za swoje niepowodzenia. Odpowiedzialność pozwala uświadomić sobie, że życie i wybory, które podejmujesz, zależą tylko od Ciebie, co oznacza, że tylko Ty możesz wiedzieć, jak postępować właściwie w tej czy innej sprawie. Co warto robić w życiu? Przede wszystkim naucz się organizować siebie i swoje działania.

Właściwy wybór

W każdej sytuacji skup się na własnej podświadomości. Chcesz wiedzieć, czy dokonałeś właściwego wyboru? Zamknij oczy i mentalnie wyobraź sobie, że osoby, która jest teraz obok ciebie, nie ma. Czy czułeś się dobrze czy źle? To będzie prawidłowa odpowiedź. Wizualizuj konsekwencje swojego wyboru - pomoże ci to uniknąć nieodwracalnych błędów.

Pauza

Zatrzymanie się przed podjęciem decyzji zmieniającej życie pozwala ci przemyśleć sprawę dokładniej. Nie powinieneś działać, kierując się tylko emocjami i chwilowymi impulsami - jest to obarczone negatywnym wynikiem, żalem i niepewnością co do przyszłych osiągnięć. Chcesz zmienić pracę? Rozważ zalety i wady, rozważ wynik swoich działań.

Ćwiczenia odkrywania ukrytego potencjału

Dzięki zajęciom z łatwością określisz swój prawdziwy cel. Różne techniki psychologiczne są często trudne w użyciu, dlatego łatwiej jest wykorzystać wizualizację planów, pragnień i przyszłych działań. Nie wymaga to dodatkowych umiejętności i wiedzy - wszystko jest bardzo proste, potrzebujesz czystej kartki papieru, długopisu lub ołówka i odrobiny cierpliwości.

Wyciąg i analiza hobby, ulubionych zajęć

Zrelaksuj się i pomyśl o tym, co sprawia Ci najwięcej przyjemności ze znanych Ci czynności. Zapisz co najmniej 20 znane gatunki hobby lub zawody. Na przykład: uprawa kwiatów, gra na pianinie, pisanie artykułów, taniec, sport, gotowanie i inne. Przeanalizuj skończoną listę, wypisz przy każdym z elementów czas, który poświęcasz (jesteś gotowy poświęcić) na dany rodzaj aktywności każdego dnia, a także swoje preferencje w postaci plusów.

Przyjrzyj się uważnie swojej liście. W pobliżu jednego (kilku) punktów, które możesz zobaczyć Największa liczba plusy i czas - to twoje niespełnione przeznaczenie.

Wizualizacja dobrobytu materialnego

Wyobraź sobie, że Twoje życie zmieniło się diametralnie, a teraz, aby utrzymać siebie lub swoją rodzinę, nie musisz już siedzieć cały dzień w biurze, stać przy maszynie w fabryce, biegać z torbą kurierską – w ogóle , nie musisz pracować. W twoim imieniu zostało otwarte konto bankowe z okrągłą sumą, która wystarcza na długie, wygodne życie, a dzieci studiują w prestiżowej akademii. Reprezentowane? Teraz zastanów się, co byś zrobił, gdybyś miał dużo wolnego czasu i bogactwa materialnego. Wszystko możliwe opcje przenieś to na papier i przeanalizuj. Twoje dalsze działania to początek pracy nad sobą w tym konkretnym rodzaju aktywności.

Zapisz cele i pragnienia, napisz 100 swoich marzeń, fantazjuj o bogatej i szczęśliwej przyszłości, prowadź dziennik sukcesu ... Tutaj streszczenie inne artykuły na ten temat. Zobacz, jak łatwo jest wymyślić, co robić w życiu, i wypróbuj 3 mini quizy na temat swojego powołania.

Problem wyboru

Odwieczny, nierozwiązywalny problem wyboru. Jeśli wybierzesz, w co się ubrać, co zjeść, sprawy są trochę łatwiejsze. Każdy codziennie rozwiązuje te proste problemy. Ale warto pomyśleć o czymś bardziej globalnym - od razu załamanie i niedowierzanie w siebie, wątpliwości, a nawet strach, po cichu zamieniające się w przerażenie! O mój Boże, czy to naprawdę ten sam ja - kto opanuje Ten Ogromny Projekt?

Problem wyboru jest dwojaki. Z jednej strony to naprawdę kwestia skali:

Czy mam rację „wdzierać się” w tak duże zadanie?

Czy to zależy ode mnie, czy obudowa pokryje mnie betonową płytą?

Czy jestem drżącym stworzeniem, czy mam rację?! (Z)

Z drugiej strony umiera wszystko, czego nie wybrałeś. Umierasz dzisiaj w żółtej kurtce, jeśli założysz dziś czarną. Znikałeś z parasolem w rękach, jeśli bez niego zabrakło. Nie możesz być jednocześnie świetnym lekarzem i niesamowitą baletnicą. Nawet zwykły lekarz nie jest już łatwy, ale jednocześnie „to i to, i bez chleba można to zrobić” nie zadziała.

Całkowity. Jeśli pójdziesz w lewo, to jednocześnie biegnij w prawo - nie możesz.

Czym być, jak nazwać: inspiracją, marzeniem, rzeczywistością

Zanim gdzieś pójdziesz, musisz się czymś zainspirować. Chłopcy z zapartym tchem przeglądają „Penthouse”. Dziewczyny entuzjastycznie ubierają lalki, bawią się z braćmi i siostrami, organizują „rodzinę” i wyposażają „dom”. Dzieci są zajęte „robotami edukacyjnymi”, nikt nie pozwala im manipulować czymkolwiek naraz w kosmosie. Jedynym wyjątkiem jest Howard Wolowitz z The Big Bang Theory. Ale wszystko zaczyna się od inspiracji. Z "WOW!" i rozkosz, która przychodzi ze snem.

Następnie sen jest konkretyzowany i dzielony na cele i pod-cele. Najlepiej byłoby, gdyby rodzice pomogli w tym. W rezultacie dziecko jakoś rozumie, że aby uzyskać dostęp do super robota, potrzebna jest niesamowita praca. Do pracy potrzebne jest wykształcenie i praktyka, specjalność. Aby dostać się na uniwersytet / uczelnię, musisz (jakoś) uczyć się w szkole ...

I zanim sen się pojawi, wszystkich ogarnia… nuda. Dokładnie nuda jest motorem postępu. Dziecko, któremu pozwolono się nudzić, radzi sobie z tym zadaniem: wytrzymać moment, w którym nic nie jest jeszcze jasne, a świat i ja są jakoś szare i nudne. Nic innego. To jak cisza w domu lub „ biały szum" w telewizji. I tylko na tle tych krosien: la-la, buk-buk. Dziecko bawi się przedmiotem, a nawet własnymi palcami. Fantazja zaczyna się, że to robot. Oto on, masywny i lśniący, przechadza się po ulicach miasta. Lub przenoszenie superciężarów. Albo poleciał w kosmos.

Wszystko rozpoczęło się, sakrament natchnienia!

Minitest 0: czy możesz znieść nudę lub „musisz coś zrobić”? Czy łatwo się inspirujesz, czy zabraniasz sobie? Czy wiesz, jak sen przełożyć na cel - czy chodzisz i wzdychasz, jak dla niedostępnej i pięknej ukochanej?

Wszyscy, którzy piszą: musicie spróbować! - oni mają rację. Tylko tutaj, aby spróbować, należy odpowiedzieć „Tak” na pierwsze części pytań.

Co robić: 3 obszary działalności

Mini test 1. Oprócz marzenia dziecka czy dorosłego jest też rzeczywistość, surowa i nieprzekupna. Jasne jest, że wszyscy nie jesteśmy „pustymi tablicami”, jesteśmy bardziej do czegoś skłaniani, mniej do czegoś. W sumie istnieją 3 sposoby pracy. To:

Człowiek jest Przedmiotem. To jest produkcja, projektowanie, manipulacja przedmiotami. To nie tylko wyrzucenie z lodu słowa „wieczność” czy „ułożenie cegieł w nieznanym kierunku”, ale także bardzo ciekawe, niezwykle kreatywne zawody. Na przykład konserwator starożytnych instrumentów muzycznych…
Człowiek jest Człowiekiem. Sprzedawcy, menedżerowie, organizatorzy (pogrzeby, wesela, wycieczki, cokolwiek). W tej okolicy jest wygodniej dla tych, którzy z natury nie są w stanie usiedzieć spokojnie i spokojnie zrobić coś tam w kącie. Ważne jest tutaj - być w zasięgu wzroku, być w kontakcie, ciągnąć różni ludzie, czatuj, pytaj i odpowiadaj. Całe to „święto życia” sprawia przyjemność tym, którzy są za to uwięzieni.
Człowiek jest symbolem. Programiści, pisarze, nauczyciele, myśliciele w szerokim tego słowa znaczeniu, cała nauka opiera się na umiejętności dodawania od A + B, zmuszaniu Y. do zmiany to doskonałe powołanie o szerokiej naturze!

Jaki rodzaj działalności jeszcze czy masz predyspozycje?

Wiodąca potrzeba szkolenia

Oprócz poprzedniej klasyfikacji możesz użyć tej samej, dotyczącej trzech „głów” osoby, od Daniila Khlomova. Mini test 2 :

Każda osoba ma trzy elementy, trzy sposoby na życie. Wszystkie się manifestują, ale każdy na swój sposób. Oni odpowiadają:

1. Dla bezpieczeństwa i prywatności. Umiejętność robienia czegoś w pojedynkę, wymyślania, demontowania, dystrybucji, organizowania i ogólnie sprawiania, że otaczający Cię świat jest znajomy i bezpieczny. Nie ma nic złego w tym składniku (schizoidalnym), ale (jeśli jest wysoko rozwinięty) bardzo ściśle określa zakres działania. Ale możesz łatwo zrobić rzeczy, które inni wyć jak wilk, na przykład:

usiądź, napisz kod
wymyśl coś nowego
klasyfikuj i sortuj
załatwić formalności prawne (i inne)

2. O gumę do przyjaźni. Zaprzyjaźnić się, zakochać - tego może i chce ta „głowa”. Wiodącą potrzebą są relacje. Być w kontakcie, przyciągać, wyjaśniać, zapraszać, zapraszać, uprzyjemniać atmosferę, zapraszać gości, zbierać wydarzenia, łączyć wysiłki wielu osób w zespół, szczerze interesować się innymi. To wszystko – „nasza firma jest jak jedna rodzina” – o składniku neurotycznym. Oczywiste jest, że jeśli nie weźmiesz sobie do serca odrzuceń (zrozumiesz, że nie jesteś odrzucony), z łatwością poradzisz sobie z pracą:

PR manager (public relations)
HR (rekrutacja, budowanie zespołu)
menadżer projektu
młodszy lub średni menedżer i tak dalej

3. Dla perfekcji i ideału, osiągnięcie „szybciej-wyższy-silniejszy”. Tak, to jest również potrzebne na tym świecie. Bez doskonałego dokowania części statku kosmicznego same loty i badanie kosmosu są niemożliwe. Dlatego nie lekceważ tego (narcystycznego) składnika. Perfekcyjnie wykonany projekt to doskonały wynik w następujących obszarach:

Sporty
sztuka
Teren Wojskowy
precyzyjna produkcja
nowoczesne technologie i wiele innych

Co więcej, zwróć uwagę, że ten sam obszar działalności, na przykład moda, może dać „start życiowy” zarówno schizoidalnemu (siedzi, projektuje, wymyśla), jak i neurotycznemu (gromadzi społeczność, jednoczy projektantów, myśli event, sadzający dostojnych gości, „jak zadowolić innych”) i narcyz (szyje kolekcję idealnych drogich tkanin, optymalnie układa światło, 20 razy jeździ modelkami po wybiegu, wybierając najlepszą kombinację, najkorzystniejszą dla kolekcja, długo i gustownie dobiera dźwięk).

Jeśli nie znajdziesz, co robić, a nawet to co dzieje się wokół Ciebie nie inspiruje- wydaje się, że wcale nie chodzi o „ignorancję”, ale o to, że nieświadomie rujnujesz swoje życie. Nie pozwól, abyś wziął głęboki oddech, gapił się i podziwiał pracę innych ludzi i marzył, że mógłbyś pracować równie cudownie, urzeczywistniać swoje pomysły.

Dlaczego jest to poważne pytanie, wcale nie dotyczące artykułu i czysto osobiste. , dowiemy się, gdzie sam sobie zaaranżujesz „nie mogę”, „nic mi nie pasuje”, „nie chcę niczego od życia”. Dla mieszkańców Mińska polecam pracę twarzą w twarz, dla reszty – terapię przez Skype.

Nie rozumiesz, czego chcesz od życia i co tak naprawdę chcesz robić? W tym artykule poznasz sześć kroków, dzięki którym zrozumiesz siebie i będziesz w 100% pewny swoich pragnień.

Bagno nieograniczonych możliwości

Niemal każda osoba w życiu ma moment, kiedy nagle z przerażeniem uświadamia sobie, że nie wie, czego tak naprawdę chce od życia. Czuje, że tonie w dziwnym bagnie pragnień, emocji, myśli, działań i wydarzeń. Próbując uciec, osoba aktywnie ugniata zimnym i śliskim płynem rękami i stopami, które przy każdym ruchu wciągają go w siebie.Przez ciemność słyszy okrzyki „działaj!”, „Masz mało czasu!”, „Możesz zrobić wszystko!”, „Najważniejsze to nie zatrzymywać się i nie poddawać się!”. Człowiek instynktownie reaguje na wezwania i wspina się. Ale aktywne ruchy nie zabieraj go z bagna.

Nikt nie może odpowiedzieć na pytanie, które dręczy człowieka, poza nim samym. Fakt, że jego świadomość nie daje jasnej odpowiedzi, nie oznacza, że w ogóle nie ma odpowiedzi. Właśnie wtedy, gdy jest ukryty na głębokości - w podświadomości. Pod grubą warstwą stereotypów cudzych postaw, myśli kryje się perła powołania. Aby wszystko wyjaśnić samemu, musisz wydobyć tę perłę z głębin.

Sposoby zanurzenia się w podświadomość i poszukiwania tej perły są dość proste - od dawna są badane, opisywane i testowane. Ale z jakiegoś powodu wciąż nie mówi się o nich w szkołach i na uniwersytetach. A miliony ludzi same nie wiedzą, czego chcą i przez całe życie żyją w wątpliwościach, lękach i nie otrzymują szczęścia, jakie niesie ich powołanie. Ludzie od lat szukają odpowiedzi i nigdy jej nie znajdują.

Przeczytaj także:

Dlaczego ważne jest, aby zrozumieć, czego chcesz od życia?

Nowoczesna gospodarka wymaga od ludzi większej pracy i mniejszego zmęczenia. A sami ludzie chcą mniej zajmować się kwestiami przetrwania, bardziej się rozwijać i wypełniać swoje życie żywymi emocjami. Popularność zyskują tematy związane z efektywnością osobistą, takie jak zarządzanie czasem, automotywacja i samodyscyplina.

Skuteczność osobista to wyznaczanie osobistych celów i ich osiąganie. Wiele szkoleń, książek o efektywności osobistej zaczyna się od wezwania do wyznaczania celów. Na przykład posiadanie celu samo w sobie sprawia, że jesteś skuteczniejszy niż 90% ludzi. I to prawda. Ale kiedy człowiek nie ma zwyczaju wyznaczania celów, formułuje to z pragnienia, które przychodzi mu na myśl. Bardzo szybko to pragnienie gdzieś znika, ale celem pozostaje i nadal jest, jak gdyby, wpływać na osobę z zewnątrz, jak nadzorca, wzbudzając niezadowolenie z samego siebie i podbijając jego samoocenę pod cokołem.

XXI wiek to ogromny wybór dróg rozwoju i ogromne możliwości realizacji najśmielszych pragnień. Młodzi ludzie sukcesu zarabiają dużo pieniędzy, podróżują po całym świecie i niczego sobie nie odmawiają. W Internecie roi się od artystów, projektantów, aktorów, reżyserów, piosenkarzy, biznesmenów, polityków, blogerów i pisarzy. Żyją jasno i zajęte życie, zmieniaj świat tak, jak chcą i nie martw się o finanse.

Do dziś człowiek nie miał tak szerokiego wyboru możliwości samorealizacji. Ale ten sam niekończący się wybór możliwości tworzy chaos pragnień i człowiek pędzi od jednej możliwości do drugiej. Chaos wybija ziemię spod twoich stóp i zamienia życie w to samo bagno niepewności. Nie da się być skutecznym i konkurencyjnym bez pokonania tego chaosu. Nie możesz zabrać wszystkiego z życia, jeśli nie wiesz, co dokładnie zawiera się w tym „wszystkim”. Musisz dokładnie wiedzieć, czego chcesz, bo na tym opiera się wysoka skuteczność i poczucie wolności.

Stwórz Osobisty Kartę

Osoby, które same nie osiągnęły wysokiej skuteczności, przed wyznaczeniem celów muszą zrozumieć siebie i stworzyć podstawę do wyznaczania celów – przyjąć fundamentalny dokument, rodzaj Karty Osobistej. Aby na jej podstawie wyznaczać cele, planować i realizować je. Proponuję zrobić trochę proste kroki, w wyniku której stworzysz Kartę Osobistą. Dzięki niemu zyskasz zaufanie do swoich pragnień i planów.

Karta w organizacjach to początek zarządzania i rozwoju. Określa istotę organizacji, podstawowe zasady i sposoby rozwiązywania sporów. Efektywne zarządzanieżycie nowoczesny mężczyzna nie mniej skomplikowany proces niż zarządzanie organizacją, więc każda osoba musi mieć taki dokument.

Krok 1 - Sfilmuj zwiastun swojego życia

Bądź kreatywny w swoim życiu, tak jak reżyser opowiada o filmie. Zadaj sobie pytanie, jaki film chcesz nakręcić? Blockbuster, melodramat, przygoda, epopeja czy thriller? Jak to wygląda? Jaka skala? Titanic, Terminator, Gwiezdne Wojny, Więzień Kaukazu czy Dojarka z Chatsapetovki?

Stwórz ogólny storyboard - przede wszystkim potrzebujesz obrazu swojego życia. Weź kartkę papieru, połóż ją poziomo, podziel na 9 równych komórek. Narysuj w tych komórkach 9 głównych ramek swojego życia od narodzin do śmierci. Te ujęcia powinny uchwycić najwięcej ważne punkty. O jakich chwilach decydujesz - mogą to być światowe osiągnięcia - zwycięstwa w Igrzyska Olimpijskie lub w wyborach prezydenckich, zdobywając Oscara za aktorstwo lub Cannes Lions za najfajniejszą reklamę świata. A może są to chwile ze spokojnego i wygodnego życia rodzinnego.

Jest różne sposoby zmieść całe swoje życie na jednym arkuszu. Oto jeden z nich.

W dziewięciu ramkach dopasuj główne fabuła, nie wykraczając poza te granice i mając świadomość, że te ramki, które nie są ujęte w tym arkuszu, mają drugorzędne znaczenie. Możesz przerysować tę scenorys kilka razy z rzędu, aż upewnisz się, że te ramki są naprawdę głównymi i że muszą być w twoim życiu. Teraz w wyobraźni dodaj szczegóły i kolory do tych klatek, wpraw każdą klatkę w ruch na kilka sekund i sklej wszystko razem w zwiastunie filmu z odpowiednią muzyką. Powróć do tego zwiastuna kilka razy w swojej wyobraźni. Cóż, jak? Czy podoba Ci się zwiastun swojego życia?

To jest twoja wizja. Najważniejszą rzeczą, którą powinieneś mieć, aby zrozumieć, czego naprawdę chcesz od życia. Im szybciej masz wizję, tym lepiej. Co może zapobiec jego powstaniu? nierozwinięty kreatywne myslenie i wątpliwości. Rozwijaj w sobie artystę - naucz się rysować, fotografować, dekorować, przetwarzać zdjęcia, kręcić i edytować filmy. Internet jest pełen artykułów i samouczków wideo na ten temat. Następnie wróć do zwiastuna swojego życia i przerabiaj go okresowo, aż uzyskasz opcję, z której jesteś całkowicie zadowolony. Jeśli zamontujesz prostą kreskówkę lub pokaz slajdów z ramkami do muzyki, będzie to zwycięstwo.

Zanim stworzysz własny zwiastun, możesz spojrzeć na stary zwiastun Piratów z Karaibów jako przykład i inspirację.

W przedsięwzięciu zwiastuna jest tylko jedno niebezpieczeństwo - kiedy zaczniesz kręcić film swojego życia, możesz stracić zainteresowanie filmami i programami telewizyjnymi. Ponieważ emocje, które dają ci fikcyjne postaci i historie, stracą jasność na tle twojego życia, a zapotrzebowanie na sztuczne emocje zmniejszy się.

Krok 2 – Zacznij pisać swoje wspomnienia

Jeśli masz wizję, połowa pracy jest już wykonana. Teraz musisz opisać słowami swoje podstawowe wartości. Problem w tym, że ludzie nie budują hierarchii swoich wartości, nie ustalają priorytetów. W tej formie wartości losowo migają nam przed oczami, a człowiek sytuacyjnie na nie reaguje. To jest bagno chaosu. Z tego chaosu rodzi się pytanie „jak oddzielić to, czego naprawdę chcę, od tego, czego tak naprawdę nie chcę?”. Można na nie odpowiedzieć tylko wtedy, gdy wartości są zorganizowane w system. A kiedy pojawi się sytuacja wyboru, zwróć się do tego systemu. Ważne jest, aby do tego czasu została zbudowana i opisana.

Jak to zbudować i opisać? Najpierw musisz znaleźć prawdziwe wartości w ogólnym toku życia. Jest na to kilka narzędzi: pamiętnik, ostateczne „dlaczego?”, osobista misja, milion dolarów i 100 marzeń.

Każdego wieczoru przed pójściem spać przeznacz 3-5 minut na zapamiętanie wszystkich wydarzeń dnia i zapisz w swoim pamiętniku jedną rzecz - najbardziej istotną emocjonalnie. Nie musi to być efekt Twoich działań, może to rozmowa z przyjacielem lub spostrzeżenie znalezione na czyimś blogu. Zdarzenie może być pozytywne lub negatywne. Przy każdym zdarzeniu zapisz wartość, z którą jest powiązane. Przykład:

Event – „Przeczytałem wpis na blogu o technikach efektywności.” Wartość to „samorozwój”. Wydarzenie - „rozmawiałem z moim chłopakiem o nowych memach na VKontakte”. Wartość - "memasiki".

Pod koniec tygodnia zapamiętaj wszystkie wydarzenia tygodnia i wybierz najważniejsze z nich. Pod koniec miesiąca jest głównym wydarzeniem miesiąca. Pod koniec roku jest głównym wydarzeniem roku. Poświęcając 5 minut dziennie na badanie swoich wartości, za rok będziesz miał listę swoich wartości i zrozumiesz ich względną wagę w swoim życiu. Pierwsze efekty uzyskasz już za kilka tygodni tak uważnego życia, a nawet wcześniej. Ale im dłużej prowadzisz takie konto wartości emocjonalnej, tym lepiej zrozumiesz, czego chcesz od życia.

Krok 3 - Dostań się do ostatecznego Dlaczego?

To ważne ćwiczenie, które dotyczy przede wszystkim zagospodarowania wolnego czasu. Jeśli rozumiesz, na co wydajesz pieniądze czas pracy, bo to najczęściej zależy od władz, to w wolnym czasie jesteś swoim własnym szefem. Jednocześnie większość ludzi bezsensownie marnuje swoje pieniądze. czas wolny bez pytania „dlaczego to robię?”.

Może cię to zaskoczyć, ale zazwyczaj dana osoba ma tylko kilka godzin wolnego czasu tygodniowo. Resztę czasu zajmuje praca, prace domowe, higiena, transport itp. Tych kilka godzin ludzie inwestują w rozwój, rekreację, rozrywkę, hobby czy degradację. Wiele osób nie zastanawia się, dlaczego robią dokładnie to, co robią w wolnym czasie i nie zdaje sobie sprawy, jak wpływa to na ich przyszłość.

The Ultimate Why? to proste ćwiczenie, które pozwoli Ci dowiedzieć się, co robisz ze swoim wolnym czasem. Kiedy planujesz, co będziesz robić w wolnym czasie, zadaj sobie pytanie, dlaczego robisz dokładnie to, co robisz. Na przykład przez godzinę będziesz oglądać śmieszne zdjęcia sieć społeczna lub filmy na youtube. Po co? Aby się zrelaksować, odciąż mózg, złagodzić stres. Czy to najlepszy sposób na relaks, czy są lepsze opcje?

Albo zdecydowałeś się na kurs zarządzania czasem. Po co? Aby odnosić większe sukcesy w swojej pracy. Po co to? Aby awansować i zarabiać więcej. Po co to? Wyjechać na wakacje na Bali i zapewnić edukację swojemu dziecku. Zadaj pytanie dlaczego tak często, jak to możliwe i do granic możliwości. Kiedy osiągniesz ostateczne wartości, możesz je uporządkować i zbudować hierarchię. Ponownie, muszą one zostać zapisane i uwzględnione w karcie.

Krok 4 - Napisz swoją osobistą misję

Ty wolny człowiek a twoją największą wolnością jest decydowanie, czemu poświęcisz swoje życie. Krótka odpowiedź na pytanie „dlaczego przyszedłeś na ten świat?” – to twoja misja. Jeśli nadal nie masz tej odpowiedzi, spróbuj ją rozgryźć tak szybko, jak to możliwe. W tym krótkie zdanie skup się na swoich wartościach. To jest sens twojego życia, twój główny motywator, na tym powinny opierać się twoje cele. Ale misja może być dość trudna do znalezienia i sformułowania.

Aby zbliżyć się do zrozumienia sensu swojego życia, musisz zbliżyć się do jego przeciwieństwa, czyli do swojej śmierci. Aby to zrobić, nie trzeba narażać się na prawdziwe ryzyko - znowu na ratunek przychodzi wyobraźnia. Spróbuj sobie wyobrazić, co się stanie, jeśli nie będziesz? Co zmieni się na świecie? Kto na tym ucierpi? Czego świat nie dowie się lub zyska, jeśli nie będziesz kontynuował głównego dzieła swojego życia?

Bardzo mocna droga zrozum swoją misję, napisz nekrolog - artykuł w gazecie własna śmierć. Co chciałbyś ją zobaczyć?

"… urodzony w … . Osiągnął wybitne wyżyny w… Był szczególnie kochany… i… za jego niezrównany… Taki… jakim nie był przed nim i jest mało prawdopodobne, że zobaczymy je za naszego życia.

Misja osobista jest rdzeniem, na którym opiera się piramida twoich wartości. Bez tego obrotu system nie będzie stabilny.

W tej chwili swoją misję postrzegam jako inicjowanie nieodwracalnych pozytywnych zmian w rozwoju Rosji poprzez działania medialne, edukacyjne, kulturalne. Staram się upewnić, że blog, który właśnie czytasz, i ten konkretny artykuł, działają na rzecz tej misji.

Krok 5 - Wydaj 5 milionów euro

Oto łatwiejsze i przyjemniejsze zadanie dla Ciebie. Wyobraź sobie, że nie masz żadnych ograniczeń finansowych. Po prababce, która całe życie mieszkała we Francji, a niedawno zmarła, odziedziczyłeś 5 milionów euro. Na co je wydasz? Jaka jest potrzeba każdego zakupu? Zapisz wszystkie zakupy na jednej liście, a w kolumnie obok odpowiedz na pytanie „dlaczego?” To są Twoje wartości na dziś. Spróbuj podzielić je na swoje „rodzime” i narzucone z zewnątrz. Pozbądź się częściej ograniczeń w głowie, a wyobraźnia podpowie Ci nowe możliwości.

Wiem, że to nie euro 🙂

Krok 6 - Zacznij śnić celowo

Ostatnie zadanie jest chyba najprzyjemniejsze, choć nie najłatwiejsze. Pamiętaj, znajdź i zapisz sto swoich marzeń, których jeszcze nie zrealizowałeś, ale które chcesz zrealizować w swoim życiu. Przypisz każdemu śnie „wagę” od jednego do dziesięciu i uszereguj sny według wagi od najwyższego do najniższego. Nie trzeba pisać wszystkich stu jednego wieczoru. Po prostu zacznij pisać tę listę, czytaj ją od czasu do czasu i dodawaj do niej. Kiedy się pojawi nowy sen Pamiętaj, aby umieścić go na tej liście, aby nie zapomnieć.

Streszczenie

Podsumujmy i zdecydujmy, co dokładnie należy zrobić, aby mieć przekonującą odpowiedź na pytanie „czego tak naprawdę chcę od życia?”.

Opisz wizję swojego życia jako filmowca. Zdecyduj, jaki film chcesz nakręcić, stwórz storyboard życia z sześciu klatek na jednym arkuszu. Wyobraź sobie „zwiastun” swojego życia, a raczej oślep go rysunkami lub przetworzonymi fotografiami. Stwórz swoje życie jak z filmu.
Zacznij prowadzić pamiętnik. Zapisz najważniejsze emocjonalnie wydarzenia dnia, tygodnia, roku oraz wartości, z którymi te wydarzenia są związane. Ułóż te wartości na osobnym arkuszu zgodnie z ich wagą w swoim życiu.
Zadaj sobie częściej pytanie „Dlaczego?”, aż uzyskasz ostateczną odpowiedź. Zapisz swoje ostateczne odpowiedzi w dzienniku lub zeszycie. Zbuduj z nich hierarchię.
Sformułuj swoją osobistą misję w jednym zdaniu. Udziel krótkiej odpowiedzi na pytanie, dlaczego przyszedłeś na ten świat i co po nim zostawisz? Napisz o sobie nekrolog.
Zrób listę zakupów o wartości 5 milionów euro. Zapisz potrzeby, które te zakupy zaspokajają.
Napisz listę 100 snów. Śnij regularnie, ucieleśniaj i uzupełniaj sny. Zbierz to wszystko w jednym dokumencie. Nazwij to Kartą Iwana Iwanowa (czy jakkolwiek masz na imię). Wydrukuj to. Zaakceptuj to, zaakceptuj to swoim obrazem. Tutaj możesz pobrać szablon czarteru.
Pamiętaj, aby uwzględnić w swoim planie punkty 1-6. Postaw sobie zadanie „Stwórz Kartę Osobistą” z terminem „do takiego a takiego terminu”. Dopóki nie będziesz miał przynajmniej wersji roboczej, uważaj, że Twój problem nie został rozwiązany.
Okresowo przeglądaj swoją Kartę, aby nie zapomnieć o tym, czego naprawdę chcesz, odwołuj się do niej w chwilach niepewności. W razie potrzeby zmień go, opublikuj nowe wersje i zaakceptuj ponownie.

Niektóre pomysły na ten artykuł zaczerpnąłem z książki Zarządzanie czasem. Pełny kurs." Jego wersję elektroniczną można kupić na Litres. Uważam, że skuteczność osobista powinna zacząć się od tej książki, a dokładnie od kroków, które przedstawiłem w tym artykule.

Jestem pewien, że jeśli masz Kartę Osobistą opartą na tych ćwiczeniach, to będziesz dokładnie wiedział, czego chcesz od życia. Z takim fundamentem możesz wyznaczać najbardziej ambitne cele i osiągać niesamowite rezultaty. O tym, jak prawidłowo wyznaczać cele, planować plany i osiągać wyniki, napiszę w jednym z kolejnych artykułów w tym samym. Subskrybuj kanał, aby go nie przegapić

Czy chcesz dowiedzieć się, jak konsekwentnie zarabiać w Internecie od 500 rubli dziennie?
Pobierz moją darmową książkę
=>>

Pytanie jak odnaleźć się w życiu, co robić, martwi nie tylko młode dziewczyny przed wyborem, ale także dość dojrzałymi paniami, które osiągnęły pełny materialny dobrobyt.

I choć wydawałoby się, że w życiu jest wszystko, odczuwa się niezadowolenie spowodowane tym, że nie można zrealizować siebie, swojego potencjału, osiągnąć harmonii z samym sobą. Kiedy kobieta nie robi swoich rzeczy, to ją przygnębia, nie przynosi radości i szczęścia.

Każdego dnia musi namawiać się, żeby wstała i poszła do pracy, której nienawidzi. Jeśli nie podoba Ci się to, co robisz, ten artykuł jest dla Ciebie.

Zastanówmy się więc, jak znaleźć swój cel w życiu, jak znaleźć pracę, która przynosi przyjemność i radość. Napisałem wiele artykułów i zauważyłem jeden wzorzec - każdy, kto osiągnął sukces, sławę, pieniądze i honor, przede wszystkim odnalazł siebie!

To znaczy, dopóki nie robili swoich rzeczy - byli nikim, przeciętnym człowiekiem z dużej, szarej masy. Ale gdy tylko znaleźli swoje powołanie i zaczęli robić to, co kochają, przyszedł do nich sukces, pieniądze i sława. Ale co najważniejsze, czuli się szczęśliwi, wolni i potrzebne społeczeństwu ludzie.

Jak to wyjaśnić w prostych słowach? Ludzie zdali sobie sprawę, że robią dokładnie to, po co przyszli na ten świat, że to była ich misja. Zaczęli żyć własnym, prawdziwym życiem. Nie muszą pracować w naszym rozumieniu tego słowa.

Bo robią to, co kochają, co lubią i na co są gotowi nawet za darmo. Nie pracują, ale cieszą się i żyją. Tacy ludzie „płoną” w pracy i nie muszą zmuszać się do podnoszenia się rano, ponieważ sam wewnętrzny ogień nie pozwala im długo tarzać się.

Szczęśliwe życie, prawda? Każdy człowiek marzy o takim życiu, ale nie każdy ma odwagę odnaleźć siebie, zrozumieć swoje przeznaczenie.

Minitest 1

Aby zdecydować o swoim powołaniu, musisz najpierw odpowiedzieć sobie na kilka pytań. Jeśli wydaje ci się, że nie znasz swojego celu, to tak nie jest. Twoja świadomość może blokować twoje prawdziwe pragnienia z dowolnego powodu, aby chronić twoją psychikę.

Ale podświadomość dokładnie wie, czego chcesz i jaka jest twoja misja. Aby porozmawiać ze swoją podświadomością, musisz zadać mu wiodące pytania. Weź kartkę i długopis, przydadzą się.

Co lubisz, z czego czerpiesz inspirację, siłę, energię, co sprawia Ci przyjemność:

Samotność, cisza. Lubisz odpoczywać sam, czytając książkę, malując, grając muzykę i tak dalej, czyli robić coś samemu. Od hałasu i ludzi szybko się męczysz;
Być w kręgu ludzi, przyjaciół, nieznajomych. Lubisz komunikację, nowe znajomości, hałaśliwe firmy. Od samotności wariujesz, jesteś znudzony i posępny;
Czujesz się równie dobrze zarówno w hałaśliwym towarzystwie, jak i samotnie. W firmie lubisz być w zasięgu wzroku, przewodzić. Prywatnie rób plany, projekty, rysuj cele i tak dalej.

W zależności od tego, jak odpowiedziałeś na pierwsze pytanie, możesz wybrać ogólny kierunek pracy. Na przykład, jeśli lubisz samotność, to wszystkie rodzaje pracy niezwiązane z komunikacją, sektorem usług i tak dalej będą Ci odpowiadać.

Może to być cicha praca z dokumentami, w biurze lub przez Internet np. copywriter i tak dalej. Dla dziewcząt drugiego typu - b, czyli tych, które odczuwają przyjemność z komunikowania się z ludźmi, odpowiednie są wszystkie rodzaje działań związanych z komunikacją.

To sfera handlu, usług, przewodników i tak dalej. Trzecia grupa - c, to kobiety-liderki, z zamiłowaniem do przywództwa. Odpowiednie są dla nich stanowiska kierownicze, możliwe są również zawody kreatywne, ale takie, w których są ludzie poddani. Na przykład projektanci wnętrz, projektanci mody, organizatorzy ślubów lub osoby zaangażowane, offline i tak dalej.

Twoje hobby

Mini test pozwolił nam tylko ustalić główny pomysł o twoim celu. Teraz napisz listę swoich ulubionych rzeczy do zrobienia. Lista rzeczy, które lubisz robić, takich jak czytanie, oglądanie filmów, rysowanie, granie muzyki, spacery, robienie na drutach, szycie ubrań lub zabawek, gotowanie, być może spędzanie czasu z dziećmi, zwierzętami i tak dalej.

Napisz wszystko, co przychodzi Ci do głowy, wszystko, co sprawia Ci przyjemność, radość, rozkosz. Więc napisz: uwielbiam i dalej w rubryce Twoje ulubione zajęcia. Przewiń listę. Zastanów się, czy są takie, które łączą kilka twoich ulubionych zajęć.

Na przykład miłość do dzieci i kreatywność można realizować poprzez pracę wychowawcy lub nauczyciela. A oglądanie filmów, rysowanie, szycie jest idealne do pracy projektanta kostiumów w studiach, w których powstają filmy i tak dalej.

podstawowa potrzeba

Wszystko to jest dobre, ale nie wystarczy, aby znaleźć prawdziwe ja. Spróbujmy spojrzeć jeszcze głębiej. Wyobraź sobie, że wcale nie musisz pracować. Bogaty krewny zostawił ci dziedzictwo, które przetrwa nie tylko dla ciebie, ale także dla twoich dzieci, wnuków i tak dalej. Oznacza to, że nie musisz dbać o swój chleb powszedni.

Wyobraź sobie, że na początku będziesz biegał, wypełniając całą swoją „Listę życzeń”, kupując mieszkania, samochody, meble, ubrania. Pojedziesz, odwiedzisz wiele krajów, o których marzyłeś.

Ale teraz nadszedł moment, kiedy masz dość tego zamieszania. Masz już wszystko, o czym marzyłeś, byłeś wszędzie, gdzie chciałeś. Co zrobic nastepnie? Jesteś znudzony, bardzo znudzony, masz dość bezczynności i nicnierobienia! Cała twoja energia musi zostać uwolniona, chcesz coś zrobić, coś zrobić, właśnie tu i teraz.

Jaka jest pierwsza rzecz, która przychodzi ci na myśl? Co byś zrobił dla duszy, dla satysfakcji, aby odurzyć się efektami swojej pracy? Poszukaj odpowiedzi na swojej liście, w głowie, włącz swoją fantazję. Wyobraź sobie, jak bardzo jesteś znudzony, jak chcesz być zajęty, jaka jest pierwsza rzecz, która przychodzi ci na myśl?

Jak odnaleźć się w życiu, zrozumieć, co robić, wynik

Każdy człowiek ma chwile, kiedy czuje się świetnie, natchniony, jak w locie. Mówią: leciałem ze szczęścia! Pamiętasz takie chwile w swoim życiu, co je spowodowało, jakie wydarzenia i działania?

Co zrobiłeś, co doprowadziło do tego stanu? Może była to pochwała za wykonaną pracę, która wywołała u Ciebie poczucie dumy, satysfakcji, szczęścia? Szukaj siebie, swojego powołania i nie jest przerażające, jeśli nie zrobisz tego za pierwszym razem.

Tylko próbując, możesz znaleźć aktywność, którą lubisz. Powodzenia i powodzenia w poszukiwaniach!

PS Załączam zrzut ekranu moich zarobków w programach partnerskich. A przypominam, że zarabiać w ten sposób może każdy, nawet początkujący! Najważniejsze jest, aby zrobić to poprawnie, co oznacza uczyć się od tych, którzy już zarabiają, czyli od profesjonalistów z branży internetowej.

Sprawdź listę zweryfikowanych programów partnerskich 2018, które płacą pieniądze!

Pobierz listę kontrolną i cenne bonusy za darmo
=>>

Założyciel Brain Sells

Lou ARONICA

Wiceprezes Avon Books

Wymyśl własną historię

Historia siebie to powtarzające się wzorce twojej istoty. To siła, która wprawia w ruch Twoje prawdziwe „ja” – całość: jej piękno i wady, jasne i ciemne strony. Autohistoria nie jest idealną i pożądaną jaźnią, a już na pewno nie jest autobiografią ani kalendarium twojego życia. Historia własna to Twoje podstawowe urządzenie, podoba ci się pomysł powyżej obecnej chwili. Mówiąc najprościej, to kim naprawdę jesteś. Ty, egzystując poza codziennością. To „ty”, które na zawsze pozostanie tobą, chociaż się rozwija. Tylko ty sam jesteś autorem swojej własnej historii i tylko ty możesz ją zmienić. Jeśli naprawdę to zrozumiesz, może być wykorzystane do przeżycia najbardziej autentycznej i satysfakcjonującej wersji swojego życia. Kiedy patrzymy w ten sposób na nasze życie, wznosimy się ponad to, co zwyczajne, ku czemuś bardziej znaczącemu, a jednocześnie zaczynamy dostrzegać ścieżkę, której inaczej byśmy nie zobaczyli.

Zrozum kim jesteś

Nasza tradycyjna samoocena jest związana z ideą tożsamości i odpowiada trwałemu zestawowi unikalnych faktów i postaw, które charakteryzują daną osobę. Dosłownie tworzymy siebie poprzez narrację. Autohistoria składa się z trzech części. Pierwsza to oczywiście poczucie tego, kim jesteś jako osoba. Ale „kim jesteś” nie zawsze jest tym, co robisz dla życia, a nawet tym, co lubisz robić. Może to być szczególna cecha, która Cię kieruje („jestem miły”, „współczujący”, „fajny”) lub szczególna rola, którą odgrywasz w swoim kręgu towarzyskim.

Historia własna to Twoje podstawowe urządzenie, jesteś jak pomysł

Jeden z moich znajomych to wyjątkowo odnoszący sukcesy profesjonalista, który pracuje godzinami i spaceruje z ogromną energią. drabina kariery. Kiedy zapytałem go, jak by się opisał, odpowiedział: „Myślę, że jestem uroczy”. Na początku myślałem, że jest zbyt skromny, a nawet trochę nieszczery, ale po krótkim namyśle zdałem sobie sprawę, że „słodkie” jest w rzeczywistości podstawowym elementem jego historii. Swoje relacje zawodowe zbudował wokół dostępności, karierę wokół otwartości i życie osobiste- pomagać innym. Bycie miłym jest elementem definiującym jego historię.

Namaluj swój obraz świata

Druga część własnej historii to światopogląd, twój osobisty punkt widzenia na to, jak działa Wszechświat. Czy wszędzie widzisz znaki? Czy wierzysz, że życie będzie dla Ciebie działać, jeśli będziesz pracowity i pełen pasji? Czy myślisz, że świat wkłada szprychy w Twoje koła? Czy ludzie dzielą się dla Ciebie na dwie kategorie? Postrzeganie tego, co dzieje się wokół, jest niezwykle ważną częścią Twojej historii. Tak jak powieściopisarz pozostawia na swoich bohaterach odcisk własnego rozumienia świata za drzwiami, tak historie ludzi są ubarwione ich światopoglądem.

Znajdź swoje stado

Trzecia część historii własnej - do kogo się zaliczasz, a do kogo nie. Wszyscy należymy do wielu „plemion”. Są to grupy, w których łączymy się zgodnie z interesami zawodowymi i społecznymi. Twoim plemieniem mogą być na przykład koledzy przedsiębiorcy lub osoby, które podzielają Twoją pasję do bodysurfingu. Członkowie szkolnej rady rodziców i pasażerowie, z którymi codziennie jeździsz tym samym samochodem, mogą należeć do twojego plemienia. Ponadto możesz łączyć się z większymi społecznościami, których sercem jest miejsce zamieszkania, ulubiona rozrywka, partia polityczna, religia, drużyna sportowa i tak dalej. Te rzeczy pomagają wyjaśnić twoją własną historię.

Wydarzenia z twojego życia nie wnoszą wiele do twojej historii, chyba że ilustrują coś fundamentalnego o twojej osobowości.

To samo dotyczy grup, które Twoim zdaniem nie mają z Tobą nic wspólnego. Może to być coś nieszkodliwego, jak nie lubisz muzyki country czy baseball, albo coś bardziej emocjonalnego, jak popierasz prawo kobiet do aborcji. Które społeczności są nam bliskie, a które nie, wiele o nas mówią.

Nie używaj suchych faktów

Jednocześnie trzeba zrozumieć, czym autohistoria nie jest. Po pierwsze, to nie jest kronika. Twoja własna historia nie jest biografią ani listą osiągnięć i porażek, powieści i miłosnych rozczarowań. Nie ma znaczenia dla twojej historii, że awansowałeś w zeszłym roku, czy twoja pierwsza miłość trafiła do kapitana drużyny piłkarskiej. Najważniejsze jest to, że same wydarzenia nie wnoszą wiele do twojej historii, chyba że ilustrują coś fundamentalnego o twojej osobowości. Jeśli awans wynika z twojego przekonania, że w pracy musisz dawać 110 procent, a twoja dziewczyna wyrzuciła cię, ponieważ przez trzy dni w tygodniu nosiłeś koszulki Disco Sucks i na próżno starałeś się wyglądać modnie, może to mieć znaczenie.

Ważne jest również, że autohistoria nie jest psychologiczną introspekcją. Odnajdujesz to, badając metafory swojego życia, ale nie próbując zrozumieć, dlaczego zawsze byłeś nieśmiały, miałeś problemy z autorytetami lub boisz się tłumów. Może być ważne, aby zrozumieć, kim jesteś, ale nie odkrywać, kim jesteś.

Pamiętaj o najważniejszych

Jeśli przestudiujesz trzy elementy własnej historii, wyłoni się jasny obraz twojej osobowości. To jest narracja twojego życia, a kiedy zrozumiesz, kim jesteś, wszystko ułoży się na swoim miejscu w absolutnie niesamowity sposób. Wyraźna świadomość własnej historii daje jednocześnie dwie absolutnie niezbędne rzeczy: mówi ci, co jest dla ciebie autentyczne, a co nie. Identyfikuje, co inspiruje Cię do działania. Jeśli pamiętasz momenty, w których stanąłeś twarzą w twarz z czymś i czułeś, że będzie to dla ciebie bardzo ważne, to dotarłeś do przynajmniej części swojej historii tworzenia. I wtedy twoje rozumienie własnej historii robi ogromny krok naprzód, ponieważ miejsce, w którym „zacząłeś” jest prawdopodobnie najważniejszą częścią tego, kim jesteś.

Zrozumienie twojego prawdziwa esencja inspiruje do działania

Jasne poczucie własnej istoty daje wiele korzyści, ale jeszcze ważniejsze jest to, że po odkryciu własnej historii czynisz ją integralną częścią siebie, żyjesz z tą historią i dla niej. Posiadanie narracji oznacza, że masz dość jasny obraz tego, kim jesteś, i zawsze jesteś sobą, gdziekolwiek jesteś i cokolwiek robisz.