Особенности лечения жидкости в коленном суставе. В колене скапливается жидкость как лечить


Избавиться от воды в коленном суставе можно в домашних условиях с помощью отваров, мазей, настоек, приготовленных по народным рецептам. Подготовка лечебных средств не требует много времени, компоненты можно найти на кухне.

Чтобы достичь максимального эффекта используйте комплексный подход к лечению.

  • На ночь можно делать компрессы на колено, а в дневное время принимайте настои и отвары.
  • На время лечения избегайте нагрузок на ноги, не бегайте, не ходите долго.
  • Не рекомендуется допускать избыточный вес тела.

Мазь из окопника и свиного сала от жидкости в коленном суставе

Мелко нарежьте траву окопник, наберите стакан сырья и высыпьте в глубокую посуду. Пропустите через мясорубку 200 г. свиного жира и смешайте с окопником. Месиво держите 5 дней в холодильнике. Мазь втирайте в колено два раза в сутки и обматывайте эластичным бинтом.


Отвар лаврового листа от жидкости в коленном суставе

В емкость с 0,5 л. воды добавьте 20 – 30 лавровых листьев. Поставьте емкость на огонь, накипятите и держите в таком состоянии 5 минут. Перелейте жидкость в термос и не трогайте 3 часа. Процедите настойку и выпейте весь объем в течение 12 часов.

Перед приемом отвара очистите кишечник, иначе произойдет неприятная аллергическая реакция организма на лавровый лист. Принимать препарат необходимо маленькими глотками.

Пейте отвар три дня подряд. Затем сделайте недельный перерыв и повторите курс лечения. Отвар из лаврового листа избавляет также суставы от солей.


Средство на основе отвара из зерен ржи от жидкости в коленном суставе

  • Высыпьте 250 г зерен в кастрюлю и залейте двумя литрами воды. Поставьте емкость на плиту и накипятите. Дайте отвару остыть, процедите, добавьте 0,5 л водки, 1 кг меда и 3 десертных ложки мелко порезанного барбариса. Все компоненты хорошо перемешайте и оставьте настаиваться на 3 недели. Все это время на смесь не должны попадать солнечные лучи. После настаивания принимайте по 3 столовые ложки средства 3 раза в день.
  • Еще одно средство с использованием этого злака. Сделайте лепешку из ржаной муки. Измельчите на терке лук и смешайте с водой в пропорции 2:1. Хорошо перемешайте 1 ст.ложку меда, 1 ст. ложку хозяйственного мыла и 0,5 ч.л. соды. На колено вначале положите лук, затем смесь из меда, мыла, соды и сверху ржаную лепешку. Закрепите все ингредиенты бинтом, утеплите полотенцем или платком. Результат почувствуете через 3-4 процедуры.


Отвар из хрена от жидкости коленного сустава

Мелко порежьте 1 кг хрена. Высыпьте массу в емкость и залейте 4 литрами воды. Нагрейте смесь и кипятите 5 минут. Остудите отвар, добавьте 0,5 кг меда и тщательно размешайте. Пейте препарат по стакану в день.


Компресс из свекольного сока от жидкости в коленном суставе

Понадобится свекла и лоскут ткани, желательно льняной. На мелкой терке натрите свеклу. Высыпьте массу на ткань, равномерно распределите и приложите к колену. Сверху компресс накройте полиэтиленом и шерстяным шарфом. Процедуру выполняйте перед сном несколько дней подряд, и снимайте утром. Свекла быстро теряет свои свойства, поэтому используйте сразу после измельчения. Количество жидкости быстро уйдет из колена, если выдавить сок из натертой массы и сразу выпить.


Компресс из тыквы от жидкости в коленном суставе

Разрежьте большую тыкву, выньте внутренности и приложите к колену. Обмотайте массу полиэтиленом и укутайте чем-то теплым. Процедуру повторяйте до полного излечивания.


Что предлагает классическая медицина от жидкости в коленном суставе

Врачи предлагают избавиться от жидкости в колене двумя способами, оба предполагают ее механическое удаление.

  1. Проколы, с помощью которых откачивается жидкость. Для восстановления коленного сустава понадобится 5-10 сеансов. Процедура очень эффективна и не требует восстановительного периода.
  2. В сложных случаях жидкость удаляют хирургическим способом, для чего приходится вскрывать сустав.


При лечении народным средствами нельзя игнорировать рекомендации врача. Если колено опухло и не дает ноге согнуться, а также в случае развивающихся необратимых процессов необходимо срочно посетить поликлинику.

Каждый элемент в организме человека – это уникальное сочленение, которое несет знаменательную функцию. Говоря о коленном суставе, его роль не возможно переоценить, ведь такое сложное и прочное соединение ежедневно берет на себя самые сильные нагрузки.

При этом все движения по сгибанию и разгибанию при давлении веса происходят незаметно и безболезненно. Такой эффект наблюдается при отсутствии патологий, наличия гладкой поверхности хрящей и наличия в суставе синовиальной жидкости, которая заполняет полость.

Строение коленного сустава

Травматизм сустава редко проходит незаметным, так как повреждения истончают ткани, делая сустав ранимым. Помимо этого в нем может появляться и скапливаться экссудат – жидкость, которая влечёт за собой массу неприятных последствий. В любом случае изменения не проходят незаметно и требуют немедленного обращения к специалисту.

В человеческом теле именно коленный сустав считается самым большим, и, тем не менее – наиболее травматичным. Все время на него припадает вся сила тяжести массы человеческого тела, он участвует в движении. А потому, травмы – вещь распространенная.

Строение коленного сустава

Сам сустав образуется из поверхности хрящевой ткани, которая отвечает за соразмерность сочленений, а именно:

  • латеральной;
  • медиальной;
  • также имеется мениск.

Внутри сустава есть жидкость, которая имеет название синовиальной. Она насыщает и промазывает поверхности сустава, предотвращая преждевременную изнашиваемость. Однако со временем или при недобросовестном отношении к собственному здоровью, травмирования в суставе могут развивать не только последствия повреждений, но и болезни.

Самые распространенные среди болезней колена: артрит, артроз, бурсит, синовит, остеоартроз.

Что такое синовит?

Синовит представляет собой воспаление синовиальной оболочки, так называется то место, где происходит скопления жидкости в суставе. Скопление жидкости в оболочках по сути является последствием заболевания синовит.

Как правило, первопричиной могут быть:

  • Травмирования.
  • Инфицирование.
  • Аллергия.
  • Заболевание эндокринной системы.
  • Нарушение обмена веществ и прочее.

Синовит колена

Развитие недуга синовии начинается с того, что собирает в большом объеме выпот, все сопровождается болевым ощущением, при этом наблюдается ограничение подвижности сустава. Если жидкость собирается только в верхней части колена в районе чашечки, то говорят о супрапателлярном синовите.

При развитии этой болезни поражаться может не только сам коленный сустав, но и лучезапястный, локтевой, голеностопный и другие.

Откуда появляется лишняя жидкость в колене?

Появление излишней жидкости в полости может наблюдаться из-за:

  • Скопление кровоизлияния из-за травмы в мениске.
  • При повреждении связок, их разрыве или растяжении.
  • При переломе.
  • При трещинах.

Кроме того, в суставе может развиваться эндометрий. Об образовании жидкости в больном колене может говорить припухлость, отек и резкая смена температуры тела.

Недостаток синовиальной жидкости

Помимо излишка и скопления жидкости в коленном суставе, может наблюдать и недостаток синовиальной жидкости. При этом в колено делают внутрисуставные уколы, то есть производят эндопротезирование синовиальной жидкости, чтобы восстановить нехватку и привести в норму объем смазки.

Уменьшение в объеме этой жидкости происходит из-за:

Протез синовиальной жидкости

  • Снижения защитные свойств иммунитета.
  • Инфекционных болезней, которые направлены на быстрый темп вывода жидкости.
  • Недостаток водного баланса в организме.
  • Неправильное питание и неправильный образ жизни.
  • Сверхсильные нагрузки на организм, а также на сустав.

Также недостаточное количество наблюдается по мере взросления или старения организма. Как правило, с течением времени, в организме пожилых людей выработка гиалуроновой кислоты понижается и прекращается насовсем.

Истории наших читателей!
Хочу рассказать свою историю, о том как я вылечила остеохондроз и грыжу. Наконец-таки я смогла побороть эту нестерпимую боль в пояснице. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту! Несколько месяцев назад меня скрутило на даче, резкая боль в пояснице не давала двигаться, даже не смогла идти. Врач в больнице поставили диагноз остеохондроз поясничного отдела позвоночника, грыжа дисков L3-L4. Прописал какие то лекарства, но они не помогали, терпеть эту боль было невыносимо. Вызывали скорую, они ставили блокаду и намекали на операцию, все время думала, об этом, что окажусь обузой для семьи... Все изменилось, когда дочка дала почитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня из инвалидного кресла. Последние месяцы начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу. Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без остеохондроза,

Другие симптомы

Перед тем как начинает накапливаться экссудат, поврежденный сустав начинает «давать» о себе знать тупой ноющей болью, осложнениями при движении. В области повреждения, он отекает, в зоне поражения температура повышается.

Параллельно может повышаться головная боль, кода краснеет, образовываются уплотнения. С этого момента можно говорить о том, что начинает набираться в суставной мешок жидкость.

Признаки скопления жидкости

Причины

Почему же происходит накопление жидкости в суставе? Метод лечения определяется постановкой диагноза. Определить причину накопления жидкости можно за счет рассмотрения той или иной этиологии. Скопиться жидкость может из-за заболеваний, которые поражают колено.

Причины скопления жидкости Проявление и признаки
Трещины, переломы в кости Болевой синдром, повышение температуры, отек в суставе
Травма мениска Отечность, увеличение в объеме сустава
и Болезненность, повышение температуры, покраснение кожи, понижение двигательной функции
Повреждение целостности суставной капсулы Увеличение сустава в объеме, болезненность
Гемартроз Выделение крови в жидкости, вместо выпота
Выделение гнойного экссудата в ранах и ушибах колена
Воспаление инфекционного характера, возникающее околосуставной сумки.
Воспаление на фоне аллергической реакции, инфицирование и нагрузки на одну и ту же группу мышц.
Развивается на фоне процесса старения, по мере изнашивания сустава.
Опухоли Отечность скованность в двоении
Псевдоподагра Болевой синдром, отечность

Причины скопления жидкости в коленном суставе у ребенка

Независимо от возраста, колени могут быть подвержены травматизму. Что уж и говорить о детях, у которых познание мира происходит через активную двигательную функцию. Частые передвижения, максимальные, для их возраста, нагрузки приводят неуклонно к травмам.

Как правило, у детей боль и накопление в коленном суставе происходит из-за активного роста и развития всего организма, а также на фоне травмирования разного рода.

Чаще всего, причинами накоплений в суставах могут быть:

Болезнь Шляттера коленного сустава

  • в связи с деформациями;
  • переломами;
  • вывихи;
  • развитие болезней (Осгуда-Шлаттера);
  • растяжки мышц и сухожилий;
  • тяжелые повреждения тканей и прочего.

Диагностика

Жидкость – это следствии развития той или иной проблемы. При обращении к специалисту, определяется первоисточник, для дальнейшей постановки диагноза и определения схемы лечения.

Прежде всего назначаются:

  • Рентген, на котором видно наличие или отсутствие трещин, переломов, деструкции или развития артрита.
  • МРТ, который позволяет определить даже самый незначительный дефект или аномалию в суставе, а также окружающих тканях.
  • Ультразвуковое исследование, которое диагностирует причину отечности, причины болевого спазма. При этом, с помощью УЗИ можно определить наличие артрита и болезнь связок и сухожилий.
  • Анализ крови и мочи. Эти исследования позволяют говорить о наличии или отсутствии инфекций. К примеру, при развитии болезни Лайма только анализ крови может точно говорить о проблеме. Также можно узнать о разного рода воспалениях, развитии такой болезни, как и прочего.
  • Артроцентез или аспирация в суставе. Такое действие позволяет отсосать и произвести выкачку жидкости из сустава, а потом взять ее для дальнейшего исследования на предмет нахождения в ней бактерий, микроорганизмов, кристаллов кислоты или крови.
  • Артроскопия . Проводиться под наблюдением специалиста, в виде небольшого оперативного вмешательства. В сустав вводят специальный аппарат который позволяет осмотреть врачу поверхность тканей и взять для исследования материалы тканей.

Артротомия

Какой врач лечит синовит?

Лечением проблем с суставами прежде всего занимается врач – терапевт. Именно с его приема начинается дальнейшее обращение пациента к хирургу, а затем лечить у ортопеда. Хирург поможет убрать избыток жидкости и избавиться от сопутствующих симптомов.

Методы лечения

На практике используют медикаментозную терапию и хирургическое лечение.

Этот метод основывается на показаниях клинических исследований и включает в себя приме таких препаратов:

  • Противовоспалительные препараты нестероидной группы. К ним относят Ибупрофен, Лорноксикам, Кетопрофен и прочие.
  • Антибиотикотерапию , которую используют при наличии инфицирования. Курс приема антибиотиков очень длительный.
  • Гормоны кортикостероидной группы . К таки группе относят вещества, которые имеют противовоспалительно действие – Метилпреднизолон, Дексаметазон.

Хирургическое вмешательство необходимо для удаления накопившейся избыточной жидкости из полости сустава.

Иммобилизация сустава

При повреждении мениска в суставе есть необходимость провести такую процедуру как иммобилизация сустава. Она представляет собой фиксацию травмированного места за счет лонгеты или ортеза на колено, при этом гипс не накладывают. Затем принимают препарты нестероидной группы, проходят исследование на рентгенографическом аппарате.

Хирургически иммобилизация происходит путём сшивания и удаления оторвавшихся частиц.

Иммобилизация — процедура неприятная и длительная. Необходимость процедуры состоит в том, что после фиксации, снимается нагрузка на сустав, соответственно дальнейшее травмирования и разрыв минимизируются. Особенно актуально это у подростков и детей, которые часто гипермобильны.

Как только специалист принимает решение о иммобилизации, принимаются меры:

Медикаменты

Консервативное лечение предполагает использование нескольких групп препаратов.

Нестероидные противовоспалительные препараты, с помощью которых снимают воспаление и основные симптомы:

  • Аспирин.
  • Анальгин.
  • Диклофенак.

Диклофенак Кетопрофен в форме геля Аспирин Анальгин

Принимают препараты, которые понижают температуру, вызванную воспалением:

  • Парацетамол.

Ибупрофен для обезболивания Индометацин в форме свечей Парацетамол

Для борьбы с нагноениями и инфекциями применяют антибиотики.

Могут применятся антибиотики из группы цефалоспоринов или гликолипидов:

  • Цефоксим.
  • Цефтриаксон.
  • Цефотаксин.
  • Ванкомицин.
  • Нимид.

Нимид Цефотаксим Цефтриаксон Ванкомицин

Сустав мажут Фастум или Волтарен-гелем . Применяют антигистаминные препаратыТавегил или Супрадин. Поливитамины прирменяют для восстановления здоровья.

Физиолечение

Физиотерапия происходит исключительно после получения всех клинических анализов.

Она включает в себя проведение физиотерапевтические мероприятия, которые направлены на укрепление мышц и связок сустава:

  • фонофорез и электрофорез с использованием лекарства Гидрокортизон;
  • УВЧ и парафиновые аппликации на сустав;
  • прогревания и озокеритовые аппликации.

Хирургическое лечение

Если альтернативные методы лечения не приводят к положительному результату, врач принимает решение проводить терапию хирургическим путем.

Избавление жидкости из коленного сустава происходит за счет введения иглы в сустав. Игла имеет специальное отверстие и диаметр, потому без предварительной анестезии такие манипуляции не проводят.

Инвазивные хирургические процедуры, относящиеся к операционным методам решения проблемы, включают в себя:

  • Артроцентез. Такая процедура подразумевает удаление избытка из полости жидкости, за счет чего наблюдается купирование болевого синдрома и отека. После такого вмешательства могут закачать внутрь кортикостероидный гормон, который препятствует развитию воспалительного процесса.
  • Артроскопия . Проводится с целью исключить разрыв. Во время процедуры вводиться небольшое оборудование.

Операция артроскопия

Перед проведением процедуры откачки в организм вводят наиболее сильные в группе анальгетические препараты, анестезию. После получения материала — проводят исследование.

На основании этих данных можно предметно говорить о первопричине и выбирать необходимо лечение, чтоб исключить развитие рецидива в будущем. При этом отек снимается после того, как будет откачана лишняя жидкость из колена.

Если болит спина, шея или поясница не затягивайте лечение, если не хотите закончить в инвалидной коляске! Хронические ноющие боли в спине, шее или пояснице - главный признак остеохондроза, грыжи или другого серьёзного заболевания. Лечение надо начинать прямо сейчас....

Народные средства

В некоторой степени – положительное мероприятие. При должном отношении, можно купировать боль, уменьшить воспаление. Однако без устранения первопричины – то есть без должного традиционного лечения, положительного эффекта не добиться.

Для лечения проблем в коленном суставе могут применять такие средства как:

  • Масло из лавровых листов. Такое масло готовиться из смеси измельчённого листа лавра закипяченного в 200 гр масла растительного. Настой оставляют на 7 дней в темном месте. Смазывать поврежденное место не менее трех раз в день.
  • Мазь из окопника. Это средство изготовляется самостоятельно из травы – окопника. Для приготовления я нужно измельчить траву, добавить в такую кашку около 200 гр свиного сала и оставить в холодном месте на 5 дней. После того как смесь настоится растирать колено утром и вечером. Сверху накладывают эластичный бинт.
  • Отвар из ржи. Для приготовления отвара необходимо 100 гр зерен прокипятить в 1 литре жидкости не менее 20 минут. Затем в смеси добавить 200 гр водки, 10 гр барбариса и 500 гр меда. Напиток настаивается не менее 14 дней в темном, холодном месте. Принимают его три раза в день по 60 мл.

Чем грозит скопление жидкости в коленном суставе?

Болезни суставов неизбежно приводят к тому, что они становятся восприимчивыми, ломкими. Помимо ограничения двигательной функции, возникают новообразования, которые приводят, порой, к фатальным последствиям.

Как правило, скопление жидкости – нередко последствие инфицирования. Попав в сустав, любого рода инфекция поражает его, повлекшая за собой необратимые негативные осложнения в виде полного разрушения сустава. Поэтому необходимо быстро вылечить больное колено.

Прежде всего, среди наиболее частых последствий скопления жидкости, начинает разрушаться хрящ, который грозит постепенным перемещением на костную ткань. Это вызывает потерю возможности ходить, приводит к инвалидности. В медицинской практике бывали случаи развития септического шока, при которых был летальный исход.

Периферический или вялый парез

Можно ли откачать жидкость из коленного сустава дома?

Самолечение не приводит к позитивному результату. Самостоятельно устранить первоисточник болезни невозможно, без проведения клинических обследований. Самопроизвольное вытекание жидкости бывает очень редко.

Показанием для откачивания экссудата служат такие симптомы:

  • Гной.
  • Гематома или .
  • Необходимость промыть полость антисептиком.
  • Введение антибиотика.

Более того, самостоятельно откачивать жидкость, которая накопилась внутри сустава, невозможно. В классической медицине ее убирают за счет проведения пункции, то есть прокола суставной сумки. Также может производиться вскрытие сустава.

В любом случае, жидкость необходимо удалять немедленно, а в домашних условиях провести все быстро и без последствий – не возможно и может быть просто опасным.

Сколько стоит откачать жидкость из коленного сустава?

Стоимость операции по откачиванию накопившегося экссудата в суставе колена в клиниках Москвы:

  • Клиника «Чудо доктор» — 990 рублей.
  • «Он Клиник» – 1900 рублей.
  • «См-клиник» — 2100 рублей.

Выкачать жидкость в Санкт-Петербурге обойдется:

  • «МЦ династия» – 2500 рублей.
  • «Первая семейная» – 1740 рублей.
  • «Семейный доктор» – 1650 рублей.

Стандартная процедура, в зависимости от региона России стоимость на проведение откачки экссудата имеет диапазон цен от 850 рублей и до 3750 рублей.

Жизнь современного человека подразумевает бесконечное движение. Ежедневно мы совершаем огромное количество шагов и различных телодвижений, при этом подвергая суставы и всю костную систему немалому испытанию. Коленные суставы очень важная часть скелета, они обеспечивают нас комфортным передвижением, если в суставах нет патологий, мы двигаемся легко и редко задумываемся о возможных проблемах. Но, стоит повредить сустав, как движения сразу ограничиваются.

Жидкость, появляющаяся в коленных суставах, приносит массу проблем и неудобств. Что это за явление, почему в коленных соединениях возникают воспалительные процессы, и как с ним можно бороться, используя нетрадиционные методы медицины?

Из учебников анатомии мы знаем, что все части коленного сустава покрыты специальной оболочкой, которая называется синовиальной. Именно она обеспечивает подвижность и защищает части колена от разных повреждений, образуя синовиальную жидкость или так называемую смазку. За счёт неё все суставные части свободно двигаются, и не происходит непосредственного трения костных тканей между собой.

Если колено повреждается от сильного ушиба или увечья, начинается постепенное скапливание жидкости в синовиальной оболочке, это чревато воспалением и серьёзной патологией, называемой синовитом.

Для того, чтобы нижние конечности не потеряли своей основной двигательной функции, следует после получения любой травмы или сильного ушиба, обращаться к специалисту. Он сможет оказать квалифицированную помощь и не допустит скопления жидкости в коленном суставе, а также развития необратимых процессов.

Лечение народными средствами всегда помогает основной терапии, будь это консервативный метод или хирургическое вмешательство. Положительные результаты достижимы лишь при комплексном лечении.

Как понять, что в коленном суставе начала скапливаться жидкость: симптомы и признаки

Внутренние стенки суставной сумки здорового сустава покрыты синовиальной оболочкой, она постоянно вырабатывает синовию. Как только начинается воспаление, жидкости (синовии) становится слишком много и начинают проявляться характерные симптомы:


Все эти признаки говорят о том, что пора немедленно обратиться за помощью к врачу и начать незамедлительное лечение. Грамотная и эффективная терапия назначается после того, как установлен достоверный диагноз и определена основная причина болезни.

Диагностические мероприятия

Для того, чтобы прояснить наиболее точную картину патологии, врачу необходимо собрать максимум информации о больном: какие хронические заболевания были им перенесены, есть ли аллергия на те или иные медицинские препараты, каково эмоциональное состояние пациента и все подробности и жалобы о начальном периоде болезни. Когда информация полностью собрана, начинается следующий этап диагностических мероприятий:

  1. Сравнительный анализ со здоровым коленом, ощупывание повреждённых частей;
  2. Осмотр сустава в различных положениях: стоя, в наклоне;
  3. Обследование и осмотр позвоночных частей на предмет наличия сколиоза, лордоза, плоскостопия;
  4. Визуальный анализ во время прохождения больного по кабинету, при этом необходимо понять, как ставится нога, разгибается сустав или его амплитуда движения сильно ограничена.

Диагностические процедуры в лаборатории

  1. Анализ крови и мочи общего характера, а также на наличие возможного заражения крови;
  2. Биопсический анализ синовиальной оболочки;
  3. Анализы крови на стерильность, и серологический забор;
  4. Цитология жидкости больного сустава.

Диагностика аппаратами

  1. УЗИ коленного сустава;
  2. Рентгенография;
  3. Артроскопические и артропневмографические исследования;

Наконец, обследование завершено, и врач назначает адекватное лечение. Среди классификационных видов заболевания необходимо выделить три основных:

  • Травматический;
  • Инфекционный;
  • Хронический.

Исходя из характера синовита, делаются прогнозы и назначаются лечебные мероприятия. Чаще всего удаление скопления жидкости (экссудата) в сочленении колена начинается с её откачки (аспирации). Это делается методом прокола или надреза в условиях клиники и только квалифицированным специалистом. Откачка экссудата не проходит без обезболивания, для этого используются сильные препараты анальгетического свойства или местная анестезия.

Взятая жидкость отправляется в лабораторию, для того чтобы понять характер патологических процессов, происходящих в больном сустава и откорректировать лечение. Это важнейшее исследование помогает предотвратить скопление жидкости в дальнейшем и оградить от этого суставные структуры.

Приступают к снятию отёчности, вот здесь как раз и используются в полной мере народные средства, которые помогают ускорить процесс выздоровления .

Однако, необходимо предупредить каждого, кто попытается самостоятельно избавиться от патологии и заняться самолечением. Любая самодеятельность, касающаяся синовита, может обернуться тяжёлыми последствиями и осложнениями, привести к хирургической форме заболевания и грозить неминуемой инвалидностью.

Рассмотрим некоторые эффективные методы народной медицины и рецепты, приготовленные в домашних условиях. Предложенные варианты позволяют довольно быстро избавиться от недуга и усилить эффект от медикаментозной терапии.

Народные методы в борьбе с синовитом

Схема одновременного применения медицинской терапии и народных средств, позволяет в несколько раз ускорить выздоровление больного. Несомненно, она укрепляет общее физическое состояние, иммунитет, помогает избавиться от воспалительных процессов и победить боль.

Есть прекрасная подсказка для тех, кто намеревается применять на практике все способы нетрадиционного лечения: компрессы на колени, с использованием самодельных снадобий, мазей и настоек, лучше всего делать вечером и оставлять до утра. Ночью, когда составы находятся в покое, полезные лекарственные вещества усваиваются тканями лучше, воспаления снимаются гораздо быстрее, поэтому эффективность ночных компрессов увеличивается в несколько раз.

  • Тыква против болезни суставов.Тыквенное содержимое достаньте из овоща и привяжите к больному колену. Используйте для обмотки полиэтилен и тёплую ткань. Такой «овощной» компресс очень полезен при болях и ушибах, а также при синусите коленных суставов.
  • Смесь из ржаной муки, лука и мёда. Приготовьте ржаную лепёшку. Затем смешайте ингредиенты: натёртый лук, кипячёную воду (2 /1), мёд в количестве 20 г, 10 г натёртого хозяйственного мыла и половину чайной ложки соды. Смешайте компоненты, получив однородную массу и положите её на сустав, сверху прикройте лепёшкой и зафиксируйте бинтом, тёплой тканью. Боль отпускает, а отёчность спадает после 3-4 процедур.

Тыква Ржаная мука Лук Мед

Корень хрена Свекла Брусничный отвар

  • Травяной отвар. Для его приготовления можно использовать как свежие растения, так и сухие смеси, которые продаются в аптеках. Потребуется несколько видов растений: тысячелистник, пижма обыкновенная, чабрец, душица в одинаковых пропорциях. Затем одна ложка травяного сбора заливается кипятком (250г) и оставляется на два часа настаиваться. Настой помогает при боли, его пьют семь дней.

Тысячелистник Пижма Чабрец Душица

Все эти рецепты можно использовать только после подтверждения диагноза и консультации с врачом. Осторожно использовать натуральные ингредиенты, так как некоторые из них способны вызвать аллергическую реакцию.

Профилактика

Для того, чтобы жидкость не накапливалась вновь, следует придерживаться следующих правил и рекомендаций:

Соблюдать правильность в рационе, употреблять в пищу больше простой пищи, без содержания соли и жиров. Чаще есть холодец и заливное, приготовленное как на искусственном желатине, так и на костях.

  1. Чаще бывать в кабинете у врача и делать осмотры;
  2. Регулярно делать зарядку и гимнастику для суставов;
  3. Употреблять витаминные и минеральные комплексы;
  4. Избегать ушибов, падений, травм;
  5. Использовать средства защиты при занятиях спортом: наколенники, эластичный бинт, удоную спортивную обувь;
  6. Вести здоровый образ жизни и бросить вредные привычки.

В норме суставная полость заполнена жидкостью. Однако избыточное скопление жидкости в коленном суставе – это состояние, требующее вмешательства специалиста. Чтобы сохранить полный объем движений в нижней конечности, необходимо устранение не только симптома, но и причины.

Внутрисуставная (синовиальная) жидкость, или синовия, является густой эластичной массой, которая заполняет суставную полость. Выполняет следующие функции:

  • обеспечивает мягкое скольжение поверхностей костей;
  • поддерживает нормальное соотношение суставных структур;
  • является источником питания для хрящевой ткани.

Продуцируют синовиальную жидкость клетки-синовиоциты.

Почему появляется избыток жидкости в коленном суставе?

К провоцирующим факторам, вызывающим скопление жидкости, относятся:

  1. Внутрисуставные переломы.
  2. Повреждение мениска.
  3. Воспаление синовиальной оболочки (синовит).
  4. Скопление крови в суставной полости.
  5. Воспалительные и дегенеративные поражения сустава различной этиологии (артриты и артрозы).

Избыток синовии в суставе носит название «гидрартроз». Если в полости сустава присутствует кровь – .

Признаки избытка жидкости в коленном суставе

Пациента может насторожить:

  • отек колена на стороне поражения;
  • снижение амплитуды движений (чувство скованности);
  • чувство боли в нижней конечности.

Что делать при обнаружении признаков скопления жидкости в коленном суставе?

В основе лечения гидрартроза лежит устранение причины патологии. Чтобы ее выяснить, требуется проведение ряда обследований.

Чем опасна жидкость в колене?

Избыток синовии на протяжении длительного времени приводит к деформации (изменению формы) коленного сочленения и нарушению функциональных возможностей. Существует высокий риск инфекционных осложнений.

Нужно ли откачивать жидкость из коленного сустава?

При неэффективности консервативной терапии необходимо вывести синовию из колена, так как с течением времени в несколько раз возрастает риск ее инфицирования и развития необратимых изменений в тканях, образующих сустав.

Дети становятся пассивными, раздражительными, стараются ограничивать движения в пораженной конечности. Иногда сами могут жаловаться на боль и чувство дискомфорта. Родителям необходимо обратить внимание на кожные покровы (наличие сыпи, повреждений), глаза (признаки конъюнктивита). При избытке синовии сустав увеличивается, теплый на ощупь.

При обнаружении первых признаков гидрартроза требуется квалифицированная медицинская помощь. Не стоит заниматься самолечением, так как опорно-двигательный аппарат у ребенка не сформирован, и патология может оказать негативное влияние на дальнейший рост и развитие организма.

Способы диагностики

Диагноз выставляется на основании жалоб, осмотра, лабораторно-инструментальных исследований.

Инструментальные методы

Метод рентгенографии позволяет не только обнаружить наличие жидкости в суставе, но и переломы, вывихи, признаки воспалительного процесса. Снимки делаются минимум в двух проекциях.

Ультразвуковая диагностика позволяет определить объем скопившейся жидкости. Преимущество метода заключается в высокой информативности, доступности и отсутствии противопоказаний.

Магниторезонансную томографию назначают в диагностически неясных случаях. Суть исследования состоит в получении послойных изображений колена. С помощью высокой разрешающей способности можно обнаружить патологию, визуализировать которую другими методами невозможно. Однако метод дорогостоящий и имеет ряд противопоказаний.

Артроскопия представляет собой эндоскопический метод исследования. При проведении артроскопии врач вводит эндоскоп в полость коленного сустава и изнутри осматривает его структуры (суставные поверхности костей, связочный аппарат, мениски). Процедура из диагностической может превратиться в лечебную.

Артроцентез представляет собой метод диагностики, при котором прокалывается суставная капсула с целью взятия синовии для исследования и удаления ее избытка.

Характер изменений в анализе синовии

Оцениваются макро- и микроскопические свойства синовии. При макроскопии определяют ее количество, цвет, вязкость, мутность, наличие муцинового (слизистого) сгустка. Нормальная синовия светло-желтая, прозрачная. При воспалении жидкость приобретает желтовато-зеленое окрашивание ( и ), или остается нормальной. Цвет «мясных помоев» характерен для травматических повреждений колена.

Помутнение жидкости происходит в связи с повышением количества лейкоцитов, белка в ее составе. Это характерно для септического (с участием микроорганизмов), ревматоидного и псориатического артрита.
На вязкость синовии оказывают влияние многие факторы. Ее повышение наблюдается при системной красной волчанке, после перенесенных травм. Понижение характерно для триады Рейтера, ревматизма, псориаза.

При воспалительном процессе наблюдается образование рыхлого муцинового сгустка.

При микроскопии подсчитывается количество клеток в пунктате, определяется наличие кристаллов солей и белка, возбудителей инфекции.

В норме число клеток в синовии составляет до двухсот клеток/мкл. Они представлены лимфоцитами, нейтрофилами и моноцитами. Высокое содержание клеток свойственно воспалению. Рагоциты являются токсическими формами нейтрофилов, возникают при ревматоидном артрите.

Кристаллы солей (урат натрия и дигидропирофосфат кальция) позволяют провести дифференциальный диагноз между подагрой и псевдоподагрой.

Микроскопическое исследование позволяет обнаружить возбудителя септического артрита.
Синовиальную жидкость можно посеять на питательные среды в неясных диагностических случаях.
Показания для проведения артроцентеза и последующую оценку результатов осуществляет врач.

Тактика лечения

На начальном этапе заболевания пораженной конечности обеспечивают максимально возможный покой. Нога должна находиться в несколько согнутом положении, под нее подкладывается высокая подушка или валик, чтобы обеспечить мышечное расслабление.

Больно ли откачивать жидкость из колена?

Удаление избытка синовиальной жидкости проводится под местной анестезией. Пациент находится в сознании, но при этом не испытывает дискомфортных ощущений.

Жидкость в коленном суставе после артроскопии

После артроскопии могут возникнуть осложнения в виде гемартроза и инфекции. Гемартроз возникает в результате кровоизлияния в полость сустава при повреждении сосуда. При небольшом скоплении синовии можно обойтись консервативными методами лечения, но в некоторых случаях требуется пункция коленного сустава, введение гемостатических средств, антибиотиков.

Почему после операции скапливается жидкость в коленном суставе?

Повреждение мениска, сосудов, проникновение в сустав патогенных микроорганизмов способствуют усилению продукции внутрисуставной жидкости. Если в колене появились признаки скопления жидкости, проводится УЗИ для определения дальнейшей тактики лечения.

Жидкость в мениске коленного сустава

Мениск является хрящевой пластиной, жидкость скапливаться в нем не может. Однако посттравматическое скопление синовии в коленном суставе может сопровождаться повреждением и даже разрывом мениска. Избыток жидкости удаляется с помощью пункции или при артроскопии. Иногда может потребоваться удаление мениска, но по возможности хирург старается устранить последствия разрыва путем сшивания хряща.

Что делать, если вытекла жидкость из коленного сустава?

Данный симптом свидетельствует о нарушении целостности синовиальной оболочки. Необходимо срочно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить возникновение инфекции, прогрессирующее нарушение функции сустава.

Жидкость в супрапателлярной сумке коленного сустава

После перенесенной травмы коленной чашечки может возникнуть супрапателлярный бурсит (воспаление супрапателлярной сумки). Признаком патологии является опухолевидное образование в области колена, теплое и мягкое на ощупь. Основной метод инструментального исследования – УЗИ. Проводится консервативное (прием лекарственных средств), а в случае его неэффективности – хирургическое лечение.
Консервативное лечение проводится на начальных стадиях патологии. Назначаются антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты (Индометацин, Кеторол, Вольтарен), миорелаксанты (Мидокалм). НПВС способствуют устранению отека и дискомфорта при движениях в колене.

При хирургическом способе лечения выполняется надрез кожи над поверхностью синовиальной сумки (длина разреза два-три см). Через надрез в бурсу вводят катетер, с помощью которого удаляется жидкость. Затем проводится промывание синовиальной сумки и введение в нее антибиотиков для предотвращения инфицирования.

Лечение народными средствами

Перед применением народных методов лечения необходимо проконсультироваться со специалистом. Лекарственные свойства растений используются для облегчения симптомов, обычно в составе комплексной терапии.

Чтобы избавиться от отека колена, предварительно охлажденный в холодильнике капустный лист нужно приложить к пораженному суставу на 15-40 минут.

Также облегчить состояние пациента помогает компресс из листьев одуванчика. Предварительно листья измельчают, затем погружают в марлевый мешочек. Длительность одной процедуры составляет полчаса.
Трава окопника обладает противовоспалительными свойствами, ее легко использовать в виде мази. Для приготовления потребуется один стакан измельченной травы и 150 грамм свиного сала. Смесь хранить в холодильнике на протяжении пяти дней. Использовать два раза в день.

Последствия гидрартроза

Развитие негативных последствий имеет прямую зависимость от причины и своевременности лечения гидрартроза. При быстром устранении факторов, влияющих на скопление внутрисуставной жидкости, колено полностью восстанавливается. Если избыток жидкости находится в суставе длительное время, наступает поражение хрящевой ткани, развитие деформирующего артроза с постепенной утратой объема движений в конечности.

Как восстановить жидкость в коленном суставе?

Некоторые заболевания (деформирующий остеартроз) приводят к снижению выработки синовиальной жидкости. Вследствие этого возникает болевой синдром при активных движениях. Восстановить уровень синовиальной жидкости можно с помощью:

  1. Правильного питания. Предпочтение стоит отдавать овощам, фруктам, рыбе, крупам, нежирным сортам мяса.
  2. Регулярного выполнения лечебного гимнастического комплекса.
  3. Применения препаратов-хондропротекторов (глюкозамина и хондроитина). Хрящевая ткань эластична благодаря глюкозамину, хондроитин отвечает за процессы регенерации в тканях сустава. Данные лекарственные средства эффективны на начальных стадиях разрушения хрящевой ткани.
  4. Внутрисуставного введения препаратов гиалуроновой кислоты.

Препараты-протезы синовиальной жидкости коленного сустава

Препараты гиалуроновой кислоты при внутрисуставном введении помогают восполнить недостаток синовиальной жидкости. Пациент на долгое время избавляется от болевого синдрома, увеличивается амплитуда движений в колене.

К заменителям синовии относятся:

  • Адант;
  • Синокром;
  • Остенил;
  • Ферматрон;

Лечение вышеперечисленными препаратами не ликвидирует причину патологии, а лишь устраняет симптомы. Противопоказаниями для введения данной группы лекарственных средств являются реакции гиперчувствительности на основной и вспомогательный компоненты, инфекционный процесс в месте введения инъекции.

Под воздействием разных заболеваний или травм в коленном суставе может накапливаться жидкость.

С этой патологией необходимо как можно скорее обратиться к врачу и начать лечение. В противном случае, нарушится двигательная функция нижних конечностей.

Поможет ли лечение народными средствами убрать жидкость в колене?

Коленный сустав окружен прочной соединительной тканью и сухожилиями мышц. Подобное анатомическое строение защищает сустав от повреждений.

Эпителиальными клетками внутри сустава вырабатывается секрет, предназначение которого увлажнять и смазывать контактируемые поверхности хряща. Благодаря этой жидкости в колене не происходит трения во время движения человека, обеспечивается защита колена в случае травм.

Смазывающее вещество должно выделяться сбалансировано . Переизбыток или его нехватка - патология, которая вызовет боль в ноге и нарушит функциональность сочленяющихся частей.

Жидкость в коленном суставе называется синовией, так как образуется в синовиальной оболочке. Заболевание носит название синовит .

Синовиальная жидкость в норме по составу похожа на плазму крови. Но и отличается по ряду параметров. В синовии содержится в 3 раза меньше белка, чем в плазме, также она не выделяет фибриноген. В ней содержится гиалуроновая кислота.

Общие симптомы:

  • острая, ноющая, тупая боль в колене;
  • набухлость в суставе, ярко выраженная или едва заметная;
  • скованность движений: при большом скоплении жидкости человеку трудно двигаться, ногу невозможно согнуть;
  • размер колена увеличивается;
  • повышается температура тела;
  • под кожей в области сустава появляется уплотнение;
  • кожа краснеет;
  • возможны головные боли и озноб, если патологию вызвала инфекция.

Причины

Основные причины появления жидкости в коленном суставе:

  • аллергия;
  • инфекция в организме;
  • психическая травма;
  • повреждение сустава;
  • нарушения в работе иммунитета;
  • постоянные нагрузки на одну группу мышц.

Особенно таким заболеваниям подвержены неправильно питающиеся люди с лишним весом и люди, проживающие в зонах с плохой экологией.

  • Синовит - воспаление, которое поражает синовиальную оболочку сустава, провоцирует возникновение боли и скопления жидкости. Возникает по следующим причинам:
    • асептическое воспаление происходит из-за травм, переохлаждений, инфекций (в суставной жидкости нет гнойных и вирусных микроорганизмов);
    • иммунное воспаление возникает после заболеваний или тяжелых аллергических реакций;
    • гнойное воспаление образуется после попадания в сустав патогенных микроорганизмов.

    Повредив колено однажды, больной в большинстве случаев приобретет хроническое заболевание на всю жизнь, сустав полностью не восстановится.

    Но дискомфорт и обострения можно предотвратить, необходимо следовать всем рекомендациям врача.

    Прогноз

    Прогноз при синовите зависит от следующих факторов:

    • общее состояние организма пациента;
    • уровень патогенности микрофлоры, если форма инфекционная);
    • было ли лечение предпринято своевременно.

    Выздоровление может быть полным. У пациента может сохраниться подвижность сустава . Такой исход чаще всего наблюдается при заболевании серозного и аллергического типа.

    Но также возможны ограничения подвижности сустава или полная утрата возможности движения.

    При гнойной форме заболевания иногда создается угроза жизни пациента, так как развивается сепсис.

    Лечение

    Если коленный сустав поврежден, и в колене образовалась жидкость, больной ноге необходим покой. При обострениях нужно отказаться от тяжелых физических нагрузок, лишних воздействий на колено.

    Ногу держать в полусогнутом положении. Подушку или валик подкладывают под колено, чтобы расслабить мышцы.

    Что делать, если в колене скопилась жидкость? Больному нужно комплексное лечение. Врач выбирает его, исходя из причин, которые вызвали патологию.

    В зависимости от индивидуальных особенной протекания болезни назначается консервативное или хирургическое лечение.

    Если поражение хроническое, а рецидивы происходят регулярно, пациенту, помимо медикаментозного лечения, назначается диета и комплекс ЛФК.

    Нужно ли откачивать жидкость? Врач принимает решение о необходимости откачки жидкости индивидуально, но если ее слишком много, и она сковывает движения, жидкость выкачивают.

    Как избавиться от жидкости в колене? В сустав вводят специальную иглу, и жидкость выкачивают шприцем. Откачать жидкость без анестезии довольно сложно.

    Пациенту предварительно вводят мощные анальгетические препараты или местная анестезия. Затем проводят исследования полученного материала. Даже в том случае, если патология не носит инфекционного характера.

    На основании полученных результатов анализа врач сделает выводы о том, какие патологические процессы стали причиной образования жидкости.

    Затем он принимает решение, какую терапию назначить, чтобы предотвратить рецидив в суставных структурах. Отечность ног снимают после освобождения колена от патологической жидкости.

    При значительном объеме жидкости и изменении структуры сустава консервативное лечение не всегда эффективно . По этой причине врач может принять решение о проведении такой процедуры. Если жидкость деформировала сустав, проводят протезирование.

    Консервативное лечение купирует симптомы скопления жидкости в колене, при инфекции и аллергии устраняет причины патологии.

    Какие препараты применяются:

    Скопление жидкости в коленном суставе может быть симптомом опасных заболеваний. Самолечение противопоказано.

    Оно угрожает возможностью образования хронической формы, а та вызовет осложнения и, возможно, инвалидизацию.

    Как удалить жидкость из коленного сустава народными средствами? Лечение народными средствами жидкости в коленном суставе должно проводиться только в комплексе с консервативными методами терапии и только после того, как разрешит врач.

    Рецепты:

    1. Свеклу моют, очищают от кожицы, натирают на терке . Заворачивают тканью, прикладывают на ночь к пораженному колену. Компрессы делаются до выздоровления.
    2. На капустный лист кладут кору ветки бузины и прикладывают к колену . Повязку меняют после высыхания капусты и коры. Прикладывать до выздоровления.
    3. Капустный лист смазывают медом и делают компресс . Сменить после высыхания капусты.
    4. В стакане горячей воды растворяют две столовые ложки соли . В растворе смачивают толстый слой ткани, прикладывают к больному колену, держат 12 часов на ноге.
    5. Листья одуванчика слегка отбивают и прикладывают к больному месту. Делают компресс и меняют его после высыхания.
    6. Перед сном к колену прикладывают мякоть тыквы , обматывают полиэтиленом или пищевой пленкой, утепляют платком и держат до утра. Делают компресс до выздоровления.
    7. Лепешка из ржаной муки . Лук натирают на терке, смешивают с кипяченой водой (2:1). Смешивают столовую ложку меда, чайную ложку натертого хозяйственного мыла, половину чайной ложки соды. Сначала к колену прикладывают смесь, сверху кладут лук, затем лепешку. Все обматывают бинтом, утепляют полотенцем. Делают около десяти процедур.
    8. 30 лавровых листков заливают двумя стаканами воды, варят 3 минуты, воду сливают в термос и настаивают 4 часа. После процеживают. Пьют внутрь маленькими глотками целый день. Длительность курса - 3 дня. Делают перерыв и повторяют лечение.
    9. Из лавровых листьев также делают масло . Две столовые ложки измельченного сушеного продукта заливают стаканом подсолнечного масла (можно взять оливковое или кукурузное). Ставя на 7 дней в темном месте. Настой втирают в колено по три раза в день до полного выздоровления.
    10. Смешивают флакон аптечной желчи, два стакана измельченных плодов конского каштана и три порезанных листа алоэ. Заливают двумя стаканами спирта 70%, настаивают 10 дней. Делают компресс на ночь: после 10 компрессов недельный перерыв, и снова 10 компрессов.
    11. При воспалении и скоплении жидкости, которое сопровождается болью, готовят следующую настойку: наполняют полулитровую банку повиликой, заливают полностью уксусом , настаивают пять дней. Смачивают в настойке ткань, прикладывают к пораженному колену, укутывают бинтом или полиэтиленом, затем утепляют платком или полотенцем. Эта настойка эффективна и при артрозе, полиартрите, плечевом бурсите, бурсите локтевого сустава.
    12. Стакан измельченного окопника смешивают с 200 г нарезанного свиного сала . Состав ставят в холодильник на 5 дней. После втирают мазь на ночь в колено дважды в день. Затем колено перебинтовывают.
    13. В литр воды засыпают половину стакана зерен ржи , кипятят 20 минут. Отвар остужают, процеживают, добавляют в него две чайные ложки барбариса, 500 г меда, 200 мл водки. Состав перемешивают, ставят в темное место на три недели. Принимают перед едой по 3 столовые ложки трижды в день.
    14. Взбивают яичный желток, добавляют чайную ложку скипидара , столовую ложку яблочного уксуса, компоненты перемешивают. Мазь втирают в больное колено до полного выздоровления на ночь. Колено перебинтовывают.
    15. Каждый день больной сустав натирают соком лимона курсом длительностью один месяц.
    16. Весной собирают свежие почки березы , 20 г продукта заливают 100 г спирта, настаивают 20 дней в темном месте. Настой процеживают. Принимают по 30 капель, предварительно разбавляя настой столовой ложкой воды, трижды в день. Средством можно также натирать колено.
    17. Брусничный отвар поможет снять боль . Две чайные ложки листьев брусники заливают 200 мл воды, кипятят 15 минут. Отвар охлаждают, процеживают, пьют в течение дня до выздоровления.
    18. 20 измельченных стручков фасоли заливают литром воды, кипятят на маленьком огне 40 минут, охлаждают, принимают по 100 мл 4 раза в день.
    19. 8 листьев лопуха промывают, вытирают насухо, складывают в стопку, сверху ставят кастрюлю с кипятком. Через какое-то время сустав смазывают растительным маслом и прикладывают стопку из лопухов пушистой стороной к колену. Компресс закрывается целлофаном и закрепляется бинтом.
    20. Картофель очищается, прокручивается через мясорубку , подогревается, помещается в льняной или хлопчатобумажный мешочек, который затем закрепляется на колене бинтом или целлофаном.
    21. Измельчают килограмм корней хрена , заливают массу 4 литрами воды, кипятят. После закипания варят хрен 5 минут. Остужают, добавляют пол литра жидкого меда, встряхивают. Лекарство пьют по одному стакану в день.

    Терапия колена народными средствами в комплексе с медикаментозным лечением устранит дискомфортное состояние, поможет уменьшить болевые ощущения, приостановить или устранить воспалительный процесс в суставе.

    Массаж коленного сустава при скоплении жидкости в нем предотвращает развитие локальной ишемии, снижает внутрисуставное давление, увеличивает кровоток в мышцах.

    Но массаж должен проводиться специалистом, иначе можно навредить колену . Массаж проводят в исключительных случаях и обычно не допускают серьезного воздействия на колено.

    Наколенники фиксируют коленный сустав для профилактики травм и для послеоперационной реабилитации . Они поддерживают сустав после снятия гипсовой повязки. Наколенником обеспечивается легкий массаж и согревающий эффект.

    Его применяют для мягкой фиксации коленного сустава. Он слегка стягивает область коленного сустава. У него те же функции, что и у тугой повязки эластичного бинта. Но пользоваться им удобнее.

    Профилактика

    Следует обратить внимание на следующие профилактические методы:

    Может ли жидкость в колене рассосаться сама? На это не стоит надеяться. Если появились симптомы заболевания, необходимо показать колено врачу и не заниматься самолечением.